高一生活日记7篇【汇总20篇】

今天我看书看到了一个故事，是这样的：一个小男孩的爸爸，得了重病，活下去的几率十分小，家里也很穷。那个男孩问一生怎么办才能让爸爸好，医生说只有奇迹才能就他。男孩去了药店，都没有结果。终于，他去了一个药店，用1块钱买了奇迹。过了1个星期，他爸爸的病有人去治好了，医疗费也付了。后来知道是那个药店的老板付的。今天，我看到网上一个得了白血病的女孩，只有12岁，家里付不起钱，但是有很多好心人捐款，有的20，50，100。甚至有2000的，我看到我们的大众都是有爱心的，我们是团结的。

我寒假的收获可多了。过了一个寒假，我学会了打羽毛球和扔沙包……

先说打羽毛球吧。我看见别人打羽毛球的时候把球往上扔一下，然后对准球一拍，就把球打到对方那边去了。我看见别人那样拍，我跟着别人扔到空中再一拍，但球就是不听我的指挥，就要给我对着干似的，老打不到羽毛球，可把我急得快受不了了。后来我再看看他们打，爸爸也很耐心的教我怎么发球?我终于明白，原来打球也有方法和技巧的。发球的方法有两种。一种是：把球拿在手上，把球拍接近羽毛球然后用力往斜上方一拍，球就发出去了。第二种方法是：象上面一样，把球往上面一扔，然后对准一定的角度用力一拍，球也就顺利到达了对方。

扔少包就不一样了。扔沙包要很多人参加，有两个人扔沙包，一个人站在左边，一个人站在右边，其余的人就都站在中间，无论多少人都行。玩的方法是：把沙包向在左右的两个人来回扔，扔的时候如果哪位扔的沙包碰到了中间的人，那个人就得站到旁边去，就算列掉了，如果被中间人接住了，那个人就得到一条命。如果没人接住没人碰到，那么扔沙包就成功，如果右边的人接住的话，全体就定住了，不能动。只有等到接到沙包的人再扔沙包时才能解开。

看到了吧，在寒假的收获虽然只写了两件，但是还有很多没写呢!比如打乒乓球的技术也进步不少，每次投篮也会准些，玩沙包躲的速度也快了5倍，给煮饭的技巧也增加不少。现在我煮的饭连妈妈都夸好吃。寒假的收获真不小啊!

七月，中午。

火红的太阳高挂在天空，天空中一丝云彩也没有。万道阳光直射大地，像一条条火舌，发出刺眼的光芒。树叶好似没精打采的孩子，静静地呆在树枝上，纹丝不动。旗杆上的红旗失去了招展的姿态，蔫头耷脑，一动不动。路边的风车再也没有了动力，停止了转动。一条大黄狗趴在屋檐下，吐着长长的舌头，“呼哧呼哧”地喘着粗气。树上的蝉像发了疯似的，不停地发出撕心裂肺的叫声。池塘边，一只青蛙也没有，它们都跳进水中乘凉，但还是扛不住似火的骄阳，扯着嗓子呱呱大叫。

柏油路上的沥青好像要融化了，一阵阵刺鼻的气味不断涌来;汽车驶过，轮胎似乎也被融化了，又增加了一种焦糊味儿。路上几乎没有行人，偶尔经过的几个人也都打着伞，但是，汗水还是泉水一样地涌出来，流进嘴里，是咸咸的味道。

就在这样的天气里，我看到了一个人，烈日之下，她站在路边，连伞也没有打。她是谁?一名环卫工人。

这名环卫工人穿着红白条纹的长衣长裤，戴着帽子和口罩，只露出额头和眼睛。我看见她的额头上流下了密密麻麻的汗珠，一直流到眼睛里。她只得不停地擦汗，但那汗水好像怎么也擦不完。

她左手拿着簸箕，右手拿着扫把不停地清扫着路面的垃圾。看见这边有人扔了块香蕉皮，她急忙走过去，弯下腰，把左手的簸箕靠近香蕉皮，用右手的扫把将香蕉皮扫进簸箕里。她刚直起身，又发现那边有几根烟头，她又连忙走过去，把烟头扫进簸箕里。她就这样不停地扫啊扫，一连几个小时都没有休息。

