写一封信的格式范文最新20篇

亲爱的自己：

你好!

收到这封信，你是否会疑惑：我是谁?是谁给你写信?也许吧，也许我是你的影子，也许我是镜子里的你吧。这是我第一次给你写信，因为我第一次察觉到了你不经意间犯的一些错误。

亲爱的自己，最近的学习中，你是否感到有些力不从心?你是否会想：“我以前不是这样的呀，我以前很棒，老师提出的问题很快就能答出来。”可为什么现在面对老师的提问，你经常懵懵懂懂呢?还有，最近的好几次测验，你是否在之前都没有复习?虽然到了测验时，你时刻提醒自己：一定要细心，细心，再细心!可不该粗心的还是粗心，不该错的还是错了。卷子一发下来，经常是不太满意的分数刺着你的眼睛?

细细想来，其实这是你分不清主次的缘故。学生，应该把学习放在第一位。可你呢?每一次取得了也就那样的成绩，就骄傲得不得了，草草完成功课，立马跑去看电视;每当你手中有玩物，便会玩个天昏地暗，把学习扔得远远的?而且谁劝也不听，说多了还会还会大发脾气?记得有一次，你拿着手机玩游戏，妈妈温柔地叫你吃饭，你说要再等一会。再叫几次，你的回答都是“再等一会儿”。妈妈忍不住把你的手机没收了，你竟然出言顶撞，甚至动手打人，其后还把自己反锁在房间里生闷气，饭也不吃觉也不睡，拿起一页纸乱撕乱扔，弄得满地都是纸片，一副受尽了委屈天下人皆负了你的神情?

如果你把这种“废寝忘食”的玩乐精神多用一点在学习上，那你的成绩一定会蒸蒸日上的!没有节制的玩乐使你颠倒了是非，使你缺少了同伴交往导致性格孤僻、行为笨拙。你已经浪费了太多太多的时间在毫无意义的游戏上，再这样下去，你会越来越懒，越来越笨，最后白白浪费了你自己宝贵的生命!所以，你不能再这么下去了，醒醒吧!

很长很长一段时间，你的心里只有游戏。现在，你稍微改了一点点，这说明你还是个有追求、有上进心、有自制力的孩子。人活着，都应该考虑一下自己活着的意义，不能还没搞清楚这个问题，就老了。我想，人这一辈子，不是为了金钱，为了权力，为了玩乐而活着。那样的人生没有意义，人会找不到真正的自己而心灵空虚，了无生趣。人活着，是为了不断超越、拼搏和奋斗，是为了做有意义的事，做对别人、对自己有用的人。只有这样，人的存在才有意义，社会才能进步，你也能找到自己存在的价值。你会为自己的一生感到自豪、幸福!反之，只是虚度时光，就如一只关在笼子里的鹰，有翅膀，却不会飞翔，那跟行尸走肉又有什么两样呢??

如果让你认真地选择人生，你会选择怎样的道路呢?是在贡献和快乐拼搏中度过一生，还是在阴沉、乏味中度过一生呢?你是个聪明人，应该会做出明智的选择。

希望你听从我的忠告，不枉人世走一遭。

祝你身体健康，心情愉快，学业有成!

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日期：

叔叔阿姨们，你们好!现在，你们奋战在疫情一线，又有什么话想说呢?对了，这次的新冠状病毒为什么这么恐怖，它们跟SARS有什么关联吗?

叔叔阿姨们，你们会害怕吗?你们身边的战友有的已经倒下了，我非常的伤心，_叔叔，他才34岁，就被病毒夺走了生命，实在是太可惜了。叔叔阿姨们，你们可千万要小心啊，你们是国家的宝;还有，你们一定也有孩子，父母吧，他们日日夜夜连做梦都想着你们;你们也是大家的守护神，我们已经送走了许多优秀的医生了，不能再失去你们了!你们一定要保护好身体，注意休息，不要被病毒打到。

叔叔阿姨们，我有些不明白，有些人他们杀害野生动物，还把他们吃掉，这才导致病毒在人群中传播起来。可你们为什么还要帮助他们呢?或许，这就是医生们的仁心和包容吧!可是，我认为，这些人应该接受法律的制裁，杜绝此类事情的再次发生。

叔叔阿姨们，我现在年纪尚小，没有办法向你们一样奋战在一线救助更多的人，只能在家里为你们加油打气。将来，如果我们的祖国遇到了危险，我一定会向你们一样，冲在最前面，奉献我的一份薄弱力量!

我心目中，除了家人，我还最敬佩这四种人：医生、老师、军人和工人。你们拿着微弱的报酬却对祖国做着巨大的贡献，你们是党的骄傲，人民的自豪。我们要学习你们吃苦耐劳的精神，无私奉献的精神和舍己为人的精神。我，代表我的家族向你们致敬!真诚的对你们说“辛苦了”!

宇航员叔叔:

你们好!

自从你们驾驶着“神舟六号”去太空后，我很为你们感到自豪。你们为祖国的航天事业做出了巨大的贡献，我非常地崇拜你们。你们去太空，是冒着生命的危险，有可能牺牲生命，但是你们仍然那么的英勇，那么的义无返顾，值得敬佩!从电视里的报道我还知道，你们为了航天事业的发展，还牺牲了平日与家人团聚的机会，把一腔热血投入了此项事业中，我觉得很了不起!你们的壮举，影响了全中国，影响了全世界，你们是全世界的亮点，是你们让中国在全世界的国家面前挺起了胸膛。我们中国因为你们而变得美丽起来了!如果有机会的话，我真想听你们讲太空中的各种东西，有趣的事等。那一定是一种享受!我也很想到太空去，看一下地球状美的风貌，感受一下在太空中的感觉。不过那要等十几年之后了!

当然，你们被中国选去当宇航员真是一件幸运的事，想你们自己也应该很高兴吧!我也为你们感到高兴，最后我祝你们每天都顺心，希望你们能够为祖国做出更多的贡献!

写信人:______

日期:20____年__月__日

尊敬的离退休老同志们：

您们好!

岁岁重阳金光照，万紫千红大地明。我们又迎来了传统敬老节日“重阳节”，医院党政领导班子和全体在职干部职工向您们致以节日的祝贺和亲切的慰问!

