学游泳的困难作文（汇集20篇）

在暑假的一个星期天，我们一家人来到了，玉泉山庄水上乐园游泳。

来到了水上乐园，我第一件事就是就是换上泳装下水去玩去了。

我在潜水区里玩了一下子又上来去好玩的滑滑梯去了玩玩滑滑梯，我就去其他地方玩了。

后来到了潜水区的一个地方又玩的水枪、超级的大水桶，等等许多水上游乐设施过了一会儿，我在潜水区玩腻了，就去深水区去找姨爸爸训练我的潜水去了。

我在深水区找到了姨爸爸，请他帮我训练潜水，姨爸爸首先给我示范了一遍，后再教我一些东西。就这一遍一遍反复着来最后我终于把潜水学会了。现在我也可以不用游泳圈就能潜水了。

我知道了做什么事情都不难，只要你肯认真做就会成功真应的这句名言“世上无难事只要肯攀登。

在寒假里，我读了嵇鸿写的《大败三魔王》的故事。我非常喜欢这个故事，里面小猴和小桃树与三大魔王斗争的精神让我感动极了!

故事里的小猴在一片寂寞辽阔的荒原上种了一棵桃树，小猴并不是想吃桃子，而是觉得这么大的一片土地不应该浪费了，应该种些植物，这样可以改善和美化环境。由此让我想到现在有好多人在乱砍乱伐，破坏生态环境，造成环境日益恶化。从今天起我们要自觉保护环境。

我喜欢读小猴和小桃树三次被雨、风、旱三大魔王攻击时，小桃树两次被击倒，小猴情不自禁地掉下了眼泪却没有灰心，把小桃树扶起来重新种在泥土里。在这里我想到自己如果在学习和生活上遇到各种各样的困难阻挠，我会坚持吗?我不由得崇拜起小猴来，

它不怕挫折、勇于战胜困难的精神值得我学习呀!更让我感动的是小猴在小桃树被旱魔王打得奄奄一息时，小猴仍然不怕辛苦，费了好大的劲给小桃树浇水。当小桃树灰心放弃时，聪明的小猴又请来了成千上万的帮手——其它的树，小桃树在千万棵树的帮助和鼓励下，树立了信心，学会了怎样面对困难并战胜三大魔王，变得坚强起来。我想：生活中我们在遇到自己的生命和他人的生命遭到攻击时，我们会自救或帮助他人吗?

我觉得这个故事的结局很好：小桃树慢慢长大，开了花结了果，小猴也在这里安了家。读了这个故事我想起了一年级所学的一首诗歌：“困难像弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱它就强。”同样在我们的生活学习中，只要不怕困难、勇于面对、团结努力，就一定能战胜困难，取得胜利。

我要做个不怕困难，并能和困难作斗争的人，长大了为社会多作贡献。

湛蓝的天空中，镶着一颗红彤彤的太阳，风携着太阳的光芒在城市四处游荡。无疑，今天是个游泳的好日子，也是我这个“旱鸭子”大显身手的时候，于是我和爸爸全副武装地去学游泳，当然这是我第一次学游泳。

我和爸爸来到游泳池，正式开始学游泳。换好泳衣后，爸爸就开始教我游泳了。

“要想学会游泳首先要学会憋气。”爸爸说。

于是我把眼镜带好，捏住鼻子，潜下水开始数游泳池边上的格子，“1、2、3、4、5……”我在心里数着，刚数到13，我就觉得有点憋不住了，我在心里暗自鼓劲：“加油，加油，再憋一会，再憋一会。”最后我数到第25格的时候浮出了水面。

妈妈看我能憋气这么长时间，便让我挑战试着自己游，我鼓起勇气一头栽了下去，我用双手划了又划，可就是浮不起来。

爸爸问我：“你的手是不是只在一个平面划的？”

我点点头。

“那你错了，你的手要向下划，人才会向上浮起来。”

我按照爸爸说的要领，试了几次，虽然游得不远，但是我终于可以浮起来了。我又坚持练习了一段时间，终于可以从小游泳池的一边游到另一边了！

爸爸看到这里，鼓励我说：“你现在虽然会游泳了，但你只会憋气游一段，游不远的，现在我们练习换气游。”

