正能量作文作文（最新20篇）

众所周知，我们国家的社会主义核心价值观一共二十四个字，分为三组。表达了国家、社会、个人的价值目标。这些价值观有：富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善。

虽然国家把社会的价值观摆出来，但是还有有许多人视而不见，我在想，一个发展中的国家最需要什么，是强大的高科技吗，不是。是先进医疗技术吗，不是。是人口和土地面积很大的吗，不是。是需要这个国家的笃定一人们都个信念，那个信念能让我们向着同一个目标走着，现在我们已经拥有了一个信念，缺少的只是人们的认同和实践，所以我们要向着这个信念去实践，我相信这个国家一定会慢慢兴旺起来，成为亚洲第一大国。

在这个社会，核心价值观的影响太小了，但是有人正在实践它们，用他们的实践来传递正能量，有人问什么是正能量?正能量就是一种：可以给予人向上和希望、鼓舞人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。它在我们的生活中无处不在，但却很少有人发现它。这样美好的东西在社会上那么少，就是因为有很少的人去实践，为什么没人去实践，总体原因在于人们不管我们的价值观，我在此请求，希望大家能去多多实践我们的价值观，让我们的中华富强起来。

中华上下五千年，从封建王朝到现在，我们取得了质的飞越，从清朝我们中国开始被老外欺负，甚至有了后来的抗日战争，到了1949年的开国大典，我们中国也进入了发展中，不再会被欺负了，但是要让我们变成发展结束后的国家还差着远呢。我们必须要完成核心价值观，激发出隐藏的正能量，让整个国家沉浸在正能量当中，让正能量保护我们。

大家估计会说现在的国家很好啊，这只是一个表面，这些年的贪官、腐败、歧视、潜规则数不胜数。现在的国家科技已经达到了载人飞天，但是贪官、腐败这些却层出不穷。现在有句话叫做：什么比登天还难。是：反腐比登天还难。不过最近腐败的贪官一个一个落马，但早已引起了反能量。那群贪官把权握在手中，一手遮天。他们心中的利益大过了他们心中的价值观。价值观好比一天防线，叫做利益的大军冲破了防线，他们陷入了利益的陷阱。这都是因为价值观在他们的心中地位太低，价值观应该是属于一种人生的灯塔，指引你的路线，但这个灯塔被利益摧毁了。使人们陷入迷茫，再循循善诱，就背弃心中的灯塔，一步一步被利益吞噬，想想就可怕，所以大家应当加强我们心中价值观的地位，使正能量围绕在我们心中。

中华，我们的国家是由什么组成的呢，一群人民，对，没错。就是人民，还有什么呢?家。在人民中有民族之分，我们的中国就是一个大民族。家有小家和大家。那我们中国就是一个民族的家，我们爱国就等于爱我们的家，朋友们，只要我们心中有国有家有法律有诚信有信念就有了中华的一部分，许许多多的一部分组在一起，那就是中华。

朋友们，实践你们心中的信念，凝聚我们的正能量，强大我们的中华，这就是中华，这就是我们的国家。

根据公司党委要求，以支部书记带头推荐一本能结合目前城投、集团关于“红色引擎工程”及集团公司党委关于“爱企业、讲奉献、勇担当、有作为”主题实践活动方案的书。在繁忙的工作时间之余，我抽空阅读了一本很好的励志的书，它就是《共产党员正能量》，书中内容让我受益匪浅。

读书是个提高自身修养的好办法。前苏联文学家高尔基说“书籍是人类进步的阶梯。”好的书籍可以教育人们、陶冶情操。《党员正能量》一书概述了我们国家经历社会、经济高速发展的时期。由对外开放到转型市场经济再到深化改革近30多年，中国取得了其他国家需要上百年甚至几百年才能取得的发展成就。经济社会的高速发展，同时也呈现出许多发展变革过程中不可避免的问题。一些党员的人生观、价值观发生了改变，共产主义信仰逐渐迷失。在这种情况下，本书对党员应具备的正能量从多个方面进行了详细的阐述。

正能量是一种积极的、健康向上的情感和力量。共产党员的正能量就是：党员是一面旗帜。作为共产党员，就要用良好的作风，主动释放正能量，赢得群众的信任，使党员这面旗帜始终迎风飘扬。共产党员的正能量应该体现以下四大典型特征：

1、

严以律己。从自身做起，严以律己，改进作风，反对腐败，讲党性，重品行，作表率，做到立身不忘做人之本、为政不移公仆之心、用权不谋一己之私，为推进中国特色社会主义发挥积极作用，这样的能量应该是正能量。

2、心系民众。中国共产党的性质决定了我们党是全心全意为人民服务的政党。我们党的根基在人民，血脉在人民，力量在人民。群众在我们心里的分量有多重，我们在群众心里的分量就有多重。能不能坚持全心全意为人民服务是衡量一名党员是否合格的根本标尺。因此，共产党必须要坚持党和人民的利益高于一切，个人利益服从党和人民的利益。坚持吃苦在前，享受在后;坚持克己奉公，多做贡献。

3、有大局意识。大局乃大家为主、大师为主。共产党员具备了大局意识，才能在复杂形势面前把握正确方向，在大是大非面前不犹豫动摇。

4、追求健康文明的精神生活。精神生活是人生中必不可少的重要内容。追求健康文明的精神生活，抵制低级庸俗的精神刺激是每个共产党员美好心灵的反映，也是共产党员释放正能量的重要内容。具有健康生活情趣的共产党，能够强化自我、净化自我、约束自我、激励能力，以人民的幸福为乐，始终保持共产党的纯洁性和高风亮节。

以上是党员应具备的正能量。在我们身边，工作中有很多党员释放党员正能量，按照“红色引擎工程”规范要求，立足岗位，履职尽责，在公司事业中发挥引领示范作用。如我分公司袁欣同志，在工作上兢兢业业、勤勤恳恳、锐意进取，为燃气事业做出了一定贡献，是释放党员的正能量的具体表现，是值得大家学习的。

正能量，顾名思义，这是一种可以给世界带来积极影响的力量。我一直固执地认为，正能量无所谓大小，每一股力量都给我带来一份美好。

走出家门，无论楼边的树是郁郁葱葱还是霜打枝头，路边的花是五彩斑斓还是草色枯黄，总能看见一个人默默无闻地坚守在门口-------对，这就是可爱的保安。每天12小时，他们只能呆在那间狭小空荡的门房里，那该是多么的索然无味啊!但他们却用自己的默默坚守守护者小区的宁静安详。他们用自己的正能量保卫着我们的美好生活。每天看见他们熟悉的脸庞，我便会对他们绽放自己灿烂的笑容，让他们能够感受到自己的正能量所带来的回报。

夏花愈艳，草色愈浓，愿他们的正能量持续不断地释放，传递给无数的像我这样的人。我们的生活将充满美好与欢笑。

来到教室，在我们小小的班级里也是处处充满了正能量。班干部为了我们眼睛的健康，日复一日地督促我们认真做眼保健操;在自习课上兢兢业业地保障班级的纪律;放学后为了给大家带来干净清爽的环境协助值日生打扫教室......这些不正是他们所释放的正能量吗?这能量像一根擎天巨柱坚定不移地支撑着我们的班级，为我们班级的携手共进营造了有利的条件。他们用一句句善意的提醒，一次次眼神的交流，一滴滴辛勤的汗水，证明着自己的正能量。

他们火热的正能量，在我心间流溢出丝丝感动。

然而，在我们的生活中也有一些不和谐的音符。最近发生的骇人听闻的新疆暴力事件中，那些歹徒为了自己肮脏罪恶的目的，不惜以同胞的鲜血溅满长刀。他们用惨无人道的行径破坏着国家的繁荣稳定。他们所带来的负能量已经让很多人丧失了基本的人性良知，连从小一起长大的伙伴也成了他们刀下的牺牲品。但他们的行径终归敌不过强大的正能量，这个充满正能量的社会也绝不会容忍他们的强盗行径。

我愿默默地积蓄自己的正能量，我更愿源源不断地释放自己的正能量!

每一个人都是一个生命，人是银河星云中的一粒微尘，每一粒微尘，都有自己的能量，无数的微尘汇集成一片光明。——题记

窗外的晚霞，渐渐消散，繁星开始闪现在星空中，我被浸在黑暗里。风起，引得几株饱经风霜的柏树梵唱，月上枝头，我捧起《海底两万里》与它促膝长谈。

故事要从1866年开始说起，那年，有一辆船只被一个庞然大物撞破，有人以为是一条独角鲸，但法国生物学家阿龙纳斯最后发现，那是一艘名为诺第留斯号的潜艇，并带着仆人康塞尔和一个捕鲸手，跟随尼摩船长乘坐这艘潜艇，在海底作了两万里的环球航行。

故事的情节时而美妙，令人陶醉;时而险象丛生，令人揪心。我最欣赏的人物是具有正能量的尼摩船长，他驾驶诺第留斯号，从南极到北极，从大西洋到太平洋，几乎游遍了地球上的每一个角落，他经常在海底袭击那些十恶不赦的海盗船，当然，对于侵略占领自己祖国的英国军舰，他也绝不放过，他还利用在海底打捞获得的巨额财富援助那些被压迫的民族和贫苦的民众，支持他们为争取独立而进行的正义斗争。

这如当下流行语“传递正能量”一样，尼摩船长的精神，使人振奋。它如春天淅淅沥沥的春雨，似夏日的一股清泉，宛冬日的一缕暖阳。而正能量是用行动来传递，不是纸上谈兵。当今社会中，令人心寒的事层出不穷，如“摔婴事件”“小甜甜事件”不过也涌现出无数默默释放正能量的人，如“最美的老师”“最美的阿姨”

社会上有些地方还长着许多荒草，等待我们去清理。让我们追随尼摩船长的脚步，传递正能量!

正能量有时不需要什么伟大的壮举，只需要你坚持自己的原则。

又到了一次月考，听着那频繁的铃声心里早已砰砰直跳，我早早的来到教室外等着开门，看见有一大群人围在中间，他们在干什么，哎，还是赶快复习吧!但好奇心驱使着我去看一看等到我去的时候人群早已散去。我问一个同学：“你们在干什么?”他说：“没，没什么……”可我却隐约的听见“这件事人越少知道的越好……”时间像流水般过去了我倒是想复习，可眼看就要考试了可真是落花有情，流水无意。门开了我们急匆匆走了进去。

看见一个嬉皮笑脸的老师“开始填写考号姓名。”说完他的神色立即严肃起来我正在写一个题时有个同学把纸团扔给我让我给后面的那个同学我想：反正不关我的事又不是牝写的再说了老师发现了字迹也不是我的。我把那个纸团给了后面的同学。考试结束后，他们都说这次考试很难我开始后悔把那个纸团给她，也许就是那个不起眼纸团她就可以多考几分甚至几十分。

当天下午是物理考试，她问我：“你有没有答案，帮连我自己都不会吵，怎么可能帮你抄我写一份，谢谢!”我果断的回答她：“没有。”连我自己都不会抄，怎么可能帮你抄。再说当时是做对了以后怎么办呢?谁又会来帮助你?经过这次的考试我体会到了正能量的重要性，如果没有正能量谁还会来拯救这个世界?这次考试缺少的正是正能量，如果大家都遵守规定，就不会发生下面的事情，就不会有不公平。正能量的传递，说起来容易，做起来难。我们时时刻刻都在说要传递正能量!可又有几个人真正做到了呢?我们都已成为说话的巨人，行动的矮子。所以，从现在开始，从身边的点滴小事做起，从我们的生活开始。贵在坚持!我相信在不久的将来，我们的世界将会充满正能量!我也会自己带头做好分内的事传递正能量!

1、 "周末休息我好Happy,周一上班我也好Happy，周末我玩得好Happy，周一我赚钱我也好Happy，无论周一还是周末我都好Happy，因为人生只有活得Happy才是最重要的，祝你Happyevryday!"

2、 春花秋月何时了，周一上班要趁早。周末生活真疯狂，不要带到工作上。努力工作不叫苦，多赚钞票值鼓舞。

3、 你走来，他走来，送走周末周一来;编个短信来问候，祝福朋友乐开怀;工作顺意心情好。抬头低头都是财;努力工作不偷懒，每周七天福乐在。

4、 日子在不同的空间流逝，想念在不同的时间来临。无论你是怎样的心情，我都为你深深祝福。周一快乐!

