围绕心灵的深处写一篇作文【20篇】

人生的道路那么长，是否你也曾迷茫，无助过？那又是什么给你方向将你从迷茫当中唤醒？

——题记

十三岁的那一年，我们家有了一个新成员一—我的弟弟。因为他我的生活完完全全的变了。父母不疼，外公外婆也不爱。从前开朗阳光的我，变得沉默少言不爱与人交谈，所有人都以为我是在青春期判逆了，却不曾有人问过真正的原因。有一次，我真的压抑不了我的情绪我发泄出来了。他们却以为是我无理取闹，看着这床上熟睡的小婴儿我恨上了他。为什么所有人的目光都集中在他的身上，为什么昔日最疼爱我的外公外婆他都要抡走？他已经抢走了爸爸妈妈难道还不够吗？望着窗外那棵瘦弱的合欢，树叶在秋风的陪伴中离开大树。只剩孤零零的树干独自面对寒风的袭击。正如我一个人独自面对世间的误解。

“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。”又一个春天的到来，我却怎么也打不起精神。身上是冰的，心也是冰的。再暖和的阳光也融化不了我心中的冰层。

时光点点的流逝，心中的冰层也越积越厚。合欢露出点点新芽，在春风中沐浴，好像末蜕去稚壳的孩子。“落红不是无情物，化作春泥更扩花。”去年的落叶滋润着大树。让新叶慢慢的伸展开肢体，合欢树又变得生机盎然。可眼前的美景并未融化我冰冷的心。因为我一直沉浸在家人都不会再关心我的悲伤中。直到那一天……

那是星期日的晚上，我躺在床上觉得口渴，便下楼来打水。这时，我看见厨房里有微弱的灯光，昏昏暗暗的。有着些许睡意的我向着厨房走去，想要一探究竟。这时我看见一个瘦弱的弓着背的老人正在细心的料理着什么。然后我便看见了我的饭盒，里面放着一片热气腾腾的鸡胸肉。老人嘴里念叨着：“惠惠喜欢吃瘦肉，这块肉刚刚好。”听到这句话，我的心颤抖了，顿时睡意全无，泪水模糊了眼眶。灯光下的老人瘦小却又伟大！多少个我不知道的夜晚，那灯下的人儿无怨无悔的为我精心地料理着一切。曾经的一幕幕在我脑海中闪现：深夜时，那温暖的双手重新给我盖上踢落的被子；上学时，那慈祥的声音总叮嘱我要带好东西，注意安全；我随口的一句话，那颗爱我的心总牢牢的记在心上……我好后悔，当初因为我的错误理解而让家人伤心。冰封已久的心灵在这时完全融化。

时光永远都在流逝，正如我面前的这个人儿，岁月夺走了她挺拔的脊背，让她只能向着地上的黄土倾诉，岁月还夺走了她的容颜，让她两鬓斑白。但时光却磨练了我的心智与能力。让我明白我已经长大，是应该回报的时候了。

“谁言寸草心，报得三春晖。”外婆，谢谢你伴我长大。

伴着窗外微弱的月光，我看见合欢树上开出了些许美丽的合欢花。在月光下异常动人。我牵着弟弟的手，在月光下，数着朵朵动人的合欢花。一朵合欢花，两朵合欢花……慢慢的我们都已长大

3月20日晚，在教学楼3栋504教室我观看了心理教育电影《美丽心灵》。这是一部获得过奥斯卡最佳影片奖的电影，我第一次看就被影片给深深的震撼了。

影片是以数学家小约翰·福布斯。纳什为故事原型的。纳什进入普林斯顿大学后，他对上课、社交完全不感兴趣，整天就是沉迷在对数学的探讨世界里。当同学们一个个都已经发表了论文的时候，他却还在为自己的毕业论文而烦恼，他感到了前所未有的压力。于是他幻想出了一个很要好的朋友，与他一起缓解这些精神压力。有一天，纳什在一个酒吧里从大家对一个金发美女的追求中得到灵感，随即撰写出了博弈论的论文——“竞争中的数学”，这使他名声大噪。而纳什也得到了在麻省理工学院进行研究和教学的工作。在此期间，他遇到了艾莉西亚，并与她陷入了热恋，最后两人成为一对恩爱的夫妻。接下来，纳什幻想出了威廉。帕彻——一个国防部官员，并且纳什加入了一个绝密的计划。此后的纳什一系列反常的行为引起了妻子跟外界的揣测。终于在孩子出生后他被送进了医院。纳什患上了妄想型精神分裂症，治疗过程是异常痛苦的。经过十几年与病魔的斗争后，纳什慢慢的学会了忽略幻想出来的人。之后，他得到了人们的认可，并于1994年获得了诺贝尔经济学奖。

从影片的分析中，我们不难的出纳什幻想出一个与他很要好的室友，的精神分裂症都与他压力大、只在自己的世界生活有很大的关系。因此当我们面对压力时，我们要学会放松，把压力缓解，而且要积极的和他人交朋友，融入社会中。

纳什在与病魔斗争中，一直对他不离不弃的是他的妻子。在获得了诺贝尔经济学奖的感言中，他最感谢的就是他的妻子。因此在我们的人生中，一个好的家庭和一个好的妻子是很重要的，而我们也要学会感恩。

从影片中我获得最重要的一点就是我们干什么事都要坚持不懈。纳什对学术的坚持不懈，他的妻子及他与病魔斗争的坚持不懈。虽然我们的坚持不懈成不了像纳什那样的天才，但是我相信，只要努力，只要坚持，我们也会取得成就，让人生精彩无限。