忆往昔，峥嵘岁月。您们以满腔热血，为民族解放、国家富强和人民幸福奉献了自己的青春和力量，为医院和社会各项事业的改革与发展辛勤耕耘、默默奉献，谱写了一首首人生赞歌。今天，您们虽然离开了原来的工作岗位，但仍然关注国家的兴旺发达、社会的和谐、卫生事业的发展，用长期积累起来的丰富知识和宝贵经验，通过各种方式继续为医院改革与发展服务。有的老同志主动深入社会、深入临床搞调研，为医院改革发展建言献策;有的老同志用亲身经历教育关心青年一代健康成长;有的老同志仍继续工作在救死扶伤的临床一线为患者服务。在您们身上凝聚着中华民族的优秀品质，永远是我们学习的榜样。

莫道桑榆晚，为霞尚满天。希望各位老同志继续发扬自强、自律、自立的好传统，加强学习、与时俱进、老有所为、老有所乐，更期盼老同志一如既往地关心和支持医院改革和发展建设，为医院的美好明天做出新贡献!

衷心祝愿全体老同志节日快乐、健康长寿、阖家欢乐、万事如意!

写信人

日期

尊敬的罗校长：

您好，我是1505班的一名学生。

第一次听说您的名字是在初一刚进校的开学典礼，记得那时您在台上说：小升初，最重要的是过渡，有的小学成绩很好上了初中反而退步了。就觉得这个老师很有经验。开学后的每个早上就能看到您站在校门口迎接我们，每天放学也会在校门口目送我们走出校门提醒我们回家路上注意安全，有时上课，您还会在走廊上看我们上课有没有认真听讲，365天，除了特殊情况，日日如此，有时就算是下雨，您也还是撑着伞在校门口守望，您对湘一芙蓉第二中学3个年级，40个班级，20__多名学生来说，更像一位严父。还记得初一的退队仪式时，将要举行合唱比赛，比赛前戏，大家都在紧张的排练，我们班在班上排练的好好的，可一到体育馆正式彩排时就慌了神，因为太紧张，我连要唱的歌词都忘了，正在不远处观看彩排的您发现我们出了状况，往我们这边走来帮我们排练。您说：“放轻松不要紧的，深呼吸把歌词再看一遍，我指挥你们过一遍”“预备，齐!”我看了看歌词，深吸一口气：“呼~”唱着唱着，我们的排练也渐入佳境，可您却还是不放心，叮嘱我们：“正式演出的时候不要紧张，正常发挥就一定能拿一等奖。”

在小升初时一直认为湘一芙蓉第二中学这所学校不好，可是到了这才发现和我想像中的截然相反，老师对学生十分负责，这一切都离不开您。

最后，希望我们的湘一芙蓉第二中学在您的管理下蒸蒸日上。

祝您

身体健康，万事如意

您的学生：陶嘉辉

20__年2月22日

_医院各级领导、医护人员：

你们好!

悬壶济世心，妙手回春艺。

往来奔波苦，治病救人功。

_介入科的_大夫和介入科全体医护人员，请接受我们全家对你们的衷心感谢。愿你们好人一生平安!

在我写这封感谢信时，不禁回忆起当时入院、住院的一场场、一幕幕，感激的心情抑不住地汹涌澎湃，层峦跌宕!

忘不了_大夫下班不回家，坚守重症患者的忘我，忘不了你们床头床尾辛苦地忙碌，更忘不了你们分析讨论病情时的投入!

作为一个普通老百姓，由于我们对医学的一知半解，没少给大夫出难题，添麻烦。可您从来不愠不恼，总是耐心讲解，尽力满足我们的要求。正是由于您的良苦用心，才使得治疗方案得以顺利且有效地进行下去。然而在我们明白之后，赶过去向您道歉时，您所表现的理解和宽容大度也是少有人及的。还有您对病人的责任感、对工作的一丝不苟，同样令我们感激和钦佩。在医患关系如此紧张的当今社会，您以您全心全意的努力和付出，诠释了医患关系的真谛!您以您高尚的医德，精湛的医术，不辞劳苦、任劳任怨的优秀品质，浇铸了您——一个医生该有的高大形象。真可谓，平凡之中更见伟大!同时，我也感谢医院的各级领导，感谢你们培育出像_大夫这样的好医生!千言万语的感谢最后也只能汇成一句祝福的话：真心祝愿_大夫和介入科全体医护人员身体健康，全家幸福!

此致

敬礼!

写信人：_x

20_年x月x日

勇敢的航天员：

您好!

在天空课堂里我看见了你们在太空中的奇妙旅行!

在这之前，我还不知道你们所在的太空，是什么样子的!是你们告诉了我太空长的是什么样的，告诉了我在地球外的太空是失重的，还告诉了我地球是在太阳系里的，而我觉得庞大的太阳系在宇宙之中却只算一粒微小的沙粒!原来太空那么大，那么奇妙!

叔叔阿姨，在太空中可以飞翔吗?如果可以，是不是因为太空失重的原因?叔叔阿姨在太空中穿着宇航服，一动不动地躺着，能从上面一下掉到下面吗?在太空中是不是有外星人呢?我自己觉得我就是一个对太空有特别多疑问的小孩!

听说宇宙无奇不有，听说太空是无边无际的!那是不是在太阳系以外的星系中，有某一个星球里就会有一个长得又像人，又不像人的奇妙生物呢?它们是不是也有枪支、大炮、手榴弹呢?格不够了，就写到这了!

祝

太空一切平安!

爱你的地球人：小白

2022年1月6日

亲爱的2022年的自己：

你好!

这是八年前的你给你写的一封信，时间流逝的飞快，转眼之间八年就过去了，你还记得八年前的自己吗?

