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写一篇关于游泳的作文精彩20篇

你会游泳吗?第一次游泳的经历是不是很难忘呢?以下是小编带来的第一次游泳作文,希望对你有帮助。

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一年级暑假游泳的日记

全文共 564 字

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暑假期间,我学习了蛙泳,这次暑假,我决定学习自由泳,因为自由泳更快。我的教练姓卢,学习自由泳的第一天,因为已经一年没下水了,我还是有点害怕,于是,我倒数10下,跳!

经过一番复习,我渐渐的习惯了水,第一节课,教练教我了打腿,打腿可不轻松,得绷紧、伸直,打腿,我的腿十分酸痛,但我想:坚持坚持住!加油!我使出吃奶的力气打腿,终于,赢得了教练的肯定。

腿部动作我得出了要领:自由泳腿部的打水动作,虽然也有一定的推进作用,但主要是起

到保持身体的平衡。尽量放松脚踝,绷直脚尖,大腿带动小腿打水,腰部以下用力,上半身保持不动,这样打水才有力度,而且不会左右晃动。

经过三节课的反复的练习,我很不错的掌握了打腿。

打腿学完了就是划手了,划手比较简单一点。步骤:手臂在空中完成移臂之后,大臂内旋,使肘关节处于最高点,手指伸直并拢,掌心斜向外下方,指尖自然触水,接着是小臂,最后大臂自然插入水中。完成入水之后,手掌掌心开始由斜向外下转为斜向内后,逐渐弯手肘、弯曲手腕,手肘始终高于手臂,为下一步的划水做好准备。有个问题:我的手指总合不拢,于是我每天回家后都练一会,果然,一个星期后,问题解决了,真是“有志者,事竟成”啊!

最后,是换气,头只往右转,露出一半,只要右手划的时候吸气就好了。

这样,配合起来就好了。这次学习,让我懂了:“世上无难事,只怕有心人”

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篇1:游泳启示作文

全文共 514 字

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去年暑假,爸爸在市体育中心给我报名参加了游泳培训班。开班前几天,我和爸爸兴高采烈地去义乌小商品城买了泳衣、泳镜、泳帽、袖漂。开班的前一个晚上,我兴奋地翻来覆去怎么也睡不着,一心盼望着明天的到来。

终于盼到了开班第一天。爸爸骑车带我到了市体育中心游泳馆。教练一声哨响,让我们排队进入游泳馆。在游泳馆里,教练先让我们做准备活动,然后下水。我从台阶那边慢慢下水,脚一入水,感觉凉凉的。等到身体入水,顿时浑身颤抖。教练让我们扶着岸边走几圈,适应一下水温。果真,走了几圈后就不那么冷了。接着教练开始教我们学习划水。我们一个个像青蛙那样,双手在水里画圈……

第二周,教练又让我们学习蹬腿。别以为蹬腿是件很容易的事,其实它难上加难!教练先做一下示范动作,接着给我们讲解动作的要领。我全神贯注地听着,然后开始一次又一次地练习,直到完全掌握这个动作。

经过半个月的强化训练,我终于学会了蛙泳。最后一天,教练让家长来看我们的培训成果。当我可以像梦寐以求的那样游来游去的时候,我的心里充满了成功的喜悦。

直到现在,我学游泳的过程仍然历历在目。这件事告诉我,有志者事竟成。做什么事都要讲究认真,有了一丝不苟的态度,再加上全力以赴、持之以恒的精神,事情就能成功。

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篇2:四年级游泳日记

全文共 599 字

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星期一的晚上,天气非常炎热,我和爸爸商量去学游泳,爸爸说:“如果你去学游泳不仅能锻炼身体,还可以奖励一块手表,我爽快的答应了。 On Monday night, the weather is very hot. My father and I discuss to learn swimming. "Watch, I agreed quickly.

第二天,我怀着激动的心情和妈妈来到游泳馆报名。首先展现在我眼前的是一个大大的游泳池,游泳池的水清澈见底,一些小朋友在跳水、游泳、玩水,教练正在教着学生。游泳池旁边有一排排绿茵茵的树木,一片片绿油油的草地上盛开着一朵朵美丽的花儿。教练把我和新生的名字记了下来,然后叫我们在岸上蹬腿,我们趴在地上像青蛙一样蹬腿,教练说蹬得好的就先下水。

一个又一个都下水了,最后只剩下我一个了,我非常害怕、紧张,教练把我慢慢地放下水,我拿着泡沫板在水里像青蛙一样游来游去,经过几天的努力,我的胆子越来越大了。到了第三天,我鼓了勇气脱了板子,游了三个来回,教练夸奖我非常勇敢,游得非常好。在最后的几天,我脱下了所有辅助我的器材,开始的时候我有点紧张,但我想学会了游泳,朋友们就会夸奖我的,所以我全身充满的勇气,跳下水游了两个半来回,我终于学会了游泳,我很高兴。

