学游泳的困难作文【汇集20篇】

湛蓝的天空中，镶着一颗红彤彤的太阳，风携着太阳的光芒在城市四处游荡。无疑，今天是个游泳的好日子，也是我这个“旱鸭子”大显身手的时候，于是我和爸爸全副武装地去学游泳，当然这是我第一次学游泳。

我和爸爸来到游泳池，正式开始学游泳。换好泳衣后，爸爸就开始教我游泳了。

“要想学会游泳首先要学会憋气。”爸爸说。

于是我把眼镜带好，捏住鼻子，潜下水开始数游泳池边上的格子，“1、2、3、4、5……”我在心里数着，刚数到13，我就觉得有点憋不住了，我在心里暗自鼓劲：“加油，加油，再憋一会，再憋一会。”最后我数到第25格的时候浮出了水面。

妈妈看我能憋气这么长时间，便让我挑战试着自己游，我鼓起勇气一头栽了下去，我用双手划了又划，可就是浮不起来。

爸爸问我：“你的手是不是只在一个平面划的？”

我点点头。

“那你错了，你的手要向下划，人才会向上浮起来。”

我按照爸爸说的要领，试了几次，虽然游得不远，但是我终于可以浮起来了。我又坚持练习了一段时间，终于可以从小游泳池的一边游到另一边了！

爸爸看到这里，鼓励我说：“你现在虽然会游泳了，但你只会憋气游一段，游不远的，现在我们练习换气游。”

我于是借助浮板开始学习换气，刚开始时我老是不会换气，爸爸说掌握要领，多练习就好了。唉！真的，练了一段时间后，我终于可以不借助浮板自由换气了，我好开心哟！

我刚刚学会游泳，站到水底，露出个小脑袋，爸爸就无情的把我的游泳圈取了，然后他拿去玩。

“哎，这种人啊！”我心中默叹，但转念一想：看我会游泳了，怎么把游泳圈抢回来。于是我吸一口气，把头泡进水里，然后开始“狗刨”，换气，就这样重复n遍。结果第一次学游泳，我就学会了游泳，真是让人高兴。

第一次游泳让我明白了一个道理：学任何东西要掌握要领，得其要领，事半功倍；不得要领，事倍功半。

塘栖一小303班 戴奕扬

一个烈日炎炎的夏天，爸爸带我去游泳，那里的水带着一丁点儿热度，使我下水时候不会感到冷。

第一天我带上游泳圈和游泳镜，我马上跳到水里来了个大花浪。爸爸却对我说：“游泳要先学会憋气。”于是我照爸爸教我的方法，先深吸一口气，然后迅速钻进水里，经过多次练习终于能憋一分钟了。

第二天，我遇到了我的同学，他真厉害，能一下子把整条游泳池游玩，我看见了十分羡慕。我下定决心，一定要学会游泳，“世上无难事，只要肯登攀。”爸爸说：“光憋气还不够，我来教你正确的游泳姿势。”于是爸爸拖着我的肚子，我的手不停得扒着水，脚用力往后蹬，可是爸爸的手一松开我就往下沉了，爸爸赶紧把我抱起来说：“别灰心，失败是成功之母！”在一次次的失败中，在爸爸一句句鼓励的话语中，我终于学会了游泳。

游泳真好玩，不仅可以增强身体，还告诉我们，凡事只要坚持大胆尝试，就会成功！

我们每个人都不可能是完人，难免存在这样和那样的缺点与毛病，甚至冷不防就会出纰漏，犯错误，所以我们常常要征服自己。

征服自己就是直面自己、解剖自己，就是挑战自己、磨练自己。征服自己就是向各种负面情绪和消极思想抗争，就是向自身潜在的假丑恶开火。征服自己就如主动拂去琴弦上的尘灰，就如毅然割去肌体上的恶瘤。在手握权柄前呼后拥时，我们能否征服自己潜在的浅薄?在面对市声喧嚣时，我们能否征服自己的浮躁?在生活安逸时，我们能否征服自己的懒惰?在种.种诱惑面前我们能否征服自己的冲动?……

