学游泳的困难作文(汇总20篇)

成长中，困难就像一座山挡在路中间，阻挡我们的去路，我们往往会犹豫，是退缩，还是面对?

题记

体育课开始了，竟然是跨栏!我心里不由得一惊。看着横在体育馆中间的栏杆就如同万丈深渊，无法跨过。那栏杆，锈迹斑斑，还有几道伤痕，就像在和我炫耀着它的胜利。

开始练习了。我的心如同十五个吊桶打水七上八下，是悬着的。“啪”“啪”，栏杆重重地摔在了地上，也重重地摔在我的心头上。轮到我时，我急速冲到栏前，不曾想那小小的栏竟如同一堵巨大的墙，我不由得停下脚步。经过几番思想斗争，我又硬着头皮冲了过去，单脚起跳，那一堵墙又出现了，我闭紧眼，跨了过去，后脚却勾到了栏杆，我跌倒了，我咬着牙，又冲了过去，但再次跌倒了。

我努力的爬起来，用力的揉着跌得发红的膝盖，不断地告诉自己没什么，不疼，眼泪却不争气的流下来。真的要放弃吗?你真的要退缩吗?难道就为这一点困难就要放弃吗?我反复的问自己。我望着栏杆，走向了它。我想，我要面对它。

我又再次站在它的面前。世界仿佛只剩下我，和那个栏杆。我急速地冲了过去，那一堵墙又出现在我的面前，巨大而不可跨越，这又怎能阻挡我?我没有犹豫。吸取了上次的经验，我单脚起跳，前脚跨向了栏的另一边，后脚尽量往上抬，“铛”，后脚轻轻的碰了下栏杆，接着我落地了。回头看看栏杆，它轻轻地摇摆了一下，停了。我成功了!那堵墙消失了，它又回到了原来的样子，矮矮的，低低的。原来困难只要勇敢面对，就能克服啊!

巴尔扎克说过：“困难，对于弱者来说是一个万丈深渊，对于强者来说却是一笔巨大的财富。”一道道栏仿佛成长中的困难，我们总是选择逃避或者退缩，其实只有勇于面对困难，才能真正战胜困难。

在以后的成长道路上，我不再畏惧困难，不再害怕去面对困难，因为我已经学会了面对困难。

远处，有无数的困难在等着我去面对。

在学习舞蹈前，我似乎从来没有遇到过真正的困难或坚持过某一件事。学跆拳道只学了短短几个月，并且只是好玩；钢琴学了一个学期因为时间问题，也放弃了。从小学到大的，只有舞蹈和小提琴。而学习舞蹈的感受却是最深的。

在四年级的时候，学校建立了舞蹈队，我想都没想就冲进了舞蹈房报名，但需要面试。其实就是考验你的基本功。我基本功还算扎实，所以不费吹灰之力就进了舞蹈队。

盼了许久，终于开始训练了。但只是压腿，我见她们疼的呲牙咧嘴的忍不住问：“有那么痛吗？不至于吧！”她们摆摆手，说：“你哪知道我们都痛啊！”我心里一阵窃喜，觉得这个地方我来对了！等了几次训练后老师才开始排舞。我们跳的是《百家姓》，每个人手上都有一把扇子，扇子上写了自己的姓。因为舞蹈需要，我们必须学会单手开扇子。看老师做示范还挺简单的，可扇子一到自己的手里就像一条活泼的鱼儿，不知道该怎样才能控制它。它一会儿溜到那儿，一会儿又跑到这儿，但就是不听我们的指唤。其他人开始陆陆续续的打开了扇子，可我还在做无用功。我急得满头大汗，却像只无头苍蝇一样找不到正确的方向。我只好闷闷不乐的回到了家。

回家后，我起了放弃的念头，但却又不甘心，觉得对不起在舞蹈上花费的时间。在这样矛盾的心理下，我更加烦了，最后，眼泪竟然流了出来，索性就放声大哭起来。

这时，妈妈走了进来，见我拿着个扇子到那哭就知道了原由，问：“有动作难道你了？”我只是一个劲的哭。本以为妈妈会很关心地问我怎么样，谁知，妈妈说：“自己找解决办法。不管想没想到，都不准放弃。”丢下这句话后就转身离去。我哭的更大声了，觉得非常委屈委屈。

