有关于痛苦的作文(精品20篇)

老子在两千多年前指出事物具有向相反方向转化的规律。“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。”既然祸与福是可以相互转化的，那么就有了苦尽甘来和乐极生悲。

雏鹰一次次的跌落悬崖，终于拥有了强韧的翅膀；蝴蝶一次次的扑打着柔弱的双翅，终于破茧而出；蜜蜂一次次不辞辛苦的飞舞于花丛间，终于酿得百花成蜜。

坐在庭前，看着墙角的桃花飘零，思绪慢慢地飘到了远方……

卧在薪柴堆上，口中舔着苦胆。只为不忘那被俘之苦。越王勾践，为了保国家之安，只能为奴于吴国。曾经的一国之主，享尽荣华富贵，美人绕膝。如今的他，成了吴国一个人尽可欺的奴隶。这样的痛苦并没有让勾践迷茫、堕落，知耻近乎勇，卧薪尝胆，终究三千越甲可吞吴。

司马迁，仅是为李陵辩解了几句，惨遭宫刑。宫刑之耻哪是寻常人所能忍受的。巨大的痛苦埋藏在司马迁的心中，在名节与著作之间艰难抉择。最终他选择了著作。留下了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，被后人敬仰。

幡然领悟，原来桃花落尽便是果实。

当一滴水跳出大海的怀抱，必将为烈日所蒸发，当一粒沙挣出群山的臂膀，必将为急流所侵蚀；当一棵树逃出森林的双手，必将为强风所摧残。

躺在草地上，看着天边云彩变幻，渐渐地进入了梦乡……

因幽王只为搏得美人一笑，烽火戏诸候，待敌军来临之际，却无援军，大好江山，被其断送，曾经的宫阙园亭，酒池肉林都将离他而去，岂不悲乎？

梦醒，恍然大悟，云彩变幻，亦是人生变化无常。

闲坐庭院看花开花落，悠躺草地观云卷云舒。苦尽能甘来，乐极亦生悲。我们若是能在苦乐之间懂得转化，成功离我们还远吗？

忘记痛苦，让一切重新起航!把昔日的心灰意冷抛弃于九霄云外;把昨日的疲惫倦怠摒弃于千里之遥。成功之路难免会有些磕磕碰碰，但只要你坚信“挫折是眼中忽然飞入的一粒沙，只有揉掉它，你才能睁开双眼，继续前行。”

大树因有了雨水的冲击而更加茁壮;梅花经历了寒冬的洗礼，才有了傲雪迎霜的芬芳;水滴因有了不懈的努力而穿透了岩石;雏鹰因有了折翅的磨难，而拥有了天空。可见，成长不是人生路上短暂的行程。人生因苦难而精彩。放下痛苦，让一切重新开始。收起支离破碎的夙愿，绷紧血迹斑斑的伤口，在被失败击的千疮百孔之下，傲然跨步前行。用自己不懈的努力迸响出青春不败的铮铮心声。翻开历史的画卷，一个个鲜活的事例在向我们昭示那些闲人志士的风采。那些贤人们，放下心灵的包裹，一路呐喊着向成功奔去。盖文王拘而演周易;仲尼厄而作春秋;屈原逐而赋离骚左丘失明厥有国语;孙子膑脚兵法修列;固班受困终成汉书……

大抵圣贤发奋之所为也，面对人生逆境，他们永不言弃，他们勇气缔造辉煌，用信念谱写传奇。朱元璋在残破的乞碗上建立了一个王朝;刘秀在破敝的锄头下开垦出了“光武中兴”;勾践在卧薪尝胆的欺辱下东山再起。这些贤人志士们忘记心里的痛苦，忘记苦难时对心灵的折磨，放下心灵的包裹，才能在经历众多苦难之后踏上人生顶峰，俞伯牙说“只有流过血的手指才能弹出千古绝唱”我始终坚信，“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”

挫折是我们成长之路上必不可少的风景线，有人厌倦挫折，因为他经不起挫折的考验;有人青睐挫折，因为他的人生因挫折而精彩!古人云：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”的确，不经历挫折的人生不会开出美丽的生命之花。我们也千万不能把挫折当成心灵的负担，我们之前经历的那些痛苦，全都是让我们通向成功之路的铺路砖。

“棒，棒，棒，棒——”三短一长，每当我弹奏贝多芬的《命运交响曲》时，心中充满了不解。这首曲子给我的印象始终是很激进、暴躁的，我像愤怒的狮子一样，在钢琴上用力敲击琴键，演奏着这首看似无理取闹的曲子。

贝多芬真奇怪，怎么会谱出这样的曲子？这个问题一直困惑着我，直到我了解了他的遭遇。

原来，他青年时听力衰退，晚年失聪。这对一个需要用耳朵感受节奏、旋律的钢琴大师来说，绝对是毁灭性的打击，就如同一位行者失去视力，再感受不到光明，也看不到前路是坦途还是荆棘。

面对失意与痛苦，贝多芬也许把暴躁和不满融入了音乐，用音乐来传达自己的愤怒。

如果仅仅是这样，那他也许和无数遭遇痛苦的人毫无区别，自己的痛苦只能给别人带来痛苦。但他从那无尽的痛苦中获得了重生，他从痛苦中创造出了交响曲，交响曲给人们带了欢乐。

由于听力受损，贝多芬用牙齿咬着一根细的铁棒，抵在钢琴的琴箱上，通过骨传导，以便听到琴音。在常人眼中，那也许只是普通铁棒，但在贝多芬那，那是通往音乐世界的拐杖。

凭借惊人的毅力，他创造了一首又一首绝世的佳作，把力量和欢乐通过音乐传递给了大家。

读到过一件趣事，一对兄妹由于贫困，他们无法去听贝多芬的现场演奏。当他们在小屋里模仿贝多芬的演奏时，贝多芬刚好路过，于是他走进屋里，为他们演奏了一曲。这是一位多么伟大的艺人，他竭尽所能把欢乐带给别人，尽管命运并没有给予他太多的欢乐。

