关于生活需要磨炼的作文3篇 作文怎么写(合集20篇)

大年初二，春姑娘已经悄悄地地来到人间，温暖的阳光拥抱着大地。

中午，我们一家风尘仆仆地驱车来到乡下大爷爷家拜年。“乡下有什么好玩的？一定是非常无聊的一天。”我一肚子的牢骚。到了目的地，一推开车门，混杂着泥土味、鞭炮味的空气涌进车内，把我的疲惫、不满一扫而空。

大爷爷一家十几口人正在等我们呢。看到我们到了，他们笑呵呵地奔了过来，好热情，好热闹。妹妹迫不及待地和表弟疯了起来，不知哪儿来的劲，只见她一把抱起一棵大白菜往鸡窝里扔，鸡们吓得四处逃窜，整个鸡窝一团糟。堂哥兴高采烈地走过来，拉着我去逛集市。因为是初二，估计大家都在家里团圆，乡下的集市上没有多少人，我们买了风筝和鞭炮。说实话，这些我常玩，所以并不觉得有什么特别的。

回到大爷爷家，堂哥打开鞭炮包装，我顿时傻了眼。这和我平时玩的可不一样：红红的鞭炮，每一个有我的食指那么粗，小拇指那么长，是平时我玩的小金鱼的10几倍大。堂哥拿了一支香，带我来到门前自家的小河边。河很浅，大爷爷说估计水只到我的腰部，所以不危险。只见堂哥用香点了一个鞭炮，往河里一扔，过了2-3秒，“嘭”一声闷响，我感到脚下的地都抖动了一下。鞭炮炸了，在水面掀起一个大的漩涡，水底的污泥一圈圈地泛了上来，有小鱼挺着白肚子也上来了。原来这是用来炸鱼的鞭炮，我算是长见识了，真是太疯狂了！

虽然我有点怕，但是越怕越想看，越看心越痒，越看越想自己也疯狂一下。于是，在堂哥和大爷爷的指导和看护下，我也试着点火，扔了一个，“嘭”一声炸了。其实引线很长，只要点了及时扔就不会在手上炸掉，但是威力真的很大，捞起的鱼，骨头都被炸断了，所以最好还是让大人放，我们还是躲一边吧。

习惯了城市生活的我，在乡下觉得时间过得也挺快的。放风筝、看电鱼、炸鱼、挑菜，玩得疯狂至极，玩得不亦乐乎。如今，回到城市的我倒是觉得乡下生活丰富多彩，想想偶尔去乡下呼吸呼吸新鲜空气，偶尔疯狂一下，释放一下自己，不是一件美事吗？不过要千万要记住：疯狂模式千万个，牢记安全第一条！

生活中，友谊是一种美好而又纯真的情感。

我们与朋友之间的情感是友谊，我们与父母之间也能产生友谊。古代伟大的诗人也曾写过许多赞美友谊、表达友情的千古名句。在我们的生活中，友谊是无处不在的。

一次生日中的片断，让我记住了这些好朋友，而这次生日对我来说，也是刻骨铭心的。这天，细雨蒙蒙，外面来往的人显得那么少、那么少。天亮得仿佛特别早，可是还在熟睡中的我是爸爸费了九牛二虎之力才把我叫醒的。“快起床了，懒猪！……”爸爸大声地吼着。“唉呀，现在是放假期间，又没关系，让我再多睡一会儿吧，爸爸！”我苦苦地哀求道。“今天是什么日子，难道你忘了？”爸爸脸上的皱纹一下子紧了起来，又一脸无奈。“啊！我记起来了！我马上起床！”我一下子惊醒了，赶紧从床上跳起来……

准备好一切，我和爸爸面带微笑地下楼，心中特别舒畅。在去往奶奶家的途中，许久不哼歌的爸爸也哼起了歌。“今天是属于你自己的好日子——你的生日啊，好好地度过吧！”“哦。”突然，我的手机响起了。“哎，同学，今天你是主角啊，你怎么现在还没有来，我可是等你很久了。快来哦！”我“嗯”了一声，没等爸爸带我去奶奶家，我们就转头去餐厅了。

茫茫人海中，雨还在不停地下着，我隐隐约约看见肯德基门口站着两个人，撑着伞，身上有些湿，显出一脸焦急的模样。到了餐厅门口，爸爸打了一声招呼就走了，只留下我和朋友们。我走上前去打招呼：“嗨，你们怎么这么早啊！我早饭才刚刚吃好呢。”“没办法，好朋友过生日当然要早一些啊！”……我们不停地聊着。雨越下越大，我还一边在担心这些朋友到底会来不来啊？可是这担心是多余的，好朋友都陆续来了。看着她们身上湿漉漉的，手上又提着东西，还真有些心酸。等大家到齐后，我们便开始了一天快乐的旅程……也许，老天爷看到我们如此友好，连天都转晴了。

人家说患难见真情，我想我们不需要患难，只需一点催化剂就能见真情。生活中友谊无处不在，生活需要友谊。

生活中，人人都会有需要帮助的时候，有时候，一个微笑，一只援手可能就是人们所最需要的。

记得三年级的时候，我总是有些看不惯班中的一个女生，总觉得她喜欢“炫富”“拉帮结派”。最重要的是我在课间玩游戏时，她嘲笑过我，这使我十分难过。

有一天下午，我从班里走去厕所，好端端的，却不知被哪个班的男生撞倒了。那个男生把我撞倒后，慌忙地溜走了。我被撞倒在地上，腿上、背上火辣辣的疼，忍不住哭了，周围的人也没有上来关心一下我，我感觉自己好无助……

这时，那个女生看到了我，把我扶回了教室，还我“疼不疼”“要不要纸巾”、“撞我的男生长什么样”等问题，还叫了其他同学去告诉老师，她在教室里安慰我，还给我递上纸巾。她的微笑让我不再讨厌，原来她人很好啊!她还对我说：“以后走路要小心一点，当心摔跤，也不要蹦蹦跳跳，会乐极生悲的”。我很感动，她在我哭泣时伸出的援手，让我倍感温暖。她这么关心我，让我改变了对她的看法。

生活中，就是缺少一些愿意关心帮助同胞的人，要是少一些“我是旁观者，关我什么事”的思想，多一些“人人都能做朋友，我要帮Ta一把”的想法，这个社会就能越来越正能量了!

