小学五年级寒假计划作文推荐两篇 作文(精品20篇)

我有一本王小波的《沉默的大多数》，据说是收录他的杂文最全的一本。我个人比较喜爱他的杂文，作为一个自由人文主义者，王小波终其一生思考并快乐着。

王小波说：我正在出一本杂文集，名为《沉默的大多数》。大体意思是说：自从我成人以来，所见到的一切全是颠倒着的。在一个喧嚣的话语圈下方，始终有个沉默的大多数。既然精神原子弹在一颗又一颗地炸着，哪里有我们说话的份?但我辈此刻开始说话，以前说过的一切和我们都无关联——总而言之，是个一刀两断的意思。千里之行始于足下，中国要有自由派，就从我辈开始。

“在公众场合什么都不说，到了私下里则妙语连珠，换言之，对信得过的人什么都说，对信但是的人什么都不说。起初我以为这是正因经历了严酷的时期()，之后才发现，这是中国人的通病。

沉默是一种人类学好处上的文化，一种生活方式。它的价值观很简单：开口是银，沉默是金。一种文化之内，往往有一种交流信息的独特方式，甚至是特有的语言，有一些独有的信息，文化能够传播等等。”

王小波的杂文别具特色，自成一体。幽默的笔调，使得文章妙趣横生，捧腹之余更多的是深深地思索。品读时，你能体会到阅读的快感和思维的乐趣。如《椰子树与平等》、《卡拉OK与驴鸣镇》、《驴和人的新寓言》和《一只特立独行的猪》等都是异常幽默犀利的好文章。椰子树与平等;卡拉OK与驴鸣镇，这些看似风马牛不相及的东西，被他拉到一齐，说出了个性的味道，有点化腐朽为神奇的效果。

如在《驴和人的新寓言》一文中，他从驴的角度去谈父子与路人的行为，说他要替受罪的驴说话，当翻译义不容辞。文中驴被老子和儿子四脚抬起的时候叫喊，“我得罪谁了，你们这么捏咕我!”得出了这篇新寓言的寓意是：“闭上你的臭嘴，让别人走路”，与原来寓言的寓意：“走自己的路，让别人去说”大相径庭，但同样意味深长。而且，在论述的过程中，幽默诙谐之处信手拈来。许多口语的使用，让文章更为生动，不但没有削弱反而大大加强了文章的穿透力和说服力。

王小波说，选取沉默的人就应是有什么隐衷或者干脆是正因对语言产生了厌恶感。

我并非如此，只是觉得在被这个社会同化着。年小时口没遮拦别人还能够不予计较，正因把你看做孩子。等有一天真正走进了社会，这种特权就自动被剥夺了。说话不留意?很好，请自己承担祸从口出的后果。于是我们最后变得沉默，同时年少时的锋芒毕露、棱棱角角也就被慢慢磨圆了。

当然沉默只属于成年人，小孩子们是不屑于此的，他们总是天真可爱的，有话要说时，完全是“打破砂锅问到底”的精神，心中想说的话，不一次说尽是绝不会罢休的。我真是羡慕孩子们的执着，也期望自己能够再回到童年时代，不是为了逃避现实，只是正因我对那时的真实有着一种特殊的怀念，那时的我是不沉默的。

我很喜爱王小波，调侃、睿智，在玩笑中说着智慧和讽刺，这是一种洒脱和无奈。《沉默的大多数》很不错，王小波是比较深切体会什么是自由的并且发奋过着一种内心自由的生活，能够说他很有观察力也很诙谐。

我是一个特别喜欢读书的孩子。一有空，我就会去泡书店，一泡就是一下午;要是哪天晚上不读书，就睡不着觉。我读过《安徒生童话选》、《淘气泡马小跳》……

现在我向大家推荐一本书——《笑猫日记之那个黑色的下午》。这本书有让我印象特别深的，讲得是：有一天地震了，笑猫和虎皮猫，还有它们的胖头、二丫、三宝走丢了。于是，笑猫在找虎皮猫和它的孩子的时候，在废墟里听到歌声，原来是一个小女孩在唱歌，小女孩因为怕自己睡着了，就没有人来解救她了，所以小女孩就唱歌让别人发现她。笑猫看这个小女孩很可爱，就是嘴唇有点儿干，笑猫就找来水，拿给小女孩喝，并给了小女孩一个甜甜的微笑，最后又找来人救出了小女孩……

这些故事，会让我哈哈大笑，会让我默默的流泪，会让我生气，有时还会让我忘记吃饭，使我沉浸在书中的故事里。我向你推荐这本书，里面有精美的插图和许多有趣的故事，会让你爱不释手，欢迎大家都来看一看。

One of my classmates was knocked down by car last term. He was badly hurt. He had to stay in the hospital for several months. We were very sad.

