小学五年级寒假计划作文推荐两篇 作文（优秀20篇）

一、基本情况

1、学生情况三年级共四个班，每班约五十人左右，以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。

2、技能情况三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。

二、教材分析

根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

三、教学目的和要求

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

四、教学重难点

1、教学内容

a、体育卫生保健基础常识b、游戏c、韵律活动和舞蹈d、田径e、体操f、小球类g、广播体操《希望风帆》

2、重难点

在以上七点内容当上，a、b、d、g为重点内容，其中d、g为难点。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则，建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平，体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述，使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而第九套广播体操学生都还不会做，应作为重点内容，组织好课堂教学，争取一个月内教会。

五、教学措施

1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。

3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

4、特别加强对广播体操的教学。

寒假里的一天，阳光明媚，晴空万里，虽然风不大，但仍然充满寒意，不过这已经是冬天里的天气了。在这个好天气里，出门游玩是一个不错的选择。我便和爷爷奶奶去了丹枫广场。

我玩得正高兴，无意间问了一句：“爷爷奶奶，你们小时候都玩什么游戏呀?”没想到我的一句话，勾起了他们的回忆，奶奶想了一会儿，告诉我：“我们小时候最喜欢玩写‘格’字游戏。”就是找几块石头,每人在地上画一个方格，然后拿起石头向远处扔，看看谁扔的远，扔的远的那个人在方格里写‘格’字的一笔，写完后再扔，谁先写完‘格’字谁赢。于是，我和爷爷奶奶试了一局，这一局爷爷赢了。别看爷爷虽然老了，但身子骨非常硬朗。我们玩了一局又一居，仍然意犹未尽，爷爷奶奶仿佛又回到了他们的童年。

爷爷说：“以前虽然没有电脑，但我们依然很快乐。再教你一个游戏吧，名字叫做拖鞋搭小屋。”我高兴的使劲点了点头。

就是几个小伙伴每人拿出一只鞋，鞋尖对鞋尖，像三角宝塔一样支起来。然后每人都拿着另一只鞋背对着掷向宝塔，谁掷倒得鞋多谁赢。在外面没法玩儿，一回到家里我就迫不及待地找出了几双拖鞋，“三角塔”搭成了。我是第一个，可是用劲太大，没打着。经过一次又一次的尝试，我掌握了技巧：首先要确定好大概位置，然后再适当用力，根据感觉掷向“三角塔”。我们玩得非常开心，家里传出了爽朗的笑声......

这让我想起了我们现在很多同学迷恋于网络游戏，甚至学会了撒谎就为骗父母的钱。不仅浪费了金钱，也耽误了学业。而以前的游戏既丰富了课余生活，增进了和伙伴之间的友谊，又不影响学习，何乐而不为呢?

《西游记》讲的是唐僧师徒四人西天取经的故事。路上经历九九八十一难，克服各种困难，终于取得真经。

其中，令我映像最深刻的便是唐僧与孙悟空师徒二人。

先说唐僧，唐僧也就是现实中的玄奘法师。现实中的唐僧是个伟大、圣洁、善良的大人物，而《西游记》作者吴承恩个他的人设却是个浑身缺点的普通人。三打白骨精那段里，他不分青红皂白，一味的说悟空伤及无辜，还要把他赶走，着实令人气愤。而且唐僧本身胆小怕事，昏庸无能，就是个识字不好吃的猪八戒。但是，缺点归缺点，他还是有一棵出家人的善心。

孙悟空，本领高强，神通广大，七十二般变化打得妖怪满地找牙，一心保护唐僧西天取经，深受读者喜爱。其实，唐僧犯的错，大家也会犯的。有一次，谭国强无缘无故地打几我一下，我转身给他一脚，他委屈的说：“我只是帮你拍灰，你干嘛踢我？”我一听，连忙道歉，心里暗想：冤枉好人了呀！还有最近火爆的“扶老人问题”，先不谈奶奶们的讹人心理，大多数老人可能是因为不辨是非就讹诈好心人。

