光盘行动演讲稿汇集19篇

“光盘”以前你可能认为是VCD，但现在“光盘”成了社会上的热点词语，有了新的含义，就是每次吃饭不浪费，不剩饭菜。自从“光盘”成了社会上的热点词语以来，各大酒店餐桌上的光盘率也提高了不少。

早就听说“汉唐”的美食，今天，我和爸爸妈妈一起去“汉唐”食府，我们看着菜单，一个不留神就点了六个菜，分别是泡椒凤爪、糖醋排骨、晶莹鸭舌、清蒸鲈鱼等，妈妈说：“点多了。”爸爸说：“知道，要光盘，吃不完打包。”第一个上来的是我最喜欢泡椒凤爪，我的口水都快要流出来了，赶紧下筷，那有点辣辣的味道一下子弥漫开来，激活我的味蕾。第一只凤爪还没下肚，第二盘糖醋排骨又上桌了，看着那色香味俱全的排骨，放在嘴里，那浓郁的酸甜裹着酥脆的排骨，太美味了，真让人欲罢不能。我们津津有味地吃着，直到再也吃不下去了才罢休。吃饭吃完，我们共打包了三碗菜：半条鲈鱼，三分之一碗糖醋排骨和小半盆小炒肉，其余也都做到了“光盘”。看着干干净净的盘子，服务员还给我发了小礼品，一包文具作为奖励。

晚上，我们把打包来的菜重新加热烹调了一遍，小炒肉加了点大蒜，鲈鱼又红烧了一下，糖醋排骨又加热了一下，践行“光盘”行动，剩菜在我们的打理下，成了新的美味，而且还很节省。

请加入“光盘”行动吧!无论在家还是在餐厅，让节俭成为一种美德。

亲爱的萌宝们：

“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。小小餐桌，传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食的传统美德。文明就餐，不仅是个人良好素质的体现，更是一种勤俭美德的塑造。为了进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，大家一起来向舌尖上的浪费说"不"，为此， 刘老师号召同学们积极加入到“光盘行动”中来。我们倡议，12(2)班全体同学要主动参加“光盘行动”。以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。午餐，要适度适量。还要提醒大家，暴饮暴食对身体有害，谁也不想吃个大肚皮呦!

我们倡议，同学们不仅自己要带头，还要带动身边人。首先从自己的家庭做起，发动自己的爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、哥哥、姐姐、弟弟、妹妹、亲朋好友都来参加“光盘行动”中来，都来做一名“光盘达人”。

我们倡议，同学们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的传播者。让更多的人了解“光盘行动”，让节约引领风尚，用实际行动参与到节约粮食的行动中来。

“吃光盘中餐，今天不剩饭”。拒绝浪费，珍惜粮食!从我做起，从今天开始!

12(2)班全体师生

20xx年3月29日

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”是我们耳熟能详的诗句，但近几年来，随着人们生活水平的提高，浪费粮食的现象日益严重。近段时间，社会上流行“光盘行动”，其实就是要人们节约粮食，爱惜粮食。作为新时代的小学生，节约粮食、文明进餐是我们义不容辞的责任。

在学校里我们似乎都有这样一种感受：食堂的饭菜好难吃。于是，学生浪费粮食也成了一种常态。我们经常看到这样现象：有的同学家庭条件好，很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的！有的同学着急去玩，盛饭和汤的时候，走路慌张就把饭汤洒在地上！有的同学一边吃一边打闹，互相丢饭菜……这些都是在浪费粮食！也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了！同时，有的同学饭前不洗手，还把吃的东西拿出食堂，边走边吃，吃完就随便丢在路上，这和挑食、浪费粮食一样都是不文明的就餐习惯！这种不文明会非常影响我们的身体健康和文明学生的良好形象！同学们，你想做个文明的小学生吗？那就从文明餐桌，拒绝浪费开始吧！

其实节约粮食，做起来很简单：吃饭时，吃多少盛多少，不要剩饭菜；不在吃饭的时候，丢饭菜玩！不挑食，无论爸爸妈妈给我们吃的，还是学校里的饭菜，都是有利于我们身体成长的，为了自己的健康，我们都要通通吃掉它！

古人说得好：“食不言，寝不语”，吃饭不说话，既卫生，又不影响身体对食物营养的吸收，还能营造一个舒适的气氛，何乐而不为？“厨中有剩饭，路上有饥人”，不要浪费粮食，为什么不想想有多少贫困山区的孩子在为一日三餐而苦苦挣扎着？

