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十二节气的作文汇总20篇

“禾到大暑日夜黄”,对我国种植双季稻的地区来说,一年中最紧张、最艰苦、顶烈日战高温的“双抢”战斗已拉开了序幕。下面是小编整理的大暑节气养生谚语,欢迎大家阅读!

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2024立冬节气的天气特点

全文共 295 字

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中国古代将立冬分为三候:“一候水始冰;二候地始冻;三候雉人大水为蜃。” 此节气水已经能结成冰;土地也开始冻结;三候“雉人大水为蜃”中的雉即指野鸡一类的大鸟,蜃为大蛤,立冬后,野鸡一类的大鸟便不多见了,而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。

立冬时节,太阳已到达黄经225°,北半球获得的太阳辐射量越来越少,由于此时地表夏半年贮存的热量还有一定的剩余,所以一般还不太冷。晴朗无风之时,常有温暖舒适的“小阳春”天气,不仅十分宜人,对冬作物的生长也十分有利。但是,这时北方冷空气也已具有较强的势力,常频频南侵,有时形成大风、降温并伴有雨雪的寒潮天气。

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篇1:谷雨节气谚语

全文共 2283 字

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1. 开花过密,适当疏掉,全部保留,空耗养料。

2. 果树开了花,就怕虫糟蹋,提前喷遍药,先治金龟甲。

3. 鲤鱼鲫鱼产卵,认真育肥细管。

4.谷雨节到莫怠慢,抓紧栽种苇藕芡。

5. 管好一塘鱼,能抵十亩粮。

6. 谷雨是旺汛,一刻值千金。

7. 谷雨前后见家吉(鱼)。

8. 门前垂柳院中花,墙边扁豆瓜满架;圈满牲畜塘满鱼,进门鸡鸭叫嘎嘎;葡萄蔓子搭凉棚,“珍珠”、“玛瑙”头上挂。

9. 谷雨过三天,园里看牡丹。

10. 芍药打头,牡丹修脚。

11. 月季花落只去蒂,花朵随开无停滞。

12. 谷雨麦挑旗,立夏麦头齐。

13. 谷雨麦怀胎,立夏长胡须。

14. 谷雨打苞,立夏龇牙,小满半截仁,芒种见麦茬。

15. 冰雹打麦不要怕,一棵麦子扩俩杈;加肥加水勤松土,十八天上就赶母。

16. 麦不封垄,松耪不停。

17. 风生火龙(红蜘蛛)雾生疸(锈病)。

18. 三月多雨,四月多疸。

19. 连续阴雨不停,小麦易生锈病。

20. 锄麦地皮干,麦子不上疸。

21. 条锈成条叶锈乱,秆锈是个大紫斑。

22. 谷雨种棉家家忙。

23. 棉花种在谷雨前,开得利索苗儿全。

24. 谷雨有雨棉花肥。

25. 谷雨有雨好种棉。

26. 谷雨种棉花,能长好疙瘩。

27. 清明早,小满迟,谷雨立夏正相宜。

28. 清明高粱谷雨花,立夏谷子小满薯。

29. 清明高粱接种谷,谷雨棉花再种薯。

30. 清明麻,谷雨花,立夏栽稻点芝麻。

31. 谷耩浅,麦耩深,芝麻只要隐住身。

32. 过了谷雨种花生。

33. 沙山花生土山粮。

34. 高地芝麻洼地豆。

35. 风生火龙(红蜘蛛)雾生疸(锈病)。

36. 三月多雨,四月多疸。

37. 连续阴雨不停,小麦易生锈病。

38. 锄麦地皮干,麦子不上疸。

39. 条锈成条叶锈乱,秆锈是个大紫斑。

40. 谷雨种棉家家忙。

41. 棉花种在谷雨前,开得利索苗儿全。

42. 谷雨有雨棉花肥。

43. 谷雨有雨好种棉。

44. 谷雨种棉花,能长好疙瘩。

45. 清明早,小满迟,谷雨立夏正相宜。

46. 清明高粱谷雨花,立夏谷子小满薯。

47. 清明高粱接种谷,谷雨棉花再种薯。

48. 清明麻,谷雨花,立夏栽稻点芝麻。

49. 谷耩浅,麦耩深,芝麻只要隐住身。

50. 过了谷雨种花生。

51. 沙山花生土山粮。

52. 高地芝麻洼地豆。

53. 谷雨栽上红薯秧,一棵能收一大筐。

54. 红薯没有巧,只要插秧早。

55. 红薯种得迟,薯似羊胡须。

56. 谷雨前后栽地瓜,最好不要过立夏。

57. 宁叫秧等地,不叫地等秧。

58. 早黍晚麦不归家,从来不收晚地瓜。

59. 一年甘薯半年粮。

60. 地瓜块根长,深翻才能长。

61. 谷雨栽上红薯秧,一棵能收一大筐。

62. 红薯没有巧,只要插秧早。

63. 红薯种得迟,薯似羊胡须。

64. 谷雨前后栽地瓜,最好不要过立夏。

65. 宁叫秧等地,不叫地等秧。

66. 早黍晚麦不归家,从来不收晚地瓜。

67. 一年甘薯半年粮。

68. 地瓜块根长,深翻才能长。

69. 要有红薯吃,土要挖一尺。

70. 山岭薄地栽地瓜,高粱丰收在涝洼。

71. 薄地地瓜旱地谷,涝洼地里种秫秫。

72. 洼地种地瓜,十年九年瞎。

73. 谷喜岭,稻喜洼,地瓜最喜高地沙。

74. 做瓦靠坯,红薯靠灰。

75. 一棵红薯一把灰,结得红薯一大堆。

76. 红薯上皮粪,沟溜长跑根。

77. 春薯栽炕秧,夏薯插剪秧。

78. 横栽番薯竖栽葱。

79. 地瓜栽壮秧,不栽嫩芽芽。

80. 深栽茄子浅栽烟,想吃红薯地皮沾。

81. 干打垄,湿插苗。

82. 一壶水,浇五棵,地干也能保成活。

83. 窝瓜喜阳不喜阴。

84. 水稻水稻,无水无稻。

85. 高田种麦,低田种稻。

86. 娘无奶,儿不长;田无水,稻秧黄。

87. 春风不吹花不开,田里无水秧难栽。

88. 山上有树好造屋,塘里有水好种谷。

89. 水满塘,谷满仓,修塘等于修谷仓。

90. 靠天公,禾苗抽白一场空。

91. 整秧田,不用问,田平如镜,泥烂如羹。

92. 稻收塘泥麦收粪。

93. 一季塘泥二季肥。

94. 春天里的泥,秋天里的米。

95. 一担栏肥换担谷,加上塘泥肥更足。

96. 稻子最喜安窝肥。

97. 要想谷满仓,首先培壮秧。

98. 十成稻子五成秧。

99. 肥田不如壮秧,秧好一半谷。

100. 插秧早,不如养秧老;养秧老,不如春耕早。

101. 田等秧,谷满仓;秧等田,丰收难。

102. 谷雨下秧,大致无妨。

103. 苞米下种谷雨天。

104. 谷雨天,忙种烟。

105. 地蛋要长大,刀口要朝下。

106. 谷雨前后,种瓜点豆。

107. 杨叶哗啦,快种西瓜。

108. 三月种瓜结蛋蛋,四月种瓜扯蔓蔓。

109. 谷雨前结蛋,谷雨后拉蔓。

110. 家有闲地,种芝麻黍稷。

111. 麦出七日直,棉出七日屈。

112. 要想庄稼好,管理要趁早。

113. 种好管好,丰收牢靠;只种不管,打破金碗。

114. 锄梦花,促棉发。

115. 及时锄梦花,有利棉根扎。

116. 谷锄马耳豆锄瓣,苗未出土就锄棉。

117. 谷锄针,豆锄瓣。

118. 棉花播下就锄地,增温保墒地通气。

119. 稻怕枯心,树怕剥皮。

120. 谷怕钻心虫。

121. 不怕棉儿小,就怕蝼蛄咬。

122. 棉田多锄地温升,棉苗病害能减轻。

123. 谷雨到立夏,就把小苗挖。

124. 栽树不紧管,成活难保险。

125. 光栽不护,坝光山秃。

126. 人怕伤心,树怕伤皮。

127. 骡马莫往树上拴,霎时树皮啃一片。

128. 纵剩树皮一窄条,加强管理死不了。

129. 横毁树皮一整圈,不过几天就打蔫。

130. 果树花过多,酌情向下捋。

131. 要想水果挂得好,还得蜜蜂把花咬。

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篇2:小草眼中的二十四节气作文500字

全文共 543 字

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我,一棵普通的小草,过着平凡的生活,春天发芽,夏天生长,秋天枯黄,冬天钻进泥土里,可你知道我们小草是根据什么来生长的吗?

当听到第一声春雷时,我就知道惊蛰到了,从这一天开始,我要努力地向上生长。这一声春雷唤醒了我,唤醒了我的同伴,也唤醒了沉睡了一个冬天的动物们,提醒人们春天来了,要进入春耕忙碌的季节啦!在这里小草我提醒农民伯伯们:惊蛰气温升高迅速,但雨量有限,请农民伯伯们一定要照顾农作物,不要让它们长时间口渴哦!

当我看到一片秧苗嫩绿嫩绿时,我便知道芒种来了,在这段时间里,我要更加努力地向上生长。这段日子是最难熬的了,不是每天烈日当空晒得我口干舌燥,就是连续十几天阴雨绵绵。每到这个时候,我就祈祷这段日子快点过去。

每当我看到荷花凋谢,菊花、山茶争奇斗艳,我便明白寒露来了。我要开始枯黄,做好钻到泥土里的准备了。这时,我看到农民伯伯们,虽然忙得不可开交,但脸上挂满了喜悦的笑容,秋天不愧是收获的季节!

当我闻到一阵阵清香的腊梅香味时,我心里思忖着:立春来了,我要赶紧积蓄力量,集中水分,时刻准备破土而出。过了一个冬天,外面肯定是一个生气勃勃的世界了。

二十四节气,它代表了我们祖先的智慧。我们祖先通过很长时间的观察,才将它们准确的记录下来。我们应该要为二十四节气,更要为我们的祖先感到自豪!

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篇3:2024年关于大雪节气祝福语

全文共 2452 字

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大雪节气瑞雪飘,瑞雪飘飘兆丰年,丰年好事接又连,好运幸福伴随你。小编收集了2016年关于大雪节气祝福语,欢迎阅读。

1、冬季好运连,大雪节情暖,联系不能断,祝福永不变:愿你月月交新“朋”,日日都“昌”盛,夕夕永“多”福,口口“品”美味。健康幸福到永远!

2、好运如雪花飘洒化,跻身领导别腐化,加薪日常化,上班离退自由化;生活新四化,每天节日化,餐餐喜宴化,房子总统化,幸福常变化。大雪节,实现新四化

3、朋友,就是那种给你雪中送炭的人,就是那种与你惺惺相惜的人,就是那种常常惦记你的人,就是那种给你温馨问候的人。朋友,大雪了,天很冷,多保重!

4、白白的雪花悄然下,传达大雪甜蜜话:梅花扑鼻香,冬季多喝保暖汤;冬日寒风凉,问候温暖放心上;雪人推起美梦想,短信祝福满天扬,字字珍惜莫相忘!

5、大雪纷飞下,给你打电话,冬季多保暖,出行要平安,多吃好蔬菜,健康幸福来,热汤热粥时时有,伤风感冒赶走,亲人朋友多问候,短信将您真情留。

6、让快乐给力,埋藏起悲伤的语气;让思念给力,传递起甜蜜的讯息;让爱情给力,沐浴着幸福的雨滴!大雪的节气里,让未来不再神秘!

7、苦了,歇歇心,将苦涩的味道即刻遗弃;累了,停停脚,将满身的疲倦彻底抛弃;烦了,闭上眼,将烦乱的心情立刻丢弃;冷了,多添衣,祝大雪节气更如意。

8、翠柏青松,冬意朦胧,大雪时节思绪万种,饮尽温酒,暖意横流,暮然回首,友情常守候,地冻天寒,冷风席卷,愿短信捎去大雪祝愿:幸福,平安!

9、收藏春天的花瓣,可以记住芳香,收藏夏天的星光,可以记住方向,收藏秋天的成熟,可以记住志向,收藏冬天的雪花,可以记住故乡,大雪了,回家了。

10、大雪到,我用一毛钱雪中送炭,给你短信一条,希望你脱掉烦恼,抛弃压力,撕光疲倦,扒光忧伤,健健康康去大街上裸跑一趟,证明你还是坚强的自己无双。

11、阳光照耀在雪季,更加迷人,星光散落在雪季,更加动人,眼光望穿在雪季,更加吸引人,望穿的秋水,望不穿的想念,大雪季节,愿朋友有温暖常伴。

12、大雪把高山染成白色,让眼不再望不见,大雪把土地染成白色,让路不再走不完,大雪把冬天染成白色,让祝福不再有界限,大雪到了,幸福到了,愿你快乐。

13、大雪掩埋了天空的痕迹,只留下晴朗,大雪掩埋了大地的痕迹,只留下苍茫,大雪掩埋了距离的痕迹,只留下想念,大雪到了,远方的朋友你还好吗?

14、大雪落在松枝头,更显松的挺拔,大雪落在梅枝头,更闻梅的芬芳,大雪落在想念的心头,更怀念远方你的那头,大雪到了,我想你了,愿你健康,快乐常留。

15、大雪阻隔了远望的视线,大雪阻隔了回家的路线,大雪阻隔了心中的防线,大雪可以阻隔万水千山,却阻隔不了突然的想念,大雪,祝你心中常有温暖相伴。

16、大雪节气来临,送你一斤快乐,无烦恼;二两幸福,少忧愁;三升愉悦,心情爽;四盒欢笑,郁闷消;五桶热情,兴致高;六味麻辣,驱寒冰;七分爱恋,姻缘美;八箱甜蜜,可心意;九帆风顺,万事吉;十分温暖,称心如意。

17、趁幸福的雪花还未飘落,将幸福收集;趁快乐的风还未吹过,将快乐挽留。在这大雪纷飞,寒风凛冽的大雪节气,将祝福与快乐化作温暖的话语,由短信承载传递给远方的朋友,祝愿你幸福,快乐!

18、短信虽短,情意不浅;大雪虽大,心却不寒;有我祝福,你将幸福;有我祝愿,圆你心愿。大雪节气,愿你生活美满幸福,事业大展宏图!

19、一条短信两片情,三言四语是真情,五福六顺传递情,七种颜色畅心情,八方财路乐心情,九九思念暖心情,十分诚意送提醒:大雪节气将到,防寒保暖身体好。

20、雪中情,翩翩飞舞,纯白真情,雪中意,声声问候,真挚情谊,雪中爱,朵朵雪花,浪漫之爱,雪中信,点点真情,珍爱快信,大雪节气,浪漫真情,亲亲问候,丝丝暖情,祝温暖如春,快乐似锦!

21、一夜寒雪随风来,雪花片片表我爱;愿用思念化羽衣,时时刻刻暖卿心;不惧天寒地冻日,只怕寒意袭你身,但愿春风早些至,解我心中万挂牵!大雪到了,亲爱的注意保暖!

22、听一听,雪中聆音,看一看,雪花朵朵,转一转,银装素裹,闻一闻,寒梅飘香,走一走,身轻体健,赏一赏,四季欢颜,观一观,风雪美景,读一读,温信真情,大雪节气,冻住了天地,封不住真情,祝你大雪快乐!

23、冬风吹,雪花飘,大雪节气已来到,多穿衣,勤保暖,小心身体别感冒,气温低,天气寒,出门别忘戴棉帽,多运动,身体好,身心健康乐淘淘!