5、 伸出你的手，伸出我的手，让我们把周末的心往回收;放到周一来祝福，放到周一来问候：安心工作五天满，成果满筐自己享受;周末放松虽重要，努力工作是主流。

6、 周一到，短信到，打开短信笑一笑;一周之计在周一，一天之计在于早;周一早晨送问候，每周每天情绪高;辛勤工作互促进，天天让你哈哈笑。

7、 周末短暂，心里留恋。周一起床，洗涮装扮，吃饱喝足，忙忙上班。挤车出汗，骑车撒欢，迎着朝阳，露露笑脸。新的一周，刚刚开篇，振作精神，多多赚钱!

8、 叮铃铃闹钟响，周一早起上班忙;轻松休息两天整，调整心态心情爽;哼着小曲来洗漱，对着镜子梳妆忙;轻妆淡抹点头笑，一周工作满芬芳。

9、 闲情逸趣飘散而逝，按部就班如约而至，一周亦始美好开始，鼓足干劲激起斗志，丰满工作等你来吃。

10、 周一了，太阳公公起来了，闹钟也响了，你起床了，迷糊着双眼，拿着手机左看看，右瞧瞧，这啥时候了呢，十点半了，我的妈妈呀，今天周一了，闹钟还是周末调的，大事不好了，你猛的拿起电话：喂，老大，路上我遇见一客户了，他说要和我谈一笔生意，我下午过去上班，挂了电话，心里乐滋滋的。没想那客户正在公司呢，嘿嘿!

11、 周末悄然走过去，周一翩然来到了，忧愁烦恼都过去，一切又将重开始，我把祝福来送上，祝你顺心又如意，天天收获好心情!

12、 快乐有三宝：助人，爱笑，心态好;成功有三宝：坚持，勤奋，运气好;恋爱有三宝：真心，浪漫，少争吵。交友有三宝：真诚，宽容，不计较;幸福有三宝：平安，健康，活到老;问候有三宝：网络，短信，见面好。周一到来，钟剑明衷心祝福您：开心工作快乐生活!

13、 新的一周又要开始了，我总想送你点什么，没别的，那就祝你每天都被幸福纠缠，被快乐骚扰，被甜蜜打击，被健康瞄准，被好运折磨，被平安套牢!

14、 武功再高，也怕菜刀;智力再好，一砖撂倒;走自己的路，让别人打车去吧;穿别人的鞋，让他们找去吧!为您送上周一问候，让别人羡慕去吧!

15、 星期五，金玉满堂真吉祥，快乐无边幸运天，一周的疲惫快快消除，一周的快乐祝你幸福。

16、 新的一周又到了，我把自己的祝福做成炸药包，送给你这个小福包，把你炸成小富包，头上顶个小财包，祝你肚皮饱饱，钱包饱饱，情感饱饱，收获饱饱新乐吧!

17、 美好的一周从星期一开始;美好的一年从月开始。

18、 星期一忧郁症：不想动，一动就觉得累，一累就想睡觉，一想睡觉就觉得自己不长进，一觉得自己不长进就伤悲，一伤悲就不想动，一动就觉得累，一累就想睡觉。

19、 让烦恼像秋叶一样凋落，让快乐像春风一样吹来，让幸福像花朵一样绽放，让美丽生活像温馨短信一样，无处不在。祝你周一愉快!

20、 永远不会凋谢的，是开在心中的花;永远不会凋零的，是长在心中的芽。我们的友谊，在心中长存，祝福朋友，愿你人生路上平安，快乐，健康，顺畅。祝周一快乐!

21、 发现资费尚富余，故赐卿家短信一条，此短信有招财进宝之效，实乃居家旅行之必备，祝周一高兴欢愉。

22、 星期一，工作量大，大，大。动力十足。冲!

23、 每天醒来告诉自己：理由少一点，肚量大一点，嘴巴甜一点，脾气小一点，行动快一点，效率高一点，微笑露一点，脑筋活一点。

24、 愿你带着周末的爽笑，郊游的欢笑，聚会的搞笑，团聚的嬉笑，梦里的微笑;清清爽爽迎来星期一上班报到，祝你在新的一周里神采奕奕工作好，业绩蹭蹭往上跳，钞票围着你来跑!

25、 苦不苦，为了工资累飞舞;累不累，为了工作心操碎;烦不烦，大量琐事做不完;好不好，拿到钞票见分晓。祝周一快乐!

26、 一只蝴蝶送您，愿您拥有快乐的翅膀，兜一丝清风送您，愿您心情舒畅，发个短信给您，愿天天神采飞扬!祝您周一是个新的开始!

27、 时间过得真叫快，转眼已到这礼拜;两天休息已用完，周一早上难醒来;一想迟到要扣钱，连滚带爬快起来;收心投入把活干，别忘目的要赚钱!

28、 人生因牵挂而变的美丽，事业因成就而奋斗不已，生命有爱和被爱而幸福无比，周末因星期一而渴望至极，愿星期一信心百倍投入工作阵地，创出更大的业绩!

29、 虽然烈日炎炎，星期一还得上班，高温令人疲倦，要与快乐连线。见人面带微笑，好运与你触电;懒散情绪抛开，精神焕发容颜;烦恼莫放心头，潇洒自然相见。星期一问候给力，再忙再累也要心情美丽，开心面对。

30、 星期一总有种恍恍惚惚极不真实的感觉，似乎整个人还没有从睡梦中醒来!

31、 你看你，每到周一就事多，起床晚搭错车，倒好牛奶忘记喝，急得就像蚂蚁上热锅。放轻松，深呼吸，微笑从容有魅力。见人说声早上好，开心上班没烦恼。

32、 让烦恼像秋叶一样凋落，让快乐像春风一样吹来，让幸福像花朵一样绽放，让美丽生活像温馨短信一样，无处不在。祝你早晨愉快啊!

33、 朋友心连心，短信传佳音;云中锦书来，欢愉入胸怀;雁字摆造型，声声祝福勤;真情永不改，牵挂如沧海;明朝凉爽的风扬，好运伴你翔;周一高兴欢愉!

34、 新的一周，新的一天，新的开始。

35、 周一早上好!感谢你陪我走过每一个日子，愿有我的日子你每天都精彩，每步都平安，每刻都快乐，每分都如意，每秒都幸福。

36、 都爱争第一，偏偏星期不想争第一，因为星期一有压力，都爱得第一，偏偏时间不想得第一，因为星期一老板有脾气，星期一，忙碌，注意身体哦。

37、 快乐在昨天，开心在今天，幸福在明天，逍遥每一天;财富周一，好运周二，桃花运周三，贵人周四，收获周五，游玩周六，放假周日，祝你一周七天好心情!

38、 周一早上好，吃饭了吗，没吃的话，送你一盘鸭，吃了会想家;还有一碟菜，天天有人爱;配上一羹汤，一生永健康;再来一杯酒，幸福会长久;另加一碗饭，爱情永相伴。

39、 周一快乐找你报道，周二幸福前来看望，周三平安向你微笑，周四健康和你拥抱，周五美好和你握手，周六周日，快乐幸福平安健康美好一同来到你身边，祝你快乐!

40、 假如能变幻成一片雪花，我愿悄悄落到您的身上渐渐消融悄然祝愿，愿我的温顺能化解您的疲困，愿我的晶莹能过滤您的思路，周一早上好!

41、 早上起床后，请你先把自己沉睡的心打开，然后再把窗户打开。这样，户外的风才能吹进你的心扉。所以，每天，你要做的第一件事就是开心!

42、 淡淡的友情很真，淡淡的问候很纯;淡淡的依恋很清，淡淡的孤独很美，淡淡的思念很深，淡淡的祝福最真，送去我淡淡的祝福，愿天天都开心。周一快乐!

43、 让星星送去我的祝福，让小雨送去清爽的凉风，让好运和美丽永远追随你一生，让短信一次次的奉我永远的祝福，周一快乐!

44、 歌为知音而唱，酒为亲信而醉，情为间隔而贵，心为路遥而思，月为痴情而羞，星为恋爱而美，桥为流水等候，我为伴侣祝愿，祝你秒秒高兴。周一早上好!

45、 清晨到，对着镜子照一照，笑一笑，所有烦恼都跑掉，抑郁忧愁全都消，快乐自然不会少。问候跟着来报到，给你道声早，祝你一天幸福乐逍遥。周一早上好!

46、 清晨的美好就如青草般芳香，如河溪般清澈，如玻璃般透明，如甘露般香甜。亲爱的朋友，周一早上好，愿你今天有个好心情!早晨，清凉的空气如牛乳般新鲜，冉起的太阳如梦想般希望。天明，亮起的不只是阳光，还要有你的好心情哦，周一早上好!睁开眼，缓一缓;快起床，伸懒腰;笑一笑，美好的一天又开始了。周一早上好，祝你今天好心情，工作顺利，生活甜美。

47、 发现资费尚有富余，故赐卿家短信一条，此短信具有招财进宝之功效，实乃居家旅行之必备。祝周一快乐。

48、 清晨淡淡的寒露，在窗台的玻璃上朦胧了薄雾，我用手指画上一个太阳，轻轻地打开窗，把温暖和祝福，一起用心送到你那，希望你冬天快乐，周一早上好。

49、 人们都说，一日之计在于晨，为了这一天的顺畅，我要开心!人们都说，好的开始是成功的一半，为了这一周的圆满，我要好好开始!亲爱的朋友啊，星期一时间到，愿你乐观积极，期盼下一个更美好的周末!

50、 早呀!今天又是星期一，各奋斗各的。

51、感情有时候只是一个人的事情。和任何人无关。爱，或者不爱，只能自行了断。

52、世界上最棒的事是，每天早上醒来又是崭新的一天，完全免费，永不断货。

53、放下你的成熟，收起你的稳重 ，脱掉你的圆滑，穿上你的童真，释放你的压力，冲出你的焦虑，绽放你的活力!一句早安朋友，愿你好运久久!

54、人生像一场旅程，我们给自己设定了目的地却始终感觉不到我们在前行。早安，我的不眠世界。

55、喜好一种声响，是和风吹落露水，赏识一幅景色，是明月装点星空;沉醉一种气味，是幽兰洋溢空谷;祝愿一位伴侣，是笑看消息的你。早上好

56、未来不迎，过往不恋，活好当下。

57、你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用

58、我们永远不要期待别人的拯救，只有自己才能升华自己。自己已准备好了多少容量，方能吸引对等的人与我们相遇，否则再美好的人出现、再动人的事情降临身边，我们也没有能量去理解与珍惜，终将擦肩而过。 ――姚谦《品味》

59、愉快每一天!鸡鸣枕上，夜气方回，因想余生平，繁华靡丽，过眼皆空，五十年来，总成一梦。

60、生活中，你说的话可能会伤到别人，但有时候，你的沉默会让人伤得更深。但何时说，何时沉默，有些人究其一生都无法参透。

61、人生中最艰难的两场考验：等待时机到来的耐心，和面对一切际遇的勇气。早安

62、早上空气清新，叫你事事顺心;上午阳光明媚，祝你薪水翻倍;下午小风娇好，愿你青春不老。

63、一个人的知识，通过学习可以得到;一个人的成长，就必须通过磨练。

64、低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。

65、一年之计在于春，一天之计在于辰。愿你在早晨起床后心境好好，胃口棒棒，福运佳佳，笑口开开，早上好。

66、世界上最棒的事是，每天早上醒来又是崭新的一天，完全免费，永不断货。

67、早上好，送你清爽的问候，温馨的祝愿，早晨，美妙的开端，祝你今日精力棒棒，生机多多，心境好好，一切都好。

68、一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。――莫言

69、清清的晨风摇响愉悦的铃铛，我的心奏起欢快的乐曲，说声“早安”，向你问好。

70、听见起床铃神清气爽，常被小事情感动心底，敢爱又敢恨全部随性，辩证看自已不去攀比，不钻牛角尖妄自菲。

71、有时候真怕，时间会说出真心话。

72、假如你想要一件东西，就放它走。它若能回来找你，就永远属于你;它若不回来，那根本就不是你的。

2004年12月12日星期天晚上九点，我在家看电视。手机突然响起，是我的老板MTV电视台亚洲区的主管。当时我是台湾MTV的董事总经理。“Tom，你可不可以到远东饭店来一趟。我和总部的几位同事在这里。”

