得病困难申请（优秀20篇）

上一周，我们学校举行了“布吉街道工委会五老宣讲团巡回报告会”。那是一个隆重的场面，“五老”那认真的态度真让人感动不已。

五老的话意味深长，句句精彩，把我们的手都拍破了，好像都还表现不了大家的兴奋与激动。

其中，最让我刻骨铭心的还是那一句话“不断改进自己，克服自己的缺点。”这句话很普通，可能有许多人都已经听腻了。但谁会想过，这么做，又谈何容易呢？

每个人都会有缺点，不管是谁，不管是伟人，是老师，是家长……每个人都有他自己的性格，自己的思想。我想：上帝应该不会创造出两个一模一样的人吧。或许没人会注意自己的缺点，又或许有人知道自己的缺点也不愿意去克服。因为他们认为那是一件很困难的事情。是，那真的是一件很困难的事情，也就是因为困难，我们才应该去克服，那将是生活中最美好的经历。“做回自己不是很好吗？为什么要改变呢？”我曾听过有人说过这句话，我认同这个人的想法。但是，他应该还没有想明白。并不是让你改变，而是让你去克服，那是两码事儿。是让你去把自己做的不好的事情，不对的事情，容易让别人受伤害的事情统统改正过来。那是缺点，而不是性格。只要愿意克服自己的缺点，你将有机会成为一个最完美的人。

克服缺点，成为一个完美主义者。

他，在荒岛上生活了二十八年，没天都过着与世隔绝的原始人般的生活;他，把一座荒芜的孤岛改造成了世外桃源、人间仙境;他，用一箱木匠工具、一把种子和自己顽强的毅力奇迹般的将生命维持了二十八年两个月零十九天。他，就是鲁宾逊.克罗索。

英国青年鲁宾逊不安于中产阶级安定平庸的生活，屡屡出海经商，商船遭遇风暴只身被抛弃在荒岛数十年。他靠着一颗永不言败的心，加上灵巧的双手和几件简陋的工具造房子、修田地、种粮食、养牲畜，还从野蛮人刀下救下了一个土人，取名“星期五”，收为自己的奴隶。他用了二十八年的时间，把荒岛建造成了一个世外桃源，最后又奇迹般的回到欧洲,成为巨富……

鲁宾逊在荒岛上竟然生活了二十八年两个月十九天，这是人的意志和智慧对神秘自然界和更不可知的命运的胜利。荒岛非但没有使鲁宾逊倒下，反而让他变得更坚强，鲁宾逊超人的智慧、丰富的的人身阅历、惊人的体魄，使他巧妙地、充分地运用岛上的一切资源。更为重要的，是他跟体魄同样强健的心态，永不停息的迎难而上从每时每日的死亡威胁中虎口逃生。鲁宾逊的遭遇使我们想到海明威的一句名言：“人能够被毁灭，但是不能够被打败!”

当我们脱离鲁宾逊那充满传奇色彩的历险故事，想想自己，且不说在荒岛上生活几十年，就是离开父母我们自己能够生活几天?且不说能在危险中毫不畏惧，就是在学习生活中遇到困难我们是否能迎难而上?鲁宾逊值得我们学习的太多了。我们也许不能成为一个冒险英雄，但我们应该学学他的冒险精神，无论是在学习上，还是生活上，都应该有一种不畏困难的精神。让我们扬起一面不畏困难的生活风帆，把它发扬到生活和学习上，做生活的强者!

前段时间，学校组织我们去怀柔的“生存岛”春游。在此之前，我就听说生存岛有很多刺激的活动，我是一个喜欢刺激和冒险的人，因此对生存岛之行充满了期待。

汽车走了一个多小时才到达目的地，这对于坐车爱晕车的我可是一个不小的磨练。到了目的地，我们首先进行的第一项活动就是攀岩。

“哇，好高啊!” 望着足有30米高的岩峰，同学们不约而同地惊叫起来。然而，可能是“初生牛犊不怕虎”吧，尽管岩峰奇高，同学们还是争先恐后地去爬。首先上场的是樊宸和李静松，可是他们两个还没有爬多高就不敢往上爬了，教练只好把他们放了下来。接下来是魏华和张俊杰，这两个人算得上是我们班的运动健将了，他们不负大家所望，经过一番艰苦的努力爬上了岩顶。

