大学生关于文明开封我的中国梦论文【通用两篇】 作文【汇编20篇】

我国的艾滋病疫情已经从高危人群开始向普通人群蔓延，青少年已成为受艾滋病影响的主要人群。下面是小编给大家带来的当代大学生艾滋病防控问题论文的内容，欢迎大家查看。

【摘要】艾滋病自20世纪80年代初在美国发现，至今仍是公共卫生领域面临的最严峻的传染病挑战。我国自1985年发现首例艾滋病以来，发病人数和感染者人数处于逐渐增加的趋势。其中职业为学生的艾滋病病毒感染者和艾滋病病人数呈逐年上升趋势，根据中国疾病预防控制中心性病艾滋病预防控制中心给出的数据：学生的艾滋病病毒感染者和艾滋病病人占当年病例报告总数的比例从2006年1-9月的0.96%上升至2011年1-9月的1.64%。大学生艾滋病感染率的上升，不仅危害大学生的健康发展，而且影响我国人口结构和整体素质。本文将从大学生感染艾滋病的原因和途径入手，通过对大学生危险性情况和政府制定防控干预政策的分析，提出有效的干预措施，以达到大学生艾滋病预防控制的目的。

【关键词】艾滋病 防控 干预政策

一、大学生艾滋病感染的现状分析

中国疾病预防控制中心给出的数据和分析指出："截至2013年8月31日，我国现存活的艾滋病病毒毒感染者和艾滋病病人428867例，死亡人数127758例"。 其中15-24岁青年学生的艾滋病病毒感染者和艾滋病病人从2008年的482例增加到2012年的1387例，占每年新发现的艾滋病病毒感染者和艾滋病病人的构成比例从2008年的0.9%到2012年的1.7%，呈现较大幅度的上升趋势。

"我国的艾滋病疫情已经从高危人群开始向普通人群蔓延，青少年已成为受艾滋病影响的主要人群。" 当代大学生的生理处于活跃时期，心理发展还未完全成熟，知识尚不完整，性观念又比较趋于开放，自我保护意识不强，缺乏相关的经验和知识来抗击艾滋病，让自己免于艾滋病的侵袭，因此，有学者将大学生也归为了艾滋病毒的高危易感染人群。大学生感染艾滋病病毒的主要途径是不安全性行为。随着社会的发展和观念的变化，我国大学生的婚前性行为态度逐渐开放，性行为的发生率已经到了一定的程度，高校学生卖淫嫖娼的行为以及男性同性恋感染艾滋病的新闻报道也已屡见不鲜。另外，虽然政府机构在积极倡导要正确认识和对待艾滋病，但由于艾滋病对人体巨大的危害和至今为止的不可治愈性使恐艾心理在中国民众中普遍存在，大学生这一群体也不例外。根据笔者的调查，有74%的同学表示不愿意和艾滋病人或艾滋病毒携带者住同一个寝室，有72%的人表示如果自己不幸感染率艾滋病将会选择不将其公之于众。因此，面临大学生艾滋病感染率的逐年上升，对该群体及时进行积极有效的干预措施非常必要。

二、大学生艾滋病感染率上升的原因

(一)大学生对艾滋病相关知识的缺乏和认识的偏差

通过对安徽、湖南、兰州地区部分高校的300名大学生的抽样调查发现，大学生对艾滋病本身的认识及其传播途径的知晓不全面准确。分别有41%、53%的同学一般都在报纸书刊、电视广播中获取艾滋病的相关知识和新闻。而通过老师传授获得艾滋病知识的学生只占28%。有57%的大学生表示在大学期间从未参加或遇到过学校举办的任何关于艾滋病防控知识的宣传活动。有很大一部分同学觉得艾滋病离自己的生活很远，和自己并没有多大的关系。能够完全清楚正确地回答出艾滋病的三种主要传播途径的学生数也只占43%。大多数学生也表示不知道感染艾滋病病毒后或艾滋病发病期间身体会出现怎样的反映和症状。同时大部分学生也表示愿意甚至渴望了解更多关于艾滋病的知识 ，对艾滋病防控问题持有非常积极的态度。

艾滋病所带来的社会恐慌也会影响艾滋病感染率的上升，本只是慢性传染病的艾滋病在我国被赋予了道德的不同色彩。那些艾滋病毒携带者怕受到外界的孤立和职责而不敢对外宣扬，有的甚至可能会出现抱负社会的负面情绪。而大学生对艾滋病知识的匮乏使得他们不能正确对待艾滋病毒携带者，以此形成一种恶性循环。调查数据指出，当知道有同学感染了艾滋病后，有67%的学生选择会减少与之交往的频率，大部分学生表示不愿意和艾滋病病毒携带者同住一个宿舍。

(二)学校对艾滋病的预防控制不够重视

被调查者中有53%的人表示在大学期间从未参加或遇到过学校举办的任何关于艾滋病防控知识的宣传活动。国家和政府非常重视艾滋病的预防控制，采取下发文件，增加投入等十分积极的措施，但是在具体的落实方面仍存在不够重视或流于形式等问题，宣传内容带了太多理论化的色彩，形式单一，在学校开展的艾滋病宣传教育还不到位，不能满足大学生对艾滋病相关知识的需求。学校对艾滋病预防控制重视程度的不足会直接导致学生的防艾意识观念淡薄。

(三)大学生心智尚未成熟，易受外界诱惑

随着社会的发展和观念的转变，人们对性的看法和认识越来越开放，青年学生更容易接受这样的新观念，对婚前性行为和同居甚至同性相恋的观念变得更加开放。同时，大学生的生理正处于青春期这一阶段，他们对性产生更多的兴趣，并由最初的反感转为爱慕，这本身就是一种正常现象。但是这一时期的学生心理发展还不成熟，知识结构也不完整，自我保护意识淡薄，情绪又很多变，在诱惑面前感性和冲动往往会战胜理性而不能自制。也有学生因为金钱等利益的诱惑而成为性工作者，通过性行为感染艾滋病已成为当代大学生感染艾滋病的主要途径。另外，教育的缺乏和青少年自控能力的不足让部分大学生容易染上毒品，从而也增加了大学生的艾滋病感染率。

三、大学生艾滋病防控的建议措施

艾滋病的危害已经不单单是对个体生命和公共卫生的影响，它已经转变成整个社会的一种价值理念，危及到了社会的和谐运行机制。当代大学生作为我国新生代的主力军，对艾滋病的防控变得越来越必要，本文大学生艾滋病的预防控制也尝试提出一些解决的建议。

(一)高校需加大艾滋病防控知识的宣传教育力度。

前文所提学生对艾滋病的相关知识仍非常缺乏，同时也抱有积极学习的态度。高校作为大学生学习和生活的主要场所和领导组织单位，应高度重视大学生艾滋病的防控工作。学校可开设生理卫生或艾滋病相关知识的选修课程，通过老师的讲述让学生更加全面、系统、深入地认识艾滋病。举办艾滋病相关知识的讲座，邀请专业人士前来讲学。另外学校可以结合自身的特点，在校园内外深入开展各种形式的宣传艾滋病预防控制的活动，例如在每年的12月1日"世界艾滋病日"前后举行以艾滋病预防控制为主题的演讲比赛或者座谈会等各种不同形式贴近学生生活的活动。学校在举办这些活动的时候应按照宣传教育为主、培养文明健康生活的方式，坚持贴近学生实际，注重活动的实际效用，而不只是流于形式，只为完成任务，要将经常性的宣传和重点宣传相结合。

(二)开辟新的引导途径来培养大学生健康的行为方式

人们都通常更愿意听取与自己年龄相仿，背景、兴趣爱好等相近的朋友或同伴的看法和建议，特别是大学生还处在迷茫、叛逆的青春期，需要那种可以相互讨论怀孕、性、吸毒等一些敏感话题的同伴，因此在艾滋病预防控制的工作中，大学生的同伴教育有时远比老师的说教有效得多。招募一些具有相关专业知识、对艾滋病的防控工作有热情的大学生志愿者，对他们进行艾滋病知识和沟通能力等的培训，促进他们形成正确的价值观念和健康的行为方式。这些志愿者通过同伴之间的信息共享和行为示范等来影响和教育周围的同学，以此类推，在大学生这一群体中形成积极的影响和效应。

另外，随着信息社会的不断发展和新媒体时代的到来，大学生的社交已经不再局限于校园生活，各种网络社交团体中都有大学生的身影活跃着。网络的复杂性和多面性对大学生健康行为方式的建立会产生很多的不良影响，因此要正确引导大学生的网络社交行为，避免受到一些不良信息的诱惑而感染艾滋病毒。

(三)鼓励学生自发的组织干预，在社会的防艾工作中起带头作用

当代大学生是一个特殊的群体，他们的思维非常活跃，知识层次比较高，更易于接受和掌握艾滋病的相关知识，可塑性又很强，在学校的教育和引导思维同时，鼓励大学生自发成立关于艾滋病预防控制的社团组织，变被动接受为自主教育，定期举行艾滋病防控的主题活动，由大学生自己策划、宣传和执行，能带动更多的学生加入艾滋病防控工作的队伍。在进行大学生自身艾滋病预防控制的同时，还可以走进社会，走进艾滋病人的生活，宣传艾滋病的防控和治疗，作为纽带来帮助艾滋病毒携带者和艾滋病人接触社会，融入社会生活。只要足够的重视和正确的引导，大学生的青春朝气和爱国热情将会给我国艾滋病的预防控制发挥积极的作用。