我于是借助浮板开始学习换气，刚开始时我老是不会换气，爸爸说掌握要领，多练习就好了。唉！真的，练了一段时间后，我终于可以不借助浮板自由换气了，我好开心哟！

我刚刚学会游泳，站到水底，露出个小脑袋，爸爸就无情的把我的游泳圈取了，然后他拿去玩。

“哎，这种人啊！”我心中默叹，但转念一想：看我会游泳了，怎么把游泳圈抢回来。于是我吸一口气，把头泡进水里，然后开始“狗刨”，换气，就这样重复n遍。结果第一次学游泳，我就学会了游泳，真是让人高兴。

第一次游泳让我明白了一个道理：学任何东西要掌握要领，得其要领，事半功倍；不得要领，事倍功半。

今天是学游泳的第二天，我觉得不再那么紧张了，人也跟着放松起来。还跟几个学游泳大哥哥在一起。

下水后教练让我们先练一会憋气，老师说：“如果漂浮没学好游泳就学不好，而且今天漂浮得好的人可以升级”，于是我不停地强化练习，争取升级。没一会，我的漂浮就成功了，努力就是一分胜利。我顺利升级了！这个班就像尖子班一样，都是漂浮最好的人，新教练说，我们在水里不能一直漂着，还需要用脚来给我们加速，这个动作叫“蛙泳腿”现在大家上岸，我们来练。

大家上岸后，教练让我们趴下说：“这个动作分为三部分收翻蹬收的时候把小腿抬起来了，脚要勾起来翻的时候把小脚打开，脚和脚离得远，膝盖和膝盖离的近”。蹬的时候划一个圆收回来，教练让我们在岸上练了100次，然后回到水里，在水里听到教练的指令“蹬”马上就蹬出去在水里做一次，这样的动作让我好漂浮好几秒停下来，哈哈，我心中大喜，竟然成功了。

明天，我会继续努力的。

生活中有各种困难，无论什么人都有，小孩不会写作业，大人工作不顺，中考或高考让学生为难……

而无臂钢琴家刘伟呢?他没有手，只能用脚弹钢琴，他一夜之间能学会弹琴吗?当然不能。他也是经过不懈努力才学会钢琴，再加上勤奋苦练才用脚弹出了曲子，可是他用脚弹的曲子并不比用手弹的人差，一样美妙动听，甚至更胜一筹。他说过：困难刚开始是一座山，后来通过努力克服时，再回头看那困难只是一个小小的台阶。其实自学钢琴并不容易，刘伟的脚无数次抽筋，磨出了水泡，但他一直坚持。父母也经常鼓励他，支持他，让他更加自信，他也非常想让父母为他感到骄傲。

而我们呢?我们像他那样勇于克服困难了吗?遇到不会的题是自己理解还是不看题直接让父母教?弄出了小伤是自己处理还是在父母面前哇哇大哭?登山是自己努力还是让父母帮助?大家都会选前者，我们虽然知道问题的答案，但是我们做到了吗?

比如像我，我有时候就是看到一个难题就问父母，很少自己去理解，经常作业会空下一部分让父母教。可是这些题并不是太难，常常是父母一点就通，只是我没去理解，去认真想。

困难就像挡在你面前的一堵墙，只要你把它砸破就能重见光明。所以我们也一定要自己克服困难，而不是让别人去帮助自己。我以后也要学会自己克服困难，加油!

虽然人人希望时时幸运、事事顺利，但是“万事如意”、“心想事成”毕竟是人类美好的愿望。从古至今，没有哪一个人不经历困难和失败。相反，正是拥有了这种.种的困难，才磨炼了我们的毅力和斗志。 Although everyone wants to be lucky and smooth from time to time, "Everything is like" and "Thoughtful things" is the wishes of human beings after all.From ancient times to the present, no one has not experienced difficulties and failures.On the contrary, it is precisely the difficulty of this kind of species that we have tempered our perseverance and fighting spirit.

