用汗水换来了什么荣誉（汇集20篇）

汗滴在泥土上，我看了看头顶上的太阳一阵嘟囔。

“快点，把菜苗种下去，不然以后都没蔬菜吃了。”妈妈向我大声喊道。

中午，我刚刚吃饱，摸了摸肚子，满足地伸了个懒腰，便被妈妈给拽了出来。

暂时忘记我那舒适的大床，握紧小锄头，重重地在地里挖了几下，然后抓一把草灰洒到刚刚挖好的坑中，将它填满，向着菜苗说道：“小菜苗啊，小菜苗！你看，我这么辛苦地帮你施肥，你可要快快长大呀！”

妈妈听了，不禁笑了起来，说：“你这也叫辛苦啊，我们那会……”

“妈，都听你说了好多次了。”我抗议到，“况且你没看见我正要给他们浇水了吗？我也很辛苦的嘛！”可妈妈不理我依旧在那儿说。

我拿走瓢往坑里泼水，飞快地跑来跑去，不一会儿两桶水就已经见底了，我笑着跑向妈妈邀功。

谁知，妈妈竟无视我，拿起扁担，套上桶子，往肩上一挑，离去了。“什么嘛！”我嘟起了嘴。谁知，太阳公公竟也和我作对，周围一下子热起来，硕大的汗珠，顺着脸颊流了下来，滴到了土里，我拿起锄头有气无力地挖着。

许久，妈妈挑着水桶来了，待到近时，我才看见她的脸上布满了汗珠，一滴滴地往下流，似乎不流成一条小河不肯罢休。

我震惊了，想起刚才那丁点汗算什么，我仅仅是挖了几个小坑罢了，而妈妈却是在猛烈的太阳光下，挑着两大桶子水。

我羞愧不已，而妈妈此时已拿过锄头，卖力地挖着，汗珠仍像断线似的珠子滴在地上。

汗不时的滴下来，我的心却不像刚才那般急躁，而是一片清凉。

九月的微风，吹走了烦躁，拂去了浑身的炎热。给操场上军训的我们带来了一丝清凉，按耐住我们浮躁的内心。不经锻炼，何时才能够成长？不经努力，怎么会获得成功？骄傲的我满怀信心地开始训练，却才发现军训很苦很累。

第一天，教官就给我们来个下马威—站军姿。本以为十分简单的一个动作，却让体质虚弱的我差点中暑。在烈日下暴晒的我们，个个汗流浃背，坚持站了一小时，仿佛腿已经不是自己的了。可这只是小小的一部分，在教官的口令下，我们完成一个又一个动作。平时看来简单的蹲起、稍息、左右转就像沉甸甸的石头，试图将我们压下去。

军训是苦的，但当我们嘴里喊着口号，昂首挺胸地大步向前走着，心里却充满着骄傲。在第一天汇报时，我们班获得了第一名。看着红艳艳的锦旗，每个人脸上都洋溢着笑容。这就是我们努力的结果，我相信努力和坚持不会白费。看着天空中几只小鸟飞过，教官带领我们唱起了军歌，我们迎着微风，将胜利和喜悦填满歌声。明天的我们，会更加努力训练。在回宿舍休息的路上，我忍不住向同学感叹道：“我觉得军训就像一杯咖啡，入口虽然苦涩，但咽下去却是香甜可口的，给我们留下了令人回味的美好回忆。”

脑海中浮现出来会是天堂般的开头的中学生活，却是这种独特的方式开启。我忽然想起《孟子·告子下》中的一句话：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为也，所以动心忍性，增益其所不能。”对于这句名言，经历了军训百般艰辛的我真是深有体会呀！

伟大的发明家--爱迪生，曾经说过一句话：天才是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。我认为这说的是对的，因为，在我们班，就有这样几位勤奋好学的同学。

其中，进步最大，最刻苦努力 的，就是我们班的陈惟佳了。她现在的成绩名列前茅，其它科目的成绩也非常理想。可看她以前的成绩，真是令人有一丝惊讶。陈惟佳以前的成绩中等，数学 大小册上的字写得龙飞凤舞，老师在全班同学面前狠狠的批评 她一番。在语文课上，她总是东张西望。但是到了四年级开学时，陈惟佳的学习举动给老师、同学们都来了个一百八十度大转弯，彻底改变以前对她的看法。现在的陈惟佳，上课 时，认真 听课，老师讲到哪，她就跟到哪里。课后，她一丝不苟的完成作业，每次语文老师布置完中午作业时，大家都跑出教室玩了，只有她一个人坐在教室里认认真真地写作业。完成作业又快又好的总是她--陈惟佳。这一学期，她竞选上了小队委，每一次老师交给陈惟佳的任务，她都会像对自己的学习一样，很有责任 心地把这件事完成。