不知过了多久，我止住了哭声，开始思考为什么扇子打不开。没过多久就发现之前我是带有情绪去练的，肯定张不开。我仔细回忆老师的动作，手臂和手指是同时张开的。我试了一遍，“啪”，一声清脆的扇子声响起。我半信半疑的看着扇子，怀疑在做梦，于是又合起了扇子，又再次打开，“啪”，清脆的扇子声回荡在屋里，我在单位，这绝对不是梦。就在那一刻，我大叫起来，又跑又跳。开心得不得了！

此后，每当在跳舞时遇到困难，一声嘹亮的扇子声便会回响在我的耳畔，激励我在这条路上继续走下去、跑下午去……

如果说坚持是一幅图画，克服困难就是当中最绚丽的色彩；如果说坚持是一条小溪，克服困难就是里面最活泼、最美丽的鱼儿。

我终于懂得了克服困难！

在人生这所学校中，困难是一门必修课。 In this school, the difficulty is a required course.

这门课增加了我们的勇气;增强了我们的意志;坚定了我们的信念;使我们更坚强，更勇敢，更乐观我有这样的亲身体验。

我爱好舞蹈，喜欢爵士舞。刚学它时，我遇到过许多大大小小的困难。这些困难几乎将我打倒，一度我准备放弃舞蹈时，当我心灰意冷时，一次成功的登台演出，使我得到了许多人的好评。我笑了，这次成功使我懂得了困难的美丽，明白了如果生活中没有困难，生活就平淡得好似一杯白开水;如果生活中没有困难，像一望无际的沙漠，没有一点起伏，那么生活又有什么意义呢?

也许你还在摇头，说这些并不能说服你，那么请看贝多芬。贝多芬双耳失聪，要知道，音乐家失去了听觉就像驾驶员失去了眼睛。但他却忍受着病痛的折磨，以一句“我要扼住命运的咽喉，决不让命运使我屈服”激励着自己，继续在音乐领域里奋斗，他创造出不朽名曲《第九交响乐》。

这不仅使他的生活有了美妙的旋律，也为全世界喜欢音乐的人们带去了精彩的`生活与美的感受。司马迁狱中写《史记》;吴承恩在科学中屡遭困难，但他并没有放弃，写出了《西游记》;一生不得志生活贫困的蒲松龄创作出了中国着名的文言短篇小说集《聊斋志异》;鲁迅在黑暗势力的迫害下。

仍能写出众所周知的《彷徨》《呐喊》还有全身瘫痪的奥斯特洛夫斯基和他的《钢铁是怎样炼成的》;因患小儿麻痹症而终身残疾的小提琴王子帕尔曼当这一个个活生生的实例展现在你面前时，你还摇头吗?你还认为困难仅仅是阻挡你前进的障碍吗?

其实，生活似大海，困难就像大海中的波澜，赋予大海以壮丽与神秘;生活如蓝天，困难如蓝天中的白云，星星点点，却布满天空;生活像一张白纸，困难则像一支支画笔，为生活这张白纸描绘出美丽的图画假如你选择了蓝天，就不要渴望风和日丽;假如你选择了陆地，就不要渴望大陆平坦，假如你选择了海洋，就不要渴望一帆风顺。让我们勇敢地面对困难，生活因为有了困难而更加精彩。

刘艺好

星期六的下午，我来到悦读=读书房，看见老师的桌子上放着一个盆。盘里放着一颗鸡蛋，一双筷子、一包盐。我觉得很奇怪，心想：“老师是不是在教室里做饭呢？”老师说。：“今天我做一个奇怪的实验，盐水浮鸡蛋。”我们都很好奇。

开始做实验了。老师拿了一个水壶，把开水倒在盆子里，然后又把鸡蛋放进去。老师左手拿着盐，右手拿着筷子，一边搅拌一边倒盐。一分钟过去了，鸡蛋还没浮上来。有一同学说：“老师，您是不是在吹牛？把开水倒进去了，鸡蛋是不是煮熟了呢？”老师这才明白，开水倒进去了，鸡蛋不就熟了嘛？第一次实验失败了。老师舀来凉水，倒进盆子里，拿来了一颗鸡蛋，重新做实验。老师把鸡蛋放进盆子里，一手拿着盐，一手拿着筷子，一边搅拌一边放盐。一分钟过去了，鸡蛋果然浮起来了，老师让每位同学按鸡蛋，按下去一松手，鸡蛋就浮上来了，真有趣！就像一个不倒翁，第二次试验成功了！