看过贝多芬的画像，我丝毫没有看出他眼中有因失聪而流露出的悲伤，整个人反而神采奕奕，双眼闪烁着耀眼的光芒。

命运给他带来了痛苦，他将痛苦转化为力量，创作乐曲给人间带来了欢乐。

晚上，走在回家的小路上，看到那只在夜晚盛开的纯白小花，不禁想到了贝多芬——一个在痛苦中创造出欢乐的人，想必他的内心是由欢乐灌注满了的。

我以前很羡慕有生活经历和阅历的人，他们讲出来的话很受用，但大多不是太好听。

时间久了，我也有了一点生活的经历和阅历，只是自己老是觉得不太够用，有时写起文章来感觉很吃力，总是纠缠在往昔的旧事里，说也说不明白，写也写不清楚，这时就倍感痛苦，痛苦以来我就退缩，退缩了，痛苦也就消失了。

我的一位朋友经历过大的痛苦，他对我说：我的病以来，痛的就没法形容，有时候一天要疼痛七八个小时，那一刻活这就是受罪，我几次想死，都没死成。后来我发现疼痛过后的生活依旧是那么的美好，妻子的疼爱，孩子的照顾，亲人的关心，朋友的关照让我对人生，对生活有了重新的认识，话说回来痛苦是让人难于忍受，然而你忍过之后就会发现，其实痛苦并没有什么可怕的，可怕的是我们对于痛苦本身的惧怕，一下子消磨了我们的意志，让我么在惧怕中胆颤心跳，没接近痛苦我们就先害怕起来，一怕就躲过了痛苦，如果你忍一忍，再大的痛苦也会过去的。

朋友的话也是一种经历，于是我也学着忍一忍，这一忍真的忍出甜头来，痛苦来时我就忍一忍，痛苦就退缩了，我再忍一忍，痛苦就没有了，我把这种经历告诉朋友，朋友说：你这才算是开始，也就算是初级阶段，真正能够理解痛苦的人，是少之又少，我没理解的问，为什么？朋友说：你听过享受痛苦吗？我摇摇头。朋友说你没听过就对了，我整天在痛苦中生活，痛苦对于我来说就如同家常便饭，起初我也是咬一咬牙忍一忍，痛的时间长了总有忍不住的时候，这时候我就在想，是上帝让我来人间经历磨难来的，我没有得选择，只有面对痛苦，有时候我痛得实在受不了了，我就用手来掐自己，想用更大的痛苦来消磨身受的痛苦，你看我身上的掐很，都是整片整片的。

我看到朋友身上的掐很，我心理有种说不出的难受，想一想我的痛苦和他的痛苦，这一比较我那也就算不让什么痛苦了，也就是一点小小的不痛快而已。

朋友后来告诉我说：痛苦其实一点都不可怕，有时候还真有点可爱，只是我们有时候人为的把痛苦过分的扩大化了，你说我们那个人没经历过痛苦，只是大小不同罢了，当你经历过一次小的痛苦之后，你对痛苦的忍受也就会争强一点，经历的多了，争强的忍受能力也就大了，你也就会在痛苦中学会坚强，直到有一天你学会了享受痛苦，你就会更加的成熟起来，面对一切的困苦和艰难你将无所畏惧。

[享受痛苦优秀作文

人的一生是不可能一帆风顺的，每一次的失败，都伴随着悲伤和泪水，可经历过后再回想起来，总能品出一丝甜蜜的酸楚来，不正是它激起了我们无限的斗志吗？

那是一个雨天，雨打湿了花朵，也打湿了我的心。考试又考砸了，想着今天早晨妈妈充满期待的眼神、爸爸忠心的祝福，真是惭愧！我真希望这条小路永远也不要走到尽头，爸爸妈妈永远也不要看到这份不遂人意的试卷。可那终究是幻想，很快我就走到了家门前，在门口徘徊了许久，怎样向父母开口？恍惚间，我仿佛看到了母亲失落的眼神，父亲严厉的责备，真是心如刀绞。我犹豫着，最终还是鼓起勇气，按响了门铃。看着妈妈笑眯眯的脸庞，我还真是“楼上摆盆景——无地自容”。“这次考试考多少分的？”刚听到这句话时，我的脸就红到了脖子根，很小声地说道：“只有84分。”“什么”？妈妈的脸立刻阴沉下来，厉声喝道：“那你还有什么脸回家啊？哼！84分，恐怕是全班倒数第一吧！”顿时，我的泪水在眼眶里打转，妈妈滔滔不绝地责骂声引来了爸爸。当妈妈向爸爸禀报了前因后果时，爸爸立即气得脸色发青，刚张嘴，那些令人丧失信心的话就像千万支利剑向我射来，而我就像一只没有刺的小刺猬，被射的遍体鳞伤，眼泪再也忍不住了，如潮水般地涌上来了……

事后，我独自一人坐在房间里，静静地回想着，哪个父母不是望子成龙，望女成凤呢？其实，责骂也是一种爱，那就让我用良好的成绩来回馈他们吧！不能让他们失望了！从此，我下定决心努力学习，想在下一次考试中给父母交一份满意的答卷。