这不正如爱迪生所说吗!在世界上，虽然有些人从小就天资聪明，但是，还是要付出汗水和心血，光有聪明是不行的，只有勤奋才能取得伟大的成就。

光，透过万缕枝条，一季夏日重临于心头，春天的光辉渐渐离去，望着天边，我的思绪飞向远方

忆起，那个夏、那个努力的我。

六岁的每天，妈妈总会陪我练琴，一边指导着我，我也会慢慢的听讲，我的琴艺渐渐提高上来。

因太过于依赖妈妈，在我单独练琴时，耳旁总会荡漾着妈妈鼓励的话语，眼睛总会东转西转，十分不自觉。但是在不懈地努力下，我终于改善了这个坏习惯。

夏日，阳光穿过窗边，树木挺有胸膛。

妈妈报了一次比赛，让练习已久的我尝试上台，我既激动又紧张，即便那时我已上了小学，可依旧报有紧张的心态。

进了场，找位坐下，看着台上的表演者个个才艺高超，琴声婉转动听，我的手脚开始不知所措。

渐渐地，我上台了，台下一阵热闹，个个议论纷纷，可能因为我的年纪过小了吧！我静静下心来，弹奏起来，妈妈的鼓励的语言回荡着，我的的灵活地跳动着，犹如两只舞蹈的小精灵，台下一片静寂，似乎人们都沉浸在音乐的世界里。当我演奏完时，台下一阵阵掌声响彻云霄。

评委也打好了分，颁奖仪式即将开始，三等奖过去，现在开始报二等奖，主持人顿了顿，不可思议地说道：“林筠涵。”我高兴极了，在我的努力下获得我应有的荣誉，可我还有无限的进步空间。大家都向我祝贺，并称我小小年纪，大大才华，我不好意思地回应到：“谢谢大家！”

从这以后，我更努力奋进，因为我知道，荣誉的到来要有努力的付出，当然要感谢妈妈对我的进行教导与支持。

如今，我正坐在窗旁，回忆着这件往事，回忆着荣誉到来的经历。

努力，是荣誉的象征，只有你努力了，才会有你应有的可贵的荣誉。

近年来，李雨才就这样坚守着他的三尺讲台，与病魔作着顽强抗争。每天，在上李村，大家都能看到一手提着热水壶、一手抱着一叠书本人往返于家与学校的小道上，他就是李雨才。这条三里长的小道坑坑洼洼，非常难走，就是一个健康人也要走上半个多小时，可李雨才坚持走了30余年。

2015年，李雨才凭借自己出色的教学成绩和感人的事迹，当选“江西省最美乡村教师”。9月9日，李雨才来到南昌，参加江西省庆祝第三十个教师节表彰大会。当领到“最美乡村教师”荣誉证书时，李雨才很激动，他告诉记者，这个荣誉是广大师生和家长对他的认可。

“今年我已经58岁，再过一两年就要退休了，但不管怎样，只要我还能当一天教师，就要用自己全部的精力教好书，我要对得起山里的孩子，对得起三尺讲台，对得起‘最美乡村教师’这个荣誉。”李雨才说，“最美乡村教师”荣誉只是他从教生涯中一个新的起点。

如果大海没有惊涛骇浪，怎能波澜壮阔；如果大树不经风吹雨打，怎能枝繁叶茂；如果梅花不迎风斗雪，怎能傲然挺立？

踏着凉爽的秋风，迎来了一年一度的运动会。前夕，时不时的在学校上空响起一遍遍胜利的号角；时不时的从操场上发出整齐的踏步声……不少班已暗中做准备！

我们班同学也不甘落后，早早排好队，制作属于我们五年一班独一无二的会徽，同学们早已跃跃欲试了。可天有不测风云，我们班四乘二百米接力赛的一名队员在努力训练时，不小心摔伤了脚。那天下午，老师的发言令在场的每个人印象深刻：“记住，你不仅是去比赛，还是为了给班级争光。只要还能跑，就一定给我坚持下来！”后来几天，即使在茫茫夜色中，也能看到运动员们在学校操场上努力锻炼的身影……

“超越自我，自强不息。摘金夺银，看我五一！！！”看！五一班雄伟的口号声，将楼檐上的小鸟都给吓得心惊胆颤。操场上，同学们一个个使足了吃奶的劲，不顾一切朝终点奔去，即使风吹得红领巾四处飘动。可运动员们仍昂着头，挺着胸，咬着牙，从心里对自己喊：“冲啊！”……我们班取得了骄人的成绩！

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”在今后人生路上，我们只有不断付出，不断磨练自己，才能在成功之路上笑得开心，走得更远。让我们共同用微笑面对困难，共同付出汗水、失败，对明天充满吧！一起走向朝阳，用汗水吹响胜利的号角！

华罗庚说过：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”。勤奋的汗水浇灌了成功之花的成长，让它能绽放的如此夺目。

自古以来，每一位杰出的伟大的成就。勤奋，吃苦耐劳才会有今天如此伟大的成就。居里夫人发现镭，爱迪生发明电灯，爱因斯坦是物理相对论等……这些都一次次的证明了。在我们学习的生活中，不也是需要这种品质？

在课前，认真的预习，把不懂，不理解的地方做上相应的记号，这样已经对课文了解了一大半了。在课堂上，这45分钟宝贵的时间，要尽最大的努力好好利用，不仅要认真听老师讲还要认真思考，把课前预习中所不理解问题在认真的参透，认真的完成。课后，复习也需要下番功夫。老师讲的知识必须有效率的接受了，这样才不会为以后的课程拖后腿。

