劳动的体会和感受(通用20篇)

五一节本来是劳动者的节日，劳动者都会上街上-，可是现在却渐渐演变成了放假。这个五一节，我过的很有意义，我既帮妈妈干了很多家务活做了面条，还出去玩了。

我先去帮妈妈擦桌子，我把所有的桌子都擦了一遍，然后又去扫地，扫完地后擦沙发，擦沙发可费了我不少劲，先把抹布洗干净，然后把沙发擦一遍，要擦得很干净，然后再把清洁剂抹上去，再用抹布擦一遍，沙发就差不多干净了。

干完了这些活以后，妈妈给我了两块钱。我干完了活后妈妈都会给我几块钱，这些钱我就可以用来买东西了，也就是我的零用钱，我现在一共都有32元钱了。

接着我们要吃午饭了，妈妈决定教我下牛肉面，妈妈先让我从冰箱里拿出来一袋面条，然后从里面拿四块面放到开水里煮，我因为怕被开水烫到，所以就面条直接扔到水里，没想到溅起来的水花更大了，妈妈赶紧教我要把面条慢慢放进水里，就不会溅起水花了。面条煮好后，把牛肉放进去，煮一两分钟，就可以盛出来了。

这次五一节，我还出去玩了呢，爸爸带我去了海岸城的反斗乐园玩，反斗乐园很好玩，用人民币换一些游戏币就可以去玩那里的游戏，玩完后就会得到票，票就可以换一些小礼物。还可以办一张卡这样就可以把票存进去，留在以后票多了再换礼物。反斗乐园里有许多游戏，有敲锣打鼓的，有抓娃娃机，有看运气的猜测游戏，有练准确性的投球游戏，有射击类的游戏……我和爸爸玩了其中的一些游戏，很好玩，最后我们用634张票换了一个小包包，是用来装卡或者月票的，小包包上还画了两个女孩，很漂亮呢。

这个五一节我过的十分开心玩，你过的怎么样？

客车刚冲上坡，便来了个超级大转弯，把我弄得头昏目眩，耳朵也磕破了皮。我吓得不敢动，可急转弯又多，我的脖子感觉都快断了。幸好也就一分钟，要不然就“头破血流”啦，我走下台阶，心里愤愤地想：再也不玩“丛林飞鼠”了!

五一节期间，我随爸爸、妈妈、外婆一同去武汉玩。在姑爹家安顿好后，第二天，我们就来到了武汉市动物园。

一进大门，就看见远处有架“过山车”，再往后看是许许多多的游乐设备，原来是游乐园啊!我高兴得一蹦一跳地向前跑去，心想：等会儿，“丛林飞鼠、“海盗船”、“过山车”我都要玩个够!过了一会儿，游乐场就到了，爸爸问我：“想玩些什么呀?”“嗯……”我想了想说，“摩天轮、幸福快车、丛林飞鼠、弯月快车、空中客车……”

于是，爸爸领着我坐上了“空中客车”。一会儿，随着一声哨子声，“空中客车”起飞了。它很快地盘旋着上了天空，我感觉耳边只有风声和鸟声，风吹着头发，舒服极了，好像自己也变成了一只自由自在的小鸟。几分钟后，我们下了车，又奔向“丛林飞鼠”。

“丛林飞鼠”看别人玩好像不怎么吓人，可要是自己玩，可真是惊心动魄!我和爸爸坐上“丛林飞鼠”，管理员为我们系好安全带，车就开动了，刚开始开得很慢，我还以为一直会照这个速度下去，便有点得意忘形：“这也不怎么样嘛!”可车刚冲上坡，便来了个超级大转弯，把我弄得头昏目眩，耳朵也磕破了皮。我吓得不敢动，可急转弯又多，我的脖子感觉都快断了。幸好也就一分钟，要不然就“头破血流”啦，我走下台阶，心里愤愤地想：再也不玩“丛林飞鼠”了!

接着，我和妈妈、爸爸一起玩“.弯月快车”。只见场内有四条像弯月一样的轨道，人坐在车上，就可以在轨道里滑行了。或许是刚才“丛林飞鼠”留下来的后遗症，我玩什么都有一种恐惧心理。我抓紧扶手，车飞快地行驶着，像秋千一样荡来荡去，只要身体也跟着荡就不怎么吓人了。我便松开手，可我总是那么倒霉——头又被扶手撞了，我看见头顶上有许多小星星在转……

后来，我们又去看了猴山、狗熊园……可爱的小动物们也给我留下了很深的印象，而且我还明白了一个“深刻”的道理：人不可以太得意忘形了。

早上，妈妈连早饭都没吃，就又“左手一个扫把，右手一个拖把”地做起家务来，我见妈妈额头上冒出的豆大的汗珠，想为妈妈分担分担家务，“妈妈，你先去吃早餐吧，早上的家务活就交我吧！”妈妈脸上露出笑容，说：“乖儿子，谢谢，你只要把我的卧室、客厅和你的小房间的地面打扫干净，再把你的小房间整理好就行。”“是，保证完成任务！”我风趣地说。

这个“任务”听起来简单，但做起来可不是那么容易的啊！我们家没有吸尘机，只能一扫把一扫把地扫地，费劲。我的脸顿时红，嗨，刚动手就累死，真没用！最要命的是，我们家的角角落落非常多，想把这些旮旯打扫干净，不花个半天时间打扫，绝对不可能。唉！闲话不多说，赶紧埋头苦干哟！我认真的扫起来，地上的灰尘都别我的扫把赶出来自己的“家”。他仿佛正投诉着，“哈哈哈，你投诉也没用呀。”

哎哟喂！终于“完成任务”！累死我，看看时间，噢，已经11点半。我的内衣早已被汗水“浸泡”。想起妈妈过去每周起码有一两次这样的经历，我觉得妈妈非常辛苦，看来我以后得多多分担分担妈妈的家务活呀！