征服自己是一种自湿—自我反盛自我省察，是人生的清凉油。征服自己也是一种自警——自我警惕、自我提醒，是生活的长鸣钟。征服自己更是一种自纠——自我批评、自我纠正，是生命的解剖刀。

征服自己不容易。这是因为它没有他人的参与：没有人要求，没有人监督，没有人点拨，甚至没有人喝彩，一切斗争和过程都展开在内心和灵魂深处。征服自己的过程就是珍珠在沙石的磨砺中痛苦孕育的过程，缺乏那么一种精神，恐怕难以征服自己。

懂得征服自己，是一种清醒;善于征服自己，是一种智慧。征服自己，改造主观世界，促进了自我修炼和完善，促进了自我提高和升华，使人真正走向成熟，赢得一种内在的力量，从而推动人生走向成功，趋于圆满。而一个人不去主动征服自己，一味“跟着感觉走”，便很难去征服世界，很难夺取人生的辉煌。

看那些成功者，我们不难发现，他们既是征服世界的好手，更是征服自己的.典范。中国西部歌王王洛宾，一生坎坷，屡遭磨难，如果不是他勇于征服自己——征服困顿时的脆弱，征服逆厄时的绝望，他又如何能坚持一辈子始终对音乐痴情不改?

我们要让自己的人生更有价值，就应当须臾不忘一件事：征服你自己

每个人都有自己的本领，我也有我自己的本领。

有一个暑假，我做完作业，就一屁股坐在沙发上，打开电视机，吹着空调，还从冰箱里拿了一根冰棍，可舒服了！看了一会儿，广告来了，这时我的耳边传来妈妈的声音：“梓玥，我觉得你应该去学游泳，你天天这样会发胖的。”我不情愿地说：“不嘛，除非你让我可以不写家庭作业。”“好的！”妈妈爽快地说。就这样，我踏上了学游泳的漫漫旅程。

第二天，我和妈妈来到游泳馆，教练已经在等我们了。我看到有好多和我同龄的人已经可以像鱼儿一样游泳了。于是我迫不及待地跳入水中，可是事实并不是我想的那样。我呛了好几口水，还蹭到了游泳池旁边。“嗷！”真是疼死我了！教练说：“先要练憋气，再练五个动作，收、翻、蹬、夹、飘。”

于是我日复一日，月复一月地练习，俗话说：“只要功夫深，铁杵磨成针。”我终于学会游泳啦！通过这次学习游泳，我体会到了，只要坚持不要放弃，就算失败也会有收获的。

为了锻炼一下我这头小懒猪，老妈准备带我去学游泳。一听到学游泳，我兴奋不已，心想：这么热的天气，我都快变成“烧烤”了，正好下水凉快凉快。哈哈，真是天助我也！

第一天，老师抱着我们下了水，我刚下水，就冷得上牙和下牙直打架。“妈妈！这就像在北极的水里面游泳一样，冷死了！”不过幸好到后来就习惯了。可是，等教练给我取了浮板以后，我就呛水了。每次呛水我就一直咳，而且想吐，这就大大增加了我对游泳的恐惧。我老想着我会沉默，我会呛水，所以，游泳让我吃不好、睡不好。一想起有用，整个人都没精打采的。

老师看我这样很着急，妈妈看着我这个样子，更是着急得不得了。于是苦口婆心地对我说：“呛水不会呛死人的，不会沉没的，就算你沉下去了，谁都可以拉你的一把。”听了妈妈的话，我若有所思。

我记住了妈妈的话，不再害怕水了，也顺利地学会了游泳。我总结出：世上无难事，只要肯攀登。我们遇到困难的时候，不要害怕，而是思考我该如何去克服它，这样才会不断地超越自己。

