24节气之春分节气谚语(实用20篇)

1、砂锅不捣不漏，木头不凿不通。

2、用珠宝装饰自己，不如用知识充实自己。

3、人心隔肚皮，看人看行为。

4、树老根多，人老识多。

5、老牛肉有嚼头，老人言有听头。

6、有一兴必有一败，有一利必有一弊。

7、不挑担子不知重，不走长路不知远。

8、一争两丑，一让两有。

9、用人不疑，疑人不用。

10、山是一步一步登上来的，船是一橹一橹摇出去的。

11、不挑担子不知重，不走长路不知远。

12、有福同享，有难同当。

13、万句言语吃不饱，一捧流水能解渴。

14、有车就有辙，有树就有影。

15、不下水，一辈子不会游泳；不扬帆，一辈子不会撑船。

16、水落现石头，日久见人心。

17、不当家，不知柴米贵；不生子，不知父母恩。

18、有粮当思无粮难，莫到无粮思有粮。

19、有饭休嫌淡，有车休嫌慢。

20、三天不念口生，三年不做手生。

21、有志者立长志，无志者常立志。

22、经一番挫折，长一番见识。

23、有志漂洋过海，无志寸步难行。

24、衣服不洗要脏，种田不犁要荒。

25、口说不如身到，耳闻不如目睹。

26、有病早治，无病早防。

27、要知山中事，乡间问老农。

28、吃一回亏，学一回乖。

29、有多大本钱，做多大生意。

30、砍柴上山，捉鸟上树。

31、一针不补，十针难缝。

32、有山必有路，有水必有渡。

33、由俭入奢易，由奢入俭难。

34、不下水，一辈子不会游泳；不扬帆，一辈子不会撑船。

35、不经冬寒，不知春暖。

36、力是压大的，胆是吓大的。

37、有借有还，再借不难。

38、不当家，不知柴米贵；不生子，不知父母恩。

39、宁可做过，不可错过。

40、打柴问樵夫，驶船问艄公。

41、有事叫公公，无事脸朝东。

42、有则改之，无则加勉。

43、马看牙板，人看言行。

44、十年练得好文秀才，十年练不成田秀才。

45、有多大的脚，穿多大的鞋。

46、有志不在年高，有理不在会说。

47、一等二靠三落空，一想二干三成功。

48、有理走遍天下，无理寸步难行。

49、老姜辣味大，老人经验多。

50、有志不在年高，无志空长百岁。

51、有钱难买老来瘦。

52、耳听为虚，眼见为实。

53、湖里游着大鲤鱼，不如桌上小鲫鱼。

54、药农进山见草药，猎人进山见禽兽。

55、不在被中睡，不知被儿宽。

56、当家才知盐米贵，出门才晓路难行。

57、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。

58、一有百有，一穷百穷。

59、发回水，积层泥；经一事，长一智。

60、有志不在年高。

61、有柴有米是夫妻，无柴无米各东西。

62、老马识路数，老人通世故。

63、人行千里路，胜读十年书。

64、不在被中睡，不知被儿宽。

65、香花不一定好看，会说不一定能干。

66、一夜不宿，十夜不足。

67、有肉嫌毛，有酒嫌糟。

68、艺高人胆大。

69、久住坡，不嫌陡。

70、一天不练手脚慢，两天不练丢一半，三天不练门外汉，四天不练瞪眼看。

71、人在世上练，刀在石上磨。

72、千学不如一看，千看不如一练。

73、砍柴砍小头，问路问老头。

74、山里孩子不怕狼，城里孩子不怕官。

75、有心烧香，不论早晚。

76、老人不讲古，后生会失谱。

77、光说不练假把式，光练不说真把式，连说带练全把式。

78、经得广，知得多。

79、百闻不如一见，百见不如一干。

80、有理的想着说，没理的抢着说。

81、有时省一口，缺时当一斗。

82、打铁的要自己把钳，种地的要自己下田。

83、要知父母恩，怀里抱儿孙。

84、有钱三十为宰相，无钱八十做长工。

85、口说无凭，事实为证。

86、一羽示风向。一草示水流。

87、是蛇一身冷，是狼一身腥。

88、不经冬寒，不知春暖。

89、头回上当，二回心亮。

90、多锉出快锯，多做长知识。

91、有上坡必有下坡，有进路必有出路。

92、草遮不住鹰眼，水遮不住鱼眼。

93、衣不如新，人不如故。

94、不摸锅底手不黑，不拿油瓶手不腻。

95、有菜半年粮，无菜半年荒。

96、有麝自然香，不用大风扬。

手拿金，脚踏宝，去时样样好。

人未到，缘先到，去让一家大大小小疼透透。

走到大厝，大发大富；走到大厅，去让大大小小个个疼。

黑巾盖上冠，要让我爹我娘富不退；黑布盖上头，要让我爹我娘富那流。

新娘到大厝，大发大富，新娘到大厅，大大小小个个疼。

见天，夫妻团圆到脚青，五男二女是你生。

这颗糖甜甜，后日让你生后生。

从前梳倒后，两人活到老老老。

一人一半，感情不散。

新娘辞家新娘来辞家，过门为人妻，今日拜旧床，出门快乐长，新娘手举手中扇，去到一家会相见，新娘出房门，翁某罩了会久长。

新娘上头梳头梳一起，红惊伞，金交椅；梳头梳一完，生子传孙做状元，梳头梳一双，生子孙做相公；梳头梳一对，千年姻缘，万千富贵，三下木梳，二下虱篦，大人大意志，新娘头插花，入门好夫妻，新人头插正，入门得人？洌乌巾罩上头，夫妻通透流，罩依前，夫妻一世闲，罩依后，夫妻吃到老老老？

新娘出门新人请出门，夫妻罩久长，新人请入轿，夫妻有说有笑，入轿坐端正，出轿有人疼，雨伞敲轿角，一家富落落，好的捡入腹，坏的责掸？C，新人放落扇，明日后头来相见。

探新娘大门八字开，人探新娘做齐来，门口竖起新石狮，厅头钉挂状牌，脚踏新娘房，人探新娘和新郎，新娘新郎给阮探，是伯叔无别人。

请烟抽起烟阵阵香，人探新娘和新郎，新娘做人真慷慨，新郎礼数也照来。

请茶人喝新娘茶，茶包红牙牙，新娘入门一年生一个，一个手里抱，一个地上爬，新娘请喝茶，红包来一个，是小侄儿自个儿，新娘今天装得美当当，红的衣，美的头，后日持家肯定能能能。