老板的办公室在新加坡，我并不知道他来了台湾，更不知道总部其他同事也来了。电话中我没有多问，挂上后立刻换衣服。我知道：这是大事。

二十分钟后我走进饭店咖啡厅，寒暄过后老板冷静地说：“Tom，台湾分公司必须裁员。”

我回想起半年前，进入MTV台湾分公司的第一天，老板帮我办了一个风光的Party。五十位同事齐聚在会议室，老板高调地介绍我，同事们掌声响亮，甚至有些夸张。我像得奖者一样一边挥手一边走上台，然后简短却坚决地发表了我对公司未来的愿景。我看到台下半信半疑的眼神，我提高音量，试图把大家的怀疑压下去。讲完下台，掌声比上台时更响。但我没有得意，只有压力。当我接下MTV董事总经理的职务时，老板明确地告诉我他的期望：我请你只为了一件事——增加公司的利润。

多么直接、诚实的期望!他没有要我打造品牌、没有要我振奋士气，他没有要任何虚无缥缈的东西。他只要所有老板和股东最需要的，也是所有专业经理人最应该给的“利润”。

上任后，我才发现“增加利润”并非那么容易。方法很简单，开源节流而已。但实行起来，四处碰壁。

“开源”就是要多卖广告。境内广告主买广告时以收视率为标准，MTV是专业的音乐频道，虽有忠实的年轻观众，但收视率比不上一般综艺台或新闻台。收视率不好，广告就难卖。

“开源”困难，“节流”就重要。公司有五十人，每月的固定成本是沉重的负担。“裁员”这敏感的字眼，像农药或味精，看不到，但一直在那里，洗也洗不干净，直到某一天爆发出来。

上任半年后，它爆发了。在远东饭店，老板说：“Tom，我们需要你留下来，但公司必须裁掉一些人。”老板打开桌上的数据夹，拿出一张纸，“这是我们建议的做法。”

听到自己没有被裁，我的紧张消退了，但立刻涌上的是沮丧。

他打开的，不只是数据夹，也是一罐小虫。建议做法包括裁员名单，我看着那张表，上面一个一个的名字，像虫一样，从我的眼睛，爬进我体内，接下来几天几夜，不停啃噬我的内脏。

我已在外商公司工作十年，看过裁员的场面。大家都喜欢雇人，没有人喜欢裁员。我们喜欢把裁员的老板看成猪狗不如的冷血动物，但他们也只是在执行资本主义中一件不悦的差使。资本主义也有很多快乐的事，如高薪、红利、股票选择权，但裁员显然不是其中之一。

所以我对资本主义，对于“裁员”本身，并没有情绪反应。当时我在远东饭店之所以沮丧，是因为连建议的裁员名单都出来了，我却从头到尾毫不知情。以至于几天前，跟同事一起吃晚饭，酒酣耳热之际，我还拍拍同事的肩膀，毫无保留地激励他们说：“我挺你们，我们一起大干一场!来，我先干为敬!”

那晚的会议结束后，老板送我走出饭店。他说：“Tom，公司对你还是有信心的。这次整顿后，我们一起再把公司做起来。”我没有响应，面无表情，坐上出租车。回家后，我的沮丧慢慢变成冷静的分析。

我凭什么沮丧?凭什么摆臭脸?这并没有不公平。公司付我高薪，给我福利，事先就说得很清楚：增加获利。我也答应了，薪水也拿了、花了。现在我做不到，公司亲自来做。天经地义!我做不到，要让总公司的主管牺牲周末，大老远飞来收拾烂摊子，是他们该摆臭脸，不是我。

决策过程中没顾及我的感受?这是哪里?我是谁啊?这是一家公司，不是心灵成长班。我是专业经理人，不是精神科的患者。长大吧，王文华!在竞争激烈的资本主义中，公司不可能时时刻刻顾及到每个人的感受。在你上任那天，公司非常顾及你的感受，给你办了一个既有面子又有里子的Party。但那是特例，不是常态。你不能把福气当成空气。

再说，当你这个月没办法交出预算书上的利润时，你可曾顾及老板的感受?于是我的情绪很快就平复了。接下来一整夜我想的，是更深、更重要的问题，为什么我没能达成公司交付的使命?为什么我失败了?

【1】：成功者和其他人最大的区别就是，他们真正动手去做了。

【2】：你要相信，你生命里遇到的每个人每件事，都有它的价值和意义，有些人教会你爱，有些事教会你成长，哪怕只是浅浅在你的路途中留下印记，也是一笔难能可贵的财富。至少在曾经某个时刻，你明白了生活，你懂得了自己。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【3】：三十岁之前努力犯错，拼命尝试，三十岁之后开始靠岸，学着靠谱。 有些事年轻的时候不做，就真的没有机会再去做了。 我从不怕失败和跌倒了重新再来，我只怕把一些期望一直埋在心里，最后变成了内心时常叨扰的痛。 --小川叔 《扛得住，世界就是你的》

【4】：登上高峰后，你会发现还有更多的山峰要翻越。

【5】：都说飞得越高，摔得越惨，但是我想看看我到底会摔得有多惨，落地了，只要没死，那么爬起来，每走一步都是向上! --小川叔 《扛得住，世界就是你的》

【6】：曾经的自己拼尽全力在路上，为了自己心中的梦想而活;曾经的自己咬紧牙关勇敢坚强，为了自己所想的生活而活。而我今天的继续远行，是为了不辜负曾经的自己，是为了做和曾经一样努力的自己，是为了对得起曾经的那份隐忍和坚持。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【7】：如果只是向往，远方依旧是远方。 《微博》

【8】：这些年，我已经逐渐学会接受，接受意外，接受变故，接受误解，接受努力却暂时得不到回报，接受这个世界的残忍，接受我们身上的那些残缺。我们无法改变这个世界，但我依然选择不妥协，我还是让自己努力去爱，去为自己心中所想不顾一切。因为只有这样，我才能感觉真实，会快乐一些。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【9】：我是你们发现不了的正能量。

【10】：永远不要忘记自己出发时的决心，也不要忘记曾经这时节里的每一个自己，要做不忘初心内心安静的自己--这个时代，每个人都在大声说话，每个人都在争分夺秒。我们用最快的速度站上高度，但是也在瞬间失去态度，当喇叭声遮盖了引擎声，我们早已忘记，谦谦之道才是君子之道。你问我这个时代需要什么，在别人喧嚣的时候安静，在众人安静的时候发声。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【11】：你是什么样的人和你想成为什么样的之间的差距就是，你做了什么。

【12】：成功就是日复一日那一点点小小努力的积累。

【13】：总有些更重要的事情，赋予我们打败恐惧的勇气。

【14】：谁伤害过你，谁击溃过你，都不重要。重要的是谁让你重现笑容。

【15】：你现在所受的苦都是你之前所作的死.

【16】：上苍赐予你爱，不是为了最后从你的灵魂里带走它。 --非天夜翔 《北城天街》

【17】：亲爱的自己，所有不被珍爱的人生，你都应该高傲地绝唱。 --刘明超 《自创》

【18】：每当你想要放弃的时候，就想想是为了什么才一路坚持到现在。

【19】：艰难的道路经常通往高处。

【20】：只要有你在，我就会努力。 《侧耳倾听》

【21】：一切发生在你身上的都不是碰巧。你获得什么，在于你付出了什么。

【22】：看着温暖的文字，心就会变得坚强，就好像这世界到处阳光明媚一样，充满了正能量。不念过去，不畏将来，我想我也会做得很好。

【23】：有些人，这一辈子都不会在一起。但有一种感觉，却可以藏在心里守一辈子。

【24】：我不在乎别人的质疑，我只会做好自己。

【25】：太阳尚远，但必有太阳。 --七堇年 《被窝是青春的坟墓》

【26】：愿你被这个世界温暖相待 《每天一张正能量》

【27】：把握每一个瞬间 珍惜眼前的风景 留下永远的纪念 《每天一张正能量》

【28】：一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。 --尼采

【29】：不管走在何处 我们都不要迷失自己 《每天一张正能量》

【30】：学着做自己 并优雅的放手不属于自己的 《每天一张正能量》

【31】：我告诉自己，要独立，要坚强，要勇敢，要活的漂亮，要让自己永远善良。

【32】：知道自己不能做什么远比知道自己能做什么重要。

【33】：对的那条路，往往不是最好走的。

【34】：对明天最好的准备就是今天做到最好。

【35】：我们的归宿是星辰大海。 --非天夜翔 《二零一三》

【36】：你善良 世界才宽阔 他人才宽容 《每天一张正能量》

【37】：你自信时候真的美多了 《每天一张正能量》

【38】：每天提升正能量 心中充满小太阳 《每天一张正能量》

【39】：三样东西成就一个人 真诚、承诺和勤奋 《每天一张正能量》

【40】：活着不是为了生气 而是为了快乐的度过 《每天一张正能量》

【41】：每天吃一颗糖，然后告诉自己：今天的日子，果然又是甜的。

【42】：要学习向日葵，哪里有阳光就朝向哪里。 《每天一张正能量》

【43】：黑夜总会过去 雨天总会放晴 《每天一张正能量》

【44】：心里是光明的，黑暗就会在你的面前退却。 --非天夜翔 《北城天街》

【45】：一根稻草的启示: 一根稻草，扔在街上，就是垃圾， 与白菜捆在一起就是白菜价， 如果与大闸蟹绑在一起就是大闸蟹的价格， 我们与谁捆绑在一起，这很重要! 这故事说明： 一个人与不一样的人在一起也会出现不一样的价值! 一个人与不一样的平台也会体现不同的价值! 请广泛结交有正能量的人，他们会影响您一生。 --网络文摘

【46】：找到你喜欢做的事，并努力成为这个领域里的顶尖人物。

【47】：即使输了起点,至少我们还有拐点。 --魔方格 《魔方格》

【48】：尝试后可能会放弃，但千万不能放弃尝试。

【49】：无论你犯了多少错，或者进步得有多慢，你都走在了那些不曾尝试的人的前面。

【50】：请努力 让自己 更出色 从能力 到容貌 《每天一张正能量》

【51】：生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方会变得更坚强。

【52】：只要你愿意走，踩过的都是路;只要你不回避与退缩，生命的掌声终会为你响起。 《每天一张正能量》

【53】：我本向阳 无需悲伤

【54】：人生的长度只有那么长，我们能改变的唯有它的宽度

【55】：【马云正能量】1、人生：人生只有闯出来的美丽，没有等出来的辉煌。2、努力：天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。3、别小看任何人：不起眼的人往往会做些让人想不到的事。4、自信：自信的生命最美丽。5、压力：压 力都是自己给的，拿得起，放得下，想得开。6、失败：最大的失败就是放弃。

【56】：让未来的你，感谢今天的你所付出的努力。

【57】：在这里，与各位再共同勉励一次，我们要做聪明的人，做有智慧的人有慈爱又肯诚实对人对己的勇者。就算天大的事情来了，也不逃避它，心平气和地为自己争取最合理的解决之道，不可以做一个弱者，凡是不顺心便跌倒的人是要被社会淘汰的，做一个有弹性的人，当是我们一生追求的目标。 --三毛 《亲爱的三毛》

【58】：如果你是对的，你没必要发脾气;如果你是错的，你没资格去发脾气。这才是真正的智慧。

【59】：每天早上叫我们起床的不是闹钟，而是梦想。 --非天夜翔 《北城天街》

【60】：凡事看的开，生活才能嗨!

