用坚持不懈写作文实用20篇

梦想需要付诸行动，坚持往往是行动的“同胞兄弟”。在面对坚艰难与挫折时，我没有一蹶不振，而是选择了坚持。因为我明白“吃得苦中苦，方为人上人”。

那是一次功底的较量，那是一次沉重的打击，那是一次艰难的选择，同样，那也是一次对我毅力的磨炼。一堂看似平常的舞蹈课，却隐约有些不寻常的气氛。我们依旧是那样的方式来上课，但唯有不同是那一句“你要是再这样，就换班好了”的话，给了我坚持下去的动力，也令我记忆犹新。

一上课，我们便开始练习倒立——我最害怕的一项技巧。前面的墙就宛如一个威严的巨人，屹立在我面前。相比之下，我就是一个微不足道的小麻鹊，随时都可能毁于一旦。我面对看它，手在不停地颤抖，心里在想：为什么？为什么我要害怕它……我就那样站着，一动不动，就像一根木头，在那里久久地挺立着。

“你在干什么呢！”一个声音打破了片刻的沉静，打断了我的思绪……“站着干什么，不知道练吗？不想练就回你原来的班级里去吧！”

当听到最后一句话时，瞬间感到整个屋子有一股冷风吹过，那么地无情。但随即我想起的是，我不能放弃，一定要坚持下去。想罢，便飞开始练了起来，把恐惧、慌乱都抛到了脑后，只是在专心地想着，我一定要做到最好！我要坚持下去！

终于，功夫不负有心人，我突破了这个障碍，不再惧怕倒立，并且能轻而易举进行倒立。

自此我开始相信：批评与鞭策，其实是另一种鼓励的方式。只不过它听上去没那么好听罢了，在那一次批评中，我选择了坚持，哪怕是从头再来，我也没有气馁。因为坚持，不管过程有多么艰难，总有好的结果会离你更近一步。

天气格外爽朗，空气中弥漫着桂花?的气息。枫叶红了，树叶黄了，一瓣瓣地飘落下来，离开了自己的家园，到另一个地方去生活。“落红不是无情物，化作春泥更护花……”我背着龚自珍的千古佳句，眼望窗外，不禁感叹。

乘着秋风，和煦也变得十分温柔，我们踏上了登山的旅程。

来到自然的氧吧，人的心也变得十分舒畅，让人陶醉在这清鲜的空气中。

踏入林荫中，眼前的阳光变得温和。我提议：“来一场登山比赛!”妈妈说干就干，说：“比就比，谁怕谁?”说着，我们就开始了正式的比赛。

与草为伴，与花为友，我尽力的奔跑着，挥洒着汗水。我和母亲不分上下，山友陡，路又难走，我一步步艰难地往上跑，我的脚开始不听使唤，开始发麻。“嘿噻，嘿噻!”母亲一边跑一半为自己加油鼓劲。渐渐地，我开始体力不支，只爬到半山腰，我已经气喘吁吁了，汗水湿透了我的衣襟。母亲紧随其后，丝毫不肯松懈。我只好一步步来，因为脚实在是走不动了，真是——心有余而力不足啊!

面前拂来一阵微风，山腰上，我累得停下了脚步，我双手捂着腿，嘴中吐着气，说着：“不行了，不行了……”母亲追了上来，一定是下了很大的决心。我也不甘示弱，拖着疲惫的身子，继续前行，时不时回过头去，寻找母亲的踪影。

一路上，我咬牙坚持着，嘴中不停的喃喃着：“坚持，就是胜利!”忽然，我的眼前出现了一片光明——山顶!我奋力向前冲去，忘了疲劳，忘了汗水，双臂不断地摆动着，离终点越来越近……

我站在高台上，抖抖身子，鸟瞰远处迷人的风景，这不就是“会当临绝顶，一览众山小”的最好诠释吗?想着，一缕微风钻进我的身子，好凉爽!

登山，让我懂得了什么叫——坚持!

说到坚持，我就不禁回想起那个难以忘怀的经历……

那是一个夏天的下午，我正在一个大型器械边玩耍，目光突然被一个器材吸引了：它的“脊椎”是用铁做的杆子，十来对供手抓握的小铁杆如同肋骨般铺向前方。很明显，这个器械的玩法，是要用双手勾着，一点一点前进。

都说“怒从心头起，恶向胆边生，”我却是“奇从心头起，趣向胆边生。”我几乎是脚不点地地向前“滑”了出去，样子看上去笨笨的，但动作却轻盈敏捷得很。我感到自己似乎变成一只大青蛙，两腿一蹬，便蹦得飞了起来，随后又似疾风一般“吹”了上去。顿时，我只觉两手一紧，人已高高地挂在杆子上啦！

我抬起头，突然吃了一惊，十几根横杆说长不长，说短不短，一共三米来长。我暗暗为自己打气：“向前去，趁自己还没开始减少力气，赶紧的。”说来也怪，这个念头出现后，我的手好像不是自己的了，竟然鬼使神差地向前移动了一下。我以为自己要摔下去了，就赶紧双眼紧闭，可是脚却迟迟没有落地的感觉。我惊魂未定地张开眼睛，惊喜地发现，我竟迈出了成功的第一步！

太棒了！我赶紧照着刚刚的样子向前去。“哎呀！”不知哪里冒出一块铁片，划破了我的食指。我不禁手一松，险些掉下去，幸好左手还牢牢地勾住一根杆子。我用力将受伤的手甩上来——“嗷，”谁知这一用力，鲜血就流下来了。我摇摇头，尽力不去想它，又向前移动了两格。这时，头上的汗像从关不紧的水龙头里流出的水一样，甚至还跑入眼睛里，刺激得我不得不闭上眼睛。“不行了……”我无奈地想。这时，在眼前的一片迷糊中，成功之神好像对我在叫道：“只要你还能做最后的努力，就去做，不要像懦夫一样退缩。”我猛然张开眼，心里嘀咕着：“努力！努力！”

