暑假学生消防安全知识作业20篇

这天，天气晴朗，风和日丽，阳光明媚。我校为了让同学们深入了、预防消防安全，所以请柳城县的消防员叔来为我们演讲。

消防员叔叔的有声有色，既生动又形象。我听得很认真也很投入。记住了消防叔叔讲的以下几条：

1、在浓烟中避难逃生，要尽量放低身体，并用湿毛巾捂住口鼻。

2、干粉灭火器的使用方法：使用时，先拔掉保险销，一只手握住喷嘴，另一只手握紧压柄，干粉就能够喷出来了。

3、不能超负荷用电，不然也会引发火灾。

消防员叔叔仅告诉我们丰富的消防知识，还为我们演示了家里着火该怎样办。

消防员叔叔火把点燃油锅，然后用干粉灭火器，喷出干粉，火就被灭掉了。有几位老师同学也来试了试。他们完成的也很是出色，像个优秀负责的“小小消防员”。接下来，叔叔们又给我们演示“煤气漏气时该怎样关阀”。只见，火从煤气罐里冒出来，足足有两米高，像个来势汹汹的火巨人。消防员叔叔，一层一层用湿毛巾缠住手。“哗”，他眼疾手快，关掉阀门。火巨人不见了，一溜烟跑了。

为了让效果更好，我们全校同学也参与了“火灾逃生演练”。

随着警报声鸣叫，演练就正式开始了。只见，同学们用手捂住口鼻，弯下腰，队伍整整齐齐，秩序井然，快步跑到“安全地带”。然后，蹲在地上，班长清点人数，报告老师，一切都有条不紊。

从这次消防活动，同学们收获颇丰，不仅仅学到了丰富的消防知识，也明白了一个重要的道理：“消防安全牢记在心!”

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各位家长：

您好！接上级通知，我校于20__年7月10日开始正式放暑假。下学期在9月1日开始正式上课。在放假期间，望您督促孩子做到以下几条。

1、为了更好地陶冶学生的.情操、丰富学生的暑期课外生活，要求学生通过自学、老师辅导等多种形式的读书活动，培养学生的阅读兴趣，养成好读书，读好书的习惯，过一个真正健康，有意义的暑假。

2、按时完成规定的暑假作业，做好新学期的预习工作。积极参加有意义的活动，做到有张有弛。注意用眼卫生，保护视力，不长时间看电视或书。严禁学生参与和变相、迷信活动、观看不健康的书刊录像、沉溺于网吧。

3、注意安全，做到“安全暑期，快乐成长”：

⑴注意游泳安全，不要到水库、河塘等处游泳，不要私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳。雷雨天气不要外出，不要到大树或高大建筑下避雨。

⑵注意交通安全，要遵守交通规则，不到高速公路、铁路上玩耍。

⑶注意消防安全，不要在家玩火、点蜡烛，不要在变压器、变电箱、危险品存储仓库等附近玩耍。

⑷注意食品卫生安全，不要到无证照的店摊购买食品，不要购买过期、变质及无厂名、无地址、无生产日期的食品等。

4、每天进行适当的体育锻炼。爱劳动，帮助家长干些力所能及的家务。

最后，再次感谢各位家长一学期来对学校工作的大力支持！

暑假的一天，我家决定要去东湖旅游，听到这个消息可把我乐坏了，时时刻刻都在猜想东湖的景色是什么样的，也不知道那景色是否和我想的一样。

坐车行了大约半个小时才到达目的地。我急急匆匆地下了车，“抛”下了家人，独自站在湖边。湖边竟湖边有五十米远，从上往下是几百排的台阶，老高了。等到家人过来后，我们一起下到下面。谢谢的土坡上满是鲜花，由鲜花组成的字体格外引人注目。东湖是一个人工湖泊，一个完完整整的圆形。走这个湖至少要走两三个小时。我们隐隐约约看到尽头类似寺庙宫殿的建筑。

岸上有不小人在湖边垂钓。他们大多钓上来的是野生的小灰鱼，就连孩子们也自带钓具，享受那快乐的垂钓时光。湖边还有许多植物组成的景色，绿茵茵的草房，是供游人来休息。还有一只喜鹊在叽叽喳喳地叫着，好像在说：“你们的房子好漂亮啊！我们又坐着船登上了湖中小岛。我们触摸着那屹立着的石碑。它有十米高，上面密密麻麻的是用金色的染料刻上去的文字。我们又坐着艇在湖中自由自在的地游来游去，速度比汽车要快得多。之后我们又到了寺庙游览了一下。

这时，天黑了，我们也回去了。回到家中，我的脑海里还回荡着这次游玩的经历。

[学生作文 暑假旅游

今天是11月9日，是世界消防日。我们来到了市消防大队学习相关消防知识。和消防队员叔叔们一起过了特殊的节日。

进入消防队，第一眼看到的就是那宽敞明亮的大院。只见院子中间摆了一个大的金属盒子，里面燃烧着熊熊大火。“哇!这么大的火他们该怎么扑灭呢?”我对旁边的同学说。这时只见消防员叔叔镇定自若地拿起灭火器，打开灭火器的“开关”，只听“呼”的一声，一股白烟直冲向熊熊大火。刚才张牙舞爪的火神现在已经无影无踪了。他们可真神速呀!我和同学们看得目瞪口呆。等他们示范完，几位同学大胆地举手要求体验一下自己亲手灭火的滋味。于是消防员叔叔就耐心地给我们讲解怎样使用灭火器。在消防员叔叔的指导下我终于学会了怎样才能正确使用灭火器灭火。

