高中暑假随笔散文精选实用三篇 作文素材(最新20篇)

暑假趣事早上，我4点起床，刷牙洗脸5分钟完毕，4:30我家摩托车开始发动，到肯德基门口前“新概念英语班”举办的夏令营营地，我到那儿时，车上已坐满了人。

我们在车上有说有笑，结果说完了，连小半的路还没行完，只有看电影，三部电影看完了才到旅游景点。

到了天目湖漂流，校长说在竹筏上“打仗”——也就是打水仗。来到湖上，水碧绿碧绿，近看，水清澈，一个胳膊伸下去了还能看见手。我们拿好买来的水枪来到小岛上。我弯下腰拿起水底的石头，往另一个竹筏砸去，石头砸在水里，浪花四溅，船上的人，全都弯下腰，其他也学这样。到了岸上，我们身上全都湿了，呵!活脱脱一群“落汤鸡”!

晚上，我们跳竹竿舞，主持人跳得很好，我第一遍通过，第二遍，我的脚被夹得很惨;第三遍，我踩到竹子上去了，结果像滑溜冰一样，倒了下去，屁股被竹竿一夹，我成了大家的笑料。晚上，我成了我们组的显著人物，就差有粉丝围着找我签名留念了，晚上我进浴室洗手，我看见一条毛茸茸、碧绿、肥肥的蜈蚣，吓得魂飞魄散退了出来。

第三天，我们去爬祈山，我从泉水下取出一块鹅卵石大小的石头做纪念。并且灌了一瓶真正的山中泉水，我喝一口味道不怎么样，就喳喳喳的品起来，我品出了甜味。

爬山了，我的脚开始出水泡了，只能走一路扶着石头走一路，总算到山顶了，瀑布声非常大，说话根本听不见。我们又去千岛湖。

千岛湖上的小岛郁郁葱葱，让人感觉到很放松，我们去了情人岛，我在小溪里感受水的清凉，我们在湖里发现青蛙、小虾，还有石纹鱼，在这里我又成了笑话人物，我不小心踩了一块长满青苔的石头，一滑，水花四溅，一屁股坐在水底，大家都快笑死了。我发现三条石纹鱼，一只清澈透明的小虾。下午1:30，我们坐车回到家，把泉水和石头拿出来，老爸连称说：“为什么不给我带一块石头。”

我这次旅途是最愉快的，自然之美就是不一样。

今天是我们来到文登的第二天，我们一家人要一起去天沐泡温泉，夏天泡温泉，我还是第一次呢，真是有点迫不及待了!

到了天沐，我就迫不及待的跑得了更衣室去换衣服了，然后我就带上了我的小妹妹笑笑，来到了室内的温泉区。我先把脚放到水里面试了试温度，38度，不是很烫，我带着妹妹下了水，刚开始，我还以为妹妹不适应水温，后来我才知道对于笑笑来说，38度一点儿也不烫，我把妹妹放进了他的游泳圈里，(是一个小鸭子的游泳圈，非常可爱)，推着妹妹在水上划，笑笑开心的笑个不停。

这时妈妈和姨妈爸爸姨夫都换好了衣服，我们一起来到了室外温泉池。我们先去了茉莉花池，那池水清澈透明，水中散发着淡淡的茉莉花香，那气味冲透人心，闻起来身心愉快，我们在池中聊天、看风景，笑笑则被姨妈推着泳圈在池中划过来划过去，活生生的像一条可爱的小金鱼，时间过得真快，转眼15分钟过去了，按照泡温泉的规矩，15分钟必须换一次池，要不会被水温熏倒，我们接着又去了牛奶花瓣池，妈妈告诉我，牛奶和花瓣的精华都在这里，牛奶的香味让我们的肚子开始咕咕的叫，我们都一致认同还是先到休息区休息一会，补充一下能量，再继续泡温泉，但是唯有一人不赞同，那就是笑笑，姨妈刚把笑笑抱起来，笑笑就指着池子说呀呀，意思好像是在说，我不走，我们又是哄又是劝，笑笑才被姨妈抱到休息区。

在休息室我们补充完能量以后，一人一张小床休息了一会，我就又迫不及待的开始了我的温泉之旅。这次我去泡的是果冻浴，一粒粒的果冻就像一颗颗小珍珠，只要身体一晃，果冻就会和身子动起来，特别好玩。

一天时间很快就过去了，到回家的时间了，我们依依不舍的离开了让人难忘的天沐温泉。

生活就像水池。白开水，一天一杯；果汁，三天一杯。咖啡，一个月一杯。比起享受后如隔数年的等待，我更愿意一天一杯细水长流式的雅致。

我的暑假，刺激不多，闲暇却也似无所剩。饭以一件件如沙粒般的微小构成此一幅小家碧玉式的沙画来勾勒我活出的精与彩。

我如愿做了一次义工，成功蒸出了一笼馒头，替出游的邻居顺利照看了他家的大发（黑狗），在一个退休老工匠的帮助下一套精致小巧的家具诞生我手……这这些星星点点象钻石一样镶嵌装饰着精彩，缺一不可。

或许有人会想不到，也许亦有人想不通那些＂向前迈步的足印＂之中，我最难忘的却是那一笼馒头的来由经过。许是我终究是个馋鬼把，矛盾的却是我从不屑那些售货点上看似精致诱人的面粉疙瘩，现在我明白那味道之中掺杂着努力的味道。

我记得那是一个大晴天。整个暑假我起得最早的一次。早过了妈妈，意料之中的缺了早餐这一环。我心血来潮般学着电视里老北京打早上街买油条、包子。路上，我仍想着那是怎样平淡的一天。

未到，透过聒噪，我便明三分一一今天可是一个工作日啊，恰巧与赶着上班的劳动人民碰了个正着。犹豫着是否＂移驾＂蛋糕店。确被另一个自己拦了下来，等一下又有何妨呢？排队是件无聊透了的事，便透过玻璃看起了里面大师颇具演绎色彩的＂节目＂一一揉面团。这师傅果是世外高人，满手绝活啊！只见他一拍案板，在面粉纷扬中挥起庞然大面团，＂唰唰＂两下，左拐右绕，未见其落，他一巴掌托起，后又已他泰山压顶之势双手并用地置＂团团＂于＂死地＂。按罢，淡看那零零粉末乖乖降落在面团之上，其均匀之程度，其气势之浑然程，将小女子深掩的崇拜彻底激发了出来。未有停歇，只见他宛如天降菜刀一般在我未看明白之前挥起那重量级的宰猪刀便要向＂团团＂痛下狠手。无丝毫犹豫地断其梁，割其首，砍其腰，落其尾。此刻，大叔的形象在我心目中已如古侠电视剧中的凛然大侠一般威风。但！他却突然弯起腰，表现起＂妇人之仁＂来。用裙围擦了擦刀面，小心翼翼地比划着将那几大段＂团团＂分成一个个一条条力求全等的立体几何。那一刻我若是坐着，我若是戴着眼镜，我若是拎着鸡蛋，可定会推眼镜，扔鸡蛋，拍大腿啊！这戏的转折点也太鲜明了一点啊！让悬着欣的观众一一我就这样一个不留神将心甩了下来。我看着他揉捏，看着他甩拉油条，看着他将其送入油锅？＂小姑娘，你买什么啊？＂这声音象催眠师的钟声一般使我惊醒。我尴尬地环顾一下四周，高峰期已过，熙攘人群变得三三两两，老板娘也由刚才地彪悍一下子变得温柔起来。＂我我我买三根油条三个豆沙包三个烧麦。＂此故作淡定也。

回家路上，那些现代版的武侠镜头不停的在我眼前回放，当下即决定我要下厨一次！顺便说一句，第一次下厨是在七岁，我记得老家的厨房自此便＂黑＂了。

这次我可不敢马虎了。好好地在网上查了一下具体做法。翻来找去，到处是复制的回复，大多就只有三步：酵母水揉面团、发面、下蒸笼。其产物即是千篇一律的＂白馒头＂，大失所望，却有满心希望。我可以自创的嘛！为了生态，也为了掩盖早上我煮紫薯不成却弄得一团糟的事实，还为了解决面粉不一定够用等诸多问题。我决定：将紫薯泥掺杂在面粉中。没有想象中那么容易。我是甩不起来，放不下，满手浆糊走天下啊。等到我弄出了所谓的＂三光面＂，竟花了我半个小时的光影阴。听说发面也是有讲究的，可不是丢在一边任它发酵，需要用湿布掩盖。想了想，那是为了积蓄二氧化碳为酵母呼吸提供有力环境。那在接近30度的大热天里竟又花了半个小时，这期间我思来想去，我既然帅（甩）不起来，那就做出我的独一无二吧。我掏出变身后的面团，突然小时候捏橡皮泥的乐趣像昨天的事一般涌上心来，三下五除二地捏成了几十个团，我做起了玫瑰花来。我惊奇地发现，原来我也能细心的考虑蒸后的变形程度，故此我有意将花瓣捏得更薄一点。第一笼，因为手法生疏做得有一点大大小小无整体美可言。可说到这第笼，自它诞生起，我可是舍不得下蒸笼舍不得留牙印！看着它泛热气，又看着热气消散，最后一刻喀嚓下了她一瞬的美。