同学们问老师鸡蛋是怎么浮上来的？老师说：“由于鸡蛋的密度小于盐水的密度，所以鸡蛋能浮在盐水上面。

游泳这个词我想忘都忘不了，因为游泳让我知道了坚持不懈，努力成功就是从这里开始的。

去年寒假，妈妈给我报了一个兴趣班——游泳，记得当时我很开心，心里想着可以在游泳池里陶醉的玩水了。太棒了！游泳班一共要学14次课才能学会，我满不在乎的说：“小意思，这也太长时间了，我2-3次就能学会了”。妈妈严肃的对我说：“学游泳的时候要认真知道吗，学游泳不是戏水，要记住教练说的要领，这样才能学会游泳”。可是我当时根本没听妈妈的话，穿着喜欢的游泳衣，戴着泳帽和泳镜在馆里玩来玩去，教练让我们站成一排，说做好热身才能在水下放开游，终于准备活动结束了，可以下水了，我急不可待地跳下去了，扑通扑通，大家都跳下了，哈哈，哇，水好热乎啊，而且也不深，才刚刚到脖子这里，哎，我还在想，妈妈怎么给我找了个这幼儿的泳池呢，算了算了，反正也能玩，我开始在池子里蹦、跳、拍水玩，老师讲的我都没记住，这样玩了3节课过去了，第四节课到憋气测验了，这回完蛋喽，半分钟我都没有坚持住哦，这次可好，教练说不到30秒的不能参加下一步学习了，我感觉我坚持15秒都要不行了，教练问我怎么这短的时间就坚持不住了，是不是没认真学习要领，我不好意思的红着脸对教练说：“您上课的时候我在玩水，没认真听”。我哭了，看着小伙伴们都在进步，我心里急坏了，我多想追上他们啊，教练走过来关切的对我说：“没关系的，小几木（幽默的教练给我们每个孩子都起了特点小名称，因为我叫朵，所以教练喊我小几木），你现在认真学还来得及，加加油别哭，凭你的体力憋气一点问题没有的，首先下水的时候要深呼一口气，用鼻子从下往上走，这样在水底下的呼吸时间会长些，你要多进行练习，自己掌握要领”。从那以后我每天回家在盆里都练习很多次，在加上教练课上的辅导，我终于成功的在水下憋气将近50秒了，我发现认真就会进步，之后的几次课，我都非常认真专心，最后我终于学会了游泳，而且还能在成人游道里自由的畅游，感觉好惬意啊，像一条小鱼儿一样自由自在！

通过这次学游泳，让我想起了一句名言：世上无难事、只要肯登攀。什么事情努力和坚持都会做好一切，只要肯努力一定会成功。

在这个炎炎的夏天，能在水中泡一泡、玩一玩水，那是多么快乐啊!

暑假里，妈妈说我在认真完成作业的前题下，决定让我学游泳。我做到了，于是妈妈给我请了一位游泳教练，练习的地点是日月星城的游泳馆。来到游泳馆，那里的水清澈见底，并且有好多小朋友，他们个个都游得非常好，动作优美，我早已有点迫不及待想跳下去，可教练说不行，让我必须先在浅水区热身一下，然后教练在我身上绑上一块浮板，并教我脚和手要怎么做。第一要两脚并拢，第二要小腿分开，第三要用力往外蹬，第四并起来。教练一直在喊1、2、3、4，我会了，教练就让我到深水区去游。因为我是第一次去深水区游泳，我有一点害怕。我看见有几个比我还小的小朋友也能在水里欢快地游着，我壮起胆子走向深水区。开始游了，我学着教练教我的动作，做了起来，果然能往前游了。

经过十多天的刻苦学习，我已经能在水中自由快乐地游了。但在教练的眼中，我还远远地没达到像游泳健将那样矫健，必须还多需努力。但暑假即将结束，我期待明年的暑假继续学游泳，坚信我一定能游得动作，非常漂亮，敢于和运动员PK。

“世上无难事，只怕有心人”，这句话一直铭刻在我的心中，人生难免会遇到一些挫折，只有经过过风风雨雨，才能变得更加强大！

记得那是2013年暑假的一个炎热的午后，我的好朋友“耗子”骑着他的自行车到我家门口来炫耀车技，我十分嫉妒，就求爸爸给我也买一辆自行车，爸爸经受不起我的软磨硬泡，只好心不甘情不愿地给我买了一辆，车还没有进家门，我的手脚都不禁痒了起来，央求着爸爸教我骑。

