初中暑假计划日记精品20篇

月27日下午3点多，我的好朋友刘语希的爷爷刘宗龙和另外一个人坐在一家裁缝店里给一辆突然横冲进来的三菱越野车撞死了，其余还有两个人受伤。开车的是我们县里的副县长丁佳尧。有些事情真让我们不明白，大人们说他是主管交通和重点工程的，可他为什么没有管好自己呢?大人们说他是无证驾驶，可是无证怎么能去驾驶呢?大人们说他喝多了一点酒，可是明明喝了酒边上又有司机为什么还要自己开车呢?南平惨案，雷州惨案，让我们害怕去上学;现在这样荒谬的交通事故，又让我们害怕回家?我们究竟应该去哪里呢?为什么这个世界有那么多的伤害呢?我们要怎么样才能去相信这个世界?前几天我还看见那个爷爷慈祥的笑容，现在他却和他的家人永别了，来不及说一句告别的话，生命怎么这么脆弱呢?

希希流着泪写下这些文字：我的爷爷并没有死，他去了另一个国度。爷爷在那里享受着荣华富贵。那里有花有草有树有小鱼······。他在那里生活快乐极了!每当我想起爷爷时，我就会对着蓝天轻轻叫一声“爷爷”;每当蓝天上空飞过一架架飞机时，我也会对着飞机叫一声“爷爷”，因为我认为爷爷正在飞机上看着我。爷爷坐在飞机上遨游天空······白天爷爷是一片片白云，夜晚爷爷是星星和月亮。我抬头看着天空，仿佛看见爷爷那慈祥的面容。

希希流着泪写，我也流着泪读。希希，我可以握住你的手和你一起哭泣，可是我却握不住你的悲伤，因为它太沉重，太无奈，有谁能帮助我们呢?

一转眼，快乐的寒假已经过去，又迎来了一个新的学期。今天是开学的第一天，我的心情既高兴又有点失落!

早上七点，我背着书包，

迈着轻快的步伐，走在上学的路上。心情又高兴又有点不舍，高兴是因为又可以和同学们一起游戏，一起学习喽!恋恋不舍的是再不能整天玩电脑游戏了。

上课的铃声响了。我急忙跑进教室坐好。班主任还是李老师，仍是老样子，大大的眼睛，时而透出严厉的目光，乌黑的头发下衬托着一张圆圆的脸。老师开始上课了，我目不转睛的看着黑板，全神惯注

的听老师讲课。心想：良好的开始，是成功的一半，我要从这第一天开始努力学习，奔向一个充实的新学期，创造新的成绩。

开学的第一天，一个崭新的一天! 一个有意义的一天! 充满憧憬的一天!

我们要有一双发现美的眼睛，去寻找生活中美好的事物。

寻找美丽，不需你刻意留心，只需你走在街上，环顾四周，看清晨的第一缕晨光挥洒在街上，草木释放的新鲜氧气迎上前去，路旁的孩童三两结伴，小脸红扑扑的，马尾辫甩来甩去，拥有无限生机，春的活力。那快乐的心情简直要溢出来似的，不知有多开心，好像在寻找春的美丽，夏的惊奇……正如冰心所说“只拣儿童多处行”一样，春天的美就像小姑娘，花枝招展地，笑着，跑着，跳着，拥有无限的活力和激情。这难道不是孩童的美丽?

寻找美丽，不需你出门游玩，只需你翻开书本，静静阅读，看那一个个文字在跳动，在倾诉;一位位人物形象鲜明，栩栩如生;一处处美景被描写的如诗如画，美不胜收……这不就是最触手可得的美景吗?图书馆里，三两岁的幼儿，五六十的中老年人，无不沉浸在书的海洋，知识的世界。那一双双求知若渴的双眼，好似一颗颗明珠，竟是如此耀眼，如此绮丽。“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”。那一个个捧着书的少年，不就是最亮丽的风景线?那一个个鲜活的中国汉字，不正是散播在人间的美的碎片?

寻找美丽，不需你埋头学习，只需你了解中国传奇。看!那是青藏铁路正在穿越世界屋脊，那是三峡大坝云蒸霞蔚的雄奇!坐拥东海日出，云卷云舒;笑看紫荆花开，香飘寰宇。遥想当年，红军长征，过草地，越泥潭，爬雪山，如此艰苦的环境依然苦中作乐。“红军不怕远征难，万水千山只等闲……更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”。盛世中国，东方雄起，这难道不是民族的胜利，世界的惊奇?