我想，每一个人都应该感激维护我们城市卫生的环卫工人们，尤其在这炎热的夏天，是她们顶着烈阳为我们带来整洁的环境，我们也有义务爱护环境，不给他们增加负担。

盼望已久的寒假终于来到了，它像一本书，翻开了第一叶，我在每一页上都写下快乐，写下精彩。

寒假里，有一个春节，这是我最开心的时刻。过年了，爸爸从街上买回来十二个小红灯笼，把他们串成了两串，爸爸笑着说：“十二个红灯笼预示我们全家，在新的一年里，十二个月都红红火火”。妈

妈呢，忙着准备年夜饭，可丰富啦，有海鲜、蔬菜、牛肉，当然少不了鱼，在中国传统的春节里，吃鱼就意味着“年年有余”，吉祥着呢。我也没有闲着，到超市里买回来橙汁和啤酒等年货。

寒假里，我本来可以跟所有的小朋友一样玩个尽兴的，可我的视力不好，只有望电脑兴叹了，偶尔上网杀几盘五子棋，好不痛快!

寒假生活快乐而短暂，真想留住时间的脚步，一直生活在寒假里。

在学校里，上课是我们最重要的时候，而下课则是我们最快乐的时候。

上课时，老师有时会抽出几分钟时间讲别的事。就说上次吧，星期二第一节语文课快下课时，袁老师说星期四要开家长会，有许多同学都说：“啊……”尤其是在学校里学习不好的同学。

但这并不影响我们下课的情绪。下课了，我们犹如脱僵的野马。但也有些“马”，还被缰绳绑着，他们就是在订正作业的同学。下课真爽，尤其是在有“百慕大”的地方。

星期五中午才真热闹。周于琳，王恺，陈璐，徐阳洁，边唯艳，杨帆，朱铠和我这几个人在一起，可真是超级热闹。周于琳是女高音，这声音添加了几分快乐。我，朱铠，王恺是地主，也就是“百慕大

”超级组合，不过朱铠是真正的主角，有一样笑，朱铠竟然向边唯艳发了许多飞吻，还说要对边唯艳放电，当场的人都做出了呕吐的样子。有一次他向我发飞吻，在场的人没呕吐，倒笑了起来，我

推了朱铠一下，他就四脚朝天了，不过朱铠也没事，幼儿园时他就这样。我可是在幼儿园被称为“搞笑恶作剧”的人，这在幼儿园只是“见面礼”而已。

耶!校园生活好快乐!

“姐姐，”李婷婷说：“我决定，不走歌星之路了……”“为什么?”蓝雨天惊讶的水都喷出来了。李婷婷慢吞吞地说：“因为。……我小时候希望自己做厨师，我不能辜负我，我的妈妈，爷爷，也希望我做一个厨师。”“那你……”“嗯。对了，我妈妈在南宁医院就职，我们明天去南宁吧!”李婷婷说。蓝雨天听了，点点头，说：“好啊好啊，昨天晚上听你说，你妈妈的五花饭很好吃呢!”“恩恩。”

晚上，他们去素食吃饭，他们各自分享自己喜欢吃的：蓝雨天：甜甜的香芋。李婷婷：玉米汁。

我们的初中校园非常美丽，特别是阳光中的校园!

中午，阳光普照。阳光撒在紫薇花上，紫薇花更艳了;阳光撒在水仙花上，水仙花更白了，像一位白衣天使;阳光撒在桂花上，给桂花穿了一件雪白雪白的衣裳;阳光撒在一些不知名的小花上，那花儿开得更红了，更美了。微风吹过，花儿们轻轻地摇曳，跳起了优美的舞蹈，

花儿的舞蹈使蜜蜂也来给它伴舞，蜜蜂在阳光的照射下，闪闪发光，小草也不甘示弱，摆动着自己的身姿，这些景物美丽极了!

不仅校园的花美，而且校园的树也很美。树叶在阳光的照射下，叶子显得更绿了，叶子在阳光下的影子真是千变万化，一会儿像大山，一会儿像宝塔，一会儿像蘑菇。风轻轻的吹，树影晃动着，可真像一位小姑娘在尽情地跳舞。

太阳见了这翻情景，笑红了脸。太阳火辣辣地烤着大地，但是，同学们一点也不害怕太阳，还特意跑到大操场去玩呢!有些同学还在吹泡泡，吹出的泡泡比平常的泡泡美丽多了，又高又大，越高就越漂亮，阳光照在泡泡上，真是五彩缤纷，有红色、黄色、蓝色、紫色、绿色。教室里也很好玩，同学们借用太阳的光反照在墙上，一会儿晃过去，一会儿晃过去，好玩极了!我非常喜欢这个校园，更喜欢阳光下的校园，我希望天天都是阳光校园!