我刚才骑上去没多久，“呯”，我便和地面来了一次亲密地接触，“我不学了”，我生气的说。“做事要有恒心”，爸爸对说。于是不服输的我重新扶起车把手，可是脚还未踏上踏板又重重地摔了个鼻青脸肿，身上生疼。我并没有放弃，一次、两次、三次……，我也记不得摔了多少次；10米、20米、30米……，耶，我学会了骑自行车，我做到了，我成功了！

我非常开心，心里涌起无比的成就感，那一次我战胜了困难，那一次我超越了自己，那一天，我永远不会忘记，永远不会忘记爸爸说的“做事要有恒心”！

暑假期间妈妈给我报了游泳班，目的是让我锻炼身体，发生水灾时还能自救。

教练个子不高，看上去很强壮，年龄也不大，头发却白了，教练，平常喜欢拿根棍子用来指导我们纠正错误的。

学习场地是浅水区旁的深水区，为了方便我们学习，教练会用浮标将我们的学习场地围起来。

教练跟我想象中的不太一样，我想象中的教练会一脚把我踹下水，这个教练不光没把我踹下水课时中，我学会了蛙泳，接下来我就给大家讲讲我学游泳的经历吧！

第一节课学了腿部的动作，练了一个小时，老师让回家后再把腿部的动作做200个，这是作业。

将腿部的动作练了四节课之后学了换气手部的动作也学了。第八节课游泳圈也脱掉了，第一次脱圈，我非常害怕，因为是在深水区，导致我更害怕但是我在教练的鼓励和表扬下，越游越好。

最后一节课还给很多同学做了示范呢！

生活中少不了困苦，因为它是一杯充满酸、甜、苦、辣的浓汤。只有尝尽人世间百味才会明白生活的丰富多彩。

当我沉浸在这书声琅琅的教室中时，却不知窗外的雨正在放肆的下着，风肆虐的吹着，呼呼作响。雨滴打在树叶上的声响大极了。竟可以听的一清二楚。

哎!我该怎样回家去呀!

放学的铃声，终将要响起，只见的同学们一个一个的在雨中奔跑。像是一个个要奔向战场的战士。

困难是一块坚硬无比的顽石，深深的压在你的身上，令你无法喘息。如果你不敢站起，那么相信不久，你便会是一具尸体。可一旦站起你将会更强大。困难是一把没钥匙的锁，而勇气则是那把能斩断一切的利剑。只要你敢于在困难面前亮剑即使败在困难面前也虽败犹荣。剑锋所指，所向披靡!

困难好似一副枷锁，锁住了我的手和脚，那沉重的铁链，令我寸步难行。这世界上那倒没有能打开这把锁的钥匙吗?

记得那场雨。

天空很黑很暗，布满了乌云，不见得一丝阳光透进来，好像要把太阳吞噬似的，于是我们打开了电灯，教师虽然被点亮了，可这微小又暗淡的光亮。怎可能与那大得多的乌云相比呢?只见那乌云越来越大，天空越来越黑，雨打在树叶上的声音是越来越大。

没有雨伞、没有雨衣、没有大的衣服回家的路上是铁定要被淋成落汤鸡了。我心想到。可是又能怎样呢?

我也在雨中不停的奔跑，因为我知道如果我只是一味地等待雨停的话，说不定雨会更大，而我也会更加的冷。我心想，只要我有勇气去面对它，那它将对于我来说将不再可怕。

又一次考砸，我坐在爸爸的车后沉默不语。

爸爸在前面开车，不时从后视镜里瞟我一眼。“说吧，这次又是什么原因？”

我不想理他，在后座保持着我那个别扭的姿势。他又看我一眼，眼神里似乎多了些火气：“问你话呢！”

我梗着脖子避开他从后视镜里反射过来的带着怒气的眼神，死死瞪着前方的马路，从牙缝里憋出一句：“我就是没考好怎么样！”一脸的硬气与抵抗。想了想，又加上一句“我一周回来一次不是为了听你们骂我！”

“没考好？没考好不会想办法啊！没考好就你这个无所谓的态度啊！……”

……

我的身体还坐在爸爸的车后座，但灵魂已经出窍，我感觉我像是飘在九万里以上的高空，身边是阴冷灰暗的云，气压低的可怕，我被冰冷的空气裹着，垂眼看向人间：我看见我坐在那辆银灰色的车的后座上，满脸的不屑与无谓，开车的那个男人则在喋喋不休反复斥责，我看见姐姐和她的同事边说边笑往电影院走，而我坐在教室对着没及格的试卷发呆，我看见表弟骑着自行车满大街的乱逛，手里拎着奶茶汉堡，无所畏惧的往家里闯，而我窝在教室的一角，在众人午休的时候整理课上的课题……