“花自飘零水自流，一种相思两处闲愁”，李清照的愁铸就了她愁的生活，悲观的态度让她的生活更悲观，而让她人比黄花瘦。 "Flowers from fluttering water, a kind of love, two sorrows", Li Qingzhaos sorrow set her sorrowful life, the pessimistic attitude made her life more pessimisticAnd make her thinner than yellow flowers.

“安能眉折腰事权贵，使我不得开心颜”，他狂忘的性格成就了他狂忘的一生。而他乐观的生活态度也他成为了我国古代极富浪漫主义色彩的诗人。

看仓茫大地，谁主沉浮的大气，就象他的性格一样是那么的豪放、爽朗。这样的性格也让他有了一番伟大的事业。他的豪放让革命的星星之火开始在中国的土地上燎原。

生活象一面镜子，折射出你的全部，你对生活的态度也就会是生活多你的态度，乐观的应对生活，生活就会回以你微笑，而悲观的应对生活，生活也会让你饱受辛酸。

是的，生活中的确会有很多不尽他人意的地方，但生活就是一片荒凉的土地就是需要我们的开星，在我们应对这片荒凉的时候，我们应是充满斗志，而不是一开始就对自我失去信心，对悲观的态度来开始你的耕种。

“矛盾就是生活”，爱因斯坦曾这样说过，的确生活中总是充满了种.种矛盾，夏天说太热而冬天说太冷，春天病鸟负而林天易感伤，但想想人们为何不也测面去想想呢?乐观的去想想呢?如曹格，他就会说：“夏惜凉快而冬怀暖，百花齐放之春而叶落归根之秋。”而曹格这种乐观的生活态度，让他在世人的眼中永远是微笑的代名词。

生活中并不缺少美，而缺少的是那双去发现美丽的眼睛，而仅有当我们怀抱着一种生活处处是完美的乐观态度时，我们才能从生活中发现美，从而去享受一种美丽的生活。

有人说生活是地狱，而有人说生活如天堂。这就是两种然不一样的生活态度，相信乐观的态度会收获一份幸福的生活，而悲观的态度所能得到的也只是一份失意的生活。

正确应对生活中的困难和挫折，用微笑来战胜它们，不经风雨那见彩虹。

微笑应对生活，生活微笑应对你。

当天寒地冻到滴水成冰时，我们需要微笑来驱走严寒; When the cold frozen water dripping into ice on the day, we need to smile to drive away the cold;

当环境变的艰难时，我们需要微笑来伴我们度过难关;

当人情变得冷漠时，我们需要微笑来融化心灵的坚冰，让世界变得更加和谐。

微笑是一棵种在心田上的树，当你不断呵护它成长时，它一定会回报你以满树灿烂的花儿。

微笑能表现出人的修养和人生境界。

纷繁的尘世中受约束的是生命，不受约束的是心情。

只要心空是晴朗的，人生就没有雨天。

给生命一个勇敢的微笑，敢为人之不敢为，去化解心中那团迷雾，为自己、为他人开拓一条平坦的新路。

给生命一个自信的笑脸，敢于超越自我、超越极限。自信的微笑回报给一个民族以骄傲，升腾起一团熊熊的希望之火。

给生命一个纯真的笑脸，笑纳百川。用宽容和理解、用自信与豁达、用坚强与洒脱，向命运抗争，向困难招手，向生命挑战!

让我们笑看形形色色的人和事，走丰富多彩的人生旅途，创造绚丽多姿的人生!

在一次特大的洪灾中，许多人都遇了难，被救上来的人都浑身发抖，受了伤，还没有从刚才的灾难中清醒过来。只有一位女士，她不仅毫发无伤，而且依然镇定自若，被救上来时，还可以微笑着和岸上的人打招呼，这不能不让人吃惊，在陷入困境的时候，送给自己一个鼓励的笑脸，一个安慰的笑脸，一个镇定的笑脸。你试一下，会不会有不同的感受，从困境中看到希望，从而走出它呢?

如果你即将完成一个任务或回答一个问题，而你却对自己的能力对问题的答案没有信心，这时给自己一个自信的微笑，对自己说：“我能行我是最棒的!”也许你能得到一个意想不到的结果。就像刘翔一样，他高喊着：“中国有我，世界有我”，他用着“出生牛犊不畏虎”的斗志，迎接挑战，从而飞跃上了世界冠军的宝座，虽然在失利的时候给自己一年他没有参加上奥运会，但他的成绩是有目共睹的。让我们像刘翔一样给自己一个自信的笑脸，擦亮希望的火光，不断超越自己!

在自己取得每一次成功时，都给自己一个胜利的微笑;在消沉的时候，给自己一个快乐的微笑;在失利的时候，给自己一个灿烂的笑脸;当笑容充满你的生活时，你就会明白，自己生活的这个世界究竟有多么美妙!给自己一个最美丽的笑颜，让笑使我的天空更蓝，花更香，草更绿，一切都充满活力，充满生机!

有人说：“在这个时代，人们就像是热锅上的蚂蚁，在艰难的道上一刻也不敢停。”确实，如今的时代是快速的，是进步的。但也正因如此，人们仿佛一直被赶着走，时间就成了碎片，让你无法好好去完成一件事。无论阅读、购物、社交……以至于我们的心态和认知深受影响。所以我认为，生活需要完善。

生活中许多人都面临着自己的烦恼，但这些烦心事的背后都有一个相同的特点，那就是我们的生活看似十分充实，忙得不可开交，事实上人们每天东奔西跑，乏了身体、乱了心思，这种生活并不是真的丰富。而且这样的碎片化的生活让人难以从中取得真正地收获。网络时代的飞速发展使我们每天都要面对巨大的信息量，虚假的、娱乐的、等等各类体育事件和娱乐新闻一起涌来，于是很多人便受到影响，胡乱地去关注和跟随，以至于自己什么都没学到，却搞得一团乱。古人早就说过：人有时候就像是一个厨具，里面所放之物是有讲究的，如果里面乱七八糟，臭油坏酱什么都有，那还有谁愿意去打开一探究竟呢？我想自己也会十分苦恼吧！所以我们的生活不需要“多”，而是要“精”。古时候学识渊博的人为什么能对学术如此精髓，当然他们少不了坚持的毅力和决心，然而有很大一方面不容忽视，那就是他们很幸运，没有遇上这种碎片化的生活。再对比我们今天的学士，刻苦执着的精神依然有，但是碎片化的生活带给他们很大的干扰，所以他们要达到至深的境界是十分困难的。