在不知不觉中，我已经是一名初中生了。初中的生活比起小学显得要多姿多彩，学习也更紧张，任务也更艰巨了。

在生活上，我学会了独立和坚强。现在的我不能完全依赖父母，不能轻易的掉眼泪，不能再当温室里的花朵。我要学会当一棵坚强的松柏，学会克服一切困难。同时，我也要有一颗自信心。

在思想上，我成熟了许多，对自己的未来也充满着希望。开始，我的学习目标是进全年级前50名，每名学科成绩只要及格就好。我开始以为这个目标会很容易实现，但是，最后我发现我错了，从我通过这么多次考试中，我没有实现过这个目标，同学之间的竞争非常激烈。但是，我没有气馁，我学着去自我反省，发现可能是自己的学习方法的问题，我更加的努力了，也改变了自己的学习方法，我也相信，通过自己的努力与坚持，自己的目标一定会实现的。

在学校里，总少不了老师的关心，同学的帮助。老师无时无刻都在关心我的身体与学习，一直都在为我们操劳，我要对老师说“您辛苦了!”同学总在我们困难的时候来帮助我们，在我们伤心地时候说一些体贴的话来安慰我们。我相信在我们一定能成为一个互助互爱，有凝聚力的班级。

以后我会尽力的改掉我的缺点，努力学习，上进。争取做一名优秀的学生，让我的初中生活变得丰富多彩。

二零__年八月，我怀着期待激动的心情走进西山，因为我知道我已经不再是一个小学生了，而是一名初中生。在这里我将认识新同学新老师新科目，这一切将是新的起点，未知的开始，一切都是个迷。

地理生物政治历史这些新科目，对于我来说太新奇了，等着我去探索。从没接触过的地理，让我看到神奇的宇宙;充满生命力的生物，让我解剖生命的奥妙;教我怎样适应初中生活的政治，详解人类社会的历史。仅仅是学习是没有什么用的，而在于我们主动去熟悉了解。

重要的是我有一群有趣各异的同学，大家相聚在一起也是冥冥之中的缘分。默默无言的林志强，数学优秀的江财蜂，语出惊人的晏玥，和能说会道的王霄。正是因为有了他们，我们班级课堂变得丰富多彩起来;正是因为有了他们，我们班级充满笑声;正是以为优秀的他们，我有着努力进步的动力。我清楚的明白三年很短暂，时光易逝，让我们好好地享受属于我们活力四射的青春。

我的家离学校很远，很难得回家看一看。离开家的这段时间，没有父母的照顾生活和辅导学习，有时会感到孤单无助，但这也说明了一件事，我应该学会独立生活，一个人去体会生活的点点滴滴。当然事情不会一帆风顺，难免会有一些磕磕绊绊，这是很正常的事，我想，只要我带着一颗理解、宽容的心，我就会很开心地度过这三年。

初中是一个新的开始，它将是我幼稚无知生活的结点，是我成熟求知的转折点。我会好好珍惜这美好的三年，因为它教给我太多太多，最后请允许我热情地向它打声招呼：“你好，初中!”

元宵节那天我和爷爷一起去图书馆换书。

我远远的就看到了图书馆门前围了一大群人。于是我就挤了进去，原来是猜灯谜。因为我还要去换书，就没多看。

到了少儿阅览室，里面也有猜灯谜活动，小朋友们都做好了准备，我也不甘落后，立马准备好。工作人员一声令下，我们都开始抢灯谜。我抢到了两个，第一个是“三水”打一字。我想这不是“淼”字吗?第二个是“耳朵像扇子，大腿像柱子，尾巴像条蛇，身子像面墙。”这我一眼就看出来是大象了。于是我就去工作人员那里换了两个礼品。分别是一个玩具和一块橡皮。当工作人员递给我礼品时我多么开心，礼品虽然小，但它是我劳动的成果。

