光盘行动演讲稿汇集20篇

昨天是爷爷的生日，但天公不作美，一整天都刮着大风，还夹杂着沙尘。但是，上午老爸就说，晚上请爷爷吃饭。所以，即使天气不好，老爸也得遵守承诺。

下了楼，风刮的根本挣不开眼睛，赶紧上车。不过，感觉还没过多大一会儿呢，饭店到了。打开车门，风孩子们更是争先恐后的进来了。赶紧拉了拉衣服。我们也迫不及待的进了饭店，这个时候，能有个地方避避风实在是件很幸福的事。

点菜，在以前只是一个再普通不过的程序。但是今天可就没那么简单喽!最近刚刚“出炉”的“光盘”行动，想必大家都不陌生吧。想想也的确，我们以前肯定也浪费过粮食。不过从现在开始，就应该加入“光盘”行动。为了能做到“光盘”，点菜就成了一个技术活。每个菜都要老少皆宜嘛!这样一来，仅仅“点菜”这一个程序就浪费了我们好长时间。不过这时间倒也没白浪费，这些菜，我们在座的都还爱吃。

果然，到了最后，盘子几乎都空空如也，剩那两三个，老爸在我们一个个的“威逼”下，也把它们吃光了呢!

我们家经济条件比较好，每顿饭菜都很丰富，鸡鸭鱼肉样样齐全，可又吃不了那么多，剩菜剩饭都毫不留情地倒掉，很浪费。

这个星期天，姑姑带着何欢瑜妹妹来我们家玩。到了中午，爸爸带我们到‘’天香楼‘’酒店吃饭。于是，爸爸看着菜单，酱汁鸡翅，泡椒凤爪，特色烤鸭，椒盐鸡尾虾，红烧狮子头……一不小心点了十几个菜。这时，服务员在一旁善意的提醒我们;‘’先生，你点的菜已经够你们吃了，要是不够可以加菜的。‘ 哇，连饭店都行动起来了!我也不能落后，等一下吃不完的一定要打包。

不一 会儿 ，菜就上来了。第一个是我最喜欢的特色烤鸭，我的口水都流下来了，赶紧动筷，那香香的，脆脆的，带点油腻的感觉真是太舒服了。我还没回过味来，第二个泡脚凤爪又上桌了，放在嘴里，那辣辣的滋味立刻在舌尖上弥漫开来，太刺激了。我们津津有味地吃着，直到吃不下了才罢休。吃完饭爸爸刚提出买单，服务员就拿着打包盒过来了，真是周到。于是我们就把没吃完的菜都打包了。晚上，我们把打包的菜重新加工一下，成了新的美味，在家里又体会了一次’天香楼‘’，既节约，又开心，是多么的好呀!

让我们大家都加入‘’光盘行动‘’做‘’光盘一族‘’让节俭美德发扬光大!

今天中午吃饭时看了一会儿电视，电视里报道了山东一所高中学生就“光盘”行动展开的一场辩论会，虽然报道的时间很短，但他们所辩论的话题却发人深省。在这里我先说一下“光盘”的含义，这个“光盘”并不是放在里观DVD看的光盘，而是吃光盘子里所有的食物，这就是“光盘”。

“节约光荣、浪费可耻”。虽然每一位公民都知道这句话，也理解这句话的含义，但有多少人能真正做到节约呢?无论大饭店还是小餐馆，客人散去后虽然杯盘狼藉，但盘子里的饭菜却剩下许多，甚至有些盘子里的菜点滴未动，看着这些剩余的饭菜，真的让人可惜。去饭店吃饭，吃多少点多少，争取做到人去盘空，既杜绝了浪费，又节省了开支，一举两得。

节约是一种美德，它没有年龄的界限，也没有尊卑的分别，人人都可以做到。让我们从现在做起，从小事做起，把节约落实到真正的行动中去。

亲爱的老师、小朋友、家长们：

有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘。所谓光盘，就是吃光你盘子中的食物。当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，身边的浪费比比皆是。我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一，最少倒掉了约2亿人一年的口粮。为了进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，大家一起来向“舌尖上的浪费”说“NO”。

我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。

我们倡议，家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

我们倡议，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记得兜着走。剩饭要打包，减少奢侈浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。

我们倡议，既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。

一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。从今天开始，让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走!加入光盘族，一起对“浪费”说不!”

