留一点快乐给自己作文记叙文【经典20篇】

我以为，人生在世，自然是白发三千丈，缘愁似个长的，因为我们的生活，十之八九不如意之事，想要快乐，从何谈起?

然而，回眸走过的这一路，确实乐趣无穷，自己才慢慢开始发现，原来一路走来，我本就是快乐的。刻意追求表象的快乐，最终是如梦幻泡影的。

看看从前，我会为了一个黑子和父亲在棋盘上拗上个半天，你争我夺，父亲是在逗我开心，而年幼的我却只是憋红了小脸，心里又是愤怒又是委屈，天真的以为大人就是这般不讲道理，于是开始担心哪天父亲答应的生日礼物会不会失约，担心哪天母亲答应的游乐园之行会不会食言，以至于一天都闷闷不乐，看得父母笑着说我还是小孩子，那时我肯定，小孩子都是这样闷闷不乐是被父母耍着玩的!

可是后来，当父亲准时把玩具车捧到我面前，当母亲如约载着我去游乐园时，小孩子快乐的天性一下子展露无遗，之前的担心与不快霎时间没了踪影，蹦蹦跳跳像一只小猴子一样，那时的我又肯定，原来小孩子是快乐的，父母的漫不经心都是装出来的，是为了突然之间的惊喜与难忘。孩童时的我不懂深思，只是认定了，快乐一直都在。

回头想想如今，自然是没有那么任性，没有那么孩子气，然而，世事的变化似乎又不知何时把心中那泓名曰快乐的清泉染上了一层叫作愁闷的污渍。我担心自己忽上忽下的成绩，我忧愁自己的未来，我厌烦父母喋喋不休地跟我阐述我早已倒背如流的大道理，我甚至会忧心中东局势，担心油价上涨……真是个只恐双溪舴艋舟，载不动，许多愁!

然而，当看到自己不像预料中那样糟糕的成绩，当看到自己的潜力尚存，自己的进步尚且明显，当看到家里父母每天都费尽心思准备的一道道宵夜或是瓜果点心，我才猛然发觉心头那些个污渍风一吹即散，依然是那泓清澈见底的快乐泉水，我开始了解原来是我们的生活一天天变得美好，人们的腰囊越来越鼓才会有油价的上涨，我开始庆幸外面动荡的局势下我仍生活于这片乐土……

从明天起，做一个幸福的人，喂马劈柴，周游世界;从明天起，关心粮食和蔬菜。我有一所房子，面朝大海，春暖花开。

海子说得不错，要做快乐的自己!

帮助他人，是中华民族的传统美德。正所谓“赠人玫瑰，手有余香”。在帮助别人的同时，自己更是获得了快乐。这种快乐，在生活中处处可见。

阴沉的天空，告诉人们大雨即将来临，路上的行人无一不是匆匆赶路的。在忙碌的街道上，一位白发苍苍的老人正坐在路旁四处张望，似乎在寻求帮助，老人面上布满了皱纹，两个黑眼圈挂在焦虑的脸上，可以看出，老人正心急如焚地想要寻求帮助。我走到老人身边，询问后才知道原来老人在回家的路上丢掉了手机，想回去找但双脚却突然痛了起来，无法行走。“年轻人。你可以帮我找回手机吗？”老人用沙哑的声音对我说。但我却想着大雨来临之前赶回家。老人愁眉苦脸地望着我，最终我还是答应了老人。老人把手机特征，行走过的路径都说了一遍。

随后我便一路沿着老人去过的地方，四处寻找，但都找不到。去到菜市场的时候，天突然下起了大雨，把我的衣服都淋湿了，顿时我变成了一只“落汤鸡”。但我也顾不上狼狈了，在老人说的菜市场某位置周围到处寻找手机。我用一根菜茎扒开一堆一堆的腐叶，终于让我在菜叶堆里找到了它。我想立马跑回去，但外面却下着倾盆大雨，不知如何是好。但一想到老人独自坐在路边等我回去，我便不再犹豫，一路飞奔回去。老人见到我找到手机，顿时眉开眼笑，不断地向我道谢。老人的手机失而复得是值得开心的事情，但我更开心的是能帮助到别人。

帮助别人可能会付出代价，但同时却能收获到一份快乐。而收获到快乐，是一切事物都不能取代的一种感觉。这样的感觉，真好！

四年级 刘宇泽

那一天放学，我乘坐公交车回家，心想：上了一天的课，妈妈应该会犒劳犒劳我，吃什么呢？油焖大虾、红烧肉、清蒸鱼、扇贝、地锅鸡、牛肉……想想口水就流了三千尺。

公交车行驶了一会儿，发生了一件事让整车人都感动了。只记得一个急刹车打断我的美食想法，一位盲人老奶奶在过马路，现在的机动车都行驶得非常快，非常危险，怎么办呢？我心里在想：要不要下车去帮助她时，这时一个戴着小黑帽的孩子冲了过来，并摘下自己的小黑帽，向两旁机动车甩了甩，示意让他们停下来，向司机们鞠了躬，然后扶着老奶奶走了。

那一刻一直烙在我的心里，久久不能忘掉，不停地像电影一样在我脑海里循环播放。我想：那小男孩都能不顾危险帮助盲人老奶奶，我为什么不能呢？那小男孩就不怕被车撞到吗？我想了想，其实他也怕，但他更怕老奶奶被车撞，所以他没想太多，冲了过去。想着我羞愧地低下了头，因为我犹豫了，但是下次我遇到这样的事，我不会犹豫，我会立刻帮助那些需要帮助的人。