做馒头——平淡无奇甚至无聊的一件事，但它却是生活里潺潺流水中的一部分，细细地品，你会发现白开水也会有它甘甜的时候。

[暑假生活拾锦高中作文

不知道从什么时候，我变得慵懒了，似乎忘记了自己有写点儿东西的嗜好;也不知道从什么时候，变得对生活甚至对生命失去了激情;慢慢的，对身边的事对身边的人也开始无所谓不在乎了;这就是人生?一个多变而又复杂的过程。

转眼我们都毕业有三个月了，大多数同学选择了走上工作的道路 ，极个别选择了继续深造;每个人的梦想都不同，他们怀揣的希望也不同，就这样大家分道扬镳了，何日再能相聚，遥遥无期。

渐渐地长大了，渐渐地成熟了;不知从何时起，我们从小学生变作了中学生，从中学生变作了高中生 ，然后又从高中生变作了本科生，最后脱离了学校的襁褓，走上了工作的道路。未来的世界是充满希望还是困惑，我们谁也不知道，也无法猜测，这个时候人们往往寄托于命运;有人说，命运是一堵墙，墙里墙外会发生什么我们没办法去猜测，在你人生的道路上你不会知道接下来要发生的什么事情。

有时候，我自己想象自己变成了一只小鸟，在天空中自由自在地飞翔，春天我会来到北方，到了寒冷的冬天我会飞到南方，我的一生是沿途多变的风景，我用自己的翅膀在天空留下属于自己的标记，我的一生将会在运动与快乐中度过，足迹踏遍大江南北。低下头，傻笑着，不知道什么时候自己慢慢的苏醒了过来，原来自己早已累的疲惫不堪的身心把自己 带到了心灵遥远的地方;一个人，要是累了，那么身心肯定疲惫，他想睡觉，他想好好的睡一觉，甚至他想一觉睡到另一个世界，这样远离了争吵，远离了喧嚣，留下的只有安静的回忆和恬静的味道。

有时候，你把自己想做是好人，全世界就你一个好人;然后，你看到的这个世界是那么的肮脏，是那么的让人不堪入目，甚至只要你听到一丝一毫来自这个世界的噪音，你就会崩溃，你就会变得疯狂，你就会变得失去自我;然后，你开始怀疑自己，是不是自己变了?也许是这个世界它就是这样的，到处弥漫着酒、色、财、气，到处是利益，到处是交易;只是自己没有学会适应这个世界。也许这个世界并不是我想象的那样，自己的消极，自己的对生活失去信心的这种态度改变了自己对这个世界的看法，是自己的心灵深处遭到了创伤，得不到慰藉，然后想报复这个世界;也许就是这样的，“不是风动，不是帆动，仁者心动”罢了。

有时候，你就试想，你为了某件事某个人，不顾家人反对，不顾朋友反对，甚至不计后果的拿自己的前途开玩笑，甚至你拿自己的生命想去重视，然而那个人却活在自己的世界里，活在自己的心里，你只是她生命里可有可无，若隐若现的那么一个无足轻重的人;此时此刻，你就会崩溃，你就会对这个世界对这个人甚至对自己失去了信心，肆意地去拿酒精去麻痹自己，拿自己开玩笑，然后飘飘然地仿佛乘鹤西去一样悠然自得，睡得踏实，睡的实在，自己的心灵也会暂时得到安息，从此远离这个嘈杂纷扰的世界。当梦醒的一刹那，睁开眼睛的一瞬间，你发现你还是那个你，你躺在床上，只是刚才你睡着了，你依旧在人间;然后你就会变得对这个世界陌生，对身边的人冷漠，甚至对自己也不会那么在乎了，一切似乎变得那么的轻飘飘，可有可无。

等一切安静下来，你又会重新审视这个世界，继续面对这个世界，每天依旧看着太阳从东边升起，然后再看着它从西边落下;就这样一切似乎失去了往日的芳华，然而一切也似乎变得安静了，不悲不喜，不哀不怒，不急不缓;沐浴在微风里，行走在阳光下;然后就时刻告诫自己，生活还得继续!

对我而言，心灵的宁静就是躺在床上，枕着松软的枕头，读一本好書，把全身心都放轻松。躲离了喧闹声，我坐在床上静静品读文章，有说不出的惬意。此时，一切重归于寂静，只有床头闹钟还在“滴滴答答”的唱着单调乏味的歌曲陪伴着我，此刻，白天充满生机的我感到了疲惫。而只有家——这个温馨的港湾可以供我休息，让我拥有这种宁静的感觉，让我在外漂泊的心有一个归宿。

有时在读書之余，我会在心中勾画出对于未来的一个又一个美好的幻想。其中有些念头，只是在脑海中一闪而过，稍纵即逝;有的却在心中持续了长久。这些有点远离实际的幻想，在我的努力下，正在慢慢实现。

人生总是需要短暂的休息，使之更有精神，我这种宁静的休息，是在陶冶我的情操。在我的小屋里，我总能感觉到有种家的温馨，有股家的味道在其中久久环绕。这味道并不是用鼻子能够闻出来的，而是需要用心去感受，去体会。这味道也不是用笔能够描述的，它总是深深的藏在心里。这种甜蜜的味道总是愛粘在我的心头，挥之不去，但又给了我心灵一种温暖的依靠。

在家里，我最喜欢看書了。那淡淡的墨香，总让人沉迷在其中。作家诗般的语言，充满哲理的语句，让我着迷。在家中，我可以随着人物的喜而喜，人物的悲而悲，无拘无束。沉浸在書的海洋里，我感到了心灵的温暖。这温暖，是依偎在妈妈怀抱的温暖，丝丝缕缕，藏在心头。这时候，我仿佛回到了童年，找到了童心，还有那心灵深处的宁静，我虽然该升初中了。但我内心深处对家的那种模糊而又清晰的形象还在，而且可能永远存在。

家，是我休息的地方，是我在孤独时感到温暖的地方，是珍藏着我童心的地方，也是我扬帆起航的地方。

在家里，我可以无忧无虑，自由自在，因为家是我的港湾，同时也是我心灵的港湾，我心的依靠。

宁静的家，有一种独特的意境，只有真正融入这意境，才能感到家的意义。我愛我家!

爱尔兰的眼泪,是每一个被过去所沉溺的人所拥有的海.所有被海水潮湿了的人都会把心情一点点沉到海底, 于是从那天开始,每滴海水都泛起了忧郁的湛蓝.

___题记

和爱尔兰有关的事物,都有一种忧郁的气质.那是一种能让人揪心的快感.你可能会在翻开古老建筑的扉页时,不经意泛起咸咸涩涩的味道,但仔细品味,却又发现那种感觉会悄悄溜走,然后又在某一天猝不及防地躺在安静的角落,闪耀着神秘的光.我是不太了解爱尔兰的,这块忧郁高贵的土地却有我熟悉的蓝.

或许我神往于此是为了寻找什么.

永远吧.永远应该是无从知晓的,一旦明确了极限就毫无意义了.不知道时间是否偏爱于蓝色,把更多的蓝色奉献给了忧郁.又或许本身我们都是游离的,虚假的,直到哪一天游吟诗人告诉了这片海,这片蓝,所有的事物就又归于原始的混沌.永远应该很远,永远也不知有多远.一个微笑的距离,咫尺天涯,一朵花开的时间,终身凝固.永远应该只是童话,怕错过又怕委屈,怕美好又怕沉沦.

于是我把希望交给下一个路标.