今天时学雷锋的好日子，街上的好人好事源源不断。大家都满带笑容把家里的扫把，抹布，水桶，铲子，铁锹等劳动工具都带来了。大家分工合作。女生拿抹布和扫把，男生拿铁锹和水桶。接着。纷纷开始打扫。有的同学擦瓷砖；有的同学擦玻璃；有的同学接水；有的同学扫地；有的同学铲地下的脏东西；有的同学买水给他们喝。打扫卫生室，我看到了团结的集体，优秀的青少年，爱劳动的精神，同学的有爱和谐。同学们打扫完卫生后，一路帮助有困难的人，一路看捡垃圾就捡。我觉得同学的行为和精神很只得我们学习。而且我们也觉得“劳动再有益于人类的劳动中”。在这我在提醒大家益句“劳动最光荣”。

星期天的早上，爸爸似乎一脸的严肃，很不高兴地样子。我看见了连忙问：“爸爸，您怎么了？有什么事情吗？”爸爸回答道：“儿子，你是小先队员了，今天妈妈要上班，能不能帮爸爸做点事呢”？我说：“没问题，你说吧，干什么”。结果一场热闹轰天的家务劳动开始了。

吃过早饭，我和爸爸一同干起活来，我一会儿扫地，一会儿擦窗户，干的风风火火。又过了会儿，我又是拖地又是丢垃圾等等……表现的生龙活虎，活灵活现，爸爸懒洋洋地擦了一下桌子，我便乘胜追击，把爸爸该干的活都做完了。

家里变得闪闪发亮，被我弄的也窗明几净，仿佛焕然一新。

下午，妈妈回来了，看着家里干干净净的样子，问：“这是谁干的哦”？爸爸美滋滋地说：“你猜猜”？呵呵，都是我们的儿子干的呢！

妈妈开心的笑了，很高兴地表扬了我，我也高兴地一蹦三尺高，我深刻地感受到要多多的帮助家人，自己快乐的同时给别人也带来快乐。

[关于家务劳动感受的作文

我的姥姥家位于招远市东南部的山区中，那里属于典型的丘陵地区，地势高低起伏，错落有致，秋日，登高望远，丰收的景色尽收眼底，让人心旷神怡。

姥姥和姥爷是地地道道的农民，在那片土地耕耘了一辈子，这片土地上养育了我的妈妈和小姨，我也在这里度过了我的孩提时代，我也是深深的喜欢着这里，所以，每年十一假期，我都会跟随爸爸妈妈回到姥姥家，帮助姥姥做一些力所能及的农活：或是收花、或是掰玉米、或是给苹果脱去套在外面的保护袋。

今年十一期间回姥姥家正好赶上姥姥他们给苹果脱袋，我也跟着去体验了一把。十月三日，吃完早饭我们就向果园进发，步行十多分钟后到达果园，苹果树上挂满了累累硕果，穿着它们土黄色的“外套”，在秋风中摇曳，今天我们要做的是帮它们脱去外衣，让他们接受太阳公公的照耀，在温暖的阳光下，一点一点的变红……

我先跟在姥爷后面观察姥爷是怎么脱的，他先从袋子的一个角开始，将袋子撕开，然后轻轻的将袋子拽下来，露出里面的内袋，是个白色的袋子，好像人们穿的秋衣，我问姥爷，怎么里面还有一层袋子呢？姥爷说：现在人们生活水平提高了，对苹果的品质要求更高了，有这层袋子的苹果除了有更好外观品质外，几乎没有农药残留，吃起来更加健康，这层袋子现在还不能脱，等苹果表面完全变红的时候才能去掉它，我学着大人的样子开始干起来，看似很简单的一件事情，做起来可就不是那回事了，或蹲或站、或俯或仰，或上或下，真不是一件容易的事情，还要时刻注意着别不小心将苹果给碰下来了，仅一上午下来，累的我手疼胳膊疼……

经过这一上午的劳动，我可是体会到了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的那种感受了，体会到了每一份果实的来之不易和在它背后付出的汗水与辛劳，爱惜每一粒粮食，珍惜每一份果实，勤俭节约，杜绝浪费，做好文明小公民！

劳动是什么？很多人并不能真正了解，他们都认为劳动是苦的，是累的。其实这只是“劳动”一词的障眼法，劳动是甜的是快乐的，只是亲身才能体会。

每一次我帮妈妈打扫卫生，擦玻璃，扫地，都把我和妈妈累得满头大汗。可是，我和妈妈的脸上却挂着灿烂的笑容。这是因为我和妈妈都体会到了劳动的乐趣。劳动的乐趣无穷无尽，比如说你可以体会到用自己的双手劳动而创造出一个个成功，这种乐趣，这种喜悦，就像在蓬勃生机的春天辛勤的劳动，在满地金黄的秋天得收获那样无法语言来形容的感觉。

劳动的乐趣无穷无尽，比如说你劳动为人做出了贡献，心情就像春天开放的花儿一样灿烂。当你用劳动做好一件事受到了别人的赞赏。心里一定比蜜还甜。这时你就能体会到劳动的乐趣。

劳动像一块甜甜的豆沙糕，让你体会到乐趣。

劳动像一个苦果，让你感受到疲劳。

有喜有忧，有苦有甜，真是百般滋味在心头。

劳动是一件非常美好的事，假如说地球创造了人类，那么劳动将是人类创造新地球的最好武器。

中华延绵五千年，有许多是教我们要劳动：劳动创造了一切。勤劳的人再穷，也会有富裕的一天。懒惰的人再富，也会有贫穷的一天。自己动手，丰衣足食的字样，应该永远牢记我们心中。劳动是体现一个人有修养有道德有文化，有内涵的最明显的标志。是呀，老舍先生也曾经说过：不劳动连棵花也养不活。这句话真是耐人寻味，，即讽刺了不会劳动的人，又体现了劳动的可贵。有一位商人曾说过：辛勤的劳动是发家最关键的本钱。劳动似一把无坚不摧的利剑，只要好好运用就能穿透世上一切坚硬的东西。劳动是最光荣的，不劳动是最可耻的。