梦想是一个人的翅膀，能使这个人为达到目标而不懈努力，从而摆脱平庸，摆脱自己的弱点，一次次地突破自己，走向成功。没有它，人就会不能坚定自己的方向，在人生的道路上迷路，不能到达成功的顶峰。梦想是人活下去的动力之源。

我有很多梦想，第一个就是自己能有一个美好的未来，有健康的身体、渊博的知识。只要我努力学习，克服成长路上的种.种困难，忍受住生活中种.种困难的挤压，在困难的磨砺中锻炼自己，使自己的坏习惯被改掉，好习惯被发扬，就一定可以拥有美好的未来。

第二个梦想就是希望祖国强盛。希望2022年的祖国会有更多的人才，变得更加富强。但是想要中国富强起来，应该从每个人身上做起，应该提高自己的修养和素质，提高自己的文化水平，能让自己为中国的富强出力。我现在应该好好学习，长大为中国尽自己的一份力量。

第三个梦想是希望世界和平。现在世界各国战火连绵不断，使交战双方受到了巨大的损失，发生了很多的惨剧。我希望八年以后，这种战火连绵的情况会消失，惨剧也会消失，取而代之的是世界和平，各国之间关系和睦。

八年以后，我的这些梦想实现了吗?如果实现了，那就不应该停留在成功的喜悦上，应从头再来，为另一个梦想而努力;如果没能实现，那就要继续努力，无论是什么难以实现的梦想，只要坚持努力，终会有一天它会变成现实。

此致

敬礼!

bpefei

亲爱的同学们：

你们好。

首先给你们拜个晚年，并祝你们的父母及其兄弟姐妹：虎年吉祥，万事如意。

这是一封迟迟未发的信，迟发的原因很多，在此不提。我知道你们非常讨厌空洞的说教。所以，我等待你们亲自去体会生活，亲自去感受生活。在一学期已经结束、又开始新学期的时候，我觉得这封信可以写了。

记得在第一节课上，我们相识在408。从此，408留下我们难忘的声音与不变的身影。这些难忘的声音与不变的身影，曾经多少次出现在我的梦中?我不知道。只知道，我醒来，是寒夜，是孤灯：看着你们的花名册，想象着记忆中你们的笑脸……

人常说，有缘千里来相会，无缘对面不相识。是忻州师院各位领导给了我们相识的机会，尤其是中文系姚主任对我的信任与支持，才使我们相识在408。这能说不是“缘份”?我相信缘份，我更珍惜我们之间的友谊。

下面我再来个“老生常谈”，也许你们不爱听，或者是不愿听。但是，为了你们以后的成长，我还要说：

你们大多数来自农村，或者是中产阶级家庭，没多少人家里有万贯家财。你们现在用的每一分钱都是父母挣来的血汗钱，甚至是到处借来的钱，中间蕴含着父母多少艰辛与对你们的疼爱。在他们被岁月留下创痕的脸上，还有一双对你们充满希望的眼睛。

没有记错的话，你们每年的学杂费都在七八千元左右。你们现在是在大学里求学，是在接受一种“高额费用”的教育。在这，我想算一笔帐：你们父母高额的投入，三五年以后在你们身上能得到多少回报?

对于“报效人民、建设祖国”这个大标题来讲，以上所讲应该是小“标题”了。无论从哪方面讲，你们都应该想到一个词：责任。

对于责任，歌德是这样理解的：责任就是对自己要求去做的事情有一种爱。

对于责任，顾炎武是这样理解的：天下兴亡，匹夫有责。

对于责任，梁启超是这样理解的：凡是我受过他好处的人，我对于他便有了责任。

对于责任，邹韬奋是这样理解的：真正进步的人决不以“孤独”、“进步”为己足，必须负起责任，使大家都进步，至少使周围的人都进步。

……

对父母，你们有永远都无法推卸的“责任”。

上学期，许多同学都反映这样一个问题：不知道自己一天要做什么，或者是做什么都没劲。这是一个普遍现象，原因是：

第一：你们考上了大学。完成了你们在小学、初中、高中的终极目标。对许多同学而言，大学是你们最后的求学阶段。

第二：大学的教学方式与其它时期不同。在大学里面，没有一个教师会围着你们转：学不学是自己的事，你们已经是成年人了。与其学得这样辛苦，不如让自己洒脱一点。

第三：大学里有太多属于自己的时间。以前的早、晚自习甚至课余时间，都由老师来安排“写不完的作业、背不完的课本、做不完的题库”……

第四：大学的辅导员与以前的班主任不同。以前的班主任什么都要管，就像一个苛刻的保姆，因为他们把你看成没长大的孩子;现在的辅导员什么都不管，因为他们把你当成成年人：你们在心理与智力上无法完成这种转型。

第五：大多数没有明确的人生目标。做怎样的人?干什么样的事业?对你们而言，毫无概念。从小学时代“我的理想”，到初中时代“我的将来”，到高中时代“我的大学”，到大学时代“我的迷茫”……

几个建议，或许对你们有用：

第一：抛开所有阻碍，从专业出发，想想自己以后要做怎样的工作，或者是怎样的事业。找张白纸，把自己最终的决定记录下来，不要犹豫。

第二：利用网络和人才市场等渠道，充分了解工作所需的专业技能：按照从基础到精深、从理论到实践的顺序，给自己定一个学习、工作计划。

第三：按照计划先后，给自己分配时间，并将它落实到每一学期当中，让自己每学期都有一个计划。

第四：按照计划，脚踏实地去学习，并利用一切可能利用的条件或机会，到社会中实践。

我相信，如果每个同学都有一个目标，你们会过得充实，会过得忙碌，并且会得到很多。

下面还有几点，也应该引起你们的注意：

在你们身边也可能有“混日子”的大学生，他们过着同龄人向往的潇洒生活……

大学里有太多的诱惑。QQ里让人手痒的声音;网络游戏里让人兴奋的厮杀声;路边小树下又是一对相互依偎的情侣……

你们要耐得住孤独与寂寞。成功与伟人都是孤独与寂寞的，他们忍耐的过程，培养了他们超强的毅力与过人的智慧。

有人会问：为什么别人可以潇洒地生活，而我却要痛苦地拼搏?我把它换成另外一个问题：上大学到底是享受生活，还是塑造自我?

我们每个人都想过高质量的生活，都想让自己的至亲过上无忧的生活，都想在世上留下体现自身价值的痕迹……

另外，大学里聚集着青春期的少男少女，爱情在这里不可避免要发生。我希望你们的爱情是真诚、认真、纯洁、本色的：

如果你觉得他帅，想和他谈恋爱，请三思;

如果你觉得她美，想和她谈恋爱，请三思;

如果你觉得孤单，想找个人谈恋爱，请三思;

如果你只是听了朋友的几句言语，就和某个人谈恋爱，请放弃。

“愛”这个字：下面的“友”字说明你很了解他(她)，他(她)应该是你的朋友;“ㄇ”说明你要在这些朋友之间认真选择;“ノ”说明你只能从中选出一个作为你的爱人，其它的只能是你的朋友。

请珍惜自己的情感，否则它会变得很廉价。

爱情是什么?我觉得：因为优秀被吸引，因为吸引而被爱，因为被爱学会爱。

最后，真诚地希望这封迟发的信，能给你们带来或多或少的帮助。

我从始至终认为：你们永远是老师的骄傲。

此祝

春安

另外，开学需注意的三点，列在文后，请大家切记。

兜里揣：少量现金+信用卡

身上带：车票+证件材料

包里装：应季衣服+生活用品

敬爱的老师，亲爱的同学们：

你们好!

