有关于痛苦的作文（精选20篇）

对我来说最痛苦的一件事就是减肥。自从今年的体质健康表出来以后——肥胖，就表示着痛苦的日子开始了。

少吃多运动。爸爸妈妈鼓励我锻炼身体来减肥。每周五、六和爸爸带的大哥哥、大姐姐们一起参加田径训练。

第一次的训练时间到了。一放学就到学校大操场，爸爸先叫我换衣服穿短裤，在栏杆上压腿。因为栏杆很高，所以左右腿很难上去，不轻松的压腿。哨声响了，所有人慢跑6圈，热身开始了。虽然只有6圈，但是6圈下来我就已经伸舌头了，可是接下来就是踢腿、高抬腿跑、加速跑，逐渐的我就跟不上去了。

最痛苦的还在后面呢！变速跑开始了，就是快速跑一圈走一圈。，我的任务是六圈，而大哥哥和大姐姐们的任务是12圈，我心里却是开心极了，6圈少多了，我就先第一个到了。可是大哥哥和大姐姐们跑完12圈了，我尽然还有一圈没跑完，跑完了，我的头抬不起来了，我的心凉了，好累啊！好累啊！痛苦才开始了一半。。。。。。

自从那次锻炼之后，一直坚持我跑的快多了，也不那么累了。半月之后身上减了一些肉，爸爸妈妈和开心，继续努力。为了减肥我要做一个有恒心的人。对我来说减肥不仅是一件痛苦的事，也是我开心的事。

我们的画画班准备办圣诞节活动，大家都高兴的连蹦三尺高，沉默却化为乌有，从来没有过过圣诞节的中国好少年‘我’也兴奋得说不出话来，然而，这次圣诞节在我的心目中结成了冰冷的石块，给我一个沉重的打击，从此，我发誓，这是我的第一次圣诞节，也是最后一次过圣诞节了。

星期六的早晨，天刚蒙蒙亮，我便从温暖的床上爬了起来，迎面而来的是一股寒风。但这区区小事怎能拦得住我的霸气英勇，虽然我是女孩，但却有着男孩的雄心壮志，被俗称为女孩子，可谓是家喻户晓啊。穿完衣裳，我草草洗了把脸，便直冲我喜爱的画画班。

不一会儿，就来到了教室。哇，当时的场面可叫一个狠字啊，没想到这些淘气包们比我都还兴奋，早就来到了教室，我瞬间压力山大。不过，教室里美丽是我缓了缓气，一层魔术贴纸上贴纸四个菱形大字“圣诞快乐”，周围还贴着我们以前的画作----圣诞老人，魔术纸的上方还有许多无颜六色的气球，使我眼花缭乱。大家想知道是什么吗?嘿嘿，气球里面装着一些小纸条，只要你玩游戏得到了第一名，便可用肖老师准备的细针一扎，取出里面的纸条，奇偶可得到你纸条上名的玩具了。

叮铃铃，叮铃铃，时间到。肖老师宣布游戏开始了，第一个节目是大家都爱看的爸爸去哪儿里面的“萝卜蹲”，看到这名字，我真是不禁想起了田亮为郭涛爸爸打节拍却忘了自己蹲，最终还是被淘汰的情景，游戏开始，我们蜂拥而上参加节目，可最终我没有得到桂冠，后面的各个游戏也是被别人抢了先，原本有些担心炸不到气球的我也想到，还剩有这么多气球，不要紧的，可等到最后，肖老师说没扎到气球的同学按高矮次序往前站时，扎到最后却只剩我一人没得到礼物，肖老师就把口袋里剩下的一个玩具给了我，我勉强笑了笑，但心里比针扎都难受，在我的心里，重要的不是玩具，它只是一个形式，但却完完整整的伤了别人的自尊心，难道不是吗?真是很气人呢。

美好的圣诞节化为乌有，这是我第一次过圣诞节，也是最后一次过圣诞节了。

“苦难，对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。”

认为快乐是快乐、痛苦是痛苦，二者之间水火不容，这是一般人的想法。而能在痛苦中发现快乐，在快乐中认清痛苦，这才是智者的高明。

许多人一提到“痛苦”，唯恐避之不及，却不知它也有功德的一面：痛苦能挫败你的优越感，打消你的傲气十足；能让你对其他受苦众生心生悲悯；能让你慢慢看清事情的真相，明白什么该做、什么不该做……故痛苦也并非一无是处，关键看你懂不懂从中提炼“养分”。

在佛教中，对待痛苦的方法，跟世间人截然不同。

世间人非常恐惧违缘，害怕痛苦，常常到寺院里烧香拜佛，求菩萨保佑自己千万别生病，别出事，一定要升官发财、平平安安、快快乐乐、顺顺利利……而大乘佛教中，却有一种方法，可以将痛苦转为道用。

就拿生病来说，本来是件非常痛苦的事，但佛教中却可以把它转为功德。

或许有人不太理解：“生病哪有什么好处？怎么可能！”实际上，原来你自己特别傲慢，什么都不放在眼里，但通过疾病的折磨之后，就会深深体会到人生的痛苦，从而改变以往的态度，开始去注意这些、在乎这些，对人生的方向重新定位。此时，这个病就有了另一种价值。

像藏地大德米拉日巴尊者，正是因为伯父、姑母的迫害，他才有了后来那么高的成就——由于他们强夺了他的一切财产，他为了报复才去学诛法，回来杀了很多人。造了如此罪业之后，他从内心深处生起极大后悔，觉得自己是世上最大的恶人。为了忏悔，他经历种种苦行，最后获得了无上的证悟，成为历史上了不起的大成就者。