然后，我们又观看消防员叔叔用水救火的场景。他们的速度可真快呀!一眨眼的工夫便把水带伸开并接上了。还没等我回过神来，“哗”一下子水便涌了出来。水的冲力可真大呀，我简直不敢相信自己的眼睛，连消防员叔叔也往后退了几步。我想这么大的冲力就算再大的火也肯定会被扑灭。

接着，消防员叔叔又领我们去参观了消防专用车，车上有许多复杂的装备，分两大类。一类是救人用的，一类是来火用的。同学们七嘴八舌地问了好多有关消防方面的问题。叔叔们都一一做了令大家满意的回答。最后同学们为消防员叔叔表演了一个小节目，虽然不是太熟练，但是叔叔们也开心地笑了。

通过这次活动我尝到了在学校里，课本上学不到的消防知识。比如说家里着火了，我知道了可以用湿床单披在身上，用湿毛巾捂住鼻子找到安全出口等等。这些消防知识使我加强了防范意识。

另外我还了解到今年的消防主韪是：生命之上，平安和谐。

为了我们安全，我们自己一个人在家时，应当谨慎地使用家用电器和煤气灶，可别像我，差点造成煤气泄漏甚至引发更大的火灾事故。

“啊———快点快点!”我小声叨咕着，我紧捏裤子，头上直冒汗。“可不能出事啊!”我心急如焚地望着楼房，脑子里出现了房里冒烟的情景。

是这样的：那天中午，我本打算煮方便面吃，但烧上水，我就去玩去了，慢慢的，我就把这件事忘的一干二净。上学时，我一锁门，就上学去了。路上，我总感觉有什么不对劲。

到了学校，我突然肚子“咕咕咕”叫了起来，我终于想起来我没有吃饭，“哦。”我一拍脑袋说：“我忘了关煤气!”我立马向几个朋友说了，他们都让我去向老师报告，我便找到了老师。老师知道后，立马领我出校门。可是保安爷爷不让我出，官老师只好联系我妈妈，可是妈妈却在农村，赶回来太迟了。这该怎么办呢?最后无奈之下只好联系保安帮助我。官老师给了我五元钱打车回家。

到了小区，我立刻下车狂奔，这简直与生命赛跑。到了门口，我立马拿出钥匙打开门，我又想起了电视里煤气泄漏的情景，要捂住口鼻，我用袖子捂住鼻子，迅速冲了进去，火还在烧着，我立马关掉煤气。再看水壶，它已经变成了黄色，手还没有碰到水壶，就已经感到很烫了，真是太险了。

过了几分钟，物业叔叔来了，他告诉我，以后再遇到这种情况，千万不要冒然冲进去，以防发生危险。

我以后再也不能粗心了，再发生这种情况的话，都不知会发生什么，以后我用电器或煤气灶，一定要谨慎。另此，还要感谢我的老师——官老师!

今年6月是全国第16个“安全生产月”，活动主题是“全面落实企业安全生产主体责任”。6月1日，重庆市“6·16”安全知识宣传晚会在国博中心举行，本次活动由重庆市人民政府安全生产委员会主办，重庆市人民政府安全生产委员会办公室、市安监局、渝北区政府承办，全国“安全生产月”组委会办公室指导。“6·16”安全知识宣传晚会成功举办进一步强化了安全生产“红线”意识，促进了安全责任落实、推进依法治安、普及安全知识、弘扬安全文化，把“安全生产月”活动推向高潮。

“6·16”安全知识宣传晚会以弘扬“安全第一”理念为主线，通过期盼、伤痛、隐患、坚守、奋进五个篇章，讲述安全生产人文故事。晚会现场精彩纷呈，艺术性、与知识性相互交融，通过新闻纪实、人物访谈、情景剧、歌舞等多种表现方式，宣传安全知识、弘扬安全文化，充分展现了各级党委政府“发展决不能以牺牲安全为代价”的决心，动员全社会强化安全理念，共筑平安家园。晚会更有来自基层的安监人员、企业一线工人、尘肺病公益人士、安全生产媒体记者亲临现场，用自己的语言讲述自己亲历的安全故事，给现场观众带来真实深动的安全一课。

据悉，今年我市安全生产月期间将通过开展主题宣讲进企业、文艺创作和美术书法比赛、安全生产视频公益广告征集活动、企业安全风险公告和隐患排查治理活动、事故警示教育等系列宣传活动，进一步树立红线意识，加强安全法制，落实安全责任，普及安全知识，牢固树立安全发展观念，提升全民安全素质，推动安全生产形势持续稳定向好。

亲爱的家长朋友：

您好!