“赠人玫瑰，手有余香”这句话就是形容那个小黑帽同学的吧！

从前，有一只小巢鼠，他的脸胖乎乎的，非常可爱。

有一天，小巢鼠的妈妈生病了，不能去外面寻找食物，懂事的小巢鼠就主动承担起了寻觅食物的重任。

小巢鼠从树林找到山坡，又从山坡找到田野，突然，一片金黄的麦子映入眼帘，他高兴得手舞足蹈，太好了，终于给妈妈找到食物了。他迫不及待地跳到麦枝上，准备先饱餐一顿。

当小巢鼠正吃得津津有味的时候，他听到一阵喘息声由远及近，定睛一看，原来是农民伯伯正在搬运麦子，豆大的汗滴顺着他的脸颊缓缓滑落，他已经累得筋疲力尽了。

“我该不该去帮帮他呢？”小巢鼠想。

“可我若出现在他面前，他会不会把我当成小偷啊？如果他把我当成偷他麦子的贼，不给我麦子，那妈妈就没有吃的了。”小巢鼠又想。

“算了，我还是不要去了吧，妈妈还在家等着我送吃的回去呢！”小巢鼠心里嘀咕着。

“孩子，滴水之恩，当涌泉相报。”妈妈的话言犹在耳。小巢鼠看着手中的麦子，是啊，麦子是农民伯伯辛苦播种的，我吃了他的东西，就应该报答他。于是，他跳到农民伯伯跟前，对农民伯伯说：“农民伯伯，我来帮你一起搬。”农民伯伯开心地答道：“好哇，谢谢你，小巢鼠。”

小巢鼠帮农民伯伯搬完麦子，准备回家了，农民伯伯叫住他：“小巢鼠，你帮了我，我就送你一袋麦子作为回报吧！”小巢鼠开心极了，他谢过农民伯伯后就扛着麦子飞奔回家。

回到家里，小巢鼠把这件事告诉了妈妈，妈妈摸着他的头，夸他：“孩子，你做的很好，我们受人恩惠，就该做点自己力所能及的事情回报别人，这才是懂得感恩的好孩子。”

向前迈一步，转过这个拐角，遇见更好的自己——题记

我们一生中说过无数个你好，迎接无数个在我们生命中走过的人，有时会遇见自己——那个况稳安逸或活力四射的自己，那个不完美却很珍贵的自己——那个更好的自己。

郎平说过：“不求最好，只求更好”。没错，人无完人，金无足赤，世界上没有一个人是十全十美的，只有在不断突破自我的过程中，展现自己独特的生命魅力。很多时候，你会看到一个熟悉的身影——那是你自己，一个更好的自己。我却是在一个艰难的过程之后，也看到了他，那个更好的自己。

那是一次夏令营的旅行，我们一行七个人参加了这次上海的旅行，但从下火车的那一刻起，我就一直在思考一个问题，我们是四个人两两结伴而行，还有一个姐姐或许会和我们的老师一起住，我可能落到自己一个房间的情况。在分配房间的时候，我一直在默默的祈祷，千万别让我一个人啊，我有严重的夜晚恐惧症的，但我最终还是得到了一个房间，只是有我一个人占有……心中莫名有种尴尬与无奈。

这几个晚上注定是艰难的，我不得不告别以往的习惯了，躺在床上，望着窗外漆黑的夜空，仿佛自己也落入了无边的黑暗，心中是多么恐惧与寂寞，这种心里真不舒服，但我必须去偿试和接受他，改变自己，融入到新的自我中去，尽管这对我似乎有些艰难。

当我忐忑地度过两个晚上后，我渐渐地接爱了，晚上也很安稳地过了几个。我知道，我已经委婉地向过去的自己告别，向更好的自己迈出了一步，人生不知要经历多少个这样的过程，这样的改变，我们要敢于迈出这样的一步。

在这个自己过后，我知道，这不仅是一次足迹的旅程，更是一次心的远航。我相信我必会开启一个新的旅程，在下一个路口，一定会有一个更加好的自己，让我们彼此声“你好”“再会！”一个路口，一定会有一个更加好的自己，让我们彼此说声“你好”“再会！”

上个星期二，我们来到了旅游胜地：赤松黄大仙游玩。

我们登上了山后，二话没说，就跑向了游乐场。 我们来到了游乐场，那儿大型玩具十分的多，我们仿佛一下子变小了似的，冲向了里面。最让我觉得好玩的要属秋千了。男生发现秋千后，终究还是被女生夺掠了，男生为了玩秋千，便想出了一个妙记——让她们害怕。

“停下，停下!”坐在秋千上的女生惊恐万分得“吼叫”道。而男生却边助推边幸灾乐祸得捧腹大笑。女生大叫道：“换批人马，换批人马!”男生一听才满意得坐在了秋千上。“一二三，一二三!”女生使出全身的力气，想把男生推上“天”。由于男生是“超重体形”，女生还没有推动，就已经有一大批人马“牺牲”了。终于，女生将男生推上了“云霄”。她们正准备听男生的惊吼声时，却传来了一阵阵狂笑，原来是风儿将我们的腋肢窝饶地痒痒的。她们被气的得七窍流血、气不成声。

