围绕心灵的深处写一篇作文汇集20篇

太久太久，沉浸在鱼龙混杂的都市烟雨中；太多太多，厌烦了钢筋水泥地的尘世喧嚣。在日益昏暗的天空下，污浊的气息里我们不觉地关闭了心灵，封锁了内心多彩的世界，将自己融入这黑色的忙碌之中。

太多次在匆匆的步伐中忘了身旁的鸟语花香，伫足眺望，打开心灵，放入一些清风，心不会太过沉重。

我们不愿显得过于肤浅，所以只赞颂山的高大、水的不息、雨的奉献、大地的博爱，但是却忘了它们珍贵的意义——多彩的生命，山脉连绵，丛林密布，风穿叶间的轻咛，雨打梨花的脆响……每种色彩，每种声音，都是大自然酝酿亿万年配调的绝美。执着于每一份多彩绚烂并非肤浅，而是对自然最崇高的敬意。

大自然真是这世上独一无二的天才，一向自负的我们也不过是她怀里调皮的雏儿。她晕染出江南春季花红柳绿，淡浓相宜的水粉画，将江南水的绿嵌入了青山的翠，将青山的翠点入了天空的蓝，将天空的蓝融进了水乡的温情暖意，她招来了燕儿添声，留着春风微和。她给与了我们最美的一切，也在点醒着我们勿负春光。

大自然从不是偏心的母亲，她给予江南如画的春，便也要给北国沉浸的冬。她给了秋如火的喜悦，定不会落下夏旺盛的热情。她极尽所能为这个世界装点着、奉献着。

她也是一位细心的母亲，领着我们穿过人生百态、万物变迁。走过春夏的希望，也收获秋冬的沉淀。在她的怀抱里我们踏过沟壑万里，看过波涛滚滚。砾石堆叠的黄山在苍穹下犹然矗立，诉说着人生要永不言弃，不断积累；五光十色的九寨沟在阳光下熠熠生辉，折射着人生就要五彩缤纷，千姿百态；漫山遍野的香山枫叶，摇曳着生命尾声如火的激情，不在寒风中衰败。

仁者乐山，智者乐水，归根结底人们只是想回到生命的尽头，寻找最本真的自己。说到自然，我们总用“回归”一词，因为我们的灵魂本就与之一体。打开心灵这扇门，我们才能与世界连通，享受花开花落的几番回肠低吟，笑看云卷云舒的百般纠结怅然。

我们一直是属于自然的，看山怡神，看水怡情，不过是因为我们本心于此。打开心灵，自然开朗，而此时，花红柳绿才会真正走入我们的世界。

有人说：“父爱如一盏灯，照亮了我们的人生。”还有人说：“父爱如一把伞，为我们遮风挡雨。”而我说：“父爱就是那个永远在等待着你的人。”

“叮铃铃——叮铃铃”，放学的铃声已响起。我班每天放学后，家委会的家长轮流带我们跑步。这天，是我的妈妈带领我们跑步，结果她今天临时有事，就让爸爸来了。

我们排好了队伍，准备做热身运动。几分钟做完后，我们排着整齐的队形，要开跑了。“一二一！一二一！”大声的口令在操场上回荡，爸爸开始带我们跑了。太阳已经快要落山了，风在不停地吹，花儿和小草随着风儿跳起了舞，鸟儿在树上唱歌……跑完后已经四点多了，我该去班级里晚托了。

“爸爸，我……”唉，真不想让爸爸离开，我支支吾吾地叫他，“没事！女儿，我在这等你。”爸爸温柔地说。等我？开玩笑吧！离晚托结束还有一个多小时呢！我垂头丧气地走上了楼梯。

晚托结束后，已经快六点了，深秋天黑得早，楼道里黑漆漆的。“呼——呼——”晚风吹得我瑟瑟发抖。“沙沙沙——”校园里叶子一片一片地落下来。别的班级早已结束晚托，整个校园显得特别空旷，只有一丝煞白的月光照在我身上，一股怯意莫名从心底冒起。我加快步伐，不一会儿就到了校门口。

走到校门口，我不由得愣住了，一个熟悉的身影映入我的眼帘——爸爸，他真的一直在等我！泪珠在我眼眶里直打转，即使我们中间隔着一小段距离，但路灯下，我清清楚楚地看到爸爸比以前老了——

他乌黑的短发里，夹着几根白发；以前精神的脸庞上多了几条皱纹；大而有力的手变得有些粗糙。寒风中，看到爸爸在原地走来走去，应该是等待太久冷了吧！

顿时，感动的暖流汩汩地从心里涌了出来，我立马跑到爸爸跟前，伸手抱住了他，泪水浸湿了他的衣服……

暖，如一盏明灯，照亮我的人生；暖如一杯醇酒，陶醉我的心灵；暖，如一泓清泉，滋润我的心田。暖，是雨中的一把伞；暖，是冬天里的一杯热茶；暖，是黑夜中燃烧的一根蜡烛……暖，它是无形的，却又在生活中处处常见。

在寒风呼啸的冬天里，原本枝繁叶茂的大树的叶子都在黑暗的土地里沉睡着。风似乎怒了，伸出双手想把大树掀翻。云雾笼罩着整个城市，抬头仰望天空，感觉阴沉沉的。在外面行走的人们，缩着脑袋，不停地搓着已经冻得僵硬的手，因为太冷了，加快了走路的步伐。我飞快地跑回家，屋里暖和极了。我伸出冻得红彤彤的手，火炉散发着热气，真舒服，手指也变得灵活起来。