轮到我上场了，我跃跃欲试，决心一定要爬上岩顶。我一个劲地往上爬，不知爬了多久，头顶上出现了一块非常光滑的青色岩石，我试了好几次都没办法爬过去。这时候我禁不住往下看去，这一看不要紧，吓得我腿直打哆嗦，原来我已经离地面有差不多20米高了，同学们好像都变得像是小矮人了。这时候，我想起了老师叮嘱我们的话，说是攀岩的时候千万不要往下看，否则容易产生恐惧感。我不敢再往下看了。这时候，同学们不停地喊：“卢煜之，加油!”我想，前面的魏华和张俊杰都爬上去了，我不能输给他们，一定要爬上去。这时候，教练好像看出了我的心思，使劲一拽绳，我借力爬过了最艰难的一块岩石。通过了这一难关，后面的就变得简单了。我一鼓作气爬到了顶点，摇响了胜利的铃铛。

通过这件事，我明白了，人在遇到困难的时候，必须要树立战胜困难的决心和勇气。很多时候，需要战胜的是我们自己。

困难让弱得人后进，让强的人更强，人生不是一帆风顺的，不过困难也是有办法的。

在六岁的时候，我跟着爸爸妈妈在佛山读书，因为他们工作太忙，所有没有太多的时间照顾我。每天天蒙亮的时候出门，半夜时候才回家，回到家半夜还要洗衣服，那时我们没买洗衣机，只好用手洗的方式。这天，也许他们太累了，一进门就睡着了。第二天，我起来刷牙，吃了饭就匆匆忙忙的去了校园，下午放学了，正巧那天没家庭作业，我闲着没事做，就打扫家务。突然，我看见了桶子里的衣服没洗，这下我心急了，明天要是没换衣服，可要被同学嘲笑的。一下子，我耳边一直回荡着这样一句话：“事上无难事，只怕有心人。”我再也看不下去了，拿起洗衣粉，学者大人们，先把洗衣粉倒入桶中，再倒入清水，揉着揉着，脏水出来了，我又清了一遍直到没有脏水为止，洗好了拿出衣架晾在了钢丝上 。就这样，我学会了洗衣。妈妈他们回来后看到了，只夸我长大了，还说我是个好孩子。当时，我心里听了乐滋滋的。过后，我天天都帮妈妈洗衣服。时隔几年，这件事给我的印象还是非常的深刻。

八岁那年，我要在乡里读书了，妈妈还舍不得我走，用为我走了，她就要多做一件事。

有人说：“困难它是人生的绊脚石。”可我不这么认为，我认为困难并不是人生的绊脚石，而是人生的垫脚石。想要得到成功，必须的经过困难，一次成功是幸运，但三次、四次，那时困难在帮你磨练，只有经过困难的挫折与磨练才能让你走上人生的最高境界。

[困难是我们的朋友小学五年级作文

泰山压顶色不变，海啸扑面胆不战，挫折压身志不改，那是因为心中有勇气在。作为一个胆小如鼠，遇事就掉“金豆豆”的女同学，真希望自己能有勇气面对生活的一切。

记得在一次比赛中，我失败了，眼泪便止不住的流淌，抽噎了一节课，心中暗想：“自己一定是太差了，让大家失望了。”这时一位老师走过来对我说：“遇点小挫折就哭，那世界不就成‘咸海’了吗？要勇于面对挫折，不畏困难。”听到老师这席话心想：“自己今后可不能再如此懦弱了。”

夏天的典型天气便是雷雨天气了。又一个雷公电母发威的天气，我看着那黑着脸任性地哭的汪洋恣意的天空，独自一人去兴趣班的勇气立即被狂风吹灭了。“这样鬼天气，怎么去呢？”我发愁地咕嘟着。鼓起勇气迈出一步，却又被一道狰狞的闪电吓得缩了回去。当天的兴趣班没有去成。事后，妈妈严厉地训了我一顿：“就因为坏天气就拦住了你？生活中的小困难就能难住你吗？”我羞愧地低着头绞着衣角，在心中也自责的羞愧于自己的胆小，竟畏惧生活中一个小困难，没有勇气去迈出一步挑战困难。

我多么渴望有不为困难的勇气，去战胜生活中的一切困难。

我渴望，我能拥有不为困难的勇气，为我插上一双翅膀，飞过所有困难的大山；让我拥有一堆坚硬的铁拳，击溃所有困难。让我变得坚强，勇敢。

我站在莲花峰的脚下，抬头望去，那峰高而峻，险而陡。一道道高耸的石阶呈80°倾斜，石阶一边紧挨着突兀的巨石，另一边则是猛地陷下去的深谷。石阶弯弯曲曲地向上延伸，根本看不见尽头，再一细看，山顶上仿佛只有立锥之地，隐约地站着几个人，挤成一排。