这游乐场里还有一种惊心动魄的单人秋千。这两种秋千同在一块草坪地里，好似在争着“顾客”。它们在风和日丽的阳光下，显得更加耀眼。

你看坐在上面的徐瑶——“噢，快别荡了，别荡了!她在向同学们求饶呢。她紧紧抱住两条绳子，不停罗嗦着、发抖着。这时，又有一位挑战者来了。她是四大魔女之一——石星月。我们使劲地摇着，想让她产生恐惧。可是，正当我们已经将她推上“天”时，哈哈大笑声不断地传来到了。其实，这个秋千根本不吓人，只是荡起来高，吹来的风又是寒风，令人感到恐怖，还有坐的地方太小罢了。

这次我们玩得十分快乐。有的还想再多玩一会儿!

生活中总有一些矛盾，只要拥有一颗宽容的心，便可大事化小，小事化了。

——题记

生活中常常发生这样的事情：

下课了，几位同学在教室里面嬉闹，而其中有一位同学不小心碰到了一个文具笔盒。笔、橡皮在掉地上四处乱溅。这位同学马上蹲下捡笔，并赔礼道歉。文具盒主人破口大骂，拳脚相向。这位同学也不是软柿子，照样‘回敬’。两人不欢而散，反目成仇。

生活中有时也常常有着这样的插曲：

下课了，几位同学在教室里嬉戏。其中有一位同学不小心碰到了一个文具盒。笔、橡皮到处都是，这位同学马上蹲下捡笔，并赔礼道歉。文盒主人面带微笑说没事，这位同学照样报以微笑。两人从那以后关系更好了。

为什么同样的过失有着两种截然不同的结果呢?是因为前者忽视了生活中的一个细节——宽容。

宽容是人类最优秀的品质之一。胸怀宽广的人永远的看着别人的长处，而不是死定着别人的不足。廉颇和蔺相如作对，蔺相如事事忍让，这是宽容;管仲箭射小白，小白继位后却招管仲为相，这也是宽容;仆人打碎珍贵的玉杯，丞相一笑而过，更是宽容……

他们无疑是我们学习的榜样。

宽容给人以许多，而快乐就是第一个回报。

学会宽容，你就会得到快乐，学会宽容，你就知道心与心其实考得很近。无论何时何地，只要你以宽容待人，原谅别人无心之过，你就会有许多的快乐。

有人说过：宽容别人，其实就是宽容我们自己。多一点对别人的宽容，其实，我们生命中就多了一点空间。有朋友的人生路上，才会有关爱和扶持，才不会有寂寞和孤独;有朋友的生活，才会少一点风雨，多一点温暖和阳光。

朋友，让我们一起宽容吧，因为有了宽容才有了快乐。

“嘀嗒、嘀嗒……”时间一分一秒地过去了，还是不对，看来这两道数学题我自己是搞不定了。正在这时，妈妈打电话过来说，让我下楼去学校把李林杰接回家。

李林杰一进门就看到我铺了一桌子的数学作业，便立刻凑上去看，当他听说我正为此发愁时，便自告奋勇地当起了小老师。只见他仔细地看了看这两道“难题”，然后笑着说：“哈哈，原来是几何题，这个我最在行了。”他立刻拿起铅笔，在图中画了几条线，便开始给我详细地讲了起来……

一头雾水的我硬着头皮听着，他不厌其烦地讲着。尽管这样，我对其中的一道题还是弄不明白。他微微地皱起了眉头，思考了起来，接着拿起各种颜色的笔在图上画了又画。写出来几个算式，接着又划了几笔，我没搞明白他这是什么意思，就问他：“你这是在做什么？我还是不明白！”“我正在想办法帮你解决这个难题。”

原来他是在想办法教我啊，我心里有点感动，同时也有点愧疚，碰上我这个“笨学生”，可真难为他了。他带着我反复地读了好几遍题目，然后又在草稿纸上不停地写写画画，算了又算，可我仍一窍不通。他自言自语地说：“难道这道题的题型有玄机？”他看向我的目光充满了歉意，“真抱歉，给我一点儿时间，让我想想。”我感觉真有点对不起这个负责任的小老师。

李林杰拿起书，在屋子里踱来踱去，眉头紧锁，嘴里还念念有词，然后他又把书翻到了最前面的导引处，看了又看，突然，他好像恍然大悟。“啊！我明白了，这就是一道简单的金字塔模型。”他把我拉过来，兴奋地说，“我们用鸟头的方法来计算金字塔模型，这根本就行不通嘛！不同的题型，有不同的解题方法。”接着便教我计算起来，果然很快就有了答案。李林杰笑了，很是欣慰的样子。

通过这件小事，我终于明白了“帮助别人，快乐自己”这句话的含义，正如歌中所唱：“最美的是一颗帮助别人的心，最快乐的是一件帮助别人的事……”