可见，只要懂得利用痛苦，就会产生很大的利益。所以，我们也没必要天天求平安、求快乐，而应当求把痛苦、不顺、逆境转为道用的方法。有了这种方法以后，你遭遇再大的磨难，也能将其转化为成功。

我曾看过居里夫人的传记：

她在19岁时因为不能与相爱的人结婚，痛苦得差点自杀。后来她决定将个人的不幸化为求学的动力，离开了波兰，去法国巴黎大学深造。

在求学期间，她生活非常贫苦，冬天特别寒冷时，她常常被冻得睡不着。冷极了的时候，甚至要把椅子压到被子上才能入眠。

正是这段常人不能忍受的艰苦日子，造就了她未来事业的辉煌——1903年她获得了诺贝尔物理奖，1911年又获得了诺贝尔化学奖。

一个女人，两次获得诺贝尔奖，这在有史以来非常罕见。她之所以取得这样大的成就，无不归功于当年的失恋与求学的艰难。没有这些苦难，就不可能有后来的居里夫人。

巴尔扎克也说过：“苦难，对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。”

人要有最好的希望，也要有最坏的打算。

佛教认为，生活中的任何不顺，都可以转化为成功的良机。

当今，不少年轻人缺乏面对痛苦的能力，他们总是一相情愿地认为：“生活充满了阳光，肯定是一路平安、顺顺利利，不会遇到任何曲折。”

然而，现实往往不是如此，突如其来的“暴风雨”，常会将你的人生打乱。因此，我们在享受快乐时，一定要有心理准备——当快乐被摧毁时，自己应该怎样应对？

比如，你现在有钱时，要考虑：“如果以后破产了，变成乞丐了，我该怎样生活？”现在你家庭和和美美，要思索：“一旦家庭出现问题了，我该怎么办？”假如提前有所准备，一旦遇到痛苦时，就不会愁眉不展，更不会崩溃。

年轻人一般对感情特别执著，往往认为恋人就是幸福的支柱，由于内心的期望过高，一旦恋人背叛了就无法面对。其实，你也可以换个角度想想：恋人离开了自己，或许正是个机会，未来会有更好的选择。

佛教认为，生活中的任何不顺，都可以转化为成功的良机。因此，当我们遇到不愉快时，要善于从反面挖掘出价值。比如，当别人骂你时，就把它当做修安忍的机会；当你被单位开除了，没必要丧失信心，而要尽快寻找其他出路。

张海迪说：“即使翅膀折断了，我的心也要飞翔。”这是一个坐在轮椅上的人发出的感言，如此精神非常可嘉。

人与人差别真的很大：有些人特别脆弱，在逆境面前不堪一击，遇到一点挫折就倒下了；有些人则有面对痛苦的能力，遇到再大的违缘，也能顽强地站起来。所以，大家应该观察一下，看自己是脆弱的人，还是坚强的人？

我曾在一个书院，见到过一件名为“抉择”的雕塑。这个雕塑造型独特——一个人悬在空中，双臂向身体两侧平伸，被许多双手往外拉扯着。这是什么喻义呢？表现人在抉择的过程中，常常被光明与黑暗、爱与恨、幸福与悲伤等矛盾撕扯。

由此我想到，对于人生，我们也应该有全面的认识：一方面要憧憬光明，一方面要面对黑暗；一方面要梦想成功，一方面要迎接失败……若有了这样的准备，不论社会如何复杂，你应对起来都会十分自如。

[我们要学会从痛苦中提炼养分作文

“落红不是无情物，化作春泥更护花”，残花随风零落的瞬间，带走无尽的伤悲。当她零落成尘土时，给人无限的思考，落花的生命虽然走完，但他把自己奉献给了枝叶，获得了赞誉，痛苦也美丽! 人生就如花一样，当我们痛苦的失去某一样东西的时候，我们非常的痛苦，但是失去也未必不是一美丽的事。

大文豪托尔斯泰的墓吸引成千上万的朝拜者，说是墓其实没有墓碑，更无墓志铭。如果不是那里写了一个“肃静”的牌子还有土堆前的鲜花，根本没有人知道这里长眠着一位巨匠。奥地利作家次威格深情的赞誉这是“人间最美的，感人至深的，最暖的墓碑”。托尔斯泰离我们而去，这难道不是文潭上一件痛苦的事吗?但是他虽然离开了我们，但他依然被我们后人所赞誉，所称颂。这难道不是他的美丽那吗?其实最痛苦的我认为也就是最美丽的，没有痛苦的付出怎会得到美丽的回报呢?

痛苦也美丽!落花零落但他却化作春泥来滋润土地，他是多么的美丽啊!虽然他痛苦的离开了枝头，但是他却是最美的。失败是我们每个人都会遇到的事情，但是我们如果没有失败哪里来的成功呢?失败了固然痛苦，但是我们成功了难道不是一种美丽吗?在一次又一次，一年又一年的痛苦训练中，在拿下了18个世界冠军，并连续获得了两届奥运会冠军之后，她退出了职业生涯走入她美丽的象牙塔。邓亚萍，这是一个传奇般的女子。在痛苦得训中向我们诠释了一切早已超越了体育精神的一种大无畏的态度。如果没有等亚萍一次又一次的痛苦训练，他怎么能体现出他的美丽与大无畏的精神呢?其实痛苦也美丽!花固然美丽，但是没有她在痛苦中坚强的生活，她怎么能体现出她的美丽呢?

