写一篇关于游泳的作文(通用20篇)

今天下午,我们全家乘着一辆小汽车到汕头市中信度假村的大海去学游泳。于是，我们拿着救生圈和游泳衣很快就来到了大海边。

一走进大门，哇!到处都是人山人海，许多小朋友已经在儿童戏水池里游玩，我已经等不及了，赶紧缠着爸爸快去儿童戏水池玩。爸爸拿我没办法，只好带我来到男淋浴室，换好了衣服。立刻来到了儿童戏水池，哇!里面装备了我们小孩子喜欢玩得东西，有大水枪、大炮、跷跷板、固定的小卡车和大象山等等。

其中，最引人注目的是时空隧道和青蛙滑梯，我来到时空隧道的入口，把两脚放在入口里，双手紧抓着两旁，只听我一声令下，双手松开，整个身子就溜进洞里去了，我在时空隧道里被弄得晕头转向，一会儿转左，一会儿转右，真刺激，也真好玩!随后，我又来到青蛙滑梯，进了青蛙的肚子，走上楼梯，一条条又细又急的水柱从青蛙的嘴唇上喷发出来，于是，我埋下头冲了上去，从青蛙的舌头上滑了下来，感觉真爽!

接着，我们又来到深海水泳池，我戴上救生圈跳进水里，摆好姿势游了起来，正在这时候，一个小朋友向我猛游过来，把我撞了个四脚朝天，爸爸对我说：“你看，别人不用救生圈也不会沉到水里，你应该向人家学学。”我听了，羞得满脸通红，生气地把戴在身上的救生圈拿了出来，两脚拍打。

双手像水车一样转动地游了起来，突然，我的身子像一块沉甸甸的石头沉到了水里，还咕咚咕咚喝了几口水，爸爸把我从水里拉上岸，哈哈大笑地说：“小宝贝，还是让我专家来教你吧!”于是，爸爸让我重新摆好姿势，手脚比划地游了起来，忽然，一声严肃地叫声从我耳边响起：“这个动作不对。

”听了这响声，我更加认真地学游泳，果然，功夫不负有心人，我终于学会了不需要救生圈，也能游泳了。最后，我们来到了一望无边的大海，我还看见新郎和新娘正在拍照呢!新郎穿着金色和白色的衣服，像一位英俊的王子。新娘穿着雪白的衣服，像一位洁白如雪的白雪公主。

两人拥抱在一起，像在跳舞一样，美丽极了。我还看见运动员叔叔开着摩托艇，在海面上快速行驶，那场面，真是激动人心，让人感受到了摩托艇的极快。我来到海滩上，一个身子跳进海里，手脚比划地游了起来，游着游着，突然，一层层猛烈的海浪把我冲到了沙滩上，海浪一退，我就追，这样一来一去地追逐海浪，实在是太好玩了!我快乐得想飞起来!

时间过得真快呀，不知不觉中到了晚上，我们得回家了，真舍不得呀!啊，多么快乐的一天!

每当我看到别人在水中自由自在的游泳时，总有一种羡慕的感觉涌上心头。瞧！他们多自在呀！有的仰泳，有的蝶泳，还有的一个猛子扎下去，半天才露出头来…我只能呆呆的在岸上看着，心想：要是我也学会游泳该多好啊！

放暑假了，我去舅舅家玩儿，舅妈问我和表弟想不想学游泳，我一听，学游泳！乐得我一下子蹦了起来！我终于有机会学游泳了！

就这样，我进入了游泳班。终于等到了学习时间，来到游泳馆，脱下鞋，换好泳衣，老师给我们讲蛙泳的动作要领：收，翻，蹬脚。边说边做示范，大家都跟着做了起来。学了一会儿，老师就叫我们下水。等真正站在泳池边上时，心里紧张极了，看着泳池里一起一伏的水，直眼晕！这水可有1。7米深呢！可开弓没有回头箭！我可不想做个胆小鬼！再说有教练在呢！我把充满了气的漂子绑在胳膊上，战战兢兢的下了水。

可是，我这个怕呀：两手使劲抓着岸边的栏杆，生怕自己一松手就沉到水底。教练看出了我的紧张，俯下身微笑着说：“别害怕，你松开手也不会掉下去，你胳膊上有浮漂呢！”我听了教练的话，试探着松了手，呀！我真的在水上漂着，沉不下去呢！就这样，我越来越大胆，在水里慢慢游了起来。感觉真好，就像小鱼儿似的，自由自在。我的心都飘了起来呢！很快，一个半小时的上课时间结束了，教练也给我们布置了作业：回家练习蹬腿动作300次，憋气50次。我默默地对自己说：你游的很棒，加油！

