围绕心灵的深处写一篇作文（20篇）

每次看到电视上杜丽。王义夫等等的射击好手，我都会赞不绝口，因为我迷上了射击，在一次偶尔的机会，使我参加了射击队并认识了不少的朋友，更重要的是我学会了如何射击。就这样，我的射击生涯开始了。

刚开始教练为了锻炼我们的臂力，就拿来了几个哑铃过来后，示范给我们看，让我们跟着学，这下，我可遇上了麻烦，叫我一个女孩举起一个30KG的哑铃起来好几十下，怎么行啊!于是，我灵机一动，想了个好注意，我先举几秒，然后再举几秒……

经过了漫长而又枯燥的“年代”后，教练终于让我们用他的“秘密武器”——长枪。这时候的我既高兴又兴奋。接着，教练首先用子弹放进入弹口，接着坐下来将枪的后端搭在胳膊上，然后用左手握着枪的前端，右手抓住开枪处，脸趴在开枪处的上面，然后闭上左眼瞄准后一扣枪，就可以打出去。那时候我非常害怕，因为开枪时的声音非常的大声，每次师姐师兄开枪的时候，我都会提心吊胆，因为我不知道他(她)们会什么时候开枪。为了这件事情我经常拿家里的ND把声音调到18来听……直到我不怕了为止。

几天过后，教练终于拿出了几颗子弹让我们试试，到我了，我按照教练告诉我的动作做了一遍，然后我瞄准了后，便开枪了，这时我好害怕，因为我怕我射不好，离靶了，又怕……“砰”“不错，3环”，听到了结果后我才松了一口气，当时我开心得不得了，心里有说不完喜悦，终于到了师姐师兄她们了，只见他(她)们每枪都是8环以上，我非常的羡慕，于是我便暗下决心要好好的向他们学习学习，每次训练我都非常认真……

一转眼，又过了几天，教练给了6颗子弹让我们射，因为这是我这几天来训练后一次的试验，所以我做好了开枪的姿势，“砰”的一声，“好，10环。”教练变得非常高兴的说。当时我听后非常的开心，因为我觉得在这段时间里我的训练是没有白费。

经过这次使我知道了教练那一句话的意思了：“世上无难事，只怕有心人。”不错，我知道了这句话的意思，但更重要是我尝到了成功的快乐，成功的喜悦，成功的滋味!!

我对成长这两个字理解的并不透砌，但是有件事却让我明白了什么是成长，这个道理使我深刻领悟到了什么是成长。下午2：54我跟着妈妈去他店里帮忙。因为7：00要赶公交车回家。因为公交车7：00之后就没了。否则就只能走路回去了。

我急着跑到了公交车车站。我坐上公交车，透过公交车车窗，望着妈妈的身影。突然觉得有些悲伤，真想和妈妈多待会。过了2、3站有些人下车了，我找了一个位置坐了下来。忽然上来了一位老爷爷。他戴着一顶帽子，头发苍白，头上有皱纹，尽管已经老了，但从他的脚步和声音来看更像一个30`40岁的叔叔。他站在那里，可能是别人没有看到他，也可能是别人不想给他让座。我停下了想象，自己反省起来：为什么我没给他让座，可能是因为我太胆小了，才不让座，我回答道。我本不想管这件事了。但又转念一想，到底是我不想让座，还是我不敢给他让座，我又献入了沉思中，过了一会，我对老爷爷说：老爷爷，您坐吧。他说了声：谢谢。便坐了下来。我抬起头，看见他眼里充满了泪花。

回到家中，小草被风吹得摇晃，仿佛在向我摆手，小花被风吹低了头，仿佛在像我点头。那时我明白了，成长：就是进步，就是帮助别人。就是懂的一个深刻的道理。

在这个科技迅猛发展的时代，各种各样的共享资源层出不穷，潜移默化中改变了我们的生活，也改变了我的心。

初三高速的生活节奏让我喘不过气来，好像一只黑暗的魔爪掐住了我的脖颈。第一次月考的失利宛如压死骆驼的最后一根稻草，狠狠地打破了我的心。

走在放学路上，我抬头望向天空，那原本湛蓝的颜色落入我的眼帘却是一片灰暗。我垂下脑袋，叹了口气，从口袋中掏出手机，打开ofo软件，对准二维码一扫，“咔哒”声入耳，我跨上车，准备骑自行车回家。双脚刚准备踩上踏板，却意外地与地面来了个亲密接触。我奇怪地低头看去，顿时一惊：这踏板哪儿去了？

不是吧，我暗叫倒霉，这年头怎么还有人连踏板都不放过？前几日看见的几条新闻接连闯入脑海：共享单车车座被卸；共享单车被安上私人锁；共享单车车轮凭空消失……本就失落的心情此刻更加沉重：原本给人提供便利的共享单车就这样沦为恶人的“玩物”了吗？在这共享时代，真的没有人去保护共享单车了吗……

这个问题一直困扰着我，直到那一天，一切都有了答案——

周末的早晨，太阳羞涩地躲在云层后不肯露面，只留一片阴影。我如往常一样走出小区，打算骑单车去补习。刚走出小区们，眼前的一片狼藉让我不禁扶额叹息：小区保安对待共享单车还是一如既往的粗暴啊！面前的共享单车被放的七扭八歪，每每看见骑进小区的单车，保安都把它拖出来随意往外一丢，哪怕单车摔倒在地也不闻不问，只留单车可怜巴巴地趴在冰冷的地面上。我无奈地摇头，从东倒西歪的共享单车前走过，找到一辆还算完好的单车，刚准备扫码开锁，一对子孙的身影吸引了我的目光。