当一个声音响起,请回头看看,否则永远不知道失去了什么. 我拼命扭过头,看到了霎那芳华烟消云散,看到了浮水萍生惨淡然.我究竟得到的, 比失去的容易.健忘的种子永远不会在冷暖世界生长,哀伤的,落脸颊却种在心里;快乐的,也和它一样,与哀伤垂死挣扎.所有蓝的纯净世界里,长满了枯萎.我想这是适合我的,我所寻找的.在那个世界里,笑容里会透出淡淡的忧郁,欢乐里会透出隐隐疼痛,都是一些把烦恼抛进爱尔兰的眼泪中的人,却又依依不舍地抱住那份苦涩的回忆.他们从未轻松过,因为背负着一片海.我眷恋的恰是这片海,日复一日冲刷着浅浅的脚印和深深的伤痕.回头看看吧,找到亲切的微笑,唇边泛起淡淡的蓝色,心里起一些疼痛,____又是一个忧郁的人.

同样寂寞又甘于寂寞的旋律,同样苦涩又幸于苦涩的浓香,悠然在爱尔兰的咖啡馆.一进门就有一股海洋潮湿的气息扑面,暖得眼眶一阵酸楚这里的客人在昏暗的灯光下闪着蓝色的光,他们都有不同的故事埋在海底.

"要点什么?"

"爱尔兰咖啡."

"要加眼泪吗?"

........

把眼泪肆无忌惮地撒进其间时,咖啡就不仅是一种调味剂而也是一种叫做"难友"的东西.抑郁时会觉得,原来世界上还有一种东西和心情一样苦涩,然后便会安心很多.可是当一切都静下来时,以为所有都可以轻易地蒸发,无奈心里早已潮成了一片.

我空手而来,却带回一片海.

一遍遍,海浪狂击心扉,随着钟声一下一下地响起,一切结束了.

是离去的时候了.告别是多余得不能再多余的借口,是华丽得不能再华丽的故事.我终于明白,装和放弃需要多大的勇气,仿佛一直在究其原因审定谁多善良,谁多狼狈,谁因善良变得狼狈,可结果最终都是自己.珍藏下一片纯净的泪海,竟然如此憔悴.我离开,带走一片海,却带不走一抹蓝,因为它总是属于爱尔兰的,那个被回忆沉溺的地方.

咸咸的海风又让人心潮波澜起来,这应该是最完美的姿势.原来,一切都是从眼泪开始的.

初中暑期作文大全(1)：

在我记忆的汪洋大海中，有着许许多多的事情。它们有的让我回味无穷，有的让我痛苦不堪……但最让我开心的就是这个暑假我把我家的“跳棋高手”——妈妈打败了!那时我笑得是合不拢嘴。

可想想以前，每次下棋妈妈都在我面前耀武扬威：“哈哈，你又输了!就你这小脑瓜子再苦练十年也和我不是一个档次!”“啍”有啥了不起，不就一个“家庭跳棋高手”只要我稍一细心就能把你推翻。我心里暗暗使劲。于是，我一有空就和左邻右舍挑战挑战。“功夫不负有心人”一个月后我的棋艺平地楼台!我决定在这个炎炎夏日跟 妈妈拼个你死我活。

跳棋大赛即将开始了!妈妈还在无忧无虑地看电视。而我的心情却你热锅上的蚂蚁。我自己默默地鼓劲。只要努力，努力，再努力，多大的困难我也会克服!

跳棋赛正式开始了!我是个急性子，不管三七二十一地走了一步。妈妈却慢条斯理地跳了出来。走了几步后我才发现妈妈是在给我设陷阱。那时我也管不了什么陷阱不陷阱，只是想一个劲地冲进对方的窝。这时，有几颗棋子都乘风破浪地冲了进去。正当我高兴得笑逐颜开的时候，发现我剩下的棋被妈妈堵的不能动，如果一颗一颗地走，要慢慢地走20多步啦!都怪我太粗心了。

天啦!这棋还怎么走?开路吧，又怕妈妈趁虚而入;开开路吧，又只能听天由命。我正在绞尽脑汁想该怎么办时。我用我的细心发现了一颗棋能以退的方法逃出陷阱，我立马跳了出来。接着我赶紧鱼贯而出地到达她的窝里。妈妈这时心花怒放，正准备处置我的最后一颗棋。这时，我忙而不乱，把最后一颗棋借用妈妈的桥到了她的窝门口。这时妈妈急得束手无策，而我却眉笑颜开。

最后，我们各自整理棋。终于，我比妈妈早一步到达。此时，我比中了千万大奖还高兴。我终于把我家的“跳棋高手”——老妈推下台啦。!

初中暑期作文大全(2)：

塔山公园是我们家乡一个美丽的公园，公园里矗立着一座塔—龙峰塔。

在龙峰塔的旁边有一棵高大的樟树，它已经800岁了，它密密层层的树叶笼盖四面，像一把绿色的大伞。最美丽的还是龙峰塔周围的树林。春天，树木吐出了崭新的枝条，长出嫩绿的叶子，给整个公园穿上了嫩绿的新装。

夏天，树木长的从葱葱笼茏，密密层层的树枝把红似火球的太阳遮得严严实实，好给人们乘凉。

秋天，一阵秋风吹来，树叶在林间飞舞，这时候，小朋友就在铺满树叶的树林里追逐打闹，玩落叶。

冬天，雪花落在树上，像给树林披上了暖和的白棉被。这时候，龙峰塔显得更加雄伟。

龙峰塔周围的树林真是太美了!

初中暑期作文大全(3)：

放假了!放假了!快乐的暑假来临了 。和你们分享一下我是怎么度过这个暑假的吧!

首先妈妈给我报了一个作文补习班，我一、三、五去学作文，其它的时间我在家里休息。最让我快乐的是在休息的时候我都会到学乐中国去学习，学完了我还在我 的个人展示上传了作文，我还会管理一下我的后花园。在每一的题目都做完的时候还可以领取宝箱呢!

每天在我学完的时候妈妈都会带我去广场玩。这就是我的暑假生活，是不是很快乐?

初中暑期作文大全(4)：

炎热的暑假就要来到了，我的心情也变的越来越兴奋，，终于要放暑假了，我终于要解放了，我亲爱的暑假，我来了!

考完期末大考，我走出考场，考试结束，回到家，不去回想考试的情况，只是对妈妈嚷着：“我要玩电脑!”全然不顾学习和读书，只是顾着玩就行了，学习了那么久，终于有让我们玩的时候了，我那么的努力学习，就是暑假给我一份精神上的支持人，我就是因为暑假才那么努力学习的。暑假就是让我玩的嘛!

玩过几天后，我就要收敛一下自己，我没有沉醉在电脑游戏中，而是适当的完成一小部分的作业，这样就不会为在暑假结束的时候还没有完成暑假作业而苦恼了。暑假是要玩，可是如果不完成作业，暑假又怎么能玩的开心呢?

暑假有整整两个月的时间，我可不会整天待在家中只是吃喝拉撒睡，如果一个人整个暑假都待在家中看电视，吃冰棍，那么这只能是一个安逸的暑假，却不是一个愉快而又充实的暑假，暑假里我肯定会和爸爸妈妈去旅游，看看这大千世界，去看世博会，领略世界科技的先进和感受各个国家的历史文化。

放暑假了，由于有两个月时间，再加上天气的炎热，我开始变得非常懒散，什么事也不想干，只想看电视，睡午觉，字也不会写了，手像僵掉了一样，写出来的字歪歪扭扭的，总是写不好，做作业能坚持的时间也越来越少，总是刚坐到写字台前，就想着去看电视了但是为了以后的快活，我坚持把作业做好了。

相传大禹治水后，人们就用“清明”之语庆贺水患已除，天下太平。此时春暖花开，万物复苏，天清地明，正是春游踏青的好时节。踏青早在唐代就已开始，历代承袭成为习惯。踏青除了欣赏大自然的湖光山色、春光美景之外，还开展各种文娱活动，增添生活情趣。

清明节流行扫墓，其实扫墓乃清明节前一天寒食节的内容，寒食相传起于晋文公悼念介子推一事。唐玄宗开元二十年诏令天下，“寒食上墓”。因寒食与清明相接，后来就逐渐传成清明扫墓了。清明时期，清明扫墓更为盛行。古时扫墓，孩子们还常要放风筝。有的风筝上安有竹笛，经风一吹能发出响声，犹如筝的声音，据说风筝的名字也就是这么来的。