那是十二月的一个星期五，下课铃一响，我背上沉重的书包，便如释重负地与同学铭飞奔出学校，来到路边的一个车站前等车。

天气转凉，乌云悄悄地抖下几颗晶莹的水珠，我不禁把衣服的拉链拉上。

我和同学铭把椅子上的脏东西轻轻抚去，然后把书包放下，便坐了上去，铁长椅的冰冷蔓延我全身。

过了不久，一个约莫五十岁的瘦高男人坐到我们的左手边。我斜眼一看，他黑色的头发蓬乱成一团，脸上瘦得可以清晰地看见嘴角边的骨头，身上的灰大衣也到处是污泥，瘦弱的身躯时不时打个寒颤，似乎还有一股难以忍受的味道在发酵。

铭和我不约而同地捂住鼻子与嘴巴，用充满异样的眼光看着这个中年男子，下意识地将身子向右移。我心想：“这是个乞丐？还是失业的流浪汉？还是远离他比较好。”

天上的雨渐渐下起来了，终于，车来了。人一下子蜂拥而至，紧紧堵住了车门。铭对我抛了一句：“小刘，快上车。”就飞快地上了车。由于人太多，在左挤右塞中，我的乘车卡滑到了地上，瞬间埋没在鞋底下，不见了。我大声嚷，“请让一让，我的车卡丢了”，急得像热窝上的蚂蚁。可是越急，越找不到车卡。眼看车门要关上了，我几乎急得要哭了！

在这慌乱之时，耳边突然传来一个声音：“同学，这是你的卡吗？”只见刚才那个邋遢的人奋力挤过来，把卡递给了我。我喜出望外，一把接过车卡，一股暖流同时浸入我的心田。终于上车了，那男人也跟在我后面上车了。我故意挨近那男人，他身上的的味道不再难闻，反而有一股朴实的土壤味。不远的铭，故意向我示意，让我远离那男人。我向他笑笑。不为所动。过了不久，那男人下车了，我才突然醒悟，我还没有跟他说声谢谢，悔悟不已。

那件事，那个人告诉了我，永远不要只凭借外表去判断一个人，看人应该看人的内在品质。我后悔一开始只凭外表去看待这位路人。虽然我已经向他道过谢，可我的心依然十分愧疚。

又是一个星期五，我来到路边的那个车站，再次坐在椅子上，若有所思……

很喜欢纪伯伦的一句话：一个伟大的人有两颗心，一颗心流血，一颗心宽容。的确，学会宽容是一个人一生都学不完的功课，是一个人应该具备的基本素质，更是每个人都应该努力的方向。 I like Jiaberons sentence very much: a great person has two hearts, a heart bleeding, and a heart tolerant.Indeed, learning tolerance is a person who can not learn a person throughout his life. It is the basic quality that one person should have, and everyone should work hard.

宽容是一种智慧。希腊智慧神的庙门上有这样一句话：认识你自己.是的，要学会宽容，首先要认识自我。即要在别人眼神中看到自己，更要用自己的良心去审视自己。只有如此，才会心情神明，而一个心清神明的人，无论遇到什么矛盾，都可以做到站在山之巅，领悟水的灵动;性在水之旁，解读山的内涵。

宽容是一门艺术。宽容精神是一切事物中最伟大的行为。“容人须学海，十分满尚纳百川”。学会宽容，就是要在心理上接纳别人，理解别人的处世方法，尊重别人的处世原则。我们在接受别人长处的时候，也要接受别人的短处，缺点和错误。这样，我们才能真正的和平相处，社会才能变得和谐。

宽容是一种气度。在平常的生活中，学会宽容即是一种境界。是“横看成岭侧成峰”的气度，是“零落成泥碾作尘，只有香如故“的傲骨，是刘备”厚德以载物“的美德，是诸葛亮”淡泊以明志，宁静以致远“的心胸。学会宽容，就能做到雨来不拒，风来不动，雷鸣不惊，在人生的河流上掌舵，左右自己的不是涌浪狂涛，而是心头宽容的那份泰然。

学会宽容，忘却曾经的痛苦与伤痕;学会宽容，忍耐旁人的另眼与嘲讽。学会宽容，多一点关爱和扶持，就少一些孤独与寂寞;学会宽容，多一点温暖和阳光，就少一些风霜与雨雪。其实，宽容过后是一片晴天。

不要因为曾经受伤就忘记宽容，不要因为曾经失去就不再宽容，因为这世界需要宽容。学会宽容吧，让世界不再因此而寒冷;学会宽容吧，让人们不再因此而孤单。让宽容之光洒满世界的各个角落，让那个宽容与人类结伴同行，让每个生命不再留下遗憾!

我喜欢独处，我独爱于春暖花开的时候，寻得一个好去处，静静的倾听，倾听花开的声音。 I like to be alone. When I love the spring flowers, I find a good place, listen quietly, and listen to the sound of flowers.

在纷繁多变的红尘中，在世俗的枷锁中，我只有通过这种方式，来找寻瞬间的永恒，甩掉所有的思绪，让大自然的美丽，来化解自己心灵的疲惫，从中得到那瞬间的快乐。

昙花是生命短暂的代表，她的辉煌只是匆匆一瞬，但是她却在关键的时候开花。她告诉我生命的辉煌，虽然只是一瞬，但是却很真实。毕竟所有的生命最终都将化做尘埃随风而去，短暂的真实如同流星匆匆而过，却又在旅途中刻下一道道轻轻的痕迹，随即掩埋在时间的洪流中。每一个生命，都渴盼哪怕只是瞬间的注目。于是我知道了，生命不在乎有多长，而在乎有意义，碌碌无为的百年，还不如辉煌的一瞬，因为这瞬间的快乐，可以影响一个人整整的一生。

在烈日下，太阳花独自一个在炽热的盛开，她似火一般地燃烧，燃烧着她心中的激情，从不因为这恶毒的环境而抱怨、气馁，而是越照越烈，她用花瓣的水滴，给这个难熬的午后带来几许清凉。她不在乎有多少人为她驻足，她只是在独自实现着自己的人生价值——为开放而快乐。