我又回到学校，回到了你们中间，我们又可以一起学习一起玩游戏了。当妈妈告诉我出水痘不能出家门，不能去学校上课时，我伤心地哭了起来。

你们知道吗?这些天，天天呆在家里，我特别想念老师和同学们。当妈妈一次次从学校拿回作业，告诉我同学对我的关心时，我心里有说不出的开心;当收到老师发来的短信鼓励我要坚强时，我让妈妈念了一遍又一遍，让这股力量一直陪伴着我;当老师带着三五班全体同学的祝福来看望我时，我特别激动，高兴得不知说什么好。当我如获至宝一般，一张张翻看同学给我的祝福时，我激动得想流泪。

今天我回到了学校，最想做的事就是衷心地说声谢谢，谢谢老师，谢谢同学们，有你们的关心我觉得非常快乐。我会加倍努力学习,一定不辜负老师和同学们对我的期望。我想大声说我爱三五班，我爱同学们，我更爱您，老师!

__小学三年级五班__

__老师：

你们好!

__自去年9月1日入学，至今已有大半年。

从刚入学时的不适应、生病、咳嗽一月不好到现在的身体健康;从刚入学时的天天哭泣到现在每天高兴和妈妈再见跑进幼儿园——其中凝聚了老师的心血，承载着幼儿园的哺育。

我从来没有和老师面对面的沟通过，借此机会，我总结下__的变化：

1. 自理能力：自从上了幼儿园，别的不说，首先解决了两项民生大问题：穿衣吃饭。我们对女儿还是有些娇惯，__上幼儿园前每餐饭都有大人喂，现在完全自己搞定;不仅会自己穿衣脱衣，还会把衣服被子叠得整整齐齐——清明节去亲戚家还表演了一把，深受好评

2. 动手能力：小竹目前使用剪刀能够剪出圆形(虽然还有些棱角哈)，使用胶棒能牢固的粘住目标纸片(虽然可能会大面积涂抹)，能够轻松把细线穿到串珠里，能够用木质积木摆出形状各异的高楼，能够用乐高拼成奇形怪状的物品。小竹也能拍皮球，虽然仅能连拍三个，但是我们还是觉得挺棒的——当然以后要更加努力哈!

3. 交往能力：作为一个纯女生(而非女汉纸)，小竹很多时候还有些害羞。但是从幼儿园回来她会自豪的跟我们说：妈妈，袁紫琦和郭玥希是我的好朋友!现在她平时和相熟的小朋友相处愉快，见到认识的大人也能够打招呼，虽然还有些扭捏——这些，都是这半年多以来的进步哦。

4. 艺术认知：小竹在幼儿园学习了很多歌曲和舞蹈，回到家里经常哼给我们听，还自豪的说：这是我在幼儿园新学的~听到动听的旋律不由自主的翩翩起舞，其中一个标准动作就是用小手做一个心形(来源幼儿园体操)。小竹前一段回家很喜欢画画，估计是在幼儿园也收到老师的鼓励~

5. 团队自豪：小竹对于豆三班这个集体很自豪：我是在豆三班的!我的豆三班里还有滑朵儿呢!前几天突然跟我说：妈妈，我想星星老师了(很伤心的样子);她还有点害羞地说老师跟她叫“拇指姑娘”

以上这些，都是我真心的向豆三班的老师致以感谢的理由。另外，借此机会，我把我们认为的优点也与老师沟通一下：

1. 小竹比较讲道理，讲原则。虽然偶尔会耍小脾气，但是她会主动遵守规则：比如我记得在幼儿园亲子班一起做体操的时候，老师告诉说踩在小星星上，小竹自始至终都是踩在上面的。在家里我们也会认真的遵守规则：早晨起床去幼儿园(四天妈妈送，一天奶奶送)、放学奶奶接回、晚饭前少吃零食、如果饭吃不完的话直至下一顿餐前都没有零食可以吃、晚上必须刷牙洗漱才能睡觉、十点以后不进食不可以再与奶奶玩、每天只能吃一颗糖等等。

2. 小竹理解能力比较好(不知道老师是否同意哈)，一般沟通也不成问题(除了偶尔耍脾气的时候)。有一次她和同龄的小朋友一起学画画，老师说，小熊的耳朵应该在哪里呢?小竹就拿起笔在小熊的头上把耳朵画上去了...

3. 小竹的中英文阅读与听力、识字能力应该略强于同龄小朋友。因为她从小便习惯于把书当玩具，从零岁到现在三岁半读的大大小小的中英文书籍估计将近千本，所以这一点还是比较省心的。

4. 小竹的体质不错。除了刚上幼儿园的适应阶段生病外，目前虽偶尔生病，但皆无大碍，一般挺挺就过去了，不需要去医院。上周爬凤凰岭，自己爬到了半山腰又走了下来，比奶奶爬得要远多了。

同时小竹也有很多缺点，希望老师帮助予以矫正：

1. 小竹有些小女生的娇气。因为一直是妈妈带着，有些粘妈妈;同时不免偶尔有些扭捏。有时候自己有想法不肯大大方方的说出来，自己扭扭捏捏的让别人去说。这一点我们在努力矫正，同时希望老师能够帮忙。

2. 小竹天生有些胆小。很多事情如果别人说做了有危险，她就连尝试都不愿意。这样的话，她未免在进取与主动性方面较差，希望老师根据这个特点对她多多鼓励。另外，可能不会主动与小朋友打招呼，交朋友，我们也很迷惘，不知如何处理，希望老师能够有更好的引导。

3. 小竹的自理能力与动手能力仍旧不够强。我怀疑会略逊于同龄小朋友。因为我们毕竟有些娇惯，也因为她自己的性格，所以在自理和动手方面仍旧差强人意。我们以后一定多多努力，给她机会，同时也希望老师在这方面帮助加强。

4.小竹的创新力与想象力有待培养。因为平时都是妈妈教育较多，而创新与想象都不是妈妈的强项。妈妈在绞尽脑汁思考如何培养小竹这两点，如果老师有好的建议我们将不胜感激。

其实我们对小竹的期望也很简单，希望她快快乐乐的成长，有开阔的视野，有宽广的心胸，有欣赏美的眼睛。我们所采取的养育方式是顺其自然，养成良好习惯，原则性问题不让步;教育方式更加简单：读万卷书，行万里路。我们希望她能够在幼儿园里，适应幼儿园的环境，与小朋友老师相处愉快，并每天开开心心。至此，所有目的均顺利实现~

以上这些，是小竹的情况，时间有限，所列不多。希望能够对老师有所参考，并期待得到老师的指导与帮助!!