这课前课后三部曲是必不可少的。爱迪生不也曾说过：“天才是由百分九十九的汗水加上百分之一的灵感。”就算有再大，再多的天赋也应该用勤奋，踏实来换取丰硕的果实。或许一时的小聪明帮助了你，但是那日积月累的知识，那深如似海的知识能够一瞬间就全面面俱到了嘛！

学习的方法有很多，但态度决定了一却，有付出就会有收获，不管用什么方法我相信，只要自己肯努力，肯勤奋，肯付出，那么也就是成功的一半了。

“就连老人眼睛动手术这么大的事，村里人也是在她手术回来后才知道。”与景家要好的村民杨海文有些埋怨。

从航天英雄到模范家庭，各种荣誉不期而至。

景靠喜回忆说：“海鹏从小就倔强，很少哭。但‘神九’的那次飞行却让他连哭了3次：一次是在飞船对接的时候，一次是在飞船安全着陆的时候，一次是在大家举着国旗夹道欢迎的时候。”说起这些场景，老人也跟着哭了起来。

在景海鹏的泪水中，家人看到了他背后的艰辛与勤奋，也读懂了这份荣誉的不易和分量。

村里出了个航天英雄，一些“待遇”伴随着荣誉而来。但景家人自上而下恪守着本分，屡屡谢绝。

“政府每月都会给老人们补助200多元的生活费，不缺吃也不缺穿，有时间能看看我们就很好了，不能因为自己的特殊给国家、政府添麻烦。在这个领域中，大哥能选上，是国家对他能力的认可，也是我们家庭的荣誉。”景海龙说，不能因为我们的一言一行给坏了。

本分做事、低调做人，景家人践行着这样的信念，同时以此守护着荣誉。

七19班 黄禹嘉

不挥洒汗水，何来花朵芬芳扑鼻。不挥洒汗水，何来雄鹰展翅高飞。不挥洒汗水，何来成功后美丽的笑脸。

“预备跑”，我揣着忐忑的心，听到了一声哨响。800米，整整两圈儿半，我心里砰砰地打起了鼓，但是没有时间让我思前想后，我的脚已经迈了出去。别看我个子有些高，但是在体能上确是很差的，对有些需要技巧的体育运动，更是一窍不通。身旁几名同学，如离弦之箭，刷的冲出去，超了我大半截远。为了防止体力不够，我决定放慢脚步，匀速起跑，只能处于中后段。

冬天刺骨的寒风争抢着要挤进肺里面，开阔的操场上，每个人的距离都拉了很远。昂起头，我看见灰蒙蒙的天空，脚步已经乱无章法，嗓子被针扎似的痛，我拼命呼吸，肺里像超负荷的风箱，呼哧呼哧的喘着，好像有人拽住我的腿，将我向下抻着一般。

终点，遥遥无望，放弃吧，走一会儿又能怎样呢？成绩真的那么重要吗？又不在乎这走的几秒。我瞥见右侧跑道的一个黑影闪过，又一名同学超过了我。我难道坚持不下来吗？我就不行吗？不，我可以，我咬紧牙关再次深呼吸。被风抽干裂的嘴唇，好痛，但我相信成功就在彼岸。我的肺每一次呼吸都会剧烈的疼一下，我低下头看着跑道，加油，只有一步之遥为什么不努力？我咬着牙，榨尽身上的最后的力气，总算冲过了终点。

“第六”，我瘫在跑道旁，真的是第六吗？我抬起无力的手臂擦了擦头上的汗水。是真的！是真的！我知道，头上的汗水告诉了我这一切都是真的。即使此时的我脸色通红、头发凌乱还浑身酸痛。但是汗水湿润了我的手背，是这晶莹的汗水让我感觉如此清晰，正是它告诉我，只要坚持下去，胜利就会向我们露出美丽的笑容。

在这阳光明媚的春天里，我们迎来了一年一度的运动会。操场上激情飞扬，热血沸腾，运动员们挥洒汗水，直奔终点。

瞧，那边跑道上，接力运动员们跑得满头大汗。那一滴滴汗水如同颗颗晶莹透澈的钻石。场外的一声声“加油，加油”徘徊在操场上。他们是多么希望能得到名次啊。你们尽自己最大的努力，超越对手、再创辉煌。加油！你们是红寺堡二小亮丽的风景线。

一根根小小的木棒，连接的是团结和友爱；一根根小小的木棒，传递的是勇气和力量；一根根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏……加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！加油吧！我们红寺堡二小以你们为傲！

不长不短的距离，需要的是全身心的投入。自始至终你们都在拼尽全力，坚持！只要跑下来，你们就是英雄。

超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念。你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲！

从运动员的点滴汗水中，我深深地懂得：友谊第一，比赛第二；只要团结一心，准能胜利。

七月二十三日，火辣辣的太阳炙烤着大地，知了在树上唱着歌，公路上的行人寥寥无几。我和爸爸顶着酷暑去参加小记者活动，聆听太仓武术代表队的演讲，他们此次共获得金牌和铜牌各三块，还获得了团体第三名的好成绩，其中我们新区三小就是代表队之一，为他们的表现点赞。