中国梦是国家的梦、人民的梦、民族的梦。也就是中华人民共和国的梦、全中国人民每一个人的梦、全世界中华民族每一个人的梦。广义说，中国梦不仅仅是属于中国人民的，也可以说是属于全世界爱好和平人民的。

几十年来，中国共产党团结带领全国各族人民戮力同心，接力奋斗，取得了举世瞩目的辉煌成就。中华人民共和国正以昂扬的姿态屹立于世界东方，这为21世纪实现中国梦奠定了美梦可以成真的历史大台阶。

以中共中央十八大、十二届全国人大、十二届全国政协大会胜利闭幕为标志，中华民族实现中国梦的新的历史征程也就开启了。实现中国梦，道出了全国各族人民的心声，凝聚着全国各族人民的共识。

所谓中国梦，简言之，就是民族振兴，国家富强，人民幸福。

实现中华民族伟大复兴，是中华民族近几百年以来最迫切、最伟大的梦想。

2020年中国全面建成小康社会仅仅是中国梦的一部分;综合国力进一步跃升的"实力特征"，是中国梦的第一要义;社会和谐和人民生活水平进一步提升的"幸福特征"，是中国梦的根本目的;中华文明在复兴中进一步演进的"文明特征"，是中国梦向物质文明、政治文明、精神文明、社会文明和生态文明等现代文明开启的新里程;促进人的自由全面发展的"价值特征"，是中国梦的终极追求。

如今，我国经济总量虽已居美国之后跃居世界第二位，2012年GDP达到8.36万亿美元，但人口多、底子薄、发展很不平衡的状况并未根本改变。而美国2011年的GDP为15.07万亿美元，且中国的人均年GDP收入6194美元，约为美国的1/10。中国虽然在谷物、肉类、棉花、花生、油菜籽、水果、茶叶等农产品和钢铁、煤炭、水泥、电视机、棉布等主要工业产品方面的产量连续多年保持世界第一，但因人口众多，中国人均资源的拥有量还相对贫乏，广大山区还有不少贫困人口。因此，中国要赶上并超过美国成为世界上的第一经济强国，还要靠全国人民持续艰苦奋斗、全力拼搏几十年才能实现。党的十八大描绘了到2020年的宏伟目标："经济持续健康发展，国内生产总值和城乡居民人均收入比2010年翻一番"。这是一个中国全面建成小康社会的美好前景，它更需要全中国人民奋力拼搏才能实现。

众所周知，中国有句老话，叫三十年河东、三十年河西。30年前日本是世界上第一经济强国，现在美国无论是经济还是军事都是第一强国。我预言再过30年就要论到中国成为世界上最强大的国家。全世界中华民族儿女团结起来，凝聚全民族的力量，奋力拼搏30年，综合国力再翻两番，就能实现中华民族的伟大复兴，就能实现中国梦，中国就能超过美国成为世界上第一经济强国、第一军事强国。

中国梦归根到底是人民的梦。梦在前方，路在脚下。实现中国梦，需要我们每一个人继续付出辛勤劳动和艰苦努力，脚踏实地地做好自己的事情，心往一处想，劲往一处使。让我们在以习近平同志为总书记的党中央坚强领导下，团结一心、埋头苦干、锐意进取，奋力迈上实现中国梦的新征程，奋力夺取中国特色社会主义新胜利，共同创造中国人民和中华民族更加幸福美好的未来，实现中华民族伟大复兴的中国梦!

（作者：株峰）

月儿弯弯照九州，中华也如同一只雄狮刚从梦中醒来，在皎洁空灵的月光下，雄狮发出低沉的吼叫，蛰伏。

曾几何时，有人对“庭前花开花落”持着“去留无意”之态度，亦有人对“天上云卷云舒”有着“宠辱不惊”的心态，如此超凡之脱俗，看淡了一切，一切皆为平常。但他却看淡了国家，至此，我有种说不出的情感包含在其中。一个国家，尤是一个地域辽阔人口众多的国家，似乎缺少了一种朝气。

梁启超曾说过：“少年智则国智，少年富则国富；少年强则国强，少年独立则国独立；少年自由则国自由，少年进步则国进步；少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球”。由此可见，任公这一席话是对于少年关系到一个国家的衰盛的极大的总结概括。少年人，心怀梦想，努力学习，报效祖国，是一个亘古不变的连环大圈，正是如此，少年总是爱做各种奇异的梦想，虽千奇百怪，却也离不开“祖国”这个大的怀抱。

正值青涩的少年时代，虽有胆怯，但对未来仍充满希望。我梦想着成为一名作家，不为名利，只求在午后微醺的阳光下静静地写着一些由灵感创作而成的文章。这个梦想虽不伟大，却充满着平凡的希翼。

亦在祖国母亲的温暖怀抱下，莫言正走进人们的视线，他苦心创作，终获得诺贝尔文学奖，这是多少文人渴求的奖项！可这又是中华民族几代的梦想啊，莫言的成功，让我们“中国梦”的实现，又迈进了一步！

回想上个世纪六七十年代，文革带来的创伤始终未被抚慰。老舍先生在这阴晦的环境下，倍受折磨，他舍了对这个世界的留恋，独自一人走到北京太平湖边，呆呆的坐了很久，最后沉石于湖底。

老舍先生与莫言的经历，寥寥数语却令人沉思。现如今，中国苏醒了，不仅如此，且挺起了脊梁，屹立于世界的东方之颠。清晨的阳光照到每个人带着微笑的脸庞，似是镀了一层金色，在蓝天下显得更加幸福。

而我的理想充满了对未来的憧憬，亦饱含了对自己的期望，这给予了我极大的动力，于是，我便有了翱翔的勇气！中华的崛起令我惊叹，腾飞的一切在辽阔的大地上熠熠生辉。一切，美好而平静。

时光静静流驶，留下的，不仅仅是一个个梦想，而是令人惊叹的传奇！

梦在前方，路在脚下，有梦想才会有希望。每个人都有理想和追求，都有属于自己的梦想，我们必须充满激情和梦想，将个人理想融入社会主义共同理想，为中国梦而努力奋斗。

贝多芬从小热爱音乐，在他的世界里到处充满了悦耳动听的旋律。可上天给他开了个玩笑，让他双耳失聪，使他向往美好世界的道路上又增添了一堵厚重而严实的墙。难以想象的是他并不应为前途困难而退缩，而是以积极地态度接受命运的挑战，坚持不懈的创作，终于，他的努力得到了人们由衷的赞赏，他因此成为了文明世界的音乐家。

诺贝尔最初研制炸药时，他所创建的硝化甘油的实验工厂曾被炸为灰烬。当时，有5个人被炸死，一个是他正在上大学的弟弟，另外4个也是他的亲密助手。当诺贝尔的母亲得知次子惨死的噩耗以后，悲痛欲绝;年老的父亲因太受刺激引发脑溢血，从此半身瘫痪。人们纷纷像躲避瘟神一样躲着诺贝尔，再也没有人愿意出租土地给他进行如此危险的实验。可是，在巨大的失败和痛苦面前，诺贝尔没有退缩。就在爆炸惨案发生几天后，人们就发现在远离市区的马拉仑湖上，出现了一只巨大的船，船上并没有什么货物，而是摆满了各种实验设备。原来，大难不死的诺贝尔在被当地居民赶出来后，跑到这里来继续他的实验工作了。终于，诺贝尔经过反复实验后获得了巨大的成功。他发明了雷管，这是科学史上的一个重大突破。

每个人都有一个或几个梦想，我也不例外：我想当像柯南一样的侦探，破解一个个奇怪的案子，让世界更和平;我想当飞行员，探索宇宙的奥秘;我想当考古学家，解密那不为人知的过去;我还相当科学家，发明一些机器人，帮我们把中国建设的更美好。

梦想的道路是艰难的;梦想的道路是坎坷的;梦想的道路是孤单的;梦想的旅途是漫长的。只有坚持、坚持、再坚持才能有更美好的明天。

相信梦想，相信坚持的力量。一直坚持下去，探索下去，从“我的梦”变成“中国梦”，梦想让明天更美好。从小家到大家，从我的梦到中国梦，梦想就是希望。坚强、努力，实现梦想。加油吧，让我们为梦想而努力!