一杯茶，一块饼，让你一个抱，一个背。

这杯茶苦苦，让你生查某。

黑巾至鬓富不退。

送家带新娘下灶下。

酒后酒开开，喂鸡很大堆。

脚踏新娘房，要看新娘和新郎。

向你吃甜甜，让你生后生。

向你喝一杯茶，让你一年生两个。

横横横，客子担灯走头前。

过了小暑，不种玉蜀黍(玉米)。下面是小编为你带来的小暑节气谚语集锦，欢迎阅读。

麦不见伏，伏不见麦。

头伏萝卜二伏菜，三伏有雨种荞麦。

头伏萝卜，二伏白菜。

萝卜是根，耕地要深。

入了伏，手不离锄。

谷锄七遍谷无糠，稻耥三遍谷满仓。

稻耥三遍串串满，豆锄三遍粒粒圆。

豆锄三遍荚成串。

豆锄三遍粒儿圆。一遍扁，二遍圆，三遍四遍天鹅蛋。

棉花入了伏，三天两头锄。

早看东南黑，午前雨势急

有钱难买五月旱，六月连雨吃饱饭

鱼鳞天，不雨也风颠

天上勾勾云，地上雨淋淋

日暖夜寒，东海也干

露一露，下个够。

亮一亮，下一丈。

晃一晃，下三晌。

太阳回头笑，等不到鸡叫。

夜晴无好天，等不到鸡叫唤。

夜晴无好天，明朝依旧雨绵绵。

先下蒙蒙无大雨，后下蒙蒙不晴天。

雨点落下一个泡，还有大雨要来到。

雨点落下一个锥，天明下到大天黑。

雨点像个钉，明天也不停。

六月六，看谷秀。

谷秀三场雨，遍地都是米。

谷打苞，水满腰。

拖泥秀谷。

拖泥带水看秀谷。

谷是泥里秀穗，麦是火里生金。

麦花要晴，稻花要雨。

麦是火里生金，稻是泥中结子。

谷子长得乖，无水不怀胎。

伏里无雨，囤里无米。

卡脖旱，少干饭。

六月稻，大水泡。

伏里雨多，稻里米多。伏里无雨，谷里无米。

三伏不受旱，一亩增一石。

天旱的芝麻，雨淋的北瓜。

天旱香瓜甜，枣子结得圆。

涝梨旱枣。

入伏不种黍和豆。

见暑不种黍。

伏里种豆，收成不厚。

种豆入伏，押宝有无。

暑伏不种薯，种薯不结薯。

小暑不栽薯，栽薯白受苦。

小暑种芝麻，当头一枝花。

1、认理不认人，帮理不帮亲。水大漫不过船，手大遮不住天。

2、水不平要流，理不平要说。

3、水退石头在，好人说不坏。

4、以势服人口，以理服人心。

5、让人一寸，得理一尺。

6、有理说实话，没理说蛮话。

7、有理的想着说，没理的抢着说。

8、有理不怕势来压，人正不怕影子歪。

9、有理不在言高，有话说在面前。

10、有理不可丢，无理不可争。

11、有理赢，无理输。

12、有理摆到事上，好钢使到刃上。

13、有理走遍天下，无理寸步难行。

14、有斧砍得树倒，有理说的不倒。

15、有志不在年高，有理不在会说。

16、吃饭吃米，说话说理。

17、吃人的嘴软，论人的理短。

18、吃要吃有味的，说要说有理的。

19、会走走不过影，会说说不过理。

20、舌头是肉长的，事实是铁打的。

21、灯不亮，要人拨；事不明，要人说。

22、灯不拨不亮，理不辩不明。

23、好人争理，坏人争嘴。

24、好茶不怕细品，好事不怕细论。

25、好酒不怕酿，好人不怕讲。

26、走不完的路，知不完的理。

27、走路怕暴雨，说话怕输理。

28、坛口封得住，人口封不住。

29、理不短，嘴不软。

30、菜没盐无味，话没理无力。

31、脚跑不过雨，嘴强不过理。

32、做事循天理，出言顺人心。

33、船稳不怕风大，有理通行天下。

34、煮饭要放米，讲话要讲理。

35、隔行如隔山，隔行不隔理。

36、鼓不敲不响，理不辩不明。

37、路是弯的，理是直的。

38、路不平，众人踩；事不平，大家管。

39、路有千条，理只一条。

40、碾谷要碾出米来，说话要说出理来。

41、稻多打出米，人多讲出理。

42、劈柴看纹理，说话凭道理。

43、人有志，竹有节。

44、人有恒心万事成，人无恒心万事崩。

45、人不在大小，马不在高低。人往高处走，水往低处流。

46、人往大处看，鸟往高处飞。

47、人争气，火争焰，佛争一炷香。

48、人老心不老，身穷志不穷。

49、人要心强，树要皮硬。

50、人凭志气，虎凭威势。

51、人怕没志，树怕没皮。

52、人起心发，树起根发。

53、三百六十行，行行出状元。

54、山高有攀头，路远有奔头。

55、山高流水长，志大精神旺。

56、小人记仇，君子长志。

57、不怕路长，只怕志短。

58、不怕百事不利，就怕灰心丧气。

59、不怕山高，就怕脚软。

60、不怕学不成，就怕心不诚。

61、不怕学问浅，就怕志气短。

62、不担三分险，难练一身胆。

63、不磨不炼，不成好汉。

64、木尺虽短，能量千丈。

65、天下无难事，只怕有心人。

66、天无一月雨，人无一世穷。

67、天不生无用之人，地不长无名之草。

68、无志山压头，有志人搬山。

69、见强不怕，遇弱不欺。

70、月缺不改光，箭折不改钢。

71、水深难见底，虎死不倒威。

72、水往下流，人争上游。

73、只要自己上进，不怕人家看轻。

74、只有上不去的天，没有过不去的山。

75、只怕不勤，不怕不精；只怕无恒，不怕无成。

76、只给君子看门，不给小人当家。

77、鸟贵有翼，人贵有志。

78、鸟往明处飞，人往高处去。

79、生人不生胆，力大也枉然。

80、宁可身冷，不可心冷；宁可人穷，不可志穷。

81、宁可身骨苦，不叫面皮羞。

82、宁做蚂蚁腿，不学麻雀嘴。

83、宁做穷人脚下土，不做财主席上珍。

84、宁愿折断骨头，不愿低头受辱。

85、宁给好汉拉马，不给懒汉作爷。

86、宁给穷人一斗，不给富人一口。

87、宁吃开眉粥，不吃皱眉饭。

88、宁肯给君子提鞋，不肯和小人同财。

89、宁打金钟一下，不打破鼓千声。

90、宁叫钱吃亏，不叫人吃亏。

91、宁死不背理，宁贫不堕志。

92、有志不在年高，无志空长百岁。

93、有上不去的天，没过不去的关。

94、有山必有路，有水必有渡。

95、百日连阴雨，总有一朝晴。

96、吃过的馍馍不香，嚼过的甘蔗不甜。

97、好汉凭志强，好马凭胆壮。

98、好汉不吃闷头亏，好鸟不钻刺笆林。

99、好汉做事干到底，好马登程跑到头。

100、好男不争财和产，好女不争嫁时衣。

又一场秋雨点燃了干草垛，我连忙飞到窗外想翻出陈年的旧帐单。却找不回半生前或来世你站在地球对面，染红的几缕头发淌下的两行热泪和擦亮的四月傍晚。

把你深夜的恐惧换成鲜花和希望，傻孩子我只是出去一会儿马上就会回来。明天早晨将用另一个名字注册并丢掉一切烦恼，在新论坛因第一次提帖而紧紧拥抱。

长风的歌声捎来了远方婚礼的消息，像燕山上草丛中萌发的修长纤枝。小小村庄的邀请让我们分享遥远的幸福与欢欣，我仿佛闻到了新娘头上迎春花的芬芳。

杨柳伸延随意而疏懒的枝条，到处充满了草木芽苞的气息。你悠闲地坐在水面上连天的蛙声里，在梦中迎接着一场雨前后的温馨。

霞光是一只蝴蝶巨大的翅膀，下面是长鸿用歌声编织的故乡。此时我终于拥有了山山终于拥有了我，而山下的集市像野花在村边开放。

三月的左脚还没在风筝上站稳，一条小鱼在袅娜的水绵间躲闪。清冽的溪流源于那一片手掌哪一张落叶，谁在赌赢后看见了汹涌的海水倒映着蓝天?