__妈妈

这是我第一次想为你写点东西，就当做送给你临行前的礼物。你说你走了我们还是不是朋友，傻瓜，我们当然是朋友，难道不在一起工作了就从此老死不相往来吗？说实话，你要离开，我有些感伤。

记得第一次见面，印象深刻地你涂着艳丽的大红色口红，一种说不出来的距离感。事实证明，看到的不一定是真相。得知你93年的时候，瞬间觉得自己老了，很快的，我们从工作伙伴变成了好朋友。我们在一起的模式就是吃逛逛吃，你每次逛街都说我不能给你很好的意见，什么都说可以，那是因为我真的觉得可以哈。有时候你的孩子气还挺严重的，没心没肺、不管不顾，这样的你我还挺羡慕的，只想说年轻真好。

虽然我比你大4岁，但是我一直都以朋友的模式在跟你相处，我听你讲一个一个纠结的情感故事，关于爱情、关于友情......我虽然不能帮到你什么，但是作为朋友，我一直都是希望能给你很好的意见或者建议，就算不能改变你，至少也能影响一二。真心的，你在交朋友这一方面，不管是男朋友还是其他，都让人不放心。

我总是告诉你不要跟妈妈吵，有事好好商量，还没等我反应过来，你又屁颠屁颠地黏着妈妈逛街去了，每次我都只能无奈地笑笑，也许这就是你们的相处模式吧，而且我总想着长大了就好了。你说你爸爸说你是我的小厨房，每次我想吃好吃的了，你就给我带，真的，作为吃货的我简直爱死你了哈。我总是说要去你家吃你爸爸做的美食，但是每次一想到你家大蒙（你知道我怕狗狗）我就退缩了。没想到我还没去成，你就先不干了。以后也不能吃你亲手做的蛋包饭了，还有我一直钟爱的卤鸡爪......只有请你来吃我做的菜了，不来的后果，你懂的哈！

仔细想一想，虽然短短两年多的时间，我们却有太多太多的回忆，我们一起旅行，我们一起拍姐妹艺术照，我们一起看电影，我们一起逛壹购，我们一起做指甲，我们一起唱歌，记得我送给你的专属歌吗？同手同脚。太多地方都留下过我们的足迹，甜叔叔、铁板烧、盘飧市、荷叶饭、藕汤、冒菜、炸酱面（每次要走半个小时，还要说赶飞机才能吃到的炸酱面，可惜至今我也没能吃成煎鸡蛋）、青石桥的海鲜烧烤（先来两打蒜蓉扇贝，我喜欢这个都是因为你）、第五大道的煎饼果子、九眼桥的滋味烤鱼（那次我们走了好远，等了好久）、三国烤肉、韩国拌饭（一直说带你去吃，还好那次去了）。。。还有好多好多，吃过的没吃的本来说好要吃但没吃成的，希望接下来我们能继续创造属于我们的回忆。

关于我们的事有太多，我今天也写不完，因为我们的故事还在继续，未来我们各自开始走向不同的人生方向，而我们的关系也将从同事转变成单纯的朋友，那么就让我们以朋友的关系开始接下来的人生。无论你将要去哪里或者干什么，我都用朋友最真的心祝福你，希望你一切好好的。记得以后再约不到人时打电话给我，不高兴的时候打电话给我，遇到开心的事也可以打电话给我，我们的距离也就南门到北门的距离。

那么，再见了，小娇娇。

那么，祝福你，我亲爱的朋友

亲爱的瑜伽学子：

梵月所教授的是真正想要将生命融入到神圣瑜伽教练事业上的人，你们是今后瑜伽的代言人，诠释者。

目前很多瑜伽馆都在从事速成瑜伽教练培训，在这种不道德、没有责任感的培训下，走出了很多不专业的教练，让整个瑜伽培训市场变得混乱不堪，也带给学员极大地伤害。强烈的责任感让梵月专业瑜伽教练培训机构更加坚定“瑜伽教练培训无速成”的理念。

对此，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队对想要和即将成为瑜伽教练的您做出以下建议，希望对您的瑜伽人生之路有所帮助。

无论当初是出于什么样的目的想成为瑜伽教练，当你一旦选择了，就要记住，你代表的是健康，是平静，是慈爱，是责任；是为了让你的学员更加自信，健康和幸福。所以你肩负着很多责任，你的任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。

如果你认为瑜伽教练的门槛很低，认为不用怎么付出就可以成为一名合格的瑜伽教练，我们希望你考虑清楚，虽然瑜伽教练的工作很轻松，但是如果你连基本的专业素养都不具备的话，怎么去传播和弘扬瑜伽文化？怎么去引导正确的练习方法？那我们奉劝你放弃你所谓的教练梦，因为最起码我们不应该去伤害别人，这是做人最低的道德底线。

无论你原来是舞蹈演员，还是杂技高手，请你明白，那些都不是瑜伽。虽然你拥有看似柔软的身体，但是你可能不具备柔软而博爱的心。在梵月，你的瑜伽之路才刚刚开始。如果你因为能摆出看似高难的动作就得意忘形，那太可悲了，最起码你连瑜伽的门槛都还没有迈进，因为你还分不清瑜伽的真正目的，不明白她和舞蹈，杂技的区别，你今后的教学是危险的，无辜的学员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。

所以你需要和所有初学者一样，每天学习，练习和用心的去体会瑜伽的真谛，并学会让呼吸，身体和心灵完美的结合，用你在瑜伽修习之路上的经验和你未来的学员分享。

无论你多忙，如果想做瑜伽教练，请你每天要留给自己练习的时间。当你给学员讲解体式，呼吸等知识时，我们不希望你所说的只不过是背诵书本上的知识。

瑜伽是实践的科学，无论是印度的传统瑜伽，还是兴起的现代瑜伽，实践是检验真理的唯一标准。只是靠着自己的身体能摆出几个高难度的瑜伽体位，就当成是瑜伽教练的筹码，那么你没有资格去讲解任何你没有用身心实践过的知识。