One night, he felt very hungry. He wanted to buy some easy noodles to eat. He ran very fast. He didn’t stop when the traffic lights were red. He couldn’t escape. His legs were injured. He said that was a terrible(可怕的) memory. He said he would obey the traffic rules forever.

Please always remember the traffic rules. It is very important for us. Life is wonderful. Let’s obey the rules at any time.

一、教学目标

(一)通过体育教学向学生进行体育卫生保健教育，进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法，增强学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，养成良好的卫生习惯。

(二)通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，

发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。培养学生的基本活动能力和一些动作方法，保持正确的身体姿势。积极参与体质测试，争取优秀。通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神，体验参加体育活动的乐趣。

(三)在二年级体育课教学中，以健康第一为指导思想，以适应社会需求及体育课的特点和二年级学生心理，生理特点在教学中以运动参与，运动技能，身体健康，心理健康，社会适应五个为主要学习领域，充分利用游戏，教学比赛等有主题的教学渗透到教学中去，使学生在身体素质，心理健康等方面全面发展。同时让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。

(四)通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

二、教材分析 本学期学习主要内容

(一)走和跑

能知道自然快速跑的动作方法，

2、会做出两臂曲肘前后摆动的自然快跑及前脚掌着地沿直线进行快速跑动作。

3、能了解在踏跳区内起跳的重要意义

4、能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提的跳远基本动作;做到在踏跳区内准确起跳。

(二)投掷能知道投掷的正确动作方法。

2、能掌握巩固肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。

(三)技巧知道前滚翻的动作方法和要求

2、能做出连续前滚翻的动作，几个前滚翻之间的连接紧密，方向正，翻滚动作正确。

(四)韵律活动知道节奏操的名称和动作方法。

2、能随音乐节拍将全套操连贯起来练习。

三、体质测试

(一)身高、体重

(二)坐位体前屈

四、二年级学生的生理、心理特点

(一) 生理发育特点

二年级学生一般为 7———8 岁，在生理上有所发展。骨骼肌肉茁壮成长，特别是下肢骨骼的增长，比身体增长还要快。

2、

二年级学生肌肉发育尚不完全，含水份多，肌肉纤维较细，肌腱宽而短，关节的软骨较厚，关节囊韧带薄而松弛，关节周围肌肉较细长，关节的伸展性活动范围较大，牢固性较差，容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。

3、 二年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成，血液循环比较快，心跳较快，应防止心脏负担过重和体力活动过度。

(二)心理发展特点

二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段;心理活动的随意性和目的性虽有所发展，但仍以不随意性为主。

2、二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊，还不能清楚地意识到自己和集体的关系;意识到班级是一个集体，意识到班级的荣誉。

3、二年级学生还不具备自我评价能力，对活动的成功与失败不会放到心上，但喜欢听表扬的话，对批评的话语不放在心理，一会就恢复到原始状态。

五、学情分析

二年级的学生年龄在7岁左右，对一切东西的概念还不是很清晰，身体素质较差，意志力比较薄弱，针对这些特点，着重对学生进行入门教育和纪律性教育

小学二年级的学生处于生长发育的初期，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。三个班级各有千秋，因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

六、德育渗透

德育是教育的灵魂，育人是教育的本质。把德育改革与课程改革紧密结合起来，以新课程改革为契机，激活教学，优化课堂，使每一堂课都成为德育的有机组成部分，使每一个老师都成为德育工作者。因此，作为一名体育教师，在课堂中渗透德育是我们义不容辞的责任。体育课教学应从增强体质出发，加强课堂教学，经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生爱国主义、集体主义精神及社会公德、家庭美德、诚实守信等各种优良品质。

时间过得飞快，转眼间，一个寒假过去了，但是，在寒假里发生的所有一切，我永远也不会忘记，特别是去欢乐谷的那一段时间，虽然那是短暂，但它却像一块巨大无比的石头，一直填在我的脑海里，搬也搬不开，小学生作文：我的假期生活。

事情是这样的，一天小姨发信息来，说要带我来，说要带我们去欢乐谷，这个消息使我们家的笑声沸腾起来，特别是我，一听到欢乐谷这三个字，一蹦三尺高，简直不敢相信，顿时都快高兴得晕了过去，因为欢乐谷是我梦寐以求的地方。

盼哪盼哪，终于让我盼到了，小姨抱着愉快的心情，和我们坐着105路汽车，直奔欢乐谷。

到了欢乐谷，我真想要马上冲进欢乐谷，玩个够。

我们在欢乐谷里玩了许多刺激的游戏，例如矿山车，雪山飞龙，完美风暴，太空梭，还有……但是玩的，同时也最搞笑的还是北极探险了。

我们排了很长的队，终于功夫不负苦心人哪，轮到我们玩了。我和弟弟兴冲冲的坐上车子，拿起手枪，准备出发。已经出发了很久了，可我只有118分，但是，弟弟却有227分了，我不服气，便大声的冲着弟弟嚷：“喂，你不要打了，你已经有228分了！”弟弟见了，说：“我还要打到400分呢！”我不服气，便打了他一下。他就打了我一下。一会儿，我们便打起架来，后面的大姐姐看了，情不自禁地开怀大笑。