“厉行节约、反对浪费”需要从我做起，从现在做起。那么，不妨就从现在开始参加“光盘行动”开始吧!

敬爱的老师、亲爱的同学们：

当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，在我们的身边，对粮食的浪费比比皆是。我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一，也就是说，我们每年倒掉了约2亿人一年的口粮。餐桌文明是人类文明的缩影，小餐桌，承载的不仅仅是人类的生生不息，更传承了人类自古以来文明有礼、节俭惜福、珍爱粮食的优良传统。“光盘”是一种节约，是一种素质，是一种美德。为进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，校学生会、研究生会向全校师生发出如下倡议：

1、注意文明就餐，倡导健康饮食。在用餐时，注意自觉排队、主动礼让;爱护餐厅设施，保持环境卫生，主动回收餐具;饮食注重营养分配，合理选择，杜绝暴饮暴食。

2、努力厉行节俭，坚决杜绝浪费。杜绝攀比浪费，树立“浪费可耻、节约光荣”的理念，努力做到按需选餐，不剩菜，不剩饭，做“光盘一族”，珍惜粮食，拒绝浪费。

3、坚持身先示范，积极倡导新风。在自身厉行节约的同时，也倡导大家做勤俭节约的实践者、宣传者、监督者，在全校范围内营造勤俭节约的良好氛围。

“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。” “光盘”不仅仅是一句口号，也是一种厉行节约、倡导珍惜的生活态度。希望全校师生员工积极支持和响应“光盘行动”，从现在做起，从身边做起，从一日三餐做起，珍惜资源，理性消费，做一个光荣的“光盘一族”，共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出自己的贡献!

亲爱的同学们：

伴随着三月温暖的春风，xx学院“以光盘为荣 以剩宴为耻”主题教育月活动如火如荼的开展着，“节约粮食”又一次构成了校园的一道美丽的风景线。节约?浪费?这两者不得不引起我们的深思。

近日，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”的播报和大加挞伐，习总书记就坚决杜绝公款浪费，厉行节约、反对浪费进行了重要批示。据调查，仅我国13亿人口在餐桌上浪费的粮食一年高达XX亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。 这一个个数据有没有让你的为之震撼，再回头看看平时的自己，你是否也曾经把还没吃完的饭菜倒掉，也许在你的心里浪费一点点粮食根本就算不上什么，可是当你看到那慢慢(满满)的潲水桶的时候，难道你真的一点也不觉得可惜吗?“舌尖上的浪费”要引起我们的警觉。浪费是一种不尊重自然和他人劳动果实的可耻行为,在此，我们提出倡议：珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐,减少浪费;吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜;利用手机等新媒体，参与话题#光盘行动#，微博拍照秀“光盘”;不偏食，不挑食，养成健康合理的就餐方式;积极监督身边的同事(学)和朋友，及时制止浪费粮食的现象。

“厉行光盘，反对浪费”!跟我们一起行动起来：

1、惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。

2、不攀比，以节约为荣，浪费可耻。

3、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。

4、请关注“xx学院团总支学生”,转发微博并参于“光盘行动”微话题讨论，发表自己的意见或建议。

让我们一起响应光盘行动吧!