荷花，她“出淤泥而不染”，“中通外直，不蔓不枝，亭亭净植，香远益清”，她用她那粉嫩的纯洁的花瓣，告诉人们她有一颗不随波逐流的心，她有一副高洁傲岸的情操。她告诉人们君子就该这样，在距离中保持着美丽，在美丽中传递着快乐。

花开有情，花落亦有情，倾听花开花落的声音，正如倾听生命的永恒。

人生是美丽的花朵，荡漾视线上的美丽亦是倾听的美丽，绽放美丽有时无须太多言语的修饰。花开，无语;花落，无语。那份炫目的美丽，从未有谁忽略过，那份悲壮的快乐，从未被人遗忘过。

花开无语，不变的逻辑，而内中真正的美丽却鲜为人知。当我们注视街头的橱窗，我们看到的是麻木、苍白与残酷的脸，在金钱与权力的角逐中，我们失去了伫立倾听的美丽，也在迷乱中放弃了自己内心的一片净土，实际上是放弃了追求快乐的幸福。

学会倾听，在花开花落之声中得到快乐!

距离产生美，可迈过这距离或许便是更辉煌的成功。——题记 The distance is beautiful, but this distance may be a more brilliant success.--Inscription

秋雨从清晨下到了暮晚，窗外的雨帘也在慢慢地闭合。雨停了，湿润的空气从窗户飘了进来，好像还夹杂着泥土的清香，我不知不觉漫步出了家门。

迈着轻松惬意的步伐走在郊外，肆意呼吸着新鲜的空气，贪婪地把所有的景物尽收眼底，似乎忘记了时间的流逝，我来到了熟悉无比的篮球场。

昏暗的灯光把整个篮球场装扮地格外恐怖，“吱吱呀呀……”篮球架摇晃的声音也不失时机地附和着，一个小男孩倔强投球的身影闯入了我的视野，看着他一次又一次将篮球完美地投进篮筐，我不由暗暗一笑，可心头又猛然一颤，陷入了久久的沉思……

还依稀记得，在我还是一个幼稚孩童时，也曾疯狂地热爱篮球，直至现在，仍和篮球为友，多次与它并肩作战。

每次篮球赛，我总会带着自己的精彩走向胜利，直到那个黄昏一位高手的到来，将我残酷地“在地”。他炫丽的招数和冷静的思维都是那么令人惊艳，每一次都可以躲过我的进攻，他似乎视我为空气，以华丽的姿态终结了我的那一场球赛，我输得一塌糊涂。

从此之后，篮球成为了动力，成为了内心不可抑制的火焰，随时都可能迸发出来。我同思考者一起忘我，同高尔基一同从海绵中挤时间，为的也只是一个华丽的逆袭。时间不停地飞奔，不知不觉我已经偷偷“奋战”了一月有余。

又是一个黄昏，同样的地点同样的人，不同的便是我身上的光芒与知难而进的决心。不出意料，自己的思维变得异常冷静，基本功也扎实了不少，在大幅度的比分下，赢得了属于自己的胜利，在欢声笑语中渐渐忘却了在篮球场上曾经挥洒过的汗水与泪水。

目光坚定地望着那个男孩，毅然走向他的方向……我想告诉他，失败与成功的距离其实并不遥远……

说到高尚的心灵，人们想到的也许都是做好事、默默付出的人们；其实在动物的世界里，也拥有这样高尚的心灵。

2006年11月5日，一只叫“黑仔”的狗和同伴在香港元朗锦田公路边玩耍。跑着跑着，忘乎所以的它们不觉跑到了柏油马路中间。突然，祸从天降，一辆疾驰的大卡车朝“黑仔”这边开过来……"黑仔”虽然得救了，可它的同伴却没那么幸运，它被大卡车撞个正着，不幸的小狗两只爪子向前，两只爪子朝后，身体平躺在地上，一动也不动了。鲜血从它的身体不断向外流，柏油马路仿佛要被它的鲜血染红了——它死了。可是小“黑仔”似乎不相信它的同伴已经在天堂之路上了！

“黑仔”跑上前去，俯下身子，用它那黝黑的鼻子去蹭它的同伴。接着，伸出红色的舌头，一点一点地舔着同伴的伤口，俯首之间仿佛在说：亲爱的朋友，我已经把你的伤口清理好了，求求你快起来吧！“黑仔”见没有丝毫的反应，又抬起两只巨大的前爪，使劲推了推它，可还是没有用！“黑仔"在同伴的身旁边绕来绕去，一圈又一圈。只好静静的趴在小伙伴的身边，无奈地望着同伴。过会，又来舔舔同伴的耳朵，感觉同伴的身体越来越冰凉。不时，它发出“嗯嗯”声，似乎在呼唤：“你还好吗？你怎么啦？……”可这一切，都凝固在同伴终止的呼吸里，凝固在同伴紧闭的眼角里！

小雨点，带着乌云的忧思，一滴一滴，从空中滑落，滑过伤口，夹着血丝流向远方，天上刮起了阵阵冷风，小草左摇右摆，树叶沙沙作响，空气中弥漫着悲伤的气息，“黑仔”的耳朵耷拉下来，嘴巴向下撇，眼角噙着饱含深情的泪花。忽然，“黑仔”向着风雨交加的天空仰天长啸，这声音撕心裂肺，久久不曾离去，回荡在这凄清的空气里！

直到早上五时，有人把同伴的尸体抱走，还在守候一旁的“黑仔”大叫起来，也许它并不想人们把同伴的尸体带走！但没有任何办法。“黑仔"慢慢地跟在人群后面，深情的看着同伴远去的身影，好像含着泪与同伴对话：“亲爱的朋友，别了！千万不要忘了我，再见了！"