我心酸又委屈：你们在享受的时候我可是在学校受苦！我在学校压力那么大，好不容易回来一趟你们还要指责我！你们有什么资格？！

“你有没有在听我说话？”爸爸的声音低了下去，我盘旋在高空的灵魂却奇迹般地听到了这声温柔的问句，又重新回到了人间。

“在听。”我神奇的被这句话安抚，心中不断叫嚣的愤世妒俗的想法安静的平息下去。

“其实……我没有想骂你的意思，我就是心里着急……你妈妈昨天晚上就跟你爷爷奶奶说你要回来了，你爷爷奶奶都很高兴，今天早上你妈妈还去称肉回来说要给你煮汤补身体，你姐今天早上还跟我说让我不要忘了中午去学校接你……”

他絮絮叨叨了一大段没有逻辑的话，我鼻子一酸，把头一扭，留给我爸一个倔强的后脑勺。他看我一眼，继续说：“我们都知道你在学校压力很大，但是我们很早就跟你说过的，高中三年很苦，你既然选择了这条路，就必须坚持……”

“我学不会数学，物理也听不懂……我努力过了，但真的不行……”满心委屈爆发，我几乎憋不住我的眼泪。

“……困难像弹簧，你弱它就强。”爸爸留给我这么一句意味深长的话。

……弹簧吗？

是啊，弹簧，那种能抗住外力的压迫，寻找合适的机会，趁外力撤去的一瞬间迅速反击，冲破压力的弹簧。

像是被爸爸的心灵鸡汤灌醒，我突然觉得没什么大不了的：数学物理，以后总有一天会突然恍然大悟，爸爸妈妈对我的严苛也不过是因为他们觉得我能成才，姐姐早已经历高中时代，而表弟也将会在一年后经历我现在所经历的。这些，有什么大不了的？

姐姐说我跟弹簧似的，心思九曲十八弯，让人摸不清楚我到底在想什么，说啥我都能绕进去，一头撞进牛角尖里死都出不来。是啊，我别别扭扭的青春期确实跟弹簧似的，七弯八绕的，但是啊，我现在也要学习弹簧的那份精神，将一切困难都弹出去！

弹簧，不仅象征了我拧巴的青春期，还代表着我对着困难迎难而上的精神。

“困难像弹簧，你弱它就强。”让我们一起当个强者，把一切困难都弹出去吧！

“小鸡想学游泳，那我们以后还吃什么？”大灰狼疑惑地问。狐狸连忙说：“笨蛋，小鸡会游泳吗？让它学也学不会！”为什么它们要这么说呢？我来给你慢慢讲这个故事。

从前，森林里有一个硕大的庄园里，生活着小鸡。小鸭两个家族，有一天，鸡妈妈在散步的时候，听见小鸭对森林里其它动物们说：“我的邻居根本不会游泳，所以以后大家也别和它们相处了，它们连保护自己的能力也没有，根本没有一点儿本事！”

于是鸡妈妈便天天赶着小鸡，让小鸡去学游泳。小鸡要么用借口百般推辞，要么装病，要么逃跑。最后，小鸡和鸡妈妈气呼呼地争吵起来：“我根本不会游泳，凭什么天天逼我游？”“你必须给我下去游，你看人家小鸭子，它就怎么就会游泳！”“可是小鸭子本来天生就会游泳，而我天生就会！”“就是因为你天生不会游泳，所以我想让你学会，好以后不被人嘲笑！”

最终没有办法，小鸡只好下水游泳，“救命啊！救命啊！”水里传来呼救声，鸡妈妈只好把小鸡救上岸。

从此，鸡妈妈再也没逼迫小鸡去学游泳了。因为，它知道：有些事不能强求，只能按自然规律来。

每当我在游泳池中欢快的游来游去时，我就会想起，当时学游泳时的酸甜苦辣……

记得我刚刚学游泳时，第一天老师教的是憋气，见我们都不敢下水，于是老师就耐心的把每一个动作都展示给我们看。因为我学的很认真，而且不怕水，所以很快就掌握了憋气，老师还特别表扬了我。紧接着第二三天，我们需要用浮板和背漂在游泳池中憋气十秒钟以上，我在这一个关卡上，用了好长的时间，每次一下水，我就会被憋的满脸通红，甚至每次都会呛水，痛苦极了!为此我还曾经向妈妈抗议，我再也不学游泳了!可是妈妈鼓励我说：“世上无难事，只怕有心人!只要你努力肯定能学会游泳的!”在妈妈的鼓励下，我又重新开始我的游泳课了。