回到舅舅家，我就迫不及待的向姥姥展示我的学习成果：蹬腿，憋气！姥姥直夸我游得好呢，心里这个甜呀！

第二天，我一点也不害怕了。在水里游的越来越好！教练看我游的不错，就让我试着往水里跳。有两个男生先跳了下去，我也不甘落后的跳了下去。惊得一众学员大呼“女汉子”啊！我心里得意极了！

第三天，教练就让我把浮漂里的气放了一大半，我在水里游的越来越自如。渐渐的把浮漂摘下去，我也能游了。

时间过的真快，转眼12天的课程结束了，我也学会了游泳！舅妈还给我拍了我游泳的视频，看着自己也能像别人一样在水里自由自在的游，心里真是乐开了花！

暑假真热啊！一说到热我就会想到凉，一想到凉就会想到水上乐园。

那天，我们一家和我朋友一家一起去水上乐园玩。当时的我还不会游泳，可我的朋友正好和我恰恰相反，我硬逼着他教我。

才刚学会的我，就要和他比赛。一开始，我们两个游的同样快，但是后来他超过我了，脚踏出的水花一次又一次的溅到我的脸上。我气得一把抓住他的脚，使劲往我这边拽，当他的头在我旁边时。我一下子将他的头按到水里。“认不认输？”我十分得意地问他。“我——我认输。”他在水里说到，我松开手，他立刻蹦了出来。“我赢了”，我开心地说。

比赛结束后，我们一起上了岸。我说：“我们一起去玩别的吧！”他说：“好，不过你别再赖皮了。”我笑了笑。这时我们到了人工海浪这边，我又一次把他按到了水里……

这个假期是我最难忘的，也不知道现在的他怎么样了？

记得有一次，我对妈妈说：“我都已经三年级了，想去学游泳。”妈妈说：“今年暑假就让你去学了。”

于是到了暑假，妈妈真的给我学游泳报了名。那天，我穿上新买的游泳衣，就和妈妈上路了。到了游泳馆，游泳池里已是人山人海，大家都像一条条小鱼一样，在水里游来游去。我们学游泳的地方是靠近第一泳道的其中一半。因为那天我去晚了，所以我知道教我们的那几个老师姓什么，教我们的老师有两个，一男一女。

开始的时候，老师先让我们做一下热身运动，然后就下水去了。我们知道要下水去了的时候还都很高兴，谁知一下到水里，那水一点儿面子都不给我们，水是冰冷冰冷的。于是老师双让我们在水里走几圈。适应了水温后，老师就先让我们学习bie(憋)气，因为我们都不是很小的小朋友，所以学bie(憋)气点都不费力，马上就学会了。老师又让我们二个人二个人一组，练习飘浮，就是一个人面朝上，把双手给对方，把脚抬起来，对方把另一个人的双手握紧往后拉，拉到一定程度时放开手就可以了。就这样，第二天来的时候，像前一次一样先热身。然后老师说，今天要用浮板自己练习了，用浮板我倒是有些害怕了。我看见别的小朋友都勇敢地漂了过去，而且还没有一个沉下去的，我还看见有一个比我小二岁的也漂了过去，于是我的胆子也慢慢大了起来。我拿起浮板，双脚用力一蹬也像其它人一样漂了过去，我们用浮板漂浮练习练了四、五天。有一天老师让我们拿掉浮板，结果我们拿掉练习一次就会了。后来老师让我们拿着浮板人面朝上仰过来浮，因为我们面朝下扒着都会了，所以拿着浮板仰着浮就更容易了，也一下子就会了。之后老师告诉我们不用浮板要自己仰着浮起来，为了这个难题我一连弄了好几天才学会仰着泳，这就是我们学习的仰泳。

学仰泳真好玩啊！

你有过成功吗?如果有，那你在成功时一定很开心吧!我也成功过，我学游泳成功了

来到游泳馆，这里的人可真多呀!有的正在练蛙泳，就像一只只小青蛙;有的学员在练自由泳，脚飞快的拍打水面;有的在练仰泳，在水面上悠闲的浮着;有的正在练最难的蝶泳，手和腿一张一合的，像一群飞舞着的蝴蝶。他们美丽的游泳姿势让我赞叹——真是动作优美，活灵活现!