人生之路，本身就布满荆棘和坎坷，充满困难与挫折;要取得胜利，到达胜利的巅峰，最重要的就在于：要踢开这些前进的绊脚石——困难。

挫折出现在每个人的学习、工作之中。学生把一道道难题视为困难;工作者将一次次技术攻关视为困难……凡此种.种困难，个个阻碍横在我们面前，要想成功就必须从这里冲过去。人生有两条路：一条是充满荆棘，另一条是一马平川。如果你选择了穿过荆棘，翻越崇山峻岭，趟过急流深潭，前面肯定是一片美丽的景象：鲜花、掌声、金钱、权利，样样俱全;成就你一生的梦想，那种快乐定是一种难言慰藉。而你如果选择了跑过平坦的大道，那前面定将是一望无际的戈壁，等待你的将是生不如死的日子;因为，这个世界上不可能有无边无际的康庄大道。

困难如弹簧，你强它就弱，你弱它就强;我们每一个人都应该具备一种不服输的精神，让困难摔倒的你的脚下。就象伟人贝多芬一样，扼住命运的喉舌，将困难踩在脚下。

困难不过是一块烂石头，对于弱者来说，它是一块绊脚石，让你停止不前。而对于强者来说，踏过它，它就成了一块垫脚石，让你站得更高，触摸到你想要的成功和喜悦。

这时，远处传来一首我们熟悉的歌声：“微笑面对困难，成真就不会太遥远，鼓起勇气，努力向前，奇迹一定会出现。”

困难是纸老虎，打败它的就是真正的武松。

世界上的运动有很多种，比如：跳绳、跑步、打球……可我最喜欢的是游泳。

暑假的最后几天，天气终于好转了，我缠着爸爸带我去游泳，好不容易，爸爸同意了！我飞速穿好泳衣，再套上小裙子，出发！

我们开车直奔游泳馆，一下车，我就拍着我已经换好的泳衣，笑哈哈地抱着游泳圈跳下了水。我欢快地向着泳池里的大象游去，只是爬啊爬啊就是爬不上去！这时，爸爸游到了我得身边嘲笑我爬不上去，还叫我小猪猪！哼！我一急就朝他脸上打水，于是，我们打起水仗来。

打了好一阵水仗，爸爸招架不住投降了，我们就开始比赛游泳。我家爸爸可是出了名的胖胖“旱鸭子”，比过他还不容易！我们来到深水区，比赛正式开始！我一蹬腿，就像飞一样飘出去好远，我双手用力使劲游，我是属狗狗的，当然要用“狗刨式”啦！所以我“一狗当先”，远远的超过了爸爸。

我在终点等了好久好久，爸爸才慢悠悠的游了过来，爸爸呀！你可真要减肥啦！

在三年级下半学期，放暑假时，妈妈给我报了一个游泳班，我学会游泳后，便爱上了游泳，经常来这个游泳馆游泳。

一天，我的好朋友“李福周”，要和我一块去这里游泳。等我们到了游泳馆后，妈妈和“吉叶”阿姨（李福周的妈妈）坐在游泳馆外的沙发上聊天，而李福周却早已经在那里玩了半个小时了。姐姐也来了，可是，由于姐姐不会游泳，虽然这里有一米四的浅水区，姐姐是一米七六的高个子，但是这里没有像乐达那里的娱乐设施，所以只好在小椅子上坐着。我和李福周在一米四的浅水区，游了一会儿，发现人太多了，于是便游向一米八的深水区。由于我比李福周游得快，所以到了深水区后，见李福周比我慢一大截，于是便躲在一个大人后面，憋了一口气，潜入水中。过了一会儿，李福周过来了，发现我不在，急急忙忙的准备从梯子上上去，去叫姐姐。

