关于生活需要磨炼的作文3篇 作文怎么写实用20篇

第一道光红。——红色代表着自信我们相信，有了自信，就等于成功的一半。

第二道光橙。——橙色代表着乐观只要笑一笑，没有什么大不了。

第三道光黄。——黄色代表着爱心用一颗爱心，去换别人的真心。

第四道光绿。——绿色代表着执着凡事都要执着的追求，这样才能获得成功。

第五道光青。——青色代表平常心该看淡的东西，看淡一点，不要太在意。

第六道光蓝。——蓝色代表着宽容心胸应该向海一样宽广，不要太在意别人说你什么。

第七道光紫。——紫色代表着勇气做什么事都应该有勇气，相信自己永远是最棒的！

我相信，我的初中生活也会因此而多姿多彩！

善良，是做人的美德，是我们做学子的追求和衡量我们道德规范的标准之一。那是一日清晨，我忘了戴红领巾，一时不知该如何是好。是那位阿姨，是她帮助了我，我不记得她长什么模样了，只感觉那一定是位善良、和蔼可亲的好人，是她那宝贵的一元钱，帮助了我。 Kindness is a virtue of being a person, one of the standards for our students to pursue and measure our moral norms.It was early morning, and I forgot to wear a red scarf. I didnt know what to do for a while.It was the aunt, she helped me. I dont remember what she looked like. I just felt that it must be a kind and amiable good person. It was her precious yuan, which helped me.

清晨，伴着阳光走到校门口，门口还是不变，人山人海，看着同学们身上佩戴着鲜红的红领巾，我不觉一惊!呀，我忘带红领巾了，这下可如何是好呢?我环顾四周，没有一个熟悉的人，满是陌生的面孔。只有那位阿姨，她温婉的冲我一笑，那笑容好似冬日里的暖阳，照亮了我的心田，给了我许多安慰。

我面露惶恐，两脚直跺地，显得是那样的无助。那阿姨似乎是知道了我的难处，主动跑到我身边，和蔼的对我说：“小朋友，能告诉阿姨你是遇到什么苦难了吗?”我支支吾吾，不敢和陌生人搭话。那阿姨又打量了我一下，向我递出一元钱，温柔的笑说：“给，拿去买红领巾吧!”啊，真是位好人呀!有了这一元钱，我就不愁红领巾了，只是我不知道这阿姨的住处在哪儿，应该往哪儿还钱呢?我张开嘴正准备向阿姨问她的联系方式，可她却抢先说：“小朋友，这钱不用还了，反正也只是一元钱而已，助人为乐嘛!”说完，她笑呵呵的扬长而去。

我看着阿姨的背影，眼眶不禁湿润了，世间怎会有这样的好人?若是人人都这样，该有多好啊!我赶紧跑到小卖部，买了一条鲜艳、炽热的红领巾，将这红领巾戴在我的胸前，永远的告诉我要助人为乐，记住别人的恩情!

只要人人都献出一点爱，世界将会变成美好的人间。

生活是条并不平坦的路；生活是条不易趟过的河，生活中需要用鼓励代替冷漠，用鼓励催人奋进。

俗话说，良言一句三冬暖，一句简短的话语，一个温暖的眼神足以融化对方心中的冰川。当你跌倒时你希望身边响起刚劲的话语“爬起来，我支持你！”；当你失败时，你希望有另一只手给你力量。

还记得两位猎人的故事。两位猎人打完猎后回到家，甲猎人的妻子看到丈夫拎着一只兔子回家，就嘟着嘴瞪着眼睛说：“怎么就一只呀，一整天干什么去了？”，乙猎人的妻子却喜笑颜开：“啊，收获不小嘛，才一会儿工夫！”。从此以后甲再也不打猎了，而乙却越来越喜欢打猎。甲妻的话算不上什么“恶语”，但足以让累了一天的丈夫寒心，乙妻的一句简单的鼓励让丈夫觉得“三冬暖”啊。鼓励像一泓清泉，滋润干涸的心田；鼓励是一座温暖的港湾，容纳所有可能被海水吞没的帆船；鼓励是冬天里的火把，温暖每一个寒冷的角落。也正是有了这些清泉、火把、港湾才有人间的奋发向上，才有着人类伟大的成就。

但生活中也有这样的人，他们用冷漠代替鼓励甚至用责骂代替鼓励，君不见有面对别人的失落视而不见甚或幸灾乐祸者；君不见有因为自己的行为而严重地打击了别人的心灵，摧毁了别人心中本可以燃起的激情却自以为是的人。要知道人的心灵是脆弱的，像秋天的黄叶，任何一阵微微的秋风都会引起黄叶的萧瑟凋零。请让我们用鼓励来代替冷漠责骂，像呵护水晶一样呵护人的心灵！