我感觉眼前一亮——拼了！不知道有什么样的毅力支撑着我，当时只记得我双腿向前飞踢一脚，手趁机一松，人直接荡了出去。“duang！”只听得一声巨响，我像炮弹一样落在对面的木板上，脑袋嗡嗡直响。但是——我成功啦！

这一次的玩耍经历，我学会了很多，但给我印象最深的，还是不知是否存在的成功之神的一句话：“成功便是坚持！”

“爸爸，你这辈子最大的梦想是什么？”女孩疑惑地仰着头问她的父亲，顿了顿，她又继续道，“我们老师今天讲了梦想。梦想是什么？是梦里的云朵？能吃吗？”父亲听到后，目光变得迷茫怅然起来，似有泪花闪过。梦想么？他是有的，但他早已与其分道扬镳，各生欢喜了。

成为一位作家是父亲的梦想。

小时候，父亲初识汉字的美，就对其一见钟情。他喜爱形声兼美的“枍（yi）”，喜爱太阳公公和月亮公公在一起的“明”，还喜爱令人快乐的“笑”、二木的“林”、三木成“森”……后来，又因为这些各具形态的汉字的不同排列组合，构成了一本又一本名家著作。无论是奇思异想的《西游记》还是热血肝胆的《水浒传》，这些字里行间的波澜都让他深深沉迷于其中，无法自拔。于是乎，他梦想着长大以后要成为一位作家，要把他的世界写进故事里，供人传阅，带去快乐。

大学毕业后，他不顾家人朋友的质疑和发对，毅然决然地选择走上这条他期许许久的路。但成为名家的路并非一蹴而就，充满了艰辛和苦涩。又由于当时写作的薪资太低，无法满足一家人的柴米油盐。即使这是父亲唯一的梦想，是他内心的诗和远方，也终究抵不住现实……

“爸爸？爸爸！”女孩轻扯着父亲的衣袖，将他从思绪中扯了出来。“嗯？爸爸刚刚在思考你的问题。”父亲用微凉的大手包裹着女儿温暖的小手，轻声地说“爸爸的梦想就是像安徒生一样写好多好多童话故事。”“那你写了吗？”“还没的呢，当作家艰辛着呢！”他叹了口气，无奈道，“不是光想着，就能做到的。”“所以，正在出发？”“出发？是的，爸爸正在出发后的路上。”父亲紧皱的眉头顿时舒展开来。

月明星稀下，父亲缓缓地打开电脑，下载了之前的那个写作软件。登录了尘封已久的账号，见自己粉丝又多了不少，有些不解，但也没多想，他突然发现自己似乎有部分存稿，一时心情激动的他就随手发了出去。谁料，立马就有评论：几年前，就有猜测，大大是不是放弃这工作了，嫌稿费太低，选择了其他的工作。或许是其他原因……但我们还是愿意等的，大大的文笔很棒，坚持一下会更好的。作为粉丝，我会一直支持下去的。他盯着评论看了许久，眼泪再也忍不住地往下掉……幸好，现在还来得及。

几年后，男子实现了他的梦想。他也逐渐明白，既然选择了出发，便只顾风雨兼程，不离不弃，梦想将不再是一场梦。

风雨彩虹，铿锵玫瑰，再多忧伤，再多困苦，自己去背;风雨彩虹，铿锵玫瑰，纵横四海，笑傲天涯，永不后退。这首歌曲告诉我们面对困难要锲而不舍，坚持不懈。生命是珍贵的，谁都不想碌碌而为的走到生命的尽头。一粒瓜子仁掉进墙缝，他没有阳光和水，也没有肥沃的土壤，但是他凭借自己的毅力，坚持不懈的挣扎，最后他摆脱了命运的束缚成了一朵美丽又鲜艳的向日葵。

也许人们只知道她闪光灯下的光鲜，却不知道她背后的付出。邓亚萍是一个美誉天下的名字。她在乒乓球上的成就近乎家喻户晓。童年的邓亚萍受父亲的影响，因此立志做一名优秀的运动员。但是她个子矮，手脚粗短，体校的大门没能向她敞开。于是，年幼的邓亚萍跟父亲学期了乒乓球。“别人说不行，我就要自己争口气!”幼时的邓亚萍这样对自己说。所以邓亚萍从小就特别懂事，训练特别能吃苦。

不经历风雨怎么能够见彩虹。那时的邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，甚至把木牌换成了铁牌。对一个孩子来说，这是多么难能可贵!这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。小小的她，每闪，展，腾，挪一步，都可以用举步维艰来形容。小小的她为了大大的梦想需要坚持不懈!

天降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤。每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服，鞋袜，有时甚至连地板也会浸湿一片，不得不换衣服，换鞋袜，甚至环球后再练。长时间从事大量运动量，高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都是伤病。为对付腰肌劳损，她不得不系上宽厚的护腰;膝关节脂肪垫肿，踝关节几乎长满了骨刺，早时只好忍着，实在痛的厉害了就打一整封闭;脚血泡，脚底磨出了血泡，就挑破它再裹上一层纱布接着练，就算伤口感染了，挤出脓血也要接着练......