听见手机里传来的涛声，仿佛看见了你走近的身影和迷人的微笑。虽然乍暖还寒而你远在天边，可是我分明感受到了春夜的温馨与轻柔的呼吸吹过空寂的耳边。

一些野菜最先从返湿的心头破土张望，在寂寞黎明的南风里等待着雨水或者阳光。在无意的践踏中会感到莫大的幸福，把身边的下一滴露水悄悄地让给了花朵。

杏枝的沉默比秋日的别离更加漫长，风沙在云天中写满了拒绝写满了不可以。夕阳依然西下你还是要转身离开，粼粼的波光不经意泄露了你心底的全部秘密。

最明快的，莫过于一年一度芳草绿，莫过于倾听年轮的呼吸。每逢这种时候，便簇拥着我们共同的梦境，你我总在梦中嫣然笑语——春天愉快!

春，又来了!那门前的柳树上，又爆出了绿苞!这是我那无尽的思念之树，绽出的希望新芽!

此刻，初春中的一种舞蹈，使我想起雪花，我是在绿色的邮筒前，数完了冬天，春天里，深深的思念你!

春天来了，给我一树碧绿的树梢，岁月的协奏曲中，我吹着它，把一串古老的音符，送给远方聆听的你……

春分春分!祝各位亲爱的朋友们，春意盎然，春风得意，春暖花开，春春欲动，春光无限，春节快乐!

春分了!祝：家庭顺治，生活康熙，人品雍正，事业干隆，万事嘉庆，前途道光，财富咸丰，内外同治.

霞光将穿过北风的长裙送来杜鹃的歌声，阳光里一只小马在春天的林野奔跑。成群绿色中的繁花是怎样地躲在鸟儿弹奏的柳丝里嬉戏?新一年之神将如梦般向你们描述!

缤纷美丽的时刻，属于这个季节;心情放飞的时刻也应该在这个季节.不知不觉春天己经来到了人们的身边。

春天来了，一切都这么美好!愿与你一起共享这一切!

又是一年春来到，就让蒲公英随风捎去带去我的片片真情。

春天来了，布谷鸟在欢叫“快快播种”，来吧，让你我播下希望的种子，迎接春天的到来!

我点击整个春天，搜索到祥和画面，复制喜庆的笑脸，编辑最美的语言，发送最好的祝愿，希望你删除恼烦，存储快乐每一天。

春雨，像无数的珍珠，一颗一颗散落下来了!嫩芽，在无数的枝头，一颗一颗绽开了!快张开你的双臂迎接吧，春天，来临了!新春是多么快乐!

请打开窗，让新春的风吹进你屋子，让新春的雪飞进你屋子;让我新春的祝愿，飘进你的心坎。

把你深夜的恐惧换成鲜花和希望，傻孩子我只是出去一会儿马上就会回来。明天早晨将用另一个名字注册并丢掉一切烦恼，在新论坛因第一次提帖而紧紧拥抱。

a man knows his companion in a long journey and a little inn. 路遥知马力，日久见人心。

a man may dig his grave with his teeth. 祸从口出。

a man may lead a horse to the water, but he cannot make him drink. 牵马到河易，强马饮水难。

a man may love his house well without riding on the ridge. 有宝何必人前夸。

a man may smile and smile and be villain. 笑里藏奸。

a man may talk like a wise man and yet act like a fool.一个人可能说话像个聪明人，而行为像个大笨蛋。

a man of gladness seldom falls into madness. 生性乐天的人极少会变成疯子。

a man of words and not of deeds is like a garden full of weeds.讲而不做，犹如花园里长满了荒草。

a mans actions show his character. 行为可显出一个人的品性。

a man who has friend must show himself friendly. 与朋友交，必须友好相处。

a man without a smiling face must not open a shop. 人无笑脸，不要开店。

a man without money is a bow without an arrow. 人无钱，犹如弓无箭。

雨水，因为有了你，大地得到了滋润，雨水，因为有了你，我们闻到了土地的芳香。

“哗哗哗哗……春雨突然来了。像烟。像雾。在清秀的早晨弹奏着一曲奇妙的旋律，似乎在倾诉些什么?那一条条像丝带一样的东西就好像是五线谱。开始还只是亮晶晶的雨点均匀地落在地上，后来便是密集的雨点从阴沉沉的天空落下来。哗哗，哗哗，细细的春雨还在下。它唤醒了沉睡的大地。催开了千树繁花，也润绿了一棵棵嫩竹。小花、小草伸了个懒腰，拼命地从石缝里钻出来，似乎要让人们看看它那可爱的脑袋。你还像乳汁一样哺育着麦田，让农民伯伯们欣喜若狂。就连灰色的道路也被冲刷得分外明净。不仅如此，你还向人展示着初春的生机和活力，使人萌生一种美好的希望。

当烈日当头，汗流浃背的时候，那一场场的大雨，总是带来一阵阵的凉风，使人顿时感觉清爽凉快。黄豆大的雨点砸了下来。你可别小看这几粒“黄豆”，因为它一到来就让暑气大散了，让人们走出了忧郁的大门，心情好了许多。娃娃不哭了，停下来欣赏这优美的歌曲。老人脸上的皱纹散了，会心地笑了。让人们走进清凉的大门，心情也如同冰块一般凉爽。这雨点还砸在久旱的土地上。而土地就好像一个贪心的小孩子一样，拼命地吸着甘甜的雨水。烟雨笼罩，雨声刷刷。顷刻间，天地便成了灰蒙蒙的水世界。

你看，你看，那是春雨。绵绵的春雨，梳理着青山，汲取着泥土中甜美的营养，地面大大小小的水积满了水，它们缓缓地流向小沟大渠，汇聚起今年的深情和来年的希望。它仿佛是干醇的美酒，奉献给滋生万物的大地，奉献给满怀丰收喜悦人们。它又仿佛是在歌唱一支美丽的歌曲，来祝贺满怀丰收喜悦人们。它还像个小喇叭，把消息传遍世界。可不是，就连地上的小草和小花也被请来伴舞，排排手，点点头，十分活泼。这时，我抬头仰望，碧空如洗，蓝得使人心醉。哦，我还知道了，秋天的天是最美丽的!