勤劳的人被人称赞，懒惰的人被人唾弃。勤劳帮助了自己，懒惰害苦了自己。我们应该靠辛勤地劳动换老收获，而不是靠一步登天做着自己的白日梦。

“唉”“时间过的真快呀！”一眨眼的功夫，我们便从八年级进入了关键的九年级，同学们都有相同的感受。回首往事，我们一个个都是快乐的阳光少年，面临着升班的重大选择，不少同学有些迷茫，甚至有些不知所措。

一年前我还是一名八年级的学生，那时对学习没有太多的理解，往往都只沉迷于自己所喜爱的，浪费了不少时间，同学中有不少和我一样，有的比我陷得更深。但现在不同，当我们升入九年级的那一刻，我觉得我的时间安排的比较充实，班集体的懒散习气有了很大的改观，学习氛围格外浓重，课间讨论范围明显扩大，我们虽然现在成绩差，但是经过我们的努力，我们九一班会变得更强更好。

孔子曾说过“先行其言而后从之”，不用太多的语言来诠释，我们各方面都有提高，我们会用自己的行动来证明自己。

最重要的一点是学校为了我们有个更好的学习环境，不惜做出很多努力，为我们提供得天独厚的环境资源和学习氛围。这样我们既能享受学习又能享受生活，从而对学习产生兴趣。

经历过风雨，才能见到彩虹。我们经历了多少场过关斩将，能升上九年级的都是佼佼者。

那是因为我们面对困难不退缩，面对挫折不气馁，一步步走到今天，真可谓是苦尽甘来。作为一班之长，我代表我们班下定决心，升入九年级只是梦想开始，我们要挥洒汗水，勤奋学习，为低年级作出榜样，让他们以我们为荣！

我相信并坚信我们一定可以做到！

我们要适应工作生活的新常态，并以此创造出新的更好的业态。这是我学习新常态的一些心得，与诸君分享。

父母是孩子的第一所学校。孩子今天开始幼儿园的最后一学期校园生活，早送下午接，中途开家长会搞亲子活动成为我的新常态。要和老师良好沟通，要和家长保持和谐，要给孩子营造良好的学习生活环境。不求她成材，至少拥有健康快乐无忧无虑的童年，不像我们都一片空白连记忆都没有。要培养孩子良好的生活行为习惯，学会“合作、分享、快乐”。她妈妈每天上班早出晚归，除了晚上看到孩子以外，其余任务就自然落在我头上。我没有也不能推脱，在干好工作的同时接下这个大单。父母是孩子的创造者守护神，孩子是父母孩子的血脉延续，两代人的关系被定义在亲情的框框里。孩子是父母甜蜜的负担，我们享受痛并快乐着。家里就三个人，再推孩子只能自己管理自己，她现在的年龄也不现实。以后要多学习育儿知识，多跟孩子言传身教，让孩子耳濡目染得到良好的熏陶，形成健全的人格和为人处世的能力。我这几年沉沉浮浮主要就是吃了社交短板的亏，不能让孩子输在起跑线上，不重复父辈的模式，还要有超越的可能。

写作是作者的第一个习惯。李敖说，妓女买卖不靠性欲靠意志。蒋方舟说，每天码字5000。写作者等灵感来敲你的门可能天荒地老了，所以还得是习惯使然排起了头，后面就顺顺溜溜地全了。世上哪里有美好的事情，“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合”，靠感觉推动的事情多半都是不靠谱的，跟着感觉走没有感觉就不走，终究是懒汉思维要误大事。不能平常有了一点小感悟，就急匆匆地敲打出来，这时候要放一放才能把握好火候，来得及的文字多半伤于满和躁，缺少一点留白和冷静的美。这种感觉来得快去得也快，往往也很短，不能持续较长时间，耽于感觉实质是不负责任的混日子。往往作者都是外面催稿子催得不行才有动力，不催便放着不动不理不睬，一拖再拖最后不了了之。要有观察生活的现场，世情百态皆可入文，要坚持高品质正能量。散文随笔最讲即兴，如同即兴演讲，根据平常经验三两下一挥而就，诗歌也有这方面的说法。但小说拼的是长期性、复杂性、艰巨性，想草草了事就只能玩中短篇，这样不足以体现你的鸿篇巨制。所以平常不能仅仅满足于短小的简单的，满足于小打小闹浅尝则止，要从复杂的研究性文章和长篇小说入手做起，才能考验坐功耐力实力。

思考是哲人的第一种武器。流水不腐，户枢不蠹，有源源不断的思维意识刺激大脑运转，人才不会变笨大脑才不会生锈，脑子会越磨越光。思考问题主要是发现了需要解决的问题。思考跟自己本专业或自己感兴趣的领域的问题，就自己本专业的现状、困境和解决办法等提出自己的见解，可以先到基层去搞调研，掌握第一手的真实材料，回来写调研报告和散文随笔甚至小说评论等。比如我曾经当过教师，我对教育改革和师资培养比较感兴趣，后来干新闻报道，我比较喜欢看反腐题材和宣传文化的报道。现在我主要思考文化、文学和文明三者的关系，以及在本地的生动实践范本，着重落根在写作。写作是一门看起来艰苦，操作起来很难，要调动你的阅历思想和全身感觉和语言组织能力的活动。去年以来，我一直在思考小说和戏剧的写法，并学着在电影里面寻找灵感、观察社会和陶冶性情。电影的光影里的世界最接近于现实生活，基本是高像素高精度的还原，我享受那里面的真实震撼。思考问题要掌握正确的方法，我自学了哲学美学文艺学，用以思考和解决自身写作缺乏深度和理论自觉性的问题。既要思考简单问题也要思考复杂问题，既要解决当前的问题也要解决今后时期的问题，既要感性思维也要理性思维。文学的思维是自由的发散的杂乱的感性的，理论的思维是约束的固定的规则的理性思维，要把两者综合运用就能真正实践“史实+理论+文采”的新型写法，让自己上一个台阶。