北宋时期清明节很是普遍，现在流传下来的张泽端的>描绘的就是北宋徽宗年间清明时节东京汴梁(开封)汴河两岸的人物景象。

从2008年开始，我国将清明节认定为法定节假日，放假一天。至2009年，又改为三天。一直延续至今。

清明要去扫墓，表示对已故人的尊敬与怀念。 清明养生

[4]清明时节是一年养生的重要时期，在中医理论机体生长也在于春季，吐纳调息法对人体阳气有益。大家应在这段时间穿比较宽松的衣服到空气清新的地方进行锻炼。

在清明之际体内肝气最旺盛，如果肝气过旺，则会对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收，同时还会造成情绪失调、气血运行不畅，从而引发各种疾病。因而这段时间是高血压病和呼吸系统疾病的高发期，需要大家对其重视起来。清明节又称“寒食节”。清明时期饮食方面，有些地方还保留着清明禁火吃冷食的习惯。但是，有一部分人群是不适合吃冷食的。在清明时节，凡是耗损或阻碍阳气的情况都应该予以避免。"阳气"升发是指脾胃的运动收缩，因而人在春季的食欲通常比较好，不过要注意饮食适度，保护脾胃的正常功能。清明时节饮食宜温，多进食蔬菜水果，尤其是韭菜等时令蔬菜。清明时期还适合进食地瓜、白菜、萝卜、芋头等食品温胃祛湿，也适宜多吃。另外，清明节气中，不宜进食笋、鸡等，可多吃些护肝养肺的食品，例如荠菜、菠菜、山药，对身体有好处。

清明节踏青时，不宜做运动量太大的活动。较少活动的人群，做运动需要量力而行，不应过大。老年人活动时心率控制在105次/分钟以内，呼吸控制在24次/分钟以内，中青年因人而异适当放宽。患有心脏病、高血压、急慢性支气管炎、肺气肿、肾炎、贫血、肺结核、发热、急性感染以及处于结石活动期的病人，都不要逞强登山。

清明节是踏青扫墓、追悼先人、悲痛伤感的祭祀节日。在凭吊先人的同时，应该注意自己的健康。清明节是对亲人寄托哀思的传统节日，是一次宣泄哀伤的机会，有利于消除不良情绪，同时也利于心理健康。但是在这段时期，对于失去至亲的人，清明节很容易触景伤情，容易产生不良情绪。特别是老年人在扫墓时，很容易产生负面情绪。大家悲伤、抑郁的情绪，不宜持续得过久。这段时期是心肌梗死、中风等疾病高发期。有此类疾病的患者不宜过度伤心，要注意情绪的调节，需要找亲人、朋友陪伴，缓解负面情绪的影响。

[清明节高中作文素材

随着年龄增长，我们的选择也多了起来，可选择是才懂得选择的困难。

人生何尝不像是一个十字路口，你玩回走说明你已经害怕，胆怯了，左右前不也各是一条道路吗？可是你敢走吗？有那个目标吗？河流流入长江，也是有两种选择，一个是用自己力量“开”出一条大路来，不管前面有多少险阻，另一种则是蜿蜒曲折“绕”着走，最终它们都会流入长江，、与长江融为一体，我们人生也是如此，任何一个人的思维是不相同的，选择也是不同的，即使都会成功，但不要过度模仿他人，走出属于自己的路，使自己展现在更多人的眼前。

我们更要学会三年不鸣，一鸣惊人。即使自己基础不好，但后天的努力也有着至关的重要。

选择，一个熟悉的名词，可真面对时又会束手无策，你冲了，你挺过去了。那么你也就成功了。气馁了，站不起来了，也就失败了。谁会承认自己失败？使我们坚信自己的选择，走出自己的风格。

在每逢考试前夕，我们都会愤命苦读，选择学校时，我们要有大抱负，有理想。谁都会支持你，走出的路，不要后悔，世上没有卖后悔药的，我们走的每一步，作出的每一个选择，要使自己不后悔，只要自己不后悔，那就不会有失望的表情，失望的泪水

使我们扬帆，选择属于自己的路。不后悔，不放弃。

单纯是种态度、不是每个人都拥有。单纯是种阳光、也分朝阳和夕阳。每个人都是一副奇异的风景、要看你有没有用心去感受鉴赏品茗。有人曾说，单纯在这弱肉强食的社会里被人家称作是傻瓜。也许吧。在这个灯红酒绿，无声悄然的社会中，太单纯的人，真的是有些难以融合其中。

但是试问单纯有错吗?不，单纯它没有错，每个人都有他的人格定位，及看待人生的态度，只是分要是乐观，积极，忧伤，还是堕落。

时间从来不会为谁停一停，一分一刻一小时一天，人们常说时间如流水一去永不回，似乎人越长大体会的就越深刻，看着手机屏幕每过一个小时就会闪动下提醒，每次都都有意无意看着整点时刻到来，从而也反射出时间正一点一滴从指缝中消逝。要怎样挽留?如何才能捕捉到正在消逝的时间。似乎永远不能。能做的只有去珍惜。

没有谁离不开谁，有的只是舍不得离开，却又不得不离开。每个人都在追寻着自己的幸福，找到了都不愿，不想放。是啊，属于自己的幸福，一辈子的幸福，谁愿意放。

人这辈子，睁着眼、闭着眼均能过，开心、忧伤也是一分一秒的度过，所以大多人都选择睁着眼开心的过。人生一世，草木一秋，凡事看的平淡些，平常心对待一切事物，自足者长乐。

一直坚信真诚的对到别人，别人肯定是能感受得到的，别人敬我一尺，我绝对会敬人家一丈，很不喜欢欠别人什么。有个朋友说，一直善良下去，终将会靠近幸福。这话看着都是这么滴的幸福。我也会一直坚信、守候下去。

喜欢一份自然，向往一份美好。用感恩的心去对待生活，微笑着去面对一切，开心就好!

用心去祝福!一切尽在不言中!

平凡的心，平凡的生活，平凡的幸福。

亲爱的上帝，你能告诉我：“燕子去了，还有再来的时候;花儿谢了，还有再开的时候。但是，失败了，还能东山再起吗?”

——题记

她，像一朵娇艳的花，站在了伦敦奥运会的跳马赛场上。

她的嘴巴嗫喏着，似乎还在念着教练教她的一个个要点;也许，是祈祷上帝保佑自己不要出什么意外……她搓了搓双手，活动了一下双脚，目光变得炯炯有神，紧紧地注视着那决定命运的跳板。

挺胸，收腹，抬手，踮起脚尖，微笑。她动身了。小腿绷得紧紧的，手飞快地前后摆动，像一只猎豹向前冲去。快了，快到了。

两腿一蹬，两手一撑，飞向了空中。

她，打了两个圈，像一只飞行技艺高超的燕子，在空中翱翔，划出了一道美丽的弧线。她冲下来了，可，有点低了。她，平着身子，头和手先着地，狠狠地被扔在了地上……

她，成了一只伤心的坠燕。

她站起来，眼角不由自主地渗出了一大滴泪。她，慌忙地用手拭去眼泪，但是，她漂亮的睫毛上依然挂着几滴晶莹的泪滴。

教练关心地问她，脚摔伤了吗?还可以第二次跳吗?加油!像我这样，做一下这个动作。说着，那个教练往上跳了两跳，并问她，脚疼吗?她坚强地说，不疼!可以进行第二跳的!没有一丝犹豫。虽然眼睫毛上还挂着晶莹的泪滴。

是呀，四年了，就为这一搏，“八千里路云和月。”她知道，教练和自己付出了多少。她不能成为一只坠燕，即使是失败，也要成为最美的失败者。

她坚定地走向了赛道。

观众不约而同地鼓掌。

她又开始活动了。

踢踢左脚，动动右脚，活动活动手腕，拍上防滑粉，嘴角往上一扬，似乎在告诉大家：我能行。晶莹的泪花却泄露了她的秘密，她的脚腕可能受伤了。她现在多么希望有一双健康的腿，能让她利用好最后一次机会，为自己争光，为国家争光!

她咬紧了牙关，握紧了拳头，似乎在对自己说，加油，你能行!

她又开始奔跑了。小腿的肌肉绷得紧紧的，手臂卖力地前后奋力挥动，快到起跳台了!加油!