24、大雪节气转眼到,远方的朋友你可好,忙中偷闲发短信,祝福热热消烦恼,天寒你要多穿衣,天冷你莫要再感冒,健康快乐属于你,年底收尾工作好,事事顺利多钞票!

25、今日大雪节气,思念滚滚而至,祝福不曾忘记,温暖飘雪天气,莫要害怕冷气,多加衣服能抵,健康快乐属你,天天开心美丽!

26、雪花飞,幸福罩;北风吹,快乐绕;大雪节气送祝福,温暖提示最重要。天气寒冷多保暖,身体健康更重要。祝愿朋友身体好,健康快乐享不了。祝福短信

27、大雪节气到,温馨祝福到,送你一只聚宝盆,装只暖炉驱寒冷,装入运气财兴旺,装入学问事业兴,装入平安保健康,装入满满的祝福,无忧无愁无烦恼,幸福快乐万年长!

28、大雪节气瑞雪飘,瑞雪飘飘兆丰年,丰年好事接又连,好运幸福伴随你。祝福你事业如滚雪球般壮大,财富如雪崩滚滚到家。

29、大雪不期而至,且让我将对你的真心、诚心、恒心、贴心、暖心、关心、爱心,织一条七彩围巾,通过短信送给你!

30、大雪节气到,提醒我所有的朋友们,“猪”意防寒保暖。每猪一条关怀短信,绝不落空。宁可错发一千,绝不放过一个。冤枉的请转发,默认的请保存。

31、大雪时节“雪”纷纷,幸福好运来降临。带走忧愁无烦恼,飘来吉祥乐逍遥。儿童散学归来早,欢欢喜喜把雪闹。借问祝福何处有?一切真情在短信。

32、幸福就是:看看电视听听歌,找个朋友唠唠嗑,品品清茶玩会牌,接接电话好运来。趁着好运,顺便在大雪节气这一天,收到我千里之外的问候。

33、纷纷雪花,在你眼前飞舞,带着冬日的清寒和醉人的温柔;带着云天的寄托和追梦的遐思;带着归途的欢悦和我轻声的嘱托:大雪时节,记得添件御寒!

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篇4:2024大雪节气养生祝福语

全文共 2013 字

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世上本没有冬天,只是人间的思念多了,就有了冬天。小编收集了2016大雪节气养生祝福语,欢迎阅读。

1、 风起的日子,笑看落花。雪舞的日子,举杯邀月。大雪到了,送你风花雪月四宝,祝你:事业风生水起,心情美丽如花,收入像滚雪球,朋友众星捧月!

2、 青青的菜苗悠悠的心,白白的雪花暖暖的友谊,浓浓的思念甜甜的梦,短短的信息长长的祝福:大雪到来天气寒冷,你要注意身体啊!

3、 千千雪,朵朵梅,落红片片因雪吹。叶已垂,曾葳蕤,笑傲风雪一支梅。花瓣雪,层层蕊,冰清玉洁是为谁。心都累,不后悔,依依踏雪去寻梅!

4、 飘雪时,是我在想你。飘大雪时,是我非常想你。大雪节气到,从此预示着进入了非常想你的阶段。你呢,是否也在想我!

5、 世上本没有冬天,只是人间的思念多了,就有了冬天。从炉火中牵缕暖意,融进问候里,在大雪时节提醒你:天冷,注意保暖哦!

6、 大雪到,祝福化作“雪花”飘到你身边,一瓣“身体健康”,一瓣“工作顺利”,一瓣“心情愉快”,一瓣“爱情甜蜜”,一瓣“生活幸福”。接好哦!

7、 时间总是在飞逝,转眼大雪节气到;把悲伤忧愁全丢掉,让祝福为你来开道;放松心情多美妙,让幸福甜蜜来围绕!

8、 世上本没有冬天,只是人间的思念多了,雪花就多了,于是就有了冬天。从炉火中牵一缕暖意,融进这问候里,在大雪时节提醒你:天冷,注意保暖哦!

9、 趁幸福的雪花还未飘落,将幸福收集;趁快乐的风还未吹过,将快乐挽留。一日三餐要吃好,身体健康最重要。希望你平安幸福又快乐!

10、 冬有情思盼春到,窗上冰凌莲花俏,夜半开放清晨落,哪如花开春季好。

11、 大雪飘,大雪飘,丰年才会大雪飘,大雪飘飘如鸿毛,载着我的一片深情祝福到,随时加衣保温暖,谨防感冒是关键;寒冬酷雪摧不休,唯有友情长久远。

12、 大雪节气到,祝福忘不掉,不管雪花飞,还是太阳笑,我的祝福随时到。冬季天冷,天干气躁,注意身体,多喝热水,预防感冒!

13、 冬天是这样来的,踏雪而至;雪是这样下的,纷纷扬扬;短信是这样发的,雪中送炭;情意是这样深的,地久天长。雪中情,翩翩飞舞,纯白真情,雪中意,声声问候,真挚情谊,雪中爱,朵朵雪花,浪漫之爱,雪中信,点点真情。

14、 没雪花一样诗意梦幻,没风儿一样汹涌澎湃,没阳光一样心情灿烂,没联系一样天天惦念。从炉火中牵缕暖意,融进问候里,在大雪时节提醒你:天冷,注意保暖哦!

15、 风萧萧,雪漫漫,流行感冒,谨提防;好情谊,记心上,天气无常,祝安康;短信虽短,情意不浅;大雪虽大,心却不寒;有我祝福,你将幸福;有我祝愿,圆你心愿。

16、 冬风吹,雪花飘,大雪节气已来到,多穿衣,勤保暖,小心身体别感冒。一语祝福寒冬暖,丝丝情意短信传,缕缕关爱一指间,天凉多加衣!

17、 我的短信傲雪凌霜,我的思念踏雪无痕,我的问候雪中送炭,大雪节气到,祝福似雪飘:烦恼如大雪融消,开心如大雪鹅毛,忧愁如飞雪轻飘,快乐如厚雪棉袍。

18、 大雪到了,陪你写“瑞雪兆丰年”,陪你看“雪山飞狐”,陪你讲“一场风花雪月的故事”,陪你听“漫天雪花飘的都是我的爱”……你愿意赏个脸吗?

19、 寒冬冷冷天气,注意身体别大意;短信温馨传递,是我真情真意;此时大雪节气,记得保重自己;愿你多来添衣,享受无限暖意!

20、 大雪节气喜临门,送你一只聚宝盆,装书装本装学问,装金装银装财神,装了健康装事业,装了朋友装亲人,时时刻刻都幸福,平平安安交鸿运!

21、 一轮暖阳,暖手;一床厚被,暖脚;一碗热汤,暖肠;一壶老酒,暖肚;一声问候,暖心。大雪啦,注意保暖哦!

22、 一句温暖的话语,赠你冬日暖阳;一句贴心的问候,伴你灿烂星光。大雪时节,天是冷的,心是暖的,路是长的,你是近的,愿你心情永远是美丽的!

23、 朋友,就是那种给你雪中送炭的人,就是那种常常惦记你的人,就是那种给你温馨问候的人。朋友,大雪了,天很冷,多保重!

24、 阵阵寒风,在身边徜徉;片片雪花,在风中飞扬;浓浓情谊,在心底珍藏;绵绵思念,在心里酝酿;甜甜祝福,在指尖传达:大雪时节,愿你快乐!

25、 风萧萧,雪漫漫,流行感冒,谨提防;好情谊,记心上,天气无常,祝安康;朋友,大雪节气愿你健康又吉祥!

26、 雪,下或不下,大雪节气如期而至。友,念或不念,小小问候与你相约。天,冷或不冷,漫长冬季请多保重。心,热或不热,放飞心情就会快乐!

27、 把雪花融进心海,有一句是为你心开。把温暖折成花海,有一朵是为你存在。大雪节气到来,快乐幸福好运来!

28、 雪花飘满天,飘走了疲惫辛劳,飘走了忧愁烦恼;雪花落无声,落下了快乐好兆头,落下了幸福和美好。大雪节气到,愿你好运缠绕,快乐逍遥!

29、 小雪去,大雪来,天气寒冷雪花白,送问候,送温暖,短信一到融关怀。大雪节气,送上温暖挚爱,祝你健康愉快!

30、 友情提示:大雪节气,手指很容易冻僵,科学研究表明,编写温暖牌短信,发送给朋友们,有神奇的防冻功效,如果大面积转发,说不定能改变季节哦!

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篇5:二十四节气之春分

全文共 601 字

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不知不觉,20**年春天已经过去一大半了,今天是春分。

随着下了两场的雨,亦愈觉得这春的气息。

春天就是这样,并不是在那花草萌发的时刻萌发,也不在那烟雨朦胧里朦胧,它是在萧寒谢落中凝聚,在万物复苏里绽放。即使在校园里的这一个月,也深深地这么感受。

看着前几日校园中还含苞待放的玉兰,心中充满期待。如今都可从楼上俯瞰这花形态之美了。校园中的海棠也不甘示弱,开满了枝梢。就连食堂墙角处也钻出一株油菜花,给人意外的惊喜。

浅浅的绿意渲染了浓浓的生气,淡淡的花香装点出烈烈的诗情,似乎春天的到来就突然给郁闷的人一个开朗的心情。不过,也只是心情好时这样想罢了。

有时,看着嫩嫩的花蕾被压得在春寒中瑟瑟发抖,零星的落叶被风儿吹得翩然起舞。内心还是一阵凉意,涌上心头,忧郁得想着某事。一个人静静地独处,感受另一种不可名状的忧伤。有时,伴随凉凉的风,那心头被石头挡住的眼泪慢慢从眼角泄下。有时,却因一个莫名的微笑,让自己一直保持那个动作,微笑一整天。但我知道一切都会变,就像刚刚由冬渐变到的春。我也知道一切都会过去,就像这个春后转眼就到了绿荫。

春天是季节,也是心情。不管它是忧郁的、深沉的,还是热烈的、开朗的,也不管是舒心的还是痛苦的,在我心中都如金子般珍贵。

走在校园里,看着那飞舞的柳枝,芬芳的清风和千娇百媚的花朵,我突然停住脚,仰望着天空,好像知道自己在憧憬着什么,嘴角也在上扬……

春天是美丽的,春分时节的春天更是美上加美。

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篇6:24节气谷雨散文

全文共 381 字

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你来了,脚步无声,走过原野,走过河滩,走过丘岗,走过巅峰。

你来了,纤手深情,轻拂绿草,轻拂红花,轻拂田畴,轻拂生灵。

看不到你的身影,我却知道,那日渐增多的雨水,便是你袅袅而来的印痕。

摸不到你的面庞,我知却道,那新绿铺张的桑树上,戴胜鸟伫立枝梢,宁静无音。

听不到你的心跳,我却知道,那夜空中已传来布谷鸟的美妙啼唱,清楚分明。

闻不到你的馨香,我却知道,那湿地上,那河池中,春水泛起涟漪,浮萍生长,摇曳迎风。

你侃侃而来,终结了寒潮和霜花的历史;你侃侃而来,吟咏起“雨生百谷”的神韵。

你,靓丽一个季节最后的容颜;你,妆扮一个年成丰盈的希冀。

来吧,我要和你相拥,去下种移苗;来吧,我要和你相携,去点豆埯瓜。

亲吻你,让越冬作物拔节返青;亲吻你,令春播植株生机盎然。

谷雨,谷雨,在这个春夏之交的日子和你邂逅,我只想尽情书写又一章完美艳遇,放歌一曲春之绝唱,荡气回肠,生死爱恋。

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篇7:秋季节气谚语

全文共 1438 字

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导读:谚语是广泛流传于民间的言简意赅的短语,多数反映了劳动人民的生活实践经验,而且一般都是经过口头传下来的。它多是口语形式的通俗易懂的短句或韵语。下面是秋季节气谚语,欢迎阅读!

节气谚语--早晨立秋和夜里立秋对未来天气的变化

早立秋,凉飕飕;晚立秋,热到头(苏、鄂、川等)

早晨立了秋,晚上凉飕飕(湘、甘、宁)

早晨立了秋,下午冷飕飕(鄂、川)

早晨秋,着衣秋;夜里秋,脱衣秋;中午秋,赤膊秋(苏)

节气谚语--六月立秋或七月立秋

六月六秋,早收晚丢(冀)

六月秋,提前冷;七月秋,推迟冷(新)

六月秋,及早收;七月秋,慢慢收(苏)

六月秋,丢的丢,收的收;七月秋,全部收(新)

立秋在六月,初雾来得早,影响秋季收成;

立秋在七月,初霜来得晚,秋季收成好(新)

六月立秋,早收晚丢;七月立秋,早晚都收(晋)

七月立秋,早迟都收;六月立秋,早收迟丢(陕)

节气谚语--立秋的雨和雾,与未来的寒暖、旱涝均有密切关系

立秋有雨倒春寒(桂)

秋日落雨秋飕飕(浙)

打霜立秋,干断河沟(贵)

立秋雾,地枯枯(湘)

立秋节日雾,长河做大路(鲁)

早秋凉飕飕,晚秋晒死牛(苏、桂、川)

秋来伏,热得哭(贵)

节气谚语--立秋节气的晴好与未来天气的关系

立秋晴,一秋晴;立秋雨,一秋雨(浙、鄂)

立秋晴,八月雨;立秋雨,八月旱(桂)

立秋晴天秋天旱(鄂)

立秋晴,秋雨少(赣)

立秋无雨人发愁,庄稼顶多一半收(皖)

立秋无雨一半收,处暑有雨也难留(鄂)

立秋无雨对天求,田中万物尽歉收(苏、鄂、川)

立秋无雨水,白露雨来淋(湘)

立秋不落,寒露不冷(桂)

立秋一场雨,遍地出黄金(川)

立秋下雨人欢乐,处暑下雨万人愁(皖、鲁、鄂等)

立秋下雨件件丢,处暑下雨件件收(冀)

立秋下雨秋雨多,立秋无雨秋雨少(鲁)

立秋大雨,百日见雪(冀)

立秋有雨一秋吊,吊不起来就要涝(苏)

处暑节气气象谚语

“处暑落了雨、秋季雨水多”、

“处暑雷唱歌,阴雨天气多”、

“处暑一声雷,秋里大雨来”、

“处暑不下雨,干到白露底”、

“处暑有雨十八江、处暑无雨干断江”、

“处暑晴,干渴死河边铁马根”等。

处暑前后正是秋种大忙季节,对于一些地区特别是雨水少的北方地区来说,

农谚有“处暑种荞,白露看苗”

“处暑罗卜白露菜”

“处暑处暑处处要水”

“处暑雨、粒粒皆是米”

“处暑下雨,五谷生芽”

“处暑下雨多灾害”

“处暑若逢天下雨,纵然结实也难留”

白露节气气象谚语

“白露身不露,寒露脚不露”,

“过了白露节,夜寒日里热。”

白露三候是:“一候鸿雁来;二候元鸟归;三候群鸟养羞。”

“白露勿露身,早晚要叮咛。”

黄河流域是“白露早、寒露迟、秋分种麦正当时。”

秋分节气的谚语

“秋分天气白云来,处处好歌好稻栽”

“秋分只怕雷电闪,多来米价贵如何”。

“秋分天晴必久旱”,

“秋分日晴,万物不生”,

“秋分有雨来年丰”等

“一场秋雨一场寒”

“白露秋分夜,一夜冷一夜”

寒露节气的谚语

寒露过三朝,过水要寻桥

寒露脚不露

寒露十月已秋深,田里种麦要当心

九月台,无人知;九月台,惨歪歪

重阳晴,一冬凌;重阳阴,一冬温(京)

重阳晴,一冬晴;重阳阴,一冬冰(苏)

重阳无雨一冬晴(苏、浙、鄂等)

重阳无雨,九月无霜(皖)

重阳无雨,冬至多雨(湘)

重阳无雨看立冬,立冬无雨一冬干(赣)

重阳无雨看冬至,冬至无雨晴一冬(闽)

重阳有雨,下年雨缺(陕)

过了重阳节,一怕霜来二怕雪(鄂)

霜降节气的谚语

「霜降风台跑去藏」,

“九月中,气肃而凝,露结为霜矣。”

“霜降无霜,主来岁饥荒”

云南更有“霜降无霜,碓头无糠”的说法。

“霜降露凝霜,树叶飘地层,蛰虫归屋去,准备过一冬。”

[秋季节气谚语

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篇8:2024年大暑节气养生避暑祝福语

全文共 14034 字

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夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒,吃些凉性蔬菜,有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。下面是小编整理的大暑节气养生避暑祝福语,欢迎大家参考!