以上是我的一点小小的感悟，敬请大家批评指正，相信对我们的工作生活是大有帮助的。

高尔基说过：“只有劳动才是神圣的”。这是真的，因为这是一个真实的故事： 在一个炎热的夏天，有一个乞丐上门讨饭，以此为生。他只有一只手，左手的衣袖空荡荡的。他走到一家门前，敲响了这家门。开门的是一个小男孩，乞丐说：“求你了，给我一些活命钱吧！”这时，小男孩的母亲出来了，看见一个乞丐，就说：“可以，我给你钱，但是你要把这些红砖搬到后院去。”乞丐惊讶而有乞求的说：“什么？你让我搬砖？我可只有一只手啊！”气丐指了指左手空荡荡的衣袖说。那个小男孩的母亲用一只手拿起两块砖走去，又对乞丐说：“就这样，你要是搬没了，我给你20元钱。”那个乞丐照办了，事后小男孩的母亲给了那个乞丐20元钱，又对那个乞丐说：你可以用一只手打造你的未来。”那个乞丐谢过之后走了。 20几年以后，又有一个人登门拜访，那使，小男孩是一个大人了，那个人开了门，发现那个陌生人衣着华丽，只是左手衣袖空荡荡的，右手拎着一个大皮箱。这时，那个男人说话了：你还记得我吗？”这时，那个男孩的母亲走了出来，她以是一个老人了。那个男孩的母亲说：是你啊，是20几年前帮我拿砖的人吗？”老人吃惊的问。“是啊！”那个男人答道。说着又拿出一皮箱的钱，和一本房产证，说：“谢谢您当年告诉我的话，我知道了什么是劳动，如果没有您的话，我是不会有今天的，这些是我的回报，请您务必收下！”可那个男孩的母亲说：不了如果不是你自己的劳动，就没有今天，你把这些钱交给比我们更要帮助的人吧！” 只有劳动是神圣的，只有劳动才可以创造美好未来！

今天，我要进行劳动实践活动。所以晚饭后，我就对妈妈说：“今天的家务由我来做，妈妈就在旁边看着吧！”妈妈笑着说：“好啊！今天就让我们小人儿显显身手吧！”

于是，我干活了。我先拿来一个所料袋，把剩下的菜、鱼刺、骨头装到里面，系好，扔到厨房的垃圾桶里。然后我又把碗、筷、碟子拿到厨房的水池里，接上水泡着。这时，我拿出抹布先把桌子擦干净，再回到厨房，打开水龙头，调到温水，我兴高采烈地开始洗碗了。厨房里顿时响起了锅碗瓢盆叮当曲。

我“刷！刷！刷！”地把碗洗了一遍，感觉手和碗还有点油腻。“嗯！咋回事儿呢！”这时，站在旁边的妈妈告诉我：“洗碗时，不能只用水冲，要先放一点洗洁精。”

“哦！我明白了。”于是，我把洗洁精倒到了洗碗棉上，把碗里里外外都刷了一遍，我又按照这样的方法把其余的筷子和勺子等也擦了一遍。把刷过的碗筷放到旁边水池的篮子里。这时把池子洗净，又把那些碗筷拿过来，把篮子冲净。我先把筷子在水龙头下来回的搓，淘洗干净，把它立在旁边的篮子里。我又一只勺子，一只碗的都冲洗干净，扣在篮子里。最后拿起抹布把台面擦了擦，整个厨房干干净净。过了几分钟，妈妈说：“好了，可以消毒了。”于是我迅速地把碗筷放入了消毒柜。按上电源按钮和消毒按钮，就这样，在妈妈的指导下大功就告成了！

我看着我收拾干净的厨房和餐桌，心里高兴极了。并且深深体会到了劳动的快乐。

放暑假了，每天我除了学习、看课外书、锻炼身体、参加社区活动外，我还帮家长做家务家务劳动感受作文200字三年级作文。开始我刷碗有时刷不干净，有时洁洁灵又放多了。如今我刷碗掌握了方法，那就是先在水中放几滴洁洁灵，再用洗碗布从里到外洗碗、菜盘子，然后洗筷子、勺、盆，洗完后把脏水倒掉，再用流水一个个地冲洗干净，空干后放到橱柜里。如果顺序不对，碗筷就不卫生了

看来洗碗也是有学问的，不经过一段时间的学习也是学不会的。另外在奶奶择菜时，我也和她一起择。在此过程中，我不仅学会了择菜，还认识了什么是菠菜、油菜、芹菜、生菜等蔬菜的名称。

参加家务劳动，让我体会到长辈们一天的劳累与辛苦，懂得了劳动最光荣。每天帮家长干家务，虽然很累，但心里很高兴。

通过学习段党委关于开展“适应新常态、创效做贡献”活动及段领导的主题宣讲使我深刻的理解适应经济发展新常态，是加快铁路现代物流和实施铁路局盈亏与职工工效挂钩机制的最佳途径。

4月21日，铁路总公司党组办公室发出通知，决定从现在起到8月底，利用4个月左右的时间，在全路集中开展“适应新常态、创效作贡献”主题宣讲活动，为实现铁路创新发展、加快铁路现代物流建设、提高铁路运输综合效益提供思想保证。

其实这就是一种时代的“洋流”。关键要看谁能站在洋流之上，谁还能紧紧的跟随，而谁会落伍于时代潮。

新的思维方式，新的管理方法，新的运作规则，无一不潜藏日常生活当中，变成了生活的“新常态”，只有感觉麻木迟钝的人，还依旧躺在过去的经纬度里，编织着脆弱的安逸，而没有意识到危机的临近。

铁路因为体制庞大，人员众多，牵涉面极广，因而在持续的改革当中都未能“华丽转身”现在又一次涌动的洋流澎湃而来，我们唯一能做的就是迎流而上，适应当前我国经济发展新常态的客观要求。只有充分认识新常态，积极适应新常态，才能在将来引领新常态，因此，我们作为铁路职工自然责无旁贷。应当结合自身实际，固本强基，深挖内部潜力，充分激发铁路职工的积极性，去主动适应企业发展新常态，优质高效地完成全年各项工作任务，为企业发展做出新的贡献。