寻找美丽，只需你有一双发现美的眼睛……

走出校园

十一月结束，广州进入了一个寒冷的冬日，天空灰蒙蒙的，寒风吹拂着过路人的脸颊，走出校园

宽阔的街道，稀疏的人群，我毫无意图的走着。“喵~”一声软萌又微弱的猫叫声传进了我的耳朵。

我茫然地低下头，脚边是一只流浪猫和它的孩子们。我心头一震，急忙从书包里掏出一根火腿肠，细心地撕开一条条递给它们。

正当我在投喂时，一个比我小五六岁的小女孩站在远处看着流浪猫，一直念叨着：“是哪个人这么狠心，把自己的猫抛弃了，这也太不道德了。”说完，她转身跑回家，我不禁想，一头说着可怜，另一头却自己跑了，这是“双标”吗?

正当我起身准备离开时，一个熟悉的身影跑了过来，手里拿了一袋猫粮和一瓶矿泉水，那个身影竟然是刚才的小女孩!她把猫粮倒进小盘子里，把水倒满，用温暖的声音说：“别怕，慢慢吃，别噎着了。”女孩抚摸着猫，眼如秋水。

这刹那间，女孩的妈妈狠狠地打了她的手，怒目圆睁地瞪着女孩：“这些流浪猫很脏的知不知道，不是跟你说过不要可怜它们了吗?”女孩愁眉苦脸地低下头，眼泪像珍珠一样掉下来，我心里像是有无数根针刺着我的内心，有这样的父母，真是替她不值。

孩子的一切行为都是具有天真而又温暖的，而当父母的，不是更应该做个好榜样吗?如果是像女孩的妈妈一样，以自己的角度去否认孩子，这难道没有扼杀孩子天真无邪的念想吗?

寒风呼啸，女孩的行为温暖了我的内心，真希望没有人再扼杀孩子的天真。

国庆节，我们来到了故宫游玩。

故宫也称紫禁城，是明清两代皇帝的皇宫，始建于明代永乐十八年(1420年)，是中国古代建筑的杰作，也是世界现存、最完整的木结构古建筑群。作为艺术类博物馆，故宫内收藏有历代文物，如钟表、玉器、青铜器、书法等珍贵文物。

故宫沿着一条南北向的中轴线排列，左右对称，南达永定门，北到鼓楼、钟楼，贯穿整个紫禁城。规划严整，气魄宏伟，极为壮观。无论在平面布局，立体效果以及形式上的雄伟、堂皇、庄严、和谐，都属无与伦比的杰作。它标志着我国悠久的文化传统。

走进故宫的大门，就来到了太和门广场，宽阔的广场，两边对称着两头铜狮，金碧辉煌的大门有81个门钉，继续往里走，就是太和殿，那造型独特，五彩缤纷的大殿让我们大开了眼界，太和殿是皇宫内建筑等级的宫殿，是整个紫禁城中的宫殿，在宫殿中，是皇帝坐的龙椅，太和殿是皇帝举行节日庆典时使用的宫殿。

继续往里走是坤宁宫，坤宁宫是皇帝娶王妃时用的地方，整个坤宁宫显得小巧、别致，虽然没有太和殿那种大气的气氛，但是到处都不失自己的特色，真不愧为中华宫殿的瑰宝。

再往里走是御花园，御花园有奇花异草、亭台楼阁、嶙峋山石、石子画为路，这御花园中，有弯弯曲曲盘成一圈奇特的树木，也有供人休息的小巧凉亭，有奇形怪状的各种塑像，也有形状奇异的山石假山。

由御花园出去就是神武门了，神武门上高高悬挂着“故宫博物馆”的牌子。对面是景山公园。一座座山在郁郁葱葱的树木掩映下，漂亮极了。

故宫的建筑实在是无以伦比的杰作，我们要赞叹先祖巧夺天工的设计，赞叹中国五千年的文化，赞叹中华儿女的聪慧，我们更应该为古人建造这么宏伟壮丽的宫殿感到骄傲和自豪。

今天下午，语文试卷发下来了，我一看，我是100分，心里美滋滋的，比吃了蜜还甜。我心想：不知沈添乐有没有考到100分呢?我好想去看看他的试卷，但现在是上课，又不能跑座位。这时，老师说：“我来报学号，你们自己说分数。”我想：这下，我可以知道沈添乐的分数了。我坐在座位上，认认真真地听着老师报学号。当老师报到35号时，我高兴地说：“100分。”报36号了，沈添乐也说了100分。哦，沈添乐也考了100分，这次，我俩又打了平手。