历史的车轮滚滚向前，留下或轻松或深刻但都无法磨灭的车辙。回顾中国近代的道路，历史留给我们的车辙无疑是沉重的。

从第一个充满侮辱性的《南京条约》开始，骄傲的中国人的头颅就被迫垂下，曾经是世界经济文化中心的中国又一次成为世界的焦点——列强的囊中之物，中国开始被瓜分，多少国人的鲜血和铺天盖地的悲怆的呐喊笼罩着世界的东方，中华成了一条血龙。而华夏子孙开始了多年没有尊严的生活，他们没有了生活的根基，居无定所，残酷的被敌人杀害，生命如一片飘零的树叶，从残破的树干上飘落。一味的忍让换来的是越发过分的掠夺，反抗的道路也是被鲜血浸染着。

中华民族到了最危险的时刻，即使这盘卧在东方的巨龙已满是伤痕，即使已经步履维艰，但是不愿做奴隶的中国人还是横刀向天笑，他们用对祖国最深沉的爱呐喊着犯我国威者，虽远必诛!抛头颅是他们对尊严的诠释，洒热血是他们对中国主权的宣告。不抛弃是他们前进的保护伞，不放弃是他们用信念谱写的高于菊与刀百倍的精神食粮。从反抗不平等条约到八年抗战，中国人从未放弃过，即使是晨光熹微的时刻，他们依旧用生命捍卫中国的母亲河，用尽全部力气撑起中国的脊梁，在狭路，他们英勇冲锋，在康庄道上，他们用智取胜。

直到新中国的成立，笼罩在中国上空百年的雾霾才散去，所有的中国人终于能够真正的挺直腰板说话，1949年天安门广场上震耳欲聋的欢呼声吼出了压抑中国人性百年的悲怆和释放欣喜，历史的车辙在中国人惊涛拍岸的力挽狂澜中终于回归沧桑正道。但是历史的前进从来不是轻松的，中国历史巨轮上背负着太多的责任和希冀，所以前进的每一步都显得吃力，但却走的又是如此的坚定。

改革开放为中国装上了前进的加速器，“踩着石头过河”、“实事求是”等打破常规的思维发张方式又为中国上空扫去几笔雾霾，中国人真正的富裕起来了。他们追求解放，追求小康，追求更加美好的生活……

少年强则国强，少年进步则国进步。现在的少年沐浴在和平与发展的大潮流中，支持民族脊梁的中华傲骨并未遂往日的苦难而去，反而越加坚韧挺拔。傲骨里有着大风起兮，这是中国少年的气势，是中华人民共和国的气势，万击还坚韧便是我们从祖先那里继承的风度，是我们自己独有的、只属于我们自己的风度!中华经历过天寒地冻，所以更加知道温暖的意义，更珍爱寒梅的傲骨。苦难赋予了我们更多的勇气与担当，让我们肩负中国梦的使命走向未来。中国梦，正如几千年前先人所言，故人不独亲其亲，不独子其子。使老有所终，壮有所用，幼有所长，鳏寡孤独废疾者，皆有所养，每个人充实而愉快，正确的找到自己在社会的位置，真正的和谐，每个婴儿都能吃上安全合格的奶粉，每个人不会因黑心食物而出现健康问题，每位老人都能安度晚年。大家吃的好饭，看的起病，快乐而有精神追求，用宝贵的精神脊梁撑起我们的一片天。人民安居乐业，生活着，奋斗着。

在前进的道路上，追求者，永远都不会满于现状，永远都不会停下追逐的脚步，他们与时间赛跑，与对手赛跑，与那一个又一个所谓的目标赛跑。但就是在这奔跑追逐的道路上，我们不能偏离轨道，不能因为成绩或是简单的数字效益而丧失我们的原则，挑战道德的底线。追求者，因为知道落后就要挨打，所以用生命奔跑，在中国的路上。中国在路上。

我们从一味忍让到拍案而起，从被压抑的人性的悲怆到解放后的怒吼，从居无定所到奔赴小康社会，我们的这一切从无到有，从简陋不堪的摆设到追逐高品质美好生活，这一切的一切，来的是多么的艰辛，这一切的一切，来的是多么的刻骨。这些，注定会被我们铭记，注定会被载入史册供后人学习与瞻仰。就像一种信念，支撑着你和我，鼓励着我们前进;像一种无形的力量，影响着我和他，让我们并肩前进。

奋斗，生活，尊严，爱，追求——必然让大风起兮!我的中国梦，中国的梦!

“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年雄于地球则国雄于地球。”这是梁启超在《少年中国说》中激励鼓舞万千中华少年的壮志豪言，这更是无数怀揣中国梦的少年心中的激昂誓言。

中国，这是一个五千年文化源远流长的大国，这是一个饱含热情与希望的国度。

曾记否，在那1840的一天，这个天朝之国的大门被撞开，自此，屈辱的历史就在那一刻被书写，让世世代代的炎黄子孙无法忘记战争的丧权辱国，甲午战争的颜面尽失，八国侵华的彻底沦陷。于是，反抗开始了，人们的心中都有着一个共同的中国梦：崛起，实现中华的伟大复兴。于是，我们迎来了改革开放、科教兴国，中国逐渐强大了起来，不再饱含屈辱，而是在世界舞台上寻找着我们的位置，让世界对中国这个负责任的和平大国愈加了解。

那么，在这个崭新的二十一世纪，为顺应时代的潮流，我们又应赋予中国梦新的内涵。然而这个新的中国梦则应该由我们这受历史熏陶的新一代来赋予，祖国将我们哺育，待树木成材之时，我们也应贡献自己的一份力量为美丽的祖国添砖加瓦。

“我以为，实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。这个梦想，凝聚了几代中国人的夙愿，体现了中华民族和中国人民的整体利益，是每一个中华儿女的共同期盼。历史告诉我们，每个人的前途命运都与国家和民族的前途命运紧密相连。国家好，民族好，大家才会好。”2012年11月29日，习近平总书记在新一届中央领导集体参观《复兴之路》展览时深情提出了“中国梦”，号召一代又一代中国人共同为实现民族复兴“中国梦”努力。习近平总书记的深情阐释，触动并点燃了每一个年轻人内心深处“中国梦”的畅想。

对于我而言，中国梦是可望而不可即的，希望全中国人能富裕幸福，环境优美，更是飘渺不实际的。因此，我的中国梦就是让祖国因我的存在有一丝的不同，其实看似简单，实则实现是困难的。如果每个中国少年能让中国因他而有一丝不同，那么历史也将发生翻天覆地的变化。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，让我们每一个中华少年为了让祖国改变一点点而努力奋斗。

问苍茫大地，谁主沉浮？看中华少年，雄于地球。

中国，一个形象的代名词，一个崭新的中国形象，让我们倍感自豪;中国，一个有着无数人口的国家，让我们异常兴奋。

作为一个中国人，我们永远不会忘记1840年鸦片战争以来，中国在西方强烈的侵略下，签订了一系列不平等的条约，丧权辱国，任人宰割。

《我的中国心》这首雄壮激荡的歌曲，每次听到这首歌时，作为中国人都会不由心潮澎湃，热血沸腾，它充分表达了中华民族伟大复兴的梦想。

中国的时代变迁，在发展，走向未来，走向繁荣，走向幸福，走向昌盛。无论是在闭关锁国的时候，还是在改革开放的时候，这都是我们中国的形象，不论好坏，不论昌盛。过去的耻辱我们不能忘记，但同样也要有新的改善，是我们迈向成功、幸福的重要部分。

中国真诚期待全世界各国并肩携手，实现共同发展繁荣。只有实现世界各国共同发展，让更多人分享发展成果，促进世界各

国共同发展。

中国的发展需要阅读、需要写作，所以我为大家推荐一本大将小说——《苹果树上的外婆》，这本书的作者是拉·洛贝。拉·洛

贝是出生于帝国的犹太人，后来定居在奥地利维也纳，1948至1992年，他创作了近百部儿童和青少年读物。《苹果树上的外婆》这本书主要讲了：几乎所有的孩子都有外祖母，只有安迪没有，这让他很伤心。可是有一天邻居家搬来了一位孤独的老奶奶，她很穷，每天都要工作，甚至没有时间吃饭。她需要安迪的帮助。安迪也觉得照顾老奶奶让他感到很愉快，觉得自己长大了，这样安迪就有了自己的外祖母……

《苹果树上的外婆》这本书让我受益匪浅，让我懂得了许多道理。我可以坚定地告诉你们，这是一本好书。

梦想是什么?在卖火柴小女孩眼里，梦想是飘香的烤鹅，是奶奶温暖的双臂;在杂交水稻之父袁隆平的眼里，梦想是“杂交水稻的茎秆像高粱一样高，穗子像扫帚一样大，稻谷像葡萄一样结得一串串”。

每个人都拥有一个自己心目中最完美的梦想，大家都会为自己的梦想去斗争，去拼搏。而这梦想正是我们在心灵深处鼓励自己去前行奋斗最大的支持。我有一个伟大的律师梦，希望长大以后当一个专为穷人打官司的律师，为他们伸张正义，让犯法的人受带法律的制裁。

在很早以前，我的心中就萌生了这个念头。在小时候，我在看电视的时候，当我看到一个个为公民声张正义的律师意气风发，很是威风。在家中，我也有学习的榜样，那就是我的小舅，他就是一名律师，我亲眼看到舅舅在法庭上伸张正义的英姿，让我羡慕不已。从那以后我就想当一名律师，为受委屈的人讨回公平，将犯法的人绳之以法，让他们受到法律的制裁。

每个人都拥有一个自己心目中最完美的理想，大家都会为自己的理想去斗争，去拼搏。心目中的理想是我们心灵的支持。因此有一个目标去努力。我的理想是当一名律师，为有冤屈的人声张正义，让犯法的人受带法律的制裁。为了圆这个梦，我要努力学习，不畏一切困难，还要勇敢面对现实，抓住一切展示才华的机会，只有这样，我才会离目标越来越近。到那时侯，我不仅圆了我那期盼已久的律师梦，也为穷苦人民伸张了正义。

其实作为律师，辩论一个话题就等于打一场官司，只要你铿锵有力的语言和你收集了充分的证据说服了对方，这场官司，这次辩论会你就赢了，犯法的人会受到法律的制裁，真实的观点会受到他人的肯定。你的认真准备就得到了肯定的意义，你帮助了别人，你会为了自己的成就觉得开心，我似乎追求的就是这样一个梦。

听舅舅说过，考律师不是一件容易的事，除了口才要好还得具备法律专业的本科毕业证，在这些技巧上，谁都不曾倒下。司法考试才是律师最难的考验方式，当我知道律师这么难考，我几乎有了退缩的想法。不过，看着那么多着名的律师为人民服务，也就少了几分畏惧。现在我能做的就是当下读好书，争取考上好的中学，然后考上中国政法大学，之后，如果幸运之神降临于我身边的话，我就可以去律师事务所实习，不过这一切是多么久远啊。

我心中拥有着一个最完美的梦想，它是我学习的目标，我为实现它而拼搏、斗争。不管多么艰难，我都会努力地去实现。我一定会当上律师，让犯法的人受到法律的制裁。不管通往梦想的路多么遥远，不管要如何艰辛，一定会拥有成功，加油，邵鹏予!我相信自己会成为一名出色的律师!