一句问候，给人春天般的温暖，一个动作，给人无尽的关怀。而有一天在超市，我就帮助了一位老婆婆。

星期天这一天，我和爸爸像往常一样去三江超市购物，挑好商品后，爸爸去收银台付款，我去取放在存包箱里的东西，我按照密码纸上的密码，输入了密码，成功地取出了东西，正当我拿着东西等我爸爸付完钱的时候，从门口来了一位老婆婆，看样子她也要存包，看他一脸迷茫，可能是第一次存包，还不知道怎么存，她按了一次“寄包”，密码纸吐了出来，掉在了地上，箱子开了，老婆婆没有把东西放在箱子里，我看她好像准备把东西拿到超市里的时候，这时候，我上去指导老婆婆，说：“你拿好这张纸，把东西放在里面，关上箱子，这张纸别掉，不然东西就取不到了。”老婆婆对我所说的话有点半信半疑，于是另外一个阿姨来指导那位婆婆，说：“要取包的时候，就按照上面的密码，在输进去，就行了。”听了这位阿姨的话，才使老婆婆安心地把东西放在了箱子里，正当老婆婆放好包，准备购物的时候，她给我说了一声谢谢，我笑了一笑说：“不用谢，应该的。”，虽然天气很热，但是听了她的话之后，我还是感觉到很凉快。

从此以后，我变得更爱帮助人了，因为，我之中相信着这样一句话：帮助别人，快乐自己。

今天是农历五月初十，是我的生日，也是你的生日过后的第三天。收到你的祝福，是我最开心的礼物。非常感谢你——亲爱的美人儿。在这里，让我自己也祝福我自己吧：亲爱的自己，生日快乐！幸福安康！

于人生中，每年总有这样的一个日子属于自己，年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。每到这个日子，许多莫名的感慨就会环绕在心田，有些许惆怅，些许伤感，些许快乐，些许心悸。这个日子伴着自己走过了年少，走过了青春，走进了中年。千万个分分秒秒就这样在不经意间悄然流逝，不留下半点痕迹。都说岁月不饶人，只有走到今天，这样的感慨才最深切。而每每夜幕降临下来，面对这个属于自己的日子，更多时候有种想流泪的感觉。究竟是为了自己有这样风风雨雨伴着快快乐乐走过一年而想流泪？还是这个日子被自己刻画了太多的浪漫却没有实现而想流泪？不知道，真的自己也不知道。但是，这种感觉每年的这个时候都特别强烈。

人生相对于时光来说，不管你在不在意，岁月都以它固有的姿态不知疲倦地迈着前进的脚步 。在时空的隧道里，人生只是一瞬间。对于我而言，在人生的长河里，已不知不觉地渐渐接近生命的秋季。这个时刻让我感慨良多。如今，我已不再是初涉江湖的青涩少年，已不再拥有青春飞扬的明媚时光，没有了恣意飘逸的潇洒，取而代之的是宠辱不惊、淡看风云的成熟与稳重。

岁月无情，光阴一去不复返！在我生命的日历上又要少了一页 。人生还可以有多少页可以信手撕去呢？回首过往，人生的足印深浅不一，却都镌刻在我记忆的最深处，被四季风干后永远珍藏下来。看前方的路，无论光明的，黑暗的，平坦的，坎坷的，这对我来说都已经不重要了，我只需一步一个脚印地稳步走好就行。虽说我已走到人生的午后，但我一定会勇敢地面对内心的失落，因为我的未来还有夕阳无限。

哦！亲爱的自己，今天是自己的生日，生日总该是个高兴的日子，别再伤感。

是的，今天是我的生日，是个应该快乐的日子，是应该庆贺自己来到这个美丽世界 的日子，应该愉快地度过。感谢我的父母将生命赋予了我，感谢世界是如此的美好，感谢生活是如此的美好。

在这个日子快要被新的一天代替的时刻，我再次为自己送上一份祝福：亲爱的自己，生日快乐，永远幸福安康！

[祝亲爱的自己，生日快乐作文

记得今年放暑假在姥爷家，这正是收麦子的季节。姥爷家的房上晒着今年新丰收的金灿灿的麦粒。

上午，阳光明媚。姥爷把麦粒均匀地撒放在房上，每过半个小时姥爷都要跑到房上翻晒一下。为的是让麦粒快一点干，到了中午，因为好奇我和姥爷一起去趟麦粒，脱了鞋，在滚烫的麦粒上一遍又一遍的趟来趟去，一次、两次、三次......汗水打湿了我和老爷的衣襟，我深深地感受到了大人的辛苦，到下午四点多西北方向飘过一片乌云，老爷说：马上就要下雨了，我们要快点把麦粒据起来盖上，说着，老爷就拿起铁锹和扫帚来到房上，姥爷用铁锹一锹一锹的在前边据，我用扫帚在后边一下一下的跟着扫，不一会儿，我和姥爷就把家里的麦子据在了一起盖好。

正准备下房时姥爷回头一望，邻居四老爷家的麦粒还没有据起来，四老爷家里没人，我和姥爷又跑到四老爷家的房上，开始收了起来，眼看雨点落了下来，看着满房的麦子没据完姥爷一边干着一边说：咱们快点干，雨呀再慢点下，要不今年的收成全完了，雨点越来越大我和老爷焦急的干着，这时邻居的姑姥和舅舅们也跑来帮忙，真是人多力量大，没过多久，我们就把邻居四老爷家的麦粒抢收了起来。

回到屋里，大家身上的衣服都淋湿了，姥爷说：这可真是天有不测风云，这雨说下就下，咱们要不帮忙把你四老爷家的麦子据好盖好，那你四老爷他们今年的口粮全没了，我听着这不懂非懂的话，看着满身的湿衣服我的脸也露出了笑容，因为我们做了件好事，正说着四老爷推看门进来了，看着我们淋湿的衣服眼睛装满了感激的泪花，连声说着：谢谢！