1.别太宠自己胃

在学校，学生的饮食受到较大的限制。一些学生就会想着，到了暑假就可以趁机好好犒劳自己胃，把平时在学校很难吃到的食物统统吃个遍。如果你是这样想的，那你就等着发胖吧。

要减肥，千万不要太宠自己胃。要清楚哪些食物自己不能吃，哪些食物需要多吃。在量的把握上也要苛刻，不要因为嘴馋而导致饮食过量。

2.多吃蔬果粗粮

暑假减肥，蔬果粗粮是食谱中不可或缺的部分。蔬果普遍热量低，富含营养，且大多具有利于减肥的物质。比如苹果就含有独特的果酸，可以加速代谢，减少体内脂肪;芹菜富含膳食纤维，有助于消化排毒，有利于减脂。

除蔬菜外，还要多吃粗粮。粗粮饱腹感强，并且有助于肠胃蠕动，促进消化，还能利尿消肿。多吃粗粮，会让减肥效果翻倍。

3.杜绝高热量零食

零食是学生时代不可或缺的一部分。完全杜绝零食对于学生来说难免过于残忍。但是，为了减肥，杜绝高热量的零食还是必须的。薯条、冰激凌、蛋糕、夹心饼等零食不仅热量高，有的还包含过多的糖分、油脂。这些零食吃起来美味，但是会摧毁你的减肥计划。因此，小编建议，在你想吃零食的时候，不防用一些低热健康的零食来取代高热量零食。比如，可以用酸奶来取代蛋糕;用话梅来代替糖果;用烤薯片来代替炸薯条……

4.一日三餐分配好

没有了学校饮食限制，学生们就容易变得“任性”，想吃就吃，不想吃就不吃。这样就会导致饮食不规律。不规律的饮食是肥胖的一大诱因。要想减肥，在暑假里学生应当严格控制饮食规律。一日三餐必不可少，早餐要吃好，午餐吃饱，晚餐就尽量少吃。一日三餐的热量分配要合理，早餐和午餐摄入热量可以稍高一点，但晚餐热量就要减少。一般来说，一天饮食热量不要超出1200大卡太多就最减肥。

有氧运动部分

1.游泳

在水里运动人要承受的压力要比在空气中运动大得多，燃脂效果也会更好。在众多有氧运动中，游泳可以说是最有效的一种减肥运动。每游泳一小时，消耗热量超过800大卡，其消耗量要比跑步、跳绳、打球等都要高。而且游泳会运动到全身部位，能够锻炼到全身肌肉。暑假天气正炎热，而游泳消暑，减肥效果好，相信学生们都会乐意下水运动。所以，不防把它列入你的运动计划吧。

2.跑步

跑步简单普遍的有氧运动，它能锻炼全身的肌肉，燃烧脂肪，还能增强心肺功能，让你体形更完美，身体更健康。

3.骑自行车

暑假里约上几位朋友一起骑自行车到野外去兜风是个不错的选择。骑自行车能加强腿部训练，消减腿部赘肉，塑造完美腿型，还能让你尽情释放压力，舒缓心情。

无氧运动部分

1.深蹲

深蹲动作是锻炼臀部和腿部的王牌动作，还能增强心脏功能，提高肺活量。深蹲时候要注意，腰背保持直线，髋关节低于膝关节。

2.平板支撑

平板支撑是一个类似俯卧撑的动作。但俯卧撑主要锻炼胸部，而平板支撑则主要锻炼人的腹部，对减腹部赘肉，瘦小肚子有着显著作用。具体动作为：俯卧，两手屈肘成90°支撑身体。腹部收紧，两腿并拢伸直。保持动作。

3.仰卧起坐

仰卧起坐对于学生来说绝对不陌生。但是，做这个动作时候，要注意双手不要托着头部。这样容易导致脊椎受伤。做动作时，双手可以放在耳际或者放在大腿两侧。

暑假到了，我和妈妈坐火车回到了我的老家成都。在那里我和姐姐一起滑旱冰。我们先取鞋，然后我和姐姐穿戴好帽子、护具和鞋子，慢悠悠地走进旱冰场。

我们先坐电梯到初级滑道的顶端。我两脚平行与肩宽、微蹲、身体前倾、两脚一蹬，我冲下了滑道，“嗖”的`一声，我闭上眼睛。当我睁开眼睛的时候，我发现我滑到了起点，姐姐已经在我身旁。