【61】：没死 就不要把自己当成废物 《每天一张正能量》

【62】：生命是一段精彩旅程，要活的有自己的样子，而不是别人的影子。

【63】：认真你就输了，一直认真你就赢了。 《每天一张正能量》

【64】：天空睡着了 梦依然亮着 《每天一张正能量》

【65】：你要尽全力保护你的梦想。那些嘲笑你梦想的人，他们必定会失败，他们想把你变成和他们一样的人。我坚信，只要我心中有梦想，我就会与众不同。你也是。 《当幸福来敲门》

【66】：今日的事情，尽心、尽意、尽力去做了，无论成绩如何，都应该高高兴兴地上床恬睡。 --三毛 《亲爱的三毛》

【67】：现在每个我遇见的笑着的人，他们都不曾因为苦而放弃，他们只因扛而成长。谁不希望自己活得轻松，没有压力，一切随性，但如果你真的那样去做的话，你会发现这个世界都在和你作对。如果有一天你真的觉得自己轻松了，那也不是因为生活越来越容易了，而是因为我们越来越坚强。 --刘同 《谁的青春不迷茫》

【68】：感谢命运让我们这样结束，不用对我觉得抱歉，我不稀罕你的抱歉，我不稀罕你说你对我很亏欠，我要的就是这样对等的关系。一段感情里，在起点时我们彼此相爱，到结尾时，互为仇敌，你不仁我不义。我要你知道，我们始终势均力敌。 --鲍鲸鲸 《失恋33天》

【69】：我挨得住多深的诋毁，就经得住多大的赞美。我的所有努力都只是为了让自己掌握主动。别人说好不好不重要，我喜欢就好。我从来就不是为了别人而活，万箭穿心，习惯就好。 --范冰冰

【70】：父亲是英国人，那个年代在香港做高官。我经常想如果他在，我的命运会不会不是这样?我应该会受到很高的教育，但会变成一个很讨厌的人。 但他走了，在这样的环境里我必须逼着自己改变自己。 我真的是仙人掌，没有办法，一定要在沙漠里成长。 --黄秋生

【71】：失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。 --张小娴 《荷包里的单人床》

【72】：梦想，可以天花乱坠，理想，是我们一步一个脚印踩出来的坎坷道路。 --三毛 《亲爱的三毛》

【73】：那些 我们一直惴惴不安 又充满好奇的未来 会在心里隐隐约约地觉得它们是明亮的 --安东尼 《陪安东尼度过漫长岁月》

【74】：总会有希望的。 --Alice 《生化危机4》

【75】：永远我心依旧，不为难自己，不让自己难堪。

【76】：这个世界还有很多地方没去过 还有很多美食没吃过 还有很多人没遇到 还有很多事情没想通 想体验一个更大的世界 就前两条也值得努力前进

【77】：没有逻辑的正能量就是负能量。 --马薇薇 《奇葩说》

【78】：认清现实叫做岁月的痕迹，还敢不实际这骨气叫决心。不到用尽热血年轻绝不放弃， 至少有感动会灿烂回忆。我最爱那些歌曲 是耳朵里的阳光，戴上了耳机我就在人海 发亮，在慌乱城市爱是唯一的阳光。 --刘忻 《耳朵里的阳光》

【79】：当你面对复杂焦躁的难题时，在心里对自己说一句：“I will be ok”。一切难题都会迎刃而解。

【80】：你要知道，当你去坚定地完成一件事情时，这本身就需要莫大的勇气。

【81】：生活很多时候让你对一些事情无能为力，但是你可以改变你自己，以更好的姿态和勇气去面对那些事情，这就是为什么有些人会成功，有些人会失败。

【82】：困难 让我们更懂得珍惜。

【83】：不要谈论自己，没人感兴趣。 --马天成

【84】：做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优.精心烹饪才会成为美味佳肴。 --马天成 《〈旅行记〉》

【85】：一念迷，则是众生，一念觉，则是佛。 --马天成

【86】：山静水流开画景，鸢飞鱼跃悟天机。 --马天成 《〈旅行记〉》

【87】：心中念，事中现。 --马天成 《〈旅行记〉》

【88】：观山觉醒，看雾自清。 --马天成 《〈旅行记〉》

【89】：当我们跨越了一座高山，也就是跨越了一个真实的自己。 --马天成 《〈旅行记〉》

【90】：精彩的人生来自多变的生活，新色彩则来自旅途的美景。 --马天成 《〈旅行记〉》

【91】：更多的环境更多的人都在说：“正能量”! 让我越来越觉得正能量就是满足欲望的元素。 感觉它像个地下歌手，转身走向了大舞台，很秀、很华丽。 只是感受不到以往那种浓烈的真挚了……

【92】：去爱一个能给你正能量的人

【93】：哪有什么天才!坚持做你喜欢的事情，这本身就是一种天赋。

【94】：坚持自己的梦想，即使没有翅膀也能飞翔。

【95】：善良是人生的正能量，是一种能够面对人生一切困苦的力量，是能够化解一切矛盾和摩擦的力量，是能够带来和平与幸福的力量，是能够让世界越来越美好的力量。

【96】：发光并非太阳的专利，你也可以发光。 --炎亚纶

【97】：突然想说 ，其实正能量的人，未必真的比负能量多的人过得好，他们都只是看得开心态好。他们也许面临过很多困难，经历过很多不堪，是世事和自身把他们造就成元气满满的正能量 《耳朵 兔子》

【98】：生活的理想，就是为了理想的生活 --张闻天

【99】：实践是最好的学习。 --马天成

【100】：别回头，路在你的前面，后面只是你的影子。 --马天成 《〈旅行记〉》

【101】：一个人醒悟的程度，缘于他所遭受的苦难的深度。一道坎过去之后，你会觉得当初的痛不欲生，只不过是因为自己见识太少，经历不够

【102】：忧虑的心使人消沉， 一句良言振奋人心。 《圣经 箴言 12：25》

【103】：不应该说不合适的话，只说有助于加强人们所需要的精神建设的话，以便让听者受益 《圣经 以 弗 所 书 4：29》

【104】：别人看到的是你的过去，你应该看到的是自己的潜力。 有梦想就别怕质疑。

【105】：人们真正注意到你的时候，不是第一眼看到你站在那里，而是发现过了这么久你居然还在那里。

【106】：你连死都不怕了，还怕活着干嘛? --葛大妮 《刀客家族的女人》

【107】：那时的我，以为那就是支撑我走下去的理由。可当我现在已经失去它了，原来我还过得这么好。我知道自己依赖的不是它，而是有它的感觉。

【108】：路还在继续，梦还在期许、云高天遥远，至少看得见

【109】：最快乐的人未必拥有最好的每件事情，他们只是懂得珍惜一路来得到的任何东西。 --吴尊

【110】：当我穿过荆棘时，就看·到了光芒

【111】：生命是一个自我实现的预言。

【112】：曼德拉在黑暗的监狱里被囚禁27年，历尽苦难。但他并没有成为一个充满怨气的复仇者，却仍旧为这个世界带来和平、温柔与感动。 他是和平的使者，用一颗纯善的心，照亮了美好人间。假如没有曼德拉，世界所丢失的，不仅会有南非世界杯，还会有更多…… 在人生光荣的巅峰，他淡然地全身而退。没有迟疑，也没有留恋，任凭那些栉风沐雨的岁月，沉淀在三千红尘里。而他，在挽留的人海中微笑着转身。 --杨帆 《我把一生献给你：曼德拉传》

【113】：人不断地成长，就是为了超越环境的限制。 --李明浩 《知乎》

【114】：上帝递给你的东西 我们用双手捧着 捧在手心 当然也不必高举过头顶 因为每个人都有可能会接到这样的馈赠 上天抛给你的东西 用自己的双肩去承受 不管抛多少 先扛着 扛着的目的是为了让你的身体变得更加强壮 双肩更加有力 有一天他给你馈赠更大的礼物的时候 你能接得住

【115】：谁都有底线，但要懂得把握，大事重原则，小事有分寸，不讲情面难得别人支持，过分虚伪亦让人避而远之。

【116】：当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。有些东西，注定与你无缘，你再强求，最终都会离你而去。有些人，只能是你生命中的过客，你再留恋，到头来所有的期望终究成空。不属于你的，那就放弃吧，大千世界，莽莽苍苍，我们能够拥有的毕竟有限，不要让无止尽的欲求埋葬了原本的快乐与幸福。

【117】：幸福不是你想要什么，而是带着爱和感恩珍惜你已经得到的。

【118】：当你停下休息时，别忘了别人还在奔跑 !

【119】：你以为我矮小、卑微、不美，我就没有心、没有灵魂吗? --古典 《你的生命有什么可能》

【120】：天空是略灰的蓝，楼房是褪色的粉，尽管一切看上去都是那么死寂，但怀揣梦想的心是鲜红的，是跳动的，是充满电的，是不会死的，让电流经过每一个细胞把他们唤醒!

【121】：假如没有给你生命，你连失败的机会都没有。你已经得到了最珍贵的，还需要抱怨什么!

【122】：竭尽全力做我力所能及的事 微笑对每一个人 微笑对待生活 阳光正好 恰已启程

【123】：谁也无法替代你的忧虑， 正如无法分享你的幸福; 谁也无法取舍你的选择， 正如无法左右你的脚步。 淡淡的来去，淡淡的相处， 给人以宁静，予己以清幽。

【124】：无药可救什么的只要活着就没有这种事

【125】：好习惯使你进步，坏习惯使你颓废!

【126】：有时候，生活是不公平的，但我们却没理由对此绝望。

【127】：当你还能给予的时候别轻言放弃。只要你不放弃，一切皆有可能。

【128】：成功者不是从不失败，而是从不放弃。

【129】：我认为没有什么是不切实际，如果你相信自己做得到，就可能做得到。

【130】：你来自何处并不重要，重要的是你要去往何方，人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向。

【131】：阳光很好,我应该笑一笑。

【132】：女人，尤其是亚洲女性，总是分外看重婚姻与爱情，以单身为耻，觉着女人一生的事业就在于嫁个好人家。很多时候，当女人找到靠谱对象时，往往容易疏于奋斗，疲软下来，渐渐以对方为中心，而这时，往往是感情亮红灯的先兆。 --叶叶兮 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【133】：快乐的是一只鸟，它只栖息在花繁叶茂的树上。许多人总是抱怨自己的命运不好，遇不到让自己快乐的事，而眼睁睁地看着别人快乐。其实要是认真的想一想，不难发现人家为了让快乐鸟落在自己的枝头，作出了很多努力。一个人，倘若自己的树无枝无叶，还有什么理由抱怨快乐鸟不栖息呢!

【134】：走过春夏秋冬，难免挨饿受冻，几度满身伤痛，几度被挫折打晕，如今哥哥依然鹤立鸡群，只要遇到威胁不怂，只要遇到困难依然有种，有朝一日自己就是英雄。

【135】：拼搏如一汪清水，有源则灵，沉寂而终;拼搏如向日之花，有光则茁，无温而萎;拼搏如扬起之帆，顺风则行，无风则止;拼搏如穿石之滴，有恒则稳，无疾而终。

【136】：青春，是人生最美丽的季节，是生命中最靓丽的时期，是作家们笔下赞美的诗行。青春，也是人生的了望台，你要看清前方人生路程的情况，认准前进的方向，然后奋力冲刺，去追寻你的希望曙光。

【137】：最终的最终，我还是回来了，因为还有眷恋还有梦想，也因为生活在哪里都大同小异，此处有此处的艰辛，彼处有彼处的不易。所以，生活原本厚重，我们何必总想拈轻? --半杯暖 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【138】：对待生命你不妨大胆冒险一点， 因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。没有人可以拯救自己，到最后拯救你的只有你自己。绝处逢生的喜悦，大难不死的庆幸，都不是你所想象的“人品守恒”。在这个世界面前，生活是无比具体而烦琐的藤蔓，你只有从中体会到酸甜苦辣才知道它最后的余香。 --居经纬 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【139】：人生每天都要笑，生活的下一秒发生什么，我们谁也不知道。所以，放下心里的纠结，放下脑中的烦恼，放下生活的不愉快，活在当下。人生喜怒哀乐，百般形态，不如在心里全部淡然处之，轻轻一笑，莲花般的喜悦，让心更自在，生命更恒久。

【140】：看的太透彻太清楚，就越觉得失意越发的冷意寒人。有时候，不要想太多，简简单单未尝不幸福。

【141】：自信的朝你梦想的方向前进，去过你所想要的生活。

【142】：We live with love. We love with life.