要使铁路这架巨大的机器高效运转，除了因地制宜的最大化利用本地的各项资源，我觉得还要做到以下几点。

肃作风，干部要以身作则，切实改进工作作风，遵守廉洁自律各项规定，以坚强的党性、优良的作风彰显价值。结合工作实际，在值班盯岗、劳动纪律、工作作风等方面率先垂范，并在此基础上不断创新工作方法，改进工作思路，充分发挥各自的长处，引导广大职工积极工作。

强根基，强化安全基础，为实现安全生产保驾护航。安全工作，重中之重。把好安全关。重头戏在职工的否严格履行各项工作流程，是否时刻绷紧安全之弦。没有安全，没有一切。

重培训，全面提升员工整体素质。一方面发挥管技人员、班组长的教练职能，将培训的侧重点放到现场，对线路、道岔、道床等工作的注意事项在实际工作中进行详细讲解，建立设备齐全的培训基地，让员工反复练习，实现理论知识与实际操作的无缝对接，藉此提升员工的整体素质。从而实现工作效率的最大化，也就实现了经济效益的最大化。

增效益。承揽单项工程创效益。挖掘自身潜力，充分利用现有的资源，与经济工作有机结合面向地方，不以工程小而不为。承揽符合工务工作特点的单项工程，来提高员工收入，在内部，开展降本增效活动，对于增效节支突出的车间、工区乃至个人，给予重奖，以形成全员讲节约的企业氛围。实现减亏增盈。

适应新常态，不是某一个人的转变和适应，而是企业整体的转变，要有领跑者，要有弄潮儿，对于那些不肯转变者，要挟裹着他们前进。

创效作贡献则是每一个员工都应当去做的，我们要立足于本岗聚沙成塔，集腋成裘，最终受益的将是我们每一个人。

做为车间安全助工我认为做好本职工作，保证现场作业安全也是为创效做贡献而应尽的一点点努力。对于我们工务人员来说安全就是效益，在保证安全的前提之下为适应新常态创效做贡献做出努力。

正是因为市委、市政府带领全市干部群众，始终坚持低调务实、少说多干，敢于担当、积极作为，以锲而不舍、驰而不息的劲头，以饱满的热情和积极的作为，去主动适应新常态、引领新常态、保持新状态、推出新举措、实现新作为，才最终推动重庆经济升级换挡、爬坡上坎，开创出经济发展新局面。

主动适应新常态、引领新常态，离不开广大党员干部的新状态。当前和今后一个时期，认识新常态、适应新常态、引领新常态，是我国经济发展的大逻辑。“中国经济发展进入新常态，正从高速增长转为中高速增长，从规模速度型粗放增长转向质量效率型集约增长，从要素投资驱动转向创新驱动”，也是中央对经济形势的重要判断。面对大势，可顺不可逆;面对机遇，可用不可废。可以说，重庆能够顺大势，抓机遇，促发展，靠的就是广大党员干部的担当实干、勤勉尽责，离不开的，也正是他们的“在状态，善作为”。正是因为面对经济发展新常态，广大党员干部能够以奋发有为的新状态，始终保持跨越发展的志气、跳起摸高的勇气、赶超前行的锐气，拒绝庸懒、摒弃守成、改革创新，科学认识当前形势，准确判断未来走势，沉着应对复杂形势，既在战略上保持清醒，有定力、有耐心，又在战术上高度重视，有创新、有方法，抢抓机遇、主动作为，才以实干做出了实绩，促进了发展。

拥有了新状态，要引领新常态，关键还需要打开新思路、找到新方法、拿出新举措、实现新作为。思路决定出路，观念决定方向。重庆经济能够保持平稳较快、稳中向好的发展态势，以新作为引领新常态，推动新发展，立足自身发展定位，积极开拓思路，准确寻找方法，推出创新举措，可谓至关重要。概括来说，就是统筹“三驾马车”和改革、开放、创新“三大动力”，推动经济发展平稳换挡、结构升级和方式转变;统筹区域协调发展，实现市内和市外区域分工、融合、互动、共赢;统筹三次产业协调发展，推动产业结构优化升级;统筹推进新型工业化、信息化、城镇化和农业现代化，促进“四化”深度融合、良性互动、协调发展;统筹当前与长远，打牢发展基础，推进可持续发展。

新常态蕴含新机遇，创造新舞台，也带来新挑战。在肯定成绩的同时，我们也要清醒地认识到，面对经济发展新常态，面对大众创业、万众创新的新浪潮，要全面完成今年经济社会发展任务、实现“十二五”规划目标，科学谋划好“十三五”发展，困难和挑战仍在，压力和考验不减。我们只要坚定信心、振奋精神、扎实工作、开拓进取，切实做到“经济新常态、工作新状态、干部新作为”，以实干促实绩，以担当促发展，去主动适应新常态、引领新常态、拥抱新常态，就一定能开创“科学发展、富民兴渝”和全面建成小康社会的新局面，推动重庆经济的航船驶向新胜境。

劳动是艰辛的，但我依然喜欢劳动。因为，劳动是光荣的。

那是一个星期天，我刚做完作业，正仔细欣赏窗外的美景。马路两边的绿树站成两排，形成了一条林荫大道，时而有小汽车疾驰而过。可是窗户上的斑斑点点看起来十分的不舒服，大煞风景。我决定好好地清理一下这些可恶的斑斑点点。

我拿来一块抹布，然后在玻璃上擦呀擦。

可是等水干了以后，斑点不但没有少掉一点，反而越来越多了。经过研究，我终于得出了结论：这些斑点是下过雨之后产生的，且斑点是在窗外，而我却在里面擦。于是我决定把里面先擦洗干净。擦完里面，又一个难题摆在了我的面前，应该怎么样把手伸到窗外面去擦窗呢？这时我发现树下有人正在用水管给树喷水。我灵机一动，如法炮制：我将水向窗上泼洒。窗户全都湿了。接下来就是把它擦干净。