我们大家不能像唐僧那样糊涂，但要像他那样善良，还要像孙悟空那样有勇有谋。

济南平阴的春节，是一个喜庆而由于能够有传统气息的节日。它保留了原来流传下来的传统戏粗，也掺入了不少现代气息。

比如在除夕的晚上，我们除了一家人团团圆圆的围在桌子旁边吃饭，还多了一项必不可少的节目：看中央台的“春节联欢晚会”。

在除夕的晚上，大街上不再是车水马龙的了，都是冷冷清清的，只是偶尔有那么几辆车飞驰而过，也是赶回家吃年夜饭去了。

街上的店铺都在门上贴了倒“福”和告示，告诉人们停业，回家过年了。

所以，在除夕前，人们便早早买了年货，有各种豆子，还有各种格言的干锅，这是我也最开心，有各种各样美味的东西吃。

除夕晚上是要守夜的，而这时我也欢喜，因为平常睡觉就玩，只不过是学到很晚，而今晚是玩到很晚，这两个很晚相比，当然是玩好了!当时也觉得疲倦、困乏。只因为大人们总是抽烟喝酒

，屋子里是各种味道混合在一起的气味，有油味、肉味、就为和烟味，让人闻了就不禁觉得难受，弄得整个屋子里乌烟瘴气。而这话可不能在除夕晚上说，此后几天也不能说，因为在过年时是要说吉祥话的，是不然是要挨骂的。所以一番了，便出去清静清静，看看平阴的星星，这里的星星可不是车市里能看到的。觉得冷就回去，来来回几次就懒得动了，也守不到十二点，就在大人们互相一箩筐去一箩筐回来的祝酒词里睡着了。刚迷糊就有被拉了起来，因为要去祭祖，我也混混僵僵的磕两个头，然后去洗把脸接着撑着不睡。带到十二点钟声响起，也不管外面鞭炮声如雷，倒头便睡。

第二天早上起得很早，八点便器，去给亲人们拜个年，拿了红包，去吃饺子了。

因为在的是侯庄，我们家又是辈分最大的一家，所以从早上起来拜年的人便络绎不绝。大家抓着唐王口袋里塞，以表示会理。然后穿着新衣服，对祖先磕个头，上柱香便回家。这就是济南平阴的春节。

我的心爱之物是两条小金鱼。一条叫小红，它因全身红似火而得名，另一条叫小橙通体橙色，它们是我课余最好的玩伴，我喜欢观察他们，也因此见证了他们许多有趣的事情。

那天下午，我静静地坐在书桌前看书，鱼缸就放在我斜对面的窗台上。我看着看着，突然听见“扑通，扑通”的声音，我循声望去只见她俩一会儿跃出水面，一会儿又用头撞鱼缸，好像在说：“我饿了，主人。”我这才想起他们还没吃午饭呢。看着他们在水里奋力吸引我的样子，我又想起了和他们初次见面的情景。

那是一个周末，我和爸爸妈妈去了月河，路过花鸟市场，我一眼就看见了这两条小鱼，它们时而追逐打闹，时而安静地在水底小憩，我一下子就喜欢上了它们。

我拿来鱼食，洒了几颗下去，它俩马上冲上来，你争我抢。不一会儿就把食儿吃光了，我又撒了少许，好家伙，小红这个“大胃王”又现出了它的本性。只见它用身体挡着鱼食，就是不想让小橙发现，但小橙也是个“机灵鬼”，在他身边左一下，鱼鳍右一下，小红也不甘示弱，用头去顶小橙已占据有利位置。有时他还会用尾巴扫一下小橙，或者用扇他一巴掌，可怜的小橙就只能对着水底的沙石诉苦，这时候我可得帮小橙一把：我用手轻轻地弹一下小红，吓它一大跳，才能让可怜的小橙吃几颗鱼食。

这就是我的心爱之物——两个活宝。虽然它们已经去了天堂，但他们那可爱的样子永远印在我的脑海里了。

大年三十的晚上，天色暗淡，街上十分寂静，可是住宅区内部满满的都是过年的气氛。

我们一家在奶奶家，茶几上摆着不少东西，有果干、坚果、糖、凉菜、饮料，甚至还有一坛白酒。电视播着春晚，爸爸和我二 奶奶、二爷爷、爷爷、大爹在打牌，一个个精神十足，眼珠转动着，计算着别人的牌。妈妈和奶奶正在包饺子，一直忙着抢红包大妈，将手机丢给表姐也来帮忙。而我呢？则是躺在沙发上，聚精会神的看电视了。我那个小妹呢？原来她爬在地上，抱着手机看动画片呢。