我们走进报告厅，那里已经座无虚席，报告会开始，首先是武术队长顾欣雅演讲。他向我们介绍了他们平时都是很早起来训练的，有时候一个动作练不好就一直练，直到做到完美，有时训练受了伤，还继续坚持，但他们从来不抱怨，因为这是他们自己喜欢的，再苦再累也要坚持下来。她还说练武对学习也有帮助，做作业碰到不会不懂的有时想放弃，但脑子里想到练武时的坚持，就会想方设法把学习上的困难解决掉。

接下来他们为我们表演了武术。只见他们动作整齐，一个侧空翻，再加上鲤鱼打挺，一套动作一气呵成，我们小记者们都发出了啧啧称赞。最后他们还现场教小记者们几个基本动作，我和另外两个小记者被幸运叫上了台，教我们马步。握拳，下蹲，挺腰，没几分钟我就觉得腰酸背痛，可见他们平时是多么的辛苦，要有多大的毅力才能坚持下来，我从心底里佩服他们。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。通过这次活动，使我明白了任何成绩的取得都需要辛勤的付出刻苦的努力！

“哗哗哗…”福田会堂里响起了一阵雷鸣般的掌声。刘老师站在领奖台上。我们学校——黄埔小学得到了深圳市第五届读书日.福田区第二届中小学生诗歌朗诵会的一等奖。回忆以前，这一等奖是来之不易的……

修改

这首诗诉说并赞美了特区的老师对同学的无私关怀.所谓好作文是改出来的。不错，是这样，许多作家不都是虚心吸取大家的意见，一遍一遍的对自己的文章进行修改吗。所以光这首诗就不知改过多少遍。这首诗本来是赵校长写的《心海飞歌》，又被刘老师改成了《为我加油》，后来又因超时把老师的话和最后一段删除掉了，然后又把题目改成了《心灵的安枕》……

排练

要想在全区52所学校得第一名，谈何容易，而且只有两个星期训练，还要上课，训练的时间就很少很少了，所以我门一定要抓紧时间苦练。哎!训练的滋味，够你受了。在教室里一站就是好几个小时，而且经常下午不上课，一连一个下午。放学后看见别的同学都在外面玩，心跟着飞出去，和他们玩起来，但转过头，面对的还是灰暗的教室。通常每天回到家都累得腰酸腿痛，躺在床上再也不肯起来。老师也累得后嗓子都哑了，但仍给我没训练，许多同学也都带病训练。甚至比赛那一天中午只是在学校简单吃了点，就 又练了。还要知道朗诵诗歌可不是普通的说话，要有感情，一起训练的老师和同学都认真极了。记得那个星期日，老师又把我们叫到学校练，本来说好练到12：00就好的，但因为有几个同学读的不好，练到了12：30了还在练，我一点钟还有课呀，眼看时间一分一秒过去了，我的眼泪都快流出来了，终于解放了，我立刻飞奔回家。

比赛

激动人心的时刻终于到了，我们想起了几个星期的奋斗，马上要经受考验，心里即害怕又紧张。训练时的一幕幕在我们眼前浮现。我们决心发挥出最好的水平。时间过的真快呀，不一会儿，就轮到我们上台了，我们参赛的各个都精神抖擞，占在讲台上，紧张和害怕顿时烟消云散了。比赛中，我们声音洪亮，吐字清晰，感情浓厚，充分表达出了同学对老师的敬仰和感谢。

整个比赛结束之后，经过评委的认真评选之后，我们的节目被评为小学组一等奖的第一名，当我们听到这一喜讯时所有参赛的队员和老师都高兴的欢呼起来“我们的第一了!!”面对着这一喜讯多日的辛苦，被忘到了脑后，带之而来时激动，是骄傲，是自豪!因为我们为学校争得了荣誉。

还清楚地记得，小时候，为了得到一份自己想要的礼物，我就在父母的膝下使劲地拽啊，叫啊，不得到东西誓不罢休，最常用的“绝招”就是：哭！眼睛哭红了，一滴滴泪珠不断的往外流，不知怎的，爸爸便答应给我买礼物了。或许是眼泪感动了他吧，或许是爸爸心软了吧，总像一个猜不透的秘密困惑着我……眼泪居然能满足我的愿望啊！那我该多么幸福啊！那时天真幼稚的我常这样想。

“光阴似箭，日月如梭”，我追着时间已经跑过了14个年头……经常用“哭”的办法来博得父母“宽恕”的我，今天终于明白了……

天淅淅沥沥的下起了小雨，是在为我叹息吗？还是在嘲笑我？今天我拿到了试卷，原以为如此简单的试卷准能拿高分，谁料结果竟是“濒临”不及格，我十分沮丧地进了家门，看着这张满是红叉叉的试卷出神了，我想，如果爸爸知道了这点分数，那不就是一顿教训吗？那我该怎么办呢，藏好，不被发现，肯定不可能；交出，我不想挨打……我不断的想着各种办法，最后，想到了哭。