难道遇上这种碎片化的生活就要甘愿做一个俘虏吗？其实不然，我们要学会去完善生活和自我完善。首先应该知道主观因素是起到决定作用的，必须从自己内心深处加以改正，正确意识自己所做的事，面对事情要追求本质和真谛，切不能由于时间匆忙，习惯去敷衍了事，一味地追求速度带来的将可能是一无所获。其次客观条件也不容忽视，在碎片化的生活中要学会计划和安排，给自己营造一个适合自己、可以使自己静下来，能有节奏地去处理事件的氛围，万万不可坚定不移地相信“车到山前必有路”。

不过话又说回来，碎片化的生活当然也不是一无是处。尽管我们这时代信息量大到扰人心思，但是同时也提供了那些你所需要的东西。若没有网络时代的信息，现代学者也无法那么容易获得资料进行分析和研究，科学的进步也不会如此迅速。这也是我们相比古人很大的优势。所以我们要恰当利用这种迅速便捷的方式来帮助自己，去节省时间来充实自己。切记，恰当利用！

遇上碎片化的生活是有幸的同时也是悲剧的。要学会去完善自己、完善生活。

世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。

题记

宽容是高贵的品质，是宝贵的财富，是理解和尊重;宽容是非凡的气度，广博的胸襟，是包容和接纳;宽容是优良的品德，是仁爱的光芒，是温暖和关爱。

凡心胸狭隘者，终难成大器。三国时期吴国名将周瑜心胸狭隘，嫉妒诸葛亮的才华和能力，并暗算他，最终被诸葛亮气得吐血而亡。临死时仰天长哮“既生瑜，何生亮!”如果周瑜能够宽宏大量一点，也不至于落到如此下场。如果心胸狭隘的人能拥有一颗宽容的心，那么取信于他人，也成就了自己。

春秋时，齐襄公被杀后，公子小白和公子纠为争夺王位而战。鲍波助小白，管仲助纠。双方交战中，管仲曾用箭射中了小白衣带上的钩子，小白险遭丧命。后来小白做了齐国国君，即齐桓公。

齐桓公执政后，任命鲍叔为相国。可鲍叔心胸宽广，有智人之明，坚持把管仲推荐给桓公。他说：“只有管仲能担任相国要职，我有五个方面比不上管仲：宽惠安民，让百姓听从君命，我不如他：治理国家，能确保国家的根本权益，我不如他;讲究忠信，团结好百姓，我赶不上他;制作礼仪，使四方都来效法，我不如他;指挥战争，使百姓更加勇敢，我不如他。”齐桓公也是宽容大度的人，不记射钩私仇，采纳了鲍叔的建议，重用管仲，任命他为相国。管仲担任相国后，协助桓公在经济、内政、军事方面进行改革，数年之间，齐转弱为强，成为春秋前期中原经济最发达的强国，齐桓公也就了“九合诸候，一匡天下”的霸业。

由此可见，凡能成就大事者，都是具有宽容的美德;凡失败者，都是缺乏宽容所致。只有真正拥有宽容，才不会四面树敌，陷于困境。

泰山不辞杯土，方能成其高;江河不择细流，方能成其大。是宽容缔造了它们。

海纳百川，有容乃大。宽容是我们每个人都不可缺少的品德。世界正因为宽容而精彩。让我们学会宽容吧，以一颗宽容的心对待每一个人。如果每个人都宽容一点，大度一点，那么我们的生活便会变得更加和谐美好!

有了真诚，才会有虚心，有了虚心，才肯丢开自己去了解别人，也才能放下虚伪的自尊心去了解自己。

——题记

真者，何也？真，即真诚，就是做人最起码的品德，就是处理人际交往的行为准则，更是一种心灵的开放。

我们很少发现十分真诚的人，而通常我们所见的所谓真诚，不过是一种赢得别人信任的巧妙掩饰。这种掩饰人们需要她，社会离不开她——人生最高的美德。

一次，钱学森向冯·卡门老师汇报自己的一项研究成果，老师听后，深沉有力地说：“你，错了！”钱学森在老师的“判决”面前，又耐心地坚持复述了一遍。冯·卡门生气了地说：“我看不出你的研究结果究竟具有什么实际意义！”

第二天一早，冯·卡门先生亲自上门，笔直地立正，向学生钱学森微鞠一躬，一字一顿地说：“昨天下午，你是正确的，我是错误的。这是我一整夜思索后得出的结论。”

一句“我是错误的”的肺腑之言，可见冯·卡门的诚心，而正是这份诚心不仅教育了辈辈人才，更重要的是，证实了“一两重的真诚，其值等于一吨重的有聪明。”

真诚如果不讲对象和分寸，就会沦为笑话。真诚受到玩弄，其狼狈程度不亚于虚伪受到揭露。毕竟虚伪的真诚比魔鬼更可怕。

周幽王为博得美女褒姒一笑，戏弄心诚守信的诸侯，最后落得个杀身的下场。

傅雷认为：“知之为知之，不知为不知。真诚的‘不懂’比不真诚的‘懂’，还叫人好受些。最可厌的莫如自以为是，自作聪明。有了真诚，才会有虚心，才肯丢开自己去了解别人，才能放下虚伪的自尊去了解自己。建筑在了解自己了解别人上面的爱才不是普通的爱。”

在傅雷眼里，“真诚”是昭示情操的第一面旗帜，是锤炼人格的第一个铁砧，是攀登学问的第一级台阶，是建筑艺术殿堂的第一块基石。

真诚，人生最高的美德，生活能失去你吗？？？

[生活需要真作文

其实，我也不知道帮奶奶捶背，她会有那么大的反应。也许是我和奶奶太亲了，也许原本我就在期待奶奶这样的赞赏……不过，我知道，奶奶笑了，我也笑了，大家一起开心才是一件最美妙，最快乐的事情…… In fact, I dont know how to help her grandmother, she will have such a big response.Maybe my grandma and I were too kissed, maybe I was looking forward to grandma like this ... But I know, grandma laughed, and I laughed. Everyone happy together is the most wonderful and happiest thing ...Mowing