我把一块干抹布粘在一个有柄的物体上，然后擦了起来。终于，一扇窗户被我擦得亮堂堂的，简直就可以当作镜子来照。

丁零零门铃响了，原来是妈妈回来了，妈妈看见我擦的窗户这样清爽惊讶不已，直夸我能干。

虽然我被累得满头大汗、气喘吁吁，但是看着我的劳动成果，心里美滋滋的，十分高兴，因为我让家里变得更加干净、明亮了。

劳动虽然很艰辛，但劳动的果实却是甜蜜蜜的。在这次擦窗的劳动中，我体会到了父母的辛苦，他们不但白天要上班，而且回家还要做家务。我想，今后不仅应该更加努力学习，用实际行动考出更好的成绩来回报父母，成为国家的有用人才，还要经常做些家务劳动，或是参加学校、社区的公益劳动，体会劳动的艰辛，更要珍惜来之不易的劳动果实。

[我感受到了劳动的艰辛优秀作文

究竟什么是人类命运共同体?如果之前还有人存在疑问，如今应该有了深刻感触。

这个世界，各国相互联系、相互依存的程度空前加深，人类生活在同一个地球村里，生活在历史和现实交汇的同一个时空里，越来越成为你中有我、我中有你的命运共同体。

每一场疫情都是对全人类全方位的考验。病毒，地球上最古老的存在之一。它已诞生数十亿年，但是直到100多年前，人类才借助仪器观察到它的模样。从100多年前的西班牙大流感，到近20年来的SARS病毒、甲型H1N1病毒、MERS病毒、埃博拉病毒和新型冠状病毒……人类与病毒的斗争从不曾停止。但是，迄今为止，人类对病毒的认识依然少得可怜。

灾难来袭，呼唤担当。

信息分享透明高效，防控机制坚决有力，中国完成了一个个貌似不可能的任务：以前所未有的速度甄别出病原体并第一时间同世界分享有关病毒基因序列、10天建成两座医院、对近6000万人实施封锁……这是处于疫情中心的中国“做好自己事情”的担当。

“岂曰无衣，与子同袍”，从近邻日本到非洲兄弟赤道几内亚，从俄罗斯到西班牙，一架架带着爱心的航班飞抵中国。这是“风雨同舟”的担当。

知己知彼，方能百战不殆。应对病毒，离不开专家的专业能力。“逆行”人群中，有德国专家，有俄罗斯专家，有世界卫生组织牵头成立的国际专家组。这是“守望相助”的担当。

“凡是不能杀死我的，终将使我更强。”面对疫情，反思必不可少。随着人类社会的发展，全球气候开始发生意想不到的变化、野生动物的栖息地不断被挤压、城市化居住与日益频繁的人员流动则让病毒的传播防不胜防。有人说：“在把其他物种推向灭绝的过程中，人类也在忙着锯断自己栖息的那根树枝。”因此，不要把每次疫情当做单独事件处理，人类需要思考如何与自然和谐共处。这是“命运与共”的担当。

“面对疫情，我们都是中国。”德国小伙在“爆款”视频中声援中国。“留下来!跟中国朋友一起奋战!”法国人朱利安用留在中国表达信心。这是“患难与共”的担当。

宇宙只有一个地球，人类共有一个家园。疫情突袭，人们更加深刻地体会到人类命运共同体的内涵。“感谢中国，避免疫情进一步传播。”四面八方，感激之情，发乎内心。“全力支持”、“共同努力”，温暖之意，溢于言表。

这个世界，人与人命运相连，国与国命运相通。面对疫情，隔岸观火，要不得;恶意攻击，更是有悖人类良知。积极担当、共克时艰，才是正解。

家务劳动体会

今天是星期六，妈妈又想往日一样，在家大扫除。我醒之后也帮着妈妈干起活来。 我先是扫地。妈妈说：“让你感受一下劳动的快乐和妈妈平常的辛苦！”我从楼上扫到楼下，我非常认真的在扫，每个小地方都不放过。我扫来扫去，还是没扫干净。妈妈见此情况，马上过来给我示范一下，妈妈说：“扫地要计划好你打算怎么扫，心目中还要定下一个汇聚渣子的点。扫的时候力不能太大，太大了会扫过这个点。扫到渣子汇聚点时，手轻轻的把扫把抖一下，这样扫把上的渣子就不会带到其他地方去。”妈妈几下子就把地扫干净了，好像地上的垃圾都乖乖的听妈妈的话。

接下来是拖地。妈妈边拖边教。说：“扫过一遍的地容易拖些，没有渣子沾上拖把。首先把拖把弄湿润，然后只要使劲拖每个地方就可以了！拖地主要是把地上的灰尘和脏印子拖干净，如果碰到难拖的地方，就用手指刮几下。”妈妈拖了

几下之后让我试试，我拿着拖把使劲拖。谁知，不一会儿就汗流浃背了。这让我明白：一件看似简单的事，其实做起来很难。有一句话说的好：台上一分钟，台下十年功！

后来妈妈又教我洗衣服，说：“首先把衣服放在一个很大的盆子里，然后放一些水浸湿，再用肥皂搓，最后再把衣服清洗几遍就完成了。”

我看着妈妈做这些家务活做的有条有序的，让我体会到妈妈的能干和辛苦。我决定以后利用一些假日时间帮妈妈干些力所能及的家务活！

21日，中共中央印发了新修订的《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》，这两个党内法规的修改通过，充分体现了十八大以来以习近平同志为总书记的党中央落实全面从严治党的实践成果，实现了党内法规的与时俱进，为纪检机关履行职责，提供了重要纪律武器和制度利器。枞阳县房改办为深入贯彻中央精神，迅速组织全体干部进行理论学习，作为一名纪检监察干部，通过对《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》的学习，感觉自己肩上的担子更重了，对新形势下我党承担的历史责任有了更清晰的认识，对党员的义务与责任有了更深刻的认识，下面就自己学习《准则》和《条例》谈一谈心得体会。