我吃惊地叹了口气，“这么高怎么爬呀？”想到自己没来黄山之前就信誓旦旦地许下一定要登上莲花峰的诺言，不觉哑然失笑。心中无数次想像，无数次描绘的那个莲花峰，就这么突兀地屹立在眼前，它的高和险，让我猝不及防。

爸爸见我犹豫不决的样子，便打趣道：“就你这瘦骨头一把，还不如让我把你背上去得了吧！”我不屑地哼了一声：“小看我？哼，咱们走着瞧！”我心一横，头一扬，向莲花峰迈出了第一步。

刚开始，一切都很顺利，我手脚并用，唰唰唰，便把老爸远远地丢开。我得意洋洋，准备嘲笑老爸。可刚一回头，便望见台阶从自己的脚下细细长长地延伸，像一条乳白色的线，最后消失在密密麻麻成点连线的人群中。天哪！怎么这么高！我不禁头晕目眩，两腿发软，身子飘飘然，腿一哆嗦，没站稳，噗地一屁股坐了下去。老爸急忙赶来，我一见老爸，便哭丧着脸说：“爸，太难了，我们下去吧！”老爸指着向下去的山路说：“这么陡这么高，你敢吗？”他又笑笑，指着前面一位拄着拐杖、正颤颤巍巍地向上攀爬的白发老人说：“难道你身体健康，行动自如，却比不上一位老爷爷吗？再看你身后，那个戴红帽子的小朋友，比你小，比你弱，他却一直坚持不懈地往上爬，并且就要超过我们了，你还无动于衷吗？来，硬着头皮就过去了。”老爸挥挥手，示意我继续向上爬，我望见他头上晶莹的汗珠，还有背上那个沉重的背包，顿时信心又恢复了。我紧紧跟在他后面，扶着山石，加快了步伐。

不知过了多久，天暗了，我的脚步也越来越沉重了，双腿像灌了铅似的，再也抬不起来了。我拉着老爸的衣襟喊道：“停……停一下，我累的不行了……还有多久啊？”我擦擦额头上的汗，问：“爸，你怎么……不累呀？”老爸笑了笑，指着不远处的一棵松树说：“看见那棵树了吗？那是我的目标，我把从山脚到山顶的这段路分为一个一个小的部分，逐一去超越。”爸爸拉着我的手说：“我们把那块石头作为目标好吗？来，开路！”于是一路上我们有说有笑，最后终于便登上了莲花峰顶。

站在巨石上，俯视群山，我不禁感叹：“真是‘会当凌绝顶，一览众山小’呀！原来登山也不是那么难，主要是我总把困难放大了，所以信心便小了。为什么我不应该去想着怎样克服困难，迎接挑战呢？”

望脚下莲花峰，看远处夕阳红，我不禁对着天空大喊道：

“莲——花——峰——！我来啦——！”

有时候，你偶尔会想到，我的一些什么愿望能不能实现，你也许会因为惧怕而放弃你努力了那么长时间的愿望，倒在自己编造的困难中。

每个人在自己长长的人生之路上，总会有令你磕碰的绊脚石。虽然害怕它是很正常的，但你有没有去用办法去解决呢?很多人坦然地说：“我想死也想不到。”怎么可能呢，每个人都不笨啊，只要用心去想，不去想困难就行了。可是你们的心里总是“困难的可怕”，都对着自己说放弃算了，也有些人认为这是个明理的选择，可你有没有想过，你曾经为这个梦想付出了多少，难道为这个困难倒下，永不起来吗?我们要坚强，要把困难往好处想，也许你解决了它，成功就在背后呢?

困难，其实在人上道路上困难并不多，只是看起来有点困难，只要不往坏处想就行了。其实每个人都希望自己这一辈子幸福美满，其实这并不困难，只要你不断地争取能够争取到的，就一生无憾了。

我们绝对不能向困难和挫折低头，一低头就代表放弃，一放弃就代表失败。所以，在困难与挫折面前，我们要挺胸抬头，一抬头就代表坚持，只要坚持，就意味成功。

记得前年的冬天，期末考试刚一结束，学校的音乐老师就到各班来招兵买马，挑选喜爱跳舞的人进行排练，准备参加县里的文艺汇演和镇上举办的“古驿春韵”文娱晚会。我们班也有几个人选。下午，我们到音乐老师那儿先看了一遍那个舞蹈的录像，接着就跟着老师训练。前面几个动作很简单，老师一教就会了。可到了那个舞蹈的主打动作时，好难好难，我们跟本就学不像，而老师又告诉我们：“今天只是海选，过两天再来‘踢’人”。听了老师的话，我们练得很刻苦。我担心第一个被‘踢’的人是我，于是，我每天放学一回到家就开始练习。由于我是第一次参加这样的剧烈运动，所以还有些感到不适应，加上那几天胃口也不太好，人就似乎渐渐变得憔悴了。丁甜离我家很近，所以我们常在一起练，共同切搓琢磨，找出缺点，改正错误。到了“踢”人的那一天，我们都把自己最好的一面展现了出来。最后我和张利苹都留下来了，丁甜也没被淘汰。那两天我们高兴得嘴巴都合不拢了。