当然，这个世界是美好的。有许多人跌倒后又爬起；有许多人失落过又重新振作。但在他们的背后又有多少人给予过他们铿锵有力的话语，又有多少人给予他们温暖的眼神啊！

生活是美好的但同时又是坷坎的，在我们迈步向前的时候，如果能多一些鼓励少一些冷漠，这条生活之路将会更好走些。朋友，请不要吝惜你铿锵的话语和温暖的眼神。

勇气到底是什么?这个问题困扰了我很长一段时间，是面对权威的敢于质疑?又或是别人有困难时的义无反顾?那节音乐课上，我终于豁然开朗，明白了什么才是真正的勇气。

那节课是自我介绍。他坐在第一排，几步就走上了讲台，平时的他不怎么讲话，大家不约而同地鼓起了掌，他拖沓着脚步走上讲台，似乎并不怎么乐意，刚走到就开始唱歌了：“团结就是力量，团结就是力量!”虽然只有短短的两句，但他的声音洪亮如钟，身体不大，却给人以强烈的冲击感。

当我们正准备为他鼓掌时，却看见他两步并作一步地跑回座位上，把头埋在臂弯内，轻声哭了起来，同时还用拳头不住地捶着桌面，那样子，像是陷入深渊却无法自拔，像是快被吞噬又无力逃脱，叫谁看了都有一种心痛的感觉。当时我心中尚有不解：不过是唱两句歌而已，至于吗?可是

后来，他的同桌告诉我那天中午他刚被老师批评了，本来就不怎么想唱歌的他唱了歌后情绪就爆发了。我真的很难想象，一个人刚经历了心灵的低谷，是如何做心理斗争，如何鼓起勇气支撑自己在众目睽睽之下做自己不擅长的事情的，如果是我的话，想必连站起来的勇气都不会有的罢。

而他本是个内向的人，遇到这样的事，连我这个外向的人都很难有勇气，可他却支持自己做了出来，那不是轻而易举的事，他可能为此甚至做了一下午的心理斗争才会做出上台的决定，这样勇敢的性格不正是我们所要学的吗?

现在回想起他站起来的那一个瞬间，心中也仍是思潮起伏、排山倒海，或许，那就是勇气，而他才真正叫做英雄罢。

他站起来的那个瞬间，我看到了汹涌澎湃的潮水，听见了激烈高昂的号音，那不是一个年仅十二三岁的孩子，而是喊着响亮冲锋号的千军万马，那是勇气，是刚强!

那一刻，我想，我似乎明白了什么是勇气。

当生活成为那一座座拔地而起的写字楼，成为那一张张无情的报表，成为那一串串冰冷的数据，我想说，生活需要诗意。诗意是什么?是春，庭院良辰美景，且听风云;是夏，夏虫低吟浅唱，且驻倾听;是秋，柳岸晓风残月，且观云涌;是冬，天地为我一点，且歌且行。

心灵是一座花园，可以种花，也可以种草。但无论是花是草，生活有了诗意心灵才不会贫瘠。

诗意是这个有惊无险的早春时节，我仍能嗅到的希望。踏着三月的飞雪，这迟迟不肯来的春天成了心头的焦虑。饱吸一口这乍暖还寒的空气，闭上双眼，恍惚间又是那年的草长莺飞二月天。拉紧手中的风筝线，在那草色遥看近却无的山坡上和伙伴们飞奔。那一双双澄澈的眼眸就是夜空中那空灵的星星，一闪一闪闯入我的梦境。睁开双眼，这三月的飞雪也被那从心里暖暖的诗意融化了，耳边不再是呼啸的寒风，地面也不再是一层积雪，我听见泉水跟随着春的脚步拍打那一路的山石，叮咚叮咚。我看见远近一树又一树盛开的杏花，寂静又喧哗。我仿佛在一个与春风相遇的日子与顾城肩并肩，听他低吟“草在结它的种子，风在摇它的叶子，我们不说话，就十分美好。”

诗意是一个忙里偷闲的午后，与一本书的邂逅。品一杯香茗，看那氤氲的水汽升腾在鼻尖晕开。午后的阳光似心情般慵懒，斜斜地投在翻开的书上。新鲜的墨香将我萦绕，我仿佛穿越了千亿光年只为完成一场和谁未曾谋面的相遇。漫步苏堤，遥望见苏轼泛舟游这“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇”的西湖;门掩黄昏，同感于欧阳修“泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去。”的深沉;古道长亭，感伤于柳永“执手相看泪眼，竟无语凝噎”的离别。我在那那层朦胧的诗意中畅游，走遍三毛“寻找前世的乡愁”的撒哈拉沙漠，体味她包容天地万物的的大爱，游遍曹雪芹“开不完春柳春花满画楼”的红楼一梦，感慨那似梦般的半世雍容。我们不是诗人，道不明那缠绵悱恻的诗意，但是我们可以用眼看，用耳闻，用心感应。生活有了诗意我们才能认清脚下的路，忠于脚下的路，热爱脚下的路，生活有了诗意，感动才能常新。心存诗意，感恩生活本身就是可遇不可求的福泽;擦亮双眼，生活便会以另一种妙曼的姿态呈现在你面前。生活需要诗意，我们才能在暴雨进行时时看到希望，我们才能穿越迷茫找回真实的自我与感动。让诗意与生活并肩而行!