【143】：壮志豪情八万里 一路行来凶化吉 江郎才尽犹未时 功业未成怎休矣 --绿水兰田 《心语》

【144】：我来到这个世界为的是看太阳， 和蔚蓝色的田野。 我来到这个世界为的是看太阳， 和连绵的群山。 我来到这个世界为的是看大海， 和百花盛开的峡谷。 我与世界签订了和约， 我是世界的真主。 我战胜了冷漠无言的冰川， 我创造了自己的理想。 我每时每刻都充满了启示， 我时时刻刻都在歌唱。 我的理想来自苦难， 但我因此而受人喜爱。 试问天下谁能与我的歌声媲美? 无人、无人媲美。 我来到这个世界为的是看太阳， 而一旦天光熄灭， 我也仍将歌唱……歌颂太阳 直到人生的最后时光! --巴尔蒙特 《为了看看阳光，我来到世上》

【145】：不念过去 不畏未来

【146】：请赐予我无限的正能量，告别庸懒。

【147】：#励志##人生感悟##正能量益起来#不要总认为别人比自己活得潇洒，那是因为别人心里时刻有一种信念叫做：坚强勇敢自信：前进前进再前进。

【148】：总有一天你的一生将在你眼前闪回，现在你能做的就是保证那是值得一看的。

【149】：既然没有“一下子”的奇迹，那就打破你自己的记录，不断刷新自己与苦难交锋次数，只要尚有一口气，就要抗争到底。其实后来你会发现正因为自己的一点点坚持，成就了自我，局势就会另有不同。 --居经纬 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【150】：这个世界不会因为你有多惨，就一下子对你有多好。人们在困境中最期待的就是瞬间逆转，需要“天来之物”解决燃眉之急，而些许时间后即使真有什么喜从天降，我们也不会有那种庆幸和感激，我们说不定早已忘记当年的悲惨。 --居经纬 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【151】：我们要面对的苦难和挫折不会因为我们遭遇够多而减少，上天不会因为你的悲惨而悯怜你，它只会安排一道又一道难关来磨炼你的意志。就像唐僧西天取经一样，想要取得真经，就不要有返途的念想，你除了继续死磕到底，根本没有其他退路。 --居经纬 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【152】：梦想这个东西，放在心中越重，离现实越远。不要等着天上掉馅饼，也不要奢望上天对你的同情。唯一去努力，才有可能看见一片新的天空。我们不妨这么想，有结果的努力是锻炼，没有结果的努力是磨炼，不管怎样，每一种际遇都是你生命中不可或缺的元素。 --居经纬 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【153】：这个世界，什么都可以安排，唯独你的心。这个世界失去谁都不可怕不要紧，唯独失去了你自己。以后还有很漫长很漫长的道路，都要一个人走完，都是靠自己，凭借自己的能力去完成。这条道路，故事是昨天的瞬间，沿着长长的路，恍然如梦，到永远。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【154】：有人说要做一道光，有人说要面对光，但我却想做一个背光的人。自己如果发光，会照亮他人，但也会不小心迷失自己，如果面光而行，会灿烂光明，但也会因为耀眼看不清前方的道路。只有背对着光，才能够看清这个世界，才能把得失成败看透，才能看懂自己真正想要的是什么。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【155】：当走过了曾经隐忍的年月再回首时，我才发现，曾经觉得难以启齿的往事，都不过是沧海一粟，生命给予我的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【156】：是我的，终归是我的;不是我的，再去争取也会灰飞烟灭，何必呢?还是默默在角落做好一个旁观者，顺其自然，随遇而安，好好过自己的生活。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【157】：这个世界本就邋遢，所以没有什么可怕。每个人都有无法发泄的苦涩，都有无力排解的抑郁，而生活在这里的我们，哪一个不是拼尽全力，甚至不择手段地活着。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【158】：每个人都不是你所看到的那个样子，他们都是一边是长着翅膀纯洁善良的天使，一边是拿着夜叉面目狰狞的恶魔。他们心中的脆弱和胆小，他们不想承认的虚荣和懦弱，都躲在了那些光鲜之下。他们也有潦倒的时候，他们也看过人间的疾苦，他们也会在选择前犹豫，他们也曾愚蠢地放弃机会，他们也在对自己的下属横眉冷对时，突然想起曾经也有人这样对待过自己。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【159】：不要试图去解释这个世界上任何的误解和扭曲，存在的都是真理，任何人的成功，都不是虚头，他们一定付出了你没有想到的努力和代价，才华、机遇、运气、努力、外貌，甚至是不光彩的事情，都是存在，没什么值得怀疑。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【160】：这个世界不会因为你的付出就必须给予回报，也不会因为你以怎样的方式对待别人，就要求他人同等对待你。人活在这世上，最难的就是保持一份谦卑和平和，而这份谦卑，来源于内心的真诚和踏实的努力。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【161】：所谓的人间烟火，就是这样-个可以时而温暖时而冷漠的词语，所谓的人间，就是这样时而光明时而黑暗的时刻。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【162】：我曾经不断安慰自己，那些我们所经受的痛，都来源于我们深深的爱。有人感谢苦难伴随前行，因为它让你成长，让你变得坚强。但是，曾经的艰难却更多地让我不断看清自己，有些事你当时遇到，未必会明白它的深意，但在心里长久发酵后，才会呈现出不同的模样，一再地提醒自己。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【163】：曾经的自己拼尽全力在路上，为了自己心中的梦想而活;曾经的自己咬紧牙关勇敢坚强，为了自己所想的生活而活。而我今天的继续远行，是为了不辜负曾经的自己，是为了做和曾经一样努力的自己，是为了对得起曾经的那份隐忍和坚持。 无论是一片坦途的光明，还是绝望寂静的黑暗，人总是不断向前走。你想到达明天，那么此刻就不要停下脚步。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

【164】：再色彩鲜艳的画面也会褪色 再爱憎分明的情感也会模糊 再无所畏惧的勇气也会冷却 所以，趁画还鲜明，心还未累，勇气尚满;出发吧，挥霍青春，张扬年少，追逐心之所愿，别负风华正茂。

【165】：就像被浪遗忘在滩上的鱼，再艰难，也要拼命的呼吸，翕动着鳃，张合着嘴。至少要坚持到浪再次上岸带走绝望。

【166】：别人都在你看不到的地方暗自努力，在你看得到的地方，他们也和你一样显得吊儿郎当，和你一样会抱怨，而只有你相信这些都是真的，最后也只有你一人继续不思进取。

【167】：我走得很慢，但绝不回头。

【168】：反正都有人成功，为什么不能是你呢，反正都有人失败，凭什么偏偏是你呢。

【169】：我一定要坚持 坚持坚持 再坚持 一定要站起来 一定要变强

【170】：抬起头，踮踮脚，离阳光又近了一分。

【171】：天无怨，人无尤，或烈日当空亦或月光清幽，与我何牵。曾挥汗如雨，曾独坐高台，无谓结局，心不悔。或天灾难测亦或幸福突然，坦然视之，无何可奈。曾赤足奔跑，曾只手擎天，无畏天地，少年也。 如果你觉得你害怕的东西很多，那你就完了。 疯狂年少就应无所畏惧，顾虑太多留下的终是悔意。

【172】：发愁是这个世界上最没用的东西。

【173】：学习安静、不马上回应别人，多留时空给自己，做自己应做的事，不用管别人太多，也不用花时间回应别人太多，你的生命会变得更丰富，心态也会踏实不浮。

【174】：假如付出就是苦，那你的爱只剩下苦;假如付出就是福，那你的爱便很幸福。

【175】：一个人看自己容易盲目，不知自己的情感脆弱面和坚强度。通过和另一个有血有肉、拥有不同情绪和性格的人相处，磨合关系，付出和分享，最真实的自己和对方便会浮现。

【176】：当你什么都不敢相信时，请至少要相信一切也会过去，你并不是唯一耗不过去的苦主。我们都在一起。

【177】：你具备什么，决定你能吸引什么。 你是谁，就配得起谁。 你要做的，就是安静地做好自己， 等另一个傻子来牵你的手，说：路途遥 远，我们在一起吧。 --蔚蓝 《路途遥远，我们在一起吧》

【178】：是该屈服于现实这只兽，还是抓住梦想的尾巴--赌 我的命只有一条，然而世界给了我两个选择。

【179】：你从内心深处找到一种可以忍受一切痛苦的坚强力量时，你的成长历程就会出现飞跃。

【180】：不要等待好事降临，你要向幸福进发。

【181】：有时候要到达谷底，才会慢慢变好。

【182】：热爱生活，生活也会厚爱你。

【183】：你需要尽你所能，最大限度地去努力。只要你这么做，只要你能保持乐观，你就会看见乌云背后的幸福线。

【184】：光明在前，阴影在后。

【185】：做你自己，因为别人都有人做了。by 奥斯卡·王尔德

【186】：如果把我们能做到的都做了，最终连我们自己都会被吓到。

【187】：静能生慧， 熟能生巧。 团结一心， 奋杀中考。

【188】：无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，人生是一场醒悟，不要昨天，不要明天，只要今天。活在当下，放眼未来。人生是一种态度，心静自然天地宽。不一样的你我，不一样的心态，不一样的人生。

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下午两点的阳光正刺眼，北京化工大学的校园里走来了一位肤白貌美大长腿的姑娘，正是准备接受中国青年报采访的北京化工大学经济管理学院大三学生张慧贤。

这位美丽的姑娘并不简单，她已连续两年获得专业课排名第一的成绩，并顺利通过国家奖学金的答辩。除此之外，张慧贤在大学期间，一次性通过11门“ACCA”（国际注册会计师）考试，要知道ACCA被誉为“国际财会界的通行证”，而她仅仅用一年的时间，就完成了别人起码3年才能做到的事。

正是结合了“美女”和“学霸”的双重属性，让这姑娘更是格外闪亮。

很多人是在各种比赛中认识的张慧贤。因为这样的比赛，张慧贤拥有了比其他人更多的在社交软件和媒体上曝光的机会。“美女＋学霸”的标签页面让她吸引了更多人的关注。张慧贤的微博粉丝超过4万人，博文的转发量也很高。因为是“学霸”，不少粉丝在微博中私信她，请她帮忙解决学习上的困惑。这成了她的动力，她想传递更多的正能量给需要的人。但是自己的能力毕竟有限，所以她想学更多东西，走到更高的平台上去，有更多的机会让更多的人认识她了解她。

但是，过多的关注也给张慧贤带来了烦恼：“很多时间会浪费在不确定的行程和活动上，比起真正的学霸我已经浪费了很多时间，我要付出更多的时间和汗水才能跟他们看齐。”

特别是在她小有名气之后，各种商演和活动随之而来，占用了很多在学校的学习时间，这种突如其来的成名，让张慧贤变得浮躁，趴下身子认真学习的时间也越来越少。

大一，张慧贤与国奖的失之交臂。

“我一直哭一直哭，难过自己为什么没有更努力”，张慧贤说。这次失利让张慧贤认识到，在自己的内心比起成名，她更看重的是自己的学业。商演错过了还有下一场，学习的时间错过了保研错过了就不会再有下一次的机会，后悔都来不及，“我对辅导员老师说，下次的国奖一定会有我”，张慧贤暗下决心。

她尽可能减少校外的活动。“我是个很实际的人，我知道梦想是要建立在现实的基础上，所以我告诉自己要做一个更优秀的人，这也是给现在支持我爱护我的粉丝最好的答复”。张慧贤说。终于，去年她凭借专业排名第一的成绩顺利拿下国奖。

拿下国奖之后不久，张慧贤便投身到ACCA的备考中。她明白，如果想降低失败的几率只有早下手，才能在机会和考验到来的时候能游刃有余、坦然自若。

就像张慧贤自己所说的那样，对于会计专业的本科生来说，ACCA的含金量非常高，全英文的形式更增加了考试的难度。

于是，张慧贤准备“闭关”。

“闭关”期间张慧贤每天待在自习室学习时间超过14个小时，买两个粽子就是一天的三餐。“那时候觉得整个人除了学习什么都不会了，也不跟别人交流，为了学习白天也不带手机。”张慧贤说，她为了避免自己玩手机刷微博微信，她把社交软件全部卸载掉，“我是个自制力很差的人”，这种最笨的方式有时效果反而更好。

最终，一个暑假的努力让张慧贤一鼓作气攻下了4门，还有2门就彻底拿下ACCA的全部考试。“25岁前多努力几分，25岁之后就可以少努力几分”，张慧贤说，这话虽然有点功利性，但是也是激励自己变得更优秀的动力。

现在，张慧贤还经常在自己的微博里跟粉丝互动，她跟很多在校生分享了自己的学习方法和经验，比如，“要充分利用上课时间”“不去自习室不代表不自习”“学习时间长不代表学习能力强”“多参加学科竞赛”，等等。有同学开玩笑地说，她微博中充满着正能量。