时间过得飞快，转眼间，寒假过去了。但是，欢乐谷的身影却永远留在我的心里。

这个星期四，我们去多媒体教室看了生命教育讲座。我听了生命教育讲座之后知道了：人们的生命是非常珍贵的，也是非常脆弱的。地震、海啸、台风，都可以易如反掌地把我们的生命送上天。而且，我们人和人之间都可以把对方的生命送上天。比如说车祸、踩踏事件。

别以为只有我们人的生命是珍贵的，那些动物、绿植都是有生命的。而且和我们的生命一样珍贵。你想想看，如果你就是一只动物，你会不会感觉你的生命很珍贵呢?就算我们要拿他们来当食物，也不能过度杀寥。

看台上的同学抛鸡蛋的时候，我的心很紧张，看着他们在抛鸡蛋，但我却觉得他们在抛一个生命

最后，我想说：“生命只有一次，死了就不能重来了。所以，我们要爱护它，要保护他它。不能让他受到伤害，不能让它被一次意外死去或受到沉重打击自杀。简而言之，生命是非常珍贵的。

这个寒假，我参加了志愿者活动：捡垃圾。

活动一开始，我就自信满满地出发了。我和张楚睿他们并肩走着，心想：捡垃圾还不容易，无非就是把地上的垃圾捡起来，最简单不过了。可是我很快就灰心了，因为捡垃圾并不容易，我没有捡垃圾的工具，也没有勇气。

我挑三拣四的，只捡了些纸屑什么的，于是我和朋友的差距渐渐拉开了。

妈妈很心急，不停地催促我快点捡垃圾，于是，我认真地捡起垃圾来了。

只见我睁大了眼睛，只要发现了垃圾，我就飞奔上去，把它捡入垃圾袋。

最后，我也捡了一大袋。

每个人都有自己的尊严，当自己的尊严受到侵犯时，80%都会大发雷霆，斥骂别人，严重的甚至会“扁”别人……是的，认为那是正确的，因为，那时你的尊严正在受到践踏! Everyone has their own dignity. When their dignity is violated, 80%will be furious, scolding others, and even "flat" others ...It thinks it is correct, because at that time, your dignity was being trampled!

践踏别人的尊严是可耻的，因为他们不知道尊严对人有何等重要!人没有了尊严，就像身体里没有了血、世界没有了阳光、没有了水。每个人都有尊严，每个人都需要有尊严。尊严是一个人的“生活”必须品，是一个人想活在世上的首要条件。即使你没有了牙、没有了舌头，只要你的尊严还存在，那都没什么可笑的!

我们必须注重尊严。既然大家都知道尊严的重要性，那么，大家肯定不想没有尊严吧。大家不能任凭别人侵犯你的“第二重要器官”，因为侵犯了你就没有了尊严，就成了没有尊严的人。这样你就不尊重你的尊严、不注重你的尊严。只有先尊重你的尊严，别人才会尊重你的尊严。

我们必须要拥有尊严。没有了尊严，就像内心崩溃，觉得世上的一切都不重要了。不过，有了尊严，人就活泼开朗、奋发向上——谁不愿拥有这本就该有的“本事”呢?没有尊严，人会没有信心、自尊心;生活将充满快乐、充满希望!

在别人轻视自己的尊严时，我以为大家必须做到有效反驳。在别人触动你尊严时，你不能视而不见，而需要有效而快得反驳。只要反驳成功，别人不但不敢侵犯你的尊严，还不敢欺负你了，反而更加尊敬你了。我认为，有效反驳是最有效的防范方法。

尊严是可贵的、尊严是重要的、尊严是不可侵犯的……只要你注重尊严，你也能成为有尊严的人!

比赛到了最后的几秒，球再一次传到了我的手中，我在两分线起跳投篮，球打在了篮筐上，一下子弹了出去，唉!这次比赛又输了。

旁边的几个同学看着我，似乎都在嘲笑我。唉!谁让我老是投篮投不进呢?我心想我要是像科比那么厉害就好了。

夜里，我躺在床上，身上穿着黄色的湖人队24号球衣，脑海里是白天比赛时的场景，愤愤不平，迷迷糊糊地就睡着了。

突然，我听到到了排山倒海的掌声。啊!原来这是湖人队和火箭队的比赛现场。啊!我竟和科比在一起战斗，那我这个24号球衣会不会跟科比撞衫呀?现在的比分是140比140，火箭队得分后卫戈登一个三分，球进了!比分落后三分，我快速把球传给科比。只见科比三分外一个后仰投篮，球进了!他高高举起右手，做出了他经典的手势。对面反击又进两分，只见科比高速运球，高高腾起，冲向篮筐。对面的中锋立马跳起来盖帽。但他一下子越过中锋，一个大风车扣篮把球扣进了。比赛马上就要结束，科比冲到了对方篮下。现在全场的目光都盯在他的身上，对面火箭队多名队员都阻拦他。突然他从人缝里把球传给了篮筐下的我，对我皎洁一笑。最后一秒，无人防守，我把球投向篮筐……