亲爱的师生们：

当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，有关数据显示，我国每年浪费食物总量接近全国粮食总产量的十分之一，也就是说，我们每年倒掉了约2亿人一年的口粮，餐桌上的浪费触目惊心。餐桌文明，传承了中华民族尊重劳动的传统美德;文明就餐，体现着上外学子珍惜粮食的良好素质。“光盘”是一种节约，是一种素质，是一种美德。为进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，落实教育部关于反对餐桌浪费专项行动以及勤俭节约办教育，建设节约型校园的通知精神，我们向全校师生发出如下倡议：

1、注意文明就餐，倡导健康饮食。在用餐时，注意自觉排队、不喧哗吵闹;爱护餐厅设施，保持环境卫生，自觉回收餐具;饮食注重营养分配，杜绝暴饮暴食。

2、合理适量点餐，坚决杜绝浪费。杜绝攀比浪费，树立“浪费可耻、节约光荣”的理念，根据需要点餐，不剩菜，不剩饭，珍惜每一颗粮食，眷顾每一片蔬菜，做“光盘一族”。

3、坚持率先垂范，营造节俭风气。在自身厉行节约的同时，也提醒身边的人，物尽其用，不倒不弃，倡导大家做勤俭节约的实践者、宣传者、监督者，在全校范围内营造勤俭节约的良好氛围。

我光盘，我光荣。从每一餐做起，从我做起，从现在做起，将行动化为习惯，用行动展示形象!

县委向全县发出“光盘行动”倡议书，号召人们弘扬勤俭节约的美德。

倡议书指出，有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘。所谓光盘，就是吃光你盘子中的食物。当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，身边的浪费比比皆是。我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一，最少倒掉了约2亿人一年的口粮。为了进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，大家一起来向“舌尖上的浪费”说“NO”。

为此，向全县人民发出“光盘行动”倡议：

我们倡议，餐饮企业在餐桌上摆放“节约用餐”标识牌，为顾客提供“小份菜”、免费打包等服务，并在顾客结账时主动提醒打包。

我们倡议，消费者吃饭不点多，剩饭要打包,减少奢侈浪费，不攀比,以节约为荣,浪费为耻。

我们倡议，志愿者积极做“光盘行动”的发起者、推广者、监督者，将勤俭节约行为推广，将奢侈浪费行为摒弃和曝光。

“吃光盘中餐，今天不剩饭”。拒绝浪费，珍惜粮食!从我做起，从今天开始，你，愿意吗?期待您和您身边的人加入“光盘族”!

Recently,people come to realize how much grain we wasted every year. And everyone is called on to join a program,called "GuangpanXingdong",which requires people to eat up all our food.

As for me,i think its a extremely good idea to follow.And there are lots of things we can do to contribute our efforts to it.For example,when we go out for dinner,we can just order as much food as we can eat to make sure little will be wasted.Of course if we really cant eat up our food,its also ok to take it home,so we can eat it later.Besides,once we have a chance to have meals with other people,who dont realize the importance,we can explain what the program is for and persuade them from wasting food.

Some may question whether the campaign have any effect,but,i think ,one thing we should keep in mind is that no matter what a small effort we make,it do make a difference.

“光盘行动”就是在学校吃饭，能吃多少就打多少，不挑食，盘中的饭菜一定要吃干净。在家中也不要浪费食物，不乱扔剩菜剩饭。就在这次学校开展“光盘行动”的活动中，我知道了在我们国家，还有很多偏远不发达的地方，很多人连饭都吃不上的，他们过得很贫穷，小朋友们更别想吃这个那个了，就连最起码的温饱问题都解决不了。

看了这个我心里想，我们过得是多么的幸福啊!我和弟弟每天放学回到家第一件事就是吃很多零食和牛奶，把自己的肚子填的饱饱的。不一会儿，奶奶准备了丰盛的晚餐饭，奶奶帮我们盛了饭，夹了很多的菜，可是我们哪还吃得下呢?每次都是随随便便吃了几口后就倒掉。于是妈妈经常说：“宝宝，不能浪费粮食的，浪费是可耻的!而且吃的太少，会缺乏营养的。”听了妈妈的话，我似懂非懂的，仍然没有感受到什么是浪费。只知道自己不爱吃就倒掉了。