就这样我和姐姐一起滑了两三次，渐渐地我不闭眼睛了。我和姐姐选择了难度更高的滑道。当我站在上面往下看，我的心有点紧张。姐姐说：“妹妹我来给你做示范吧。”我说：“好的。”姐姐向前走了一步就向下滑去，我想我也能行。于是我也向前走了一步，风在我耳边唱歌。一会儿就到了起点。我对姐姐说：“好刺激呀!”姐姐说：“要不要再来一次啊?”我说：“好的。”

不知不觉就听到妈妈喊：“走了吧，要关门了。”我和姐姐说：“好的。”

我们把鞋子换好后就依依不舍地回家了。

小雨中，第二天的军训正式拉开帷幕。绵中的新生以“不怕困难，勇往直前”的精神，在细雨中进行队列转换。天边时有闪电以耀眼的白光迸出，在天空炸开，向四周溅射，随之而来的是低沉的雷声，像心不在焉的贝斯手无意间弹拨出的声音。乌云在天的一边，压得很低很低，以不为人知的速度在慢慢移动。而天的另一边则是几朵轻云孤零零的飘着。天上也没有太阳，但却有十分清晰的分界：一边就像夜晚即将来临，一边还不如黎明前的将亮未亮。

雷声越来越近，震耳欲聋，雨点也越来越大，越织越密;天色渐渐暗了下来，四周笼罩着阴云。同学们纷纷向教学楼方向跑去，想找一处避雨之所。教官们都站在主席台躲雨的地方，乐呵呵地看着我们，还互相讨论着。我们班仍保持着整齐的队列一起向教室方向跑。有伞的也毫不吝啬与周围的同学分享。

回到教室，我的身上湿完了。看到大家都湿漉漉回来，不禁相视对笑。有的人在埋怨雨太大，有的人在忙着将身上擦干。

军训遇雨，既有苦趣，更有乐趣，不亦快哉!

暑假，给我们的生活增添了新的色彩。这个暑假，我不仅去北京玩了一次，还到西安海洋馆遨游了一番，但是让我记忆最深的还是我和吴琼一起去游泳的趣事。

那是八月的一个星期天，我和吴琼一起去游泳馆游泳。在公交车上，我和吴琼说说笑笑，不一会儿就来到了游泳馆。那天是一个大热天，来游泳的人很多。因为天气太热了，所以我迅速的下了水，而吴琼却还在上面。我看见她身体有些发抖，可能是有点害怕，便对她说：“你下来吧，我在后面扶着你。”听到这话，吴琼才有了胆量，小心翼翼的下了水。我真无奈，真没想到，她不仅怕痒，还有点怕水。

渐渐地，吴琼显得并不怕水了，她看我游得特别好，也想学。我说：“要想学会游泳，最重要的就是要在水里漂上来了，你要放松身体，轻轻地浮起来。”吴琼照我说的试了试，“呸呸”她喝了好几口水，有一些不敢了，我看她不想学了，便做了一次示范给她看，又鼓励她再试一次，她听了我的鼓励，又有了信心，于是又试了一次，我也潜下水看看她浮上来了没有。我看见她的脚在慢慢的上升，突然，不知怎么了，她站不起来了，我连忙把她扶起来，告诉她，她的脚已经不在地面上了，可刚浮起来，她就站不住了。吴琼听见她浮起来了，非常兴奋，便又试了一次，这一次她做得非常好，不一会儿就浮起来了，我真高兴。接着，我又教她换气，经过不懈努力，吴琼学会了自由泳和蛙泳。我真没有想到，平时都是别人教我游泳，这回，我这个不太会游泳的人还能当上老师，还当的这么好，这么成功。