人生如茶，那浓郁的清香不就是经历几番周折才能炼出来，相同而言，要想取得成功必须经历磨炼，才能感受到生命的精彩，实现人生的价值。乐观向上的人，把生活中的磨炼当成一场玩笑、人生一段幽默的插曲。而一心只想成功的人，却把它当成老天的不公平。不由想起苏轼所说的“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”的确如此，在对命运的磨炼面前，我们要以一颗上进之心，而不是悲观和怨天忧人。

我国乒乓名将——家喻户晓的邓亚萍，不就是凭着坚忍不拔的意志，历经磨难，通过不懈的努力才走向成功的吗?由于浓厚的兴趣，邓亚萍从四五岁已开始练球，到了8岁已是技艺超群。这时，正当她信心满怀向河南省队进发时，却因为身高而落选。随后被郑州市乒乓球队收下，她并不自卑而是顽强拼博，与命运抗衡。经过几年的不懈努力，邓亚萍取得了巨大的进步。从此，在世界乒乓球赛事中也有了她的足迹，为我国争得了一个又一个荣誉。

海伦·凯勒又是一个奇迹。她从小就双耳失聪，双目失明，在这样的艰苦环境，她毫不气馁，在家教的帮助正，不仅学会了盲文，还创造出了震动文学界的名著《假如给我三天光明》，她向我们证明磨炼是上帝给予人类最好的礼物。

我不由感叹：困难的磨炼是人类的必须品、营养品，它给予人力量、给人鼓舞。身体有缺陷的人就能很好地利用它，让它发放出巨大的能量，而做为正常人的我们，就不觉得惭愧吗?而我们所缺乏的正是他们坚持不懈的毅力!

总之，只有历经困难的磨炼才能成就人生梦想。从错误及失败中学习你才会成长得更茁壮，当你历经困难的磨难之后，蓦然回首，成功就在你面前。

每次我看见爸爸妈妈游泳，我就羡慕极了，如果我也会游泳该多好呀。我把想法告诉了爸爸妈妈，他们给了我报了游泳班，我学习游泳的生活就开始了。

刚开始学下水的时候教练让我们吸气和憋气，我很快就学会了。但是真正下水时我看着水面就有点害怕了，最后在教练的示范和同学们的鼓励下，我吸一口气，一下子跳下水，终于成功了!

几天后，老师开始教我们游泳了，先下水，然后四肢同时往后拨，十分考验四肢的协调性。但我的协调性真的很差，想到这里我的心就忐忑不安。眼看大家都接二连三地学会了，只剩下我一个人了，我想：要下去吗，会不会有什么危险，但如果我学不会游泳的话，同学们一定会好好的嘲笑我一番的。想到这里我心一横，忘记了一切害怕，猛地跳下去，然后我的四肢开始赶紧往后拨，我成功了，我学会了游泳!我开心极了!

教练对爸爸说，：“你儿子游的很好，天赋也很高，只是下水时再勇敢一点点就好了。”回到家之后爸爸高兴地对我说：“你真是太棒了，爸爸真为你感到骄傲!”听了爸爸的夸赞，我的心比吃了蜜还要甜。

世上无难事，只怕有心人，只要我们不断的努力就一定可以实现自己的梦想，加油吧，亲爱的同学们。

天渐渐地亮起来了，公鸡的喔喔叫声把我从梦乡里拉了出来。今天，是我在游泳馆学游泳的最后的一天了。

在路上，我看见天空是那么的晴朗;云朵是那么的洁白;小草是那么的碧绿;迎面吹来的风是那么的柔和、凉爽。汽车在公路上疾速地行驶着，两边的树木也飞一般地向后倒退，可是我总觉得汽车开得很慢，恨不得游泳馆就在我面前。

到了游泳馆，我在集中处等了一会儿，等学员都到齐了，教练带我们进游泳池去。进游泳池的一看还是像习惯地发出一声感叹：这个游泳馆真大啊!