古人云：纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。要知道，没有用心实践的话语都是苍白无力的，对学员更不可能起到实质性的帮助作用。

无论原来你的学历如何，你从希望成为瑜伽教练起，就要每天用心的学习，这不但包括瑜伽方面的书籍，经典著作，还要涉及到生理解剖学、运动生理学、营养学、生物力学、心理学等等，因为体位呼吸等方面的练习都只是作用于人的身体上，都是对身体所造成的直接影响，如果你掌握了人体的结构，人体的八大系统以及运动损伤等正确的瑜伽知识，这会对你今后的瑜伽教学之路起到关键性的作用，对学员是一种高度责任感的体现。

如果这些你全然不知，例如连横膈膜位于身体的哪个部位都不知道；或者我们有多少节脊椎都不清楚，不知道什么是椎间盘，更不要提怎么正确的运用脊柱的特点做安全的练习了，那可想而知，你会给学员的身体造成什么样的影响，这就是为什么到处都有因为练习瑜伽而造成韧带拉伤，椎体病变等“瑜伽病”的报道了。

无论你为了课时费一天要上几节课，你都必须每节课最少提前15分钟进教室，以了解学员具体的身体情况和练习进度，准备好随时调整你的课程，并回答学员的疑问和讲解课程上一些体式或呼吸的练习重点。

下课后，不要马上离开教室，你必须等到最后一个学员离开后再走出教室，因为这是对学员最起码的尊重，也是你责任心的`体现，你也应该知道有些腼腆而内向的学员可能会在单独和你相处的时候提出一些问题。如果你每次都是准点进出教室，学员总是没有向你请教的时间，那你所学习瑜伽知识只是为了自己，并不能很好地帮助到学员，更不能很好地传播瑜伽文化。当然还有一种可能，那就是你自己知道除了摆几个体式之外，其实你什么都不会了，根本不敢让学员向你提问，那你应该反思你自己是否是一个合格的瑜伽教练。

你要知道，一个真正合格的瑜伽教练除了需要具备专业的瑜伽知识和个人的综合素质之外，要能够带给学员美的享受——这是你发自内心深处的自信从容，来自心灵的淡定和优雅。

所以，你需要用更多的时间和金钱来提高自己，每要参加一两次国际名师的课程，去聆听上师们的经验和人生感悟。还要多和他人交流去充实自己的思想。

随着时间的流逝，衰老和死亡都是自然不过的事，只有发自内心深处的魅力，会随着岁月的累积，如醇香的美酒般，沁人心扉。

在课堂上，对自己不清楚的知识，和自己不能做到的事情，要诚实，不要说谎和伪装，这不是瑜伽者的品行。为人要谦和，要坦然，不要让学员觉得你高高在上。合格的瑜伽教练是能够置身于学生周围，在伸手可及的地方给予他们帮助，所以也请你学习体式的安全纠正方法，既不要对学生不科学的瞎压硬拽，也不要在上课时只站在前面做自己的体位表演，孤芳自赏。

你需要走进他们，让他们感受到你细心的呵护，专业的指导和平静的气场。而上完你的课，你的学员应该是由自卑变得自信，由疲劳变得充满活力，由浮躁变的淡定自若。因为无论那种练习方式，瑜伽真正的目的都应该是心静过后的身心结合。

不要被某些瑜伽教练速成的宣传迷了双眼，不要急于求成；想想看，那么多专业瑜伽知识的吸收和个人素质的培养，又岂是短短的25天、45天又或者是3个月就能完成的呢？

在这里，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队，凭借着多年的教学经验和无速成的教学理念，将毫无保留的传授所有的专业瑜伽知识，并帮助您提升个人的综合素质。

我们也请您放下所有的杂念，秉着对自己和将来学员负责的态度认真踏实的学习，让自己成为瑜伽行业中的佼佼者。不管在瑜伽学习的路上遇到怎样的困难，都不要轻言放弃，梵月将会支持着你鼓励着你，和你一起成就你的瑜伽梦！

当您决定走进瑜伽的世界，并选择了这份神圣的事业，您会用一生去感悟：要记住，教练不是做给别人看的，而是在教学实践中发掘真实的自我。

在今后的实践中，你会发现瑜伽可以让我们更好地放下，并在方寸的瑜伽垫上，安享每个当下，悟出人生真谛！

外界的朱锦阳：

你好!

日月如梭，光阴似箭，随着时间的飞逝，转眼10年过去了。在这中间，却有着许许多多的忧愁。我知道你很想倾述，但又不敢，于是我也像你一样，向你倾述。

在这十年中，你一直被拘束，我知道，你一直想要一个自己的蓝天和自由的空间。在这十年中，你一直像“笼中鸟”，失去了自己的蓝天以及自由的空间。你一直想去讨回，却又不敢，这种感觉积累在心间，成了成长生活当中的一个巨大的“包袱”，永远也卸不下。

除此之外，学习上的包袱，也是十分庞大的，成天有着堆积成山的作业，一到双休，都会有一篇周记，你还有很多的兴趣班，双休变成了单休，唯一的星期天妈妈还安排了半天兴趣课。一到暑假，作业又涨了许多，特别是你还有钢琴考级，每天不是在练琴，就是在练琴的路上，烈日下的奔波，都是为了更好的成绩。

除了作业，自然还有学习竞争的痛苦，在班级那么多尖子生中竞争，啧啧啧，你觉得这学习竞争有多么激烈呀!特别是考试，每次考前都有堆积如山的习题资料。考试更是激烈，不能超时。每次发考卷你总是心跳加速，心里慌，考得好一蹦三尺高，考得不好垂头丧气，心里更是急躁，心慌。唉，那分数像死神，随时可以夺走你的灵魂。

在压力下，你却每次都能自我克服，你的心态相当乐观。你明白，做作业是为了更好的巩固知识，做习题是为了熟能生巧，兴趣班是为了将来更好的发展，考试考好了下次再接再厉，考不好也能继续努力，找出自己的缺点，克服改正，使你的学习能够一路披荆斩棘，走得越来越远。所以，好的心态要保持，好的习惯要养成，你一定可以的，继续努力加油吧!

祝你学习进步，快乐生活!

写信人：你的影子

爱的校长先生：

您好!