我迫不及待地跳下水，水里可真好，温度刚好，可是水太呛了，要不是教练把我拉上来，我可就被呛死啦!教练说：“首先你来练潜水20秒，做完之后找我，我给你安排一个任务。“我便马上开始练潜水，可是我最多憋气16秒。我反复练习了几次，在我的不懈努力下，终于憋气了20秒。我高兴极了，马上去找教练，教练说：“教你学蛙泳吧!”

教练找了一个浮板，让我把双手放在上面，然后教我蹬腿的动作，把腿脚往上弯，然后使劲向后一蹬，我游了好远。接着教练又教我手的动作，蹬完腿后马上用手画了个圆，把头伸出呼吸。经过反复的练习，我终于学会了蛙泳，非常开心!

我学会了游泳，游泳可真有趣呀!

“没事的，加油！你一定能学会的，我相信你。”这是我在少年宫游泳时妈妈给我的鼓励语。我就是因为这句话，才学会了游泳。

想起都有点害羞，我那时都8岁了，连游泳都不会。所以，有一天，妈妈说要带我去游泳，我说什么都不去，6岁的时候，我去游泳，看见别人不带游泳圈就可以轻快自如的漂浮在水面上，我想试一试，故意跑到离爸爸妈妈很远的地方，首先，先把游泳圈取下来，然后用一只手抓住它，另一只手，就在水里来回摆动，到了最后，索性把游泳圈扔到了一边，用两只手来游，可是还没游到一步，扑通一声，掉水里面了。幸好救生员把我救了上来，否则……哎，这次如果再去的话我岂不是要被救生员再救一次，那我可不干，多没面子呀！可妈妈说：＂这次那种事绝对不会再发生了，我有绝招。”搞了半天，才知道这个绝招就是—学游泳。

没等我说什么，妈妈就把我拉到了游泳馆门口，一番好话劝说，我才终于肯进游泳馆，妈妈赶紧买了两张票，生怕我改变主意。我们上了楼，进入了游泳池内。我“扑通”一声跳进了暖和的水池里面，哇！真舒服！我一会儿把胳膊全部放进水里。一会儿又把头发甩在水里，当我正在“享受”的时候，突然，妈妈把我的游泳圈拿走了，我还没反应过来，就掉进水里了，整个身子都被淹没了，我着急了，手不停的摇摆，眼睛闭的紧紧的，鼻子里不停的出气，脸都憋红了，我实在受不了了，一放气，就“啊呜”喝了一大口，我忍不住了，伸出食指，然后把手臂举起来，做出了一个要“上升”的姿势，妈妈好象看出了我意思，抓住我的手，一下子就把我拽了上去，我上气不接下气的说：“早知道你要推我下水，怎么不通知我一声，好让我做一做准备，你不知道，我在下面还饱饮了一顿，不过，还要感谢你，让我尝试了一下水中是什么滋味。”“我还想试一下。”于是我七窍都憋足了气，潜到了水中，我在水中手不停的摆动，还在里面跳舞，我觉舒服多了，但是，我有点憋不住了，没事，我把嘴里的气一吐就可以了，但是越吐越想吐，最后气吐完了，但怎么也上不去，我就又要喝水了，我先忍住，然后游到岸边，手伸到岸上，一使劲，上来了。我就这样反复练习，但还是没有学会，走出游泳馆，我想：今天虽然没学会游泳，但收获还真不少。

第二天，我又一次来到了又一次来到了游泳馆门口。这一次我不象那次那么不专心了，我开始认真起来，我沉入水中，然后手来回摆动，哇！真的浮起来了！太棒了！我这样反复练习，终于学会了潜泳！

“世上无难事，只怕有心人。”我终于弄懂了这句话。

今天，生存训练进入第二天。

天气炎热，太阳火辣辣地燃烧着，好像随时都有爆炸的可能。我们一路蹦蹦跳跳的来到了娃哈哈小学的游泳馆。

我怀着兴奋的心情来到游泳池边，只见池水清澈、晶莹，像湛蓝的天空。

因为我学过游泳，对游泳并不陌生，一点也不害怕，我稍做了一下热身运动就下水了。

“嘀……”，随着一声尖锐刺耳的哨音响起，一个教练走了过来，凶巴巴地对我说：“还没让你下水呢！”我慌慌张张的爬上了岸，赶紧归队，可眼睛的余光还停留在教练那阴沉的脸。

