小学五年级寒假计划作文推荐两篇 作文(经典20篇)

大年三十，我们去火车站接外婆。

去火车站的路冷冷清清，不如往日那般拥堵。但进去火车站后，形式又迥然不同了。人群摩肩擦踵，行李横七竖八，接着便传来“哐——当”的巨响，盖住了所有商贩的叫卖声。有的火车连接不断地发出“呜”的行驶标志，有的则在铁轨上喘息着。

又一辆火车停住了，下来好多乘客。讲电

话的大叔，戴帽子的青年，牵着孩子的妇女，他们一一从我面前走过。红尘之中，互不相识的人却可以生活在同一处地方，不知谁成了谁生命中波澜不惊的看客，谁成了谁生命中擦肩而过的旅客，谁成了谁生命中掏心掏肺的参与者。谁染指了谁的记忆，谁偷换了谁的流年，皆是随缘而生。

那个扎马尾的女孩，背了一只花色的书包，神情焦急，还三番五次地看手表;

那个打领带的大爷，白胡子上下飘动，他泰然地坐在那儿，闭目养神;

那个不停走动的小伙子，但手插在口袋里，嘴里念念叨叨的，右手拿的那本杂志，被他捏地皱巴巴的。

女孩的家里，可能有她的父母等她吃团圆饭;大爷的家里，可能有他的外孙等他一起放鞭炮;小伙子的家里，可能有他的兄妹等他回家，让她给他们讲身处异乡的故事……

人情冷暖，事态苍凉，体会过了就不要总是在外流连。疲惫了，回家;伤心了，回家;无奈了;就回家吧。家里有人亲手做的一桌子佳肴，有人替你铺好了被褥，有人为你在黑夜里开了一盏灯。

过年，即回家。给亲人一个紧紧的拥抱，和一个暖暖的微笑。

过年真好。

尊敬的家长朋友：

您好!

感谢您长期以来对学校工作的大力支持!目前学校工作已近期末，学生寒假即将来临。为了使您的孩子度过一个平安而有意义的寒假，过一个祥和而愉快的春节，现将寒假注意事项告知与您，希望您能积极配合。

一、让孩子过一个健康有益的假期

1、请您鼓励并带孩子积极参加有关部门组织的适合青少年学生的文体活动，以及社会实践活动，让孩子在关爱互助中共同成长。

2、请您结合春节、元宵节，鼓励孩子编制节日小报、参与传统庆祝活动，主动认识我国传统节日文化，传承中华民族传统文化。

3、请您与孩子一起制定寒假作息时间，保证孩子的睡眠时间，做到劳逸结合，保持良好的生活规律。

4、请您协助孩子安排丰富多彩的假期生活，有计划地完成作业，保持每天一小时的阅读习惯，多参加体育锻炼，承担力所能及的家务劳动，避免过度沉迷于电视、网络，促进孩子健康成长。

二、让孩子过一个安全祥和的假期

1、春节是走亲访友的高峰期，也是各类交通安全事故多发期，请教育孩子在寒假期间遵守交通法规，严禁在路上骑车追逐打闹，防止交通意外事故的发生。

2、请加强对孩子进行假期安全教育，提高孩子的安全意识，让孩子掌握一定的安全自护知识。请教给孩子防火、防气、防电、防溺水等有关知识;提高防拐防骗意识，在发生意外情况时，懂得正确的处理应对方法;让孩子牢记火警(119)、匪警(110)、医院救护(120)等几个应急电话号码。

3、请教育您的孩子远离营业性娱乐场所，不阅读内容不健康的报刊杂志，教育孩子要珍惜生命，远离毒品。

4、春节期间，严禁孩子私自乱燃放烟花爆竹，严防伤害事故的发生。同时要注意饮食卫生，防止暴饮暴食。

家长朋友，孩子的成长离不开您的呵护，寒假期间，请您切实担负起监护人的职责，与孩子一起度过一个温馨难忘的寒假。

祝您新春愉快，合家幸福!

愉快的寒假生活开始了，一段段回忆就像白沙滩的贝壳围绕着我，让我感觉最有趣的事是我和哥哥放烟花。

一年一度的春节临近了，哥哥从长春回来，带了各种各样的烟花。它们有的像造型精致的雨伞、有的.像精巧别致的枪、还有的像活泼可爱的小动物，让我眼花缭乱。到了夜晚，星光闪闪，我和哥哥兴致勃勃地来到院子里，点燃了一根蜡烛放在地上，开始放烟花。首先拨掉烟花五彩的外衣，露出灰白色的烟花头，我和哥哥双手拿着烟花小心翼翼的用蜡烛点燃手有些发抖，突然只听“嗖”的一声，火苗升向天空，五颜六色的烟花像花环一样把夜空照亮又慢慢落下美丽极了。我们俩拍手欢呼着玩了很久，几乎忘记了夜晚的寒冷。

我喜欢这个夜晚，它充满了欢声笑语。寒假里的趣事有谁能忘怀呢?