多么感人的一幕啊！我觉得“黑仔”虽然只是一条狗，却拥有无比高尚的心灵，有时甚于人类！真为那只死去的狗感到伤心，为“黑仔”对待朋友无比的真诚而热泪盈眶！

《心灵鸡汤》这本书是由杰克?坎菲尔和马克?韩森共同主编，两人皆是全美著名的激励演讲者，他们除了合作推出这本书外，还有其他系列作品∶《心灵鸡汤ii》、《心灵鸡汤iii》……《心灵鸡汤关於青少年》等，并且翻译成数十种语言，将爱与感动传送至世界各地。本书收录了近百篇的故事，每位作者都提供了他们的生活体验和处世哲学，而编者再依主题分类编成，七大主题包括∶爱的力量、学习爱你自己、教养之道、论学习、让梦想成真、克服障碍、处世智慧等不同的单元。内容大部分是日常生活中的平凡故事，但非常温馨，也发人省思。

因为有爱，所以人与人之间得以互动，维持人际关系的和谐。在讲求功利主义的现实社会中仍有许多默默付出的义工，到医院照顾病人，到教养院关怀那些孤单的老伯伯、老婆婆，带给他们欢乐时光……等许多热心服务的事，这些不知名的义工不惜牺牲自己的休息时间，也要为社会贡献一点关怀的精神，真是值得为他们拍手鼓励。「施比受更有福」，许多人不了解这句话的真正含义而起了疑问，觉得应该是「受比施更有福」才对，当我们对他人付出关爱而不求回报，内心才会真正的快乐，有满足而平静的感觉。在「解救海星」这篇文章中有人感到疑问∶海滩上有成千上万的海星，犹如天上繁星，这样做并不能改变什麼。他微笑，仍是弯下腰再度拾起另一只海星，当他把海星丢进海中的时候，喃喃的说∶「又改变了一只海星的命运了。」也许一个人付出的关怀在大环境之下显得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用，如同「又改变了一只海星的命运了。」这句话的意义一样，一个人的力量很微小，但如果能推己及人，大家所发挥的爱将是无法衡量的，所以千万别小看自己的贡献。每个人都有付出关怀的权利和能力，只要肯付出真爱，即使是一个关怀的眼神、一个灿烂的微笑、一个温暖的拥抱，都会让接近你的人有如沐春风的感觉，身旁的世界也会因此更明亮，所以不要忽视爱的力量，因为它有时候可以改变一个人的未来。

妈妈的眼睛，触动了我的心灵我的妈妈是我尊敬的人，她的眼睛里总是晶莹剔透，那双眼睛会说话，不断的鞭策我成长进步。

我的妈妈只是一位普普通通的人民教师，她没有惊人的业绩，也没有惊人的话语。她是一位英语老师。英语老师的孩子肯定要精通英语。但每次英语的小考，我的成绩总是不尽人意。有一次，我还差点不及格。因此，妈妈每次都跟我谈话，当我听着这些话语时，偶尔看一看她的眼睛，她的眼睛里已经充满焦虑。看到这样的情景，我当然想把成绩提上去，让我妈妈眼里少一些焦虑，多一些快乐。 有一次，我的英语作业本上得了个“B-”，那天我是没有认真去做才有这个结果的，一到家，刚放下书包，我妈妈就让我拿作业本出来给她检查，我用颤抖的双手从书包里拿出“B-”的作业本，她一过目，脸色由晴转阴，眼睛里的光也从柔和变成了愤怒，那双眼睛几乎要喷出火来。从此我就比以前更认真的去写作业了，因为，我不想让妈妈失望，生气，也不想看到他眼睛里充满怒气。

在每天我妈妈检查我作业的时候，我也注意到一丝白发渐渐爬到她的头上，岁月无情的在妈妈的眼角上刻出了一道又一道的痕迹。我知道妈妈为这个家操碎了心，跟为我操碎了心，我要努力学习，听妈妈的话，不要让那双本应晶莹透亮的眼睛失去了原有的光泽。

阳光，普照万物，滋润大地，他热情似火，代表着光明与希望。他给予人们温暖和明亮。

一首歌，跳跃的节拍，灵动的音符，变换着我们多彩的生活；一樽酒，香醇的气息，甜美的滋味，品味着甘之如饴的人生；一个梦，精彩的画面，感动的瞬间，描绘出飞跃的人生……

阳光无处不在，可有时多，有时少，有时强烈，有时柔和。非洲大草原上，火热的太阳炙烤着焦灼的大地；而在三峡高峻耸立的山川峡谷中，却只能看见微弱的一线天。那么，人又何曾不是如此？

妈妈从小便问我，长大想要做什么？说实话，小时候的我有很多大大的梦想。当我看到警察叔叔酷酷的从我身边走过时，我便想成为一名英姿飒爽的女警；当我在医院哭闹，而白衣天使不厌其烦的安慰我时，我便想成为一位可爱的小护士；但当我看到在天空飞行的飞机时，我又想要成为驰骋天空的飞行员……但那只是儿时，我在“梦镜中的想象”。

直到大些了才明白，警察，不仅酷，在那背后，更多的是辛酸的泪和汗以及在危难面前的那份临危不惧；护士、医生，不仅需要耐心、细心，还要承受许多的压力；飞行员的来去自如，更是由于具备良好的心理素质。这一切迫使我退缩了，于是，令我放弃了一个又一个梦想，不断的改变和放弃足以令我迷茫。原本心内的一片晴空已然乌云满布，只留得一丝丝缝隙让几缕让光透过。