我的老家在江西革命老区，那里山清水秀，人杰地灵。

我的外公三岁就没有父亲，投靠到远亲家去生活。他每天放牛、砍柴，过着吃不饱穿不暖的生活。他也不能去上学，只能在干完活后，偷偷在窗户外听先生讲课。就算这样的条件，外公也坚持着学习，后来总算能读书看报，算得上有一点文化了。后来改革开放的春风吹到了老家，外公抓住机会，成为当地首批“万元户”和“双文明户”。外公是个老党员，他经常念叨：感谢党的政策好啊，我一个孤儿居然也能安居乐业，过上幸福的生活！

我出生在南京，从出生开始，就拥有很多祖辈不曾拥有的幸福生活。我在医术先进的医院里出生。我家住在奥体中心附件花园洋房里，出门就是地铁站和公园。不管去奥体中心锻炼还是去绿博园玩，都非常方便。家里附近还有金陵图书馆和江苏大剧院，周末可以去图书馆看书，去大剧院观赏一场戏剧。我周末上轮滑班和围棋课，我很享受这些兴趣班，给我的业余生活带来很多色彩。

对比祖辈和我的生活，可以看出建国70年来，我国的百姓生活发生翻天覆地的变化。我爱我的祖国，我愿意努力学习，将来为祖国建设添砖添瓦，贡献一份自己的力量！

中国是一个世界文明的古国，这片伟大的土地上孕育着千万个华夏儿女，有无数为梦想，拼搏奋斗的人。秦始皇的梦是一统天下，这是中国古代所有当权者的梦为此他便每一步稳打稳扎，步步为营，北击匈奴收复河套，南制北越收为象郡，奋斗的脚步一刻都不曾停止，终于取得消灭六国，横扫中原的胜利，他梦想成真了。那个“投笔从戎”的辛弃疾，他的梦是尽自己微薄之力给朝庭效力，抵御外敌。可人生不尽如意，他的一生被弃用就多达三十八次，仅剩一支软羊毫，纵使这样他也要抒发御敌之志。这是中国古代爱国志士的梦，也是他们的中国梦，他们对梦的执着和追求让我们钦佩。

再看看近代先贤的中国梦，他们的梦值得仰望。谭嗣同参与戊戌变法，为了变法，他和康有为、梁启超及光绪帝策划了很久。可没想到变法惨败，还要面临着生命危险。本有机会脱生，他却拒绝出走，表示：“各国变法无不从流血而成。今中国未闻有因变法而流血者，此国之所以不昌也。有之，请从嗣同始!”临刑前，谭嗣同坦然面对在场群众，愤慨地说：“有心杀贼，无力回天，死得其所，快哉!快哉!”从容就义。为中国改革洒出了一腔热血。孙中山出国求学时：与同学诸人，相谈衷曲，励志改良祖国，拯救同胞。于是乎他在檀香山联络了爱国华侨，成立了革命团体兴中会。毛泽东从“指点江山激扬文字，粪土当年万户侯”到“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”最后“数风流人物还看今朝”，周恩来“面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄”，邓小平十八岁就在法国出版《赤光》杂志。袁隆平他曾经被许多人歧视，许多人对他所坚持的东西不予理会，他曾经无数次研究和实验，终于培养出来了杂交水稻，他解决了我们中国人民每人都能吃饱饭的问题。他们把自己的梦想同中国的梦想结合在一起，创造了一个又一个的奇迹。

梁启超曾说过：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则雄于地球”。是啊!少年强则国强，少年兴旺则国兴旺，少年心怀梦想则国充满希望!我作为一名高中生，心中怀揣着台湾回归中国大陆的梦想，可光凭口说是没用的，所以我现在唯一能做的只能是学好课本上的理论知识，听从老师教诲，又快又好完成作业，努力做到各门课程均衡发展。周恩来总理当年为“中华之崛起而读书”如今我们应该为实现我们的中国梦来读书!

梦想是一面旗帜，他一直飘扬在你心灵深处，指着你前向的方向，你感受到了吗?

青春有梦就去追，为自己的梦想而努力，为自己的梦想而奋斗。虽然一路走来很辛苦，但也无怨无悔，因为我们时刻有梦想在心中，也时刻在努力着。

中国的梦是我们历史的点点滴滴如散落在偌大沙滩上的沙石贝壳，我悄悄走过，贪婪地看着这些晶莹宝贵的财富，时而拾起一两颗打动心灵的贝壳，寄出一份梦想，蹲下投放。中国梦，流淌在岁月。

沙滩上有一颗饱经沧桑的贝壳，那是中国遥遥五千年的故事。从黄帝开创历史到如今的我们诵读历史，我看到太多太多的事迹，每个中国人都拥有着同样的中国梦。富强!富强!中国梦的口号在继续。中国梦流淌过每个日日夜夜、每个中国人的内心。不管有多大的困难，地震、泥石流、洪灾，还是会有饱经沧桑后成功的微笑。俱往矣，数风流人物，还看今朝。收藏岁月流淌过的每一个中国梦，战于世，立一生之梦

沙滩上有一颗闪亮的贝壳，那是中国奥运会、世博、嫦娥二号成功发射的故事。当一阵阵掌声雷鸣般响起，当世界举目投足于中国时，我知道，中国的光芒已散发在世界的每一个角落。中国梦还在继续，我们的视线还在执着，默默献上自己微薄的力量。这是一个梦，一个叫作中国梦，一个被每一个中国人所深呼的梦。我以心的维度仰视奖牌下每一个奋斗的身影，倾听每一声临近中国梦的足音，俯身捧起岁月流淌过的荣誉，扬手敬礼，大声喊出自己的中国梦。

沙滩上有一颗铭记的贝壳，那是羁旅在外的中国人的故事。我清楚的看到，有人客于异国，却随身带着中国的泥土，有人在奥运会直播前呐喊中国万岁，有人在参加外国采访时说：“我是中国人，我们都共有一个梦，她叫中国梦!”是的，那就是我们的中国梦，一份信仰，一份怀念，一份奋斗，到处都迷漫着中国梦的味道。就算在异国他乡，我们都还能轻哼着国歌的旋律，心怀着祖国，铭记着中国梦，力创美好未来。

一个人怎能没有梦想?没有梦想，便没有奋斗的目标;没有梦想，生活平淡如水。不知因何而求，更不知求之为何。其实，有梦想并不难，我们作为二十一世纪的接班人，作为祖国的希望，要从小树立一个远大的理想。

着名的武术演员李连杰，从小就开始追求梦想，刻苦练武，想要将武术传播到全世界去，让武术发扬光大。最终，通过自已不懈的努力，成了顶尖的武术演员，他创办了慈善公益金，献出爱心，为人民服务。他号召我们用双手去托起中国梦：一只手去努力完成自已的梦想，另一只手，要用感恩的心去为我们承担炎黄子孙，承担一个公民，要为社会尽到的责任和义务。

1999年的阿里巴巴创办者马云，对梦想从不放弃。他曾经想考重点小学，但却失败重点中学也失败了;考大学更是考了三年才考上;想念哈佛大学也没有成功。但他有坚持不懈，勇往直前的精神，俗话说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”他通过自已的努力，最终成功了。他说：梦想，要脚踏实地，和眼泪是息息相关的。

我的梦想是当一名老师，因为我认为教师可以教育学生，使更多的人成为国家的栋梁之才，使学生汲取更多的文化知识，使他们成为世上有文化的人。而且，我小时候很喜欢收集一些五颜六色粉笔，在黑板上面写字画画，编织自已的教师梦。有空，还给妹妹她们当老师，教她们写字画画。我一定要努力学习，实现我的梦想，不管遇到什么困难都不放弃。

少年智则中国智，少年强则中国强。我的梦想是中国梦，中国的梦是我们的梦!

世界上最美妙的东西是什么?是七色的彩虹，是幽深的大海，还是无垠的天空?不，都不是，是梦想。拥有一个梦想，然后为之去努力、奋斗，那么未来一定是美好的，因为有梦想，引领着我们向前进。

2010年的9月1日那天，八达岭长城脚下迎来了孩子们的第一课，今年《开学的第一课》的主题是“我的梦，中国梦”!在四个班会课上，影视明星章子怡、李连杰、阿里巴巴创始人马云、试飞英雄李中华都向我们一一讲述了他们曾经的梦想。

中国梦，一个太大的话题，但，请相信，中国的未来不是梦，因为有新一代，一定能将中国的梦实现!