这里面有两个游泳池，一个是专供学员用的，另一个是给买票进来的人用的。游泳馆里铺满了凹凸不平白色的地砖，光着脚站在上面有一种凉丝丝的感觉。闻起来有一股浓浓的消毒水的味道。耳边传来的是人们在水里嬉戏的声音。

教练像往常一样让我们双手测平张开，坐下水前的活动。下水以后，我们又向往常一样做了一些必要的水下练习。之后，教练又让我们去大游泳池。大游泳池的水比小游泳池里的谁深多了。

我们在大游泳里游了一会儿，教练就让我们见水池的长游，我在中间休息了三四次，可是，我眼游泳池的宽游的时候，一个来回中间只休息了几秒钟。大池的长为50m，宽为25m，照理说我沿着大池的长游的时候只需休息一次就可以到达对面了。可能是紧张的缘故吧。

今天，是我在游泳馆学游泳的最后一天了，我还真有点舍不得：在这样炎热的天气里整个身体浸泡在水中，多舒服啊!

“有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人来。面对困难，要学会克服”这是妈妈说过的一句话，我就是用妈妈的这句话克服了困难的。 "It is also a good thing to have difficulties in difficulties, and difficulties will force people to find ways.In a word I said, I overcome the difficulties with my mothers words.

让我最心烦的事情就是做自己不会做的作业，一看到大量的题目就头痛，但是在妈妈的帮助下，我学会去克服。

每天晚上，做到最晚的就是数学作业了。那一道道题目像一只只蚂蚁一样密密麻麻地在我眼前爬着。“哎呀。难那。不会做”我叹息着。

我绞尽了脑汁，左看看，右看看，可就是想不出来。这时妈妈走过来，笑着说：“怎么样，不会做了吧。”“哼。”我没理妈妈。每天让我自己做这么烦的题目。不过，最后还是被题目给克服了。唉!我只好垂头丧气地看看妈妈。说：“不会做了。不做了。”妈妈看到我这样，对我说：“有困难是坏事，也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。

面对困难，要学会克服。不要泄气，数学并不是多难的事情，只要认真思考，仔细演算，心要平静，别太浮躁了、你不会做就是因为你总是想着不会做不会做。心情很浮躁，所以做不出来了。来，再仔细想想，再好好分析所给的条件，要求的结论或问题，明白了题意，就一定能做出来。”

听了妈妈的话，我又开始仔细看题，一边看，一边演算，算折算这，突然明白了，哈哈，我想出来了，原来，数学题并不太难嘛。哈哈。好高兴。我把题一步一步的写在本上，给妈妈看。妈妈说：“很好啊，你看，你不是会做的嘛，只要保持一颗良好的心态。慢慢算。肯定能解答出来的。不是吗”。

从此以后，我对数学并不太厌烦了，每次遇到难题。就会想到妈妈的话。“有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。面对困难，要学会克服。”

2017年是我练跆拳道的第五年了。我喜欢跆拳道，是因为它能锻炼人的意志，教会我们面对困难，勇敢的去战胜困难。在每一次练习压腿、踢腿中，有时会叫人疼痛，难以忍受，我便想起了“忍耐克己，百折不屈”的跆拳道精神。使我有了战胜困难的信心。汗水湿透了衣服，我仍然会坚持练习，在练习中战胜了一个又一个困难。

去年10月，全国中小学生跆拳道比赛在正定一中举行，我报名参加了比赛。这场比赛有好多高级别的选手，有黑带、红黑带、红带、蓝红带，而我是蓝红带。我心想：“比赛中有那么多高级别的选手，我能打败他们吗？”我心里非常害怕，教练鼓励我说：“只要努力训练，克服困难，就有机会战胜他们！”在以后的训练中，我都被他们踢的很疼，自己的身体青一块，紫一块，我都咬咬牙坚持住，继续和他们训练。心里暗暗下定决心，我一定要在比赛中取得好成绩！

终于到了比赛的那一天了。教练开车接我们去了正定一中，在车上教练跟我们简单的讲了一些比赛经验，我感觉我们大家心里都很紧张。第一场比赛我的对手是一名红带，比赛一开始，就被我爆了两次头，并且还倒地了。裁判在那计时，一、二、三、四、五、六、七、八、九到了那一秒钟，我心里非常紧张。裁判终于说出了“十”，我赢了，我激动的跳了起来。第二场比赛的时候，我的对手还是一名红带，他个子很高，一上来就想爆我的头，但是他这个动作是一个假动作，是要用推踢把我踢出界外。我一闪用一个横踢去爆他的头，但是没有踢着，反被他爆了头。比赛结束了，我心里很难受。经过多场的实战比赛，我战胜了多名对手。最终获得了本次比赛的第三名。

