有关于痛苦的作文优秀20篇

暑假里，我看了《青铜葵花》，看后心里久久不能平静。 葵花，一个和我年龄相仿的女孩，可她却从小没了妈妈，爸爸跌入河里，从此一去不复返。 青铜，一个和我年龄相仿的男孩，可是一场大火使他失去了语言。 他们一个在乡下，一个在城市。一个在大麦地，一个在干校。 当葵花进入青铜的家里那一刻开始，就成了这个家里的一员。青铜家里虽然很穷，但是葵花很懂事。学校里照相时，因为家里挣钱又不容易，所以她就没有照，这事被青铜知道了，告诉了家人，家人问她为什么不照，她谎称自己不爱照相，其实她也想照，爱美是每个女孩子的天性，但她知道家里穷。一个多么懂事的女孩呀! 曹文轩写的《青铜葵花》中的《金茅草》我感受最深，因为家里没有灯，葵花只能去同学家写作业，翠环和秋妮把她从家里赶了出去，她只好借助月光写作业，于是青铜捉了许许多多的萤火虫做成灯送给葵花，在葵花和像我一样的读者的眼里，那是一盏世界上最亮的灯，最美丽的灯，也个一盏最最有爱心的灯，它闪耀着爱的光环。 书中的《冰项链》，也给我留下了深刻的印象。老师为让葵花的同学把银项链借给葵花，让她演文艺节目时用用，可这位女同学却说她妈不让别人带，青铜知道了后就为葵花做了一条冰项链，在我眼里，那条冰项链美丽、纯洁、神秘、华贵，闪烁着最耀眼的光。 今天的我们坐在宽敞明亮的教室里，冬暖夏凉，用着最现代的电子大屏幕，可以在书的海洋里遨游，过着无忧无虑的生活，衣食无忧，尽情享受着生命的快乐。可以说，我们与痛苦无缘，这与青铜、葵花他们形成多么鲜明的对比啊，我们应该珍惜自己所拥有的，好好利用这一切，努力学习，实现自己的梦想。 伟大的法国思想家文学家罗曼·罗兰曾这样说过：“我们应当敢于正视痛苦，尊敬痛苦。欢乐固然值得赞颂，痛苦又何尝不值得赞颂!这两位是姐妹，而且都是圣者。他们锻炼人类开展伟大的心魂。他们是力，是生，是神。凡是不能兼爱欢乐与痛苦的人，便是即不爱欢乐，亦不爱痛苦。凡能体会他们的，方懂得人生的价值和离开人生时的甜蜜。” 看来，我日常生活中那些所谓的痛苦根本称不上痛苦。或者，即使经历了我眼中的那些坎坷、跌落、失败、挫折，读了《青铜葵花》后，也觉得那就是生活对我的考验和磨练，将来那或许是一笔不小的财富。我想，每一个时代的人，都有每一个时代的人的痛苦，少年时，就有一种对待痛苦的风度，长大了一定会成为一个强者!

“一颗千古不磨的珠玉”——著名剧作家、评论家李健吾是这样评论《边城》的。是啊!《边城》就是一颗上古流传下的古玉，散发的光芒，温润而凄迷。当游人成批地到《边城》所描写的“边城”凤凰县时，我们感到了这部作品带来的深远影响。

《边城》所描写的是一个简单而极美的故事。清纯而秀丽的湘西少女翠翠从小与摆渡的爷爷相依为命，翠翠长大后，有一年端午节去看湘西人划龙舟比赛，邂逅了外号“岳云”的二老傩送。但是，后来托人来说媒的却是傩送的哥哥——天保，兄弟两人同时爱上了翠翠。按当地习俗，兄弟俩要到溪边的山上，唱山歌让翠翠选择。可天保自知不是傩送的对手，失望中远行，不料葬身于漩涡之中。傩送也因父亲一时间不愿意将间接害死长子的姑娘取回来当儿媳妇，而负气出走。而从小和翠翠相依为命的爷爷也在一个雷雨之夜撒手人寰，只留下翠翠寂寞地、从容而痛苦地等待着心上人地归来。

“到了冬天，那个圮坍了的白塔，又重新修好了，那个在月下唱歌，是翠翠再睡梦里为歌声把灵魂轻轻浮起的年轻人，还不曾回到茶峒来。”

“这个人也许永远不会来，也许明天回来!”小说就在这个充满悲伤、希望、绝望的话语中结束了。

“也许永远不会来，也许明天回来!”可“明天”又是那一天呢?在“明天”没有来之前，又有多少个“今天”、“昨天”呢?在“明天”没有来之前不会寂寞，痛苦吗?万一真要“永远不回来”了，那还不要寂寞一生吗?看似希望的背后却是无穷无尽的寂寞与悲伤。

《边城》中翠翠的悲剧是寂寞的，在看似安静祥和的背后却隐藏着无尽的悲伤……

在痛苦面前，我们也该像翠翠一样虽然痛苦，却依旧以惊人的希望生活，哪怕这是绝望?