一滴水可以折射太阳的光辉，一朵花可以点缀春天的美丽，一颗螺丝钉可以带动机器运转。尽管生活繁华万千，但我们仍能发现：生活需要平凡，平凡也美丽。

平凡的一滴水是美丽的。茫茫人海中，洪战辉是一地平凡的水。他既不是星光闪闪的巨星，也不是腰缠万贯的富翁。他只不过是一名大学生。他努力挣钱，不是为了“推动社会经济的服战，实现伟大复兴”，而是为了供妹妹上学，是他们过得好点。平凡的愿望，平凡的去实现，但他却感动了中国。他的自强不息和坚强不懈正是她美丽的所在。我们是平凡人，我们可以感受到那份美丽——向洪战辉学习。

平凡的一朵花是美丽的。人们都喜欢牡丹花，因为它雍容高贵，典雅诱人。我从邰丽华的身上明白：平凡的花其实也美丽。如果一般的人是平凡的，那残疾人更是平凡中的平凡。之前，大家对邰丽华都非常陌生，正是那次的春晚，他无声的绽放了我嗅到了生命的芳香。他靠着顽强的意志，用纤弱的手臂，舞出了天地间绝美的姿态。邰丽华身残志坚和意志顽强真是她的美丽所在。我们是平凡人，我们可以感受到那份美丽——像邰丽华一样散发生命的芳香。

平凡的一颗螺丝钉是美丽的。“神舟七号”的升天，是我们中华民族的骄傲。为此，费俊龙和聂海胜也成为了家喻户晓的人物了。鲜花和掌声围绕在他们的身边。然而大家都忽视了那些幕后英雄——戈壁滩进行试验的科学家。没有他们的努力和奋斗，怎能有今天国家的繁荣富强？他们在工作中兢兢业业，毫无怨言，他们是无声的英雄！科学家们默默无闻的精神和一丝不苟的态度，正是他们的美丽所在。我们是平凡人，我们可以感受到那份美丽——向无声的英雄敬礼。

生活中需要平凡。平凡不是平庸。它是一种比伟大还要令人尊敬的精神。让我们做一滴水，一朵花，一颗螺丝钉，在生活中绽放我们绚丽多彩的光芒。也只有这样，生活才会更加的和谐，更加美好！

生活中到处都需要关爱，帮和家人走散的孩子找到家人，帮助双目失明的人回家或外出，扶起跌倒的人，安慰悲伤的人等等，这一点一滴的小事都是关爱。

一次体育课下课，同学们都在疯狂的喝水，偏偏在这个时候，我杯子里的水上午全都喝光了，就在我口渴难忍时，佳硕走过来问：“你难道不渴吗？”“渴啊，都快渴疯了。”我回答道。“那你为什么不喝？”“水神要给我水，我就喝。”我苦笑着说。听了我的话，她拿起了我的杯子，向里面倒了半瓶水，对我说：“水神开恩了，给了你半瓶水，喝吧！”说完便走了，我望着她的背影，喝着那些水，我发现不仅仅是半瓶普通的水，还饱含了关爱。正因为这样，我和佳硕的友情又进了一步。

还有一次，我考试没考好，同学们不但没有嘲笑我，反而走上前来安慰我，我看着同学们，心想：“人家也是人，别人能考好，我也能考好。”于是我更加努力地学习，终于考出了好成绩。

然而，有些人遇到了麻烦，有人看到了也不过去帮忙，那世界上所有的人都会多么自私啊！但是，如果我们都去帮助有困难的人，不管是不是认识的都会成为朋友的。当然，关爱不仅仅是在同学之间，家人之间也需要关爱。关爱不仅仅是一件事，一句句温暖的话也是关爱，所以让我们学会关爱别人，温暖他人的心吧！

爱，是一个永恒的话题。生活中处处都有爱。爱，给了这个世界温暖。爱，让我们的生活丰富多彩。

生活中处处有关爱，在你小的时候，是父母亲的关爱伴你长大。在你情绪进入低潮的时候，是朋友给你的关爱伴你度过难关。这个世界需要关爱，有了关爱社会上的“空巢老人”得到了帮助，射虎的关爱是社会上的生活艰苦的人们有了重生的希望。这个世界拥有着使人感觉到温暖的东西——关爱。

生活中处处都有友爱。在你伤心痛苦时，总是有那么几个人在你身边，那就是--朋友。伴随着你的是那经久不衰的友情。是朋友让你感到不再孤单，人世间最美好的东西莫过于友情、友爱。生活中当然少不了友爱。

生活中处处有着爱，因为有了爱的存在。这个世界才会丰富多彩，因为有了爱的存在，这个世界才会充满着爱的温暖。因为有了爱的存在，这个世界才会有了和平与温暖。因为有了爱的存在，这个世界才会和谐、稳定的发展。我们很想长久的生活在和平的时代。是爱给予了我们愿望的满足。只要有了爱，这个世界就会非常温暖。十分温馨。

是爱给了这个世界温暖，是爱给了这个世界文明的发展。是爱给了大家越来越近的交流，是爱让这个世界不再沉寂，不再孤单，为了世界的和谐，请你献出一点爱。爱就在伸手间存在。

生活处处有微笑，生活处处需要微笑。

一位伟人这样说过：“或许你不经意间对别人微微一笑，那个人就会高兴一整天。”

可见，微笑是多么神奇。

是啊，将心比心，我们每一个人是不是都应该给对方一个微笑呢?