民以食为天。生活的重要部分，每个人每天都要面对餐桌，就让文明从这里开始：养成一种科学、理性、健康的生活方式，身体力行，从我做起，从现在做起，告别陋习，携手文明，将文明餐桌进行到底。希望我们全校师生共同携手，让我们整个学校的所有饭堂，都变成一个文明、舒适的饭堂！

同学们，让我们从今天开始，做一名珍惜粮食，文明用餐的好学生吧！

说起“光盘”，很多人都以为是VCD碟片。而我所说的“光盘”其实是指珍惜粮食，把饭菜吃完，杜绝浪费。

“光盘”行动是去年由网友发起的。一时间，“光盘行动，从我做起”的“光盘”行动就像一股清风，吹遍了整个中国，当然也刮到了我们学校。这不，食堂墙壁上张贴了“珍惜粮食”“节约光荣”等标语，负责分饭菜的阿姨们小心翼翼地盛着饭菜，每个班里还专设了“光盘”行动管理员。

“这不是存心为难我吗？为什么要开展这样的活动呀？”我望着盘子里的肉串和白菜抱怨着。因为学校里的饭菜没有一样是我喜欢吃的。于是，我想偷偷倒掉。我端起饭菜正想离开，忽然，脑海中闪过在电视上看到的非洲孩子那饥饿而瘦弱的样子。他们每天只有很少的粮食可以吃，有的甚至吃草根和树皮，经常饿肚子。和他们相比，我是多么的幸福啊！

“一粥一饭，当思来之不易”。看着食堂墙壁上张贴了的标语，我又不禁想起了一幅反映湘西农村小学生生活的画面：冒着炊烟的厨房边，扎小辫的女孩高兴地说：“我有午饭吃了”……孩子们对午餐的热盼，折射出“光盘行动”的现实意义：我国仍有超过1亿的贫困人口，全世界饥饿人口超过10亿！每年因饥饿死亡的人数达1000万，每6秒就有1名儿童因饥饿而死亡。看来，“舌尖上的浪费”理当再少些。

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”是外婆教我的第一首诗，小时候我也帮助父母做过一些农活，可是哪里知道粮食来之不易？如今长大了，就应该自觉成为一名“光盘族”了……让我们都拒绝浪费，懂得珍惜。

我为“光盘行动”叫好，也不禁由此深思：拒绝浪费并不难，只需从吃饭开始。那种“浪费点不算什么”的观念只有及时改变，餐桌上的文明才能形成。

“光盘行动”之所以引来广泛共鸣，正因为它承载着现代公民的责任担当。从这个角度看，吃光盘中餐，不仅是一种美德，更是一种责任。

一粒粮食，一滴汗水，浪费的是粮食，丢掉的是中华民族勤俭节约的传统美德。让我们发扬中华民族的优良传统，“光盘”，从我做起！

导语：“光盘行动”倡导厉行节约，反对铺张浪费，带动大家珍惜粮食、吃光盘子中的食物，下面是yuwenmi小编为大家整理的英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

某英文网站举行专题征文活动。请根据下图，结合自己的生活实际，写一篇120-150词的英语短文。

注意：简要描述图片，并陈述自己的观点。

范文：

As is shown in the picture, two men had a big dinner in a restaurant, but much of the food was left and some was even untouched at all. When the waitress asked them to pack the remaining food, they felt very surprised, thinking that it was unbelievable for them to do things like that with too much money in their pocket.

It is a pity that many people act like the two men in the picture. In my view, we should pack the leftovers when we have meals outside. As we all know, saving is a fine tradition for our Chinese people and therefore we shouldnt waste a bit food. Also, there is not enough food in the world and there are many people starving. In addition, we students should form the habit of saving food and give away some to the people in need. Finally, we have the responsibility to help people around us realize the importance of saving.

Only in this way can we build up an economized society and live a happy and healthy life.