日子越来越近了。 ＊月 ＊ 日，我们演出的第一站邵新煤矿。我的心里非常紧张，像揣了一只小兔子一样怦怦直跳，因为那里有我的父老乡亲，有我童年的伙伴，如果演砸了，别人评头论足多不光彩呀！结果挺好，一帆风顺。余音未尽，掌声雷动。寒冬腊月，天气十分寒冷，担心我们感冒着凉，校长特意派人给我们熬了姜汤，一卸装就给我们喝，因为我们还有有两场更重要的演出哩！第二场是在梁平名豪广场上的文艺汇演。那天天气更冷，可我们还要穿着高腰露脐短袖的衣服，冷得直打抖，但我们还是用饱满的热情坚持了下来，并获得了令人满意的大奖。最后一场演出大概是元宵节之夜在镇政府广场上的“古驿春韵”文娱晚会。我们再接再厉，一如既往。虽然台下聚满了观众，台上要与袁中的哥哥姐姐和各驻镇单位的叔叔阿姨PK，但是凭着我们表演的天真、活泼、轻盈、靓丽，依然征服了广大的观众。我们以优异的成绩获得了第二名。我们得到了学校给我们每一小演员的大红包，我们有说不完的高兴。

不抛弃，不放弃，不向困难与挫折低头，“坚持就是胜利”。这就是我参加这次活动的最大的收获。

[不向困难低头作文800字

人生这条路上，或许充满了险阻，但我们勇往直前;或许很多时候为未知的世界而彷徨，但我们还是要坦然面对!经历过辉煌的人不会在那谈论自己所拥有的一切，只会暗自感叹曾经的苦难，因为苦难更令人刻骨铭心!

当别人给予的承诺烟消云散，当所有的执着被人否定，当生活交织着泪水，你会感到彷徨吗?这是一个人在面对绝境的时候!生活里没有童话故事，如此美好，完美的结局，更多的是别人轻蔑的眼神，你即使躲在房间的角落也无法逃开别人无情的嘲笑!但，你自己必须站起来，面对苦难做出强有力的回击!告诉轻视自己的人你很好，你必须选择坚强!除了自己，没人可以!不要在苦难的漩涡中无法自拔!

可能，身边不乏很多爱慕虚荣的例子，上帝对每个人都是公平的，总会让人经历很多的苦难，不管什么出生，人人平等!我们知道了必须有颗强大的心脏，来面对未知的恐惧，而不是面对已经拥有的一切沾沾自喜，不知何时就会让人经历苦难!时刻准备着，被苦难挑战!

独自面对空荡荡的屋子，彷徨过，苦难占据着身、心、灵!抓着被单，咬牙狠狠捶打，这是对苦难的一种宣泄!因为你没得选择，她会突然降临，让人措手不及，有种从天堂掉落到地狱的绝望!作为一个普通人，经历了在苦难面前的彷徨、挣扎、大喊，我们无计可施，只能从头再来，必须重装上阵，这是面对苦难的最有力的回击!

苦难把人从一颗多棱角的小顽石，磨炼成一颗光滑的鹅卵石，再次让人投入竞争，面对各种的人生挑战，更加不惧困难!把苦难当作人生垫脚石，这样，可以登高远览，看到更多美丽、缤纷的风景!

当人生经历了种种苦难，我们可能已经老去，脑海中关于苦难的条条框框，更多的是感慨，感慨自己终于站了起来，没有退缩，没有一蹶不振，没有望而却步!把苦难当作了一种良药，把藏在角落的自己治好了，这样的苦难更多的是欣慰，是流着泪的幸福，是无数次转身后看到的绚烂风景!

因为苦难创造的幸福会让人更加珍惜，苦难是人生的闪光点，不断指引着我们走好人生路，这便是苦难的力量!