感恩奶奶——捶背

我还曾记得那个夜晚，家里只有我一个人在窗台上看着外面模模糊糊的灯光，看着那被雨洗了的马路。

突然，家门外传来了一阵脚步声，是那么亲切，那么沉稳，那脚步声离我越来越近，我也听得越来越清晰。接着，我们家的门被钥匙转了几下，奶奶那慈祥的面孔便出现在我眼前。奶奶气喘吁吁地走到沙发旁，有气无力地坐上沙发。我心想：“奶奶这几天一直不舒服，我做孙女的应该尽尽孝心。对了，帮奶奶捶背，也许这样，奶奶会舒服些。”说干就干，我快速跑到沙发边，帮奶奶捶起背来。

我开始捶得很轻，奶奶似乎很不高兴，奶奶说：“捶重点。”我想：“我的天啦!奶奶一个七十多岁的老人，怎么一点都不怕疼啊，连我都承受不了，奶奶怎么能?”我不敢按奶奶说的去做，还是象刚才那样轻轻的捶。后来，奶奶的脸色越来越难看，她无奈的喊了一句：“乖孙女，捶重点”。我再忍不住心里的想法，只好疑惑的问：“奶奶，这样不会觉得疼吗?您一个70多岁的老人家，能受得了吗?”“傻孙女，”奶奶拍拍我的头，面带微笑，“怎么会呢，我会觉得很舒服的。”听了这句话，我心里好象掉了一块大石头，轻松多了，接着，我就用力地帮奶奶捶背。

捶完背之后，奶奶的脸色好多了，心情也好多了，像变了一个人似的，奶奶还说：“如果你大哥二哥也有你这份心意就好了。”

其实，我也不知道帮奶奶捶背，她会有那么大的反应。也许是我和奶奶太亲了，也许原本我就在期待奶奶这样的赞赏……不过，我知道，奶奶笑了，我也笑了，大家一起开心才是一件最美妙，最快乐的事情。

感恩奶奶，就应该为奶奶多做一些事情;感恩奶奶，就要让奶奶开开心心。现在，我一定要尽力，多做些家务，让奶奶的病尽快好起来，笑口常开。

成功如同爬山，需要艰辛攀爬才能到达顶峰;成功如同一道彩虹，需要经历风雨才能高挂蓝天;成功如同归来的航船，需要乘风破浪才可到过彼岸。“没有一条通向成功的道路是铺满鲜花的”。高高悬挂在教学楼顶端的名言让我眼前一亮，更让我俯首沉思。 Success is like climbing, it takes hard climbing to reach the peak; success is like a rainbow, you need to experience wind and rain to hang the blue sky; successful ships can be used to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves to break the waves beforeTo the other side."There is no road to success, which is covered with flowers."The famous quotes hanging at the top of the teaching building made me shine in front of me, and made me think about it.

什么是成功?当一个胜利者高高地站在顶端，脸上洋溢着自豪的微笑，周围全是羡慕的眼光，这是许多人梦寐以求的。也有一些人却对此不以为然，似乎那顶峰就能触手可及。可否知道，那自信的笑容背后，有多少泪水，多少坎坷。因为，人生的路途是崎岖不平的。

人生的路途遥遥无尽，并非一马平川，无需费劲就可轻松前行。通向成功的路途布满荆棘，只有不怕困难的人才勇敢面对。如果一味地沉浸在鲜花、荣誉、金钱的世界中，是无法得到锻炼的。一朵温室之花，又怎能经得起成功路上的大风大浪呢?正是因为有了困难，奋斗者得到了胜利，正是因为看了挫折，胜利者才拥有了毅力;正是因为有了磨砺，/有毅力者才能坚持不懈地取得成功。

在如今这竞争激烈的社会中，坚持、信念、目标，是人们的引航针。凡·高面对嘲笑，承受着打击，却留下了那完美的“向日葵”，爱迪生面对实验的失败，仍百般努力，因而留下了如今灯火通明的世界;海伦·凯勒面对一片黑暗，并没有停下自己的脚步，留下了一篇篇荡气回肠的文章是对她的回报。没有美酒，没有鲜花，没有奖牌，面对曲折的暴风雨，不屈不挠的信心和坚定不移的毅力，就是他们飞向成功的翅膀。

而我们何曾不是如此?忘却那美丽但虚伪的幻想，向挫折说“你好”，对自己说“加油”，扬起坚持的风帆，摇起信心的双浆，不向命运低头，用乐观积极的态度面对困难坎坷，成功的曙光将会降临在我们身上。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。“成功”，简单的二字，却包含着不平凡的意义。没有一条通向成功的道路是铺满鲜花的，我坚信，只要坚定目标，竭尽全力勇往前行，一定会到成功的彼岸。

善良，使人感到温暖! Good, make people feel warm!

善良，折射出人性的美丽!

善良，是人们在交往中必备的品质!

帮助老爷爷倒垃圾是善良;别人遇到危险而救之是善良;爱护动物是善良

生活中处处有善良!

闹钟的秒针伴着欢快的曲调滴滴答答不停得转着，早晨到了，妈妈见我还在呼呼大睡，十分气愤，一把把我从床上拎了起来，我全然把与妈妈晨练的事抛到九霄云外去了!

我心中暗暗幻想，一会儿是先做作业，还是先开电视，不知不觉到了锻炼的主要目的地了，人明显多了起来。有健步走的;有慢跑的;有打羽毛球的;有老爷爷拿着播放小曲儿的收音机，哼着小调悠闲着走的

跟着妈妈的快步伐，不锻炼的我一会儿就不行了，停下来休息了一会儿，让我体验到人性善良的时刻悄然来到。

一位中年男子引起了我的注意，他挺着装满油腻的大肚子，手紧握，做着跑步的动作，口中，一呼一吸，节奏整齐。额头露出黄豆大的汗珠从我身边跑过，只感觉有太大气场，让我不敢移动，目光追随着他的步伐而去。

太阳慢慢升起来，温度也高了许多，胖中年男子也挺不住了，大概急于瘦下来多跑了几圈，终于体力不支倒在地上，他的头发濡湿了，横七竖八地散乱着，他闭着眼，红彤彤的脸上淌着亮晶晶的汗水，让人敬而远之。出乎意料的是，大家都围了上去，只见一个上穿白T恤，下穿黑运动裤，戴着眼镜的人大喊：“我是医生，请大家让一让!”人们腾出地，他忙上前，摸了摸中年男子的额头，着急的说：“谁有扇子?不要围这么紧，露出一点地方，给他点新鲜空气”

我也凑了过去，只见一位老奶奶拿着跳舞用的扇子给中年男子扇着，围观的人群中有人打了120急救。青年医生不停得按着中年男子的胸部帮助他呼吸等着急救车的到来!