她的速度，却慢了下来。

她离开了跳板，但是，她，这只不服输的坠燕，还是认真地挺胸，收腹，抬手，并踮起脚尖，她拼命想挤出一丝微笑，可眼泪却不争气地流下，流下……

她在经久不息地掌声中离开…

上帝慈爱地说：“孩子，这一次失败了，并不代表你永远的失败了。努力吧，机会总是留给有准备的人。我期待着，你可爱的笑脸……”

——后记

今天下午我终于把剩下来的所有寒假作业都写完了。心中感觉有一种从未有过的轻松感。于是我开始肆无忌惮的四处瞎转悠，而眼睛则在四处扫射。我在寻找有什么好玩的东西。我忽然间停下了脚步，向后退了两步。厨房的菜还没洗，我的大脑飞速运转着。老师好像跟我们说过，寒假别光顾着玩，得帮爸爸妈妈做一些力所能及的事情。与此同时，如果我把菜洗了妈妈肯定会觉得我长大了，懂事了。说不定就不会再说我老是长不大了。我越想越觉得兴奋。

说干就干，我拿着篮子来到水池旁，打开水笼头，开始认认真真地洗。我一片一片地洗起来，连一点脏、一个蚜虫也不放过。洗着洗着，突然我触到了一个软绵绵得东西，我得手就像被电击了一般。仔细一看，原来是一条大青虫，正趴在菜叶上享受“洗澡”带来得乐趣呢!吓得我把这片菜叶一下子给扔出好远。可回头望望那片菜叶，又肥又大，嫩汪汪得，扔了多可惜呀!再想想，妈妈原来洗菜时，这样得遭遇又不知有多少回呢!可是妈妈却没有怕，而是不慌不忙地把大青虫拣出扔掉，继续洗我开始后悔把它就这么扔了。于是我又把它捡回来，继续洗了。

正当我把菜洗好，妈妈便回来了。我马上跑回自己的小房间里。只见妈妈匆匆忙忙放下包，准备洗菜，却发现菜已洗好了，很惊讶，就过来问我:“菜是谁洗得?”我假装不知道，说：“大概是神仙洗得吧?”“你这小鬼还敢逗妈妈。”我哈哈大笑起来。妈妈一把把我搂在怀里，高兴地说：“我的女儿长大了，会帮妈妈做事了。”

今天我不只学会了洗菜，还通过大青虫一事，锻炼了我得胆量，使我懂得了只敢于面对困难，困难就会逃得无影无踪。

坚持写英语日记可以提高英语水平。以下是小编整理的高中暑假英语日记，欢迎阅读。

July 5th Monday cloudy

Today I came back from a place named “he chuan”, it’s a good place. There has some nice view like chang jiang river. I came there in two days ago. Our aunt is here. We had a good time in there. But I also write English dairy too. Because of the wrong computer, the message didn’t here. I wish myself to live more better tomorrow.

July 6th Tuesday cloudy;

Ah ha, when I get up, it was time for lunch. But I really have a lot of work to do, I must write words and English dairy, then learned “Li yang” English, and then …… .

Oh, my god, if I do it in the afternoon, I will ready to dead. So I wrote words, and now I’m writing my English dairy. Wish I could finish these works today. Bye!

July 9th Friday sunny

How happy I am. Yesterday I finished all the work very quick, so I have a lot of time to do myself. Sometimes finish work early is a good thing, we can have more interests to do the next work. Because of this, I write English dairy eight in the morning. But I wrote it in the evening in the pass day. Everyone, if you can finish the work quickly, not lazy, just try your best.

July 12th Monday sunny

How tired am I! I went back from chongqing three hours ago. In the city I nearly lost the way. Thanks for the hot heart man and woman. They help us to find the way. Oh, don’t think so badly, I’m fine. Because of my hard, my homepage is more beautiful than before, I’m very happy to see it. I love make homepage, if you love it, please let me know, we can take hours talking about homepage. Thank you.

July 14th Wednesday rainy

Yesterday I came to the center of Chongqing with my mother. We came to a place named “toward the air door”. I think many people know it. The night view is so beautiful that we all don’t want to back to home. I have a photo here. In the nine, we had to go back home. I didn’t wash my face before I went to bed, I’m too tired.

July 16th Friday rainy

This holiday is my best busy holiday for I am learning English, computer and word and I fall in the weekend exam. Many times I want to take today off, but my mother said to me:“go on, you must belive that you can do it.” So I have to try. Now my English is better than 2months ago. I must thanks my mother, she is good for me. Practices makes perfect.

July 21th Wednesday rainy

Good morning everyone, I have some good news and some bad news. The good news is that I have a home page: ; how happy am I. The bad news is the computer game cd-rom is wrong. I can’t play computer game these days. It’s the worse for me. Welcome to my homepage and I wish whom could give me a right cd-rom(you are in sleep).hen hen……

July 22th Thursday sunn

Today I came to the city of Bishan,its a beautiful city.Its the shoes centre of western china. I think many people know it. It developed very quickly these years.More and more people move in it. Im pleased to be a Bishan people.

July 26th Monday sunny .

Hello, everyone! I’m so pleased to tell you: I have finished my web today.. It took me more than two days to do. I have a English pen friend now. I want to get pen friend more. So welcome write to me. My E-mail is: I’m so tired when I wrote this message, I must go to bed quickly. Good bye.5t

July 28th Wednesday rain

I will go to school few days later. I’m afraid that I can’t get used to the school life because I true very hate school. I don’t think there has a good school in my home. We have zero English teachers from USA and we have zero good computer ..May be many students can’t agree with me. But they will agree if they can see a really good school. do you agree with me?

July 31th Saturday rainy

Every day or every time many people was failed in something. They usually said that it was bad lucky. But the teacher of “Liyang” said:” you should do a little more then you will won.” Remember this word. Then don’t be shy, just try. If some laugh at you, you can say go yourself. If you can do it, that means you are a strong man.

August 1st Sunday sunny

Today I’m very tried for I made my homepage from 10:00 yesterday to 5:00 today. Seven hours nearly let me dead. But I’m pleased to see my homepage has been changed more and more beautiful and full with web. So I will keep doing tomorrow,, I can’t do this night, I’m ready to go to bed. Goodbye, every friend. See you tomorrow.

August 3ed Tuesday sunny

I want to kill my brother named kewang because every time and every day he makes me very tried. If yesterday he hut you, tomorrow he will heart you. He is a silly man, he went to bed at 9:00,then he woke up at 6:00 and then he shouted very loudly to makes me up. But I went to bed at 4:00 morning for my home web. I really want to kill him.

[高中暑假英语日记

落花人独立，微雨雁双飞。

多么令人向往的诗句。

如果一个人可以坦荡的放开一切，那么这个人不知道会有多么快乐和幸福。可惜在芸芸众生中却难寻找到。人如红尘终身为人，又怎能逃脱宿命的安排，也许这么说会有些唯心吧，人们还是比较喜欢唯物的，实实在在才是真啊，也许正因如此，才在这里少了一些陶渊明和李白吧。

桃花源真的很美，宛如蝴蝶翅膀划过的弧线，它是仙境，却更似人间，因为那里有人，而并非神仙。

桃花源在哪，问的真好，谁可以回答桃花源在哪，桃花源就在心中，在陶渊明的心中，陶渊明住在那里，可是芸芸众生们可曾让自己住在桃花源中吗，人人皆寻桃花源，曾不知桃源本在我心中。

可悲的是，只有在沧海桑田之后才会寻找到吧，更可悲的是，这一生也寻不到吧。

众生皆醉我独醒，何等悲凉，何等悲怆，但如果是众生皆醒我独醉又会怎样，恐怕又是另一番的哀凉了吧，呵呵，人在矛盾中生活，在矛盾中发展，在矛盾中守候这矛盾。

落花人独立，微雨雁双飞。看着你离去的背影，默默的叹息。。。。。。

1快乐的暑假

今天天气凉爽，我和妈妈一起去书城。一进书城，人山人海，许多人都在专心致志地看书。

我们来到“儿童天地”，各种书籍琳琅满目。我挑了《明侦探柯南》，《快乐星球》，坐在一边兴致勃勃地看了起来

时间过得真快，午饭时间到了，我和妈妈买了奥数书，一些课外阅读书离开了书城，来到味千拉面馆，津津有味地品尝着美味的佳肴。

……

终于我学会了闷着水，向前游一小段了。妈妈表扬了我，说：“明年暑假给你报一个游泳班，争取学会游泳。”我想：游泳是锻炼身体的一项运动，我一定要学会游泳，我希望每个星期都能游泳。

今天真是一个丰富多彩的一天!我过得既充实又快乐!