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。邓亚萍在14年的运动生涯中，通过锲而不舍，坚持不懈的训练，共拿到18个世界冠军和4枚奥运会金牌。她是乒乓球排名“世界第一”时间最长的女运动员。邓亚萍已经由墙缝中的瓜子仁长成了一颗美丽而鲜艳的向日葵。所以，只要不放弃生命，那么生命也不会放弃你!只要你为生命坚持不懈的挣扎，终将得到生命的回报。

学会坚持，你就学会了成功。因为学会坚持，就学会了坚毅的品格，而坚毅的品格也是人生中一份不可或缺的财富。

烈日炎炎，大地似蒸笼一般，热的让人汗夹流背。在学校的操场上，一群初中生正在练习跑步，没有一个敢休息，都是在为了练习跑步，为了将来的中考。在那群人中，有一个人就是我，也在练习，脚踩着发烫的大地，我开始跑了，可没过一会儿，我就热的汗夹流背了，汗水湿透了衬衫，我觉得自己如同被关在蒸笼里一样，两腿发软，真想一屁股栽在地上不起来了。

“真的要放弃吗?"我默默地问自己，猛然抬起头，看见还在一旁练习的姐姐，她为了通过体育考试，连续三年没有停止体育锻炼了，有时她还带我练习。此时，火辣辣的太阳炙烤着大地，我已经热得不行了，而再看看姐姐，她在跑道上不停地跑，她的短发像刚洗过似的，但她仍旧在跑，双腿在不停地向前跑，就算跌倒了、摔倒了……

也会坚强地爬起来继续。虽然我和姐姐只相差一个年级，但她还是那么努力，为了获得成功，还在坚持，难道我就这么听天由命吗?不!我要和姐姐比赛。

我的心又重新回到了练习场上，脚踩大地，将自己的速度达到极限。一圈、两圈、三圈……任晶莹的汗水从额上滑落，留下脸颊。一分钟、两分钟，三分钟……每一分钟我都没有放弃，而是努力坚持。跌倒了在爬起来距续跑。虽然脚上的疼痛不断向我涌来，但我是不会放弃的。我忘时的跑，任凭汗水留下。

一个月后，在一次体育测试上，我通过了，心中充满了喜悦。因为姐姐使我懂得了坚持，也使我懂得了它的含义：坚持，给了我成功的机会;坚持，也给了我一份成功的喜悦……我领悟到了学会坚持，就学会了坚毅的品格，而他是我们人生中一份不可或缺的财富。

记得一年级的时候，我有一次考试因为粗心没有考到满分，同学们选我当学习明星，而老师认为我学习不认真，才没有考好，就不让我当学习之星，指名郭文清当。

我那时心灰意冷，已经对自己没有信心了。

这时，我看了一个动画片：《成龙历险记》。动画片中说了圣主改写了岁月的史书，他自己统治世界，那时的成龙，没有灰心丧气，而是想尽办法，对付圣主!最终他成功了!成功打败圣主了!

我看到他在困难的时候没有放弃信念、希望，想到我自己，只是在学习中遇到一点小挫折，就自暴自弃，真不应该，我应该振作起来!吸取教训，争取下次当学习之星!我自己一定要相信我自己!于是，我从此以后做一道题，都要认真检查，慢慢的，就改掉了粗心这个坏毛病，减肥摇身一变变成了细心。这样我以后就每次都保持了成绩优异，年级第一的好成绩了!

这次挫折使我懂了任何时候都不能放弃信念，相信自己，吸取教训，就会成功!

光阴如箭，日月如梭。不知不觉间，六个春秋的小学生活已画上一个圆满的句号。曾经的坚持，都成为了我难忘的记忆。面对初中生活，又会迎来怎样的新挑战呢？

体育这项科目，总是令我五味陈杂。为了备战体育考试，我每天晚上都会去公园锻炼。日复一日，我的成绩渐渐进步。终于在达标测试的那一天，我发挥出我最好的水平。跑步、跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈这四项成绩我全都达优。那时，我才体悟到：坚持，是多么重要啊！

长跑800米，做为初中体育测试项目之一，是一个十分消耗体能的运动。得到这则消息，我并没有退缩，而是鼓励自己一定要坚持训练，坚信自己一定能跑出好成绩。

周末，我来到公园开始长跑800米的第1天训练。炽热的太阳之下，我还是决定即刻出发。

为了保存体力，刚开始时，我匀速小跑，跑了350米时，我慢慢加速，此刻早已汗流浃背。傲慢的太阳公公并没有理会气喘吁吁的我，仍无情地散发着热光，直射我的身体。我的速度减慢了些，想要停下来休息。

可转念一想，不行，做事哪能半途而废呢？要一战到底才行！况且，这是我的第一次训练，这是一块启步的里程碑，我怎么说都要要坚持下去。

接着，我加快了速度，到最后100米我开始冲刺。我用尽了最后的力气，猛地冲过了终点！

3分59秒的成绩，虽然不尽如人意，但至少是个不错的开始。千里之行，始于足下，坚持下去，我一定能一日比一日更棒。

光芒照射在跑道上，折射汗珠晶莹的亮光，如宝石般澄明。诚然，那是我的汗水，那是我辛勤付出的汗水，那是我坚持之心的汗水。

通向成功的漫漫路途上，几度艰辛，几多伤痛。这些挫折纵使带来了痛苦与悲伤，却也历练了我们的心志，并且告诉我们：留一点梦想给自己，将会获得成功。 On the long road to success, several hardships, how much hurt.These frustrations have brought pain and sorrow, but they also experienced our minds, and told us: to leave a little dream for ourselves, it will succeed.