张慧贤的朋友圈里有这样一句话，“长的漂亮是优势，活得漂亮才是本事”。她接下来的规划是：再次“沉迷”于学习，她要为接下来的研究生保送、面试等做好充分准备，“我可能又要暂别社交软件一段时间，也希望自己的粉丝可以理解我，跟我一起努力成长。”张慧贤说。

也许你会认为当下我们所生活的社会是文明的，其实不然。在我们的身边，有许多不文明存在，而这种现象就需要正能量！

大年三十，我和妈妈开车同去买东西。走到菜市场出口，车速忽然减慢了。本躺在座位上的我坐起来，才发现，路，很窄，人，很多。不过，大多数人都走在边上。唯独有那么成群结队的5个人，他们走在路中间，当“人民拦路”。因为他们着奇装异服，头发染了色，嘴里叼着烟，走路姿势有点拽，因此，我对妈妈说：“妈妈，你信不信前面这些人是小混混？”“恩。”有了妈妈的肯定，我的这个念头更坚定了。从小，我就害怕这种人。在我的印象里，只要是十五六岁，走路大摇大摆，成群结队，嘴里还叼着烟，这种人就是小混混。

由于他们五个人把路挡住了，妈妈便按喇叭“叭叭叭——”，其实右边的三个人不会挡住我们的路，而左边的两个人，只要让开，我们就能过去。妈妈一开始只按了一下喇叭，因为平常的人听到按了喇叭就会让开。但奇怪的是，他们毫无动静，只是大摇大摆地往前走。妈妈又摁了一下喇叭，“叭叭叭——”如此刺耳，他们不可能听不见。见他们还是没有动静，妈妈再次按喇叭，这次没有收敛，不停地按。“叭叭叭——”“叭叭叭——”有一个人也许是受不了这刺耳的喇叭声，走开了，和那三个人走在一起。而剩下的那一个人，怎么也不肯让开。喇叭仍发出刺耳的响声，他慢慢地走，我们也只能慢慢地跟在后面。这时我看清楚了，他穿着黑色的上衣，蓝色的裤子，黑色的皮鞋，黄色的头发，还弄了个造型，手里拿着罐装的啤酒，时不时地喝一口。

看到他这副德行，我从心底里深深地厌恶。妈妈的喇叭不知摁了多少次，他却无动于衷，仍站在前面大摇大摆地走，丝毫不理会，好似没听见，好像根本没有看见我们一样。目中无人的那个样子，看着真的让人讨厌。我很想说他几句，但不敢。妈妈念叨了两句，被他听到了。“嘭——”他狠狠地把手中的啤酒罐丢在地上，出口大骂，我捂住耳朵，不想听，害怕听见了会被带坏。

由此可见，社会需要我们，需要我们，需要我们的正义感，需要我们的正能量！

[社会需要正能量_800字作文

《泰坦尼克号》讲述了一搜撞上冰山而沉没的豪华巨轮的故事。1985年"泰坦尼克号"的沉船遗骸，在北大西洋两英里的海底被发现。美国探险家亲自潜入海底，寻找价值连城的"海洋之心".在船舱的柜子里翻出了一幅画，这个新闻立刻引起了一位老妇人的注意。已经是101岁高龄的露丝，听到关于这幅画的描述，便闻之来到了这艘探险船上，称她就是画中的少女。在船上，露丝开始讲述当年沉船的记忆。

年轻的贵族少女露丝与穷画家杰克因为一次偶然的相遇而产生爱情，他们不顾世俗的偏见坠入爱河。但是露丝和杰克刚萌芽的爱情也将经历生死的考验。因为，泰坦尼克号在一个风平浪静的夜晚，撞上了冰山，永不沉没的"泰坦尼克号"也将面临沉船的命运。露丝和杰克最终不得不永世相隔。

老态龙钟的露丝讲完这段哀恸天地的爱情之后，走向船头，把那串价值连城的"海洋之心"沉入海底，让它陪着杰克和这段热烈凄惨的爱情故事长眠海底。

这部影片中除了那惊心动魄的沉船事件，感人至深的爱，留给人印象最深的是露丝的眼神-------在生死边缘上却毫不绝望的眼神。

人在死亡面前如此渺小。极度的恐慌而产生的丑恶行为便展现的一览无遗。但是，还有许多令人感动的细节：三等舱中的中年母亲，知道生存的希望渺茫得如同幻影，便讲着美丽的故事哄孩子安然入睡；年老的夫妇流着泪轻轻相拥，安详的躺在床上，等待死神降临；船上的演奏者们拉着一曲曲哀伤的音乐，在生命的尾声，最后一次合作。在生命的最后一刻，他们的心却在一起。露丝不愿与杰克分离，在救生船往下放的时候，她选择了勇敢的跳上泰坦尼克号的窗口，带着坚强的眼神，向船舱跑去。此时此刻，对她来说，生命的意义，已经远远超过了对生命的留恋。

绚丽的信号弹在漆黑的夜空中升起，落到无垠的海面上，也是生命在辉煌的时刻突然坠落。而船上的小女孩因看到了美丽的烟火而高兴地笑了，想起来，仍会觉得心痛。

泰坦尼克号，把我深深地感动。在惊心动魄的沉船事件中，亲情、友情、爱情，都像烟火一样，在空中绽放最美丽的瞬间。

心灵有善有恶，而善良的心灵却在无时无刻地向人们传送正能量，夜晚，我看着窗外的明星，心里想着今日发生的事，渐渐沉浸在回忆中……

今天下了课，走在回家的路上，正要过马路，突然一辆黑色轿车从我身边飞速的窜过，我刚迈下台阶的脚步赶紧收回，一个没站稳摔倒在地，膝盖传来钻心的疼痛，这时一个漂亮姐姐从对面走来，我满以为她会拉我一把，可谁知她看了我一眼便走了，心生悲凉，刚想忍住疼痛自己站起来，突然从小巷子跑来一个身影毫不犹豫的搀扶起我，耳边响起：“小姑娘摔得厉害吗?用不用去医院?”我摇摇头感激地望向他，我的道谢话语噎住了，我使劲咽下我的惊讶，他帽子下靠近我的左半边脸坑坑洼洼，起着水泡，右半边脸上有一条长长的疤痕，此时他笑着那条疤痕像蛇一般恐惧、狰狞，我倒吸了一口气。他毫不在意的说道：“别害怕!这是我救一个小女孩的见证”，他从内到外透漏着自豪的感觉，他一边帮我拍去裤子上的尘土一边轻声说“那是一场意外火灾，我很高兴被我救起的小女孩也跟你一样正在健康快乐的成长”说完转身走了，我还愣愣地站在原地，看着他渐渐消失的身影，突然感到心血澎湃，冲着越来越渺小的身影大声喊道：“谢—谢—”

我一步一挪的走在路上，脑海中始终徘徊着是那个人的脸，如果没有那些伤疤，那该是一张多么另人感到亲切的脸，他因为这张丑陋的脸要经受多少痛苦、经受多少人的嘲弄，可他还能乐观积极的看待一切，为得救的小女孩健康快乐成长感到欣慰，还能无怨无悔的继续帮助他人，我对这个素未谋面、却拥有如此美好心灵的伤疤脸充满崇敬，这种正能量、这种美德我也要继续传递下去，我相信它会如同一颗颗蒲公英的种子飞向每个人的心灵，让世界每个角落都变得充满阳光、充满希望、充满爱……

记住别人对自己的帮助,学会帮助他人----题记

生活中总有一些事，一些人总感动着我们，有时候我们虽然不知道他们是谁，但是他们无价的爱心给予我们永存的 光明。有的人自己收入不高，但是他能在30年以来抚养8位孤寡老人;有的人，在受到别人帮助后，尽管不便行走，但他却让他父亲 用三轮车带他到每一个帮助过他的人家去，真诚地说一声谢谢;有的人在得知自己的病无法治疗，做了一个让世人感动的决定，将别人捐赠给他的医疗费拿去帮助更多的人,自己却欣然面对死亡。

还有许多的人是这样的 ，他们像微尘一样用自己的 能力去 帮助他人，温暖世界。

禅宗说:“爱出者爱返，福往者福来。”在这个世界上，因为有爱所以世界更加美好，接受一份帮助，投成一份笑容，然后让这种爱心传递。温暖世界每一个角落。

行走在 生命的 道路上，我们正拥有着最美好的 年华。如何让生命之帆高扬?如何让生命之路坦荡?如何让生命之辉永放?

也许我们只需要拥有一颗感恩的心和一份坦诚的 爱心。用自己的生命去感谢曾经帮助过你的人;用坦诚的爱心去帮助需要你 帮助的人。奉献自己微不足道的 力量，做自己力所能及的事。用真爱回报社会，用真心帮助他人。

丛飞没有得到受助者的回报，只能说明那个受助者太过于自私，并不能抹去丛飞内心的坦然。当丛飞住院治疗不是有很多好心人来 帮助丛飞吗?丛飞的义举不是也感动社会唤醒更多的人去帮助别人吗?

因此,帮助别人，就是帮助自己,记住别人的帮助,就是学会帮助别人.

人生是一趟苦旅,用爱的大伞撑起,装着我们共同的感动,盛着我们和、共同的欢笑.爱需要复制,爱心需要粘贴.

我相信,滴水之恩也能得到涌泉相报.

我相信,只要人人都献出一份爱,世界将会变成美好的人间.

正能量无处不在，生活需要青春正能量，让我们弘扬身边的正能量。

正能量无处不在，那是上个学期的事了。那天学校组织我们大扫除，我们班负责的是前校园的公示栏。当时是秋末冬初，天气很冷，加上在冰冷的水里投布。不一会同学们的手都被冻僵了。这时细心的蒋丽发现了这一现状，便默默无闻的开始行动起来了。我们看见蒋丽端着一盆干净的水走来，便迎了上去准备投布。谁知他却躲了过去并没有让大家投布，而是走进了教学楼。他的行为让大家非常不解。有人猜想。难道是他小气不让我们是他换的水，也有人说蒋丽平时乐于助人不会是这样的人。大家来不及多想便又去干活了。

过了一会蒋丽端着一盆热气腾腾的清水，从教学楼里走了出来。还一边走一边说：“这里有热水大家快来投布呀。”这时大家才明白过来，原来刚才他端着盆是给大家对热水去了。真是个热心又细心的大姑娘呀。大家用这热水投着布，不光手上暖暖的，心中也被这简单的微不足道的小小的正能量所感动着。

这件事发生在去年的运动会期间。运动会眼看就要举办，其他班都纷纷进入了训练备战期间，我们班也不甘落后。有项目的同学也纷纷开始了各自的训练，唯独我们班的接力训练迟迟没有开展，老师一问原来是没有接力棒导致的。于是老师在班中问谁家有接力棒，可是没有一个人举手说自己能给带来一个的。于是这件事就又耽搁了几天。

几天之后裴老师见同学们谁家也没有，于是就让自己的爱人把家里车上的雨刷器做成了一个接力棒。就在这时我们班的小赵同学也牺牲了家里的拖把，把手柄做成了一个接力棒。这下在我们班老师和同学的共同努力下我们班的接力队也可以训练了。、

我们年级自打我们入校以来，就一直坚持带我们去首都图书馆服务。就在去年我们还在那挂牌，使那里成为了我们社会实践服务的基地。年级大部分人都去过那里服务大众，为人们做贡献。虽然每次都很累，但是看见你自己整理好的书柜，看见那些大人们对你赞许的眼光，以及那些小朋友们对你羡慕的眼光，似乎也不怎么累了。

一辈子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足迹，有你的泪水，有你的笑声，你的世界就已经完美了。对生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驱散人生的迷雾和阴霾，用一颗阳光的心，还自己一片澄净的艳阳天。

正能量无处不在，我们需要弘扬身边的正能量。

大雨滂沱中，她为世界画上一道绚丽的彩虹。

——题记

阳光被乌云强硬的挤走，雨水大滴大滴的砸落向滚烫的地面，又很快被蒸发掉。这一阵狂风过后，雨更大了，水流成河。瞬间，夏日清晨的天空便被雨水吞噬了。

我站在书店门口，着急地四处张望，灰蒙蒙的世界硬是冲不出一个车影。夏季的天气总是这样变化多端，前一秒的汗水浃背，后一面可能就是雨水浃背了。天空被乌黑色笼罩着，阳光吝啬得一丝都不肯透出来。抱着刚买的辅导资料，我坐在书店门口，脚边的雨水哒哒哒地与台阶砸出一道光华灿烂的水花，在空中勾勒出一段完美的弧线，落在了浅浅的雨水里。我感到头顶凝聚了层层的乌云，浓而密，压得我喘不过气来。