时间一点一点地流逝着。转眼间，就到饭点儿了。我走到厨房，帮妈妈包饺子。我一边包饺子，一边和妈妈聊天。厨房里充满了笑声。不一会儿，包面做好了，我把它们倒在水已经沸腾的锅里。不久，饺子熟了。我把煮好的饺子盛在碗里。我端着热腾腾的饺子，放在餐桌上，这时，爸爸刚刚下班回来。我们一家围着桌子吃香喷喷的包面，是多么的和睦，是多么的温馨。一家子其乐融融。

“暖”字左边是个“日”字，代表着太阳，而右边像“爱”字，这是一个多么令人印象深刻的汉字。暖，让世界更美好。生活中，小事一点一滴汇成了暖流，真令人温暖。

善良是中国的传统美德，你在路边扶起一个小朋友是善良，你帮老奶奶提东西这也是善良……生活中的善良无处不在！

一次大雨，把一个村庄给淹没了，许多老老小小在失去亲人的痛苦中挣扎，可是越挣扎越痛苦，一个小女孩失去了自己的亲人，但这个小女孩没有哭，而是用自己的小手去安抚大家，大家却误以为她的亲人都没有死，来这里帮他们是嘲笑他没有了亲人，看看自己有多么的幸运，看看他们多么惨，连自己的亲人都没有了。只有一位老爷爷知道背后的真相：小女孩发现了父母的尸体，没有流一滴眼泪，只是默默地把自己的父母埋了然后去安抚他们，让他们离开痛苦。有一天，人们都坐不住了，纷纷说：“我们要去找那个小女孩的谈谈。”到了小女孩家人们就一个劲的说她为什么没安好心、毒蝎心肠。小女孩默默的流泪，老爷爷实在是看不下去了，走过说：“小女孩的爸爸妈妈确实都死了，你们在这房子里看看，这有她爸爸妈妈的身影吗？没安好心、毒蝎心肠的应该是你们！众人被说的脸像苹果一样红，纷纷给小女孩说对不起。

真正的善良是在自己没帮助的情况下帮助别人！

一个新闻上说：“一名男子热心救人就出来的竟是自己的亲生女儿。”从这件事我们就可以知道什么叫做善有善报，有善有善报我们就可以知道什么叫做恶有恶报。

生活中的善无处不在，让我们做个有心人，用心观察生活中的善，让善良走进每一个人的心。

一生当中我们要面临许多选择，对错只是一念之差。在我的记忆长河中，就有一次艰难的抉择……

一次，许老师叫我去办公室拿日记。当我走进办公室时，里面空无一人。我发现我的日记本被老师放在了上面，许老师习惯把写得不好的放在上面，好的放在下面。我眼珠一转，想到了一个“好”办法：把我的日记本放在下面。我见四周没人就“动”了手。然后，我若无其事地将日记给了老师。

老师接过日记，我既担心，又高兴，担心的是老师会不会发现，高兴的是我要受表扬了。老师开始一一点出日记写得好的同学。可是，最后也没有我的名字。完了，老师肯定发现了，才去掉我的。想到这儿，我脸上热一阵，冷一阵，心中七上八下，不知所措。放学后，老师将我和其他几个同学叫到办公室，然后严肃地对我们说：“你们的日记写得不好……”我一听，傻了眼。我心想：老师，这次您怎么……我真想告诉老师真相，可就是开不了口。

在回教室的路上，我的心中面临抉择——到底该不该跟老师坦白？说出去吧，同学们一定笑我自作聪明，老师也可能会批评我；可不说吧，我又良心难安……突然，许老师跑过来说：“对不起，我一时疏忽，把你的放在了差的里面，老师错怪了你。”顿时，我的脸上火辣辣的，明明是我欺骗了老师，老师却还向我道歉，我真是不应该啊……老师发现了我的异样，问我怎么了，我情不自禁地道出了事情的原委。老师语重心长地对我说：“敢于承认就好，我不会怪你的……”我含着眼泪，不好意思地说：“我一定当一个诚实的人！”

诚实，永远是一次考验，鞭策着我们的心灵，使它更加纯洁；诚实，永远是一面明镜，折射出我们的缺点，使我们更加完美。值得庆幸的是，我通过了考验，做出了正确的选择，成为了一个诚实的人！

波澜壮阔的大海，触动了曹操的心灵；悠闲自得的田园生活，牵动了陶渊明的心灵；橘子洲头的景象，触动了毛泽东的心灵；谆谆的母爱，触动了陆游的心灵；纯洁的友谊，触动了我的心灵。

友情是什么？它不是用最美的语言称赞你的优点，而是用直接的语言直斥你的缺点；它不是在你辉煌时锦上添花，而是在你危难时拉你一把；它不是天天陪着你做你酷爱却没有意义的事；而是抓紧时间帮你完成你不喜欢但不得不做的事……我不要求我的朋友能做到这些，一些小的友情细节就能触动我的心灵。

我身边有一个从小到大都一起玩的好朋友，有可能是家长的原因吧，我的妈妈和她的妈妈是好朋友，我们年龄又一样，所以一直在一起玩。我们俩在一起的时候很“疯”，就像是两匹脱缰的野马，但当我们分开的时候，我俩就像是特别乖的小兔子。我们一起做过很多坏事，我们的爸爸妈妈们总是为我们收拾烂摊子，现在依稀记得去偷苹果的故事。

