得病困难申请精彩20篇

在我们每个人的成长道路上，一定都会有一些令你自豪的经历，而在我成长的道路上，攀岩成功的经历令我十分自豪。

记得那是去年暑假时发生的一件事，妈妈带着我和小哥哥一起去上海东方绿洲游玩，那里有许许多多的游乐项目，看得我们眼花缭乱，可当我看到攀岩项目那高高的“峭壁”时，我和小哥哥便迫不及待地向攀岩项目跑去。

当工作人员为我们系好安全绳，我望着那高高的岩壁，心里不由得害怕了起来，心想：天啊，这么高，摔下来一定会很疼吧?看着小哥哥手脚并用，飞快地向上爬着，我很不服气，便也抓起了一块岩石跟了上去。先开始，我攀登得还不错，一点点向小哥哥接近，正当我为取得的这点成就而得意时，我一不小心踩空掉了下来。我重重的掉到了软垫上。我感到泪花在眼眶中打转，心里有阵阵怯意，很想就这样放弃了。

这时妈妈走了过来，微笑着鼓励我说：“没关系，你的表哥也是因为经过了许多次练习才成功的，可这是你第一次攀岩啊，更何况他还比你大啊。”我顿时又恢复了信心，从地上爬起来再一次向顶端冲击。

虽然在攀登过程中，我又有几次踩空了，可同时，我也积累了经验。

我双手牢牢抓住岩石，身体紧紧贴在岩壁上，努力使身体保持平衡，在我一次次的努力下，在第6次尝试中，我终于带着胜利的微笑登上了最高的顶峰。

攀上了峰顶令我感到十分自豪，更令我高兴的是我终于学会了坚持不懈!

记得以前，我的语文成绩并不那么优秀，总是上不了90分，在82与88之间徘徊。在期末考试时，因为语文成绩不高，而降低了总分，所以拿不到前3名。当时我十分着急，老师多次找我谈话，说： 你的语文成绩不那么优秀，有想过是什么原因吗?是因为平时没复习? 我低着头一语不发，其实老师误会我了。我每天都预习、复习到深夜10点才睡，可是为什么成绩就提高不了呢?

这个问题就像一座大山，压在我心里，使我喘不过气来，整天无精打采的。有一天，妈妈看出来了。她和蔼可亲地问我怎么了。憋了很久的烦恼、痛苦，一下子化作泪水，像泉水般从眼睛里涌出来。妈妈一把把我抱进怀里，轻轻抚摸着我的头发，倾听我的哭诉。妈妈听后，语重心长的对我说： 女儿，其实语文并不难学，关键的是要把课文弄懂、弄透，课前预习课后复习，不懂就要问。只要你已尽了力，用了功，成绩一定会有所提高的。妈妈相信你能战胜困难，创造高峰。 听了妈妈的这一番话，我不再哭了，擦干眼泪对妈妈说： 妈妈，我知道了。我一定会战胜它的。 说完，飞快的跑到房间里做起作业来。

从这一刻开始，我决定了!我要把语文成绩提高，超越班上的同学!于是，我比平时更加认真，更加努力地学习。课前我预习一遍又一遍，把练习题也做了，课文内容也熟透了;课堂上，老师提问题，我都积极举手发言，做好笔记;课后，把课堂上老师讲过的重点内容全复习一遍，并把老师布置的作业认真完成，还看课外书，并积累名言警句。

我日复一日地实行计划，终于，到了期末考试。我满怀信心进入考场，又满怀信心地走出考场。结果，我语文考到了96分!我兴奋极了，并不是因为分数高，而是因为我有了战胜困难的信心、决心、恒心!

困难，我终于战胜了你!我以后再也不怕你了，以后我遇到困难我也懂的怎么解决!

只要你认真地对待和认真地去做每一件事，以细心开头，以认真结尾，我想，就没有你做不好的事。正如巴尔扎特说的：“困难，对于弱者来说是一个万丈深渊，对于强者却是一笔财富”。

渴望我学会游泳是父亲多年来的心愿，一直以来没有去学只因我不愿意。这个暑假之初，父亲没征得我同意就给我报了名学游泳，也许是我长大了的缘故，这次毫无准备让我去学游泳，我不但没反对，反而不知不觉中喜欢上了它。

对于在游泳方面完全没有基础的我只能从蛙泳入门，我有勇气和信心学会它。

“两手要笔直向前，然后掌心向外用力向两边打开，脚要用力向后蹬，划两次水换一次气。”游泳教练在旁边不断重复着这句话。我一边学着游，心里一边默默地念着教练教的口诀。万事开头难，对于初学者来说肯定会有些吃不消游泳强度训练过后所带来的酸痛与劳累，但我不怕，心里一直鼓励着自己：“我行!不就是先憋气，把头伸进水里，脚一蹬，人就漂在水面上了，再打水就游起来么。”它，不断地向我提出高要求，但我不会屈服于它。