今天，看了《开学第一课》。中国梦，我的梦，当电视屏幕上出现一群朝气蓬勃的少年握紧拳头、坚定地说出“少年智则中国智，少年强则中国强;我的梦是中国梦，中国的梦是我们的梦”时，我的心顿时激动起来，在电视机前，一块说道“少年智则中国智，少年强则中国强;我的梦是中国梦，中国的梦是我们的梦”

试飞英雄李中华在一次试飞当中飞机突然发生故障，还在漏油，随时都有爆炸的危险。他本来完全可以弃机跳伞。但李中华为了获取试飞的数据，并没有那样做而是冒险继续飞行，在险情发生之前，成功着陆，获取了宝贵的数据。

在杂交水稻之父袁隆平的眼里，梦想是“杂交水稻的茎秆像高粱一样高，穗子像扫帚一样大，稻谷像葡萄一样结得一串串”

刘伟，一个双手截肢的年轻人，可偏偏就是这样的一个人，热爱上了钢琴，为了追求他的钢琴梦，为了实现他的音乐梦，他开始了梦想之旅。没有双手，只好用双脚来弹奏乐曲，那是一般人不能做到的，但是，刘伟却克服了重重的困难，练成了这个特殊的本领。

哦，梦想就是不停地突破和探索，是丰富的想象和大胆的创造。

那梦想该怎样实现?

记得曾经听过这样一个小小的梦想，植物的梦想是这样实现的，草儿能在石缝中生长，是因为拥有一个坚定的梦想;植物能开出绚烂的花朵，是因为它拥有一个美好的梦想;小树能长成参天大树，是因为它拥有一个远大的梦想……每一个生命都有梦想，他们为自己的梦想生存着，生长着。因为拥有了梦想生命变得多姿多彩，每个人都为自己的梦想奋斗着，努力着，付出着，而我也为自己的不断的付出，努力着。也许有人认为这是遥不可及的，也许有人认为这个梦想是荒缪的，也许有人认为这简直就是天方夜谭，但我依然会不断努力。正如吉鸿昌所说的“梦想只要能持久，就能成为现实”。

相信自己!

未来不是梦，梦想不是梦!

长城是中华民族的伟大象征，其文化内涵中饱含着中国人民“勤劳、朴实、坚韧、向上”的精神和“友谊、和平”的梦想。由教育部、中央电视台和八达岭长城倾力打造的《开学第一课》面向全国3亿中小学生，以现场课堂的形式，讲述个人与国家“大爱”的梦想。

黑暗中，一盏照亮前进方向的灯就是梦想。从西南旱灾到玉树地震，从28省区市的水灾到舟曲泥石流，我们失去了很多，但梦想不曾失去。特邀嘉宾老师李连杰、马云、李中华、章子怡分别用演讲的方式向孩子们讲述梦想成真的心路历程;而作为辅导老师的庞清、佟健、房祖名、张静初、陈然、韩庚、王心凌等人，则以课间操、游戏和表演与孩子们融为一体。

来自玉树的才仁旦周是地震时最小的志愿者，为救援队当翻译拯救生命;无臂的杨孟衡和刘伟给了人们更多感动;来自舟曲遇难女孩父亲和校长的讲述让人们更加珍视生命的含义和学习的梦想。

从世博会到亚运会，从长城到中国，从我的梦到中国梦，梦想就是希望。在经历了2010喜悦与磨难交织的8个月后，开学了。开学第一课告诉孩子们，坚强、努力，从长城出发，实现梦想。

《开学第一课》“知识守护生命”大型活动是中央电视台经济频道举办的一次大型公益活动，以生命意识教育为主题，倡议全国的中小学学生每年每学期都进行应急避险教育。该课由“潜能”、“团队”、“坚持”、“生命”四部分组成，陈燮霞、张湘祥、刘春红等8位奥运冠军，姚明、易建联、王治郅等中国篮球队队员将和来自灾区的孩子们一起，通过互动、讲述等寓教于乐的形式，将奥运精神和抗灾精神紧密结合，让应急避险教育深入人心

这一特殊的公益课由“潜能”、“团队”、“坚持”“生命”四节课完美组成：

“潜能”：每个人都有潜在的能量，潜能需要激发，人在危险时第一反应就是潜能支配肢体行为，同时潜能很易被习惯掩盖，就会失去生命的机会，相反也会赢得生命的机会!

“坚持”：每个人都知道“坚持就是胜利”这句话的道理，坚持就可以创造生命奇迹，就像在这次地震中坚持活下来的人就会有新的人生。面对人生就要有坚持不懈的精神。

“团队”：团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我，相反，挥洒个性、表现特长保证了成员共同完成任务目标，是一种真正的内心动力。面对灾难，团队精神显得尤为重要。

“生命”：快乐是一种心理感受。快乐是健康的金钥匙，人处世间，理应追求快乐。懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧。正如在这次灾难中的幸存者更要笑对新的人生。

通过这堂课的学习，使我学会了如何敬畏生命并珍惜生命。感受到了团队精神的伟大和力量。树立民族荣誉感和民族自信心。同时也可以感受到生命与生命，人与人之间的血肉亲情。在学会避险知识的同时，更能够提高大家的生命意识，懂得了坚持就是胜利，这样不但可以培养保护自己生命的意识和能力，更能够让我们学会如何去

尊重别人，尊重生命。

“我的梦，中国的梦”。这是今年“开学第一课”的主题思想，我认为每个人都有梦想、有信仰，有追求，因为有了梦想才会为此付之行动和努力，即使有时梦想离我们那么遥远。我们中华民族是一个拥有梦想的民族，一个不断仰望星空的民族，同时也是拥有未来的民族，孩子就是这个梦想的主角。然而我们人生的每一个阶段都需要梦想的指引，梦想需要坚持和探索，同时我们每个人的梦想汇集起来就可能成为国家的梦想、中国的梦想。

今天请来了国际着名武打明星jetli为大家演讲，这个环节使我印象非常深刻。不是很关注jetli的人都认为他只是个武打明星罢了，其实他不仅是个演员，武术传播者，公益者，更是名讲师，但我个人更愿意称他为一名教育家或者是老师。然而他今天的一些话更加稳固了我这样的想法。其中一个举例更是叫我叹为观止：他说我们每个人都有两只手，一只手托举的是我的梦想、个人的梦想，我希望另一只手托举起来的是民族的梦想、国家的梦想，如果两只手能够共同托举梦想的话，那么我们每个人的梦想就能够汇聚成我们中国的梦想。我不知道在下面的孩子们理解不理解，至少他叫我感觉到了很多，双手编制的梦想要努力去实现，因为国家的梦想、个人的梦想需要我们去负责任。

其后也请来了网络精英马云、水稻大王袁隆平等一直为了自己和国家梦想一直努力的人。他们是骄傲的，我们是自豪的，正是有了这样一些有梦想的人才有了我们强大的祖国和今天我们幸福的生活。也正因为有了他们使得我们才有了对梦想的更执着的追求。。。。。

黑暗中，一盏照亮前进方向的灯就是梦想。从我的梦到中国梦，梦想就是希望。这些日子里我们国家有很多地区的同胞遭遇了不幸与磨难，我们失去了很多，但梦想还一直在围绕这我们不曾失去。

从置信本人----对峙空想、置信生存----协作支持空想、置信将来----探究空想。三个篇章来论述完成空想的利弊，最初一切人的空想会聚成中国梦，从而启示孩子的想象力和创新力，坚决信心，倡议孩子们勇于寻求空想，高兴完成梦想乃至实现梦想。

从第一个节目中的偏僻山村女孩完玛草的身上，我们就看到了空想带给她多少快乐，她寻求、她高兴，最初她完成了她的舞蹈梦。

我们还看到了许多明星名流，他们也带给了我们许多他们的空想、他们的执着、他们的后果。更让我们晓得空想是何等吸引人，有空想才有将来。

在每一个班会小结中，笔墨虽纷歧样，通知我们的倒是一个原理，那便是对峙空想。我们，有条件，我们有盼望，我们的将来只掌握在自己手里。当我们看到他人为空想对峙，你的心中能否也有一丝丝冲动。

梦想提供了创造和想象的动力，梦想提供了信念的支撑。有梦就有未来。每一个孩子的梦想聚集起来，就汇成了明天的中国梦。这就是今天开学第一课的主题——我的梦•中国梦。

梦想是一个人前进的动力，是一个国家富强的根源。当每个人都有一个梦想时，这个国家也就有了一个最强大的发展动力。。让人们真正感受到世界上有着各种各样美。不能做一只井底之蛙，只能看见自己目力所及的地方。中国是世界上面积第三大的国家，他幅员辽阔，历史源远流长，文化底蕴深厚，我们不能之生活在自己的圈子里，要把目光看向世界，做一个目光远大的炎黄子孙，真正站在世界之林的人。

他不仅能让我看见美丽的风景，更能让我明白一个道理：世界之大，没有一个人或一个国家可以永永远远地站在顶端，真正的强者只会不断地去探寻，去走得更远。我希望我的国家是一个不断进取，永不言弃的国家。他即使没有站在世界的巅峰，但只要他可以保持这种精神，他也会不断变强。

摄影，是我一直以来的梦想，他会让我一直努力向前。

我的梦，这便是我一直以来的梦想。

[我的中国梦优秀作文600字

一个人可以一无所有，但是不能没有梦想，我是一个爱做梦的人，我曾幻想随着“蛟龙号”一起潜入太平洋海底，曾幻想乘坐嫦娥2号步入太空，踏上月球，也曾幻想同舰载机一起飞向东海蓝天……

我的梦想虽然不大，但它一直激励着我，使我充满了奋斗的力量，在小学时，我就确立了我的梦想——成为中国的一根脊梁。

翻开中国历史，我不禁为中华民族几千年的灿烂文明感到骄傲，为炎黄子孙生生不息、薪火相传的精神感到骄傲!但当我看到中国屈辱的近代史，当我看到文明的面纱在硝烟中变得支离破碎，当我看到肥沃的土地倍受到战火洗礼，卢沟晓月、八年风霜、山河失色!一百多年来沉重而痛苦的记忆，给予了人们太多的忧伤、悲愤和思索。从鸦片战争、中法战争、甲午中日战争到八国联军侵华战争直至日本全面侵华战争;从旅顺大屠杀到南京大屠杀;从鸦片走私、掠卖华工到火烧圆明园;从“东亚病夫”到“华人与狗不得入内”!可谓惨不忍睹!正义与邪恶、文明与野蛮、爱与恨、和平与暴力被定格在这段屈辱的历史上，痛定思痛总是民族复兴的开始，时刻警示着我们每一位中华儿女当勿忘国耻，振兴中华，从这一刻起，我的灵魂已经烙上了繁荣富强的中国印记，我的心里也产生了一个梦，一个成为中国脊梁的梦!