通过这次比赛，我明白了做什么事都不能半途而废。面对困难，只要勇敢的去克服，就能战胜困难！

你知道夏日里最好的运动是什么吗?是游泳。每当我看到孩子们在泳池里自由自在的玩耍，我的兴趣就到了极点。有一次，我去看游泳比赛。看到“飞鱼”像箭一样的在水里冲向目标。我就有了兴趣，让妈妈给我报了游泳班。

我刚上游泳课时，老师叫我们该怎么憋气。老师让我们抓着游泳池的边沿，在游泳池里一呼一吸。我像青蛙一样在水里呼吸，可是一不小心喝到了一口水，肚子胀的难受极了。为什么在水中呼吸那么困难呢?我想了想办法，在水外面长长的吸了一口气，然后把头埋到水里，慢慢地吐泡泡，渐渐的我在水下面的时间变长了，呼吸也比较自如了。

第二天，我学漂浮的时候，刚进水，就像一块石头一样沉下去了。我顿时慌了，看不见游泳池的上面了。我手忙脚乱，沉到了游泳池底下。老师把我扶了起来，还严厉地批评了我。我的脸像太阳一样红，非常难过。我心里很纠结。哎，游泳好枯燥啊!但是我又不甘心，试着把身体伸展，多练习几次，居然奇迹般的可以漂浮了。我上了岸，我一蹦三尺高。

第三天，我从外面跳到了游泳池里，别提多兴奋，像小鱼一样自由自在地呼吸。接着练蹬腿和换气。一会坐在椅子上休息，思考教练教的方法。同学们大声叫：“袁婉真，你游泳游得真棒!”我兴高采烈地跳了起来，比别人跳的更快，更高，更兴奋。

我体会到了，只要坚持，就能成功。袁婉真加油吧!只要你努力，就可以把游泳学好。

今天，天气十分闷热，整个城市像个大蒸笼，人们都不敢出门，只是在家中享受空调和风扇。吃晚饭时，我门一个个热得满头大汗，我提议去“万佳游泳馆”游泳我的提议得到了妈妈的积极响应，爸爸却说他不可以去，说是晚上7：30必须到局里去开会，只好我和妈妈结伴而行。

我们俩人快速地准备好游泳的必用品，就出发了，妈妈开着摩托车，我坐在后座，哼着小曲，心里别提有多高兴了。这时天空有一大片黑压压的乌云移动过来，妈妈说：“可能要下雨了。”我急忙反驳：“那是不可能的!”“孩子，你没听过‘天有不测风’云吗?”到了游泳馆，还真下起了雨来，我心中暗暗嘀咕：妈妈真是乌鸦嘴!妈妈说：“我们还是回去吧。”我拉住妈妈的手说：“妈妈，现在回去还不是淋成一个落汤鸡，再说大老远跑到这儿来，浪费汽油，还不游泳，多冤啊，况且雨天游泳可是个千载难缝的好机会啊!”妈妈经住我煽风点火似的劝说，终于同意了。我们换上游泳裤准备下水了。我往游泳池一看只见雨水落在游泳池里，水面上溅出了许多晶莹剔透的小水珠，我想：要是这些小水珠是珍珠多好啊，那我就可以为妈妈做一条独一无二的项链了。突然妈妈大叫：“你看天上!”我狐疑地抬头一看，“哇!原来是彩虹。

彩虹怎么只有3种颜色呢?可能是彩虹姑娘知道我这个大帅哥来游泳，匆匆出来迎接我，没有把妆画好。”妈妈说：“别臭美了，肉眼只能看见3种颜色，奇怪的是现在怎么会有彩虹呢?”妈妈往四周看了看，自信地点点头，说：“我明白了。”我急忙问妈妈：“你明白了什么?”妈妈说：“我们是在训练池中游泳，训练池没有灯光，对面深水池灯光强烈，强烈的灯光照射在水面上，折射成彩虹。这正是你说的千载难逢的景色。”哈哈，看来我是歪打正着。

雨天游泳，感觉真不错!