时间很快就到了第七天，我不但不需要浮板和背漂了，而且已经学会了换气游!老师也让我们从小池子游，变成了大池子游。大池子里的水非常的深，我心里紧张极了。我从心里告诉自己，这就是对自己的一个考验，我一定行的。下了水，我不但游完了半圈，而且轻轻松松的竟然游了一大圈。老师告诉我，几天后的结业考试，我肯定能过关，我开心的蹦了起来。

很快结业考试的时间到了，我不但完成了要求的50米游泳，而且动作也很标准，受到了老师的表扬。通过这次游泳，我知道了，不管碰见什么样的困难，只要你坚持，肯定会有收获。

每次我看见爸爸妈妈游泳，我就羡慕极了，如果我也会游泳该多好呀。我把想法告诉了爸爸妈妈，他们给了我报了游泳班，我学习游泳的生活就开始了。

刚开始学下水的时候教练让我们吸气和憋气，我很快就学会了。但是真正下水时我看着水面就有点害怕了，最后在教练的示范和同学们的鼓励下，我吸一口气，一下子跳下水，终于成功了!

几天后，老师开始教我们游泳了，先下水，然后四肢同时往后拨，十分考验四肢的协调性。但我的协调性真的很差，想到这里我的心就忐忑不安。眼看大家都接二连三地学会了，只剩下我一个人了，我想：要下去吗，会不会有什么危险，但如果我学不会游泳的话，同学们一定会好好的嘲笑我一番的。想到这里我心一横，忘记了一切害怕，猛地跳下去，然后我的四肢开始赶紧往后拨，我成功了，我学会了游泳!我开心极了!

教练对爸爸说，：“你儿子游的很好，天赋也很高，只是下水时再勇敢一点点就好了。”回到家之后爸爸高兴地对我说：“你真是太棒了，爸爸真为你感到骄傲!”听了爸爸的夸赞，我的心比吃了蜜还要甜。

世上无难事，只怕有心人，只要我们不断的努力就一定可以实现自己的梦想，加油吧，亲爱的同学们。

我遇到过很多困难，可是，我都没有放弃。

还记得最近，我和妈妈陪爸爸减肥去跑步。跑到一半，我已经很累了，上气不接下气，感觉全身像着了火一样，火辣辣的，好想休息一会儿。我想：算了，放弃吧，不可能超过爸爸了，还是跑慢一点，节省点体力，等会儿吧身子弄坏了可不好。

可是，爸爸在前面没有放弃，妈妈也在鼓励我要迈开步子往前跑。我心想：不论是不是最快的，只要努力就好了，重在参与嘛！于是，我决定继续坚持，不让爸爸妈妈感到失望。虽然此时已经快没体力了。

大概离终点两百米的时候，我靠自己顽强而惊人的毅力来冲刺。很快，我便超过了妈妈，原来大家都很累了，都迈不开腿了，这更激发了我的斗志。这时，我离爸爸也很近了，但是，他马上就到终点了，我以我最快的速度去追赶他，只落后了一点点。虽然最后还是没有超过爸爸，但是我也为自己骄傲，因为我战胜了劳累、呼吸困难、腿无力。

还有下一次，争取超过爸爸，即使输了也没关系，因为我有永不放弃的精神！

游泳，有很多人会，现在我也会了，但是以前，游泳让我很害怕。一是怕水进眼睛，二是怕水深会淹死。但是有一件事，让我改变了看法。

一年暑假，我和妈妈、爸爸、大姨、大姨夫等一家子一起去东方华地城。我们很快就到了“热带雨林”区，找到了游泳池，刚开始我很害怕，后来我看到了底，我才放心地跳了下去。在沾上水的那一秒，我就感觉到了它的温暖。我就在水里“扑通扑通”地乱扑，觉得很好玩，所以我就喜欢上了游泳，所以我就向妈妈提出了这样一个请求——我要学游泳。

第一节课，老师让我们在水里憋气，10秒就可以！我们开始训练这个项目，我最先完成！就看同学们做的，同学们如十五个吊桶打水——七上八下。我看了就想开怀大笑一场！人们都说：好戏都在后面。所以接下来我要做一番紧张的预备练习了！