总是有人问我：“为什么你看起来一直那么快乐？难道，你都没有痛苦的吗？”我总是一笑而过。其实我想说的是：“我并不是没有痛苦，而是，我知道……快乐的人不会被痛苦所左右。”

我觉得，人生嘛，就应该过得痛快点！该哭的时候哭，哭过了就好了，该笑的时候笑，这样就足够了。

没有过不去的坎儿，只有与自己过不去的自己！

一件事情，再难受，顶多也就一会儿的事，你敢说，过了难受的`巅峰值，你的感觉还会那么强烈吗？想不想得开，只是心态问题罢了！

欢乐女神不会眷顾一个整天愁眉苦脸的人，要学会微笑，不只是对别人微笑，更是对自己的心微笑，简单地说起来就是这样一个小方法：每天出门前，对着镜子中的自己，露出最开心的笑容，告诉自己，今天真美好！这样的心理暗示会让你一整天都心情愉悦。

想做快乐的人吗？微笑吧！不要被痛苦所左右！痛苦是魔鬼，它会让你一整天做不好事，吃不下饭，定不下心，导致连番失误，这样好么？很明显得不偿失呀。

默默在心中谨记：快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。

在经历这件事前，我并不知道什么事情的经历是痛苦的，也不知道痛苦的经历能给我带来什么。

记得我一共参加了三次钢琴十级考试。第一次，我信心十足，却因准备不足，且缺少考场经验而名落孙山。我有些后悔，后悔当时为何没有好好准备而白白失去一次锻炼的机会。

第二次考试，我吸取了第一次考试的经验，在家闭门不出，平均每天练习4~5小时，直到非常有把握时才让妈妈帮我报名。由于压力太大，赛前过于紧张，我在演奏时频频出错，刚弹完最后一个音时，我便慌忙跑下了场。临走时伴随着别人弹奏的优美的乐曲，不如说是给我的“丧曲”。在家里，我十分悔恨，也十分困惑：难道我真的无法达成这个目标？现在，它屹立在远方，是那么的难以攀登，是那么的遥不可及。

我第三次走进这座大厅，那里已有数千名选手正在抽号了。他们的脸上，有兴奋的、有紧张的、有无所谓的，还有势在必得的，唯有我十分的困惑。

“下一位，汤力岩！”这么快就到我了！我的心脏都要挑出来了。路过爸爸身旁，他用力拍了拍我的背，这一拍，拍没了我的困惑，拍醒了我的大脑，一股热血直冲脑门，伴随着掌声，我昂首阔步地走上了台，大方地环视一周，便坐上琴凳，定了定神。“咚咚……”我的手十分舒展，仿佛都已经随着乐曲跳起了舞，随着旋律的加快，我的手指也飞扬起来，如清泉流水，如鹰击长空，我已止不住自己的豪情。在一阵轻快而不失典雅的低音后，我完美地结束了演奏。

终于，在再三的努力、尝试下，我获得了中国音乐学院十级证书。在这过程中，我经历过烦恼，经历过失败，也经历过困惑……但我都一一克服了。我懂得了痛苦只是暂时的，在无限曲折的道路中也是如此，永无捷径，但总会有成功的时候。