雨，感谢你让人们的生活不再寂寞!

1、数九寒天鸡下蛋，鸡舍保温是关键。

2、小寒不如大寒寒，大寒之后天渐暖。

3、大雪兆丰年，无雪要遭殃。

4、今年大雪飘，明年收成好。

5、小雪不起菜(白菜)，就要受冻害。

6、大雪不冻，惊蛰不开。

7、正月寒死龟，二月寒死牛，三月寒死播田夫。

8、江南三足雪，米道十丰年。

9、立冬之日怕逢壬，来岁高田枉费心。

10、冬雪消除四边草，来年肥多虫害少 。

11、冬有三白是丰年。

12、冬至有霜，腊雪有望。

13、小寒胜大寒，常见不稀罕。

14、落雪勿冷，融雪冷。

15、雪落有晴天。

◆其他各盛区关于秋分节气的气象谚语有：

秋分有雨来年丰。(苏)

秋分前后必有雨。(辽)

秋分前后有风霜。(内蒙古)

秋分雨多雷电闪，今冬雪雨不会多。(晋)

秋分夜冷天气旱。(桂)

秋分节日后，青蛙仍在叫，秋末还有大雨到。(鲁)

秋分西北风，来年早春多阴雨。(桂)

秋分西北风，冬天多雨雪。(苏)

秋分西北风，下年多雨。(皖)

秋分刮北风，腊月雨水多。(皖)

秋分过后必有风。(内蒙古)

◆有关冷暖的气象谚语有：

早上凉，中午热，要下雨，得半月。(豫)

早晚冷，中午热，要下雨还得半个月。(粤)

早晨冷，午后热，要想下雨等半月。(鲁)

早晨冷，晌午热，落雨也得半个月。(甘)

◆以晴、雨为依据，预测后期的天气谚有：

秋分天晴必久旱。

秋分日晴，万物不生。

秋分有雨，寒露有冷。

秋分有雨来年丰。

◆有关秋分的气象谚语湖南、河北两省的较多，如：

秋分有雨寒露凉。(湘)

秋分有雨天不干。(湘)

秋分北风多寒冷。(湘)

秋分秋分，雨水纷纷。(冀)

秋分冷雨来春早。(冀)

秋分以后雪连天。(冀)

秋分出雾，三九前有雪。(冀)

秋分冷得怪，三伏天气坏。(冀)

秋分东风来年旱。(冀)

秋分前后偏北风多，主霜早。(冀)

今天，外面下着雨加雪，感觉着特别冷，吃过午饭，我看了一会电视准备去写作业，爸爸从外面回来了，身上都淋湿，进门就说：“彤彤，把空调开开。”

过了一会，爸爸说：“今天立春了，冷不了几天了。”“什么?立春了!春天还会下雪吗?”我好奇地问。爸爸看到我惊讶样子说：“冬末春初，气温低照样会下雪，但以后气温会慢慢回升，逐渐变暖，那就是大地回春，又开始新的一年。”

奥，我明白了，虽然天气有点冷，又开始新的季节，开始了新的一年。“一年之际在于春”，特别是农民伯伯，一年的收成在于春天的耕作，我想到学习也是一样的，开学就是新的一学期，这学期就要向老师和爸爸妈妈汇报我在三年级学习成果了，我一定要与春天步，努力学习，争取好的成绩。

节到小雪天下雪。

小雪节到下大雪，大雪节到没了雪。

小雪封地，大雪封河。

小雪地不封，大雪还能耕。

小雪不把棉柴拔，地冻镰砍就剩茬。

小雪不起菜(白菜)，就要受冻害。

小雪不砍菜，必定有一害。

趁地未封冻，赶快把树种。

大地未冻结，栽树不能歇。

夹雨夹雪，无休无歇。 小雪封地地不封，老汉继续把地耕。

小雪不耕地，大雪不行船。

小雪地能耕，大雪船帆撑。

小雪不封地，不过三五日。

小雪虽冷窝能开，家有树苗尽管栽。

到了小雪节，果树快剪截。

时到小雪，打井修渠莫歇。

小雪到来天渐寒，越冬鱼塘莫忘管。

小雪大雪不见雪，小麦大麦粒要瘪。

小雪封地地不封，大雪封河河无冰。

节到小雪天降雪，农夫此刻不能歇。

继续浇灌冬小麦，地未封牢能耕掘。

大白菜要抓紧砍，菠菜小葱风障遮，

大小冬棚精细管，现蕾开花把果结。

冬季积肥要开展，地壮粮丰囤加茓。

植树造林继续搞，果树抓紧来剪截。

牛驴骡马喂养好，冬季不能把膘跌。

农家副业要大搞，就地取材用不竭。

油房粉房豆腐房，赚钱养猪庄稼邪(长)。

苇蒲绵槐搞条编，技术简单容易学。

鱼塘藕塘看管好，江河打鱼分季节。

春打黄昏冬五更，浑水白天清水夜。

1、天凉了更有创意，短靴围巾皮衣;天凉了更有刺激，大雪圣诞情系;天凉了更有魔力。福禄跟着寿喜至，好运伴着幸运至，吉祥携着如意至，温馨牵着浪漫至，健康拽着快乐至!冬至快乐。

2、三节将近，冬至的饺子，圣诞的帽，元旦的祝福要送到。盛一碗情谊饺，让平安开道;抛弃所有烦恼，让快乐拥抱;存贮心中温馨。

3、把好运装入幸福里，把幸福装在快乐里，把快乐装进文字里，把文字放入短信里。知风知雨知时节，冬日冬情随冬至。平安府里平安夜，圣雪华年又一旦。

4、这是冬的尽头，这是春的开头，虽然你在那头，虽然我在这头，还是把你记在心头。再忙不要忘，吃个幸福饺，保暖也重要，别只顾花俏，适当动动脚，别让感冒笑。

5、团团圆圆一家子，热热闹闹吃饺子，开开心心馋嘴子，快快乐乐暖肚子。冬至到了，愿你添一身爱心棉，加一条善心裤，戴一顶孝心帽，增温保暖，驱冻除寒;祝你冬至快乐相伴，美好缠绵!

6、冬天的相聚，是雪花和美丽，冬天的团聚，是温暖很给力，冬天的欢聚，是幸福和美丽。【祝】福声声在冬至，【你】的冷暖记在心。【冬】意渐浓寒气盛，【至】此三九开启时。【快】马加鞭送温暖，【乐】享天涯共此时。祝你冬至快乐!

7、冬至的节气即将到，能闻到饺子的芳香;圣诞的步伐已临近，能感受到节日的氛围;元旦的快乐也与你套了近乎。摇摇手，快乐全部围绕你，挥挥手，悲伤全部远离你，摆摆手，幸福全部奔向你，动动手，我的冬至搞笑短信发给你，祝你冬至快快乐乐。

8、冬至到了，天寒地冻之际，我却在你身上看见了其余的三季：你对家人温暖如春，你对工作激情似夏，你对生活淡然若秋!朋友，我永远祝福你!