我听过这样一首歌，那里面有美妙的意境。值得我们深思。在争权夺位的时期，两个守城将领守护着他们的城池。他们欲血奋战，男女相依相爱，最后他们共同奋战，男的战死杀场，女的经过五月奋战赢得了胜利，在月色之下男的灵魂和女子一起走向了天国!因此他们被人们所牢记。这难道不是痛苦的美丽吗?无论是什么方面，没有痛苦的美丽就不算是美丽，只有在痛苦之后建立起来的美丽才是最美丽的! 痛苦也美丽!凋零的花再空中飞舞，划出优美的弧线，悍动着人们柔弱的内心，似乎残花想告诉人们痛苦也是美丽的!勇敢聪明的人啊!倾听残花的诉说吧!直面痛苦吧!因为经历过痛苦洗濯的花，才开的越发娇艳!经历过痛苦的人啊!才会显得越发的坚强与美丽!

看看那些小朋友可以无忧无虑地玩，多么开心啊?还记得几年前我也是这样，人长大了，痛苦也多了。想起自己的那些痛苦便很头疼，我在心里想了好久，我们要是能永远都长不大该有多好啊!

小学时，我的成绩处于中等水平。上了初中之后，我便一直努力的学习，希望自己的成绩可以在好一点。妈妈常说：“你如果现在还不努力学习，以后怎么考高中?如果考不上高中，你的工作又该怎么办呢?你这初中文凭有哪个单位会要你啊?要是在没什么特长，你能干什么啊?现在读书才会有出息啊!孩子，读书是为了你自己而不是我们这些做父母的!”是啊，妈妈说得对现在不读书哪有出人头地的一天啊，现在连好多大学生都找不到好工作。想起这个时候，我就心烦!

记得刚上初中，一切都是那么陌生。学校、老师、同学，一个学期，就这样过去了，很多同学我都不认识，我不知道怎么去跟她们沟通成长中的痛苦作文600字作文。那时，上体育课的时候。有的同学都在一起玩，我很想跟她们一起玩，可是我不知道怎么和她们说话

想起这个问题，我的心里便很困惑，为什么我以前可以跟大家相处得那么好，现在却不能呢?

前几天，妈妈看了我的日记，让我觉得很恼火。我去跟妈妈讲道理，可妈妈却说，做父母的应该知道孩子的一切。可日记里写的全是我的小秘密，让别人、哪怕是妈妈知道了，我的心里都会觉得不舒服。我便跟妈妈吵架了，那几天我们都在冷战中。真不知道妈妈什么时候才能尊重我!

我总是在想，要是我的一生中没有痛苦那该多好啊，可人不能没有痛苦。回想一下，其实痛苦并不是那么可怕，关键是你怎样去对待它!

从今以后，我一定要学会处理痛苦，消除痛苦，带着开心走向未来!

晚上，我躺在床上辗转反侧就是睡不着，便去向妈妈讨方法“数数”一阵懒洋洋的声音从妈妈的房间里传来，“12……3……”我一直数到了300可是越来越精神。

于是我便向妈妈讨教另一种方法，背课文或古时，从声音中我听出了妈妈已经不耐烦了。

时间一分一秒的过去了，我还很努力的背着……

11点了，可是我还是一点睡意也没有，说没睡意，其实大脑早已睡着了可眼皮还是闭不上，我又去找妈妈讨教了，最希望就是——骂上我一顿，最好让我哭，妈妈已经开始烦了，可就是不骂我，睡不着可真是痛苦，我要睡着!我要睡着!

七岁那年的暑假，我承受了一个沉重的打击。我最亲爱的外公不要我们了，去了那的天堂!这是我第一次感受到失去亲人的痛苦!

当我和爸爸妈妈回到老家，来到外公家时，外公已经被火化了。我们最终没能见到外公最后一面。当妈妈看到外婆时，妈妈立刻把外婆紧紧地抱住了，边哭边指责自己。在场的所有人都哭了，除了我以外。不知道为什么，当时的我，想哭却哭不出来。但我的心却在隐隐作痛。眼前忽闪出外公以前和我嬉戏时的场景。

到了夜晚，我一个人躺在床上，眼睛看着天花板，脑子里却在思念着外公。突然，一滴冰凉刺骨的水，从我的眼角像我的耳旁溜去。

长期在外，留在外公身边的日子并不多。我努力想记起外公的模样，但无奈，我只能看见一个弯曲的背影，这时，我的眼泪又不听话的从眼眶跑出来‘‘玩耍’’了。一想到这些，我不禁头涔涔，而泪潸潸了!

失去亲人的滋味，真是不好受。所以，我要好好地珍惜我的亲人。我不准，也不允许，她(他)们任何一个人把我扔下了。因为，这一次，我彻彻底底地感受到了，这种失去亲人的滋味，实在不好受!