我急忙从水底跑到梯子旁边，突然把头伸出水中，“喂，找不到我了吧，我厉害吧！”我得意洋洋地说。“吓死我了。”李福周说道。

过了一会儿，我们准备去换衣服，我刚上去。就看见姐姐把装着我和她的衣服游泳箱拿走了，于是我只好等着姐姐，换好衣服。

我正在等姐姐时，看见一个大叔叔从我面前深水区游过去过，比谁游的都快。我突然发现，他没有右边的胳膊。我的心头一震，这个残疾人叔叔，虽然少一条胳膊，居然比谁游的都快。这使我明白了，虽然有些人是残疾人，但不代表他们比我们这些健全的人做的不好！

去年，自行车被我成功拿下，今年我这个旱鸭子向游泳挑战，能否一举拿下呢?我拭目以待。我信心满满地走进游泳馆，找到教练，进入了泳池。教练首先先让我憋气。我把头一股脑浸入水中，双耳一下子“失聪”了，一股恐惧涌上心头。“要是水进去出不来，一直堵在我的耳朵里，鼓膜穿孔了怎么办?”我忐忑不安地想。可当头探出水时，我否定了这个想法水会顺势流出来。

第一天：教练开始教我后腿的摆法，我的心好像小鹿乱撞，分外激动。蹬夹、停的动作，先分解再连贯起来做。首先教练让我肩浸入水中，腰腹部肌肉稍紧张，臀靠近水面，小腿和腿在大腿投影之内。随后让我向外翻脚要充分，脚和小腿内侧对准水，脚心朝天，向后弧形蹬夹要连贯，速度相对要快。最后让我双脚并拢伸直漂一会儿，当两脚上浮后再做下一个收腿动作。一开始，我的腿不是很灵活，总是把蹬夹给忘掉了，别扭地像只蛤蟆。

第二、三天：我经过了努力的练习，后腿的姿势已经达到了“出神入化”的地步了，可手的问题又来了。教练先给我做示范，双手合拢伸到最前方，手倾斜45度像抱了个球似的用力向下划水至胸前，五指并拢，并叫我注意那个球不要太大，直径与肩膀宽度相等即可。我依葫芦画瓢，模仿起来，可总有些不伦不类。我由于长时间重复练习，浑身感觉这个疼啊，尤其是腰腹部和腿部肌肉，后来问了教练才知道这是正常现象，过几天就会好的。

第四天：身体的疼痛有所缓解。我花费了长时间练习手和腿的连贯性，功夫不负有心人，我终于得到了教练的认可，得到了学习换气的“令牌”。教练又给我做示范，她在水中吐掉了肺中的空气，当手做收的动作的那一刹那，往水中一撑，头立马抬起来，吸一口空气，再入水。我照样子坐了一遍。教练夸我：“你的悟性和身体的协调性非常不错，是我教的学生中学得最快的一个!”我的心里比吃了蜜还甜。

接下来几天里，我如鱼得水，并理所当然地进入了深水区，顺理成章地从100米、200米游到了300米。

现在的我，已经成了“海陆战队”的一员。“只要功夫深，铁杵磨成针”这是我的座右铭。

早晨，我们乘着车，经过了一路的颠簸，我们来到了山西晋城。我们要到这里来游泳。

我们进入了游泳池，发现这里所有的水池都不算是太深，最深的也就是1米4。当然了，是对我来说。

这一次我们来这里可是有目标的!这一次我们准备要玩一次刺激的超级大喇叭，这是整个游泳地方中最刺激的一个。大喇叭的前方，全部都是圆筒看不到外面。我们上去之后在前面的黑咕隆咚的隧道，我们很平静没有一个人叫出声来。爸爸还问了一句：“怎么没有人叫?”但是这句话刚刚收尾，又来了一段刺激的滑坡。整个隧道都想起了尖叫声，但是这样刺耳的声音其实就是一个人发出来的。我的好朋友李笑笑。一到大喇叭，尖叫声就停，“啊!!!”“啊!!!”“啊!!!”我正已成就没有有闭过眼，而且一直听到老爸在哈哈大笑，我听着李笑笑的尖叫声。也跟着一起大笑，一直到了终点，我和老爸小的都肚子疼了!“哈哈哈!太好笑了，哈哈哈!”我们小就是因为，与我们达成的还有一位阿姨。这位阿姨还有我和爸爸都没有尖叫一声。整个阶段都是李笑笑的独演唱我和老爸笑得肚子都疼了!