第二节老师教我们动作，我们很快就会了。但是，由于动作没有完全会，一个同学跳下水去，就呛得满鼻子都是水。”No zuo no die！”我想。最后我已经把动作背的滚瓜烂熟了。我又心想：“下一次可以下水了！”

第三节，要下水了，我很紧张、激动！看水池边上的牌子写着：请注意，深水区，约1。8米。我还是不顾一切地跳了，在我上来时，同学们的举动让我惊呆了！有很多同学都向我举起了大拇指。我很高兴！从此我爱上了游泳！太好了！

三年级二班潘伟

一天，姐姐从超市给我买了一辆遥控汽车，我看见姐姐手上拿了一辆赛车，于是我飞快的跑过去一把拿到了赛车，我就跑回了家。

一到家我就赶紧跑到房间里，坐在床上，我就开始玩赛车了，可是我玩着玩着就没电了，于是我想，应该有两个电池，我打开箱子一看结果没有，我想是我跑得太快了电池是不是掉出去了，我顺着原来的路跑过去，可是还是没有找到，于是我打开我的玩具箱一看，我看见了我以前的赛车，我终于想到了办法，我把旧的电池放到赛车里，我看见赛车有电了，我终于战胜了困难。

我知道了遇见困难要努力，必须想办法。

每个人都有自己的本领，我也有我自己的本领。

有一个暑假，我做完作业，就一屁股坐在沙发上，打开电视机，吹着空调，还从冰箱里拿了一根冰棍，可舒服了！看了一会儿，广告来了，这时我的耳边传来妈妈的声音：“梓玥，我觉得你应该去学游泳，你天天这样会发胖的。”我不情愿地说：“不嘛，除非你让我可以不写家庭作业。”“好的！”妈妈爽快地说。就这样，我踏上了学游泳的漫漫旅程。

第二天，我和妈妈来到游泳馆，教练已经在等我们了。我看到有好多和我同龄的人已经可以像鱼儿一样游泳了。于是我迫不及待地跳入水中，可是事实并不是我想的那样。我呛了好几口水，还蹭到了游泳池旁边。“嗷！”真是疼死我了！教练说：“先要练憋气，再练五个动作，收、翻、蹬、夹、飘。”

于是我日复一日，月复一月地练习，俗话说：“只要功夫深，铁杵磨成针。”我终于学会游泳啦！通过这次学习游泳，我体会到了，只要坚持不要放弃，就算失败也会有收获的。

试水我家毗邻粤西明珠—鹤地银湖。那是消暑的好去处。刚过两岁半，我就跟随家人去游泳。当然，安全第一。先给我穿上一件红色救生衣，外套一个蓝白相间的救生圈；再在救生圈上系一根黄色的尼龙绳，由家人在岸边牵着。就像放风筝一样，把我放飞，又把我收回来，放飞，又收回来……

也许是遗传基因，我特别喜欢泡在湖里。天凉了，即使冷得嘴唇发紫，也迟迟不肯上岸。慢慢地，摆脱了绳子的束缚，又脱掉了救生圈，又脱下了救生衣。我学会了狗爬，又学会了仰泳。在家长们的严密监视下，我和朋友们常在岸边水浅的地方打水战，钓鱼抓虾，嬉戏玩耍，好不快活。

水鬼在偌大的湖面上，我像只快乐的小青蛙舒畅地游着。突然，感到脚下有不明动物在游动，在盘旋。时而碰碰我的脚趾，时而挠挠我的脚板，时而拽拽我的小腿。我想起大人们讲过“水鬼”的故事，吓得惊叫起来：“有水鬼啊！”双脚不停地乱蹬乱踩，拼命往岸边游。这时，叔叔从水里冒出来，笑着对我说：“是我，不是水鬼。你不要踩那么重吗。”