皇天不负有心人，机会终于来了。在期末考试过程中，我认真答题，仔细复查，争取不让一个错误在眼底下逃过，没过几天，成绩终于出来了，我取得了满分，我幸福地笑了。

痛苦，是块绊脚石，很多人都憎恨他，但我却要感谢他，因为，在失败的过程中，我懂得了很多，激发了我的斗志，使我奋发图强。

我在痛苦中成长！

我的暑假是痛苦的，你们呢？

我的暑假很痛苦，因为我妈让我在外公的田里种菜，还让我一个人学游泳。一天，妈妈让外公教我学种菜，我无可奈何，只好拿起锄头，和外公一起种菜。外公先把锄头重重地砸在土里，然后用力一拉，一个坑就挖好了，我也跟着做，把锄头砸到土里，然后用力一拉，坑没挖好，泥巴却溅了一身。外公对我说：“你用力过猛了，拉时不要太重也不要太轻。”我一次次尝试，却一次也没有成功，还害我多流了很多汗。

学游泳时，我老是呛到水，最可怕的是，水里有一种慢慢的感觉，十分恶心。还有，天花板是玻璃做的，也会把人晒黑。最后是下暴雨时，我正在游泳，突然下起暴雨，雨水通过窗户落进来，打在我脸上好像针扎一样疼。

世上难道有比我更惨的人吗？

佛说：前世五百年的回眸才换来今生的擦肩而过。

此时，我的心情正是如此。看到一篇文章，很美，如同我的心痛。

摘自网络：

总是不知不觉地想到一个人，心中充满了思念，远方的她有否知觉?总是在工作之余，一边听歌，一边闭着眼睛，任思绪飞扬。在汩汩流淌的浪漫音乐声中，静静地思，幽幽地念，脸上写满了幸福与伤感。

总是在闲暇之时，在一张白纸上，默默写着一个人的名字，从头到尾，从正面到背面，小小的一张纸片写满思念充满情感的那个字，每个字都融入了对她所有的思念，每到此时，心就会在顷刻间被思念填满。生活就是这样，在日复一日的轮回中悄悄滑过，每个日子都充满了沉甸甸的思念。

思念的感觉很微妙，酸涩中带有丝丝的甜意，令人欲罢不能;思念也是痛苦的，那是一种彻心的痛。习惯了就这样一个人静静地思，默默地念，思念成了一种情感的自然与必然。

思念如潮，奔涌而来的日子里，漫过心堤，一路坎坷，一路哭歌，沿着记忆的长河奔向远方，直抵心海的彼岸。

说不出这是一种什么样的情感，真的说不清，只是就是很想她，不可控制，不想克制，任思绪飞向远方，飞到她的身边，她能感受得到吗?

特别是到了夜深人静，一切静悄悄的，那颗思念的心儿却总是不能平静，像一只漂泊的船儿，在无边无际的思念中沉浮，久久不能停靠在心港。

有时候很纳闷，在这个世界上，有几十亿人，为什么偏偏遇到的是她?茫茫网海，也有几亿人，怎么偏偏思念的是她?她是他的唯一，他很珍惜!她的风趣幽默吸引着他，她的真诚执着感动了他，她的成熟睿智抓住了他的心，当然，打动他的还有他的一点点小小的狡黠。喜欢他的一切。

每到闲下来的时候，总喜欢把对她无尽的思念变成文字。就这样一个人静静地呆在一间屋子里，任思绪飞扬，思念在指间化作涓涓流淌的文字倾泻，柔柔的手指轻轻地敲打着键盘，清脆的声音在空气里碰撞，倾听文字在手指下面的倾诉••••••然后把对他的思念封存在记忆的心底，想她的时候就拿出来自己慢慢看，看着看着，不由自主地又想了。

渴望天天看到她，哪怕只言片语，哪怕只是一个表情，一个图片，也会令她激动不已。

佛说：前世五百年的回眸才换来今生的擦肩而过。那么他们是多少次的回眸才换来今生的相遇相知。

千言万语汇成一句话：他想她。

她也会想他吗?

会吗?

……

窗外起风了，就让风儿捎去对她的思念吧。

星期四最后一节语文课，李老师面色凝重，抱着一沓子作业走进教室。窗外的风儿无声无息的吹着，叶子打着卷儿漫天飞舞，天色变的灰暗。教室里静得出奇，连一根针掉在地上都能听见。

课代表走上讲台，陆陆续续地给同学们分发作业。拿到作业的同学，有的仔细端详，有的在改错，有的在沉思，还有的在挠头。我等了半天，怎么都不见我的作业？

“没有领到作业的同学站起来！”李老师黑着脸说道。

我忐忑不安，是我作业写太差了，还是错的太离谱？昨晚我可是辛辛苦苦写了半天，最后还经过妈妈亲自过目的呀！我缓缓地站起来，手心紧张的都出汗了。

“王政伟，你的作业呢？”老师声色严厉。

“我早上交过了。”我大声道。

“那作业呢？”他目露凶光，带着一股杀气，好像要把我吃了一样。

我一头雾水，早上我和同桌一块交的呀，我看向同桌，难道是作业自己长翅膀飞走了，还是哪个捣蛋鬼把我的作业藏起来了？我真是哑巴吃黄连——有苦说不出。老师见我不回答，接着低头批改作业。我傻愣愣地站着，同学们向我投来异样的眼神，教室里热闹起来，有的在小声嘀咕着，有的在偷着乐，还有的在拿笔玩。讲台上堆满了作业，老师头都没抬一下。我心里骤然感觉很难受，很想哭，可我忍着没有流眼泪。同桌见我一副冤枉样，主动走到老师面前。

“李老师，今天上午我们一块交的。”

“那他的作业呢？”

“我不知道。”同桌摇了摇头。

我简直比窦娥还要冤，心里默念：天灵灵，地灵灵，语文作业快显灵。”同学们一个个都走了，李老师温柔地说：“王政伟，你回家再好好找一找吧。”