大概五六岁的小孙子蹦跳着跑到共享单车前，小小的身子费力地扶起倒地不起的单车，又小心翼翼的将它摆正，一辆接着一辆不停歇。孩子的奶奶笑眯眯地从后面走来，缓步走到车前，弯下僵硬的背脊，帮着小孙子一同扶起单车。汗水一层层沁出，但动作却愈发有力了。

看着这一幕我不呆在原地，我只注意到社会上负面的新闻、负面的举动，却不曾想过更多人是实实在在的为保护共享资源而努力着，献出自己的微薄之力。我的脑海中始终只记得那少数的几条负面报道，对正能量的报道却是转眼即忘。

渐渐从失神中抽离，我走上前，学着子孙俩的动作，和他们一起扶起单车。

太阳终于从云层间露出脑袋，阳光斑斑驳驳地洒在身上，心里暖融融的，冰凉的车垫也有了温度。

在这共享时代共享不只是单车，更多的是人们美好善良的心灵……

我与妈妈距离十米，心的距离一百米。

又是一场不可避免的争吵。妈妈面红耳赤眼睛瞪的大的，似乎要喷出火来，将我烧的体无完肤。我倔强地昂着头，直视妈妈的眼睛，毫不服软，声音一个调一个调地升高。随着一阵风刮过的声音的响声，我的脸火辣辣的，手中的玻璃杯砸在地板上，散落成一朵花，似乎预示着什么东西的破碎。

我与妈妈距离九米，心的距离，九十米。

我漫无目的地换频道，直至姐姐叫我，才磨磳到餐桌上去吃饭。我毫无表情地盛饭打菜，走到客里蜷缩在沙发上扒饭。碗里都是我爱吃的菜。妈妈走过，很轻的一句话：“小心噎着”。我动了动嘴唇，但仍一句话不说，昨日的争吵，我仍记的，那破碎的玻璃还在眼前晃着光。

我与妈妈距离五米，心的距离，五十米。

满桌的作业折磨着我，不知第几次掐自己的时候，妈妈捧着牛奶进来了。轻轻放下，不温不冷地开口：“早点睡”。我将牛奶推远一些，继续做作业。

猛地抬头，牛奶撞入眼帘，牛奶早已凝出一层薄膜，杯口上方的几丝热气也不见了踪影，杯壁上有着柔和的手指触过的纹路，一圈环着一圈。我轻抿一口，牛奶却有着蜜一般的甜。我开始后悔几天前的争吵。

我与妈妈距离零米，心的距离，零米。

心烦意乱上QQ，准备跟好友大吐苦水，却收到一段留言：妈妈知道错怪了你，妈妈也只是为你好，长大了你就会明白的……我忽然觉的心暖暖的，两周前的争吵也记不的多少，忘了为何争吵，记忆模糊了。

妈妈回家：“死丫头，在干嘛呢?”“没什么，看我妈的留言!”我故意加重了语气，妈妈没多大的惊讶：“好像是一周前发的吧……忘了发什么了……”我佯怒：“什么啊!这么没诚意……”“帮我为炒菜吧。”“别扯开话题啊!”“先来搭把手!”“妈妈……”

厨房响起了一首和谐的交响乐……我嘻笑着与妈妈打闹，心灵零距离。

心灵捕手是一部优秀的电影，在70年奥斯卡获得了最佳剧本奖，是一部经典的反映教师题材的电影，电影主要讲述了一个天才少年威尔，他是一名孤儿，在童年饱受欺凌，但他在学习方面颇有天赋，尤其是数学，他能轻易解开由麻省理工大学教授出的难题。但他并没有接受过正统的教育，只做清洁工、建筑工人等工作。数学教授兰波在发现其天赋之后，决定拯救他，找来了心理医生，但是由于威尔在童年遭受过巨大的打击，不愿意打开心灵与他人交流，心理医生都被他利用高智商赶走。

无奈之下，兰波只好找到了自己的大学同学尚恩。经过几次别开生面的谈话后，威尔发现尚恩并不像其他人一样，他们关系逐渐变好，在这期间尚恩也向威尔讲述了自己亲爱的妻子去世的故事，并由此告诉威尔，完美不是最好的，适合自己的才是最好的。威尔长久以来封锁的内心，开始升起第一缕阳光。

在接受心理治疗期间，威尔与史凯兰陷入爱河，但由于威尔总觉得自己配不上身为富家女的史凯莱，在史凯兰决定前往加州之时，威尔决定分手。其实威尔不愿意离开，是因为不舍自己的好友查克。之后查克的一段话改变了维尔，他说每天最开心的时候便是希望去接威尔士，威尔早已离开。查克认为威尔不能像他们一样，碌碌无为地度过平淡的一生，不能浪费与生俱来的才华与天赋。

在这时候，威尔与西恩进行了最后一次谈话，这次终于打破了威尔心中禁锢已久的枷锁。威尔哭泣地抱着尚恩，尚恩也被其拯救，决定重新面对生活。影片最后威尔驾车前往加州寻找史凯兰。

这部电影最重要的情感分别为师生情、友情、爱情。威尔虽然有天赋，却不知道自己想要什么，而尚恩在经历妻子死去之后，也不愿意打开自己的心灵，影片中的高潮便是二人互相拯救的部分。