客厅里欢乐一片，厨房里热火朝天，大锅里在开水翻滚下的饺子，已散发出了香味。饺子熟了，奶奶把饺子装上了盘，摆在茶几上，妈妈拿来碗筷，大家都想吃到幸运饺子，虽然只有十几个幸运饺子，可每人一个绝对不够。这时，表姐给了我三个饺子，我居然吃出一个硬币来，看着表姐后悔的表情，我笑出了魔性的声音。

吃饱喝足，我和老爸来到了小广场放炮。我先拿了一根“花火”，伸到物业搭好的火笼里，马上冒出了红色、绿色、金色的火星，十分美丽。我的炮只是小炮，大人的炮都特别大，一个接一个，一会儿是东边升起几颗星火，一会儿西边炸出了朵朵火花，漆黑的夜晚都被五彩缤纷的烟花照亮，人们的笑脸也像天空中烟花般灿烂。

这个寒假真美丽。

今天小妹妹多多过两周岁生日，所有认识她的人都来庆祝。

我和婆婆、妈妈来到上厢房大酒店。我看见多多还没来，就玩多多妈妈的手机。玩了一会儿，多多来了，我急忙把她往沙发上一放，和她挠痒痒，开心极了!

吃饭啦!生日蛋糕放在桌上，多多妈妈插了两根蜡烛，然后把灯突然关掉。多多吓了一跳，因为她是第一次看到这种场面。大家一边拍手一边唱生日快乐歌，多多眼睛瞪得大大的，不懂得是怎么回事。最后多多吹蜡烛，我帮多多把蜡烛吹灭了。在吃面的`时候，多多因为高兴，吃一口面就自己拍手，像是在说大家快鼓掌啊!我们都笑了!

寒假的一天，爸爸带我去青岛极地海洋世界玩，一路上蓝蓝的天空一望无际，近望辽阔的大海，美丽如同仙境，真是让人心旷神怡！

不一会呢，我们就来到了极地海洋世界，就像进了时空隧道一般，稀奇古怪的鱼儿在水晶宫里游来游去，美丽的鱼儿游三角形的，有圆形的，有蛇形的，真是好看！接着，我们来到了企鹅馆参观，看到了那可爱的企鹅走起路来一摇一晃，如同彬彬有礼的绅士一般，在冰天雪地里玩耍，真是好玩！见到了这样的景象，我们仿佛也变成了企鹅家族的一员，也要保持绅士分度呦！我有还见到了海龟，它在水中扇动着翅膀好像在说：“小朋友，欢迎你们！”

最后，我们来到了海豚观看精彩的海豚表演，首先是驯兽师叔叔表演海豚戏水，只见海豚带着驯兽师叔叔像箭一样钻入水中，溅起了美丽的水花，真是漂亮极了！接着表演海豚和观众接吻的游戏，海豚从水里探出了头，和海豚一起接吻的那位叔叔胆量大，大胆的和海豚亲了一口。观众阿姨生怕被咬迟迟不敢接吻，在驯兽师的鼓励下，阿姨终于和海豚亲了一口，全场响起了热烈的掌声。最精彩的一幕开始了，那就是海豚空中旋顶气球，只见海豚从空中高高跃起，足足跃起五六米高，并在空中旋四五圈，顶向挂在上方的大气球，全场观众雷鸣般的掌声响起来，我的手都拍红了，真是太精彩了！

这个寒假参加了班主任培训，对于本学期的班主任工作多了一些设想。特制定一年级计划如下：

一、学生管理

班主任虽然管着班里的几十个孩子，但本质不是一个管理者，而是一个教育者。与其班主任面面俱到，事必躬亲，还不如把工作的重点放到培养学生(特别是班干部)的管理能力上，让学生来管理学生。这样，学生的能力提高了，班主任又不用每天累得半死，一举两得。

二、个案诊疗

这个词是_师的讲座中学会的。很多时候问题学生的成因很复杂，用常规的方法产生不了效果，只有采用“个案诊疗”的方式，从家庭、性格、遗传、智力、情感、早教、周边环境等诸多因素分析判断，摸清该生“问题”的源头，然后对症下药，耐心观察，端正心态，逐步完善。