通过这次学游泳,让我知道了做什么事情都不要轻易放弃,遇到困难要勇敢去面对,只要坚持就能成功,这也是我的第一笔财富。

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篇3:初中游泳作文700字

全文共 730 字

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每个同学都有自己的课余爱好,有喜欢养小动物的,有下象棋的,有喜欢唱歌跳舞的,如果你们问我的爱好是什么?那就是游泳了。

记得有一次,我和妈妈看体育节目时,我看到运动员在游泳的时候,那种英姿飒爽、勇往直前的那种拼搏的精神,深深地鼓励了我,那一刻,我爱上了游泳!我和妈妈说我想学游泳,妈妈说:“好呀!”当妈妈把我带到游泳馆的时候,我好惊讶呀,这么多的小伙伴在学游泳。我一看教练,怎么是个女教练呀?但是这个女教练个子真高呀,还特别的温柔!就像沉鱼落雁闭月羞花之美,好漂亮呀!

我下水时,感觉水好凉,但下水不一会儿就适应过来了,教练先给我们讲防溺水知识,然后再教我们怎么在水中漂移,刚开始我认为很简单,但其实太难了。老师让我们在水中练习二十分钟,这期间太无聊了,老师让我们继续练习吹气和吐泡泡,我感觉吐泡泡很好玩呀!最后的时间段教练让我们自己在水中练习游泳,虽然刚学,但我们身上都穿着浮袋,练习几天后,我们也能像小鱼一样在水中自由自在的玩耍了。

十天左右,教练选了我和其他几个小伙伴参加比赛,上场时,我很紧张,共有十几个孩子参赛,我们这一组有七个伙伴。当教练喊到“开始”时,我猛地跳下泳池,在水中游呀游,游呀游,结果还是被别人领先了。这时,我听到教练喊了“收、翻、蹬”这三步,腿蹬的一瞬间要有爆发力才行,换气时要掌握好节奏,不要呛水,这时,我的速度真的超上来了,一点点前进,但我能感觉到前面还有小伙伴,我在心里默默地说“快、快、再快点”,最终到达了终点,我游了第三名,教练表扬了我,说对于刚学习游泳十天来说已经很棒了,我看了一眼台下的妈妈,妈妈正微笑的看着我,仿佛脸上挂起了“弯弯的月亮”。

通过这次游泳比赛,让我更加喜欢上了游泳,有了这么多的业余爱好陪着我,我一生都不会寂寞。

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篇4:游泳脚抽筋作文600字

全文共 605 字

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生活中,总会遇到一些意外,这时候,不能惊慌,要淡定面对,才能脱险。在一个阳光明媚的早晨,我背上游泳用的书包,快步走向游泳馆,参加暑假的游泳培训班。

到了游泳馆,和以前一样换上了泳衣,走到游泳池边,发现教练还没到,现在是自由活动时间。于是我迫不及待地跳下了水,开始和同学玩激烈的“水战”。

正当我们玩得开心的时候,突然左小腿一阵刺痛,一块肌肉快速地收缩着、痉挛着,并且不听使唤了,我一下子沉到了水底。我想:遭了!腿抽筋了。我一下子慌了神,“咕咚咕咚”连喝了好几口水,我会不会被呛死?我会不会沉到水下再也浮不上来?我非常恐慌!努力想让自己浮上来,可是,身体还是不由自主地往下沉。这时我已经头晕了,死亡的威胁紧紧地包围着我。

就在这危险时刻,我想:千万不能慌!于是我冷静下来,回想教练平时教我的一些急救措施,首先要抓住一些漂浮物,于是凭着以前的记忆,划动着没有抽筋的右腿和胳膊,向水线方向努力地游过去,终于碰到了那条熟悉的水线,我就像抓住了救命稻草一样把头从水里抬起来,赶紧换了一口气。接着把抽筋的腿缓解一下,我一只手抓着水线,坐在水上,用手抓着脚尖伸直腿往后拉,肌肉慢慢从僵硬状态变成了放松状态。然后缓慢地游到了岸上,坐在岸边,深呼吸了一口气,把全身放松了一下。回想起刚才的情景,不紧想到,拥有自救本领是多么重要。

通过这次游泳我知道了,游泳前一定要做好热身运动,遇到危险时不要慌乱,静下心来,用平时的自救常识来保护自己。

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篇5:学游泳作文700字

全文共 765 字

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今年暑假,夏日炎炎,酷暑难耐,我决定学游泳

来到游泳馆见到了我的游泳教练——钱教练。他既幽默又严格。“教练教练,就是我教你们练。明白吗?”