历史长河生生不息，曾经的辉煌，五千年文明的传承，凝结了古人的智慧与梦想，而如今十三亿中国人的梦想，将汇集成一股浪潮，成就一个宏大而庄严的中国梦——振兴中华!

“中国梦”不仅表现为国力强盛，更表现为民生丰盈。作为一个中国儿女，我鼓舞振奋，作为一个热血青年，我心潮激荡。我们是各项事业的开拓者和接班人，家乡建设的宏伟蓝图已经铺展，需要我们增光添彩。

鲁迅先生曾经说过：中华民族自古以来就有埋头苦干的人，就有拼命硬干的人，就有舍身求法的人，就有为民请命的人……他们是中国的脊梁。作为祖国的下一代，我们应该“为中华之崛起而读书，为中华之腾飞而努力!”也许，还不能像周总理那样，为人民而鞠躬尽瘁，死而后已;也许，还不能像众多革命烈士那样，用鲜血和生命去换取光明;也许，还不能像运动健儿那样，用汗水谱写祖国的光荣与梦想。但是，我们可以把强烈的爱国情感投入到学习之中，做一个尚礼明志、博学善思之人，将最美好的青春和才华献给家乡、献给祖国!

我的梦，中国梦!

梦想，周而复始。中华民族五千年历史传承着一个长长梦，几经辗转，几经沉浮。时至今日，汇聚成了一个梦，中国梦。

在这个知识改变命运的时代，在父母双亲投注无限希望目光注视下。我，一个普通的高中生，我的梦很简单，我的梦同样是我家人的梦——考上重点大学。我不是官二代，我也不是富二代，我只是爸妈普通的下一代，有人说：“你现在不努力学习，不在高考中折桂，你斗得赢富二代，赢得了官二代吗?”是的，这话我信了。所以，我的梦很简单，就是努力学习，考取重点大学，让父母过上好日子，自己成为一个有用的人。我坚信通过自己努力，这将不仅仅是一个梦，这个梦会我的手中慢慢成为现实。

我相信这不仅仅是我一个人梦，这也同样是在座的每一位同学的梦，是中国千千万万高中生的梦。千千万万个中学生的梦将汇集成一个伟大的中国梦，这是属于我们的中国梦。当千千万万的父母过上好日子，千千万万的学生成为国之栋梁的时候，我们的中国梦没有理由不实现!

“理想很丰满，现实很骨感”是的，丰满是给有准备的人，骨感是留给没有进取的人。当你在课堂呼呼大睡，作业东拼西凑，上课迟到早退，你拿什么区丰满你的理想。梦想不是说说而已，我有一个大大的梦想。但这个大大梦想要从现在小小的努力开始，自习早到10分钟，每天多记几个单词，课堂上多坚持专注几分钟。同样，梦想贵在坚持。如此，当梦想绽放的那一刻，想骨感都骨感不了。

看着我们的航母开始起航了，舰载机起飞了，海监船执法钓鱼岛了。很多人开始热血沸腾，蠢蠢欲动了，大喊我的梦想是与我们的航母一起护卫海疆，我的梦想市与海监船一起维护我们权益。我想说的是，那些梦离我们还太远，只要我们现在开始努力，是可以实现的。但是，现在我的梦想只有一个——考取重点大学!只有脚踏实地，方能无往不前~

这就是我的中国梦，一个依托于现实，很简单的梦，一个不是梦的梦!

每个人都有自己的梦想，但我们的梦想汇集起来就是我们的中国梦，中华民族的复兴之梦，强盛之梦。而这一个个的中国梦也给我们带来了许多荣誉和自豪。

我们都有自己的梦想，而一些伟人也一样。比如被誉为“杂交水稻之父”的袁隆平爷爷，他为了自己发明超级水稻的梦想每天顶着烈日，趟着泥水，终于发明了超级水稻，解决了14亿人口的吃饭问题;游泳高手孙杨在澳大利亚集训时每天要游5万米，他最终也实现了自己的梦想，为中国赢得了400米和1500米自由泳的冠军金牌;还有最近莫言获得了诺贝尔文学奖，也成为了获得诺贝尔文学奖的第一位中国人，让我们都感到很骄傲。这些都是我们值得学习的榜样。

现在，在我们的努力下，中国在2010年GDP超越了日本，成为世界第二;神九飞天，蛟龙入海，“辽宁”号航空母舰的诞生。。。。。。这些都是中国的荣誉与自豪。在以前，周恩来、毛泽东、邓小平等同志也都是有着为“中华之崛起”而奋斗的可贵精神，才有了今天的新中国。所以我们现在也要好好学习，多帮助同学，参加一些有益的社会活动，长大以后为中国做更多的贡献，实现更大的中国梦!

奥运健儿勇夺金牌，军队装备更加先进，我们的中国也一天比一天更强盛了。正是有了这些在社会上默默劳动、做贡献的劳动者一直到袁隆平爷爷这些科学家的努力，我们实现了一个又一个中国梦，完成了更远大的理想与抱负。我们要从现在开始为实现中国之梦想努力，让中华民族实现更多的中国梦，让中华民族更加强盛!

生态文明，这个耳熟能详的词，想必大家心里都懂，但又有多少人去做过呢?

环境是一个人类生存最基本的条件，如果我们破坏了环境，这等于破坏了我们生存的条件。

目前，生态环境日益恶劣，对我们影响最大的就是水资源。据有关资料报道：排水系统的铺设和清洁剂的使用有增无减，消耗水中的氧，使鱼类死亡，生态系统恶化。人类的活动会使大量的工业、农业污染物排入水中，使水受到污染。全世界每年约有4200多亿的污水排入河中，污染了5.5万亿的淡水。

这是多么让人触目惊心的事实啊，保护生态环境是人人有责的，为什么要破坏呢?

记得前主席胡主席强调指出:“建设生态文明,实质上就是要建设以资源环境承载力为基础、以自然规律为准则、以可持续发展为目标的资源节约型环境

友好型社会。”因此，我们一定要把概念转化为行动，共同投身于生态保护的大工程中。

在此，我向大家提出三点我的建议：

一、争做生态建设的宣传者。

争当保护生态环境宣传员，向家人、朋友、社区居民宣传，形成“我以保护生态为荣，我为建设生态尽责”的良好风尚!

二、争做生态建设的实践者。

自觉参与各种生态保护和建设的公益性活动，用我们的双手去创造优美的生态环境，让我们的家园变得天更蓝、水更清，让我们国家变得地更绿、景更美!

三、争做生态建设的志愿者。

弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神。精心呵护一草一木，自觉抵制破坏生态环境的不良行为，为营造绿色、生态、和谐、文明的环境奉献一份力量!

“一木不成林，百花方为春”，让我们携起手来，每位同学都为城市、国家增添一份绿，描绘一笔彩，用我们的自觉行动，共同承担历史赋予我们的责任和使命，弘扬北大荒精神，构建生态文明，美丽中国!

（作者：刘凤莲）

这一年，中国梦的颂歌唱遍了大江南北，亦如长风吹遍菁菁校园，征文比赛、演讲比赛、作文题目都充斥着“中国梦”的字眼，但若真的问一问身边埋头奋笔疾书的同伴：“你觉得什么是中国梦？”恐怕未必不是茫然或无言。于很多学生而言，“中国梦”不过是在新闻联播里被反复提及的字眼，政治历史试卷里必不可少的材料，以及需要绞尽脑汁才能写得不落俗套的作文题，那么，它是否真的是毫无意义的口号亦或概念呢？

若是深味“中国梦”，其实是一个意味深长的概念。对外，当中国正在以全新的姿态站在世界的中央，当西方“中国威胁论”大肆盛行，“中国梦”是中国为自己发展的前路与对未来的期冀所做出的诠释，这是一个大国面对别人质疑目光时的宽和坦荡。而对内中国正处于社会的转型期，频见报端的社会问题和网络争议动摇的是这个社会的信任感和归属感，而“中国梦”为这个社会注入的是一个美好的期冀与憧憬。萧伯纳说：“唯一有价值的自由是喊痛的自由。”而我觉得，有权做梦的自由亦是有价值的自由。而当一个社会因同一个美丽的梦而凝聚，我们才会感知到自己与身边的人的连结，我们的梦想才会成为一颗种子，而日后长成的一片繁花似锦就是我们共同的梦——“中国梦”。