“叮铃铃”闹钟响了，昨天看了一夜的春晚，早上迷迷糊糊的，不过，今天能放烟花，太棒了

我洗漱完后，冲出家门，“咦?”我很惊讶，去年有“噼里啪啦”的爆炸声和一股刺鼻的火药味。今年别说爆炸声和火药味了，一丁点声响也没听到，“什么情况?”想想去年一个个烟花“咻”地飞上天，“啪!”地散开，噼里啪啦地消失，多有节奏啊!却现在只有鸟“叽叽喳喳”在枝头唱歌。去年天上放着一朵朵像花一样的烟花，现在天空“万里无烟花”，我进屋问妈妈：“为什么今年不放烟花了?”妈妈指责我：“你没看新闻吗?很多烟花都是不合格的!”我二话不说，立刻抓了一把零花钱飞奔去烟花店。

“买三包烟花。”“不卖了不卖了，没人敢来买了。”我沮丧地回到了家。爸爸塞给我三包烟花，说：“只能放三包哦!”“嗯!”三包烟花很快就放完了。“不放烟花是为了环保哦!”爸爸语重心长地说。

让我们过个无烟花的春节吧!

一走进虹悦城，我就看见了五光十色的大吊灯。我们乘着长电梯，从一楼直达四楼，在电影院门口看见了波鲁鲁，还在溜冰场看见了许多人在溜真冰。

最后，爸爸带我们去三楼儿童乐园玩。爸爸妈妈先带我们玩了一些游戏，妈妈就带我去玩“捞鱼乐”。我之前没有捞到鱼，就让妈妈帮我捞。妈妈捞到几条，我也捞到几条，有几次我一下捞到了两条鱼。后来，爸爸带着弟弟也来了，他们也捞到了几条鱼，我们一家捞了许多条鱼。我们就问阿姨：“这些鱼怎么办?”阿姨说：“只能带回家一条。”然后，我们就选了一条小鱼苗带回家。

在回家路上，妈妈买了几根香蕉给我们吃，我吃的时候手一滑，袋子掉到地上，水洒满了一地。妈妈就去问那卖香蕉的叔叔要了一个袋子，把小鱼苗放到袋子里。然后，我们就坐车回家了。

《虫虫特工队》是一部生动的动画电影，里面包含着令人感动的真情。

这个故事讲了一个叫飞力的蚂蚁不小心闯祸，把上贡给蚱蜢的食物全都弄到了水里。蚱蜢的首领霸王变本加厉威逼蚂蚁必须准备两倍的食物给他们过冬。面对如此严重的欺压与纳索，飞力去大城市，请了杂技团的昆虫武士。他们制造假鸟，准备与霸王进行一次决战。因为为大家都知道蚱蜢最怕鸟类。但是失败了。面对蚱蜢军团的盛怒和抱复，在这紧要关头，飞力站出来对霸王说：“我们蚂蚁不是你们的奴隶，而是团结的整体。我们都很能干，是你们需要我们，而不是我们需要你们!”

这句话像一面反抗的旗帜高高飘扬。让所有的蚂蚁都觉醒了。他们一起齐心协力赶跑了蚱蜢军团。霸王也中了飞力的计策，死在大鸟的嘴里。

蚁岛上的蚂蚁王国又恢复了过去的和谐与欢乐!

我希望我也像飞力一样，智勇双全，永不退缩，在关键的时候和大家团结一起反抗暴力、摧毁压迫、伸张正义。

在我们家里擦窗户是我的专利，经我擦过的窗户纤尘不染，在阳光下熠熠生辉，这让我非常有成就感，也就越发爱擦窗户了。 Wiping the window in our house is my patent. After the windows I have wiped out, it is shining in the sun, which makes me feel very fulfilled.The more you love to wipe the windows.