我心神未定，教练开始将我们分组了，在教练的指挥下，我们一个接着一个乖乖地下了水，我分到了A组，表示已经会游泳的。

教练先把我们分成两组，409班一组，408班一组，两班将要进行接力比赛，规则就是碰到白球后，再游回来，先到的就是优胜者。

我望着粼粼的水面，居然紧张害怕起来，我是怕自己游不快输给他们。没等我反应过来，钱易知已经游到我面前来了，再看8班，早已游出20多米了，我来不及多想，摆开双臂，蹬起双腿，迅速的追了过去，渐渐的，我超过了8班，“加油，加油”，岸上的同学也在为我们鼓劲打气，我开始有了信心。

我离终点越来越近了，回头再看8班的同学，哈哈，慢慢吞吞，一付有气无力的样子。终于，我和下一位同学击了一下手掌，我的任务完成！

游泳真好玩啊，既可以学到生存的能力，又可以训练我们的力量。听爷爷说，早在几十年前，每年都会举行游泳过钱塘江的活动，号召大家要到大风大浪里锻炼，部队的解放军叔叔更是要全副武装，从钱塘江游到富春江，哇……，前辈有这样的勇气，我们有吗？

从小时候起，我对水有着浓厚的兴趣，无论玩什么，我都只说一个字一一一水。

几年前，我就一直想学游泳，但因年龄太小家人不同意。如今，十二岁的我长大了，在我强烈要求下，暑假时父母才给我报了游泳班。

刚开始由游泳教练指点我，在那段时间里我是最痛苦的，我每天哭闹不想去。虽然我很喜欢水但是它和我想象中的根本就不一样。

我被教练骂过、体罚过，也被家长责骂过，那时的我只想着不去游泳，和家长赌气。我总是在想家长为什么不能同情一下可怜的我？但转念又想我喜欢水，游泳是我强烈要求要学的。既然是我要求的那我一定要将它坚持下去！

时光一天天的流去，我迎来了期末检测的游泳汇报表演。

比赛那天早晨，我心事重重，早饭都没有怎么吃。不知为什么我忽然觉得自己特别紧张，心跳地特别快，好像它要从嗓子眼跳出来一样。

走在去游泳馆的路上，我脑子一片空白，老师平时教的动作、注意事项都忘了。来到游泳馆，我揣着跳地厉害的小心脏忐忑地换上了泳裤等待着老师和家长的检验。

“嘟——，下一组准备！”伴随着裁判老师的声音，我长长地舒了口气。

“预备，嘟——”我们四个班的同学同时跳下了水，那冰凉的水并不使我紧张了，而是有另一种不同的感觉。水好凉呀！这种冰凉是我有了激情，我要赶快游上岸去。

无论我怎么使劲游，都游不过其他队员，总觉得每个同学都比我游的出色，游的快。在水下我隐约可以听见岸上的老师和同学不住地呐喊着我的名字，给我加油打气。我心想：游泳是我的梦想，游泳健将是我的偶像。我一定会成功！我必须赢！我要为我的梦想努力！

这种激励的思想使我有了更多的精力，我忽然像长上了翅膀的飞鱼只向前方游去。我看见了金灿灿的奖牌在向我招手，还有两米、一米……我做到了！我赢了！我是第一个浮出水面触摸到岸边的。

如今，因为功课紧张我不再学游泳了，但我还是喜欢那碧蓝的泳池、湖蓝的泳裤、认真的教练。因为游泳是我最喜爱、最拿手的好戏！

热的夏天，我和妈妈去连云港大海边的阿姨家度暑假。一天下午，我闹着要妈妈带我去游泳，妈妈答应了。我们来到海滨浴场，看见了金黄色的沙滩、碧蓝的海水、洁白的浪花和嬉水的人们。

我兴奋极了，撒开双腿飞奔来到岸边，正准备下海，妈妈喊住我说：“丁丁，先换游泳衣！”我只好乖乖回到妈妈身边换衣。穿上游泳衣，我高兴地跑下了水，这才想起：“哦，我是一只‘旱鸭子’，怎么能下海呢？”我从妈妈手里拿起游泳圈，鼓作勇气“嘭”的一声，跳向海里，一下子我随着游泳圈漂在海面上。一朵又一朵浪花卷来，游泳圈和我在水里直打转转，我大呼小叫，两手两脚在水中不停地胡乱扑腾。我狼狈不堪地去问妈妈怎么游呀？妈妈告诉我：游泳时要用脚上下拍打海水，两手用力左右划动。背对着海浪，防止呛水！“哦，学游泳这么简单？！”我又勇敢了，按妈妈教的方法，学了一会儿。我大声欢呼起来“我学会游泳了！”就开始努力往深水处游！我游啊游，周围还有几个高鼻子肥胖的俄国女人看着我“嗳，嗳”逗着我笑呢！突然远处一个巨大的浪潮涌了过来，从侧后面劈头盖脸把我闷在水里！在我“嗷”“嗷”，“啊呜”“啊呜”声音中，鼻里、口中都呛进了海水，游泳圈和我被这一股浪潮推送到安全的水面！我有点晕头转向，鼻子发酸，嘴里直吐起又苦又涩的咸海水！吐不完似的，难受极了！