查克虽然觉得每天和威尔玩耍是最开心的事情，但却希望威尔能离开他们，因为他们更不想看见他，最终泯然众人。这是真正的朋友才会有的想法，也是最使我感动的部分。

没有波涛汹涌，不是潺潺溪流，只是那一瞬间触动我的心灵，如轻盈的羽毛缓缓地扫过，又如沉甸的石子打破心底的涟漪。

那是个格外寒冷的冬天，我在奶奶家附近的小巷子里遇见了你。那时的你，浑身灰溜溜的，腿上的伤口还在往外渗着血。你看到我后，眼睛中满是恐慌与悲伤。我不知道你是在经历了什么后如此狼狈，你的一切都让我心生怜悯。我从包中拿出一根火腿肠，你盯着它看了许久，却没有咬下去。我的手晃了晃，你像是再也抵不住寒冷与饥饿的侵袭，抱着一种视死如归的态度咬了下去。一根火腿肠下肚，你好像不那么惧怕了。

我蹲下身，轻抚着你头顶的毛发，对你说：“小猫，你走吧，你一定要保护好自己呀。”你像是听懂了我的话，转身离去。

后面几天，我曾拿着零食刻意地走过那条巷子。却没有再见到你的身影，我不免得担心你。

再见你时又是几天后，你没有了初见时的活泼，已奄奄一息。我看着你那摇摇晃晃的身影，不禁心酸。我不知道你还能活多久，但我想保护你。我帮你清洗干净身上的污秽，放在纸箱里，藏了起来。

傍晚，挂在天上的太阳带着余晖缓缓下降，周围原本躺在天上白色的云已映成了红色。我走到藏着你的地方，却看见一群孩子那样残忍的对待你。他们看见有人过来，或许出于心虚跑掉了。我过去看你，你似乎快死了。我看到了你的挣扎，你似乎还想站起来，告诉我你没事。可你还没来得及站起来就又瘫倒在地上。这次你并没有挣扎，只是给了我一个眼神，那是一个充满愤怒和绝望的眼神。这眼神仿佛在控诉着你心底的遗憾和人类的残忍。那一瞬间，我的心灵是颤动的，是震撼的。我不敢想象这是需要多少怨念与不甘而凝聚成的眼神。那一瞬间，我顿时领会到了生命的脆弱，生命的可贵。

你离开了人世间，可你的眼睛没有闭上。此后，你的身体埋入黄土，可你的那个眼神却永远定格在这时空之中，也定格在我心中。再见！小猫。

没有轰轰烈烈，也不是来日方长。只是那一瞬间，你的一个眼神触动了我的心灵，久久难以忘怀！

或许是生于这个时代，所以不曾拥有太多生活给予的考验，也不曾拥有太多对生命的思考；或许是在这个不知所措的年纪，我对物质上、精神上的生活少了些热情；或许是孤单久了，对生活也就少了些笑容；或许……或许是因为那一瞬间的触动让我的心得到了解放，获得了重生与自由。一切都缘起于那一个触动心灵的微笑。

不知不觉，秋的脚步近了，天气在偷偷变化着，我在路灯下漫步，享受着繁华街道的夜景，感受着空气肆意弥漫的孤独。这时迎面走来一个乞丐，她是六七十岁的老太太，满脸皱纹，头发花白，弓着身子，正用乞求的目光看着我，她口中喃喃着，口齿不清，我不知道她说着什么，但她的确给人一种凄惨可怜的感觉，而我也对她充满怜悯与同情。

她伸碗过来，我看见那只瓷碗里有许多面值不一的硬币，在我摸口袋的那一刻，我忽而会心一笑。我并没有给她钱，而是将一颗牛奶糖递到她手中，我为自己的举动意外，同时我也发现了老太太也有些意外，但她笑了，笑得很美丽。

我也笑了，我的笑是因为我的心弦，在那一瞬间被一阵莫名感动所触动，而她的笑让我想了许多。她的笑，有着对我的感谢。年年月月里她的笑容早已变得麻木，像春天失去了勃勃生机，大地失去了雨水的滋润，天空失去了繁星一般，可她给我的微笑却不一样，那是一种理解、一份感恩、一个带着尊严的微笑。

总有些故事在脑海挥之不去，总有些人一辈子忘不了，总有些东西舍不得丢掉，总有些微笑隔了几年依然清晰明亮，就如同昨日初见。有些东西总是会触动你内心深处最柔软的地方，有些人、有些事、有些感动终会铭刻在灵魂上。比如，那一个触动心灵的微笑。

2014年2月20日的下午，天冷极了，刺骨的寒风呼呼地刮着，我和往常一样，在温暖的火炉边认真地写着作业。突然，我听见远处传来急促的消防车鸣笛声，我第一反应是：不好，谁家起火了？我赶紧推开窗户，循着消防车的声音往外看，只见二大桥上聚集了好多好多人，停了很多很多车。我擦亮眼睛，定睛一看，隐约看见桥墩下站着一个男子，只穿了一条短裤，站在水里，手里还不停地比划着什么。我想：天气这么冷，他干嘛要站在水里呢？难道是想不开？要么是脑子坏啦？过了好一阵子，救护车也来了。

第二天，我才知道事情原来是这样的：有一对夫妻吵架了，妻子气愤不已，越想越想不通，就跑到二大桥，从二十来米高的桥上跳了下去，有路人看见了，想要去救人，但是因为天气太冷，都不敢下水。

其中有一个叫钟颖华的女子看到这一幕，立马打电话给自己的丈夫罗杰，丈夫一听到这个消息，二话没说，火速跑到二大桥，来不及跟妻子碰面打招呼，就毫不犹豫地脱下衣服跳进了水里。

