成长岁月青春无悔(经典20篇)

在人生之舟刚刚拔锚起航之时，书籍是你对远方的渴望;在暴风骤雨中孤立无助之时，书籍是不远处指引你方向的灯塔;在身为掌舵手的你孤独寂寞之时，书籍是你心灵的慰藉……

时间之轮缓缓向前，载着我驶入回忆的大门……

我看到那个懵懂无知的我，倚在母亲的怀里，听她读童话，对真善美的追求渐渐在我幼小的心灵萌芽;我看到那个年幼求知的我，静静地端着书本，享受着知识的甘霖带来的滋润;我还看到现在的我，手不释卷，徜徉在图书馆那片知识的浩瀚海洋之中。书是我的启蒙老师，我的知心姐姐，我的亲密伙伴。正如高尔基所说：“我觉得，当书本给我讲到闻所未闻，见所未见的人物、感情、思想和态度时，似乎是每一本书都在我面前打开了一扇窗户，让我看到一个不可思议的新世界。”

倘徉于诗海，它的清凉浸入我的心房，融入我的生命——“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”中，我读出了被困逆境的迷茫与重获光明的喜悦，它告诉我，人生的路崎岖坎坷，要勇于面对，敢于挑战;“生当做人杰，死亦为鬼雄”中，我感受到李清照的那种个性，那种英雄气概，它告诉我做人要有骨气，有志向;“路漫漫其修远兮，吾将上下求索”中，我看到了人生之路的曲折漫长，它启迪我，要有坚持不懈，勇于探索的精神……是书，让我触摸到了华夏文化古老的底蕴。

品读世界名著《双城记》，感受那个复杂的年代，需要用爱来感染这个世界，让世界不再血腥，而是充满希望;品读文学瑰宝《繁星·春水》，感受那个才华横溢，富有爱心的冰心奶奶，听她感悟人生;品读古典巨作《红楼梦》，感受荣国府的兴衰，宝黛爱情的永恒……

怎样的生命才有意义?《钢铁是怎样炼成的》中，保尔·柯察金用其本身的行动做出了完美诠释。他双目几乎失明，只剩下手还能动，然而，他并没有自暴自弃，而是凭着自己顽强不屈的毅力、乐观积极的态度、百折不挠的精神，勇敢地活了下去。他虽然无法改写自己的一生，但至少他能够在精神上战胜所有的坎坷。在生命将要终结的时候，他能够骄傲地说：“我的整个生命全部经历，都已献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”

我将会在书海中扬帆起航，在飞扬的文字里思索。书，意蕴悠长……

“人生能得几回搏？”生命是短暂的，白驹过隙，若要在这布满荆棘的坎坷人生路上踏出无悔的攀登小路，唯独拼搏，不懈地拼搏！拼搏，让青春无悔！

从小就被那波涛汹涌的大海所感动，一浪推一浪，一波袭一波，不断地撞击礁石。涛涛之水如此搏击不息，何况人哉！也许有些人会埋怨：“我凡人一个，既没有比尔~盖茨那样的生意头脑，也没有腰缠万贯的父亲，更没有权倾天下的亲戚，何不安于本分，做一个快乐的自己！”

朋友啊，请你记住拼搏的本钱并不是别的，而是你不懈的努力。纵观古伟人，今英雄，多少科学家、艺术家，甚至普通工作者，有多少个是出身权贵，家财万贯的，他们的成功是数十年如一日，用血汗浇灌而开出的花蕾。我们的先烈为了理想，甚至还以生命为代价而去拼搏，去奋斗啊！因此，我们应该更努力，更拼搏！

朋友啊！波涛不碰击岛屿和暗礁就不会激起美丽的浪花，不懂拼搏的人就不会奏起生命的乐章。要让我们的青春无悔，那我们就必须拼搏。勇往直前吧，朋友，拼搏会为你找到通往成功的大道。