一、《中国共产党纪律处分条例》的修订，真正实现了让党员干部从“不敢腐”到“不能腐”、“不想腐”的转变。

原有的《中国共产党纪律处分条例》于2003年12月颁布实施，随着时间的推移以及经济形势的发展，已经不能完全适应从严治党的新需要，特别是原来老条例中的法纪不分问题，使得法纪问题与刑法以及治安管理处罚法存在部分重复，浪费了行政成本，同时也出现了部分以纪代法、越粗代庖等现象。新修订的《中国共产党纪律处分条例》严格按照法纪分开的原则，删除了70多项与法律重合内容，真正实现了纪严于法，纪在法前。新条例同时强化负面清单作用，将原来条例规定的10类违纪行为修改为六类：即违反政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、群众纪律、工作纪律和生活纪律，这就使得党章关于纪律更加具体化，使制度更加规范，处分体系更加完善。这样可以更加明确的告诉党员干部哪些行为不能做，使得违纪行为不再有空可钻。新条例突出政治纪律和政治规矩。在党的全部纪律中，政治纪律是打头、管总的。不管违反哪方面的纪律，最终都会侵蚀党的执政基础，破坏政治纪律。当前，一些党组织和党员干部对政治纪律认识模糊、思想麻木、意识淡漠。加强纪律建设，政治纪律和政治规矩永远排在第一位。《条例》针对现阶段违纪问题的突出表现，强调政治纪律和政治规矩、组织纪律，对反对党的领导和党的基本理论、基本路线、基本纲领、基本经验、基本要求行为作出处分规定，增加拉帮结派、对抗组织等违纪条款，确保中央政令畅通和党的集中统一。

二、《中国共产党廉洁自律准则》的修订，使得覆盖对象实现了从党员领导干部扩大到全体党员。

新修订的准则将原先的《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》改为《中国共产党廉洁自律准则》，适应对象从原来的党员领导干部扩大到全体党员，内容也大幅精简，从原先的三千多字精简至281字，突出了新条例更加抓住重点，删繁就简。原来的旧准则内容过繁，“8个禁止、52个不准”难以记住、也难以践行;凝炼正面倡导不足，禁止性条款过多，没有体现自律的要求;禁止性条款又纪法不分，既与党纪处分条例重复，又与刑法等法律规定重复;“廉洁”主题不突出，不能针对当前存在的突出问题，且适用对象窄，仅针对县处级以上党员领导干部。这次将廉政准则修改为《中国共产党廉洁自律准则》，成为一部坚持正面倡导、面向全体党员的廉洁自律规范，是我们党发出的道德宣示和向人民群众的庄严承诺。同时新准则将内容要求从原来的禁止性的负面清单转变成倡导性的廉洁规范，修订完善后的新准则，也将让全体党员和党员领导干部在实践中易学易记，真正做到内化于心，外化于行。

三、通过对《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》的学习，让我更加充分认识到廉洁和纪律的重要性。

常言道：“没有规矩，不成方圆”。作为一个执政党，没有相关制度及纪律的严格要求，不坚决反对和有效预防腐败，听任腐败在党内滋生蔓延，就会消弱党的根基，严重时，会威胁党的执政地位，这不仅会亡党也会亡国。在当前的新形势下，我们党不仅面临执政考验、改革开放考验、市场经济考验、外部环境考验，同时还面临精神懈怠危险、能力不足危险、脱离群众危险、消极腐败危险。面对严峻复杂的形势、艰巨繁重的任务和人民群众的期盼，党自身存在的问题更加凸显。党的观念淡漠、组织涣散、纪律松弛，党的领导弱化、管党治党不严、责任担当缺失，对党最大的威胁莫过于此。如果任其发展下去，就会削弱党的执政能力、动摇党的执政基础。治国必先治党，治党务必从严。全面从严治党，就是要围绕加强党的领导这个根本，解决管党治党失之于宽、失之于松、失之于软的问题，确保党始终成为中国特色社会主义事业坚强领导核心。当前，中国特色社会主义政党建设的理论基础还相对薄弱，对党的制度建设研究明显不足，党内规则的目标任务、体系框架缺乏理论支撑。新的《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》修订，体现了我党应对新形势、新任务的变化，以更加积极、昂扬的态度应对新挑战。

党员是党的肌体细胞，作为一名纪检监察干部，通过学习《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》，不仅使自己能够更加清晰的认识到什么能做，什么不能做，而且也更加感觉到作为一名纪检监察干部，身上的责任更加重了。

知盘中餐，粒粒皆辛苦。

——题记

每当读到这首诗时，我不由地感受到那些城市里的有钱人每天大吃大喝的，吃不完地扔掉。我试问他们在浪费、糟蹋粮食之前，是否想过劳动人民的辛苦，想到这里，我也感到愧疚，自己曾经也是那种人。可经过那次使人意味深长的经历后，使我每时每刻都挺珍惜每一粒大米。

那一次烈日炎炎的夏天，太阳烘烤着大地上的每一样东西，使得那些谷子一个个被晒得闪闪发光，但对于在这种恶劣的天气下，它们早已晒惯了，也有许多农作物早已成熟，一看便知道这将又是一个硕果累累的秋天。

我漫步在田野，手中的扇子不停地“呼呼”为我送来凉爽的风，可不知怎地，感觉越来越热，看见田里正在割谷子的妈妈、爸爸、哥哥，就连比我小六七岁的小侄女也郑起裤脚在那忙的不亦乐乎，我看了也挺不好意思。于是丢掉了手中的扇子，郑起裤脚，用脚探索着水的深度，“哇，原来这田野既凉快又不深，怪不得他们这么高兴”。说完，我便向他们走去，每走一步我都要使出九牛二虎之力，走得直喘粗气，终于来到妈妈他们那，说实话，我还从来没有割过谷子，今天我心血来潮，决定试一下，我拿起镰刀，一只手握着镰刀，另一只手则握着谷子，我割呀割，使劲割，当我停下来看时，怎么才割了四五根，我愤怒。于是拿起镰刀乱割一通，这才使我那手里握着的谷子割完，本想到妈妈他们炫耀一番，可仔细看时，谷子都被我摇缀下来了，哎，这就叫做：成事不足，财事有余，看到落在田里的谷子，我便弯下身子，拾起来，被一旁的妈妈看见了，只见妈妈慢慢地向我走过来，用手抚摸我的头，给了我一个夸奖我的眼神和和蔼的笑容。我则回了她一个顽皮可爱的笑容，我拾完谷子时，便看见那绞谷子的很好地下铁路，便走过去，想瞧一瞧。