暑假临近，想必您已为孩子安排好了形式多样的放松、娱乐活动。孩子的健康是您的关注，也是我们的牵挂，我们真诚提醒各位家长时刻关注孩子的健康，请您密切配合，做好孩子的假期安全教育：

注意外出游玩安全

要有家长或监护人陪同。教育孩子不跟陌生人玩、不吃陌生人的东西，防止拐骗等事件的发生。

2.注意防溺水安全

溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。夏季以后，天气逐渐变热，溺水又将进入高发季，希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强孩子的教育和管理，特别是加强暑假期间对孩子结伴外出游玩的管理，经常进行预防溺水等安全教育，给孩子传授相关知识和技能，加强孩子安全意识和自我保护意识，严防意外事故的发生。没有家长带领，不允许独自一人去池塘、河流、水渠、湖泊等地方嬉戏玩耍，防止防溺水事故的发生。要重点教育孩子做到“六不一会”：“六不”即不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。“一会”即学会基本的自护、自救方法。

暑假期间，请家长带领孩子登录学校安全教育平台，参加“2017年平安暑假安全教育专项活动”，活动时间2017年6月25日-8月31日，活动内容分为两个模块：模块一安全知识学习，分为学生版和家长版;模块二学生安全素养测评，分为小学1-3年级和4-6年级。请家长登录“郑州市学校安全教育平台”点击活动入口或到“我的作业”中，同时希望家长加强对孩子暑假期间的安全教育和监管，确保孩子度过一个安全、健康、快乐的假期。希望在您的支持与配合下，开学前我们可以100%完成。

3.注意交通安全

自觉遵守交通规则，注意交通安全。走人行横道，不闯红灯，不横穿马路，不在公路上追逐打闹。未满12岁的儿童不要在公路上骑自行车(共享单车)，不乘坐“三无”(无行驶证、无驾驶证、无保险)和超载车辆等。

4.注意食品卫生安全：

不暴饮暴食，注意饮食卫生，不在剧烈运动后大量喝凉水。不随便在路边小摊、卫生不好的地方乱吃东西，不吃过期、有毒、腐烂、变质的东西，预防食物中毒。特别是出游时，应到卫生的地方用餐。

5.注意用电、用火安全

家长应教育孩子注意用电用火安全，远离存在安全隐患的地方。不玩火、不触摸带电物体、不乱动煤气、汽油等易燃物和一切有危险的物品。

6.注意生命安全与身体健康

天气温热多变，容易生病，家长要注意保持孩子有规律的生活，在家开展亲子阅读等有益的活动，把握好孩子看电视和玩电脑的时间，注意用眼卫生。

7.注意疾病预防

根据春夏季流行病、传染病高发的特点，做好各种预防工作，要求孩子注意个人卫生，积极锻炼身体，确保身体健康，尽量避免让孩子前往人群密集场所。

8.注意健康娱乐

禁止进入网吧、游戏厅等一些不利于青少年健康成长的场所上网、游戏，严禁孩子参与黄、赌、毒活动。

9.注意合理安排时间

引导孩子合理安排每天的作息时间，并且督促孩子认真完成老师布置的作业，不沉迷于电视或网络。

郑州市二七区政通路小学

2017年6月24日

消防安全是关系到企业生命的大事。人生发展只有通过一次，我们可以怎么能不珍惜他?

生命是一曲优美的交响曲，是一片没有华丽经典的诗章，是一次社会经历一些挫折与艰难的远航，生命诚可贵!我们可以歌颂声明，因为企业生命是宝贵的，他只有通过一次;我们学生热爱人民生命，因为一个生命是美好的，他令我们的人生焕发出更加光彩!在这个也是世界上最蓬勃发展旺盛和美好的就是人的生命!

消防安全是关系到生命的事件。只有一次的人生，怎能不感激他说：水火无情，这也是事实。人们在不经意间导致了灾难。我们包围处处是从火，做饭所需的火，火的烧开水的需求是分不开的。由于古人钻木取火发明了火，谁吃热的食物人类是温暖的`冬天刺骨寒冷。可以将所有内容都具有两面性，人类如果不正确地使用它，就会造成严重的损害。每年，重伤由于火灾数量引起的?有多少人在这汹涌的爪子失去了生命?它并不总是要注意消防安全，这是不够的，给我们一个警示呢?

生命教育只有通过一次，如果需要我们可以不注意消防系统安全，那就等于在践踏自己的生命，践踏他人的生命。生命是宝贵的，我们要珍惜他。倘若没有一个人连自己的生命都不珍惜，那他活在中国这个也是世界上又有什么重要意义?

与火相比，生命是渺小而脆弱的。为什么人们把生活放在一边?

“人最宝贵的是生命，生命对每个人只有一次。”事实上，只是为了有一个健康的生活，有一个新的生活。尤其是那些我们花了祖国的，很精彩地活着和消防安全就是生命，我们必须时刻牢记：!生命诚可贵!

尊敬的家长朋友：

您好!

在您的鼎力支持下，我们又度过了一个忙碌而充实的学期，衷心感谢您对华岳小学工作的理解、支持与配合。暑假即将开始，相信您会接过教育的接力棒，加强对孩子的思想品行教育，增进与孩子的心理沟通，让孩子度过一个愉快而有意义的长假。

暑假从7月17日正式开始，至8月29日结束。8月30日至31日学生返校报到、注册，9月1日开始正常上课。

假期中，学生自由活动时间较多，希望您能加强对孩子的监管，掌握孩子的行踪，了解他们的活动情况，共同做好对孩子的安全管理工作以及对其良好行为习惯的培养。

1、教育子女认真独立完成假期作业，适当温书，查漏补缺，引导子女多读文学名著和其它有益的书籍、报刊、杂志;关注时事新闻和社会动态，了解国内外大事、要事。

2、引导子女合理安排作息时间，早睡早起，每天坚持参加体育锻炼;积极参与家务劳动，帮助孩子树立独立自强的意识，培养其独立生活的能力。

3、加强对子女的安全教育，提高其安全意识和自救自护能力。“三严禁”：严禁违反交通规则，严禁玩火玩电，严禁单独外出或擅自下河玩水;“三远离”：远离网吧、游戏机房，远离毒品、烟酒，远离不良社会青年;“三防止”：防止外出中暑、雷击、溺水，防止食物中毒，防止被盗、被抢、被伤、被拐、被骗。