擦窗户事虽小，看起来也非常简单，可做起来却丝毫不能马虎。不然窗户虽然擦过了，可却是个大花脸，没有起到清洁的目的。我还常常看到有些人家的窗，下半截非常明亮，中间部份一个大弧形，上半截却是依然故我，模糊一片。我知道这不是主人擦窗不专，而是因为没有专用擦窗工具仅靠人手臂的长度而达不到那上半截，所以留下这样“弧形的窗”有碍观赏。

我擦窗户时，会准备几块质地非常好的毛巾(以不掉细毛为好)，一个简易的T型擦窗器。擦窗器的杆可以伸缩，擦窗器的头是由不沾布包着海绵组成。擦窗时采用由上而下由内而外的程序。由于家住六楼，擦阳台外侧的高处时，为安全起见就使用擦窗器。擦窗器先在清水中泡湿，擦脏后再在水中洗清，如此循环反复。擦窗时窗框一定不能漏擦，不然一阵小雨，就能让窗框上的污垢顺流而下，污染了你的劳动成果，所以千万不能因小失大前功尽弃的。

窗户去尘后，这才是成功的第一步。接下来要用洁净的干毛巾把玻璃上的水珠擦试掉，去掉潮气的玻璃会清晰的显示出哪块区域已经明晃晃了，又哪块区域还是个大花脸。这就非常需要耐心和细致，把花脸处再做擦试。

我家西阳台下面是个围墙，没有人家的院落，所以擦窗时纵是滴落些水珠也无大碍。可是擦朝南阳台的窗时，却丝毫也不能大意的，因为一楼是人家的院落，二到五楼皆有可能有衣服晾晒。擦窗本是为除尘，可是却又不能除了自家的尘而污了人家的“地”。我在擦南阳台的窗时，一般会选择小雨初晴后或是傍晚时分，这样的时刻，楼下人家不会有什么东西晾晒，自已再把擦窗器上的水尽量拧干，确保万无一失。

擦了一天的窗，非常累。可是华灯初上时，当我捧着茶杯，悠哉游哉地踱到我新擦的明晃晃的窗下，再一次检阅着我一天的劳动成果时，非常非常的有成就感，那个时刻感觉真的是好极了，累的感觉也就被喜悦的心情所代替了!

1月20日星期五晴

今天早上我开始上英语课，卢老师让我先把新概念英语第二课读两遍，便给我和季晓燕分析季晓燕在单项选择上的错误。

在临下课还有半小时时，让我在读两遍，如果读的通顺，就告诉我梦寐以求的“您好，您所拨打的电话正在通话中，请稍后再拨”的英文(因为我想用这招骗人)。这次我不再偷懒，一口气把这篇课文读了两遍，我请卢老师帮我写在本子上，并且把中文写下来，卢老师答应了，卢老师很快就写好了，并教我读，我也很快就学会了，季晓燕见很好玩，就向我借本子，我爽快的答应了。后来卢老师告诉我们王老师也曾被卢老师用这招骗过，我们听王老师也被骗过，就更想试一试了。卢老师把她的一个小手机借给我，再打电话给我，让我试一试，看模仿的像不像。卢老师打来后，我为了更逼真，先是等了一会儿，再接，我用我的洪荒之力，把这场“戏”演的完美无瑕，陆老师说非常好，我很开心，因为我终于可以用这招去骗人了。

今年暑假，天气十分闷热，捉知了的人可多了!这不，我也加入了“捉知了的行列”。

一天，我和爸爸商量好晚上下楼捉知了，这可是我第一次捉知了，当然特别兴奋。我盼着夜色快点儿降临。根据爸爸小时候的经验，晚上八点半左右的时候知了最多。这些知了很聪明，他们知道凭借夜色爬到树上蜕壳不易被人们发现。我好容易盼到了晚上八点半，高高兴兴地拿着准备好的竹竿和手电筒，和爸爸一起下楼捉知了。一路上我蹦蹦跳跳，像只快乐的鸟儿。还没到树林就听见那一片片知了的叫声，我一着急便跑了起来。爸爸紧随我后。

我们来到一棵树底下，听见许多知了的叫声，我拿手电筒把每一棵树叉都照了一遍，却没发现一只知了。爸爸指着一棵树说：“看看那一棵树上有没有。”我一照，呀!有一个已经蜕皮的大黑知了，正趴在树上扯着嗓子使劲地叫呢，我这一照倒好，没声音了，这小家伙真是太聪明了。我把竹竿慢慢地举起来，手紧张得发抖，生怕知了飞走了。我使劲一按，不出我所料，知了真的飞走了，我很沮丧。爸爸说：“不要灰心，机会有的是，再看看那棵树!”我定睛一看，果然有两个大知了，而且是在一起的。爸爸慢慢地举起竹竿，看着知了，一点也不紧张，他使劲一按，两只都捉住了，它们还不停的挣扎呢，但逃也逃不了，我迅速把它们放到袋子里。

我又发现旁边的树上有一只没蜕壳的知了，就对爸爸说：“这次我来捉!”我慢慢地举起竹竿来，大胆的一按，捉住了，又迅速把竹竿放下来，小心翼翼地把捉到的知了拿下来，放到袋子里。我终于实现了零的突破。

经过了一个小时的“奋战”，我们一共捉了十三只知了，成绩不错吧?