当音乐巨人贝多芬面对耳聋的打击时，不是向厄运低头，而是直面这一残酷的事实，已超出常人的坚强意志坦然面对，顽强抗争，坚持心中的梦想，创作了《英雄》《命运》等大量的音乐作品。把音乐变成了表现心灵情感和坚守信念的语言，使音乐变成了思想的载体，心灵的归宿，梦想的征程。在人生的不幸中，他顽强的扼住了"命运的喉咙"。逐步完成了他的伟大音乐梦。

史铁生双腿瘫痪，这对任何人来说都是沉重的打击。但他不弃不馁，依然用自己的大脑和双手去表达对生活的无限热爱。他的一篇篇引人共鸣、奋激热血的文章流露出他对生命无尽的感激和面对身体缺憾的顽强意志都深深地感动着你、我、他。他曾经说过一句话："我的梦想便是写好每一篇文章，我知道我可以做到。"

自古英雄多磨难。正是他们指引我在遇到挫折时要留梦想给自己并为之奋斗。

文学大师冰心说："成功的花，人们只惊慕她现时的明艳，然而当初她的牙儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。"

当多次考试的成绩与我的预期相差悬殊时，我总是失望、懈气，躲在黑暗中悄悄哭泣，可又有什么用呢?是那些与挫折有梦想支撑的人让我懂得了：唯有梦想才能产生动力，唯有梦想才能战胜挫折。泪水中，我毅然选择了承载梦想的翅膀，踏上追梦的征程。

通向成功的漫漫路途中，几度艰辛，几多伤痛，却阻挡不了我奋然前进追逐梦想的步伐。因为我相信，心存梦想，努力奋斗，驶向成功的帆儿将渐行渐近!

凉凉玉露，我掬一捧最清的;灼灼红叶，我拾一片最红的;冷冷月光，我要一盏最亮的;漫漫人生，我要采集最重要的坚持。

走在这座城市的大街小巷，随时可以看到一位位骑车人在车流中穿梭。看着他们的身影，我好生羡慕。

回到家，我甩掉鞋子便冲向妈妈的房间，强烈要求开始学习骑自行车，妈妈同意了。

我满心欢喜地到了外公那儿，找了一辆小自行车，在爸爸的.帮助下开始学习。期初，我非得扶着才敢骑。不扶，我便摔倒在地。渐渐地，我可以冲出去二三十米才倒。有一次，我蹬出去了四十多米，我得意忘形起来，就在我得意时，突然就“砰”地倒了下去那时是夏天，衣服单薄，这一摔可摔惨了：膝盖、手都蹭破了，鲜血直流，一碰，火辣辣的，非常疼。望着爸爸自责的目光，妈妈心疼的神情，我强忍着疼痛，拍拍身上的土，笑了笑，说：“没事儿!谁不会受伤呢?”便扶着自行车，回到了外公家里。

妈妈劝我等伤好了再学，我不同意，跟妈妈说：“要趁热打铁!”于是歇了不到一天，伤口还没长好，我便再次推着自行车出了门，继续开始学习骑车。过了两天，我已经非常熟练了，冲坡也玩得非常溜。在学习的过程中，虽然我又摔了大大小小十多次，但也都如上次摔跤一样，爬起来，再骑，再摔，再骑

现在，我也可以像那些骑车人一样，在人流车流中穿梭，如入无人之境，那个爽啊是我自己才可以体会的;背后的付出与摔跤的疼痛，受伤的痛楚，也是只有我自己才可以体会的!

成功，并不属于某些人，只要学会坚持，不用华丽的藻饰，成功与荣誉也会属于你的!

人们常说：“坚持，就是胜利。”而我，并不赞同这种这一说法。有时，坚持换来的不是胜利，而是失败后的恍然大悟。

小升初前的两个月，紧张得气息笼罩着我们。为了迎接这次毕业考，大家都使出浑身解数，在最后的关头背水一战。

每天，数学老师都会布置一道奥数题让我们思考。而每一道题都可以一题多解，我们大家便不服输地拼拼谁可以写出更多种解题的方法，比比谁更厉害。

已经很晚了，但我连一种解题方法都没想出，我心里不住地默念着：“别急，别急，我一定可以想出来的!”我的眼睛从窗外望去，婷家的台灯还亮着。“我才不可以输给她，我一定要比她还努力，赶上她!”我振作起来，想着解题方法，但一个晚上也一无所获。第二天醒来的时候发现昨晚自己是趴在书桌上睡着的。

每天晚上，我都看见婷家的灯总是很晚才管。“你想都别想了，全班第一的位置我坐定了，你才不可能超过我!”抱着这个想法，我努力地熬到婷家的灯熄灭了我才肯上床睡觉。刚开始还挺顺利的，可后来我渐渐撑不下去了……我在课堂上打瞌睡，每天都顶着一双熊猫眼上课。

模拟考我考得一塌糊涂，我终于忍不住了，决定去跟婷谈谈话。我对婷说：“你精力好充沛哦，不像我整天一副无精打采的样子。”她只是轻轻地笑：“还可以。”“你每天那么晚睡，怎么还可以精神那么好呢?”“啊?我9点睡的，很晚吗?”她的脸上有一丝惊讶。“那你家的灯怎么每天12点多才关啊?”我着急地问。“哦，那是我妈在家里做小玩具，我都说过她许多次了，她总是不听。”啊!怎么会这样?那盏灯真是害人不浅啊!我每晚的坚持就这样化为泡沫了!

那件事之后，我的心胸宽广了，窄小的心胸才是真正害人害己的东西。我也在快乐中展开和婷成绩的追逐……那每晚的坚持，时时鞭策着我。坚持，不一定胜利。

星期六傍晚，我和邻居准备绕小区跑一圈。

明月半墙，桂影斑驳，风移影动，珊珊可爱，这就是现在的真实写照了。我和邻居站在起点，准备跑圈。说实话，小区一圈足足有四千米，对于我这个两千米都跑不到的人来说，这是一个挑战。“准备好了没？”邻居问。我没有回答。“瞧你怂的，在这么好的环境下，你难道还不跑快点？”“三二一，跑！”我和他跑了起来。

哎呀，真别说，这邻居跑得真是够快，动作也如霹雳弦惊。但在这么长的路程中，跑得快就容易中途没体力；跑得慢就能节省体力，可以到中途再跑快点追上。我选了后者。于是我跑得慢了些，而邻居早已不见踪影，就这样持续了好久。