……我醒了。

成为科比的队友，真是一场奇遇啊!虽然这只是一场梦，但让我深深懂得了，想成为科比那样的人可真的不是一件容易的事。他需要超人的勇气与过人的毅力，更要有一颗“大心脏”;投篮，需要超强的臂力和极准的准心，更需要无数次的反复的练习;扣篮，需要强壮的体格，更需要有信心和勇气。篮球是一个团队的运动，充满着智慧，只有队员团结起来才能成功。

我要坚持锻炼，反复练习，开动脑筋，成为一名像个科比一样的篮球明星。

亲情可以使人无私的奉献一切;亲情能使人温暖;世界千千万万的感人故事里都寻在着亲情，其中，在最近的一个真人真事里的亲情故事切使我难以忘怀。 Family can make people selflessly dedicate everything; affection can warm people; tens of millions of touching stories in the world are looking for affection, among them, in the recent recent, in the recent recent, in the recent recent, in the recent recent, in the recent recent, in the recent recent, in the recent recent, in the recent recent, in the recent recent, in the recent recent, in the recent recent, in the recent recent, in the recent recent, in the recent recent, in the recent recent, in the recent recent, in the recent recent, in the recent recent, in the recent recent, in the recent recent, in the recent recent, in the recent recent, in the recent recent, in the recent recent, in the recent recent, in the recent recent, in the recent recent, in the recent recent, in the recent recent, in the recent recent, in the recent recentnessI cant forget the family story in a real thing.

一个贫穷的家庭，父亲抛弃了他们母子两。母亲含着艰辛的把儿子养大成人，儿子也不辜负母亲对他的爱，努力学习，终于考上了的北京大学。虽然日子不怎么富有，但是却开心的过着。不幸，母亲患上了重病，面临着生命的危险，于是，儿子把她送去广州的一所医院里诊治，在诊治中也话了不少的钱，那都是热心肠的人捐助的。

可是，母亲的病情却没有好转，她想;在死之前能回到故乡看一看，然儿，她的故乡便是四川，广州与四川的距离相当遥远。可是，儿子为了能完成母亲的心愿，在身无分文的情况下，在严寒的冬天里，他骑着三轮车从四川骑到广州，在途中，他许多天已没有吃东西，加上天气寒冷，手带着一双手套，他当时心里只想着去载母亲回故乡。

根本没有顾着自己，好不容易，儿子终于花了二十多天的时间骑到母亲的身边。当儿子来到母亲身边时，儿子装出一副开心的笑容面对母亲，因为，他不希望母亲知道他的处境，不希望母亲为他担心。可是，作为母亲的她，又怎么会不知道呢?

母亲关心的叫儿子快把手套拆下，她是不会做上车的，但是，儿子坚决不把手套拆开，因为，他手里已经收伤了，长时间骑着自行车，手破损了，积血已把手套粘住了，要拆开手套并不容易。此时的那一刻，母亲已流下了串珠似的眼泪，一滴滴流下。

从上面的一个事例，使我深深感受亲情的存在。

虽然父亲离开了他们母子，但他们母子相依为命，对方都能为对方牺牲，这才显示出他们母子之间珍贵的亲情。

也许你们曾赞叹过春蚕吐出的光亮柔韧的丝，可只有当你细心观察后才会发现，这美丽的丝，是春蚕在咀嚼了一张又一张苦涩的桑叶后，才吐出的。 Maybe you have admired the bright and flexible silk spit out by the spring silkworm, but only after you observe it carefully, you will find that this beautiful silk is chewing for a spring silkworm.After another bitter mulberry leaf, he spit it out.

攀登时，只有自己一步一步地登上高山，成功的喜悦才会溢满你的整个心。只有你一步一步地登上高山，才会给大山留下深刻的印象。

所有的成功，不可能是不劳而获，更多的是付出了千万努力，才会换来成功。成功永远只会降临在努力的人的身上，只有努力才会离成功更近一步，才可享受成功的荣耀。对此，我深有体会。在我二年级的时候，妈妈送我去练书法，说这样可以戒掉我焦躁的脾气。

于是，我天天练，在老师家练，回到家还练。日复一日，直到有一天，我终于坚持不住了，突然有一天，我对妈妈说：“我不想去练字了，累啊累死了，说什么我也不去了!”妈妈便也答应了。现在，我后悔万分，当初的决定，让我白白流失了许多机会。看着原先和我一起练字的同学，他们现在都能写出一手好看的字，真是让我羡慕。我有时候想：如果我坚持下去，也许现在也能写得这么好看呢!”

