高中暑假随笔散文精选实用三篇 作文素材（汇集20篇）

游泳趣事我的童年是酸甜苦辣的，是幸福的，是快乐的，说起童年趣事，那是三天三夜也讲不完，今天我就为大家讲我的游泳趣事。

记得那是一个暑假，天气格外炎热，地面都快成炒锅了，我闲在家中没事，就在床上跳来跳去，爸爸看见我这样，就说我是个大青蛙在合叶上蹦，我一听，气得直剁脚，“对了，爸爸，我们一起去游泳吧!”听爸爸说“大青蛙1”我就想去游泳，“好啊!真是个好主意”我高兴的一蹦三尺高!过了一会儿，我们便准备好游泳用具，向游泳馆出发，一路上又蹦又跳，把炎热都抛到九霄云外了!

转眼间，我们到了游泳馆，我飞速冲进更衣室，换好衣服走向游泳池，啊!一股凉意在我身边回旋，我走到儿童游泳池时，见那么多人，我只能去成人游泳池了!我刚准备下水，却猝不及防的我一下子落入水中，第一敢觉就是“冷”，我马上浮在水面上，抓住扶手，在看看爸爸，他早一不见了，我环顾四周。

终于发现他早已游到了对面，因为我不会游，所以便慢慢爬过来，爸爸看见了，想耍我玩，就又游到了对过，经过了一翻周折后，我投降了，可是我还是想学会游泳所以我只能跟“对手”学习了，爸爸先拖住我下巴，叫我把腿使劲登上来，我按照他说的做，可不料他突然把手一撒，害的我呛了几口水，我气的都喘不过气来了，都快气疯了。

童年是七彩的，是幸福的，我也是，希望我长大后依就有一个快乐，美好的童年!

许嘉璐是当今中国的“训诂学”大师，虽然这门学科很冷僻，也很枯燥，但由于当时他在北京师范大学任教期间治学严谨，一个学期选修这门课的学生竟达200多人，以讲《论语》出名的北师大才女于丹也是其中之一。

谈起恩师许嘉璐，于丹说了记忆犹新的一件事。许老师上课都提前到教室，然后站在那里一讲就是50分钟。只有一次例外，他进教室后表情很凝重，讲了20多分钟后说：“实在对不起，同学们，今天我不能讲下去了。因为陆达松先生病危，他是我上大学时得益最多的老师，也是章太炎的再传弟子，我必须马上赶过去。这种情况下，我站在这里也魂不守舍，讲不下去了，只好欠同学们半堂课了，以后我会找机会补上的。”说完，许老师就走了。于丹说，许老师走后，同学们都哭了。大家都能理解许老师的心情，他本来就不愿耽误我们的课，所以没有调课，坚持要给我们上课，然而，他对老师的感情又使他难以坚持。

母亲很喜欢雪，尤其是六角的雪花，每次提及，必表现出犹如朝圣者般的虔诚。她说过她曾在雪中埋下什么，却神秘的如同守着秘密的少女，不让我知晓,被问急了，也只加一句“六角琼雪落，福缘叩心门”，让我生出无限的遐想。

所以，在母亲的影响下，我对雪抱着同样的热忱和好奇，只是南方落雪少见，总不如愿，直到那个暮夜。

初六的午后，父亲因连日饮酒此刻正在偏房酣睡，若有若无的鼾声绕过微掩的门扉，涟漪在小院;母亲则是早早出门唠嗑去;至于我，收回因连日串门疲乏的腿，独坐书桌，徜徉自己的世界，竟不觉有些欢愉。

时光如流沙，悄悄从指缝逝去，再度回首，已是夕阳斜暮。

院外，行人杂乱的脚步间或着沉重的破风声，沉疾而来，沉疾而去，慌张地就如即将面临末日的难民一般，惊扰心魂。我微皱眉，不满地望向窗外，不禁愣住了。

窗的一角不知何时凝上了一簇冰棱，迅速如雾气一般弥漫开来;而窗外，白色的雪花纷纷扬扬，犹如轻柔棉絮铺满天际，让这黄沉沉的暮色变得梦幻起来。

雪!心中不可思议地叹道。神往已久，却难遇首，而此刻美梦成真，竟生有一种不现实的感觉。利落而又急促地向院落走去，生怕走慢一步，梦便惊醒，极美的零度便会离我而去。只是小院早已立了一道身影，如雪迷蒙，我知道那是母亲，不仅因为熟悉，更多是知晓她心中对雪景的热切。

不知雪落了多久，已在地上积了薄薄一层。

不知她站了多久，洁白的羽绒衣已化为了雪裘，融在这一方风雪中。

三千青丝散落风雪，她却痴然望着掌心。我缓缓走近，透过雪幕，依旧可以认出，那是一片生有六角的雪，就如她多少次描述的模样，一尘不染，至美洁白。

感受到我的到来，她缓缓抬起头，目光中蕴着绚烂五彩，那是少女怀春的欣喜，那是少妇哺儿的风韵，竟让我出现了一刹的恍惚，在这一刻，她眼角的鱼尾纹被风雪带走，目光中的沧桑不在，重回了曾经的青春时代。

二十年前，就在这里，一双眸望穿风雪，一双足踏雪而来。她望着掌心生有六角的雪出神，他望着望着雪的她入迷。那一年，她在风雪尽头找到了生有六角的雪，找到了自己的幸福。

十七年前，就在这里，她枕在他的怀中，手中枕着痴儿，眺望风雪，任那风雪再大，也侵不进他的臂弯。这一次，她没有刻意寻找，却依旧看到了那生有六角的一片，如蝶飘落，许以祝愿。

……

雪在落，夹杂着风的呢喃，父亲的鼾声时续时断，渐隐渐没，似乎正梦到那曾经的风雪与幸福。小院中，我和她仿若事先约好一般，我看着六角的雪在她的掌心缓缓融成一汪春水，仿若过往的青春;她看着我，目光柔和而又梦幻，有如徐志摩的诗写道，青春抚平棱角，却止抑不了早已翻飞的幸福与爱恋。

这一个雪夜，一切都回到了起点。原来父母那早已被柴米油盐填补的青春从未逝去，就葬在这片风雪中;原来，她埋下的不是其他，是一颗名为幸福的种子。植根风雪，她默默守候这么多年，或许，就是为了如今让我见证，她和他走过的一切。

她的青春在风雪中逝去，幸福却早已生根…

落雪无根，埋葬青春。

幸福有源，雪落为根。

开学的日子很快就到了，这也意味着暑假生活即将结束，漫长的暑假我过得很有趣，因为我养了一只小仓鼠。

暑假的第一天，我和妈妈上街买菜，无意中看到街上有一个摊子卖小动物的摊子。我一看，有八哥鸟、画媚、鹦鹉、鸽子、小松鼠、乌龟等各种动物。我站在那边走不动了。我真想把所有的都带回家养。但妈妈说没有那么多钱买。只能让我选一种。我就选一只了小仓鼠。

这只小仓鼠比拳头还小，它的毛是黑白相间的，跑步时像一个小老鼠呢。我把小仓鼠带回家，想给他找个窝，一时找不到合适的窝，就放在一个浅的纸盒里，我还不知道拿什么来喂它呢。于是就找来了一节玉米棒，放在盒子里面去，小仓鼠在玉米棒上爬来爬去，嘴巴终于啃玉米了，我见它吃玉米了，我高兴的拍起手来：“小仓鼠终于吃东西了!。”我怕它口渴，就那一个瓶盖装点水，可它连碰都不碰，他不喝水我真怕它口渴呀!怎么办呢?我想到冰箱里的牛奶，就倒出一点在瓶盖里，开始它看都不看，我就走开了。我过了一会再来看它罢牛奶舔完了。原来小仓鼠也这么他挑食呀，我还得把牛奶分给他一半呢!不过只要它愿意，我就是不喝也全让它喝。这下我不用担心它的吃喝了。

晚上，我来到大院玩。我把养仓鼠的事告诉小黄。他听了很感兴趣。说去我家看看那只小仓鼠，我们马上回到我房间。我一看那纸盒，天呀!仓鼠不见了!我和小黄在房间里到处找。可是房间里东西太多，仓鼠又小又黑。很难找到，门是开着的，它可能跑到别的房子里了。我家六间房子，怎么找呀，我的天。怎办呢?我和小黄找得满头大汗。还是没有找到。我们找得累了。就休息了。这里爸爸妈妈回来了。问我们找什么。我说小仓鼠跑了。爸爸妈妈说跑不了多远的，就在我们家。于是我们开始用排查的方式来寻找仓鼠。先从第一间开始。把第一间的床铺移开。看床底下，书桌下，阳台外面等，结果没有找到。我们关了第一间的门，还到第二间，也就是我的卧室。也像第一间一样，把床铺移开。看床底下，书桌下都找得很仔细。还是没有找到。我们又关了第二间的门。我们又来到客厅。把电视柜移开，把沙发移开。还是没有找到。又来到饭厅。爸爸找洗衣机下面。妈妈移冰箱。饭桌。椅子等，还是没有找到。妈妈进了厨房，移开煤气罐、米缸、餐具等。“你们来看呀，这是什么呀”我们连忙跑过去，原来在米缸下下面找到了小仓鼠。妈妈赶它出来。它还是往里跑，妈妈用扫把扫出来。我连忙用手抓住它。我手里拿的就像抱你个丰华股份电话突然有好有坏范德法特犹太人一天日用化工花费过多和规范宝贝了，为了它，我们全家花了一个小时的时间。个个满头大汗，才能把仓鼠找回来了。我的宝贝呀，我真怕一不小心它又不见了。这下爸爸妈妈说，不能放在这么浅的盒子里了，找个深一些的盒子，我们还是不放心，我们把盒子封起来。在盒子旁边扎一些小孔，让它呼吸就行了。我才放心去睡。