小时候村里有一个苹果园，里面有好多苹果树，树上的苹果让人垂涎欲滴。有一次过星期我对好朋友说：咱去苹果园摘苹果吧。她一开始不同意。后来我经不住我的软磨硬泡，终于做了我的“搭档”。她负责盯梢，我去摘，因为当时人小手也小所以只摘了两个，我和她一人一个。我们摘完后就吃着苹果走在街上，悠哉悠哉的。结果好不巧碰上了我妈，我妈很奇怪我们哪来的苹果，就问我，我支支吾吾半天说不出来。我妈猜到了，就训斥我，我被我妈训得快哭了，她对我妈说是她要去的，不怪我。我妈也不好意思再吵我了，就带着我俩去苹果园向主人道歉，还钱。

她对我说“你要是再犯，我就不一定能保住你了，这次这个教训你可记住了。”我对她说：“记忆尤深啊。”

在朋友被训时能维护朋友的尊严，并在此以后为朋友总结教训，这样的友情怎么能不触动我的心灵呢？

我们之间的友情就像是一颗种子，在我的心灵的土壤生了根发了芽。

又是碧螺飘香时。那茶香四溢，伴着心灵一起飞翔。

轻轻地走在青石板路上，悄悄推开木色小门。茶馆内，灯光昏美，老式的收音机还在扯着沙哑的嗓子，咿咿呀呀唱着京剧。宁静的茶馆，对于刚刚在考场失意的我来说，显得有些寂寥。

茶馆主人是个老先生，穿灰色长袍，戴一副银边眼镜。见我默默而来，早已洞悉了我的心事。他摆出红泥小火炉，拉出一张藤椅，邀我同坐。

他取出一只洁净的透明大玻璃茶碗，又拿出茶罐子，向手里倒了少许碧螺春茶叶。那些茶叶模样真是丑陋，一个个安静地卧在老先生的手心里，身子蜷缩成一团，看上去颇为灰头土脸，是深绿色的卑微。望着那茶叶，我不由想起自己，渴望让心灵起飞，却永远只是渺小的存在。

看见我一脸不悦的表情，老先生却是淡然地付之一笑。他把茶叶一粒一粒投进碗中，从从容容，似乎十分自信。紧接着，向茶碗里注满滚烫的开水，激起阵阵热气氤氲着向上回旋。

待热气散去，我望向杯中，那一片片茶叶，虽被冲到了底部，却不放弃。它们像刚学步的小宝宝，刚开始向上时还走得跌跌撞撞。但很快，它们就稳住步伐，如顽童一般向杯口跑去，轻盈地扑起翅膀，开始飞翔起来。所有的茶叶都舒展了自己的身子，一个又一个淡绿色的小精灵在水上面来回地飞舞，尽情绽放生命的喜悦。这正是我想要的飞翔！

老先生一直浅笑着看我凝视茶叶。“尝尝看。”说罢，他便斟了一杯给我。轻抿一口，好香！既没有花茶的甜腻，又没有橘柚的苦涩，而是阳光和空气般的鲜活，过后又是一番仿佛经受过历炼的沉郁厚重，流过唇齿，沁人心脾。

“‘一杯春露暂留客’，可是哪止这？”见我陶醉于茶香之中，老先生悠悠说道。我却疑惑。“你要知道，生茶是品不出这个味的。茶叶唯有焙炒、烘干，再经热水的冲泡，方能唇齿留香。”老先生捻着胡须，将缘由细细道来。

我恍然大悟。原来，茶叶无法长久地享受阳光和雨露，只有经历过一番艰辛，才能在杯子里飞翔，让它的心灵和使命——那悠悠茶香飞翔。

那我呢？我就应该面对挫折时止步不前吗？纵然遇到坎坷，人生的路也无穷无尽。所以，既然选择了远方，那就微笑着昂首，让心灵伴着花香，开始飞翔。

再次望着杯中的茶叶，我感觉我的心灵，正伴着那些茶叶，缓缓地、坚定地，飞起来了。

我不去想，是否能够成功。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。——汪国真《热爱生命》

下雨了，淅淅沥沥的小雨滴滴答答地下着，淋湿了房屋，淋湿了过往的行人，也淋湿了少年回家的路。这雨中骑车的少年因为没有带伞，浑身都被淋得湿漉漉的。可他依旧飞快地骑着自行车，欢快地在雨中穿行。

看见远处家中浅黄色的灯光，他的心中充满着温暖和柔情。

刚一回家他便向家里宣布他考上了大学的喜讯。这对世代务农的家庭来说是一个天大的喜讯。他的父母都是老实巴交的农民，唯一的指望便是这个有出息的儿子，现在儿子成为村中第一个大学生，母亲笑得合不扰嘴，父亲脸上也露出了久违的笑容。

家境贫寒，他的行李少的可怜，难得的是他走的那天全村的人都欢送了他。

他考上的是武汉大学，那个以樱花盛名的大学。他刚踏进校门，武汉大学的樱花就热情地接待了他。然而，他的同学却以一种轻蔑的姿态轻视他。他在那些同学眼中是“粗鄙的乡下人”，“什么都不懂的山里伢子”，“乡巴佬”……他对那些冷言冷语毫不理会，他埋头苦读，渴望知识改变命运，他知道他身上担负着的是父母和乡亲们沉甸甸的希望。