【大暑节气养生避暑祝福语】

一、 大暑到来送清香,各种瓜果上市忙。红红苹果俏模样,吃在嘴里齿留香。绿绿西瓜红红瓤,解暑利尿请君尝。荔枝品种有多样,营养丰富贵妃望。各种瓜果保健康,愿你夏季快乐长!

二、 大暑到来温度高,天气变化在瞬间。刚刚还是艳阳高,转眼电闪雷鸣到。如此变化经常见,身体健康最关键。小小短信送祝愿,愿你健康每一天!

三、 暑一暑健康,春风满面;暑一暑爱情,水光潋滟;暑一暑业绩,盆满钵满;暑一暑钞票,地覆天翻。小暑清爽怡情,大暑宁静致远。愿你暑尽爽来,快乐每一天。

四、 大暑节气到,祝你好心情:大暑的清风,阵阵清凉透心底;大暑的绿叶,片片思念挂满怀;大暑的思念,深深恋恋在心底;大暑的问候,条条祝福是真情。

五、 大暑节气到,愿你有“暑”不完的钞票,“暑”不尽的快乐,“暑”不够的福气;好心情“暑”不过来,好运气“暑”不胜“暑”!大暑快乐!

六、 大暑节气到,先送你荷叶为你遮阳,再送你绿豆汤为你降温,后送你扇子传递清凉,最后送你祝福附带深深的问候:愿你大暑快乐,清爽一夏!

七、 大暑节气到,热气格外难料,出门带伞有必要,可防晒还可防雨,喝点绿豆烫,降降暑,身体很重要,多喝茶水心舒畅,大暑时节祝你快乐!

八、 大暑节气到,请隔离烦闷,让清凉出仓;封杀酷暑,请凉爽出镜;围剿疾病,把健康捍卫;甩掉霉运,与好运追尾;再增持友情股,有祝福大礼包相送哦!

九、 大暑节气到,气温高,我的祝福最最妙。收到我短信,夏天不长痘,保存我短信,夏天能减肥。转发我短信,夏天不中暑,回复我短信,夏天最幸福!

十、 大暑节气到,防暑饮食有六多:多吃粥食欲渐长,多喝汤类水分多,多喝温茶体温降,多吃青菜油腻少,多吃瓜果解渴好,多吃苦瓜热气消。

十一、 大暑节气到,短信祝福来报到:祝你幸福快乐“暑”不尽,吉祥好运“暑”不尽,财源滚滚“暑”不尽,前程似锦“暑”不尽,生活美满“暑”不尽。

十二、 大暑节气到,把我的祝福化作夏日的雨,淋你一身清凉;把我的思念化作夏夜的风,给你一阵惬意;把我的问候写成大暑的短信,告诉你大暑很热,在家待着别乱跑。

十三、 大暑节气,阳光通货膨胀,热量严重贬值,清凉极度稀缺,思念倍受煎熬,请保持友情空气流通,健康大盘企稳,则快乐随时随地,生活精彩纷呈!

十四、 大暑节气,气象台发布祝福预报:今天你所在区域,阳光中的开心因子将达到百分之百,烦恼降雨零毫米,幸运风暴12级。愿你多晒太阳,别淋雨,常吹风!

十五、 大暑的清风,阵阵清凉透心底;大暑的绿叶,片片思念挂满怀;大暑的思念,深深恋恋在心底;大暑的问候,条条祝福是真情。大暑祝你好心情。

十六、 大暑到问声好,注意事项要记牢:饮料不宜代替水,喝多容易伤肠胃;工作生活易疲劳,充足睡眠保证好;蔬菜瓜果不能少,清淡饮食身体好!祝你夏天过好!

十七、 大暑到了,少不得要“暑”落你几句:愿你有“暑”不清的钞票,“暑”不清的快乐,“暑”不清的平安,“暑”不清的成功,“暑”不清的健康。

十八、 大暑到了,不能为你呼风唤雨,不能为你纳凉遮荫,不能为你驱蚊消暑,不能为你除烦解闷,只能发送小小问候,带去一丝清凉,让你感受友情的滋润。

十九、 小暑走,大暑去,处暑来,祝福至。沧海的尽头,即使再多的苦难,还有朋友陪你。这一生友情最美丽,亲爱的朋友,惟愿你一生幸福如昔。

二十、 小暑节气至,酷暑炎热炽;防暑别忽视,着重是饮食;多喝水平时,蔬菜要多吃;强防晒意识,学养生知识。甭管大暑还是小暑,愿我们都是热不死的“老鼠”!

二十一、 小暑刚溜走,大暑到眼前,时间不停歇,青春易生变。相识已多年,总把你挂牵,日子匆匆过,愿你总如愿。快乐事常有,烦心事靠边,今年,“暑”你最炫!

二十二、 小暑的天雨绵绵,意谓丰收又一年;大暑的天雷电间,嘁哧咔嚓好运连;工作生活两相好,轻轻松松赚大钱;小暑过后心情好,大暑来到好运道!

二十三、 小暑大暑,数了又数,天气酷热,注意防暑!少数多数,数不胜数,朋友祝福,你最清楚。暑期送你冰爽,心静自然清凉!

二十四、 小暑大暑,数了又数,酷热难耐,谨防中暑;食欲不佳,果蔬不减,大汗淋漓,糖盐补足;防止暴晒,睡眠充足,规律起居,生活幸福!

二十五、 夏日竹林的夜晚,清风徐徐,荧光浮动,波涛汹涌,烟波浩渺间,心中不停升腾着对你的挂念,愿你大暑时节快乐无边。

二十六、 夏蝉躲树内,树影随光长,银滩寻裸浴,避暑进冰箱,空调屋内躲,出行伞下藏,狗吐长舌热,鱼沉水底凉,何方寻爽快,祝福来帮忙,祝大暑更健康!

二十七、 外面烈日炎炎,我们渴望细雨绵绵;外面蝴蝶翩翩,我们渴望着轻松悠闲;外面花儿艳艳,我们渴望着花好月圆!大暑时节,祝你清爽一夏!

二十八、 听说你最近不爱吃饭,大暑天我忙得欢,用清爽当皮,将冰凉作馅,甘甜熬汤,惬意掺蒜,准备一顿饺子宴,短信发给你解解馋。大暑快乐哦!

二十九、 太阳情绪稳定,地球局部发烧,江河放荡不羁,湖海波澜不惊,偶有短信电波,刮来凉风阵阵,稍后风雨大作,室外空调开启,小心感冒。大暑快乐。

三十、 送你夏风,为你拂面;送你夏雨,为你清凉;送你夏晚,为你舒畅;送你夏夜,为你浪漫;送你夏福,为你祝福:祝你大暑健康快乐,生活无忧无愁。

三十一、 送你快乐别“暑”,祝你劫“暑”难逃,因为“暑”中自有黄金屋,“暑”中自有颜如玉,“暑”中自有千钟粟。今天大暑,愿你人更神气、生活更福气!

三十二、 送你花,送你叶,送你一个美丽的世界;送你水,送你冰,送你一份清凉的问候;送你财,送你运,送你一份暖暖的祝福。大暑节气祝你天天开心。

三十三、 睡了一觉,由旱变涝,大暑的天气格外难料,出门带伞很有必要,即可防晒还可防风暴,工作别迟到,金融危机挣钱很紧俏,身体很重要,天热别忘记微笑。

三十四、 大暑节气悄悄到,朋友祝福艳阳照:生活“暑”你最红火,爱情“暑”你最浪漫,事业“暑”你最辉煌,个性“暑”你最奔放,财富“暑”你最快捷,财路“暑”你最宽广!祝你大暑时节,“暑”不尽的欢畅!

三十五、 大暑到,幸运“暑”字围你转,自此好运“暑”不胜“暑”;快乐“暑”标随你点,越点越开怀,越点越开心;幸福“暑”光照亮你,日子越过越美,越过越“暑”坦。愿你大暑快乐,心情愉悦!

三十六、 大暑天,要做到,防暑降温很重要;护皮肤,带顶帽,出行最好要减少;喝凉茶,预上火,早睡早起要记得;勿熬夜,多锻炼,合理饮食才康健;关心语,要牢记,祝你大暑更得意!

三十七、 大暑节气又来到,天气闷热使人燥,不如清爽冲把澡,吃片西瓜睡个觉,合理饮食很美妙,饭后最好慢慢跑,身体健康最重要,祝你大暑快乐,百事可乐!

三十八、 大暑节气到,酷暑热浪涌;防暑最重要,清淡饮食好;多喝白开水,蔬果菜多吃;严防烈日晒,健康“暑”第一。愿“暑”不尽的好运吉祥幸福快乐天天陪伴你!

三十九、 大暑到,气温高,防暑要做好——合理饮食要注意,多吃清淡少吃油腻;喝饮料要这样,多喝凉茶多饮水,空腹少喝冷饮;心情防暑有必要,多娱乐多乐观,少烦恼少忧愁;出门防晒有妙招,记得带伞戴帽子,少与强光接触。做好防暑工作,祝你大暑生活愉快,万事如意!

四十、 大暑降暑养生食品推荐:清暑类—西瓜、番茄、紫菜;清补类—绿豆、百合、黄瓜;健脾养胃类—赤小豆、南瓜、薏米。愿朋友大暑健康快乐!

四十一、 大暑到,短信到,祝福到,吉祥到,多吃瓜果蔬菜,身体好,少吃油腻食物,胃口好,多喝水皮肤好,身体棒幸福常,快乐常伴笑哈哈,祝你大暑快乐。

四十二、 大暑节气到,防暑降温很重要:凉水冲脚不宜取,风扇直吹要减少,大汗淋漓勿洗澡,温水洗澡最最好,冷水冲腕可除燥,室内洒水害健康。

四十三、 大暑到,养生贴士送到:天气干燥气温高,烈日炎炎当头照,人在室内开空调,温度太低不太好,内外温差若太大,出门容易患感冒。多吃水果和蔬菜,少吃熟食和肉类,夏日食物易腐败,吃坏肚子不得了。多喝开水,少喝饮料,健康生活快乐逍遥!

四十四、 大暑到,天酷热,降暑养生要注意:多饮水,多喝粥,解暑畅快精神佳;冬瓜汤,绿豆汤,滋补身体又消暑;吃西瓜,吃苦瓜,瓜瓜当家人健康。

四十五、 大暑时节,瓜果不能少,补糖补水益健康。大暑时节,蔬菜不能少,补维生素补粗纤维强身体。大暑时节,睡眠不能少,睡好才能心情好。大暑时节,祝你健康、清爽、欢乐常常!

四十六、 大暑到,避暑有妙招:少食多餐,多喝开水,泡菊花茶,吃辛辣物,温水洗澡,穿丝质物,睡棉质枕,午睡小憩,缓慢运动,避免激烈。

四十七、 大暑送你清凉祝福:送你好运杨梅,让你清爽无忧;送你快乐雪梨,让你烦恼全消;送你吉祥西瓜,让你浑身舒畅。朋友,祝你大暑心情好,快乐微微笑!

四十八、 给予“暑”于你的高度热枕。给予“暑”于你的曼妙心情。给予“暑”于你的幸福憧憬。美好的事物不用你去追求,注定都是“暑”于你。愿你大暑快乐!

四十九、 风雨江湖,笑傲大暑。风刀霜剑,银妆素裹。千里冰封,万里雪飘。剑气纵横,雪花飞舞。冰魄银针,见血消暑。寒冰掌力,隔山冰冻。清爽无边,大暑快乐!

五十、 大暑来,太阳拽,快到户外晒一晒。健康肤色给你晒出来,汗水桑拿给你蒸出来,霉运怕光它不敢来,真心话儿蹦出来,健康快乐一起来,艳阳高照是你未来!

五十一、 当炎热渐渐来临,大暑也悄悄而至,想用一毛钱给你买根冰棍,又怕还没送到你面前就已融化,还不如充分利用这一毛钱,给你发条短信息,让你清凉一夏。

五十二、 大暑到,艳阳高照,事业攀高;白云飘飘,忧愁散掉;百花传香,爱情甜蜜;微风徐徐,清凉带到;祝福深深,心意传到。愿你大暑无烦恼。

五十三、 蛙声鸣唱,好事连连;知了鸣叫,丰收年年;蝴蝶飘然,美丽现现;百花绽放,幸福延延;祝福驾到,友情深深。大暑来临,送你惊喜,愿你夏日喜欢颜!

五十四、 微风徐徐寄来思念,细雨绵绵传来关怀,阳光暖暖带来欢笑,问候甜甜递来喜悦,短信时时送来祝福:夏日炎炎祝你幸福,快乐无忧将你围绕。

五十五、 大暑祝福不能俗,特别祝福送好友:酷热难耐速脱衣裤,裸奔上路不算错误,水壶水车全部出动,边走边撒送来清凉,老虎狮子最佳礼物,冷汗直冒降温消暑。

五十六、 大暑炎炎,暑气飙高,送你扇子,清凉围绕。扇面清爽,扇骨温馨,扇扣思念,扇轴祝福。有事没事,身边常带,手儿闲闲,扇儿吹吹。祝你大暑清凉愉快!

五十七、 大暑祝福短信:鸟在飞,鱼在游,忘记所有的忧愁;风在吹,雨在下,特想看你笑一下;朋友心,如我心,送你祝福最开心;天有情,地有情,今天大暑好心情!

五十八、 当你接收到并阅读此短信时,你的手机已中清凉病毒。该病毒是小暑病毒的变种,将在大暑集中爆发,并能进入人体,给你带来难以抗拒的清凉。大暑快乐!

五十九、 大暑到了,送你祝福至真至诚,祝你爱情至甜至蜜,愿你事业至顺至利,盼你生活至善至美,望你家庭至和至满,希望你心情至乐至欢,幸福至久至远。

六十、 天苍苍,野茫茫,转眼大暑即登场。日头高,热难熬,出门别忘避太阳。风扇转,开空调,纳凉注意别着凉。多休息,少煎熬,保重身体自无恙。大暑快乐!

六十一、 日到大暑进伏天,天气无常变化连,本是雷雨太阳现,高温烧烤来扑面,如此天气时常见,身体注意是关键,短信提醒永不变,大暑问候别样甜!

六十二、 画一片海洋送给你,愿它给你带来美丽的心情。剪一段凉风送给你,愿它伴你清爽一夏。一年最热在大暑,生活不要太过忙碌,工作更要爱惜自己,愿轻风阵阵跟随你。

六十三、 大暑高温天气,牢记八项注意:一注意防晒,裸晒要切忌。二注意补水,多喝很有益。三注意湿邪,通风不大意。四注意贪凉,凉热要相宜。五注意卫生,饮食不隔夜。六注意睡眠,生活有规律。七注意心情,千万别着急。八注意劳逸,工作也休息。

六十四、 大暑酷热天,送你铁扇公主芭蕉扇,煽灭心中火焰山。送你太上老君幌金绳,系住“清凉”把你跟。再送你如来佛祖定心符。符上曰:心静自然凉,多保重,别太劳累。

六十五、 特别通知,因受大暑天气高温影响,本人的生活已进入高温预警机制:走在68摄氏度的地面上感受阳光下47摄氏度的空气,心血沸腾已达沸点100摄氏度,眼眶温度更高达330摄氏度,并维持恒温。不要奇怪,那是思念你的温度(因为330=想想你)

六十六、 品名:大暑祝福。成分:感情、思念、短信类真心化合物。性状:纯真透明真液。功能主治:防暑,去寂寞,添温馨,增友谊。注意事项:本品只对知交使用

六十七、 暑天虽热,但是天空通透;暑光虽强,但是明媚耀眼;暑风虽小,但是恰到好处。在这个炎热的“大暑”,保持一份乐观你将收获一份凉爽。愿你大暑有大福!