9、短信祝福的还没有吧?手机是哑的吧?失落了吧?收到我的短信激动了吧?朋友的定义出来了吧?以后该对谁好知道了吧?才知道谁最幽默了吧?冬至快乐!另外，贪睡的拉出去放牛，不想我的刑事拘留，忘了我的一律斩首，不给我电话发配西藏驯猴，善良的我提前祝冬至快乐!有比我早发的，送出地球!

10、一个坏消息和一个好消息。坏消息：冬至老人的礼物袋丢了;而好消息是：我送你的礼物他还有，因为那是暖暖的一句：冬至快乐!虽然你在那头，虽然我在这头，还是把你记在心头。在这寒冷的关头，愿我的祝福温暖你的手头，直达你的心头。冬至快乐!

11、白天忙着包饺子祭祖先，晚上设宴招待亲朋好友喜闹一场，满桌菜肴因有尽有，表示节日的慰问。愿朋友身体好!一路顺万事兴。冬至快乐愉悦!

12、缕缕寒风，吹去的都是温情;片片雪花，凝聚的都是叮咛;片片落叶，摇曳的都是期望;点点星火，照耀的都是心声;字字句句，包含的都是安宁。冬至到了，祝你身体健康，幸福一生。

13、今天冬至，北半球昼最短，夜最长;加上这天是阳气初萌而冬尽春回的日子，所以称之为”冬至”。愿我的朋友虽然天气寒冷但心里永远荡满着暖意!

14、冬至到，送一碗快乐羊肉汤，愿温暖直抵你心房;送一个好运旺火锅，愿你烦恼不往心上搁;送一场风花雪，愿成功陪你永不绝;送一句真心话，愿你幸福手中抓!

15、冬至到，吃水饺，颗颗都有年味道。头常挠，口常笑，睿智快乐常围绕。摇摇头，晃晃脑，轻松健康直到腰。扭扭臂，捏捏脚，健康到底跑不了。冬至到，温泉泡泡，美女抱抱，快乐过冬，悠闲养生!

16、冬至最冷，汤味最浓，笑容最美，收获最丰。天冷多加衣，汤美多进补，幸福多微笑，丰收多存储!又是一年最冷时，绝美佳肴醉相思!祝君：冬天快乐!

17、毁灭友情的方式有许多，最彻底的一种是借钱。保持友情的方式有许多，最有效的一种是常联系。冬至到了，朋友，愿真挚的祝福带给你温馨的快乐。

18、冬至，你有没有听懂，我心跳为你而动，冬至，你有没有感动，我生命为你而懂，冬至，让爱情唤醒冬眠的世界，让真心唤醒冬眠的你，爱你。

19、冬至到，养生有妙招，冰糖雪梨熬汤，去火又暖胃;红枣雪莲熬汤，补血又养颜;姜片萝卜熬汤，健胃又驱寒;米饭红薯熬汤，增加身体营养，祝你拥抱健康，幸福滋味独享。

20、牵挂不是一段日子，过了就算了;牵挂不是一根蜡烛，吹了就熄了;牵挂不是一季昙花，开过就败了;牵挂是时时刻刻的惦念，分分秒秒的祝福，冬至快乐!

21、美丽会和你懈候，快乐会将你等候，幸福会为你守候，朋友会给你问候，希望冬天衣服穿厚，疾病不会堵上健康咽喉，冬至，不要怪我的祝福没有新意太落后。

22、冬至，股票升值，财运随期而至，冬至，加薪升职，好运纷纷而至，冬至，提高体质，身体健康才有斗志，你是潜力股，加油，我看好你噢!

23、冬至，至我最爱的老婆，虽然你有时撒泼，吓坏我的胆魄，可我最爱还是你的气魄，不论我的房子有多破，都那么爱我不强迫，亲爱的，爱你。

24、冬至，快乐那么精致，是你昂扬斗志，幸福那么极致，是你明哲理智，美丽那么细致，是你不凡气质，不知道爱上你还有没有治，只知道爱你不会终止。

25、冬至的饺子，温暖的投资，多吃一点会发财，冬至的汤圆，幸福的团圆，多吃一点会梦圆，冬至的问候，快乐的等候，希望甜蜜围绕你，直到永久。

26、冬至短信，收到就行;如果在忙，不回也行;我的祝福，知道就行;每天的你，幸福就行;记得回复，一条就行;冬至祝福看完之后，快乐就行。

27、冬至的饺子包裹了希望，冬至的饺子煮熟了快乐，冬至的饺子咬开了幸福，冬至的饺子温暖了甜蜜，冬至，饺子交给你朋友的情谊，祝你平安如意。

28、今天是冬至，听说有这样一个说法“冬至大如年”。祝愿天下所有的好人尤其是你：身体健康点儿，好事多摊点儿，工作顺利点儿，金钱多赚点儿!

29、寒风凛冽多加衣，地上冰滑小心摔。白昼短暂早归栖，雪花飘逸心自怡。饭肴滚烫胃更饱，雪景美好我自赏。祝您冬至愉快!

30、雪花飘逸出芬芳，让你醉心于清爽;雪花放飞出舞姿，让你沉迷于逍遥;雪花流放出异彩，让你感受到光洁;雪花谱写出旋律，让你冬至愉快!