终于急救车把中年男子送到了医院，不知道他怎么样了，我可以想象出他醒过来感谢青年医生的情景

如果中年男子晕倒后没人过问，他是否有生命危险，当然!但人性的善良救了他!

经过此事件后，也让我懂得人性的善良。

善良的魅力将照着每一个人前进!

在我们的生活中，总是蕴藏着一些不为人知的事物：成功的喜悦、挫折的苦痛、孤独的寂寞、甜蜜的微笑……这些事物就像我们心中的五味瓶一样，酸甜苦辣咸，各种味道，样样俱全。可在我的生活中，存在更多的是掌声。

在我还是一年级的时候，我就已经开始学习西洋乐器——架子鼓。当时的我，还只是一个初出茅庐的小鼓手，算不上什么。可就在一天，老师欣慰地对我说：“锦朋，你可以去参加比赛了。”一听到这个振奋人心的消息后，我先是一愣，接下来就是一惊，为什么老师不叫其他同学去参加，偏偏选我呢？可能是我那种“初生牛犊不怕虎”的劲头，让我毅然决然地接下了我鼓手生涯中第一次挑战。

可是，一到比赛当天，我的心情就不由自主地紧张起来。来到比赛现场后，我大吃一惊，这里人山人海、摩肩接踵、高手如云，有好多朋友也来参加这次比赛。比赛开始了，随着阵阵鼓声响起，一位位选手表演完后走下台。我虽然排在比较后面，等待的时间比较长，可我总觉得时光飞逝，一位选手上台，我感觉一眨眼就过去了。

不知不觉中就轮到我了。我一上台就不知所措，手忙脚乱地调整好位置，“不怕虎”的气势瞬间消逝得无影无踪。当主持人看到我神情慌乱时，就鼓舞大家为我鼓掌，为我加油打气。我惊呆了，这掌声就象兴奋剂一样，源源不断地注入我的体内，顿时使我力量十足，不再紧张。原来，这雷鸣般的掌声，也可以驱散人的紧张，能使人冷静下来，心中不再感到害怕。以前的害怕，都被这震耳欲聋的掌声赶走了，让我彻底清醒。接下来，我不再紧张，而那掌声的旋律也一萦绕在我的耳边，久久没有散去。终于，我以优秀选手的名义进入了下一轮比赛。

在今后的生活中，掌声对我的鼓励相当大，那种旋律一直激励着我的心，让我冷静，不再紧张。

我要好好感谢掌声，是它，让我不再恐惧，使我完成比赛；是它，用雷鸣般的声音激励着我努力向前。掌声是我的良师益友，我的生活中需要掌声。

这个世界怎么了，一切都疯了，疯了。

我生活在一个陕小的空间，学校。都说学校是一个小型社会，于是学校对于我来说，就是世界，就算说我孤陋寡闻也是事实。我一个星期有五天住学校里，周末回家。生活似乎很有规律，学校的固定课程，家里小山一般的作业。日复一日，我以旁观者的眼光和角度打量着这个世界，一切如常。世界很好或者很不好又没有什么关系，冷眼旁观四周，同学都在欢笑，他们或者她们都很好，可这又怎么样呢？回过神，听校领导在唠叨，似乎很不好，什么都不好。

这样的生活一直到那天，同学经过我的座位，不小心撞翻了我的书本，快速低头捡起，无意中打开了曰记本的前页。我的习惯是从不翻前一天的曰记，因为生活对于我来说是固定的模式，上帝安排好了一切。浏览这熟悉的文字，越看越觉得不可思议，我的曰记竟从没提到过自己，我记录的一直是别人的生活。

于是我害怕了，就像一个无助且羸弱的小孩掉进了水里，救命的声音都被淹没在水里。

之后，世界越来越糟。

在回寝室的路上，不小心摔倒在地上，很痛，但哭不出来，不知道为什么，或许是包裹惯了吧！睡在床上，翻来覆去睡不着，黑暗中是谁的呼吸声。意识渐渐溥弱。

黑暗中，没错我行走在一望无际，深不见底的黑暗中，我喃呢，这是黑洞吗？是传说中可以把时间都吸进的黑洞吗！在这里也挺好，至少沒有暄闹，和优愁。走，一直不停的走，不知道眼前这条黑暗不可见光的路通向何方。但我还是在走，不知道通向哪边也好，不用担心前方多好啊！时光也不会向前。自嘲般的笑笑。

突然，前方照来一束白光，光里映照着我千篇一律的生活，是啊！千篇一律的生活。但是场景忽地变换了，光里是我小时的笑脸，是那么纯真和无忧无虑。我没注意到前方的路越来越亮，直到光线刺向我的眼睛，她夶光中走出来了，轻轻抚摸我的脸，对我说，你怎么不笑了？我沒回答，只是杲呆的问，你是天使吗？

我不是，我只是以前的你啊！说完便慢慢的消失了。

远处一阵歌声飘来，歌声有些稚嫩，在我听来，却是最美的声音，因为从中我听到了我曾经的声音。意识又一次模糊，是啊，这只是梦。

阳光透进寝室，情不自禁的露出笑容。

班里的一位有些幽默的同学搞怪的说，哇哇，我们班里的万年不化大冰山，竟然会笑了。我没看错吧！

是的，没看错。毕竟，生活需要微笑嘛！

少年强则国强。少年进步则国进步。少年雄于地球，则国雄于地球。 Junior strong is Guoqiang.Advanced adolescents progress.When the young man is on the earth, the country is the world.