4、指导子女养成良好的卫生习惯。做到合理膳食，践行饮食礼仪，要避免暴饮暴食，严防食物中毒。注意食品和饮水的卫生，不到卫生条件不好的餐馆就餐，不吃“三无”食品和霉变的食品，不到街头游贩处购买食物。

5、关注子女的心理健康，营造良好的家庭氛围。不溺爱，不苛求，不辱骂，不责打，不讽刺挖苦，尊重孩子的人格尊严和个人隐私，做孩子的朋友和榜样，帮助孩子释放压力和焦虑。关心孩子的心理需求，留意孩子的情绪变化，在孩子遇到困难时，多给予其帮助和鼓励，关注细节，积极与孩子做心灵的沟通，赏识孩子，鼓励孩子，努力增强孩子的自尊、自爱、自强、自信。

6、鼓励孩子热心参与公益，积极参与学校组织的活动和社会实践活动。使孩子在活动过程中，学会与人合作交流，学会换位思考。

尊敬的家长，生命无限美好，安全重于泰山。孩子的假期生活离不开您的关心和指导。相信孩子一定会在浓浓的亲情滋润下度过一个快乐而有意义的暑假，并能以充沛的精力和饱满的热情迎接新学期的到来。同时，我们恳请家长关注学校的发展,并对我们的工作提出合理化的意见和建议。

此致

敬礼!

华岳小学

201x年7月16日

能在大海里游泳，一直是我非常向往的一件事。暑假里，我和妈妈坐飞机去了爸爸工作的城市——宁波。周末，爸爸和妈妈带着我去了离宁波比较近的象山市郊的一个旅游景点——黄金海岸度假村，实现了我在大海里游泳的梦想。

这天，爸爸开车带我们去了黄金海岸，我们到那儿的时候已是中午十二点半了。到了吃饭的时间，我们就先品尝了一下大海里的美味。那顿午餐我们吃了海虾、各种各样的小海螺和小鱼，味道真是好极了!吃完饭后已是下午2点，这时骄阳似火，但我们还是忍不住想早点畅游大海。

我们换好游泳衣，我和妈妈一人租了一个游泳圈，因为有海浪，会游泳的妈妈也不得不套着游泳圈才敢下海。我们来到南沙滩，哇，人真多呀。

下午三四点的时候，海水涨潮了，海浪一个接一个地涌来。我游到深水区等海浪，不一会儿，我就被海浪冲回了岸上。我不停地往深水区游，海浪一遍又一遍地把我冲回岸上。在玩的时候，我经常被海浪盖住，还会喝几口咸咸的海水，有趣极了!

在水里玩够了，我就到沙滩上玩，沙滩上有许多许多很小很小的沙蟹，可是它们跑得太快了，我捉不住，只好到海边拣贝壳。每次浪冲到沙滩上来，就会留下来一些活的可以吃的小贝壳，它们总是一个劲儿地往沙子里钻，不过也不会逃过我锐利的眼睛，哈哈，都被我捉住了。

我在这里玩得非常开心，不想离开。在爸爸妈妈不停的催促下，才恋恋不舍的离去。我喜欢大海，喜欢和她一起嬉戏，如果以后有机会我一定会再去的。

又来到了一年一度的暑假，炙热的阳光，烤的人们汗流浃背。在这个时候，最适合的一件事就是游泳啦。来到泳池旁，我们先打了一个寒战。接着，便毫不犹豫的跳了进去。突然，哥哥对我实行了突然袭击，往我的脸上使劲的泼水。我顿时呛了一大口，然后奋起还击，就这样，欢声笑语弥漫在整个游泳馆里。

在暑假里，我们也参加了登山的活动。来到了高耸入云的绵山，我们不禁倒吸了一口气。那层层叠叠的山石，怪石嶙峋，不禁使人毛骨悚然。山上到处弥漫的都是成片成片的青绿色，仿佛一片绿的海洋。我看到这里，害怕的往后退了几步。但是我的同伴却说说笑笑，对我说：“没事的，只要心无杂念的向上爬，就一定能登到峰顶。”我鼓足了勇气，跟着她一起向上冲去。

爬到半路，我有点儿上气不接下气了，这时的我汗流浃背，气喘吁吁。一看还有那么多的台阶伸向天边，我有点泄气了。但是同伴却说：“爬山主要考验的就是人的耐力，和坚持。只要你在这里，再鼓起勇气向上爬，到时候一定会登上峰顶。”我点了点头，是啊！不经历风雨，怎能见彩虹呢？

想着，我们又一次向上爬去。但是这次艰难多了，我想，这回一定要爬上去！步伐好像轻快了，也感觉到不累了，终于爬到了山顶。望着山下一片又一片的绿色，我这才真正的体验到了什么叫“会当绝凌顶，一览众山小。”

紧接着，我们又开展了打篮球比赛。只听到拉拉队们一声又一声的呼喊：“加油！加油！你是最棒的！”我们在赛场上也是展现英雄本色，把球运用的自如而又潇洒。突然，我找到了一个机会，趁着大家防守正弱时，一个箭步冲了上去，把球稳稳的投进了篮筐。