云水那边有你吗？日记里只剩下一场无名雨，芭蕉温柔地低诉着……

子规声声已唤不回春天，不知你是否依然、阳光是否灿烂？日子悄悄地流过每个午后，如此，清清淡淡。

也许是相逢是错，也许是秋水的过，也许你我的相逢本是一种错。

睹物思情，记忆飘飞，那个美丽的午后如湖水搬清澈，没有一丝涟漪……

是那个美丽的午后，你撑着小伞在春光下沐浴。你动人的身影如磁石般吸引了我的目光。

哦，闲庭信步，一头乌黑的短发映衬着那动人的笑靥，补实的脸掩不住那高雅的气质——如兰一样纯洁，似牡丹那般奔放，像凌波仙子那样飘逸，比莲花更温柔细腻！

那一刻，只在那一刻定格，便足够了，我的心义无反顾。

我们——相遇相知，许下无数美丽的诺言，我们阔论古今趣事，一封封书信倾诉着无尽的情意。我沉浸在幸福的海洋中，完全忘却了什么是痛苦。

然而，好景不长，转眼——昨日那雨丝做的印迹已被风铃摇成一粒粒断线的珍珠，零落记忆飘飞的山谷。

无数的盼望，苦苦的守候，等来的只是一次次的落空……

心，已死。魂，不在。人，只是行尸走肉。

徘徊在青春的十字路口，黑夜笼罩一切。

明月依稀，猿啼声声入耳。

谁，在更深的夜，眺望秋的凄切。

谁，在更远的梦，抚摸生的伤痕。

情窦初开的我，瞬时从幸福的高空跌入痛苦的深谷。那挥之不去的身影以分明的棱角打击着我的灵魂，我感到了一种冰冷刺入骨头。我思索着……

一滴水，可以穿越爱情的想象。

一叶舟，可以穿越生死的轮回。

而饱尝幸福和痛苦的滋味后，我终于大彻大悟，我终于从这美丽而缥缈的梦中醒来。

梦醒时分，敞开心灵，坦然接受阳光，照亮心底的晦暗；梦醒时分，任秋风拂过脸庞，感受黄叶覆成的一片纯真；梦醒时分，把幸福和痛苦的滋味化为花季的一份珍藏。

我读懂了缘起缘灭，读懂了花开花落，也读懂了坦然。

花落，是一种完成，余香也许最美，请勿以悲凄挡住它的去路……

多年后，当我回首花季时，我将无悔地说出，那一次，我尝到了幸福和痛苦的滋味！的的确确，实实在在……

这个月我真是痛苦啊，痛苦啊!前几天我的曾祖母才去世，可就在昨天晚上，又发生了一件悲哀的事。

昨天晚上7点，我和妈妈吃完饭后准备去我家对面的“星星河音乐教师”听我表弟练习弹钢琴。接着我们就到表弟家做客。

到他家没多久，妈妈的手机响了。妈妈一接通手机，就听见爸爸焦急的说：“你爸被车撞了，就在加油站，你快来呀!”

妈妈一听把这件事一五一十地告诉了大家。听到了这个消息，家里立刻鸦雀无声。从每个人眼里流露出一丝焦急的目光。

过了好久，妈妈才回过神来，说：“我和嘉鹭先去看看，你们赶快通知其他人。”

于是我和妈妈朝着加油站小跑过去。到了事故现场，一大群人挤成了一个圈，我外公正躺在人群中。我们好不容易挤进人群中，只见从外公的额头上流出了鲜红的血。一直很疼爱我的外公怎么会落到这种下场!

我和妈妈的顿时热泪盈眶。爸爸一边安慰我们，一边叫外公不要一直动。他跟妈妈说：“你先把嘉鹭带回家，这里一切由我来处理。”

回到家里，我的手一直发抖，眼泪还在不停地流。过了一会儿，“120”来了，我知道，外公肯定被送进医院了。我和妈妈都很紧张，生怕外公出了什么事。

正在我们担心的时候，电话响了。妈妈赶紧去接。

“没事了!你爸只是受了一点皮肉伤，没什么大碍!”从电话里传出了爸爸的声音。呼，大家的心情终于都平稳下来了。

怀念过去，回忆那一个日子，因为那一个日子都难么美好，那么刻骨铭心。

——题记

落日的余晖洒在房顶的瓦片上，西边的天空被晚霞映的非常美，感觉很温馨，很像一幅晚霞油画，可我心中却涌上一种悲伤，嘴里念着乐熏阿姨教我诗句：夕阳无限好，只是近黄昏。乐熏阿姨走到我的身旁问：“作文么啦，这么悲伤?”我回答道：没什么，也许是触景生情吧!她取笑道：这么小的孩子情感这么丰富呀，明天就是你的生日你应该开开心心的，我用诧异的眼神望着问她：”生日?什么是生日呀?是不是好玩的玩具?”她耐心的解说我的疑问：“生日就是母亲把你生下来的日子，也就是你来到这个世界的日子。”我继续问道：明天，明天不正是7月21日吗?那乐熏阿姨有什么好吃或好玩的玩具?她神秘的回答道：“有你最喜欢吃的食物还有生日礼物。我高兴的做了一个耶的手势，已经把之前的不愉快抛到了脑后，也心中也食物的答案——巧克力夹心蛋糕。乐熏阿姨拉着又蹦又跳的我，当时我才5岁。

我叫千雨，是一个孤儿，乐熏阿姨是我的二号妈妈，是个护士，我从她口里得知：母亲在生我的时候，她的死获得了我的了我的生，父亲接受不了母亲去世的事实，离开了我，从此杳无音信，只留下我，是好心大方的乐熏阿姨把我带回家，给了我无微不至的照顾与呵护，是乐熏阿姨给了我重生。又是一年的7月20日，这天晚上，躺在床上的我久久不能入睡：我想起了在天国的母亲，我想问她：母亲你在看着女儿成长吗?天国的母亲你是什么样子?你听到了我的呼唤了吗?我又想到：女儿还没有好好的孝顺你，你为什么就那么孤孤单单的走啦?母亲明天是女儿的生日，可却是您的祭日。想着想着，才发觉自己的面庞已经湿了，我立即从床上起来，向乐熏阿姨的房间走去，敲着乐熏阿姨的门，阿姨揉着随意朦胧的双眼问道：千雨，怎么啦?这么晚早阿姨有什么事呀?我说：明天生日照过，当我要加一项特殊活动。乐熏阿姨说：“No Problem(没问题)”12岁我说了一句很想说但一直没说的话：谢谢妈妈!说完我就跑进房间，因为我不想让他看见，我的眼泪忽然的流了出来。