在一家公司，有这样一位老板，他深受员工的喜爱，因为在他的脸上，无时无刻不洋溢着灿烂的微笑。当员工做错事的时候，他会微笑着说：“没关系，吸取这次教训，争取下次做的漂漂亮亮的。”这时员工的心情像冬日的阳光般异常温暖。这位老板还经常对员工们问寒问暖，有时在私底下还同员工们开一些玩笑，来缓解员工疲劳的身心。这些都使员工们铭记在心，以致于这家公司生意越来越兴隆。

这难道不是微笑创造的财富吗?

有这样一位老师，她可谓“桃李满天下”!在她教过的学生中，无不是莘莘学子，无不才华横溢，无不明辨是非。这都源于一样东西——这位老师的微笑。她戴着一副眼镜，虽然年纪已大，但她仍然面带微笑，那么慈祥，那么和蔼。当学生做错事时，她总是耐心的教导;当学生取得好成绩时，她总是第一个鼓励，夸奖。最让学生们莫齿难忘是老师的每一个微笑，都是发自内心的，在学生看来，世界没有任何东西比老师的微笑更有价值。

这难道不是微笑所产生的效应吗?

同学之间互相帮助是在所难免的。可这位同学是个双腿残疾的人，他无法用行动去帮助别人，可他却得到所有同学的一致好评。因为他用一种特殊的方式去帮助同学，那就是微笑。当同学有烦恼事的时候，他总是微笑着帮助同学排忧解难;当同学遇到难题时，他总是面带微笑的耐心讲解。他的微笑感动了每一个同学，后来，他被评为该校“十大感动人物之一”

这难道不是微笑拉近了人们的距离吗?

是啊，生活需要微笑，我们需要微笑，也许你不经意间的一个微笑，就能产生无法估量的奇效，甚至能改变人的一生。

竹子有勇气，它敢于与大自然抗争，当风吹来时，它弯弯腰，又挺起来了;花儿有勇气，它不仅在风和日丽的春天开放，还在冰天雪地中傲然怒放……每个事物地成长经历中都缺少不了勇气。 Bamboo has the courage to fight against nature. When the wind blows, it bent over and stands up again;The spring of wind and sun is open, and it is still proudly blooming in the ice and snow ... There is no lack of courage to grow in everything.

有一次，因为“十一长假”我的英语课调到了星期三晚上。虽然父亲以为这是不要紧的，而对于我来说是一次巨大的考验，因为晚自习的学习任务是最多的。前一天，我就为这件事烦的睡不着，可是这件事是一定要发生的，何必烦躁呢?我抱着好心态准备迎接“风吹浪打”。那一天和往常一样，一眨眼就过去了。晚上，我刚吃完晚餐就背着一大堆作业和英语书上课去了。

开始上课了，我又想起了回家作业，不禁变得无精打采。可我又对自己说：“在这，你不打起精神还是要补作业，为何不多学点知识呢?”我立刻打起精神来上课。一节课上完了，接下来是15分钟的休息时间，就马上迎接下一节课。我打开作业本立刻争分夺秒起来。时间一分一分地过去了，我从没这样与时间赛跑过。上课了，虽然没有把作业全部做完，可也完成了一大半。下一节课更为精彩，我完全忘了还有作业在身，老师还为我盖上了“EF”章。

回到家，当然少不了修整一番，可有个信念促使着我：“一定要把作业做完。”我顾不上吃水果喝果汁，立刻伏在案头写起来。夜深人静，大家都睡着了，唯独我一人还在写着作业，连笔和纸的摩擦声都听得一清二楚。当眼睛不由自主地要合上时，当哈欠连打时，我终于写完了。准备上床睡觉。这次调课是对我勇气的考验，如果我没有勇气，不可能抱着好心态去上课，更不能拿到老师的“EF”章，熬夜写作业就更不可能了。

勇气，是你做错事时，敢于承认;勇气，是你面临挫折时，敢于面对……我们要有勇气才能克服一切困难，解决一切问题，在人生路上更进一步。

教师经常对我们说：给冬天一个宽容，你会聆听到春天的声音，我十分理解这句话，可是偶尔和同学们发生一些误会，就像那一次。

记得那时一个炎热的星期天，我去口才班上课，冒着满头大汗搬下了凳子，却被别的同学拿走了，我十分生气地说：“这个凳子是我搬下来的，你还给我，要坐就自我搬。”说完，我突然想起妈妈说的话：宽容是一种美德，但我还是生气。

过了几天，我们又上口才课，那个同学难过地对我说：“对不起上次的口才课时我错了。我不应当拿你的凳子，回到家，我想我不应当这样做”，我被他感动了，说：“不，是我错了，我不应当斥责你，好了，不想那么多了，我们是永远的好朋友。”说完，我们不约而同地笑了，从此，我们又成为了好朋友。

