我的十四岁青春礼作文(热门20篇)

每个人的青春都不一样，但我的青春可能不一样。

十四岁的花和雨季埋葬了我的笑，我的泪和我的理想。我的花季和雨季属于我，我的青春也属于我。

青春期的我似乎比同龄人思维更成熟，处理问题更迷茫。

这个世界上有很多不公平的地方，当你认为有很多东西可以依靠的时候，你是不会相信的。你以为守护你的东西其实并不属于你，所以我以为我认识很多人，也相信很多人，但是现在我发现我不认识任何人，也不能相信任何人，包括我自己。

而且我珍惜每一份感情，所以我把心交给朋友，但不知道他们是不是一样;我把心交给了父母和老师，却不知道他们到底是怎么看待我的。

在我的青春里，不仅有烦恼，还有和同龄人类似的情感问题。

命运的轴心总是朝着未知的方向转动。没有人能预测下一秒我会遇到谁，会爱上谁，会错过谁，会失去谁，会忘记谁，会拥有谁，但我会学会如何正确处理这些问题。

老师曾经对我们说：现在我们就像坐在人生的列车上。无论沿途风景多美，我们都下不了车。下车后，我们会永远再上车，最后坚持的人是WINNER。只有WINNER能看到最美的风景。我们不能让花蕾在开放前腐烂。其实比起智慧和美丽，最珍贵的是我们永远不会失去的微笑。

年轻时，我似乎对友谊很困惑。有时候真的搞不清谁是我真正的朋友。谁是我心中最好的朋友，虽然我付出，谁值得我付出，我该为谁付出?但我认为好朋友不仅要分享彼此的秘密，更要在关键时刻互相帮助，毫不犹豫地为对方做出牺牲。而真正的友谊会成为我此生不能失去的美丽财富。

在这个仓促混杂的青春里，我们不仅要感谢对方，更要感谢从未谋面的人。

唯有将青春过尽的人，才会知道似水流年，落花匆匆。那原本漫长的时光，仿佛只是打了个盹，做了个梦。那么多想要去的.地方不曾邂逅，就换了初颜；那么多想要结缘的人，不曾遇见，就已擦肩。生活，将青春度过；青春，终是抵不过生活。

良辰美景奈何天，赏心乐事谁家院。朝飞暮卷，云霞翠轩，雨丝风片，烟波画船，锦屏人忒看得这韶光贱。我们身为同桌，每一天都演绎的不同的《同桌的你》。

春风微暖，穿过窗户，吹散几缕秀发，我放下笔，偏过头，出神的望着在阳光的照耀下闪着金色的柔丝，眼神中充满了爱慕。或是注意到了这一点，她看着我，四目相接，嘴角微扬。纤纤细手将发丝挽到耳后。那一刻，我已深陷其中。

曾经的我绝对不会早晨来很早，出于对学习的恐惧，我总是最后一个到教室的。然而，曾那一天开始，我变了。我开始早早的来到教室，不时抬头，总是希望在门的转角处，看见那一抹妙丽的倩影，看见我的朝阳向我走来。然后装作漫不经心的说一句，来得好早。青春的开始总是羞涩的。

化学老师的残酷是出了名的，谁人不知，无人不晓。她没有带书，如果被老师发现的话，那一定会很惨。“你们俩，谁没带书，啊？”我有预感，老师犀利的眼光绝对在瞅着我，身上的鸡皮疙瘩起了一层。我看了看她，眼神中充满了询问。她看着我，刚要起身，我将书挪向了她那边，然后，大义凛然的站了起来，“老师，我没带。”“上后边站着去！”老师火冒三丈，大吼道。就这样，英雄就义的我在后面站了一节课，接踵而来的自然是免不了，谈人生谈梦想。等到我伤痕累累的回到教室，她怀着感激的说了一声，谢谢。青春就这样进入了高潮。

直到毕业，我们一直维持着一种你不言，我不知的关系。直到有一天，我小心地写下一句话：为你如花美眷，似水流年。高考之后，待我功成名达，许你花前月下。你，可否等我？回答只是一字：等！我的心充满了蜜。

然而，青春的一席话，只不过是一片树叶，划过水面，不留痕迹。毕业之后，身处在不同的学校，受到的影响也是不同的。曾经的相约，她早已抛在脑后，现在的甜蜜，她在好好的享受着。她已不再是曾经的她，她身边的人也已不再是我。但是，我却依旧活在回忆中，脑海中都是曾经的等待。

世上有多少华丽的承诺，深刻的情感，亦不过是南柯一梦，梦醒后，那漫长的岁月，人世的寥落与苍茫，又该如何去消遣。孤独并不可怕，可怕的是，守着一个不能兑现的承诺，看着自己慢慢的老去，连影子都成了双。青春的承诺，终是抵不过生活的考验。

细碎的流年，在风中流转成伤。曾经我青春少年，书生意气，豪气冲天。曾经最渴望的莫过于一场不顾一切的爱恋。可是，时间的考验和生活的磨砺，使这一切如虚无飘渺的梦，飘过眼前的云，可望而不可及。

青春，终究是抵不过生活。

青春是一次挥洒热血的行动，我们在赛道上、在教室里、在书本上、尽情的流汗。青春是一次神秘的探险过程，每一段时间里，每一个过程中都好像初发的嫩芽，那样美好。每一天与同学们老师们在教室里探讨一个问题而斤斤计较，为了在田径会上取得名次而努力奔跑，当取得了成绩之后会开心的蹦蹦跳跳，从小学校服到初中校服总会唠叨为什校服那么难看，但可能几年后你会怀念当时丑的你每到放学时就会在校门口脱去的校服。

青春，被汗水浇灌出的喜悦。

青春，最美好的时期，也许你会心里小小的喜欢上某个同学，突如其来的小喜欢也是青春不可缺少的东西，可以喜欢，但只是想想就好了，在美好的时期我们要学会珍惜，更要激起我们心中小小的斗志，青春，就是要大胆的去尝试，尝试你觉得对的东西，要在最美好的时期里做最有意义的事。它就像一场拉锯赛，我们都在同一个起点，听着同一声枪响，枪响那一刻，我们要努力奔跑，为自己的青春全力以赴，留下最美好的印记。

青春，美好的印记。

青春，是美丽的，是勇敢的，我们要在这最美的时期干最漂亮最耀眼的事。留下无悔的青春。

科技是一个国家发展的壮大核心，“科技兴则民族兴，科技强则国家强”。而我的中国梦就是想用科技实现强国梦!