爸爸一回家，我就拿着试卷低着头向他走去，没等他拿到试卷，我就“使劲”地哭，谁知，爸爸的神情越来越严厉，大声呵斥道：“过来好好反省！”我不由得一惊，难到眼泪不顶用了？

晚上，爸爸坐在我的身边，轻声的对我说：“慧丽，以后别像小孩子一样了，你都已经是初一的学生了，哭已经没有意思了，记住，现在，是要靠实力的，靠汗水的。小时候，因为我们疼你，爱你，想让你有一个幸福的童年，所以你的要求我们都答应了，可是如今，你长大了，你不应该依靠泪水，而要用汗水真正的赢得成功，懂吗？”我的眼眶红了，泪珠不停的打着转，慢慢的往下落，它绝对不是懦弱的象征……

紧张的期末考试又将来临了，我绝对不要那么差的成绩，我要用汗水来创造高分！

每每回忆起前不久的国防教育实践活动，紧张与艰苦两个词就充斥我的脑海，无常的紧急集合哨音、烈日炎炎底下的军姿训练、还有那瓢泼大雨下的奔跑，这短短几天的活动，总是不断有许多困难阻挡在我们前进的道路上，一个接一个，令人踹不过起来。

其中令我印象最深刻的就是站军姿了，站军姿是一个人意志力的体现，同时也是最难忍受的时刻。那时真是度秒如年，头顶着骄阳，汗水不断地在脸颊的边缘徘徊，时而“失足”滴落，让人总是克制不住想要伸手擦一下，却又不得动弹。整个军营几百号人，竟全在这一刹那变得悄无声息，安静的连空气都似乎凝结了，每个人的表情都透出一丝军人才有的庄严。站军姿的要求异常严格，从头到脚处处都要规范，每当我感觉快要坚持不下去时，都会默默在心底悄悄提醒自己，一定要挺住，虽然腿和脚都在微微发抖，脚后跟也酸痛不已，但我仍然在咬牙坚持，也不知过了多久，教官才缓缓地一声令下，我就像烂泥一样瘫在了地上，视如珍宝地享受着这片刻的休息时光，因为过不了多久，我们又将投入新一轮的战斗。

在活动中，我们不得不没日没夜地重复着枯燥无味的动作，每个人都是筋疲力尽，心里虽有说不出的酸楚，但这一举一动都是在磨练我们的意志力。训练场上，不仅有我们整齐划一的坚定步伐，也有我们响彻云霄的口号声，我们那威风十足的军歌更是振奋人心。这又何尝不是一种快乐，一种享受，一种全新的体验！

如果说人生是一本书，那军训便是这本书最难忘的章节，如果说人生是一出戏，军训就是戏里最精彩的片段，如果说人生是一首歌，军训就是歌里小小的一部插曲，有欢乐也有悲伤。在我们每个人的人生道路上，都会遇到数不清的坎坷，即使每一步都是那样的泥泞、那样的艰难，也要奋进全力走下去！

盛开的花固然美丽可爱，可是谁又怜惜过她努力开放时的疼痛，呵抚过她一路走来的伤口？选择独自承受，用汗水悉心守候盛开的花朵们不也正在用她们的亲身经历将一个道理娓娓道来：人亦如此，只有播洒过汗水，才会有明艳的成功，只有流下过血泪，才会有款款而至的光辉。

正如马克·吐温所说：“每个人都是一个月球，都有不想让别人看到的阴暗一面。”人们总是嘘唏感叹着他人耀眼的光亮，又哪里肯明白那些光亮是由多少汗水照亮的呢？

你看见了舞台聚光灯下演唱者许巍了吗？他被万千歌迷拥护着，音乐缓缓流动，挥舞的荧光棒此起彼伏，这当然是许多青少年朋友趋之往之的场景，站在耀眼的舞台上，别有一番成就。可是舞台下呢？过度熬夜将他推往抑郁的边缘，那一段日子里他精神几乎崩溃，无事可作，每天坐在台阶上对着天空发呆，独自怅惘，独自迷茫，像他歌里唱的那样，“明天依然虚无缥缈”。但是他并没有这样沉沦下去，在好朋友栾树的开导下，在自己灵魂的挣扎下，他终于站了起来。于是，我们又重新看到了那个追逐梦想、光艳的歌唱者。

人生并不总是一路顺风的，成功也并不是信手拈来，只有在这一路起起伏伏中用心呵护梦想，用汗水去浇灌，才有可能重见成功的花开。

你关注了最近热炒的中式教育在英国的新闻么？当人们纷纷质疑中国教育的科学性时，我认为他们忽视了中国教育的实质，就是让学生懂得成功之花是要用汗水浇灌的。实际上，中国乃至东亚的教育，非常重视和强调扎实的基础知识，讲究学生的“勤学苦练”。最常说的就是“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”学校都在这一原则指导下施教，因而基础教育水平极高。学生们吸收了丰富的基本知识，掌握了应试技能，这都是英国学生所缺乏的。因此，“用泪泉汗雨浇灌生命，用付出牺牲造就人生”这是我今日读到这则新闻的感悟。