三、学风第一

班集体的重点是学习，所以在班里形成良好的学风是至关重要的。良好的学生在于绝大多数人对学习的积极态度，这要建立在对学习内容信心和兴趣的基础上。每天我都会利用课余时间给学生留些巩固和提高性的练习，并根据学生知识掌握的差异分出层次，力争每一位学生都天天看到自己练习本上灿烂的“满分”。

四、小组竞争

这是一个百试不爽的策略，特别是好胜心强的低年级学生。小组内部相互帮助、共同进步，小组之间互不服输、你争我赶，既激发了学生不断拼搏的精神，也提高了学习的劲头，促成“要我学”向“我要学”的转变。

五、家长配合

家长是孩子的第一老师，从出生到成长，家长的言行和观念深深地烙印在孩子的心上。老师在教育学生的时候，不能单兵作战，一定要尽的努力调动起家庭的力量，换句话说，班主任的核心工作之一就是如何与家长进行有效的沟通。只有家长真正和老师密切配合，问题学生的解决才能落到实处。

六、常规管理

班主任要做班级的“有心人”，也要做班级的“细心人”。虽然我们可以培养班干部来管理学生，但是班里的方方面面都要做到心里有数，班主任放权的目的是为了学生的进步，而不是自己的懒惰。只有班主任掌握了班级现状和学生的一举一动，才可能明确轻重缓急，把所有的时间放到那些真正需要花大力气解决的问题上。

以上是对本学期班主任工作的一些想法，在实践中将会进一步完善或补充。在一个班集体中，每一个孩子都是班主任的一部分，但每一个班主任就是孩子的全部。希望孩子我能给孩子多一份成长的快乐，少一份遗憾的无奈。

一、教学目标

(一)通过体育教学向学生进行体育卫生保健教育，进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法，增强学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，养成良好的卫生习惯。

(二)通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，

发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。培养学生的基本活动能力和一些动作方法，保持正确的身体姿势。积极参与体质测试，争取优秀。通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神，体验参加体育活动的乐趣。

(三)在二年级体育课教学中，以健康第一为指导思想，以适应社会需求及体育课的特点和二年级学生心理，生理特点在教学中以运动参与，运动技能，身体健康，心理健康，社会适应五个为主要学习领域，充分利用游戏，教学比赛等有主题的教学渗透到教学中去，使学生在身体素质，心理健康等方面全面发展。同时让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。

(四)通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

二、教材分析 本学期学习主要内容

(一)走和跑

能知道自然快速跑的动作方法，

2、会做出两臂曲肘前后摆动的自然快跑及前脚掌着地沿直线进行快速跑动作。

3、能了解在踏跳区内起跳的重要意义

4、能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提的跳远基本动作;做到在踏跳区内准确起跳。

(二)投掷能知道投掷的正确动作方法。

2、能掌握巩固肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。

(三)技巧知道前滚翻的动作方法和要求

2、能做出连续前滚翻的动作，几个前滚翻之间的连接紧密，方向正，翻滚动作正确。

(四)韵律活动知道节奏操的名称和动作方法。

2、能随音乐节拍将全套操连贯起来练习。

三、体质测试

(一)身高、体重

(二)坐位体前屈

四、二年级学生的生理、心理特点

(一) 生理发育特点

二年级学生一般为 7———8 岁，在生理上有所发展。骨骼肌肉茁壮成长，特别是下肢骨骼的增长，比身体增长还要快。

2、

二年级学生肌肉发育尚不完全，含水份多，肌肉纤维较细，肌腱宽而短，关节的软骨较厚，关节囊韧带薄而松弛，关节周围肌肉较细长，关节的伸展性活动范围较大，牢固性较差，容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。

3、 二年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成，血液循环比较快，心跳较快，应防止心脏负担过重和体力活动过度。

(二)心理发展特点

二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段;心理活动的随意性和目的性虽有所发展，但仍以不随意性为主。

2、二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊，还不能清楚地意识到自己和集体的关系;意识到班级是一个集体，意识到班级的荣誉。