这就是我的暑假生活，这就是我的养仓鼠日常，酸甜苦辣都让我尝了。

迈克尔·菲尔普斯落生于1985年六月三十号。2008年八月十七号，北京奥林匹克运动会潜泳竞赛水立米的收官之战男性的人4x100米混合泳接力决赛闭幕，美国队在菲尔普斯的带领下取得金牌，菲尔普斯也成功地突破了前贤施皮茨单届奥林匹克运动会取得七金的纪录，独自把持八枚金牌，变成了水立米最大的赢家。

牛人=刻苦+偏执

仅有天授而没有后天的尽力尽量是不会成为年累月才的，这一点儿菲尔普斯给出了最好的解释。“假如你歇息一天，实在的力量便会倒退两天。”这是菲尔普斯的座右铭，也是他教练送给他的至理著名的话，菲尔普斯一直深信，“假如耗费两天的话，或许就再也追不归来了。”

一直以来，他都坚决保持早晨5点钟睡醒训练的习性，从未间断，这是不可以想像的。他是这样的接近于偏执地坚决保持着，以至于菲尔普斯在美国潜泳队被戏称为“启明”。更让人惊叹的是菲尔普斯的毅力，他在以往的7年时间，2500多个日期中仅有5天没有下过水。正是在这么接近于偏执的尽力尽量下，菲尔普斯获得了令人仰视的业绩。

“事情的真实情况证实，无论你的幻想是啥子、有多大，你都可以成功实现。不论什么事物都可能。”(用于时间、执著、信念、幻想)

“我可不是为了钱，我只是在做自个儿喜欢的事物。当我仍然个孩子的时刻我就幻想变成奥运第一名。”

“假如教练和我是为了钱的话，我们久已不潜泳了。我的大目的是变更潜泳这项运动，让的美国孩子参加那里面。”(用于“货币与事业”人的生活价值，人的生活境界等)

潜泳为治多动症

菲尔普斯幼年时期，黛比常常接到学院老师的投诉，说他儿子讲课或听课时几乎一刻也停不下于来，老是扰乱四周围同学。不过黛比并没有像众多家长那样子一味地责怪小菲尔普斯，反倒很没有不安地反诘老师：“那末你计划怎么帮忙他呢?”尽管黛比用自个儿的形式尽量地尽力照顾着儿子，但当9岁的菲尔普斯被诊断确实为“注意力不充足多动症”(略称ADHD)时，她仍然十分悲哀。

令人感动的是，黛比并没有让步为儿子医治的尽力尽量。她发觉潜泳可以令小菲尔普斯安稳平静下来，便教他潜泳。不过儿子却很讨人厌脸蛋被水弄湿，于是黛比就先教他仰泳，等他习性了被水浸湿的感受，再教他其它泳姿。她还用制定严明时间表等多种形式帮忙儿子医治。在她的专心照顾和帮忙下，小菲尔普斯的思惟越来越周密，也越来越有连接贯通性。如今，菲尔普斯已经能够扼制自个儿的病情，在竞赛中他甚至于可以表现出来出超乎常人的专注力。(用于“家子教育”“因材施教”“发觉潜能”“突破确定的评论”等)

“我要证实给全部人看，它们都错了。我信任，假如我能与儿子共同打仗，他定能业绩心里所想。”黛比在接纳美国杂志时这么说。母亲的爱最后发明了奇闻。

08年北京奥林匹克运动会，菲尔普斯勇夺八金吃惊世界。而这一次，令菲尔普斯再次吃惊一般的人的，却不是啥子好消息儿。元月三十一号，英国《世界新闻报》网站头条报料，并揭晓“八金王”吸食的大幅照。该报导明白的交代了八金王吸毒照确实切时间、地点，甚至于揭晓资料照片儿证实，菲鱼之前曾戴相同手腕上的表盛大出席活动。之前，菲鱼团队还曾和该报接洽，打算阻挡照片儿散发。

据报导，该照片儿照相于08年十一月六号，菲鱼在加利福尼亚大学盛大出席朋友的聚首,而照片儿的供给者便是宴席的加入担任职务的人。这位菲鱼行径的见证者向《世界新闻报》报料称，“从他抵达宴席的那一刻便有点失控。假如他接着维持聚首上的状况，我将很难信任他还能再拿不论什么金牌。”

泡夜店+逛赌场+吸菲尔普斯堕落黄赌毒俱全

北京奥林匹克运动会后，菲尔普斯的个人生活甚至于可以用“腐烂”来形容：首先是流连于花花公子club消遣与年轻女子刁斗戏弄，而后夜店发疯与女伴激情热吻，继而迷醉于赌城拉斯维加斯豪赌，个人生活可以说颓废堕落。这位泳坛帅哥对花天酒地的夜生存仿佛好象没有半点不舒服，反倒玩得很忘我。

[高中励志作文素材

近些年，家乡的变化可大啦!你瞧，这是一幅美丽的水彩画：天空湛蓝湛蓝，青翠欲滴的小草在花坛里安静地待着，几株美丽的花儿在争芳斗艳。远处，清凌凌的白河水缓缓的流过……

再看那边，又一

幅精美的的素描：一条条宽阔的柏油马路如同一条条彩带，装点着南阳。马路上，人来人往，人们穿着得体的服饰，脸上洋溢着快乐的笑容。儿童乐园里，一个个无忧无虑的小朋友在快乐地嬉戏、玩乐

……你说，南阳难道不美吗?

是的，现在我们眼睛看到的南阳，的确是非常漂亮。但是，你知道吗?现在的南阳和以前的南阳相比，那还真是天空比大地——差远了。

听爷爷奶奶说，以前我们的家乡南阳，可不如现在的南阳。以前呀，那就两个字——穷、苦!南阳以前还没有修柏油马路，晴天还好一些，走路顶多裤脚沾些土、泥巴，起风时，风挟着黄土吹过来，出

来一身黄灰，脏死了。

这还是轻的，下雨天，一抬脚，一块泥巴上了身，几乎下雨天走一次路就得洗一次裤子洗一次鞋;而且那时住的还是瓦房，冬遮不了风，夏挡不了雨。

大片大片含金量极高的土地

，只是用来种菜糊口养家，谁也没有想到搞什么大棚，种植反季节植物、水果、蔬菜和花朵，那时贫穷困扰着人们，人们从没想过去用土地致富。

但现在不一样了，瓦房消失了，取而代之的是一幢幢漂

亮的小洋楼，人们的生活水平大大提高了，工业、农业发展迅速，人们探寻的目光已越出国界，射向远方……

现在，人们的生活富裕了，每家每户都有了彩色电视机，还有笔记本电脑、掌上电脑，而在以前，这些都是做梦也梦不到，想也不敢想的，哪家有一台黑白电视机，就算只有一个频道，也能说自己家“

富”，也能吸引一大群小朋友前去观看这个“稀有动物”，而现在，装上了卫星天线，100多个频道的彩色电视机也根本无法吸引小朋友的注意力了。

在以前，南阳没有多大变化前，爸爸妈妈写作业，本子都买最便宜的，5毛钱一本都算奢侈了，而我们，5元一本的作业本都随便买，也毫不心疼。

我们现在买一支铅笔，10元钱一枝买下来眼睛也不眨一 下，不喜欢了大不了扔一边不用，可在妈妈小时候，买1块钱的钢笔，都要仔细掂量掂量划算不划算。

爸爸小时候，南阳变化也不大，还是一个字——穷!每逢春节的时候，才买一丁点可怜巴巴的肉，但即使是那样，也依然能使孩子们兴奋上好几长一段时间;但现在，肉已经在家家户户的餐桌上普及了，肉不再是奢侈品了。

啊!我惊喜地发现，我可爱的家乡——南阳，正在发生着翻天覆地的变化!