再后来，我也经常说爸妈说风就是雨。总是过早的判定结果，事实上，我也只是混沌一片罢了。在光鲜的外表下看到了背后的艰辛，人不免会退却，这是人之本性，是大脑无法控制和干预的。所谓“江山易改，本性难移”，既然我们无力改变，那我们何不去寻找有意思的生活。

有意思，并非一味的随心所欲，固然人的本性是懦弱的，但每一个人心中都会有一份坚守，也正是因为如此，我们才坚强、独立，坚持不懈地去追逐自己的幸福生活，灿烂晴空。我想，这便是有意思的生活，因为此时，我们心中充满阳光。

我不再苦恼。新年的钟声已经敲响，过去的种种已成回忆，吴菊萍这位“最美妈妈”用她伟大的爱挽回了一个美丽的生命；展望未来，伦敦奥运会已悄然临近，而奥运健儿们也正热火朝天的训练着，容不得丝毫马虎，他们的付出，将在赛场上收获赞扬与回报。每一天的生活依然很美好，有人的阳光是一个温暖的臂弯；有人的阳光是一个值得追求和付出的梦想。阳光照亮他们的心灵，而心灵闪耀出的光芒却照亮了整个世界。

我记得，吉伯特说过“每朵乌云的背后都有阳光”，那我们何不“拨开乌云见日出”，过好每一天，挑战每一天，让阳光扫除心底的阴霾，伴你随行。

他，个子并不算很高，身材还算有点胖。一副冷峻的外表，再加上他那一向严厉的作风，总会让人不寒而栗。可谁又能料到，他拿那被衣衫包裹的内心竟是如此的温婉和炙热。

进入初中以来，我们每天早晨都要进行早锻炼，这可是踏上学堂以来从没有过的。更不幸的是每天早锻炼时我都跟不上班级队伍的步伐。如果你一眼看过去，那个喘着气，不徐不疾的人就是我。不要急，过不了一会儿，我就会找一个隐蔽的地方藏起来。

可藏归藏，谁又能保证躲得过他那双孙猴子一样的火眼金睛呢？只见他怒气冲冲地大踏步冲过来，“男人就应该有个男人的模样，就要有一股子阳刚之气。跟不上步伐也得拼命跟！”这一声断喝如雷贯耳，震得天崩地裂。要知道他教训学生，一向都是如此，从不让你有喘息的机会。我就曾经听几个熟悉掌故的学长们议论过，他是学校里有名的“大炮”。对于他，你得小心点。

受了这次教训后，以后我都是咬紧牙关地紧跟在队伍的后面。可有一天，我实在觉得跟不上趟了，便一屁股坐在了地上。可一坐下来，屁股仿佛就有了万吨重，怎么也不想再站起来。

不知道什么时候，我的视域里突然钻出了那双熟悉的黑色的皮鞋。我大吃一惊，潜意识告诉我“这次死定了！”

“站起来！”还是那一声熟悉而又有力的呵斥，我连忙从地上爬起来。“这又该是一场怎样的暴风骤雨啊！”我心里不由得忐忑起来。

“男人就应该有阳刚之气，做什么事都要有股骨气。同样都是吃一样的饭长大的，人家都能坚持下来，你凭什么就不行？”

“还有，你这次的考试成绩也不行。学习也像跑步一样需要坚持！我知道你的底子不错，但你知不知道，不管你的天资多么高，如果不努力，那你永远都是废才一个！”

我的眼睛直视着他。他依旧是一副怒目圆睁、咬牙切齿状。一个个字从他的嘴里蹦出来，就像机关枪里射出来的子弹一样咔咔作响。

话毕，他挥了挥手，示意我快点进教室去上课。他自己一个转身便向教学楼走去了，我却愣在了那儿，一直呆呆地望着他的背影。那是一副高大而又威武的背影，而那种气势却是是由内而外的。

自此以后，我的脑海里便无时无刻不在放映那一幕。而且从那以后，我的成绩便都处在了年级前五十名之内。

可进入八年级后，由于我和班主任天天闹矛盾，学习也就一落千丈了。为此，年级的两位领导都先后找过我多次谈话，我也都似听非听。

现在九年级第一学期都要过半了，我都尽量在收敛自己的锋芒。月考后，他又找来我谈话，我决心再次找回真正属于我的自己。

“我们其实是很有缘的，连名字都只差一个字。”

他是谁呢？他就是我所爱戴的，还略带点风趣的和我还开个玩笑的李仁锋老师。

你是用墨染成的田郊图，画在心灵的生宣上，在每个阴暗的日子向我微笑。

——题记

清晨的冷月像一枚失去光泽的鹅卵石，挂在天边，那么小又那么清晰，让我不由地想起你。

幼儿时

在我很小时，记的你是我的邻居，然而一直不认识。直到那天被妈妈连哄带骗到了幼儿园。进了大门，才发现我们分在了同一个班。

那以后，你便成了我的好朋友。上学时做一起游戏，放学后常常互相串门，亲密无间地犹如一对亲兄弟。印象很深的一次，我为了老师奖励你一朵小红花而没有奖励我，跟你闹翻。第一次跟你不说一句话。而你不但不怪我，还特意为我留了一包糖果，让我感动了好久。

儿时的你，就像淡墨，在我心灵的生宣，着上了淡淡的底色。

小学时

时光飞逝如箭。不久，我们升上了小学，仍是同一个班。你身边的朋友渐渐多了，可你仍不曾忘记我。每一次被留堂，落寞的身影旁总有你；每一次心情不佳，绞尽脑汁逗我一笑的也是你；每一次在雨中奔跑，抓着伞在身后呼唤我的也是你。