我们在一起游泳，玩耍，我还表演了我的绝技——在水里翻跟头。她看得目瞪口呆，她也要学。我教给她了一些简单的动作，她很快就学会了。我们便在欢乐中玩耍，在玩耍中欢乐。

很快，时间在欢乐中度过。天色已晚，我和吴琼依依不舍地离开游泳馆，回了家。

这件事并没有随着漫长暑假的结束而忘却，每次回想起来总是令人回味无穷——我教会了吴琼游泳，我也非常自豪，我希望我能教会更多人游泳。

我有一件心爱之物，它是一个小兔子挂饰。

它是一件瓷器，圆圆的脑袋，脸上有用漆刷上了亮亮的大眼睛，粉扑扑的像朝霞似的脸颊，青绿色的围巾，白色的条纹衬衫和一个粉色的小包，两条绳子仔细编成的长长的白色绳子，那是它的双腿。腿下面还有一个比玻璃珠还小的脚，用白鞋子盖着。小兔子旁边还挂着一个平面看报纸兔子和两个一大一小的铃铛。那铃声有时像鸟儿在唱歌婉转动听，有时像乐器“叮叮当当”的清脆悦耳的演奏声，有时还像小溪流水“叮叮咚咚”声，十分动听。我把它挂在我的书包上，每天上学，放学它总是在我后面“叮叮当当……”地响个不停，我把那当作朋友在跟我聊天。

我十分珍惜它，有人碰它一下，我都要把他骂够呛，吓得人话都不敢说。它要是粘上半点灰尘，我都会感到自责，马上用布将它擦干净。就连包装盒我也留着，把它保存的好好的。

它是我现在最要好的朋友送我的生日礼物，我和那朋友在一个小学一个年级，只要下课铃一响，我们俩就不约而同地向对方的班级跑去，然后一起聊天、唱歌、玩耍、谈心事。我们从来没生过气，就算是嘲笑对方或是踩对方一脚脏水，我们也从不生气，有时还笑着开玩笑，好不让对方自责、难过。我们玩的十分愉快、经常聊那些不为人知的秘密，聊完后一起哈哈大笑，旁边的人都投来羡慕的眼光。她是我的骄傲，我也是她的骄傲。那次运动会她参加了800米长跑比赛，我不给自己班同学加油，反到一直跟在我朋友后面“加油，加油”地叫个不停。

这小小的挂件，它是我和我朋友的友谊证明啊!

写着写着，铃铛清脆的“叮叮当当”声又一次在我的耳畔清晰地回响。

星期六，今天是一个平常的星期六，在今天的我没有了平时去辅导班的繁重课业。关掉闹钟，躺在床上睡起回笼觉。不知不觉中入睡，又在半睡半醒中被正午刺眼而温暖的阳光透射了我的眼皮叫醒了我还在沉睡中的眼珠。

已是正午，坐起身来，揉揉眼睛正视着这阳光，还是我所熟悉的那束阳光让我回忆起那年的我。刺眼的阳光记载着我对童年的回忆，无论我去向何方，这份回忆送回伴随着我，在我的身边，久难散去。三年前现在，我正在一间不足60平方米的小房子里生活着，每当清晨的阳光照进我的窗户，叫我起床的总是外面那喧闹的声音。我的小房子在闹市附近。

虽说是一个小区，但除去一栋楼以外的面积也不过几十平方米这么大小。每天来来往往的都是朴实而热情的人们，在一起相处的时间很长，可以说他们是看着我长大的。我亲切的叫他们叔叔伯伯。在每天的生活中，平凡普通却又充满了生活的情调，那时的每一天都充满着快乐，在每天放学写完作业后，去到门口买咸菜的娘娘那里坐一会，去旁边的便利店帮帮忙，再去对面的羊汤铺去和老板的儿子聊聊天，或是和伙伴们坐在夜晚的街边看着来来往往的不同面孔。

在平凡的生活中每天却又有不同的趣味，和我现在的生活完全不一样。长大的我，不再被游戏所吸引，因为搬了家，到了新的环境没有其他认识的朋友。每天重复着在学校，辅导班，家之间的往返，在学校的生活虽然没有太闷却也是略显乏味。房子大了，我的心却空了，我长大了，我的乐趣却少了。

拍拍额头，从回忆中醒来，起身下床。

新的校园新的环境

刚小学毕业的我，怀着期待的心情，走进了初中校园，开启一段新的旅程。

看着充满生机的新校园，我们满怀激动与兴奋。路边一排排树木像挺立的军人，都站直了腰，欢迎新同学的到来，嫩绿的草地上生出了几朵花，五颜六色，为校园增添了几分色彩。

顺着大道向前走，就是教学楼，我心想：这学校还真大!我要有三年时间在这里学习，真不错!我笑了笑，周围同学的欢笑声汇成了一首交响曲，响遍了整个校园……

走进了教室，空气里都带着新鲜的味道，首先映入眼帘的就是一尘不染的地面、整齐有序的课桌，它们早就做好了准备，等待着我们的到来;同学们谈笑风生，互相问好，好不热闹。来到一望无际的操场，这里的天空蓝悠悠的，草地软绵绵的，同学们坐在草地上打闹，聊着他们的新鲜事。

初中生活和小学生活还是有一些区别的。例如从早上一直到晚上8点半都要坐在位置上认真听课，奋笔疾书。学习科目与作业也随之变多，学习压力也随着作业的增加而增大……目前的中学生活对我来说有些不习惯，但是我相信，我一定会克服这个困难的!