经过几个来回的训练，我掌握了呼气吸气的基本要领，自信心也越来越强了。每个人每天只上一节60分钟的教学课，我倍加珍惜每一节课，因为每个学员只有十节的教学课程。每天，我几乎提早10分钟报道，这样可以多做下水前的热身运动，从而更能适应它。

从第一天懵懂害怕下水，到第二天、第三天逐步掌握了要领……直到第五天，我终于可以放开游泳圈摸索着慢慢游，忽然，我更加自信了起来。

我花了十天学会了蛙泳，我就像青蛙一样在水中自由自在的游着，这种感觉只有学会了游泳的人在水中才能体会到的。这十天，经历了艰苦的训练，我从其中也收获了不少，最主要的让我学会了坚强，懂得了战胜困难是我们在成长过程中不可缺少的一部分。

在这个世界上没有一帆风顺的事情，我也知道了没有坚持不懈的努力就不可能成功。学游泳如此，做其它事情亦如此。人，需要不断在逆境中磨练自己，没有谁轻轻松松就能成功，孩子迟早都要离开父母、老师独自生活，这一点，就连麻雀也清楚终有一天要离开妈妈，在象征着自由的天空独自翱翔。

逆水行舟，不进则退。在前进的道路上我会迎难而上，披荆斩棘，战胜各种困难，实现属于自己的梦想……

拥抱两个字都是提手旁，顾名思义就用手去拥抱，拥抱家人、拥抱朋友、拥抱玩具……这些都是用手触摸得到的。困难用手摸得到吗？答案肯定是不能，在我这是可能的。

困难体现在种种方面，如：在做题时，不会做了就遇到了困难；在生活中，遇到了不容易解决的事，就遇到了困难；在某一件事上，遇到别人的拒绝，就困难。什么叫做困难？“困”因为一件事把你给围住，“难”很难突出困围，所以叫做“困难”。

再仔细想，困难真的“困”真的“难”吗？困难其实可以化解，要仔细的去想，要努力地克服，要认真的去研究。如果在“想”、“克服”、“研究”的途中你累了，累了可以休息，这跟放弃没有关系，你累了，你可以休息，休息以后你要继续向你的目标奋斗。

拥抱困难，你会发现“困难”是多么的美丽，多么的好，因为有了它，你才有了前进的动力；因为有了它，使你不会再被挫折绊倒，绊倒后你要爬起来，继续奔跑。有时我会被困难吓到，心想这么难，这难以克服啊！可是再仔细想困难没有这么吓人，它只是你在成功路上，离成功最近的一个考验，你要经受住这次考验，因为这个考验是判断你能否与成功顺利击掌的路标。

有时困难有指路牌，“指路牌”你一看见它就知道自己去的地方对不对路，而困难只是指路牌上一层厚厚的灰尘，你要反复地擦拭它才能看见指路牌上的文字、方向和图案。细仔想想你在成长路上遇到过多少这种指路牌，你又错过多少这样的路牌呢？遇到这种路牌，你有反复地擦拭过它吗？

如果你累了，可以休息可这跟放弃真的没有关系，不要总把休息和放弃放在一起，其实它们不是一类。不是说只要肯用心，所有困难都可以迎刃而解吗？你要仔细地去观察困难到底有多美。不要把困难想得这么难，这么难千万不要放弃，因为下一步就是成功，成长的道路，总是坎坷的……

双面胶有好处，自然也有坏处，好在可以粘住东西，做工艺品，收藏纸张用它非常的美观使用；可一旦不小心弄坏了，却又是让人无奈。

有一次晚上，我的一幅水彩画精美地“诞生”了。这幅水彩画主要是讲述了一个家庭去海边露营烧烤。我把天空画得蓝蓝的，海边上的帐篷倒映在水中，海浪它调皮地拍打着小男孩的脚丫。小女孩在弯腰拾贝壳，爷爷和奶奶在海边散步，爸爸在游泳，妈妈在溜着一只白乎乎的，可爱的小狗。

弟弟去我的书桌上玩，拿起我的双面胶就贴在了我的画上，我推开弟弟，把画拿起来想撕掉上面的双面胶，可是一扣，只扣下了白白的护胶贴。“嘶”护胶贴滑了下来。我不敢继续扣，生怕画会毁掉。我的心焦急的不行，就像热锅上的蚂蚁一般。

我突然想起来有一次我在书上看到的一段话：双面胶贴在纸上，贴错了怎么办？不哭不闹，用吹风机一吹就好，利用了加热的原理，帮助您保护文件艺术品！

我去洗手间拿来吹风机，在纸上吹了又吹，只见双面胶融化了一点儿，我又小心翼翼地撕掉双面胶，将它贴在墙上。

在完美撕掉的那一瞬间，我的心情又变回了原来的快乐与激动。

办法总比困难多，是啊，只要用心去思考，用眼去观察，事事都会有办法的。

1、最困难的时候，也就是离成功不远的时候。——拿破仑

2、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰

3、走自己的路让别人去说吧——但丁

4、只有经过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。——泰戈尔

5、只要脊梁不弯，就没有扛不起的山。——十大感动中国人物洪战辉

6、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。——张海迪

7、困难是人的教科书。——朝鲜

8、困难是严正无比的教师。——伯克

9、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫

10、困难越大，荣耀也越大。——西塞罗

11、累累的创伤，就是生命给你的最好的东西，因为在每个创伤上在都标示着前进的一步。——罗曼·罗兰

12、每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光;一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。——罗兰