我们玩过大喇叭之后，就又来到了沙滩旁边的大水池，这里就像是把大海的场景完全还原了，而且还有轻微的“海浪”。

这个用泳池真是好玩，我们都想呆在这里不走了呢!

但是毕竟也就这不到一天的时间，我们又经过了一阵颠簸。从山西来到了焦作。在路上有好多个山洞隧道，我一路都在用心的计数，发现这一大给有十一二个左右的山洞隧道吧!真是一次快乐的旅途。

终于放暑假了，今天爸爸答应教我学游泳，我好高兴啊!

开始我不敢下水，但看见别的小朋友自由自在的在水里游来游去，很羡慕，便壮着胆子跳入水中。哇，好凉啊!但学游泳的兴奋战胜了一切。

爸爸先教我学“闷水”。我学着爸爸的样子，先吸一口气，闭上嘴，然后把头沉入水中。我反复练习在水里憋的时间越来越长。接着学“划水”我将双手合掌向前伸去，然后双臂伸开，手掌转向后方，两臂向两边用力划动。学“蹬腿”时，我用手扒着栏杆把身体浮起来，两腿在水中不停地来回蹬动。别看这个动作简单，可练起来吃力。有好几次我都不想学了，但看到别人那样自由自在的游我下定决心一定要学会。经过努力，我终于攻下了“蹬腿”关。这些分解动作学的差不多了，我便开始练配合。爸爸告诉我：“要注意将呼吸、滑动和腿部动作配合起来。开始可能会喝上几口水，但正是每个初学游泳的人都难免的。只要胆大，刻苦练习，很快你就能学会。”于是我按爸爸的指导，先憋一口气，把头潜入水中，双手划水，两腿蹬动……由于分解动作已经掌握，所以我很快就学会了游泳。

哈哈，我终于可以像小鱼一样欢快。真是自由自在海阔任我“跃”了。

李浩然

你们猜猜我又有什么难题呢？让我细细给你们道来吧。

有一天我和哥哥出门，哥哥给我买了一个飞龙积木，我一把拿到手就像闪电一样飞快的跑回家，我急急忙忙的跳在沙发上。把盒子打开。我看见了密密麻麻的零件，我又把说明书打开。又有密密麻麻的文字。我一边拼图，一边看说明书。做到最后的时候，忽然发现少了几个零件。都过去了一个小时了，我想这个飞龙我一定要把它拼好。不能少几个零件我就把它丢了。这太浪费钱了。这怎么办呢？我想了想。倒是有一个办法，就是去我的积木仓库。里面有我和哥哥收藏下来的积木。我一个一个的找。我把零件挨个的人试。终于把我的小飞龙拼好了。

所以遇到困难一定要冷静思考，不能急躁，一定会成功的。

这些年，我学会了许多本领。其中，最难忘的就是学游泳了。

去年夏天，天气很热。我要妈妈带我去凤城河学游泳。我带着粉红色的游泳圈和粉红色的游泳衣、游泳裤，坐上妈妈的车子兴致勃勃地出发了。

刚到凤城河，映入眼帘的就是一大群在水里嬉戏的小孩和大人。我看到了这一幕，非常兴奋，急忙穿上游泳衣和游泳裤，带上游泳圈，就下水开始学习了。刚开始，还说爽，可是没一会儿，我就觉得没力气了，只好爬上岸休息。

过了一会儿，我又下水了。到了水里，我两脚乱蹬，游啊游，游了一会儿觉得自己好像学会了，可是妈妈一松手，我就喊：“救命啊，救命啊!”妈妈立即把我“救”上了岸，我这才松了一口气，心想：如果她不及时“救”我，我可就没命了。

我拍了拍胸口，鼓足勇气，继续下水学习。这次下水，妈妈教了许多技巧，我耐心听，认真练习，慢慢地学会了。哈，我终于可以抛开游泳圈，在水里自由来往了。

天渐渐变暗了，我们收拾好东西，依依不舍地离开了凤城河。

这次游泳，我懂得了一个道理：做事不能着急，要稳打稳扎，这样才能获得成功!