我是一位“起床困难户”，老妈每天都要叫我两三声，但每次都是慢慢悠悠地起来，异常困难。

“哐”，老妈推开门走进来，我的潜意识慢慢苏醒，可眼睛还不肯睁开。“起床了！”老妈轻叫了一声，我没应声。

“快起床！要迟到了！”老妈的“河东狮吼”吓得我突然睁开了眼。

哎，醒是醒了，但我的眼皮还是沉沉的，总想再合上。慢慢坐起，后背一阵凉意袭来，忙把被子缠绕在身，又慢慢躺下。听到卫生间传来洗漱声，心想：妈妈在刷牙，等她刷完牙就起床吧。再眯了一会儿，刷牙声渐渐停止，只得起床了。看了看手表，发现起床居然用了15分钟。

我也不知道是因为什么原因，世上难道有种病叫“起床困难症”？

I have had many difficulties since I started to learn English. Since I come from the south of China, I can not distinguish nasal sounds from non-nasals: they sound exactly the same in my dialect. Thus, I had a hard time telling “night” from “light” at the very beginning. My poor memory also added to the difficulties when I decided to enlarge my vocabulary. English words were so elusive that I could only remember them for a while.

I have spared no efforts to overcome the difficulties and finally succeeded. In order to tell the slight difference between nasal sounds and non-nasals, I forced myself to speak mandarin everyday. Whenever I started to speak English, I reminded myself the difference between “night” and “light”。 At first I felt it rather unnatural, but as I went on I was gradually accustomed to speaking in this way. As for my wretched memory, I gave up mechanical memorization and tried many other new ways. At last I found a most efficient way for me: memorizing English words by their stems and affixes. This is how I have overcome some difficulties in learning English.

I was born in America and stayed there for four years. But after I celebrate my four years old birthday, my parents decide to go back to China. Going back to China, I meet many difficulties. The biggest difficulty for me is to learn Chinese. Oh, god, it is so hard. There are so many Chinese and every word has many meanings. What s worse, the same pinyin may have various meanings and intonation also makes great difference. I don t know how to open my mouth. Although there are many people help me, I still feel it difficult to learn well.

我在美国出生并且呆了四年。但在庆祝完我四岁生日后，我父母决定回到中国。回到中国，我遇到了很多困难。对我来说最大的困难就是学习中文。哦，上帝，太难了。汉字实在太多了，而且每个字又有很多意思。更严重的是，同一个拼音还可以有不同的意思而且音调不一样，差别也很大。我都不知道如何开口了。虽然有很多人帮我，但我还是觉得很难学好。

人生的道路上，谁都会遇到困难或挫折，就看你有没有勇气战胜它。战胜了，你就是英雄，战胜了，你就是生活中的强者，战胜了，你就有说不出的喜悦。

有一次，我就遇到了一点点困难。一天晚上，我正在做数学作业，发现了有一道我从未见过该题型的数学题，我读了三遍，可还是不会做。于是，我就去问爸爸。爸爸看了看这道题，漫不经心地对我说：“这么简单的题，以你现在的数学水平应该会做的呀!你再仔细想想。”这时，我的心里嘀咕着：“唉!爸爸还说这道题很简单，我觉得太难了，简直无从下手。”后来，爸爸看出了我的心思，又对我说：“儿子，遇到困难的时候不要轻易的放弃，相信自己一定会做，不然出题人也不会把这道题出在你们的作业里。”爸爸的这句话使我充满了信心。接着我把题读了一遍又一遍，从所问的问题入手，结合我们课堂上所学的知识，苦思冥想，突然眼前一亮，茅塞顿开，最后终于克服了这道难题，此刻心里真是美滋滋的。

当遇到困难或挫折的时候，我们不应该轻易的放弃，要勇敢的去面对，努力地去克服。只要有信心，努力思考，平常多积累一些知识，充分发挥我们的智慧，我们就一定能成为一名英雄，成为一个生活的强者，就一定会获得更多成功的喜悦。

每个人都有辉煌的时刻，也有失败的时候，而辉煌总是在失败背后，有了失败才有成功。

这个世上就有许多成功的人，比如像爱迪生，他是一位伟大的发明家。为了发明出电灯，他失败过一千多次，但他没有放弃，最后还是给人类做出巨大贡献。居里夫人发明了镭。

他们都克服了困难，我也战胜了一个小小的困难。

我从小就很怕蟑螂，别人经常笑我胆小，一见到蟑螂心情总是忐忑不安，像个小女孩一样。这样被别人笑话的滋味真不好受。于是我下定决心，从此以后不再怕蟑螂。

三年级时，我和妈妈一起去时代广场对面的小吃一条街上，我看见一个摊子边上有好几个中年男子在吃蟑螂，我吓了一大跳。于是问妈妈蟑螂能吃吗，妈妈说可以吃，我一下子想起了我以前经常吃中药，中药里有不少的蟑螂，原来我也吃过蟑螂，看了蟑螂也没什么可怕。