第一节课教我们在水中走路,熟悉一下水性,下水走路与陆上行走不一样,有很大的阻力。第二天,教练教我们闷水。我心想:闷水我在家里练习过,一定能行。可是在游泳池里闷水和在脸盆里闷水完全不一样,在水里我很害怕,还好有教练在身边,我才敢再次把头全部闷在水里练习,但还是不行,教练一放手,我就乱了分寸,心里像是有一小兔子嘭彭乱跳。心都提到嗓子眼了。人一下子就没了方向。到处乱抓,我耳边响起了妈妈的声音。胆小的人,成不了大器。教练在边上,你是安全的。于是,我又试了一次,结果,真的成功了。接下来,教练教我们练习蛙泳腿动作,蛙泳腿应该是腿像青蛙那样蹬。我们先在岸上练习蹬腿动作,动作要点:1。脚要弯,向上钩。2。屁股不能动。3。腿要伸直。岸上练熟练了,就下水中练习,手扶住岸边,边闷水边练习蹬腿,练习差不多后,教练让我们放开岸边,自己试着游,我想动作也学差不多了,再看看泳池里其他的人游得那么欢快。一个个像只只快乐的鱼儿,在水中尽情的享乐!于是我鼓起勇气,手慢慢放开,感觉自己好像会游了。我一兴奋,竟忘了教练的话,结果手也忘了伸直,腿也忘了怎么去蹬,闷水换气也不协调了。一紧张,整个人都游不起来了。在水里乱折腾几下,还是不行。接连几次,都不行。教练游到我边上,用手轻轻地托着我的腹部,让我放松,试着让我游,不知不觉中,教练的手早已经放开,我还以为教练托着我呢,放心地游着。游到边上回头一看,教练还在池中间呢,我笑了,教练也笑了。经过反复地练习。等游泳课程快结束的时候,爸爸来看我游泳,我已经能熟练地横渡泳池了。

通过这次游泳,我明白了,做任何一件事,都不能胆小,胆小的人成不了大器。学会方法,就要不断地去练习。

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篇6:难忘的游泳比赛作文800字

全文共 832 字

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今天,我像往常一样上游泳课,在下水之前,教练先让我们做好准备活动,以免在下水后拉伤。

准备活动结束后,我们开始下水游了,我系上背飘,给自己打了打气,就奔向游泳池,坐在池边,我脚先在水里试探了一下,发现没有问题,另一只脚紧跟在一起,身子一下子就沉下去了,我感受到了水无比冰冷,但是我还是默默地游着,我看了看二道的丁紫唐,发现她游得飞快,好像是受了她的影响,我也开始加速了,不一会儿就超了前面的吴宗恕,当我们正游得欢快时,教练叫我们所有人都上来,我心想:“难道是让我们休息了不成?”我带着这个疑问,慢慢地走向教练所在的方向。我看其他人也向教练的方向走来,我停住了。看见那水滴滴哒哒地从我的身旁滑下去,我的心怦怦直跳,看见那地板上积累着我们许多同学从身上滴下来的水滴流到地板上,形成了一个大大的圆圈,正当我观察着这些小水滴时,教练开口了:“接下来我们要进行一个接力比赛,是为1月份的游泳比赛做准备,男生10道,女生9道,大家一定要加油啊!”说完,我看了看自己身上的背飘和手里拿着的板,不由得叹了口气,这时,檀老师来鼓励我了:“李香园,这次你一定要拼劲全力去游,能使上多大力气就使多大力气,加油!我相信你!”听完了檀老师的话,我瞬间感觉身体里来了一股力量,在指引着我努力地向前游。

我看着那一个个比我游得好的同学,心中感觉自己底进了低谷,这时,张跃悦往回游时,我已经准备要下水了,我把一只脚准备伸进水里时,刘子梦拉住我的胳膊,在我耳边悄悄说:“李香园,虽然你游的慢,但这次你一定要快点游,因为你旁边是姚荣盛,他游得很慢,你一定要为咱女生争一口气啊!”我不辜负檀老师和刘子梦的期望,准备下水,我戴好了泳镜,整理好泳帽,开始游了,终于张跃悦回来时,我脚蹬了一下墙,记住以前教练教的动作,当游到最后快到达终点时,我记得檀老师对我说的话,“一定要竭尽全力!”我的脚使全力地在蹬,终于我两手摸到了墙边,到达了终点。

这次的游泳比赛很难忘,让我懂得了只要做什么事都要努力,最终才能有好结果!

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篇7:初中生学游泳的日记

全文共 748 字

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今天上午我第一次去学游泳,我即紧张又兴奋,紧张是因为我怕万一学不会不但浪费了时间,也浪费了金钱;兴奋是因为每次和朋友们去游泳池游泳,别人花钱是去游泳,而我花钱是在水里泡着。每次看到别人在深水区欢快地游泳,我都好眼馋呀!