回到家，我鼻子一酸，眼泪像断了线的珍珠一个劲地往下掉……

晚上，明明躺在被窝里，一边吃苹果，一边打哈欠。“唉，真困啊！又得睡觉了，再吃最后一口吧！”说完，明明又咬了一口苹果，把剩下的半个放在枕边，闭上眼睛睡觉了。

蒙陇中，他觉得嘴里有什么东西在动，接着便听见有说话的声音。

“哎哟哟，我好难受啊！”

“你怎么了，磨牙大哥？”

“唉，别提了。这个不懂得爱护牙齿的坏孩子，他每天都吃甜食，这些甜东西腐性了我，使我的身体有了一个小洞，经常疼，特别是他吃东西碰着我时，疼得就更厉害了。哎呀，疼死我了。”这颗磨牙说完又“哎哟哎哟”地叫了起来。

“原来是这样。”刚才问话的那颗牙接着说，“磨牙大哥，我也有同样的感觉。这个孩子天天临睡前吃东西，也不管东西的酸甜冷热。这样时间一长，弄得我身上都是伤。你看，我本来又白又壮，可现在呢，经常有病，咬东西都很费力了，再这样下去，我就不能工作了。”这颗牙说完，长长地叹了口气。

它话音刚落，又有一颗牙齿哭着说：“你们虽然这样，但比我强得多呢！大家看看，我浑身上下都变黄了，还有一股难闻的气味，因此我总也不敢和别的兄弟接近，连一个朋友也没有，多孤单啊！”

这时其他牙齿都愤愤地说了起来：“哼，这个坏孩子经常吃一些不利于我们牙齿的东西，致使我的两个兄弟都被腐性坏了，让医生拔掉了。”原来说这句话的牙齿两边的牙都已经没了。

“他隔十几天才别一次牙，刷的方式也不对，用牙刷横别，每次牙佩都流血。”一颗表面微黄的牙说。

牙齿们越说越气愤。

最后有一颗牙说：“我提议，大家离开他，去找别的爱护我们的孩子。”

“我们同意！”牙齿们纷纷答应着。

“不行啊！你们别离开我，我以后一定好好保护你们，做一个爱护牙齿的好孩子。”明明一边说，一边睁开了双眼。

原来是一场梦，他揉了揉眼睛，想了一会儿，起身穿好衣服，找牙刷、牙膏刷牙去了。

一大早，睡眼朦胧的从床上爬起来，“哎呀，好疼！”我不禁小声的嘀咕了一下，怎么了？一大早就头疼？难道是昨晚没睡好？我狠狠地敲了一下脑袋，等脑袋稍微好了一点，我便马上起床，洗漱完毕，准备吃早饭。刚喝一口豆浆，嗓子就开始隐隐作痛，也说不出来是那种疼，反正喉咙很干很干。我到底怎么？难道是感冒了？怎么可能呢，我既没吃冷的东西也没被冻着，可这种可能也不能排除，于是我拿了量温计，量了量自己的体温，出乎意料的是我就是感冒了，不仅感冒还发烧，38°对我来说是个天文数字，呵呵，怎么可能？

很快妈妈知道了这个消息，脸绷的老长，有些生气又有些不耐烦的说道：“你怎么这么不注意你的身体？你明知道我在照顾你爸爸，没时间管你，你非要生个病，万一传染给你爸咋办？”说完，立马从衣柜里拿出了几件衣服，盖在我的身上，接着又说了一句：“以后要注意身体，现在你爸爸就够我们忙伙了，要你再生个什么病，那不要忙死了，知道了吗？”我听了，有气无力的回了声：“哦。”

一上午，我身体难受得不得了，软绵绵的，一点力气也没有，头疼的"要命",真恨不得撞墙自杀，身上还披着妈妈盖的衣服，行动都不方便，好不容易熬了半天，痛疼才减轻一些。

下午，我准备一边听英语，一边躺在床上看书。可妈妈一点都不照顾我这个病人，上来就给我了4张卷子，一本英语阅读，一本语文阅读，还要我默单词，我好奇，老妈从不这样，今天怎么变了？我正想问问妈妈，只见妈妈一脸怒气的对我说道：“赶快写卷子，考的不怎么理想，虽然不是很差，但是不能放松了，从今天开始，开始给我认真学习！”我吃惊的望着妈妈，头一次看老妈那么认真，我也只好听命，痛苦的爬起床写卷子。

都坏我作孽啊！！！要是好好注意身体，也就不用发烧，生病了。要是好好考试，也就不用写那么多课外辅导作业了

[最痛苦的一天500字作文

冰心曾说：“成功的花，人们只惊慕她现时的明艳，然而她当初的芽儿，浸透了奋斗泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”每一个人成功的背后都有那么一段痛苦不堪的往事。在通向成功的路上总会面临或多或少的艰难险阻，我们无法避免，我们只能硬着头皮面对。偶尔我们会因为一次两次的失败而失落痛苦;会因为自信心受到摧毁而伤心痛苦;会因为追逐得激烈而懊恼痛苦。我们无一幸免，我们只能踏上征程。有的人，会因为受到挫折和打击而痛苦，然后失去斗志，萎靡不振。我们总是唾弃这样的人。不经历风雨又怎能见彩虹?有的人却会在痛苦中成就自我，找到一个光明的出口，活出一个漂亮的人生，走向成功的美好明天。痛苦成就了美丽。如若没有痛苦，又怎么会有“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香”的沁人心脾?如若没有痛苦，又怎么会重新点亮一盏希望之灯让我们毫无畏惧地朝未来迈去?痛苦也美丽，美就美在这里。