当我走过去想试一试，谁知被爸爸的冷酷一口否定了，你要知道，本小姐可不是遇到困难就退缩的人，于是我花了许多甜言蜜语，老爸才让我试，并叫我千万要小心，我高兴地答应着，于是我就一边踩一边绞，哇，那种舒服用语言是说不出来的，等绞完时，我一看，什么吗，我竟连叶子也绞进去了，一两片叶子无关系，可我连全部叶子都绞进去，只剩下光秃秃的杆子，看到这情景，于是我不审“三十六计，走为上策”吧。

在回家的路上，我在想，原来我们吃的白生生的大米饭竟是如此的来之不易，经过这件意味深长的经历，我一定会好好珍惜这来之不易的大米。

“锄禾日当午，汗滴何下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”不知不觉，我又吟起了这首诗。

炎炎的夏日，勾起了我那段难忘的回忆。

“五一”放假时，我回到了村里。由于家中有事，田地很长一段时间没人管理，地里长了好多的草。看着杂草丛生的田地，妈妈很是苦恼，我想帮妈妈分担点，于是我决定向妈妈提出要和她一起去除草，我知道我从来没有那样的主动过。

劳动的第一天，我甚是期盼，急切的吃过早饭后，我便拿好锄头随妈妈下地干活了。到了地里，我先暗自欢喜的锄了几下，结果，不但没锄好，还差一点把脚给伤着，妈妈见了，手把手的教我，可锄头就是不听使唤，无论我多么努力，也总是不如意，这锄头还真不好使，看来，我只有拔草的份了，妈妈的告诉我说：只有把草根拔出来，它才不会繁衍，也就是所谓的“斩草除根”，这样就达到了灭草的效果，于是我开始拔草了。一开始，我还挺积极的，可干了一会后，我便有点心有余而力不足了，动作缓慢了下来，以至最后我彻底放弃了。顿时我就像一个游手好闲的人，不停地催促妈妈回去，妈妈说：“就你这态度，活儿到啥时才能干完呀?三天打鱼，两天晒网的可不行，好好干一会吧，等再干一会我们就回去。”我听了妈妈的话，只好又重新干了起来，可能是熟能生巧吧，我越干越有劲，仿佛也不累了。不一会，一阵和煦的南风向我们吹来，我们终于干了一半活了，妈妈说：“好了，就干到这吧，明天我们再干。”我听了很高兴。其实我早就快干不动了，巴不得赶快收工呢!

第二天，我决定再跟妈妈干上一天，因为我觉得不能劳累妈妈一个人，我得帮妈妈。于是我又随妈妈去地里了，本以为第二天可能更热练，干得更快，可不知，干起活来才发现，似乎第一天后的疲劳全部都积累到了第二天，我感到浑身乏力，无劲，甚至腰酸背疼，但我想想前天妈妈的话，所有的乏力、疲劳都消失得无影无踪，我倒要和妈妈比比看谁拔得快，我用尽全身的力气拔呀拔，可始终没有妈妈快，正在我苦恼时，一个突然的事件改变了我沮丧的心理，妈妈遇见熟人了，我逮到机会了，我趁妈妈与熟人说话之机，迅速地拔了起来，噢，我超过了妈妈!可眼看就要到终点了，妈妈又后来者居上，赶上了我，我和妈妈打成了平手。这时的我也累的气喘吁吁了。坐在地头，我思绪万千：有迎接胜利的喜悦，更有劳动的辛酸。

是的，劳动最光荣，然而也最辛苦，我们应该珍惜劳动成果，珍惜每一次尝试与每一次失败后的结晶。

啦，啦，啦……”哼着小曲，回到家。家里乱七八糟，物品东倒西歪，一层厚厚的灰，看起来格外不雅观，今天我要进行全面大扫除。

带好围裙，袖子一撸。大扫除开始了，首先把大物品放回原地。“一，二，三，使劲”怎么这么重啊?突然间想起有一句名言：给我一个支点，就能翘起整个地球。便寻找每个物品的支点，轻而易举得干完了。第二项擦灰尘，拿出一块干净、白色的抹布，用清水一洗，看着那些灰黑色，一动不动的东西，顿时产生了许多的恶心。不管三七二十一，四七二十八，一下子将抹布扔到灰尘上，左一擦，右一擦，灰尘飞了起来，“啊——”打了个大大的喷嚏，拿起抹布一看，一块白色的抹布，变成一块黑色的抹布，往水里一冲，接着擦起来，在我坚持不懈，一丝不苟下，屋子亮了许多，宽敞了许多，不时有些高兴和自豪。进行最后一项——拖地。看着前面的成就感，我骄傲的说：：最后一件小事，不值得一提。一冲，一扭，粗略的擦起来，擦完了回头一看，“地板怎么这么多脏东西，还有好多脚印啊!”没办法，只好重新擦一遍，左擦擦，右擦擦，干完了，回头一看，天哪!怎么还有灰，整个地面像个大地图，不是有些生气，埋怨。想起爸爸妈妈说“心急吃不了热豆腐。”便安下心来，认认真真，对每一块地方都不会放过。过了一会儿，拖完了，地十分的干净，正高兴时，一起身。“呀——”好痛啊，腰疼死了，脸上豆大的汗水从脸庞落到地上，真是累死我啦!

看着美丽而又干净的家，有着不一样的感受：虽然一件平淡无奇的事，却要认认真真才能干好，不过我坚持到最后，尝到成功果实的甘甜，想起母亲，不时有写对不住她，原来如此辛苦，亲手的尝试，感受到快乐，劳动是更感觉到快乐。