我到了游泳池一看,哇,我惊呆了,游泳池里的人可真多呀,足有二三十人:他们有的像一只活蹦乱跳的小青蛙,飞快地向前进;有的像一条自由自在的小鱼,轻松自如;还有的在教练的指导下,正努力地学习者······我先在教练处报到后,教练便陪我去练习蹬脚,教练一边做着动作,一边耐心地向我解释说:“你先把脚放松,抬上来,不要动,然后用力把脚尖往后靠,再快速地向两边一蹬,迅速回到原来的位置,整个动作就完成了。自己先练习30个。”在教练手把手的教导下,我好不容易练好了。接着,教练便带我下水了,这时,我的心不由得紧张起来了,就像是十五个吊篮打水——七上八下:一会儿想,我会不会沉下水呢?一会儿想,我在水下憋不住怎么办呢······

教练先教我在水下练习憋气,我听了教练的话,想也没想,就把头伸进了水里,可是,只憋了两三秒钟,就已经憋的不行了,像是要喘不上来气一样,我迅速地把头从水中钻了出来,可还是不小心喝了一口水,唉,真是无奈呀!“你在水中千万不能吸气,憋不住的时候,把头抬起来就行了,张开嘴吸气。”教练在旁边指导着。听了教练的话,我鼓足勇气,再次钻入水中,有了上一次的经验,这一次我足足憋了七秒钟,“七秒,”我太佩服我自己了,毕竟这是我第一次学习。在教练的鼓励下,我的信心越来越足,我的经验也越来越多,“功夫不负有心人,”我憋气的时间越来越长。

时间过的真快呀,我感觉没有多长时间,都已经十一点半了,该下课了,我依依不舍地离开了游泳池。在回家的路上,我暗暗地下定决心:这个暑假,我一定要学会游泳。

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篇8:第一次游泳

全文共 445 字

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夏天到了,又到了游泳的季节,我又可以去游泳了。每当这时我又情不自禁的想起我第一次游泳,那时候的样子比起现在囧多了。

记得第一次爸爸带我游泳馆,一进去看见好多小朋友在水里高兴的游来游去,我很是羡慕。我看见那一大池子的水就像大老虎张着嘴等着我,让我感到有点害怕。这时爸爸鼓励我让我慢慢的下到水里,好清凉的水,我站在水里看着小朋友游来游去的,我羡慕的看着我什么时候也能像他们那样就好了。

我下定决心一定要学会游泳,我试着让肚子里装满空气,慢慢的潜入水里,我潜到水里感觉让人喘不过气来,一下子喝了一口水,吓的我急忙站了起来,这时爸爸在旁边鼓励我,教我在水里憋气的方法,我试着爸爸教的方法又慢慢潜下去,我感觉不那么难受了,我一次一次的练习着漂浮居然会了。我有模有样的游了起来。我终于把老虎击败了我不在那么怕水了我成了鸭子,不是旱鸭子了。

做一件事情只要坚持就能成功,俗话说:"只要功夫深,铁杵磨成针"只要坚持就没有学不会的。我现在已经学会了游泳,而且学会了好多游泳方法,我喜欢游泳,它可以让我的身体很强壮。

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篇9:学游泳作文300字

全文共 291 字

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在暑假的一个星期天,我们一家人来到了,玉泉山庄水上乐园游泳

来到了水上乐园,我第一件事就是就是换上泳装下水去玩去了。

我在潜水区里玩了一下子又上来去好玩的滑滑梯去了玩玩滑滑梯,我就去其他地方玩了。

后来到了潜水区的一个地方又玩的水枪、超级的大水桶,等等许多水上游乐设施过了一会儿,我在潜水区玩腻了,就去深水区去找姨爸爸训练我的潜水去了。

我在深水区找到了姨爸爸,请他帮我训练潜水,姨爸爸首先给我示范了一遍,后再教我一些东西。就这一遍一遍反复着来最后我终于把潜水学会了。现在我也可以不用游泳圈就能潜水了。

我知道了做什么事情都不难,只要你肯认真做就会成功真应的这句名言“世上无难事只要肯攀登。

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篇10:五年级游泳作文300字

全文共 400 字

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夏天,每个人都去水里游泳。 我和爸爸在某一天的下午去旁边的游泳池里游泳。我不会游泳,所以就从家里带了一个游泳圈。 我在深水中一直带着游泳圈,在浅水区我会把游泳圈拿下来练习憋气。我看见许多人都在游泳池里学习游泳。我带着游泳圈在深水区里游泳。突然,我看见一个五年级的男生戴着游泳圈在水里游泳,可是他在浅水区里也带着游泳圈,真奇怪!