曹心航

夏天到了，我和爸爸妈妈一起去游泳。

爸爸妈妈跳下水，很快就游到了中央，他们大声对我说：“快下来，上面太热了！”可我却不敢。爸爸游到岸边对我说：“别怕，我教你！”就这样，我一点一点地下了水。

一开始，我紧紧地抱着爸爸，爸爸让我用腿打水，我打了几下，渐渐地不那么害怕了。接着爸爸又教我怎么划水。我越来越放松。爸爸悄悄地把手放了。可我不知道，一直游了好远，爸爸才告诉我：“你已经会游泳了！”

时间过得飞快，回家的时间到了。我依依不舍的离开了游泳池。今天真是太快乐了！

小时候，看过这样一个故事：一对父母怕儿子摔跤，便总让他低着头走路，于是，儿子一辈子也没摔过跤，也因此从未见过蔚蓝的天空和飞翔的小鸟。

我时常为故事中的“儿子”难过。在我的成长过程中，我会不停地对自己讲，我宁肯摔跤，浑身泥泞地去迎接雨后的彩虹因为，当遭遇困难时，应当走过去。

从小到大，我尝了许多成功的滋味，自以为所有的事情都会这样一帆风顺，自以为人生中只有成功，没有失败。我错了，人世间的东西固然美好，但是，我们不可能安然自若地应付所有困难。当我们遇到挫折时，能否镇定自如地处理那些令人头疼的烦心事？当我们沉浸在成功的喜悦中，是否知道灾难也许就会到来？当挫折降临时，我们能否坚强地挺过去？当遭遇困难时，我们是选择退缩还是勇敢地走过去？

有句话：不经历风雨，怎能见彩虹？事实已经证明，当我们遭遇挫折时，应当勇敢地走过去，相信：走过去，前面是片天。但是，简单地说并不等于付出行动，说“走过去”其实很容易，但要真正做到却不那么容易了。这需要毅力与勇气，需要具备坚持不懈的精神，需要承受强大的心理压力，要具备较强的心理承受能力。而这其中要付出的艰辛又有谁能够体会呢？

正如歌中所唱：“生活本是七彩阳光。”人生短暂，经受挫折，不断思考，努力奋斗，这就需要当我们遭遇困难时，惟一可选择的办法就是：走过去！

在生活中，有许多事情让我得到快乐，比如看书，弹琴，但今年我学会了自由泳，我又学会了一种泳姿，别提有多高兴了。

在今年暑假，妈妈让我学自由游泳，一开始，我还生气了呢。

那天，我像以往那样去上课。教练早早地在那等我了，他先让我们打10圈自由泳腿，越打越累，刚开始就弄得气喘吁吁，接着他又让我换气，一只手伸直，头靠着手。我都快“翻船”了。嘴里不说什么，心里却骂道：“你这人怎么那么没同情心呀！”

我飞快地跑回家，到了家，我连声招呼也不打，就冲进房间，扑到床上：“我都上了5节课了，怎么一点儿进展都没有啊！”

这是，有两个念头打起架来了。“一个是坚持，一个是放弃，到底选哪个呢？”我犹豫了，只是看见它们，你一枪我一枪地打着。

但是“放弃”毕竟还是叫放弃，做什么事不“坚持”，很快就向“坚持”宣布停战便请求投降了。

是啊，如果我像“放弃”那样，什么事都做到一半就停止了，那什么事也学不成，最后，还明白了一个道理；如果我像“坚持”那样，认真地完成每一件事，那我不仅能有效果，还能把它做得更好，让我来决定，我选坚持，我一定要游完这十天。

我用三天的时间学会了自由泳，还用两天时间练习。以后，我能玩水了，能坐水上滑梯了，还能打水仗呢！我在游泳中得到了快乐，那真是有趣极了。

今天，我和妈妈去了北京的水立方游泳。

我们是顶着烈日来的。进入水后，第一感觉是：冷！第二感觉是：浅！第三感觉是：人多！由于水太冷了，我根本不能游泳，整个身子都在发颤。

于是，我在水中等了一会儿，适应，好点了以后，就可以游了。

水真是好浅，只有0。8米到1。2米之间，我们那边最浅的水也有1。2米，我游在最浅的地方脚都要着地，这在某种意义上说，也算是一种作弊，但这是迫不得已的。

这边的人是真得很多，不过还是比我们预期的好一点，本来以为根本就没有空位能游了，还是能游的，但是是不可能直线的游了，得在上来呼吸的时候顺便看一眼泳道，并想出能从人群里游过去的最佳路线。