六十八、 雨天,送你暖风,愿你开心;阴天,送你微风,愿你顺心;晴天,送你清风,愿你甜心;大暑天,送你凉风,愿你舒心!朋友,祝你大暑“心”想事成!

六十九、 大暑的清风,阵阵清凉透心底;大暑的绿叶,片片思念挂满怀;大暑的思念,深深恋恋在心底;大暑的问候,条条祝福是真情。大暑祝你好心情。

七十、 大暑来到气温高,防暑降温记心上:早睡早起精神好,多多锻炼为健康;防晒工作要做好,多喝茶水心舒畅;朋友真情永不忘,多多联系情意长。祝大暑心情好!

七十一、 大暑到,祝福送:快乐扬帆起航,送达到你身旁;扫除所有忧伤,独留微笑绽放;事事顺利无阻,生活充满希望;朋友竖起拇指,直夸幸福到老。祝大暑快乐!

七十二、 大暑时节,瓜果不能少,补糖补水益健康。大暑时节,蔬菜不能少,补维生素补粗纤维强身体。大暑时节,睡眠不能少,睡好才能心情好。大暑时节,祝你健康、清爽、欢乐常常!

七十三、 大暑送你清凉祝福:送你好运杨梅,让你清爽无忧;送你快乐雪梨,让你烦恼全消;送你吉祥西瓜,让你浑身舒畅。朋友,祝你大暑心情好,快乐微微笑!

七十四、 大暑热,西瓜甜,幸运羽扇扇一扇;大暑热,南瓜饭,其乐融融家团圆;大暑热,冬瓜汤,解暑降温心舒畅;大暑热,苦瓜苦,去火思甜最消暑。大暑最真诚的祝福,是愿你钱包鼓鼓,青春永驻!

七十五、 采集清晨雨露,加入酸甜元素,饱含清凉因子,加入真心送你。驱逐酷暑难耐,为你防热避暑,替你祛乏解燥,让你清凉舒爽。朋友,愿你大暑心情飞扬!

七十六、 大暑已来到,气温节节高,户外不乱跑,中暑不得了,绿豆是个宝,务必要记好,消暑离不了,地位很重要。朋友,愿你做好防暑降温工作,喜过清凉惬意生活!

七十七、 大暑到,清凉祝福送上:愿你好运“暑”不胜数,金银“暑”之不尽,烦恼统统“暑”掉,幸福非你莫“暑”。愿你大暑时节幸福绽放,快乐翱翔!

七十八、 画一片海洋,将夏日的燥热为你驱散,愿它给你带来美丽的心情;剪一段凉风,将夏日的压抑为你吹远,愿它伴你清爽一夏天。大暑来到,愿你生活保持轻松,心态保持乐观,心情依然灿烂!

七十九、 大暑天气温度高,注意防晒请做到,肌肤涂抹防晒霜,保护身体更健康;及时补水要牢记,多喝开水很有益;刻意贪凉伤身体,凉热温度要相宜。大暑天里,愿你生活有规律,健健康康过夏季!

八十、 大暑来啦!长裤变成裤衩子,那不叫耍流氓;长裙子变成超短,那不是露性感;谁叫咱流滴都是那汗,谁叫咱热滴那叫一个喘!大暑天,愿你快乐清爽,那叫畅!

八十一、 高温前来报到,炎热也凑热闹,但只要你心态调好,防暑工作做到,酷暑也会躲着你跑!哈哈,朋友,大暑到了,愿你健康快乐,一切都好!

八十二、 最热的节气里,送你最热情的祝福:我用最热切的期盼,愿幸福把你天天陪伴,好运围着你不停旋转;我用最热烈的欢迎,接来快乐与你同行,愿你天天好心情。大暑到了,祝你生活美好,自在逍遥!

八十三、 大暑节气来到,温馨提示送上。全年温度最高,养生任务最重。化湿健脾食品,摄入多多益善。慢性疾病患者,生活处处小心。祝你身体健康,幸福平安快乐。

八十四、 大暑到了,我愿多刮几阵清爽的风,多下几次清凉的雨,多发几段清新的字,多表几回清楚的情。哈哈,亲爱的朋友,大暑天,“暑”风云人物还看你哟!

八十五、 气温最高,天最热,愿你清凉舒爽心快乐,万物生长最快时,我送祝福最及时,愿你身强体健最壮实,开心常伴不限时。大暑节气,愿你享受凉意,时时顺意!

八十六、 大暑节气又来到,防暑降温莫忘记。水要多喝别等渴,烈日少晒别傻站。当补则补不乱吃,该放就放不多想。轻轻松松战高温,快快乐乐迎盛夏。

八十七、 青春在张扬,显露性感;活力在迸发,坦露胸襟;诱惑在上演,养眼提神。大暑了,愿街上的帅男靓女滋养你的眼球,活跃你的神经,快乐你的心扉!

八十八、 大暑到,祝福要送到,“暑”不尽的财富,追着你,财源广进;“暑”不尽的幸福,伴着你,甜甜蜜蜜;“暑”不尽的开心,围着你,开开心心;愿你能够开心快乐。

八十九、 大暑到,短信到,祝福到,吉祥到,多吃瓜果蔬菜,身体好,少吃油腻食物,胃口好,多喝水皮肤好,身体棒幸福常,快乐常伴笑哈哈,祝你大暑快乐。

九十、 大暑之日,酷热难挡。皮肤防晒,紫外线强。高温劲爆,注意纳凉。防暑降温,记在心上。休养生息,切莫逞强。心情中暑,不可不防。祝君如意,快乐健康!

九十一、 大暑到,快乐“暑”起了旗帜,开心不已;美好“暑”立了典型,幸福美满;生活“暑”起了自信,勇往直前;朋友“暑”起了拇指,传递祝福:大暑快乐!

九十二、 大暑来到,投来幸福“暑”光,美好无限;占领快乐“暑”地,欢喜连连;踏平生活“暑”道,一往无前;乐享快乐“暑”期,自在逍遥。大暑快乐!

九十三、 大暑到,愿冰凉的凉水冲走你热热的身体,愿丝丝的凉爽带给你清凉的头脑,愿好运不断跟随着你,财富不断追着你,祝你快乐。

九十四、 我将春日的冰水、夏日的荷叶、秋日的凉风、冬日的梅花悄悄收集,以关爱之火慢慢蒸煮,做一杯祛火之茶,在大暑这天赠予你,望能为你驱赶夏日的炎热,带来一丝甜甜的清爽!

九十五、 大暑节气已来到,我要送给你一个笑,暑气消清凉也来了,心静如平湖,任他热浪如大潮,俗话说,心静自然凉。愿你看了我发给你的短信后,不停的笑,百事可乐,天天快乐笑口常开。

九十六、 大暑江湖冷,各路绝技出:天涯明月刀,刀风萧萧冷;冰魄银针舞,漫天寒意凉;寒冰掌来袭,消暑又去燥;雪花神剑飞,凉意点点落。快意走江湖,天天好凉爽!祝你快乐过大暑,冰凉又一夏!

九十七、 炎炎夏日热浪袭,请你静心别着急,凉风马上就吹到,我的短信冷如霜,立马就发给你,为你消暑为你解烦,祝福你大暑节气“数”着钞票,打开空调不用工作睡大觉,万事如意天天好运来。

九十八、 大暑如期而至,祝福现在就发送——夏日气温高,送你凉爽的雨凉爽的风;夏日太阳大,送你防晒的雨伞防晒的护肤品;夏日易烦躁,送你快乐的心情开心的生活!祝你大暑快乐,生活愉快!

九十九、 大暑到,快乐祝福送给你:愿炎热见你无影踪,烦恼见你绕着跑,忧愁见你冷藏掉,伤病见你掉头走。愿快乐“暑”于你,好运“暑”不完,事业“暑”你高,幸福归“暑”你!

一百、 大暑到,莫烦恼,开心笑,祝福到,愿你的事业轰轰烈烈高瞻远“暑”;爱情甜甜蜜蜜乐不思“暑”;好运团团环绕数不胜“暑”。幸运幸福不离不弃非你莫“暑”!

一百零一、 大暑来,大咧咧,“暑”来宝,问候咧,好运气,陪你咧;好心情,黏你咧;好福气,亲你咧;乐逍遥,吻你咧;幸福爱,抱你咧!祝福你,清凉咧,爽快咧,开心咧!

一百零二、 大暑到,骄阳如火,亲密由表及里;夏雨缠绵,云朵大地手牵手;清风飘逸,清爽从头到脚;祝福缕缕,温馨清爽任拥;爱意浓浓,幸福美满暑你多;牵挂长长,思念快乐暑你重!

一百零三、 大暑节气,短信祝福来报到:愿你幸福快乐不计其“暑”,开心度暑;愿你吉祥好运“暑”也“暑”不尽,福运缠绕一暑。祝大暑快快乐乐、幸幸福福。

一百零四、 大暑来到,气温升高,天气干燥,大汗淋漓。愿你的爱情如同汗水浸透的背心如胶似漆,愿你的生活如同骄阳红红火火,愿你的收获如同骤雨倾盆装也装不下,愿的快乐如同气温越来越高,越来越好!

一百零五、 大暑来了,气温升高,防暑降温,请您记好,瓜果水疏,凉茶多喝,预防上火,身强体健,短信一发,情真意切,多多联系,快乐无限。祝大暑节气乐逍遥、幸福罩、好运绕。

一百零六、 大暑的风,走一走,停一停,为你削减暑之炎;大暑的雨,跑一跑,跳一跳,为你擦拭暑之汗;大暑的云,飘一飘,散一散,为你抵挡暑之热;大暑的我,亲一亲,祝一祝,为你送去清凉,献上爱意!

一百零七、 大暑节气到了,让你去避暑山庄,乐不思“暑”;让好运周身围绕,“暑”不胜“暑”;发条短信传情,获得幸福无“暑”。祝大暑快乐乐无边、幸福永绵延。

一百零八、 正值暑假大暑到,气温攀升到高潮。切莫贪玩河边跑,安全意识很重要。夏天雷雨天气多,大树底下莫来到。防暑更要防雷击,危险地域少去好。愿你果个安全健康的夏日,祝你大暑快乐开心!

一百零九、 大暑火热来临,降温妙法送给你:1、登高望远,高处不胜寒。2、看恐怖片,吓出一身冷汗。3、和恋人分手,心里拔凉拔凉的。4、公费旅游,去北极转悠转悠。5、能少穿就烧穿,不穿内衣。愿你清凉一夏!

一百一十、 太阳又上高速,小暑迎来大暑,阳光发酵热风,汗滴随禾下土。雨淋湿的夏天,冷藏惬意舒服,有种冰镇幸福,空调和谐酷暑。懒堕没有速度,懦弱岂能造福,勤劳才能致富,何惧烈日酷暑!

一百一十一、 大暑到,点点萤火点点明,绵绵细雨绵绵情,缕缕清风缕缕意,深深祝福脚不停,丝丝凉意,阵阵舒畅,款款温馨,一并闪亮登场,点缀你的大暑生活,充实你的大暑情调!

一百一十二、 大暑、大暑,天气恰是蒸笼煮,出门阳伞来防暑,大汗小汗淋漓出,一天八杯把水补,蚊叮虫咬似老虎,防蚊措施要做足,发条短信送祝福,愿你清凉又消暑;祝你大暑开心!

一百一十三、 大暑为你煮大餐:爆炒好运,红烧快乐,烹炸平安,水煮成功,回锅健康,再来一份幸福铁板烧,愿你吃得满意。如不满意,就让蚊子服务生给你送点大红包!

一百一十四、 大暑又来到,不要与地斗,会流汗无穷;不要与天斗,会其热无穷;不要与人斗,会烦恼无穷;可以与蚊子斗,会红包无穷。不要客气,这些红包就算是我送的吧。

一百一十五、 大暑高温不退,短信送来安慰:出门记得防晒,预防中暑意外;多吃水果蔬菜,保持身材体态;早晚锻炼户外,保持精神愉快!祝你大暑生活更精彩,身心健康乐开怀!

一百一十六、 在祝福里放片绿叶,便会给你带去一方绿茵;在问候里放缕清风,便会让你感觉清凉一夏;在短息里放朵鲜花,便会图你世界多姿多彩;大暑到了,注意防暑快乐过。

一百一十七、 骤热的天气,问候化作雨。淋湿你的烦躁,抚慰你的心地。忙碌的日子,愿你收获彩虹;平淡的日子,愿你收获快乐。大暑天,愿健康属于你,幸福也属于你!

一百一十八、 太阳照,火在烧,大暑时节最煎熬;思在走,雨乱飘,驱走暑热透心浇;风卷浪,浪滔滔,绵绵情意不动摇;果累累,花昭昭,满园收获盼你笑。大暑快乐!

一百一十九、 在这最热的大暑节气里,有一句最热情的话要对你说,你听了千万别兴奋得中暑哦,如果你中暑了我可不会大热天的去看你,那句话就是:亲爱的,我爱死你了!

一百二十、 大暑天气多变,不变的是祝愿。阳光炙烤的,是融融的情意;狂风席卷的,是深深的惦念;炸雷横扫的,是你淡淡的愁怨。一切终将云开雾散,祝你快乐无边!

一百二十一、 满载的思绪,是沉甸甸的云;炙热的阳光,是火辣辣的情;清爽的风儿,是关爱你的心;琐碎的字句,是无限的真诚。大暑时节,愿你健康无恙,事事称心!

一百二十二、 大暑前来签到,高温如火中烧;问候把心来交,掀起清凉风暴;吹走心浮气躁,凉风习习围绕;大雨倾盆如瓢,洗净忧虑烦恼;身心多多关照,愿你乐得逍遥!

一百二十三、 大暑到,短信祝福开口笑:事业蒸蒸日上,家庭火冒三丈,爱情幸福美满,名气一步登天,朋友遍布天下,财富牛气冲天!大暑时节,“暑”你最牛,“蛮牛”吃草不回头,快乐幸福“暑”风流!

一百二十四、 大暑节气要来到,防暑降温有必要;凉茶西瓜防上火,蔬菜水果不能少;气温再高心勿燥,避免暴晒防中暑;祝你大暑透心凉,快快乐乐每一天。

一百二十五、 绿荫为你遮挡骄阳带去惬意无限,清风为你吹走焦燥带去清爽无数,细雨为你浇灭炎热带去清凉无穷,短信为你送上祝福带去真诚无尽,大暑到了,愿你快乐每一分,幸福每一秒。注意防暑哟。

一百二十六、 大暑来到,气温攀高,多多喝水,上火不扰,内外温差,四度为好,绿豆熬汤,消暑妙招,苦味多食,增进食欲,切莫熬夜,睡眠要好,情谊真挚,没事聊聊,祝福送上,愿你安好!

一百二十七、 大暑节气悄悄到,美好祝福送怀抱。烦恼随汗水冒出,感情随气温升高;焦虑随热风飘散,安宁随树荫聚焦;忧愁随暴雨冲刷,幸福随雷电闪耀!大暑大暑,祝你快乐如“暑”,乐不思“暑”,开开心心过大暑!