第二天，阳光明媚，歌唱家鸟儿已经在枝头歌唱，乐熏阿姨却早已床，百家中打扫的井井有条，我穿着睡衣，头发也乱七八糟，我边跑过去抱住了乐熏阿姨，我问道：阿姨我可以叫你妈妈吗?他拿开我的手，蹲下来，用手擦着我脸上的泪花微笑着说：只要我们的千雨愿意，想怎么叫阿姨都没关系。我纠正道：“是妈妈不再是阿姨。”她说好。乐熏妈妈为我准备了巧克力奶油蛋糕，我与乐熏妈妈吃的不亦乐乎。我对乐熏妈妈说：“乐熏妈妈，等下我们去买一束菊花好吗?”她惊奇的问道：“干什么?”我说：“今天是母亲的祭日，我想去看望她，好吗?”她说：“那当然好呀!”我与乐熏妈妈一同来到海边，我把菊花的花瓣撒向大海，花瓣寄托着我对天国妈妈的无穷思念，尽管我不知道她的模样，但是我身旁却又她灵魂的化身——乐熏妈妈。

今年我已是十七岁了，在十六岁时，乐熏妈妈也因为急性白血病离我而去，也是7月21日，这个日子本是那么美好，当却让我刻苦铭心。我不再回忆，这是最痛苦的回忆。

就在1月1日元旦节的这天晚上，一次刻骨铭心的痛深深烙在我的脑海里。

那天晚上，我正在看电视，突然感到耳朵有点堵住的感觉，我以为没什么，就没有管它。晚上睡觉了，我感觉耳朵有点疼，好不容易睡下了，不过，这只是一个开始。

睡着睡着，我突然被痛醒了，耳朵撕心裂肺般的疼痛着。我捂着耳朵大喊起来，把一家人都吓醒了，爸爸妈妈问我怎么了，我半天说不出话，只能竭力的喊着：“痛……痛……”爸爸妈妈更着急了，我依然不停的喊叫着，泪水像雨一样不停地流淌着，一说话泪水更是像洪水一般涌下来。顿时，我的头像燃起来了一样又昏又痛，耳朵也像发烧了似的，烫极了。妈妈不时说着：“可能是得了中耳炎吧，否则不会那么痛啊！”爸爸心急如焚说着：“是啊，现在这么晚了，医院也去不成，这可该怎么办啊……”

我心中默默祈祷着耳朵快快好，耳朵却越来越疼。我痛得大汗淋漓，心中不停念叨着：“怎么办，怎么办……”妈妈叫我快睡，忍着点儿，睡着了就好了，我只能哽咽着说：“睡……睡不着……疼……”说着，泪水又模糊了双眼……

过了好久，我终于再也无法支撑了，昏睡了下去……第二天，我一直昏睡到了两点才勉强从床上爬了起来。看了病后，医生说是因为灌水有点发炎了，点一点眼药在耳朵里，过几天就好了。我这才轻轻吁了口气，将悬起的心放了下来。

这天晚上的痛苦我现在想起还心有余悸，它永远让我铭记……

假如人们只有快乐，没有痛苦，那样就不算真实的生活了，我要讲的就是在我最痛苦的一瞬间：

那天早上，黑压压的一片云彩压着天空，我吃过早饭便早早的来到学校，在进校门的时候，学生会的**(人名)把我叫住了，“你的学生证呢?”他说。顿时，使我脚步一停两腿战战兢兢。(因为我没有带学生证)我想：我的德育积分只有5分了，如果让他知道我没带学生证，那么就正好扣我5分，没有了德育积分是要开除的。“喂，你干什么呢?我问你话呢?你的学生证呢?”这是又传来**(人名)的话。我顿时像是热锅上的蚂蚁——不知所措，要知道，我是家里的独苗，爸爸妈妈都指着我考大学呢!要是因为这是让学校开除了，那么我多没面子呀。可是，现在只好说没带了。于是我结巴的说：“没…··没带。”说完我便像死了大半截似的，垂着头，向教师办公室走去，我想：我就算知道自己让开除了，也得坦然面对，正所谓“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”于是我在办公室门前大声的喊：“报告。”“进”，里面传来老师的声音，我进老师的办公室，把事情给老师说了说。老师听后，严厉的批评了我，并把我我爸爸找来领我回家。在和爸爸走在回家的路上，我仿佛觉得一切是在做梦一样。“难道我真的让学校开除了?”在我心里想着。不一会儿，回到了家中，爸爸没有批评我，这简直比批评我还让我痛苦啊!我想到自己让开除了自己痛苦万分。我厚着脸皮向我爸爸说我还要上学去，，我爸爸讽刺了我一段时间后说：“还想上学，以后在学校就要好好学习”。我听后连连点头，我爸爸找到老师，和老师说明了我的情况答应让我重新上学。我向老师保证：以后肯定不迟到，忘不了带学生证……

经历了上述发生的一切，我明白了人生总会有最痛苦的一瞬间，只有经历了那一瞬间才会真正的长大，就想我一样，经历了被开除的事情，今后才会努力学习，敢于承担一切。

生活像一个调色盘，五彩缤纷。但总有那么一两块墨点，掺杂在其中……

三岁那时的我萌萌的。大大的眼睛，小巧的嘴巴，圆圆的脑袋，胖乎乎的小手。家里人一见我就特别高兴。虽然我干的错事不少，但妈妈也只是训我几句，之后又在笑呵呵地向他人讲这件事。当然，我也就只知道干更多“错事”，让大家开心。