然而贫穷却让他遭遇了现实的当头一棒。一次吃饭，因为不小心，几粒米粒掉到了衣服上，他顺手将这几粒米放在嘴里吃掉了。没想到，这个在他看来再平常不过的事，却成为了他的同学们茶余饭后的谈资。果然是乡下人，瞧那穷酸样。诸如之类尖酸刻薄的话不绝于耳，他都强忍苦水。更过分的还在后头，他们居然嘲笑他的父亲。一个娇生惯养的富家子弟在教室里大声说：“不知道那个某某怎么好意思来上大学，他的父亲又黑又丑，穿着又廉价又土气的衣服，还缺了不少牙”。一群人都随他大笑起来。他们凄厉的笑声宛如一把尖刀刺伤了他的心。世界上最不能被侮辱的男人就是父亲。

世界上最可怕的事情，不是死亡，也不是受刑的折磨，即使骨头被打断了，也不过是肉体的痛苦而已，而最可怕的是侮辱，把人心里仅有的那点尊严都囊出来放在地下践踏，真是不能容忍的绝望和恐怖啊。

素来温和的他头一次大打出手，那个胖乎乎的富家子弟被他打的鼻青脸肿。他被记了大过。从此，他在学校里成了笑料。他觉得他为乡里人丢了脸。自卑犹如藤蔓一样缠绕着他，勒的他难以呼吸。这所高校里真的没有其他山里的孩子吗？不是的。只不过这些山里的孩子都小心翼翼的伪装成了光鲜亮丽的城里人，以防受到来自城里人的伤害。贫穷，果真是莫大的耻辱吗？那么，应该感到耻辱的是那些城里人。精神贫穷才是真正的贫穷。这在他心里的激烈的呐喊，也唯有在寂寥的夜对满树的樱花倾诉了。

真正让他绝望的是期末考试。那天的情景，他至今仍然记得清晰。

老师走进教室一个个宣读名次。当老师宣读到他的名次有些不自然，好半天才念出：“陈耳东，全年级第一名。”

他长舒了一口气。想起台湾作家林清玄说的话：“我们要选择全心全意默默地开花，以花来证明自己的存在”。现在，终于是他开花的时候了。这次考试的胜利，意味着他可以拿到保送名额，迈出实现他理想的一大步。但是现实总是出奇的残酷，名单里没有他。老师不相信他的成绩。

他不停的反思自己，到底哪里做得不好。追根溯源，只是因为他是个乡下人。生命的种子或落在肥沃的土壤上，或落在贫瘠的土地上，生命的价值与意义就因而变得不同，变得有高低贵贱和三六九等之分了吗？

恍惚中，他和他那辆破损的自行车跌倒在泥水中。又是一个相同的雨夜，但他心里没有从前雨夜的温暖。这个在雨中欢快骑车，从未跌倒过的稚嫩的少年，这一次却跌到了。一遍遍折磨他的，不仅仅是雨水，还有他心中重复的绝望。

他意识到，城市与农村的距离，不仅仅是那三个小时的车程，也不仅仅是那一纸大学通知书。这距离，远比山与山之间的沟壑更为深刻和难以跨越。他没有放弃，带着山里人的倔强和骄傲站了起来。他从大山走向城市，将来不仅要回归大山，还要让更多人来建设大山，喜爱大山，尊重大山。

他推着自行车在雨夜缓缓夜行，成功前最渺茫，黎明前最黑暗，他坚信他一定可以走过漫漫雨夜，迎来光明美好的明天。

但愿追逐理想的的年轻人的路途上，不要再有如此滂沱大雨。

——后记

美

这是一幅被打散的拼图，杂乱无章，却别具美感。

一幅幅美如画的环境，一串串绿色的书简，以及一颗颗晶莹的露珠，把万物安排的明明白白。娇美如昔的野花，诉说着千万年不变的故事，他们一句存在。

有些人觉得散文没头没脑，稀里糊涂，这些人大概不能再肤浅了，散文有浓墨重彩，也有素雅清秀，有泼墨挥毫，也有工笔细描，有千军万马，也有踽踽独行，张晓峰的故意与深情，便是这般。

如果说，新月集中的诗句与词话是一幅色彩明快的油画，密度密度是狂情的泼墨，那么，张晓峰的作品就恰恰像一幅水墨，没有绚烂的花烧，没有厚实的底板，只是一枪适宜与宁静，在消气中休息，起滴单一的油墨，给他创造了灵魂，呼之欲出，是时心境闲，可以弹素琴。

在张晓峰的笔下，将一片片湛蓝的天一颗颗云朵似的种子连串起来的，可以说是自然和生命，也许你不曾躺在草原上听，优美的合作，也许你不曾去晚秋的桂花树下逗留，听落叶在风中，心满意足的呼喊，然后猛一抬头蹭得了一身花香，也许你更不曾忘望着海面平面目送灰色的海豚在夕阳的余晖下蹦着跳着…

是的，过去很久了，这些东西还不曾改变，这本书在我心里印下的烙印是深刻的，他让我懂得了敬畏生命，捕捉那些还未远去的自然记忆。

是的，自然之声，生命之声，小风之声，因为孤独，所以深情。

人是健忘的。很对。不记仇。但是我们，不能忘记。——题记

今年是祖国成立六十七周年，也是南京大屠杀七十九周年。在这两个数字中，我相信人们会对“六十七”欢呼雀跃，心潮澎湃，更会为“七十九”愤懑不平，潸然泪下……

第一次感受到中国同胞的无限悲痛和对生的渴望，以及日本侵略者的“野性”，是通过历史课本上，那一幅幅触目惊心的历史旧照。日本侵略者烧、杀、抢、掠，无恶不作，带给中国人民，带给南京，带给中国的是多么沉重的苦难！而让我第一次深刻地体会到，比这还要强烈的中国同胞们的呼喊，是那一次参观南京大屠杀纪念馆，为我带来的震撼。