梁启超曰：“中国今日之责任，不在他人，而全在我少年也!”故国之兴亡，全在我少年也。我少年须以“兴国”为目标，为目标而奋斗。

公信世间败者千万乎?玄德弃新野，关羽走麦城。项羽霸王，自刎乌江。辛亥革命，无奈军阀夺权。张继考举，名落孙山。阿房宫内，宫阙万间都做了土。颐和园中，尽是断瓦残片。红花虽美，终有落时。呜乎!此世间果真败者千万乎!

然世间成者千万乎?司马腐刑写史记;张芝临池学书十余载，终成一代书法家;勾践卧薪尝胆，复兴越国。汉高祖谦让关中王，得天下。赤壁之战，并非天成。腊梅虽淡，不惧严寒。春蚕草虽弱，附生于顽石之中。冰冻三尺，非一日之寒。噫!此世间果真胜者千万乎。

人生在世，贵在有志。莫等闲，白了少年头。为目标而奋斗，胜固可加，败有何羞?康梁变法，无奈时不周济。荆柯刺秦，只道命中无数。

故成者，乃需智慧，坚韧，恒心，忍让。是人也，他日必定前途无量。呜乎!少年不谈”兴国”枉为人!若我中国少年坚韧，乃中国不为牛，马，奴隶。免受亡国之苦!若我中国少年智慧，乃中国科技发达，遍地皆是“中国制造”。若我中国少年忍让，则中国与外处处皆友。若我中国少年恒心，则我中国持久不衰!

奋斗吧!中国青少年。今日我少年闻鸡起舞，悬梁刺骨。他日必定一展鸿图，为中国尽己绵薄之力!我中国必定雄于地球。美哉，我少年中国，与天不老。壮哉，我中国少年，与国无疆!

人人心中有两种情绪，一种叫乐观，一种叫悲观。你是想每天去乐观面对人生呢，还是每天悲观面对人生呢?我想你的脑袋瓜子没被驴踢过的话，你肯地会选择乐观面对人生。我们能让“乐观”打败“悲观”也能让“悲观”与“乐观”相互转换，换言之，每个人偶能培养乐观人格。 Everyone has two emotions in the hearts of everyone, one is optimistic and the other is pessimistic.Do you want to face life every day, or do you face life every day? If you think your head and melon seeds have not been kicked by a donkey, you will choose to face life optimistically.We can make "optimism" defeat "pessimism" and can also change "pessimism" and "optimism". In other words, each puppet can cultivate optimistic personality.

有些人他不是不想要去乐观面对人生，而是他不能把悲观人生转化成乐观人生。今天我就跟大家分享一个“秘籍”，可谓是“杀手锏”。乐观是一种能力，同样也能培养，须从调整认知着手。苏东坡的名句可以给予我们很好的教益。“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”这句是提醒我们，要认识到生活并不完美，所以别对人和事要求太高，这样才能承受住生活的变化，让自己有更多的希望和信心，自然而然，悲观的情绪也就逐渐消失了，也就拥有了乐观的情绪。

吾有一友，姓吴名盛帅，与我相识多年，是个“不可救药的乐天派”人士。无论是有什么天大的事，还是有什么事搞砸了，从他嘴里就传出一句话：“没事。”记得那次考试前的前一天晚上，同学们都在争分夺秒的巩固复习，他却当做啥事也没有，做出一番若无其事的样子，在哪津津有味的看《爱的教育》第二天考试，人家还考了个级部第十六。像他这种心理素质过硬而时刻拥有乐观主义的人是不愁命短的。

通过研究者10年来的跟走调查发现，与非常悲观的人相比，非常乐观的人死于任何疾病的危险，要低百分之五十五。所以呢，我们为小命能再长一点，就应该抛弃悲观，选择乐观。

事实证明用乐观的态度看待挫折，就会让头脑变得更灵活。更重要的是，益田路走不通，乐观的人不会“撞了南墙也不回头”而会转向其他工作，他们希望成功，一件事没有做好会激发出从事另一项工作的创造力。

乐观有益长寿，不仅能化解尴尬，还能让自己快乐!

乐观就是那直上青天的一行白鹭，乐观就是那沉舟侧畔的万点白帆，乐观就是那鹦鹉洲头随风拂动的萋萋芳草，乐观就是化作春泥更护花的点点落红。

诚信是中华民族的传统美德之一。 Integrity is one of the traditional virtues of the Chinese nation.

诚信的力量是无穷的，有了诚信，文明古国的称号才更加积淀深厚;有了诚信，民族的脚步才更加铿锵有力。诚信美德的引领与感召，使得从古至今诚信楷模比比皆是，诚信事例层不出穷，诚信典故信手拈来。“得黄金百斤，不如得季布一诺。”诺者，信也!讲的就是一个叫做季布的人，言而有信，只要是答应别人的事。

他一定会竭尽全力的去做，从未失信。秦朝末年，刘邦和项羽相争时，季布为项羽出谋划策，几次三番挫败刘邦，立下了汗马功劳，刘邦对季布深为痛恨。后来刘邦当了皇帝后，不惜以黄金万两的重赏下令捉拿季布，季布为避杀身之祸，到一个姓朱的朋友家当佣工，朱姓朋友以及其他一些敬慕季布的人，不仅不被重金诱惑，反而冒着生命危险暗中保护他，使他免遭祸殃。

从季布一诺千金的故事使我懂得了：一个人拥有了诚信，不仅能获得大家的尊重和友谊，有时候还可以化险为夷呢!黄金百斤又如何?怎比得过诚信无价。

虽然诚信这样重要，可有些人却还是不讲诚信，比如：那天，我刚买了一本新书，封面一尘不染，翻几页，淡淡墨香令人陶醉。因为太喜欢了，就带到学校，抽课间休息时候津津有味地看起来，正看到兴趣浓的时候，一位同学凑过来说想借我的书看，我本想拒绝，但看他也爱不释手的样子，相同的爱好让我同意了他的请求。约定十天之内一定归还。可是，一个月过去了，他仍然没还，我问他，他竟然说由于上课偷看，被老师没收了!我让他去拿回来，他还一副无所谓的表情。简直太崩溃了!诚信呢?当初借书时候的信誓旦旦呢?.....他的形象从此在我心里大打折扣，也就很难再得到我的信任。关于这本书，后来我安慰自己说：算我赠送他了吧!