一百二十八、 大暑节气到了,发送一条短信把情谊表示,此短信发出去,经雷电交加,烈日炙烤,过千山万水,以似火般的热情呈现在你的眼前,凉爽到你的心灵:祝大暑健康、快乐、如意、幸福。

一百二十九、 稻花香,说丰年,大暑的问候送上前;听蛙声,知了鸣,大暑的祝愿一大片。夏日的热风吹动我的思念,对你的牵挂永不变,一片真情天可见,只想真心对你说:大暑到了,珍重身体!

一百三十、 大暑节气温度高,一份关心及时到:防晒用品随身带,日光毒辣防暴晒;防暑物品及时买,以防意外挂心怀;降暑食品桌上摆,身体健康乐开怀!愿君大暑开心度,清凉一“夏”真快活!

一百三十一、 在祝福里放些清凉,给问候里加些清爽,在短信里添十分的凉意,给你十分的清新好心情,大暑到了,愿你大暑快乐,清凉相伴,清爽度暑。

一百三十二、 大暑时节,我的祝福热情似火,火力十足,点燃你的美好生活,日子红火;燃起你的甜蜜爱情,激情四射;烧红你的幸福人生,和谐美满;烤化你的忧烦惆怅,欢喜连连;点亮你的锦绣前程,精彩无限!

一百三十三、 走进大暑,“呤听”万物的呼吸,激昂奋进;走进大暑,“畅游”绿色的海洋,青春无限;走进大暑,“沐浴”骄阳的淋漓,热情高涨;大暑到,“祝福”携“清凉”奉上,祝福一生,清凉一夏!

一百三十四、 大暑节气悄悄到,朋友祝福艳阳照:生活“暑”你最红火,爱情“暑”你最浪漫,事业“暑”你最辉煌,个性“暑”你最奔放,财富“暑”你最快捷,财路“暑”你最宽广!祝你大暑时节,“暑”不尽的欢畅!

一百三十五、 大暑到,幸运“暑”字围你转,自此好运“暑”不胜“暑”;快乐“暑”标随你点,越点越开怀,越点越开心;幸福“暑”光照亮你,日子越过越美,越过越“暑”坦。愿你大暑快乐,心情愉悦!

一百三十六、 大暑天,要做到,防暑降温很重要;护皮肤,带顶帽,出行最好要减少;喝凉茶,预上火,早睡早起要记得;勿熬夜,多锻炼,合理饮食才康健;关心语,要牢记,祝你大暑更得意!

一百三十七、 大暑节气又来到,天气闷热使人燥,不如清爽冲把澡,吃片西瓜睡个觉,合理饮食很美妙,饭后最好慢慢跑,身体健康最重要,祝你大暑快乐,百事可乐!

一百三十八、 大暑节气到,酷暑热浪涌;防暑最重要,清淡饮食好;多喝白开水,蔬果菜多吃;严防烈日晒,健康“暑”第一。愿“暑”不尽的好运吉祥幸福快乐天天陪伴你!

一百三十九、 大暑气温高,五谷丰登好,生活安康妙,幸福满屋飘,好运头上绕,青春又年少,吉祥好预兆,未来步步高,前景无限好。祝你大暑快乐。

一百四十、 小暑过后大暑来,热情洋溢向未来,卖的都是热门货,遇的人是热心肠,妹的感情火辣辣,哥的心里热呼呼,幸福见你很亲热,健康吉祥把你爱,财神赶来凑热闹,大暑里面发大财。

一百四十一、 寒塘鹤影思幽静,大暑天里绪飘远。雨打残荷滴点点,半卷古书凭花伞。书童捧来茶半盏,凉风徐来悲画扇。漂泊江湖意疏懒,每天偷得半日闲!大暑到,作歪诗赠友,祝清凉一夏!

一百四十二、 愿阳光帮你“除湿”,去除幸福的隐患;愿繁星给你“醒目”,奉上美好的夙愿;愿清风给你“理疗”,实现期盼的心愿;愿大暑帮你“滋阴”,带来清凉的一片;祝你大暑格外凉爽,心情格外美妙!

一百四十三、 热到最热大暑天,乐到最乐是平淡。窗帘半卷招风凉,每有困倦因书长。午后咖啡加点糖,思绪飘远至何方?心有灵犀凭窗望,大暑祝福一帘香!大暑初至,祝福不迟!

一百四十四、 大暑来到了,忧烦抱头“暑”窜了,快乐乐不思“暑”了;惆怅“暑”起白旗了,幸福发散“暑”光了;健康拥有“暑”地了,好运非你莫“暑”了。我的问候“暑”一“暑”二了,保你大暑快乐,惬意逍遥!

一百四十五、 敬爱的老“大”,做人“暑”你最牛、处事“暑”你最真、工作“暑”你最棒、学习“暑”你最聪明、婚姻“暑”你最幸福,呵呵,大暑,“暑”你最快乐。

一百四十六、 大暑大大咧咧到,大美祝福送给你,愿你拥有“暑”不完的金钱、“暑”不尽的好运、“暑”不完的甜蜜、“暑”不尽的幸福、“暑”不尽的快乐直到永远!

一百四十七、 大暑到了,为你送上“暑”一“暑”二的祝福,愿你有“暑”不尽的快乐,笑得没完没了,“暑”不清的财运,赚得盆满钵满,“暑”不完的幸福,美得一生一世!

一百四十八、 小暑已过迎大暑,大暑一来就入伏,头伏饺子二伏面,三伏难熬酷热天,烈日炎炎不舒服,饮食防暑驱热毒,出门在外防雷电,在家健康最为先,短信问候诸朋友,温馨提示心里甜!

一百四十九、 大暑了,快乐心有所“暑”,萦绕你心,时时开怀;幸福独“暑”一帜,对你倾心,美满甜蜜;幸运“暑”不胜“暑”,将你包裹,好运不断;祝福非你莫“暑”,传递美好,直达你心:大暑逍遥,惬意无忧!

一百五十、 大暑节气到,气温创新高,好友来提醒,防暑要做好,多喝白开水,喝茶利解渴,苦瓜利消暑,防疾疗病食鸭肉,绿豆解毒又清热。祝好友天天快乐!

一百五十一、 大暑又来到,烦恼的事儿全忘掉。不想伤心事,只记快乐在心房;不想麻烦事,船到桥头自然直,万事解决有良方。心中好事一大把,静下心来自然凉。祝你大暑事事顺利!

一百五十二、 送你一朵夏花,辉映动人笑容;送你一缕阳光,照亮心底角落;送你一丝凉风,吹散炎炎暑热;送你一朵白云,编织美丽心情;送你一条短信,传递真挚祝福。大暑快乐!

一百五十三、 大暑到了,愿你的热情如艳阳似火,不怕瓢泼大雨浇;愿你的事业如烈日高升,不怕乌云笼罩;愿你的生活蒸蒸日上,不怕雷电交加。大暑快乐!

一百五十四、 今日是大暑,快乐数一数。一二三四五,好运挡不住。六七八九十,烦恼都拦阻。西瓜甜,水果香,清凉消你暑。快乐送,平安祝,幸福伴你度。今年运气不太多,发个短信来弥补。

一百五十五、 大暑气温飚,听我把话唠:知了蝉儿叫,莫要心烦躁,偶尔吹空调,不要呆长了,西瓜口中嚼,水果胜过药,蔬菜少不了,营养也不忘,就算气温高,仍然乐逍遥!

一百五十六、 就知道大暑的天是最热的,所以请求夏风吹走炎热,恳求夏雨浇灭火热,祈求骄阳晒化你的烦燥情绪,拜托短信带去清凉的问候,大暑到了,愿你清爽相伴,幸福相随,快乐相拥。

一百五十七、 大暑来临,愿我们的友情随大暑的温度而增高,愿你的好运随大暑的热度而攀升,愿你的快乐随大暑的火辣而加巨,愿你大暑开心不断,幸福永在。

一百五十八、 把快乐数一数,开心来跳舞;把运气数一数,闲来耍耍酷;把财气数一数,钱包马上鼓;把幸福数一数,甜蜜惹人慕;把祝福数一数,我的短信最靠谱。大暑节气,祝你幸福!

一百五十九、 大暑到,送清凉,寒梅弄雪菊披霜;大暑到,送健康,蔬菜水果多热汤;大暑到,送希望,家庭和美事业旺;大暑到,送祝福,天天快乐又吉祥!大暑,幸福!

一百六十、 大暑天气预报:太阳情绪稳定,吉祥持续发送;地球局部发烧,生活蒸蒸日上;江河放荡不羁,财运持续涨潮;湖海波澜不惊,健康平安在身旁;偶有短信电波,刮来好运凉风阵阵。祝你一夏快乐舒爽!

一百六十一、 本条短信,由雷公电母锻造,经炎炎烈日炙烤,由蚊子“红包”赞助,得知了“禅悟”祈祷,特别的祝福给特别的你,祝大暑吉祥、开心、平安、幸福!

一百六十二、 “暑”来“暑”去,还是你是我的知己,“暑”来“暑”去,还是你我情意最蜜;“暑”来“暑”去,还是得把大暑的祝福送给你,愿普天之下,“暑”你最美丽,“暑”你最快乐,“暑”你最幸福!

一百六十三、 大暑节气,忽然来袭,短信祝福,悉数送你,送你“暑”不尽的好运气,“暑”不尽的大财气,“暑”不尽的好福气,大暑节气,愿“暑”你美丽!

一百六十四、 禾到大暑日夜黄,人在屋里热得慌,稻在田里哈哈笑,农民伯伯收稻忙。大暑,正是紧张的双抢季节,我要把清凉的短信送给最辛苦的农民,愿他们健康长寿!

一百六十五、 祝你大寒小寒全不怕,大雪小雪兆吉瑞,不鸣则已,惊蛰冲天,贵人多助,如大暑之际逢雨水,运势好到从天而降下谷雨,人际清明家和睦,人生小满正立春!

一百六十六、 知了吱吱,那是有人惦记你;青蛙呱呱,那是有人思念你;蚊子嗡嗡,那是有人想亲你;短信呼呼,这是有人关心你:愿清清凉凉度大暑,愉愉快快过一年!

一百六十七、 这条短信,经过雷神的电击,经过烈日的炙烤,经过蚊虫的撕咬,经过蒸笼的蒙烧,终于以万分的热情到达你的手机,并深入你的心灵:祝大暑健康、平安!

一百六十八、 愿满天的星光照耀着你,为你照亮人生的方向,炎热的大暑时节,为你带去夏日的清凉。愿你夏日快乐无边;凉爽无边!

一百六十九、 一月的雪,无暇;二月的花,娇媚;三月的风,轻柔;四月的雨,缠绵;五月的天,蔚蓝;六月的太阳,炎炎:汇聚六月的祝福一起送你,祝你大暑快乐。

一百七十、 一样的短信传情,发自好友的就多了亲切;一样的祝福话语,发自至交的就多了温馨;一样的问候,传递给你的就多了思念。思念更加关心,大暑炎热至极!注意休息!

一百七十一、 一天一天,是健康成长的基础;一点一点,是思念留下的故事;一年一年,是岁月流过的痕迹;一句一句,是知心朋友的祝福!大暑日,愿你好人一生平安!

一百七十二、 一年中总会有大暑,一生中总会交朋友!炎夏大暑又至,虽不能时时相聚,却会在节气来临之际自然想起!祝你大暑快乐,清凉愉快!

一百七十三、 一年又一年;是岁月流过的痕迹;一天又一天;是健康成长的基础;一点又一点;是思念留下的故事;一句又一句;是知心朋友的祝福!大暑日;愿你好人一生平安!

一百七十四、 一年一度的大暑到了,我要以最大的热情和最真的感情,送给你“暑”不完的运气、“暑”不完的福气、“暑”不完的财气。祝大暑快乐!

一百七十五、 一轮明月,两袖清风,三生有幸,四时无忧,五行之中,六根清静,群星闪耀,八仙过海,九天揽月,于炎炎大暑时节,送你十分清凉,敬请笑纳!

一百七十六、 艳阳高照,事业攀高;白云飘飘,忧愁散掉;百花传香,爱情甜蜜;微风徐徐,清凉带到;祝福深深,心意传到。愿你大暑无烦恼。

一百七十七、 眼睛一闭一睁,一天就过去了;日子一白一黑,大暑就来临了;人一进一出,结果就中暑了。大暑节气提醒你,进进出出注意防暑,降温降火健康为主。

一百七十八、 炎炎烈日当空照,蚊子整天把你绕,热情问候少不了,蚊帐隔离了骚扰,好运出头无烦恼,快乐风扇紧拥抱,清凉惬意任你笑。祝大暑愉快!

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篇9:关于大雪节气习俗精编

全文共 1766 字

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大雪是入冬后第三个节气。《三礼义宗》记载:“大雪为节者,行于小雪为大雪。时雪转甚,故以大雪名节。”但并非降雪量一定大。它与小雪节气一样都是反映了气候特征和降水变化的节气。实际上进入大雪的降水量普遍降低。

大雪节气一般在公历12月6日或7日。大雪,是相对于小雪节气而言,意味着降雪的可能性比小雪更大,地面上可能会有积雪出现,气温比小雪更低,并不指降雪量一定很大。相反大雪后各地降水量均进一步减少,东北、华北地区12月平均降水量一般只有几毫米,西北地区则不到1毫米。《月令七十二侯集解》关于大雪说:十一月(农历)节,大者盛也,至此而雪盛也,古代将大雪分为三候:一候鹖鴠不鸣;二候虎始交;三候荔挺出。鹖鴠(hédàn)也作鹖旦,就是寒号鸟,寒号鸟也不再鸣叫了;由于此时是阴气最盛时期,正所谓盛极而衰,阳气已有所萌动,所以老虎开始有求偶行为;“荔挺”为兰草的一种,也感到阳气的萌动而抽出新芽。

大雪期间降温幅度较大,南北方地域跨度大,因此南北各地呈现的气候特征各不相同。北方大部分地区平均气温已在0℃以下,尤其是黄河中下游一带河水封冻,开始出现积雪。而南方地区平均气温一般在8℃~9℃之间。相应地,南北方农事生活习俗也不一样。北方田间管理已很少,若下雪不及时,人们偶尔还在天气稍转暖时浇一两次冻水,提高小麦越冬能力。或者修葺禽舍、牲畜圈墙等,助禽畜安全过冬。俗话说“大雪纷纷是旱年,造塘修仓莫等闲”。此时还要加紧冬日兴修水道、积肥造肥、修仓、粮食入仓等事务。妇女们则三五成群,扎堆做针线活。手艺之家将主要精力用在手艺上,如印年画、磨豆腐、编筐、编篓等赚钱补贴家用。

1、大雪腌肉

大雪节气风俗之一就是腌肉。老南京有句俗语,叫做“小雪腌菜,大雪腌肉”。大雪节气一到,家家户户都要忙着腌制“咸货”。无论是家禽还是海鲜,用传统的制作方法,将新鲜的原料加工成香气逼人的美食,以迎接即将到来的新年。

大雪为什么要腌肉?相传中国古时候有一种叫“年”的怪兽,头长尖角,凶猛异常。“年”长年深居海底,每到除夕,都会爬上岸来伤人。人们为了躲避伤害,每到年底,就足不出户。因此,在“年”出来前,就必须储备很多食物。肉、鱼、鸡、鸭等肉食品无法久存,南京人就想出了把这些肉食品腌制存放的方法。而对于新鲜的菜,人们就用风干的办法。

将大盐加八角、桂皮、花椒、白糖等入锅炒熟,待炒过的花椒盐凉透后,然后涂抹在鱼、肉和光禽的内外,反复揉搓,直到肉色由鲜转暗,表面有液体渗出时,再把肉连剩下的盐放进缸内,用石头压住,放在阴凉背光的地方,半个月之后取出来,把腌好的卤汁倒在锅里烧开,将浮油撇开之后放进晾干的各种禽畜肉。一层一层的码在缸内,倒入盐卤,再压上大石头。过个十天拿出来,放在朝阳的屋檐下挂着晾干就可以啦。