2快乐的暑假

日月如梭，光阴似箭。四十多天的暑假生活不知不觉就过去了。在这个快乐的暑假里，我曾经和和伙伴们去游泳、去爬山、去踢足球……但最令我开心的还是和爸妈一起去西安旅游。一下了火车，爸妈首先带我去参观西安古城墙。穿过城门洞，我们沿着台阶上了城墙。老爸租了一辆双人自行车和一辆单人自行车，我们骑着车子在城墙上慢慢的走着，城墙下的景色尽收眼底。

……

那天，爸妈带我去儿童公园玩。过山车、碰碰车、峡谷漂流……那里有许多娱乐项目，我一眼相中了玩电动船。我把船开到湖中心，过了桥洞后，有一个小孩驾着船向我这边开来，我刚开始没在意，过了一会儿，他离我越来越近，我知道，他一定是想和我玩“碰碰船”。这是在湖中心，我怕发生意外，便忙开船“ 逃走”，他还在后面紧追不舍，我凭着高超的驾船技术，刚过了两个桥洞就把他甩到后面去了。玩的可真过瘾啊！

啊！这真是一个快乐的暑假！

3快乐的暑假

快乐的暑假马上就要过完了。这个暑假过的可真有意思。其中最有意思的事要数去？里城里“捉迷藏”了。

里城在汤阴，也是汤阴的一处名胜古迹。我第一次去？里城，还不知道？里城会是什么样子的呢。一路上在想“？里城会是什么样子的呢？”想着想着可到？里城了。大老远我就看见门牌上写着三个大字“？里城”，于是，我和妗妗就进去了，一进门就发现里面有个周文王的雕塑。然后我们又往里走了一段路，发现几棵树上也挂着牌子，我说：“妗妗，这神秘的牌子上好像还有字。”于是我看了看，原来上面是每棵树的介绍语呀。

……

我们不时的上到高台上去看方向，在这里面穿来穿去，费了好大劲才从迷宫里走出来，还遇到了二十三个阵势呢！从迷宫里走出来我们就离开了？里城。

这是我第一次去？里城，也是第一次看到周文王的雕像，所以我认为这很难忘，也给我留下了深刻的记忆和印象。

4快乐的暑假

雄鹰博击长空，鲸鱼傲游海洋，马儿奔驰原野，我怎么只停留在课堂中？我也要去放眼世界，于是在暑假中，我与父母一同去张家界玩，那情景历历在目，真令我难忘。

我早就听说张家界景色迷人，很想有机会到那里去游览。盼呀盼呀，这一天我总算盼到了。今年暑假，我与爸爸妈妈去游览张家界。

七月十八日，我们乘坐火车，经过永顾，大庸，直奔张家界。一下车，我就被这里的奇风异景给迷住了。

……

我有点累了，但一想起人们说的“不到黄狮寨，枉到张家界。”这句话，我觉得有股无形的力量，我一鼓作气登上了黄狮寨。这时，浓雾已经减退，变淡，站在这里，张家界的美景尽收眼底，那不计其数的奇峰怪石，苍松翠柏，真美丽啊！我已经明白“不到黄狮寨，枉到张家界。”的含义了。

游览结束了。今年的暑假让我游山玩水，难道这不是一个快乐又美好的假期吗？

5快乐的暑假生活

今天，我和朋友将举行一场篮球赛。

下午3:10,篮球赛开始了。哨声一响，我方球员便将球传到我手中，我一见位置离篮筐较近，一个投篮，球进了！好戏还在后面呢！接着，我将球传给三分线外的队员，他见对手冲了过来，一个转身便甩开了他，然后，使出飞身绝技 ，在对手夹缝间穿梭向前，正当他将要投篮时，不料，对方球员的一个断球阻止了他的行动。

……

还剩下五分钟。

这时，对方球员瞅准时机，趁我方球员体力消耗过大的时候，连中两个三分，将比分缩小到26：27。正在这千钧一发的时候，我方球员突发冷箭，命中一个三分，将比分拉大。但当对方球员组织第二次进攻的时候，说时迟，那时快，一声清脆的哨声划破天空。比赛结束！我方以30：26战胜对手。

这真是一场激烈的篮球赛！

6快乐的暑假

一提到暑假我就有无限的向往与回忆。心里盘旋着那份轻松与愉悦，禁不住深吸一口气，双目微闭，满面陶醉地感慨：“那真是神仙一般的日子啊！”

7月23日，星期二。早晨，我怀着愉悦的心情来到了青城山。

虽然天公不作美——下起了沥沥细雨，但我还暗自庆幸，因为我想在雨天登山应该另有一番情趣吧，再说有这些细雨陪伴着我登山，我才不会觉得寂寞呢，再有，你可以不打雨伞，任凭雨点的滴落，让它替你洗去旅途的疲倦。

……

站在山顶临空鸟瞰：群山环抱，雾气迷漫，景色迷人，让人一下子想到，“环滁皆山也”的意境。正当我被这仙境般的景色吸引的时侯，妈妈催我赶紧下山。唉，虽有些舍不得，也真希望我能与这动人的景色完全融为一体，但我也没办法，只有离开了。当我们到达山脚时，那陪伴着我上山下山的沥沥细雨停了，天边出现了美丽的彩虹，先前被乌云遮住的太阳露出了他那火红笑脸，好像是在迎接我们。于是，我们踏着夕阳的余晖离开了青城山。

7快乐的暑假生活

盼星星，盼月亮，终于盼来了长长的暑假。

放假喽！

我们顿时成了时间的大富翁，是参加夏令营，游泳，探险，还是捉蟹，上网，看书？下面我就为大家推荐一些活动，有没有让你心动的？心动不如行动哦，那么赶快行动起来，为自己的暑假好好“打扮”一番。

厌烦了城市的喧哗，有人一定很想到山村，农家去清静一阵。因此“上山下乡”是暑假生的首选。一想到那夹着泥土芬芳的清新空气，绿油油的野草，金黄色的稻穗，还有那飘荡在田野的欢声笑语，心也会情不自禁地荡漾起来。

……

体验一次打工经历，一定是某些大胆，喜欢挑战自我的朋友的愿望。通过自己的亲身体验不但可以长知识，而且能证实自己的能力，可以试一试。

保护身边的环境，做一名“环保小卫士”，这也是很有意义的一件事。

暑假生活，多姿多彩。祝大家过一个愉快，充实，有意义的暑假！

8快乐的暑假

时间过得可真快，一转眼半学期在紧张的考试中结束了，随之而来的是我们期待已久的暑假。同学们到处游山玩水，好不自在。有的去游多姿多彩的庐山；有的去游浓妆淡抹的邛海；有的去游历史悠久的青龙寺——总之，各有各的打算，各有各的快乐。而我，却加入了火把节狂欢夜的队伍中。

8月15日清晨，我一早起床，并“全副武装”。激动和兴奋已融入我全身的每一个细胞中，我想许多人此时的心情一定和我一样。我默默幻想着晚上的情景：大家拿着那向往光明的火把，在火堆旁尽情地跳着舞，那一刻，是如此的无拘无束……

……

大家的心已被这精美绝伦的烟花和震人心肺的响声给震撼了。那一刻，我回响起了20XX奥运会，那声音、那色彩、那激情是如此的熟悉。我为家乡自豪！

这个暑假不一般，它给予我的快乐太多了，我沉醉于这个暑假，沉醉于这个暑假中的人，事，节日——其实，真正的快乐也莫过于此——为他人、为家乡、为祖国。

9快乐的暑假

我有一个快乐又充实的暑假，但最令我难忘的，还是在回老家的那一天。

暑假中旬，我和爸爸妈妈回家乡旅游。那天下午，我们乘汽车来到了广州火车东站。检票后，我们一上车，顿时使我感到非常闷热，睡觉的小床好像一个大火炉，非常得烤人，使我很难坐下休息。妈妈见我热得难受，一边给我扇风，一边对我说：“坚持一下，火车开动就不会这么热了。”时间一分一秒的过去。火车终于开动了。随着“呜——呜”的汽笛声。果然，一阵阵凉风从窗外向我吹来，舒服极了。我爬上中铺的床，拿了一张报纸看了起来。在火车上看报纸不像汽车那样，会摇摇摆摆，火车可稳得多。