每个人都有着自己的梦想，都有着自己想要得到的幸福，但事情不是那么简单的，在你追逐梦想的同时，你必须要承受着痛苦与折磨，因为那是你追逐梦想中的苦难，尽管你想忘记，但又舍不得忘记，这就是人，害怕痛苦，不敢去追求，只能在黑暗的角落里静静的哭泣，默默的等待，期待那根本不可能有的安慰。

没人会放弃你，只是你自己放弃你自己，如果说你连承受痛苦的勇气都没有，那么你就连得到幸福的资格都没有，因为一个人不尝受痛苦，那么他就不会知道幸福的来之不易，她也就不会去珍惜，不要告诉我你多么的难受，怎样的无法坚持，因为这世上不止你一个人在承受，为了你珍惜的人，你不能倒下，因为你不能让他们悲伤。男人与女人的差别就是，男人要像斯巴达勇士一样，冲破死的领悟，要向大海一样包容一切的苦痛，而女人要像凋落的樱花一样，有这果断的思考，不畏惧牺牲，坚强的追求幸福，不能被打到，不管是谁，都要追求自己的梦，追求幸福，不能被痛苦所打倒，因为这是你的信念，人一旦失去了信念，那他就没有了灵魂。

我不是你，无法承担你的责任，爱情会使人受伤，但并不能因为这样，就当做你逃避痛苦的借口，我若是你，不会把过去当做你的牵绊，左手和右手相挽，一样会感到温暖。

最后希望所有的人都能找到属于自己的幸福，祝大家有一个好的心情。

我今年11岁，在准东第三小学上课，我的快乐是在我们的快乐班级，痛苦也是在快乐班级——五年级（1）班。

我有许多快乐，痛苦跟快乐一样多。

有一次，我的古筝，拉丁舞都要演出，因为我准备得很充分所以我表演得很顺利，演得那是相当的好！迎来了一阵热烈的掌声。我很快乐。

我的痛苦是，有一次，我的脚指头化脓了，爸爸带我去医院检查是怎么回事，没想到竟然得了甲钩炎，医生说包扎几次就行了。包扎了几次后，医生说：“你的脚怎么越包扎越严重呀！所以要动手术才行，不然的话，会整个脚烂掉的！”“啊？这么严重啊！”“就是呀！以后别臭美了，别涂指甲油了，不然的话，你的脚动了手术都没有用。”我问医生叔叔：“非得要动手术吗？”“对”。我回家后哭得死去活来，说：“我不要动手术，我不要做手术吗！行不行？”“不行”。妈妈严厉地说。第二天动手术，打麻醉药正好打在关节那我哭的那是惊天动地，之后的三天，晚上疼得睡不着觉。

我的生活那是酸甜苦辣，快乐多得数不清，痛苦也是很多。我就在这快乐与痛苦中慢慢成长。

人总会长大，会面临离别……

——题记

“给我，给我，是我的，5555555555555~”“不给，不给，就不给，有本事你来抓我呀！”……一颗糖果在争吵声中传递着，那是童年的我们！

有时候在公园里，看见一群孩子在做一些“好玩”的游戏，朋友们都说：“这群小孩好幼稚哦！”我默默不语，哎~曾经我们又何尝不是这样啊！开心了，我们大笑；难过了，我们大哭……从来不会在乎别人怎么说，那时的我们只知道亲情。我会幼稚地问妈妈：“这世上有鬼吗？晚上我可不可以和你睡，我好怕！”妈妈便会怜爱地摸着我的小脑袋说：“别害怕，还有妈妈呢！妈妈永远都在你身边。”于是我会安心地睡了……

不知道从什么时候开始，我学着独立，学着一个人守着黑夜，学着默默哭泣……习惯了，不开灯的夜，一个人靠着冰冷的墙，抬起头仰往寂静中黑夜的星点。有时候，我会抬头仰望蓝天，看着白云在头上飘荡。有种羡慕，幻想自己也可以那样无忧无虑地飞翔。我知道，我们也有一片蓝天等着我们飞翔，可梦想到底还要飞多远？我迷惘……

我们变了，说现实点，我们长大了，不会再开心大笑，难过大哭了。这时，我们又多了一样东西——友情。听说那是这世上最纯洁的情谊，我试着寻找，习惯了拥有。我知道，我们回不去了！

还在长大，我开始有了自己的小秘密。以前我们在爸爸妈妈的怀里听他们讲故事，和他们聊天~现在，一切上锁，倾听者成了朋友。其实我们都是不善言词的孩子，于是就把折好的“图案”和彼此传递，一封又一封。每当不经意打开它，记忆仿拂就在眼前，是美好的。于是，我会天真地说：“我们永远不分离，永远！”每天我们会拉着彼此的手一起唱歌，一起笑。吵闹，也是难免的啦，不过这不会影响什么，反而使我们对彼此更在乎，更关心。就是这样的感情，让我们学会珍惜。我以为这就是我们的幸福，我们的快乐，认为“一辈子不分开”是最真实的承诺。听着歌词里：“这一生有你在身旁，不离开，不放手，不绝望！”可是，人总是会分离的，我现在很担心，我担心我真的会失去！我害怕，可我无法挽留什么。我知道，我们回不去了！

笑，只是伪装难过的一种武器；泪，只是疼痛幸福的一种解脱。或许离开，才是最好的选择吧！结局，是泪吗？我们回不去了！

成长就是这样，痛并快乐着，你得接受这个世界带给你的所有伤害，然后无所畏惧地长大！

[成长的痛苦作文例文

生活是一个万花筒，给予我们各种各样的滋味。甜蜜的、痛苦的、辛酸的……

有一次，我的喉咙发炎了，就去诊所里打针。结果要打两瓶吊针，啊，我哪受得了呀！可非要打，没办法，就打吧。打完针后，我以为没事了。没想到，医生说：“你喉咙发炎了，油炸、辣的、膨化食品都不能吃。”我听了，想：这怎么行呢？我家还有一大堆零食正等着被我“解决”呀。

中午，回到家中，我的肚子咕咕叫了，正想吃点东西，便听到耳边传来：“慧，那不能吃，你就吃些米饭和蔬菜吧。”