因为我的梦想是成为一名发明家，设计师和工程师，在20年之后，我的梦想成真，我在为中国的科技的发展贡献力量。现在就让你们随着我的脚步来看看20年后的科技中国吧。

我们会有一个会飞的房子，可以飞去任何一个地方，任何一个星球去游玩，而且会随着主人的心情变幻颜色，有了这样的房子还可以变成一辆车，如果遇到堵车了，它就飞起来，车的温度会自动调节，会符合人最舒服的温度，到那时候我们也不用再考驾驶证了，因为都是无人驾驶了。

我还做个环保家，研究出一种药水，看到哪个河流污染了，我就把它倒进去，就可以很快溶解，立刻变的山清水秀。

医学也会更加发达起来，各种癌症病人也能治好了，会有各种各样的人造器官等。老年人更加长寿。

同学们，这是我们的未来，不，就是现在，让我们都来实现吧

当年瓦特发明蒸汽机的时候，曾经轰动全世界，今天我们坐在高高的轻轨上和高速的地铁上，一点也不感到奇怪;一个苹果从树上落到牛顿头上的时候，聪明的牛顿发现了地球的引力，又根据地球引力的定律发明了许多东西。从发现到发明，科学家付出了多大的努力啊!中国古代的“四大发明”“全球卫星导航系统”，每一次的科技创新不是一次世界的引领呢?当我从电视上看到哈尔滨工业大学，百年校庆时的1000架无人机点亮夜空，摆出各种炫酷造型，我被哈工大的学子们深深震撼了!“少年强则国强，为中华之崛起而读书”祖国的未来需要我们来创造，我们要把爱国之情化作学习的动力，“滴滴之水，能汇成大海”水都可以汇成大海，我们有什么不可能?

科技正在飞速发展，生活在努力改变。科技在改变生活，我们生活在日新月异的科技发展中，我们应该骄傲，我们应该自豪!让我们手牵手，心连心，做为新时代的好少年一定会把祖国的未来创造的更加美好。

青春,让年轻的心飞扬云端。

青春,为将来的日子补写空白。

青春,使美好的岁月留下了记忆的年轮。

青葱年华,谁不曾在自己的岁月之歌中奏响了一曲曲属于自己的青春乐章。

只是年少轻狂的青春岁月,就如抓不住的尾巴，渐行渐远……

“人无慧眼,可以穿透岁月的雾岚，预见时间的沧海桑田,心无慧智,可以拨开时光的沉滞，窥见人心的变化莫测。天会变，道会变,人亦会变。”时光匆匆,那些年的人和事,来了又去，去了又来,可惜都不曾是本来的面孔,变成了最熟悉的陌生。有时很想努力的抓住几个美丽的瞬间,抓拍几张时间的容颜，回忆放大再回忆,却发现那些消逝了的岁月就如一缕轻烟，看得到,却怎么也抓不住，不论美好，亦或忧伤，都只能当做回忆珍藏于心。

忆及青春年华,最单纯而美好的莫过于小学的时光。那时的我们懵懂而幼稚,开心或不开心总会轻易地写在脸上,开心的时候，我们会快乐的和其他小朋友玩闹,不开心的时候就会大声的说，“我不和你玩了过后却又可轻易的和好,热闹的玩笑,尽情的哭喊,一起打闹一起分享。现如今，每每忆起总会令人回味无穷,但那也只能是童年无忌的`画面了！

随着成长,我们进入了初中,这时候的我们已走出了懵懂年华,步入了人生的青春期,那时的我们的确是隐藏了自己不少的青春秘密。我们有的叛逆有的乖顺，但性情如何也不会轻易的把心事写在脸上了,也许我们会有三五个好友,开心时静静地分享,难过时默默地诉说,朋友总会是我们最坚强的后盾,但难免也会有争吵也会有矛盾,这就是年少轻狂！青春期的我们也会有感情的伤,大胆的孩子会勇敢的追求着自己的爱恋,胆小的孩子总会默默地暗自神伤,躲在背后静静的看着看着……其实我们都明白，这就是情感的悸动。那些逝去的青春年华中总会有那么几个人是我们默默欣赏的,也总有那么几个人是我们偷偷关注的，那些日子美好却也殇。

一步一步的走来我们渐渐的懂事了,随之而来的是烦恼也多起来。初中毕业后有的开始步入社会为生计奔波,历尽了人间的苦暖。有的则进入了高中,继续着未完待续的读书梦。大学梦，更是成了众人的追逐,有的人每天都会行事匆匆,学习,吃饭,睡觉三点一线就是他们的生活,彻底将自我沉封,只为一个大学梦。而有的人却继续着他们的情感悸动,学业感情两不误。无论我们是何种人都逃不出宿命,该上大学的上了,只是大学的名字不同罢,其实一切都如初中毕业那般上演着不同的人不同的人生。

如今，上到大学的我们总会不经意的追忆曾经的似水年华,总会回忆起曾经的快乐伤悲,总会时不时的感叹,青春,是抓不住的尾巴！其实我们都深知,大学,我们的青春之路也并不长。当我们有一天步入了社会是否也会像如今一般慨叹年华易老,韶光易逝？我相信会的，我们总有一个毛病，那就是喜欢追忆，如今追忆曾今，未来追忆现在。这是通病吗？我想是吧！

不得不慨叹人生真的很莫名其妙,但只能说其妙的并不是人生，而只是一种心境，能伴随自己一生的永远只能是自己的心情,没什么是一成不变的更不存在永恒,不同的心境总会决定不同的计划，不同的思想，甚至是不同的人生。我想，就像我现在静静地敲打键盘一样不是感怀时间，不是叹息人生，而是在敲打着经年的心情。青葱年华值得追忆，更值得珍惜和感激。记住这些时光的印记，缅怀青春时期的种种心境，勿忘过去，珍惜现在，憧憬未来，毕竟，青春，这条抓不住的尾巴，教会了我们成长，记录了时间端口的点滴年华，也给我们留下了最珍贵的记忆！