谷子未熟透，小米粒子瘦。

生割谷，饿得老婆孩子哭。

割谷要稳，收麦要紧。

多打几遍场，多收一些粮。

穷豆秸，富谷穰，再打几遍还有粮。

太阳照门里吃新米，太阳照门外吃新麦。

门里吃米，门外吃面。

玉米成熟没有过，完全熟透粮食多。

玉米苍皮还未熟，晚刨几天有好处。

白露田间和稀泥，红薯一天长一皮。

白露见湿泥，一天长一皮。

白露种葱，寒露种蒜。

萝卜白菜葱，多用大粪攻。

八月八，冬瓜南瓜回了家。

白露节，棉花地里不得歇。

白露棉花好长相，全株上下一起忙，下部吐白絮，上顶有花香，全田后劲足，不衰又不狂。

八月八，还有花。

八月八，不归家。

八月八，秋热霜晚能见花(絮)。

待要棉花产量增，步步管理莫放松。

前紧、中松、后不管，棉花一定大减产。

前紧、中狠、后加强，棉花增产有保障。

棉花一天收不净，管理一天不能停。

后期修好棉，还能增成产。

棉花不到家，杈耳天天掐。

棉花到了家，杈耳继续掐。

上午修棉花，下午拾棉花。

白露的花，有一搭无一搭。

白露的花，温低霜早就白搭。

秋后棉花锄三遍，絮厚绒白粒饱满。

松耪要轻，减少撞碰。

大背小背耪一锄，划破地皮有好处。

白露秋分头，棉花才好收。

中秋前后是白露，棉花开始大批收。

始进中喷花，留种莫拖拉。

麦怕三月寒，棉怕八月连阴天。

棉怕白露连阴雨。

天气好，吐絮好。

几日无太阳，吐絮就不畅。

白露不低头，割倒喂老牛(指晚稻)。

麦喜胎里富，底肥是基础。

底粪小麦苗粪谷。

麦子铺底粪，越长越有劲。

种麦上足粪，家里座上囤。

十层八层，不如底粪一层。

有水三追要适中，旱地基肥一炮轰。

底肥上不足，追肥也难促。

三追不如一底，年外不如年里。

底肥施上四个五，小麦丰收有基础。

秸秆还田，壮地松土又治碱。

随熟随收随运粪，抓紧耕翻莫停顿。

人怕老来苦，麦怕胎里旱。

麦怕胎里旱，墒差就得灌。

种麦底墒足，根多苗子粗。

麦收底墒，秋收浮墒。

水地争墒不争时，旱地争时不争墒。

深耕施肥再细耙，不收麦子是瞎话。

犁深耙透多上粪，打得麦子撑破囤。

麦子要好，犁深肥饱。

麦子收在犁上，谷子收在锄上。

麦根扎黄泉，深耕能增产。

深耕再耙透，麦子收得厚。

犁地没隔墙，麦根扎得广。

耕得深，耙得烂，一碗汗水一碗面。

累坏牲口犁不坏地。

地耕得深，根扎得深，小麦能打千八斤。

耕地深一寸，顶上一层粪。

麦凭耕得深，秋凭锄得勤。

早耕能歇地，长麦有力气。

精耕细作，打得麦子无处搁。

湿耕早，干耕迟，花脸耕地最适宜。

麦耕火色地。

扶犁向前看，耕地一条线。

犁地到头到边，麦苗长得齐严。

犁地不到路，必定荒三步。

耕后灌垡，枉把力下。

地里谷茬拾干净，来年少生钻心虫。

犁耢一起拿，耕后就耢下。

光耕不耢，不如睡觉。

耕后耢下，减少蒸发。

上午耕到十一点，全部耢下才家转。

下午收工前，耢下保墒全。

宁可晚回家，把地全耢下。

耕得深，耙得匀，地里长出金和银。

深耕不细耙，苗子难出齐。

深耕不耙深，苗子难扎根。

犁要深细，耙要透平。

贪耕不耙，枉把力下。

光耕不耙，枉费犁铧。

贪耕不耙，满地坷垃。

种麦不要怕，全靠一盘耙。

麦耙紧，豆耙松，秫秫耙得不透风。

麦子不怕草，就怕坷垃咬。

坷垃耙不破，麦子受折磨。

土块不打光，麦子土里伤。

要想小麦苗子好，整地细碎少不了。

用上拖拉机，耕得深又细。

耕得深，耙得细，后面还有合墒器。

用上小麦播种机，行距大小任调剂，下种均匀又节省，深浅一致出苗齐。

白露节，枣红截。

白露枣儿两头红。

白露打枣，秋分卸梨。

白露打核桃，霜降摘柿子。

白露到，摘花椒。

八月连阴种麦好，只怕淋烂柿和枣。

枣子摘下来，还得好天晒。

晒枣连阴天，很难不霉烂。

青贮饲料营养好，马牛驴骡好上膘。

秸秆青贮营养高，适口性强消化好，

马牛猪羊都爱吃，还可节省精饲料，

一年四季都能用，原料充足容易搞。

过腹还田禾苗壮，经济效益大提高。

青贮技术五要点，切记“青碎实满严”。

青贮原料很广泛，玉米秸秆地瓜蔓，

牧草杂草和青菜，关键原料要新鲜。

挖建青贮窖，地点要选好，靠近牲畜舍，向阳又干燥，窖壁用砖砌，砖缝要抹好，底层铺麦秸，接着填贮料，上层麦秸盖，踏实土封牢，窖顶馒头形，预防雨水泡，一月就成功，想用就开窖，贮料挨次取，随即堵封牢。

白露到秋分，家畜配种带打针。

白露到秋分，家禽快打针。

白露节到，牛驴上套。

养鱼没啥巧，饵足水质好。

鱼吃多种草，看你找不找。

水草是粥，旱草是饭。

一马不跨双鞍。

人有错手，马有失蹄

人奔家乡马奔草。

人要炼，马要骑。

人是衣裳马是鞍。

小马儿乍行嫌路窄。

千里骡马一处牛。

马至滩，不加鞭。

马行十步九回头。

马屁拍在马腿上。

马看牙板，树看年轮。

马群奔驰靠头马。

见鞍思马，睹物思人。

牛头不对马嘴。

心急马行迟。

有财同享，有马同骑。

兵马未动，粮草先行。

好马不吃回头草。

好马不停蹄，好牛不停犁。

人怕理，马怕鞭，蚊早怕火烟。

马上不知马下苦，饱汉不知饿汉饥。

马上摔死英雄汉，河中淹死会水人。

马不打不奔，不人激不发。

任它狗儿怎样叫，不误马儿走正道。

走马有个前蹄失，急水也有回头浪。

灵魂最美的音乐是善良。一一(法国作家)罗曼·罗兰

善良:善良——这是天才者的伟大品质之一

没有单纯、善良和真实，就没有伟大。一一(俄国作家)列夫·托尔斯泰

对于丑恶没有强烈的憎恨的人，也不会对于美善有强烈的执着。一一(中国作家)茅盾

做一个善良的人，为群众去谋幸福。一一(前苏联作家)高尔基

不会有一个善良、正直的人愿去做窃夺别人劳动果实的盗贼，更不会在享用"脏物"的时候，反而感到幸福。一一(中国诗人)魏巍

善与恶是同一块钱币的正反两面。一一(法国作家)罗曼·罗兰

善良的东西、美好的东西，能达到一种极致。在一定的时候，在一定的环境，可以达到极致。一一(中国作家)孙犁

一切恶出于自私，而通于一切之善者就在于不自私，以至舍己而为公。一一(中国近代学者)梁漱溟

惆怅隶属于善良;绝无惆怅感的人也许非常不凡，但毕竟非善良之辈。一一(中国作家)刘心武

心地过于脆弱而且善良，有时无法做到非常诚实。一一(法国作家)罗曼·罗兰

善良的根须和根源，在于建设，在于创造，在于确立生活和美。善良的品格同美有着不可分割的联系。(前苏联教育家)苏霍姆林斯基

没有善良——一个人给予另一个人的真正发自肺腑的温暖——就不可能有精神的美。一一(前苏联教育家)苏霍姆林斯基

在一切道德品质之中，善良的本性在世界上是最需要的。一一(英国哲学家)罗素

对于心地善良的人来说，付出代价必须得到报酬，这本身就是一种侮辱。美德不是装饰品，而是美好心灵的表现形式。一一(法国作家)纪德

芒种节气的风和气温与未来天气有一定的预示意义，有关这方面的气象谚语有：

芒种南风扬，大雨满池塘。(湘)