……

一出车站，就是一条笔直而又宽阔的迎宾大道，显得十分壮观。住宅连接着环城大道，以及穿境而过的高速公路，302国道。我坐在姨夫的车里，不停的叫姨夫把车开慢些。我要好好看看昔日小城的变化。惊喜一个接一个。一栋栋高楼拔地而起，一片片住宅小区错落有致。街道十分宽阔整洁。公益措施建设也很到位。家乡的巨大变化使我感到无比激动。

10快乐的暑假

光阴似箭，日月如梭，短暂而又快乐的暑假结束了。在这个暑假里我学会了很多东西。

在暑假里，我从半个“水鸭子”正式进化为“水鸭子”了。

上一个暑假，我已经会一点游泳了，可是如果碰到真正发大水的话，只会挣扎几下就“Game Over”了。 这个暑假里，我在功课做完的前提下只要有时间，就一定会去游泳池练习游泳。终于，功夫不负有心人，在我的努力下，至少掉落池塘里活命的可能性还是有的。

……

最让我感到骄傲的是，奶奶和我一起将四年级的所有作文都整理后打印出来，放在整理夹里，竟然弄满了整整一本。有的是我在假期里追加写出来的，一共有62篇 ，并且取名为“许嘉玮的文集”。

马上就要开学了，在新的学年里，我要更加认真的学习，改掉粗心大意的缺点，争取在今后的学习中取得更加好的成绩。

这个暑假我充实，我快乐！

11快乐的暑假

我的暑假过得十分快乐，我去过花样年华，去过上海市博会，但让我感到最快乐最充实的就是学游泳了。

我从来没下过水，没想到一开始老师就让我们在深水区学。我想：有浮袖，应该没事！我下了水，啊，好凉啊！我的心就要冻成冰块了！而且脚不着地，感觉马上就要沉下去似的。我的手紧抓住池边不放，像一只受惊的小兔子。我一看周围的同学都乱套了，有的要爬上去，还有的哭了。

我们学的是蛙泳，老师先让我们练憋气、呼吸，然后练手划、脚蹬。老师示范的时候真像一只青蛙爸爸呀，手一划，脚一蹬，就能游出去好远，同学们看了都勇敢地游了起来。

……

值得一提的是第一次试摘浮袖。老师一直游在我前面看着我，我努力向前游，马上就到对面了，但没浮袖的我很笨重，突然动作变形了，双手越划越快，双腿收和蹬都没了力量，身体开始下沉。我惊恐万分，如果不是老师及时把我托起来，恐怕只有喝水的份儿了。

我坚持不懈地练习，终于离开了浮袖，能在游泳池里放心大胆地游了。我觉得自己变成了一条小鱼，在水里自由自在地游来游去，开心、快乐的成长！

12快乐的暑假

时间过得真快，快乐的暑假就像闪电，眨眼而过。在过去的六十多天里，我游览了许多地方，增长了见识；我读了不少书，学到了新知识；我天天打球，提高了球技；在玩和学的同时，我也对即将到来的五年级进行了思考……

我和妈妈到福建旅游。福建真是个好地方，有山有水。福州鼓山海拔925米，山上胜迹众多，其中以十八景有著，这些景点主要由花岗岩长期分化，崩塌堆积而成，千姿百态。

……

我和表哥不仅一起学习，还一起打球。我拿好拍子把球向天空打去，表哥一个小跳，把球打了过来，我好兴奋，把球接住了，他又向我打来了，这次力量太大了，我竟然没有接到，我还是不愿放弃，又来了几局还是输，我便想为什么我总是会输啊，原来是因为我跑的太慢了，反应慢，我调整好战术，果然赢了几球，打得我们满头大汗，我也一定会努力锻炼的，

快乐的暑假结束了。五年级在向我走来。我把暑假带给我的快乐，努力带进五年级。我相信，五年级是灿烂的!鲜艳的!美好的!

小梅和小丹是两个可爱的小女孩儿，她们是同班同学。小梅有一个好嗓子，很多同学都喜欢听她唱歌。小丹的文笔好，她的作文每次都被老师当成范文读给全班同学听，同学们很羡慕她。

小梅为自己有一副好嗓子而骄傲，小丹为自己能写一篇好文章而自豪，因此她们彼此有定看不起对方，偶尔碰上都不理睬。老师和同学们都感到很奇怪，也很着急，很多次找她俩谈话，但她们的关系始终不能改善。

后来，学校组织了一个表演比赛。小梅是她们班的歌唱代表。为了在这次表演比赛中能获得好成绩，每天刻苦练习。她把自己在比赛中演唱的歌曲练得很熟悉也更加好听了。

终于，表演比赛到来了。轮到小梅表演时，她的歌声很优美，感情很深厚，唱得很成功，评委们纷纷亮出了高分。小梅在台上表演时，小丹在台下认真地听着，那美妙的歌声让她觉得很感动，让她回忆起了很美好的东西。小丹不明白为什么不喜欢小美，这次，她在心里偷偷的承认了小梅的歌唱得的却很好。

比赛结束后，小丹写了一篇文章，写了自己在台下听小梅唱歌时的感受。老师很欣赏这篇文章，就把它贴在教师的墙上，让同学们学习学习。小梅看了这篇文章，很喜欢，心里暗暗的想：小丹真是了不起，一样的文字，她就能写出这样好的文章，我要向她学习。这么想着，小梅走到小丹身旁，看着小丹，真诚地说：“小丹，你写的文章真好，你能教教我吗？”小丹站起来说：“不，不，不，我这篇文章是受了你歌声的启发才写出来的，我一直没有告诉你，你唱的歌真是太动听了，你那天美妙的旋律真的很令我感动！”

两个小女孩相互真挚的看着，然后，她们的手就紧紧地握在了一起。

这是我在书上看的一个小故事，很感人。其实，我们身边也发生过类似这样的事情，友谊是因为长期接触，心与心的沟通长生的。只要你经常与你的朋友沟通沟通，把心里的话和对方说说，用最真诚的心来对待你的朋友，这样才会加深你们的友情。

青春 的激情 在此上演，生命 的活力在此绽放。我们的舞台，无论台上台下，都是美丽 的，也是无价的，更是值得永远 珍藏的。

看了一场摇滚乐队的演唱会，坐在前排，感受着现在的氛围，感受着摇滚的劲爆，感受着生命的绽放。

每个人都有自己的梦想 ，很多人，为了同一个梦想走到了一起，为着一个梦想而努力着，冲刺着。我们不一定要活的最久，但一定要活的最炫。很多东西，只是属于青春的活力，有些东西，只是属于青春的絮语 。尽情的绽放自己的光芒，也不失为一种美丽，哪怕只有昙花一现，人生 的价值 ，也就如此了。

苦过，甜过，哭过，笑过，一起前进着，一起奋斗着，一起为着自己的梦想而勤劳着。世界 给我们的不一定是最好的，但至少是最合适的，拥有自己，拥有属于自己的梦想，拥有为着自己的梦想奋斗的一切，还有那一同追梦的难兄难弟们，人生，也就值得为此一搏了，毫无顾忌，也无需保留。经历了，走过了，拥有了，珍藏了，忍不住，哭着笑了。

当我们脱离群体，独自来到属于自己的演播室，拿着一把破木吉他，这里，就是春天 。没有人会明白我们的艰辛，也没有会知道自己的经历，只知道，当我们走上那灯光闪耀的舞台，他们，看到是一片辉煌。每天背着一个沉重的大包，接受者别人的冷眼，他们都知道，我们是另类，他们都知道，我们拥有不一样的天空 ，他们都知道，我们会有别样的美丽，但他们不知到的是，我们也拥有自己的孤独 ，只为了一个梦想而执着，一如西单女孩 一样，在那不为人知的街角，一人独奏，享受着属于自己的世界。

面对社会的现实 ，我们，动摇过，面对世界的竞争，我们，放弃 过。走下去，出路在哪里，梦在此，现实在哪?别离了这个学校 ，别离了这片乐土，告别 了志同道合的同伴，独自飘摇，风雨无阻。曾经 的美丽留下了，曾经的梦想，会飞翔吗?多希望 ，一场延续，会再延续，不止在此，更在世界的天涯 海角。多希望，一份荣耀，会不退色，拥有属于自己的荣耀，永远永远。路是自己的，潇洒过，再延续。