星星一闪一闪地眨着眼睛，月亮也露出了笑脸，它好像在说：“你真棒”。

用力睁开惺忪的睡眼，冒着晨曦，扛上沉甸甸的包袱，呼吸着湿漉漉的冷空气，继续为自己美好的未来而坚贞不移的依然奋斗。 Open the sleepy eyes hard, take the dawn, carry the heavy burden, breathe wet cold air, continue to sustainable for your beautiful future, unswervingStill struggling.

当我们挥洒了奋斗的汗水而收获了累累的果实时，奖励就是一捧清纯甘甜的泉水，滋润干燥枯竭的心;当我们被困惑与不解所纠缠，奖励就是寂落黑夜中斑斑闪闪的亮点，散发出微弱而又振奋人心的力量;当我们倍感劳累疲惫，奖励则是以及不可估量的催化剂，使勇气的跳跃如沸水一般活泼，释放不容小视的动力。在奋斗的轨道上，应给予自己适当的鼓励，善待自己，式货车奔驰的更有御风的感觉。

人生并不是一帆风顺，挫折犹如战国时期，乃兵家常事;犹如航行在茫茫大海之上的轮帆，暴风袭来，既使掌舵人多么吃力的把舵，水手们还是在海平浪静后气喘吁吁，清理破损的船，忍受着海浪拍击后留下的伤痕。当弥漫的战争硝烟散去，败军之际鼓舞士兵激励三军;当跨海的彩虹在风雨过后出现，船帆破烂不堪，船长仍高昂激励水手们，这等奖励和不特殊，何不震撼人心?

有一种平凡而具有魅力的奖励叫做微笑。当人生道路上，羁绊随处可见，即使被疏忽大意所牵绊，即使伤口开裂迸出鲜红逼人眼球的血液，即使触及到内心的伤口，一个平凡而简单的微笑便使这一切凝固了。让我们忘乎所谓的困难，所谓的疼痛及神经，所谓的内心创伤。都不复存在了。

奖励，并不是胜利之后理所应当所拥有的物质和夸赞。而是无论在什么时候使自己更努力更优秀的良药，其实奖励还有一个更率真的昵称叫做“成功的秘诀”。

内蒙古好像一直都在下雪，挥之不去的，是飘飘的雪花，门口送别的老人，开动的汽车，还有路旁的树林。

走了，还是到满洲里换车，小舅看出车里的有些忧伤的氛围，开口说：“满洲里可是有俄罗斯套娃广场呢，去过没？走，带你去瞧瞧！”我肯定被勾起了兴趣：“走起！”

大概十二点左右吧（白天），我们就回到满洲里了，还是那个旅馆，还是那个大妈，还是那个地道的手抓羊肉。嗯，真香。

吃完饭就出去逛逛，我爸准备先去看看套娃广场，我妈又想先去看国门，于是——矛盾产生了，虽然吵吵闹闹，但旅馆里每个人都是带着笑脸的，这样才是一家子啊！最后决定了，我和我爸先去套娃广场，回来再接我妈去国门。

打的花了不少钱，在我爸心疼的看着钱包时，我发现了一个很不好的状况，我口袋的拉链坏了，手机还在口袋里！我爸立即伸出手去修，要知道这可是零下三十度啊！不戴手套就会被冻成冰雕！我看了看脸和手都冻得通红的老爹，自己也加入其中，帮一点是一点！

于是，在我和我爸不懈努力下，拉链好了。我冲他竖了个大拇指，他立刻昂起头，像打了胜仗的大公鸡一样，一脚迈出，动作是那么的优雅，神情是那么的骄傲，阳光透过枯树枝丫洒在他的脸上，不觉有几分帅气。然后他便……滑倒了！他一脸茫然的站起来，拍了拍身上的雪，还没反应过来是咋回事，又滑倒了。我，真是没脸看。

我呆呆地望着窗外，心想：还有几天就是春节了，面对新年的到来，我应该说新年是好还是不好呢?

说它不好，是时间过去，又一年开始啦!我的寿命也和时间一起短去了一年，而我在飞逝的时光中还有许多事情没有做完。今年推明年，明年放到后年，这样的话，我何时才可以把这些事做完呢?