罗杰快速游到落水女子旁边，使劲将她托出水面，然后努力游向岸边。但是，天气实在太冷，罗杰几乎被冻僵了，他已经筋疲力尽，只好把女子带到桥墩旁，站在水里等待救援。

罗杰的妻子钟颖华已经怀了宝宝，但是她一直站在桥上，顶着寒风，默默地为丈夫加油，她看着丈夫，心疼极了。她赶紧脱下自己的棉袄，取下围巾，用风筝线捆好，吊下去，罗杰接到衣服，却第一时间给被救女子裹上，这可把钟颖华和围观人群震住了。于是，钟颖华又找到丈夫的衣服，再次用风筝线送下去，她要给水中的丈夫一点点温暖。

后来，消防车来了，救护车也来了，落水女子得救了。围观的人群都向罗杰夫妻投去赞许的目光。

罗杰夫妻勇敢救人，完全不顾自己生命的安危，这是两颗多么火热的心灵啊！他们用自己的实际行动，温暖了这个寒冷的早春，更温暖了我们每一个人的心。

鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它的成长，而我们的生活又何尝不是像一朵花，离不开雨露的滋润。生活中的那些点点滴滴都如同一汪清泉，滋润着我们的心田。而滋润着我的甘露，就是那一次倾心的交谈。

星期天，我和妈妈吵架了，之后，我哭着跑了出去。走到一家馄饨店旁边，我掏了掏口袋，发现自己根本就没带钱。我正打算走的时候，老奶奶便叫住了我：“孩子，坐下吃。馄饨吧！”“可是我……”“没事，我请客！不要你钱！”我坐下了，不一会儿一碗热腾腾的馄饨端在了我的面前。我看着这碗馄饨不停地咽口水。“快吃吧，孩子，不然就得凉了！”我立马就狼吞虎咽的吃起来了。“你为什么哭呀？孩子！”“因为我跟我妈吵架了，然后离家出走了。”“不过，还是要谢谢你，我真的很感激你请我吃着碗馄饨！”“你不用感激我，你应该感激你的妈妈，是你妈妈把你带到这个世界来的。你偏但不感激她，反而因为我请你吃一碗小小的馄饨而如此感激我。快回去吧！去感激你的妈妈，报答她对你的养育之恩。”

我急忙跑回家，看见妈妈正站在门口焦急的等待。我走过去了，妈妈抱着我说：“都是妈妈不好，妈妈不应该跟你发脾气！”“对不起，妈妈，我又让你担心了。”“没关系，傻孩子，只要你回来了就行！”我心里暗暗地想：谢谢你老奶奶。

因为与老奶奶的一次倾心交谈，使我的整个人生都有了很大的改变。谢谢！谢谢你滋润了我的心田。

《泪》

说到“泪”这个字，大家会联想到很多，如心酸的泪，委屈的泪，感激的泪……

四年级有一次，我在学校里，和同学们一起打扫卫生。我本来是不用打扫的，可为了减轻同学们的负担，我主动帮忙打扫卫生。好不容易要打扫完了，同学们都说太累了，干脆罢工，不干了。

“我自己辛辛苦苦帮你们打扫卫生，你们不但不感谢我，还好意思说罢工？”我当时就火来了。

“好，罢工，你们罢工我也罢工，谁都别打扫卫生了！”说完我便气冲冲的走了。

“完了，陈宇涵生气了，咱们谁都别想活了！”

我头也不回的，跑回了班上，一边跑一边想：“我不辞辛苦帮你们打扫卫生，我都没说什么，你们还好意思说罢工？我天天来的比你们还早，你们没弄干净我帮你们善后，为什么我要来那么早？还不是因为我不想让你们那么辛苦！”

回到教室，我立刻坐到自己的座位，趴在桌子上，哭了起来。

“陈宇涵，你怎么了？”这声音，一听就是我的死对头“杨壹民”。我没想到，我哭了，第一个来安慰我的竟然是他。

后来虽然王老师问清楚了来龙去脉，却也只是骂了那几个人两句。

现在到了六年级，我明白了：眼泪，不应该为不该流泪的人流。我的眼泪是珍贵的，不是谁都配让我流泪的。

一个背影让朱自清潸然泪下，一个眼神让我终生铭记。

那是阴沉沉的一天，乌云密布。我的心情就像那天的天气，随时都有可能爆发。我异常的愤怒，她怎么可以这样做，随意翻看我的日记，一场由日记本引发的战争就这样爆发了。我越想就越加的愤怒，一气之下，我把桌子上的书、本子、笔、一些零零散散的东西，一下子全扔到地上，拿起日记本，一一的把它撕碎。叫你看！你看呀！这下看你还能怎么看！

这时爸爸却推门而入，他并没有说话。只是静静的看着我，静静的站在那里。可那个眼神，却让我惊出了一身冷汗。我的心脏在砰砰的跳着，手指也止不住地在发抖。那个眼神满含深意，从心灵深处震慑着我，又仿佛在询问着我到底发生了什么？在那个眼神的注视下，我明白，我错了。爸爸仍旧一言不发，只是迈开了步子向前走，然后蹲下来默默的收拾着那些我的“发泄品”。

夜渐渐深了，天空像被一张黑色大网网住了似的，我却依旧睡不着，在床上翻来覆去的想着，一闭上眼就是父亲推门而入的那个眼神。他是想对我说些什么？他是想告诉我什么？那些问题像梦魇一样缠着我。我终于想通了：妈妈翻看我的日记本，那是因为妈妈担心我关心我啊！妈妈的爱是细密而温柔的，爸爸的爱是无言而深沉的。