就在今天我懂了，每一粒粮食的可贵，每一粒米都来之不易，它是农民伯伯的汗水换来的，是爸爸妈妈辛勤工作得来的。想想还有很多和我们差不多大的小朋友连饭也吃不上。我们怎么能那么的浪费呢!现在，从自己做起，和爸爸。妈妈。爷爷。奶奶一起杜绝浪费，珍惜粮食。

全体教职工，各位家长、小朋友们：

勤俭节约是中华民族的传统美德，是社会文明进步的标志。为了倡导节能低碳生活方式，形成珍惜资源、节约资源的良好风尚，我园决定开展以“勤俭节约，从我做起，从班级做起，从身边小事做起”为主题的节约节能活动，现向全体教职工发出倡议如下：

1.工作中做到“四提倡四节约”。一是提倡尽量利用自然采光，下班后离开办公室或教室，随手关闭电灯、饮水机和办公设备，节约每一度电;二是提倡使用盥洗间、卫生间后人走水关，节约每一滴水;三是提倡复印、打印纸张做到两面使用，节约每一张纸;四是提倡废物再利用，加强公物管理和使用，最大限度提高物品使用率、延长设施设备寿命，节约每一种资源。

2.在家中积极使用高效节能灯具、器具，广泛使用节水型产品，尽早淘汰国家禁止使用的低能设备和产品，积极倡导废旧物品再利用，分享交流广大教师的聪明才智和节约创意，在全体教职工中开展“巧制作、巧装饰、巧烹饪”等征集活动，推广大家的好创意、好做法。

3.深入开展“光盘行动”。提倡三做到：提饭——根据幼儿人数掌握好提饭量，减少剩饭;打饭——根据幼儿的进食量少盛多添，避免浪费;吃饭——不撒饭菜、不剩饭菜;设立“文明就餐监督员”，杜绝舌尖上的浪费，让节约粮食光荣、浪费粮食可耻的观念深入人心。

4.各班围绕活动主题开展形式多样的教育活动。教育幼儿从小节约每一滴水、珍惜每一粒粮食，爱护每一件公物，强化幼儿的节约行为和习惯，形成“我节约，我光荣”的思想。

5.组织开展“厉行节约，从我做起，从我班做起，从身边小事做起”班长论坛。请各班班长及部门负责人征集班级部门成员在园在家开展厉行节约、节能低碳生活中的好经验好方法，在班长论坛上公开交流，让节约节能、低碳环保的生活方式和好方法小窍门能够让每一位教职工分享。

全体教职工，勤俭节约人人有责，让我们积极行动起来，每个部门，每个岗位，每位教师，每名幼儿都能从自身做起，从身边的小事做起，关注每一个节约节能的细节，堵塞每一个浪费的漏洞。让节约节能的好习惯在我园蔚然成风，变成每个教职员工的自觉行动，为幼儿从小播下节俭的美德，积极为建设生态文明节能环保型的社会做出应有的贡献!

201x年9月28日

光盘并不是什飞行物更不是碟片，而是吃光盘子路的食物，人们常说节约是一种美德，节约更是一种时尚，今年习近平隆重的宣传了节约粮食，节约每一件物品，节约是每一个人应有的责任，大家都看过一个卡通公益广告吧!讲述了我们人类是怎样吃光树木的，虽然看那不起眼的广告，但里面蕴含着得大的意义。

有人问：世界上最辛苦的人是谁，有人说是工程师。也有人说是医生，但我却说是农民伯伯，他们每天日晒雨淋不辞辛苦的劳作，换来的却是我们无耻的狼费，心里过意的去吗?我想不会说起这里我想起了一首诗;;锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我想大家都能把这首诗倒背如流吧’!那为什么做不到呢?如果全国15亿多人口都开始节约起来可能那些灾难也会离我们远去。