那时的你，就像被调色更深了的浓墨，在我心灵的生宣上，清楚地勾勒出田园的轮廓。

毕业后

那是一个昏暗的日子。当我们手捏不同中学的录取通知书再次相见时，我们彼此脸上的稚气早已消散。沉重的表情让我难以挤出微笑。你告诉我，要从我家隔壁搬走，以后可能再也无法相见。那一刻，一滴泪落在我的心头，那么冰凉，那么深刻。

那天的你，用清澈的泪水，在我心灵的生宣上落下了一抹沉重的晚霞。

如今，再捧起这副田郊图，总会回忆起你在我心灵上刻下的每一抹色彩。（公众号：涵城语文）

我乘一叶小舟，荡漾在水墨江南；我骑一匹骏马，奔驰在荒凉的大漠；我坐一驾飞机，俯瞰一片皑皑白雪……

身处江南，最爱的是蒙蒙细雨。雨珠顺着屋檐滑落，落进田野，流进小溪。江南的雨是悲伤的、绵长的，就像白娘子和许仙的婚姻，颇有一些“此恨绵绵无绝期”的韵味。雨滴落在水面，画出一圈圈涟漪，然后回归平静，随着河流缓缓流向远方……

看完了“小桥流水人家”的如画江南，我再去看看一望无际的大漠。在黄沙中留下一串串脚印后，我眺望远方。只见绵绵黄沙，此起彼伏，心中不由升起一轮橘红的太阳，然后从西边缓缓沉下，将天空染成一片通红，真是“大漠孤烟直，长河落日圆。”不错，我闭上眼仔细听，远处隐约传来阵阵驼铃声……

为了感受童话世界，我坐一驾飞机到了东北，我想那里才是我的梦乡。坐在飞机上往下看，夕阳给银色的雪镀上了一层柔柔的橘黄色的光，反射出银色的光芒。随后，我走在被雪覆盖的路上，脚底下不时发出“咯吱”“咯吱”的声响。我漫步在浩瀚的白色荒漠，感受着雪花从天空轻盈地飘落。一片接着一片，像一颗颗宝石镶嵌在崇山峻岭当中，使我陶醉在迷人的雪景之中。远处的村庄，坐落在冰雪世界里，像是童话中的冰雪城堡……

感受着如画的江南，行走在壮阔的大漠，欣赏着浪漫的雪景，我的心灵不由增添了一份美好！

爱是一片射在冬日的阳光，让冰冷的心感到温暖；爱是一柄撑在雨中的小伞，让冰冷的双手得到呵护……看了《爱的教育》这部伟大的作品，我的心被深深地震撼了。

这本书是意大利作家亚米契斯写的，在这本书中，体现了不同的爱，有对国家、民族的爱，对父母朋友的爱，甚至是素不相识的陌生人之间的爱……一个个爱的故事扣人心弦，感人肺腑。

盖若非在玩雪时不小心打伤一个老职员的眼睛。他当时非常害怕，但是在同学盖隆的鼓励下，来到伤者家中，勇敢承认了错误，他强忍着眼泪吧自己那本最心爱的，宝贵得像生命一样的邮票送给老人，作为老人原谅他的礼物。可是令人意外的是，老人在康复之后，亲自到学校把邮票还给了盖若非。还送了他三张期盼已久的邮票。

这就是爱！是同学之爱使盖若非勇敢的承认了错误。当他把那本沉甸甸的集邮册，教到老人手中时，老人的内心也被融化了。他看到了孩子身上的闪光点。就这爱把2个原本是冤家的人，紧紧地联系在了一起。他们用爱共同谱写了一首感人的歌。

爱，就是一条五彩绳，联结你我之间的情感；爱，就是一把光明锁，开启了沉睡的心灵。去爱吧，让我们的世界变得绚烂无比。

“孜一！孜一！快叫上你妈，咱们一起去操场上玩儿啊！”

我一听就知道这是我的邻居，她正在上一年级，我什么时候放假，这她比我妈妈还清楚，大概是来我家的时候看到那张表了吧！每次放假我都会和妈妈还有依琳和她的妈妈去操场上散散步。每次她来教我的时候都会说：“孜一，到操场上咱们一起玩儿啊！”我高兴地点了点头，到了操场人不算太多，多数都是依琳的同班同学，她一看到了她的同学就和她同学去玩了。把刚刚在家里说给我玩儿的话，都已经跑到了九霄云外我只能和妈妈还有依琳的妈妈一起散散步。渐渐地她的同学都回家吃饭了，她没有人玩儿了，这是就想起我来了，所以我就会和她玩儿一些无聊的游戏。过了一会儿她那些同学都有回来了，然而她又不给我玩儿了。

我和她在一起玩的时候，渐渐地发现她人品不错。有一次晚上她妈妈正在家里收拾，准备去操场，依琳就来到了我家，她高兴地对我说：“我妈妈说我过几天就生日了，给我买一个大蛋糕。”我妈当时在旁边坐着，我点了点头，其实心想：你过生日给我说什么，真是的。”后来她又给我妈说：“距离我过生日还有19天，孜一她在不在家啊，在家我让她和我一起吃蛋糕！”妈妈算了算说：我不在家。”她说：“拿给我给孜一往冰箱里放一大块。”听完了这句话后，我感觉刚刚我心里想的话都好惭愧，自己还以为她要给我炫耀一下，让我羡慕。结果是我想错了，她是想让我和她一起来过这个生日，然后还要请我吃蛋糕，我却把她想的那么坏，她才6岁，我比她大6岁，还这么小心眼儿，而她却这么善良。

这就是依琳留在我心里的印象，她有些烦，但是她却那么善良。

梅，色紫红，在临寒之时绽放。著名诗人王冕咏其：“不要人夸好颜色，只留清气满乾坤！”那临寒独自开的孤傲的圣气，值得我们去学习。而我也通过梅懂得了生命的意义——勇气。