在漫漫人生路中，总是会遇到困难的。但是，没有战胜不了的困难，俗话说得好：“世上无难事，又怕有心人。“我们不能逃避困难，而要勇敢去面对困难，战胜困难。我也遇到过困难——迷路了。

那是我上三年级时的一天，天气晴朗，万里无云，我正在哼着欢快的小曲，踏着轻盈的脚步准备独个儿去外婆家玩耍。以前，我去外婆家都是和爸爸妈妈一块儿去，但是我今天却独自去，感觉十分新奇。走着走着，突然觉得不太对劲，心里想：切!不要大惊小怪，我不是去过了吗?我装作镇定地继续走，后来觉得真的走错路了，才急忙地往回走。我慌了，想急切地回家，但是越急却越回不去，便手足无措。无可奈何的情况下，我只好蹲在路边，心想：没事的，镇定一点，一定可以想到办法的。我静下心来，努力地想着办法。突然，我灵机一动，便当想到了一个办法——找人“搭救“。我在那个地方蹲了半天，别说是人了，连人影也见不到一个，我心里着急地想：这个鬼地方，连人影也没有一个，怎么出去呀!我泄气了，灰心了，在那里坐以待毙。突然，我看到了一个路标，说：”路标，路标，我得救了。我兴奋地想，我在想办法时怎么看不到呢?不管了，先走出去再说了。“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”在路标的”指点“下，我终于顺利地回家了。

通过了这一件事后，我明白了其实困难也不是那么不可攀登的，只要有心去面对困难，战胜困难，困难自然会成为你的俘虏。

这个美好的暑假过去四分之一了，我学会了游泳，项目是蛙泳。

第一、二节课，我练的是憋气和腿部动作，两节课下来总体还不错，若说有什么困难那就是我有些怕水了，我对水有着莫名的恐惧，大概是因为我小时候有一次在游泳池里呛水而呕吐了的缘故吧，以致我一下水就会胆颤，但这两节课练会憋气之后我就不怎么害怕了。第十节课的时候，我会自己在水里游近二十米啦，也就是说我终于学会了游泳！

其实前面的几节课我心情焦躁得很，几乎快急哭了，因为我仍要依赖游泳的道具。但我想我是男子汉，必须冷静从容。我深吸一口气，把头钻到水下，脚用力一蹬，双手拨开水，人便浮了起来，我将头抬起，张嘴在水面上换气，哗哗，我感觉到自己的身体像小鱼儿一样向前滑行。哈哈，我会游啦，我不断重复着刚才那一套动作，完成了教练要求的游泳距离。“真漂亮！”当我的头冒出水面时，教练忍不住向我伸出大拇指。

我想起近几日的`刻苦练习，觉得努力没有白费。

“少年易老学难成，一寸光阴不可轻”我在年少气盛的时候一定要多学会点东西，长大后才能有作为！

在暑假中，我做过许多有趣的事，有抓虫子，包奇型怪状的包子有去过爬泥巴但我最难忘的就是暑假时爸爸教我游泳的那一次。

那是天气闷热的一天，爸爸带我回到家乡那似是避暑胜地的小河。车快到达家乡小河的时候，我打开车窗，一阵清爽的空气朝我扑来，远远一望，我看见了小河里的水草在微微漂动，我兴奋不已。

终于来到小河边，只见已经有许多人在水里游泳。因为我不会游泳，只能在一边呆呆地坐着。看着爸爸和其他人像青蛙一般，一下子潜水下去，一下子就要矫健地游到河的最终端。刚从水里上来的爸爸看见我愁眉苦脸的样子，一下子就猜到了我的心事，“想不想游泳？”我看了一眼老爸满口答应好。