通过这件小事我深深地体会到：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦的含义，也通过这件小事也让我体会到了助人为乐的喜悦和欣慰。

[帮助他人,快乐自己小学作文

记得有一个晚上，我吃完饭，就到外面去散步，小区的道路上空无一人，我就觉得很无聊，便走出小区，到外面去了。一直走啊，走啊，走……

不知不觉就来到了一家超市门口。我就很奇怪：我怎么会走到这边来呀！〝唉，管它的，反正来都来了，干脆就买些零食回家吧。〞我自言自语地说着。

进了超市，看者这些一大堆美食，我的口水飞流直下三千尺，可服务员却以为是银河落九天。她跑过来问我：“小同学，你是要来买东西吗？如果不是的话，就请你出去，别在这流口水，你看，这地都湿了。〞我这才回过神来，满脸通红的我连忙对服务员说：“真抱歉，我这就去买。〞

唉，真倒霉，怎么会在这里出丑呢。下次在也不来这里买了。我在心里暗暗发誓。然后选了几样，交了钱，就溜之大吉，头也不敢回地跑掉了。

一出来，看见天色以晚，风又很大，我就加快了脚步。忽然，在离小区不远处，我看见了一位老奶奶摔倒了，而旁边又没有人，于是我飞奔而去。

到了老奶奶那里，我使出吃奶的劲才把老奶奶扶起来。老奶奶用她那粗糙的手摸摸我的头说：“小孩子，谢谢你，你真是一个乖孩子。〞我说：“不用谢，老奶奶，告诉我你是怎么摔倒的呀。”“刚才呀，我踩到了一个香蕉皮。”“哦，那您以后要小心一点啊！天色不早了，您快点回去吧。〞

真所谓〝关爱他人，快乐自己〞啊！我今天终于亲身体会到了。望着老奶奶远去的背影，刚才那件丢脸的事早就被我抛到了天边。虽然我一个人走在漆黑道路上，但我觉得身边到处都是温暖和光明。

周二的早上，天空飘起了毛毛雨，万物复苏的大地显出一派生机勃勃的景象。你看，路边的垂柳、盛开的玉兰、枝头的红杏，都在春雨中显得格外精神。我撑着心爱的小雨伞，一路欣赏着美景来到学校。

第二节课的课间，我透过窗户向外望去，发现细细的春雨已经变成了千万根银针从天上落下来，操场上也变得湿漉漉的了。同学们看着淅淅沥沥的春雨，都很兴奋，只有谷葆华拉着一副苦瓜脸坐在座位，看得出他的心情就像这阴沉的天气一样。作为他的好朋友，我赶忙凑过去问个明白。原来，他早上没有带雨伞，正在发愁中午怎么回家呢。“我以为什么事呢？放心吧！有我在你就不会挨淋的！”我拍着胸脯说道。

放学的铃声响起来了，雨下的更大了。我撑起雨伞，拉着谷葆华的手走进了雨里。由于我带的是一把儿童伞，我们两个人在伞下显得有些挤，为了好朋友不淋雨，我把伞悄悄倾向谷葆华那边。没走太远，我们就在学校不远处遇见了他妈妈。他们向我一个劲地道谢。回到家，我感到身上凉嗖嗖的，这时我才发现上衣已经湿了一半。我换着身上的湿衣服，心里却感到暖洋洋的。谷葆华和他妈妈向我道谢的情景，仍留在我的脑海里，那种快乐的感觉，也留在了我的记忆里。

最好的自己是什么样的呢？我用了许多日出日落来寻找答案，却没有一个让我满意。也许是时机未成熟吧！可就在今天我找到了最好的自己。

今天是2017年11月4日，我们期待已久的运动会如期敲响了钟声。同时也敲响了我心中的期待和紧张。

带着四分期待六分紧张的我一直在安慰别人，说：“稳住，我们能赢。”可那个一会起来一会坐下的，最稳不住的人却是我。

温暖的的阳光调皮地照在身上，暖洋洋的。可我不想管这些，也没心情去管这些。现在的我被即将来到的运动项目比赛冲击着大脑，无法装下多余的东西了。

同学们跑完100米，200米。时间刹不住闸地在流逝。对此，我只不断的安慰自己。没关系，输赢不重要，重在参与。老师也说过，输赢不重要，重在参与。

等待是煎熬的，轮到我们上场时太阳已经当空照了。太阳光刺疼了我的眼。我是发着抖走到场地上去的。我呼出一口浊气，没关系，一分钟很短的。就一眨眼的功夫。

欢脱的旋律响起，我的长绳开始时在空中划过一道道优美的弧线，可我的速度跟不上别人。同学们大声地喊着“加油，加油。”我就紧锁眉头，微闭着眼睛，快速地舞动绳子，可当我跳到了70个时，肚子就隐约作痛，我心想不好，怎么办呀！正当我这么想的时候，身边的同学被绳子绊到，摔倒了，浪费了几秒。我顿时慌了神，心想着稳住、稳住。可手里的绳子却被我甩掉了，我连忙捡起绳子继续，结果越急越乱，双手的绳子都掉了。音乐还在继续，此时却显得无比刺耳，倒像一支“催命曲”。