寒假里每天都很开心，但是这一天是我最开心的。

8月15日 星期三 晴

今天早上我早饭吃得很快，妈妈表扬了我，我心里很高兴。我又牵出妈妈给我买的扭扭车沿着爸爸的车转起来。一会儿，妈妈叫我上车去办公室。我连忙把扭扭车放回家里。在车上我看着车外美丽的风景!到了办公室里爸爸妈妈又开始忙前忙后的工作了，我就在办公室里写昨天的日记一直写到第二页。

中午，吃中午饭的时候我一边吃一边掉，这是个不好的习惯我要尽快改掉。吃好午饭我想：“还是自己家带的饭好吃，食堂的饭一点也不好吃”。

睡过午觉后，我又开始写作业，我想写得跟上午一样多，但是上厕所的时候滑了一脚，摔了一跤，就是做不到了!

下午回家后，爸爸把种在院子旁边的毛豆给拔了，晚饭的时候吃着爸爸自己种的毛豆，味道真好!

我的一天真快乐!

“铃……”同学们热切盼望的下课铃声终于响了!同学们争先恐后地挤向教室门，迫不及待地冲了出去。

课间十分钟，李晴同学拿来了大绳 ，准备玩跳大绳的游戏。在梦翔的帮助下，两人扯开大绳，分别握住绳子的两端，顺时针旋转，大绳转了起来。

参赛选手站在李晴的右侧，第一个上场的是张昭同学，他个头小，身体也灵活，一连跳了十九个，不一会儿，鼻尖便

冒出汗珠，“累死我了，呼哧…呼……”看样了，把他累得不轻咧!刚说完 话，他便一脚

踩住了绳子，游戏失败了。第二位上场的是五年级三班的王诗涵，是个文文静静的小女孩，没想到她跳绳还真有一套。只见她左右两脚很轻巧的交替着，一个接一个，动作连贯。“再来一

个!”不知是哪 个人喊了一声，把李晴吓怔了，绳也忘

了转了，停了下来，“呯”得一声落在了王诗涵的身上，她先是怔了一下，然后摸了摸脑袋，所嘴笑了笑，证明她没有事。

最后一个上场——也是压轴的高远同学，体育成绩那个是一级棒的。他一上场，便招来了一些生的围观，她们来做他的拉拉队，高喊

“加油!好样的!加油!好样的!”的确，他可能受到了鼓励，

有点得意的神情，他跳得更快了……“轰”……惨不忍睹的事情发生了，高远不小心补绊倒了，坐在了地上，就在这时我们操场的同学发出了一阵爆笑，也就在这时，无情的声音——上课铃响了，我

们惊呼着拼命奔向教室，大绳也被遗弃在那儿了。

开心十分钟就这算过去了，噢!有趣的十分钟!

寒假即将结束，新的学期马上就要开始了，我该写一篇寒假总结了。我的六年级生活又要开始了，回顾这个丰富多彩的寒假，有很多有趣的、快乐的收获，我的心情无比的高兴……

这个寒假我按计划完成了很多任务，但我最大的收获是学会了做饭，做饭可不简单，不同的菜有不同的做法。在我刚学习做饭时连个炒鸡蛋都炒不好，那可是我平时认为最简单的菜。不过，经过一个暑假的练习，我的厨艺有非常大的提高，已经可以做一些简单的饭菜了。

这个寒假我的学习也有所突破。在数学方面，我还听从一位朋友的建议，每天做一些数学题，使自己的脑筋越用越灵活，使数学不再成为我最大的难题!而且，我在这个假期还学会写诗词、诗歌、童话……等等题材的作文。我还把语文六年级上册的课文准备预习一遍。我相信，我的努力不会白费，我一定能成功!