【参考译文】

如图所示，有两个人在一家餐馆里吃了一顿丰盛的晚餐，但剩下的大部分食物都没有了，有的甚至一点也不动。当女服务员要求他们把剩下的食物打包时，他们感到非常惊讶，认为他们在口袋里做太多的钱是不可信的。

可惜的是，许多人的行为像两个人在图片。在我看来，我们应该把剩菜打包当我们在外面吃饭。众所周知，储蓄是中国人民的优良传统，因此我们不应该浪费粮食。此外，世界上没有足够的食物，有许多人挨饿。此外，我们学生应该养成节约食物的习惯，并给有需要的人送一些食物。最后，我们有责任帮助身边的人认识到节约的重要性。

只有这样我们才能建立一个节约型社会和健康愉快的生活。

亲爱的同学们：

勤俭节约是中华民族的传统美德，然而，随着人们物质生活水平的不断提高，“舌尖上的浪费”触目惊心，身边的浪费比比皆是，铺张浪费的现象越来越严重。据中国社科院统计，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一，即我国每年最少浪费掉约2亿人一年的口粮。与此形成鲜明对比的是另一组数据：世界上平均每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，平均每年因饥饿去世的人口数量达到1000万人;在我国甚至仍有1亿多贫困人口。为了进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，养成科学合理的饮食习惯，向“舌尖上的浪费”说“NO”，在习近平总书记关于“大力弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统，大力宣传节约光荣、浪费可耻的思想观念，努力使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风”的重要批示精神的号召下，针对各高校餐厅食物浪费严重的问题，我们积极倡导大家保持勤俭节约、文明用餐的理念，并发出“光盘行动”倡议：

一、“光盘行动”，从我做起。一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。我们要从点滴做起，从餐饮开始，将口号变为行动，将行动化为习惯，文明消费，节约用餐，避免过度饮食或剩菜剩饭，养成科学合理的饮食习惯。

二、厉行节俭，俭以养德。杜绝攀比消费、炫富消费、从众消费、奢侈消费，做到按需选餐，不剩饭剩菜，争做“光盘一族”，珍惜粮食，拒绝浪费。

三、身先示范，倡导新风。我们要积极倡导节约文化，广泛宣传节约理念，用我们的身体力行感召，影响和带动家人，朋友及身边的每一个人加入节约行列，营造“节约光荣、浪费可耻”的良好氛围，助推“勤俭节约”成为时代徽标、“俭约生活”成为社会时尚。

节约不仅是一种美德，更应该是我们的行动，我们的习惯!亲爱的同学们，让我们做“光盘行动”的实践者，从现在开始，从一日三餐做起，珍惜粮食，理性消费，用文明演绎生活，用行动展示形象，共同为建设文明和谐、绿色环保的社会环境作出自己的贡献。不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走，大声对餐桌浪费说“NO”!

亲爱的各位网友：

近日，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应。

明末清初理学家朱用纯曾著《朱子家训》：“一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。

“光盘行动”体现的是市民品质和责任。我们都是社会的主人，每个濮阳市民都应从现在做起，从生活习惯开始，从细微处做起，从节约粮食做起，争做节约粮食的传播者、实践者和示范者，用实际行动参与到节约粮食的行动中来，让节约引领风尚，共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出应有的贡献!

文明就餐光盘行动”是一种大众自发认识到节约粮食，倡导节约粮食资源的一种方式。它首先是由国土资源报社的副社长徐志军先生提出来的，进而由北京市一家民间公益组织推行的活动，经过媒体传播行成的一种社会群体的“文明就餐光盘行动”。

“文明就餐光盘行动”的出现，是一个符合当前社会的现象。在21世纪的年代里，已经不再是30多年前的那种食不果腹，到处饥饿的社会了。人们不再为了一点粮食而去感到可惜，越来越多的浪费粮食的现象蔚然成风。人们在饭店里有时为了一时气派，不惜花钱买许多吃不了的东西，只是为了排面上的奢华，他们只以为自己的赚的钱，想怎么花就怎么花，他们并没有意识到节约粮食的重要性。其实，尊重粮食也是我们中华民族一大传统美德。

根据可靠数据，每年消费者仅餐饮方面浪费蛋白质和脂肪800万吨和300万吨，最少倒掉了约2亿人的口粮。“全世界饥饿人口超过10亿。全球平均每年，因饥饿死亡的人数达1000万，每6秒钟就有1名儿童因饥饿而死亡!如果我们每天的食物减少浪费5%，就可救活超过400万的饥民!”这是“光盘行动”宣传单上的话。相信无论任何人看到这样的惊人的数字，都会感到惊恐，都会哑口无言的。所以我们每个人都应该做到“光盘行动”的要求，都要有自觉的节约资源意识。