放弃吗？我问自己。可是，身体却很诚实地坚持着。

呀，顾不上什么了。跳，赶紧跳！

“嘟”，比赛结束了，一分钟从未过的如此漫长。我气喘吁吁，汗流浃背，手脚无力，心脏“扑通扑通”像打鼓一样，双手双腿都像灌了铅似的。哨声刚响起，我一下瘫倒在地上，双腿开始抽筋，也胀的很疼。

不用看计分器，因为我知道我自己的情况。意料之中的我没有跳好。我不会遗憾，也不会抱怨，相反，我内心还有些高兴。因为我的的确确，确确实实，实实在在的做了一次最好的自己。

“以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻;以服务人民为荣，以背离人民为耻 ……”我们坐在教室里，背诵八荣八耻，在朗朗的读书声中，我的脑海里浮现出前天发生在公共汽车上的一件事。

星期六的那天早上，天空真是万里无云，我和妈妈乘着汽车去二姨家，车上的人可真多呀!几乎都没有座位了，这可怎么办啊!忽然，我看见了一个空位，急忙叫妈妈来坐，妈妈让我坐在那里。不一会儿，有一位老奶奶手里提着一个沉甸甸的大包袱慢吞吞的上了车，她白发苍苍，额头上有三道皱纹，一边走一边喘气。看上去八十多岁，站到一个年轻人的身边。这时，车上的人有的用报纸挡住脸，有的向窗外看，有的则视而不见。我看着老奶奶失望的样子，心里很不好受，这时老奶奶的包碰了他一下，他大声说：“干嘛呢，这么大岁数了，这么不小心。”说完扭头面向窗户打起了电话。老奶奶不说话。只是叹了一口气，站到了我的身旁，我想给她让座，可是她坐了，我呢!再说车上的人又这么多，我不得挤成“肉饼”呀!算了，还是别让了。微风吹来，红领巾在我的胸前飘动，它给了我勇气，我连忙站起来，说：“老奶奶，您快坐，快坐。”老奶奶高兴得直夸我是个好孩子。这时那个大哥哥，脸上红彤彤的，车上的人都向我投来了赞许的目光。我呢，不好意思的低下了头，其实心里别提有多美了。到了二姨家，我把在车上的事和大家说了，他们都说我是一个乐于助人的好孩子。

通过这件事我知道了：只要你帮助别人，别人一定会感谢你，也会在你有困难的时候帮助你。所以我真正明白帮助别人，快乐自己这句话的真义了。

因为快过年了，到处都洋溢着喜庆的味道，各家各户都忙着做自家的特色小吃，我们老家更是如此。今天，我主动请缨加入了和奶奶一起做油堆的队伍，因为我一直都最喜欢吃油堆，好来一个近水楼台先得月！

终于开始做了，奶奶在旁边指导，我自己要求独立完成。我迫不及待地拿出糯米粉，哗啦啦地直接把面粉倒进盆子里，少加一点儿水，一边揉一边加，再搅拌一下就能后接着揉，经奶奶检查总算过关了。接下来，我把油倒进锅里，也不能太多，一半就能了，调小一点的火，慢慢让油热起来。

好了，准备工作做完了，现在我要开始做油堆了。

我先抓了一团面粉，揉了揉，像揉塑胶泥那样，把它揉成一个个小球形，我一连做了几十个，也有报废的，就再放进粉堆里继续二次加工，再把一个个的合格产品全部倒进芝麻堆里，让它们全身都穿上芝麻衣，分批倒进已烧热的油锅中，剩下的工作就要交给奶奶了。

只见油堆在锅里不停地乱转，奶奶用她那双布满皱纹的双手将油堆在锅里翻来翻去，眼见油堆越来越黄，终于，油堆在全身金黄时被奶奶捞了上来。

油堆一上了桌，我不顾满脸的粉，立刻拿起一个尝了起来，“嗯，真好吃！再来一个！”奶奶却开玩笑似的说：“你就是一个油堆！”“哈哈哈……”我一边吃着亲手做的油堆开心地笑了……

原来自己动手做的油堆最甜最香！

对于一个人来说，快乐的活着就是成功的人生，所以谁都会渴望自己能够更多的拥有快乐，然而快乐却不是人人都能拥有的，于是有的人开始怨天忧人，怪上天不偏爱自己，怪命运多桀，抱怨事业不顺、家庭不和……其实这些都不是你不快乐的决定因素，真正决定你快乐与否的只是你自己！

快乐其实是一种心境，一种精神状态。快乐发自你内心，你可以随时创造一种“我很快乐”的心境，大多数人要多快乐，就会有多快乐。如何才能使我们获得快乐呢？

微笑：如果你一直使自己的情绪处于低落的状态，例如你肩膀下垂、走起路来双腿仿佛有千斤重似的，那么你就真会觉得情绪很差。你要是一脸哭相，没有人愿意理睬你。那么要怎样改变呢？很简单，你只要深吸口气，抬起头来挺起胸，脸上露出微笑，并摆出生龙活虎的架势就行了。微笑和打哈欠同样会传染的，如果你真诚地对一个人展颜而笑，他实在无法对你生气。

放松：快乐的人总是这样对自己说：我觉得快乐，我会在各方面干得越来越好，我会越来越快乐。你反复地对自己说一些话，如“我很放松”、“我很平静”等等，时间久了这些话就会进入你潜意识中。