新的校园、新的环境，是我们中学生活的起跑线，我们充满朝气、怀揣梦想，从这里启航!

今天是九月十日，是教师节，也是我们老师的生日。

上午，老师一来到教室，同学们就争先恐后的来送教师节礼物。一瞬间，本来空荡荡的讲桌上，堆满了礼物，有水杯、音乐盒、蜡烛，最让我震惊的是，还有包包，还有……反正很多。老师高兴极了。说不让我们再花钱买东西了。啊，东西真多啊，老师用了四个人把这些礼物放到了办公室。估计，其他班老师都要羡慕嫉妒恨了。

下午，我来到学校，看见我们组王奥带了一束花，哇，好漂亮。正在这时，不知谁说了一句，老师来了。我们就想给老师一个惊喜。也不知谁喊了一句‘大家快躲起来’。我们就急匆匆的跑出教室躲到后阳台。有人担心，老师从后边放车子的时候会不会看见。说完，我们集体又往后挪了挪。别说话，老师来了。我们让老师眯着眼走进教室，再让老师睁开，老师一眼就看到了讲桌上的蛋糕。别提老师有多高兴。我们之后唱了生日歌，老师哭了，这是幸福的泪花。吹完蜡烛后，老师说要让我们一起吃蛋糕。一个小组一块。我们小组吃的津津有味，甚至还抓着吃。可开心了。

这个教师节，我们过的非常开心，毕竟这是第一次在教师节当天吃蛋糕。

三年的初中生活已接近尾声。今天，当我坐在考场上开始写这篇作文的时候，三年来的一幕幕又浮现在眼前，离我那样近，似乎就在昨天。

刚刚入学的我，一时适应不了中学的学习生活，上课提不起精神，经常偷偷地看小说。这些都被班主任老师一一看在了眼里。记得那次班主任老师来上课，我又忍不住拿出了小说，可是刚刚打开，就听到老师叫我的名字。我一时不知如何是好，慌慌张张地站了起来，没想到，抽屉里的小说“啪”的一声掉到地上。我下意识地低下头，准备挨老师的批评。我想，当时老师一定气坏了。可是，老师并没有当场批评我，却示意我坐下。下课后，老师把我带到办公室。他细心开导我如何适应中学的学习生活，并向我推荐了几本好书，让我课后阅读。这对有的同学来说也许是件小事，但我却铭记在心中，我的学习成绩由此直线上升。三年来，在老师的不断教育和帮助下，我克服困难，努力学习，取得了优异的成绩。现在做在这中考的考场上，倍感老师教诲之恩。

三年的初中生活，令人回味无穷，我还记得我第一次在国旗下演讲的情景。那天，该我们班升国旗了。老师让我提前写一篇赞美祖国建设新成就的演讲稿，准备在升旗仪式上演讲。接受任务以后，我既兴奋又紧张。在国旗下对着全校同学演讲，是多么自豪啊!可是我又怕写不好讲不好，给班级丢脸。“要珍惜这次锻炼的机会!”老师不住地给我鼓气。于是，利用星期天的时间，我翻阅了许多资料，精心构思，写出一篇800多字的演讲稿。经老师修改以后，在家里，我关上房间门试讲了10多遍，自然已是成竹在胸了。可是，那天一到现场，看到那么多双眼睛盯着我，我就有些发慌了，额头上直冒冷汗，声音也颤抖起来。是老师在台下向我投来充满信任与鼓励的目光，使我鼓起了勇气，坚持作完演讲，经受住了一次考验。

斗转星移，光阴似箭，三年的初中生活在不知不觉中即将结束。“挥一挥手，难说再见!”我们虽然走出了初中的校门，但师生的情谊难以忘怀，多姿多彩的初中生活将永驻我心间。

暑假真快乐!我不但去游玩了风景名胜——九寨沟、青城山，还去了向往已久的洋人街、儿童乐园……不过最高兴的还是去学了游泳课!