更快我们这帮小朋友常标榜自己游泳厉害。于是，就有了比赛：从这个下水台阶处游到对面的下水台阶，看谁快。

阿杰和阿昌一组。开始了，阿杰遥遥领先。阿昌却像一只初下水的鸭子，摇摇摆摆，屁股撅着老高，居然高出水面。原来他往游泳裤里塞进一块四方的泡沫，以防下沉。

奔奔和毛毛一组。不一会，健壮的奔奔超出一个头。瘦小的毛毛情急之下伸手去抓扯奔奔。奔奔的身子像泥鳅一样滑溜溜的，抓扯不住。结果把三角裤扯了下来。岸上，笑倒一大片。

更深我们也比潜水。戴上潜水镜，潜入一米多深的水底，寻找漂亮的石子。看谁捡得多，看谁捡的漂亮。

一位刚会游泳的阿姨，吃力地游到我身边。突然游不动了。双手乱舞，呛了几口水。慌乱中抓住我当救命稻草。她死死地扣住我的肩膀，使我动弹不得。很快，湖水淹没了我的鼻梁。我一急，奋力潜入水底，逼迫她放手，并憋足气快速潜回岸边。惊魂未定中，我看见人们七手八脚地救起了阿姨，也看见人们向我投来赞许的目光。

暑假里快乐的一件事早就想学游泳了，因为看到别人在水里自由自在地游来游去，多快活啊！爸爸准备带着我和弟弟去遮浪游泳，因为我是一位新手，所以我需要用浮臂来帮助，才不会往下沉。

首先，我们先换好泳衣，戴上泳镜。之后再做热身运动，如果不做的话，在游泳的时候就会抽筋。我们下了游泳池，慢慢的游呀游，游呀游。有浮臀带在手上，我能在水里自由自在的游着。爸爸也准备下水了，只听见扑通一声，爸爸跳入水里，水花四溅，就像一朵朵美丽的花朵绽放着。我向爸爸发起了挑战，比谁游的快，比赛规则是三局两胜。第一局，是爸爸获得胜利，第二局，是我胜利，来到第三局，也是决胜负了，我和爸爸都很认真的游，不分上下…最后还是爸爸赢了。上了岸，爸爸对我说：“别灰心，只要认真的对待每件事，最后就会成功的。”

开心的时间总是过得很快，我们一家人开开心心的回家了。

为了克服我怕水的天性，暑假，妈妈给我报了一个游泳班。 In order to overcome the nature of my fear of water, my mother reported me a swimming class.

刚到那里，我望着满池的水，心里很紧张，心想：水深不深啊?会不会呛水呀?但是看着别人像小鱼似的游来游去，心里又有几分羡慕。这时，教练走过来说，今天我们学憋气和漂浮。我想，憋气还不简单，就是吸一口气，头扎进水里憋着呗。于是，我猛吸一口气，一头扎进了水里。刚开始，我只能憋几秒，练习了几遍，慢慢的，我可以漂起来了。

接着，教练教我们蹬腿。他说：“蹬腿有‘收、翻、蹬、夹’这四个动作，只要这四个动作到位，基本上就可以了。”我听了，按教练的要求，试了几下，真的可以了。

最难的，则是换气。换气不仅要一边划手，一边抬头吸气呼气，还要一边蹬腿。我因为动作总是不协调而呛了不少水。在浅水区练习时，我总是手脚配合不好，腿要伸直，我却弯了;腿要收回，我却踩到池底了。在深水区时，我经常刚扑腾了几下，因为换不好气，就呛了水。为此我没少挨教练批评。功夫不负有心人呀，经过我坚持不懈地练习，终于学会了换气，可以在泳池里自由地游来游去了。

学游泳虽然不容易，但学游泳的过程也让我学会了不放弃。我以后无论干什么都要坚持，只要坚持，再大的困难也会迎刃而解的。

China had cause for a double celebration on Saturday after winning their

first ever swimming gold medal as well as setting a new world record in the

womens 400m medley.

Sun Yang sealed a place in Chinas Olympic history with an impressive swim

in the 400m freestyle final that was only 0.07 seconds off the world record to

take gold.

Defending Olympic champion Park Ta-Hwan was leading at the final turn, but

the 20-year-old Sun surged past his South Korean rival in the final length to

seal a place in Chinese Olympic history.

"The feeling is very nice, its beautiful. Its a big dream come true for

me," said Sun.

"Because its the Olympic Games, I felt a little bit nervous at the start,

and then at the end, I felt that I could get a medal."

Twenty minutes after Yang won Chinas maiden gold medal, 16-year-old Ye

Shiwen triumphed in the womens 400m medley, as well as breaking the world

record set in Beijing four years ago.

Ye rounded off a sparkling day in the pool for China as she claimed the

title with a breathtaking final lap of 28.93 seconds.

"I thought at the 200 meters that the race was lost, but then I realized I

was in the top two or three and I was confident I could win on the last leg,"

said Ye.

"I dreamed of winning the gold medal, but I never ever expected to break a

world record, Im overwhelmed."