暑假生活多姿多彩，不仅能学习到更多的知识，还能获得更多的快乐。

教学目标

加强食品安全教育，引导学生认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性;培养学生对饮食的科学态度，认识到不挑食、营养全面对中学生的成长的重要性。培养学生从小讲卫生、不买零食的好习惯。提高安全自护的目的。

重 点

让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。了解检验食品质量的能力。

难 点

让学生养成并坚持不挑食、注重营养搭配的良好的饮食卫生习惯。

班会准备：

1、班会前一周，让学生对学校周围的小摊进行实际调查，并且通过各种途径调查什么样的食品才是安全的。

2、排演小品《爱买零食的他》。

3、分别从小摊上和大超市里购买一些食品。

班会程序：

班主任：看了题目你知道今天的活动与什么有关吗?(饮食)

为什么有的同学长得高高大大，十分健壮，而有的同学长得瘦瘦小小，经常生病。其中很重要的一点和他们的饮食习惯有关。所以饮食也是一门很有讲究的学问，你们想知道里面的知识吗?就让我们一起在这节饮食卫生安全课中共同研究它吧。(出示课题)

1、主持人宣布“食品安全与卫生”主题班会活动开始。

2、今天我们班举行以“食品安全与卫生”为主题的班会活动。下面我们来看小品《爱吃零食的他》。

3、小品表演《爱吃零食的他》

主要内容：上课时，一个男生突然肚子痛，送到医务室。经校医诊断是得了急性肠胃炎。经过了解，他早上上学时吃了小摊上的油炸鸡腿。

5、全班讨论：①这位男生得的是什么病?

②他为什么会生病?

6、各位同学已经经过自己的实际调查或查阅资料了解了有关“食品安全与卫生”的知识。希望大家把自己看到的，听到的，想到的与学到的知识带进今天的课堂，达到相互交流、提高安全自护的目的。

7、主持人请同学们汇报对学校周围小摊进行实际调查的结果。

学生谈到的情况主要有以下几个方面：①烤羊肉串、烤年糕的桌子又黑又脏，食品上叮着苍蝇，有沾满了灰尘。②制棉花糖的机器都是污垢，还不时会有脏东西掉进去，卖主自身也很脏，根本不讲卫生。③袋装食品没有明确的产地、商标，有的已过保质期。

8、主持人小结：大家的眼睛可真亮!观察得非常仔细，调查得很全面，发现的问题还真不少。这样的食品我们同学吃了怎能不生病吗?

9、主持人归纳：学校规定不能到小摊上去买零食吃，可有的同学偷偷地去买，不听老师的劝告，刚才的这位男生就是因为吃了小摊不卫生的食品而生病的。那么究竟什么的食品才是安全的呢?请同学拿出自己从大超市买的食品和我手里的小摊上的食品进行比较，看看安全的食品必须有哪些标识。

学生比较并且讨论：安全的食品要有生产日期、生产厂家具体的地址和电话、保质期、食品的具体组成成分和重量等。

10、班主任小结：刚才同学们都把自己的亲身体验和想法及时地和同学进行了交流。通过这次班会，我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。

11、主持人：除了刚才同学们所讲的安全标识以外， 我们在日常生活中也应该养成良好的饮食习惯。切勿暴饮暴食，如果同学们也暴饮暴食，小小的胃一下子装得满满的，肠和胃负担过重，引起消化不良就意味着要吃药打针。但也不是说完全不能吃，比如牛奶、花生、核桃、水果等可以增加营养的摄入，就可以吃一点。

12、判断(大屏显示)(对的打勾，错的打叉)

(1)选择安全食品，选择新鲜、干净、保质期内的食品。( )

(2)使用符合卫生要求的水。( )

(3)彻底加热烹调食品，对食品烧熟煮透。( )

(4)煮熟的食品最好立即食用，需贮存时，要冷藏并生熟分

(5)经贮存过的食品食前不需再加热。( )

(6) 处理及食用食物时不需要清洁双手。( )

13、主持人公布答案，宣布班会结束。

今天早上8：30，我和三爷爷去金百国际旁的“常州消防指挥中心”参观。我熟悉的社区小朋友有吴思琪、阳阳和他们的家长。我们是乘坐面包车去指挥中心的。

一进门，我们就看见《忠诚可靠、服务人民、竭诚奉献》的特大红字矗立楼顶。首先，拍照合影。3个社区的小朋友们排在第一排，小朋友手抓《国防责任重、童心系祖国》的横幅，特别精神。第二排是家长，第三排是消防特勤员，他们可是一身迷彩服!接着，特勤队长毛凯介绍了部队的概况：共有9辆车、42个队员。最昂贵的一辆车要1600万元。

紧接着其他特勤队员介绍了四辆消防车上面装的物品。我记得有：大力钳、切割机、水管、管接头、喷头、还有头盔、救生衣、滑索绳、帐篷、警报器等等。各种器材应有尽有、琳琅满目。紧接着我们去了二楼参观战士们的睡房。每张床上，整齐地摆放着被子、腰带和帽子，一个屋子放五张床。毛凯队长和一个队员示范怎么叠被子，只见他俩动作敏捷，十分规范。叠完后，我们看到他们叠的被子有棱有角，是一个绿色的正方体。远看，还真像一个方方正正的木盒子。随后，我们去操场上看他们训练。只见几个消防特勤队员用梯子往上爬楼，楼高四层。我知道他们是在刻苦训练，表现出坚韧不拔的气概和形象。我们不停地喊着“加油!”“加油!”。真是“台上”一分钟，“台下”十年功。