说它好，是随着时间的增长，我终于又长大一岁了。再过几年我就不是小孩子了，而是一个小大人了。我可以不再被爸爸妈妈数落：大人的事小孩不要凑热闹……而且，今年我又进步了许多，我会打羽毛球了，而且打得还不错;我的英语水平又进步了不少……

我想：好和坏是两种心态。好是乐观，坏是悲观，在人生的选择中我为什么不选择乐观呢?

那个夏天，雪糕对我有很大的诱惑力，我对雪糕的欲望已经达到了巅峰，每当看见冰箱中用花花绿绿的包装纸裹着的雪糕，我都会情不自禁地咽口水，我每天都在上午放学后央求妈妈去买，可妈妈总有许多看似巧合的理由回答我，拒绝我的请求。

一天上午放学，天气炎热，我禁不住雪糕的诱惑，让妈妈给我买雪糕，她说，今天给我做了许多美食，先回家吃饭吧，吃完饭，再给我买。我默不作声，就算是默认了吧!于是回家吃饭。也许是太想吃雪糕的缘故，吃午饭时，我狼吞虎咽。以前我最爱吃的鸡腿也没有顾得上吃，吃完饭，我把饭碗一搁，筷子一撂，板凳一推，买雪糕吧!稍停片刻再去买。我极不情愿的说，那好吧。

我一时忘记了买雪糕的事，不知是什么提醒了我，使我突然想了起来，我去房间找妈妈，她在睡午觉，我使劲推醒了她，快买雪糕!等一小会儿，我现在有点儿困。上学时早去会，给你买。无奈只好再等了。于是我趴在床上，看已经读了好几遍的课外书，拿早已玩腻了的玩具。这次漫长的等待使我忘记了时间，我没有去看表，最后，妈妈却猛然间起身，上学快要迟到了!我只好急匆匆地往教室赶。

上课了，我哪听得进去?吃雪糕的愿望还没有实现，我的心飘到窗外，去想象着那甜甜的、冰冰的雪糕吃一块儿会是什么味道?放学后，我应该买什么牌子的呢?好不容易盼到下课铃响，我飞奔出教室，在校门口识别出那个熟悉的面孔，拉着妈妈跑去小卖铺门口。啊，我忘记带钱了。什么?好吧。

就这样，那个夏天，妈妈一直用千百个理由来应对我买雪糕的请求，我也是哭笑不得，无可奈何，外加一点儿疑惑不解。直到有一天，我看到一则新闻：一位小男孩连吃了八块儿雪糕，得了急性肠炎，险些失去了性命，我忽然明白了。

那个夏天已经过去近两年了，为了不让我吃雪糕，我已不记得母亲编织了多少谎言。

我来到新家一个月了，老是觉得少了点什么，又不知道是什么。一直到我和其他小朋友玩的时候，才知道是一件武器。

事不宜迟，说干就干，爸爸帮我在网上定购了一把锯子，我找出大量装修剩下的木块，想锯一些自己想要的东西。

我把想好的形状画在木头上面，拿起锯子就照着锯了起来，”吱呀，吱呀，吱呀……”难听的声音装了一屋子。我努力将锯子垂直，那声音才小了点。锯着锯着，我发现了一个问题，锯弓的弓背碰到木头了，如果再这样下去，刀下面就越来越窄了，怎么办呢?对了，锯成锯齿就行了嘛，于是我又开工了，但锯齿距离短比较难，有一次不小心还锯到了手，还好没有什么大事，就这样，花了大半天时间，我的第一把剑就完工了，它看起来像人有柄的狼牙锤。

光有一把不过瘾，于是我又在另一块木头上画起了一把大刀的样子，照着又开始锯起来。看着挺简单的活干起来可不是这么回事，又费劲又要讲点技巧的，先是要垫高木头，一只脚把它踩实了固定住，然后右手拿着锯子，掌握好锯子与木头的角度，木头与地面的高度要让锯子可以有充分的活动空间，这才可以上手开始工作。花了力气，流着汗水，终于另一个成品出来了，是一把大刀，我一手拿剑，一手拿刀，开始挥舞起来。妈妈笑称我就卫无忌，得了天下宝贝”倚天剑”和”屠龙刀”。好像是武侠小说里面的。

通过自己的劳动换来的成果，真是让人快乐充实。

自从读书以来，我印象最深的事就是几乎我的每个语文老师都要求我们把字写好，要求我们练字。那时虽然听老师说，但并未坚持下来，只是偶尔练一练，现在看自己的字还真的有点后悔当初浪费了太多的时间，没有把字练好。正好今年放寒假时学校校长给我们布置寒假作业，我想就利用寒假时间来练一练字吧。