我是六年级一班的潘彦妤。我们都知道您是一位好校长，在您的管理下，学校里总是荡漾着书香和孩子们的欢笑声。但是今天我给您写这封信，是为了向您反映我在校园中发现的一个问题，是一个迫在眉睫需要改进的情况。

记得五年级的时候，学校里就开展了垃圾分类活动，我们每个班级都放着两个垃圾桶，分别是可回收物和其他垃圾。在班主任的教育下，我们逐渐养成了垃圾分类的好习惯。有时候，有人不小心放错了垃圾，老师就会在课堂上当面提醒。慢慢的，垃圾分类已成了一种每天必做的事情。

但有一次，我去倒垃圾，正准备把垃圾放在准确的箱子里时，收垃圾的老伯伯却指了指垃圾车对我说，都放这儿吧。我朝着他指的方向往垃圾车里看了看，这里面的垃圾可谓五花八门：厨房垃圾，可回收物，其它垃圾全都放在里边儿，散发着一股恶臭。

我思索着准备倒进去，却想起了老师说的话：垃圾分类，人人有责呀!面对收垃圾的老伯伯，我再三考虑后，倒进了准确的垃圾桶里。可我正走到拐弯角去，看到他把所有的垃圾一起倒进垃圾车里。

我看到了这一幕，就给您写了这封信，希望您帮助我督促收垃圾的老伯伯，让他们也遵守垃圾分类的原则。否则，就算每个班级都严格按照垃圾分类，但是到了最后所有垃圾还是混到一块儿，那之前做的一切也都白做了。垃圾分类是多么重要的事情，真希望全社会人们一起努力去做好这件事情啊!

祝您身体健康!

亲爱的的医护工作者们：

您们好!

“黎明的那道光会越过黑暗，打破一切恐惧，我能找到答案。”我曾听过这首歌，而在这个春节里，我对这首歌的理解更深刻了。

不知不觉我们已迈入2020年的门槛了，随着农历新年的走近，我们即将迎接合家团圆的日子，每个人都在期盼新年钟声的敲响。可是天有不测风云——2020年1月21日，一场突如其来的风暴，一场没有硝烟的战争在“江城”武汉打响了!

他们是一群名叫“新型冠状病毒”的坏蛋，通过飞沫的传播飞往祖国的每一个省市，然后将魔爪伸向世界各地。17年前的“非典”带给人们的记忆还是那么刻骨铭心，但这次“瘟神”来得更快，更猛。几天后被感染的人群就超过1000多人。一个“英雄城”——武汉，竟被封城了，要知道那可是新年的前夕啊，国人民都在渴望着与家人团圆。然而就在这个令神州大地都陷入恐慌的危急时刻，却有一群人逆流而上，他们舍小家顾大家，顾不得和年迈的双亲说句告别，也没时间贺新婚的丈夫说声抱歉，甚至还没来得及去看一看还年幼的孩子，更忘记了自己是否身处危险之中，迅速穿上令人满头大汗的隔离服，冲往医院，去和病毒开始了战斗。他们都有一个美丽的名字——白衣天使。

据新闻报道，这场战役是武汉一家非法经营野生动物的海鲜市场，贩卖非法的野生动物里面卖的有蝙蝠，土拨鼠等。病毒就是从这些动物身上携带而传播给人们的几个小时后，竟然有19名医护人员被感染了。从祖国的各个地方发出的救援物资源源不绝涌向武汉这座古老的城市，甚至用了一种令世界震惊的速度建设好了雷神山和火神山这两座医院，这样的奇迹有一个名字：中国。

风来了，有一种勇敢叫逆行;雨下了，有一种铭记叫初心;雷鸣了，有一种担当叫使命;电闪了，有一种希望叫光明……不舍昼夜，呕心沥血，爱在磅礴，苦尽甘来。现在，通过你们每天日夜不息的努力，到27日78631例患者已经成功治愈了32801例。加油!白衣天使们!谢谢!白衣天使们!

那至今仍奋战在一线的医护人员，您们为中国人民乃至世界上的每一个人付出了太多太多，我们将永远铭记于心，最后，请您们一定要一定要保护好自己的身体。因为，患者需要您们，中国需要您们，世界需要您们，你们的家人也需要你们。请你们，平安归来!

加油中国!加油武汉!让我们一起众志成城，万众一心，再一次让世界见证我们的力量!

此致

敬礼!

__公司：

您好!衷心的感谢您在百忙之中翻阅我的这份材料，并祝愿贵单位事业欣欣向荣，蒸蒸日上!

我叫___

将来真正能在本职工作上做出成绩，为母校争光。我以“严”字当头，“厚德”当先，首先我注重个人品德的提升，注重诚信做人，我时刻注意学习党的先进思想，密切关注党的动态，是学校的学生代表和团员学生代表;在学习上勤奋严谨，刻苦钻研，力求深刻理解，认真掌握了人力资源管理各个板块的专业知识，并考取了“国家高级人力管理师三级证书”;另外，我注重拓宽自己的知识面，对课外知识也有比较广泛的涉猎;同时，为了全面提升个人素质，我积极参加各种课余活动和科技学术创新比赛，除了获得了很多的奖励外，这些经历使更我认识到团结合作、知识创新的重要性，也学到了很多社交方面的知识，增加了阅历，相信这对我今后投身社会将起重要作用。我还注重参加各种实践活动，不但参加了很多的兼职，还到了很多企业去实习，从现实中提升自己的素质。

大学四年，最令我自豪是的：在家庭贫困无法供我读书的情况下，我通过参加勤工俭学和兼职活动赚取学杂费和生活费，出色完成了学业，完成人生的蜕变，例如连续两年获得“广东商学院自强之星”和“全国自强之星提名奖”(全校仅我一人)，这是对我“艰苦奋斗，自强不息”的肯定，对未来，我也有了明确的职业生涯规划，曾经参加全国性和广东省的大学生职业规划大赛，获得“职业规划之星”就是见证，我也自己创办了大学生职业生涯规划网获得学校学生学习创新网站项目比赛的一等奖，为构建学校的大学生职业生涯规划平台作出了很大的贡献，受到学校领导的一致好评。大学四年，也使我形成了“思维敏捷、阳光干练、自信乐观、积极上进、富有团队精神和创新精神、为人真诚、吃苦耐劳、善于沟通协调、责任心强、具备良好的心理素质”的个性特点。老师及朋友对我的评价是“身心健康酷爱运动;坚强自信志愿成才;热情大方不拘小节;坦诚有礼不失风度;勤奋爱学悟性颇高;心直口快不伤大雅;乐观向上心态健康;兴趣广泛但非平庸;声音悦耳善于沟通;诚实可靠责任心强”。现在，我以满腔的热情，准备投身到现实社会这个大熔炉中，虽然存在很多艰难困苦，但我坚信，大学生活给我的精神财富能够使我战胜它们。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，希望贵公司能给我一个发展的平台，我会好好珍惜它，并全力以赴，为实现自己的人生价值而奋斗，为贵公司的发展贡献我的力量!