参观结束，我依依不舍地离开消防指挥中心。烈日炎炎，但我们想起特勤队员，想起他们的忠诚、善战、创新、奉献，我们就再也不怕热了。

读书使我快乐，读书伴我成长。知识是无穷的，学无止境，相信每个人都明白这个道理，更重要的是在无止境中去学习。人生是一个漫长的过程，随着生命的延续而不断延伸，人生没有完结，学习就不该停止。我们的生命依靠学习不断地自我完善、自我发展。暑假中每天我都喜欢独坐一室，休憩片刻，疲惫之身便会得以放松；心感焦虑之时，我则喜欢手捧一本好书，读上几页，浮躁之心便会得以安宁。

在好书中行走，我感到的是智慧，是幸福；这里有温馨的宁静，也有激情的舞动……

回首读书的时刻，我仍忍不住怦然心动。一路走来，山高水远，我对好书始终保持着一种绵绵不尽的情感。每至夜阑人静，握一书在手顿感思绪万千。我拜读过古今中外灿烂的长卷，翻阅过人世千般气象的纸页。触摸书中故事的经脉，展读书中人物的笑颜，品悟书中文章的内涵，那行云如水的语句，花雨缤纷的意境，真挚动人的情感，顷刻间唤醒了我的心灵。有好书陪伴的日子，我充实，快乐，振奋！被荡涤过的心灵在书香的浸润中闪光，炫彩，歌唱！

做为一名高中生，更应该体会到书给我们带来的价值，拥有了书，实际上就是拥有了一笔取之不尽的财富。然而，一本好书总是把真善美之人放在最高的席位上，并以此端正读者的人生态度，使人价值纯粹；一本好书经得起时间的推敲，经得起岁月的打磨；一本好书是我们的良师益友，读一本好书将使我们受益终生！而这些能力的获得，只能信赖于书！只有读书，我们才能拥有源头活水，滋润读书人求知若渴的心田；也只有读书，我们才能引领更多的人多读书，读好书！

我爱读书。曾几何时，我置身书海“不可自拔”。《雷锋日记》使我明确人生存的最高意义，便是作一颗为人民服务的螺丝钉，我因此明白奉献的一生最美丽；《老人与海》中那位不屈服于风暴，勇于抗击的老者让我肃然起敬；《茶花女》让我铭记，只要心存真情，人格将永具魅力！……我在书中目睹了黄河的九曲喷薄，见证了长城的雄伟逶拖，领略了金字塔的庄严神秘……我居高临下，历史长河里的点点滴滴尽收眼底，人类社会的没一寸足迹一览无余！

莎士比亚说：“书是全世界的营养品。”的确如此，如果没有书，人类将在茹毛饮血的原始社会里止步；如果没有书，人类将永远在愚昧无知的落后世界中停留；如果没有书，我们将无从谈生活，无从谈价值，更无从谈发展！

今后，我依然会与好书为友！因为读一本好书就象严冬里遇到了炭火，它会以无私的自信，给你燃起澎湃与激情。读一本好书就像酷热的夏天遇到了浓荫，在你孤芳自赏时，给你浮躁的心灵泛起轻爽的凉风。读一本好书，就像迷途的航船遇到了航标灯，让你高扬理想的风帆，驶向人生的旅程！

“读书不在三更五鼓，用功只怕一曝十寒”。与好书为友，以好书为鉴，未来的日子里，我会在书香的陪伴下继续阔步前进！读书使我快乐，读书伴我成长，读书让我的假期丰富多彩。

3月3日上午课间休息时，班主任说下午要进行消防演练，让我们每人准备一个湿毛巾。一听这个消息，教室里立刻沸腾了起来，男生们聚在一起谈论演练是如何刺激，女生们则讨论演练后如何写一篇作文。

等啊等啊，好不容易熬到中午第二节课，大喇叭里终于传来消防演练马上开始的通知，接着就是一阵刺耳揪心的警报声，老师立即让我们2人一组紧张有序地朝楼下奔去!

到了楼梯口我们立刻就被浓烟弥漫住了，老师让我们用毛巾捂住口鼻，以防浓烟吸入鼻中，但是有好多同学还是忍不住的笑了。随着时间的推移，六(1)、(2)、(3)班……都撤离到了操场，各班班长也都在依次报告各自的人数;这时只听五(2)班的班长说：“报告，五(2)班共有81人，安全撤离80人，报告完毕!”。不好，五(2)班还有一名学生被困在了教室里!这时，消防队员立即冲上楼去，不到五分钟，一个小女孩就被抱着“拯救”下来，操场上立刻响起了一阵雷鸣般的掌声和呼喊声!

接着消防队员给我们介绍了火灾逃生的常识和灭火器的使用方法，只见他们拔下一个称作“保险销”的小棍子，并说把这个取下就可以灭火了!说着就举起灭火器，右手拿着管子，对着烘烘燃烧的火苗喷了几下，火就立刻熄灭了。

消防演练结束后，我们就陆续返回到教室里，但人人都依然沉浸在那令人惶恐紧张的场面之中，并心里在默默地祈祷：“千万要注意防火，万万不敢发生火灾;但如果在万不得已发生的情况下，我们就用今天学到的消防知识去应对!”