汪国真写道：“你要活得随意些，你只能活得平凡些;你要活得辉煌些，你只能活得痛苦些;你要活得长久些，你只能活得简单些。”耀眼辉煌的人生就需要痛苦来奠基。因为懂得落败的痛苦，才能真正领略辉煌背后的那种喜悦。没有人甘于平凡，也没有人愿意一生碌碌无为。我们都想活得漂亮、活得辉煌，首先我们就必须学会面对痛苦和承受痛苦。痛苦是一种历练。历练变多了，我们也就棱角分明了;历练变多了，我们的生活也变得多彩了;历练变多了，我们也学会了抗压和放宽心态。成就辉煌的人生，本身就要棱角分明和平衡心态。如若没有痛苦，又怎么会拥有一颗强大的心?如若没有痛苦，又怎么会造就风光无限。痛苦也美丽，美就美在这里。

眼睛因多流泪水而愈益澄明，心因宝镜忧患而愈益温厚。我们需要友情，我们需要爱情。有时候却会经受背叛和分离。我们苦不堪言，我们只能默然心碎。人和人都一样，讨厌虚伪造作的感情，讨厌一颗背叛的心。可偶尔还是宁愿在受伤之后再次疯狂和炙热，只是少了当初的那些坚定和执着。因为了解被伤害过的心碎和痛苦，所以再也不会像以前那般天真单纯，再也找不回最初的自己和最透明的心。我们终究懂得了放弃和割舍，我们终究懂得了曲终人散的寂寞，我们终究体味了一场考验。因为体会过那些心寒，再次面对同样的事情，也会变得更加无畏，会拥有一颗坚强的心。我们不再自哀自怜，不再埋怨他人，我们还是勇敢地朝新方向走去了。体会痛苦，是一种成长，一种领悟，不看成一种伤悲。不曾疯狂过、受伤过、痛苦过，怎么能停歇?如若没有痛苦，又怎么会有日后想起令人揪心却又刻骨难忘的回忆?如若没有痛苦，又怎么会有心的成长?痛苦也美丽，美就美在这里。

生命中泛起的种种云翳，会造成美丽的黄昏。痛苦也美丽，美就美在这里。用心的人体会更深刻!

“成长”，是一个多么美好的字眼。有人曾问过我：“成长是什么？”我毫不犹豫地回答：“年龄的成长和心智的成熟。”我又被自己的回答为之一振，心想：真的只是这样吗？我不禁陷入了沉思。后来经历了更多的事，我渐渐明白，成长是一个蜕变的过程，是一个美丽与痛苦交织的过程。

成长，莫过于摸滚带，汗水淋漓，即使看见希望的苍鹰从长空中一跃而消失，也能坚定心中的信念，人生的支点。记得在一次元旦演出中，我们班状况百出，先是队员离开，后又得不到支持。在力不从心的情况下，我们依然坚持了下来，没有听天由命，没有怨天尤人。看到灯光闪耀掌声热烈的舞台，我深刻体会到什么叫做“成长”，那是一种一路披荆斩棘，最终看到胜利曙光的体验。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，成长的蜕变，便如蝴蝶经过煎熬破茧重生的过程，但结果却都是美丽的。唯有痛苦，才有美丽，躲在角落又凭什么指望世界给你万众瞩目？

成长的过程，除了勇于接受上天赐予你的不如意，以顽强的精神毅力去奋发拚搏外，还得以乐观的心态去接受挑战，因为在这条道路路中，少不了无情的嘲讽。或许只有学会无视一些无关紧要的漫骂，才能让我们被世俗所蒙蔽的浑浊模糊的双眼重新变得清澈温暖。奥运会女子乒乓球冠军邓亚萍打得一手好乒乓球，可是因为个子矮，省队不要她，在这种情况下，邓亚萍吃的苦比以前更多，承受了常人所不能承受的痛苦，最终进了国家人，成为万众瞩目的光芒！这些嘲弄，前者会将它当作拦路的小石头，一脚踢开或绕道而行，后者却会将它当作巨大石块压在心口，使自己窒息而死。前者的心态，便是成长。

“不要为打翻的牛奶哭泣”。许多人都总沉浸在过往，为往事伤感，踌躇不前，那不懂得往前看，寻找转角的契机。有些人却能重新振作，在承受痛苦的同时，享受着成长的体验。

成长是什么？成长是酸甜苦辣，是喜怒哀乐，是稚嫩的面孔被岁月所洗礼，是单一的表情变得丰富，是破茧重生后的美丽，是对世俗纷扰的看淡。成长，便是最美丽的痛苦，它能在目的地看到色彩斑斓。

在这个世界上，无论哪颗心都感受过伤痛，无论哪个人都烦恼过，无论哪双眼睛都为难以言表的痛苦流过眼泪。只有战胜邪恶，才懂得什么是善良；只有穿过黑暗，才更加珍惜光明。

有一次，学校放电影。名字叫“少女穆然”。讲得是：一个女孩叫张穆然，她成绩很好，长得也很漂亮，就是家里没有钱。她爸爸妈妈都是一个工人，每个月的工资很少，但她学习非常努力。不幸的.是，她得了癌症，因为家里没钱，没法治疗，成里晚期。但她从来没有放弃过生活。她，不时整天想着死亡的恐怖，心情也不是沮丧到了极点。而是坚强的过完了着两个月。在这期间，她还写了一本书。我，就是被她这顽强的意志感动了。

有的人，因为一些不顺心的小事情而要死要活，有的人，因为看不惯哪个人，就残忍的结束了那个人的性命。你的有没有想过，性命如此短暂，为何不快快乐乐地过完这短短的几十年呢？人的一生，痛苦总是难勉的，与其让痛苦左右，还不如左右痛苦。带着快乐上路，就能让快乐主宰你一生。

你有过快乐吗?你有过痛苦吗?你快乐痛苦时曾经想过和朋友分享吗?