当我怀着无比复杂的心绪来到纪念馆门前时，我确认，这复杂是深深地愤恨。在门前，一座黑色的雕像伫立着，那是一位衣衫凌乱，怀中抱着已被日本侵略者杀害的孩子的中年妇女。她悲痛欲绝地仰望着天空，我能清楚地看到从她脸颊上滑过的泪珠……

进入馆内，首先映入眼帘的是那大石碑上的黑色字：遇难者，300000、此时，我确定这复杂的心绪是悲痛。三十万甚至更多的南京同胞，在这场毫无人性的大屠杀中惨死于日本侵略者之手，这无疑令人心生悲痛与愤慨。在前年的十二月十三日，习近平主席就在此处放飞了三十万只和平鸽，这不仅警醒着我们勿忘国耻，还象征着让当年遇难的人们，回家。

在馆内有一个灵堂，灵堂被黑色笼罩着，远处的墙壁上挂着一位遇难者的黑白遗像，秒针每响六十下，那遗像就显示出一次。走到这里，人们对日本侵略者愤怒的评论声销声匿迹，大家都安静地站立在灵堂前，沉重的悼念。我确信，这复杂的心绪更多的是珍惜和平。如果和平，就不会发动战争，百姓就不会流离失所，国家和世界才会更加美好地发展。

前几天，我看到了这样一句话：每年十二月十三日的南京一定很堵吧，毕竟有三十万人要回家。遇难的同胞啊，你们的灵魂永远在南京，你们的归属永远在中国。

日本人的滔天罪行罄竹难书！但如果现在，日本不与我们针锋相对，我坚信中国一定不会计较他们曾犯下的过错，友好相待。

难忘那次心灵的震撼。我们更应该不忘记历史的耻辱，发奋学习，为中华民族的辉煌未来增光添彩。

一个人的内涵，源自他的内心深处，是一个人的修养，亦或是一个人的品质，它是心灵深处最饱满，最真实的声音，是人内心最动听的天籁。

内涵，是一种对事物领悟的能力。往往，有内涵的人看见了万物是动的，但人若呆滞，风动幡动却会视而不见。因此有人走在无垠的荒漠中，只会感叹生活的无奈与艰辛，而有人却会营造“大漠孤烟直，长河落日圆”的引人遐想的境界；面对生活中的困境，有些人发出努力了也没有用的感叹，而有人直言“天行健，君子以自强不息”。种种不同，便也是一个人内涵的体现。林清玄在《松子茶》中坦言，即便小如松子，也可以飘动你心灵深处的那面旗子，他将松子与生命作了类比，阐述了他对生命独特的看法，形成对生命的思考与拷问，这份思考便是源自内心，这便是林清玄心灵深处最真实而又美妙的内涵中所体现出的深刻的生命体验。

内涵，亦或是无拘无束的自由的追求。追求心灵上的自由，追求人间有味是清欢的境界。

朱光潜说过：“所谓静，便是指心界的空灵，不是指物界的沉寂，物界永远不远沉寂，并且心境愈空灵，愈不觉得物界沉寂。”也许内涵中所指的静便是指这种心灵上的静。陶渊明，离开喧嚣的尘世，悠然遐想，转身离开，步入那美妙的世外桃源，体验“采菊东篱下，悠然见南山”的那份惬意。梭罗亦如此，于瓦尔登湖独自一人享受人生之乐趣，真是妙哉！他们生活在了他们内心深处，在那里，恰似有一道灵光闪烁，无穷妙语源源而来。因此内涵也并非单单指获得了心界的静，并且还要在静中发现趣味。

记得沈从文说过：“谁见过蓄养的凤凰呢？谁又能束缚着月光呢？一颗流星自有它来去的方向，我有我的去处。像这种追求自由，追求心灵上的静便是内涵中一个忘我境界的完美体现。当然，内涵也是一种修养。可以是文学修养，也可以是艺术修养。不是在短时间内仓促形成的，而是在长期实践中，领悟和陶冶而成。这是发自内心的，是由内而外发出来的美妙的天籁，是由内而外散发出的芬芳的香味，越有内涵这种声音便越动听，这香味便越清晰，温馨。

内涵说简单也简单，说复杂也复杂，它像盛开的兰花，芬芳，淡雅，让人远远望去赏心，透着沁人心脾的香，乃是心灵深处最动听的天籁，让人梦寐以求的，带着一份神秘，一份温馨。

人与人之间，最重要的是心灵的沟通。我们该怎样去沟通呢？

父母是与你最亲密的，为了你而忙碌，而你却常常因为不懂事而惹得父母生气，你们该怎样去沟通呢？信，在这时会起到最佳的效果。你可以在信中讲述你口中说不出的心里话，把你的想法全部输入信中，心平气和的沟通，不是很好吗？

朋友是你谈心的最佳对象，你的牢骚、想法和新鲜事会全部的告诉他（她）吧！可是，你与他（她）发生了冲突，该怎么办？你的牢骚想法和新鲜事都挽回不了他（她），该怎么办？这时候沟通的最好方法是送礼物来表达自己的真诚。如：一张小小的贺卡，写上一些祝福语和表示歉意的话，让矛盾烟消云散，重新获得友谊，不是很好吗？如果你无意冒犯了老师，怎么办？老师已经认为你是一个不尊重人的小孩子了，你一定会觉得很委屈吧？这时候，你不必焦头烂额，不知如何是好。去找老师谈谈心，或给老师打个电话，把你的真实想法说出来，不就ok了吗？