但是坚持三天后，每天练两页，到了第四天，心就有点痒了，想想还是算了吧，反正一下子字也不会写好的，但另一个声音又在耳边想起，要坚持，不要轻言放弃呀。最后经过矛盾的争扎，我还是坚持了下来。尤其是当我碰到不顺心的事情时，我就拿出纸与笔，安静的练起字来，结果什么烦心事都没了。现在练字已经成为我生活的一种习惯，如里哪天不练倒觉得好像还有一件事情没完成。经过自己的努力，现在我的字有了一定的进步，今后我还将继续坚持下去。

一、学生分析

六年级的学生性格差异较大，身体素质、遵守纪律等方面各有不同。学生处于青春发育阶段，性格比较叛逆，需要探索有趣味的教学方法吸引学生对体育课的兴趣。同时，六年级处于升学阶段，学业压力比较重，故可以根据实际情况编排课程的内容(例如增设趣味性项目，球类项目以及自主活动等)，提高学生的学习热情。

二、教学目标

树立“健康第一”的指导思想，认真贯彻落实《学校体育工作条例》，广泛宣传“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”;以提高学生综合素质为目标，切实加强师资队伍建设，发展课外体育活动，加强体育文化建设。

1、发展学生身体素质和基本活动能力，增强学生的体质，提高学生对体育的兴趣。逐步改变以竞技体育为主的教学思想体系，注重体育与健康相结合，培养学生的兴趣，充分调动学生的创新意识，以体育实践为主，并注意教学的娱乐性和趣味性。

2、使学生能够了解体育与健康的意识，逐步培养学生热爱体育和养成良好的体育卫生习惯，能处理运动中突发的一些简单伤病。

3、对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律，团结、勇敢、顽强，积极向上、创新精神的优良品质。

4、对学生的心理进行辅导，使学生知道不良情绪对体育活动的影响，同时培养学生积极消除不良情绪的能力和社会适应能力。

三、教材分析

1、学生能够观察和评价同伴的运动动作，同时能积极地展示自己的动作;其实就是增强自信心和提高学生理解能力。

2、知道田径的一些术语，同时如何让学生更好的掌握立定跳远和跳远的动作技术;跳高的正确姿势以及解决跳高的成绩，提高学生对田径这些枯燥项目的兴趣。

3、使学生更好的掌握一些韵律体操的.属于和技术动作。

4、初步掌握体育运动的一些常识。

5、了解青春期的卫生保健知识。

6、对学生的心理进行教育。

(一)田径教学。

1、跑：进一步学习短距离跑的技术。起跑后疾跑积极，逐渐增加步长、步频，动作协调、快速。

2、跳跃：进一步掌握跳远技术。能快速有力的踏跳;空中大腿高台，落地小腿前伸。

3、投掷：初步会退铅球技术，掌握投垒球技术。上下肢协调配合、动作合理。

(二)攀爬平衡。

(三)体育与健康常识。

1、足球运动简介。

2、奥运会简介。

3、意外损伤的常识。

4、男女生的身体变化。

5、建立良好的学习心态。

(四)球类活动。

足球、篮球、乒乓球、羽毛球。

四、教学措施

1、精心备课，抓好体育教学常规，认真上好每节体育课。

2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的游意义，学生学有所获。

3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。

4、注重对学生身体素质提高的训练，强化学生的体质。

5、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。

6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

五、体育测试内容

身高体重、坐位体前屈、立定跳、跑步、书面考核。

评分标准：优秀=90~100分;良好=75~89分;合格=60~74分;待合格=59分以下。

小学体育老师个人工作计划4

新年的鞭炮声送走了20_的严冬，迎来了20_ 的春天。我也开始了本学年下期的教学工作，新年新气象看着学生精神奕奕小脸我相信长大一岁的他们这学期会给我带来更大的惊喜!为了本学期教学工作的顺利开展，特制定以下教学计划。

一、教育教学：

作为教师，教育教学是我的基本工作，本学期我将带领学生进一步认识体育世界，按照《课程标准》的要求完成基本身体活动如走、跑、跳跃、投掷等内容的教授，并将花样跳绳作为体操类活动带入体育课堂，增加体育课的趣味性，调动学生的积极性。除此以外，上学期的教学让我在教育教学上获得了许多宝贵经验，我将保留上学期教学过程中的优点，并反思和弥补不足，不断思考和改进自己的教学方法，认真研读体育教材，以次丰富自己的专业知识，提高业务水平。