人生最重要的就是宽容别人，宽容使人们欢乐，宽容使人们和睦相处。

很多很多时候，我们发现我们的很多愤怒其根源往往是因为他人并没有按我们自己的路去走——发现差异，尊重差异，这就是宽容。

世界上最宽阔的是海洋，比海洋还宽阔的是天空，比天空还宽阔的是人的胸怀。

宽容，放过别人，便是放过自己。君子之道，忠恕而已矣。己所不欲，勿施于人。我不欲人之加诸我也，吾亦欲无加诸人。

有的时候也许一件小事就有可能会引发不可挽回的惨案，为什么做错了就不会说一个“对不起”，三个字真的有那么难以出口吗?

我记得我小的时候就走过一次，也不过是因为一件小小的事情，我跟我曾经最好的玩伴闹翻了，而那一件小事不过是因为她把我喜欢的书中的一本给弄丢了，她跟我道歉了，可我并没有原谅她。

如果当时我只要回答她一句，把肚量放大一点，说一句“没关系”，也许就不会闹僵了。

也就是因为这件事，我们的关系再也没有好过，尽管是有交际，但也不过寥寥无几的几句话，没有欢笑，就如同跟一个陌生人一般。

第二年的夏天，她转学了，从那以后，我再也没有见过她。

让我明白，有的时候，宽容别人便是在宽容自己。多一点对别人的宽容，其实，我们生命中就多了一点空间。有朋友的人生路上，才会有关爱和扶持，才不会有寂寞和孤独;有朋友的生活，才会少一点风雨，多一点温暖和阳光。其实，宽容永远都是一片晴天。

所以我们要学会宽容，说难也不难，说简单也不简单，但却一生受用。

重温那时的场景，就是爱你最好的仪式感。

时隔两年，不变的场景，不变的造型，还有不变的我们。

我们六个是青梅竹马的朋友，以前几乎是每逢周末就聚起来，可随着年纪增大和安排满满的学习班，现在总会因为时间冲突，在面对好友的热情邀请，只能回复寥寥几个字：算了吧，还有学习。

2015年的元旦，我们五年级，一起随同父母来到乐清，在其中一位闺蜜妈妈公司的大草坪上，玩得很是开心，为了日后友情见证，大家想出了拍错位照纪念，只为那“咔嚓”的一瞬间，虽然花费了好长时间，但却乐此不疲。

又一个元旦，几个家长总算是帮孩子在“百忙”中抽出时间，“聚一下吧。”他们说。

我们依旧决定来到那个熟悉的草坪故地重游，隔了两年，这儿的草可是长了不少，和我们很像。一来到这儿，一种亲切感扑面而来，我们也像两年前那样，走到最高处，像坐滑滑梯一样滑下来，有时中途停住了，就互相开怀大笑，虽然在他人看来是很幼稚，可这却是属于我们六个人的特别记忆。

几个家长翻出了两年前在这留下的“印记”，我们对着屏幕里夸张甚至滑稽的动作笑了好久。同是元旦，做同样一件事情，也是一场对友情怀念的仪式。那怎么能少了照片呢？随后开始模仿，似乎花了更久的时间，同样只为那“咔嚓”一下，却也还是乐此不疲。

两年前的照片，与现在对比，个个都是大孩子了，个头也长了不少，但不变的是我们之间的永远的情谊。

正是因为相聚，因为有了仪式感，才会使情更浓，也才不会忘记，永远也不会忘。

很多人的生活之所以平淡无趣，其实就是缺乏了仪式感，也就是仪式感，它也许是一个纪念会，也许是延续一个人未完成的梦想，或是同样的人，在不同时间，同一场景拍的照片，都会让生活增添不少情趣。

如果没有这种小确幸，人生只不过是干巴巴的沙漠而己。

任何成功的背后都是奋斗付出无数的汗水。 Any success is to pay countless sweats.

拼搏是人在身处逆境、面对挫折时表现出的一种可贵品质。古往今来，成大事者无不经历这样一段过程：居里夫人在探究镭的实验中，其实验条件是及其简陋的;莱特兄弟在制作飞机时也曾被别人取笑为“白日做梦”。即使如此，他们都没有放弃。因为他们心中都有着坚定的信念，他们坚持奋斗，勇敢拼搏，最终才取得了如此巨大的胜利。

也许有人会提出疑问：拼搏与成功是否存在着一种因果关系?是不是因为拼搏，所以成功;只有拼搏，就会成功?其实，这不是绝对性的，并不是只要拼搏就能够的取得成功。因此又有了：拼搏≈成功。就比如《劳山道士》中的王生，他听从道士的话在道观里劈了两个多月的柴――他拼搏了，但却没有得到实用的仙术――他失败了。这“拼搏≈成功”中的“≈”表明有大部分可能会获得成功，可那生育的小部分则是失败。即使如此，但我们还可以得到一个绝对的公式――不拼搏≠成功。