2、吃红薯粥

大雪以后气温逐渐变冷,人们屋里屋外都十分注意保暖,纷纷穿上冬装,防止受冻,出现冻疮。鲁北民间有“碌碡顶了门,光喝红黏粥”的说法,意思是天冷不再串门,只在家喝暖乎乎的红薯粥度日。

红薯含有大米、面粉缺乏的赖氨酸,赖氨酸可促进人体上皮细胞的成熟,一直抗癌因子与细胞中蛋白质的结合,可提高人体抵抗力,秋冬吃红薯还有防燥的功效,但不能多吃。

中老年人脾胃虚弱,要多喝点红薯粥,因为它易于消化,保护胃肠,还能促进胃肠运动,使排便更加轻松,还能摆脱便秘的困扰。吃红薯时最好搭配一点咸菜,可有效抑制胃酸。

3、观赏封河

大雪时节,北方有“千里冰封,万里雪飘”的自然景观,南方也有“雪花飞舞,漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气,由于气温低,河里的冰都冻住了,人们可以尽情地在上面滑冰玩耍。

大雪节气,北方地区已经是银装素裹,而堆雪人、溜冰、滑雪及滚雪球,是年轻人最喜爱的户外活动。至于喜欢在室内的人,喝碗热腾的汤,或是来个火锅,都是经济实惠的御寒之策。

4、大雪进补

“冬天羊肉劲补,可以上山打虎。”老南京大雪进补最爱羊肉。羊肉驱寒滋补,益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。羊肉还可以增加消化酶,帮助消化。专家建议,冬天食用羊肉进补,可以和山药、枸杞等“混搭”,营养更丰富。

上海人讲究食补,大白菜买来炖炖肉,烧只“烂糊肉丝”,尝尝酸甜可口的红山楂,都是大雪时节不错的饮食习惯。大雪节气前后,柑桔类水果大量上市,像南丰蜜桔、官西釉子、脐橙、雪橙都是现在的“当红”水果,多吃能补充水分对抗冬燥。

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篇10:二十四节气谚语——夏至节气谚语大全

全文共 588 字

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不过夏至不热

夏至三庚数头伏

夏至有雷三伏热

爱玩夏至,爱眠冬至夜

嬉,要嬉夏至日;困,要困冬至夜。

经历夏天的人们

冬至饺子夏至面

夏至馄饨免疰夏

吃了夏至面,一天长一线

过了夏至节,夫妻各自歇

芒种火烧天,夏至雨涟涟。

芒种火烧天,夏至水满田。

芒种火烧天,夏至雨淋头。

芒种不下雨,夏至十八河。

芒种雨涟涟,夏至火烧天。

芒种雨涟涟,夏至旱燥田。

芒种夏至是水节,如若无雨是旱天。

芒种夏至常雨,台风迟来;芒种夏至少雨,台风早来。

芒种夏至天,走路要人牵。

芒种怕雷公,夏至怕北风。

芒种西南风,夏至雨连天。

夏至杨梅满山红,小暑杨梅要出虫

芒种栽薯重十斤,夏至栽薯光根根

芒种火烧鸡,夏至烂草鞋

爱玩夏至日,爱眠冬至夜

夏至杨梅满山红,小暑杨梅要生虫

不到冬至不寒,不至夏至不热

夏至大烂,梅雨当饭

夏至无雨三伏热

夏至馄饨冬至团,四季安康人团圆

冬至一场风,夏至一场暴

夏至闷热汛来早

夏至东风摇,麦子水里捞

夏至东南风,平地把船撑

冬至始打霜,夏至干长江

冬至江南风短,夏至天气旱

夏至东风摇,麦子坐水牢

初头夏至十头割,十头夏至两头割,两头夏至骑拉着割

夏至狗无处走

夏至有雨三伏热,重阳无雨一冬晴

夏至食个荔,一年都无弊

芒种栽秧日管日,夏至栽秧时管时

夏至伏天到,中耕很重要,伏里锄一遍,赛过水浇园

日长长到夏至,日短短到冬至

夏至风从西边起,瓜菜园中受熬煎

夏至落雨十八落,一天要落七八砣

夏至雨点值千金

夏至一场雨一滴值千金

夏至东南风十八天后大雨淋

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篇11:寒露节气养生保健攻略

全文共 850 字

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霜降之时,在五行中属土,根据中医养生学的观点,在四季五补(春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补)的相互关系上,此时与长夏同属土,所以应以淡补为原则,并且要补血气以养胃。饮食进补当依据食物的性味、归经加以区别。

饮食养生学侧重于根据食物的“性味归经”来调节人体阴阳,滋养五脏六腑和预防疾病。因此,在传统养生学中,食物也根据其“性味归经”而分为了不同的类型。

霜降作为秋季的最后一个节气,此时天气渐凉,秋燥明显,燥易伤津。霜降养生首先要重视保暖,其次要防秋燥,运动量可适当加大。饮食调养方面,此时宜平补,要注意健脾养胃,调补肝肾,可多吃健脾养阴润燥的食物,玉蜀黍、萝卜、栗子、秋梨、百合、蜂蜜、淮山、奶白菜、牛肉、鸡肉、泥鳅等都不错。

中医专家指出,防秋燥、防秋郁、防寒是霜降期间的健康防护重点。秋燥表现为口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等。因此应多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜、苹果、香蕉等滋阴润燥食物。晚秋时节的肃杀景象容易引人忧思,使人意志消沉、抑郁。

应适当多吃高蛋白食物,如牛奶、鸡蛋、羊肉和豆类等;还要适当参加一些有益身心的娱乐活动,如歌舞、登山等集体活动。另外,这个季节不是人人适合“秋冻”。对抵抗力差的老年人,应及时关注天气,按时增减衣服,以免湿邪、寒邪入侵,导致生病。

寒露吃什么好

1、增加鸡肉、鸭肉、猪肉、鱼、虾、海带、圆白菜、胡萝卜、茄子、萝卜、银耳、梨、荸荠、苹果、柿子等滋阴润燥的食物,以增强体质。

2、日常饮食可选用柔润食物,如芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等。

3、药材可选用红枣、莲子、山药、白果、百合、芡实、玉竹等。

4、饮食上,大体延续"秋分"时节的方针,适当加些温补之品即可。

寒露饮食禁忌

1、不喝冷饮。雪糕、冰砖、冰棒等冷饮易诱发哮喘。

2、尽量少吃或不吃含盐量较高的食物,如咸菜、酱菜、咸笋干、咸肉等咸食。

3、少食辛辣之品,如辣椒、生姜、葱、蒜类。因过食辛辣宜伤人体阴精。

4、不宜多喝含气饮料,包括汽水、啤酒等。

5、禁吸、喝酒。吸烟可诱发疾病,饮酒能助火生痰,对机体不利。

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篇12:秋分节气的简介

全文共 674 字

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我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说:“秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”秋分之“分”为“半”之意。

秋分的意思有二:

一是,日夜时间均等,并由日长夜短逐步日短夜长。太阳在这一天到达黄经180度,直射地球赤道,因此这一天的24小时昼夜均分,各12小时;全球无极昼极夜现象。

二是,气候由热转凉。按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始的季节划分法,秋分日居秋季90天之中,平分了秋季。

秋分在每年公历的9月22日,23日或24日,为中国传统节日中的二十四节气之一,此时太阳到达黄经180度。秋分的含义《月令七十二候集解》:“八月中……解见春分”。“分”示昼夜平分之意,同春分一样,此日阳光直射地球赤道,昼夜相等。此后,阳光直射位置更向南移,北半球渐趋昼短夜长,气温降低,在全国具有普遍意义。秋分,“分”即为“半”。秋分时,全球昼夜等长。秋分之后,北半球各地昼渐短夜渐长,南半球各地昼渐长夜渐短。”秋分的特点秋分节气是二十四节气中比较特殊的。秋分的气候秋分时节,我国大部分地区已经进入凉爽的秋季,南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇,产生一次次的降水,气温也一次次地下降。正如人们常所说的那样,已经到了“一场秋雨一场寒”的时候,但秋分之后的日降水量不会很大。此时,南、北方的田间耕作各有不同。在我国的华北地区有农谚说:“白露早,寒露迟,秋分种麦正当时。”谚语中明确规定了该地区播种冬小麦的时间;而“秋分天气白云来,处处好歌好稻栽”则反映出江南地区播种水稻的时间。此外,劳动人民对秋分节气的禁忌也总结成谚语,如“秋分只怕雷电闪,多来米价贵如何”。

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篇13:农历二十四节气之立秋的农谚

全文共 1201 字

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立秋的蕾,白露的花,十年就有九白搭。

立秋的蕾,白露的花,温高霜晚收棉花,温低霜早就白搭。

秋旱接伏旱,棉田还得灌。

棉田再旱,不能漫灌。

大背开沟,细水慢流。

追肥日期到下限,再向后拖不沾贤(指棉)。

氮肥追得多,贪青晚熟光发棵。

杈耳继续抹,边心统统掐。

边心全部捋,四门落上锁。

立秋管葱,快把土壅。

要吃葱,高里封。

吃辣葱,炕洞壅。

要想吃辣葱,得使炕洞壅。

六有壅,七月上,八月再看葱发旺。

草里的冬瓜,屋脊上的葫芦。

姜在地里长,土里要干爽。

立秋前,三四天,白菜下种莫迟延。

中伏萝卜末伏菜,立秋前后大白菜。

立秋种,处暑移,十年就有九不离。

立秋播种,处暑移栽,白露晒盘,秋分拢帮,寒露平口,霜降灌心,立冬砍菜。

立秋摘花椒,立冬打软枣。

七月七,生瓜梨枣都中吃。

立了秋,苹果梨子陆续揪。

立秋温度高,果梨灌浆饱。

立秋温度高,果子着色好。

果树保好叶,明年多结果。

立秋温还高,肥料大积造。

牲畜细心管,预防牛流感。

牲口棚里勤打扫,一年四季疾病少。

喂牲口,没有巧,牛栏马棚勤打扫。

立秋处暑温度高,喂鱼注意多投草(料)。

发现鱼病药早用,增产增收有保证。

七月菱角八月藕,九月才吃老鸡头(米)。

立秋不立秋,六月二十头。

六月底,七月头,十有八载节立秋。

早晨立秋凉飕飕,晚上立秋热死牛。

早秋丢,晚秋收,中秋热死牛。

立了秋,凉飕飕。

早上立了秋,晚上凉飕飕。

立了秋,把扇丢。

立了秋,扇莫丢,中午头上还用着。

立秋早晚凉,中午汗湿裳。

立秋早晚凉,中午汗还淌。

立了秋,枣核天,热在中午,凉在早晚。

立秋不立秋,还有一个月的好热头。

立秋反比大暑热,中午前后似烤火。

七月半,八月半,蚊子嘴,快起钻。

立秋三场雨,夏布衣裳高搁起。

一场秋雨一场寒,十场秋雨换上棉。

七月秋风雨,八月秋风凉。

立秋温不降,庄稼长得强。

立了秋,哪里有雨哪里收。

立秋雨淋淋,遍地是黄金。

立秋三场雨,秕稻变成米。

立秋有雨丘丘收,立秋无雨人人忧。

秋旱如刀刮。

春旱播种难,秋旱减一半。

立秋雨滴,谷把头低。

立秋雨丰,黍子返青。

三伏有雨好种麦。

七月不保墒,种麦打饥荒。

马吃夜里草,麦收七月墒。

秋不凉,粒不黄。

昼夜温差大,有利籽粒发。

麦到芒种,稻(早稻)到立秋。

立秋种荞麦,秋分麦入土。

立秋十日遍地红。

立秋十八日,寸草结籽粒。

立秋三日遍地红。

立秋三日见秫头。

立秋三日见秫秸。

七月七,掐着吃(早谷)。

立秋十日割早黍,处暑三日无青穆。

立秋温度高,红蜘蛛少不了。

遍地喷农药,火龙不见少,一场凉风没事了。

七月水连坡,来年蚂蚱多。

水面如镜,招来蝗虫。

今秋蝗虫产下卵,来年夏季出蝗蝻。

精耕细作除蝗害,荒地开垦能免灾。

高粱扛了枪,不怕水汪汪。

高粱不没头,就能获丰收。

站着不怕大水泡,遇风倒伏就坏了。

玉米天穗出,管理莫疏忽,追施攻粒肥,粒大棒子粗。

立秋锄晚田,地松籽粒满。

晚田晚田,三日两遍。

高粱扛了枪,一锄一成粮。

打了老叶耪一遍,高粱粒子眼瞪圆。

七月雨,八月旱,棉花桃子像鸡蛋。

立了秋,把头揪。

立秋才去头,晚了两三候。

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篇14:节气立春日记

全文共 304 字

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今天,外面下着雨加雪,感觉着特别冷,吃过午饭,我看了一会电视准备去写作业,爸爸从外面回来了,身上都淋湿,进门就说:“彤彤,把空调开开。”

过了一会,爸爸说:“今天立春了,冷不了几天了。”“什么?立春了!春天还会下雪吗?”我好奇地问。爸爸看到我惊讶样子说:“冬末春初,气温低照样会下雪,但以后气温会慢慢回升,逐渐变暖,那就是大地回春,又开始新的一年。”

奥,我明白了,虽然天气有点冷,又开始新的季节,开始了新的一年。“一年之际在于春”,特别是农民伯伯,一年的收成在于春天的耕作,我想到学习也是一样的,开学就是新的一学期,这学期就要向老师和爸爸妈妈汇报我在三年级学习成果了,我一定要与春天步,努力学习,争取好的成绩。

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篇15:惊蛰节气问候祝福语短信集锦

全文共 1668 字

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1. 春光无限好,养生有门道。养肝是第一,乐观心情妙;果蔬多摄入,葱蒜当调料;早睡敛阳气,熬夜尽量少;户外多运动,免疫力提高。关怀已送到,愿你身体好!

2. 悠悠的云里,藏着我轻轻的惦念;柔柔的风里,传递我声声的叮咛;轰轰的春雷,炸开了连连的惊喜;春暖花开的时节,装点我美好的祝福。愿你的好运像春水,绵绵不断;愿你的前景像暖阳,无比灿烂;愿你的幸福像鲜花,温馨浪漫。祝你惊蛰快乐!

3. 春风泼七彩,新雨显奇功,惊蛰草木绿,万岭寻花红,百花落蜜蜂,新枝引蜻蜓,喜鹊送欢笑,归燕舞长空,花开为佳丽,心怡恋爱情。惟愿我心,伴君入梦!

4. 雷打惊蛰至,细雨洒山隘,气温回升快,万物苏醒来,春耕好时节,踯躅筑埂台,肝阳气渐浓,养生神气在,饮食要清淡,多吃瓜果菜。祝你惊蛰身心愉快!

5. 春季到,重健康,养护肝,平情绪,禁浮躁,防肝火,忌忧愁,生阳气,心开朗,情开阔,乐观聊,愉快笑,好心情,天天见,祝福你,常快乐,健康绕,幸福罩。

6. 春季到来把肝护,少点忧愁多点乐;酸辣美食要忍住,蔬菜水果放肆吃;气候起伏要重视,增衣减衣勿匆忙;早睡早起勤运动,无病无痛生活美;祝福短真挚送,愿你健康又平安。

7. 鹅毛大雪送走了寒冷的冬季,丝丝细雨迎来了温暖的春天,花儿的芬芳展现了春的喜悦,习习清风演绎了春的跃动。春天来临,春风拂面,春雨绵绵,春光无限,祝你春天开心!