我又向对面游去,又看见一个胖胖的小男孩,大概他是上幼儿园的,他就不用带游泳圈 ,直接在水里游泳。他还问我你会不会游泳?我感觉他好像在炫耀自己会游泳,所以我并没有理他。我往回游的时候,看见了一个身穿T恤衫和牛仔短裤的小女孩在水池里游泳,我惊呆了,心想:这个女孩怎么不穿泳衣,就在水池里玩水?爸爸让我在浅水区把游泳圈拿下来,用手碰地,我在水中憋气 憋了一会儿身体就慢慢往上浮,可是我用手游的时候身体就不是浮在水上的了,而是脚碰到地上。我们在那又有了一会儿就回家了。 游泳真好玩!

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篇11:暑假学游泳作文

全文共 431 字

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紧张的学习阶段结束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作业之外,我还做些什么呢 我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去,我十分羡慕。我想:我决不做旱鸭子,要争当游泳能手,我就要学习游泳!

妈妈送我去学游泳。我们一进到游泳池,就看见许多大人和小孩,男的,女的在游泳池里游泳和嬉闹,十分热闹,我恨不得马上跳进游泳池去,可是不行呀!我不会游泳,有危险,会淹死人的。

妈妈看着我跟教练学游泳。我去很多次才能学会游泳。第一次学闭气和潜水。我跳进游泳池,水就进了鼻孔,鼻子酸酸的,有点害怕。教练说:怕水还能学游泳 我鼓起勇气,闭气把头潜入水里,这样多次潜水,我就会了。第二次学打水和夹水,我练了又练,终于在教练的帮助下,我学会了打水和夹水,第三次学蛙泳,就像青蛙那样在水里游,可是我不会换气,只能闭一口气游,游不远。第四次学换气,先站在水里,在水面上吸一口气,把头潜入水里呼气来,可是一边游一边换气就难了,这次没有学会换气,下次我一定要学会。我就坚持练下去,有了很大的进步。

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篇12:学游泳作文1000字

全文共 1043 字

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今年暑假里,妈妈给我报了一个十天课程的游泳班,让我学习游泳。我觉得游泳是一件快乐的事,但学游泳的过程并非那么简单。下面是我学习游泳的经历,大家快来看一看吧!

2018年8月7日 星期二 天气:晴

勇敢,呛水我不怕

第一天,姥姥带着我兴致勃勃地去学游泳。由于我太兴奋,一心想着下水游泳,教练讲要领和动作的时候,我东张西望,满是好奇,教练讲的是什么,我都听不进去。

后来,教练让我们下水做换气,我一下水,刚做一下换气,就立刻呛水了。我又做了一次,还是呛水,而且喝了两大口水,我恶心地都快把中午饭吐出来了。

我都不敢碰水了,只好坐在地上哭,教练问我:“你为什么哭?”我说:“我不会做换气,还总呛水,我不想学了!”边说边哭得更厉害了。教练很无奈,只好找来了正在远处休息观看的姥姥。我哭着让姥姥带我回家,姥姥不肯,悄悄走到远处去了,并表示让我坚持练习。看求姥姥没用,我灵机一动,跑去厕所等着教练说下课。等了大约20分钟,教练居然亲自去厕所找我,并且跟着姥姥一起鼓励我,教练说:“呛水很正常,我游泳这么多年,有时候,我还呛水呢!不用害怕!我们先在小池子做换气,好不好?”我勉强地说:“好吧!”便跟教练在小池子学习换气。放下了怕呛水的心理负担后,我认真听教练讲的要领和动作,很快就学会了换气。

2018年8月13日 星期一 天气:晴

自信,减少辅助工具

到了第七天的时候,我的游泳辅助工具背漂从四个减少到三个,可是,别人都两个了,我觉得特别不好意思!所以,我得加紧练习,但是,我还是不同意让教练将我身后的背漂减少到两个,我认为,减少背漂,会让我沉到水底。教练给我讲了一个小故事,他说,他曾经教过一个孩子,年龄和我一样,也有像我一样游泳的恐惧心理,一开始不敢下水,找各种理由推辞不下水。后来,这个孩子其实已经能摘掉所有辅助工具,独自游泳了,他就是不肯,还哭着让妈妈带他回家。教练想了个方法,摘掉所有背漂,只在他的腰间系了一条绳子,他居然爽快地下水了,而且游得非常好。听完这个小故事,我的自信心一下子增加了50%,我决定我要把背漂减到一个试一试。结果,我在水里游得很好,也特别快,姥姥给我计时,一分钟能游一圈呢!教练说很有进步,我当时觉得非常自豪。

2018年8月16日 星期四 天气:阴

成功,水中畅快遨游

第十天,我把背漂全部摘了,我虽然有点害怕,但还是下水了。到水下,我惊奇地发现,我竟然像小青蛙一样舒展自如了,那种感觉别提有多妙了。

我觉得游泳不是一件难事,只要多加练习,克服恐惧心理,就能够学会。我做到了,你能做到吗?