我，刚在世四千七百多个日夜，就早已学会了分享快乐和痛苦。真的，这就是我的幸福。

记得一个星期天，在家玩足球的我，一脚凌空抽射，就酝酿了我满心的痛苦：玻璃碎了，被足球抚摸过的雪白的墙，留下了一枚扎眼的球印。爱家如命的爸爸会怎么问我?嗜洁成癖的妈妈将怎样治我?我要如何应付这飞来横祸?

百无聊耐的我不知怎的，来到好友朱明达家。我告诉他：爸爸、妈妈回来后，要么“河东狮吼”，要么“火山爆发”。可小朱博士却说：“你先乘你爸还没回来，把球印洗掉，别的让我向你父亲负荆请罪不就行了吗?”我高兴得一跃三尺高。真不愧是“多一个朋友，多一条路啊!”这场风波就这样安全度过。

那一天，我收到了“书法考级”的结果，偶考了八级。我把这个消息告诉了好友

——仇。他开始还不相信，后来大叫：“好，这可为咱们男生争了一口气，明天也去向她们女生说说，羡慕死她们!”“对!”我只觉得那天下午，时间过得特别快。

常和朋友一起分享快乐和痛苦吧，这样的生活一定会更多彩!

我的头上有个疤，是在学校里造成的，下面让我来给你讲讲吧！

我学校的中央，那里有很多柱子，要是一不小心就会磕破脑袋，我就是这样的，总是心不在焉地走路，回过神来就差点撞上了。这一次，我终于遭殃了。

那一天，我吃完早饭就又蹦又跳地来到学校，我走着走着来到了大厅，我听见了有两个一年级的小学生在吵架，他们你一句我一句，完全不给对方留余地，争得面红耳赤。有个像个小正太，有个像个居委会大妈。我被吸引了注意力，边走边看，结果当我回头的时候就撞在了柱子上，我的头都被撞得仰了起来。我控制不住地往后退了两步，我摸着头走到了空无一人的地方，把手拿下来一看，手上全是血，撞到的地方开始发出了钻心的疼。我赶紧用手捂住，急忙跑到卫生间，用手接一点水洒在伤口处，再用纸巾把血擦掉。伤口愈发的疼痛，但我还是用平常的速度回到了教室，当作什么都没有发生。不过还是被同学发现了，他们纷纷围过来询问我的伤势，我却不好意思将事情经过说出来，只能低着头不说话。

现在伤口结痂了，它一直提醒着我以后走路要专心，做任何事都要专心，如果不专心，那这就是痛苦的滋味。你们不要学我哦！不然会和我一样倒霉的！

说起我的牙齿，那我可是个名副其实的“铁齿烂牙”曹迦勒。听妈妈说，我小时候很爱吃糖，晚上刷牙刷个一分钟也不到就好了，怪不得我有那么多烂牙。今天我的牙齿又发“神经”，痛得我哇哇直叫，正应验有句话??“牙痛不是病，痛起来不要命。”正因为这样，妈妈就赶紧带我去看病。一路上，我的心“砰砰”直跳，害怕极了，心想：是拔牙，还是补牙，全都是很痛的呀!

到了医院，我的心跳更厉害了，妈妈一点也不知道，拉着我的手直本“牙科”。未到门口，只听见里面传来一片哭声，我感到这里的空气好象冷冷的，这时我的害怕几乎到了极点。妈妈领我到了医生跟前，讲述了我的“历史”，医生叫我张大嘴巴，看了看说：“里面牙齿很黑，要……”“要拔牙吗?”我打断了医生的话。“不用的，让它自然掉下来，我只要把肮脏的东西挑出来就行了”，医生接着说。我如释重负，终于松了一口气。要挑了，我安静地躺在椅子上，只见医生左手拿着一团棉花，右手拿着一把带钩的器械。先把此器械伸进我的烂牙里挖呀挖，使我感到一阵阵剧痛。我含糊不清的说：“痛……痛……”，过了一会儿总算好了，医生嘱咐我暂时不要吃肉和硬朗的东西，只能吃稀饭、鱼等。一回到家，妈妈就给我下了通牒：不许吃糖。刷牙要刷三分钟以上……完了，我不禁放声大哭。

每个孩子的童年似乎都是幸福的，无忧无虑的，可在幸福的背后往往隐藏着不可告知的秘密，以及无比多的痛苦，让你深陷其中。

以前的我，年幼无知，屡次犯错，爷爷经常责罚我，可你，屡次为我解围，为我费尽了心思，可我却以这个为理由，把你当成挡箭牌，因此，屡次给你惹下麻烦，可能也是为了让少工作会儿，来陪陪我，每次你都会在百忙中抽出一些时间来解决我的问题，可你从来都不骂我，每次都是轻轻的拍拍我的肩，轻声对我说："下次不要再这样了，不要惹爷爷生气了，要乖哟！”说完就回到工作中，又开始机械一样的工作，谢谢你，可我却没有好好的珍惜和你在一起的那些幸福时光。

后来，我发现了一个关于你很反常的问题不知在何时，你的额头和眼角上，多了几条皱纹，一层一层的堆在脸上，减了几分你的潇洒，声音也比以前沙哑了点，头上的白发也渐渐的多了起来，以前的有些事情也记得不太清楚了，脸上的笑容也少了，现在工作少了，陪我的时间更多了，看着你日渐衰老，我宁愿你少陪会儿我，自从你陪我的时间多了后，每天的深夜，我都回听到一种噪音，在我熟睡时，往往听到有人在那剧烈的咳嗽，还一次比一次严重，那个人就是你，也许你不知道深夜里的我还未入睡，每次深夜，我始终会在你身后悄悄地眯着眼，偷偷的看着你，心里有阵阵酸意，刀子在心上划过，不知为什么，莫名的涌现出了这种感觉。