3、二年级学生还不具备自我评价能力，对活动的成功与失败不会放到心上，但喜欢听表扬的话，对批评的话语不放在心理，一会就恢复到原始状态。

五、学情分析

二年级的学生年龄在7岁左右，对一切东西的概念还不是很清晰，身体素质较差，意志力比较薄弱，针对这些特点，着重对学生进行入门教育和纪律性教育

小学二年级的学生处于生长发育的初期，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。三个班级各有千秋，因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

六、德育渗透

德育是教育的灵魂，育人是教育的本质。把德育改革与课程改革紧密结合起来，以新课程改革为契机，激活教学，优化课堂，使每一堂课都成为德育的有机组成部分，使每一个老师都成为德育工作者。因此，作为一名体育教师，在课堂中渗透德育是我们义不容辞的责任。体育课教学应从增强体质出发，加强课堂教学，经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生爱国主义、集体主义精神及社会公德、家庭美德、诚实守信等各种优良品质。

“嘟嘟嘟……”南头渔村的渔民们正准备出海捕鱼呢!我们赶紧登上其中一艘渔船，跟着出海去了。

船快速行驶在海面上，咦，那是什么?远处起伏着的一根根旗杆，突然吸引了我的眼球。这时，我们的渔船停止了前进，船老大忙着把锚抛下海里。不一会儿，在船的前方，绿色的鱼笼就像一条长龙一个接一个地被捞了上来，笼里鱼儿活蹦乱跳。船上的游客开始坐不住了，大家一起努力拉网，迫不及待地观看“战利品”。哇，真丰富啊!有鱼，有虾，有蟹，还有背着壳的寄居蟹。大家开始七手八脚地分类，虾和蟹被放到船上的锅里煮，其它小鱼小虾则成了我的“宠物”。

很快，香喷喷的虾蟹煮熟后端上来了。大家顾不得斯文，围着桌子用手抓着吃开了。我也赶紧捞了一只黄灿灿的蟹大嚼起来。啊!这蟹的味道真好啊，鲜香的蟹肉里居然还透着一股甜味!就在我们忙着大快朵颐时，勤劳的船老大可不闲着，他又在放鱼笼了。一条条鱼笼乖乖下了海，鱼笼的末端绑着一块大大的泡沫塑料和一根旗杆。哦，原来这旗杆是用来提示鱼笼的藏身之处啊!

“嘟嘟嘟……”那是什么声音?原来是船老大又开着渔船朝另一个方向捕鱼去了……

我们刚刚告别了丰富多彩的寒假生活：年夜饭中的欢笑，旅游的情景，阅读的乐趣……说起这些，至今还历历在目，让人回味无穷。在丰富多彩的寒假生活里，大家肯定都发生过有趣的事，当然也不例外。

大年初三，我跟着爸爸妈妈，舅舅舅母等人回到了妈妈的老家。

中午，还没有开饭，我和姐姐们闲着没事做。大姐说：“听说上面的池塘很多鱼，我们去看年！”说完，们来到池塘边，水很浑，什么都看不见。咦？二姐呢？原来她在剪电线，剪电线干什么呢？二姐用绳子把电线摆拼接住，把绳子系在竹竿上，把电线的尾端修尖，向上弯，做鱼钩。原来，二姐想用电线钓鱼。大姐说：“最新型电鱼方法，发明者————廖嗣宇（二姐）。”二姐说：“是因为这里没有材料，我才会用这么老土的方法。”“二姐，钓鱼不用蚯蚓吗？”我问。“这是日子新型电鱼方法，不是钓鱼，所以不用蚯蚓。”“哈哈……”我们等了很久，鱼仍然没有上钩，二姐脸上露出失望的表情。这时候吃饭的时候到了，我们只好回去了。

我把这件事讲给大人听，大人捧腹大笑。二姐狡辩道：“这个说法是假的。”小舅说：“这个说法并不假，是你不会钓鱼。”“拜托，那不是钓鱼，那是电鱼。”唉，大姐又来了。“哈哈……”

回想到这件趣事，让我回味无穷。新的一年，我们新的目标，我的目标：“好好学习！更上一层楼！”

今天晚上，爸爸带着我和一个哥哥去半山腰的杨猴山庄吃饭。

我带了一些炮，和哥哥在山庄外面放炮，结果引来了好几个当地的.小朋友，于是我们就一起放炮。放完了炮，我们还和这些小朋友在山庄的鱼塘里钓鱼，鱼老不上钩，我就拿捞鱼的网兜捞鱼。捞了好一会，我捞上来一条大鲤鱼，有四斤多，爸爸就让山庄里给做了个剁椒鱼头，还做了个番茄鱼。