每个人都有节约资源，节约粮食的义务。世界是属于全人类的，人类就必须保护不必要浪费的资源。资源是有限的，而我们的生活是长远的。我们不能只为了当前的生活的舒适，而去浪费粮食，要知道，谁也无法预测自然灾害会在什么时候发生，我们要养成节约粮食的良好习惯。日常生活中，我们能吃多少就做多少，点多少，吃不完的能打包就打包，不要因为麻烦就倒进垃圾桶里。如果我们都能做到不浪费一点粮食，那么我们就等于会拯救很多将会饿死的人。我们不只是为了我们自己活着，更是为了我们的后代活着。

我们的行为将会影响我们的下一代。尤其，已经作为父母的人，孩子还是在学习事物的过程，父母自然要做一个好榜样。如果带自己的孩子去饭店点一堆东西，只是为了让孩子吃的开心，然后浪费一堆食物，那么这种行为将会在孩子的脑海里留下深深地印象，自然以后就自然而然的也做了跟家长同样的事情。但是，如果反之，我们每次，每天都会教育孩子节约粮食的好习惯，那么我们国家的未来，将会更加节约，更加富有。

我们更要监督用公款海吃海喝的行为，这是很厉害的一种浪费行为，国家更要进一步落实这样的政策。我们是现代文明人，就要加强自己的道德修养，行为修养，文明修养。我们做的每一件事，都要考虑后果。“光盘行动”的出现就是证明现在浪费行为已经很严重，所以每个人务必节制自己不好的浪费行为，为自己，为后人，为国家，为世界做出自己力所能及的事。要明白，保护好我们地球的资源，没有一点坏处。

“从我做起，今天不剩饭!”这是光盘行动的口号。正如，海子说的“从明天起，关心粮食和蔬菜”。是啊!就让我们每个人都成为“光盘”一族吧!世界是我们的，我们属于世界，关心我们身边宝贵的粮食吧，它是我们人类的珍宝!

[文明就餐,光盘行动作文

上次回家对弟弟说起了“光盘行动”，弟弟一听他就说：“好，以后我每次都把饭菜吃干净，坚持不浪费粮食。”|

我心想，弟弟说的是不是真的?我得监督着他。弟弟在玩电脑的时候，妈妈把饭做好了，我叫弟弟过来吃饭，他说一会儿再吃，我很快把饭吃完。发现弟弟还没来，我又开始说：“‘光盘行动’了!”弟弟一听，马上就来把饭吃完了，我看着弟弟，我笑了，他也笑了。

第二天，又到吃饭的时候，我不说弟弟了，我只是看了看他，弟弟非常聪明，看到我看他，就知道是怎么回事了，狼吞虎咽地把饭菜吃完了，很可爱。

我们学校少先队倡议的“光盘”行动，绝不是一句空话，我们要坚持把它落到实处，不光我们要做到，还要提醒我们身边的人一起做到，从小养成不浪费的好习惯。

最近我看过这样一个故事：一群中国人在德国考察，点了一桌的菜，吃剩了三分之一，一群人刚要走出餐馆，餐馆里有人在叫我们。不知是怎么回事：是否谁的东西落下了?我们都好奇，回头去看看。看到我们都围来了，老太太改说英文，我们就都能听懂了，她在说我们剩的菜太多，太浪费了。我们觉得好笑，这老太太多管闲事!“我们花钱吃饭买单，剩多少，关你老太太什么事?”同事阿桂当时站出来，想和老太太练练口语。

听到阿桂这样一说，老太太更生气了，为首的老太太立马掏出手机，拨打着什么电话。一会儿，一个穿制服的人开车来了，称是社会保障机构的工作人员。问完情况后，这位工作人员居然拿出罚单，开出50欧元的罚款。这下我们都不吭气了。阿桂的脸不知道扭到哪里去了，也不敢再练口语了。

驻地的同事只好拿出50欧元，并一再说：“对不起!” 这位工作人员收下钱，郑重地对我们说：“需要吃多少，就点多少!钱是你自己的，但资源是全社会的，世界上有很多人还缺少资源，还吃不饱饭，你们不能够也没有理由浪费!” 我们脸都红了。但我们在心里却都认同这句话。

一个很富有的国家里，人们有着这种意识。我们得好好反思：我们是个资源不是很丰富的国家，而且人口众多，平时请客吃饭，剩下的总是很多，主人怕客人吃不好丢面子，担心被客人看成小气鬼，就点很多的菜，反正都有剩，你不会怪我不大方吧。事实上，我们真的需要改变我们的一些习惯了，并且还要树立“大社会”的意识，再也不能“穷大方”了。食物一旦为你煮熟上桌，你们不吃完就成了泔水，就无法再给其他需要的人吃了。我们真有吃不完的食物吗? “钱是你自己的，但资源是全社会的。”这才是真正的公民意识，一个安居乐业社会的最基本的意识之一。