8. 春季随冬漫步来,注意身体别忘掉;气候多变别感冒,春捂秋冻要记牢;开窗透气空气好,早睡早起多运动;心态平和勿浮躁,乐观向上心情好;春季养生要趁早,一年到头身体好。

9. 冬去春来,气候变幻,短信问候来打扰:气候多变别感冒,增衣减衣要慎重,勤加运动多散步,心情舒畅烦恼少,少酸多甜注调养,注意卫生细菌跑。祝你健康!

10. 冬风走,春风吹,万物复苏,生机盎然,借温润的春风,献百花的芳香,愿你在春天里心情如阳光般明媚,随风飞扬

11. 春季养生要牢记:细菌繁,防感冒;勿动气,深呼吸;多食粥,把胃调;少食酸,多摄甘;多补水,防止干;多锻炼,笑开颜。

12. 冬去春来,气候多变,季节变化,凉增热减,养生贴士,永记心间,早睡早起,多做锻炼,身体强壮,快乐无限,温馨祝福,开心无边,祝你健康,幸福永远。

13. 大地回春,鸟语花香,愿你在徐徐微风中,与快乐一起荡漾;在懒洋洋的阳光中,与幸福一起歌唱;在白如絮的云中,与梦想一起跳舞。亲爱的朋友,愿你拥抱美好的每一天!

14. 皑皑白雪满天飞,瑟瑟寒冬悄然退。绵绵春风杨柳拂,暖暖惊蛰欣然到。虫鸟鸣歌心欢喜,百花盛开歌如海。一抹骄阳暖心田,一句问候祝安康。惊蛰来到短信送,照顾自己是主要!祝愿惊蛰健康如意!

15. 惊蛰春雷动,养生我有招,流感多发季,保暖尤重要,多吃葱姜蒜,速效感冒片,饮食宜清淡,牛奶豆腐鱼,温补强免疫,枸杞银耳羹上午做运动,生阳好时段,切莫过剧烈,最适宜微汗,睡前按摩面,助眠促循环,脚心搓百下,安神去疲倦。情浓关怀送,安康都伴你!

16. 惊蛰养生忙,巧喝调气茶,桔梗配菊花,清咽利喉佳,甜叶菊泡水,清肝明目妙,常饮大麦茶,调理胃肠道,绿萼梅绿茶,养肝是高招,情浓关怀送,愿你身体好!

17. 惊蛰春雷响,融融春光赏,春寒仍逞强,单鞋莫早穿,补充蛋白质,鸭血菠菜汤,少酸增点甜,粥里放大枣,油腻辛辣物,再馋放一放,豁达好情致,养肝是良方,踏青郊游季,运动免疫强。情浓关怀送,快乐又安康!

18. 惊蛰春雷炸响,江南莺飞草长,塞北冰雪融化,东方杨柳发芽,西部已经开发,正是江山如画,飞扬青春年华,我们意气风发,爱我锦绣中华,惊蛰一路出发!

19. 惊蛰来到肝气旺,养生切忌动“肝”戈,心胸开阔畅情致,戒怒制郁消肝火,饮食清淡补蛋白,鸭血豆芽多吃点,充足睡眠莫劳累,规律运动促循环。温馨关怀已送到,快乐安康都围绕!

20. 惊蛰饮食讲究多,科学食补消春火,饮食清淡忌油腻,莴笋荸荠多摄取,多甜少酸补脾胃,山药大枣粥里见,辛甘之品助春阳,洋葱魔芋和生姜,黄绿蔬菜防春困,记得多喝南瓜汤,柑橘柠檬抗病毒,生食泡水是良方。温馨关怀已送上,愿你快乐又安康!

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篇16:二十四节气立夏祝福问候短信大全

全文共 4501 字

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我用春离去的脚步送走你疲惫的神情,我用夏来临的气息簇拥你踏上新的征程,我用亲人的体贴感受你的每一次心跳,我用朋友的真诚分享你成功的豪情!下面是小编为你带来的二十四节气立夏祝福问候大全,欢迎阅读。

未来的日子,你的衣服会被一层层的剥掉,体内会被灌进大量的液体,还将会被烈火炙烤,反抗是无用的,这是你的宿命!——立夏日,是否被我的危言吓倒?

从今儿起,不准走路时看五十岁以下女士,不准和女同事聊天,不准在网上和女士闲聊,碰到女服务员不准买东西!今日立夏!就是立下规矩的意思!哈哈!

夏季将至,日照时间增多,爱美的女士常会为防止晒黑,多涂防晒霜!其实如果环境适宜,最好以遮阳伞代替防晒霜,以免阻塞汗液的排泄,造成黑斑!

初夏时节尚余春寒,爱美的朋友莫要过早的穿上单衣,尤其是北方,若再夹杂淅淅沥沥的小雨,还会增加患关节炎的几率,夏季虽美健康第一!

夏山苍翠绿意正浓,夏雨酣畅来去从容,夏阳如火情深义重,夏风如友温情相拥。今日立夏,送去我的情义,送去我的祝福,道一声朋友珍重!

立夏到,问候不绕弯,祝福如连环,愿你好运永相伴,事业大道宽,钞票随便赚,快乐心情欢。平安把你缠,健康把你恋,幸福生活永连绵。

匆忙的岁月,灿烂的季节,试着与快乐相约,把烦恼拒绝,让心情逍遥愉悦。立夏时节,祝福不缺,愿你痛快享受美好感觉,将幸福味道领略。

立夏到,愿快乐阳光带给你陶醉,好运清风永将你伴随,成功鲜花永为你妩媚,健康云朵永将你抚慰。朋友祝福倍珍贵,愿你生活更加美,快乐心情飞。

立夏到,欢乐跳,鸟儿唱,枝头闹;蝉儿叫,树上吵,艳阳照,心舒畅;关怀传,问个好,祝福送,不能少;愿快乐,如意好,幸福笑,直到老!

让春风吹散你的惆怅,让春雨浇灭你的忧伤,让春雷赶跑你的烦恼,独留下幸福到立夏。让温馨常相伴,快乐永相随,幸福到天涯。祝你立夏快乐!

立夏到,注天气,勤加衣,保身体;多锻炼,别偷懒,放病患,要用心;心关怀,送好友,真心意,愿顺意;问候传,常联系,祝福送,愿如意。

杨柳飞絮五月季,麦浪滚滚又丰年。今天四月初四日,适逢立夏好晴天。立夏节气到,愿我的清新的短信能给你带去温馨和好运,立夏快乐,祝你万事如意。

春渐去,夏当立,好心情,多传递。绿豆粥,清暑气,柠檬茶,养身体。黄梨汁,降火气,甜蜜橙,好睡眠。休息日,多踏青,常散步,好身体。

立夏到,鸟儿欢喜枝头闹;麦浪翻,欢欢喜喜盼丰年;艳阳照,心情舒畅问声好;短信妙,祝福朋友不能少;幸福至,快乐常伴永不老。立夏快乐!

立夏了,从此你的皮会一天比一天少,烈日炎炎会烤的你冒泡,凉水进去热汽出来,你恨不得钻进海里逍遥。唉,忍忍吧,夏天就是这模样!

时光如流水疯长,飘过暖春散落的花瓣,和明媚的雪,渗过阳光的罅隙滑过落叶的殇,流岚开出斑斓明艳的色泽,幸福在立夏的边缘开到荼糜。

七月流火,八月未央,今天立夏,炎热的日子即将来到。咱哥们喝凉茶,吃绿豆,没事来份老鸭汤,祝您不上火不烦心,平安度夏。

稍息立正站好,夏天已经来到,枝头花开争闹,美女惹眼正好,清凉风景实效,爱情信号呼叫。朋友,立夏节气到,活力正彪高,快乐无限冒!

喜欢夏至太阳的味道,喜欢汗水泪水尽情流过青春的年少;喜欢夏日记忆的味道,喜欢亲情友情静静留下往昔的美好。美好夏日时光,愿你快乐留在心上。

一句两句有点少, 三句四句也蛮好, 五句六句感觉妙, 十句八句发牢骚, 再多就会成烦恼。 这条短信刚刚好,立夏节气要来到,防暑工作要抓牢,短信问候不能少!

立夏心情好晴朗,饮食注意保健康,按时休息放心上,注意切莫晒太阳,饮食注意切莫凉,太凉容易把胃伤,关怀贴士放身旁,祝你夏日好舒畅!

立夏一过,天气炎热,晨练莫早,睡眠要多,运动适量,保持能量,冷饮莫喝,肠胃难过,营养加强,多喝粥汤,祝你夏日,更加健康。

立夏的炎热送走了春的寂寞,绵绵祝福胜过娇艳的花朵,愿你春有春的收获,夏有夏的快乐,春有春的柔情,夏有夏的洒脱,快乐比春草要绿,幸福比夏雨要多!

立夏来临之际,请你留下无尽的春意,笑迎夏季点点幸福雨,愿快乐似芳草生生不息,萌芽在春天旺盛在夏季,绵延到未来你身边的每个角落里。

阳光缕缕照心房,暖意丝丝入情怀,问候句句关爱语,祝福款款送真诚。立夏了,愿幸福与你同在,快乐与你相拥,健康与你作伴,平安与你共舞!

夏天火烫热浪滚滚,菜肴放久容易发馊。霉变食物千万别碰,谨防病菌从口而入。空调房里别呆太长,忽冷忽热很伤身体。立夏了,祝健康快乐!

门外无人问落花;绿色冉冉遍天涯;原来今日始立夏。豌豆立了夏;一夜一个杈;小表开花虫长大;消灭蚊虫于立夏。祝福是我愿;短信是我发;祝夏天快乐。

此短信有“防暑降温”功效:“防”止你打瞌睡,“数”落你很久没消息,“降”低你对我的想念,“温”暖你被数落后砰跳的心!清凉一夏,送给你!

立夏到,温度要升高;祝福到,短信问声好;杂草生,问候来除草。除掉忧愁和烦恼,让幸福不再跑!

立夏到,鸟儿欢快枝头闹,蝉儿开心树上吵;艳阳照,祝你心情永远好,幸福常在永不老。短信吵,问候送上大礼包,阅读就有好运到;祝福到,健康向你微微笑,平安对你把手招; 福星到,财运和你一起跑,爱神的毫光对你闪耀。立夏了,亲爱的朋友,愿你一生心情好!

一缕缕阳光,一丝丝暖意,一句句问候,一款款情意,立夏之际,用我的热情温暖你,用我的短信祝福你,愿幸福的朝阳在你我内心升起!

把烦恼轻松卸下,快乐多管齐下,幸运从天而下,爱情花前月下,收入不在话下,朋友遍布天下,今天立夏了。愿你快乐一夏,幸运一夏。

夏天悄悄的来了,衣服渐渐的少了,身姿真真的美了,身材棒棒的好了,短信轻轻的来了,祝福满满的到了。朋友,愿你快乐整个夏天!

夏风夏月夏花艳,夏树夏江夏雨甜,夏思夏情夏挂念,愿你立夏乐翻天!胃口很棒体康健,轻松如意好睡眠,所有美梦都能圆,无比幸福在夏天!

春天,我为你播下了祝福的种子,祝愿你幸福平安,快乐健康。夏天来了,我为你浇洒问候的清水,愿你清清凉,透心亮!今日立夏,清凉从此短信开始!

送你一杯凉茶:以温暖的祝福为叶,以柔情的叮咛做花,再以热情的关怀为水,真诚的体贴为杯,喝出你一季的好运。祝你立夏快乐!

阳光照耀豌豆花,原来今天已立夏,无限祝福和牵挂,愿将清凉送你家。心情愉快度今夏,福气好比雨哗哗,生活精彩如夏花,幸福无边又无涯!

一片相思无限意,春已去,夏当立;半池清水半尺荷,蜂未去,蝶纷飞;一条短信寄出去,且开机,倍欣喜;伴着浓荫看信息,今立夏,送欢喜!

云淡风轻暖意浓,出门购物要步行;戒烟限酒身体好,心胸开阔最养生;吃喝玩乐需有度,暴饮暴食百病生;廖廖几语嘱友人,祝您立夏好心情。

闲来无事忆锄禾,朋友立夏吃什么?莲子养心,苦瓜降火,草莓解毒,豌豆清肠,莴苣通气,鸭蛋补夏,章鱼补血。嘿嘿,身体健康最幸福,立夏想你最快乐!

夏天生热浪,走路都很烫;剩菜剩饭不要尝,细菌病毒很猖狂;经常出入空调房,注意要把感冒防;立夏祝你今夏清清凉凉。

杨柳飞絮五月天,麦浪滚滚是丰年。春风扑面骤觉暖,便是立夏好晴天。立夏节气至,愿我的清新的短信能给你带去温馨的好运,立夏快乐。

春又去,夏复来,愿你智慧多生财;桃花谢,荷花开,小事生气不应该。立夏信息到,祝福问候早,收到信息笑一笑,鸿运绕九遭。立夏节气快乐!

立夏啦,送你阳光,替你把疲惫蒸发;送你细雨,替你把劳累冲刷;送你流星,替你带去好梦;送你彩霞,替我捎去祝福:夏天到了,祝你健康快乐每一天!

微风轻轻拂绿柳丝,流云淡淡捎去思念;愿你生活如清晨暖阳,流光溢彩,冉冉而上;心情像叶间柳絮,因风而起,轻舞飞扬;事业如立夏节气,红红火火。

花事已了,春幕已谢,一个崭新的季节——夏季来临了,展开了充满生机、繁茂的时节。从今天立夏开始我祝你带着阳光一样灿烂的微笑走过这个生命的季节!

春风悄悄躲到幕后,草原变成绿色的大海,美丽的花儿绽开在蓝天下,灿烂的阳光燃烧了情怀。立夏到了,热情的火焰将把你拥抱,祝你快乐每一天!

让风解开你的愁肠,让雨洗去你的忧伤;让绿色挂满你的心房,让骄阳给你披上霞光。请珍惜这立夏时光,希望亲爱的朋友天天快乐,幸福多多!

春风远去烈日红,骄阳似火情意浓,青山翠绿花容艳,大雨纷飞洗尘埃,清凉送爽心痴醉,立夏到来祝福来,道声朋友请珍重,身体健康最幸福!

立夏立夏,看到我信息记得笑一下,就算敢鸭子上架,也要让你快乐一夏。祝你的笑容就跟夏天的阳光一样灿烂啊,每天都乐开花!

一春相思无尽意,春已去,夏当立;半池清水半尺荷,蜂未去,蜓已飞;一条短信频频寄,且为君,倍欣喜;伴着夏风览信息,念今日,是夏立。

五色米,立夏蛋,春去夏来真烂漫。绿豆粥,慢慢熬,加上芡实身体好。荇菜羹,赛人参,美丽人生慢慢焖。风筝飞,燕子斜,踢踢跳跳可驱邪。立夏快乐!

春天还没够,夏天来报道;送串春天的桃花,祝你好运穿成串;送朵五月的樱花,祝你初夏梦成真;再送一条我的祝福,祝你十分快乐,常发财。

夏时日,祝福到,朋友话,要记牢;保愉悦,心气和;重调养,利心脏;常运动,多喝水;户外游,朋友聚;小小短信,送情谊,祝立夏快乐!

立夏热,立冬冷,24节气秋分才舒爽,日夜平分一样长,不冷不热好时光,我的问候祝福也不曾忘,愿你秋天平安又健康,天天都吉祥,立秋心情闪亮!

门外无人问落花,绿色冉冉遍天涯,原来今日始立夏。豌豆立了夏,一夜一个杈;小表开花虫长大,消灭蚊虫于立夏。祝福是我愿,短信是我发,祝夏天快乐!

和暖的春风轻轻消散,绚丽的夏花渐渐灿烂。当收到我的问候,你所有的烦恼将随春风远去,开心的感觉将因夏花弥漫。立夏到了,祝你快乐一夏!