暑假我去了小姨家。小姨家离海边可近了，我天天嚷着要到海边玩。

终于有一天，小姨骑着自行车带着我来到了海边。我首先看到的就是那金色的沙滩，接着映入眼帘的是一望无际的大海，远处，海面和天相接。许多人在海边散步，我想人这么多，一定很好玩。于是我脱了鞋子，迫不及待地奔进了沙滩，沙滩和火炕一样，烫得我一蹦一跳，小姨问我：“你干吗呢?跟只白兔一样。”

我忍耐着烫，走进了海水里，海水真舒服啊!水温温的清澈见底。我好象变成了海里的一个漂亮的贝壳，在海浪中飘荡。“快来拾贝壳……”小姨打断了我的遐想，我急忙跑过去，看见了许多美丽的贝壳，我高兴地不知道怎么形容，手忙脚乱地捡了一大袋子贝壳。

我小心翼翼地把贝壳放在沙滩上，生怕把它弄碎了。我提着救生圈跑到浅水里，刚开始我不会游泳，总是把脚勾在前面扑腾，像只青蛙似的。经过小姨的耐心指导，我很快学会了游泳，不过在游泳的过程中，我还喝了好几口海水，把我咸得差点儿没喘过气来，急忙拿着救生圈往外跑，海浪一个接一个地涌过来，把我差点****。

小姨又带着我去捉螃蟹，刚到那儿，我就被一只大螃蟹夹破了脚，鲜血淌在沙滩上，我疼得“哇哇”直叫，小姨看见了，哈哈大笑起来，边笑边拿塑料纸把螃蟹抓住，我沮丧地说：“等回到家我就把你吃了。”听了我的话，小姨笑得更欢了，我也忍不住笑起来……

太阳快落山了，我恋恋不舍地告别了大海。直到现在，想起这件事，我还回味无穷。

现在放暑假了，我为了让这个暑假过得更有意义一些，特地去永正书店买了几本书看。其中有一本书的名字很好听叫做《巧克力味的暑假》。这本书是儿童作家伍美珍写的，是推荐书目之一的一本。是她为了迎接暑假写的。我读了阳光姐姐伍美珍新出的书《巧克力味的暑假》，可真算是废寝忘食。说实话，实在是太好看了。一个星期多两天，我把《巧克力味的暑假》这本书看完了。

巧克力味的暑假是写了一位名叫项心仪的女孩在六年级毕业后的暑假生活。她的外号叫“瓜子脸女霸王”，和自己的三个好朋友组成了“人见人逃女生四人组，可是各自分散到了别的中学了。在暑假中认识了两个新朋友，一个是楼上的朱子同，在大草原旅游时认识“黄瓜小月饼”黄小月。最后写了四人组加上黄小月后变成五人组，一起出去玩后又去学校回味以前的校园生活，这个暑假有点像巧克力，有点甜又有点苦似的。读后是我知道了在和好朋友分离的时候是痛苦的，但这是必要的，在新的生活中你会认识更多的好朋友，也会成为知己。这本书最令我感动的是，她们的友谊，同学相互间的友谊，她们通过QQ来聊天，不管她们在那里，她们都觉得很温暖，就像在班级一样聊天。

读完了《巧克力味的暑假》，让我感觉到了暑假中的苦涩与甜蜜，就像巧克力：老朋友走了——苦涩，新朋友来了——甜蜜。就像巧克力一样，但是，只要我们朋友永远地手牵着手，心连着心，勇敢向前走，毕业后的暑假，甚至以后，也一样是快乐的。

文中的女主人公项心仪在这个暑假里尝到了毕业后独特的滋味。因为毕业之后，将要和曾经亲密相处了六年的三个好朋友分离了，其中一个还要到外地去读书，心里难免会感到一丝难过与孤独。但可幸的是，在暑假里她又遇到了新的朋友与同学……，所以，在这个暑假里，她尝到了犹如巧克力一般苦涩而又甜美的滋味。我认为离别确实是一件很伤感的事，没有朋友的日子，就像是黑压压的一片乌云下艰难地等待着太阳;没有朋友的日子，就像是一片整体的云朵被无情的风吹得四分五裂，只剩下孤独的一小片…但人生总免不了要离别，俗话说：天下没有不散的宴席。而且这还是人生的第一次离别，难免会有些伤心与难过。虽然过去的日子无法挽回，但在未来的日子里，我们还会收获更多的友谊和快乐!

总的来说，我真的很喜欢这本书。

想尽快的成为现代化建设的有用人才，适应社会的需要，就要在学习期间，积极参加社会实践活动，认识社会，认识自己的社会位置，明确自己的历史使命，激发自己的学习热情，调整和完善自己的知识结构，战胜各种困难和挫折，锻炼意志和毅力，为适应以后的工作做一定准备.这是我参加"三下乡"活动的目的之一.

这次三下乡我们去了中平街的青年街道，主要的任务是教小学生画画和帮助街道打扫卫生.时间为7月7日到13日.在这7天中我从中学到了许多!真的受益匪浅!

我真的体会到了当临时老师的感受,想当一个合格的老师真的是那么的不容易!不过,无论怎样,我们这个团队路的每一个人都在认真的教他们该怎样去画,即使他们再不懂,我们都会很耐心的再告诉他们!教他们画画的同时,还教他们折纸,别看他们有的年龄很小,可真的都是心灵手巧的哦!/转载请保留

看着他们自己画的画,我心里真的有种成就感,真的!就觉得自己心里也是很开心的!和他们在一起的每一天其实都是快乐的!每一个孩子都有自己独特的地方,他们的天真无邪真的让我不得不羡慕!直到现在有时想起来都好怀念和他们在一起的那段时光!最后我们把社区的卫生打扫了下!

我们每个人冒着酷暑仔仔细细的把卫生打扫的很干净,看着我们自己的劳动成果,心里真的是很开心!时间也许真的就是过的很快,7天也是这样就过去了!

尽管三下乡的时间不是很长，但留给我们的却是一辈子的回忆。学生"三下乡"，有利于增长才干。坚持学习书本知识与投身社会实践的统一，走理论与实践相结合的道路，历来是青年锻炼成长的有效途径。社会实践是知识创新的源泉，是检验真理的标准。到祖国最需要的地方磨练意志，砥砺品格，把学得的知识用于实践，在实践中继续学习提高，才能真正成为对社会有用的人才。

实践以充分证明，社会实践促进了学生的全面发展。通过社会实践活动，我们从与人民群众的广泛接触、了解、交流中受到真切的感染和体验，从无数活生生的典型事例中受到深刻的启发和教育，使思想得到升华，社会责任感增强。在实践中，我们的人生观、价值观得到进一步的强化，提高了认识能力、适应能力和创新能力。。

对于我们自己的一个小团体，我们也一样在努力。团结就是力量，这句话在我们这个小团体里得到了很好的诠释。无论是在前期的准备工作，还是实践过程的的点点滴滴，我们既分工也相互帮助，三下乡的时间虽然短暂，但我们却已经建立了一分牢固而真挚的友谊。

暑期三下乡虽然不能给我们所有，但却让我们在人生的舞台上得到了一个漂亮的旋转，为我们能在人生舞台上舞出更好的舞姿奠定了基础，我们必将会更有勇气更有自信的继续向前走

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题记：快乐的时光总是弥足珍贵，短暂的经历总是耐人寻味的，我们反复回忆、思索这一路上的点点滴滴，这十几天的社会实践有汗水，有欢笑，更有沉甸甸的收获。

xx年7月11日至7月26日，我作为校级社会实践小分队的一员参加了院里组织的暑期社会实践活动，虽然半个月的时间活动让我觉得很累、很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过这些天的实践，使我对真实的社会有更深切的体会。

炎炎夏日，列日当头。正是因为有这样的环境才激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看自己能否在恶劣的环境中有能力依靠双手和大脑维持自己的生存。想通过亲身体验社会现实，让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼才干，培养韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自/己的能力能否被社会所承认。同时通过社会实践，找出自己的不足和差距。

社会实践活动给生活在象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，深入农村，能从中学到了很多书本上学不到的东西。也真实的理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义。的确，感性认识到只右到实践中去、到基层中去检验才知道其正确与否，同样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰耕多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过社会实践，可以紧密结合自身专业特色，

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一日之计在于晨，小编给大家推荐晨练生活随笔散文。

晨练太极晚跑步，只为腹部一块肉

对着镜子看着眼前的自己，总觉得不可思议。在这个主要看气质的世界，我的样貌和气质变化不大，主要让我无法接受的是我的体重，由于个头也算比较高，整体看来也不是太胖，但让自己忧心的主要是腹部已经逐渐地凸起，不敢想象按照这个进度下去，我有点担心我的肚子。

或许，体重增加这样的小事稀松平常，可对于自己来说，有点新鲜。因为一直以来，别人给的评价或外号都是“瘦猴”、“麻杆”等。瘦一直伴随我成长的多年。毕业后，在外工作的几年，可能是压力、饮食等各方面的因素，身体一直压力比较大，所以能维持瘦的形态。自从回到家乡，特别是近一年来，工作逐渐趋于稳定，身上的压力小了些，加上工作性质主要是坐办公室，吃完饭后没有大多就是办公室工作。加上单位有食堂，饮食方面有点无规律，所以这一切就有了“小肚子的烦恼”。