在寒假中，姨夫带我爬山，让我明白了做任何事情，只要你坚持不懈，就一定能到达成功的彼岸;我因为贪吃，导致自己拉肚子，从而身体不舒服，使我懂得了，我们吃什么东西都不能过量，不然的话，倒霉的可是你自己呀;老师的误解，爸爸的话，我感悟出了一个道理：无论是什么事情，你都要以一个良好的心态去对待，老师的误解，是你人生道路上的一颗绊脚石，如果你跨越不过去，那你就会永远停滞不前，但如果你跨越过去了，你的人生道路将会越来越广阔，越来越光明!这个寒假我收获了很多，懂得了很多，同时也成长了很多……

放学时分，学校门口像炸了锅，有接送的家长，有路上的车辆，更多的是放学的同学们。

我看到几个男孩向对面小店跑，看样子就是几个顽皮的孩子，几个小混混，他们还你推我搡，横冲直撞，好像旁若无人似的。

由于他们跑得太快，把一辆电瓶车碰到了，只听“砰”的一声，电瓶车重重地倒在地上，电瓶车的报警系统鸣叫过不停，似乎向人们诉说着它的不幸，也好像对那几个男孩行为的不满，前车镜也被摔断了。其中一个男孩傻呆呆地站在电瓶车旁边，对身边的几个人说：“怎么办?”其他几个人不屑一顾地说：“倒了就倒了呗，走，我们去买东西。”说着就继续向对面小店跑。

我一直盯着这一幕，我想上去教训一下他们，可他们人高马大，我敌不过他们，就等着电瓶车主，可车主迟迟不来，我实在等不及，电瓶车太重了，我也扶不动，只好走向对面的面包店，一步，两步…….我的心还在电瓶车哪里，眼睛还盯着那瓶哭泣的电瓶车…….

我觉得这些男孩没有一点责任心，好像这样的事根本就不是事，或者说和他们没有一点关系，不说等车主过来，最起码要把它扶起来，如果是我，我一定会把它扶起来，还会把弄脏的地方擦一擦，并向车主道歉，损坏的部件要赔偿，这也是我们应该做的。

通过这件小事，我看到了一些同学责任心的缺失，如果小时候都是这样，长大了对他人，对社会又能好到哪里去?所以我们从小就就要做一个有责任心的人，从小事做起，从现在做起。

我的暑假生活像一支美丽的万花筒，丰富而多彩。

放假了，没有了学习压力，也没有了学业负担，我终于可以过把玩瘾了。走，我呼朋唤友地邀上几个小伙伴，三天两头奔向西北大操场，像顽皮的小猴子，爬上爬下，直到玩得满头大汗，气喘吁吁，还“沉醉不知

归路。”隔几天，还会想出各种理由，让爸爸带我到郊外，在花丛中捉几只蝴蝶，在草地上打几个滚儿，骑在假山石上，倾听鸟儿清脆的鸣叫，坐在小溪边，把脚放进溪水里，感受水的清凉，任小鱼在脚边游来游

去。在爸爸忙中偷闲时，我还会死气白赖和他下几盘棋，打几场并不高明的乒乓球，或打几局扑克，真是痛快淋漓呀!

在炎热的夏天，我带上一杯清茶，一个人独自去阅览室，在凉爽的空调屋里，静静的品味书香，读>我仿佛在一个睿智的老人谈心，看>我仿佛又回到了恐龙世界，看>我会随

着故事情节推理案件真相…… 总之，书箱是我的好朋友，它充实了我的暑假生活。>I seem to return to the dinosaur world again, see >I will follow

The truth of the story reasoning case ... In short, the book box is my good friend, which enriches my summer vacation.

我的暑假生活学中有玩，玩中有学，既丰富又充实，你说我的暑假多彩吗?

诚信增加进朋友间的友谊，诚信会让生活更加美好，诚信会让你受益无穷，诚信是做人的基本原则，没有了诚信，人人都会变成小偷，没有了诚信，世界将会乱成一团。

这天，我问妈妈要了十元钱，去一家生意很好的超市买饮料。我买了两瓶可乐，总共是六元。来到前台，刚准备付钱时，老板被别人叫了过去，我看了看周围，想：现在没人付钱，也没有人在我旁边，正是个逃跑的好时机，于是，我“嗖”地一声跑了出去。

突然，一个声音传到我的耳边：“小朋友，你等一下。”我立刻呆住了，想：难道我被老板发现了?完了，如果老板告诉了妈妈，我肯定逃不过被打。我站在那里不敢动，腿不停地抖，心在不停地跳动。老板慢慢地走了过来，说：“小朋友，有没有付钱啊?”我紧张地说：“付……了。”吓得我出了一身的冷汗。老板说：“嗯。小朋友，你刚才走得太急了，把钱落在那儿了。”我说：“谢谢你!”老板对我笑了笑，便回到了超市里。