海阔凭鱼跃。天高任鸟飞。每个人都怀揣着一个属于自己的梦想。梦是期待。梦想是坚强。青春岁月充满奇迹。我们心中大大小小的梦。在生活的每一个角落里弥漫芬芳。让我们一起扬帆起航。飘过辽阔的海洋。去追寻彼此的青春梦想。问世间什么最美丽。是明媚的阳光。是灵动的山川。还是微风吹拂着的波澜。我说。最美丽的是我们跳跃的青春。对于我们。青春已经伴着我们走进了大学的校园。大家活跃在这美丽的校园中。拿着课本。背着书包。青春的脸盘上洋溢着阳光的气息。青春的梦想更是在我们每个人的心里编织。

青春的梦想是石。敲出星星之火。是灯。照亮前行的道路。是火。点燃希望的灯。是路。引你走向黎明。但是。如果我们空有理想而不付诸于行动。我们将一事无成。就如同一万个零不如一个一。理想好比是巨轮的罗盘与灯塔。能够指引着前进的方向。而行动则是理想力量的泉源、智慧的摇篮、是理想冲锋的战旗、斩棘的利剑。任何理想。只有脚踏实地得去努力才变得有意义。有一位哲人说过。“梦里走了许多路。醒来还是在床上。”它形象地告诉我们。人不能躺在梦幻式的理想中生活。“临渊羡鱼。不如退而结网”。

“合抱之木，生于毫未，九层之台，起于垒土，千里之行，始于足下。”这些都是古人的语言。告诉我们切莫空想。要从点滴开始做起。把理想真正赋予于实际行动中。当然。实现理想的路上免不了坎坷崎岖。我们需要有决心。有信心。有不畏艰难、锲而不舍的精神。面对挫折。我们不能望而生畏。就此却步。要拿出客服困难的勇气。不懈地去努力。面对成绩。则不能沾沾自喜。不思进取。要戒骄戒躁。以此为动力去争取更大的成功。因为。青春正在赋予着我们激情、力量。我们没有任何理由有丝毫的懈怠。

从而消磨浪费它。我们要在不断追求与奋斗中挥洒青春的色彩。让青春飞扬。正是青春的激情。鼓舞着我们的斗志。正是青春的芬芳。陶醉着我们的.心灵。正是青春的奋斗。成就着远大的理想。昨天的理想。就是今天的希望。今天的理想。就是明天的现实。放飞我们的理想。相信你有改变的力量。放飞我们的理想。心手相通一齐努力的方向。放飞我们的理想。让大海掀起巨浪。让我们理想真正在行动中启航。我的演讲结束了。谢谢大家。

每当午夜梦回，每当月上梢头，每当凝固许久的热血再次被激荡的活力绽放出异世的色彩。我知道，我从未忘却过我的青春梦。它似乎就像每晚的馨月伴我入梦，又似清晨的微风陪伴我度过激荡起伏，亦或淡如白水的一天。

孔子的一生为了人类的礼仪廉耻耗尽毕生，然天不负衷情终以三百弟子传唤儒学于万世;屈原的一生唱尽“众人独醉，我独醒。”，而他一生竭尽所能地为楚国推贤荐能，最后却无奈跳入汩罗江的悲怆，依然流芳千古万人传唱;周恩来立誓“为中国之崛起而读书”的决心，依然让无数万的青年前赴后继。而我的青春梦，既无孔子的万古长青，也无屈原的青史留名，自然更没有周恩来的前赴后继。它虽然在历史的洪流中平淡无奇，但它在我有限的岁月里却散发着奇幻的瑰丽，让我此一生，活得与众不同。不仅仅只是因为曾经热血过，更是它从未曾远去过，它就静静地躺在我的骨子里。

我的青春梦里，它没有《二十四孝》里的壮烈，但它却有《二十四孝》流传百年的余香。没错，我就是想在余生里赚够足够的钱，带上还未曾远去，唠叨却又亲和的父母游遍世间景点。

我的青春梦里，没有华丽的出阁拜相，没有黄金屋，没有千马镞，但是却有着平凡却又不平庸的梦，它就像秋涧的溪水朴实无华，但却厚实沉重，包罗万象。

每当月上梢头，而后朝阳冉起，无论它是暗风吹动、洪波涌起，还是天荒地老、九转留长，我的青春梦依旧伴着我携手同行。

风飘飘，水迢迢，当我们面对苦难时，似乎就在“渡”与“不渡”之间。

驾一叶之扁舟，渡我到过去，让我踏着历史的足迹去寻找渡过苦难的方法。

落日如血，来到汨罗河畔。这里寄托着屈原的情感，这里沉浸着不被重用的苦闷，一切显得那样的苍凉悲壮，让人眉头紧皱。想到国破城亡，臣不能为君尽忠，明知灭亡已注定，却又无能为力。于是，汨罗江成了屈原的永远。

他不禁回想起当年深受怀王信任的“三闾大夫”，想起“修法度以强国”的雄心，想起自己要做姜子牙的决心。面对谗言，面对“流放三千里”的苦难，他胸中虽有治国平天下的壮志，但他踌躇，他徘徊，望着漫漫江水，他选择了永沉江底。这样的苦难，屈原始终没能渡过去，始终放不下。

江水滚滚，我又来到古战场赤壁。这里积蓄着苏轼的郁愤。自贬黄州后，他每日“举匏尊以相属”，游于赤壁之间，自得其乐，于是赤壁成了苏轼的赤壁。

举酒属客，苏轼陷入了沉思：这就是我要的生活吗？改革明显有弊端，当权者却一再坚持，虽然自己强烈反对，但也无济于事，最终落得个被贬黄州。更可恨的是那无中生有的“乌台诗案”，险些丢了自己的性命。那皇帝谪贬的敕令，那洛阳亲友的牵念，于是便落到黄州，游于赤壁之下。

面对这样的苦难，苏轼没有像屈原那样绝望，而是若有所思。斟酒一杯，临江而酌，祭奠那已去的英雄和自己的往昔。他决定不再耿耿于怀，不再悲观，既然不能效忠于朝堂之上，那就造福一方吧！后来，他用实际行动证实了自己的顿悟，在黄州，他兴修水利，奖励耕织，清廉从政。黄州百姓为了纪念这位父母官，为他修建祠庙。面对苦难，能选择坚强，这是何等的伟大！

面对挫折与苦难，屈原选择了逃避，选择了消极，选择了死亡，他的爱国之心虽然日月可鉴，但终沉汨罗。苏轼就不一样，他选择了正视，选择了积极，选择了生存，他的爱国之心世人可证。其实，生命的劫难在所难免，关键是你选择“渡”与“不渡”，只有渡过难关，才有希望。