努力，才会有成功，这句话说的一点也不错，它在我们生活中，无不能从一个很小的细节中体现出来。譬如说做数学题吧，只有反复得列式，演算，用心地思考，才会解决出难题。倘若你没有经过努力，就想不劳而获，是不会取得真正的成功的。

在人的一生中，取得失败的例子不胜可取。可以说几乎每一个人做一件事情都可能会失败。但如果你要想取得成功，就要付出努力。“你想成为成功的人吗?但愿你首先学会努力”。让我们铭记屠格涅夫的格言，努力奋斗，在艰难的人生道路上获得成功。

我把们关起来，躲在房间里哭，脑海里不时出现爸爸打我的画面。

“啪，啪，啪……”，爸爸用一只手抓住我的胳膊，再用另一只手打我的胳膊，我流着眼泪，而爸爸，好像想把我打的缺胳膊少腿似的。不就是不洗碗吗?又不是不洗，晚点洗不行吗?用得着发那么大脾气吗?不就是顶撞你一句吗?

我再也控制不住自己的情绪，只觉得苦涩的胆汁直往嘴里涌，胳膊一痛，眼泪啪嗒啪嗒往下流。我晚点洗又没有什么错，你不也有缺点吗，抽烟，脾气大不正是吗?

你也知道吸烟有害，戒烟有益，可是你每天嘴里有喃着戒烟，可是第二天你的口袋里不还是装着一包烟吗?有时候，妈妈把你的烟都烧了，可你还是会去买，你吸烟不仅害了自己，烟还会飘在家里，不就相当于害了我们全家吗?你为何不学学舅舅不吸烟呢?妈妈每次说你，你嘴里总是会说戒烟，但你的行为还不是不屑一顾，生气容易伤身体，你应该也是知道的吧?但是你每次对我发脾气，差不多都要打我，你为什么要打自己的儿子呢?

爸爸啊，为了你自己，把这两个毛病改了吧!

“嘟嘟”一辆豪华轿车从远处驶来，平稳地停在一幢富丽堂皇的大楼前，从车上走下一位着装华丽的人，那就是我——名扬千里的服装设计师。我这次来这儿是要参加全球第五届服装设计表演，大厅里挤满了人，在雷鸣般的掌声中，我出现在人们面前。

表演开始了，我盼着自己设计的衣服能快点出来。1号、2号、3号……18号，终于轮到我设计的衣服出场了。看！一位模特穿着我计的衣服上了台：一件黑色丝绸，外套一块宝石蓝色的大纱，到肩部就散了，中间还有一个中国结，这代表了中国在我心中的地位……

比赛终于结束了，主持人宣布这次比赛金奖得主：“金奖，18号，中国！”我听了，高兴地走上领奖台，接过奖杯和鲜花。面对数十架摄象机，我笑了，我要给世界留下一张东方面孔。

华夏，五千年的辉煌，数千载的荣耀，生命之火一代又一代的延续，传承之光一代又一代的闪耀。如今，它们落到了我们的肩上!

——题记

曾经，华夏号称天朝上国，百国朝宗，傲世天下，这是为什么?因为，我们强大。可是，当雄狮已经沉睡，华夏不复荣光，战火闻声而来，列强驻兵，尊严被践踏，“华人与狗不得入内”，一个个丧权辱国的条约，抽打着这曾经的天朝上国，这又是为什么?因为，我们弱小。

想想那些屈辱的年代，想想那时弱小的我们，“东亚病夫”“中国蛋糕”，黎民百姓时刻遭受到侵略者的屠杀，而当时的统治者呢?他们正忙着卖国，忙着将大好河山拱手让人。硝烟四起，民不聊生!在那个动荡不安的年代，为了挽救岌岌可危的中国，新文化风暴刮起来了，五四风雷响起来了!那个时代的少年郎们，正在拼尽全力摇旗呐喊，用他们的血肉和灵魂，凝聚成一副嘶哑的喉咙，诉说着，低泣着，反复着，欲唤醒那头沉睡的雄狮!

雄狮已经伤痕累累，雄狮已经瘦骨嶙峋，但是，风暴狂雷之中，漫天血雨中，硝烟战火中，雄狮终于醒来了!它睁开了双眼，它重新站了起来，它要拿出魄力来对抗那些豺狼虎豹!

当中国再次崛起，当世界都瞩目着我们。泱泱大国，莘莘学子，我们肩负着太多太多。祖国的未来，它的荣耀和辉煌，都需要我们用尽全力，去继承和发扬!