从这以后，没人再笑我怕蟑螂，我终于克服了这深藏已久的困难。

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每个人在生活上常会遇到一些困难，会有许多小石头挡在前面，而有些较不乐观的人往往会碰壁而回，没有办法独自从失败中站起，这时就需要朋友和亲人的支持与鼓励来帮助这些人，他们在一旁加油打气的力量，比神仙的法术来的更加有用，相处的过程中，也会使他们变得和你一样乐观、开朗的个性，了解快乐的生活和感觉幸福的呼吸，学会从那里跌倒就从那里爬起的真正涵义。

以往当我遇到困难时，挫折感就非常严重，很难从失败中站起来;幸好，周围朋友的鼓励与支持，使我站起来，面对困难，扫掉阻碍人生中的小石头。让我改观、体会到没有魔法也能解决问题，那就是发挥生活创意;没有绝招能抵抗，只有和父母贴心沟通;没有勾心斗角，只有和别人坦诚交心、分享快乐，感觉幸福的呼吸，了解幸福快乐的生活。

当我变成乐观开朗的个性，我会将小石头扫除，也表示智慧已开窍，幸福美好的一天又开始了。而每个家庭，每件事物，不一定适合每个人，人都有自己的特色，就算是双胞胎，也有不一样的地方，这也是每个人存在的价值，像是一些花草树木，它们也会为了成长，而努力吸取阳光。

当被石头绊倒时，一定要站起来，面对困难，并且尊重生命、生活。

成长中，困难就像一座山挡在路中间，阻挡我们的去路，我们往往会犹豫，是退缩，还是面对？

题记

体育课开始了，竟然是跨栏！我心里不由得一惊。看着横在体育馆中间的栏杆就如同万丈深渊，无法跨过。那栏杆，锈迹斑斑，还有几道伤痕，就像在和我炫耀着它的胜利。

开始练习了。我的心如同十五个吊桶打水七上八下，是悬着的。“啪”“啪”，栏杆重重地摔在了地上，也重重地摔在我的心头上。轮到我时，我急速冲到栏前，不曾想那小小的栏竟如同一堵巨大的墙，我不由得停下脚步。经过几番思想斗争，我又硬着头皮冲了过去，单脚起跳，那一堵墙又出现了，我闭紧眼，跨了过去，后脚却勾到了栏杆，我跌倒了，我咬着牙，又冲了过去，但再次跌倒了。

我努力的爬起来，用力的揉着跌得发红的膝盖，不断地告诉自己没什么，不疼，眼泪却不争气的流下来。真的要放弃吗？你真的要退缩吗？难道就为这一点困难就要放弃吗？我反复的问自己。我望着栏杆，走向了它。我想，我要面对它。

我又再次站在它的面前。世界仿佛只剩下我，和那个栏杆。我急速地冲了过去，那一堵墙又出现在我的面前，巨大而不可跨越，这又怎能阻挡我？我没有犹豫。吸取了上次的经验，我单脚起跳，前脚跨向了栏的另一边，后脚尽量往上抬，“铛”，后脚轻轻的碰了下栏杆，接着我落地了。回头看看栏杆，它轻轻地摇摆了一下，停了。我成功了！那堵墙消失了，它又回到了原来的样子，矮矮的，低低的。原来困难只要勇敢面对，就能克服啊！

巴尔扎克说过：“困难，对于弱者来说是一个万丈深渊，对于强者来说却是一笔巨大的财富。”一道道栏仿佛成长中的困难，我们总是选择逃避或者退缩，其实只有勇于面对困难，才能真正战胜困难。

在以后的成长道路上，我不再畏惧困难，不再害怕去面对困难，因为我已经学会了面对困难。

远处，有无数的困难在等着我去面对。

大仲马曾经说过：“人生是由痛苦组成的一串念珠。但是我们必须微笑着数完这串念珠。”人生一世，谁也不能不遭遇困难。但是，在前行的路上，正是因为这些险恶困苦，为锻造人的毅力创造了绝好的机会。