我曾经思索，这个看似宏大的概念与我有何相关，它与我有多遥远。在我年轻稚嫩的梦想里，我想过要成为一名国际法律师，在国际法庭上用实力回击那些轻蔑或挑衅的目光；我想过要成为一名外交官，在理性的博弈中让世界看到中国人骨子里不肯妥协的傲然；我想过要成为一名记者，用批判的目光去审视这个世界，把我所感知到的这个社会用笔墨真实地呈现。

后来我才渐渐发现，原来“中国梦”就是我的梦，赢得贸易战的胜利，在国际法庭上让世界见证我们的法制建设，这是中国的梦；拥有强大的外交姿态，不允许别人以蹩脚的外交辞令侵犯我们的主权，这是中国的梦；让媒体成为社会中最理性犀利的眼睛，让这个社会诉诸法律与正义，这是中国的梦。我的梦想虽然微渺如浩瀚宇宙中的微小星球，但当它实现的那一刻也会是“中国梦”熠熠生辉的时刻。“中国梦”的意义从来都不在于它的外表有多么华丽，而是它代入感和归属感的内核。我们之所以将之视为形式主义，是因为我们自己只愿把它当成一个作文题目，一句于己无关的口号，而没有把自我放入这个关于未来的憧憬里，没有把自己的未来放在中国的梦想里，没有把自己的责任放在对社会的担当里。

我曾在一个教授谈及人生经历时感知到不同人不同质地的梦想，其中有一个清华土木系的工程师在新疆默默一呆就是三十年，却在校友聚会时，连一张回北京的飞机票都买不起。无疑他的梦是苦涩的，因为他掺入了西北的黄沙和与亲人别离的苦痛，但它却又是甜的，因为在那片寻梦的青草更青处，他找到了生命的归属感。每个追逐太阳的人，内心也一定有一轮红日，即便是在最黯淡艰辛的岁月，它释放的暖意与光明也能驱散凉薄。那个年代没有听过“中国梦”，可谁能说那一轮心中的红日不是“中国梦”呢？我们曾以为虚无缥缈的梦想因有人不懈追求而成为流光溢彩的传奇，那些我们曾以为单薄无力的口号因有人用生命践行而变得厚重真实。如此，我们是否还能问心无愧地用说这是一个与我们毫不相关的“概念”吗？

我有一个少年中国梦，那就是有一天让”中国梦“成为每个中国人的梦。它璀璨在孩童稚气的眸光中，明媚在少年自信的眉宇间，镌刻在青年改变世界的壮志里。它闪烁在这个“多难兴邦”的民族创造的每一个奇迹里，亦融入每一段柴米油盐的平淡岁月。它见证着中国走向世界的中央，亦回头注视着食品生产者的良知和政府官员的道德坚守。它如遥远的红日，将喷薄的希望映在每个人的心底，投射成一种社会信仰。那一天，每个中国人都能对着世界骄傲地讲述自己的梦想，讲述这个美丽而古老的东方国度的寻梦旅程，然后笃定地说出“我的梦就是中国梦，中国梦是我们的梦”。

——这是一个少年的梦，一个年轻的梦，一个属于我的中国梦。

一粒细微的冰晶，眼前是白茫茫、软绵绵的云，一股突然而至的冷流，带来了震耳欲聋的雷声。白云染成了墨色，滚动着身姿遮掩了天空。冰晶越来越大、越来越重，终于冰晶离开了白云的怀抱，落向人间，开始了自己的逐梦旅行。

冰晶变成了小小的雨滴，它是自然的精灵，是大海的渴望，是生命的源泉。

如果说毛毛虫的梦想是蜕变成蝴蝶飞向天空，丑小鸭的梦想是幻化成天鹅漫游水上，那么，雨滴的梦想就是要奔向梦中那个蔚蓝色的地球。

那里有翠色欲滴的青草，芬芳馥郁的鲜花，高大挺拔的苍树，清澈透底的山泉。它想看见鱼儿在自由嬉戏，鸟儿在欢快歌唱，小溪在静静流淌，袅袅的炊烟从天边飘过。它想欣赏朝霞满天的辉煌，夕阳余晖的耀眼，繁星满天的静谧。雨滴在憧憬中飘向心中向往的乐园。

呀!为什么这里乌烟瘴气?为什么这里花落草枯?为什么这里烟囱林立?这一切的一切，还是雨滴向往的地球吗?看，那绿油油的青草，已经不那么翠色欲滴了，沾染上一块又一块的黄斑;那一望无垠的海洋，已经不那么蔚蓝浩淼了，掺杂着一团团灰黑色的印记。浓厚的雾霾遮挡住了明媚的阳光，高楼大树人流在尘雾中若隐若现。无论城市，抑或乡村，时而震耳欲聋，时而乌烟排空，时而鱼翻白肚，时而鸟坠污水。雨滴伤心地掉下了眼泪。

可怜的雨滴从天而降，由甘甜变成了苦涩，它已不再是自然赐予人类的精灵，而是天空无奈的叹息，是地球悲伤的哭泣。听啊，那一声声雷鸣响彻云霄，久久不止，这是地球在苦苦哀求，这是雨滴在深深的责问：人类啊，你们究竟干了些什么?你们为什么要这样糟蹋自己赖以生存的家园?

雨滴的逐梦旅程就这样结束了，它带着欢喜来到人间，却满含怨恨悲伤离去。

这是一个高速发展的时代，在不断征服和改造自然环境的过程中，在一味追逐极致享受的乐趣里，带来的却是对自然环境的危害。郁郁葱葱的森林变成了孤桩独树的“秃地”;清澈见底的溪流变成了垃圾如山的“围城”。沙丘吞噬了万顷良田，洪水冲毁了美丽村庄……。这些灾难敲响了人类的警钟，保护环境与维护生态平衡的重任历史地落到我们的肩上。

怀着一份希望，守着一份坚强，心中已然准备好种下自己的梦想，用双手创造美好的未来。我的梦想呀，延续着雨滴的奢望。春天，漫步在河边的垂柳下，听鱼儿述说着昨夜的欢乐;夏天，光着脚丫走在软绵的沙滩上，看海鸥轻盈地掠过蔚蓝的大海;秋天，站在窗前看那金黄的叶子一片片地落下，欣赏枝头累累果实;冬天，数着天上的星星，眺望远山披上雨滴凝结成的银装素裹。

雨滴梦，我的梦，中国梦。

（作者：杨瑞旭）

修炼需要时间，更需要信任

穿过历史的雾霭，他正向我们踏步走来，他的步伐因为五千年的文化沉积而显得稳健有力，就连身上张开的每一个毛孔都透漏着无限的生机与活力，他的身影穿梭于世界各地，他的声音回荡在角角落落。可最近，总有人在戳他的脊梁骨，那声音，也越来越大……

最近，有一件事发生在了他家门口，他不得不停下脚步。香港的黄皮鸭因为漏气变成了“片皮鸭”，这究竟是谁干的呢？猜疑和争论声越来越大，最后，矛头又一次地指向了他，无情与无理的问责像尖刀一样的刺向他的胸膛，好似“猜疑”如铁证般不可驳倒。当沙咀码头最后一缕暮光投在他的脸上时，他是显得多么无力，不久，神秘面纱终于揭开。原来那大黄鸭是被拖去做了检查，风波暂息，可是心中还不免隐隐作痛。

就像一根导火线一样，它终究验证了蝴蝶效应，一些“刻字”“闯红灯”“使用闪光灯”的事一时充盈在银屏上，白眼，嘲笑，谩骂，一涌而来，“素质低下”也想标签一样的紧紧粘在他的身上，充满血丝的眼睛望着窗外由他创造的繁荣时代，这到底是他想要的结果吗？他不禁陷入沉思：刻字？这是我小时侯就有的习惯，不能大声喧哗？可是平时在家都这样啊？为什么在景区只有中文的这类提示，却丝毫不见中文的景点介绍和说明呢？不让使用闪光灯，随行的导游也没有提到啊！哎，说到底还是我的错，平时总想着自己的习惯，而忽略了社会，忽略了集体，得改，发展不仅靠速度，更需要形象啊！”

于是，奋进的他走上了修炼的道路，不仅制定了出境旅游的条条框框，对导游也进行了专业培训，为的是，早日撕下这标签，早日摘下西方景点那可笑的中文标牌，我们可以看到，有默默献爱心的他，有为了集体利益而无私奉献的他，有为了世界和平而不断付出的他。可是，事实不如他所愿，“哪景区的厕所没冲水？”“嗯嗯，一定是他干的！”“草坪里多了废弃物”“准是他做的！”就这样，大声喧哗的是他，闯马路违规的是他，损害公物的是他。他成了比小明还要忙的标签人物，最让他寒心的是，不能原谅他错误的更多的还是他的同胞，在说过“中国人就是素质差”后，还不是一样去做着不文明的事，可知，说话的人也是黄皮肤黑头发的中国人啊，难道就不能多一些彼此的信任吗？过度的质疑和造谣会挽会错误吗？