我僵直地坐在书店门口，被雨水挡住去路，我尤为烦躁不安。急促的雨水砸向水泥路面，一次又一次，像是砸在心上一般。心也似乎支离破碎。水花四处飞溅，冰冷了每一次心田。突然感到身后有笑声响起，如银铃般清脆。“你也是赏雨的吧？哈哈哈……我们真是好幸运啊！”我愣了一下，回头看见一个同我一般大的女孩，正含笑看向雨水落下的世界，外面风狂雨骤，却掩不住她的春风满面。“真走运，终于等到雨天了啊！”她小跳过来，马尾辫一左一右地甩动，百褶裙摆动，如同枝头欢快的小鸟。她紧靠我身旁蹲下，眼睛眯缝着，伸手接住了少许雨水，拍打在自己水蜜桃般甜美的小脸上，好像在享受这雨的清凉。看着她滑稽的模样，我立马就被逗笑了，刚才的忧愁一扫而光。

雨渐渐停下了，世界变得格外明亮，阳光毫无顾忌地洒在每一个人身上，尤为温暖，牵动人心。“雨后不就天晴了吗？”她笑着对我说道，这时，我分明看见阳光窜进了她的瞳孔。天上明灿灿一片，没有彩虹。可我明白，彩虹，就在身边。

在后来的很多个雨天，水花再也不会冰冷我的心田，它们只是如少女的百褶裙般，妩媚动人。我开始怀着一颗明亮的心去看待这个世界，开始学会在人眉头紧锁时为他画上一道彩虹，开始懂得如何去传达这份正能量。从此，我会在周围点起数不清的光亮。我想，只要每个人都能传递正能量，世界将不再冰冷。

1、认真投决定命运的硬币因为我们等不到那流星。

2、当你回首嘲笑落在你后面的人时，你要知道，你也正被前面的人嘲笑着。

3、最珍贵的是今天，最容易失去的也是今天。

4、人的天才只是火花，想要使他成为熊熊火焰，求知学习才可以使火花摩擦，使生命绽放异彩。

5、船无帆，就不能扬起风帆；树无根，就不能存活于世；人无志，就无法成就大业。

6、青春是红色的，像燃烧的火焰，像初升的太阳，朝气蓬勃，充满希望，愿把光和温暖无私地奉献。

7、完美是一种做事态度，而不是苛刻去追求的结果。

8、我是一个单核奔腾，但是我会散发出我拥有的热情。

9、诗意时不要忘了失意，失意时总有诗意的一天。

10、得意时论地谈天，俱是水中捞月；拂意时吞冰齿雪，才力火内栽莲。

11、因为付出汗水，才享有富有；因为拒绝给予，才沦为贫穷。

12、自己的人生自己导演，自己的未来自己创造。

13、要让事情变得更好，先让自己变得更好！假如我不能，我一定要；假如我一定要，我就一定能！

14、失败，总在成功之前发生，成功路上，放弃就是失败。

15、心雨的时候，晴也是雨；心晴的时候，雨也是晴。

16、各存愚公之愿，即可移山；共怀精卫之心，不难填海。

17、道德永远不是被人移栽的生命，而是要在你内心深处扎根生长！

18、面朝大海，春暖花开；笑到最后，笑得最好。

19、自信让人充满活力，自信给人无穷的力量，自信让人勇往直前，走向成功。

20、青春举杯，迸发激情，迈向成功未来。

21、做事成功的要诀就如同钥匙开锁的道理一样，如果你不能准确对号，那么一定无法打开成功之门。

22、用习惯和智慧创造奇迹，用理想和信心换取动力。

23、成功等于艰苦劳动加正确方法加不说空话。

24、一朝开始便永远能够将事业继续下去的人是幸福的。

25、人生是望远镜，看远；人生是显微镜，看透。

26、当自己在休息的时候，别忘了别人还在奔跑。

27、光阴似箭，日月如梭，顽强拼搏，决胜高考。

28、不是智者才能获得成功，努力奋斗的人依旧也可以。

29、有本事幻想明天，憧憬未来，怎能没本事装点明天，实现未来。

30、谁若游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，就永远是一个奴隶。

31、我可能会对不起很多人，但不能对不起自己。

32、识人如辨金与铜，熠熠生辉只是表象，关键是要靠生活之火的熔炼。

33、不要害怕你的生活将要结束，应该担心你的生活永远不会真正开始。

34、没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。

35、乐观的人笑着忘了恨，悲观的人却忘了笑。

36、良心无愧，信心无畏；恒心无敌，青春无悔。

37、虽然，人生，很昏暗，但只要清楚目标，总会找到光明。

38、成功的道路上充满荆棘，苦战方能成功。

39、有梦想才有期望，才会有拼搏和激情，守住自己的梦想勇敢的走下去，你就会比别人提前到达成功彼岸。

40、用辛勤的汗水浇灌成功，用智慧的结晶拼搏高考。

41、每个人出生的时候都是原创的，可悲的是很多人渐渐都变成了盗版。

42、上帝只掌握着我们命运的一半，而另一半是我们争取到的，或多或少，全在于自己的努力与否。

43、我是带着自信来到这个大千世界上的，自信是对自己能力的肯定，充满自信的人才能成功。

44、不苦不累，上学无味；不拼不博，人生白活。

45、成功的意志，是达到目标的渴望，是一种坚定的信念。

46、是金子，总会发光。自信的我，总有一天会发出无限的光芒。

47、青春展现的是一个人的活力，一个人如果没有经历过青春，那么，他的一生就少了一部分。

48、没有哪一个人的成长是一帆风顺的，青春需要泪水去灌溉去培育，没有失意的青春是不完的。

49、向竞争挑战，向压力挑战，更要向自己挑战。

50、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。

51、自信、自强和自律，才能考出好成绩。

52、书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。眼前直下三千字，胸次全无半点尘。

53、人人都有惊人的潜力，要相信你自己的力量与青春，要不断地告诉自己“万事全靠我”。

54、不去拼，怎么知道自己的未来有多么辉煌，不努力，怎么知道自己可以赢得多精彩。

55、不叹息时间来无影，去无踪，因为在你叹息之际，时间正慢慢流逝。

56、人生不一定要成功，但一定要精彩。

57、路在脚下，梦在远方，只要一息尚存，就绝不会放弃。

58、吾志所向，一往无前；愈挫愈勇，再接再厉。

59、如果你什么也没有，自信是你最后一张王牌。

60、天道酬勤，勤能补拙；拼搏一年，天高地阔。

61、冰冻三尺，非一日之寒；为山九仞，岂一日之功。

62、有勇气改变可以改变的事情，有胸怀接受不可改变的事情，有智慧来分辨两者的不同。

63、人生能有几回搏，今日不搏何时搏。

64、自己的心自己知道，自己的梦只能靠自己实现。

65、惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一；细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋？

66、推销产品要针对顾客的心，不要针对顾客的头。

67、冰山上的雪莲，只有肯努力，肯坚持的人才能摘取。

68、成功不是将来才有的，而是从决定做的那一刻起，持续积累而成。

69、不是每一次努力都能成功，但是，每一次成功都必须努力。

70、学习是一次独立的行动，需要探索、琢磨、积极应战、顽强应战，艰辛由你独自承担，胜利由你独立争取。

71、用今天辛勤的汗水，成就明天幸福的辉煌。

72、三年努力，幸福一生；三年努力，铸就一世辉煌。

73、什么都可以没有，就是不能没有自信、理想和不断向前的动力。

74、只有走出来的成功，没有等出来的辉煌。

75、成功重视伴随着那些有良好心态的人；失败总是伴随着那些终日担心的人。

76、以和蔼亲切的态度说话并不会伤到舌头但是以愤怒和不悦的态度说话则可能招致不幸。

77、追求自身的利益不是自私，而忽视他人的利益才是真正的自私。

78、路是一步步走出来的，走好每一步才会获得成功。

79、努力了，便是成功；回报，早晚会来的。

80、争分夺秒，永不言弃，相信自己，将赢得一切胜利。

81、悠悠岁月，青春无悔；挥霍了的时光那叫蹉跎，飞舞起来的那才叫青春！

82、如果失败是所学校，我相信早晚我会毕业的。

83、给我一片天，还你一片蓝；给我一份尊重，还你一份礼貌。

84、自尊不要轻人，自信不要自大，自立不要孤立。

85、人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。

86、梦想不是伸手可得，努力才会实现。

87、所谓天才，那就是假话，勤奋的工作才是实在的。

88、有了梦想，才有动力，有了动力，才能实现梦想。

89、永远看着太阳，你会觉得心情很爽。

90、人必须相信自己，这就是成功的秘诀。

91、准备努力，收获明天，收获明天，准备今天收获明天。

92、没有做不到，只有不想做，不要败给自己的懒惰。

93、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。

94、驰骋于自己的天下，奔腾在碧绿的山间，成功在于不断地超越。

95、今天多一点汗水，明天多一点笑容；今天多吃一分苦，明天少流一点汗。

96、我所浪费的今天，是昨天死去的人都渴望的明天。

97、不苦不累，高中无味，即拼又累，一生无悔。

98、为我们的未来而奋斗；为我们的目标而斗争。

99、知识是无限的，要把有限的时间投入到无限的学习中去。

100、靠别人，不如靠自己；想别人，不如想自己；做别人，不如做自己！战别人，不如自己！

101、有时候输了起点，但至少我们还有拐点，所以，无论如何，都不要放弃，相信自己，你可以。

102、想要见到那一片期望已久的彩虹，就得坚持奋斗，经得起时间的考念。

103、天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行指乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

104、没有追求和付出，哪来的成功，谁说辉煌背后没有痛苦，只要为了梦想不服输，再苦也不停止脚步。

105、唯有经历最深沉的痛楚，才换取最美好的事物。

106、紧握信念，抓住每一次机会，绽放最美丽的自己。

107、假期像个食品罐头，很好吃，但不宜天天享用。

108、我易人也易，我不大意；我难人也难，我不畏难。

109、只有坚持不断努力，才能进步，才能长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

110、与其回味昨日的温暖，不如好好把握今日的花香。

现代社会的节奏快速的跳动着，许多人都忙忙碌碌的过完一天又一天。从而缺少了生活中的正能量。

何为“正能量”?正能量本是物理学名词，后被英国 心理学家用为一种健康乐观、积极向上的动力和情感。

其实正能量离我们并不遥远，也许它就在你的身边，只是你还没有发现罢了。

20XX年10月28日，我校三年级三班品学兼优的范紫晗被查出了急性白血病(粒性，属白血病中较为严重的)现在在青医附院住院部小儿血液科接受化疗。一家人从外地来青岛工作，还有个3岁的小弟弟。家庭情况刚刚好转，由于此噩耗，真是无法承受。学校知道后，第一时间组织了捐款仪式。

这时，我找到了正能量!大家纷纷献出自己的爱心，虽然钱不多，但都是同学们的心意。同学们身上都充满了正能量!

曾经一度，因“小悦悦”、“彭宇案”等极端事件，让我们有过道德下降的担心与忧虑;现在看来，又让我信心满满，相信世间还有爱与正能量!

一件事，它既培养了我们的爱心，又体现了人与人之间的关爱，反映的是爱的传递，他才加快速度发酵，让我们感动、温暖，因为它传递的是正能量，是一种强大的正能量!

愿我们的生活中到处充满正能量!

正能量，既可以是一种处事或处世的心态，亦可以是处事或处世的方法。只要是为着好的结果，好的方向，有益于公众，集体利益的行为，都是有正能量的行为。下面，yuwenmi小编为您带来正能量说说，希望能帮助到大家!