吃完饭，我和哥哥还有那些小朋友一起做游戏，他们连猫捉老鼠的游戏都不会，我和哥哥就教他们玩。我们还教了他们一些他们不会玩的小游戏，然后我们就一起耍，玩的很开心。

天很晚了，我们和那些小朋友该说再见了，我和哥哥恋恋不舍的下山了。

今天是暑假的第一天，也是我到足球班上课的第一天，我起了个大早。妈妈看见了，认为我是因为要上足球课太兴奋而早起，其实，我是为了电脑开机密码而早起，当然，最后也没能成功。

吃过早饭，我来到了足球场，教练们已经来了，还有几个队员正在一旁玩球，我也拿了个球加入他们。

9：00，教练吹响了上课的哨声，队员们集合了，在教练的带领下做准备活动。

准备活动之后，教练一边示范一边说：“踢球的时候，前腿微弯，后脚脚尖朝外，力量要集中在前腿上，然后用脚用力发球。”之后，由我们进行练习。教练还教了我们颠球，我觉得真好玩。但是，一旦球颠得太高就会被砸到头。

11：00，训练结束了。我很开心，和教练说了声再见就离开了球场。

对人来说，最最重要的东西是尊严。是的尊严二字在人的生命中尤为重要。在一个人短暂的一生当中，想要活得精彩就必须先有尊严。有尊严的活着，才是真正的活。 For people, the most important thing is dignity.Yes, the word dignity is especially important in human life.In a short life, if you want to live well, you must have dignity first.Living with dignity is the real life.

有尊严的活着首先要我们懂得自尊。老一辈无产阶级革命家叶挺被捕后正义凛然。对于他人的审问拒不回答，坦然表示自己宁死不屈的意志。当名声鼎盛的徐悲鸿被要求给蒋介石画像时他断然拒绝毫不犹豫。在人们面对胁迫时有几个能像他们一样坚定不移，坚持自己的信念，他们自尊自爱同时也维护了自己的尊严。所以说自尊是尊严的前提

其次要我们懂得尊他。列宁曾与一个女工在楼梯狭窄的过道上相遇，他亲切地请女工先过，得到了工厂中人们的赞誉。美国前总统哈里斯一次在路上看到一个黑人奴隶向他脱帽致意，哈里斯总统马上向他还礼，旁边的人们大为不解，总统说：得到他人的尊重前提是你也尊重他人惠特曼曾说过：对人不尊敬，首先就是对自己的不尊敬。其实人在尊重他人的同时就是在尊重自己，懂得尊重他人的人必定会受别人的尊重。尊他是获得尊严的基础。

最后便是要我们懂得尊国护国。一个人若是连自己祖国的尊严都维护不了，何谈个人尊严?曾有一位美国记者在访问周总理时看到桌上一支美国产的钢笔，就想挖苦周总理，没想到周总理却说这是抗美援朝的战利品。真是搬起石头砸自己的脚。晏子到楚国拜访，而楚国国王侮辱晏子，晏子用自己的智慧来挫败楚王，得以维护自己国家的尊严，而且不让楚王看小。让楚王对晏子的智慧感叹!都说国很大其实一个家，一心装满国一手撑起家，是最小国国是千万家这是歌曲《国家》中的歌词，恰当的诠释了人与国的关系。维护的祖国的尊严，自己的尊严当然更不会丧失。所以尊国是得到尊严的根本。

虽然尊严不是一种美德，却是许多美德之母。这是柯林斯托姆曾说过的话。可见尊严之重要。一个人活着尊严是必不可少的，若是尊严被践踏还不知反抗，那便与行尸走肉没多大区别。尊严是人生的天平，它赋予了人生真实的意义。那么作为一个人就要有尊严的活着。

其实我的寒假很简单。

第一个：走亲访友多交朋友。

寒假就是要搞好朋友关系，走亲访友时多多和年纪差不多的人交朋友，多一个朋友总是好的，不会的东西可以互相请教。不过交朋友也要交是君子的，俗话说：君子之交淡如水，小人之交甘若醴。要交就交君子，小人交了跟没交没什么差，反而会学坏。