13、每一点滴的进展都是缓慢而艰巨的，一个人一次只能着手解决一项有限的目标。——贝费里奇

14、能克服困难的人，可使困难化为良机。——丘吉尔

15、你不怕困难，困难就怕你。——英国

16、逆境能打败弱者而造就强者。——尼克松

17、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。——爱默生

18、人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱!——徐悲鸿

19、人的生命似洪水在奔流。不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夹斯基

20、人间何处不巉岩。—— 苏轼

21、人类要在竞争中求生存，更要奋斗。--孙中山

22、人生是一次航行。航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风，然而每一阵风都会加快你的航速。只要你稳住航舵，即使是暴风雨，也不会使你偏离航向。——西·切威廉斯

23、人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。---雨果

24、人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。——卡耐基

25、任何问题都有解决的办法，无法可想的事是没有的。——爱迪生

26、如果在这个世界上必须有苦难存在，那就让它存在吧。但总应该留下一线光明。至少留下一点希望的闪光，以促使人类中较高尚的部分，怀着希望，不停地奋斗，以减轻这种苦难。——爱默生

27、上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。——雨果

28、上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。——泰戈尔

29、生活就是战斗。 —— 柯罗连科

30、世上本没有路，走的人多了便成了路。——鲁迅

31、世上无难事，只要肯登攀。——毛泽东

32、书山有路勤为径——古诗

33、顺境的美德是节制，逆境的美德是坚韧，这后一种是较为伟大的德性。——培根

34、顺境中的好运，为人们所希冀;逆境中的好运，则为人们所惊奇。——培根

35、宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。 —— 罗曼·罗兰

36、天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。——三浦绫子

37、痛苦留给的一切，请细加回味!苦难一经过去，苦难就变为甘美。——歌德

38、万事开头难，每门科学都是如此。 ——马克思

39、惟其痛苦，才有欢乐。——贝多芬

40、我们唯一不会改正的缺点是软弱。 —— 拉罗什福科

41、雾气弥漫的清晨，并不意味着是一个阴霾的白天。累累的创伤，就是生命给你的最好的东西，因为在每个创伤上在都标示着前进的一步。——罗曼·罗兰

42、希望是本无所谓有，无所谓无的。这正如地上的路，其实地上本没有路，走的人多了，也便成了路。作者：鲁迅

43、下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。——毛泽东

44、想象困难做出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。——马克斯威尔·马尔兹

45、幸运并非没有恐惧和烦恼;厄运并非没有安慰与希望。——培根

46、咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。——郑板桥

47、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。——徐特立

48、灾难本身即是一剂良药。——考柏

49、在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。 ——马克思

50、在人的一生中，可能会遇到各种各样的困难和挫折，也就是大家常说的逆境。逆境不是愉快的，但逆境并不能因为我们不喜欢就不到来。我们应该充分利用逆境，抓紧时间学习。等逆境过后，见到自己的进步和收获，意义不同寻常。——夏承寿

51、在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。——巴尔扎克

52、苦难是人生的老师。——巴尔扎克

53、苦难对我们，成了一种功课，一种教育，你好好的利用了这苦难，就是聪明。——三毛

54、患难可以试验一个人的品格;非常的境遇方可显出非常的气节;……命运的铁拳击中要害的时候，只有大勇大智的人，才能够处之泰然。——莎士比亚

55、患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。——苏格拉底

56、冬天已经到来，春天还会远吗。——美国

57、当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着! —— 朗费罗

58、大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。——歌德

59、成功=艰苦的劳动+正确的方法+少谈空话。 ——爱因斯坦

60、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。 ——伏尔泰

从出生到现在，我们经历了十几个春夏秋冬。在这十几个春夏秋冬的时间里，我们也经历过顺畅或不顺畅的，开心或不开心的事。对于不顺畅或不开心的事，它有一个经典代名词——困难。

午后，我闲着无聊在公园里闲逛。突然，有一个三四岁的小男孩从我身边飞快地跑过，可是跑了没多远，他就被地上的石头绊倒了。出乎我的意料，他并没有坐在地上哇哇大哭，而是笑了笑，站起身，朝着他之前跑的方向，继续迈开大步跑。仿佛他并不是一个娇弱的孩子。在他跑向的那个地方，并不平坦，而是有更多的石子。不过这次，那个小男孩没有再摔倒，而是轻易地绕开了有石头的地方。出于好奇，我走上前去问小男孩为什么刚刚摔倒的时候没有哭，难道不疼吗。结果，他的回答比他摔倒没有哭更出乎我的意料，他说“以前妈妈教过我，跑步摔倒的时候不要哭，只要笑笑，再看清前面的路，或许下一次，就不会再摔倒了。”在听到他回答的那一刻，我甚至有点儿自愧不如，我甚至觉得，他才是十四岁的初中生，我才是那个三四岁的孩子。