可我干的有一件事大家很开心了，我自己却苦不堪言。

记得有一次，我与妈妈去超市购物。妈妈的大手牵着我的小手，左拐右转。不一会儿，妈妈买了一瓶辣椒出来了。我边走边用小手指着那瓶辣椒，问道：“妈妈！那个红红的水里是什么呀？”妈妈一听这话，笑得合不拢嘴：“这是辣椒，炒菜时加上一点，让菜更加美味。”

我的心里就一直惦记着那个叫“辣椒”得东西，很强烈地有种想尝一下的冲动。

到家后，妈妈手拿起一个螺丝起子的工具，对准辣椒瓶盖的下方，猛地一撬。随着“咝”的一声，瓶盖“嘣”地弹了起来。一股香味充满了屋子，让人回味无穷，垂涎欲滴。妈妈把瓶盖盖好后，放在高处的隔断上，就去厨房做饭了。

我越看它越想吃，总想尝一尝它是什么味道。终于，我忍不住了。开始四处寻找可助我一臂之力，能拿到辣椒的物体。平时我拿不到的东西，妈妈一举我，我就可以轻松够到。我刚想喊妈妈，又把话吞回了肚里。如果不让我吃怎么办？

我一筹莫展。突然我注意到了椅子，站在那个上面不就可以拿到了吗。我立马推来椅子，双手在椅面上一撑，就上来了。

拿到它后我跳下来，迫不及待地拧开盖，猛灌了一大口。顿时，我耳朵嗡嗡作响，脑子突然断片了。嗓子想喊却喊不出来，只好张着嘴。

妈妈一看，立刻给了我一瓶蜂蜜。我抖抖索索接过“咕咚”一口喝下去，总算恢复了正常。

小时候我的好奇心无限放大，干了让至今的我都哭笑不得的事。这件事也让我记忆犹新，至今为止，令我最痛苦的一件事！

白居易漂泊的痛苦创造了文学的奇迹，维纳斯失臂的痛苦创造美的奇迹，帝王蝶破茧的痛苦创造生命的奇迹...... 有人说：苦难，是一所大学。在这所大学中，我们学会了坚强，学会了忍耐，学会了勇敢。痛苦是人生的一笔财富，亦是历史的一笔财富。当一个人承受着痛苦倒下时，他便失去了站起来的机会，当一个人扛着痛苦屹立不倒时，奇迹便诞生了，只有通过痛苦考验的人才配得到奇迹的青睐。

痛苦中孕育着音乐的梦想。百年之前挚爱音乐的贝多芬忍受着失聪的痛苦，谱写命运交响曲，百年之后，断臂的刘伟用自己的双脚弹出这世间的绝唱。面对身体的残疾，正常人也许都接受不了，接受不了身体从完整到不全的改变，接受不了别人异样的眼光......然而他们扛起了这一切。面对无尽的黑暗之塔，对梦想的执着，转化为源源不断的力量，支持着他们一点一点逃离痛苦的魔爪。他们从痛苦中吸收养分，为了他们音乐梦想的绽放，蓄势待发。

痛苦中埋藏着奥运冠军的梦想。还记得釜山亚运会上王楠孤独离去的身影吗，还记得姚明为了打球屡屡受伤吗?可你一定记得之后的奥运会上王楠包揽三金流下的热泪，记得姚明如今身价百亿。有过失败，却从未放弃。在失败的痛苦中鼓起重新收拾旧河山的勇气，这不是每个人都可以做得到的，他们做到了，笑对痛苦，把失败当作成功的温床，从痛苦中提炼勇气，从失败中寻求方法。他们之所以屹立不倒，是因为他们拥有一颗不畏惧困难、勇敢向困难挑战的心。从痛苦中诞生的奥运奇迹，让每一个人都肃然起敬。

痛苦中孕育着大国崛起的种子。七十多年前，中国的土地上出现了日本人的足迹，他们烧杀掳掠，无恶不作，无所不为。血染疆土、国土沦陷的痛苦深深烙印在每个中国人的心上。于是有了八年抗战，从把日本人赶出中国的那一刻起，中国就埋下了大国崛起的种子。正是有了这样一段痛苦的历史，中国人民才会牢记国耻，发展经济，创新科技，这才有了世界舞台上不可或缺的角色——中国。从痛苦中诞生的大国，让每个人都铭刻在心。 只有经过痛苦的历练，才会勇敢，才会顽强，才会得到幸运女神的青睐，成为上帝的宠儿。痛苦，是奇迹的温床。

[痛苦是奇迹的温床700字作文

这个周末一大早，跟往常一样，妈妈带着我到文化宫去练舞蹈。

一到文化宫的二楼练习室，我就熟练地换上了红舞鞋，脱掉了外套，站到第三队列固定的位置上，准备开始上课。

曹老师来了，她一声令下，我们这个班就马上开始上课了。首先，老师要我们练翻腕练习。也就是先拍一下手，然后做兰花指，先翻左边，再翻右边，连续练三遍。妈妈说这个动作我做得不错。

然后，老师又让我们坐在地上，练钩绷脚，再练压腿，这些我都认真地做过了关。老师还叫我们睡在地上，把两只脚向上伸直，先左脚，后右脚，我的两只脚都伸得直直的，也做得很好。