无论生命中遇到怎样的苦难，我们都应当勇敢面对，渡过去。

人为什么要读诗词？

这对我来说似乎不成问题。真正的问题在于——人的生命中怎么少得了诗词？

至少于我而言，诗词是我青春中浓墨重彩的一笔。

我真正开始接触诗词，大概是十二三岁时。那时的我，盲目而亢奋，最逃不开的词便是“妄自菲薄”和“多愁善感”。

所幸，我遇上了诗。它治好了我的妄自菲薄，也让我的多愁善感终于有所寄托。

读东坡词，便向往着他那样的自在潇洒而不失含蕴深沉；读杜甫诗，便暗自敬佩他的无私胸襟，也哀叹他的命途多舛；看陆放翁的一句“小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花”，如同亲至那春雨初霁的京城；听陈子昂一声“念天地之悠悠”，不禁感叹多少无谓的岁月流逝，才能等得一个所谓历史的意义？而当我读到豫让那句“士为知己者死”，又怎能不张皇失措、几近失态，几天之内不得安坐！那些久久沉寂的情感、无人时刻的低喟，竟在千百年前的一句诗中出现了。到如今，一念起它，仍是血如潮涌，不能自已。

更幸运的是，一腔热忱的我碰上了几个同样对诗词满怀热爱的人。

有如明月清风的“道长”，常云游各地，偶然途径一家书店，总会停下逗留片刻，再慢悠悠地问你一句“最近想买谁的诗吗”？；也有恃才自傲、喜怒无常的“兔子先生”，虽然总是阴晴不定，可无论他如何生气、冷战，你在他耳边念上一首诗的上句，他还是忍不住接出下句，而后你们相视一笑，便算是泯了恩仇；还有温婉动人的“常春藤”，尤爱以诗词为校内的花草树木起名，每年秋天都是最早落叶的那棵树叫“秋风早”，傍晚时分在水中倒影酷似枫叶的那棵树叫“枫林晚”……

我们因诗词结缘，一见如故。后来便建了诗社，每周定期跟同学谈几首诗。我大概很难忘怀那些枯坐在桌前冥思苦想打磨稿子的夜晚，见了好诗便迫不及待与他人分享的欣喜，在三尺讲台上由声似细蚊的羞涩到侃侃而谈的自如……我的生活、我的生命好像因为诗词而变得格外鲜活，我的青春好像因为诗词而有了色彩。

诗词于我而言，不再仅仅是孤芳自赏的情感寄托，而是亲自在字里行间寻找过的高贵灵魂，黑暗里燃烧的火焰，在怀疑里确认的理想主义。

你若要喜欢数学，必须拥有一个聪明的头脑；你若要喜欢攀岩，必须足够健壮、勇敢、细心。而我爱诗，爱得笨拙而莽撞。因为诗是那样包容、慈爱、平易近人。你若要喜欢诗——用心就可以。

我的青春少不了诗，少不了青灯下黄卷中那看似遥远冰冷的黑色铅字。因此，如果要为我的青春上色，请用墨吧。旁人也许会笑话我故作深沉或是单调乏味，殊不知墨分五色，浓、焦、重、淡、清，其间绚烂，自成世界。

古人云：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志……”苦难是人生的一道坎，也是成功的必经之门。中华民族是善于吃苦的民族，但随着物质条件的改善，现在很多的年轻人再也经不起他们父辈们那样的苦难了，也就创造不出他们那样的成功了。更有甚者，靠着父辈们打下来的江山，不思进取，整天浑浑噩噩地混日子，踏踏实实地加入到了啃老一族的大军中。

那为什么会变成这样呢？一言以蔽之，就是这些人从小娇生惯养，在其成长的过程中，从来没有经历过任何一丁点的苦难。他们踏着父母为他们所铺好的道路，亦步亦趋，如行尸走肉。没有苦难就没有生活，没有苦难就没有真情，没有苦难就没有成功。

苦难是生活的减速带。人就像是一辆车，一个敢于经受苦难的人是那辆豪华又平稳的跑车，在苦难的路上如履平地。而一个逃避苦难，安于享乐的人，则是一个装了空调的破面包，虽然有短暂的舒适，但一旦遇见苦难，便只能眼睁睁地看着自己在颠簸中支离破碎。苦难是生活的常态，人们需要学会习惯和顺应它，就像是习惯去做一件自己厌恶却不得不做的事。只有这样，才能像伊藤伯格说的那样，通过经历人生大大小小的不幸，来帮助我们度过重大的不幸。

苦难是情谊的测谎仪。经得起苦难的情谊，才是真正的情谊。伯牙面对钟子期的死，毫不犹豫地用摔琴的方式以示铭记，从而达到友情的永恒。一份真正的友情绝不会害怕接受苦难的考验，而是敢于面对，接受挑战。因此，我们要想拥有一份最至纯的友谊，一定要从苦难去体会，去感悟，去收获。

苦难是成功的升降台。善于克服它，就能一帆风顺地到达山顶，但如果心存畏惧就会一蹶不振，跌落到谷底。就如艾默生所说：“苦难是动摇者和懦夫掉队回头的便桥，且也是勇敢者前进的脚踏石。”成功没有捷径，想要成功必经苦难。也许它不能直接带来成功，但它所附带的价值一定能胜过千金。

有苦才有难，有难才有得，有得才有力，而有力才能有胜。所以说，苦难是人生的导师。

我的青春多姿多彩，但令我难忘的事情还是在那一个暑假。

那一个暑假，太阳公公每天按时“上班”，从不请假。人走在大街上，太阳照在身上火辣辣的疼。理所当然，我也就在家里吹空调，玩电脑，做作业。暑假还没放几天，我的暑假作业全都做完了，整天在家里游手好闲。

妈妈见我每天懒得像一头猪一样，悄悄地给我报了一个舞蹈班。一天，她告诉我说：“快一点，一会儿还要去报到呢！”“报什么到？”我停下手中的游戏，看着妈妈说。“我给你报了舞蹈班，这个暑假你每天就去那儿待着。”妈妈淡定地说。我眨巴眨巴地看着妈妈，像一只可怜的小狗一样，可妈妈看都没有看我一眼。我只好跟着妈妈走出家门，走向那“魔鬼教室”。我跟妈妈来到教室，妈妈把我交给老师后就走了。老师是一位女老师，看上去和蔼可亲，可谁想得到啊……