非洲的狮子看见肤色白嫩的人就会上来拥抱,你去时一定要把自己的肤色整成黑色的。夏天到了,只要每天在太阳下暴晒5小时就能达到,不信试试看!

轻轻地春天走了,正如它轻轻地来;轻轻地夏天到了,正如我轻轻的问候,立夏时节,愿你的心情像夏风一般清爽,笑容像夏花一样灿烂。

夏天到,鸟儿欢欣枝头闹,蝉儿开心树上吵;艳阳照,心情舒爽问个好,立夏送你大礼包;短信到,朋友祝福不能少,快乐常伴永不老;立夏快乐!

将伤痛的昨天与失败的经历一起埋下,让它长出新的叶芽;将希望的种子和胜利的果实打包带走,让它鼓舞你一路前行。立夏,又是一个新的开始。朋友加油!

今天是立夏,一丝丝的暖意,又是一个夏天;一声声的问候,挡来款款心意,用我的热情温暖你,立刻送上暖暖的祝福,让火红的太阳你我之间灿烂升起!

今天是立夏,听人说:若这天收到一个祝福,理想会春生夏长,尽管是夏日炎炎,也会生如夏花,因此我立刻送上最火热的祝福,祝您快乐健康!

今年5月5日立夏。立夏温馨提醒:春去夏来天渐热,步行健体不宜车;冰镇啤酒虽解渴,切莫过量应少喝;别忙去把空调惹,正常室温最适合。

春天,我为你播下了祝福的种子,祝愿你幸福平安,快乐健康。夏天来了,我为你浇洒问候的清水,愿你清清凉,透心亮!今日立夏,清凉从此短信开始!

从今天开始就要进入夏天了,所以你要不断的增加自己的衣裳,以迎接炎炎烈日对你皮肤的炙烤,最好穿上棉袄!因为它可以有效的吸收紫外线!记住了么!

草绿了树高了,又想起那年你的书包了!夜深了人静了,又梦见你搞笑的脸型了!春去了夏来了,又是一年杏花红了!潮来潮去,是否忆起如过客的你我了?

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篇17:24节气之夏至节气的谚语

全文共 354 字

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夏至一场雨,一滴值千金

夏至棉田草,胜似毒蛇咬

谷雨好种姜,夏至4姜离娘

夏至见春天,有雨到秋天

冬至唔过唔寒,夏至不过唔

冬至羊,夏至狗,吃了满山走

夏至东南风,十八天后大雨淋

日长长到夏至、日短短到冬至

夏至东风摇,麦子水里捞

夏至东南风,平地把船撑

夏至东风摇,麦子坐水牢

宁栽霜打头,不栽立夏后

夏至食个荔,一年都无弊

夏至响雷三伏冷,夏至无雨晒死人

夏至风从西边起,瓜菜园中受熬煎

夏至落雨十八落,一天要落七八砣

夏至有雨三伏热,重阳无雨一冬晴

清明高粱小满谷,芒种芝麻夏至豆

夏至无云三伏热,重阳无雨一冬晴

夏至不起尘,起了尘,四十五天大黄风

春来遍地绿,夏至剩半数,秋天无人管,入冬又荒芜

夏至伏天到,中耕很重要,伏里锄一遍,赛过水浇园

初头夏至十头割,十头夏至两头割,两头夏至骑拉着割

夏至不种高山黍,平地还有十天谷耕地看拖头,耙地看牛头

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篇18:2024惊蛰节气祝福语大全

全文共 1969 字

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惊蛰,古称“启蛰”,是农历二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始;太阳到达黄经345°时。下面是小编为你带来的2017惊蛰节气祝福语大全,希望对你有帮助。

1. 惊蛰春雷平地起,养生秘籍送给你,春捂莫早脱厚衣,下薄上厚护腿脚,运动宜缓不宜急,闲庭信步展身体,甘甜之物护脾胃,糯米红枣多摄取,舒畅心情别生气,闲时聊聊常聚聚。愿快乐安康!

2. 惊蛰来到春风荡,春意盎然心情爽,万物复苏阳光壮,花开色艳让人享,谈天说地踏青去,领略春光好风尚,祝朋友惊蛰快乐,心事成日日甜蜜。

3. 春雷响了,蛰伏一冬的昆虫醒了;春风暖了,寂寞一季的花儿开了。春意浓了,美好现了,笑脸灿了。惊蛰时节,满园春色关不住,愿你人生步步福!

4. 暖和和来喜洋洋,阵阵春风荡漾漾,全家喜来合家乐,欢喜升温身体壮,气温高来春色现,春风吹起心欢乐,惊蛰到来问候送,万事如意福多降,愿友惊蛰愉快。

5. 轰轰春雷初响动,惊醒冬眠万物苏。莺歌燕舞风光美,呈现春天气息醉。桃红李白花千万,绽放生活好景飞。惊蛰节气,祝愿朋友心情如春!

6. 一声春雷平地起,转眼惊蛰又来临。春风吹拂万物生,气温回升换衣疾。早晚凉意易伤身,保暖护住腿和脚。加强锻炼强身体,运动宜缓不宜急。心情舒畅无烦恼,开心快乐幸福长。祝你健康如意!

7. 惊蛰护肝有门道,爱护你的小心肝,枸杞养肝又明目,泡水嚼食都适宜,增加户外运动量,加速排毒促循环,心情愉悦笑开颜,肝气郁结伤身体,按摩两肋畅肝气,避免熬夜多休息。温馨关已送上,快乐安康都伴你!

8. 惊蛰养生有门道,美食护航功效高,吃葱杀菌补维C,健脾益气吃山药,御寒暖胃粥放枣,韭菜利阳做馅料,养肝还属菠菜好,补铁莴笋不能少。温馨关怀已送到,快乐安康都围绕!

9. 惊蛰春雷动,鸟鸣添寂静。冰雪渐消融,春风春雨情。土壤悄悄松,嫩绿贴地生。乍暖还寒时,浴后易伤风。姜茶能发汗,健康万事兴。冰梨肺火清,祝福最压惊。惊蛰无须惊,好梦到天明。惊蛰养生,祝福先行。祝您健康!

10. 一声春雷惊蛰到,养生我有小妙招,热水泡脚御寒妙,小葱蘸酱杀菌好,盐水漱口牙齿健,按摩鼻沟防感冒,快走慢跑强免疫,常发短信春困消。温馨关怀送给你,快乐安康都围绕!

11. 惊蛰一到春雷震,声声春雷惊迷茫。春光融融待人赏。男儿应当愤图强。美好未来等你创,立下壮志莫彷徨。

12. 惊蛰养生正当季,秘籍贴心分享你,杏仁松子核桃仁,适量坚果补营养,疲惫喝杯酸梅汤,提神醒脑是良方,保证充足蛋白质,鸡鸭鱼肉牛奶蛋,韭菜升阳胜似宝,鸡蛋虾仁一起炒。温馨关怀已送到,快乐安康都围绕!

13. 又是一年惊蛰到,春光明媚阳光照,快点出来冒冒泡,散散晦气和烦恼,快乐幸福把手招,伸伸腿来弯弯腰,身康体健心情好,美丽春色仔细瞧,事业腾飞在今朝,别在蛰伏要趁早,吹响成功集结号!

14. 无论是做一朵花还是做一片叶子,都要使生命的季节绚烂;无论做一阵风还是一滴雨,都要让生命的愿望饱满!惊蛰节气到来,愿你幸福快乐无边蔓延!

15. 惊蛰把心门打开:希望爬出来,愿望走出来,理想晒出来,梦想跳出来,播种走起来,奋斗跑起来,快乐涨起来,幸福飞起来。来吧,和春天一起登上绚丽的舞台。惊蛰快乐。

16. “惊惊惊”惊蛰节气到了,我发发发短信,是是是有一件刻不容缓、迫不及待、十万火急、火烧火燎、火烧眉毛的非常非常重要的事,要问你个明明白白:这这这么久为什么不联系我?呵呵,开个玩笑,不要当真,没没没啥大事,就是想你了,发个短信问候一声。祝“惊喜”加开心快乐。

17. 惊蛰到来春雷响,春雨润物心情爽。百花绽放蜂蝶舞,河水哗哗歌儿唱。艳阳高照气温升,姑娘小伙赏春光。情意绵绵祝福送,愿你安康身体棒!

18. 春雷萌动惊蛰到,万物复苏暖气冒,再睡早起要记牢,规律作息健康保,春捂保暖防感冒,阻挡病毒戴口罩,饮食清淡粥多煲,多食果蔬辛辣少,惊蛰节气,愿您身体健康步步高!

19. 惊蛰一到春雷响,春草萌芽地气通,枝头绿意渐深浓,百花娇艳绽吉祥,飞虫嗡嗡闹幸福,又是一年惊蛰到,愿君开心常相伴,健康时时把你绕,惊蛰快乐!

20. 惊蛰即将来,春风吹起来,幸福跟着来,运气又到来,温暖升起来,身体动起来,日子长起来,心情好起来,联系多起来,友谊甜起来,生活闹起来,惊蛰幸福来,愿你惊蛰愉快,开心到来。

21. 春雷阵阵,敲响幸福的旋律,惊醒沉睡的昆虫;春光明媚,照亮快乐的路途,惊艳花朵的纷芳;惊蛰到,愿君惊才绝艳事业旺,惊喜不断好运连,惊蛰快乐!

22. 春风细雨柔和美,惊蛰春暖虫鸟飞,偷得几月人懒闲,今日春到人繁忙;惊蛰来到万物苏,草木生机勃勃上,活动筋骨人舒畅,春来耕耘秋收旺!祝惊蛰快乐!

23. 惊蛰来到,阳光围绕,晒晒懒散,照照康安,改改脾气,压压火气,动动肩膀,扭扭小腰,补补营养,养养气血,转转手掌,捏捏脚丫。惊蛰之时,祝愿办公室的你充满活力。

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篇19:小满节气关于养生的谚语

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树木成了林,沙窝不起尘,能防干热风,小麦高产稳。

小麦要增产,后期多喷黄腐酸。

风刮小麦倒,自己把头翘。

风刮麦扑地,如若人工立,根断茎受损,籽粒变瘦秕。

麦倒似地毯,绑竖大减产,等待三五日,就能见好转。

临近收割麦扑地,抓紧收获莫迟疑。

今年乌麦拔得净,来年地里就干净。

枪杆乌霉拔个遍,来年地里就少见。

麦种去杂在田间,运到场里难分辨。

去杂务必连根拔,大穗小穗莫剩下。

去杂用镰砍,低穗剩田间。

热干风,风干热,三管齐下就是祸。

小满十八天,不熟自干。

小满十八天,青麦也成面。

小满十日刀下死。

小满十日见白面。

小满割不得,芒种割不及。

小满玉米芒种黍。

小满芝麻芒种黍。

小满黍子芒种麻。

小满芝麻芒种谷,过了立夏种黍黍。

小满芝麻芒种豆,秋分种麦好时候。

小满不起蒜,留在地里烂。

辣椒栽花,茄子栽芽。

小满见三鲜:黄瓜、樱桃和蒜薹。

小满三新见:樱桃、茧和蒜。

小满见三新:樱桃、黄瓜、大麦仁。

去杂去了,深挖细找,无一漏网,质量提高。

提纯复壮,单打单放。

麦套棉两亲家,收了麦子又摘花。

麦套花生能增产,技术措施要把关。

小满节气到,快把玉米套(串)。

麦田把水浇,快把玉米套。

小满后,芒种前,麦田串上粮油棉。

先种后浇较牢靠,先浇再种遭鼠咬。

挖得深,盖得薄,结得棒子像牛角。

播时拌种,幼苗喷药,防治技术要配套。

串种技术严,苗足苗齐是关键。

串种技术严,苗子难保全,株距难掌握,割麦不方便。

串种时间要把关,低产麦田早,丰产麦田晚,一般麦收前十天。

割前一日串,玉米也增产。

麦前就把玉米套,麦后遇雨抗芽涝。

麦后才把玉米耩,大雨来临就够呛。

麦后才把玉米播,遇上暴雨就啰嗦。

串得早,收得早,下茬小麦种得早。

种得晚,收得晚,玉米小麦都减产。

小满花,不归家。

小满种棉花,光长柴禾架。

小满种棉花,有柴少疙瘩。

小满不见苗,庚桃无,伏桃少。

麦前不锄不长苗,麦后不锄不长桃。

麦前不锄地,麦后草来欺。

麦前锄上三遍地,麦后雨多沉住气。

麦前治住蜜,过麦沉着气。

堵门蜜,治仔细,日后再治沉住气。

治蚜晚,棉叶卷,即使治下也减产。

麦前不治蚜,麦后棉“烫发”。

防治地老虎,喷药撒毒土。

现蕾一开始,陆续把杈擗。

早发棉田要擗杈,过麦再擗杈一拃。

杈子擗得早,养分跑不了。

根据苗子强和弱,是否追肥要斟酌。

有粪串粪苗儿壮,无粪空串好保墒。

弱苗要追肥,重施有机肥 。

底肥不足苗不长,追肥不足苗不旺。

苗期不壮,越长越黄。

苗子长得壮,桃多有希望。

早追长根,晚追长身。

施肥早,就主动;苗期追,蕾期用;蕾期追,供花铃。

地蛋勤摘花,挖时拿车拉。

麦前把炕换,砸碎堆田边。

苹果梨子早疏果,免得日后舍不得。

果树怕大风。

小满大风,树头要空。

好蚕不吃小满叶。

小满见新茧。

蚕老一时,麦熟一晌。

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篇20:2024大雪节气养生谚语最新

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1、起居生活。

(1)、注意各关节、腰部、颈背部、足下、及下腹部丹田部位防寒保暖。

(2)、多参加户外运动。

(3)、不要熬夜,保持足够的睡眠。晚上最好在11点前休息。

(4)、居住环境应空气流通。

2、食疗养生

大雪时节,地冷天寒,人们由于天气寒冷,人体为了保存一定的热量,就必须增加体内碳水化合物、脂肪和蛋白质的分解,以便产生更多的能量满足机体的需要。

所以,冬天可以适当多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物,以补充因天寒而消耗的能量,益气补血,滋养身体。

3、运动养生。

(1)、大雪节气天气寒冷,应注意防寒保暖。晨起室外气温低,宜多穿衣服,待身体暖和,再脱去厚重外套。锻炼完以后则要及时穿好外衣,避免受凉。

(2)、冬季人体的新陈代谢水平相对缓慢,阴精阳气也都处于藏伏之中,所以运动锻炼中要注意:准备活动要充分,待热后再脱去外衣,不要过于剧烈运动,避免大汗淋漓;锻炼后,换上干燥衣物。

(3)、锻炼时运动量应循序渐进,逐渐增加运动量。

4、防寒保暖:护好颈肩胸。

大雪节气,冷风很容易通过颈部将寒气带给身体,从而引起嗓子疼、发炎等。尤其对颈椎不好的人来说,冬季穿高领衣服、出门戴围巾很重要。除了脖子,肩膀、前胸后背及脚都要注意保暖。人体的头、胸和脚这三个部位最容易受寒邪侵袭。数九严寒,脚部的保暖尤应加强,如穿长袜、厚靴,睡前热水洗脚。在温暖双脚的同时,也促进了人体内部的气血流动。老年人因为身体较弱,因此怕寒,冬天睡觉时喜欢多穿衣服,但这样做很不利于健康。因为人在睡眠时中枢神经系统活动减慢,心脏跳动次数减少,肌肉的紧张度减弱。如果这个时候脱衣而眠,可以很快消除疲劳,使身体的各器官都得到很好的休息。穿厚衣服睡觉,会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液蒸发,会感到寒冷。穿多衣服睡觉时,会越睡越冷。

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