有勇气的事例数不胜数，而令我深深感动的只有那两件细小的事。

我常被派去参加运动会的比赛，我的好友也是运动健将，我们一起参加两百米长跑，我们被分配到一组中，准备开始比赛。枪声一响，我飞一般地跑了出去，我的好友也开始飞驰，可是还没跑到一半，他就摔倒在地，他艰难地爬了起来，一步一步地跑着他没有跑完的“路”，直到终点，他趴倒在地，医务室的奶奶把他扶了起来，在伤口上涂了些红药水。回到了教室，看着他认真投入学习之中，一点都没有被伤势影响到，一朵勇敢之花在我心中绽放。

还有一件事情，使我又明白了另一种生命的意义——善良！

我和妈妈在散步，一个青年男子骑着电动车飞驰而过，在我们不远处倒了下来。电动车压在了他的身上，我们还没有缓过神来，一个中年男子冲上前去，将电动车扶了起来，青年晕倒了，等120来后，我们才安心离开。那位中年男子是个大好人，也是个助人为乐的人。看到这一幕，我的心中，一朵善良之花欣然怒放。

生活之中，不同的小花在各自的心灵沃土上生长，使我明白许多道理！

曾几何时，移动便捷的互联网替代了老式的传呼机，无时不刻地将人与人紧密地联系在一起，哪怕是许久不见、相隔异地的朋友，也能随时问候一声：“吃饭了吗？”而迅速拉近距离。是的，我们的生活正不断碎片化，碎片化的生活带给我们的不仅仅是便利，亦有心灵的距离。

每个人在网络上都有一张虚假的面具，通过它，我们可以大胆说出平时里潜藏心底的真实想法，可以做平日里不敢做的事，而后渐渐迷失自己，认为自己无所不能、随心所欲，实质上他却被碎片化的自己吞噬了，没有了日常的约束和规范，彻底被自己的欲望击败。

碎片化的生活带来的不仅只是释放内心的恶意，更有可能拉开人与人心灵的距离。

与碎片化的交往相比，曾经竹林七贤之一的山涛和嵇康的友谊是如此的令人感叹，虽然他们因为政见不同而断绝了交往，但嵇康认为山涛是值得子孙信赖和依靠的人，他们的友谊如同拍击礁石的海浪一般，潮起潮落之间，政见和私交泾渭分明，与当今的碎片化交往形成了鲜明的对比。

如今，碎片化的生活让我隔着屏幕，无法得知他人内心所想，也无法判定他对我的真实看法，为本是坚固的友谊埋下了名为猜疑的种子，寥寥数行的聊天记录，也不时因对方的突然离线而断开，这一切给了我极大的不安全感，正如同那些行走在钢丝之上的演员，不知何时便摇摇欲坠，这样一来二去，本是熟识的朋友，也变得形同陌路。

碎片化的现今，网络诈骗和电话骚扰层出不穷，人们不得不在交往的过程中带上面具保护自己不受伤害。正是这份不稳定与不安全感如同碎片一般的虚无，心灵的距离在碎片化的网络里仿佛没有了衡量的标准。

所以，网络的碎片化带来了心灵的碎片化。培根曾说过：缺乏真正的朋友是最纯粹最可怜的孤独；没有友谊则斯世不过是一片片荒野。愿网络的碎片化不会拉开人们心中的距离，愿我们在这繁华的世界中找到各自的知音。

“天真冷啊。”小女孩用力地搓着双手，边向手心哈气。

又是独自一个人在家，街边很安静很安静，只听得到呼啸的寒风吹在树上“哗哗”作响的声音。这是一个独立自主的小女孩，前些天爸爸妈妈刚出门，走之前再三提醒小女孩要照顾好自己。女孩已经习惯了，从小到大她的爸爸妈妈也经常出远门，这样的事已经不是一回两回了。 小女孩独自在街道上走着，凛冽的寒风刮得小女孩缩着身子，向家的方向走去。这时，在不远处的地方传来了一阵又一阵小猫呻吟的声音： “喵呜——喵呜——” 小女孩听见了，可是这天气也太冷了，她顾不得那么多，就装作没有听到，准备往前走。“喵呜——”小猫叫得更厉害了，小女孩停下了脚步，顺着小猫的叫声寻找它。只见一直很小的猫蜷缩着身子，在一些破烂的纸箱里。它受伤了！小女孩在自己背包里翻了又翻，却没有找到一点能派得上用场的东西。“没办法了，这附近有一家药店，我去买点绷带来好了，这应该可以暂时止一下血吧。” 小女孩看到小猫冻得全身都在发抖，就把自己厚厚的棉袄脱下来，小猫包起来，自己则向前一条马路的药店跑去。小女孩买来了绷带，准备把小猫脚上的伤口缠起来，可谁知小猫好像把女孩当做坏人，有所防备地在女孩子手上抓了三道，女孩的手破皮流血了，但是她并没有因此把小猫放在寒冷的夜里不管。她忍着疼痛安抚小猫，同时给小猫的脚上缠上绷带。 “总算缠好啦”小女孩如释重负地说。说着还边向自己手背上的伤口吹气。“啊啑——”小女孩打了个喷嚏，“小猫我先走啦，你在这儿要小心点哦，衣服我留给你了哈。”说完就向着前方的几幢楼走去。

这个小女孩很善良，这一幕幕，也正是我亲眼所见，我确实被这些画面所震撼了。一个小女孩在寒冷的冬天，保护一只受伤的小猫……

有位诗人曾写道：黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明。是啊，如果失去了眼睛，我们的生活将陷入黑暗，我们将再也无法领略大千世界的美妙与精彩。