我来到广场上，遇到了好朋友，我对他说：“我刚刚做了一件错事儿，虽然这件事很小，但我心里总是过不去。”朋友说：“什么事儿让你这么过不去?”我说：“我刚刚去超市买了两瓶可乐，没有付钱就偷偷跑了出来。”朋友对我说：“这类型的事情我也有过，只要你承认错误，并把钱给老板，这件事不就过去了吗?”我说：“可我也不敢呀，万一老板把这件事告诉了我妈，我不就完了吗?”朋友鼓励道：“没事儿，如果老板告诉了你妈，你也和老板道歉了，你妈一定会原谅你的。”我说：“要是我妈不原谅我怎么办?”朋友说：“没事儿，你快向老板道歉吧。”经过一番激烈的思想斗争，我来到超市门口。老板问我：“怎么了?”我说：“对不起，我没有给你钱。”老板说：“没关系。下次不要再不给钱了。”我“嗯”了一声，把钱付给了老板。

诚信就是这么简单，只要你讲诚信就会得到别人的信赖。

今天是7月25日，星期四。吃完晚饭，看见奶奶做饭很累了，而妈妈也在忙着带弟弟。我自告奋勇地对奶奶说：奶奶，今天我来学洗碗，奶奶同意了。开始洗碗了，我把盘子一个一个泡在水池里，接着在用力搓下筷子，这时水池里出现了许多五颜六色的泡泡，显得是晶莹剔透。洗完筷子后，我再洗碗，把碗里里外外洗了一遍，最后只要用清水冲一下就行了。忽然我脚下一滑，就跌倒了，我定晴一看，原来是我在洗碗时不小心掉了一些洗洁净，我真是太毛手毛脚了，以后真是要好好改下这个坏习惯。我把碗筷全部都冲洗了干净后，就沾沾自喜和拿着自已的劳动成果来向奶奶炫耀，奶奶看了看说：你看，这个盘子根本就没洗干净，上面还粘着油。唉，真是扫兴，没有得到奶奶的大加赞赏。

我想：以前我以为洗碗是件多么容易的事，可现在我知道认真地做每一件事情，原来都是要付出的。

下午，我的心砰砰乱跳，非常激动。因为，我和妈妈马上就要进入驶往丽江的飞机了。

机场里，人山人海，大家各自拉着大包小袋，忙的不亦乐乎。有的排着弯里扭曲的队伍，宛如一条长蛇，在等待安检。满怀期待的我进入候机厅，哇!这里居然有豪华的餐厅，有热闹非凡的超市，还有浪漫的咖啡厅……真是应有尽有，让我目不暇接。

“飞机马上就要起飞了，请EU2246航班的旅客从五号登机口登机，飞机马上就要起……”一听到这声音，我匆匆忙忙，拉着妈妈竭尽全力地挤入登机口，走进长长的隧道，步入椭圆形的机舱。漂亮的空姐个个面带微笑，欢迎我们的到来，还给我们安全介绍，座位底下有救生衣，整个飞机共有四个救生窗，救生窗不能随便打开。咦?“安全出口”四个大字怎么会是红色的?也许是想让人在危险的时候醒目的看见吧!

飞机起飞前先驶到轨道上，然后急速在斜坡上行驶，“嗖”!得一声，冲上天空，越飞越高，地面上的汽车、房屋、大树越来越小，一条条长长的河流、马路都分辨不出来了。山在云层下忽隐忽现，若有若无。湛蓝的天空，蓝如翡翠，洁白的云朵，白如雪，太阳看起来虽小，却红如火。这时，天空的景象是如此壮观，如此美丽呀!