鉴于此种情况，自己根据自身情况，准备用运动来减缓自己肥胖的过程。思来想去，就总结了“晨练太极晚跑步，只为腹部一块肉”的方式来开展计划。太极拳自己在大学时选修过体育课，当时感觉还不错，可是这么多年过去了，很多东西都忘了，不过多少有点印象，再学起来稍微容易些。跑步是一项容易实现的运动，场地容易找，过程也容易控制。

这项计划应该会有效，但是也是一场持久战。目前呢，刚开始，身体的各项技能由于以前的懒惰，还没能调动起来，需要坚持下去。

好的身体也需要好的身材，加油自己，也同样送给和自己情形相似的久坐一族，让自己运动起来。身体是革命的本钱，身材是气质的关键。加油! 对着镜子看着眼前的自己，总觉得不可思议。在这个主要看气质的世界，我的样貌和气质变化不大，主要让我无法接受的是我的体重，由于个头也算比较高，整体看来也不是太胖，但让自己忧心的主要是腹部已经逐渐地凸起，不敢想象按照这个进度下去，我有点担心我的肚子。

或许，体重增加这样的小事稀松平常，可对于自己来说，有点新鲜。因为一直以来，别人给的评价或外号都是“瘦猴”、“麻杆”等。瘦一直伴随我成长的多年。毕业后，在外工作的几年，可能是压力、饮食等各方面的因素，身体一直压力比较大，所以能维持瘦的形态。自从回到家乡，特别是近一年来，工作逐渐趋于稳定，身上的压力小了些，加上工作性质主要是坐办公室，吃完饭后没有大多就是办公室工作。加上单位有食堂，饮食方面有点无规律，所以这一切就有了“小肚子的烦恼”。

鉴于此种情况，自己根据自身情况，准备用运动来减缓自己肥胖的过程。思来想去，就总结了“晨练太极晚跑步，只为腹部一块肉”的方式来开展计划。太极拳自己在大学时选修过体育课，当时感觉还不错，可是这么多年过去了，很多东西都忘了，不过多少有点印象，再学起来稍微容易些。跑步是一项容易实现的运动，场地容易找，过程也容易控制。

这项计划应该会有效，但是也是一场持久战。目前呢，刚开始，身体的各项技能由于以前的懒惰，还没能调动起来，需要坚持下去。

好的身体也需要好的身材，加油自己，也同样送给和自己情形相似的久坐一族，让自己运动起来。身体是革命的本钱，身材是气质的关键。加油!

这个假期，老是想写点什么，却总觉得少点什么，一直就没有下笔。空闲的时候，也在和着许多的快乐的人一样，默默地玩着如同嚼蜡的游戏，喝着没滋没味的水酒，以为这就找到了平淡的生活，却不知道，还是少了点什么。

这个暑假，韩春明和苏萌结婚了，一个暑假写着30年的恋爱史，毕竟是电视剧，有着好多的虚构，却也瞧出来许多个人生百态，洞察出许多种人不同的心思。有时候也会羡慕那种聪明人所做的聪明事儿，也会感慨自己历练总是少很多，心思总是单纯很多，许多的时候，也为了自己的不必要的话语惹了不少麻烦，有着那么多的烦心事儿。越是单纯，就越不想单纯，就越想解脱，却引出了许多不想流下的辛酸泪水，搞出了许多不想有却又不可避免的笑话，生活难道真是如此么？

这个暑假，鸣人和九尾终于走到了一起，看了这多年的火影忍者，盼望了这么多年的结局似乎就不远了。其实有那么多的结局，有那么多盼望了多年的结局，却怎么也实现不了，等的都没有耐性了，等的都忘掉了故事的起初，忘掉了故事的细节，忘掉了好多好多原因，脑袋里只想着赶紧有个结局，有个自己构想的结局，殊不知，结局早就有了，只是自己不愿意承认，只是自己不愿意接受。现在想想，哪有那么多完美的结局，哪里会有那么多的心甘情愿，你不愿意接受，只是你一开始就站错位置了，凡事儿多为别人想想吧，别那么自私，也别那么死钻牛角尖，受伤的不只是你，还有一大批站在你身边默默关心你，喜欢着你，爱着你的人，不是么？我能说一句，这也是生活么？

这个暑假，我退出了狂热多年的《地下城与勇士》，仔细想想，依然不知不觉的过去了4年多，也投入了太多的精力与金钱，得到了许许多多的欢声与笑语，忘不了深夜组队一起刷图的激情，忘不了疲劳刷完也不愿意下机的眷恋，更忘不了和我一起走过多年的好兄弟。可是，有着这么多美好回忆的曾经的主角，就如以前的《跑跑卡丁车》、《热血传奇》等等一个样子，有着太多的无奈不得不放弃。我觉得我就是这么一个死磕较真的人，拿得起却怎么也舍不得放下，有太多的事儿太多的人我都放不下，可是这样又有什么意义？放下了不代表不喜欢，退出了也不代表不爱，有些事情想通了也就好解决了，解决了也就不会念念不忘，至少多年以后听到别人侃侃而谈《地下城与勇士》的时候，心里也会想想那几年的疯狂与喜悦，激情与悲伤，这也就足够了，死死抓住只会为这段美好回忆添加几笔浓浓的痕迹，到最后，想要擦去，却无能为力。这也是生活。。。

这个暑假，我实习了。现在想想，也会着实感慨万千，一直想象着要走进社会，走进社会却又头破血流，有太多的人需要我去认识，有太多的事儿需要我去仔细品味，就如好几杯贴好标签的液体摆在那里一样，我要一杯一杯去品尝到底是什么，是酸、是苦、还是甜，而不是看着杯子上标签来认识，险恶的社会，有着那么多我们都不曾认识的欺骗与无辜，有着那么多的委屈与痛恨，当然，也有着许多让我为之难忘与感动的人和事，也终于体会到了除了亲人之外，任何人都不能轻信的道理，许多许多的人，让我学会了我不想学会的尔虞我诈，许多许多的事情，让我学会了我不想学会的八面玲珑，但是，就算是看清了又如何，就算是气愤又如何，好多人都变得现实了，很早之前就变了，这是什么？这也是生活，打败了精神占着主导地位的柏拉图，打碎了许许多多年少时侯的梦想，我们变得现实了，包括爱情。。。

这个暑假，我见到了最想见到的人，许久平淡的生活，似乎好久没有体会到快乐高兴是什么了，虽然没有了以前的溢于言表，心里却也有着淡淡的芳香，人走了，心里也变得空落落的。我们每个人都变了，已经不复从前的青涩，感慨万千的同时，又在为着将要进行下去生活而烦恼。我们都不再为着多余的人提心吊胆着他们的生活，都不再为着多余的事儿感慨着不平，只盼望身边的人能好好生活着，能快快乐乐着，忘掉了许多人，挑挑拣拣剩下几个人。。。生活还要继续，只盼能好好扶持，好好走完剩下的路。

这个暑假，是我大学最后一个暑假，也是我人生中最后一个暑假，感慨万千的同时，也会默默的许下好多心愿，也会默默放下许多恋恋不舍的事情，好好生活吧，不想写明天会更好，只想好好走路，或许换个方向，会更精彩吧。。。

时间 在十三天中澜雨的心似乎为俊豪敞开。他们在不知不觉中已经认识十三天，“我们是朋友 ”，这是澜雨一直告诉自己的心声。

第一天见到俊豪的时候，他们聊得很起劲。那时候看到俊豪，澜雨第一次觉得难道他们是有可能的吗?澜雨不相信一见钟情，但在和俊豪相见的那一瞬间，她真的相信一见钟情。和俊豪聊天总是感到很亲切。也许这就是缘分 吧。澜雨暗自窃喜。那时候的澜雨就觉得上天真的对她很好，能够认识他澜雨觉得就是一种幸福 。他们一起合唱着几首甜蜜 的歌曲，似乎都很入神。相见的第一天，让澜雨难以忘怀。

离开 俊豪以后，澜雨的脑子全是俊豪。这时的澜雨就像是一个情窦初开的孩子 一样，会再次地怀念 俊豪以及其他人相见的第一天。连澜雨自己都觉得不可思议。

之后，他们俩相互留下了电话号码。第一次在电话中听到俊豪叫自己“雨雨”“小雨”的澜雨，觉得很幸福，因为“雨雨”这个名词除了她的家人叫过，没有任何人这样叫过她。和俊豪认识后的几天，澜雨还以为自己对俊豪的第一感觉 会改变，没想到会保持着刚见俊豪时候的感觉。