我虽然只有五年级，但我看过的书却严严实实的摆满了一个三层书架。这些书伴随着我成长，它们让我终生受益。

我读幼儿园时，爸爸妈妈就给我买了许许多多的连环画。天生爱看书的我手只要一碰到连环画。就会舍不得放下。可怜的丑小鸭，悲惨的海的女儿，坚定勇敢的锡兵……深深的感动了我幼小的心灵。

我刚上小学，就开始接触《格林童话》、《安徒生童话》这些故事书了。我为卖火柴的小女孩悲惨的经历而伤心地落泪，为白雪公主历经后母的折磨留下了同情的泪水。总之，童话故事激发了我的同情心。

当我跨进中高年级的大门时，对童话故事渐渐不感兴趣了。《水浒传》、《三国演义》、《钢铁是怎样炼成的》、《海底两万里》这些中外名著成了我的最爱。《钢铁是怎样炼成的》写了主人公保尔·柯察金虽然双目失明、身体残废，但他却拿出战斗的武器——笔，写出好文章来。同样《海底两万里》中的作者以一个科学家的身份，步步深入到研究还怪和被迫进入潜艇，开始了他的冒险生涯。最后，在潜艇中呆了三年的他终于逃脱了潜艇的魔爪，回到了家。这两本书中主人公顽强的意志、勇敢的精神让我佩服，成了我的榜样。

书是知识的源泉，是人类进步的阶梯，也是我的良师益友。我要以书为伴，是自己成为一个知识渊博、有道德、有教养的人。

青春是什么，就好比是一场说走就走的旅行，无时无刻不发生着变化，出乎所有人的意料。

我不知道我的未来会是怎样，也不知道在未来会发生些什么。但我知道我的未来是掌握在我自己的手里。可能是因为我的一句话，可能是因为我的一个动作，也可能是因为我的一个想法，我的未来就发生了翻天覆地的变化。在成长的路上，有人会因为我们的年少轻狂而无视我们所犯下的错，会因为我们不懂人情世故而宽恕我们，但是又有谁能够在将来一直包容我们。

小的时候我们会仅仅因为一次考试的失误，老师的批评，家长的叱喝而躲在一旁偷偷哭泣，可现在却只是安慰安慰自己没有关系。小时候我们是家长、老师眼中乖巧懂事的好学生、好孩子，可现在却只剩下了叛逆。有时家长的几句唠叨，老师的几句教导都感觉变了味道，好像一切都在冥冥之中不一样了。

身边的哥哥姐姐总是告诉我们青春的珍贵，不要在青春都快走了的时候才反应过来去体会它的酸甜苦辣，不要当它过去之后在追悔莫及。

在青春的路上，有些温柔似水，有些残忍如魔，可是我相信我不会留下遗憾，因为我做了在我这个年纪应该做的事，说了该说的话，没有踏入社会之后的身不由己，也不像幼儿的年幼无知。想学会逆流而上的坚持不懈，想体会付出以后的收获喜悦，也许在这条路上会遇到困难，会遇到挫折，可怎样都不会轻言放弃，因为这就是青春。

要说青春的遗憾不可能没有，要怪也只能怪它太短太短，还不够我们去好好享受就已经离我们而去。成长的路上有泪水有汗水，有付出有回报。我不奢求我的青春是最好最值得留恋，但我的青春一定是令我自己最难忘的。

成长岁月，青春无悔。青春只有这一次，我不会给我自己留下遗憾。

书是我朝夕相处的朋友。我的每一点进步，都离不开书。

在我很小的时候，每天都是在妈妈的讲故事声中入睡的，《格林童话》、《安徒生童话》都是我小时候最喜欢听的。在幼儿园里，老师讲故事时，在班里就属我最听得认真了。我慢慢认识了什么是书。