这在数学中被称作不等式，表示两边不相等。而它用在此也恰到好处。释义：不拼搏就永远也不会得到成功。你想都不要想能够在家睡着大觉，等着成功能够来敲门，这是不可能的。从某种意义上讲，拼搏与成功的关系就如种子与麦苗一样，春天里没有播下种子，来年就不可能会长出麦苗。如果你没有负出努力，去拼搏，就不可能会获得成功。可能有人会说：没有付出努力却意外地获得了成功，这种事情也是有的啊!那么我可以说：这种可能是小之又小，几乎可以忽略不计。

说了这么多，终归有一句话是正确的：因为你拼搏过了，所以才获得了成功。

成功都是自己努力付出的结果。

有了真诚，才会有虚心，有了虚心，才肯丢开自己去了解别人，也才能放下虚伪的自尊心去了解自己。

——题记

真者，何也？真，即真诚，就是做人最起码的品德，就是处理人际交往的行为准则，更是一种心灵的开放。

我们很少发现十分真诚的人，而通常我们所见的所谓真诚，不过是一种赢得别人信任的巧妙掩饰。这种掩饰人们需要她，社会离不开她——人生最高的美德。

一次，钱学森向冯·卡门老师汇报自己的一项研究成果，老师听后，深沉有力地说：“你，错了！”钱学森在老师的“判决”面前，又耐心地坚持复述了一遍。冯·卡门生气了地说：“我看不出你的研究结果究竟具有什么实际意义！”

第二天一早，冯·卡门先生亲自上门，笔直地立正，向学生钱学森微鞠一躬，一字一顿地说：“昨天下午，你是正确的，我是错误的。这是我一整夜思索后得出的结论。”

一句“我是错误的”的肺腑之言，可见冯·卡门的诚心，而正是这份诚心不仅教育了辈辈人才，更重要的是，证实了“一两重的真诚，其值等于一吨重的有聪明。”

真诚如果不讲对象和分寸，就会沦为笑话。真诚受到玩弄，其狼狈程度不亚于虚伪受到揭露。毕竟虚伪的真诚比魔鬼更可怕。

周幽王为博得美女褒姒一笑，戏弄心诚守信的诸侯，最后落得个杀身的下场。

傅雷认为：“知之为知之，不知为不知。真诚的‘不懂’比不真诚的‘懂’，还叫人好受些。最可厌的莫如自以为是，自作聪明。有了真诚，才会有虚心，才肯丢开自己去了解别人，才能放下虚伪的自尊去了解自己。建筑在了解自己了解别人上面的爱才不是普通的爱。”

在傅雷眼里，“真诚”是昭示情操的第一面旗帜，是锤炼人格的第一个铁砧，是攀登学问的第一级台阶，是建筑艺术殿堂的第一块基石。

真诚，人生最高的美德，生活能失去你吗？？？

[生活需要真作文

生活需要很多东西，但我认为自由更可贵。

自由是一种权利，拥有了它就拥有了一切。如果没有自由，拥有其它东西又如何。如果没有了自由，就像一只不能飞翔的囚鸟。只有苦闷罢了，只有孤独罢了！

现在的小学生整天呆在书本中，与学习斗争，没有了自由，他们只知道学习，只关注成绩。连基本的自由都没有，享受不到自由的乐趣，没有快乐的空间。

而往往还有些人在自由这方面没有了限制，往往自由过度，失去了自由的根本。自由是在没有约束的情况下努力，而不是在自由中虚度光阴。有些人当他拥有了自由后，并不懂得珍惜自由。而是利用自由越过了法律的界限，而坐了牢。当他们踏进牢狱之后，又何曾不叹息与后悔？岂不知当他们选择了那条路后，付出的代价就是失去自由啊！

如果说自由怎么拥有，我想很简单，那你要自己能约束住自己，在别人没有约束你，自由自在的情况下，不要迷失了方向。

我感觉自己便拥有自由，妈妈一直让我自己约束自己，但我并不是无目标地自由玩耍，往往是在自由中享受学习的乐趣。而有的学生把自由当作一种解脱、玩乐的机会。当你在成功的路上努力着，但并不感到任何压力时，我想：你已经拥有了自由，理解了快乐的根本。

生活需要自由，需要快乐自由的空间，但是当你觉得生活空虚的时候，我想，你就需要考虑，你的生活是不是太自由了！

生活需要鼓励，需要挫折，更需要坚持。

那是一个生日，爸爸买了一辆自行车，作为我的生日礼物，我看到之后立刻拥抱了一下爸爸，说：“谢谢爸爸！”说完我推着车子乘电梯来到楼下，开始了艰苦的学车生涯。

首先，爸爸给我示范了一下怎样骑，然后让我来学着骑，我小心翼翼地上了车，两只脚刚离开地面便有种摇摇欲坠的感觉，我立刻双脚着地，然后一次次地上车、落地。

几十次后，我突然摔了一跤，我立刻感觉摔的地方火辣辣的痛，我强忍着眼泪，挣扎着爬起来，又一次骑上去。终于，功夫不负有心人，我成功的骑了几米，但好景不长，紧接着我又摔了一跤，我生气地坐在地上，心想：什么破车！一骑就摔跤。但我转念一想：历史上的名人不都是经过无数次的失败后才成功的吗？我这才练几次就没耐心了，那好怎么能成功！