“难道这就是爱情 吗?”澜雨有时候在想。一天、两天……、十三天，在不知不觉中，他们认识有了13天。每天的澜雨喜欢 等着俊豪发来信息。起初的他们是通过微信方式去聊天，他们语音聊天中，澜雨感到幸福的味道存在着。之后他们是通过QQ或者短信在联系着。犹豫俊豪的工作以及澜雨上课的原因，偶尔如果俊豪有时间，他们会偶尔相见一次。但见面的次数很少。现在的澜雨很坚定地认为，其实自己已经喜欢上俊豪。澜雨喜欢上俊豪的直爽，喜欢他的亲切，喜欢他的乐观 (和俊豪的谈话中感受到)。可是俊豪并没有说什么，只是每天和澜雨聊天。话语中体现的是一种关心。

为了让俊豪感受到自己的感觉，澜雨送了俊豪一份温馨的礼物(有一栋房子，俩个小孩，房子的中间有一个用玻璃做的舞台，可以扭动风车让两个小孩子在舞台中央跳舞，伴唱的音乐是献给爱丽斯)，这份礼物第一是为了感谢俊豪请澜雨去吃东西，第二是为了感谢俊豪在不知不觉中进入了澜雨的生命 中，第三是为了表示其实在第一次见到俊豪的时候澜雨其实已经喜欢上他了，至今对俊豪的感觉，澜雨还保持着;第四是为了让俊豪无论发生什么都要开心 。俊豪喜欢音乐，澜雨希望 每次俊豪听到音乐时都会感到舒心。俊豪送给了澜雨一串绿色的项链和一块表，后来俊豪说表是有一对，澜雨一块，他自己一块。澜雨心中充满喜悦 。

在网上看到俊豪把自己的礼物晒在空间的图片中的澜雨莫名地感觉到什么，但是却又对此充满疑惑。

至今，澜雨没有听到俊豪说什么喜欢之类的话，而澜雨也没有向他说出自己的心里话。他们就这样每天聊着天，相互为彼此鼓励着。

澜雨从认识俊豪的那天起，就在心中给俊豪留下了一个无人取代的位置，时而会在心中默默地为他祝福。澜雨带着俊豪送的手表，时常地看一下，连休息时，都不想摘下。澜雨想带着对俊豪的这份喜欢一直努力 下去，至于以后，一切随缘。澜雨微微一笑。

爱情里没有谁对谁错，而要真正开始一段恋情不是那么简单的，没人知道陪伴自己的人会是谁，只有让时间来证明一切。把这篇文章 献给恋爱 中的美丽的你，希望每个人都珍惜 自己来之不易的爱情。

高中英语作文暑假计划(1)

How I Spent My Summer Vacation

The summer vacation had come round again. I was happy that I could forget about school at least for a while. Lest I fool around all through this summer vacation, I made a plan as to how to spend it. First, I thought I should go over all those things my teachers taught in the previous term so that I could have a better understanding of them. Then I thought I should take up some forms of exercise, such as walking, running and rowing, to keep me physically strong. It stood to reason that with such a good plan I should make the best of my vacation time. I did, because I lived up to what I had planned.

致自己的一些话，世界那么大，时间那么短，，小编希望每个人都好好爱自己，让自己活的有意义!不伤人，不虐己~

(一)喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多;拥有梦想的人很多，但坚持一个梦想的人不多;喜欢学习的人很多，但天天学习的人不多。现实生活中，每个人的思想都很丰富，但是能够持之以恒地坚持做一件事情的人并不多。所以，有人成功，有人失败，有人笑，有人哭，关键看你是否能坚持下去。

(二)有些事，尽力不成，无奈，只好走开;有些人，苦等不来，无缘，只好离开;有些情，苦恋不明，无果，只好割舍。处不住的，只能遗弃;盼不来的，只能放弃;留不住的，只能终止。人生，就是这样，选择不易，放弃艰难。人生之苦，苦在选择，人生之难，难在放弃。人生，说到底，就是选择与放弃。

(三)未来的点点滴滴，都需脚踏实地走出来，每一个人都有不一样的人生，不一样的故事，但是都是精彩的，不要轻易否定别人，也不要轻易放弃自己，更不要盲目追逐不属于自己的东西。

(四)一笑而过，对着时光，对着故人，对着未来，倾诉已是多余，只一笑，一瞬间，一刹那，都变了，都好了。突来的风，已不属于自己，从脸颊轻轻吹过，当是离别的轻吻，没有天旋地转的激动。别把自己当回事，你没那么多观众，别那么累;别将每个人当回事，你没那么博爱。

(五)有些事，我们总是弄不懂;有些人，我们总是猜不透;有些道，我们总是悟不尽;有些理，我们总是想不通;有些坎，我们总是跨不过;有些伤，我们总是治不好;有些天，我们总是睡不着;有些地，我们总是去不了;有些爱，我们总是得不到。但是，那又如何，生活，就是生下来，活下去。

“有志者事尽成”，这句话前不久成了我的座右铭，它一直督促着我，让我一步一个脚印的走向成功。

大家都说我是一个全面发展的女孩。我的爱好很多，诸如：笛子、舞蹈、弹钢琴……我样样都好，最好的要数弹钢琴了，因此，这使我的理想定在了当钢琴家上。

有一次，我们上语文课，学《滴水穿石的启示》，学完后老师让我们谈谈自己的理想，怎样去实现自己的理想。有的同学说：“我长大要当一名奥运健儿。”刚说到这儿，老师就啧啧赞叹说：“这个理想可真好。”那位同学继续说：“为了在奥运会上给祖国争光，我要每天刻苦锻炼，并从中找到更好的技巧，让自己的技艺达到炉火纯青的地步。”他说完后，同学们都把敬佩的目光投给他。接着，又有同学站起来说“我要当潜水运动员，从现在做起，好好学习，多学点潜水知识，暑假到游泳班，先慢慢掌握游泳与潜水要领，长大要坚持不懈的努力，不能半途而废，不能遇到困难就往后退。”说完又是一片赞叹声。还有的同学说长大要当发明家，有的要当科学家，有的要当宇航员，探索宇宙的奥秘。

同学们的理想多种多样，而我呢?在未来的世界里，我的理想是当一名钢琴家。到了那时，我已经是一个举世闻名的钢琴演奏家了，有了专门为我提供的演奏大厅，里面坐满了翘首以待的观众。我身穿典雅华贵的礼服，款款地走到台前，台下立刻响起了雷鸣般的掌声。我在掌声中走到钢琴旁坐下后，掌声倾刻间停了下来，我双手轻轻地抬起，放在琴键上，闭上眼睛，入情入境地弹起来。我的音乐时而快时而慢，时而欢快时而低沉，时而澎湃时而悠扬，观众的心情也随着我的音乐起伏跌宕。当我演奏完最后一个音符时，观众又情不自禁的鼓起掌来。当我还沉浸在那片悠扬的钢琴声中时，那不合时宜的下课铃声打断了我的思绪。不过我相信：只要我有目标，并且目标专一不三心二意，持之以恒不半途而废，我的理想一定能成功!

“铁杵磨成针，功到自然成，”让我们一起努力，让理想之花绽放!

夜深人静，突然听见窗外小木锤敲击在竹筒上发出的“咚咚”闷响，我抬起了头，看向窗外，一辆略显老旧的，让人熟悉的小木车缓缓驶过。

上一次看见这辆车是什么时候?两个月前吗?似乎，真的已经很久了。

小时候，最高兴的莫过于，夜晚时听见那“咚咚”的声音。往往那时，都会去买一碗馄饨。昏暗的灯光下，看着那位老人把一团肉末放在沸水中一焯便起，又丢下十几朵半透明的馄饨，隔着皮还能看见里面淡淡的肉色。等把馄饨捞入碗中，再放上一小把紫菜。那紫菜马上就吸收了馄饨渗透出的鲜美，慢慢地沉入汤中。

馄饨无规则地晃动着，像清晨那淡淡的云彩。似乎只要用手中薄薄的塑料勺子轻轻一搅，那些馄饨就会破碎，消散在汤中。

舀起一朵放入口中，咸淡适中，带着淡淡的鲜味。几乎无需咀嚼，馄饨与汤便再无分别，二者互相牵引着滑过食道，流入胃中。

说实话，那时候吃馄饨，并不是为了吃了有多饱。其实馄饨在胃里，就如同在汤里一样，如云雾般虚无缥缈。吃它，纯粹是为了解馋。一碗吃完，身心都极为满足，然后就可以去睡觉了。

但是，我虽然仍怀念当初的味道，现在再吃，却不会像那时那么兴奋满足了，少了很多滋味。那时候的我，对一碗馄饨充满了渴望。但现在，心中的渴望转移到别处，当年的感受，如今很难再体会了。

现在的我心思变得很快，也许下一刻，我又会有新的喜好。童年时的记忆，也只能珍藏起来。

也许，偶尔的回忆，是保存一种美好印象的最佳方式。

辛弃疾、海明威和李宗仁等等名人都用自身带给我们精神上面一种正能量。下面是小编为大家收集整理的关于一些论据素材，欢迎大家阅读参考!