下午，我和妈妈出去玩。路过油炸旁时，我停住了，嘴不禁馋了起来。这时，便听到耳边又传来：“慧，那不能吃，等下我跟你买个面包吃。”嗯，面包没有油炸的好吃，可命令不能违抗呀。

傍晚，我一进家门，双眼直瞪那一大包零食，口水地点都直流“三千尺”了。可我的耳边又传来：“慧，那不能吃，还是赶紧吃饭去吧。”啊，我的日子可没法过了。

……

我这痛苦的滋味要什么时候才是个头啊！

在我5年级的时候，在一个作业多的晚上。我自己在家发呆，因为作业留得太多了。我写了点作业，就倒在床上，什么都不想干。可是又想想，不写作业老师肯定又会大发雷霆，让我写10遍。我在心里安慰自己：躺一会，过5分钟再写。就这样天慢慢的变黑。我一起身，看到天黑了，马上开始写作业。不知道怎么了，我就像变了一个明星似的，开始编起歌来。

又过了10多分钟，我的大作出来了只有3句歌词，可我还是心满意足。歌词是：“有时候真的真的会难过，因为没有人来劝劝我。有的时候真的真的会寂寞，因为没有人来安慰我。有的时候真的真的会伤心，因为作业留得太多”编好了，调想好了，就开始一边唱歌一边写作业。大概写到了9点多，我作业写完了，就飞快的装上书包，去看电视，等大姐、妈妈、都回来了，我就找她们给他们唱。大姐听了连胜赞美，妈妈听了连声大笑。要睡觉了。睡的时候我还想着我那首歌，好几十分钟没睡着，还想着我真是天才啊!你们大家听了一定会吐，你们千万不要吐，要尊重我!

我以前很羡慕有生活经历和阅历的人，他们讲出来的话很受用，但大多不是太好听。

时间久了，我也有了一点生活的经历和阅历，只是自己老是觉得不太够用，有时写起文章来感觉很吃力，总是纠缠在往昔的旧事里，说也说不明白，写也写不清楚，这时就倍感痛苦，痛苦以来我就退缩，退缩了，痛苦也就消失了。

我的一位朋友经历过大的痛苦，他对我说：我的病以来，痛的就没法形容，有时候一天要疼痛七八个小时，那一刻活这就是受罪，我几次想死，都没死成。后来我发现疼痛过后的生活依旧是那么的美好，妻子的疼爱，孩子的照顾，亲人的关心，朋友的关照让我对人生，对生活有了重新的认识，话说回来痛苦是让人难于忍受，然而你忍过之后就会发现，其实痛苦并没有什么可怕的，可怕的是我们对于痛苦本身的惧怕，一下子消磨了我们的意志，让我么在惧怕中胆颤心跳，没接近痛苦我们就先害怕起来，一怕就躲过了痛苦，如果你忍一忍，再大的痛苦也会过去的。

朋友的话也是一种经历，于是我也学着忍一忍，这一忍真的忍出甜头来，痛苦来时我就忍一忍，痛苦就退缩了，我再忍一忍，痛苦就没有了，我把这种经历告诉朋友，朋友说：你这才算是开始，也就算是初级阶段，真正能够理解痛苦的人，是少之又少，我没理解的问，为什么？朋友说：你听过享受痛苦吗？我摇摇头。朋友说你没听过就对了，我整天在痛苦中生活，痛苦对于我来说就如同家常便饭，起初我也是咬一咬牙忍一忍，痛的时间长了总有忍不住的时候，这时候我就在想，是上帝让我来人间经历磨难来的，我没有得选择，只有面对痛苦，有时候我痛得实在受不了了，我就用手来掐自己，想用更大的痛苦来消磨身受的痛苦，你看我身上的掐很，都是整片整片的。

我看到朋友身上的掐很，我心理有种说不出的难受，想一想我的痛苦和他的痛苦，这一比较我那也就算不让什么痛苦了，也就是一点小小的不痛快而已。

朋友后来告诉我说：痛苦其实一点都不可怕，有时候还真有点可爱，只是我们有时候人为的把痛苦过分的扩大化了，你说我们那个人没经历过痛苦，只是大小不同罢了，当你经历过一次小的痛苦之后，你对痛苦的忍受也就会争强一点，经历的多了，争强的忍受能力也就大了，你也就会在痛苦中学会坚强，直到有一天你学会了享受痛苦，你就会更加的成熟起来，面对一切的困苦和艰难你将无所畏惧。

[享受痛苦优秀作文

问世界上什么最痛苦，答案中必定有生病那无助的痛苦。

这几天，我总是不住的咳嗽。爸爸妈妈给我吃了许多五花八门的药，但一点也不见效，只好把我带到医院去检查。第一次去医院，医生用听诊器仔仔细细地听了个遍，说肺没有什么声音，吃点药就行。第二天，咳嗽加重，又去医院，这次医生决定让我挂水。结果，下午，咳嗽完全没有好转，真像长江后浪推前浪，一声比一声痛苦。晚上，咳嗽愈来愈重，爸爸妈妈实在不忍心看着我这样剧烈地咳嗽，于是在八点多带着我又去了医院。这一次，医生让我验血又拍片。果然，我得了支气管肺炎。这下可惨了，我要天天挂大量的水，还耽误了书人的奥数奥语课。看来，以后我真的要多多锻炼身体，增强体质。另外，少吃冰淇淋这些诱人但是容易导致生病的东西，我就是被他们给害惨了。

大家经历过与最爱的人生离死别的痛苦吗？大家感受过那种生不如死、悲痛欲绝的心情吗？大家面临过几个最爱的人生死择别吗？今天我们的班主任童老师就和我们做了一个这样的小游戏，但却是我们每个人都撕心裂肺地哭了起来。