尊敬的家长：

您好，寒假将至，为进一步加强寒假期间安全教育，现就寒假期间安全教育向家长提出建议，请予以关心!针对假前、寒假、春节、元宵等节日的特点，不断提高学生的安全意识和自防自救能力，做到安全从我做起，从小事做起，牢固树立“安全第一”的意识，确保人人都安全。

1.要加强交通安全教育。要教育孩子遵守交通规则，严禁在公路上追逐打闹或进行各类游戏活动。注意乘车安全，不乘坐报废车、无牌无照车、超员车。

2.要防火、防电、防煤气中毒。要教育孩子了解火、电、煤气相关知识，在生活中注意消除水、火、气、电等方面的安全隐患，做到不玩火，避免野外用火，正确使用电器，不私自拆装电器，注意取暖安全，防止煤气中毒等。遇到火警时及时拨打119报警。

3.要防寒和防摔伤。冬季气温较低，下雪天，气温低，路面结冰，所以同学们必须注意保暖防冻，外出行走时注意路面情况，不要在结冰路面玩耍、嬉戏，防止摔跤受伤及其他安全事故。

4、春节期间，走亲访友聚餐宴会较多，同学们不要暴饮暴食，更不要喝酒醉酒，酗酒，注意身体健康。此外，不要参与各种形式的封建迷信和赌博活动，从小养成“崇尚科学，远离毒品”的良好习惯。

5.要提高自我防护意识，防诈骗、防伤害。与陌生人打交道时，要提高警惕，谨防上当受骗。

6.要及时告知家长自己的动向。出门前必须和家长打招呼，并按时回家，不得在未告知家长的情况下私自外出、在外住宿和远游。

7.要远离网吧，合理利用网络。要根据“三会”要求，妥善安排每天的时间，不沉迷于网络游戏，注意身心健康;要文明上网，讲求网络道德，不查看、下载和传播色情、淫秽等不良信息，不登录不健康的网站。

8.要培养尊老爱幼、勤俭节约的良好品德。要教育孩子帮助父母做家务和参加有益的社会实践活动，勤俭节约，不乱花钱，学会计划每天的生活;要注意培养良好的社会公德，自觉遵守公民道德，崇尚科学、破除迷信;要规范自己的行为习惯，培养自己的良好道德品质和文明行为，学会尊重人、理解人、关心人，增强礼仪、礼节、礼貌意识，不断提高自身道德修养。

此外，要充分利用寒假的时间，注意劳逸结合，好好休息，保证有充沛的精力投入到下一学期的学习中去。过一个愉快而又充实的春节。

最后，衷心的祝各位家长新年快乐、阖家幸福!

汉中市第九中学

2017年1月14日

暑假里的一天，我和妈妈一起去海边玩。

到了海边，“真是美极了!”我禁不住脱口而出。这是我第三次看到大海，它比我以前看到的大海更蓝，更大，像一块巨型的蓝色宝石。海水涌起大大的浪花，拍打着岸边的礁石，真是雄伟壮观。远观，大海与蓝天连在一起，无边无际;近看，浪花一个接着一个向我们涌来。

看了一会儿大海，我就迫不及待地换上了泳裤，向大海跑去，踩进温暖的海水里，在里面欢快地游起了泳，真开心!在这里，不光是小孩，还有许多大人和老人们在海水里嬉戏玩耍，真是一片欢乐的海洋。

有些不会游泳的小朋友，带着游泳圈去游，远远望去，五颜六色的像一个个浮在水面上的彩色气球随波飘荡。我游累了就到沙滩上去玩沙，捡贝壳，让海水尽情的拍打我的脚丫。

渐渐地，太阳偏西了，本来吵闹的大海变安静了，海滩上的人们三三两两地离去。我也依依不舍得与大海告别。

回到家我才发现，由于海边的紫外线强，我又在海水里泡了半天，我由“小白猪”变成了“小黑猪”，哈哈!

俗话说：“水火无情”；“贼偷一半火烧全光”，这一点也没错。有多少例子可以证明，火灾大多数是在不经意情况下就可能发生的。可能就丢了烟头，就会引发一场大火灾。 有很多的人一旦遇到火灾的时候，就会发生心理上慌乱，平时学会了一些逃生方法也给忘了。在遇到火灾时候，一定不要慌乱，要有顺序逃生,报警。

无论在学校还是家庭中，一旦发生火灾事故，那便会是影响巨大、损失巨大直接影响学习正常进行。由此可知，火灾是世界各国人民所面临共同灾难性问题，它给人类社会造成过不少生命、财产严重损失。随着社会生产力发展、社会财富日益增加、火灾损失上升及火灾危害范围扩大。

退一万步来说，即使火灾不可避免地发生了，那么作为热爱生活的学生,我们就应当学习并掌握消防知识，例如：火灾基本常识、灭火器基本常识、初起火灾扑救方法、人员疏散和火场逃生知识等。

发生火灾时，如果被大火围困在楼上时，请拨打119报警电话，然后应千方百计设法自救。如火势不大可浸湿棉被、毯子等披在身上从火中冲出去，此时要当机立断切不可犹豫不决，以免火势越烧越大错过逃生时机。

若被困周围烟雾很大，这可比火更为可怕，烟雾中含有大量有毒和有害气体，如果不加防备就会被有毒有害烟气熏倒。这往往是火灾事故中死亡率最高原因。如果一定要冲出烟雾区，必须用湿毛巾等捂住鼻嘴，尽可能地猫腰贴地跑出，才能减少烟气吸入量，以免中毒倒下。