我看过一张少年百科知识报，上面的字让我深深的感到羞愧，在一个偏僻的地方，那里少年总是吃也吃不饱，但是他们心里十分的满足，每天大家总是把饭带到学校里来吃，虽然没有什么好吃的饭菜但是他们总是吃的津津有味，我仿佛听见了他们那咀嚼声，吃完饭后大家总会把饭盒放在一起，看着干干净净的饭盒里大家都哈哈大笑起来。原来他们也是那么的节约虽然家庭不富裕但他们有节约的好品质比什么也要重要。他们不像我们的衣服放满整个衣柜只有一两件还是补了又补，也舍不得买一件新衣服今天我可真收获不少。

节约可以减少那些不必要的浪费，也可以保护地球，让地球的未来更加美好。

最近，报纸、电视上都在提倡要加入光盘行动，同学们，你们知道什么叫光盘行动吗?对了!就是把盘子里的饭菜全吃光。

中国人的习俗就是在客人来的时候多点些菜，表示一下自己的热情好客。到了春节，大家也难免带着亲朋好友出去吃一顿大餐，为了想表达自己的一个心意，就点了许多菜，到最后呢，吃也吃不光，还剩下了许多饭菜，又不打包，只能眼睁睁地看着这些美味被倒进垃圾桶里。唉....

饥饿现在已成为人类的第一号杀手，许多非洲地区的人们还在被饥饿困扰着，最后被活活饿死了。现在全世界由于饥饿而死的，每年就有一千万个人。如果我们每天回收5%的粮食，就会有四百万饥民获救。电视上也经常会放一些山区的贫苦孩子，他们没吃没喝，如果我们能节约粮食，或许就能改变他们悲惨的命运。

这几天，我去楼下饭馆吃饭时，我发现桌子上放着一些客人用好餐后盘子里的剩菜和剩饭几乎都没有，吃的都很干净，这一定是他们也看了报纸和电视上的新闻后做出的行动。我想我也要加入“光盘"行动，因此在点菜的时候，我觉得差不多够吃了也就不让妈妈点了，吃饭的时候，我们也把菜和碗里的饭吃的干干净净，看着吃的光光的盘子,我开心极了!

在此,我也为"光盘"行动给大家二个倡议:1、珍惜粮食，适量订餐，避免剩餐，减少奢侈浪费。2、不攀比，以节约为荣，浪费为耻。做到不剩饭，不浪费，吃多少要多少，吃不了兜着走!加入光盘族，一起对“浪费"说不!

同学们，让我们也一起加入“光盘"行动!让我们也远离浪费，走向节约吧!

亲爱的同学们、老师们：

节约是一种美德，是一种责任，更是一种品质。为贯彻落实习近平总书记“厉行节约，反对铺张浪费”重要批示精神，弘扬“节约光荣，浪费可耻”的中华美德，结合我校文明用餐情况，少先队大队部向全体师生发出倡议：在校用午餐时，每一位用餐者都要爱惜粮食，尽可能吃掉快餐盆里的饭菜，以减少剩饭剩菜数量。

同学们要争做“光盘行动”的小主人，争当节俭好队员;如果你实在吃不完，请跟“就餐小桌长”说明情况，征得小桌长同意再倒盆。

少先队将开展“光盘行动”的检查评比，请老师教育督促学生努力“光盘”，也请同学们相互比赛，亮出“光盘”。

让“光盘行动”成为我们校园中一道文明亮丽的风景!当然，更希望大家在家、在饭店等用餐也厉行节约、反对浪费，让餐桌盛开文明之花。

最后，我们提出一个我们xx实验小学的响亮的“光盘”口号，这就是：

我光盘，我光荣!

我光盘，我骄傲!