时间不知不觉很快地过去了，大约十点四十五分，我们又转到四楼的大舞厅里，开始练习拉丁舞的基本动作。听着音乐，合着节拍，跟随着舞蹈老师的指点动作，我们一遍一遍不厌其烦地练习着，一直到十一点半，我们这个班终于下课了，我和妈妈才回家了。

在路上，妈妈夸我今天跳得好。听着一句一句夸我的话，我调皮地反问妈妈：“真的吗？”妈妈说：“当然是真的了。”听了这句话，我的心里美滋滋的……

[舞蹈痛苦的撕胯训练作文素材

她叫个妮儿，是农村姑娘。她很平凡，但有自己的歌，自己的蓝天，自己的梦想。只因自己的家，断送了前途……

妮儿，12岁就上初二了。她很聪明，成绩一直名列前茅。村里人都说，她肯定能考上重点高中。有全村人的支持和鼓励，妮儿，对自己更加有信心，对自己要求更严格了。

到了初三，她的成绩依然如故。重点高中，对她来说，已是盘中的小菜一碟。她的水平，终于有了发挥的机会。中考那一天，交卷后，走出考场，自得洋洋。这一切，都布满着幸福与快乐。没有坎坷，没有障碍，一切都是顺顺利利的。

妮儿，满载着快乐和喜悦回到家中。本想让父母来分享自己的甜蜜，但，这只能寄托在梦中了!……

父亲刚刚走了!在人间画上了永恒的句号。妮儿号啕痛哭，痛苦沉没了她的喜悦。

父亲死的第三天，母亲把妮儿叫到屋里。娘俩对面坐着。母亲说：“妮儿，娘就你一个闺女。恁爹死了，娘没用，不能挣钱，咱娘俩咋过呢?你以后……上学……就别上了。”妮儿的心忽然被刀扎一样疼痛：“不!娘，我要上学!”母亲哭着说：“妮儿，我的好孩子，不是娘不让你上，是你命苦，托生错了……”娘俩抱头痛哭……

过后，母亲一天天憔悴，头发白得更多了。

通知书下来了，妮儿果然被重点中学录取。妮儿尽不犹豫又不舍地把通知书一把火烧了!这是她无法选择的现实。那一瞬间，她的心碎了，也化成了灰烬!

妮儿，以后究竟咋办呢?

我这一天可是悲惨极了。

早上五点半就被老妈从温暖的被窝里硬拖了出来，正所谓“春眠不觉晓”(虽然是春末，但也是春)但有什么办法呢?我睡眼朦胧地望着老妈，眼里还透出可怜的目光，可老妈不但没让我睡一会，还变本加厉：“睡什么睡?太阳都晒屁股了。”我没办法了，“神马都是浮云”，多睡少睡都一样，起来吧!

我上学了。在路上我碰见了我的“克星”——杨钰婷，要知道我一直都怕她，于是死命地跑，边跑边喊：“逃—命—啊!” 杨钰婷也在后面以和平号列车般的速度狂追。

课间时候我的“天敌”又来了。无缘无故地对我使用“十成功力”的“如来神掌”，我痛苦兼愤怒地吼道：“你干吗?谋杀?”她才有所收敛，但我深知等会儿又会来 “阿富汗塔利班组织般的袭击”。我还记得那一次，我就轻轻地“拍”了她一下，她就追我追了整栋教学楼。最后，我看她跑得上气不接下气，我就停下来，“束手就擒”。

我不知道为什么现在的小学“阴盛阳衰”，男的被女的欺负总比女的被男的欺负的次数多，据说是生理原因，我也不例外。但到了初中男的就要扭转局面，战胜女生。五年级离初中不远了，忍着吧!

冰心说：“成功的花，人们只惊慕她现时的明艳，然而她当初的牙儿，浸透了奋斗泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”蚌因能忍受海水、沙粒的侵蚀之苦，故能化为美丽的珍珠；蛹能忍受破茧之苦，故能化为美丽的蝴蝶；幼鹰能忍受摔击之苦，故能搏击于长空……由此可见，自然界的一切美丽背后，都必将存有痛苦，甚至包括人类自己。

著名科学家诺贝尔有着光辉美丽的一生，但他的一生也遭受过痛苦。他研究的炸药，经过数千次，数百次的失败，终于研制成功。他在研究的时候，还曾经炸毁过自己的家。它记录的数据都毁之一旦。但他却微笑着，从不气馁，终于成功了，并创办了诺贝尔奖。他的一生因痛苦而更加美丽，他也获得了巨大的成功。

孟子说：“故天将降大任与斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”中国历史上伟大的史学家、文学家司马迁，一位身在牢狱之中长期饱受宫刑之苦，却仍能名垂千古的人，他的《史记》是美丽的，美得涵盖了中华民族五千年文化的璀璨，美得人们永世都无法遗忘他。

正是苦难锻造了美丽，让永恒有如凤凰涅磐般，浴火重生。

痛苦是美丽的，也一定是美丽的。

在痛苦中，人们能审清自己；在痛苦中，人们能找准方向。痛苦不是结局，而是起点；痛苦不是谷底，而是攀登高峰的开始。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。经历了痛苦的生命是最美丽的，它宛如梅花暗香浮动；就像蒲公英飘过大地时留下的金色花田。