第二个：玩。

“玩”应是寒假的主要任务。紧紧张张地过了四个多月，接下来的二十多天就是尽情玩耍，体验开心，感受快乐！

第三个：温故而知新，可以为师矣。

痛快玩的时候自然也不会忘记复习。每天我都会抽出一点时间来复习，毕竟毕业班了，想要考个好中学就要付出努力。

第四个：学习。

最近都在学习日语，每天我都要抽出一点时间来学习日语。当然学习日语不是我爸妈来逼我的，纯属我的爱好，他们都不知道我在学习日语呢！

第五个：练字。

也是业余爱好，上次暑假因为玩的太过，都没时间练字。开学了，毕业班也没什么时间来练字结果20xx年的艺术节书法比赛也没拿的好成绩。

第六个：看作文

每天看一篇作文，提高写作能力。

这就是我的寒假计划，你的呢？

十月的西溪满园秋色。“十一”，我们一家被一阵阵火柿的香味吸引到了杭州的国家湿地公园——西溪。一走进西溪公园的大门，展现在眼前的是几盆五颜六色的花，它们像一个个友好的迎宾小姐，对着游客招手和微笑。花盆后是三株枝繁叶茂的柿树。柿树上那一个个火红的柿子，像极了一盏盏红色的小灯笼，把树枝压弯了，他们却在绿叶从中露出半个小脑袋，让人看了垂诞欲滴。

再往里走，路越来越窄，也越走越远。西溪小道像迷宫似的，弯曲的向前爬，路的两旁都是柿树，树上挂着请勿采摘果实的标志。正当我们走啊走的在经过一棵柿树时，忽然之间听到一声“啪”的一声，吸引了我们顿时停下了脚步，寻找着声音的来源。啊!原来有一粒新鲜的柿子从天而降，我们立刻走回去一看，真的耶!爸爸走进林中去把它捡起来，说：“还好好的呢，来我们吃吧!”哈，这柿子可真甜啊!我们不仅大饱眼福，还大饱口福呢!

我们走过了桥，来到了深潭口。据说这里是每年笼舟赛的地点呢。光荫似箭，我们该往出口迈进了。往西溪梅墅出发!呼呼，好远啊。走了四十分钟才到。这一路上最多的你猜是什么?杂草?柿子?都不是。是蝴蝶!哎呦，我最怕蝴蝶了，我只好左躲右藏，谁知这蝴蝶也不是一盏省油的灯，一路追着我。

我们要回家了，满载而归，又依依不舍。西溪，真美!

光阴似箭，日月如梭。一眨眼紧张的期末考试过去了。早晨我不用很早起床去上学了。我可以躲在暖和的被窝里睡大觉，等睡够才起床，洗刷完毕，冲出家门找小朋友玩耍。

我们来到公园里，奔跑着追逐着，互相打闹着，玩捉迷藏，玩公园里的跷跷板、秋千、转盘、双杠、单杠等是多么得开心，多么得有趣。公园里充满了我们的笑声，我们玩到中午才回家。

一到家，奶奶为我准备了热气腾腾的面条，我津津有味的吃好了中饭。上楼开始做寒假作业，做了一个小时作业，我打开电脑，看动漫，玩游戏。不知不觉得就到了爸爸妈妈下班的时间。

爸爸妈妈下班回来又做了一顿丰盛的晚餐。我吃好了晚饭。我和妈妈玩了一会儿象棋，就上床看书，看着看着就不知不觉得进入了梦乡。

这就是我寒假的第一天生活，同学们你们的寒假第一天是怎么过的呢?

二十年的时间如流水般逝去，如今，我将回到阔别已久的家乡，家乡究竟会发生什么呢?让我们一起去看看吧!