沟通需要讲究方式方法，在生活中每时每刻都需要沟通，当你为某事烦恼时，打开你的心扉把！用真心永诚意去沟通去交流，你会发现你的生活会变得很美丽。

每个人心里都有一扇秘密的小门，它只会在自己感到困惑时，苦恼时，伤心时，默默地独自开启。那里是心灵的后花园，春光无限，无忧无虑，里面搭建着逍遥桥，流淌着忘忧泉，穿梭着天堂鸟。打开那扇门，你可以将心灵放逐至此。

我独自一人穿行在薄暮的道路上，我不知走了多少次，也不知道已走了多久。为何我的脚步如此蹒跚，仿佛身上背负着千斤磐石，沉重无比？

也许是因为早上的那件事。

当我得知，原本在尖子生的行列中稳坐宝座的我，这次却掉下了云端，顿时，犹如晴天霹雳，自豪与荣誉都霎时间离我远去了。

我无力地走着，走到一棵树下坐着，习习凉风吹来，望着前方漫长的旅途，我暗暗叹息。突然，一束暗红的阳光照射到我脸上。我用手挡住，向前一望：多么美的景色呀！太阳在地平线上缓缓上升，似乎是想逃离地平线的束缚，不断地挣扎着，挣扎着，永不服输。终于，他挣脱了大地的羁绊，像一个红色的皮球弹上了天空。阴云也过来了，太阳逐渐被笼罩在阴暗之中，原本强烈的光芒也逐渐暗淡。取代他的是地面上的大片阴影以及阴云那不断变化的各种形状。莫非，灿烂如太阳，也无法战胜阴云，战胜黑暗势力吗？然而，我想错了，没过多久，从那层层阴云中，又放射出一缕缕，一道道耀眼的光芒，令人感到温暖，惬意。他拼命地展现着，挣脱着，履行着自己的职责。终于，他从无边的阴云中露出脸来，阳光洒落在这大地，每一个角落，无处不在。阴云屈服了，退缩到了天边，直至消失。

我顿时醒悟，难道我此刻不正像那曾被黑暗笼罩的阳光吗？

“幸甚至哉”！此刻，我打开了内心的后花园，找到了自己内心真正的答案。

暑假，爸爸妈妈要上班，把我送到奶奶家住几天。天蒙蒙亮，奶奶就在厨房忙着给我磨豆浆，蒸包子，有时煮各种馅的饺子，烧可口的面条；上午顶着烈日，拎着一桶桶我的衣衫到溪边洗；夕阳西下，带着我去西瓜地里摘西瓜。奶奶不知疲倦无微不至地陪伴着我，这样的日子如流水一般。

窗外，一轮月亮升起来了，像一盏明灯，高挂在天空。我翻开作业本开始做作业，可是没做几题，灯熄灭了，房间黑漆漆的一片，仿佛中国画用无尽的浓墨重重泼过。我摸索着开关电灯，没有反应，原来是停电了。

特别的静，我两条腿哆里哆嗦，几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝，又像黑夜苍茫大海中一只小船无助抛在浪头，背脊上冒着丝丝寒意，一阵凛冽的寒风穿透身躯，谁来帮帮我？我竭力地嘶喊：“奶奶！”

“唉，让我去找找蜡烛。”过了一会儿，奶奶来了，朦朦胧胧中，弓着背，拿着蜡烛蹒跚着向前挪动，颤颤巍巍的，小心翼翼地把蜡烛放在了我的书桌上。小小的烛光在跳跃，火尖上散发着温暖的光，微弱的光芒清晰地点亮着作业本，照亮着奶奶的脸庞。奶奶头上长满了银丝般的白发，脸上爬满了一道道铁轨似的皱纹。柔和的亮光驱走了我心中的恐惧，模糊了我的视线，我心里酸酸的，暖暖的。我立马开始做作业。奶奶催促道：“快点做作业，等一下蜡烛要烧完。”

我做完作业，久久地看着，这截蜡烛一点点的变短，那暖暖的烛光，奶奶的影子，照亮了我的心灵！

温暖

作者：周益含

别人经常给予我帮助和安慰，带给我温暖和快乐，使我印象最深的是那次。

那是上学期的一天，天阴阴的，像一块灰色的布。我们就要公布前两天考试的成绩了，上课铃打响了，就和我的心跳一样急促。只见数学老师抱着一沓卷子，走上讲台，她沉着脸，扫视了一圈，才慢慢地说：“来听听，看你们都考了几大分。”我只考了75分。

放学后，我低着头，心不在焉地走着路，心里一直想着回到家妈妈会怎么样吵我，怎么样生气的场景，这让我非常害怕。

到了门口，我轻轻地敲响了门，妈妈连忙给我开门，看着满脸笑容的妈妈，我实在不想告诉她我的分数。可妈妈看着愁眉苦脸的我，一下子就什么都知道了：“没考好吧？是不是又马虎了？”我点点头，又“哇”地一声哭了出来。妈妈赶紧来安慰我，她一边抽纸帮我擦泪，一边微笑着对我说：“哎呀，没事，你看妈妈也没说什么，下次再努力考好就行了。”她还把我搂在怀里，轻轻拍拍我。我断断续续地向她解释扣分原因：“老师……留的时间太短了，就40分钟，不够……不够用。”妈妈又拍拍我，开始安慰起来。