[关于痛苦和美丽的作文

昨晚，无意间看到蝉脱壳，由于好奇的缘故，所以站到旁边细细的看，尽管过程非常漫长，但是我却感到极为震撼，虽然有些人觉得没什么大不了。可是，他们却不知道，蝉脱壳是一种极为痛苦的事。因为，那就是从他们身上脱一层皮呀。那得多疼啊。但是壳脱下来之后，他们又会长大，他们之后会更幸福的。

蝉脱壳，不是好比我们做人吗？在经历了一段痛苦后，所得到的，不是更多吗？而且还会更幸福。

幸福的前奏是痛苦，是悲伤，在遇到它时，让我们放宽心，拥有春暖花开般的期待！

导语： 俗话说:“雨后见彩虹”是啊，人生本身就是布满挫折与痛苦。要想取得胜利，就得战胜痛苦。下面是yuwenmi小编为大家整理的相关中考素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

我在南卡罗来纳州康韦市长大，从小爱好运动和比赛，对垒球、篮球和足球，我都踊跃参加。一天下午，当我与弟弟在后院玩耍时倒在地上，在以后几天中骨关节不断肿痛，母亲把我送到医院。在医院几乎治疗了半年，通过服用类风湿关节炎药物和物理疗法我才能够行走。由于关节损伤，我只能坐在门廊看其他小孩游玩。

我父亲是一个高尔夫球手，有一天，他说：“让我们打高尔夫球吧!”他把我带到球场，他精湛的技艺让我看得如痴如醉。不久，我试着投入训练，并参加了几次青少年高尔夫比赛，虽然击球时两臂疼痛，但由于是在旷野，再次激发了我喜欢比赛的天性，并爱上了这项运动。当我14岁时，开始崭露头角，后来加入了中学球队，虽遭遇很多挫折，但通过艰苦训练，技艺却不断提高，我把它作为自己的一项人生挑战。

在南卡罗来纳州大学，我获得了高尔夫球奖学金，直到毕业转为职业球员，并连续3年参加了美国女子职业高尔夫巡回赛。在最后赛季，尽管取得了最好的成绩，但仍需伴随着疼痛和药物。我早就习以为常。疾病竟让我成为一名职业运动员，并让我懂得了忍耐和谦虚，我深为自己的成就而自豪。

每人都有自己的痛苦，而我的痛苦他们有谁知道呢?

记得小时候的我是一个快乐而活波的女孩，但是这一切都改变了我对人生的看法。在我二岁的一个冬天的一天爸爸和妈妈有事不在家，家里只有我和爷爷奶奶仨个人，而我在奶奶的照顾了，奶奶不小心把我摔了一下。从而导致我说话发音不准的原因，便也让我对奶奶痛恨之情。

到了上学的年龄后，我就非常开心的背着我心爱的书包，向美丽的校园走去，我坐在洁白的教室里等待老师的到来，当老师走到教室里面，老师面带微笑的对我们说‘小朋友你们好，让我们来做一个自我介绍吧，’听到老师的说后，我们都很兴奋都想在老师的面前好好地表现一下自己，当我高兴的向同学和老师介绍我的时候，同学们就在下面哈哈大笑了起来同学们笑话我说话发音不准，看着同学们在学校里这样笑话自己，从此我就不敢和同学们说话，更不敢和同学们接触，因为同学们的话让我失去了自信，失去了对未来生活的渴望，就这样逃学成了我唯一的方法。

随着时间的成长，自己的痛苦就越来越多了。看着与自己的同龄人，而不能和自己的同龄人在一起快乐的玩耍，享受着美好的童年，我的心真的是像刀割一样的难受。

面对这么多的痛苦与烦心，让我不知道怎样去面对同学们和父母那双颗满期望的心情呢?面对这些我应该怎样去做，怎样去面对我未来的生活呢?为什么我有这么多的痛苦呢?为什么他们没有那么多的痛苦?而我为什么要承受痛苦呢?有能够告诉我，我应该怎样做?

难道我真的要承受这么多的痛苦吗?不，我不应该承受这么多的痛苦，我应该向他们一样从痛苦里走出来，做一个快乐而活波女孩，因为只有这样，我的生活才会更加美好。更加精彩吧。

学校里又开始了体检，作为小学里的最后一次体检，项目里赫然多了一个验血型。

刚进教室时，我非常紧张、害怕，生怕抽血时自己会因为晕血而昏倒，虽然我知道自己不晕血，但是一看到血，我还是有些头疼。飞快地将视力、身高、体重测完后，我还是走向了那张围满人的桌子。“痛不痛呀？”我问道，“很痛很痛很痛……”有同学回答了我，我打了个哆嗦：天呐！我会不会痛的叫起来？会不会因为叫起来而让护士扎偏了？顿时，各种忧虑涌上我的心头。