忆趣：现在，我们一起来尝试一下幻想愉快的心理图像。首先，放松你的下巴，抬起你的脸颊，张开你的嘴唇，向上翘起你的嘴角，对自己说“忆些趣事”。把快乐图像化，像一部电视片一样对自己播放，这就是愉快的心理图像法。

大声讲话：受压抑的人说话声音明显地细小，表现得自信心不足，一点也不快乐。所以你要尽量提高你的音量，但不必对别人大声喊叫。你只要有意识地使声音比平时稍大就行。

抬头挺胸：你仔细观察就会发现，那些遭受打击、被别人排斥的人走路都拖拉拉很懒散，显得很邋遢，完全没有自信。另一种人则表现出超凡的信心，他们走起路来比一般人快，像是在短跑。抬头挺胸走快一点，你会感到快乐滋长。

利用自己的优点：假如有人告诉你：“你在电话里很会说话”。你认为这没什么了不起。然而要知道，有许多人都觉得这么做非常困难，因此这的确是你值得骄傲的优点。快乐的来源是发现并利用你的真正的优点，这使你的自我意识变得更加美好，你也就愈快乐。

分享：一个人问上帝：“为什么天堂里的人快乐，而地狱里的人却不呢？”于是上帝带他来到地狱，他看到许多人围坐在一口大锅前，锅里煮着美味的食物，可每个人都又饿又失望，因为他们手里的勺子太长，没法把食物送到自己口中。接着，他们又来到天堂，这里的勺子也很长，可是人们用勺子把食物送到了别人的嘴里。与别人分享快乐可以使快乐永驻。

感恩：你若能学会心怀感激，就会减少很多愤怒，你只有心怀感激，才会真正快乐起来；若一个人就只有怨怼，你的心情自然好不起来。

一句话说得好：思之而存感谢。感恩的心将为你开创快乐的奇迹。

当然上面说的这些一下了做到是不可能的，你可以慢慢来，那是应该能做到的。因为能够决定你是否快乐的就是你自己的心态，调整好了心态，你选择了快乐，自然也就拥有了快乐！相信你也希望你最终能够找到属于自己的快乐。

[学会让自己快乐作文

秋天来了，所随之而来的是去基地的消息。我又是高兴，又是烦恼：高兴我们又能在一起玩耍，品尝彼此做的包子；烦恼又要跋山涉水，来来回回走几十公里的路。但总之，这一切不都是为了锻炼我们坚强的意志吗？

那天，我们上路了。我们迈出学校的大门，走在街道上，迎来阵阵秋意的凉风，感到舒服和惬意。

渐渐地，这种感觉下意识的消失了，我感觉有些疲惫了，累了。时间一分一秒地过去，我真希望时间走得快一点，或者下一点雨刮些凉风。但这些都是幻想，有时我实在忍不住了，就会在心里默默地念：“坚持就是胜利...可我们还是坚持不住，头上顶着火热的阳光，我感觉到汗从我的额头滴到了地下。真是苦，但这些还不算苦的。到天桥时我们休息了一会。但这不算好的，因为在人类疲惫的时候休息，会产生惰性，更不愿意走了，会感到脚疼。之后，我们一步一挪的走着，疼着，累着，汗水如雨一样地在我们的肩上背上。在我实在走不下去时，我回溯起：“坚持就是胜利！”这句老话，就像无尽的源泉，支撑着我们。就这样我一直跟在队伍的最前方，终于赢得了基地的到来。一到基地，大家的本能反应就是冲进宿舍，抢占位置，倒床就睡。也难怪，走了20公里的路，大家都很累了。

午饭后，我们去编了中国结，制成了简易赛车。天色逐渐晚了下来，到我们晚餐的时间了，这回要我们以组为单位去包包子。我们到了厨房，都面面相觑，一脸茫然，不知从何下手。“我来切菜。”我们组的其中一位道。“我来和面。”“让我擀面吧！”我们就这样分工开来，而我也担任了清洗面盆一职。在包包子的过程中，我们也不免提醒对方“要少放盐”“喂，酱油放多了。”“面皮别擀那么大好吗……”我们在一起合做的包子很有特点:有大有小，有面皮厚的有面皮薄的，最主要的是我包包子并不太熟练，但在同学的热心帮助下，还是包出了像样的包子，他们都说我的包子“小而可爱”，像是一个个白白胖胖的脸蛋儿我们一组人围着正在蒸的包子，我们都期望掀锅盖的那一刻——还有5分钟，还有4分钟，3分钟，两分钟……“这20分可真长，总算能掀锅了！”我们不禁感叹道。在锨锅的那一刹那，一缕热气腾腾的香味扑鼻而袭。我们品尝着我们自己的成果，自己的美味，将它吃在嘴里，香在心里，心生一种莫名的欣慰。来时的累已一扫而光！

这次，我的感受颇深：在去基地的路上，虽然很累，却锻炼了自我的意志与毅力；制作中国结，让我了解了中国过去民间的风俗习惯；包包子，让我懂得了团队合作的重要性，尝到了自己努力的成果，这都是在学校学不到的。

第二天，我们开开心心的踏上了返回的道路。跟原先不同的是：我们都没有感觉到累。也许是大家都跟我一样，还在回忆昨晚包子的味道吧。我们各自谈着这回的心得，起兴的，还唱起了歌。总之，这次的基地之旅就在这洋溢着同学们欢声笑语的道路上结束了……