也许还年少的我们也会对生活无望，也许我们自认为会跨不过生活中的坎坷曲折，而让自己随波逐流。但是，我们可曾想过，我们的祖国，它所跨的坎，比我们艰难多少倍!它要走的路，比我们曲折多少倍!当年的少年们，抛头颅洒热血，让祖国终于重新站了起来，那么今天的我们又有什么理由不去珍惜前人的血泪，不把祖国建设得更加强大呢!

如今的中国，再次矗立在了世界的东方，拥有着世界都不可轻视的力量。钓鱼岛事件，南海仲裁事件，或许吧，那些天真的外国人还以为这是曾经那个软弱无能的中国。但是他们错了，雄狮已醒，中国人的拳头已经硬实，犯我中华者，虽远必诛!

而我们当代少年，更应该担负起为祖国未来而奋斗的重任。不断学习，不断进取，用知识和能力充实自己，用热血和铁骨武装自己，随时做好准备，为我们的祖国母亲，贡献自己的光和热!

祖国的富强，需要我们去建设，祖国的的未来，等待着我们去奉献。少年富，则国富，少年强，则国强，我们中华少年，必将打造中国更灿烂的明天!

以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化体育教学改革，全面推进素质教育。加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和协调发展，培养全面发展的学生。

为了更好的完成新学年的工作，争取更大的成绩，现制定工作计划如下：

一、指导思想

新学期将根据学校的发展和教科研的工作要点，

坚持“健康第一”的指导思想和“育人第一”的教育宗旨，深刻领会《体育与健康课程标准》精神，解放思想、转变观念、勇于探索、创造性的开展学校体育工作，使我校的体育工作有进一步的突破，为把我校建成现代化名校做出积极贡献。

二、重心工作

1、全面提高体育教学质量。

按照《体育与健康课程标准》，提前一周备好课，备课过程中要体现教学过程、教学措施、手段和方法，要体现新课程理念。上好每堂体育课，落实40分钟上课的效率，重训练，抓实效，保证学生每节课有所学、有所得、有进步、有提高，并且要注意改善，和谐师生关系，重视师生双向交流，关爱学生，重视安全工作，确保学生安全，不上放羊课，以达到提高学生身体素质的目的。严格执行《小学生体育锻炼标准》，探索“学生体育素质”的评定标准。

2、全面提高学生的身体素质。

“学校无小事，事事皆教育”，从学生的坐、立、行、走、跑到两课两操，都是学生成长的重要内容;学生自我保护能力及安全锻炼习惯的养成与我们的课堂常规有着非常密切的联系;学生对体育器材的爱惜是学生思想品德的良好教材。

(1)抓早操，抓队列，加强早操队列的评比和检查力度，使早操队列更加规范化、习惯化、丰富课外活动项目，提高学生体育锻炼兴趣。

(2)加强课余体育训练，为迎接县级中小学田径运动会和篮球赛打基础，培养体育人才，为学校体育发展做铺垫。

(3)加强体育课堂安全教育，在学生中开展安全活动教育，对学生进行安全知识的传授，增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。

(4)加强对学校体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护学校公共财产的良好行为。

暑假，我读了一本书叫《西游记》。

《西游记》是中国神魔小说的巅峰之作，也是一部规模结构完整，用幻想形式来反映社会矛盾的巨著。它与《红楼梦》《水浒传》《三囯演义》并称为“中国古典文学四大名著”。

《西游记》是我国最负盛名的神魔小说，全书主要讲述了：大唐贞观年间，高僧玄奘受唐太宗所托前往西天取经，赐号：三藏。在观音的点化下，唐僧在五行山下救出悟空，收为徒弟，并带上了观音的紧箍儿，只要唐僧一念紧箍咒，悟空就疼痛难忍，以此让悟空诚心保护唐僧西行。分别收服小白龙为唐僧的坐骑，猪八戒为二徒弟，沙和尚为三徒弟。从此，师徒四人翻山越岭，跋山涉水，前往西天取经。

师徒四人在前往西天取经的路上，遭遇艰难万险，妖魔诱惑，鬼怪阻扰，在悟空的带领下，两师弟机智勇猛，竭力保护师傅。三打白骨精，除乌鸡国王，大战红孩儿，三借芭蕉扇，杀死狮子精，除多目怪，收服牛魔王……历经九九八十一难，行程十万八千里。成功取回真经回到大唐首都长安。

最后，唐僧被赐封为旃檀功德佛，孙悟空被封为“斗战胜佛”，猪八戒封号为“净坛使者”沙和尚被封为“金身罗汉”，白龙马为“八部天龙”。

看完书，我从它们身上获得了百折不扰，坚持不懈的精神，我也要向他们学习这种宝贵的精神。

有人说，如果横坐标代表生命的长度，纵坐标代表生命的高度，那么生命就在上演绎着不同的弧度。志华，用对他来说超难度的蝶泳在水里面画一个个优美完的你弧度，她用完美的昂立的姿势站在残奥会的冠军台上告诉我们：这就是生命的高度!