我觉的，其实绊倒那个孩子的石子就是困难，只不过，他选择的是以微笑面对。

我以前也遇到过许多困难，我也被石子绊倒过，只是，我的反应，远不如那个孩子。上初中之后的第一个暑假，我想放弃学习吉他，我觉的或许我真的不是个这个乐器。因为每次练习完吉他，手指都生疼生疼的。我坐在房间里想了好久。最后，我想到了那天在公园里看到的那个孩子，想到了那个孩子说的话。手疼也像困难，需要我去面对他。我还是想通了，手疼是会好的，只要我经常练习，或许不久手就不疼了，只要笑笑，或许就能克服了。

面对困难，就那么简单，只要微笑，就能面对。或许你对困难微笑，困难就会对你友好。所以，以微笑面对困难吧。

轻松的反义词是紧张。当一个人遇到困难时，总会感到紧张。而紧张的原因是不相信自己，害怕自己做不好这件事。一个人只有自信起来，才有敢于面对困难的勇气。这最重要的，就是学会放松。

怎样才能做到放松呢？首先，要学会乐观。一个乐观向上的人会把每一个困难当作过眼云烟，他们不怕困难，因为他们放松了自己的心情，他们会把每一个困难当作是挑战，战胜了他，也就战胜了自己。人生路漫漫，难免会有些磕磕绊绊，而这些则是上天给我们的挑战。只有这样想，我们才会有轻松的感觉，不信，你可以试一下。

紧张是十分正常的，但不知道紧张的原因却是十分可怕的。不知道原因就不知道怎样解决紧张。因此，想要放松，应先找出紧张的原因。比如说：大多数人在参加面试的时候会紧张，因为他们害怕面试失败；很多学生自参加考试的时候会紧张，因为他们害怕考试失利。这种害怕是必然的，但也不是不可解决的。记住一句话：只要有能力，就不怕做不到。

有一句话说：世上无难事，只怕有心人。这里的“有心人”是指那些敢于面对困难，充锋陷阵的人。他们为什么有勇气，原因在于他们有信心，而信心则来源于放松。可见，放松对一个人来说是都么重要。

保持一个放松的心态是人生的一大享受，因为很少人可以事事放松。但放松的确是一个战胜困难的好方法。放松可以使人在演讲台上畅所欲言，可以使人在困境中树立信心，可以使我们在考场上发挥得更好……

一个会放松的人必定是一个成功的人。他的这种心态，不论是在职场还是在战场，都ushi不可战胜的。

轻松是解决紧张的一副良药。轻松的面对困难，才会取得成功。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。题记 Bao Jianfeng comes from the sharpening, the fragrance of plum blossoms comes from bitter cold.Inscription

生命是首华美的乐章，喜忧交织，在成功之际又有谁能知晓背后的辛酸?人生如梦，有乌云也有阳光，经历重重困难，恍然间发现生命是根华美如诗的铉。

听，这又是谁痛喊的声音，司马迁?那个即使遭受宫形的折磨，却也依然不向权贵低头的文学家，饱受着屈辱，他以自己坚韧不拔的意志终于完成了“史家之绝唱，无韵之离骚”的?史记?。渐渐地，我读懂了他，原来磨难，它催人奋进。

战火纷飞的战国又是别一番混乱，而越王勾践，他却成就功载千史的霸业。又有谁知道他成功背后的艰辛呢?即使是住草棚，即使是饱受他人的欺辱，即使是可他却从未放弃过，因为他心中一直有个信念：“我要复国”。因为他，他卧薪尝胆，经历巨大的磨练后，他终于打败吴国，成就了一代霸主的丰功伟绩，开始了他辉煌的一生。渐渐地，我读懂了他，原来挫折是一首歌，它激发人的斗志。

海伦凯勒，一个两耳失聪，双目失明的女人，她的一生波澜起伏，曾经一度自暴自弃。原以为此生就如此过去，这时，一个女人给她带来了光明，最终她终于走上了成功之路。渐渐地，我读懂了他，原来挫折是是一盏明灯，它引导人们走向黎明。

磨难是沙漠中的绿洲，滋润了拓跋者干涸的意志;磨难是黑夜中的明灯，燃起了夜行者渺茫的希翼;磨难是高山上的顶峰，树立了观光者前行的榜样。

成长之路上，或许会有很多磨难打败你，或许会有很多甜言蜜语诱惑你，或许你会知难而退，望而止步。或许这滋味是苦涩的，似咖啡一般，然而最令人流连忘返就是这滋味。因为一切风雨过后，又将迎来新生的彩虹。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”逆境催人奋进，助人成长，愿我们乘坐理想的小舟到达成功的彼岸。