妈妈急忙拿来矿泉水，让我漱口，边嗔边怪说：“骄傲了吧，幸灾乐祸了吧！”连忙把我架倒沙滩上歇一歇，晒晒太阳。还用沙子覆盖住我的全身，不让我到处跑，惹得我憋得难受！我乘妈妈不注意，套着游泳圈又跑进海水里。妈妈跟在旁边，免得我再喝到海水，让我老老实实在浅水中小风小浪里游玩起来！时间过得真快，太阳偏西了，喧闹的海水渐渐恢复它的平静，我们游泳的人也三三两两地离去。一个下午我泡在海水里，还学会了游泳，真舒服开心呀！

夏天的到来，天气变得异常炎热。知了不停地叫唤着，大地也裂开了一条条缝。这么热的天气，正好适合游泳。

晚上，我约自己的好朋友彬彬，一起去游泳馆里游泳。我们来到了更衣室，穿上泳衣，戴上泳帽，便来到泳池前。泳池里的人可真多啊!到处都是浮在水面上的黑压压的人头。我到架子上拿了一块浮板。彬彬一马当先，下了水。我小心翼翼地爬了下去，可脚刚碰到水，冰凉的水就让我打了一个寒颤。我暗暗地想：这水可真凉啊!我看到一个小孩，扑通一下子跌到水里，拼命挣扎，终于浮上来了。他大口大口地喘着气，我一下子就怕了起来。可对游泳的期望，战胜了心里的恐惧，我还是战战兢兢地下了水。

彬彬如同一只灵活的小鱼，到处游来游去，完完全全掌握了水的浮力。他还会潜水，只听扑通一声，彬彬就潜到水里。而我呢，下半身总是浮不起来。我游几下，下半身就会沉下去。没一会儿，只听“扑通”一声，我没有保持住平衡，就摔倒在水里。我的眼睛、鼻子、耳朵……统统都进水了。我怎么也浮不起来，不能呼吸，不能喘气，真是太难受了。我立刻把头钻了出来，大口大口地呼吸。彬彬对我说：“你能潜水吗?”我不由自主地想：彬彬比我小，要是让他知道我不会潜水，一定会瞧不起我。于是我死鸭子嘴硬说：“我会。”说完，我吸了一口气，一下子扎到水底。可是不争气的我，不一会儿，就发出了咕噜咕噜、咕噜咕噜的声音。彬彬大笑起来。我的脸直接红到了脖子根。

我想：既然不会潜水，那就试试蛙泳吧!狗刨式太费力气了。于是我学着青蛙的游泳方式，手一开一合，脚一收一蹬，慢慢地配合着。不一会儿，不知道为什么，我的下半身又沉下去了。可我并不气馁，手划得更快了，脚也蹬得更有力了。渐渐地，我终于浮了起来。

“一二三”“一二三”我小声地数着，努力使自己浮起来，慢慢地游向岸边，我似乎有点会游泳了。古人说，只要功夫深，铁杵磨成针。我相信，只要我坚持不懈地练习，我一定会游泳的。

很久很久以前，在海底里的比目鱼警长，想招一个邮递员。最后，它想来想去，还是决定进行一场海底游泳比赛来选出胜出者，谁都可以报名参加。其中，小金鱼、大鲨鱼，还有小海马，它们都去报名了。

在比赛的前一天，小金鱼在家里勤奋地练习。忽然，小金鱼游的时候不小心碰到了海底的礁石，它的尾巴受伤了，小金鱼的爸爸说：“宝贝，明天你还是别去参加比赛了，在家里休养一段时间吧！”“不行，如果我明天不去参加比赛，它们会笑话我的。”小金鱼倔强地说。看到小金鱼不服输的样子，金鱼爸爸也没说什么，只好让小金鱼去参加比赛。而大鲨鱼则在家里好吃懒做，大鲨鱼的爸爸叫大鲨鱼抓紧时间练习游泳，可是大鲨鱼不听爸爸的劝告，自以为是，认为自己的身体庞大，速度也快，用不着练习。此时此刻，海马也在努力练习着游泳，为明天的比赛做好准备。