既然明白磨难是必须的，生活是必须的，我们为什么不在磨难前接受生活的挑战呢？勇敢付出，用汗水去耐心浇灌那朵成功的蓓蕾。

相信，只要我们用汗水去浇灌属于我们自己的花朵，用心去守候，成功的花朵必将在某一天清晨为你将清香吐露。

太阳懒洋洋的，洒下了一地的阳光，红旗随风飘扬，在这个晴天，我们开始了运动会。

瞧，站在起跑线上的你们一个个活动着手脚，这是100米的预决赛，“呯！”一声枪响，阵阵欢呼声此起彼伏，“加油，加油！”你们拼尽全力，坚毅的目光折射出金色的光芒，你们经过了多少次训练，经过了多少次摔倒的痛苦，但你们有勇气去拼搏，几百双眼睛紧紧地盯着你们，快了，快到了，十米，五米，冲过终点线。顿时，观众台上发出了震天的掌声和欢呼声，第一名举着双手，欢呼着这来之不易的胜利，而最后一名，并没有抱怨，只是捏紧了拳头，眼中的光芒更盛了，这也许就是运动的精神，奋发向上，去拼去闯，不在乎输赢。

“呯！”这一次是1500米的比赛，围着操场跑五圈，你们受得住吗？不过，看到你们一个个生龙活虎，丝毫没有被眼前的困难吓到，我放下了心中的担心。一圈，两圈，1500米比的不是速度，而是耐力，坚持就是胜利。你们甩着的头发形成了一道道弧线，挥洒下的汗水，一滴滴落在了红色的跑道上，三圈，四圈，你后来对我说，那种感觉真的很不好，脚抬不起来，嗓子又干又疼，想停下来走走，却更不想抬脚了。你们靠自己完成了比赛，没有一个人退缩。这也是一种运动精神，不放弃，你们一个个坚持不懈的模样，成了运动场上一道靓丽的风景线。

太阳将自己的脸缩回了云层，只有阵阵飒爽的秋风，吹干了你们身上的汗水，也将这欢呼声传到了远方。

运动员们，你们为了班级荣誉，在战场上奋力拼搏，在阳光下挥洒汗水，一张张照片记录下了这一幕幕，笑声，欢呼声，泪水，汗水，都将永存于你我心中。

我又被老妈赶了出来，春困秋乏，这春天，本来就想多睡一会，却大清早被赶出来跑步。

我可并不想跑步，找个椅子睡会儿，回家弄两把水在身上，就跟真跑步了一样。篮球场有椅子，有树荫，况且离我家还近，就去那睡吧。

到了篮球场，发现有人正在练习投三分球，累得满头大汗，走过的地方如同下雨了一般。我准备坐在椅子上，却看到手提袋占满了位子，原来是老爷爷老奶奶正在打太极拳。他们身上有些湿漉漉的，显然是流汗了。

我想到单杠场也有椅子，有树荫，于是就往单杠场走去。单杠场上，一位老爷爷在做单杠和双杠，单杠能翻一圈，双杠能做二十多个。老爷爷的短袖和短裤，就像泡水了一般，颜色很深，没有衣物的地方，也都是闪闪发光，豆大的汗滴不停地流。每一次运动，那汗水就如珍珠，布满身躯。这倒是把我看呆了，我并没有睡觉，而是看他运动。这老爷爷，年龄绝不下于六十岁，但体质却这么好，真是厉害。过了一会，又跑过来一位老爷爷，还带着条狗。“哟，老李，又在做双杠呢。”“是啊，这天天做双杠和单杠，身体都年轻不少哩。”“那是，我天天带自家狗跑跑，倒是把自己体质弄上来了。”

想不到运动有这么大好处，我也准备出去跑跑。恰好路过小区中间，那可快活了。小朋友们在比赛谁跳绳跳的多；又有小朋友在踢球，踢得满头大汗，他妈妈在后面不停喊他喝水；又有小孩子划着滑板，用要撞上的样子吓着其他小孩；又有的在那赛跑，跑赢了的大叫大笑，跑输了的垂头丧气；还有那小小孩拿着网追着蝴蝶到处跑。四处可见汗水，那晶莹剔透的汗水。

我出了小区，还没开始跑，先看到了一群群跑步爱好者、自行车爱好者、减肥的人、锻炼的人在往巢湖方向行进。

记住那响亮的口号：“不要吝啬汗水，让它洒满四方。”

去年，爸爸因胃溃疡动了手术，这也许是生活没有规律而引起的一种职业病吧！停电施工就是切断电源进行施工，因此凌晨和夜晚施工的时间就特别多。别人休息了，爸爸和叔叔们却在拼命地干活，因为几点到几点停电都是和有关单位联系好的。听说，有些人不断地给爸爸公司打电话，说什么：“别磨磨蹭蹭的，快点通电！”爸爸和叔叔们为了在极短的时间里提高工作效率，耗费了不少心血。

爸爸戴着橡皮手套，穿着高帮的橡胶靴子，爬上电线杆，一根保险带系在腰间，操作时稍不留神就会发生可怕的触电事故。

炎热的日子里，爸爸干活时还戴着安全帽，全副武装。干完活回家时，就好像是从河里爬上来似的，全身湿透。

“爸爸，您回来了。”