早晨，我被妈妈做早餐的声音惊醒，我从床上坐起来，挠了挠头，下了一个决心。我找到了妈妈并对她说了声对不起，这声对不起说出口，我一下子轻松了许多，压在胸口的那块大石头也终于落了下去。站在远处的父亲笑着向我点点头，那个眼神充满了笑意，暖暖的！

感谢父亲，感谢父亲的那个眼神，如果没有它，我可能还是个不懂事，随意发脾气的小女孩，直到那一天，我才觉得，我真正长大了。我依旧不会忘掉那个眼神，那个足以让我铭记一生的眼神。

心灵，梦一般的心灵。

其实心灵就是人生的缩影，心灵包括了许多的东西，心灵，是我生活中的片段，生活中的点点滴滴，这些都构成我了一幅奇特的风景。

在我的生活中，我喜欢的东西有很多，比如画画，唱歌，逛街，美食，看书；总之，女生喜欢的东西我都很喜欢，这些都构成了我平时生活中的风景。看来这就是我的生活吧。

虽然我的生活很丰富多采，但是真正触动我心灵的却并不多，不过我在喝咖啡的时候，这幅景象却触动了我的心灵。

当我在疲劳的时候，身边陪伴着我的除了水果，就是咖啡了，我很喜欢咖啡的味道，虽然它很苦涩，但是在慢慢品位的过程中，可以品出真正的甜蜜。

我也不知道自己为什么会喝上咖啡，大概是看别人也一直喝，我也受到了熏陶了吧，不过自从我喜欢上了之后，我认为它非常的好喝，因为这是个很奇妙的感觉。

人生就是这样，没有永远的一帆风顺，没有无限的风平浪静，而总是会有布满荆棘的道路，波涛汹涌的海浪；因为生活是苦涩的，但又不缺少温馨和甜蜜，这就是人生吧。

每当我喝咖啡的时候，就很容易联想到这些事情，因为我已经长大了，我要为自己来做打算了，我已经不再是孩子了，我要帮助爸爸妈妈，承担家庭的责任，虽然很辛苦，但我认为值得。因为我已经是大人了。

在我平时的学习中，我已经深深的体会到了这种滋味，尽管学业很繁忙，很劳累，但我却乐在其中，因为我已经是大人了。

因为这就是咖啡。

有时候人生也是一杯咖啡，吸引着所有的目光，喝到嘴里，慢慢的品位，悟出了咖啡味道的真谛，才是真正的喝咖啡。咖啡让人兴奋，让人回味，喝到嘴里，才知此乃咖啡。我们人生同样如此，看似平凡，但要慢慢品位，品出真谛，才知做人的乐趣和回忆。

不管如何，我希望人生可以有更多的挑战，因为这可以让我更加的成熟，更加的有责任感，因为这是一种启示。

泪

街边的路灯照耀着一个人走在街上，难免会想起小时快乐的时光和那些尘封了许久的回忆。

回忆如同一个潘多拉宝盒，封存了诸多欢笑与血泪的历史，打开宝盒，那些回忆便一幕幕地展现在我眼前，现在想起来，仍记忆犹新。

那是一次考试后，当时的我拿着考得特别差的卷子，回家一路上我都在焦虑的心情中度过，到了家门口，我迟迟不敢进去，忐忑不安地想着：“这个成绩我都不好意思了，万一妈妈生气发火了咋办？唉，我该怎么办啊？”我站在门口坐着脚想着怎么样才能把妈妈的怒火值降到最低。“唉，算了算了，死马当活马医吧！”我宛如一个快牺牲的壮士一般大步走进家。

“妈，我回来了，那个……嗯……我们的考试成绩今天出来了。”我声音如同蚊子一样小。“多少分？”妈妈淡定的说道。“84……。”我小声说道。“什么？”妈妈一下子从沙发上站了起来冲我大声吼着，“你怎么考得这么差，把卷子给我看看！”我慢慢的把卷子从身后拿了出来，将卷子递给妈妈后小心翼翼的观察着妈妈的反应。

只见妈妈气得满脸通红，恶狠狠的盯着卷子，恨不得把卷子盯出个洞。过后又看向我：“说吧！你怎么考得这么差？你看看这个题，全都怪你太马虎！还有这个题，思路都没找到！你怎么就不向别人家的孩子好好学学？你看看人家，再看看你，你好意思吗？……”

听见这些话，我的眼泪不争气的掉了下来，也冲妈妈吼道：“你只知道责怪我，你考虑过我吗？你想过我想要什么吗？可你为什么不看看别人家的家长怎么对待自己的孩子的？”于是我和妈妈大吵了一架，我实在受不了了，便奔进了房间，锁起了房门。

刚进房间，我便嚎啕大哭起来，哭得眼睛都红了，就像一只兔子。直到哭累了，我便倒在床上睡着了。突然，我被“咚咚咚！”的敲门声吵醒。门外传来了妈妈温柔的声音：“萱萱起来了哦，你现在饿了吧，我做了好多好吃的，你要不要吃点呀？妈妈知道错了，原谅妈妈好不好？”听见这句话，我立刻打开房门扑向了妈妈。其实我早就后悔了。