“困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强。”这句话说的没错。人生的道路就像一条波涛汹涌的江河，不可能一帆风顺，总会有一些绊脚石来阻挡我们前进的步伐。

在三年级时，老师通知我参加一个演讲比赛，需要背诵一篇长达500余字的稿子。500字，这怎么能背会呢？我闷闷不乐地接受了这个不情愿的任务

刚开始背，能勉强记住一些。到后来，我一想起这稿子有500多字，是如此的“庞大”，我渐渐地失去了耐心，一句也不想背。过了几天，我只背会了前三段，妈妈问我：“你的演讲稿背完了吗？”我又想到了令我头疼的稿子，“没有！”妈妈拿起稿子看了看，说：“这也没你说的那么难背，这儿、这儿都有规律。”“那这些太多了，记不下来呀！不背，不背了！”我大声地说道。

一会儿，妈妈拿来了一个本子，说：“你看看吧。”我翻开本子后，只看见本子的第一页上面写着：“对于怕困难的人来说，困难就像一片永远走不出的沙漠，最后只好被困死其中；对于不怕困难的人来讲，困难就像一个放肆的挑战者，等着我们去挑战他们，最后我们会越战越勇，越来越强大。”从字迹可以看出，这是姐姐写的。读了这段话后，我觉得非常惭愧，我竟然被这500字的稿子给吓到了。于是我静下心来，细心地去寻找它们之间的规律，认真背。果然，三天后我就能流利地背诵下来了。

在比赛中我荣获二等奖。在这次的演讲比赛中，我获得的并不是成绩，而是一条深刻的启示：困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强。

是的，人生的路上，我们时时被困难环伺，被失败包围，但是，只有不倒下、不溃退，困难就是人生最好的礼物。它就如垫脚石一般，增加我们的高度，厚重我们的人生。

无论你遇到多大的困难，你都不要退缩，要努力克服它，打败它。

有一天，小伙伴们问我要不要参加自行车比赛(不带辅助轮)。我支支吾吾的说：“我还是不参加了吧?我不会骑，我只能依靠两个辅助轮才能骑，没有两个辅助轮的话，我会摔倒的。”小伙伴们对我说：“不要还没有尝试就放弃，反正离比赛还有两天时间呢，不要放弃呀!”“嗯!好的，我会试试的，我说。”

然后我，立即跑回家，找来工具把两个辅助轮卸掉，然后，自己坐上自行车，起初，我心想：这也太难了吧!要在两天之内学会，几乎是不可能的，要学会要七天才能。

我脚一踩踏板，“呼”自行车走了起来，我骑了一圈，后来因为身体平衡没有控制好，所以摔了下来，我的手臂受伤了，我牙齿一咬，做出痛苦的表情，感觉手臂十分疼痛，把袖子拉起来一看，呀!流血了。很疼，我十分气恼很想放弃，但是正当我准备放弃之时，我的耳边又回想起了小伙伴的声音，我鼓起勇气，试了一遍又一遍，忍着一次又一次痛苦，终于功夫不负有心人。我可以骑了。

经过这一次的努力，我终于学会了骑自行车，同样也明白了一个道理：面对困难，只要你不退缩，勇往直前就一定可以攻破困难的。

在困难面前，你会怎么样？在挫折面前，你又会怎么样？

许多人说，自己会由此感到自己很失败，我却不这么认为。困难和挫折应是我们要感谢的，它让我们有了压力，从而使自己更进步。

人生如考试，困难与挫折都是一张张考卷，有时会让你考不好，让你伤心；人生如大道，困难与挫折是你一路上阻止你前进道路上的绊脚石；人生如官司场，困难与挫折有时比你厉害，让你辩护失败但不必为它们的出现而惊慌。因为，考场上有难题，努力解决它；道路上出现绊脚石，把它搬到一旁；在官司场上有一两场失败也没关系，下回加油就可能胜利。就这样，困难在你的冷静下会越变越少，甚至消失得无影无踪。不必为一两次的挫折伤心，因为人生不可能永远胜利，永远畅通无阻。

有的人，因为经不起一点困难与挫折的小小考验，服毒自杀了。他们不顾念家人，不考虑别人的感受，喝下了掺着自己泪水的毒药。每当在报纸上看到这类的新闻报道，我总是叹息。他们遇到困难和挫折，不是勇于面对，积极寻找解决的办法，或是寻求别人的帮助，而是采取了极端的手段结束自己的花样年华，让人不禁为他们惋惜。

有一次，老师布置了很多的作业，写着写着，我遇上了一道数学难题，思考了很久，我还是解答不出。夜已深了，还有其他的作业没完成呢！我急得快哭起来。爸爸看我着急的样子，就坐到我身边，陪我做起这道数学难题。爸爸耐心地为我梳理解题的思路，我终于自己一步一步地消灭了这只拦路虎。我的心中一下子豁然开朗：面对困难，哭是没有用的！你必须想方设法去解决它，战胜它！