但他相信，只要有人肯定，每一步都是值得的，他同样相信在赞许的目光下，未来只有可能更好。现在的他，将以更好的面貌来面向世界，现在的他们只会更加团结，修炼得更好！

有梦想的人是幸福的，有梦想的人生是充满希望的。愿每一个孩子在他们的童年都能够拥有自己的梦想，无论这个梦想是什么。

今天，我读了《2025中国梦》这本书，了解到了新中国成立60多年、改革开放30多年来，我们的梦想一个个成为现实，圆了民族独立梦，圆了百年奥运梦，圆了航天梦，也圆了房子，汽车，上学，养老的百姓梦。世界将见证一个更加美丽的中国梦，一个个梦想将在我们手中梦想成真！读了这本书，我深受感触。我们中华民族是一个拥有梦想与激情的古老民族，在悠悠五千年的文化长河中，从郑和七下西洋，到加入世贸组织，到神舟九号发射成功，从奥运到世博这些辉煌成就，无不体现了我们这个民族的想象力和创造力，无不体现了中华民族自强不息的民族气节与锲而不舍的科学精神。记得语文书上有篇《海伦.凯勒》的文章，书中介绍了海伦.凯勒出生时患了一场重病，双目失明、双耳失聪，但她凭着不屈不挠的奋斗精神，学会了摸盲文、拼单词；学会了阅读、书写和算术；学会了用手指说话。最终她成为了一名著名的文学家的成功经历。

还有一位叫杨孟衡的男孩，他被高压电击中双臂，失去双手，杨孟衡从小喜欢体育，可他失去了双手，有一次，杨孟衡知道可以参加残奥会游泳比赛，他就参加了，但是比赛排名是第九名，杨孟衡很难过，可是他没有放弃，他知道他不应该喜欢体育，所以他就用脚写字，今天，他做到了，他用自己的努力，进入了他的理想大学，他被中山大学录取，这是多么不容易的事啊!但是他真的做到了。我也有梦想，我的梦想是当一名光荣的人民教师，用我毕生的精力来教导祖国的未来，兢兢业业地完成教书育人的伟大使命。春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。因为孩子是祖国的未来，是祖国的希望。

这就是我的中国梦，渺小又不失伟大。

少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年进步则国进步......

[关于中国梦100字作文精选

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。以下是小编给大家整理的大学生心理健康论文的内容，欢迎阅读!

随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题：

一、心理健康的定义

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。

二、对大学生进行心理健康教育的意义

1、进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式

心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于学校心理健康教育的成功与否。

2、进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力

心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接影响个体人格的发展水平。一方面，学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构;另一方面，客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控，也影响着主体人格的发展，并且在一定条件下还可转化为人格特质，从而使人格发展上升到一个新的高度。同时，心理健康教育不是消极地附属于这种转化，而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向，使个体把握自我，对自身的行为进行认识评价，从而达到心理优化、健全人格的目的。

3、进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径

教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。心理健康教育通过激发受教育者的自信心，帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展。

三、当代大学生心理问题的现状

当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，一项关于当代人主要素质的调查表明，当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要，最欠缺的是心理素质，具体表现为意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力，缺乏竞争意识和危机意识，缺乏自信心，依赖性强等。究其原因，与教育不重视人的心理素质的培养与塑造有关。在大学生中，有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心;有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为;有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰;有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。我校每年对新生进行心理健康状况调查，结果表明每年有大量大学生心理素质不良，存在不同程度的障碍。土木水利学院

2002级学生入学第一年便因心理问题休学4人，他们四人分别因为：1、追求女生遭到拒绝而情绪不稳定;2、长时间怀疑同学背后议论自己、鄙视自己，因而不敢面对别人;3、对生活目标丧失信心，低糜消沉，抑郁;4、狂躁不安，行为异常。最终都不能继续学业。常见的大学生心理问题还表现为环境应激问题、自我认识失调、人际关系障碍、情绪情感不稳、感情适应不良等。当代大学生心理问题不容忽视。

四、对当代大学生心理问题的原因分析

大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感;个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。

1、客观方面

与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。

1)学习的任务、内容、方法发生了变化。

中学学的是基础知识，目的是为今后继续深造或就业做准备;大学学的是专业知识，目的是把学生塑造成建设祖国的高级专门人才。中学课程几年一贯学习仅有的几门高考课程，中学有老师天天辅导，日日相随;大学要有较强的自学能力，独立地思考和解决问题。新大学生往往不适应这种变化了的学习生活，不知道如何适应和支配时间。

2)生活环境发生了变化。

部分新生在中学有寄读经历，但多数新生仍然是上学到学校，放学同家人居住在一起。进入大学后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。

3)人际关系较中学时代要复杂。

大部分新生在中学时期居住的比较集中，从小学到中学，都有一些从小在一块儿的伙伴;班主任一任数年，天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗，构成自己熟悉的生活环境。跨进大学，周围的人来自不同地区，素昧平生，语言、习俗各不相同;同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生，有想法也难以启齿。这对年龄仅有十七八岁的新生来说，是极不习惯的，因此，每逢节假日就会想家、想同学，会产生孤独感。

4)对待社会工作的态度发生了变化。

中学的工作和活动多是在老师指导下开展，由少数同学承担的。大学强凋学生的自我管理，班里事情多，社团活动多，学生除了要搞好自身的学习外，还要担负一定的社会工作，关心班集体建设。新生往往不大适应这种较大工作量的生活，缺乏工作主动性，在其位又不知如何谋其政，感到压力大。

2、主观方面

新生物质生活的依赖性与精神生活的独立意识发生着矛盾;日益增强的自主自立意识以及主观愿望上的自主自立与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。这两方面的原因使那些适应新环境能力不强的新大学生很容易产生如下心理问题：

一是盲目自满与自我陶醉

。因为考取了大学，老师表扬，同学羡慕，亲友夸奖，父母庆贺，部分学生在这种自我陶醉中渐渐松懈了斗志，终日悠哉游哉，认为自己是中学的尖子，大学里成绩也不会差，从而放松了对自己的要求，盲目自满。

二是失望与失宠感

。有的学生入学前把大学生活过于理想化、神秘化，入学后感到理想与现实差距太大，因而产生失望感，有的学生曾是中学的尖子，是家庭与学校的重点保护对象，进入大学一下子不受重视了，就会产生失宠感。

三是松气情绪与歇脚心理。

有的同学认为考上大学就是端上了铁饭碗，长期拼搏的目标已经达到，心理上得到了满足，生理上希望得到休整。加上进入大学后奋斗目标不明，适应能力不强，竞争的气势也有所减弱，便产生了“松口气，歇歇脚”的心理，再也鼓不起前进的勇气了。

四是畏首畏尾。

因为环境变化而瞻前顾后畏缩不前，社会活动不参加，运动场不光顾。整日除了学习之外，无所事事，生活单一，有碍个性发展。

五、对大学生心理问题的教育措施

人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。我校在大学生心理素质教育方面进行了许多探索和尝试，开展了一系列工作，并取得良好效果，但同时也有许多不足的地方有待改进。以下是行之有效的教育措施：

1、充分发挥学校心理咨询作用。

学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。近年来，心理咨询机构不断完善，增设了多种形式的服务，已成为大学生心理素质教育最有效的途径。

2、开展大一新生心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防。

开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态，从而有针对性地提出教育措施与方案。我校每年对新生进行心理健康普查，采用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生，主动约请他们到心理咨询中心进一步通过面谈分析诊断，每年约有

10%的新生被约请面谈，根据面谈分析，区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施，防患于未然，做到了心理问题早期发现、及时干预，使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。

3、把心理素质教育渗透在各科教学之中。

通过各科教学进行心素质教育既是学校心理教育实施的途径，也是各科教学自身发展的必然要求。各科教学过程都包括着极其丰富的心理教育因素，因为教学过程是经社会历史积淀的文化知识、道德规范、思想价值观念为内容和主导的。教师在传授知识过程中，只要注重考虑学生的心理需求，激发学生学习的兴趣，并深入挖掘知识内在的教育意义，就能够把人类历史形成的知识、经验、技能转化为自己的精神财富，即内化成学生的思想观点、人生价值和良好的心理素质，并在他们身上持久扎根。

4、开设心理教育必修课，增强自我教育能力。

心理素质的提高离不开相应知识的掌握，系统学习心理、卫生、健康等方面的知识，有助于学生了解心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我教育的能力。心理素质教育的效果在很大程度上取决于学生自我教育的主动性和积极性，取决于学生自我教育能力的高低。因此，心理素质教育就是要注重培养学生自我教育的能力。

5、加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。

大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境，大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。校风是校园文化建设的重要内容，也是影响学生心理发展的重要条件。良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质，如团结友爱的校风是学生形成群体凝聚力、集体荣誉感的土壤，有利于使人与人之间保持和谐的人际关系，促进同学之间相互沟通、相互帮助。丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。因此，学校应该花力量抓校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，形成健康向上的氛围、宽松理解的环境，有助于学生深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力。

六、大学生心理素质教育是培养二十一世纪人才的基础

二十一世纪的晨钟已经敲响，在这新旧世纪交替之际，培养跨世纪人才是时代赋予高等学校的历史重任。如何培养跨世纪人才，其核心是加强对青年学生基本素质的教育和培养，全面提高他们的整体素质。二十一世纪人才应具有良好的思想道德素质、全面的科学文化素质和健康的生理心理素质，且相互和谐统一，这也是健全人格的科学内涵。我们应该反思以往的教育工作，人们往往偏重的是科技文化、学识才能素质，而较为忽视的是思想道德素质，特别是心理素质，即使在比较注重思想政治教育工作的今天，仍未对心理健康教育这一“心理卫生死角”引起足够的重视，其结果是导致学生?出现了大量的心理问题，严重扰乱了学校正常的教学、生活秩序，影响了人才的整体素质，阻碍了高教目标的全面实现，给国家带来无可挽回的损失。因此，保持健康的心态，不仅关系到广大学生健康生理、心理的发展，良好思想道德的养成和完美人格的塑造，而且关系到人才素质的整体提高、高教目标的全面实现、直至现代化建设的顺利进行。

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战。