“妈妈，对不起，我错了！”说完便又哭了起来。“唉，你这孩子……算了算了，妈妈也做错了，饿了吧，快吃饭吧！”妈妈轻轻的抚摸着我的脑袋，温柔的说。

回忆里或许会有幸福的泪，悲伤的泪，激动的泪，却也不缺乏感动的泪，虽然我经常会流泪，不过流下的却都是感动的泪。

馋

每当过年的时候，嘴巴和手就自己慢慢地活动了过来，它俩一闹，口水就直流三千尺，如果再闻到那香味就是想收也收不住啊！

清晨，太阳刚刚起床，我迷迷糊糊揉揉眼睛，已经八点半了，精神一下子就好了，两三下就把衣服穿好了。一直站在门口等，等着那些山珍海味。太阳越升越高，光线越来越猛，我也越来越激动，心想应该快来了吧。可时间似乎越来越慢简直度秒如日，腿脚却始终一步也不想离开，无论我怎样地对它们说好话，无论我怎样地去拨它们，无论我怎样地去弄它们，它们却像钉子一样死死地盯在那里，一动不动让人无奈。

太阳哥哥，你就动一下好吗？哪怕就只动一下我就心满意足了。半小时过去了，一小时过去了……脚已经麻木了，耐心也被磨光了。我情不自禁地闭上眼睛，在那默默地听着，没过多久就听到一个声音：“你站在那里干嘛，还不过来帮忙，还想不想吃午饭了……”没等他说完，我就冲向食物，对着它们发呆，口水也流出来了，在那儿痴痴地笑着……

桌子架好，桌布摆上，大人们忙里忙外：洗虾、煮饭、聊天……我却一直等着，等着桌上摆满一道道美味可口的菜上桌，大人们都在厨房里忙活儿，我脑袋里就蹦出一个非常好的歪主意。

嗯——很好四周没有人，对！就是这样“刷”我便冲到桌子下面，没有人知道我在哪儿，桌布将我隐藏起来，天衣无缝地躲过了所有的眼睛，估计天上的神仙也不知道我在哪儿，在干什么呢。

我静静地听着，听着桌子外的动静，不放过任何对我有利的信息，耳朵紧紧贴着门缝“咚，咚……”一个，两个，三个，越听越激动。没过一会儿，脚步声越来越小，直到我听不见，我探出可爱的小脑袋，眼睛和手配合天衣无缝，一根烤串，一片酱肉，一截香肠一个鸡腿，一个……在没人知道的情况下，我吃得津津有味，也没人知道这些食物去哪儿了，把垃圾堆在一起，这时才十点半，离吃饭还有一个多小时，睡一会儿也不是什么小事儿，所以我打了个盹儿。

“咚，咚！”食物的落桌声怎么可能逃得过我的顺风耳呢，眼睛猛地睁开，肚子也不争气地响了起来，周围没有动静，安全！速度要快，嘴巴在那念着，一次又一次地嘴馋行动陆续完成，直到“堵”住那个“无底洞”。

品一盏浓茶，静静的看着窗外朦胧喧嚣的街道，眼神没有一丝起伏，淡淡的，好像眼前的事物都不存在，眼中的深潭隐藏得很好，没有被人发现，沉淀在氤氲的雾色中。服务生奇怪的看了一眼坐在茶座孤单的女子，她正细细品尝这清晨难得的寂静，想到等一下就要去上班了，苦恼的思绪又显现出来。她轻轻地放下手中的茶杯，摇了摇头，拿起手边的书，小心的捧在手中，认真的看了起来。心中的那片闹腾好似根本就不存在，心灵在此刻沉寂下来。

这是一处栖息在闹市的古色古香的茶舍，也是书舍。在这里，安静的氛围使心灵在这里得到憩息。书韵，看不见，又摸不着，只有用心，才能感受体会得到。书中的韵味，是作者想表达出来最真实的情感，也只有这种书才会被人喜欢。其中的深奥也是要人们自己去体会领悟的。宁静，是这个时代的人们所向往与追求的，而心灵憩息的最好的方式，无异于是被书韵环绕。

书中能带领我们走进其中的万千世界，在丰富的海洋中找寻属于自己的天地，吸取其中的精华与骨髓，融入到自己的生命里。古书能让我们了解到其中万千世界的美好，走进历史的时光轴探索过去的坎坷与悲苦，探寻被人们所遗忘忽视的历史；青春文学又何尝不是一种书籍呢！即使在现在，其受欢迎的程度远远超过了其他类型的书籍。在销售量上来说，郭敬明的小说比获得过诺贝尔文学奖的莫言更为厉害。这是为什么呢？郭敬明的小说说出了青少年的心中所想以及心中所幻想的一切，同时他的小说也是我们精神的寄托。在这里，他们内心的矛盾与痛苦得到释放，得到理解，心中的压抑与郁闷烟消云散。心灵在这一刻得到憩息。

浓茶在杯中缓缓游动，茶叶在杯中上下起伏，欢快的跳起了舞蹈，她又轻轻抿了一口，略微苦涩，茶水已经转凉了。紧抿的嘴唇与紧皱的眉毛使她的内心情绪外泄。书香环绕，窗外是匆忙行走的行人，一脸冷漠。她仍是不紧不慢的捧着书，认真的阅读。书韵，亦是一种神韵，自然而然地就产生了，亦能将人带入它所产生的奇幻的世界，亦或是一个令人生畏的地方，为了这世间的杂尘，而玷污了书中的品性是多么罪恶的啊。

书香环绕，杯盏交集，古色韵律，憩息之地，宁静之景，缭绕的云烟，嶙峋的群山，构成一幅美妙的人间仙境，而只有在书中，才能从这些简短的词，由远及近的想象这美好的愿景。现实生活中的雾霾早已将这些遮挡起来，只能在留下的书中找寻其中的踪迹。心灵中的焦躁在书中平息，不安的情绪停留在这个清净淡雅的地方。