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篇13:我学游泳三年级

全文共 410 字

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以前,我还不会游泳,游泳时总要带着游泳圈。放暑假了,妈妈给我报了游泳班,以后我天天都去那里学游泳。

第一天我先学了憋气和换气,我在练换气的时候总是被水呛着,练憋气我憋的时间不够长。我用了一天的时间终于把憋气和换气练得很熟练了。

第二天我又学了漂。我看着漂很简单,但是刚下水就被呛着了,差一点沉到池底。教练把我扶到水面上来,说:“你刚下水没掌握好平衡,在一个是你还不熟练,要沉住气练。”教练的话刚说完,我就知道了漂是有难度的,所以我练了好几天。

在这几天的过程中,有时我的脸上会出一些红点点,这时我就跟妈妈说我不想学了,妈妈就会说:“你不能遇到一点小挫折就退缩,只要努力,铁锄就能磨成针。”

后来我又学了蛙泳腿和蛙泳手的姿势。这几项合起来就是蛙泳了。我刚开始游得不是很熟练,后来越练越熟练。

蛙泳学会了我又学了自由泳。我觉得自由泳非常简单,只要把蛙泳的腿和手换成自由泳的腿和手就行了。

我学会了游泳,我的心里乐开了花,我是不是很棒呢?

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篇14:学游泳

全文共 313 字

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刘一凡

今天,我早上10点钟去学游泳,车上有好多好多人我都要被挤扁了,因为是老师带我们去的,所以人才会那么多,只能挤一挤。

到了游泳池,我们热身了一下,就很想下去,但是,老师说:“不要下去!等上一批好了之后,你们才能下去。“我们只好坐在游泳池边,把脚放在水里玩。过了一会儿,老师带我们下去了,又重新教了一遍,先憋气憋了一下,再搭着一个东西,吸口气,把头浸到水里往下看,两只手夹着耳朵,脚伸直并拢,放轻松就可以浮了。班里的同学基本都会了,我很着急,我得加油!我按老师的办法又试了一次,没想到我竟然浮起来了。老师叫我过去浮给他看,我试着鼓起勇气,又浮起来了一次,我果然可以呀!

下课了,我回家告诉爸爸妈妈,我会浮了。我一定会继续努力的!

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篇15:我学会了游泳作文800字

全文共 1169 字

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记忆就如一条汇成的河,那河里既有成功的喜悦,也有失败的懊恼,但我记忆最深刻的还是学游泳

那是一个风和日丽的下午,春风吹拂着大地,妈妈带我去游泳馆参观,泳池里一些大姐姐、小弟弟、叔叔们……他们像青蛙,像鱼,像龙在自由自在的游动。一会儿蛙泳,一会儿仰泳,一会自由泳,一会还来个蝶泳……看得我叹为观止,不禁心痒痒。霎那间,仿佛看见了我也在那个神奇的泳里随心所欲的畅游。我迫不及待的央求妈妈:“我要学游泳!”妈妈面露难色,皱着眉说:“有用好是很好,但是我们现在辅导已经很多了,如果再报游泳,那你周末空闲的时间一点都没有了,你要想清楚。而且学任何本领肯定会有痛苦的眼泪和辛勤的汗水,如果报了,你再难都要坚持到底,不能放弃。”

妈妈的话让我有了一丝退缩,想起练琴的痛苦,我有点犹豫。这时,泳池里传来了胜利欢呼声,原来一群人在比赛游泳,每个人都笑的那么开心。我禁不住心中的冲动,“我要学游泳,我会努力的!”我咬紧牙关重重地说。

这是我第一次下泳池,心里充满了恐惧和害怕,水深吗?我真的能学会吗?到了游泳馆,我先去更衣室换衣服,一照镜子,呀,变了个样,还挺有趣的!我带好泳镜向泳池走去,水好像很深啊!我不敢再下去了,没有救生圈,我会淹死的吧?我徘徊在泳池的台阶上玩起了水。妈妈看出了我心里的害怕,轻声说:“大胆的下去好了,有妈妈看着,有教练在,不用怕。”有了妈妈的鼓舞,我一步一步走下去,脚还打了个滑,差点滑倒,紧张的握紧了拳头,等我完全放松时,我已经在浅水区的水中央了,原来水根本没有我想象的那么深,中间还有浮标可以抓,没那么危险。