“消防安全记心中”，这句话人人都知道，但是又有谁去做了，谁把这句话真正的刻在了心上？前不久，又发生了火灾！当时，店里油条已经炸得差不多了，店主试图把用来摆放热油条下面的油盆拿开，但搬的时候，不小心油盆斜了一下，油滴进了燃烧正旺的煤炉，马上火势就上来了。范大妈说，当时，大家都慌乱了，不知道怎么才好。有的拿水浇，有的拿灭火器扑，4个干粉灭火器用完了都没把火扑灭，还好消防队员及时赶到。

据杭州市公安消防局介绍，他们是7时11分接到报警的。接警后，迅速调派了鼓楼和近江两个消防中队的4辆消防车赶赴现场扑救。约在7时30分，大火基本扑灭。“起火时，我正睡在床上，一开始只听到楼下很吵，马上就发现楼下成了一片火海。”户主王大妈心有余悸，当她反应过来，穿上衣服时，大火已经把她包围了，根本无法下楼。巧的是，刚好王大妈一个朋友骑车路过这里，看到她家楼房起了大火，冒着生命危险把她从楼上抱了下来。幸好无人员伤亡。杭州市公安消防局接警后，调派了湖滨、西湖、鼓楼3个消防中队8辆消防车前往扑救，10点45分火被扑灭。据初步调查，火灾发生的主要原因是，房产承包给天窗公司在1号楼顶楼屋顶做天窗施工时，用液化气烧防水材料软化反贴，引起火灾的。这件事告诉我们，做事要小心，不能那么不注意的，看，这不又是一场大火灾吗。就因为店长搬的时候，不小心油盆斜了一下，油滴进了燃烧正旺的煤炉，火势马上就上来了。秋冬季节是火灾的多发季节，防范意识须加强目前天干物燥，是火灾多发季节，要提高防火意识，在离家外出时，一定不要留有明火，要检查、关闭液化（煤）气灶具阀门，并尽可能切断用电器具的电源。家中取暖或做饭时，一旦发现起火，不要惊慌失措，请迅速拨打火警119。一旦失火，报警时要讲清详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、报警人姓名及电话号码，并派人到路口迎候消防车。如火势不大，应迅速利用家中备有的简易灭火器材，采取有效措施控制和扑救火灾。“消防安全记心中”希望大家能把这句话真正的映在心上。

[消防作文400字

今天下午3点整学校来了十几位交警队队员给我们讲解安全知识，首先张校长讲了一些欢迎教育局,交警队队员的话。第一项:我校为交警队赠书；第二项：交警队为我校赠书；第三项：有教育局陈局长讲话；第四项：向女子队队员佩戴红领巾；第五项;交警队队长讲话。

珍爱生命，安全独行。生命只有一次。请大家要记住过马路是一定要左右看。我记得有一次，我去小南街的时候，去看奶奶，我看见一位小姑娘好像有什么急事去办，他在过马路时像剑一般是的穿过去，到马路的中英一辆汽车过来把那位小姑娘撞了2.3米远，小姑娘那幼小的生命在没有回来过。经过这件事我一定要告诉大家再有什么急事都应该再过马路时左右看，要做倒一慢二行三通过这四个字大家一定要把它记牢，这件事对自己的影响非常大，特别是对自己的爸爸妈妈等亲人，所以大家一定要珍爱生命，安全独行。

总之同学们一定要记住;良药苦口利于病，交通法规利于行。一慢，二看，三通过确保大家永平安。

小学生关于消防安全的、全国消防日消防安全、家庭消防安全作文：画笔是握在自己的手中的，把“消防知识”比作颜料的一种颜色，怎样让它色彩鲜明，稀稠均匀，那就要多学习，多尝试。

我们的生活中离不开火，然而用火不当就会引发火灾。在社会生活中，火灾会威胁公共安全;火灾会造成惨重的直接财产损失;火灾造成的间接财产损失更为严重;火灾会造成大量的人员伤亡;火灾会造成生态平衡的破坏;火灾还会造成不良的社会政治影响，由此可见，火灾危害性是相当惨重的，所以我们要谨慎小心地用火。

记得去年大年初一，我和妈妈高兴地在放烟花爆竹，忽然闻道了一股奇怪的味道，原来是一股焦味，我和妈妈东张西望却没有发现任何异样，又继续放烟花爆竹。过了一会儿，有人大声呼叫起来“着火了!着火了!”原来是一幢高层楼的12楼的阳台冒出了滚滚浓烟，所有人都手忙脚乱起来，有的去拿水桶，有的人就拿起手机拨打119，有的人负责疏导人群……不一会儿，消防车就呼啸而来，及时扑灭了这场大火。

消防人员还告诉我们一些消防逃身知识，例如，1：缓降逃生，滑绳自救。千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、落水管等逃生自救。也可用身边的绳索、床单、窗帘、衣服自制简易救生绳，并用水打湿，紧拴在窗框、暖气管、铁栏杆等固定物上，用毛巾、布条等保护手心、顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。2：善用通道，莫入电梯。遇火灾不可乘坐电梯或扶梯，特别是木梯，要向安全出口方向逃生……后来，我们了解到是有人放高升时，一支高升飞进了12楼的阳台造成了火灾，幸好这户人家外出吃饭没有造成人员伤亡，不然后果不堪设想。吸取去年的教训，今年每户人家都做好了防护措施，真是“亡羊补牢，为时未晚。”

画笔是握在自己的手中的，把“消防知识”比作颜料的一种颜色，怎样让它色彩鲜明，稀稠均匀，那就要多学习，多尝试。“学消防，创平安，促和谐”从我做起，让我们共同努力吧!