芒种西南风，夏至雨连天。(皖)

芒种刮北风，旱断青苗根。(苏、冀)

芒种刮北风，旱情会发生。(湘)

芒种热得很，八月冷得早。(湘)

芒种日晴热，夏天多大水。(浙)

芒种和夏至节气天气相关性*较好，所以关于这两个节气的气象谚语很多，例如：

芒种火烧天，夏至雨涟涟。(鄂、湘、桂)

芒种火烧天，夏至水满田。(辽、闽、赣)

芒种火烧天，夏至雨淋头。(粤)

芒种不下雨，夏至十八河。(贵)

芒种雨涟涟，夏至火烧天。(苏、桂、湘)

芒种雨涟涟，夏至旱燥田。(赣)

长江中下游的黄梅天多半是从芒种节气后期开始的。农民对芒种节气的雨水很关心，故流传下来的气象谚语很多。如下：

芒种夏至是水节，如若无雨是旱天。(粤)

芒种夏至，水浸禾田。(粤)

芒种落雨，端午涨水。(湘)

芒种夏至常雨，台风迟来;芒种夏至少雨，台风早来。(闽)

芒种夏至天，走路要人牵。(苏、皖、川、鄂、贵)〔指-阴-雨天多，行路容易滑倒〕

芒种闻雷，对农业生产好坏及未来天气均有一定的预示意义，反映在气象谚语中：

芒种怕雷公，夏至怕北风。(桂)/

芒种打雷是旱年。(湘、豫)

芒种打雷年成好。(湘)

芒种闻雷美自然。(陕)