在中国宴请、聚会、甚至个人在外就餐、大学学生食堂大量浪费随处可见、司空见惯，不以为耻!也把这种德行散到国外真可悲。

支持光盘行动，改掉恶习，浪费可耻!提高民族素质。

亲爱的同学们：

伴随着三月温暖的春风，xx学院“以光盘为荣 以剩宴为耻”主题教育月活动如火如荼的开展着，“节约粮食”又一次构成了校园的一道美丽的风景线。节约?浪费?这两者不得不引起我们的深思。

近日，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”的播报和大加挞伐，习总书记就坚决杜绝公款浪费，厉行节约、反对浪费进行了重要批示。据调查，仅我国13亿人口在餐桌上浪费的粮食一年高达XX亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。 这一个个数据有没有让你的为之震撼，再回头看看平时的自己，你是否也曾经把还没吃完的饭菜倒掉，也许在你的心里浪费一点点粮食根本就算不上什么，可是当你看到那慢慢(满满)的潲水桶的时候，难道你真的一点也不觉得可惜吗?“舌尖上的浪费”要引起我们的警觉。浪费是一种不尊重自然和他人劳动果实的可耻行为,在此，我们提出倡议：珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐,减少浪费;吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜;利用手机等新媒体，参与话题#光盘行动#，微博拍照秀“光盘”;不偏食，不挑食，养成健康合理的就餐方式;积极监督身边的同事(学)和朋友，及时制止浪费粮食的现象。

“厉行光盘，反对浪费”!跟我们一起行动起来：

1、惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。

2、不攀比，以节约为荣，浪费可耻。

3、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。

4、请关注“xx学院团总支学生”,转发微博并参于“光盘行动”微话题讨论，发表自己的意见或建议。

让我们一起响应光盘行动吧!

"Behold dishes, each all pain." This is a summary of the industrious and thrifty performance. Now, more and more people began to unchecked waste.

This winter holiday, our family to have dinner in shipu hotel, a total of 10 people. Because have good meal booked online, so can serve directly. We see that the center of the round table up a piece of the slogan: "take according to the number of order, put an end to waste, this restaurant offers free packaging." This reminds me of the Yang teacher says "CD", means dont waste resources. Packaging not only can not waste of resources, but also convenient to carry, the delicious food to take home. But many people think that packaging is the stingy behavior, dont think packaging is very atmospheric, then youre wrong.

In fact, packaging is a save the good environmental protection, not petty save, stingy. Now, national advocate environmental protection action, do not waste resources, and television stations in the tracking report!

A few days ago, a television reports that a convention, a company by using public funds, ordered a table of dishes, after the conference, the reporter sees full table of food, are almost never move! They should not be so many dishes but do not eat, the more shouldnt waste because of the public money. People are becoming more and more waste, waste is not only the resources, and the heart of the working people! We want to put an end to waste, to eat up the food, dont be picky, and persuade their relatives and friends around, be together the civilized men of the city, dont waste!

I hope that the "CD" can make all form the good habit of not waste!

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这是古人对勤劳节俭表现的一个总结。现在，越来越多的人却又开始无节制的浪费。

这次寒假，我们一家人到石浦大酒店聚餐，一共有十人。因为已经在网上订好了餐，所以直接就可以上菜了。我们看到，圆桌的正中央竖立着一块标语：“请按照人数点菜，杜绝浪费，本餐厅提供免费打包。”这让我想起了杨老师说的“光盘行动”，意思是不要浪费资源。打包不仅可以不浪费资源，还方便携带，把美味佳肴带回家。可是许多人都以为打包是小气的行为，认为不打包就非常大气，那你就大错特错了了。

其实，打包是一项节约环保的好事，并不是小家子气的节省、吝啬。现在，全国都在提倡环保行动，不浪费资源，还有的电视台还在跟踪报道呢!

前几天，一家电视台报道说，一次年会，有一家公司仗着用的是公款，点了一桌子的菜，年会结束后，记者看到满桌的菜，几乎都是没怎么动过!他们不应该点那么多的菜却不吃，更不该因为用公款而浪费!人们越来越浪费，浪费掉的不仅是资源，还有劳动人民的心!我们要杜绝浪费，争取把饭菜吃完，也不要挑食，并劝说自己身边的亲朋好友，一起争做城市的文明人，不浪费!