那位老师第一次就把我折磨得半死。老师让我们把脚放在铁做的管子上，然后身子向左侧倾斜，就是俗称“压腿”。我乖乖地把腿抬上去，可是要压的话，会十分疼，于是我就站在那儿。老师看见了之后，走过来说：“你站在这里干什么？别的小朋友都在练习。”于是老师便帮了我起来，才压一下，我便哇哇大哭起来。嘴里还喊着“太痛了，太痛了呀。”可是老师一句话也没有说，只是继续帮我压着。后来慢慢地，我也咬牙忍了过去。因为我知道，只有这样，你才能让关心你的人也得到回报，就算哭也不能解决问题。

把握好青春，有青春作伴，定能飞得高远。

周日，去逛书店，买书后路过二中，那一幕难忘，点燃了我的激情。

那是一条窄窄的小巷，透过高高的院墙，传来朗朗书声，看过去，原来二楼有两位同学手捧书本，正在大声朗读英语。我被他们感动了，便停了下来。他们的朗读是那样的激情高昂，那充满自信的疯狂，顿时让我心潮澎湃，似乎有一股热流在心胸游荡。学习就当如此，他们的青春定会因这种疯狂而精彩。

他们疯狂的举动吸引了许多人。有学生，有居民。大家驻足观看，一边议论纷纷：“这两个人像疯子一样，大喊大叫，也不怕喊破嗓子。”一个学生模样的说：“也不怕丢人，要是我，给钱，也不干。分明是让学习逼疯了。”一位妇女说：“这俩学生发神经病啊……”我听着心里好不舒服，真想大声说：“他们不是疯子，他们这是激情，是在为青春疯狂，为未来拼搏！

他们疯了吗，没有！因为我知道，人生之路千万条，但没有一条是笔直平坦的。要走向成功，必须付出代价，甚至是美好的青春，“疯狂”只不过是一种方式。李阳疯狂使他以超常的速度掌握了英语，推出了一套“疯狂英语”教学法，最终成就了自己。这两位同学是在学习李阳的精神，以青春的疯狂去追求壮丽的人生。

人们常说，要低调做人，但要高调做事。高调做事，疯狂一回又何妨！人生就是一场意志和力量的赛跑，别人看的.不是起跑线上的你，欣赏的不是你行进过程中的姿态，他们看的是终点的你，欣赏的是你的结果，你的成就。没有了激情和疯狂，怎会有终点的辉煌和完美？

这难忘的一幕让我沉思许久。是的，我和他们一样的年华，一样的梦，他们如痴如醉学习，疯狂超越自我。此时的我也身处高三，备战高考，却沉迷不知拼搏，差距何止万里。我要学习他们，用行动证明，从现在起疯狂自己，坚持不懈，把激情握在手中，把梦想放在心里，让手给激情加温，让心为梦想插翅，让生命燃烧出熊熊烈焰，为青春赌一把疯狂。

为了国家的利益，使自己的一生变为有用的一生，纵然只能效绵薄之力，我也会热血沸腾。——果戈理

爱国就是对祖国的忠诚和热爱。自古以来，中国就有许多爱国的仁人志士。“先天下之忧而忧”是范仲淹对祖国的忧虑;“夜视太白收光芒，报国欲死无战场”是陆游报国无门的遗憾;“锦绣河山收拾好，万民尽做主人翁”是朱德对祖国未来的盼望。青春爱国，是我们无悔的选择和追求。

爱国，是一种牺牲。

他个性爽直，志向高远，是当时有名的才子。面对满目疮痍的祖国，他义愤填膺，毅然追随梁启超开展维新变法以寻求救国之道。面对封建统治者的反扑，他坦然自若地说：“西方各国的变法，都是因为有人以身殉道而成功，现在中国还没有因为变法而流血的人，这是国家所以不强盛的原因。我愿成为第一个为变法强国而牺牲的人。”1898年9月28日，他在北京宣武门外的菜市口刑场英勇就义。他，就是“戊戌六君子”之一的谭嗣同。因为爱国，他以血荐轩辕;因为爱国，他以死唤国民。

爱国，是一种魂，是一种使自己的儿女无论走到哪里都魂牵梦绕的精神召唤。

“为了国家和民族，我们应当回去!”这是著名数学家华罗庚先生在给留美学生的公开信中的一句话。华罗庚先生当时在美国很受器重，有人想和他签合同，把他留在美国，并给予优待。但当他得知新中国成立的消息后，立即决定回国。“我是中国人，我的事业在中国，我的归宿在中国。”这是被外国人称为“能抵五个师”的钱学森博士说的。面对美国的各种阻挠，他并没有放下归心，在1950年冲破阻拦，回到祖国，为让中国立于世界民族之林而努力。是什么让他们放弃优越的环境毅然回国?是爱国心!是什么让他们自甘生活于贫穷的环境报效祖国?是爱国心!爱国心，是一种魂，是让游子归乡的国魂!

爱国，是所有青少年的职责。

梁启超曾说过：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强——少年雄于地球则国雄于地球!”由此可见，国家的命运与少年紧密相连。我们是中华儿女，我们是炎黄子孙，我们拥有青春也拥有爱国心，爱国是我们应有的责任。因为爱国，才有“外争权，内惩贼”的口号，如惊雷在天安门炸响;因为爱国，才有“还我青岛，废除二十一条”的宣言，像利剑闪烁寒光;因为爱国，才有海外学成归来的学子，用知识和汗水报效祖国。

青春，应当有谭嗣同的牺牲精神;青春，应当有华罗庚、钱学森的归国魂;青春，应当有炎黄子孙的报国心。

青春拥有爱国心，方才被滋润、指引;青春失去爱国心，只会荒芜、迷茫。青春须爱国。

为了纪念老一辈无产阶级革命家“向雷锋同志学习”题词发表50周年，进一步弘扬雷锋精神，深入开展学雷锋活动，3月29日下午，在科技部机关团委和火炬中心党委、工会的共同组织下，中心部分青年同志集体观看了传记电影《青春雷锋》。

《青春雷锋》讲述了雷锋爱和奉献的一生。它将雷锋从英雄的神坛还原到现实，还原到一个现实的生动的人，通过他平凡的人生展示出了他不凡的英雄事迹。作为新中国革命军人和时代精神的楷模，雷锋的成长历程及其塑造的雷锋精神，都已经成为那个时代的深刻的印记。“热爱生活，艰苦奋斗，自强不息、感恩社会、助人为乐、服务人民”的雷锋精神不但与中华民族传统美德非常契合，一脉相通，他的伟大的共产主义战士的高尚情操，更加闪烁出灿烂的光辉。