长长的跑道延伸向前，在冬天的寒气中，这跑道显得很是僵硬，800米距离不长，绕操场跑4圈，但是对于我这种没有什么体育细胞的人来说是一场艰难的挑战，一次漫长的征途。“女生快到这边来。”体育老师轻快地吹了一声哨子说道，我畏惧了。我想像其它的女生一样以肚子痛，脚痛等理由推托，我知道800米的长跑意味着什么，意味着腿软，精疲力竭。更重要的是一旦自己失败了，在众人面前自己将颜面尽失。看着几个好朋友纷纷向起跑线走去，我有些不自在了。大家能从容的应战，而我呢？难道我连这点小困难都畏惧吗？我难道装病躲在人群里吗？我还是我吗？我不禁自问。不，不是的。一刹那，我这样想：我不是那种畏头缩脑的人，我要敢于挑战自己，超越自己。于是我径直向跑道走去，几个同学看见我走过来冲我一笑，我也微微翘起嘴角。

准备就绪，大家都已准备好迎接挑战了。“呯！”体育老师发令枪响了：大家蜂拥而至，我抢先占领内线，心想这样就可以少跑一些路程。跑步是有策略的，我一定要保存些内力，不然一会就跑不动了。但也不落后太远，不然赶不上来了。一圈下来，尚不太难，可是跑到两圈的时候，我就感觉腿脚发软，呼吸也变急促，我的速度慢了下来，我感觉后面同学慢慢离我越来越近了，我咬紧了牙向前冲。“坚持就是胜利，忍耐就是磨练。一直向前向前，超越前面那个同学。”我一直在心想对自己说。西北风迎面吹来，我的鼻尖发凉，我觉得很累，很累。但始终没有停下来。因为我那样做了就等于我放弃了。我硬撑着，跑了一圈又一圈，终于到了最后半圈，我开始冲刺。“跑完了这半圈，你就成功了。”我在心里对自己说。

“3分53秒”老师的秒表“滴”的一声，我累得瘫倒在地上，喉咙里像卡了一片薄荷片一样。3月53秒这个成绩真的很差，真的。但是我成功了。因为我敢于向困难挑战，勇敢踢开了人生路上的绊脚石。

敢于挑战困难，征服困难，带着微笑出发吧！

我，是一个非常热爱芭蕾舞的女孩子，但是我没学芭蕾学的民族舞，于是我就想无师自通，自学!我一有空就看关于芭蕾的节目和碟子，没想到本来信心满满的我被芭蕾搞的伤痕累累……

那天我看着我喜欢的芭蕾舞碟子，那美妙的音乐那优雅的舞姿都深深的吸引着我，于是我情不自禁的跟着节奏，踮着脚尖跳了起来，转圈、手位、大跳，“哎呦”大跳时我落地站立不稳，“咚”的一声摔在了地上，哎呀!膝盖蹭破了皮不说，脚也被扭伤了，害得我疼了好几天呢!

尽管这样，我还是被芭蕾吸引着，如痴如醉。我相信有志者事竟成!总有一天我会跳出美妙的芭蕾舞的，不过想学芭蕾还真不容易呢!

困难、挫折像一朵化为轻烟的墙，弥漫于世间的每一个角落，使你停步于人生道路上的每一级阶梯。突破像一把利刀，然而你要划开的不仅仅是那堵矗立的墙，更是站在墙前的你，懦弱、胆小、未肯努力的你。只有突破自我，才能突破极限，拒绝平庸。突破自我，突破的是你看待万事万物的信念，带来的是对你乃至对他人敢于挑战世事的勇气。去年，当维基解密将几万份的美军攻打伊拉克的战时日记公布在网上时，美国震惊了，世界震惊了。维基解密的创始人阿桑奇一个人顶起了一个网站，而一个网站单挑了一个国家。而对美国政府的压迫，阿桑奇并未退缩，他用一份坚守告诉世人：他不怕权势，他不怕美国，他可以突破自己，还世界一个真实！亚米契斯在《爱的教育》中说：“要勇敢，不要让绝望的庸俗压倒你。”阿桑奇面对世俗对美国的恐惧，毅然选择用勇敢的信念突破自己身上固有的、蜷缩在阴暗角落中的畏惧。如果不是突破自我，也许现在阿桑奇还在打着零工，自甘平庸；如果不是突破自我，也许世界永远也看不到自己阴暗的一面，只会沉迷那一丝光明中自甘堕落。然而突破自我不仅需要一种勇气，更需要一份坚持和积累，这样突破才有可能，才有基础，才能给自己带来无穷的力量。正是由于这份坚持，莱特兄弟才能突破人类飞翔的界限，凌空翱翔；正是由于这份积累，司马迁才能在《史记》中突破自我，让自己在尘世中的游历转变为历史长河中的一纸篇章。不愿作众生芸芸，亦不想是恒河沙砾，这份坚持和积累催化着突破，让我们突破自我，不再平庸。突破不是一根细针戳穿一张纸，亦不是螳臂挡车、蚍蜉撼树，它是在自己所能承受范围的极限中再拓取另一个极限。然而这种极限却不是跳跃的，它是一点一滴地前行，如果不考虑自身条件而盲目地追求突破，那只能像螳臂挡车一样自不量力，但如果只是一味的退让，那永远也只能是芸芸众生。在我们的极限中，坚持着一份积累，积累着一份坚持，突破自我，在一堆沙砾中发出最耀眼的光亮。