一回到家乡，我便惊呆了，以前的"晴天一身土，下雨两脚泥"的羊肠小土路已经变成了又宽敞又干净的柏油路，路旁有着五彩斑斓的鲜花和郁郁葱葱的梧桐树。20年前的小农村变成了如今科技小城，汽车已经没有难闻的尾气，都是太阳能汽车了。有接送同学们的专用太阳能巴士，外观看起来不是很大，而坐在里面却十分宽敞，大巴士还是无人驾驶，里面有早餐台，能为没有吃早饭的小学生准备美味的早点，走到早餐台，语音提示响起:"您好，欢迎光临，点餐请自助。"同学一个个吃的津津有味。我美滋滋地享用完早餐后，刚准备离开，只见一个机器人蹿到桌前，不一会儿桌子就能整理得干干净净。

回乡的第一站:校园，在校园里，操场比以前大多了，有着体育室音乐室，图书馆，在教室里，用的黑板不再是粉笔写的了，这块黑板就是一块触屏电脑，只需说出想写的话就能在黑板出现，同学们的桌子上都有计算器、尺子等学习用品，还有一块镶在桌子的平板，方便极了。同学们还能在电脑上面选择自己要学习的课程。出了校门时，还能定位自己的家长，方便同学们迅速找到自己的家长。

不知不觉，走到了阔别已久的小区，在小区里，都是高楼大厦，比之前强多了，密码锁和刷脸锁应有尽有，如果有小偷来，会自动报警，方便了人们，又方便警察，更加安全便捷，令市民们十分的满意。

二十年后的家乡哪里都有高科技，人们生活得十分幸福美满，我希望能为家乡建设添砖加瓦，衷心祝愿家乡的未来更加美好。

手表，是我的心爱之物，它的颜色是智能黑，外带点白。它没有MP4那么大，也没有MP4那么有趣，但它的功能有许多，比如，可以调闹钟，而且闹的时候还非常有意思，就像触电了一样，一“电”就醒，还有寻航功能、搜索功能等。

为了能得到它，我可是费了好大的功夫。有一天晚上，我在看电视时，突然看到广告里有一款手表，也不贵，就一百多，我想了想，我都没有手表，能不能央求妈妈给我买一只这样的手表?

于是我就死缠烂打地盯着妈妈要。刚开始妈妈根本就不理我，还用种种理由反驳我，说什么用了会分散注意力啊，会影响视力啊等等。我不管，依然每天盯着妈妈，也用各种理由说手表的好处。

用了一个多星期的时间，不知道妈妈被我的“执着”精神感动了，还是再也禁不住我的死缠烂打了，终于松了口：“我可以给你买，但是你要靠劳动赚取买手表的钱。”我一脸疑惑地说：“劳动?是什么意思?”妈妈说：“就比如洗一次碗可以得到两钱元，扫一次地可以得三元，拖一次地得三元等等，明白了吗?”我点了点头，很爽快地答应了。

终于，功夫不负有心人，经过了七七四十九天的努力，我终于赚到了买手表的钱。妈妈看了看我手里的钱，同意给我买了，我开心极了。就这样我每天都戴着它，因为它是用我的“双手”努力得到的。

通过这件事，我懂得了一个道理：只要努力，就一定会有收获，虽然很辛苦，但我很享受其中的乐趣，长大以后，我要用自己的双手创造出美好的未来。

在日常的学习、工作或者生活中，作文大家都很熟悉。根据体裁的不同，作文可以分为记叙文、说明文、应用文和议论文。怎么写好作文？以下是边肖编写的《寒假语文计划》的构成，仅供参考。欢迎阅读。

我今年的语文期末考试没考好。语言成绩没有提高。相反，我们在原地踏步。

这让我觉得语文也是一门深奥的学科。所以要制定语言计划。

为了更高效地学习汉语。首先，我们应该学会在课堂上记笔记。写下老师解释的内容。然后通过自己的理解来处理笔记。人的记忆是有限的，要想把它变成永久记忆，需要反复学习和总结。不要三天打鱼两天晒网，效率更差。为了胜利，你必须学会坚持。

学好汉语，还需要练好字。如果你有一句好话，那就是成功的一半。老师会用电脑检查你的笔迹。如果你写得好，老师会给你一些分数。这也相当于得分招数！

寻找阅读技巧。读书也是得分的关键。如果你想在那个问题上获得高分，你需要不断地阅读它。总结阅读技巧。多练习阅读题，自然会提高阅读水平。

最后是作文，作文是得分的最大关键。赢得作文的人赢得世界。要想写好作文，一定要多看别人的作文。去模仿别人。最后，表达自己的观点，让作文相当于成功。所以学中文也是一个小技巧。

说多了，学中文就是多读书，多看，多理解。好好学习，好好练习，你的语文就不会差。