一位叔叔走过来问:“你是新生吗?”我紧张的点头,他自我介绍说:“我姓姚,以后就是你的私人教练。你别害怕水,把自己想成是一条鱼,今天我们先来学像鱼儿一样在水里憋气吐气。”说着,就开始给我示范:先深吸一口气,再把气吐出来,然后,再次深呼吸,嘴巴里含一口气,把气憋住,同时把头伸进水里。看着教练轻松的样子,我自信满满,我学着教练的样子开始练习,头刚伸进水里,我就立马抬起来了,太难受了!原本自信满满的我一下子变得垂头丧气。教练微笑地说:“别紧张,多练几次肯定可以成功的。”看着教练深切的眼神,想起自己答应过妈妈会努力的话,我咬咬牙,开始练习起来。一分分,一次次,第二天,我就会憋气了,还会漂浮了。

第三天,教练竟然对我说:“今天我们学蛙泳!”啊?我可以吗?我既紧张又兴奋。教练手把手教我,有了之前的经验,我也不那么怕了,放开胆子模仿教练的样子,开始扑腾。不一会就学会了,虽然还游不远,但是自己开游的感觉真的太奇妙了。妈妈在岸上对外竖起了大拇指。后来,教练还教了我仰泳,自由泳,我现在可以在水里痛快的畅游了。我好棒!

困难就像弹簧,你弱他就强。只要我们克服困难,坚持不懈,就一定会成功。游泳让我在紧张的学习之余,有了一片属于自己的海洋。

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篇16:鸡蛋游泳记作文400字

全文共 407 字

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同学们,你们见过鸡蛋从水中浮起来吗?今天,就我们一起去找一找神奇的奥秘吧!

今天,我们走进教室一看,桌子上怎么会出现一个杯子、一只筷子、一个鸡蛋,还有一包盐?大家疑惑不解,难道这次是一节实验吗?这时,老师来了。

老师先把开水倒进杯子里,再把鸡蛋放入杯子里,鸡蛋像潜水员一样钻入水底,一动也不动,像个沉睡的娃娃,一动不动。

接着,老师又放了一些盐,用筷子搅拌着,鸡蛋随着筷子在水中跳起了芭蕾舞,眼看鸡蛋就要上升了,老师放下筷子,鸡蛋像个醉汉似的,晃晃悠悠地往下坠,不一会儿就沉在杯底“睡大觉”。大家都很失望,这次实验会不会失败?

最后,老师又倒了一大把盐,用筷子搅拌了又搅拌,清水像牛奶一样白,这时鸡蛋越升越高,终于浮起来了,就像潜水员的氧气没有了,只得露出水面来呼吸新鲜空气一样。

这个实验终于成功了,大家很高兴地欢呼起来!你知道鸡蛋为什么会浮起来吗?原来,在清水中加了食盐,水的密度变大了,浮力也跟着变大,鸡蛋就浮上来了。

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篇17:一年级游泳的日记600字

全文共 557 字

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夏天,烈日炎炎,路旁的树低下了腰,树下的小草有气无力地趴在地上,地面烤得发烫······而我呢?正在全民健身中心学着游泳呢!学游泳时,感觉很紧张,可是,我也很激动。当我准备下水时,说,“我害怕我会沉下去!”老师说:“别害怕,水又不是鲨鱼,不会咬你的。”听了老师的话以后,我就慢慢地进入水中,当我在水中时,我想老师说得对,水并不是那么可怕。第一天先要熟悉水性,老师叫我们把手放在池壁,肩要到水中,然后围着池边走动。走进池内,顿时一股凉使我不由自主的打了个冷颤。过了一会,同学们都累的筋疲力尽了,老师就让我们休息了一会儿。此后的几天里,老师又先后教了我们蹬脚、憋气、划手。

蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的夹在一起。随着老师的口号:收翻蹬夹,同学们拿着浮板跟着做了起来,通过反复的练习,蹬脚我才用了一天的时间就学会了。原来学游泳也不是很难嘛。

学会了蹬脚,又要学憋气了,第一次蹬脚憋气,我就喝了一大口水,难受的喘不过气来,眼睛也冰酸酸的,开始,从一边游到另一边我多少也要喝几口水,后来,我掌握了方法,很快就学会了憋气。又要学划手了,在地面上学划手,我很快就学会了,但由于胆小的原因,一到水中,我就乱了套,活像一个螃蟹在水中张牙舞抓,有时甚至连水都不敢下。过了几天我学会了自由泳,从此我慢慢的喜欢上了游泳。

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篇18:美啊,游泳之趣作文600字

全文共 635 字

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我小时候,就和游泳结成了伴。我离不开游泳,就像草儿离不开大地,花儿离不开蜜蜂;鱼儿离不开水,鸟儿离不开天空。