此致

敬礼!

___

20__年__月__日

拉萨的小朋友：

你好!

虽然我们素不相识，但我们都有一颗热爱祖国的.心。我叫小豪，不管你怎样，我都想与你交个朋友，系起一条跨越几乎半个中国的友谊线。

我是顺德区北滘镇碧江小学的一名五年级小学生。我今年十岁了，但个子小，看起来像个二年级的小学生，叫人看不出是个五年级的小学生。英语老师更是因为我的调皮带动全班叫我“小baby”，让我又好气又好笑，但我又没办法，谁叫我长的小呢?别看我长的小，人可机灵着呢!我喜欢看书，当然成绩也不差。

我有个有趣的语文老师，她可不与别的老师那样刻板。她为了丰富我们的课余生活，教会了我们做蛋糕、包子等本领。

我们第一单元学习了有关西藏的课文。在课文里，我了解到西藏有许多美丽的草原、雪山和著名景点，使我对神圣的西藏多了几分想象，希望有朝一日能坐上打破吉尼斯纪录的西藏铁路去哪万人期待的西藏去。可我们碧江也不赖，有碧江金楼这个著名的景点。

远方的朋友，如果你愿意与我成为朋友就给我回信，让我们成为一对最好的笔友吧!

祝你心想事成、万事如意、身体健康!

你远方的笔友：___

亲爱的老爸：

您好！

您可能不适应我这样叫您。但作文中我是常把“老爸，老妈……”挂在嘴边的。这不是不尊重，这只是我在心中给“家”戴上了“温暖”这顶帽子。我们的家太“冷”了，似乎彼此之间极其陌生。在我的记忆中，全家人好象从没快快乐乐地在一起待过一次。我们的家比起别人，少了太多的“情”。全家人之间似乎只是一种“血浓于水”的关系。您的不善于，我的怯懦，哥哥的不满，姐姐的悻悻，妈妈的焦躁，形成了我们家最大最深的代沟。

每次您和妈妈之间有矛盾，您总选择喝酒。说得不好听，您似乎每次都要“小抽疯”。看着妈妈那面容，看着您那样子，为儿女的我们真的很难过！有什么事一定要喝酒？不能好好坐下谈？不能换位思考？假若您是妈妈，您会怎样想问题？您说过，平常您说不出来，只能借酒兴。可是，您知道吗？酒后的谈论永远都让家中弥漫着浓重的火药味。

每次我们管家事，您都不让管，只让我们好好学习！正如您说的，您不是机器，我们也不是机器！谁不想家和万事兴？和兴才会有好心情，好心情会影响人的身体，人的思想，人的情绪……何乐而不为呢？女儿说些话，您也别生气，这仅是女儿的真心话：我们家中的管教，似乎继承上辈的古板。总有孔子的儒家教育，太于封建了！这些管制更加深了家庭之间的代沟！哥哥为什么和全家没共同语言？我和姐姐为什么总是“独立”？妈妈为什么每每与您都不能达成共识？是因为缺少沟通啊！这个家，人人都是平等的，不是吗？

我衷心地希望，能看到您的回信。我也认真的向您说句从没对您说过的话：“老爸，我爱您！”

此致

敬礼

亲爱的宇航员叔叔阿姨们：

您们好!

我是连云港市解放路小学四年级十班的诸葛宇航，听到我的名字会不会觉得很亲切呢?嘻嘻!是的，我出生的那年神州九号成功发射，父母为了纪念这一伟大时刻，同时也对我寄予美好祝愿，希望我将来能做一名优秀的宇航员，就为我取名——宇航。您们在太空中生活工作已经三个半月了，一切都还好吗?

我还清晰的记得20_年10月15日的晚上，那天我们全家人守候在电视机旁，看着翟志刚叔叔，王亚平阿姨，叶光富叔叔穿着航天服经过一道一道的设备检查和确认，为了保证万无一失，每道工序都要精准无误。我们怀着紧张、期待的心情注视着你们，期待火箭成功发射。有点遗憾的是，第二天要上学妈妈没让我等到火箭成功发射就催促我睡觉了。

第二天醒来妈妈第一时间就告诉我火箭在16日0点23分成功发射了，我激动万分，从床上直接蹦了下来，我既开心又羡慕啊!我是多么想去太空探索遨游啊，看看神秘而壮观的银河系;看看地球是不是整个星系中最美的那一颗;看看在月球上是否真的一蹦就能有五六米高;看看银河系以外的星系是否有外星人?您们就是我的榜样，我的目标，我的力量，我要努力学习，为了实现梦想而奋斗。

翟叔叔，叶叔叔，王阿姨，还有五天就要过年了，今年您们要在太空中过新年，虽然不能和家人团圆，但也是很有意义的一个新年，我们每个人时刻都牵挂着您们，提前祝您们新年快乐，虎年大吉，身体健康，万事如意。

四(10)班 诸葛宇航

20_.1.27

尊敬的校长：

您好!

还有一学期我就要离开这所学校了，回想在学校里学到的许多知识和老师们交给我的许多做人的道理，我无比感谢。母校把我从一个无知的孩童变成一个懂事的少女。现在，母校依然是环境优雅、设备齐全。但也存在一些缺点，在此，我向母校提出一些建议，希望您能够采取：

1、无法借阅图书：学校每天都没有开放图书馆，使我们在课余时间闲的没事干，难道您不想让我们博览群书，将来成为有用之才吗?

2、学校应该多开采野外活动，如：秋游等。虽然我们六年级学生的学习任务很多，但我们整天都在上课，作业又一大堆，使我们的压力越来越多，仿佛透不过气来，所以我希望多开采一些郊外活动。

3、多派一些人手管理楼梯口，特别是在升国旗、做早操的时候。要维持秩序，不让楼道拥挤，而造成堵塞或踩压。如果可以的话，把大家上下楼梯的时间错开，让楼上的同学先下来，等他们全部都下来之后，要上楼的同学再上去，这样就不容易发生意外事故。

祝您

身体健康!工作顺利!

写信人：

日期：