激烈的比赛准备开始了，只听贝壳先生说：“预备，开始！”小金鱼努力地向前游着，大鲨鱼一马当先，冲在了最前面，海马排在了第三名。过了一会儿，小金鱼“爆发”了，渐渐地超越了大鲨鱼，冲向了重点，而大鲨鱼却因为体力不支慢了下来，一旁的小海马也不甘示弱，最后也冲线了。最终，小金鱼获得了第一名，当上了邮递员，小海马获得了第二名，获得了安慰奖，大鲨鱼是最后一名。听到了最终成绩后，大鲨鱼既羞愧又后悔。

今天中饭过后，火辣辣的太阳照着大地，突然想起我还有两张游泳卡，于是我就邀请了，我的好朋友谭宇轩一起去云尚游泳馆游泳。

路上我们俩有说有笑的，不知不觉就到了目的地，我们俩迫不及待的，拿了手环去换衣室换好衣服，急匆匆的的来到泳池，哇塞，这水是那么的蓝那么的清，水里还有这么多哥哥姐姐在水里尽情的嬉水玩闹他们多开心呀！好想马上加入他们的队列，刚说完我们俩迫不及待，小心翼翼的顺着楼梯下水，我们异口同声情不自禁说道：这水真的是超级的凉爽，身上的热量瞬间消退。谭宇轩就像一条小金鱼一样，轻松自由自在的游来游去，我很是羡慕她，于是我也在后面抓着她，模仿着她的样子游来游去，我们真快活！

我们俩还进行了一个潜水比赛，大概30秒过后，我输了，谭宇轩赢了，她很开心，她对我说，没事，慢慢来，只要会潜水就行，于是，我慢慢有信心起来，就在一旁试着潜水去了，逛一会儿，盘宇轩约我去温泉泡泡那里，一边聊天一边在水里打闹玩，我们正在享受舒服的泡泡温泉，真是开心，舒服极了。

今天真是我最开心的一次游泳。

在这个炎热的暑假里，最快乐而有意义的事就是游泳了。

记得有一次，教练让我到深水区游泳。一听到深水区我心慌起来，因为在去年游泳的时候，有一个教练说：“你要游到深水区。”我以为是自己的教练在说话，所以就游到了深水区，当我要站起来的时候，发现我的脚踮不到池底。

教练发现我不敢到深水区，于是就叫两个小哥哥游给我看。只见这两个小哥哥在深水区都游得那么好，我也准备下水试一试。我小心翼翼地下水，然后手扶着池壁再用脚一蹬，最后我竟然能在深水区游了。接着教练让我和两个小哥哥比赛，教练一喊：“一、二、三"我就游了出去。等我游到了对面，发现有一个小哥哥早就到了，所以我得了第二，我很开心教练让我从深水区游到浅水区，第一次我游到距离浅水区还有4米的地方，第二次我就游到了浅水区。教练还夸我：“你真棒，我要给你一张大奖状！"我听了心里喜滋滋的。

通过这次的游泳让我明白了：只要有勇气，什么困难都不可怕。

“啊！我终于学会游泳了！我终于能像鱼儿一样在水里玩耍了！”功夫不负有心人，经过三年的努力，我终于学会游泳了。

因为前两年的失败，使我自信心大减，害得我像一只受惊的公鸡，迟迟不敢下水。在爸爸的逼迫下，我才鼓起勇气跳下泳池。

刚开始我先去潜水，我每次潜下水去，都会感觉有一股神奇的力量把我“拽”下水去，这时心中突然紧张起来，便扑哧一声跃出水面，爸爸这时又会再一次把我按下水去，练习了几十次，我竟学会潜水了！

后来开始练习游泳的动作，但是过程并不顺畅，在练习的过程中，难免会喝上几口池水，但这就是水的提醒啊！喝了几次水，明白了水的用意，我，记住游泳的动作了。

最后开始了最艰难的挑战了。我得带上游泳镜，克服心中的恶魔，睁大眼睛向下看。由于以前的心理害怕，影响到了现在的发挥，我看水下，就似乎看见了一个无底洞，马上就把眼睛闭上了，在爸爸的多次鼓励下，我终于鼓起勇气往水下看了一会儿。咦？水下并没有那么恐怖呀？那以前我怎么感觉那么可怕呢？哎，肯定是我以前太胆小了，以为有什么东西，原来，就只是一个小小的水池啊！