第一节课时，让我想不到的是教我们游泳的教练居然是在我们学校上体育课的丁老师!我之前有些怕游泳教练会很凶，现在看到是自己的老师，悬着的心就放下了。

丁老师让我们先进行热身运动，然后再下水。于是同学们做了几分钟的热身运动，再一个一个的跳下了游泳池。下水后，我才发现这里是浅水区，只有120厘米的水位，我完全能站起来。

开始上课了，丁老师先教我们换气。所谓换气，就是先把头伸到水面使劲吸一口气，再沉到水底把那口气吐出来就行了。感觉就像鱼儿在水底吐水泡，好玩极了!

可是每当我一沉到水底就咕噜咕噜喝了好几口水。怎么不行啊!再看看同学们，大多数和我一样都喝了好多池水，有些胆小的同学对我说：“我不想练了!”但是我告诉自己：必须得坚持!

于是我又把自己沉入水底，继续练习，哪怕脏水入肚也决不放弃!经过约半个小时的练习，我终于学会了换气。万事开头难，头开好了，后面我就觉得简单了，也不怕了。

接着丁老师又教我们在水面漂，我虽想着不怕，可心里还是有些胆怯，加上几个要好的同学都不去，我也有些不敢漂了。后来我抱着一定要学会游泳的决心，克服了心里的畏惧，我用一个小时的时间终于学会了这一招。

在接下来的训练中，我认真听老师讲的每一个关键动作，然后再刻苦练习，实在学不会的，我回家后再练。经过十多天的努力学习，最后我终于学会了游泳。

我爱游泳，我爱这个快乐的暑假!

“现在生活好了。该享受享受了，还要艰苦奋斗干什么呢?”有一些同学在说这句话的时候，显得非常轻松，似乎也是真理，但是自从我看了洪战辉的故事后就改变了这种想法。

洪战辉出生在一个贫穷的家庭，他的爸爸精神病突发，把他的亲妹妹摔死了，而妈妈也在这时候离家出走了。当天，爸爸又捡来了一个被人遗弃的小女孩，家里的负担像一座大山一样压在了洪战辉那稚嫩的肩上。1997年洪战辉考上了重点中学，又要花一大笔钱，他趁着暑假去打工。洪战辉以他不畏艰难、勇于奋斗的事迹，走上了“2005年感动中国人物“的领奖台上。

每当我看到这里，感动的泪水就情不自禁地从眼眶中流下来。洪战辉十三岁的时候，不仅只是照顾弟弟妹妹，而且还要照顾有精神病的爸爸。我也是一个十三岁的小男孩，奶奶出门的时候千叮咛万嘱咐叫我照顾妹妹，可是我把奶奶的话当成了耳边风，左耳进，右耳出，我只顾做别的事情而让妹妹自己哭。现在回想起来真是惭愧。洪战辉从不乱花一分钱，总是能省则省，早上只吃一顿免费早餐，中午甚至连饭也不吃，晚上只喝一点稀饭。

而我却大手大脚地花钱，有时给我几十元钱，一天不到就花光了。洪战辉在家里、在学校总是自食其力，就连周末时候也赶回家种8亩田地，而我呢?在家里是衣来伸手，饭来张口，也不帮忙做一点家务事，遇到不好吃的饭菜就不吃，改吃零食;在学校的时候，不好吃的饭只吃一口就倒掉了。我跟洪战辉相比，简直是天壤之别。

我常常问自己，如果我家也像洪战辉一样，我还会乱花钱吗?如果我家也像洪战辉一样，我还会挑食吗?如果我家也像洪战辉一样我还会衣来伸手，饭来张口吗?我一定要改掉以前的坏毛病，学洪战辉做一个艰苦奋斗的人。

暑假生活是一只千变万化的万花筒，红橙黄绿青蓝紫，相互交错，异彩纷呈。

最难忘的是和同学们在一起的快乐时光。那天，我们班的班花曾嘉玫、学霸廖婕和我这个小渣渣说好要一起出去玩。我和廖婕先集合，再坐电动车到幸福城等曾嘉玫。到了那里，我们俩等呀等，就是不见她人影。我自言自语地说：“她是不是慢虫子，怎么这么慢啊?再不下来，我的腿都站断了!”又过了一会，我们终于看到她的身影，我们直叫：“快点，快点!”