直闪雨小，横闪雨大。

炸雷雨小，闷雷雨大。

早晚冷，中午热，下雨半个月。

雨前有风雨不久，雨后无风雨不停。

雨来雪，不停歇。

雨浇上元灯，日晒清明种。

雨后生东风，未来雨更凶。

雨不歇：顶看初三，下看十八。

有雨山戴帽，无雨河起罩。

星星眨眼，有雨不起。

星星稀，好天气。

星星明，来日晴。

星星密，雨滴滴。

雾紧靠山顶往上飘、烟往上飘时晴天，横散时下雨。

天气变坏：水沟臭臭的、海水起大浪（起风）。

雷打天顶，有雨不狠；雷打天边，大雨连天。

急雨易晴，慢雨不开。

风静闷热，雷雨强烈。

风急，备斗笠。

大雨无雨，明年旱。

惊蛰地气通。

惊蛰断凌丝。

二月打雷麦成堆。

地化通，见大葱。

大麦豌豆不出九。

地化通，赶快耕。

冬耕无早，春耕勿晚。

春耕抢墒，秋耕抢时。

先耕高亢，后耕淤洼。

冻土化开，快种大麦。

先耕白塘土，后耕淤泥头。

大地化，快种葵花和蓖麻。

温馨问候短信，祝您愉快

种蒜不出九，出九长独头。

惊蛰春雷响，农夫闲转忙。

惊蛰地化通，锄麦莫放松。

麦子锄三遍，麦缝像条线。

麦子锄三遍，等着吃白面。

麦子锄三遍，皮薄多出面。

九尽杨花开，春种早安排。

到了惊蛰节，耕地不能歇。

九九加一九，遍地耕牛走。

豌豆出了九，开花不结纽儿。

快乐需要分享，快快行动吧。

光耕不耙耢，满地坷垃墒跑掉。

九九八十一，家里做饭地里吃。

惊蛰不耙地，好像蒸锅跑了气。

麦锄三遍无有沟，豆锄三遍圆溜溜。

二月莫把棉衣撤，三月还下桃花雪。

惊蛰有雨并闪雷，麦积场中如土堆。

1、不砌一面墙，不听一面话。

2、心急吃不得热粥。

3、受人滴水之恩，须当涌泉相报。

4、砖墙坯墙，没有不透风的墙。

5、一步走错，百步难回。

6、要亲还是结发妻。

7、为人不做亏心事，不怕三更鬼叫门。

8、人无千日好，花无百日红。

9、宰相肚里能撑船。

10、矬汉字里头选将军。

11、会的不难，难的不会。

12、前留三步好走，后留三步好退。

13、和气生财，生气遭灾。

14、小孩不教不长心，树木不修不成才。

15、要的好，大让小。

16、不会装会，一辈子受罪。

17、十个指头有长短，山中林木有高低。

18、独翅难飞，孤掌难鸣。

19、要穿还是粗布衣，知冷知热从小妻。

20、家有千金，不如薄技在身。

21、家和万事兴，家乱万事穷。

22、打当面鼓，敲对面锣。

23、羊羔跪乳，乌鸦反哺。

24、运用一份知识，需要十分积累。

25、不要只装饰你的衣服，而要丰富你的知识。

26、三人合一心，黄土变成金。

27、宁可真中取，不可曲中求。

28、快刀斩乱麻。

29、有志不在年老少。

30、临正磨枪，不快也光。

31、朋友千个少，冤家一个多。

32、朋友个个少，冤家一个多。

33、没有规矩不成方圆。

34、弟兄和，人不惹。

35、尿泡虽大一股气，称砣倒小沉甸甸。

36、远亲不如近邻，近邻不如对门。

37、柱正不怕壁歪，旺火不怕湿柴。

38、好女不争妆，好儿不争庄产。

39、有状元徒弟，无状元师傅。

40、房怕不稳，人怕忘本。

41、巷直不深，人直不富。

42、人闲不如心闲，人好不如心好。

43、知道尿炕就不铺铺底。

44、有猫不知猫功劳，无猫方知老鼠多。

45、一人难趁百人意。

46、吃亏在于不老实，搬起石头砸自己。

47、人不得外财不富，马不得夜草不肥。

48、好景不常在，好花不常开。

49、吃水不忘掘井人。

50、不听老人言，吃亏在眼前。

51、金钱如粪土，脸面值千金。

52、玉不琢不成器，人不逊不成才。

53、千里送鹅毛，礼轻情意重。

54、宁向直中取，不向曲中求。

55、惜时之道，贵能早起。

56、低头谷子穗头大。

57、搬弄是非者，定是是非人。

58、葱皮儿薄，蒜皮儿薄，没有人的眼皮儿薄。

59、原谅自己的错误，是损害自己的声誉。

60、千日做贼总有一天败。

61、立得正，行得正，敢与和尚坐板凳。

62、维个人是条路，惹个人是堵墙。

63、药不可乱吃，话不可乱说。

64、千里送鹅毛，礼轻人义重。

65、兔子不吃窝边草。

66、鸡不跟狗斗，男不跟女斗。

67、受屈人常在，能忍者自安。

68、能抓住手，难捂住口。

69、身正不怕影子歪。

70、养儿防备老，栽树望乘凉。

71、一块砖难砌墙，一棵树难盖房。

72、耳听为虚，眼见为实。

73、学海无涯勤可渡，书山万仞志可攀。

74、有饭同吃，有马同骑。

75、以责人之心责己，以怒己之心怒人。

76、见人不施礼，多跑二十里。

77、老包斩了亲生子，管了自己管旁人。

78、打人不打脸，骂人不揭短。

79、热不站风头，冷不占人火炉。

80、上梁不正下梁歪。

81、在家敬父母，何必远烧香。

82、学步要学巧，照搬搬不好。

83、磨刀不误砍柴工。

84、对人宽，对己严。

85、打人骂人是祸根，让人救人是福分。

86、忍一事山高地远，让一事海阔天空。

87、骄傲使人落后，虚心使人进步。

88、知足者为贵，无求者则安。

89、人要长交，帐要短算。

90、良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。

91、上梁不正下梁歪，根基不正倒下来。

92、行好不如心好。

93、再好不拿心爱的物。

94、有钱难买少年时。

95、常在河边站，没有不湿脚。

96、身正不怕脚歪，脚正不怕鞋歪。

97、见死不救，遇难自受。

98、少年受贫不算贫，老年受贫贫死人。

99、没有规矩，不成方圆。

100、织布盼密哩，走路盼村哩。

1、保暖护阳气。

冬属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。

大雪节气的特点是干燥，空气湿度很低。此外，衣服要随着温度的降低而增加，宜保暖贴身，不使皮肤开泄汗出，保护阳气免受侵夺。夜晚的温度会更低，夜卧时要加多衣被，使四肢暖和，气血流畅，这样则可以避免许多疾病的发生，如感冒、支气管炎、支气管哮喘、脑血栓形成等。

2、起居宜早眠早起。

冬日阳气肃杀，夜间尤甚，要“早卧迟起”。早睡以养阳气，迟起以固阴精。

大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律，在“藏”字上下功夫。起居调养宜早眠早起，并要收敛神气，特别在南方要保持肺气清肃。早晚温差悬殊，老年人要谨慎起居，适当运动，增强对气候变化的适应能力。

3、养宜适度。

所谓适度，就是要恰到好处。不可太过，不可不及

。若过分谨慎，则会导致调养失度，不知所措。稍有劳作则怕耗气伤神，稍有寒暑之异便闭门不出，食之惟恐肥甘厚腻而节食少餐，如此状态，都因养之太过而受到约束，不但有损健康，更无法“尽终天年”。

4、养勿过偏。

综合调养要适中。有人把“补”当作养，于是饮食强调营养，食必进补;起居强调安逸，静养惟一;此外，还以补益药物为辅助。虽说食补、药补、静养都在养生范畴之中，但用之太过反而会影响健康。

正如有些人食补太过则会出现营养过剩，过分静养只逸不劳则会出现动静失调，若药补太过则会发生阴阳的偏盛偏衰，使机体新陈代谢产生失调而事与愿违。

5、泡脚按摩。

必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚，同时按摩和刺激双脚穴位。

每天坚持步行半小时以上，活动双脚。

此外，选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的鞋子也非常重要。

6、要多喝水。

冬日虽排汗排尿减少，但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养，以保证正常的新陈代谢。

冬季一般每日补水不应少于2000～3000毫升。

7、保持精神良好。

冬天易使人身心处于低落状态。

改变情绪低落的最佳方法就是活动，如慢跑、跳舞、滑冰、打球等，都是消除冬季烦闷，保养精神的良药。

8、通风健脑。

冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍，应注意常开门窗通风换气，以清洁空气，健脑提神。

9、喝粥调养。

冬季饮食忌粘硬生冷。营养专家提倡，晨起服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。

特别是羊肉粥、糯米红枣百合粥、八宝粥、小米牛奶冰糖粥等最适宜。

1·不见棺材不落泪，不到黄河不死心 。

意义：比喻没有达到某种目的就永不放弃

相关故事： 从前有个叫棺材的男孩，八岁时，父母双亡，以要饭维持生命。他傍晚时吹箫，黄员外闺女爱听，名叫黄河，所以就叫他到她楼下吹。有一天，棺材在吹萧时，小姐的手帕落在了萧上，他们俩之间便心生好感。员外知道后，把棺材打了一顿后赶了出去，棺材再也没有吹箫了，小姐很寂寞，就偷偷去看他，他看见了棺材的墓碑，十分悲痛，这时，棺材打开了。

2·跳进黄河也洗不清。

意义：这句子的本意是说受了很大冤枉，就算跳进黄河这样的大河也洗不清了。

相关故事:“跳进黄河也洗不清”(有时亦作“跳在/入/下黄河也洗不清”)，可以说是一句家喻户晓、尽人皆知的俗语，比喻很难摆脱干系、避免嫌疑。如：清·文康《儿女英雄传》第二十二回：“我何玉凤这个心迹，大约说破了嘴也没人信，跳在黄河也洗不清，可就完了我何玉凤的身份了。”

3·黄河清,圣人出。

意义：黄河清了，要出圣人了。而今国家昌盛，正在东方的民族中崛起，看样子，仿佛真的要出圣人了。

相关故事:春秋时期，鲁襄公八年(前565)，晋国的盟国郑国受到楚国的攻击，是屈从于楚?还是抗击楚兵等待晋兵来救?郑国的当权者出现两派，争论激烈。主张归顺楚国的子驷，引诗为喻：“俟河之清，人寿几何!”意思是一个人想在有生之年见到黄河变清，几乎不可能，等晋国出兵来救，也是等不上的。(《春秋左传·襄公》)结果是他这一派占了上风。那时的人们，以为自然界和人世间的事物，都被超自然的神圣的“天”所支配。洪水、旱灾、冰雹、蝗虫、地震、山崩、瘟疫等等自然灾害，都被看成是人们特别是“天子”干了坏事，上天降下的惩罚。 ······

4·黄河富宁夏,最富是吴忠

意义：

相关故事：温柔缠绵的宁蒙河段--黄河在这里平静地流淌，灌溉着两岸的农田，造福当地的人民。因而有“天下黄河富宁夏”， “黄河百害，唯富一套”的说法。宁夏银川附近的土地平坦，面积广阔，利用黄河水进行自流引灌已有XX多年的历史。这里物产丰富，名贵中药枸杞和银川大米品质优良，有“塞北江南”之美称。(枸杞照片)内蒙古河套平原十分干旱，在其西部，年降水量不到200毫米。这里“无水是荒漠，有水成绿洲”。黄河水给这里的工农业生产创造了极好的条件。

在省内奔流的黄河，从甘肃兰州东下，闯过两峡和黄土高原。迨进入中卫，河面渐宽，两岸经过水流多年冲刷，冲积成中卫平原。黄河抵中宁后，被南北走向的贺兰山脉挡路。相传得大禹治水，引黄河水通过青铜峡峡谷向北流，进入宁夏腹地银川平原。秦、汉、唐时“引黄灌溉”的水利工程把平川变为“塞上江南”。流经宁夏五百多公里的黄河，描绘出一幅“天下黄河富宁夏”的图景。