1.一次成功就够了

以下是一个人一生的简历：5岁时，他父亲就去世了;14岁时，他从学校辍学，开始了流浪生活;16岁时，他谎报年龄参了军，而军旅生活也是处处不顺心;18岁时，他娶了个媳妇，可只过了几个月，媳妇就变卖了他所有的财产逃回了娘家;他曾通过函授学习法律，可不久又放弃了;后来，他卖过保险，卖过轮胎，还经营过一条渡船，开过一家加油站，但都失败了。

人到中年，他成了一家餐馆的主厨和洗瓶师，可因政府修公路而拆了那家餐馆，他又失业了;时光飞逝，眼看一辈子就这样过去了，而他仍一无所有。65岁那年，邮递员给他送来了他的第一份社会保险支票，他用这105美元保险金创办了自己的一份崭新的事业;88岁高龄时，他的事业终于大获成功。

他，就是窗体顶端窗体底端肯德基创始人——哈伦德·山德士!

分析：一辈子都在追求中，只要一次机会，你就会成功;如果你放弃追求，再多的机会，你都不会成功。

话题：“挫折是一笔财富”“困境与成功”

2海明威和他的“硬汉形象”

美国作家海明威是一个极具进取精神的硬汉子。他曾尝试吃过蚯蚓、蜥蜴，在墨西哥斗牛场亮过相，闯荡过非洲的原始森林，两次世界大战都上了战场。

第一次世界大战时，19岁的他见一意大利士兵负伤，便冒着奥军的炮火上去抢救，结果自己也被炸伤了腿，但他仍背着伤员顽强前进。突然间，炮击停止，探照灯大亮，海明威终于回到阵地。原来是他的英勇行为感动了奥军将领，下令放他过去。

作为作家的海明威，曾雄心勃勃地表示要超过莎士比亚，“干掉”屠格涅夫，把莫泊桑、斯汤达打在地上说胡话。决心下定，就得奋力拼搏。1949年，他的朋友福克纳获诺贝尔文学奖，海明威不服气，匆匆写了一部小说要超过人家，反遭失败。倔强的海明威爬起来再干，终于写出了小说《老人与海》，获1954年诺贝尔文学奖。

他在《老人与海》这部小说中写下了一句响当当的名言：“人是不能被打败的，你可以把他消灭，但不能打败他!”

分析：是的，人是不能被打败的，只要我们心中有目标，有信念。即使过程艰幸，最终也能有所收获。

话题：“成功的曲折”“永不言败”

3辛弃疾忧国忧民

辛弃疾曾写《美芹十论》献给宋孝宗。论文前三篇详细分析了北方人民对女真统治者的怨恨，以及女真统治集团内部的尖锐矛盾。后七篇就南宋方面应如何充实国力，积极准备，及时完成统一中国的事业等问题，提出了一些具体的规划。但是当时宋金议和刚确定，朝廷没有采纳他的建议。

分析：“位卑未敢忘忧国”，为国分忧，是每一个华夏儿女义不容辞的义务。

话题：“责任”“爱国”

4.岳飞“精忠报国”

岳飞应募参军，因战功累累不断升职，宋高宗亲手写了“精忠岳飞”四个字，制成旗后赐给他。又召他到寝阁，对他说：“中兴的大事，全部委托给你了。”金人攻打拱州、亳州，刘锜向朝廷告急，宋高宗命令岳飞火速增援，并在赐给岳飞的亲笔信中说：“设施之事，一以委卿，朕不遥度。”岳飞于是调兵遣将，分路出战，自己率领轻装骑兵驻扎在郾城，兵锋锐气十足。

但是，后来高宗和秦桧决定与金议和，向金称臣纳贡。就在岳飞积极准备渡过黄河收复失地的时候，高宗和秦桧却连发12道金字牌班师诏，命令岳飞退兵。后岳飞被以“莫须有”的罪名毒死于临安风波亭，时年仅39岁。

分析：“国家有难，匹夫有责”。岳飞的忠勇故事千百年来激励了一代又一代中国人。每当外侮当前，人们总是以岳飞为榜样，坚决抵抗。

话题：“国难见忠心”“国家与个人”“忠君与爱国”

5.李宗仁的民族情

1955年，李宗仁在美国公开提出反对“台湾托管”和“台湾独立”，主张国共再度和谈，由中国人自己解决中国的事情。1965年7月，在周恩来总理亲自安排下，李宗仁冲破美国联邦调查局的干扰，摆脱国民党特务机关的暗杀，毅然返回祖国，他声明：“期望追随我全国人民之后，参加社会主义建设，并欲对一切有关爱国反帝事业有所贡献。”他还希望留在台湾的国民党人，凛于民族大义，毅然回到祖国怀抱，为完成国家最后统一做出贡献。

分析：为了祖国的和平统一，李宗仁先生敢为天下先的精神和民族大义，将永远激励着为统一大业而奋斗的人们。

话题：“心中的丰碑”“祖国的呼唤”

6.肖邦的遗愿

1830年11月，费列德利克·肖邦(波兰作曲家、钢琴家)决定到外国深造，为祖国争光。出发前，朋友们为他举行了一个送别晚会。肖邦满怀感激之情，接受了朋友们赠送的装满祖国泥土的银杯，表示永远不会忘记可爱的祖国。

肖邦辗转于维也纳、伦敦、巴黎等地，通过他的艺术活动，增进西欧人民对当时正在受难的波兰人民的同情和了解。可是，在辗转流离的生活中，他得了重病。

1849年秋天，肖邦临终时告诉从华沙赶来的姐姐，波兰反动政府是不会允许把他的遗体运回华沙的，他要求至少把他的心脏带回去。

肖邦的心脏，按照他的遗愿被送到华沙，埋葬在曾哺育他成长的祖国大地中。

分析：叶落归根，古今中外，概莫能外。对祖国的眷念，是每一个爱国者的共同期望。

话题：“遗愿”“爱国——永恒的话题”

7.华罗庚立志回国

著名数学家华罗庚早年在美国很受学术界器重。有人想和他签订合同，把他留在美国，给予优厚的待遇，但当他得知新中国成立的消息后，立即决定回国。途经香港时，他发表了一封给留美学生的公开信，满怀热情地呼吁他们：“为了国家民族，我们应当回去!”

分析：“富贵不能淫”，物质再丰厚也不能阻挡爱国者回归祖国的脚步。

话题：“祖国的利益高于一切”“人生价值”

8.宋庆龄的执著

宋庆龄自1913年开始追随孙中山，致力于中国革命事业，谋求中华民族独立解放。在近70年的漫长岁月里，经过护法运动(1917年)、国民大革命(1924—1927年)、国共对立十年(1927—1937年)、抗日战争(1937—1945年)、解放战争(1945—1949年)，她始终忠贞不渝地坚持孙中山的革命主张，坚定地和中国人民站在一起，为祖国的繁荣富强和人民生活的美满幸福而殚精竭虑，英勇奋斗，在中国现代历史上，谱写了光辉的篇章。宋庆龄因此被誉为20世纪最伟大的女性之一。

分析：没有一颗热忱的爱国之心，宋庆龄能七十年如一日为祖国的解放和富强而殚精竭虑吗?

话题：“忠贞”“持之以恒”

9.张伯苓的理想

南开中学的创办者张伯苓16岁时以优异的成绩考入北洋水师学堂，学习驾驶。毕业后，他参加了“甲午海战”，但军舰一出海就被击沉，这对他触动很大。1899年英国强租我国威海卫军港，张伯苓亲眼看见，第一天在港口升起的清朝国旗第二天就降下来了。强烈的爱国心促使他毅然退出海军，回到天津筹办学校。他四处奔走，筹集资金，终于在1907年办起了南开学校。张伯苓一生全力办教学为国家培养了大批的人才。

分析：只有祖国的富强，个人才有尊严。为此，张伯苓不余遗力地创办学校，希望能以教育培养振兴中华的人才，其爱国热情让人感动。

话题：“教育与爱国”“人生的目标”

10.于右任的临终诗

国民党元老于右任临终前有诗《望大陆》云：“葬我于高山之上兮，望我故乡;故乡不可见兮，永不能忘。葬我于高山之上兮，望我大陆;大陆不可见兮，只有痛哭。天苍苍，野茫茫;山之上，国有殇!”诗作于1964年公开发表，立刻打动了无数中国人的心。

分析：祖国的统一和强盛是华夏儿女永恒的愿望。于右任的临终诗之所以能打动无数人的心，还在于他表达了这样的愿望，引发了人们的共鸣。

话题：“故乡情”“月是故乡明”“殷殷爱国情”

11.80美元环游世界

有一位叫罗伯特·克里斯托夫的美国人，想用80美元来周游世界，他坚信只要有信心，有诚意，任何目的都能达到。

年仅26岁的罗伯特完成了准备后，他就在口袋里装好80美元，兴致勃勃地开始了自己的旅行。最终他实现了自己的梦想。罗伯特为什么能成功?全在于他有积极的心态——坚信自己一定能够成功。人一旦定下目标，就得坚定不移地走下去，那样才能取得最后的胜利。