事情是这样的：童老师让我们在纸上写五个我们在这个世上最爱的人，我分别写了爸爸、妈妈、姐姐、姑姑和奶奶，它们已经成了我生命中不可缺少的一部分了。这时，童老师说了一句让我很纠结、很矛盾的话：“现在你们必须要划掉其中一个人，代表他已经不在人世了！”我琢磨来琢磨去，始终不舍得划去任何一个人，最终，我还是恋恋不舍地把亲爱的奶奶划去了，因为早在一年级时，我已经做好了心理准备，我很清楚，奶奶迟早有一天要离我而去，所以夜幕降临时，我总要趴在床上，偷偷地落泪。然而，老师又说了一句话，让我的眼泪不禁在眼眶中打转，童老师要求我们再划掉一个人，我真的不忍心再划掉任何一个人，我多么希望被划掉的人是我呀，但师命难为，我还是以笔做刀划掉了姑姑，只要一想到和姑姑一起钓鱼，姑姑教我做题，姑姑给我讲许多道理的温馨场面，就心如刀绞般的难受。当童老师再次说出了那句话，使我泪如泉涌。此时，我眼中的世界已变成了灰色，一想到最好的玩伴——姐姐，永远地离开了我，我的眼泪就像断了线的珠子似的，一个劲地往下流。更让我不敢想的是，我必须再划掉一个人，不知道为什么，笔忽然变得比钢筋还要重，我怎么也拿不起来，当我划掉妈妈的那一刻，我的心就像针刺般疼，我仿佛把自己的微笑也划掉了。现在，我只剩下爸爸一个亲人了，但童老师仍然要求我们把最后一个亲人也划掉，我以后就只能一个人孤独地活在这个无色的世界了，我失去了宠爱我的奶奶，教导我的姑姑，最好的玩伴，伟大的母爱和无声的父爱，想到这，我简直就要崩溃了，此时，不仅我在哭，全班同学都在悲痛欲绝的哭泣。

出去吃午饭时，外面刮的冷风，使人凉飕飕的，但却不及我们心中一般的凉……

“妈妈，求求您，别去台湾了。”屋里传来了我的乞求声。但 我这乞求根本没用，因为是妈妈单位的领导让妈妈去出差的。

我总不能跑到她们领导那儿去求吧，总之，妈妈还是离开了 我。

因为妈妈出差需要十天，爸爸在外地，一个礼拜才能回家 一次。所以，我这“孤苦伶仃”的“小可怜”也只好搬到爷爷 奶奶家住。在这些天里，我得很早地起床，因为奶奶家离学校 很远。下午回家，我一把作业做完，就板着指头数天数，可时 间老人仿佛跟我作对，故意放慢脚步，使我觉得每天好像一年 那么漫长。我盼星星、盼月亮，可连妈妈的影子也都盼不到。

一天，我在楼下玩，远远地看到“妈妈”回来了，我喜出 望外，赶紧跑了过去，定睛一看，呀!不是妈妈，只不过很像 罢了。我失望极了，傻乎乎地站在那儿，两眼发直，鼻子一 酸，两滴晶莹的泪水落了下来。这时，我真恨不得跟妈妈是连 体婴儿一样，可以永远不分开。

哎!离别的日子已让我受够了，妈妈，你以后能不出差 吗?

当夕阳即将沉入大地，它把最依念、最夺目的光芒抛给了人间，这是它对人间的不舍;当落叶从枝头飘落，它们在空中舞动的身姿告诉着我们季节的变换;当黎明的曙光照射在你房屋的窗前，它告诉这我们黑夜已悄然离去。我知道，彼此的生命有无法泅渡的距离，彼此的岸阡有无法逾越的过隙;我知道，那些指尖飞舞的细碎，那些流浪无处安放的青春，如同梦飘渺茫茫，曲子再天籁，风景在旖旎，都是流不住的指尖缠绕;我知道，那日月轮回，那花开花落，已是必经历的一部分!“海内存知己，天涯若比邻”即将的离别，何不像诗人那样乐观呢?何不将离别演绎成人生的一道必经的风景线呢?

长亭留不住繁华，雨落花开知多少?离别的季节，静静地在和谐的风里摇曳出墨叶的凋零，索绕在耳边的鸟语，恰似那黑白琴键上盘旋而出的华丽奏鸣曲，歌唱着藏匿在季节里最繁华的一曲，曲终了，人散了，离别，挥手相告，不需言语，浮动在指间的花海，宛若那古筝弦上婉转悠扬的天籁之音，挥舞着和谐画面中最浓厚的一笔。看那秋叶飘落的繁华林间，随风飘舞的花儿，点缀着离人的美!

沧海一声笑，笑尽清风，笑尽岁月。花开花落惜年同，人聚人散转眼空。莫问“西出阳关无故人”，莫忘“海内存知己，天涯若比邻!”