导语：浪费粮食是可耻的，下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

假设你是李华，你的美国朋友Jack 来信询问你校开展的“光盘行动”(Clear Your Plate Campaign)的有关事宜。请根据提示给他写一封回信。内容包括：

1.“光盘行动”的目的;2.“光盘行动”后学生的变化;3. 你的体会。

注意：

1. 词数120 左右;2. 可适当增加细节，以使行文连贯;3. 开头和结尾已给出，不计入总词数。

Dear Jack,

I am writing to tell you something about the activity Clear Your Plate Campaign you referred to in your last letter.

Clear Your Plate Campaign is intended to reduce food waste and help students realize how important it is to save food. Before the campaign, many students, unaware of their wasting of food, bought much more than they could eat and even threw the leftovers without a second thought. But encouragingly, knowing the significance of saving food after the campaign, more and more students are beginning to buy a proper amount of food for their meals. Actually, all of them find this mere action not only save food but money as well. They believe this life style is also environmentally friendly.

Personally, it is of great benefit to join in the campaign and form a good habit of clearing the plate. And it is essential to start with ourselves and start from now. Don’t you think so?

I’m looking forward to having your opinions of the campaign.

Li Hua

【参考译文】

我写信是想告诉你一些关于你上次在信中提到的活动的事情。

清除你的盘子运动的目的是减少食物浪费，并帮助学生认识到它是多么重要，节省粮食。在运动之前，许多学生，不知道他们浪费的食物，买了比他们能吃的更多，甚至扔下剩菜没有思想。但令人欣慰的是，知道节约粮食的重要性的运动后，越来越多的学生开始他们的饭买适量的食物。事实上，他们都发现这种单纯的行动不仅节约粮食，而且节约金钱。他们认为这种生活方式也是环保的。

就个人而言，加入竞选活动并养成清除盘子的好习惯是大有裨益的。我们必须从现在开始，从现在开始。你不这么认为吗?

我期待着有你的意见的运动。

李华

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这个暑假，爸爸的一个朋友来嵊泗玩，顺便来看看我们。

有朋自远方来，不亦乐乎?我们当主人的，客人来总不见得亏待他们吧?所以妈妈和小妈(婶婶，我的专用昵称)一大早就去菜场买新鲜的海鲜和菜了。

菜买来已经临近中午了，客人们也陆陆续续到了，妈妈她们妯娌二人赶紧跑到厨房，一个洗菜切菜，一个烧菜开始忙活起来了。

过了大约一个小时，许多看上去可口的菜已经在桌上乖乖滴躺着了。我们开始吃饭了，可是小妈和妈妈还在厨房里忙活着呢!看到大家津津有味地吃着，我觉得打心里佩服小妈的厨艺，可看着这满满一桌子的美味佳肴，心里暗暗担心：如果现在叫妈妈别在烧了，那等一下就不会有剩菜了;如果现在妈妈还在烧，那等一下肯定会剩下很多吃不完，太浪费了。于是，我就连忙跑到厨房，请她们停下，说道：“妈妈，小妈二位辛苦啦，我来汇报一下前方客厅就餐情况，菜做的很好，大家非常喜欢，但是你们别在烧了，再烧的话肯定要浪费。”妈妈她们听从了我的劝告，把手中最后一个菜烧完，就和我一起去吃饭了。我们大口大口地吃着，聊着自己的生活和工作上的事情，快乐极了!

“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗大家都应该会诵读，并且懂它的意思。可是我们日常生活中，浪费粮食的现在还是随处可见。所以老师家长从小就教育我们节约粮食。我们大家一定要响应并且实施光盘行动，节约粮食!杜绝浪费!我为今天我的建议得到妈妈她们的认同和支持感到非常开心和自豪。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

当前，随着人们生活质量的升高，“舌尖上的浪费”现象也日益严重，浪费粮食的情况在我们身边比比皆是。餐桌文明是人类文明的缩影，餐桌虽小，却传承了人类自古以来文明有礼、节俭惜福的优良传统。为进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，值第46个“世界地球日”之际，环境科学与工程学院院学生会向全校师生发出如下倡议：