我从爸爸手中接过空饭盒，闻到了爸爸身上散发出的汗水味。爸爸脸上带着疲惫不堪的神情，一看见我总是乐呵呵的。想起在那烤得滚烫滚烫的电线杆上干活的爸爸，我想这种工作要是在装有空调的室内进行，那该有多美啊！

“爸爸，您干活可别太勉强。”我的话音刚落，爸爸就说：“你在长大成人之前要努力奋斗！”

爸爸从来不发牢骚，手术后虽有些消瘦，但仍用那壮实的肩膀有力地护卫着我们。

手术之后，爸爸一天只能吃一碗饭。妈妈为了给爸爸做些既有营养价值又容易消化、天热也不会变坏的饭菜，可动了不少脑筋。

“车里面很热，干活时把饭盒从车里拿出来，放在树荫底下。”妈妈每天把饭盒递给爸爸时，发着牢骚并生气地说，“这么一个大男子汉，难道干活时连自己的饭都不能想着点？”也许真是这么一回事！但是，爸爸您可要记住，民以食为天，何况您又动了手术哩！我是赞成妈妈的意见的。

夏天对于我来说，是个十分愉快的季节，但对爸爸来说，却是一个使人为难的季节。夏天，因打雷引起的和电线杆有关的事故特别多，即使是星期天，也要被公司叫去干活。

“天真热啊，下一场雷阵雨什么的就好啦！”街坊四邻们寒暄时，妈妈也只好随声附和：“是啊，下场雨就好啦！”

这些话真不近情理，爸爸有个星期天休息休息是多么的不容易，再说一打雷就不好干活了。电线杆子一有故障，就成了紧急工程，当天必须抢修完毕。爸爸准是经常这样想：“今天可别打雷啊！”

这些日子，爸爸凌晨四点出去，晚上十一点回来，看着从早忙到晚的爸爸，我多么希望自己快快长大成人啊！我长大之后，要给爸爸带来欢乐和幸福。

爸爸所干的全是艰苦的工作，在工作中要动脑筋完成自己的任务，要想办法把大故障减少到最低限度。爸爸也常对我说，干这种工作很有乐趣，说话时微微笑着，似乎十分高兴。

我深深地感到，爸爸很热爱自己的工作，我越来越爱爸爸了。我对老师说起爸爸时，老师说：“小岛，你好像很尊敬自己的爸爸。怎么样，将来接你爸爸的班吧！”接班的事情我没有想过，我对老师谈了自己的想法。老师说：“你将来做什么工作都行！但是，一个男子汉从爸爸手中接过空饭盒时，可不能忘了爸爸的汗水味！”

对，我不能忘记爸爸的汗水味！

我决不能忘记从小就闻惯的爸爸的汗水味！

[高中作文：爸爸的汗水

选择，是量力而行的睿智和远见。所以说，学会选择就是学会审时度势、扬长避短和把握时机。人虽是自由的.，却也只有选择的自由，而并不拥有自由的选择。

对于一个具体的人来说，本质决定着选择;选择定义着本质。

选择是多种多样的。有两利取其重;有两害取其轻;也有孤注一掷的赌博式选择……一般来说，选择是痛苦的，因为选择就意味着放弃。据说，有一个傻大姐，媒婆替她说亲，问她：“东家人丑而家富，西家人俊而家贫。你选择哪一个?”傻大姐毫不含糊地答道：“那就西家卧而东家食吧。”傻大姐真是傻得可爱，企图利益均沾，不知道鱼与熊掌不可兼得。

当鸟儿选择在两翼上系上黄金，就意味着它放弃展翅高飞;选择云天搏击，就意味着放弃身外的负累。智者曰：“两弊相衡取其轻，两利相权取其重。”——关键就在于你看重什么。

所以说，选择的学问，同时也是一门放弃的学问。学会放弃，才能卸下人生的种.种包袱，轻装上阵，从容地等待生活的转机，踏过人生的风风雨雨;懂得放弃，才拥有一份成熟，才会活得更加充实、坦然和轻松。能够放弃，就已经拥有了当机立断的果敢以及顾全大局的胆识。

人生总是要面临这样那样的选择。犹豫不决，就必然会错失良机，后悔莫及。

人生之路是不可逆的，也就是说不可能重新选择。即使不满意，也无可奈何，只有硬着头皮走(继续选择)下去。

后悔是什么?后悔就是以为当初可以有更好的选择!