朋友，让我们彼此把回忆埋藏在心底，让这份友谊化做历史的缩影，未来的梦想!让这份泪水化成微笑，再一次让欢笑充满于我们的生活;朋友，让我们在这个离别的时刻，一起擦干泪水祝愿彼此，并且相信：离别亦美丽……

一见到那一串串带着白霜，颗粒饱满，圆润晶莹的葡 萄时，我便想起了暑假里发生的一件痛苦的事。

那是一个盛夏的傍晚，大地热德像蒸笼似的。正当我 热得汗流浃背时，突然发现桌上的一大串紫葡萄，令人垂 延三尺。我趁四周无人，拿了一串狼吞虎咽地吃了下去。

之后，又和爸爸 妈妈 一起看电视去了。一会儿，妈妈说：

“我去洗些葡萄来。”

“妈妈，我来帮你!”我说。

妈妈看了看葡萄，问我：“你吃了吗?”我的脸一下 子像发了烧似的，心怦怦跳个不停，吞吞吐吐地说：

“我……没……没吃呀。”

“那我就放心了，要知道这葡萄都是从集市里买回来 的，上面有农药，没洗就吃会坏肚子的。”妈妈边说边麻 利地将葡萄洗好。

“什……什么……这葡萄打了农药?”我楞楞地站在 那里，心想：天呀，我连洗都没洗就不顾三七二十一地吃 了下去，要是中毒了怎么办?当我不知该怎么办好时，妈 妈叫道：“快来吃葡萄呀!站在那干什么?”我表情极不 自然 地吃着葡萄，边吃边琢磨着，仿佛我吃下的这些葡萄 十分苦涩，像吃的全部是农药。

晚上，我睡在床上，还在想着这件事，不知该怎么办 好，翻来覆去怎么也睡不着。想着想着，便迷迷糊糊睡着 了。

早上，我被一阵疼痛惊醒了，一骨碌溜下了床，爸爸 妈妈急忙送我去医院，经检查，是食物中毒，要是再送晚 点，恐怕就要在医院待上几天了……

一想到这件事，就让我感到痛苦不堪，觉得自己好 傻，但这件事是我明白了一个道理：只要做错了事，一定 要及时承认，不然会产生严重的后果。

1、人生就是这样，想要拥有却不能够拥有，或许会使人们自暴自弃。确实失去，就要越坚强，过去的事就让它过去，无法挽回过去。就让我们坚强起来，失去了一个人，至少还有其他人，不会让我们觉得寂寞的！

2、每逢佳节倍思亲，一位失去爹娘的孩子，一位身为法官的儿子，在春节来临的时候，在亲人曾经战斗过的土地上，擦干眼泪，跨越脆弱，放下痛苦，重拾坚强，焚香于父母的坟前，把自己站成坚硬的纪念碑，任北风呼啸，烧纸飘扬，他用默默祝福祈祷永恒。

3、你的亲人去世了，不要太伤心难过，在天国，他不会喜欢你这样消沉的，打起精神，努力吧，为了你的亲人。

4、你的亲人只是到了你看不到的地方，但是他们能看到你，他们不希望因为他们而让你过得不好，要让他们知道你是非坚强的人，不会让他们失望的节哀吧，走的人不希望你不快乐。

5、我们生活在一种文化情况之中，沿袭的思惟支配着我们。你以为买房他人会何以瞧你，是用保守价值观衡量的。你潜意义的拒绝性行为也是保守熟悉的作祟。你在不盲目标依照他人的方式生在世，回想着。

6、他是到另一个地方完成自己的任务，我们应该祝福他，因为他在与大自然亲密的接触，天天开心是最好的。

7、上帝对每个人都是公平的，你在失去一些东西的时候，也获得了一些宝贵的东西。人人都要拥有一颗感恩的心。

8、天有不测风云，这些事是谁会愿意谁能想到的呢？失去了那个曾经我们天天一起快乐生活的人，这怎能不让人难过，可是我们还能做什么呢？我想要是他在天堂看到你们不吃饭，他也会难过的。

[走出失去亲人痛苦作文

其实，痛与快乐就像大自然安排的昼夜。没了昼的光明就无所谓夜的黑暗，没了夜的宁静就没有了昼的喧嚣，所以我们生活在忧伤与快乐中，痛并快乐着。

“秋心”，一个“愁”。花开花落十余年，我越来越刻意地去寻找着这“愁”、这“痛”。在夜深人静时，我会打开心，去倾听那二胡流出的长长哀调;会拿出《天净沙·秋思》去体会天涯旅人的寂寞;会翻开那一部部的爱情悲剧，任凭眼泪润湿我的双眼;我会为一片落叶而唏嘘感叹;会为一次挫折而终日锁眉……但这一切都源于我快乐着，其实我们内心都有一方净土——单纯，宁静，这是我们在快乐时才去寻找的，是快乐时才能体验得到的。而恰恰我们把它给了“愁”与“痛”，因为有了它，我们才发现我们快乐着。我们有时需要用“痛”去慰藉我们的心灵，而不是“快乐”。

我在快乐与痛的交替中体验着生活。我依旧沉迷于“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”的愁思。但我也发现这“痛”也是一种说不出的美，因为它又充满着希望与快乐。

无意中选中一张图片：金江暮色中的沙漠，伫立着一只昂首的骆驼。黑色的轮廓仿佛是忧伤的凝聚，孤独的驼铃似乎叮叮当当地诉说着无奈。但当我感叹于这萧索之后，我发现了其中的快乐——那就是希望。在空灵中渲染着金红的色彩，用黑色沉淀出希望的影子。这是一种空旷中烘托出的希望，绝不热烈，绝不鲜艳，但这才是最纯然的希望，而这才会孕育出最纯美的快乐。这一切来源于“痛”的凝练。

“人生如戏，戏如人生”。它们两者都需要用痛与快乐去演绎。否则我们不会为单纯的快乐去捧腹，更不会为单纯的痛去感动，正是因为痛并快乐着，所以我们在欢乐的艳阳天里学会冷静，在忧伤的黑树林里看到光明。

我们因为有了痛才快乐，因为有了快乐才会去寻找痛。痛并快乐着，于是我们拥有了生活。

或许，时光太瘦，指缝太宽，采一缕月光，打捞忧伤，痛到泪流，不言沧桑。醉花阴，断肠人;金缕曲，谁与共?思念，是心底一种说不出的痛......