二、学生管理：

新学期的开始，应狠抓课堂常规，要求学生遵守课堂秩序，不迟到早退、列队做到快静齐，不相互推搡、上课发言举手喊报告、路队行进中安静不拖沓不掉队。我要做到要求到点，实行位。不仅是体育课，包括放学路队，做操路队都要做到以上要求，让学生养成走路不说话的好习惯。因此本学期我将加强和各班班主任的沟通，通过他们对路队要求的日常强化达到巩固的效果。展现一种新的精神面貌。

三、班级管理：

本学期我仍担任二三班的副班主任，在班级管理方面我会经常性的和班主任罗老师进行沟通，积极协助罗老师完成班级事务。对学生会付出更多的关心，做到耐心聆听，热心帮助。并严格要求自己，以身作则。

四、个人要求：

本学期我要不断丰富自己，作为教师我现有的知识水平特别在低年级教学方面的知识远远不够，我会积极阅读各类专业书籍，学习各种新知识、新技能，不断丰富自己的的知识储备。俗话说他山之石可以攻玉，除了专业书籍的阅读，我还可以通过观看优质课视频向经验丰富的老教师进行学习，学习他们的教学经验，和师德修养，以达到取长补短的目的。

20_让我们和学生共同努力，展现一个面目一新的春晓，让我们打马向前，遇见更好的自己。

马上就要过年了，爸爸和奶奶忙着打扫厨房里的卫生，我也在我的房间里复习功课。突然，我的小肚子咕噜噜咕噜噜的响，我急冲冲的跑到奶奶跟前，拍着小肚子说：“奶奶，我肚子饿了。”奶奶说：“给你钱，自己去买吧，过马路小心点。”于是我穿上羽绒服拿着钱就出去了。外面下着毛毛雨，雾蒙蒙的，过马路时，我左看看右看看，不慌不忙的走过去，来到大时代小吃店，买了一个烧饼。回来的路上，我又来到爷爷输水的地方，看看爷爷。因为平常我生病的时候，都是爷爷起早为我挂号的。

成长路上，有朋友相伴，有父母同行，有老师指导。然而我们轰轰烈烈地经过朝霞、暮日，飘过春夏秋冬。会有阳光初照，会遇风雨，会见彩虹。我们依然大步流星，在成长的路上踏步向前，无所畏惧。

成长路上风景独好，我们也会有迷惘，会找不到方向，却永远无法阻止前进的脚步。享受路边的风景，看着世事变迁，小孩子长大成人，大人成老人，不管怎样，梦想就是笃定的，路能通向的远方，就是我要去的前方。

有一段时间，我真的很迷茫，会很悲情地叹时光易逝，然而却每一天望着黑板发呆，任一天天地混过去。那段时间我还慢慢画了一幅画，画的风格一如既往的模糊，却能看出浅浅的微笑，我但就是在本子上近乎临摹下来的画，却成了我一份淡淡的信念，浅浅的支撑，让我一向微笑，不甘堕落，慢慢爬起来，重整风帆，再次起航。

我小时候问妈妈，人活着到底就是为什么有什么好处妈妈说就是享受路上的风景，人生的过程，我不就是很懂，却从此珍惜身边的人、事、物，记住相逢的完美，而不去记离别的悲伤。我很感激且铭记我的小学班主任，她严谨而风风火火的做事风格，让我散漫的性子也会在迟到时紧张，在应对必做的工作时认真。她就是我成长路上的第一站，在那，我受益匪浅。

我看到过一句话：天上的星星始终在那里，只就是你不去看它。然而我很欣喜，我没忘记星星的光亮，哪怕只就是微弱的光亮，也就是一向守护着我的人的爱，也足以照亮我前进的路。

我走在成长的路上，花开珍惜，花落也珍惜，勇往直前，风雨兼程!