欢呼声，笑声，久久在泳池里回荡。

学游泳我觉得是很累的事。尤其冬天的时候，水都会很冰，一跳下去，我就忍不住尖叫，感觉整个人变成了一根冰柱子。

游泳也是一件痛苦的事，只要有一个动作不认真，老师就要罚30个仰卧起坐，更可怕的是，要连着游1500米，差不多有三十来圈，让人非常痛苦。游泳还要学会翻滚，一开始我头都不敢往下钻，可是教练会把我的头按下去，感觉我在一个颠倒的世界。我在翻滚的过程中，连续呛了好几口水，漂白粉的味道进入了我的嘴巴。

我不想学游泳，可是妈妈说这是为了我好，可以保持身材，也可以保持健康。哦，放过我吧！

以前每当我小时候去游泳馆嬉戏的时候，都能看许多哥哥姐姐们在游泳池里快乐地游着，别提有多羡慕了！一年级的暑假时，我的身高终于到了能学游泳的标准，我兴冲冲地跟爸爸妈妈说：“我想学游泳。”

爸妈觉得游泳能强身健体，就给我和我的好朋友一起在江南体育中心报了班，还给我买了特别漂亮的泳衣套装。

我怀着又激动又兴奋地还有点小兴奋的心情来到了体育馆。第一天教练先教我们做热身运动，给我们讲了在学游泳期间需要主要的事项。接着让我们一个个下水，玩起了打水仗，等我们的身体慢慢地适应水的温度，然后教练就让我们学习了憋气，我刚开始很紧张，只能憋一会会，教练让我们回家用脸盆慢慢练，慢慢地我就能憋很久了。

第二天开始教练就教我们换气，刚开始总是被水呛到，后来教练就耐心地跟我讲换气时要放轻松，像小鱼儿吹泡泡一样就可以了。等我换气学会了，教练就教我们一个口诀“收、翻、蹬、夹，”每天回家都要反复地练习这个动作，在游泳课上教练也让我们两只手紧紧地抓住浮板，身上背着浮标，或者教练抓着我们的手一直练习这个动作，来来回回的。我们有点不耐烦了，教练就告诉我们要想学好游泳，基本功得扎实。

到了第8天教练终于教我们手划了！等这个动作熟练了，我们就不用浮板，练习着换气、蹬腿、划手这3个动作的协调，慢慢地我终于学会了游泳，可以在水里快乐地游来游去了！

教练看着我长手长腿的游起来特别漂亮，还邀请我继续跟他学习去参加比赛呢。

“深呼吸，深呼吸，深呼吸。”每次下水前我都紧张得不得了。“怕什么？又不会呛死。”我恶狠狠地瞪了一眼这个多管闲事的人，心上又蒙了一层灰。谁曾想到这节游泳课竟是如此……

这节游泳课的铃一打，老师就用不容置疑的口气命令地说：“每个人先下去游十个来回，脚不能踩地，出发前要蹬墙，双手碰壁后再游回来，不能漂，不能换动作……”我的脑袋里是一团浆糊，一个字也没听进去（以上老师所说的话都是同学转告我的！）。“加油，你可以的！”我猛然一抬头，原来是我前面的同学，她要下水了，还好心地鼓励我。“谢谢。”我长舒一口气，踏实不少。

“轮到你了！”“时间为什么这么快！”我咕哝了一句，就下了水。顿时，寒冷袭上了心头，冰冷刺骨的水侵蚀着我仅有的热量，我控制不住地瑟瑟发抖起来。我艰难地摆了摆手臂，腿极不自然地蹬了一下墙，像一支离弦之箭“飞”了出去。我越游越快，眼看着就追上了前面的同学——我下意识地踩到泳池的地面上。刚准备暗自庆幸，老师冷峻的目光扫到了我身上：“踩什么地！游！”我咬了咬牙，努力地拍打着水面，争取超过前面的人，心里还是害怕老师再点我。

“下课了，同学们！”教练拍了拍手。我不知怎地冒出一句：“真希望再游一会儿！”啊！原来，经过长时间的训练，不论是身还是心，我都在接受游泳了。我不情愿地爬上了岸，发现我并没有颤抖。我恍然大悟：游泳不仅磨炼了我的意志力，还培养了我的体质！虽然还是有点冷，但我已经能够控制住了。我不禁百感交集：游泳这件事，累，非常累，让你心有余悸；但益处是远远大于苦累的！它锻炼你的身体，使你很强壮；它还使你坚持下去，首先是让你游到泳道的另一头，次之使你拼尽全力完成自己的梦想，向着目标奋力“游”去！