让心灵在书韵中憩息，让精神在书韵中传递，让幸福在书韵中分享。浓茶已完全转凉，她放下书本，离开了这家茶舍。

翻开历史的长卷，那一位位的诗人书写着一篇又一篇绚丽的诗章，唱响了我心灵深处的潇洒之歌。

“衣沾不足惜，但使愿无违”陶渊明，你的洒脱深切的打动了我，在我心里深处奏起了那不朽的歌。

你年少之时，拥有着“大济于苍生”的雄心壮志。虽然多入仕途，但是你总觉得“志愿多所耻”，终究放弃了保存于心头多年的梦想，双袖一挥，毫不在乎的离去。

见证了官场种种的劣性，勾心斗角，利欲熏心，此时的你再也坐不住了。毅然决然的辞去了官职，返回田间地头，辛勤劳作。即使日复一日，年复一年的耕耘，也没有使你鞠躬于“五斗米”，跪倒在身外之物。在田间，极目望去，尽管是“草盛豆苗稀”“道狭草木长”，可你依然加坚信“但使愿无违”。

陶渊明，你的潇洒无人能及，你谱写的洒脱之歌更是在我心间久久萦绕……

“世人皆醉我独醒，举世皆浊我独清。”屈原，你的洒脱，在我内心深处唱出了那永存的乐章。

在那兵荒马乱的年代，面对国家的危亡，奸佞小人的肆意诬陷，你没有选择随波逐流。遭人谗言，被人离间，你被流放江南。这一切都是意料之中，可是真正爱国的你又怎会屈服？

流放之途，屈原对待生命的潇洒态度始终没有改变过。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”在弥留之际，他选择进取，奋进，如此可贵的勇气，更是何等的洒脱啊！

屈原，你的洒脱化作段段乐章，永恒的在我心灵深处唱响……

这，就是我心灵深处的歌，一首拥有潇洒人生态度的歌，一首饱含个性的歌，它们将在我心灵深处珍藏。

他已经不再迷茫，他一定要回去，为了等待已久的父母，为了那个诺言！为了祖国而奋斗！

《心灵捕手》讲述的是一位年轻的清洁工威尔轻松地解开了一位麻省理工学院教授在公布栏上写下的一道十分困难的题目。教授发现了这个天才，欣喜万分，希望把他培养成自己心目中的天才。然而，威尔聪明绝顶，却叛逆不羁，甚至到处打架滋事。他因为出身贫寒，受童年被虐的阴影影响，心灵似乎上了锁，教授无法走进他的世界。教授请来了许多心理学家为威尔做心理辅导，都被这个顽固小子洞悉心理反被羞辱，纷纷宣告他已经“无药可救”。直到遇到了西恩，一位“性情古怪”深居简出的教授，才使威尔正视自己的人生，逐渐地自我揭露，走出童年阴影。

威尔除了与查克等好友相伴时，会不时流露出肝胆相照的兄弟般情谊之外，都以防卫与攻击的心态对待别人，生活在自负与自卑相冲突的世界中：他自负地嘲弄修理哈佛小子、戏弄心理专;却以自卑心理拒绝女友凯兰的真情付出，正如西恩说的，他有着强烈的自我保护主义，他要在别人舍弃他前先舍弃别人，他害怕受伤害，所以不敢尝试与人建立亲密关系。

在影片中，威尔与心理学家西恩细腻地展开了一场“心灵角力战争”。西恩给威尔的心理辅导一共有八次，八个场景处处叫人难忘，包括一言不发、严词激烈、行动粗暴等，每一次都让威尔对自己有了更深入的了解，每一次辅导都给威尔和西恩无限的思考。威尔的选择与未来，牵动着每一个人的心。西恩以自己刻骨铭心的生命体验向威尔发出真诚的邀请，并真心说道：“除非你谈自己，说你是谁，那我就着迷，我愿意加入。”但是，威尔因为童年创伤，自幼被本该爱护他的人舍弃，而放弃了对他人的信任与情感的投入，以防卫的心理来隔绝真实情感的表达。

人与人之间，最重要的是心灵的沟通。我们该怎样去沟通呢？

父母是与你最亲密的，为了你而忙碌，而你却常常因为不懂事而惹得父母生气，你们该怎样去沟通呢？信，在这时会起到最佳的效果。你可以在信中讲述你口中说不出的心里话，把你的想法全部输入信中，心平气和的沟通，不是很好吗？

朋友是你谈心的最佳对象，你的牢骚、想法和新鲜事会全部的告诉他（她）吧！可是，你与他（她）发生了冲突，该怎么办？你的牢骚想法和新鲜事都挽回不了他（她），该怎么办？这时候沟通的最好方法是送礼物来表达自己的真诚。如：一张小小的贺卡，写上一些祝福语和表示歉意的话，让矛盾烟消云散，重新获得友谊，不是很好吗？如果你无意冒犯了老师，怎么办？老师已经认为你是一个不尊重人的小孩子了，你一定会觉得很委屈吧？这时候，你不必焦头烂额，不知如何是好。去找老师谈谈心，或给老师打个电话，把你的真实想法说出来，不就ok了吗？

沟通需要讲究方式方法，在生活中每时每刻都需要沟通，当你为某事烦恼时，打开你的心扉把！用真心永诚意去沟通去交流，你会发现你的生活会变得很美丽。

渴望

张鸽

渴望是一盏灯，照耀在人们的心中，使人们对生活有着美好的憧憬。可想而知，如果一个人的世界里没有渴望，一个人的内心没有向往，生活将会怎样？

许多人都渴望幸福、快乐、自由，我也一样，心中充满了许多美好的渴望。

我渴望飞翔，渴望像雄鹰一样在蓝天中飞翔，飞过大山，飞过大海，飞过草原，在天空中遨游。可以想象如果我们人类也能飞翔，生活是不是更有趣呢？行动会不会更敏捷呢？

每个人都渴望快乐，我也渴望快乐，希望每天都快快乐乐的度过，充实的度过。如果人的一生只有烦恼，没有快乐，哪还有什么意义。我渴望世间有一个快乐的“魔方”，只要有了烦恼，用手一摸它，烦恼就会消失，快乐就会到来。