观影后，同志们在畅谈思想收获和体会时一致认为：雷锋是新中国社会主义建设初期的人民战士，但雷锋精神并没有因时代变迁而失去价值与光辉，反而为一代又一代人所传承，在新时期更加传递着鼓舞人心的青春正能量。与时俱进、历久弥新的雷锋精神没有过时，它已经成为植根于我们每个人心底的道德底线与为人之本，成为社会发展的基石，更是构建和谐社会、实践“中国梦”的过程中应大力发扬和倡导的民族精神支柱。作为青年一代，我们要继续学习雷锋的思想，继承雷锋的精神，让我们的青春在实现中华民族伟大复兴的事业中闪光。

仿佛只是一瞬，十七岁年华都已飘然而去，有人说，这叫做青春年华。于是我抬头，笑。用一种色彩诠释不了青春，虽然我的青春也不是五彩斑斓的惹眼，也许是底片上跳跃着的色球，一个个闪耀着我的青春。

好久好久都以为自己活字一种.种净色上面。循规蹈矩地涂抹着一个区域的空白，不会让各种色彩有交集，用呆滞的目光看周围的一切，有过灰色的彷徨、黑色的痛苦、白色的茫然。

有一天，我的生命突然闪烁出了几点色光，它们照耀出我红色的笑脸，还有一片蓝色的天空。

我的朋友拉我进入他们眩彩的世界，伸给我一双温暖的手。坚定的让我站在她们的中间，彩色的笑语，无止境的的欢乐。从此，我的青春好象跳起了舞，再某个角落熠熠生辉。他们给我的心注入了血色的力量，让我用彩色的眼光看世界。

于是，我就这么肆无忌惮的笑了。没有惶恐，没有寂寞，没有害怕，因为我身边有一双双坚定的眼睛。

时间飞逝，不可否认，我们都在慢慢成熟，或许已经不会偏激的与父母吵架，总会有一天用明亮的眼光看清父母生命中鲜明的色彩抹掉曾经灰色的尘埃，发现原来父母在我的生命中如此闪亮，是一种勿需置疑最深刻的亮色。

于是我就这么安心的笑了。没有悲伤，没有孤独，没有失落。因为我身旁有父母温暖的大手。

或许生活就是这样，越长大就越贵于简单，不需要用哲学家深沉的目光来感知青春，用一颗简单的心去微笑面对，一切就海阔天空。

如此如此，不是纯净也不是炫彩的斑斓，我的青春跳跃的是彩色的光斑，绚烂，闪耀。

青，是满山的碧绿；春，是漫天的阳光。青春，就是人生里最光彩夺目的季节，正沐浴着青春的我们，如何不想停下来歇一歇，就着那洋洋洒洒的野芳的香甜，许下青春的心愿。

告诉你我青春的心愿：保持最初的纯真是首要的一点。虽然我们终将独立面对世界，但世俗决不应成为我们的立足点。青春，就应有青春的特色，仿佛鲜花就应有各自的清香。携手青春，就要把握这做减法的时间；携手青春，就不应白白预支给未知的明天。我希望若干年后，我回忆中的青春，会是一段不沾污点的时光。

告诉你我青春的心愿：成绩也是关键的一方面。作为学生，谁不希望自己的学习能够更好一点，只是成功离不开努力，许下了心愿，就应以行动去实现。写下座右铭，贴在书桌前，每天照着要求多努力一点，去体会追逐梦的感觉。

告诉你，我青春的心愿：美丽的外貌也可以再多一点。虽然内在美才是关键，但形象好点谁又会嫌弃讨厌？我不敢追求完美无缺，只要清新秀丽，能有女孩子应有的焦点。

告诉你，我青春的心愿：希望世界人民能够和平团结。现在的世界还是纷争不断，炮火连天。我希望其他地区的同龄人，也可以过得好一点，可以自由自在地享受蓝天，像我们这样，平平安安地度过每一天。

……

我青春的心愿，像夏夜里的繁星，星星点点数也数不清。对了，还有那最多的一个心愿，就是希望我，能够通过自己努力，将所有的心愿全部实现。

2020年1月初，爆发新冠肺炎疫情，当钟南山院士证实病毒会人传人后，武汉这个拥有一千一百多万人口的城市宣布封城。但当群众都争相逃离武汉的时候，有这么一行人，他们沿着相反的方向，踏上前往武汉的征程。

他们是一线的医护人员。在大年三十晚上，当我们看着春晚，吃着年夜饭，阖家团圆的时候，他们却离开家人，踏上前往武汉的车，在医院中为人民的健康而战斗。沈阳医学院附属中心医院感染科主任医师赵钰就是逆行者的一员，今年四十八岁的他是沈医附院支援武汉的队伍中年纪最大的一个，他从二十二岁起就在感染科工作，至今已有二十六年。但当提及他那八十多岁的母亲时，这个东北汉子却流下了眼泪。“没敢告诉她，等我凯旋归来再去看她……”他们都是普通人，他们也是孩子、爱人、父母，但他们冒着被感染的风险，义无返顾的前往武汉，用实际行动展现着中国医护人员的能力与勇气，他们就是最美逆行者。

他们是一线的建筑工人。当其他工人都踏上返乡的列车时，他们却调转方向，前往已经封城的武汉，参与火神山医院的建设。他们有的放弃了一年只有一次的回家的机会，他们有的还没有谈好工钱，他们有的只是二十出头的青年人。但他们都只有一个目标，那就是尽早建设好火神山医院。“早一分钟完工，就能早一分钟救治病人”简单朴实的话语，彰显了他们的大爱与情怀。工地上的几百台挖掘机昼夜不停，几千名建筑工人彻夜劳动，十天十夜，一座医院拔地而起，向世界展示了中国人民面对困难的毅力与决心，他们就是最美逆行者。

一方有难，八方支援。在这些最美逆行者们的守护之下，我相信，只要我们一起努力，听从党中央的正确领导，我们一定会攻克疫情，建设一个富强民主文明和谐美丽的新中国。

1、红颜弹指老了，散了芬芳，清明河上太喧哗，半盏青春赌酒泼茶，负了一季繁华，经年，使君勿忘，小乔未嫁，未染流殇、曾经似玉如花

2、月光衣我以华裳，林间有新绿似我青春模样。青春透明如醇酒，可饮可尽可别离。但终我俩多少物换星移的韶华，却总不能将它忘记。

3、时间像一把小刀，将我的青春雕琢地淋漓尽致时，也在一点一点地消磨一点一点地侵蚀。时间的侵蚀下，我再也没有任何反击的利器，古铜锈铁般熔成一团。像一只被别人囚禁在袋中的萤火虫，怎么照亮希望也只是仅仅驱除内心中的静谧，留下一缕温存而带有呼吸过的余热。时间仿佛注定要掠夺我的青春。