我一次能游半个泳道，再算上弯曲的路程，大约是30米。

我还发现了一个很奇怪的地方：这里大部分人都不会游泳，都在嬉水或者玩耍，我也自娱自乐地发明了几个新花样：水中缩壳、变相蛙泳等。

我游了好久，不知不觉时间到了，出来水立方时，已经晚上了，我们还看到了水立方和鸟巢的夜景，夜景真美啊！尤其是鸟巢的，我们坐地铁回去的，人多，也许是为了看夜景吧，就这样，我们挤回了宾馆。

今年暑假，妈妈要我去学游泳。我高兴地来到游泳场，只听见人声，笑声，浪花声，聚成一片，小朋友们在水里游得多开心啊!可我的心里却是怕怕地，因为今天是我第一次游泳。

首先，我和小朋友们在教练的带领下认真做下水前的预备运动。下水了，教练叫我们几个小朋友手拉手围成圈，一边指挥一边比画给我们看。我们放开手，按照教练说的去做，还没游起来，我的身体就失去平衡，喝了几口水。我灰心了，就开始和小朋友们玩打水战了。教练微笑着和我说：“不要因为有一点难处就回头，学游泳最重要的是先学会憋气!”听完了教练的解说，我就苦苦地练习。

一连几天下来，教练叫我们扶着游泳池边上的阶梯，两只脚在水里蹬，直到自己感到会了，再与手配合起来!我在学完腿部动作后，在水中却怎么也游不起来。我生气地说：“哼!不学了!反正也学不会!”这时，教练说：“困难像弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱它就强。你这样不就向困难屈服了吗?”我被教练的一番话，弄得脸红红的。最后，按照教练说的手和脚动作协调性去做，慢慢地一直向前游：1米、2米、5米!

太棒了，我终于学会游泳啦!

在困难面前，你会怎么样？在挫折面前，你又会怎么样？

许多人说，自己会由此感到自己很失败，我却不这么认为。困难和挫折应是我们要感谢的，它让我们有了压力，从而使自己更进步。

人生如考试，困难与挫折都是一张张考卷，有时会让你考不好，让你伤心；人生如大道，困难与挫折是你一路上阻止你前进道路上的绊脚石；人生如官司场，困难与挫折有时比你厉害，让你辩护失败但不必为它们的出现而惊慌。因为，考场上有难题，努力解决它；道路上出现绊脚石，把它搬到一旁；在官司场上有一两场失败也没关系，下回加油就可能胜利。就这样，困难在你的冷静下会越变越少，甚至消失得无影无踪。不必为一两次的挫折伤心，因为人生不可能永远胜利，永远畅通无阻。

有的人，因为经不起一点困难与挫折的小小考验，服毒自杀了。他们不顾念家人，不考虑别人的感受，喝下了掺着自己泪水的毒药。每当在报纸上看到这类的新闻报道，我总是叹息。他们遇到困难和挫折，不是勇于面对，积极寻找解决的办法，或是寻求别人的帮助，而是采取了极端的手段结束自己的花样年华，让人不禁为他们惋惜。

有一次，老师布置了很多的作业，写着写着，我遇上了一道数学难题，思考了很久，我还是解答不出。夜已深了，还有其他的作业没完成呢！我急得快哭起来。爸爸看我着急的样子，就坐到我身边，陪我做起这道数学难题。爸爸耐心地为我梳理解题的思路，我终于自己一步一步地消灭了这只拦路虎。我的心中一下子豁然开朗：面对困难，哭是没有用的！你必须想方设法去解决它，战胜它！