我们手牵手来到了ICO商场，里面人山人海，可能就连一只蚂蚁都爬不进去，我们三个激动得也忍不住大叫了起来，声音似乎有些大，引来旁边一些人看着我们。我们都不好意思的低下了头，脸都红了。

我们在外面走了一圈，等商场里的人好像减少了一些，我们就像三只火箭一样，趁机冲了进去，身体不停地和人们碰撞，你挤我，我挤你，我们终于挤了进去，个个都气喘吁吁，脸蛋红红的。我们又吃又玩，小小的肚子很快就被撑饱了，小小的内心里也充满了快乐。

我们进入了游戏厅，里面的人很多，有的在玩跳舞机，有的在玩王者荣耀，有的在唱K，有的在换礼物……我们兑换了游戏币，也迫不及待地加入游戏行列。我们一会儿玩这个游戏，一会玩那个游戏，手中的游戏币也一个个地减少着，直到一个都没有了，我们才停手，拿着游戏奖票去换礼品。我换了一个假薯片，一打开就会有东西跳出来，她们都被吓到了，我哈哈地笑了起来。我们又蹦又跳，大人应该从我们身上，看到了欢乐的童年，而我却只看到一个欢乐的暑假。

暑假生活像是一只千变万化的万花筒，我爱这样的快乐时光，真希望能快点和这些快乐时光再见面!

中秋节是我国的传统节日！ Mid-Autumn Festival is a traditional festival in my country!

每到中秋节，家家户户都欢聚一堂，赏桂花，看月亮，尝月饼，品中秋，家家团圆，其乐融融！

八月十五，花好月圆，多美的意境啊！听爷爷说，小时候在乡下过中秋可好玩啦。他们那时候中秋节的晚上大家吃过饭，都坐在小院子里的，泡上一壶清茶，由祖母搬出两个芝麻馅的像月亮一样的大月饼，切成一小块小块的，边吃着甜美的月饼，边听老人讲着月亮上美丽的神话故事。老人说，月亮上有一棵大大的桂花树，有个人叫吴刚，整天想砍那棵神树，怎么也砍不断；还有个大大的月宫，里面住着美丽的嫦娥仙子和她的小玉兔。他们开心的生活在月亮上。好美的神话故事哦！

八月桂花香！中秋佳节，桂花飘香。此时正赶上桂花的旺盛期。公园里，马路边，爷爷家的小花园，都飘荡着桂花香！瞧那朵朵花儿，金黄，一朵朵都那么玲珑娇小，一簇簇一团团，朵朵相依，金黄的花儿被墨绿的叶子衬托着，清香宜人，生机勃勃。中秋假日，闲暇时，和爷爷奶奶，去公园赏桂花，花香扑鼻，沁人心脾！

中秋赏月自然少不了月饼了。大家爱吃月饼吗？现在的我们真幸福。爷爷说，小时候过中秋，爸爸妈妈只有吃那个大大的芝麻月饼，还舍不得呢。而我们现在吃的月饼，品种各异，有蛋黄的，莲蓉的，豆沙的……。味道多样，咸的，甜的，桂花味的……。明代的《西湖游览志会》有记载：“八月十五日谓之中秋，民间以月饼相遗，取团圆之义”。月饼象征着团圆，所以是中秋佳节必须要吃月饼啦。

在这美好的节日里，品中秋，品幸福，请同学们和我一起预祝美好的明天吧！

一：把初三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。

第一阶段，是整个初三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个初三复习的一半时间左右。这初三文科复习四忌

一忌抛开考纲，盲目复习。中考各科都有《考试说明》，学生首先应该依据《考试说明》，明确中考的考查范围和重点内容，再有针对性地进行复习。

二忌急于求成，忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多，而在中考中基础知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识，正是提高文科成绩的关键所在。

三忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。

第一阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在中考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”,只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在中考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”.之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是中考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。

第三阶段从一模结束至中考前，时间大约两个月。这是中考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着中考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”,在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整初三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。

另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。比如，花些工夫研究研究历年中考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是中考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。

i spent this summer vacation in quite a different way.

i used to run about every day in previous summer vacations,this summer vacation i simply could not afford to do so.

i would soon be in the last year of my high-school education would after graduation be up against the college entrance examinations.

though those examinations were still a year away, i had to start early to make myself well prepared by reviewing all those things i had learned at school this summer vacation was the ideal time for me to do this.

at first i was rather dismayed at the thought of this,8ttt8.comlater i thought it was better this way because by working hard this summer i could count on endless happy summers to come.

with this in mind i then set to work like anything and occasionally went out for a change or did some physical. i was not at all bored by this kind of life, for i was sustained by a hope.

[初中生暑假英语日记怎么写