差不多跑了一半了，我猛然加速，将剩下的体力用得淋漓尽致。霎时间我感到阵阵缓风向我飘来，皎洁的月光照在墙上，桂树的影子和我的影子，与风一起来回移动，竟有几分可爱之意。

我没得意多久，大概与终点距离还有四百米时我的体力快耗尽了。我望着剩下的路，感受着腿上那燃烧殆尽的力量，我不禁有了打退堂鼓的念头。顷刻间，我想起体育老师的话：“学习要坚持一下，再坚持一下，中途不能懈怠；跑步也是一样，要坚持一下，再坚持一下，一直到终点，中途不能放弃。”于是，我重新燃起斗志，一路念着“坚持一下，再坚持一下。”一直冲到终点。

到了终点，我才发现邻居不见了，跑完了都没见到他。等了好一会儿，才看见拎着一瓶可乐的邻居向我冲来。怪不得我见不到他，原来他是买可乐去了。因为他在中途放弃了，丢下跑圈买了可乐，所以他才会比我慢。体育老师的话再次被证实了。

“坚持一下，再坚持一下。”每当我遇到困难时，总会想起这句话。

所谓：不经历风雨怎能见彩虹。胜利源于坚持，要取得胜利就必须坚持不懈地努力勤奋，经历了坎坷的道路，多次的失败，得到胜利后是多么的幸福满足啊!所谓失败乃是成功之母，坚持就是胜利。关于坚持的议论文 The so -called: how can you see the rainbow without experiencing wind and rain.Victory stems from persistence. To achieve victory, we must persist in hard work and diligence. After experiencing a bumpy road, many failures, how happy and satisfying it is after victory! The so -called failure is the mother of success. Persistence is victory.About thesis of persistence

听过滴水穿石的事情吗?虽然小小的一滴滴水是那么的微不足道，但它的坚持，它的努力，把坚硬的石头都穿破了。听过司马迁发愤写【史记】的事吗?司马迁被汉武帝的不分青红皂白被冤囚禁了监狱，但他没有坐以待毙，没有放弃一切，终于成功的完成了父亲的嘱托，写完了一本52万余字的【史记】。想想他们是多么的坚持，多么的有耐心啊!他们没有半途而废，终于胜利了成功了!

还记得寒假那年，爸爸妈妈带我去千岛湖登山。我一听顿时笑得合不拢嘴了，兴奋的我蹦蹦跳跳的，到了那里，看见了一座座连绵起伏高耸入云的山，我已经泄气了。爬到了山的一半我已累得气喘吁吁的了，口渴万分，就差虚脱了。我劝爸爸妈妈顺路往返吧。可他们却执意要登上山顶，无奈我只能继续往上登了。爸爸一路边走一边跟我讲了许许多多名人的坚持与胜利的故事，我慢慢懂得了其中的意义。所以，我一鼓作气，快步小跑着登上山顶，我暗下决心：我一定要坚持不懈，只有坚持才会有胜利!不能半途而废。以后做每一件事都要如此。

终于我满怀希望的登上了山顶，云雾在离我不久的天上飘浮着。顿时一切的美景都尽收在我的眼底:山上的空气真清新啊!我胜利了!我终于登上了山顶!我的辛苦与汗水没有白费，能看到如此美丽的景象真是值得了!我不禁感慨道。爸爸是对的，不经历风雨怎能见彩虹啊!我低头俯视，此时已是黄昏，夕阳下的千岛湖真迷人啊!

爸爸跟我讲过的名人坚持不懈的故事，让我受益匪浅，我要向他们学习!只有相信自我，拥有耐心，努力前进，不半途而废，不放弃，我相信世界上没有过不去的坎，我相信胜利与希望就在不远处。

每个人都渴望成功，每个人都希望胜利。但，目标并不是一夜能够实现的.。成功需要我们努力，需要脚踏实地! Everyone is eager to succeed, and everyone wants to win.However, the goal is not achieved overnight.Success requires our efforts, and we need to be down -to -earth!

脚踏实地，持之以恒，终会胜利。

闻名世界的发明大王爱迪生，一生发明的东西不计其数。其中最典型的例子就是电灯了，但是发明过程却是很漫长。在开始发明时，就很不顺利，特别是在用什么材料来做灯芯这个问题上，不知怎么办，所以只好一样一样地试，但屡试屡败。他并没有因此而放弃自己的实验，一步一步向前终于，在尝试过一千多种材料之后，他找到了合适的材料，成功发明了电灯。他胜利了，他给世界带来了光明，世界不再那么黯淡。他的成功取决于他的脚踏实地，而不是好高骛远。

脚踏实地，勇敢坚持，走向成功。

有名的股神巴菲特，一夜之间成了百万富翁。有人羡慕，有人怀疑，炒股风险很大，为何他却能一夜暴富?原来，巴菲特的成功并不是一时的好运气，而是与其努力有关。他是一个数统计员，在工作之余，他利用概率学与统计学相结合，一日一日地研究股票。最终，他的努力与坚持获得了回报。他没有停止不前，因为他相信只有实实在在努力坚持，才是成功的真谛!的确，脚踏实地，即使生得平凡，这一生也会因此大放异彩。

脚踏实地，决不放弃，迎接胜利。

很多人都熟悉一部电视剧《士兵突击》中的许三多，并且记住他的那句经典台词："不抛弃，不放弃。"他也是靠着这样的信念与坚持取得了胜利。脚踏实地地坚持，最终一定会迎来最渴望的成功!

因为脚踏实地，因为坚持，有了在一千多种材料试验之后，灯泡的问世，有了一夜之间最富的奇迹，有了平凡人成为成功人士的事例。

脚踏实地地坚持，再大的困难终被化解，再渺小也会成功，再平凡也会变得不平凡。

一个人一生最大成功，便是脚踏实地过完一生，坚持不懈追寻梦想!