一节游泳课却蕴含了如此之深的人生哲理。一天一点点地努力吧，向着你自己的目标前进吧！

下午，我怀着美好的心情走进游泳馆。

刚下游泳池，就听到有人说，今天教练生病请假了。哈，教练没来，那这节课不就可以“大玩特玩”了？还不会被教练弹脑门。

玩了一会儿，我觉得这节课就这样玩过去太可惜了。于是，我决定认真练习昨天学的内容。

我戴上泳镜，猛吸一口气，“扑通”一声潜入水中。收脚，吐气，蹬腿，抬头，吸气，划水，合手……“砰！”惨了，撞上一堵肉墙，我身子开始往下沉。“咕噜咕噜”，我慌了神：我会不会淹死啊？突然，脑子冒出昨天教练的话：“游泳时如果要站起来，就把脚往下踩，手往下划，头往上抬！”我一试，果真站了起来。

今天虽然在泳池里喝了一大口水，但我学会了在紧急情况下如何自己站起来，所以我觉得还是值得的。

一个阳光明媚的日子里，天气很炎热。于是，我和爸爸一起去游泳。我和爸爸来到了游泳池，问：“这水有多深?会不会淹死啊?”爸爸笑着说：“琦琦，学这些东西，可要下功夫的。”我听见了，立刻跳进水里去，我还不会游泳，所以就喝了几口水，爸爸就扶我上岸，说：“你这个臭丫头可真够傻的，明知自己不会游泳还这么快跳进水里去，学游泳，要注意三样：

第一：呼吸。

第二：划臂和腿部动作配合起来。

第三：腿部动作占整个游泳动作的百分之七十。学蛙泳，首先要收腿，然后小腿往上翻，最后弧形蹬夹。”我按照爸爸的吩咐去做，本来游得好好的，谁知，我的脚不小心一滑，又喝了几口水，爸爸又扶我上来，我觉得自己好像被淹死似的，老眼晕花，这滋味真难受，我说：“我不想学了。”爸爸说：“不要放弃，放弃只会使你一辈子学不到游泳,世上无难事，只要肯登攀。”我天真的问：“是真的吗?”爸爸笑着点点头。我有用心地去游泳。游啊游，游啊游，我终于学会游泳了。太好了，我学会游泳了。

王雨桐

暑假到了，妈妈给我报了游泳班，刚开始，我让妈妈不要让我学游泳，因为我怕万一学不会，游不好，会被老师责骂。妈妈知道后，一直鼓励我说；“只要努力学习，终究会成功。”听了妈妈的话我鼓起勇气上了游泳班。

第一节课，我们上的是；漂浮课。在练的过程中，我总是漂不上来，会沉下去。老师看见后，教了我一些技巧和注意事项，首先要把腰放松，手臂伸直，腿脚要并拢，这样才能成功的浮到水面上来。听了老师的话，我又按照老师的方法去试了试，果然，在练了几次后，我真的学会了。

经过这一节课的学习，我明白了不管做什么事，遇到困难都不能放弃，只要努力了，就会达到自己想要的目的，就会取得成功。这一节课我最大的收获就是成功的学会了漂浮，非常开心。

今天天气非常热，我和几个要好的朋友相约在泳池里游泳和玩水。

我们大家穿好了游泳衣，就下水了。我看见小朋友们一个个都像鱼儿一样在池子里钻上钻下，快活地戏水，满泳池都是一片欢声笑语。只见小A双腿一并，两手一分，翘着脑袋吱吱地游过去，像流线型的海豚似的。而我则像泥鳅那样一下子钻入水中，一会儿又在不远处露出一个水淋淋的小脑袋。

游着游着我还是游得不好，于是我鼓起勇气，戴好眼镜，伸展手臂，站到跳台边，长长地吸了一口气，接着向前上方一跳，只听耳边“呼呼”作响。我不敢睁眼看周围的世界。当我脚碰着凉丝丝的水面时，我才意识到自己已经跃入水中了。等睁开眼睛，却看到的是蓝蓝的一片和一串串水泡。我憋住气，双脚用力蹬水，马上整个身体浮出了水面。

最后在同学的鼓励和帮助下，我游泳的姿势好了很多。直到玩得累了我们才带着微笑回家。今天我们将近游了快2个小时了，时间过得还挺快呢!