进入二十一世纪，科技越来越发达，而我国近视人数也在逐年增加，尤其是青少年患近视的人数达到了50%，这是个多么触目惊心的数字啊！是什么导致越来越多的人患上了近视呢？总结原因，主要有两点。一是随着手机，平板，笔记本大肆入侵人们的生活，人们沉迷于网络，长时间用眼过度。其二是用眼不规范，看书写字姿势不正确，甚至躺着趴着看书。这两点原因使人的晶状体长期处于紧张的状态，引起眼睛疲劳，渐渐失去调节功能，就形成了近视。

有人说，近视了没什么大不了，配副眼镜就行了。这是个极端错误的说法。近视者不能进行剧烈的体育运动，如打篮球，踢足球，终身不能参加蹦极，跳伞等极限运动。严重的会患上青光眼，甚至失明。想想人失去了明亮的双眼，那是一件多么不幸的事啊！

身体发肤，皆受之于父母。父母给了我们一双明亮的眼睛，我们怎能不珍惜呢？爱眼护眼，顾名思义，就是爱惜眼睛保护眼睛。首先我们读书写字姿势要端正，做到三个“一”：眼离书本一尺远，胸离桌子一拳远，手离笔尖一寸远。做到三个‘不“：走路乘车不看书，躺着趴着不看书，强光弱光不看书。其次不要长时间用眼，连续用眼一小时，就应该休息十分钟。做做眼保健操，眺望远方，看看绿色植物，这都是护眼的好方法。平时还要注意不要用手揉眼睛，以免把细菌带入眼睛，引起眼睛发炎。同时，注意多吃胡萝卜，玉米，菠菜，甘薯，枸杞，葡萄等食物，它们可是眼睛的好朋友哦。

一双明亮的眼睛可以让我们欣赏大自然的日出日落，月隐月现，云卷云舒，花开花谢……眼睛虽小，却可以看到全世界。让我们从现在开始，行动起来，爱眼护眼，让我们的心灵之窗永不蒙尘。

在那个下雨天，那杯乳白色的牛奶使我的心灵微微一震，鼻子一酸，两颗晶莹剔透的泪珠从我的眼角滑下，那是感动。

“扬扬，喝牛奶了！”母亲的声音在家里回荡着，随之而来的是拖鞋与地板接触后地啪啪声。“哐当”，门在风的指引下关上了，母亲打开门，手里端着一杯乳白色的液体，那味道有点涩，不甜，我不爱喝，可今天不一样了。“扬扬，妈妈帮你去拿牛奶，风有点大，多穿件衣服啊！”母亲说完后“啪”的一声把门关上了。我心里嘀咕着：不就是一杯牛奶嘛，用得着出去拿吗？突然，“哗”地一声，豆大的雨点砸了下来，雨水倾盆而下，老天爷似乎有什么不顺心的事，哇地哭了，我急忙把窗关上。心里焦急万分，妈妈呀，你快点回来拿个雨伞再去也不迟呀，这么冷的天，淋了雨会感冒的！我等了几分钟，犹如等了几年，心中忐忑不安，在屋子里不停地走着，急得眼泪都快落下了，我打开门，焦急地等待着母亲。终于，电梯门开了，只见母亲成了落汤鸡，衣服全湿透了，我连忙把毛巾递上，母亲也不看，将怀中那瓶裹得热乎乎的牛奶拿出来擦擦，再拿给我喝。我的鼻子酸酸地，眼睛里有些模糊，泪水不禁夺眶而出。我接过牛奶，拼命地喝，也不管甜还是苦，甘还是涩，通通喝掉，只想让母亲感到欣慰。母亲笑了，笑得很甜很甜，我从未觉得有一个人的笑容能与春天里盛开的花卉相比，但现在的我认为那一刻，母亲的笑容是春天中最美的花。

感动时，不需要任何语言，不需要任何动作，只需要怀着一颗被感动的心就可以。在那个下雨天，那杯牛奶，那个母亲使我深深地感动。

“把眼泪擦干净，勇敢的接受下一场挑战！”爸爸这句话让我久久不能忘记。这是《北京海淀区——南京市高淳区少年儿童羽毛球友谊赛》的第二天。头一天比赛中我未尝败绩，运气好得让我兴奋无比，可今天，我的好运气突然没有了，开赛后意外地连续输掉了两场，我的心情变得十分沮丧，眼泪在眼眶中打转。教练把我的战术重新作了安排，我的心情却没有因此变得轻松。看台上，爸爸妈妈仿佛对当前所发生的一切漠不关心，他们微笑着看着别的队员的比赛，仿佛忘记了我的存在。

转过头来我的心情变得更加沮丧了，一种很难受的挫败感深深地侵入我的脑中。此时我最需要的就是马上做出调整，接下来的比赛会更加艰苦，我感到很无助。强忍的泪水还是滴落下来，我无神的看着周围的一切。忽然，一个队员向我快步跑来，他手中拿了一张纸，递到我手中后，一言不发的离开了，他的脸上有一丝暖暖的微笑。

我打开那张纸，纸上只有一句话，还附有一个笑脸，“把眼泪擦干净，勇敢的接受下一场挑战！”这是爸爸的笔体，他的字写得并不好看，却很有力量。那个笑脸像是妈妈画的，虽然画得很简单却充满了浓浓的爱意和关怀。我抬起头来向他们望去，他们依然微笑着看着场上的比赛。这一刻我仿佛镇定了许多，突然明白：他们是希望我能独立去面对挑战，挫折只是成功前的一丝疼痛。随后的比赛我忘记了失败，咬紧牙关奋力的在场上拼搏，汗水大滴大滴地从额前滑落，最终得到了教练和队员们的赞扬，带着泪水、汗水和笑容我扑向了爸爸妈妈的怀抱。

这张纸我现在还保留着，上面的那句话和那个笑脸，永远会留在我心灵深处，它让我学会了如何去面对挫折，成为生活中的强者。