1、文明就餐，健康饮食。用餐时注意自觉排队、主动礼让;爱护餐厅设施，保持环境卫生。

2、厉行节俭，杜绝浪费。树立“浪费可耻、节约光荣”的理念，按需选餐，不剩菜、不剩饭，做“光盘一族”。

3、身先示范，倡导新风。与身边的人一起做勤俭节约的实践者、宣传者、监督者，在全校营造勤俭节约的良好氛围。

“光盘”不仅仅是一种形式，更是一种保护资源、健康时尚的生活习惯。希望全校师生积极支持和响应“光盘行动”，珍惜粮食，文明就餐，做一个光荣的“光盘一族”，共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出自己的贡献!

亲爱的各位家长朋友们：

“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这首古老的诗歌我们都曾经作为童谣为孩子而吟诵，相信您比我更能够品味诗歌的内在含义，咀嚼粮食收获的艰辛!

继习大大关于厉行勤俭节约、反对铺张浪费的重要批示之后，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到社会各界的热烈响应。

为大力弘扬勤俭节约的传统美德，养成健康文明、绿色低碳的生活习惯，培养幼儿养成节约粮食的好习惯，我们在幼儿园也展开了“光盘”行动，提倡老师和幼儿根据自己的食量来添加饭菜数量，做到不剩饭剩菜，老师和孩子们都能够积极参与。现我们向全体家长也发出倡议：让我们共同参与“光盘”行动，从我做起，从今天做起。

一、在家用餐或外出聚餐时，要根据全家人食量来准备饭菜数量。

二、不挑食不偏食，吃多少盛多少，并努力将盘中餐吃光光，杜绝倾倒食物及浪费食物的现象。

三、做节约宣传员，提醒身边的亲人和朋友。牢固树立“吃饱是福、浪费可耻”的节约意识，“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”。

同时希望家长朋友们多收集一些孩子及家人在用餐中的光盘行为照片发给班级老师，我们会把这些素材在幼儿园宣传栏和幼儿园网站上进行宣传展示，一带动和影响更多的人们参与到“光盘”行动中来。

“光盘”行动体现的是我们的基本素质和责任，让我们共同参与，从现在做起，从改变习惯做起，彼此相互影响与督促，为孩子们做出表率，共同对浪费现象说“不”。为共同创建文明、和谐、环保的社会及家庭环境，从我做起!

沙湾碧桂园幼儿园

201x年3月17日

“光盘”以前你可能认为是VCD，但现在“光盘”成了社会上的热点词语，有了新的含义，就是每次吃饭不浪费，不剩饭菜。自从“光盘”成了社会上的热点词语以来，各大酒店餐桌上的光盘率也提高了不少。

早就听说“汉唐”的美食，今天，我和爸爸妈妈一起去“汉唐”食府，我们看着菜单，一个不留神就点了六个菜，分别是泡椒凤爪、糖醋排骨、晶莹鸭舌、清蒸鲈鱼等，妈妈说：“点多了。”爸爸说：“知道，要光盘，吃不完打包。”第一个上来的是我最喜欢泡椒凤爪，我的口水都快要流出来了，赶紧下筷，那有点辣辣的味道一下子弥漫开来，激活我的味蕾。第一只凤爪还没下肚，第二盘糖醋排骨又上桌了，看着那色香味俱全的排骨，放在嘴里，那浓郁的酸甜裹着酥脆的排骨，太美味了，真让人欲罢不能。我们津津有味地吃着，直到再也吃不下去了才罢休。吃饭吃完，我们共打包了三碗菜：半条鲈鱼，三分之一碗糖醋排骨和小半盆小炒肉，其余也都做到了“光盘”。看着干干净净的盘子，服务员还给我发了小礼品，一包文具作为奖励。