爸爸首先让我跳进河里让我适应温度，我一跳下去，顿时学意全无。冷冰冰的河水，河水的深度，也让我感到了莫大的恐惧。“我会不会被淹死？”我心里默默地想着。爸爸把我拉上来的时候，我就像泄了气的气球，不敢再靠近河里。

老爸又气又好笑，我对我严肃地说：“还记得你的座右铭坚持就是胜利吗？”听了爸爸的话，我突然沉思起来：“要是这点小事都干不好，以后长大怎么立业啊！”。我马上站起来，接着继续游。爸爸一看，觉得我的动作不对，马上就来帮我矫正了姿势。

我听到爸爸说：“要保持冷静，身体保持平衡，双手、双脚要同时滑动。”但我每次都是屡战屡败，过了一会儿，我渐渐向前游去，我边游边叫：“我学会游泳了！”爸爸看着我，欣慰地笑了。

“坚持就是胜利”！它永远是我的`座右铭。

星期天，哥哥和我一起去游泳馆，教我学游泳。

哥哥纵身一跃，跳进了游泳池里，再把不熟水性的我拉了下去，他先教我在水中憋气。在水中憋气，是学游泳的第一步。我先趴着台阶，在水上深深吸一口气，然后立刻把头伸进水中。毕竟是第一次学游泳，我呛了一口水，有些泄气了。可哥哥却抚摸着我的头，说：“不要灰心。”看着小朋友像鱼一样在水中穿梭，一种不服气从心中油然而生。我又尝试了一次，成功了，憋了十秒钟。

哥哥教我手和脚的姿势。首先向外划，划半圈，又伸直。脚先放平，然后弯曲，最后蹬直。像小青蛙游泳一样。

换气，是关键的一部。在水中游泳，不可能一直在水中憋气。要伸出头，深深吸一口气。这样就能在水中长时间的游泳。

哥哥和我一起比赛，看谁先从这边游到岸边。我把泳镜带好，爬上岸，“扑通”一声跳下水，在水中自由穿梭。看哥哥紧锁眉头，手和脚击拍出一朵朵小水花，他游的越来越快。看我衣服心满意足的样子，一点也不拘束，一会儿抬起头吐出流进嘴中的水，一会儿左躲右闪的躲过障碍物，一会儿像鱼吐泡泡在水面吐出小水泡。我率先到达了我站在岸上，十分自豪。

水哗哗的流，似乎在为我唱庆祝歌。击打起的水花，仿佛在为我击掌。我心里像吃了蜜似的，甜滋滋的。

老师评语：选材真实，情节曲折承接，条理清楚，动作描写形象、生动、活灵活现、栩栩如生，用动词准确、富有变化，比喻、排比的运用真可谓情中有景，景中有情，情景相融，写的太好太好了！

今天是我学游泳的第一天，我很早就来到了游泳馆，不过，我还是有些紧张。

我的教练是奥运会冠军孙杨的队友，这也使我对自己有了更大的信心，我兴致勃勃地站到了游泳池边，在教练的指导下大家开始做热身运动；接着，我们跟着教练一个一个的下水，我感觉自己不再是我，而是和一群小鸭子似的，结果，一下水，并没有我感觉的那么好，我突然就发现呼吸不流畅，没想到教练已经知道我发生了什么，就说：“呼吸不流畅是很正常的，大家现在有节奏的深呼吸。”为了能够更好更快的学习，教练要求我们站成一排，然后手拉手一圈一起扎到水里练习深呼吸。这时，教练又发话了：“现在开始练习憋气，大家要注意我们的嘴巴，不要鼓起来，憋得越久越好，吸气的时候还要发出声音，剩下的时间给大家练习。”

我接受了教练的指示，深吸一口气，一头扎进水里，十秒，十五秒后，我实在没有气了。就马上抬起头，然后又继续反复的练习。教练他站在我们的面前，拉着我们的手说：“头低的越低越好，加油啊！”