“来，我教你骑自行车。”那天你忽然说。一边说着一边走进屋子里将自行车从屋里推了出来，当我正想逃走时，可你却将我拦下，轻声对我说：“现在我不教你，以后谁来教你，以后学可能要难学些，而且现在我不教你，以后就没时间教你了。”可我却并非想过你的话里到底什么意思，后来无奈的被拉回去学车，当时，我的心里只有无数的怨恨，每次都一样，你叫我做的干的学的，都是心不干情不愿的强制去完成的，从来没有真正的自愿做过。

可是，当你躺在床上，吐出了鲜血时，我后悔了，后悔以前的无知，站在你面前，我似乎明白了你对我的良苦用心，明白了你为什么陪我的时侯，笑容少了；为什么要我在这么小，就学那么多东西；为什么说以后你不能再教我了。可你为什么不告诉我这一切，是担心我承受不了吗？我用微弱的力量握紧拳头，不想在那刻让你知道我想哭，可是眼泪却在我眼眶里打转，眼前的你和那一切都朦胧了。我对不起你，没能好好珍惜和你在一起的宝贵时光，也没能做到一个孩子该做的，对不起。

忽然，一双冰冷的手落在我的脸上，那双手似乎已经没有温度了，缓慢的从我的脸颊拂过，轻轻地抹掉我脸上的泪花，“没关系了，孩子，你在我的心中永远都是最棒的，我相信你一定会成功的，我……相信你！”你居然用你的最后一口气息来鼓励我，你挺直了呼吸，当你的手离开李我的脸的那一瞬间，我感到的是悲凉，一片凄清。在那一秒里，我的呼吸，我的心跳，我的脉搏似乎也停止了，泪滴如同大雨倾盆，一直向下滑落，一滴，两滴，三滴，滴在我的身上，溅到你的身上，可当时，你却不知道，我的心在那一刻已经支离破碎。

可是这一切的一切，已变成过去，这段回忆里的痛苦太多太多，可是那些幸福却又不想忘却，但也不想生活在阴影里，我只想把它埋在深处，时不时地翻开它，回忆一下那些幸福而痛苦的回忆。

[痛苦的记忆作文三篇

回忆，对每个人都不陌生。但也许是美好的，也许是痛苦的。人们都想忘却痛苦的，记住美好的，可是有时我们又怎么能控制得了呢?

这些回忆一直死死地缠住了我。我总是想着躲避它们，可是那些画面总在我脑海中映现。

那是一个深秋的傍晚，电话突然响了。我正好从外面回来，外面的风呼呼地吹着，也吹走了我的好心情。妈妈赶忙拿起电话：“喂，找谁。”“……”那边的人在说什么我听不清楚，只看见妈妈的手在抖动，幅度很大，我跑过去问妈妈是什么事。她却不出声。我拿过电话只听见那头传来源源不断的哭声，我好奇：“阿姨什么事?”“你……你爷爷他……他死了。”“啪”电话被我挂断了。我不愿意相信这电话那头带来的这令人震惊的消息。我和妈妈坐在那儿一动不动。很久，很久。只是眼泪已如泉涌。

妈妈把事情告诉了爸爸。我还没有醒过来已经在列车上了。到家我踏进门，看见了大厅放着爷爷遗像。这太突然了!记得几个月前爷爷来上海玩，身体多健康啊!爸、妈送爷爷走时，我坚持要送，可是他们没答应，我心里有点恨他们。恨他们没让我多看看，陪陪他。记得从很小开始，爷爷就帮爸、妈带着我。爷爷很爱我。什么都依我。但不是溺爱，因为这样对我没好处。爷爷脾气好，从来不打人，甚至连骂人也很少。

叔叔们为爷爷买了块坟地把爷爷埋了。我也终于接受了现实。我回家多少天就一直地哭。我跪在坟前不肯走，哭得很凶。后来要上学才回到上海。

我接受了现实，但我尽量躲避它，视它不存在。爸爸要在家里挂爷爷的相片，我就是不肯，因为我一看见爷爷就会哭。叔叔家有爷爷的相，我每次去他家就会哭着离开。我多想忘记这件事的存在啊!但能吗?我是多爱我爷爷啊!忘了他是不可能的。可是我又能怎么办?爷爷在远方能了解我的痛苦吗?他会心疼吗?

虽然，跟爷爷住在一起很开心。但是回忆到最后我总是泪流满面。

过去的日子越美好，我就会越痛苦。因为那已经成为过去，永远回不来了。

为什么回忆是痛苦的，我却还是想回忆呢?

只能够读书，读书，再读书。我不愿意输给别人，我不愿意，我不甘心，你们说我自卑吧，也许，但有有谁知道我背后的故事，表面的笑，看的见，内心的泪又有谁知道啊！谁都不了解我，确实，有时，连我都不了解我自己，我都不知道哪个才是真正的我，也许是因为我从小就”坚强”，”外向”的缘故吧！我想将我内心的痛苦告诉别人，可我又不想让别人知道我的懦弱！我想引起别人的注意力，我想我是出众的，成绩是好的，可现实总是十分残酷的，我所想的总是飞到孙山之外，离我好远好远，总是使我想哭！可我又不想让别人知道哭过，我要让别人认为我很坚强，我不懂！为什么我总在别人的后面！！！

试卷发了，这是我上初中以来地一次月考，从表面上看，我考了全班第四名，是多么光荣，但是又有谁知道这并不是我所认为的光荣，这次只是他们发挥失常，并不是我用比他们高的实力考来的，我心里难受，有一种说不出的痛苦，有人对我说”只要你发挥出你的实力就行了，何必担心这么多！”可是我要向他们前进啊，这次考的好，下次呢？下次我又会这么幸运吗？我不想输给他们啊，我不甘心啊，我不甘心！虽然我知道我成绩确实比他们差！可我心里真的好难受，不知道为什么，也许有人回说我是自不量力，想一步登天，可是，我就是这样，我不要输人一等！我知道在现在这个社会，读书读不起的会让人看不起。