通过这件事我体会到了：诚信作为一个人的做人的根本，需要我们像爱护自己的生命一样去呵护它，一点点的积累，一次次的坚守。而不应该像我那位同学那样，认为这都是些鸡毛蒜皮的小事，与诚信无关，所以从不去认真对待!

让我们将诚信的种子播撒在心田，用诚信的理念，诚信的具体实践辛勤浇灌，努力耕耘，让诚信之花绚丽绽放!

生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭我们只有用积极的态度去对待它才会取得成功。乐观的心态，我们不该丢。 Life is like a mirror, you laugh at it, it laughs at you, you cry for you, it only treats you with a positive attitude, we only treat you with a positive attitude.It will succeed.We should not lose a optimistic attitude.

悲观的人先被自己打败，然后才(又)被生活打败;乐观的人先战胜自己，然后才(又)战胜生活。悲观的人所受的痛苦有限(无限)，前途有限(有限);乐观的人所受的痛苦无限，前途也无限量。悲观是一种毁灭，乐观是一种拯救!

莫泊桑仅活到43岁，他在13年的创作时间中发表了六部长篇小说和近三百篇的短篇小说。世界着名的《羊脂球》是他从23岁开始创作、修改，历经7年时间终获福楼拜认可的作品。7年，而且是持续摇头的7年，这种长时间的失败感，对于任何人来说都难以忍受，但他从未放弃。乐观、积极，他从未丢弃，他用超人的忍耐与毅力，勇往直前、百折不挠的精神，终走向成功。

羽坛巨星林丹，他是“全满贯”、连续两届奥运冠军、羽坛“四巨头”之一他的傲人成绩并非轻而易举就拥有的。他曾说过：“不是你今天感觉不好，就可以随随便便输掉的。”他的成就世界皆知，但那种喜悦只有他自己体会得到。他所付出的，经历的痛苦只有他自己知道。他的训练是特殊安排的，他比所有队员都苦都累。从“林一轮”到“全满贯”，他乐观、积极的心态是他成功的关键。他从未放弃，最终生活回以他成就。(这两个事例能体现出“乐观”来么?)

自然灾害不可避免，当灾难来临我们只能选择面对。但如果悲观面对，那等待我们的只会是死亡，乐观或许还有一丝生还的希望。在汶川地震中，死伤无数。一般情况下人7天不进食，四天不喝水，就没什么生的希望了。但地震10多天后还发现了生者：绵竹8名工人被困16天获救。12人被困山中，口粮不够，由于伤病，他们无法全体逃离，但他们没有放弃。他们靠着不多的口粮，山中的露水、野菜，还有那永不放弃的信念，最终，四人走出大山，找到援助救出了剩余8人。在生死关头多坚持一下，生存的希望就增加一点乐观是一种拯救。

没有乐观、积极的心态莫泊桑不会成功，林丹不会有所成就，那些遇难者也不会继续存活在这世上乐观的心态是快乐的源泉，也是希望降临的曙光。乐观，它不该被丢掉

宽容是和煦的春风，能够融解心灵的冰封；宽容是清澈的泉水，能够滋润心田的干涸；宽容是温暖的阳光，能够驱走心灵的黑暗。的确，生活需要宽容，让我们一齐来享受宽容带来的欢乐吧。

宽容是一种爱。这种爱是天空，容得下白云，也容得下彩霞；这种爱是高山，容得下森林，也容得下荆棘；这种爱是大海，容得下鱼虾，也容得下白帆。俗话说：“海纳百川，有容乃大。”

因为宽容，我们能谅解同学间的矛盾，收获诚挚深厚的友谊；因为宽容，我们能理解父母的苦心，享受质朴无华的亲情；因为宽容，我们能体会邻里的友善，感受和谐淳朴的乡情。是宽容，让我们在乐享爱的同时，也乐于付出爱。

宽容也是一种气度。常言道：“宰相肚里能撑船。”战国时，赵国大将廉颇看不起文臣蔺相如，不仅仅态度极为傲慢，甚至于人前人后多次出言不逊。然而，出于大局研究，蔺相如非但没有生气，反而屡屡相让。

廉颇明白了个中道理后，深受感动，亲自登门负荆请罪，将相握手言和，传为千古美谈。每每读到这个故事，我们都会被蔺相如的胸襟所折服。他的宽容，让我们看到了一个政治家卓尔不凡的气度；他的气度，塑造了一个国家团结一心，不可欺侮的形象。

我们每个人都应当拥有这样的气度，这会让你在生活和学习中获得更多的欢乐，在今后的人生路上取得更大的成功。人们不是常说：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”吗？就让我们以一种宽容的心态来应对生活中所有的风风雨雨吧！仰望云卷云舒，原先一切都能够如此从容，如此淡然。

“诚是无价宝，信是纯真金，诚实浇开文明花，守信赢得万人心……”我迈着轻快的脚步，边唱着歌边向公共汽车站走去。 "Sincerity is a priceless treasure, faith is innocent gold, honesty opens civilized flowers, and trustworthy to win thousands of people ..." I took a brisk footing and sang while singing.The song walked towards the bus station.

今天，我独自乘17路车回家，车上的人特别多，我好不容易才挤上了车。

车上人满为患，前心后背都人贴着人，售票员大概也嫌麻烦都没有出来收车钱。忽然，我听见旁边一个人正悄悄地对自己的同伴说：“售票员没有来收钱，待会儿直接下车，别付车钱了!”我心想：这个办法倒蛮好，省下车钱等会儿买里脊肉吃。我也学着旁边的那两个人，两眼只看着车窗外，心想着里脊肉的美味。可又一想：不对呀!老师平时一直教育我们做人要诚信，更何况我是一名大队委员，我怎么能不讲诚信呢?

想到这，我连忙掏出钱准备买票，可看到售票员稳坐在椅子上，只注意车窗外大街上的热闹景象，我心中又是一阵狂喜，把攥在手中的钱又重新放回了口袋。心想：是售票员自己没来收钱的，又不是我逃票，要怪就怪售票员自己，是她太懒了。要不然我早就买票了!