面对困难，你怎么办？

面对挫折，你怎么办？

我相信，你现在一定找到解决的答案了！阳光总在风雨后，困难与挫折背后一定有成功！

挫折，每个人都经历过。但是每个人面对挫折做法都不一样，有人可能会选择逃避，而有人可能会选择坚持自己做法，与挫折作斗争！

古往今来，有许许多多例子。例如李大钊在革命事业受到威胁时，他亲人都劝他离开北京，但是他却不怕敌人杀掠，要与敌人作斗争，要与挫折作斗争！再比如黄继光在击受阻、伤亡较大时，已任营通讯员黄继光挺身而出，主动请战，消灭敌人火力点。在战友负伤牺牲、自己所携用光情况下，黄继光毅然用自己身躯堵住了敌人枪眼，为冲锋胜利开辟了通路，牺牲了自己，这就是在挫折来临时，勇往直前！

而我们呢，一遇到难题就摇头说不，这是我们面对挫折时做法吗，难道我们面对挫折就只会当缩头乌龟吗！俗话说好：“苦不苦，想想长征两万五！”是啊，面对长征老前辈们都挺过去了，都勇往直前了，我们不是也应该勇往直前吗！

对啊，今后我们在任何困难，任何挫折下，都要勇往直前！！！

那一次登山，我至今记忆犹深。

那是一个阳光明媚的早晨，鸟儿欢乐地歌唱，拍着翅膀，在风中舞蹈。在这美丽的风景中，我却感受不到一丝愉快，只感到异常悲伤。我失望地看着试卷上红红的数字“78”和那些刺眼的红叉叉，眼泪唰唰地流下来，落在试卷上。

这时爸爸看出了我的心事，走过来对我说：“女儿，咱们去爬山吧。”

山高路险，山路曲曲折折，布满荆棘。在爸爸的鼓励下，我勉强爬到山腰，已是精疲力竭，上气不接下气。抬头向上望，山顶仿佛还在云霄。我一屁股坐在岩石上，耍起小孩子脾气，不想再爬了。爸爸过来严肃地说：“爬山很难，但只要你坚持，就一定能登上顶峰，你要勇敢地面对它，战胜它。不经过努力，不克服磨难，就不会有成功！爸爸相信你，你能行！”

在爸爸的鼓励下，我再次打起精神，鼓足勇气站了起来。一路上虽然摔了不少跟头，擦破了皮，划伤了手，身体累得严重透支，但我没有放弃，咬着牙，艰难前行，终于登上了山顶。这时，俯视山间美丽景色，呼吸着山顶清新空气，我忘记了烦恼与疲劳，陶醉在美丽的大自然中，只感到心旷神怡。

正所谓无限风光在险峰。我明白了：当面临困难的时候，我们要勇敢地克服它，积极去解决它。不退缩，不畏惧，同它斗争，永不放弃，你就会收获幸福和欢乐。

生活中少不了困苦，因为它是一杯充满酸、甜、苦、辣的浓汤。只有尝尽人世间百味才会明白生活的丰富多彩。

当我沉浸在这书声琅琅的教室中时，却不知窗外的雨正在放肆的下着，风肆虐的吹着，呼呼作响。雨滴打在树叶上的声响大极了。竟可以听的一清二楚。

哎!我该怎样回家去呀!

放学的铃声，终将要响起，只见的同学们一个一个的在雨中奔跑。像是一个个要奔向战场的战士。

困难是一块坚硬无比的顽石，深深的压在你的身上，令你无法喘息。如果你不敢站起，那么相信不久，你便会是一具尸体。可一旦站起你将会更强大。困难是一把没钥匙的锁，而勇气则是那把能斩断一切的利剑。只要你敢于在困难面前亮剑即使败在困难面前也虽败犹荣。剑锋所指，所向披靡!

困难好似一副枷锁，锁住了我的手和脚，那沉重的铁链，令我寸步难行。这世界上那倒没有能打开这把锁的钥匙吗?

记得那场雨。

天空很黑很暗，布满了乌云，不见得一丝阳光透进来，好像要把太阳吞噬似的，于是我们打开了电灯，教师虽然被点亮了，可这微小又暗淡的光亮。怎可能与那大得多的乌云相比呢?只见那乌云越来越大，天空越来越黑，雨打在树叶上的声音是越来越大。

没有雨伞、没有雨衣、没有大的衣服回家的路上是铁定要被淋成落汤鸡了。我心想到。可是又能怎样呢?