我不要自己丢脸，我也不要让爸妈丢脸，我要让爸妈出去骄傲的对别人说我女儿怎样怎样，我要我的爸妈在别人面前是抬头挺胸的，我要让那曾经看不起我爸妈的人向我爸妈低头，那种在困难的时候，对我们蹂躏至极的人！我要争气啊！

可是我总是不能如愿，我总是失败，总是失败，我不能忍受别人说我读书读不起，我不能忍受，他是谁啊，他以为他是谁啊！对！我是不成功，我不成功，我比不上刘琛这些人，可是他也没有资格对我说我读书读不起！不管他是谁！！！

这就是我的青春，也许回是一辈子，像一部小说一样开展了情节，开始痛苦的故事。 心中的痛是没人能理解，即使是爸妈。

[痛苦作文素材

今年的暑假，是我过得最痛苦的一个假期。因为，我要面对自己的第一次手术。

我的左眼是先天性小眼球。大家都知道，女孩很注重外表，所以我的父母决定要给我做一个手术，矫正一下。我们乘坐火车，来到了北京爱尔眼科医院。先跟主任医师说明了我的情况，然后大夫告诉我们要先做角膜遮盖术，再佩戴义眼片。我的父母又详细咨询，然后同意做手术。我很害怕，因为这是我第一次做手术。爸爸一直鼓励我：没事，这只是个小手术，不要害怕——有了爸爸的开导，我的恐惧感变小了。

三天后，我按时来到了医院，做一些术前的检查、准备。术前准备有一项是剪眼睫毛，可恶的护士姐姐一剪子就把我留了13年的眼睫毛给剪了。我很生气，妈妈安慰我说，眼睫毛剪了，以后就会长得更长——

做完了一系列的检查，就等待手术了。我是排在第四位的，前三个病人都比我小一两岁，所以我就觉得我要好好表现，给他们做一个榜样。先进去的是一个小弟弟，大约一个小时左右，他就嚎啕大哭着被推出来。听见他哭的声音，我的心又开始七上八下的了，胡思乱想起来，甚至想逃跑。但爸爸一直跟在我后面，鼓励我要坚强，我才打住了那些想法。

到我手术了，爸爸妈妈把我送到手术室门口，说：“加油!你是最棒的!”我勇敢地走了进去，躺在手术台上，有一个大夫给我讲了一个笑话，我笑了，她说“小妹妹，不要现在笑，一会哭哟。”大夫把我的手和脚都夹上了夹子，给我打了麻药，我就睡着了。后来疼得睁开眼睛，看到了爸爸妈妈，这才意识到手术已经结束了。我一直哭着，忍受不了这种疼痛——

可我还是挺过来了。现在，我的眼睛已经恢复正常了。我变成了一个正常的漂亮的小女孩。在别人面前，我不再感到自卑了。可是那可怕的手术疼痛却还一直留在我的记忆里。但是我也知道，如果没有那次疼痛，也就不会有我现在的快乐。

纵观古今中外，每一位伟人在成功之前都会有或多或少的不寻常的经历，以及一些身体上的缺陷，而这些并没有让他们丧失对未来的希望，在某一领域中取得了优秀的成就。

生命本是一支绝美的圆舞曲，他却从小失聪，丧失了对世间美妙声音的感觉，生活在寂静的世界，这对于它幼小的心灵无疑是一个巨大打击。但他没有去妥协，对命运低头。他的音乐盛开在浪漫时代的玫瑰丛中。他为共和理想呐喊，紧扼命运的咽喉。从那时起，音乐不在仅仅是音乐了。贝多芬向命运敲出了世界最强音，是他让世上明白了如何向命运挑战，一句“扼著命运的喉咙，”一曲《命运交响曲》，她昂着头走过命运的沼泽，走向生命的天堂。

是什么让他有一个双耳听不到任何声音的人变成一个伟大的音乐家？

故事中，“幼雕离巢后向下坠落，他们只能拼命地扑打着翅膀阻止坠落，最后他们开始飞行”。这说明了一切的成就，成功的飞行都需要挫折来成为踏脚石，一切的痛苦与磨难只是促进自己成功的障碍。

成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺；成功是你辛勤耕耘获得果实，挫折正是那成功前成熟的秕粒。

谁，能有“会当临绝顶，一览纵山小”的气魄；谁，能有“感时花溅泪，恨别鸟惊心”的忧国情怀；又有谁，能在“八月秋高风怒号，卷我屋上三重茅”的窘境之下，还怀着“安得广夏千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的心愿。你博大的胸襟能容海纳川，唯有你，才顶的起“诗圣”的光环。

生活在由盛转衰的唐朝，你看到的是百姓的疾苦，不顾自身的悲惨命运，用你的赤子之心，照耀在唐代盛衰上，化为一腔怒火，燃尽腐败和丑恶。你的诗篇铭记在人们心中，换做一股热泪，洒遍祖国河山。

面对这对着世俗的残暴，生活在破旧的草堂中，漫漫长路，谁在弹奏忧国忧民的千古绝唱？是你，杜甫，正因为有了你这样的人，这个世界才会变得精彩。

所有的悲与痛，所有的挫折，对于强者来说，这只是小小的绊脚石，冲开他，便畅通无阻，贝多芬如此，杜甫亦如此。

伟人是普通人，他们之所以是伟人，是痛苦，是磨难。痛苦与磨难的造就，他们站在了巨人的肩膀上，俯仰大地。