晚上，我们把打包来的菜重新加热烹调了一遍，小炒肉加了点大蒜，鲈鱼又红烧了一下，糖醋排骨又加热了一下，践行“光盘”行动，剩菜在我们的打理下，成了新的美味，而且还很节省。

请加入“光盘”行动吧!无论在家还是在餐厅，让节俭成为一种美德。

今天，在学校的组织下，我们听了《感恩，我们在行动》为主题的演讲。听完后，我颇有感触。在演讲的过程中，演讲的老师讲了一个感人肺腑的故事：一个小女孩在一场火灾中烧成重伤，全身85%烧伤。她的父母听后，犹如晴天霹雳一般。他们都跪下来求医生救救他们的女儿。医生答应了，他让小女孩的父母去做配型。结果妈妈配型成功，医生沉重地对女孩的妈妈说：“现在得需要你做手术取出左侧大腿最嫩的一块皮，手术中如果不打麻药，效果自然是好;但这是很疼的，我们不保证你不会晕过去。如果打麻药手术效果就会非常不好。”妈妈用颤抖的声音说：“医生，你别给我打麻药，如果我要晕过去，就叫我。”手术过程中，妈妈一直忍着不叫，当她要晕过去的时候，医生拍了拍她的肩膀说，手术做完了。妈妈就想虚脱了一样，下了手术台。小女孩做完植皮手术后，恢复得非常好。并且脸部已经完全恢复。这是多么伟大的母爱呀，我平常是怎样对待父母的呢?做事邋邋遢遢，动不动就跟爸爸妈妈发脾气;爸爸妈妈叫你做事，你总是推脱。让我们从现在起，报答父母的恩情吧!感恩父母，我们在行动!

我们被生活的很多小事缠绕着，心中难免有不快，可是这篇听演讲有感的作文，还是要我们感恩父母，确实应该这么做。

最近，网上出现了一个热点词语“光盘”千万不要将它当成是CD或DVD，否则你就大错特错了。因为它现在还有另一种含义——吃光盘子里的食物，做到节约二字!

虽说大部分人都打着要光盘的口号，但真真行动起来的人却少之又少!

有一次，我获得了全国“酷儿杯”唱歌比赛三等奖，为了给我庆功，带我到了附近有名的一家饭店，开了一个包间，决定放腰包，让我大吃一顿!

看着琳琅满目的菜单，我“豪气”地点了几个颇为名贵的菜，喝几瓶饮料，看着一盘盘美味的菜肴，我的口水不禁流了下来，我再也忍不住了，开始狼吞虎咽的吃着，一杯杯佳饮迅速灌入我的口中，一个个盘子也迅速空了起来!。不一会，我的肚子就鼓了起来，我拍了拍肚皮，满意地说：“我吃饱了!”看见爸爸妈妈也吃完了，又说：“那我们回家吧!”说完便起身离座，可刚走几步便被妈妈叫住了，说：“杰杰，你看还剩这么多饭菜，我们打包走吧!而我们三个都吃饱了，要不我们打包走吧!扔点多可惜呀!”说完，指了指桌上剩下的饮料和菜。可我一听，不高兴了，说：“出了包间，外面这么多人看着，打包回去，多难看啊!”妈妈刚要继续劝我，爸爸说：“杰杰，这就是你的不对了，你知道吗?每3秒就有一个人因饥饿而死亡，如果我们每人都节约一粒米，全国就能节约十几亿粒米，这是一得多么惊人的数字啊!如果把这些节约下来的米送到灾区去，可以救活多少人的性命啊!”听了这些话，我这才知道节约的重要性，我主动叫来了服务员，让他帮我们打包回去!

现在每当电视上出现“今天你光盘了吗?”的公益广告时，我总会自豪地说：“我光盘了!”有一种工艺叫光盘，有一种文明叫光盘，有一种习惯叫光盘，让我们一起加入光盘的队伍吧，成为一名光荣的光盘人，打响光盘的口号!

今天你光盘了吗?