我享受着飞机上的美味晚餐，品尝着自然饮料——白开水，欣赏着天

空美景，来到了美丽的丽江。

当暑假的第一声鸟鸣打破了清晨的宁静，我就翻身下床，小跑着来到院子里。

早在一个月前，我就制定好了我的暑假减肥计划。要知道我可是57公斤的公认小胖子，不控制一下 体型是万万不行的。这不，今天是暑假第一天，我早早起床，来到院子里晨练。

过了一会儿，人多起来，谈话声，议论声，问好声响成一片。叔叔阿姨都用惊异的眼光看着我，小伙伴们也打趣地说：“哟，太阳打西边出来了，小胖子也来晨练了!”我强颜欢笑，心里却在诅咒那可恶的肥肉，下决心一定要瘦下来。这样想着，心里倒有劲儿了，也不怎么感觉累了。

一个小时晨练好不容易过去了，我回到家，吃了两片无糖干面包，复习功课去了。

下午是运动的时间，我拉着爸爸来到羽毛球馆，先围着球场跑了两圈热身。不料两圈下来，就已气喘如八十岁老婆婆吹喇叭——上气不接下气。爸爸看我这窘样，不由的笑了，说：“就你这体力，能减下来吗?”这可说到我的心病上去了，我急了，硬是不歇一会儿，拿起球拍就和爸爸“杀”开了。渐渐地，我发现运动的感觉还真不错!

晚上，我躺在床上，细数着这暑假的第一天，对减肥计划这个开头十分满意，照这样一个假期下来，我能减掉好几公斤，只是不知道有没有那么大的毅力?我暗暗给自己鼓劲，喊响了我们班的口号：“相信我自己，我是最棒的!”亲爱的同学们，开学后，你们就等着迎接一个焕然一新的___吧!

星期四的晚上，爸爸带着我和妈妈去和爸爸同事一家三口一起吃饭。

吃饭的时候，叔叔一边吃菜一边喝酒，看起来酒特别的香，特别的甜，很享受，我也想尝一尝酒的滋味。叔叔给我倒了一点，我先闻了闻，眼睛和鼻子感觉有点涩，把酒喝到嘴里时，突然感到又辣又烧，辣得象吃了一百个超级红辣椒，烧的像地上泼了油被点燃一样，喝道嗓子里时，喉咙又烧又干，像火山要喷发一样，难受极了，我赶快喝了两杯饮料两碗汤才把酒劲给压下去，就这样，我就开始昏昏乎乎，像是喝醉了一样，酒真不好喝，我以后再也不喝酒了!

后来，爸爸妈妈告诉我，喝适量的酒对身体有一定的好处，可以起到促进血液循环、通筋活络的作用，还有很多药酒能起到治病的作用，喝葡萄酒能降血压血脂，但过量喝酒，会伤害胃、肝、肾、大脑，甚至会死亡，尤其小孩，内脏还没有发育完善，是一定不能喝酒的!

通过我的亲身体验和爸爸妈妈的讲解，我再也不觉得酒好喝了，再也不想喝酒了!

声像雷声一样震耳。我急忙把眼罩取下来，一看周围有很多人在看着我，我羞的无地自容，真想找个地缝钻进去。

通过这次盲人体验，让我深刻感受到了盲人生活的不容易，所以我们要关心和帮助盲人和有些残疾人。

世界到处都可以发现金色，金丝猴的毛是金色的，它代表着高贵;许多时髦女人的头发是金色的，它代表着美丽;秋天的假日也是金色的，它代表着无限乐趣。

果园里，梨、苹果、橘子等水果都争先恐后地成熟了。农民伯伯们急匆匆地赶到田野里、果园里，收果子、割麦子……劳动真伟大!

我家旁边的公园里，菊花竞相开放，争奇斗艳。一股股芬芳扑鼻的香味向我家袭来，我也不禁被这股浓香吸引到了公园里。公园里风光秀丽，一棵棵大枫树像站岗的士兵一样，耸立在公园四周。枫叶也都纷纷飘落下来了，有的像翩翩起舞的彩蝶，有的像空中的飞机，还有的像水中的小船，真惹人喜爱!公园里有很多人在采集标本，也有一些人在凉风习习中欣赏菊花姑娘婀娜多姿的舞蹈……多美的秋天，我看得陶醉了。

太阳即将下山，我登上了高峰，观看那美得不可形容的夕阳。夕阳姑娘把天染成了红色，那光一点儿也不耀眼，令我想起古人的一首诗：“夕阳无限好，只是近黄昏。”多迷人的夕阳啊 !但黄昏已至，再美的景致也即将落下，也许，这美景正因短暂才更显珍贵吧!突然，一阵微风吹来，我觉得神清气爽，但也在这一刹那，夕阳消失了。

回家的路上，我也忍不住赞叹道：“秋天好美!”

快乐的时光总是那么短暂，我愿明年的假期会过得更加愉快!