我希望，这次的“光盘行动”能使大家都养成不浪费的好习惯!

一听到“光盘”可能大家的第一反应就是CD、DVD……但是今天我们说的“光盘”是一种行为、是一种道德，寒假结束了，想一想你有没有做到“光盘”呢?

从1月22日起，光盘行动正式施行，这个活动号召大家：吃光盘中餐，不浪费食物。李绅有诗云：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这一首我们背的滚瓜烂熟的唐诗告诉我们：我们盘子中的食物来之不易，我们应该节约每一颗粮食。“全世界饥饿人口超过10亿。全球平均每年，因饥饿死亡的人数达1000万，每6秒钟就有1名儿童因饥饿而死亡!如果我们每天的食物减少浪费5%，就可救活超过400万的饥民。”看着这些触目惊心的数字，我们的心中都不免有些感慨。

星期六的下午，慵懒的阳光洒在大地，我和妹妹一起去散步，在道路两边时不时看到一些小摊正在热火朝天地忙碌着，一些“花花绿绿”的东西静静地躺在两边，好奇地我扭头一瞧，是堆在一起的垃圾，其中也有不少的剩菜，我锁紧了眉头，叹了口气心想：这些食物又被无情地浪费了……或许是光盘行动并没有深入每个人的心中，等到粮食短缺的时候一些人才会警醒吧!

大家一定对生物课上的一张照片记忆犹新吧?一个非洲的孩子，全身黑黝黝的，腰部的骨骼在薄薄的皮肤上凸显出来，虚弱无力的她正蹲在贫瘠的土地上，已经奄奄一息，而有一只秃鹰用凶恶的眼光注视着她，仿佛她已经成为了秃鹰的盘中餐。缺少食物的她迈出每一步都很艰难，束手无策的她，只能静静等待死神的降临，节约食物有时也成为了全球性的问题。

节约无小事，人人皆可为。“光盘”行动不能单纯挂在嘴边，要用实际行动证明：今天不剩饭，从我做起，我，是“光盘”。对于吃饭后打包，很多人都是不屑一顾的，因为这早已不是那个食不果腹的年代，现在大多数人都是丰衣足食。但我们要尊重粮食，尊重那些给予我们粮食的人。光盘不只是节约粮食，我们应该节约地球上的所有资源，这样，我们才能长久的在这片土地上生存下去!

今天你“光盘”了吗

同学们：

为大力弘扬勤俭节约的传统美德，培育节约型校园文化,建设优良学风，强化勤俭节约意识，树立健康节能观念，营造良好就餐习惯，学生工作处、院团委向全校同学提出如下倡议：

一、在食堂就餐做到“吃多少，买多少”。将餐盘食物吃光，不浪费粮食。

二、拒绝使用一次性餐盒、筷子、食品袋，不把打包食品带到教室、寝室食用。

三、避免长流水。大家在日常洗漱时，水龙头尽量用小水流，并随时关闭水龙头，不让水白流。

四、杜绝长明灯。做到白天日光充足时不开灯，最后离开教室的同学随手关灯，不让电白费。

五、把厉行节约的好风尚在生活的方方面面得以体现，以实际行动践行和传承雷锋精神。

六、广大同学不但要争当勤俭节约的行动表率，更要用我们的引导感召、影响和带动家人、朋友、及身边的每一个人加入节约行列，营造“节约光荣、浪费可耻”、“节约资源、人人有责”的良好氛围，助推“勤俭节约”成为时代徽标、“俭约生活”成为社会时尚。

同学们，我们都是社会的主人，让我们从现在做起，从生活习惯开始，从细微处做起，从节约粮食做起，让节约引领风尚，共同为建设文明、和谐、环保的校园和社会环境作出应有的贡献!