这两个想法犹如两个人在我心中纠缠：一个是天使，另一个却是巫婆。我想选巫婆，天使却生气地对我说：你真是太不诚信了，你不配做一个大队长。我想选天使了，巫婆就窜出来说：金泽，你要想清楚哦!2块钱可以买串你最喜欢吃的里脊肉呢!你就别买票了。

想着想着，车马上就要到站了。我的眼前仿佛看到了让人馋涎欲滴的里脊肉，我得意地哼起了歌“诚是无价宝，信是纯真金……”刚哼出第一句，我已没有勇气哼下去了，我算什么人?表面说一套，背后又做一套。我惭愧地低下了头，恨不得地下有条裂缝让我钻进去。此时，我的心中只有一个想法：做人要诚信，我不能一错再错了。于是，我抬起头，毫不犹豫地把钱递给售票员，大声地说：“阿姨，我买票!”售票员微笑着把票给了我，车厢里的乘客也用赞许的目光看着我下车。

“诚是无价宝，信是纯真金，诚实浇开文明花，守信赢得万人心……”响亮的歌声从我口中飘出，荡漾在马路上，牢记在我的心里。

日子就是事情叠着事情，然而事情总是不尽如人意。

一直以来，我抱怨站立的位置太过偏远，经历的事情又总是过于琐碎，自怜自哀的生活惊不起一丝一毫的涟漪，日子更像是撂在野地里忘记拾取的谷穗，沉寂在谷茬与野蔓的角落里，在季节的变更中被一点一点的渗透和分解，尔后又混同着沙子和尘土被南来北往的风轻而易举地扬起，如同虚设般四处散落，纷纷扬扬，无迹可寻。

没有什么事情可以用来炫耀，也没有什么感动值得用心回忆。孤寂依旧孤寂，琐碎依旧琐碎，日复一日的只有迷茫、困惑、徘徊、焦躁以及抱怨。

为什么要消沉呢？

原本是应该坚持的，原本也是必须要坚持的，就像每天要坚持吃饭和睡觉一样。毕竟，偏远不能成为寂寞的理由，消沉也不能因为琐碎而得以原谅。

我已经放弃了很多，单纯、热血、阳光、青草的味道，甚至还有爱情。似乎每一次的放弃，我都会找出一个合乎常情的理由，让自已能够放弃得心安理得。真是这样的吗？我难道从来不曾后悔？从来不曾失望？无法否认的是，我的青春正在一天一天地流逝。我的理想抑或信念，如今只能高高地飘在旷野上，不住的缭绕、旋转、跌荡，因为迷茫和失落而难以穿透来来往往的风。

这个世界上，最不缺少的就是理由，每一个人都能够为自己的某些行为，找出远远不止一个的理由来。即便如此，又能说明什么呢？坚持就是坚持，坚持是不需要任何理由的。

我必须要承认我有书写的冲动，书写才是我最需要坚持的。长期以来，我总是有意无意的回避着对书写意义的思考，我害怕我的思考陷入逻辑的怪圈。更多的时候，我更加依赖纸和笔来表达的我感受，似乎只有用这种方式才能更准确地陈述我的精神状态。又或者，生活只是一个命题，而结论却不仅仅只有一个，怎么去求证，很大程度上完全取决于单个的自我。书写，或许就是我命中注定的选择吧。

其实，我既然已经明白了我必须要坚持，为什么还要刻意意去思考书写的意义呢？书写，说到底只是我一个人的事情，能够依赖的也只有我一个人，搞得太复杂，实在是没有必要。

于是，只剩下了确认。

没有谁会被遗忘，也没有谁会被埋没？更没有什么东西好抱怨。日子原本就是事情叠着事情，而且事情只会越来越琐碎，越来越沉重。我就站在当下，站在这里，看来来往往地风带着故乡的烟岚，在阔大的天空中穿棱和飞扬，或干净、或绵长、或轻柔、或汹涌…

挫折，是人生道路上不可避免的沟壑，但人间真情，却往往在那时呈现出异样的光芒。 frustration is the inevitable gully on the road of life, but the true feelings of the world often show a strange light at that time.

以前，我是一个胆大妄为的小女孩，有着男孩子的性格，因此“假小子”之称很顺利地悬挂在我的头上，可也因为这个，让我经历了一场，由于一时的胆大而发生的一场意外。

那时才七岁的我，在去上学的路上，看着川流不息地汽车来来往往，丝毫不给过路人一点空隙，一霎间，一个小小而胆大的想法涌上心头：要是能把眼睛闭上过马路，那些男生一定会很佩服我的，就是这么一个胆大的想法，让我面对突然袭击而来的意外时，使我无路可逃。

“啊”一辆摩托车因刹不住车，跟我来了个亲密接触，然后再以一个漂亮的弧线飞了出去，最后身体重重的摔倒在地，一只眼睛和一条腿因此流了很多血，满脸的血使我肉眼模糊，使眼前产生了幻觉，我似乎看见了有千万条毒蛇正在我的身上肆无忌惮的咬着，难以忍受痛苦的我，无奈的在地上打滚，心中的恐惧，使我又产生了幻觉，我看见黑白无常拿着铁链夺取了我的灵魂，使我叫苦不迭。

终于上了手术台，可那手术台上的工具在我受伤的地方鼓捣时，一个个就像张着血盆大口的魔鬼不断地嘲讽着我，折磨着我，吞噬着我，那颗懊悔不已的心早已破碎，肠子也因为悔恨而变青，我的情绪随着天气的变化，变得越来越忧郁，越来越烦操。

过了几天，我的几个死党兼学习对手抱着几门课本跟一袋子好吃的来看望我。“凡凡，我们来给你补习了”班长拖着那地道的株洲音对着我大叫，心情沮丧的我根本不去理会，只认为他们并不是来给我补习的，只是来看我笑话的，被我忽略的他们并不在意，紧接着拿起水果刀，用着小手给我削着苹果。

当拿到我面前的时候，里面的果肉虽然已所剩无几，可那颗冰冷而早已破碎的心开始被融化，变得温暖起来，不在烦操的我开始跟他们开始了玩耍，每一次他们都会让着我，使我为原先的态度感到惭愧，突然一缕阳光照射进来，窗外的小鸟叽叽喳喳的叫着，风谱成的乐章一起流淌在这间温暖而充满快乐的房间。

是的，挫折是难避免的，可也就是因为挫折才让我们的生活变得精彩，让我们知道痛苦过后的那种甜，那种人间真情。