想到这里我再次跨上车，深吸一口气，双脚踏上脚踏板，车子拼命转起来，自行车飞速的前行，几分钟便绕了小区一圈。

通过这件事，我明白了一个道理：无论做任何事情都要有恒心，坚持到底，只有这样才能成功！

人与人的交流，靠的是语言。而人与心的交流，靠的便是思考。在讲座的第一章，翟教授就说出了一段非常有哲理的话：沟通时情绪的转移，是信息的传递，是感情的互动。与其说是与心交流，毋宁说是与心互动了。 The communication between people depends on language.The communication between man and heart depends on thinking.In the first chapter of the lecture, Professor Zhai said a very philosophical words: the transfer of emotions during communication is the transmission of information and the interaction of emotions.Rather than communicating with the heart, I would rather interact with the heart.

一个国家需要安定，一个企业需要团结，一个家庭需要和睦，而一个人更需要心灵的安静与和谐。如果人与自己的内心都相互矛盾的话，又怎能做到和谐众生呢?所以古往今来的许多圣人、智者，那些达到天人合一之人，都是与内心保持了统一之人。

想要做到与自己的内心和谐，最重要的便是要及时调整自己的情绪。口乃心之门户，一句话的力量要大于原子弹，满含怒气的话能拆散一个家庭，甚至毁灭一个国家;而一句体贴温柔的话同样可以使人们如沐春风，甚至挽救一个生命。

一句花的力量如此之大，如何能不引起我们的重视?说一句好话，一句体贴温柔的话并不困难，困难的是如何在你生气的时候还能说出体谅的话，这需要的不是勇气，而是一种态度，一种胸怀。一个能够在关键时刻转移自己情绪的人，必然会赢得人生的胜利。

教师如果能在批评学生过后，一名优秀的教师在批评完自己的学生之后，能马上把态度转移到接下来的课程当中;而一个优秀的领导在批评完自己的下属之后，同样能把注意力转移到工作之上。语言的转变便是角色的转变，角色就是人格，放下才能承担!所以与心灵沟通，我们一定要做到把注意力放到结果上，而不是情绪上。

与心灵沟通，同样需要我们直面人生，用乐观积极向上的态度去迎接生活，迎接挑战。一个人的快乐会影响一个团体，一个人的愤怒也会影响一群人的情绪。如果能做一个微笑着的快乐天使，又何必去做一个情绪的污染者呢?就让我们快乐每一天，迎接精彩的生活!

“摇啊摇，摇啊摇，摇到外婆桥。”小时候，我总喜欢把外婆教我唱的童谣挂在嘴边。每当听到我唱歌，外婆总会笑眯眯地摸摸我的头，慈爱地说：“小英洁唱得真好听，长大肯定能当歌星。” "Shake, shake, shake, shake to Grandma Bridge." When I was a child, I always liked my grandmother to teach me the nursery rhymes that I sang on my mouth.Whenever I hear me singing, my grandmother always touched my head with a smile, and said lovingly, "Xiao Yingjie sings so nicely, and when I grow up, I can be a singer."

于是，我人生的第一个梦想就是当歌星，只要有时间，我就会哼上一段小曲。可每当我自信满满地展现歌喉的时候，有人就流露出奇怪的表情，是我唱错了，还是我的歌喉不美?我不得而知。

有一次，刚刚下课，老师一离开教室，我就亮开我的嗓门唱了：“摇啊摇，摇啊摇，摇到外婆桥”还没唱完，各种声音扑面而来：“什么破嗓子?五音不全还好意思唱?”“就是，就是，难听死了!”“这声音不是要人的命吗?”啊，这是说我吗?我无意听到了这样的议论，先是震惊，继而生气，最后就只有伤心了，我瞬间明白了一个事实：我唱歌真的很难听，我当不了歌星了。

放学回家的路上，泪水早已模糊了我的双眼，一进家门，就和外婆撞了一个正着，她见我哭丧着脸，急忙问：“英洁，怎么啦?”

“怎么啦?都是你害得我出丑，我唱歌明明很难听，你却说什么我唱得好，你这不是骗我吗?”她显然被我突如其来的咆哮给吓倒了。停了停，她温柔地对我说：“小英洁，别难过，你确实唱得好，你在我心里永远是最棒的。”可我哪里听得进?一把推开她，冲进自己的房间，嚎啕大哭起来，自此，我发誓不再唱歌。

一连几天，我都没理外婆。妈妈告诉我，说外婆这几天一直都郁郁不乐，我的心咯噔了一下：外婆现在很难过，是不是我太无理取闹了?

那天放学回家，我一眼就看到了书桌上摆着一个好看的信封，我好奇地打开它，发现是外婆写的，我心里一震，只见上面写道：“英洁，外婆最爱听你唱歌了，虽然你觉得自己唱得不好，但在外婆心里，你永远是唱得最好的!希望你不要放弃自己的梦想，不要在意别人的眼光，你坚持自己的梦想吧，继续唱吧。外婆永远支持你!”