[关于困难与挫折的500字作文

2017年是我练跆拳道的第五年了。我喜欢跆拳道，是因为它能锻炼人的意志，教会我们面对困难，勇敢的去战胜困难。在每一次练习压腿、踢腿中，有时会叫人疼痛，难以忍受，我便想起了“忍耐克己，百折不屈”的跆拳道精神。使我有了战胜困难的信心。汗水湿透了衣服，我仍然会坚持练习，在练习中战胜了一个又一个困难。

去年10月，全国中小学生跆拳道比赛在正定一中举行，我报名参加了比赛。这场比赛有好多高级别的选手，有黑带、红黑带、红带、蓝红带，而我是蓝红带。我心想：“比赛中有那么多高级别的选手，我能打败他们吗？”我心里非常害怕，教练鼓励我说：“只要努力训练，克服困难，就有机会战胜他们！”在以后的训练中，我都被他们踢的很疼，自己的身体青一块，紫一块，我都咬咬牙坚持住，继续和他们训练。心里暗暗下定决心，我一定要在比赛中取得好成绩！

终于到了比赛的那一天了。教练开车接我们去了正定一中，在车上教练跟我们简单的讲了一些比赛经验，我感觉我们大家心里都很紧张。第一场比赛我的对手是一名红带，比赛一开始，就被我爆了两次头，并且还倒地了。裁判在那计时，一、二、三、四、五、六、七、八、九到了那一秒钟，我心里非常紧张。裁判终于说出了“十”，我赢了，我激动的跳了起来。第二场比赛的时候，我的对手还是一名红带，他个子很高，一上来就想爆我的头，但是他这个动作是一个假动作，是要用推踢把我踢出界外。我一闪用一个横踢去爆他的头，但是没有踢着，反被他爆了头。比赛结束了，我心里很难受。经过多场的实战比赛，我战胜了多名对手。最终获得了本次比赛的第三名。

通过这次比赛，我明白了做什么事都不能半途而废。面对困难，只要勇敢的去克服，就能战胜困难！

有人说:“人生是一颗流星，因为它短暂。”有人说:“人生是一出没有导演的长戏，因为它迷茫。”可我认为人生是一段很长很长的路程，它在坎坷之中散发着闪亮的光芒。当许多人抱怨困难带给自己的不幸，感叹生活时，我坚信巴尔扎克的名言:“困难，对于弱者来说是一个无穷的深渊;对于强者来说是一笔财富。”面对困难，勇敢，我与你同行。

我在人生的道路上已迈出了一小步，这一小步中也有过困难。但是因为有你，勇敢，让我坚强面对。或许，这对于某些人来说微不足道，可是它给我带来了痛苦之后的欢愉，忧愁之后的甜蜜。可是在困难面前，我也曾伤心过，痛苦过，流泪过，摔跤过，但是因为有你，勇敢，我选择坚强面对，我没有放弃，你告诉我，不要输，要撑到最后，是的，我这样做了。我不想当弱者，不想在困难面前畏缩，最终我挺过来了。

在一次次的流泪，一次次的摔倒过后，我明白了泪水不能让断了帆的船继续航行。勇敢站起来，擦干眼泪。勇敢，你让我悟出了人生的真谛。

我曾经在日记里刻下我的迷茫:

总是一次次在跌倒后爬起，总是一次次在困难中奋起，总是不止一次的问自己:“什么才是人生的真谛?”当擦干失落的泪水重新面对困难;当收起心中的迷茫，重新写下心中的疑问，我才明白，永不向困难低头，这是一次次的战争最后的胜利。

人生的路就这样走过，有喜有忧，有笑有泪，有风有雨，品尝了失败的懊恼才更加珍惜成功。

面对困难，勇敢，我与你同行。在人生的道路上，你在左，我在右，我们一起撑起我的蓝天，我在你的臂膀里勇敢前行。

面对困难，勇敢，我与你同行。同行在风雨之后，便是美丽的彩虹。