——题记

看完电影《隐形的翅膀》，我静静地、静静地看着自己的手。这双手曾让我觉得不够白晳、不够修长、不够灵巧。今天，在我的眼里，它却变得可爱。我实在无法想象，如果有一天我失去了它，那我的生活将会怎样?我能坦然的面对生活吗?甚至我还有活下去的勇气吗?

闭上眼睛回想着电影的情节。最难忘记的是他们惊人的毅力，淡定的姿态与灿烂的笑容，无论是主人公志华，还是游泳训练队的成员们，或者是那几次荣获男自由泳、蝶泳金牌的无臂青年，在他们身上，没有消沉，没有迷茫，更没有自轻自贱的沉沦。有的是对生活的热情，对事业的追求，对未来的憧憬。这样的胸襟，这样的气度，怎能不让我感动?

主人公志华，生活给她太多的灾难与不公——正值花季，身遭肢残;慈爱温柔的母亲，因受不了打击而早逝;风雨飘摇的夜晚，生机破碎;考了高分，却因致残而落榜。。。。。然而他决不退缩，付出泪水、汗水，乃至血水，最终结出甜果，铸就辉煌。。在他的身上

，我看到了生命的强度、韧劲和高度。

志华的坚强让我明白：没有闯不过去的难关，只要我们用心面对生活;没有到达不了的地方，只要我们努力为梦想拼搏。

想必大家在生活中有许许多多的成功，但是这些成功是要经过很多的挫折。 Presumably everyone has a lot of success in life, but these success must go through many setbacks.

那次学骑自行车印象令我最深，那是我经过无数次的摔跤才获得的成功。

一个骄阳似火的下午，妈妈又开始念叨了：“儿子，你都长这么大了，该去学骑自行车了。”“急什么，长大自然会。”我不耐烦地回答。妈妈的唠叨术可真是让人防不过：“你现在才上小学还好，以后上了初中，看你怎么办!”唉，都唠叨到了初中，无奈。我不甘情愿地去牵自行车。

我的“教练”是哥哥，我们到我家楼下的一块小空地练习。

我坐在座椅上，心“砰砰砰”地跳个不停。开始骑了，我双手握住扶手，脚使劲地踩，哥哥在后面扶着我。可我的脚每踩一步就不敢再踩了，因为车手要歪了，我的身体也跟着歪下去，哥哥忙叫道：“你人要正，脚一直踩。”可不知怎么的，我老是怕歪，脚一直不敢踩。随而听见“哎哟”一声，我的屁股重重地摔了下去。当时。我的泪花都要滚下来了，转念一想：不行，不能就这样放弃，《隐形的翅膀》中的主人公失去了双臂还懂得骑自行车，我一个四肢健全的人就更要学会。

第二次练习开始了。我听了哥哥的话，脚一直踩着。果然，自行车不歪了，哥哥脸上露出了喜悦的笑容。正当我乐的时候，哥哥大惊失色：“贺贺，要撞壁了，快转弯!”我惊慌失措，不知如何是好，明明知道那是墙壁又偏偏要去撞。我一下子就想到转弯，可我稍微一转，车子就要斜了过去，我忙转向另一边，车子也跟着斜到另一边。眼看就要撞上了，哥哥叫道：“快按刹车。”我好像失去了知觉，车子歪来歪去。又听见一声“哎哟”，我又摔了一跤。

就这样反反复复几十次，我也摔了几十次跟头。最后，我终于学会了。我和哥哥都露出了胜利的笑容。

“阳光总在风雨后”这话一点也没错，那次，我成功了。

这个国庆档，多部被人们所看好的电影将上映，其中尤为突出的是吴京电影《攀登者》，这部戏由吴京主演，当然还有其他几位实力派演员，如章子怡、胡歌、张译等，都是大家所熟悉的实力派演员。

除此之外，还有《中国机长》这部戏也很有看点。这部戏由张涵予、杜江等主演，同样让人热血沸腾。不过，要比起明星实力和阵容以及让人更加热血沸腾的电影，当属电影《我和我的祖国》了。

《我和我的祖国》由陈凯歌、徐峥等多位大牌导演一起联合导演，演员阵容更是强大到无敌。包括吴京、葛优、马伊琍、张嘉译、黄渤、佟丽娅等等，可以说大半个演艺圈的明星都到了。

正因为这强大的明星阵容，使得很多网友都认为这部戏要赶超电影《战狼2》，票房很可能会载入历史。毕竟，今年国庆是70周年大庆，值得大家纪念的日子。所以，这部戏上映后必然会激发大家的爱国热情。

在这种情况下，不少人认为《攀登者》和《中国机长》都要靠边站了。《我和我的祖国》会引发几代人的回忆，也会激发大家的爱国热情，自然会掀起一股观看的热潮。

不过，这部戏也引起了一些网友的吐槽，因为不少网友发现这部戏中有外国国籍的演员，比如陈飞宇就是美国国籍。还有陈凯歌在网络上也被传是美国国籍，当然陈凯歌本人并不一定是美国国籍。

并且，如果按照一些网友的理论，类似黄渤等孩子出生于美国的，也不太适合出演这部戏，因为黄渤就是美国孩子的爹了，怎么能适合演这部戏呢?对此，不知道您怎么看呢?