夏天到了,我和爸爸换好游泳衣来到游泳池。只见爸爸往前一跳,一声巨响,把我吓了一大跳,待我缓过神来爸爸已浮出水面向我招手,“儿子,快下来啊。”我怯怯地说:“我不敢。”爸爸上岸了,把游泳圈穿在我身上,我试着把脚伸下去,水冰冰凉凉的很舒服。一会儿功夫爸爸见我我还是迟迟不敢往前。他突然抱着我往水里一丢,我就掉进水里了,随着游泳圈我浮在了水面,我心里的害怕全没了。我的脚像小鸭子一样不停地往后蹿,像只小鱼儿在水里快活地游来游去,心里美极了。爸爸先让我学蛙泳,因为这个是最省力的。记着爸爸给我讲的,手不停地向外向下伐,脚不停地往后瞪。经过几个来回不停的练习,我也开始像小青蛙一样在游泳池像模像样地游来游去。我高兴地游到爸爸的身边要他再教教我其它的仰泳、蝶泳。我开始觉得很难,后面觉得也不是那么难,很快就学会了一些基本功。

快要回家了,爸爸说:“儿子,脱掉游泳圈试试?”我望了望爸爸,鼓起勇气眯着眼睛深吸一口气往水池一跳,卟通一声掉进水里了,当我睁开眼时,我浮在水面安然无恙,我好开心我居然会游了。我兴冲冲地往爸爸身边游去。

在回家的路上,爸爸竖着大姆指一直夸我:“儿子,你太棒了!你学得很好。”同时爸爸再三地叮嘱游泳必须注意安全,小孩子必须在成人的陪同下才能下水……

月落柳梢,劳累一天的我带着甜蜜的微笑进入梦乡。我的床边还放着游泳衣,明天,只要是晴天,我又将进入到学习游泳中。

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篇19:游泳作文400字

全文共 468 字

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这个暑假我们经常去游泳。我们去了梅溪山庄游泳池、十八道地游泳池和城南新概念游泳会所……我最喜欢的是新概念游泳会所。

那儿可真大呀!分室内、室外两个区,室内有两个游泳池,一个是儿童训练池,还有一个是一米二到一米四深的大池子。室外的池子就更多了,一共有四个,有幼儿池、高空滑梯池、小泳池,还有一个冲浪池。

我在幼儿池里玩了一会儿,觉得不过瘾,就拉着妈妈一起去玩更加刺激的高空彩虹滑梯。

滑梯有三层楼那么高,妈妈不敢往下滑,我却迫不及待地坐上了滑道,“嗖”地一下就滑了出去,因为速度太快了,我的心脏都快跳出来了。只听“咕”的一声,我冲进了水里,幸好我水性不错,一口水都没呛着。我站在池子里得意地直招手,叫妈妈快点滑下来。妈妈在上方迟疑了好一会儿,才决定试试看。

只见她笨重地坐上滑梯,身子就像一块硬硬的木板直冲下来,“轰”的一声,钻进了水里。几秒钟过去了,也不见她浮上来。救生员叔叔急了,连忙下水把妈妈捞起来。妈妈一边咳嗽,一边说:“好难受呀,害我呛了一大口水!”

玩着玩着,我们都忘了时间,直到太阳快下山了,肚子开始咕咕叫,我们才依依不舍地离开泳池。

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篇20:我喜欢游泳作文500字

全文共 521 字

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如果你想知道我最喜欢干什么?那我就告诉你一个答案,那就是游泳。我喜欢游泳甚至超过玩电脑。只要一听到要去游泳,我就会心花怒放、激动万分。

放假时,我总爱赖床,不肯起来。但是只要爸爸说句“一会去游泳呀”,就足以让我立刻起床,乖乖地把饭吃完,拿上游泳用具,风一般地把准备工作做完。

去游泳馆的路上,看到的小鸟都仿佛在唱着:“呦!呦!切克闹,今天的天气可真是好。”可爱的小树也在路边跳着舞,向我行礼,祝我游得痛快。

到了游泳馆,换上泳裤我就迫不及待地跳下泳池,心情快活的像鱼儿遇到了水一样。我一会蛙泳,一会自由泳,但最喜欢的还是爸爸教我的潜水。沉到水底,看到大人们的腿像一棵棵大树一样,我在中间钻来钻去,仿佛自己变成了一只在树林里飞翔的快乐小鸟。

爸爸要求我每次都要在游泳池里游二十个来回,不完成不许休息。为了怕我偷懒,他会和我比赛。他让我先游,然后他来追,追上就挠我脚心,让我痒得不能再往前游,只能咕咚咕咚地沉底,还会呛水。所以我只能拼命地加快速度,有时候我还会求爸爸把我向上高高抛起,然后重重地摔到水里,这虽然有点可怕,但确实挺刺激的。

游泳好玩,可也真够累的,每次上岸身上都像是背了一头大象,挪不动脚步,但在水里自由自在的感觉可实在是太妙了,我喜欢游泳。

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