分析：世界上有多少不可能完成的任务?罗伯特的经历印证了一句俗语：“世上无难事，只要肯登攀”。只要下定决心，坚持到底，就没有完不成的事情。

话题：“成功的魔杖”“梦想与坚持”“信念”

12.鲁迅为国弃医从文

在中国被称为“东亚病夫”的黑暗年代，鲁迅抱着医学救国的热情东渡日本留学。当他从电影中看到中国人被日寇砍头示众、周围却挤满了看到同胞被害而麻木不仁的人群的情景后，内心受到极大的震动，他觉得“凡是愚弱的国民，即使体格如何健全，如何茁壮，也只能做毫无意义的示众材料和看客，病死多少也不必以为不幸的”。他毅然弃医从文，立志用手中的笔来唤醒沉睡的中国民众的灵魂。

分析：个人的理想重要还是民族的振兴重要?鲁迅选择了后者。在那“风雨如磐暗故园”的时代，这样的选择又是何等伟大。

话题：“理想和现实”“选择”

13.我竭尽全力

一天，戴尔·泰勒牧师向教会学校的一个班宣布：谁要是能背出《马太福音》中的第五章到第七章的全部内容，他就邀请他们去西雅图的“太空针”高塔餐厅参加免费聚餐会。那是许多孩子做梦都想去的地方。但是，《圣经·马太福音》第五章到第七章有几万字，而且不押韵，要背诵有相当大的难度。

但是有一天，一位11岁的学生竟然从头到尾，一字不漏地把原文背诵了下来，没出一点差错。泰勒牧师惊讶地张大了嘴巴，要知道最虔诚的信徒能背诵的也很少有，更何况是一个孩子。牧师在惊叹他有惊人记忆力的同时，不禁好奇地问：“你是如何背下这么长的文字的呢?”这个孩子不假思索地回答道：“我竭尽全力。”

16年后，这个孩子成了一家知名软件公司的老板，他名叫比尔·盖茨。

分析：人们在做事之前，往往总是强调困难的因素，而不愿动手，其实，这只不过是为自己的惰性找一个借口。大多数时候，不成功仅仅是因为努力得还不够罢了。

话题：“立志与成功”“人生的奋斗”

14.左思立志 坚韧不拔

西晋文学家左思少年时读了张衡的《两京赋》，受到了很大的启发，决心将来撰写《三都赋》。陆机听了不禁抚掌而笑，说像左思这样的粗俗之人，居然想作《三都赋》这样的鸿篇巨著，简直是笑话;即使费力写成，也必定毫无价值，只配用来盖酒坛子而已。面对这样的羞辱，左思矢志不渝。他听说著作郎张载曾游历岷、邛(今四川)，就多次登门求教，以便熟悉当地的山川、物产、风俗。他广泛查访了解，大量搜集资料，然后专心致志，奋力写作。在他的房间里、篱笆旁、厕所里到处放着纸、笔，只要想起好的词句他就随手记录下来，并反复修改。左思整整花费了十年的心血，终于完成了《三都赋》。陆机在惊异之余，佩服得五体投地，只得甘拜下风。

分析：认准行动目标，不为外人所动，坚持就是胜利，挺住就是一切。

话题：“磨砺与成功”“如何对待别人的嘲笑”

15.普罗米修斯

希腊神话中的普罗米修斯是为人类造福而献身的神。他出于对人类的同情，为使人类免遭毁灭，把天火偷来送给人类，并把科学、艺术和医药等知识传授给人类，使人类从此能够战胜危难，并变得文明起来。他因此而惹怒了众神之王宙斯。宙斯用铁镣把他铐锁起来，钉在高加索山的悬崖上，让神鹰每天啄食他的肝脏。普罗米修斯坚强不屈，对奉命来逼降的神使赫耳墨斯说：“我决不会用自己的痛苦，去换取你奴隶般的命运;我宁肯被缚在崖石上，也不愿作宙斯的忠顺奴仆。”马克思推崇普罗米修斯为了人类而献身的精神，称他为“ 哲学的日历中最高尚的圣者和殉道者”。

分析：对一个信念坚定的人来说，任何加诸肉体的痛苦都无法战胜灵魂对自由的追求。

话题：“对自由的追求”“对信念的坚持”“理想与牺牲”

16.为自己定长远目标

董建华1937出生于上海，10多岁时移居香港。因不会讲广东话，同学们又听不懂他的上海话，常常被取笑。董建华人小志气大，主动与同学们交谈，一字一句地学习广东话，只用了几个月的时间就消除了语言障碍。17岁时又到英国读书，父亲寄给他的钱仅够学费及生活支出，所以到了暑假，他还得去打工，如到餐厅服务、去煤气公司铲煤等。董建华在回忆学生时代这段经历时说：“不会说广东话要学，不会说英语要去英国，对我来说都是一个很大的挑战，而这种挑战给了我一个很好的锻炼。我喜欢为自己定下一个长远的目标。定下目标，我便会坚定不移地朝着这个目标努力。我从小就培养出这样的个性。达到一个好的目标，是人生的乐趣。”

分析：很多人都希望功成名就、出人头地，在羡慕别人的机遇与成就时，不妨先学习董建华，为自己定一个长远的人生目标，然后努力去实现它。

话题：“成功之路”“目标与实践”

17.“这是我的权力”

老革命家陈少敏一生正直。“文革”期间，在中共八届十二中全会上，表决永远开除刘少奇党籍的决议草案时，陈少敏坚决不举手。会后，康生恶狠狠地质问她为什么不举手，她义正辞严地回答：“这是我的权利!”后来她被下放到河南罗山县，受尽折磨。她坚定地说：“不要犯软骨病，要坚持真理，实事求是，对群众、对国家、对党负责到底。”

分析：坚持了自己的信念，就是坚持了做人的尊严，坚持的真理，也就是维护了个人和民族的尊严。

话题：“信念与尊严”“永不屈服”“骨气”

18.梨虽无主，我心有主

《元史》载，宋元之际，世道纷乱。学者许衡外出，天气炎热，口渴难忍。路边正好有棵梨树，行人都去摘梨止渴。惟许衡不为所动。有人问：“你为何不摘梨呢?”

许衡道：“不是自己的梨，岂能乱摘?”那人笑他迂腐：“世道如此纷乱，管他谁的梨?它已没有主人了。”许衡说：“梨虽无主，但我心有主。”

分析：心灵需要自我维护。纯洁的心灵是智者所追求的，心灵有了污点，人生也就不再完美了。

话题：“心灵的维护”“追求完美人生”

19.孙中山的崇高信仰

伟大的革命先行者孙中山，40年如一日，为中国的独立富强而耗尽了毕生的精力。他自己别无家产，仅有书籍、衣服、一所华侨捐献给他的小住宅。他革命一生的原动力是什么?就是“适乎世界之潮流，合乎人群之需要”的崇高信仰。

分析：孙中山执著无悔于革命，在于他有崇高的信仰，即“人群之需要”。信仰如山，仰之弥高。

话题：“成功与信仰”“成功的动力”“可贵的信仰”

20. 相信自己是第一

理查·派迪是运动史上赢得奖金最多的赛车选手。当他第一次赛完车回来，向母亲报告结果时，那情景对他后来的成功有很大的影响。

“妈!”他冲进家门，“有35辆车参加比赛，我跑了第二。”

“你输了!”他母亲回答道。

“但是，妈!”他抗议道，“您不认为我第一次就跑了个第二是很好的事情吗?”

“理查!”母亲严厉道，“你用不着跑在别人后面!”

接下来的20年中，理查·派迪一直称霸赛车界。他的许多项纪录到今天还保持着，没有被打破。

分析：能正确地激励自己、对自己充满自信的人，往往就能获得成功的青睐。

话题：“激励的价值”“成功与自信”

21. 中国人为什么不能干

被外国人称为“能抵五个师”的钱学森博士，1950年冲破美国的种种阻挠，回到祖国，决心在“一穷二白”的土地上，创造中国的火箭、导弹事业。有人问他为什么归心似箭，他说：“因为我是一个中国人，我的事业在中国，我的归宿在中国。”有人问他，中国既无人才又无设备，搞火箭导弹能行吗?他的回答是：“外国人能干的，中国人为什么不能干!”钱学森的誓言最终实现了，中国卫星上天了，洲际导弹可以同外国“比武”了，载人航天事业也进入世界先进行列。

分析：一个人如果没有一颗爱国心，是不可能成就伟大事业的。

话题：“成功的因素”“爱国心”

22. 不为五斗米折腰

东晋诗人陶渊明任彭泽县令时，有一次，郡里的督邮到彭泽检查公务。郡里派人送信给陶渊明，要求他做好迎接准备，也就是备好礼品，备好美食佳肴，穿戴整齐，恭恭敬敬地来迎接。