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，是去是留?酌酒一杯下肚，畅快痛饮，今夜过后，各奔东西，留不住的脚步，不能停留，无论去哪，都得开始。留得住的，也许只有那属于内心深处的记忆 珍藏。人海飘摇，十年东西。曾经的欢笑，曾经的苦乐，一个深深的拥抱，几滴无奈 的眼泪 。汗水与泪水 交织的日子，也只有现在，才能深深体会。回忆着在一起的日子，潇洒着，再以后，没有了。一场大戏，演完了，散场了，别离的伤感 ，涌上心头。也许对他们最重要的，不是在舞台上的辉煌，而是那曾经在一起的苦乐奋斗，无论结局如何，至少过程精彩。我们拥有过，所以值得。

今天过去了，明天还会继续。我们虽然只有昙花一现的绚烂，但荣耀，会再延续。不一定让全世界知道我们的存在，只需要自己明白，我们也曾拥有生命的美丽绽放。

暑假里我和几个朋友一起去了敬老院参加社会实践活动，刚刚走进敬老院，我们什么都不知道。这时，我们便找到了一位清洁工人，说明我们的来意后，他便笑了起来，连连夸我们有爱心，然后就匆匆的领着我们来到了老人们生活的地方，而且还将我们领进了一位他最熟悉的老奶奶的房间中。

刚进房间，我们就闻到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。随后,清洁工人又告诉我们，这位奶奶姓张，今年已经76岁高龄了。然后，他又向老人说明了来意，说完便走了。

看到老人后，我们便亲热地叫了她一声"张奶奶!”她也开心地应了一声。

张奶奶要我们坐下，还准备给我们倒茶，我们却异口同声说“不用了!”是啊!我们是来帮老人解忧的，而不是来为她添负担的。

然后，我们就和她聊天、谈心，只到我们要走的时候，他还依依不舍的抓住了我们的手说：“你们以后一定还要再来哟!”嗯嗯嗯，我们想也没想就答应了!

可能这句话并不是只正对她自己一个人，而是针对敬老院里的老人吧!

我觉得这些最平凡的人才是世界上最需要人们关注和关爱的人，往往这些人的生活总是空虚的，那是因为很少会有人去看他们，她们很寂寞!

可能这些老人的孩子有些已经升官发财了，他们却忘记了还活在社会那些基层的父母，这些人真该好好反省了。应该用心想想，如果自己老了也像这样的活，哪——该怎么办啊?

这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了。实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。我想，作为一名中学生来说，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

1、爱亲者，不敢恶于人；敬亲者，不敢慢于人。——《孝经天子》

2、哀哀父母，生我劬劳。——《诗经小雅》

3、兄爱而友，弟敬而顺。——《左传昭公二十六年》

4、慈母的胳膊是慈爱构成的，孩子睡在那里，怎能不甜？——雨果

5、世界上的一切光荣和骄傲，都来自母亲。——高尔基

6、母爱是一种巨大的火焰。——罗曼罗兰

7、世界上有一种最美丽的声音，那便是母亲的呼唤。——但丁

8、父爱是一部震撼心灵的巨着，读懂了它，你也就读懂了整个人生！——高尔基

9、人生离不开友谊，但要得到真正的友谊才是不容易；友谊总需要忠诚去播种，用热情去灌溉，用原则去培养，用谅解去护理。——马克思

10、万两黄金容易得，知心一个也难求。——曹雪芹

11、君子之交淡若水，小人之交甘若醴。君子淡以亲，小人甘以绝。——庄子

12、人生得一知已足矣，斯世当以同怀视之。——鲁迅

13、真实的十分理智的友谊是人生最美好的无价之宝。——高尔基

14、患难之中的友谊，能够使患难舒缓。——莎士比亚

15、用友谊的耙子铲除敌视和仇恨的种子，再在原来的地方种下和谐的嫩苗。——狄更斯

16、有了朋友，生活才显出它全部的价值；一个人活着是为了朋友；保持自己生命的完整，不受时间侵蚀，也是为了朋友。——罗曼罗兰

17、我们不应该不惜任何代价地去保持友谊，从而使它受到玷污。如果为了那更伟大的爱，必须牺牲友谊，那也是没有办法的事；不过如果能够保持下去，那么，它就能够真的达到完美的境界了。——泰戈尔

18、与朋友交，言而有信。——(春秋)子夏

19、布衣之交不可忘。——(唐)李延寿

20、君子与君子以同道为朋，小人与小人以同利为朋。——(宋)欧阳修

21、人生乐在相知心。——(宋)王安石

22、冤家宜解不宜结，各自回头看后头。——(明)冯梦龙

23、钟子期死，伯牙终身不复鼓琴。

[关于亲情友情的高中作文素材

生活到底是一种什么样的滋味?谁可以真正领会它的内涵?

在生活中表现出来的那种坚强与苦笑，真的很累，很累，总是觉得自己一无是处，和那些所谓的好学生差远了，活的很心烦，有时很恨自己，恨自己为什么就学不会，学不好呢?

突然觉得自己的生活是如此的慌忙，自己把生活搞的一团糟，如此狼狈。不知道为什么自己总是这样伤感，总是喜欢悲伤，总是喜欢听一些很伤感很伤感的歌。我的天空似乎是一片黑。曾经有很幼稚的想法，希望自己可以飞，就像童话故事里的天使一样，可以一直都幸福，可是那只是妄想而已。

学习很紧张，有时侯觉得自己很笨很笨，为什么别人会做的题我就不会呢?为什么我就比别人差，老师说每个人其实都是天才，只是在你玩的时候别人就超过你了，你只不过是停留了一会就比别人差了。不知道该怎么安慰自己，我没哭，可是眼泪流下来了，我不想和任何人说我的悲伤，没用的。只能自己努力，我告诉过自己：不管怎么样，都要坚强，都要去努力做。

不知道自己未来的道路会在哪里???会怎么走它?现在是靠父母，那以后呢?很迷茫，不知所措，所以我更要学会坚强，学会去用心奋斗，学会为自己的未来考虑。生活对于一些人是美好的，我却对生活完全要失去信心，要绝望了。

心里真的很痛，是那种揪心的疼，默默地看着周围的一切，还是那样的忧伤。

我的朋友和我说过这样一句话：珍惜生活，上帝让你活着，就有他的安排。不知道这句话是在和哪种类型的人交流，对我没有多大的作用。但我还是那样想了，这样可以让我暂时调节一下自己的情绪。生活让我如此疲惫不堪!

该怎么样来面对以后的生活?我想我还会一样继续努力，让自己可以有一天超越自我。

有时侯真的很疲惫，泪水显得那么的不值钱，那只是在不知不觉中流出，因为心里很痛。

暑假里，爸爸妈妈和我去__看海!

我们经过一个多钟头的奔波，终于来到了__!在路上，我们经过了东部__城，那里面有好多人呐!我们还经过了一个核电站，核电站就是用核发电，这样和环保也很节约。来到沙滩上，我迫不及待地脱下运动鞋，穿上拖鞋，来到离海浪最近的地方，我赶忙走上去，迎着凉飕飕的风，踏在__的沙滩上。我慢慢地靠近海水，不禁大叫：“啊，好冰啊!早知道就不下来了!”过了一会儿，我慢慢的习惯了这冰凉的海水，觉得一点也不冰。差不多，上午十点，太阳慢慢地露出了笑脸，这时，气温也升高了!我突然发现，沙滩上有许多海白菜，爷爷还在海水里捞起了海带，我摸了摸海带，这海带特别嫩，特别滑!我拿着爷爷给我的海带跑到妈妈那里，并拉着妈妈来到离海水较近的地方。爸爸提议说：“___，我们俩来比赛跑步吧，怎么样?”我高兴得回答道：“OK啊，没问题!”随着妈妈的叫声，比赛开始了!开始，我和爸爸在同一起跑线上，可没跑多久，爸爸的体力渐渐不支了!我趁着这个机会冲了上去，我赢得了这个比赛的冠军!过了一会儿，我和妈妈一起往前走，边走还编起了诗：“蓝蓝的大海啊，大海;金黄的沙滩啊，沙滩!我们赤着脚走在沙滩上，欣赏着美丽的风景，吹着凉凉的风，晒着热热的太阳，不禁陶醉在这美妙的风景里!”我和妈妈不知不觉地来到了沙滩的最边缘，那里的风特别大，浪也特别响!在沙滩上玩了一会儿，我们离开了__!

这次__之行结束了，如果还有下次机会，我一定会再来，这美丽的大海，还会来这漂亮的__!