对于我们中学生来说，我们最渴望的是自由轻松的学习，因为那样，我们既能学到知识，又能整天无拘无束的玩。每天面对成山的作业，我渴望老师少布置一点作业，让我们不再那么劳累。

我最渴望的就是把我的语文成绩提上去，因为我喜欢语文，但是我的成绩有待于提高。有一个好的成绩，两年后我才能考上邹平一中，然后考上一所医科大学。我渴望毕业后当一名光荣的医生，救死扶伤，为病人解除痛苦，奉献自己的一份力量，成为对国家有用的人。

我渴望健康，渴望有一个健康的身体，因为我知道健康的身体是做好一切的基础。现在因为我偏胖，我喜欢吃零食，我要改掉这些不好的习惯。我还要努力锻炼身体，使自己变得瘦一些，健壮一些，有充沛的精力投入于学习中去。

我的“渴望”有很多，三天三夜也说不完，可是我知道光渴望不行，我要努力学习文化知识，从现在开始，认真学好每一门功课，打好基础，把我的一个个渴望变成现实！

流星划过夜空，触动了文人的心灵；瀑布飞流直下，触动了诗人的心灵；美妙山河，触动了英雄的心灵；浓浓亲情，触动了我的心灵。

夜幕已悄然降临，大街上，校门口，熙熙攘攘的人群，五颜六色的霓虹灯。放学后，坐在车里，凝视着窗外的行人，享受着这个城市寂静的夜晚，回到了家，看到他们已在门口等候，心中不觉涌出一种酸涩之感。他们头上的白发似乎变多了，可能是为了我日夜的操劳吧！一阵微风拂过，他们头上的银丝，随风摆动……开学后，父母每天接送我上、下学，其实我家离学校并不近，来来回回要40分钟，他们总是为我忙前忙后，不让我住宿，其实是不想让我太辛苦，想多陪陪我，他们常说陪伴是最长情的告白，即使再苦再累也是幸福的。可，我知道，最辛苦的是他们，早上5点起床，夜晚11点入睡。

昨天晚上，我又看见了他们在门口守候的身影，细细端详，他们好像苍老了很多，那一刻我的心“咯噔了”一下，眼眶似乎湿润了，迎着笑向他们跑去，高兴的和他们说：“爸、妈，我当上班长了！”他们饱经风霜的脸上露出了欣慰的笑容，“谁言寸草心，报得三春晖”，或许，这便是我仅能给他们的最好的回报吧！他们费尽心血培养我，我也从牙牙学语的小姑娘变成初中生了，踏进中学的大门我很激动，其实，感慨万千的是他们。

鸟儿的声音很美妙，琅琅的书声很悦耳，为了自己，更为了他们，我也得努力一把，完成自己在儿时许下的愿望。

看着窗外的日落，那个红色的火球慢慢地降落，悄无声息。刚想伸手去抓住它，它却已消逝，真不知道它何时落向西山，夜幕又降临了……

上了初中，我的学业一下子便变得繁重起来。前有做不完的作业，后有背不完的课文。或许是自己太不用功，或许是学业真的很重！

我的父亲已经中年，背有点驼，在家中走来走去的，脚步声是稳稳的。我在做作业的时候，常常便听到一阵阵脚步声传来，格外稳健却也格外轻，然后父亲便会出现在我身旁。

父亲有时是静静地看着我，有时是递给我一杯热腾腾的白开水。听到我说“谢谢”时微微一笑，再稳稳地出去。有时我会看看他的背影发呆，望着那有点驼的背，听着越来越远的脚步声……

晚上，我经常是11点或是12点才能写完作业，这时，我才会从板凳的禁锢中挣脱。一出房门，灯已熄灭，只有父亲房间中的灯光微微闪烁着，心里一酸，知道父亲想陪着我而熬夜等着我。有时推开房门，发现父亲靠着竖起的枕头上睡着了，手里还有一本书，不由得心头又是一阵感动的酸楚。这时我便会轻轻去洗澡，上床睡觉。

在上床后，我便闭着眼让自己快点睡着，可总是没有睡意。这时，隔壁父亲房间的房门声响了，我连忙紧闭双眼，装作睡着的样子。父亲轻轻地脚步声从门外走廊中传来，依旧是稳稳的，我能明显地听出他在小心翼翼地走着，几乎没有什么声音，似乎怕会吵醒我，然后他轻轻推开房门，走进来两步，轻声的，甚至有些高兴地问着自己：“睡着了吗？”声音停顿了几秒，房门被轻轻关上，听着父亲温柔平静却又平稳安心的脚步声渐渐在关上房门后消失，我睁开眼，仿佛能看到父亲的背影，听到那脚步声。

那脚步声的响起便会牵动我的心，那脚步声是多么轻柔而充满着关爱啊！轻轻柔柔让人想到羽毛，轻柔又美好。我再次闭上眼睛，梦中仿佛又有父亲渐行渐远的脚步牵动着我的心。

有时，我会认为，父亲对我爱的表达其实并不是平时口中的那样，而是他那牵动我心灵的脚步声，那是我听到过的最美妙的，最能触动心灵的爱的声音！