陶渊明气得将信撕得粉碎。他大声说：“我决不为小小县令五斗米的薪俸，就低声下气地向那些家伙献殷勤!”说完，脱下官服，摘下官帽，交出官印，就辞官回家了。

分析：没有高尚的品德和气节就无法做出这样的举动。陶渊明“不为五斗米折腰”的故事世代相传，这正是人们对高尚品德和气节的追求与向往。

话题：“品德与气节”“人生的追求”

23. 区区此心 可誓天日

1911年的“三二九”广州起义，是一次极其悲壮的起义。起义部署工作时遇到了意想不到的困难，原计划一千多人兵分十路的起义军，到了起义的当天只剩下了黄兴带领的一百多人，势单力薄的黄兴毅然打响了起义的枪声。这是一场明知道要失败而为之的起义，黄兴率领着这一百多人与百倍于他们的清军展开了破釜沉舟的决死斗争，起义勇士几乎全部遇难。黄兴何以要飞蛾扑火?因为他要给为此次起义捐款的华侨一个答复，他不能让起义流产，他更要给全国沉睡的人民敲响警世钟，唤醒人民推翻满清。“誓身先士卒，努力杀贼，书以此当绝笔。”这就是黄兴当年写下的遗书，一封寄给了孙中山，一封寄给了为此次起义募捐的南洋华侨。

分析：“明知不可为而为之”有时是任性，偏执，但有时却是一份不知前途却要义无反顾的执著。它折射出一种壮怀激烈的悲剧精神和美学原则。

话题：“诚信”“执着”

19世纪法国著名的科幻小说家儒勒·凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了15家出版社，均不被赏识，第16次投稿才被接受。美国作家杰克·伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。丹麦著名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国诗人拜伦19岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者。

落花人独立，微雨雁双飞。

多么令人向往的诗句。

如果一个人可以坦荡的放开一切，那么这个人不知道会有多么快乐和幸福。可惜在芸芸众生中却难寻找到。人如红尘终身为人，又怎能逃脱宿命的安排，也许这么说会有些唯心吧，人们还是比较喜欢唯物的，实实在在才是真啊，也许正因如此，才在这里少了一些陶渊明和李白吧。

桃花源真的很美，宛如蝴蝶翅膀划过的弧线，它是仙境，却更似人间，因为那里有人，而并非神仙。

桃花源在哪，问的真好，谁可以回答桃花源在哪，桃花源就在心中，在陶渊明的心中，陶渊明住在那里，可是芸芸众生们可曾让自己住在桃花源中吗，人人皆寻桃花源，曾不知桃源本在我心中。

可悲的是，只有在沧海桑田之后才会寻找到吧，更可悲的是，这一生也寻不到吧。

众生皆醉我独醒，何等悲凉，何等悲怆，但如果是众生皆醒我独醉又会怎样，恐怕又是另一番的哀凉了吧，呵呵，人在矛盾中生活，在矛盾中发展，在矛盾中守候这矛盾。

落花人独立，微雨雁双飞。看着你离去的背影，默默的叹息。。。。。。

水，乃正人君子，哺育万物，滋润禾苗，似天降喜雨，感触良多。内心纷繁如尘埃漫天飞舞，落下，便重归宁静。

水有多种含义，每个人的见解自然不相同。对于语文老师来说，水是古代诗人吟哦吟诵讽刺的对象;对于数学老师来说，水只是用毫升与升计量的液体罢了;对于英语老师来说，水是不可数的“water”;对于科学老师来说，水是三种可转换的形式，化学分子式均为“H2O”……但对于我来说，水是大智若愚的君子，如水并非君子，何为“生命之源泉”?

然也，水并非取之不尽，用之不竭。水虽是一种液体，但它也赋有生命，世代生生不息的流淌着。没有水，人类将无法生存，无法为自己的目标的远大目标而奋斗，之而千万莫让地球上的最后一滴水成为人类的眼泪。也许，千百年后的今天，水愤怒了，开始反抗。

干旱，田地颗粒不收，人类叫苦连天，人们开始埋怨水，他们却不知道背后水无声的抗诉……

洪水，这是水的反击。河水泛滥成灾，一发不可收拾，卷走房屋，所到之处只剩下一些断垣颓壁。灾难来临，人们只会谴责谁的冷酷无情，可谁又会注意到原本清澈的河水，如今已混沌不堪。……

没有人会聆听水的抗诉，没人会注意到水的喜怒无常，然而，水职位还原一丝清澈，也只为人们能够体谅它的心而已，仅此而已。

如果我们不爱护与珍惜水资源，它终会枯竭。也许，千百年后，水将可能一片浑浊，也可能赤朱丹彤般艳丽……这几乎无法想像。到那时一滴水的价格可以与珺相媲美;也许，那时一滴水如琼瑶般珍贵。

为了不让清澈的水消逝，我们应从现在开始，否则更待何时。我们这一点点救赎，不知能否挽回清澈的水源?

水同时也诠释了君子的德行端正，志存高远，感化芸芸众生——“水奔流不息，是哺育一切生灵的乳汁，它好像有德行。水没有一定的形状，或方或长，流必向下，和顺温柔，它好像有情义。水穿山岩，凿石壁，从无惧色，它好像有志向。万物入水，必能荡涤污垢，他好像善施教化……由此看来，水是真君子啊!”此乃君子所为，水用自己的行动标明的品质，也正应如此，我们更应珍惜水资源。也让我们像芸芸众生道一声：“珍惜水资源，切莫晚矣悔过。”

抬头望望天，那是雄鹰直刺云霄，划破苍穹的壮美；低头看大地，那是芳草茁壮成长，自强不息的坚强。

——题记

雄鹰之所以成为雄鹰，在于它忍受了电闪雷鸣，忍受了逆风旅行；芳草之所以会成为芳草，在于他忍受了大树压顶，忍受了狂风暴雨。是的，大理石之所以成为英雄雕像，就在于它忍受了工匠的雕刻，忍受了刻苦铭心的痛苦；二大理石又之所以成为地板，在于它忍受了来自磨难的痛，来自雕琢的苦。

人生在世，成功并非易事，他需要破茧而出的决心，他需要永不放弃的信念，他需要水滴石穿的坚持，他需要自强不息的勇气，他需要无畏无惧的凛然。要想成功，你得付出沉重的代价。

北京此次举办奥运会，似乎也需要让中国付出一点代价，那就是汶川大地震！5月12日，这个带给共和国无限悲哀的日子，他已经夺去了69650条鲜活的生命，24万多人身受重伤，灾民多大4000万！天摇地动，摧不垮万众一心的钢铁意志；桥断路绝，斩不断心心相印的骨肉情深。

我总以为今天的人，进入21世纪的人不会有这么坚强了，尤其是那些和我同龄的孩子们，说一句重话就掉眼泪闹情绪，动不动就以自杀相威胁，要多脆弱就多脆弱——可是我错了??

在5.12四川大地震的报道中，我看到北川一中高一年级的学生们，在天摇地动的瞬间，他们的教学楼塌陷了，三层楼砸在了一起。一个十六岁的女孩儿身子被砸中，动弹不的，身边是三个要好的女生。他们都已经夭折了。她抓住近旁一个同学的手。她是坐着的，可是“她一点反应都没有，开始手还是热的，后来就凉了。”在黑暗中待了很长时间，活着的同学们开始振作起来，小声地唱着“我要变成童话里你爱的那个天使张开双手变成翅膀守护你你要相信相信我们会像童话故事里幸福和快乐是结局，我会变成童话里你爱的那个天使张开双手变成翅膀守护你。你要相信相信我们会像童话故事里幸福和快乐是结局??”他们张开自己的双翼，相互扶持着走出了困境。目睹了同学们在眼前死去，饥寒交迫，创伤，这一切的一切，都没能让他们感到恐惧和孤独。因为，他们一直都在我们的祈祷中生活着。

我想不到，在重大灾难袭来之前，他们可以如此坚强。

灾难过后，无数的人们懂得了生命的珍贵，感受到了人间的温暖，执着顽强的继续生活下去。这一切，都是人类从寒冷中点燃的火光，从绝望中升起的希望。而唐山人坚毅勇敢的重建家园，问传人乐观坚强的面对天灾。这都成为人类战胜苦难的骄傲和榜样??而这一切，都归功于人们的坚强。

汶川的亲人们，坚强起来！我们还要共同创造美好的家园！你们要振作起来！失去了亲人，我们还有爱！

当梦想折断了翅膀，当命运遭遇了风霜，谁也免不了悲伤，彷徨，当忧伤凝固了欢笑，当生活面临恐慌，谁也免不了失望，迷茫。生活中挫折与伤痛常在，生命中凄惨与痛苦常伴。我们无法逃避，只能勇敢坚强的面对。

霁月难逢，彩云易散，那就坚强的面对黑暗的孤寂；风露清愁，困难重重，那就坚强的面对命运的安排。

擦掉眼泪，坚强一些，在勇敢者的天空自由的飞；擦掉眼泪，坚强一些，在勇敢者的大道上奋力去追。