我也在雨中不停的奔跑，因为我知道如果我只是一味地等待雨停的话，说不定雨会更大，而我也会更加的冷。我心想，只要我有勇气去面对它，那它将对于我来说将不再可怕。

困难时生命中一道不可缺的风景，它宛如天边的雨，说来就来了，你无法逃避，无法退缩;它又似横亘的山，赶也赶不跑，你只有跨越，只有征服。我还清晰地不久前就记得在一本书上看到的几篇关于困难的文章。他们在困难面前，都是勇于接受挑战，与困难战斗到底。其中最令我欣赏的是〝把困难夹在面包中〞。它讲述的是：一个美国中年人，因为自己一贫如洗，只好忍气吞声到一家小餐厅里当小小的厨师。但他运气不好，恰好碰到那家小餐厅的低峰时期。但他依旧不放弃，开始慢慢的钻研厨艺。终于老天不负有心人，让他在一次实验中无意发明了我们现在随处可见的油炸食品—炸鸡。文章的主人公就是抱着‘永不言败’的信念，坚持自己的选择，经过不懈努力，从而战胜困难。这种精神，是值得我们去学习学习的。

敢于面对困难的人能在困难面前露出笑脸。困难是人生的必修之课。它之于人生，实在是一笔迷人的财富。它就像一座大山耸立在那，如果你不去攀登，你就只能在山脚下徘徊，永远无法经历那些美好的故事。困难使我们正确认识人生，让它激励着我们奋勇前进吧，让我们笑着勇敢地面对世界吧!不要退缩，不要胆怯，把它征服!

困难，是在你成功路上的一座高山，只要你勇于攀爬，终会到达山的另一端。困难是在你成功路上的一条大河，只要你勇于跨越，终会到达理想的彼岸。困难，它只会磨练你，而不会打败你。要想成功，必须勇于挑战，克服困难。

我记得，小时候我是一个爱抱怨的人，一但受到点打击，我就怨天怨地。小学三年级的时候，我被上帝忽略了。刚开学不久，我的姥爷去丗了。我不解，我痛苦，我无耐，我想去买起死回生药，拯救我的亲人。可是世上没有，我不明白，上天为什么对我如此不公平。当我的情绪刚刚有点好转时，又如晴天霹雳，在一次体育课上，我的脚不幸骨折，上不了学，只能躺在床上。于是我天天在家哭，命运对我为何如此不公，让我失去了这么多，我如一只迷失了方向的羔羊。可是，就在我彻底绝望时，我的班主任对我说了一句话，难道你就只会哭吗，为什么不能勇敢地站起来？为什么不能和命运拼搏？

这句话真是一语惊醒梦中人，我开始勇敢起来，每次遇到困难，我都想一想老师的这句话，我告诉自己，起来搏斗吧。你是最强的，困难根本打不倒你，这样我便有了信心，努力的去抗争。

在困难的影响下，我学会了成长，拼搏和勇敢。困难，我不会像你屈服！我坚信，你只会让我更强壮，而不会让我倒下。

三年级二班倪晨

有一个星期六，当我把作业写光时，我看了一下作业记录本，只有一个作业没有做完了。就是写语文题单，有一道题，让我陷入了沉思。

为什么有两个括号呢？是不是让我们再仿写一个？“不对是按原文填空。”我疑惑的说道。我想了好久，可是还是没有想出来，我心里似懂非懂的想：是不是题目出错了呀？太难了！

我拿出了草稿本，把题抄了下来，把我的想法全都写了下去，可是都是错的，都会留下一个括号，后来，我发怒了，我的小宇宙爆发了，脑子启动了“快速启动模式”，突然，我眼睛一亮，一个括号写一个字，刚刚合适。

这一次，难题的难度太大了，不管难度多大，只要你认真观察，仔细思索，总会有那么一点点线索的。

在一座寺院里，有位小和尚在向一位老和尚诉苦：“师傅，无论干什么，为什么我总是比别人遇到的困难要多，付出也多，请您告诉我，是不是我天生就是这种可悲的命！”

领着小和尚来到了寺外的菜地里。一条小路把菜地一分为二，两块菜地里的萝卜，种的时间有早有晚。

老和尚示意小和尚，先到左边的菜地里去拨一个萝卜。小和尚很轻松地就把萝卜拔了上来。只不过那萝卜很小~

老和尚又示意小和尚到右边的地里去拔一个萝卜。小和尚这次拔萝卜有些费力

他使了很大的劲才把萝卜拔出来。一看，原来这萝卜已长得很长很大，

老和尚看着地上的两个萝卜，对小和尚说：“这回明白了吧，你付出的力气不同，收获也不同。这就好比你在生活中遇到的那些困难，阻力大，你付出得多，但收获也会大也会多。所以说，遇事不要光抱怨自己的不顺和困难，也要看到自己克服困难后的收获。”

**同志，新年好：

新春献祥瑞，瑞雪兆丰年。值此中华民族传统节日新春佳节到来之际，集团公司党委、集团公司、集团公司工会，向您及家属，表示亲切的问候和美好的祝愿，祝愿在今后的日子里身体健康，万事顺达!