寥寥数语，它已经触动了我内心最柔软的部分：外婆识字不多，大部分还是我教的，看着信封上歪歪扭扭的字迹，我内心五味杂陈。

第二天，我把这件事告诉了好友，好友神秘地说：“前些天，我碰到你外婆了，她还拜托我多多鼓励你，叫你不要放弃梦想，她说朋友的鼓励能使一个人更自信，英洁，不要放弃，你喜欢唱就唱吧。”听了好友的话，我内疚极了：从小到大，外婆时时刻刻都在对我倾注着她的爱，她的爱何尝不像一双隐形的翅膀，在默默地为我遮风挡雨?

那天回到家，外婆正在院子里为我洗衣服，夕阳的余晖洒在她的身上，显得温馨又美好，我走上前，轻轻地将她抱住，她看着我，我看着她，我俩都笑了。

如今，我每天仍会坚持练歌，虽然有时也想过放弃，但每当想起外婆给我的鼓励，我心头就会泛起阵阵暖意。在她的鼓励下，我觉得自己离梦想越来越近了。

是啊，我现在不惧怕失败，不惧怕嘲笑，是因为我有一个善良的外婆，这就是善良的魅力!

以前，我从来没有参加过学校举办的运动会。因为在班级里我年龄偏小，身体比较瘦弱，老师没让我参加。这一次，班主任赵老师终于选上了我，我别提有多开心了!

老师让我报名参加的比赛项目叫“小马过河”。我还不知道什么是“小马过河”呢。心里想：这个比赛的规则是什么呢?危险吗?需要太多体力吗?这些疑问在我心中转个不停。

第二天在下课的时候，我问我的好朋友马晓珊：“马晓珊，你知道小马过河是什么吗?”马晓珊回答道：“我觉得可能是拔河比赛吧，我也不大清楚。不过，你放心，应该不危险。”我听了以后，高兴极了!

一个星期过去了，终于盼来了校运会。今天，我就要去参加我的比赛了!心情好激动呀!真是又紧张，又开心。先是举行跳绳比赛，接着是托乒乓球绕杆，扔垒球最后一项才是“小马过河”!天啊，那可是我要准备参加的比赛啊!

等呀等呀，终于到了我的项目。我赶到参赛现场，做着比赛前的一些准备。裁判老师说：“比赛规则是：每个参赛选手面前都有两张垫子。比赛开始后，选手先踏上一张垫子，把另一张放在前方不远处。再踏上另一张，把原来的那张挪到前面，这样交替进行，直到终点为止。挪移的过程中，脚不能踏到垫子以外的地方，不然，就得从头开始。用时最少的获胜。大家明白了吗?”“明白了!”

“预备，开始!”刚刚比赛时，其他选手都遥遥领先。过了一会，我奋起直追，终于赶上了。他们好像体力不支，不然怎们会越来越慢呢?我的汗水换来了成功，我得了第二名!这可是我第一次参加校运会获得的荣誉!

一直以来，我都没机会参加校运会，对自己也没有什么信心。可是，通过这次比赛，让我深深地感受到：当机会来临的时候，一定要牢牢地抓住它。成功，属于那些做好了准备，永不言弃的人!

每个人的一生都不可能一帆风顺，没有挫折的人生是毫无意义的，所以，我们的人生必定会有挫折，而我们也正需要挫折，学会对待挫折。

只有经历挫折，才能吸取经验，走向成功。明朝皇帝朱元璋在成就大业之前，曾是一个沿街乞讨过的乞丐，但由于他经历过许多挫折、磨炼，锻炼了他的意志，增加了他的能力，他才得以从麻雀变为枝头的凤凰。陈胜能够在历史上为众人所知，也是由于他在经历挫折时勇于面对，在挫折到来时不退缩、不屈服，如果当时没有那场大雨，士兵们没有延误期限，他们也不会面临斩首的危险，那么他现在是否为人所知呢？他又能否干出一番大事呢？所以，挫折有时对我们来说也是助我们成就事业的动力。

挫折能够使人变得更加坚强。著名的音乐家贝多芬在耳朵失聪后曾记过这样一句话我要扼住命运的喉咙。正是因为他在经历挫折后变得更加坚强，才会说出这样一句令人肃然起敬的话，才能创造出他生命中震撼人心的交响曲，给世人留下了不朽的篇章，霍金在身体残疾后仍然坚持写作，对生活毫不放弃，正是这突如其来的打击，意想不到的挫折，使他变得更加坚强，更加不愿对命运屈服，不愿放弃生命，才使他坚持不懈地生活在写作中，如老子一般其读书发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。

他在写作中寻找快乐，用写作的快乐抵消生活的痛苦，给世人树立了坚强的榜样。他们的这种精神，不都是在经历挫折后产生的吗？

所以，生活需要挫折，我们需要挫折，我们要正确对待挫折，让自己更坚强，成就更好的事业。

[生活需要挫折作文400字