1) 人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，就永远不会错过。

2) 当你失去所有身外的价值时，别忘了你还有生命的价值。

3) 有些路注定是要孤身一人走的，想要到达繁华，必经一段荒凉。

4) 你生活在别人的眼神里，就迷失在自己的心路上。

5) 每个人都有梦想，但不同的是：有的人只梦，有的人敢想。

6) 仇恨永远不能化解仇恨，只有宽容才能化解仇恨，这是永恒的至理。

7) 人生如同故事，重要的并不是有多长，而是在有多好。

8) 人静而后安，安而能后定，定而能后慧，慧而能后悟，悟而能后得。

9) 向日葵看不到太阳也会开放，生活看不到希望也要坚持。

10) 人们为什么轻言放弃?因为他们只是看到前方路途遥远，而忘记了身后的一路坚持。

11) 如果认为自己很弱小，我们就成为弱小;如果认为自己很伟大，我们就变成伟大。

12) 人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。

13) 无论过去发生过什么，无论你是否准备好了，下一刻都是一个崭新的开始。

14) 蒲公英，它的旅程终点会在哪里呢，降落也是一种幸福。

15) 人不可能所有的承诺都实现，但只要承诺了就尽量对现，诚信做人。

16) 不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。

17) 要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。

18) 人生最遗憾的莫过于：轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。

19) 随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命。

某城有一位知名的销售员，他的销售业绩出奇的高，年年都居国家首位。今天他即将离开自己的工作岗位之际，举行了一场演讲会，他要演讲自己推销的技巧。

大会如期举行了，老先生一身西装站在台上，台下，是无数渴求成功的人们，他们把狭小的场地挤得水泄不通，一个座位上挤了两个人，三个人，简直人山人海。不一会儿，台上搬来一个巨大的铁球，被一根粗大的麻绳吊着，地上还摆着两柄大锤，人们十分惊异，老者发话了“台下有哪位壮汉有信心让这个铁球晃动起来?”话音未落，两位虎背熊腰的小伙子就跑上台，一人举起一柄大锤，一起向铁球重重砸去，场内回荡着响亮的“咚咚”声，两分多钟，两个小伙子就累得上气不接下气，可是铁球却纹丝不动，真是沉如泰山!这下没人再有把握了，老者微微一笑，从衣兜里拿出一柄小锤，很小很小，仿佛一个打火机。老者爱怜的摸了摸，捏着锤打起了那个大铁球。

众人十分诧异，不知老者的葫芦里卖得什么药。一分钟过去了，铁球依旧纹丝不动，只留得阵阵清脆得“叮叮”声;五分钟过去了，老者依旧如此，台下的人走了一部分;十分钟过去了，台下的人走了一群;半个小时过去了，剩下的人们愤怒了，纷纷议论着，台下只留寥寥几个人了，老者宛尔一笑，铁球微微动了起来;五十分钟，台下的人们沸腾了，铁球也晃动得越来越厉害，回来的人越来越多，球已经灵活地“飞跃”起来了，老者离开铁球，依旧如原来一样，擦了擦他的宝贝，放回了他的衣兜，又看了看他的怀表，说：“已经过了一个小时，不再浪费大家的宝贵时间了，再见!”顿时，人们都豁然开朗，热烈地鼓起掌来!

老者猛地一转身，说道：“这就是坚持的力量!”

每个人心里都装着梦想，我也一样。但我觉得这些梦想总是站在遥不可及的远方，加上跋涉路上的各种阻碍，都让我心怯不已，直到那件事，我才明白了，只要你肯下定决心努力坚持，就没有克服不了的困难，就没有到不了的远方。

那是一个阳光明媚的星期天的早上，阳光透过树梢，像金子一样星星点点的洒下来。我迷迷糊糊地睁开双眼，呀！都已经9点半多了，我歪头一看，妈妈还在呼呼大睡，爸爸已经去工作了。我着急地大喊：“妈，快点起来呀！你看看表，都9点了！”妈妈一看表，知道睡过头了，瞪大了眼，叫我赶快穿衣服。我们走得很匆忙，连洗脸刷牙都顾不上了。

几分钟后，我们到了那个游泳馆，用最快的速度进了游泳馆。进馆后，我看到了一些陌生的小朋友，他们笑嘻嘻地看着我，还不时地向我招手，好像是在欢迎我。我兴奋地跑了过去，以为他们要一下子拥上来，可是他们却像看不见我一样，任我跑到他们的身后。看到他们像潮水跑到我妈妈身边时，我才知道，原来妈妈是他们这节游泳兴趣课的主教练。尽管学会游泳是我长久以来的一个小小心愿，但由于我一直没有好好地学习过，所以现在还是个“旱鸭子”呢，无奈之下，只好跟他们一起学起来。看他们越学越像样子了，我心里很着急“完了，我肯定学不会了，呜呜呜！”我伤心的快要哭出来了。这时，妈妈过来了“没关系的，谁都有不会的时候，只要你不间断地练，就会越游越好。”妈妈的话使我恍然大悟。是啊，我是练的太少了，所以才落后于其他小伙伴的。越是这样，我越不能退缩。加油，一定要坚持住，我在心里默默鼓励着自己。一个来回，两个来回……

就这样，我不间断地练，直到筋疲力尽，终于学会了我的第一种泳姿：“蛙泳”。而且，我也有了足够的信心，在接下来的练习中，我会掌握更多的技巧的，也会游得更快，更远！

临阵退缩只会终止对梦想的追索，要知道，只有坚持才有远方啊！

尊敬的老师，亲爱的同学们： Dear teacher, dear classmates:

当早晨的第一缕阳光轻轻抚平眉心的褶皱时，我们又开始了新的征程;尽管昨天的失败仍萦绕在记忆中，尽管明天仍然是个未知数，但是世上没有比脚下更长的路，比人更高的峰。只要坚持，再长的路也能走到尽头;再高的山，也能攀到顶峰;再硬的石头也敌不过水滴百年;再傲的峭壁也挡不住浪打千回……总之，坚持就是胜利。

法国启蒙思想家布封曾说过：“天才就是长期的坚持不懈。”达尔文二十年如一日的研究生物学，无论在风急浪高的考查船上还是在简陋的实验室里，他始终坚持不懈，最终发现了生物化的规律;门捷列夫在各方面人士反对他研究的情况下，仍坚持不懈，终于制定了完备的元素周期表，还有法拉第电磁感应定律的提出;孟得尔遗传规律的发现，哪一样不是长期坚持不懈的结果?

马克思曾说过：“在科学上没有平坦的大路可走。”因此，在我们学习的过程中，坚持不懈的精神是必不可少的。当困难绊住你成功的脚步时，当失败挫伤你进取雄心时，当重担压得你喘不过气来时，不要退缩，请不要放弃，不要裹足不前，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈才能通向成功。

河水奔流不息，是因为它的坚持不懈，无论山岭阻拦，无论沙漠阻隔，终有大海容纳百川的时候;船舶斩浪劈波，是因为它的坚持，无论狂风巨浪，无论险滩暗礁，前面一定有它停靠的港湾。

坚持是一个意志的体现，是一种品质;坚持是一种积极向上生活的态度，是获得成功的一种方式;坚持是一种自豪，没有勇气的人不敢坚持。

人生之路长漫漫，有许多坎坷需要我们去踏平，有许多荆棘需要我们去斩除，面对一道道学习上的难题，面对一个个需要我们克服的难关，我们要像骑士一样去战斗，永远都不要低下高傲的头颅。

人生中有许许多多的“荆棘”它们就像珍珠一样，记忆深刻，我的心中就有一颗这样的珍珠。

记得上五年级的时候，妈妈知道我英语成绩不理想后，给我报了个英语班，我每个星期都要去，开始的时候我对自己信心十足，心想将来英语一定会有进步的。抱着这样的想法，我来到了英语班。可是两个多月过去了，我发现我的英语成绩虽然没下降但也没一点进步的“动静”我非常的气愤，对妈妈大喊大叫“你给我报的什么英语班啊，好好学了英语成绩还上不去，我以后不去了。”

这时，妈妈语重心长的说：“孩子，只是一段时间是不会出效果的，我们慢慢来。”

我被妈妈的说服了，继续上英语课，可是过了一段时间英语课程比较难了，我终于坚持不住了，向妈妈抗议：“妈妈，英语太难了，我不想学了！”“那你英语想不想进步了？有一句话叫做：坚持就是胜利，你应该坚持才对！”

我犹豫了半天，还是想半途而废，但我又想到了妈妈说的“坚持就是胜利，要战胜自己”这句话，终于，我还是去上了英语班。

果然不出所料，我的英语成绩直线上升，真是“功夫不负有心人啊”

通过这件事，我明白了，干什么事不能半途而废，而应该去坚持，只有这样，我们才能成功的到达彼岸。

汗水已彻底湿透了衣衫，衣服已紧紧地贴住了它覆盖的每一寸皮肤，喉咙里和身上热得要着火。“到第一道起点，一分钟后四百米计时”——爸爸的坚定声音的传来。我咬了咬牙，目光坚定的向着起点再次走去……

一小时前老爸带我开始了暑假中的第一次体育训练课。放假后十五天没有大强度运动了，但我还想按照之前的标准来，所以在邮专校门外就已把老爸热身慢跑的要求忘掉、大步流星的向操场跑去。我全然不顾左右手中各五百克的瓶装水，两圈热身跑三分半钟就完成了。

多日的休息和起步的大意很快让我付出了代价，热身跑后压腿时大滴大滴的汗珠就开始从头上掉落，而腿部的韧带好似变成了“钢筋铁骨”，我似乎多次听到了“嘎嘣、嘎嘣”肌肉和韧带摩擦的声音。

接下来的跑步专项练习的感觉更是令我吃惊。小步跑扒地的感觉几乎找不到了;跨步跳时根本蹬不起来好像有根绳子牢牢的拴住我的身体、不让它离开地面。几趟下来，我已经累得呼哧气喘了……

接着是六个三十米加速跑。第一趟还算流畅，但随后我感觉到了腿软，两腿好像不一般长了似的，几次左腿都险些跪了下去。六趟三十米跑下来，我眼前已经发黑，身体也有些不受控制了……

“唉”，想到还有三个五十米、一个四百米等着我，我不禁叹了口气。我缓慢的走向起点，走过跑道旁的垃圾桶时我感觉到只要停下来一弯腰就可以呕吐了，那样训练课也就结束了。但我不愿意停下，我还想坚持!走到起点我叉腰休息，等心率回到每分钟一百二十次便开始了五十米的练习。一趟、两趟、三趟完成，我拖着灌满铅的双腿像一位老爷爷，颤颤巍巍往回走着。“到第一道起点，一分钟后四百米计时”——爸爸的声音的传来。

我抬起头央求道：“多休息会儿吧”，目光中充满着疑惑和期待。“现在相当于你最大强度跑一千米的最后四百米了，只要坚持就能挑战自己”——老爸说道。在他言语中我听到了对我的信心和期待，我顿时相信我能坚持、能完成、还能争取好成绩。我咬了咬牙，目光坚定的向着起点再次走去。