过了大约半小时，我们大部分人几乎都能浮起来了。我看着教练，就想到了孙杨，要是有一天，我也能成为游泳冠军，为国争光该多好啊！

今年的夏天真热啊，太阳像个大火球炙烤着大地，热得小狗在树下伸出舌头直喘气，我在家里吹着风扇也觉得热得不行，便央求妈妈带我去红仑游泳馆里游泳。

妈妈一听便答应了我的请求。我随妈妈来到游泳馆，把游泳卡交给收卡员，然后小跑去更衣室换衣。换好衣服，把包放进保险箱里就直奔游泳池。

只见游泳池里有好多小朋友，有的在游泳，有的在戏水，还有的在教练的指导下学潜水。我脱了鞋，一个猛子扎进水里。因为我去年就学了游泳，有一定的基础，所以，不用教练教我，我在水里潜了一会再把头伸出水面，抹了抹脸上的水，便正式开始游泳了，我按照去年教练教给我的方法，两只脚往前屈，呈字母“Ｍ”形，再往后蹬水，手伸直，手掌并拢，夹着头，头略往上倾。我每蹬三次水就换一次气，换气时并拢的手分开，掌心向后，往胸前划水，头也自然浮上来了，再仰头吸一口空气，手掌马上并拢，头再沉下去，其他小朋友也游到了我的身边，我和他们一起游了无数个来回，觉得水里凉凉的，真爽。我一直玩到五点，玩得可开心了。

哎呀，一下子就到妈妈下班的时间了，我只能换好衣服回去了，在水里玩了一下午，全身都感到很舒服，以后我要多去游泳，即能避暑，又能锻炼身体。

每次看到别人在游泳池里高高兴兴地嬉戏，我都十分羡慕。快乐的暑假终于到了，我告诉妈妈学游泳的心愿，妈妈答应了，我就迫不及待地参加了游泳班。

第一次来到泳池边，站在岸上看着碧绿的池水，我就情不自禁地颤抖起来，水好深哪，会不会淹到脖子那里？我想想就害怕。在教练的鼓励下，我小心翼翼地下了水，还好，只到胸口。接下来，教练开始教我们怎样在水中憋气和换气。他首先做示范，让我们跟着做。我先吸了一口气，然后一头扎进水里，瞬间就觉得憋的难受，耳朵边是咕噜咕噜的气泡声。我正要换气，可嘴巴一张开，水就涌了进来。我喝了一肚子水，可把我呛死了，但我没有放弃，继续练习，不久后教练就开始教我基础动作。

当我回到家时，我已经累得筋疲力尽，话都不想说了。虽然学游泳很辛苦，但我一直坚持着，经过几十天的刻苦训练，我学会了蛙泳和自由泳。我的水平越来越高，教练还让我参加游泳比赛呢，没想到我竟然获得了蛙泳冠军和自由泳季军，我厉害吧！

过了一段时间，爸爸妈妈带我去游泳，我就像水里的小鱼一样自由地游来游去，真快活呀，那种滋味真好！

暑假的一天，太阳像一个大火球一样，烤着大地。我呆在家里，无所事事地吹着空调，看着电视。爸爸看着我这样子，对我说：“天这么热，老呆在家里吹空调，去游泳吧。”我欣然接受了。

我和爸爸到了游泳池，我把脚放入水中，真凉爽!我呆在潜水区里，在水中漫步，时不时做出游泳的动作，看看能不能游起来，试了十几次，可是我并不行，我在7岁时学过游泳，学了一个月，只会了个动作。爸爸走过来，看见我不会游泳，就叫我去深水区，我扶着栏杆，看着爸爸游泳，爸爸叫我也试试，说深水区可比浅水区好游多了。我一游还真是，我先是只靠一口气，能游多远就游多远，渐渐地，我学会了如何呼吸。紧接着，我就可以在深水区游一个来回了。一个下午，我便学会了游泳。