在大家的期盼下，学校第二届足球联赛终于开幕了。今天天气格外清爽，同学们个个脸上写满了激动和高兴，一扫昨日对天气的担心。一大早，大家精神抖擞地来到赛场。

“嘀……”一声哨响，我们132班登场了。

“砰、砰、砰，”拉拉队员的我心开始莫名地紧张起来。对战我们班的是129班，据信息分析，这支队伍不是很强大，所以我班队员倒是显得异常轻松。“千万不可以轻敌!”我暗暗提醒队员。

“嘀”比赛开始，首先由我方队员开球，只见他们迅速展开攻击，交叉推进，对方队员也毫不示弱，突然猛地窜上来，一副咄咄逼人的架势。“传球!”队长黄城大声叫喊着，“横切”又有队员喊开了，“赶快防守”队长又喊了。此时，足球像利箭一样向我方球门飞来。守门员袁历星眼盯着球，半蹲着，手扶着双膝，一种“一夫当关，万夫莫开”的感觉，就在球快进时，他向前一扑，把球死死地收入怀中。“啊——!”同学们欢呼起来，都为守门员精彩表现鼓掌加油。此时只见他迅速把球向前方扔去，队员们心领神会冲过去，又开始了一轮新的攻击波，“射门”，“哦，球进了!”“1：0”我方踢开了对方的大门。大家都抱在一起欢呼着，蹦跳着。上半场结束，我们4：0领先对手。

下半场队员们继续保持着高昂的斗志，似乎也越来越兴奋。这时129班也发现了自己无力回天，好像一个泄气的皮球。“10：0”我班大胜对手，首战告捷。同学们欢呼雀跃，一下子，足球场就成了欢呼的圣地。

这真是一场激烈的比赛，它也告诉我，团结与坚持的力量是可以战胜一切。

《西游记》是我国四大名著之一，也是一部神话小说，这篇著作讲述了唐僧经历九九八十一难而取得真经的故事，里面的人物是他一路收来的四个徒弟，分别是，孙悟空、猪八戒、沙和尚、和白龙马。这里主要介绍的孙悟空他们师徒四人取经的种种磨难。

唐僧，法名三藏，是观音菩萨选中的西天取经人选。孙悟空，则是他收的第一个徒弟，是因为大闹天宫而被如来佛祖受压在五指山下五百年的猴精，悟空是师傅给他取得法名，因此叫孙悟空。二徒弟猪八戒，以前是天蓬元帅，只因贪恋美色调戏嫦娥被逐出天界到人间又都错猪胎，模样像猪因此得名。三徒弟，沙和尚也是因为触犯天条而被贬入凡间受得菩萨指点保护唐僧取经。他们师徒四人千山万水，任劳任怨，经历种种磨难，不怕危险，智斗妖魔，经历生死关口，用他们的汗水和团结的力量，一直坚持向往西方获取真经造福人类。

通过这篇文章我学到了只要坚持不懈，不怕苦，不怕难就没有办不到的事情，只要团结一心，梦想总有一天会实现，他们的精神值得我们学习，做任何事情都要有耐心有恒心！

失败，是每个人都不愿面对的，也是每个人都必须面对的。当我们面对失败时，我们应怎样面对?应以什么样的心态面对?应怎样看待这些失败? Failure is unwilling to face, and everyone must face.When we face failure, what should we face? What kind of mentality should we face? How should we look at these failures?

我们不能避免失败，但面对失败，我们要从中汲取经验，化失败为动力;面对失败，我们不能选择放弃，而要选择继续前进;面对失败，我们不能任性抱怨，而要坦然面对。有句老话说得好“失败是成功之母”。成功是在无数次失败的基础上实现的，我们面对了失败，实际上是离成功更近了一步。

当我们面对失败，最重要的要数心态。如果我们在面对失败后一蹶不振，那么我们如何取得成功?而如果我们以平常心面对，笑对失败，也许我们的成功就在前方。

的科学家诺贝尔为了研制炸药，曾做过数百次危险的实验，这期间他遇到许多令人沮丧的失败和生命的考验。在一次试验中，实验室爆炸，他的弟弟和四名助手当场被炸死，但他没有退缩，伤未痊愈就又一次投入危险的实验中。一次次的失败与打击，都没能他。

林肯是美国最伟大的总统之一，但他更是一个从种.种不幸、失败中走出来的坚强的人。如果不是因为具有那种面对苦难，坚强以对的精神，他就不会在经历了如此多的打击之后，还能进驻白宫。他的成功就是在不断地摔倒、爬起、再摔倒、再爬起来的过程中实现的。

就像傅雷家书中说的“人一辈子都在高潮——低潮中浮沉，唯有庸碌的人，生活才如似水一般。”“只要高潮不过分使你紧张，低潮不过分使你颓废，就好了。”这两句话就是告诉我们，人生的起伏是家常便饭，没有几个人的生活中没有失败，爱迪生发明电灯，乔布斯创业，刘翔获得奥运金牌……哪个不是经历了失败、挫折之后才取得成功的?但他们笑对失败，终于取得了举世瞩目的成就。

在我们以后的生活中，我们也要学会笑对失败，坦然面对。只有不断的付出，才能走向最终的胜利!