【1】 不要抱怨，不要总是觉得自己怀才不遇，这种状况大部分是自己造成的。

【2】 有事者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

【3】 成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

【4】 每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

【5】 人之所以能，是相信能。

【6】 成功=艰苦劳动+正确方法+少说空话。

【7】 既然是不能挽回的事情，那就更不能自暴自弃。

【8】 生命是自己的，不必用别人的标准来框定自己的人生。

【9】 命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。

【10】 你的眼睛会发光，不适合悲伤，未来路还长，你要挺直胸膛。

【11】 火柴如果躲避燃烧的痛苦，它的一生都将黯淡无光。

【12】 我会用行动证明那些讽刺我的话根本不适合我。

【13】 成熟不是一个人的心变老，而是泪在打转还能微笑。

【14】 别一天天唧唧歪歪一些爱情，好好想想以后的路比什么都强。

【15】 我不能哭，身体里没有多余的水分让眼睛去挥霍。

【16】 无论发生什么事，能陪你走到最后的，一定是你那颗坚定的心。

【17】 天使之所以会飞，是因为她把自己看得很轻。

【18】 如果有朝一日飞黄腾达，请感激今天的不懈奋斗。

【19】 我要做我自己心中的英雄，我的心不必谁都懂。

【20】 别拉我，也别扶我，什么时候我自己站起来，你再来抱我。

【21】 也许你的人生注定平凡，但不意味着你的人格就一定渺小。

【22】 生活是一只看不见的储蓄罐，你投入的每一份努力都不会白费。

【23】 做一个向日葵族，面朝太阳，天天向上，活出最灿烂的自己。

【24】 走过了阳光照耀的路，难免会有阴凉漆黑的路等着我走。

【25】 做不到别人眼中的强者也没关系，我要做最好的自己。

【26】 什么是坚持，就是一天，又一天，然后告诉自己，再坚持一天。

【27】 生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。

【28】 塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

【29】 请一定要有自信，你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。

【30】 趁年轻，走自己想走的路，没理由，不去闯。

【31】 记住，这个世界上，没有一种痛是单为你准备的。

【32】 请记住，可以相信别人，但不可以指望别人。

【33】 你的出息决定你的出路，你的言语决定我的态度。

【34】 一个人彻悟的程度，恰等于他所受痛苦的深度。

【35】 当你拥有成功的光芒，别人就会忘记你手段的黑暗。

【36】 不要回首昨天的美好，明天的挑战依然会有。

【37】 一个人的路不远，只要有勇气就能勇敢走下去。

【38】 你们欠我的，总有一天我会连本带利的要回来。

【39】 生活没有一劳永逸，要想不被抛弃，必须自己争气。

【40】 太多的旅程等着我去跨越，太多的梦想被一点点埋葬。

【41】 不要避不愿面对的事，再怎么抗拒，明天依然会有。

【42】 倦了想想前途，走自己的路，迈自己的步，别人只是参照物。

【43】 因为年轻我一无所有，因为年轻我将拥有所有。

【44】 因为没人记得住第二名所以我要努力去当第一。

【45】 生活不是等暴风雨过去，而是怎样让自己学会在风雨中跳舞。

【46】 当你的才华还撑不起你的野心时，应该静下心去学习。

【47】 认真是一种可怕的力量，生生扼杀了所有的不能和绝望。

【48】 感谢黑夜的来临，今天不论有多失败，全新的明天仍然在等待。

【49】 混就混出个名堂，要么出人头地，要么人头落地。

【50】 谁要别人为我设定的生活，谁会懦弱在别人胯底下作客。

【51】 你可能在一个人面前一文不值，却在另一个人面前是无价之宝。

【52】 你害怕一个人的路你没法走，可回头看有谁肯牵你的手。

【53】 与其悲叹自己的命运，不如相信自己的力量。

【54】 全世界都在说放弃的时候，希望我能在低语再来一次。

【55】 我现在的努力是为了让以后的你悔到肠子都青了。

【56】 一个不注意小事情的人，永远不会成功大事业。——戴尔·卡耐基

【57】 记住：你是你生命的船长，走自己的路，何必在乎其它。

【58】 一个年轻人，如果三年的时间里，没有任何想法，他这一生，就基本这个样子，没有多大改变了。

【59】 我走得很慢!但我从不后退

【60】 任何一个行业，一个市场，都是先来的有肉吃，后来的汤都没的喝。

【61】 即使行动导致错误，却也带来了学习与成长;不行动则是停滞与萎缩。

【62】 每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

【63】 机会只对进取有为的人开放，庸人永远无法光顾。

【64】 一天过完，不会再来。

我无奈的看了看被汗浸得有几分发皱的成绩单，眉毛不禁蹙成一团，在快要打退堂鼓时，瞥见了桌角那个有几分掉漆却永远咧着嘴笑的不倒翁时，仿佛又听见爷爷盘绕在耳边的鼓励与责备。

——题记

夕阳西下，将天空映得一片橘红，我站在幼儿园门口的圆台上，在簇拥在一起的人群中寻找着那个熟悉的身影，像鱼一样钻过去，像麻雀一样扑进他的怀里，他惊了一下，有几回费事地将我抱到后车座上，试探着跨上车座，将手拉住我的小手环在他的腰上，握上车把，就这样慢悠悠的往家的方向驶去……

父母先一步去了北京，所以不得不狠心将我丢在老家，原来邻人认为我会在这最关键的生长阶段缺少教育与亲情，但事实上，我却在一直磕磕碰碰却十分快乐的成长着，一切都是因为他——我的爷爷。

爷爷可能出生在一个不那么好的年代，但他不顾命运的坎坷，十分努力的成为了市里唯一一个送到北京的大学生。退休后，他平素也喜爱读一些书，到了晚上，别的老头老太太都在楼下侃大山时，却经常看他坐在书桌前，奶奶也曾拉着他出去，他虽然十分不情愿地下去了，但过了一会儿便又悄悄的提着板凳又上楼溜到书桌前。他常与我说：“腹有诗书人自凭”。我虽不领会他说的什么意思，但还是有几分不情愿的随着他考究的语调学习背诵《唐诗三百首》。他对这项“事业”仿佛有着灭不去的热情，冬天冷时便让我钻进他怀里坐在靠着暖气的藤椅上诵读，夏天热时便让我一人抱着书识着拼音，他在一旁为我驱蚊散热，就这样哄着让我学会了什么是之乎者也。

他真的对我很好，总是与我串通起来骗奶奶买糖吃，记得有一次约邻人家好友来家里玩闹，谁知一下子兴奋太猛不小心击碎了奶奶最爱的花瓶，奶奶被这响声引到了客厅里，看着日日擦拭的花瓶变成了瘫在地上的碎片，眉头立刻拧成一团，我看她脸色不对劲，立马瘫在地上，怔在那里等待“酷刑”，而爷爷不知从哪里冒出来，一把将我抱进怀里，忙着开始打圆场：“小孩子嘛，岁岁平安。”不顾一旁干看着急瞪眼的奶奶，还为受到惊吓的我哼儿歌。

他在我受欺负哭鼻子时为我讨回公道，在我跑闹时摔倒时用不倒翁鼓励我，他告诉我人生不可能总是平路，有几粒石子绊倒先等爬起来再哭，我曾以为这是他对我的溺爱，这样我便可以放肆，可以不顾那些复杂的道德伦理，但是这次他却只因为我撒谎而逃避错误而举起那双不满青筋的手，在我的屁股上落下红印子。

我认为这一切只是小事，也可以用他平日里哄奶奶不要为孩子的“贪玩”作为理由。我因调皮而拆下一楼的奶奶在校园里栽的丝瓜，而一下子不懂技巧将整个藤都拆了一下来，看着丝瓜架子晃了又晃，我便将“证据”扔到了隔壁人家院中，原本认为好戏将成时，没想到腿突然吃痛的一击，我一下子立不住坐在地上，看到他严厉的脸时，一下子紧张的哭出来：“不许哭！”又接着挤了几下，我装作十分委屈的看着他，他不仅不心疼，将我拎起来：“叫你不诚实，这么小就这样！”他气鼓鼓的领我去一层奶奶家道歉，这一下子后，再也不敢不诚实了。

我慢慢长大，他慢慢变老，随着学业的加重，爷爷的正能量也许不再像以前那样源源不断的输送给我了，但他的这种能量不随着年华的逝去而减弱，带动我成长，学会做人。

我抚摸着桌角的不倒翁，原来这正能量早从周遭的世界中穿过来，溶化在我心中，渗入我小小的心房。

我们从一个个无知的孩子，变成一群阳光下的少年，沐浴着青春。青春似云朵般柔软，如火焰般热情，像流星般美好，我们享受着青春。青春正能量将引导着我们一步一步变得更加优秀更加美丽。

拥有青春正能量的人有很多，在河北保定有一个‘馒头西施’，名为姗姗。姗姗是一位80后的女生，售卖自家制作的手工馒头，甜美怡人的微笑，礼貌清脆的叫卖声，吸引了不少顾客。‘馒头西施’姗姗用自己的行动证明卖快乐馒头也是一种正能量，体现了大学生的价值。青春正能量有很多种，如：乐观、善良、公正、敬业、文明、和谐、平等、倡导自由、民主、正义等。拥有青春正能量的人，身边总有一些朋友，大家乐意跟正义的人做朋友。他们受到挫折时，会努力向上，重新开始。他们受人尊重，待人友好。在他们眼中，一切都是那么美好。他们活得特别快乐。

青春正能量就在我们身边。当你迷路时，好心人为你引路；受挫时，老师鼓励的眼神；生病时，同学的一声问候。记得小时候，我和父母一起到城里去。在逛商场时，我不小心和父母走散了。在商场里，我号啕大哭，面对着无数个陌生的人和物，我不知所措。多亏了商场内的工作人员帮我找到了父母。如果没有这些好心人，我们在困难的时候该怎么办呢？生活中的点点滴滴，都是青春正能量。

我们应该把这种正能量传播出去。公交车上，你为年迈的老爷爷老奶奶或抱孩子的妇女让个座；学校里，扶一把摔跤的小弟弟妹妹；家里，为父母洗洗脚，为爷爷奶奶捶捶背。安慰同学，照顾弟弟妹妹，陪陪爷爷奶奶……作为大哥哥大姐姐的我们，需要给弟弟妹妹们作出表率。我有一个同学，她非常乐观，用自己的快乐感染他人，我们班因为有了她，所以每天班级的气氛都是欢快活跃的。在她的带动下，我们班变成了一个快乐的班级。

芬芳是鲜花的颜色，飞翔是鸟儿的颜色，正能量是青春的颜色。青春正能量伴随着我们成长，让青春正能量成为我们的颜色。

当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。 At present, the Chinese are all positive, healthy, aggressive, powerful, hopeful people and things.EssenceIt has risen into a symbolic symbol, which is deeply tied with our emotions, expressing our desire, our expectations.

在生活中，正能量无处不在，关键在于你的心态，一个悲观，对生活丧失希望的人，看到的世界只有欺骗，恶毒、肮脏。而一个乐观、积极，对生活充满想象的人，看到的世界充满了快乐、幸福，美丽多彩。

记得今年有一个节目叫《舞出我人生》。里面的舞者的人生经历坎坎坷坷，让坐在电视机前的我不禁潸然泪下。她们有的自幼习舞，为了梦想努力数十载;有的是想用舞蹈撑起家庭的阳光少年;有的在汶川地震中失去双腿仍不愿放弃舞蹈梦想的坚强女孩儿。他们都有一个共同的身份：怀揣舞蹈梦想的追梦人。听着选手们一个个感人至深的梦想，一个叫廖智的大姐姐引起了我关注。

她是一个28岁的女孩，她经历了两次大地震，第一次是5年前，汶川大地震当中她失去了婆婆和10个月大的女儿，她失去了自己的双腿，失去了婚姻。5年之后，雅安地震发生之后，她戴着假肢去往灾区参加救援，当余震发生的时候，她带着棉线手套，坐在地上搭帐蓬的样子，被人们称为“最美志愿者”。她说，苦难不是人活下去的理由，快乐才是。她的介绍使我震惊了。这个女人到底经历了多少苦难?

开学前夕，我观看了中央电视台的《开学第一课》廖智又一次出现在了我的视野里，这一次她更为详细的介绍了自己失去双腿后的奋斗历程，这难道不是人们所追求，所赞颂，所弘扬的正能量吗?像社会上那些拾金不昧、路不拾遗、乐于助人，为救他人奉献出自己宝贵的生命的好人们。难道也不是人们所追求，所赞颂，所弘扬的正能量吗?

生活中的正能量无处不在，可能是随手捡起一张废纸，可能是给老爷爷让个座。关键在于改变我们自己，我们改变不了社会环境，但可以改变我们自己;我们改变不了过去的遗憾，但可以改变现在的自己;我们改变不了生命的长度，但可以改变生命的宽度。改变了，正能量就扑面而来。