扬手，又是春。

披一烟粉黛，手扶斑驳的岁月，漫步时光回廊，倾听心音袅袅，一纸浅墨，绘不尽万千风景，断章残句，镂刻碎碎牵念。

清浅流年，拾缀点滴，一些记忆，宛如一阙阙清词，于半醒半寐间忽明忽暗。时光的掌纹里，一定是有些什么，流年的脉络依稀可见，闭上眼，是你永不褪色的笑容，久远的余香就在若水穿尘处，缤纷魂牵梦萦。

情感，是打马而过的时光，岁月苍白了等待，沉淀的心事就在烟云渺渺中渐次葱茏。习惯了于晨钟暮鼓中想你，以一幅水墨画的姿态勾勒曾经，千般念，清歌婉转;万种情，谁解风情?

我知道，你是我今生最美的相遇，纵只是一个擦肩。前缘，是梵音袅袅中的一言盟誓，捻一瓣心香，萦一寸柔肠，听一段忧伤，诉一曲潇湘，以我心，换你心，始知相忆深。

其实，好想花开时光，陪你看细水长流;其实，好想执子之手，融一生温柔，诺一世痴狂。花开处，情缱绻，以一颗素心丈量季节与季节的距离，以一片虔诚风韵心灵与心灵的呢喃，悠悠笛韵里，且听且思且念，纤纤素手婉约的，何止是浅笑回眸?

或许，时光太瘦，指缝太宽，这世界上，有太多的人读得懂风花雪月，却有太多的人走不出沧海桑田。当所有的缠绵都于指尖化成一缕轻烟，泪光中，不忍离散的，究竟是恋还是叹?光阴无休止，那些绽放的、飘飞的、消失的，都变成了曾经;那些绝望的、冷漠的、痛苦的，都是生命的滋味。经年回眸，一些事，不需要捡拾，已在心里;一些人，不需要回忆，却挥之不去……

红尘太浅，相思太深，沧海苦渡，忍看千帆过尽……

也许，一次不经意的欢笑，会灿烂一生的守候;也许，一个不经意的回眸，会萦回一世的心痛。风来，音起;缘生，相守，一花一世界，一叶一菩提，谁的故事苍白了等待?谁的心情清瘦了流年?再见，再也不见;两两相望，却是两两相忘。

人生，至少要有一次奋不顾身，那就是奋不顾身的爱情。风走过，云飘过，笔落处，纵使滴墨成殇，这情深缘浅，又怎堪千般念?爱情很短，短到只剩下一个擦肩，而痴情却很长，长到我们往往要付出灵魂中的地老天荒。今生，我走出了你的世界，却再也走不出你赐留给我的思念。

采一缕月光，打捞忧伤，痛到泪流，不言沧桑，太多的可能已没有可能，太多的或许已成曾经。人生，究竟有多少相遇会温柔了岁月，惊艳了时光?若水穿尘，遗落在风中的，惟剩一地微凉……

瘦影消，魂依旧，折字煮酒，谁与聊叙?一曲梵音，伤痛千回百转。醉花阴，断肠人;金缕曲，谁与共?

思念，是心底一种说不出的痛……

今天，是一个特殊的日子——我们代表着南阳市38万小学生踏入了郑州十一中的校园，参加河南省校园足球“省长杯”足球锦标赛。

带队老师领着我们往宿舍走去，大老远的，一栋黄色的宿舍楼出现在我面前。走进楼里，推开宿舍的大门，映入眼帘的不是我们臆想中的单人席梦思床，而是四个铁架子高低铺，上面铺着一个软垫子和一张薄草席。我呼出一口气，心想：还好这里挺干净的。可接下来半天的生活令我立马改变了这个观点。

先说说这里的饭食吧！几个菜卖相看上去还是很不错的，有鱼香肉丝，红烧肉，土豆丝，鸡腿和豆腐。我先尝了一口鱼香肉丝里的菜苔，一口咬下去，就好像是咬在了树枝上一样，还带着一股酸味，我条件反射的一口吐了出来。又夹了一块红烧肉，却又再次一口吐了出来，这个红烧肉太甜了，我居然还从里面吐出来了一颗冰糖！我的天啊！谁能告诉我，郑州人为什么这么爱吃糖？炒个红烧肉，还至于放冰糖！土豆丝吃着倒还好，吃鸡腿的时候，简直要吓死我，肉里面还有血丝，豆腐一点味都没有……我们最终艰难的吃完了这顿饭。

下午练完足球，我们准备去洗个澡，却再一次的无语了——我们排了半个小时的队，还是没有洗上澡，等终于能洗了，却发现只有五个喷头，我们只能两个人共用一个喷头。浴室里有一根绳子，是专门用来搭衣服的，十个人的换洗衣服搭在一起，就连找到自己的衣服都变得困难了起来……

晚上睡觉的时候，枕头硬得像石头，硌得我脑袋疼。我自以为很干净的床铺，竟然还有一只半个小指头那么大的蜘蛛在我床的一个角落里光明正大的结网！因为十一点到了，已经熄灯了，等我好不容易消灭了那只蜘蛛时，已经十一点半了，室友们早就梦会周公去了……

这痛苦的宿舍生活，何时才能结束啊！