新一届领导班子已经为我们描绘了美好愿景，科学发展，再造大雁，五年实现经济总量翻两番，集团公司一定会实现两年扭亏，三年变样，五年大发展，重铸辉煌。

您曾经在煤炭处工作岗位上，辛勤工作，爱岗敬业，无私奉献，为公司发展建设作出了辛勤努力，您既是矿山的建设者，又是文明的传播者，还是我们新一代矿工学习的楷模。您以往的奉献深深打动着我们的心，一定会载入集团公司发展的史册上。

虽然因工资收入较低、两个孩子都在上学导致家庭生活困难，但是我们相信，您和您的妻子一定可以根据自身条件多研究改善家庭生活环境以及增加收入的办法，通过辛勤劳动增加家庭收入，度过这艰苦的几年，困难是暂时的，今后的生活是充满希望的。您的困难得到了集团公司领导的高度关注，为了帮助您及家人过上一个快乐祥和、幸福美满的春节，为您送上一份真情，送上一份关爱，送上一份祝福。在新的一年里，让我们扬起希望的风帆，继续发挥您的余热，一如既往地支持集团公司的各项工作，同舟共济，为营造稳定和谐的企业做出应有的贡献。

最后，集团公司党委、集团公司、集团公司工会、社保中心向您及家属致以新春的祝福，祝集团公司兴旺发达，祝您及家人，新春快乐、蛇年祥瑞、幸福安康!

好像是在一次电话采访中，一个记者曾经问过我一个很好玩的问题：“李连杰，你这些年都一帆风顺，你是怎么变得这么强大的呢？”

这位记者采访我之前肯定没做过认真的准备。首先，我从来不是一帆风顺的，我在朋友中有个外号，叫做“死过一百次的生还者”。从小我父亲就过世了，家境实在太差，我只好加入武术队，靠每个月微薄的补贴养活全家；从11岁开始我连续5次拿到全国武术比赛冠军，18岁拍了《少林寺》后一夜成名，但第二年我就摔断了腿，差点成为废人；好不容易等到《黄飞鸿》系列电影大卖，我的经纪人又遭黑道枪杀，事业再次陷入低谷……这些都不说，2004年印尼海啸时，我差点妻离子散命丧异地，当洪水就在你眼前肆虐时，那种内心的惊恐与不舍，又有多少人面对过呢？

也可以理解，问这个问题的人估计从来都只是在电影中了解我，觉得我就是电影中那些硬汉，身怀绝技，从精神到肉体都是天生的强大。事实上，我只是一个血肉做成的普通人，甚至，我比很多人还脆弱，有一段时间，我天天想着出家当和尚。

但是，少林寺的一位高僧却不同意我这样做，因为出家并不能从根本上解决问题，佛家还讲究入世修行呢！后来，我去好莱坞发展时，他要我记住一句话：“一切困难都是为了使自己变得更强大！”

这话听起来实在不像是什么祝福。果然，到了好莱坞，事情并不顺利，虽然台湾老板杨登魁花了上亿元帮我打造形象，创造机会，但傲慢的好莱坞并不肯接纳我这个身高才170cm的华人。我忍着，直到一次在片场，导演把剧本摔到我脸上，冷冷地问我：“你是不是不懂英文，所以剧本没看懂。”

那个晚上，我打电话给那位高僧。他淡淡地说：“这些年你吃了不少苦头，但回过头来想一想，是现在的你强大，还是过去的你强大？”我一愣，想着自己这些年的经历，的确，那些困难现在看起来都不值一提了，可当时，那些困难又何尝不是把自己逼得无路可逃？可见，困难的确在让我变得强大，至少，让我的承受能力越来越强！

从那以后，我不再惧怕任何困境，对困境甚至抱着一种“欢迎”的态度。朋友都说我着魔了，但我心里知道，这不过是在困难中修炼自己。

拍摄《英雄》的那段时间，章子怡很受非议，甚至在剧组中也被某些人孤立。在她身上我看到了刚出道的自己：冲动、爱憎分明，心里有什么，脸上从来藏不住……于是，我把自己的体验告诉她，慢慢地，她也从流言中脱胎换骨，开始转变成一个坚强的章小妹。

这两年，我对武术之道越来越有想法，我很想和观众分享这种想法，于是，我请人编写了宣扬和平的电影《西藏武僧在纽约》。很多片商对这个名字很感兴趣，但一看剧本就都不肯投资，因为里面的武打场面太少了，不够商业化。到哪里去找投资商？这个问题每晚都折磨得我无法入睡，实在没办法了，我找到法国的著名导演吕克·贝松，想自掏腰包来拍。拍完后，我看电影前90分钟精彩脱俗，但后30分钟就落入了武打片的俗套，于是要求改结尾，别人都觉得我疯了，改结尾是自杀行为，会让票房一落千丈。吕克·贝松也十分惊奇地问我：“你真想得罪你所有的观众吗？”我笑着说：“那就试一次吧。”

事实是，电影还没有公开放映，就受到了不少电影专家和媒体的关注，慢慢地，随着《霍元甲》的再度出击，大家也开始知道：哦，原来李连杰并不是一个武打机器，他也是有自己的想法的——中华武术除了实用外，里面还有很多博大精深的东西啊！

这就是我的目的。既要表达内心，又要保证票房，的确是一件很困难的事，但我知道，困境总会过去，而经历困境的人，却在这个过程中变得更乐观、更有力量。