选择当及时。千鸟在林，不如一鸟在手。

只有参透选择和放弃玄机的人，才能彻悟人生，才能笑看人生，拥有海阔天空的人生境界

世界上有穷人和富人，穷人穷困潦倒，富人大鱼大肉，虽然他们没法选择自己的身份地位，但他们能选择是应该好吃懒做，还是勤勤恳恳的干活。如果选择的是好吃懒做，那就会一辈子穷苦;相反选择勤恳的，会慢慢的富起来，甚至会超越富人。富人如果选择继续吃喝玩乐，不继续奋斗，他将要坐吃山空，甚至会比穷人还穷;但如果照旧勤奋，那他将越来越富有。所以说人需要选择。

当一位短跑选手赛跑时，他的成绩并不是很好，他可以选择继续还是放弃，如果他放弃了，那就是一个懦夫;但如果选择继续，即使是最后一名他也是个勇者，至少他有勇气尝试。

两名上百岁的老人，一名每天早晨坚持晨练，而另一名不想太累则每天睡觉看报纸，不出门活动。过了几年，每天晨练的老人骨骼依旧很好，每天依旧晨练;而另外那一名老人，因为长期不动骨头僵硬了，瘫痪在床。就因为那个老人懒散的选择，导致他一生的痛苦。

这些都说明了选择的重要性，并告诉我们，正确的选择能使我们幸福一生，而错误的选择则会使我们痛苦一生，在人生的十字路口上，我们一定要谨慎认真的做出任何选择。

青春，因为短暂而珍贵，因为汗水而美好

—题记

青春是一个响亮而令人羡慕的词语，又是一个充满激情与活力的人生阶段。青春，不仅因为短暂而珍贵，还因为汗水而美好。

为个人成绩而洒的汗水

考场上，同学们都在埋头写卷，笔尖在试卷上摩擦的“沙沙”声格外响亮，我也不例外，眼睛死死的盯在题目上，脑子在飞快的旋转。“怎么办，这道题不会。”一个念头在我的脑子闪过。抬起头，看看其他同学，都已经开始做下一道题，甚至翻到背面了。我心头一紧，笔尖在纸上快速地滑动着，不多时，手心、脖子、额头上都充满了汗珠，心里还在一直默默的告诉自己：“不能慌、不能慌，一定要静下心来。”终于，在经过五次失败后，那道题被我算出来了，我长长的舒了一口气，才发现衣服早已被汗水浸透。

集体荣誉而洒的汗水

骄阳似火，天空中无一丝杂云，再看看地上，我们学校正在进行一年一度的田径运动会，授以众望的我报名参加了1500米长跑。看见裁判老师将小红旗挥了几挥，随着“砰”的一枪，我冲出了起点，在冲刺了50米左右，我慢慢的降了些速度，以匀速偏上的速度居于领先，在跑到第二圈时，我有些出汗并有一些累，这时候，温度好像突然升高了好几度，炽热的阳光刺在皮肤上，微微的作痛，到了第三圈，马上就要冲刺了，可我的身体就像虚脱了一样，腿上像灌了铅似的，完全迈不动了，衣服被汗水浸透了，看着身后的选手一个个超过了我，一股不服输的冲劲儿充满了我的全身，为了班级的荣誉，我咬紧牙关，奋力的冲过了终点，获得了第四名的成绩，虽然没有得到第一名，但是我知道，这也是我努力的结果。

为关爱儿童而洒的汗水

走进福利院，看着那些被遗弃儿童，听着他们的遭遇，一种异样的感受在心间慢慢升起，我的心像被钢刀扎似的，很不是滋味。我们班的同学们为了让这些没有得到父母关爱的弟弟妹妹开心一些，在与他们做游戏的时候，有意无意的让他们去赢得胜利，虽然我们有时候像被他们戏猴似的玩的人仰马翻的，但是看到他们开心的笑容，我心里觉得这是值得的，也是对他们最好的安慰。

每个人的青春都有自己的精彩，我的青春路充满了阳光和汗水，为个人成绩而抛洒的汗水让我明白了青春的付出；为集体荣誉而洒的汗水让我明白了青春的奉献；为关爱儿童而洒的汗水，让我明白了青春的价值。

那是我的青春路，因为晶莹的汗珠而精彩，因为洒满了汗水而美好。

假期里，没了老师的监督，我快乐得像出笼的鸟，一会儿在零食堆里觅食，一会儿又在动画片里飞翔。家里被我弄得一团糟：卧室的沙发、桌子上到处是书；客厅里玩具东放一堆，西放一堆；连袜子都跑到厨房里去了……

老妈是个爱干净的人，哪里看得下这种情景，忍耐了38小时2分钟18秒，终于怒气冲冲“砸”开我的卧室门，“吧嗒”关了我的动画片，“吼”道：“自己打扫战场！”

我无奈地拿起笤帚开始扫地。扫地，简单，我三下五除二就解决了。拖地对我来说却很难。我拿出比我高的拖把，一边唱着“洗刷刷”，一边用力地拖地。我把拖把放在水池里洗了又洗，浸了又浸。湿漉漉的拖把很重，可累坏了我这个小个子。我使出吃奶的力气拖，连沙发、床底、桌下等死角都没有放过。果然，刚才还油污污的地板，现在可以算得上百分之九十的干净了，我在心底为自己叫好。“哎呀，怎么这么滑，害得我差点摔倒。”妈妈尖叫到。我一下子犯傻了，原来我没有把拖把上的水挤干就拖了，难怪……只得把拖把挤干，再来一遍……

老妈扶起快要瘫倒在地的我，看着整洁的家，乐得嘴都合不拢了：“我家女儿好样的，校内校外顶呱呱。”“谢谢长官夸奖！”我今天算是付出了汗水，也品尝了胜利的果实。