走到起点，我做了几次深呼吸，举手示意准备计时，然后蹬地而出。我增大摆臂幅度、大步流星的向着终点跑去。然而刚跑到一百米多些，我的呼吸就越来越急促、嗓子干的像久旱不雨的沙漠、空气似砂砾一般并吸入;两腿已无比的疼痛，脚已烫的失去了知觉;我意识到一千米体测时跑到九百米才出现的极点现在出现了。我全力的呼吸、摆臂、抬腿，并一遍遍在内心中提醒自己“坚持、坚持”。到了最后一百米时，汗水已经在脸上流成了河，但我全然不顾的开始了冲刺。虽然步频无法加快多少，但奋力的摆臂带动了几乎失去知觉的的双腿，我从极点中挣脱出来了!终点转瞬即到，“一分二十”我又跑出几步，在几乎摔倒时手脚并用的稳住了身体，并继续坚持着按照老爸的要求完成了放松练习。

事后想来，如果我在四百米之前或之中放弃了，事后心中一定会有遗憾。当感觉身体都不是自己的那一刻，是坚持的力量让我取得了满意的成绩;也让我暑假的第一堂训练课画上了圆满的句号;更支持我在这之后的每一次训练课都不折不扣的完成训练科目。

“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”在想要放弃的时候，咬住牙再迈出去一步，才会看到那些未曾看到的风景。坚持的力量会载着我们梦想的小船，在风浪中驶向成功的彼岸。

作文课上，小朋友满怀激情地写下自己宏伟的梦想——拥有一座占地十余顷的庄园以及园内齐全的娱乐设施。然而，老师却批评他的梦想是空想并打了个大大的“E”，令他重写。然而小朋友决不妥协，多年后，他竟真的实现了梦想，令那位老师自责不已。是什么让这个小朋友不顾不解与批评最终圆梦？是他对梦想的坚持。因此，我们要坚持自己的梦想。

我们不禁去想，是什么让这位小朋友的梦想免于被成绩改掉，让他成为唯一一个保留自己梦想的人？坚持梦想，论其本质，源于他对现实有乐观与自信，在追梦途中有坚定的信念。正因为他对现实的乐观与自信，使他不同于保守地看待现实，看低学生潜力的老师，敢于坚持梦想切合实际；正因他对追梦的坚定信念，使他不顾老师的批评与否定，敢于坚持梦想执着追寻。正如茅盾所说：“对于现实保有清醒的理解的人，自然对于将来也不会失却信心。”我们比小朋友经历了更多的失败与挫折，自认为对现实抱有更清醒的认识，其实我们应审视自己，我们相比之下是否缺失了乐观看待现实的态度？缺乏乐观的心灵不会对现实保有真正清醒的理解，自然会放弃那些看似不切实际的梦而趋于平凡。坚持自己的梦想，需要有乐观自信的心态。

前面还说过，小朋友追梦的坚定信念也是他坚持梦想的重要因素。历史长河中多少人的成败印证了他的正确。徐霞客不畏旅程艰险与人们的劝阻，坚持研究地理，终成卓越的地理学家；凡尔纳不顾出版社接连不断的退稿，坚持自己的风格，终成现代著名科幻作家。正是他们的坚定信念使他们不觉人言可畏，不顾追梦艰辛，不顾困难羁绊，坚持自己的梦，在各自的领域取得了非凡的成就。追梦的坚定赋予他们坚韧的毅力和强大的内心。培根说过：“灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。”缺乏坚定信念者会因小的不如意而唉声叹气，心灰意冷，终究难以坚持梦想，培根的格言便是他们一生的真实写照。

联系实际，我们也要辩证地看问题。坚持梦想需要乐观也不能盲目乐观，我们需仔细地考虑现实，如空想属实，就得放弃。这就好比在高考的前几天成绩与分数线相差甚远还执意要考清华北大，最终名落孙山的结局也可想而知了。

然而，更多的时候，我们的处境并不是那么悲观，仔细考虑现实，带上乐观与自信，怀揣坚定的信念，坚持自己的梦想，走出自己的无悔的人生！

俗话说：“有志之人立长志，无志之人常立志。”为什么“有志人”会立长志而后成功呢?因为在立志之后，有志之人便不停的朝这个目标奋斗，在不断的坚持中最后收获成功;而无志之人则勤于立志，但不常甚至从不坚持，结果也会只有一个――失败。

在每次段考后，你是否会感叹：“如果我再坚持半个小时，把这篇古诗背下来，我的语言就能拿一星了!”又或者是“假如我昨晚复习时没有坚持那最后10分钟，我这个题就不会做了!”也许正是那最后坚持的几分钟，让你最终功成名就或者一败涂地。

还记得上个星期，为了我的体育成绩我下了狠手，我利用小学段每天晚上不论如何都要跑3公里，刚开始的我可能过于天真，第一天我将近花了半小时才跑下来，那时我累的话都说不清楚，好像下一秒就昏倒似的。那天晚上我想取消我这种魔鬼似的跑步计划，但我只是不断地在心里对自己说：“再尝试一天，再尝试一天!

”第二天晚上我又去了，那听着令人毛骨悚然“呼、呼”的风声，手冻的发麻的感觉我又怎么忘记?我只是不断地坚持，不断地对自己说：“就跑到下个路灯旁，再坚持坚持!”我成功了，1000米将近跑进了3分，令我十分满意。有时，坚持与不坚持，成功与失败也许只在一念之间。

你一定品尝过成功的果实吧!在我小学时，为了考过PET，我真的是下了死心，买各种练习，各种刷题，每天晚上都是坐在书桌前。我成功了，在收到“pass”的消息时，我们全家都沸腾了!也许只有坚持到最后，胜利才会朝你挥手。

坚持乃成功之根本，如果你坚持了还没有任何效果，那就对自己说：“你还想不想换个iphonex”了?还不再坚持下去?