周五下午，一节课下来，我们全班同学在楼下排队到楼底下的安顺，等着运动会开始。

运动会开始了。我们男生大绳队到了场地。校长说“开始”的时候，我们看到我们7班在大绳子上跳，就喊“7班，7班，老虎下山，7班加油”。我们刘老师来我们班说“我们是第三名”。我们非常兴奋。运动会结束了。虽然没有选择，但我还是在。

今天我们学校举办了“三跳运动会”，我很开心!

早上到校后，我们男生下楼摆凳子，我们把凳子摆好。晚饭后，任老师带我们去了操场。操场上那么多人!很快，游戏开始了。比赛项目有很多:计数跳跃、一带一路、前面拿花、后面拿花、大绳子。看着操场上激烈的比赛，我和我的搭档李洪阳开始紧张地练习，因为明天我们的比赛有项目。我太激动了!希望明天快点到来，我们能取得好成绩，我们班也能取得好成绩。加油二班九班!

今天，我们的年度三级跳远运动会开始了。这次，我参加了跳绳大赛。

早上很多男生女生练习赛前抱花，赛后抱花，走一带，赛前数跳。他们希望在比赛中取得更好的成绩。我今天参加的项目没有比赛，所以我的任务是为比赛中的小选手加油。运动会的气氛很热闹，操场上一片欢呼声，为各自的队员加油。我们班的所有学生都尽了最大努力给班级增光添彩。我也能为班级争光!

今天是我们学校的运动会。我们都很开心，尤其是我。我很早就从家里到了学校。早饭后，任老师带我们下楼开运动会。

我和我的好朋友坐在一起看书。每个人都有点渴。我说:“我们喝点水吧。”大家异口同声说好。于是，我们玩了“猜猜吃什么”的游戏每个人都上气不接下气。老师对我们说:“同学们，来看比赛。”于是，大家都来看比赛，我们大喊:“加油。

有的人，成长需要漫长的时间，有的人，却在一瞬间长大。而我，让我感觉突然长大的，是在那个上学的早晨。

那天，爸爸妈妈都早早上班去了，只好由奶奶送我上学。我很喜欢奶奶，因为几乎我说什么她都会听我的话，很宠着我。我像往常一样吃完早点就跟奶奶出发了，推开门，却发现电梯竟然坏了一个，真不巧。这样，我们只能等一那个正常运转的电梯。我们家住十楼，算是低层了，好不容易等到了一个电梯，往往也只有一点狭小的空间，我和奶奶硬挤着上去，这时，电梯发出了“嘀嘀嘀”的声音，超载了!电梯里的人喊：“超载了，快下去吧。”我心里想：这破电梯，才上了这么几个人就超载!”

我虽然心里抱怨，但是只能乖乖认命。“这可怎么办?”我看了一眼表，已经7：50了，要迟到了。我像个刚学会走路的小孩一样，着急地蹦跳着。“奶奶，走楼梯吧。”“可是奶奶腿脚不好啊”奶奶反驳道。“不行，就得走楼梯，要不我就迟到了。”我下定决心。“好吧，听你的，小祖宗!”奶奶只好应和。

我像一只小兔子一样蹦跳着飞奔下去，可是奶奶，她走两步只能下一个台阶，边走边喊：“慢点走，小祖宗你等会我。”我装作听不见，心想：“你自己走那么慢，还叫我等你，我上学迟到了怎么办”。可是我却忘记了，她是一个腿脚不利索，而且还拿着我的大书包的老人。

我们终于走到了一楼。我和奶奶一起紧赶慢赶的到了学校。走进学校，我本想回头跟奶奶说再见，可是我却看见奶奶力不从心的蹲下了。奶奶双手扶着膝盖，脑门上的皱纹和汗水全部显现出来，奶奶也看见了我在看着她，赶紧忍痛站起来，嘴角微微上扬，装作什么事也没有，冲我挥挥手。我咽了口口水，赶紧向奶奶摆了摆手，我甚至不敢再看奶奶一眼，只是觉得愧疚和后悔，涌上心头，我鼻子一酸，泪水掉了下来，然后我就转身跑去。

以前，我总认为我是家里的宝贝，全家人都得听我的话，奶奶也不例外。可是，在那个早晨，奶奶那个明明很累，很痛苦，却朝我笑着的样子，让我自责和内疚，我明白了即使亲人之间的感情也不能一味地索取，和理所当然的享受，我从此懂得了相互关爱。那一刻，我突然长大了。