我感觉心热乎乎的，不光是妈妈的怀抱温暖，更是她的语言让我感到温暖。月亮也升上来了，把家里照得既温馨又温暖。

妈妈，谢谢你给我温暖，给我关爱。

今天，我打开我的语文书，发现里面有一篇名叫《陶罐和铁罐》的课文。这篇课文里所讲的故事让我明白了一个道理。

它讲的是，一个国王的御厨里有两个罐子，一个是陶的，一个是铁的。骄傲的铁罐常常奚落陶罐，非常瞧不起陶罐，觉得陶罐没有它坚硬，一碰就会破。但陶罐并没有因此不再理会铁罐，也没有懦弱，觉得不管是铁的，还是陶的，在盛东西上都是一样的。时间在流逝，王朝覆灭了，宫殿倒塌了，两个罐子被埋在了尘土里。直到有一天，一群人来到这里，只发现了那个陶罐，而没找到铁罐。原来铁罐早已被氧化掉，变成了尘土。

读完了这个故事，我的心灵受到了极大的触动！我明白了人人都有长处和短处，不能只看到自己的长处，也要看到自己的短处，更不能总拿自己的长处和别人的短处比，要懂得虚心学习别人的长处，不能骄傲自大。此刻的我不由地联想到，平明的自己，不也是像铁罐一样吗？

平时，我和弟弟一起在家里画画，我常常笑话弟弟画的是火柴人，而我画的是很漂亮的动画人物。后来，我和弟弟又一起下围棋，但每次都是我输。

我和弟弟都有自己的长处和短处，我们应该互相学习，互相帮助，才能共同进步！

当我们还在仰望星空，企图翱翔时，尘世的喧嚣也早已无声无息地侵进入了我们的内心，曾几何时我们心中，纯洁如雪，而如今却愈显黑暗。灯红酒绿，醉生梦死的物质生活把我们弄得晕头转向，分不清方向，尽管向往光明，内心难免会彷徨，会迷失，我们一心追求超越，却常常忽略了自己，心灵毫无闲暇，难道这一切的一切真是我们所希冀的吗？

也许是过于脆弱，不敢直面自己内心，故而想用其他事物填充内心，这样反而阻塞了自己。是时候卫心灵腾出净土了，现在生活节奏过快，或许我们确实应该回到古代，去学习圣人贤士的处世之道。庄子无疑是我们很好的学习榜样，担忧太多，不像他一样，认清自我，看淡世间繁华，自在逍遥的活着。另一个很好的例子，便是梭罗，他为了给心灵留点空隙，少些城市喧嚣，便归隐山林，在瓦尔登湖过着与世隔绝，自给自足的生活，我们很难有他的那份睿智与勇气去面对自己残缺的内心，看破尘世纷扰，确实不是易事。正是如此，我们才需要更大的决心去认清自己，去感受心灵的繁重，去追寻逝去的宁静。迷途知返，才是我们应该做的，毕竟我们的心灵不能被黑暗侵蚀的不留一丝空隙，那样我们将不会发现世间的美，去体味世间的真情，何处是我们自己的瓦尔登湖呢？

回归初心，尝试着给自己的心灵留一点空隙吧，曾经的事情已经过去，但它给我们的心灵带来的创伤，将永远不会消失，倘若海子不是被绝望充满心灵，给心灵留一点空隙而卧轨自杀，他又如何不会看到面朝大海，春暖花开。倘若老舍不是被恐惧与失望填充心灵，给心灵留一点空隙的话，他又怎会投河自杀，不能豁然面对挫折，倘若给心灵留点空隙，海明威最后便不会经受不住挫折与考验，而吞枪自杀。回归初心，不仅是我们对人性的考验，更是我们的精神所归。“采菊东篱下，悠然见南山”这是陶渊明心之所归，他的心没被尘世污染，出淤泥而不染，他给心里留了一份空隙，与山水为伴，尽情的流露真性情，毫无遮掩。

在看清尘世浮华，世间喧嚣后，我们是否也该为自己的心灵留点空隙，守住一片纯真净土呢？

首先需要了解的是主人公威尔和咨询师肖恩他们各自不同的人生遭遇，由于记忆的存在，让生活成为一个连续体。在这种程度上，每一个今天的人都是由无数的昨天构成的，总是会不可避免地带着历史的印记。资访关系让威尔和肖恩这两个原本几乎八竿子打不着的人，存在于一个空间，开始他们之间的交流。而所有的人际交往都是人与人之间的相互作用，影响势在必行，不可避免。于是两个带着不同历史印记的人，他们的过去、现在、未来，在相遇的那一刻发生碰撞，或是闪烁智慧的光辉，或是流露烟花的凄美，或是干脆就是一道闪电，空前绝后，把人生彻底地分成两半。有些东西已在昨日死，有些东西却今日生。就像传统意义上咨询师帮来访者换个活法，在影片中不得不说肖恩也在一定程度上改变了威尔的人生，但这种改变主要是源于威尔自己内心的愿望，外因总是通过内因起作用的。