4、我们青春就像是被大雨淋湿的自己，即使是感冒了，也愿意再淋一次。只有爱过了，伤过了，痛过了，这才叫青春。

5、青春，是让人日渐消瘦的心事，是举起酒杯前莫名的伤悲，青春那轻轻的风、轻轻的梦、轻轻的晨晨昏昏，淡淡的云、淡淡的泪、淡淡的年年岁岁，青春是一首美丽而寂寞的歌。

6、生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待、志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望、信心和青春。

7、六月，这是一片属于青春的天空，有着轻盈的白云，碰触着太阳的光芒。同样这也是一片飘荡着骊歌的天空，很多故事都没有来得及上演，就被匆匆的时光逐一淹没，只剩下一丝浮云，一丝伤感，悄然的印刻在了记忆的最柔软处。

8、我的青春只为你荒废过，那么我也会为你悄悄捡起。只是我还放不开，对你太依赖，只是我还不能够释怀。雨后依然是晴天，我不需要你施舍的可怜。

9、青春，是一首动感的旋律，在我们毫无准备时奏响悲欢离合的乐曲，措手不及的我们只能迷迷糊糊地跟着节奏走，即使是五音不全，也坚持着自己的感觉，走想走的方向。

10、那年年华静美，你亦是青春貌美，多情浪子怎能不对你痴醉?若相随，便是执子携手与子偕老，无怨无悔，不哀不悲。遇此繁华盛世，何不酌酒一杯?嗅你胭脂香味，岂能不大醉一回。醉就醉倒在芸芸众生里，独自安享静谧。前尘旧梦，不若回忆。

11、青春是一道或深或浅的伤痕，它就像一场盛大的烟火，惊艳了你的双眸，荡漾了你的心扉，但转瞬即逝的星辉斑斓却让你陷入了漫无边际的漫漫长夜。任你疯狂的撕扯呼喊，却无济于事，以狼狈而告终。

12、青春的生命力，可不就是那春之郊野中茁壮生长的树苗么?从破开泥土的那一刹，便注定要勇往直前的命运，要永不言弃，昂首挺胸地走过生命中的每一个驿站，散播自己昂扬的生命力。

13、青春在人的一生中只有一次，而青春时期比任何时期都最强盛美好。因此，千万不要使自己的精神僵化，而要把青春保持永远。——别林斯基

14、青春的世界好似一部精彩的电影，每次看完我们都很激动，事后想想确又有些伤感，为什么我们不能把那些传奇烙印在我们的脑海，独留下一段想说却不能说的遗憾。

15、青春的世界不需要任何的装璜，返璞归真的生活反而使青春无悔的面容显得靓丽，光照四方。一颗心沉重而有力量，将沉默的惜已放入温暖的怀抱，九百九十九次的回忆淡忘了第一千次的拾起，城市的喧嚣永远演奏着属于我们自己的主旋律。

16、仓促，短暂，狂想，就是我们这一代人的青春。它们就像一条条河流，密密的交际在一起，涓涓的流过我们自以为成熟的心灵，最后汇聚起来，形成我们庞大的青春。

17、青春流逝得如此之快，就算追也追不到。有的时候，从早晨起床到夜晚睡觉，你会觉得时间流的好快，到底是谁偷走了我们的青春，还是我们自己赶跑了?谁也不会知道。一个来无影去无踪的隐形人会被你那么容易就看见吗?

18、你不能同时又有青春又有关于青春的知识。因为青春忙于生活，而顾不得去了解;而知识为着要生活，而忙于自我寻求。——纪伯伦

19、人世间，比青春再可贵的东西实在没有，然而青春也最容易消逝。最可贵的东西却不甚为人们所爱惜，最易消逝的东西却在促使它的消逝。谁能保持永远的青春，便是伟大的人。——郭沫若

20、青春，是一首诗，平仄中带有这个大千世界不平凡的景色;青春，是一杯水，即使平凡，却给每个人带来不同的感受。感谢青春里的每一次改变，每一次心碎，每一块伤疤。让我懂得了珍惜自己所拥有的一切。

21、曾经的青春年少也好，现在的往事如烟也罢，对于这已然流逝的时间，除了留给我们美好的回忆，带给我们悄无声息的成长外，它还如同淘沙的大浪一般，经过洗濯和筛选，给我们留下了最珍贵的历程!

22、青春易逝，当那段肆意生长的时光渐行渐远，直到被深夜的泪水模糊，再也看不真切，我们，便也逐渐褪去稚嫩，成长为宜绳墨中规矩的栋梁之材。

23、似水流年，青春总有尽头。青春是一场远行，经过了就回不来了;青春是一场相逢，爱和梦一起绽放。青春往事如烟，随风远走。时光走了，记忆却永铭于心，不会老去。

24、青春是一袭华美的袍，上面爬满了虱子。多少童话故事总喜欢在纷乱的季节里上演，青春年少不懂珍惜，若干年后，经历了，才明了，或许年少的爱情是真的，没有太多的物质性，可我们谁再也不能回到那个纯真的年代了。