同学们：

为弘扬勤俭朴素,提倡文明就餐，培养我们形成尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。正在争创全国文明城的我们更应大力弘扬勤俭节约、艰苦奋斗的崇高精神，自觉引领“文明消费、节约用餐”的良好风尚，倡导积极向上、科学健康的生活方式，为此，特向全体同学发出倡议：

一、传承传统美德。我们每个人都要自觉做到传承“礼仪之邦”的美德，号召大家踊跃参加到文明餐桌行动中来，积极打造温馨、文明的就餐环境，享受“文明用餐，光盘行动”的快乐。

二、做到合理消费。绿色消费，理性消费，按需点菜，厉行节约，反对浪费，做到不剩饭菜。

三、倡导文明用餐。自觉遵守公共道德规范，不肆意喧哗，注意他人的用餐感受;讲究用餐卫生，不随意造成用餐环境污染;杜绝使用一次性筷子。

四、讲究科学饮食。树立科学的饮食养生新理念，改变不良的饮食习惯，杜绝垃圾食品，做文明健康中学生。

五、牢记：排队等候，不插队;一人一位，不占位;言语文明，不粗鲁;安静就餐，不喧闹;残渣入盘，不乱吐;珍惜食物，不浪费。

同学们 ，让我们践行社会主义核心价值观，与文明握手、与陋习告别，树立安全、节俭、健康的生活方式!

On January, 2013, the public started a campaign called Clean Your Plate. This campaign aims to call on people to save food instead of wasting anything on the plates. The main theme of this activity is do not waste any food, starting with me. This campaign was first started from Sina weibo. Just a few days, tens of thousands people in China have joined in this meaningful activity.

In my humble opinion, everybody should join in this campaign. As we all know, the Chinese traditional virtue is to be thrifty even we are live in a better life. According to the latest survey, more than 50 million tons of food is being dumped in China every year. This wasted food can feed about 200 million people for a year. The old generation usually appreciates the leftover, if there is any food in the plate, they will eat them up; while the younger generation will dump the leftovers into the dustbin, they rather spend the money on other food instead of eating leftovers. I think such behavior is not only waste of food and money, but also broadcast the wrong idea that wasting food is acceptable. People should come to realize the importance of saving food. The governments should also take measures to reduce food wastage and encourage people to eat at home. What’s more, people should put an end to the expensive feasts and banquets.

I think this campaign should be moving on. Saving food for our offspring is everybody’s responsibility. Even if you’re a wealthy man, you still need to eat up the food on your plate. Waste is not a good habit.

Recently, the newspapers, on TV are advocated to join the CD action, the classmates, do you know what call CD action? Right! Is to eat them all the food on the plate.

The Chinese custom is when the guest to order food, said the hospitality of yourself. Comes the Spring Festival, people also hard to avoid with their relatives and friends go out to eat a big meal, to express their own mind, a point of a lot of food, in the end, eat not only, also left a lot of food, do not pack again, watched these delicious is poured into the trash can. Alas...

Hunger has become the number one killer of mankind, now many people in Africa are still being plagued by hunger, be starved to death at last. Now the die from hunger in the world, ten million people each year. If we recycle 5% of the food every day, there will be four million people were rescued. Television also often put some of the poor children in the mountain, they didnt eat didnt drink, if we can save food, may be able to change their miserable fate.

These days, when I went to restaurant downstairs, I found there are some guests on the table with good after eating the leftovers and food on the plate almost all have no, eat is very clean, it must be they also read the newspapers and on TV the act after the news. I think Ill join the "CD" action, so at the time of order, I think is almost enough to eat and dont let mother point, when you eat, we also put the dishes and a bowl of rice to eat clean, looking at the bare plate, Im so happy!

Here, I also give you two initiatives for "CD" action: 1, to cherish food, right amount order, avoid the leftover food, reduce the extravagant and wasteful. 2, not comparing, proud of savings, a waste of shame. Do not scraps, waste not, eat whatever you have, prostrate! Join the CD, together to "waste" said no!

The classmates, let us also join "CD" action! Let us also from waste, to save!

最近，报纸、电视上都在提倡要加入光盘行动，同学们，你们知道什么叫光盘行动吗?对了!就是把盘子里的饭菜全吃光。

中国人的习俗就是在客人来的时候多点些菜，表示一下自己的热情好客。到了春节，大家也难免带着亲朋好友出去吃一顿大餐，为了想表达自己的一个心意，就点了许多菜，到最后呢，吃也吃不光，还剩下了许多饭菜，又不打包，只能眼睁睁地看着这些美味被倒进垃圾桶里。唉....

饥饿现在已成为人类的第一号杀手，许多非洲地区的人们还在被饥饿困扰着，最后被活活饿死了。现在全世界由于饥饿而死的，每年就有一千万个人。如果我们每天回收5%的粮食，就会有四百万饥民获救。电视上也经常会放一些山区的贫苦孩子，他们没吃没喝，如果我们能节约粮食，或许就能改变他们悲惨的命运。

这几天，我去楼下饭馆吃饭时，我发现桌子上放着一些客人用好餐后盘子里的剩菜和剩饭几乎都没有，吃的都很干净，这一定是他们也看了报纸和电视上的新闻后做出的行动。我想我也要加入“光盘"行动，因此在点菜的时候，我觉得差不多够吃了也就不让妈妈点了，吃饭的时候，我们也把菜和碗里的饭吃的干干净净，看着吃的光光的盘子,我开心极了!