就在这时，前面传来一阵痛苦的叫声，“好痛啊！能不能轻点呀？我的妈呀！”我被吓得不轻，可是想要离开，已经来不及了，我硬着头皮往前走，想要时间过得慢一点，好让我晚点被抽血。从排队开始，已经过去了半分钟。此时的我站在桌子前，颤抖地把手伸了出来，护士一把抓住了我的手，正在我暗叫不妙时，护士已经在我的手上擦了酒精，正拿起一个像笔芯一样的东西，等等？笔芯？这好像是针……完了完了……我忍不住闭上了眼睛。几秒后，一阵刺痛从我的手上传了过来，我倒抽了一口凉气，好在护士很快就把针拔了出来，正当我庆幸已经结束时，又有一个冰凉的东西贴了上来，我赶紧睁开眼睛，发现是验血型的模板，于是我的手又被按了两下，在模板上留下了两个血指纹。这一分钟真漫长啊，当我将棉花盖在我的手上时，验血的折磨终于结束了。

一分钟真是漫长，但我又庆幸这一分钟已经过去了，这种痛苦，我可不想再经历一次，要知道那个针孔现在还在我的手指头上呢。

春日的早晨，伴着和煦的春风，喝一口清茶，我翻开了那本厚厚尘封的相册，随着一幅幅照片映入眼帘，童年的记忆也随之被打开了。

翻动的手指在空中定格了，相册停在了我伤感的一幕。那是我埋葬我心爱的小狗的照片，时光不知不觉地倒流回五年前。

“哇……哇——”我坐在草地上大哭了起来，任凭泥土把我的裙子弄脏，妈妈想把我从地上拉起来，我把手一甩，继续哭了起来：“我的小黑(那只狗的名字)永远回不来了，“哇——”“好啦，下次再买一条呗，一只狗而已。”爷爷劝道。而小黑，它安祥地躺在我怀里，四肢永远定格了，它——永远也回不来了。

渐渐地，我止住了哭泣，跑到房间里去了，大人们松了一口气，可我又跑了出来，手里多了一把铁锹，我开始努力地挖起了坑，我的力气很小，过了好一会儿才挖出一个小洞，大人们要帮我，我推开他们，自己努力地挖洞。挖好后，我来不及抹掉头上的汗珠，就把小黑轻轻地捧起，再最后看了它一眼，便轻轻地放入了坑中，又用土把坑填平，像为人一样给它举办了一个正式的葬礼，又找来一块板子，写上了“爱犬小黑之墓”几字，直立在它的坟前，默哀了三分钟，才走了。

时光流现在，我不禁又伤感起来，小黑欢笑的情形又仿佛出现在我的面前，我又开心起来，因为它一定希望我别痛苦快乐地生活着。

关上了相册，我走到镜子前，给了自己一个最美丽的微笑。

痛苦是涩的，快乐是甜的。人生百态，味道也是酸甜苦辣一应俱全的，登临峰顶，虽然疲惫，但独享"一览众山小"的滋味，还是让人在涩中品味到了甜美。品味人生，涩的......甜的......痛苦的......快乐的。

雄鹰搏击长空，一次次的失败，一次次的努力，痛苦着，但快乐着。在搏击中成长，在搏击中奋斗，人生的价值也蕴含其中。海明威完成《老人与海》的背后隐藏他巨大的毅力，正是这种巨大的力量像海浪一样，直至把这部书推向了顶峰，海明威曾经参过军，在部队中受伤无数次，身上的伤也是不计其数，最严重的一次他身中炮弹及其碎片230余块，没想到他越挫越勇，动了13次手术，并没有使他倒下，并成就了《老人与海》的经典着作，把这种精神传给了每一个为生活而搏击的人。应该可以说，海明威的一生，穿梭于痛苦之中，痛苦成就了他的辉煌。

河蚌裹含沙粒，一次次的错误，一次次的包含，痛苦着，但美丽着。包容别人的错，拓宽自己的心灵，正所谓"海纳百川"。

"三国"时期的曹操能成建"三国"鼎立之一的魏国，与他的谋士郭嘉是密不可分的。郭嘉是曹操最看重的谋士，但郭嘉却是从曹操的对手袁绍那里投奔来的。对于一个从前是敌人的下属，曹操并没有杀掉他，而重其贤能，包容了他，任用了他，经过一段时间的磨练与实践，从此，在曹操的道路上便多了一个航帆，可谓是一帆顺风，每战必捷，创下了辉煌业绩。

秋蝉鸣叫生命，一次次的奄奄一息，一次次的乐观高唱，痛苦着，但快乐着。我们都知道，蝉生命中绝大部分时间是生活在地下的，当其来到地上时，其生命也将走到尽头，有人说这是生命的绝唱，是让人怜悯的，我却认为这是值得钦佩，它不甘心生命的短暂，所以它要让生命变得灿烂，使生命充满声音震憾，在死亡面前高歌，是对死亡的挑战，虽然痛苦着，但美丽着。

痛苦中孕育了快乐与成长，就像雄鹰、河蚌与秋蝉一样，有平凡的生命，却不平凡的经历，每个人都会尝到痛苦的味道，关键是在你的人生道路中，你能否把这苦涩孕育成甘甜，在痛苦中孕育美丽并不断成长，体会到内心的快乐。