25、明知年华终将老去，而我站在青春的尾尖静静眺望，盼着风的微笑，盼着这颗心温暖到老。看那消逝的岁月在指尖滑过，依然明白，我与青春不止遇见

人生，一场落子无悔的棋。好好珍惜现在你所拥有的，不要让泪水再次无情的夺走你拥有的，最好的东西。

——题记

“你为什么要诬陷我，我做错了什么?”在校园的一角，我向我的朋友小免大叫。“我…我…你……”她又一次沉默了，一滴又一滴的泪水顺着我的脸颊划过。她开口了：“或许，我真的没办法解释。”我转身就跑，她可是我最好的朋友啊!曾经在一起欢笑的好朋友啊!她怎么可以背叛我，我曾经是那样的相信她，委屈的泪水滴入我心底。记得那天中午，我一来学校同学们就不停的朝我翻白眼，我也不知道发生了什么事，我去问小免，她也只是用抱歉的眼神看着我，第一节下课，我隐隐约约听到一个女生开着我说：“别看她平时对人挺好，其实心里腹黑的很。”另一个女生说：“不会吧!看她挺会安慰人的。”我的天啊!发生什么事了，我的同学怎么会这样议论我，我找来佳音(我的另一个朋友)，“佳音，你快告诉我，发生什么事了。”“云，你先别着急，我慢慢告诉你，你不要太冲动啊!”听完佳音说，我尖叫起来，“这不可能，你一定搞错了。”“云，你不要激动，我知道你不可能做出这样的事，我们一起问问小免吧!”这时的我也无力回答她，只是四肢一软，瘫痪坐在地上。“云……”我站起来，说，我们走吧，说完我露出了想平时一样给人以希望的微笑，只是有点勉强，“……云，其实你在我面前可以不用那么逞强的，想哭就哭吧!”佳音望着我说。“不。”我摇了摇头，“其实有时候忍一忍，是可以使自己变得坚强的。”我微笑的开着她。“嗯，云，如果你忍不住地话，可以哭一哭，不用那么好强。”“好!”我回答着，但其实我知道佳音心里明白，我会哭，但我不会在她面前哭，我喜欢在星空下，默默地流泪。那些星星总向朋友鼓励着我，给予我温暖。我们找到小免，小免说，是她看我不爽，才陷害我的，我呆住了，我的朋友把我看成什么了，她提出绝交，我答应了，虽然我不知道为什么，但我只想为我们俩的友谊水晶保留最后一块碎片，哪怕是一块，因为那是被我们俩亲手摔碎的。

珍惜你的友谊水晶，不要像我，失去了就已经失去了，再也挽回不了。

告别了金色的童年，我们开始步入了梦想中的天堂——青春。青春是一道亮丽的风景线，等待着我们去观赏;青春是一首动人的旋律，等待着我们去聆听;青春是一篇文质兼美的散文诗，等待着我们去品悟……在我们刚刚步入青春大门之际，且让我们去凝眸他人留下的青春轨迹吧!

她，美貌动人，才华横溢，凭借着国色天香的容颜走进了皇宫，开始了皇宫深院里的生活。她本可以像无数个嫔妃一样奢华度日，也可以像历代皇后一样母仪天下，但是，历史却将她一步步从后宫推向前殿，直至坐上了以往只有男性才能坐的龙椅。女子称帝，在五千年的中国历史中，她是第一个，也是最后一个，她做到了，并且做得不亚于任何一个男性帝王。岁月沧桑，然而她的生命之花，在滚滚的历史浪潮中，却依然是那样的绚丽夺目。

他，青春的道路上充满了荆棘与坎坷，无情的病魔夺去了他最宝贵的双眼，生活的艰辛将他压到了苦难的最底层，但他没有屈服于命运，依然不放弃对音乐的追求。在无数个月光皎洁的夜晚，在若干个风雨交加的白昼，他将自己对音乐的热爱、对光明的渴望、对幸福生活的向往都融入了他的音乐之中。于是，在无锡的大街小巷，在惠山的二泉旁边，人们常会见到一位盲人手拿一把二胡，演奏着或悲怆或欢快的乐曲。这位瞎眼艺人用二胡传达着他对生活的理解和感受，鼓舞着无数和他一样生活在社会最底层的人民。直到今天，他的曲子仍在人间广为流传，他的生命也在他的乐曲中获得了永久的青春。

他们，工作在人世间最平凡、最伟大的岗位上，履行着天地间最庄严、最神圣的职责。他们把自己化作蜡烛、变成春蚕，将自己的青春点燃，用心血指引着求知的莘莘学子。在他们的生命历程中，没有稚嫩，没有衰老，有的只是跨越年龄界限的奉献，于是在他们的人生辞典中，每一页都书写着火红的“青春”二字，于是，人们赋予他们新的称号——“人类灵魂的工程师”。

青春就像一支神笔，有人用它写就一首首优美的诗歌，有人用它谱成一篇篇动人的乐章，还有人用它描绘出人生最灿烂的画卷，于是，青春便在那一刻成了永恒。是的，人的生命只有一次，在短短的人生旅途中，青春更是像花儿一样稍纵即逝。如何才能让自己的青春之花具有永久的生命力呢?我不禁陷入了沉思。

灼热的沙滩上，刺眼的阳光下，强烈的海风中;在老师的带领下，我体验了一周的志愿生活。

在这一周里，上午6：30分前到校，下午6：30分后回校。回家后还要做作业，并且准备后一天的内容。这些天似乎过得很忙，但是过得却很充实。运动员那英姿飒爽的风姿和惊心动魄的比赛，形成了一道亮丽的风景线，从中我学到了许多东西。

当运动员在场上大展身手时，我们这些志愿者在一旁观战，我发现了一个现象：两方比赛时，第一局时一方轻松拿下，而第二局时另一方开始反超，最终另一方赢了;有时对方只差1分就赢了，另一方都会极力挽回——虽然最后另一方还是被淘汰。

他们之所以这样做，是因为他们那坚持不懈、永不言弃的精神。每一次心跳，每一个动作，每一次发球，对他们来说是多么的沉重。当排球过来时，运动员焦急地提醒着自己的.队友;当他们离排球很远时，他们便冲刺过去——仿佛他们不是排球运动员，而是跑步运动员;……为什么他们这么竭尽全力，去争取到每一球呢?那是因为竞争非常激烈，一不留神对方就会超过他们，所以你必须绷紧神经;更重要的是他们并不是一人在战斗，他们还有伙伴、家人、他们国家的人、……都在作思想斗争，他们是抱着国家的信念来参加比赛的，这些分数是运动员分分秒秒争取过来的国家的荣耀，并代表着一个国家自强不息的信念，所以他们才这么拼命努力。每天清晨，他们都在沙滩上练习排球——风雨无阻，就算他们已比赛完毕，他们都还在沙滩上练习。如果运动员输了，他们也不会惭愧、气馁;我在报纸上看到这样一句话：“虽然他们失败了，但是他们乐观地站起来，迎接下一个挑战。”，因为他们知道他们已经尽力了。正是因为如此，才练就了他们坚持不懈、永不言弃的精神。我们应该学习他们，去面对生活中的每一件事。

灼热的沙滩上，刺眼的阳光下，强烈的海风中;我领略到了运动员的风采，一周的志愿生活让我学到了许多。