在此,我也为"光盘"行动给大家二个倡议:1、珍惜粮食，适量订餐，避免剩餐，减少奢侈浪费。2、不攀比，以节约为荣，浪费为耻。做到不剩饭，不浪费，吃多少要多少，吃不了兜着走!加入光盘族，一起对“浪费"说不!

同学们，让我们也一起加入“光盘"行动!让我们也远离浪费，走向节约吧!

为了贯彻习近平总书记厉行节约反对浪费重要批示精神，进一步弘扬中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。后勤保障部饮食管理科向全校师生发出倡议，“一粥一饭，当思之来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”小小餐桌，文明就餐，不仅是个人良好素质的体现，更是一种勤俭美德的塑造，大家一起向舌尖上的浪费说“不”，树立节约光荣浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费，共建节约型校园。倡议如下：

一、以光盘为荣，剩宴为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记着兜着走。

二、从自身做起，从细节做起，与文明握手、向陋习告别。吃出文明和修养。

三、节俭用餐，吃多少点多少、不够在添加;吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

四、开展节水、节电、节纸活动，努力形成“崇尚节约，摒弃浪费”的校园文化风尚。

亲爱的同学们：

有关数据显示，饥饿是人类的头号杀手，每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，平均每年夺去1000万人的生命;我国仍有1亿多贫困人口。与此形成鲜明对比的是另一组数据：中国社科院统计，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。如果每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活四百万饥民，节约是一种美德，节约是一种智慧，节约是我的行动，也是我的习惯!

近日，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应为此，我们号召全体同学积极参加到“光盘行动”中来。

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。

我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。 我们倡议，家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

我们倡议，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记得兜着走。剩饭要打包，减少奢侈浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。

我们倡议，同学们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。

同学们，一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。从今天午饭开始，让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走!加入光盘族，一起对“浪费”说不!”

“厉行节约、反对浪费”需要从我做起，从现在做起。那么，不妨就从参加“光盘行动”开始吧!

有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘!所谓光盘，就是吃光你盘子中的食物。拒绝浪费，珍惜粮食!从我做起，从今天开始，你，愿意吗?

“吃光盘中餐，今天不剩饭”。拒绝浪费，珍惜粮食!从我做起，从今天开始，你，愿意吗?期待您和您身边的人加入“光盘族”!

提醒身边的人，积极制止浪费粮食的现象。做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。

“光盘行动”体现的是居民品质和责任。我们都是社会的主人,每个居市民都要从现在做起,从生活习惯开始,从细微处做起,从节约粮食做起,争做节约粮食的传播者、实践者和示范者,用实际行动参与到节约粮食的行动中来,让节约引领风尚,共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出应有的贡献!

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这是古人对勤劳节俭表现的一个总结。现在，越来越多的人却又开始无节制的浪费。

这次寒假，我们一家人到石浦大酒店聚餐，一共有十人。因为已经在网上订好了餐，所以直接就可以上菜了。我们看到，圆桌的正中央竖立着一块标语：“请按照人数点菜，杜绝浪费，本餐厅提供免费打包。”这让我想起了杨老师说的“光盘行动”，意思是不要浪费资源。打包不仅可以不浪费资源，还方便携带，把美味佳肴带回家。可是许多人都以为打包是小气的行为，认为不打包就非常大气，那你就大错特错了了。

其实，打包是一项节约环保的好事，并不是小家子气的节省、吝啬。现在，全国都在提倡环保行动，不浪费资源，还有的电视台还在跟踪报道呢!

前几天，一家电视台报道说，一次年会，有一家公司仗着用的是公款，点了一桌子的菜，年会结束后，记者看到满桌的菜，几乎都是没怎么动过!他们不应该点那么多的菜却不吃，更不该因为用公款而浪费!人们越来越浪费，浪费掉的不仅是资源，还有劳动人民的心!我们要杜绝浪费，争取把饭菜吃完，也不要挑食，并劝说自己身边的亲朋好友，一起争做城市的文明人，不浪费!

我希望，这次的“光盘行动”能使大家都养成不浪费的好习惯!