记得有位哲人说得好:“如果你不能成为一丛小灌木，那就当一片小草地;如果你不能成为太阳，那就当一颗星星。决定成败的不是你尺寸的大小，而在于做一个最好的你。”做最好的自己，就要学会珍爱自己。珍爱自己就是要我们别虐待自己，苛求自己，反对自己，而是要我们看重自己，拥护自己，赞美自己。尤其是当我们处于最痛楚无助、最孤立无援的时候;在我们必须独立支撑着人生的苦难，且没有一个人为我们分担的时候，我们绝不能自暴自弃，自戕自贱，而是应该学会给自己送一束鲜花，给自己唱一支动人的歌，给自己一个明媚灿烂的笑容，让快乐永远伴随我们。

做最好的自己，就是要相信自己。假如我们自比于泥块，那我们将真的会成为被人践踏的泥块;假如我们心里总是嘀咕自己是愚笨的，无能的，那我们就会变得无足轻重，毫无作用。试想一下，一个连自己都不相信自己的人，总是以他人为尺度，唯唯诺诺，自卑不堪，这样的人怎会快乐，怎能体验到快乐。我们应该觉悟到天生我材必有用，觉悟到造物育我，必须充分体现出生命的至善至高至美的境界。这样我们才能实现理想中的自我，才能赢得出色的人生，才能创造辉煌的奇迹，才能与快乐相伴。做最好的自己，就是要看重自己，自信、自律、自强、自尊，坚信自己作为宇宙之子降临大地，那么大地自然会给你我一席之地。

做最好的自己，决不是说你要固执，要变得狂妄自大，忠言逆耳，我行我素，自我陶醉自我膨胀自我吹嘘自我感觉特别好，而是说你要寻找到快乐，就要学会寻回自我。生命里要有一种硬度，不要轻轻叹息，也不要露出你指头的点点伤痕。当你受到挫折遭到冷遇面临坎坷失去快乐的时候，我们不能卑躬屈膝垂头丧气，双目无神丧失自我，而应该坦坦荡荡地来到人群中间，用挺拔的身躯，用嘴角眉梢上平静的微笑来证明:我不会退缩不会逃避不会沉沦不会萎靡!我不会退缩不会逃避不会沉沦不会萎靡!做最好的自己，梦想不再遥远，快乐不再遥远，辉煌不再遥远!

去年的黄金周，我们去象山旅游，这是一支特殊的队伍，里面有爸爸的老师，爸爸的同学，和与我同辈的孩子们，我们在象山度过了一段欢乐的时光。

在海滩边打排球、捉海瓜子的情景至今让我记忆犹新。那天，我们一行人来到海边的金色沙滩上，爸爸独出心裁，建议大家玩沙滩排球，大家一致认同。可是玩了一会儿，我们就发现小孩子们根本不会打排球，于是大家革故鼎新干脆把打排球改为了踢足球，这下，小孩子们也完全融入了这个游戏，各显身手。这时李老师大力射门，把球踢到了海里，大人小孩一齐向海边冲去，争先恐后地抢起了球，大家在海边真正地返璞归真了。在和大人们抢球时，我突然发现脚底痒痒的，于是停下脚步，好奇地把脚抬了起来，不看不知道一看吓一跳，原来在我的脚下藏着许多小小的五颜六色的小生灵，我把这个发现告诉了李老师，她震惊地睁大了眼睛，拉着我就向海边跑去，果然发现了许多这样的小玩意儿。见多识广的李老师断定这就是野生的海瓜子，这个结论吸收了许多小朋友，于是我和翁佳宁便挽起袖子，动手捉起海瓜子来。这些海瓜子也聪明，仿佛到了危险的气息民，一个劲地往沙子钻，害得我们好几次都扑空了。不过，几次下来，我和翁佳宁熟能生巧，效率一次比一次高，特别是翁佳宁眼疾手快，一下子就能捉到四五只，让我很惊讶。当我们拿着这些战利品在大人面前炫耀时，得到的自然是赞叹。

到了晚餐时分，我们来到了宾馆的餐厅，那是一大桌象山的名菜，名贵的石板鱼，难得一见的大章鱼，还有各式各样的贝壳类的海鲜，我都叫不出名来。席间，时常传来清脆的碰杯声和亲密无间的祝福语，一派其乐融融的景象。

这里——象山的海滩上，留下了我们大小不一的足迹，餐桌边留下了我们欢乐的笑声，难忘象山之旅!

一天，我和小朋友们在外面玩儿。

正当我们你追我赶玩得起劲时，一位白发苍苍的老伯伯吃力地拉着一辆车，车上堆着像小山一样高的蔬菜从我们面前经过。老伯伯累得满头大汗、气喘吁吁，身上的衣服湿漉漉的，整个人就像刚从水缸里捞出来的一样。车子走得非常慢，就像蜗牛在爬行。看到这一幕，我连忙对大家说：“只要帮助了别人，就会快乐自己！”在我的号召下，大家齐心协力一起帮老伯伯去推车，帮老伯伯把菜送到了集市。老伯伯连声夸赞我们是好孩子。

此时，夕阳西下，晚霞烧红了西方的天空。我们一个个累得像关公一样，涨红了小脸。可是，我们心里乐开了花，就像喝了蜂蜜似的，快乐无比！因为我们帮助了别人。