那么威尔经历了什么而使他成为今天的自己呢?从影片中我们可以了解到，他是遭父母抛弃的孤儿，辗转几个领养家庭，受到养父及同学的暴力。他很有数学天才，在麻省理工学院当清洁工。实际上由于他超常的记忆力和超脱的思维能力，他甚至是各科的天才，无论历史经济还是生物化学。在他的世界里，还有二、三好友始终相伴，并且都是生死兄弟。整个成长过程中，他因打架或行窃屡屡犯科，却能够自如地在法庭上为自己辩护。由于种.种经历塑造了他看似不羁的性格，还有他为保卫自己内心深处不受伤害的防御机制：在别人离开自己之前离开别人。以致于在遇到知心恋人时也不敢袒露自己，而选择闹翻、选择放弃。总之，他给我留下的印象是一个很难信任、藏得很深的天才人物。

一次推心置腹的交流会给人带来什么？小小的改变，还是心灵的震撼？抑或兼而有之吧。反正对我而言，李主任的演说给我心灵带来的触动犹如大海的波涛冲击海岸一般。

李主任激情演绎的三个真实而感人的故事深深吸引了我。第一个故事讲得岳父的侄子因没有养成良好的习惯而悔恨终生；第二个故事是一位不学无术的学生，因父母的去世，痛定思痛后奋发图强；第三个故事是一位董事长带着他的儿子从千里之外的江苏骑行到山东乐陵，目的就是磨炼孩子的意志。

这三个故事给我不同的启发，就像吃了三种口味不同的蛋糕，营养可能相差无几，但滋味各不相同。每一个故事都蕴含着耐人寻味的哲理。我特意梳理如下：

1。好习惯受益终生，一生必须养成几个良好的习惯。

2。没有人天生愚笨，只是努力程度不够。

3。人生像爬坡，没有上坡时的艰难，哪来下坡时的畅快？

“听有所悟，悟有所思”回头反观自己，扪心自问：养成良好的学习习惯吗？没有。凡事尽最大努力了吗？没有。试图上过坡吗？还是没有。如果养成了良好的习惯，凡事尽心尽力了，试图去爬坡还会有困难吗？当然没有。

李主任的这场报告恰似冬日暖阳照亮我们的心房，为我们前行的道路指明方向。我会谨记刘校长和李主任的教诲：点亮心灯、砥砺前行！

在我的生活中最幸运的就是遇到了我那个勤勉、认真负责的班主任——李老师。

在小升初时，我报考了许多的中学，然而我最在意的学校——益智中学。它既离我家近，教学质量又好。起先我并不认为我是一个优秀的人，可是当我走近教室时我便感觉到了一个不一样的气氛。当我的新班主任——李老师走进教师后我恍然大悟——我进了学校最好的班级里。我高兴极了。 可是在开始时 我们班的成绩似乎并不特优，甚至比不过一个小小的实验班，军训会操我们表现不佳，体操比赛更是不堪入目。这些都让我们与李老师很失望。可李老师并没有放弃我们，人是认真的工作，有时还会为我们从三点钟开始备课。 不仅如此，李老师还要带一个刚上三年级的孩子学习；还要带一个才满七个月的婴儿玩耍。让他们躺下身来睡了后，还有走上办公桌写随笔。已经近五点了，他还拖着疲倦的身子来给我们上课。在老师给我们念完他的随笔诗，老师不禁流泪了，而同学们有的努力止住哭声；有的捂着脸低下头；有的开始哭了起来。大家都一个老师的不懈努力所感动了。 于是在许多比赛中，我们都屡屡获胜，成为了，当之无愧的最优秀的班级是因为老师对我们的认真负责，才有了胜利；是因为老师的坚持不懈，才有了成就；是因为老师的苦心教导，才有了今天的特优。

殷殷师情，触动了我的心灵。

在那个下午，是她，在我心灵的深处洒上一束温暖的阳光……

那是期中考试后的一天，班主任何老师走进教室，严肃而神秘地对大家说马上宣布语文成绩，我迫不及待的等着老师宣布成绩，张某某95分，李某某96分，前面几个同学都考得不错，我也一定没问题，我心里暗自窃喜，盼望着老师快点宣布我的成绩。正当我沾沾自喜的时候，一句刺耳的声音几乎穿裂了我的耳膜，郭凤仪87。5分，是我听错了吗？还是老师读错了？我有些茫然，更有些无地自容……我的心脏砰砰乱跳，不知如何是好，怎么办？怎么办？老师和妈妈一定会批评我的，我越想越烦躁，越想越害怕，眼泪终于忍不住夺眶而出……

怀着忐忑的心情到了下一节课，该宣布数学成绩了，但迎来的这个成绩更加使我疯掉，85分，这是我有史以来的最低分……天哪，这还是我吗？我不停的问自己。但我必须要面对现实，如果时光能倒流，真希望可以重新再考一次，这一次我一定用心，一定仔细，可说什么都为时已晚，世上没有后悔药，于是，整个下午，我的世界都是灰色的……

放学了，我背着书包迈着沉重的步伐走出教室，忽然，一个声音唤住了我：“凤仪，等一下。”我回头一看，是班主任何老师，心想：“坏了，老师该批斗我了，呜呜……”可谁知何老师微笑的走到我面前，轻轻地拍了拍我的肩膀，语重心长地对我说：“别灰心，一次没考好没关系，等试卷发下来了，我们一起找原因，老师相信你的能力，你可千万别泄气哟。”虽然只是这短短几句话，却犹如救命稻草般把已经跌入谷底的我拉了回来，重新找回了往日的自信和勇气，使我有勇气面对未来。在接来下的几次考试中，我都取得了优异的成绩。

春雨润物细无声，老师的关爱滋养着我的心田。老师的谆谆教诲，老师的燃蜡之举是直射我心灵深处的一缕温暖的阳光，将激励着我走好人生的每一步……。