面对困难，你怎么办？

面对挫折，你怎么办？

我相信，你现在一定找到解决的答案了！阳光总在风雨后，困难与挫折背后一定有成功！

我的暑假生活总是丰富多彩，尤其是这个暑假跟往日不同，因为在这个暑假里我认识了一个特别的朋友。

这个特别的朋友就是水，爸爸、妈妈总为我这一身的肥肉而担心，所以，爸爸、妈妈就把我送进了游泳暑假班。

还记得，我第一天上课，就被我的教练吸引住了，教练姓董，个子高高的，非常温柔，我换上了新买的泳衣，来到泳池边。当时的我对水非常陌生，又很害怕，但温柔的董教练一直鼓励着我，慢慢地，我不害怕了，从那天起我就和水结成了好朋友。

可是好景不长，在学习的第五天，我遇到了一个困难……

我发现，我根本游不远，当时，我非常失落，因为我是那么渴望游到对面去，可是现实总是那么残酷。每当我想放弃时，总有个声音在激励着我，“李宛桐，加油！你可以的，不要放弃！”听了这话，我仿佛又充满了力量。这是妈妈啊，她为了能让我游到对面，在岸上一直跟着我，为我呐喊“加油！”妈妈又跑到对面，朝我挥手，让我游过去，我就像小蝌蚪找妈妈一样，奋力地游着，一米、两米……我能听到岸上的加油声，此时的我，只想不要辜负大家对我的期望。还剩三米、两米、一米……“哗，”的一声，我浮出了水面，我终于成功了，我们都兴奋不已，不敢相信那是真的……

从那天起，我再也不是那个怕水的小女孩了，现在的我都可以游好几个来回了。

我真的非常感谢爸爸、妈妈让我认识了一个这么好的朋友，我喜欢游泳，不管以后遇到任何困难，我都不会放弃的。

暑假里爸爸给我布置了两个任务，一个是学会游泳，另外一个是学会骑自行车。

那就先说游泳吧。妈妈把我送到叶老师那儿进行一对一的辅导，叶老师是一位经验丰富又温和的好老师。第一天，叶老师教我憋气，开始的时侯只能憋几秒，练习几次后就能憋十秒了。第二天叶老师开始教我蛙泳的蹬腿动作，收、翻、蹬，几次下来觉得太单调了，但叶老师说只有练好基础动作才能学会蛙泳，练了整整一节课。第三天下水练蹬腿了，一开始扶着浮板后来离开浮板练。第四天开始加上手臂动作和换气了，蹬三下腿划一次手换一次气，几次练下来我可以游三四米了。

又练了两天叶

师要给我测试一下，我一口气游了半个泳池十二点五米，叶老师和妈妈都很惊喜，想不到我一下子能游这么远了。十五米、二十米，我一天天进步，最后一节课我游了二十五米，整个泳池的长度。叶老师还趁我不注意把我推进了泳池里，我也游到了岸边。

后来爸爸又带我去了几次游泳馆，我越游越远，最后游了五十米 !

我学会游泳了!

星期天，妈妈对我说；“思张，你辛苦这么多天了，也该出去放松放松了，今天我带你去学游泳吧！”“好！”我一蹦三尺高。

我穿上泳衣，带上救生圈，高高兴兴去了游泳馆。

到了游泳馆，哇！好多小朋友在游泳呢。他们有点像青蛙一样游，有点沉下去，过一会儿又浮上来，还有点仰面双臂一前一后游，姿势多种多样。我看了兴致高昂，立马戴上救生圈下水。下水后，我奇迹般地浮了起来，妈妈也一样，不过稍稍沉下去了一点。妈妈笑着说：“我太胖了，脂肪多，所以沉下去了，你瘦些，所以就半浮半沉。”原来还有这个道理呀！

教练来了，他教了我最经典的姿势：蛙泳。我身子不听话，总是控制不住，教练说：“你学蛙泳是没问题的，你腿那么长，但你太轻了，要慢慢学。”

我一次又一次失败，幸好有救生圈圈看我，不然我现在都不知道喝了多少水了。最后我学教练的方法，双脚并拢，往里弯，手伸直，游的时候一蹬一弯，双臂向前划水，这样坚持了大约半个小时，终于也能游几下了。

“功夫不负有心人。”最终，我学会了游泳。同时明白了一个道理，只要坚持，就能成功！