五六岁时，我便开始了自己读书。我读的第一本书是《安徒生童话》。里面的故事情节使我爱不释手:《皇帝的新装》揭露了当时腐败、黑暗的社会与帝王的昏庸无知;《丑小鸭》让我真正感悟到是金子总会发光的;《海的女儿》令我感受到一颗真挚的爱心……我模糊地知道了书的意义。

我又长大了一岁，开始学会用工具书了。《新华字典》几乎成了我每天的“必修课”，遇到不认识的字时，查部首，认识了这个字就欢呼雀跃。后来，我开始读工具书，一页又一页地看，又学到了不少字词。

慢慢地，我接触的书更多了。我还慢慢学会了理解、体会。从《四大名著》中，我看到了诸葛亮的智，张飞的勇，关羽的义;鲁智深的志，武松的猛;以及孙悟空的刚正、猪八戒的憨态可掬、唐僧的善良、沙僧的忠诚……再一次阅读，我又真正体会到了封建社会的无情，不禁对那些生活困苦的百姓感到同情。

又过了一段时间，我学会了用心去体验书，与书中的人物一起“生活”：当读到海伦·凯勒因生病而又聋又盲时，我心情格外悲痛;而读到她打败病魔，考入了“哈佛大学”时，我又高兴地笑了起来。在《中华上下五千年》中，我读到刚正不阿的岳飞被口蜜腹剑的秦桧害死时，火冒三丈，感到愤怒;而在《钢铁是怎样炼成》中，保尔坚强不屈的品质让我萧然起敬……

如今，我会把从书中学到的知识用到生活中。写作文时，就可以用到平时读书笔记。有一次，妈妈在做饭，我在旁边当她的小助手。妈妈再切洋葱时，眼睛被辣着了，我忽然想起《生活小常识》中的话，便马上对妈妈说：“妈妈，你赶紧往嘴里含一口凉水。妈妈做后，果然好多了。还夸我聪明呢!

书籍，是我们的好朋友，是我们的好老师。我们永远离不开这个知心朋友，这个称职的好老师!这可谓“书相伴我走天涯，天涯海角书为伴”啊!

蜷缩在屋中的一角。分不清时间与季节。只知道黑夜在这里也太过于明亮，冬天在这里也太过于温暖，断壁残垣相比我的心不过是沧海一粟。那一刻才慢慢明白我的脆弱。

寂寞的身体颤抖着，就连呼吸也变的困难，一滴晶莹的水珠滴在手心，瞬间结成一块冰。倾城之伤，倾国之痛。灰暗的房间里，我只是呆滞的坐着，无神的双眼迷离着。摸索着找出一本书，望了一眼。无奈的叹了一口气，摇了摇头。几乎是从牙缝里挤出了一句自嘲似的话：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”愤怒的手紧握，汹涌的血液流淌在手中，青筋毕露。于是，书上留下一道深深的划痕。我举起手想将书扔出去，却又无力垂下，书掉落，一个转体，依旧静谧的躺在那，沉默着诠释一切。

天边的云有几分稀疏，一缕细微的光芒透过叶间洒落。

沉默寡言成了我不由自主的状态，回想过去，纵是开朗却有几分急躁，纵是活泼也有几分不稳。凌乱的向前冲，盲目的行走，岂能驾驭钢丝上舞蹈的真谛，有得必有失，或许成长的路上注定要失去些什么吧。而每一次失去亦或是每一成长都会是痛的。

望了一眼天空，最后一丝迷茫就留给时间去解答吧。重新拿起书本，冷静的思考，捕捉在文字间最细微的感动，没有从前的急躁，没有从前的走马观花。沉默寡言，遇见是不是像无头苍蝇一样乱闯，而是冷静的思考与分析。

青涩的苹果，一次痛苦所留下的伤痛竟然让我有种蜕变的感觉。缄默之后，不再自大与急躁。冷静头脑竟源自伤痛。

望了一眼天，最后一丝迷茫化解。原来有种伤痛叫成长……

青春，因冲动变得更加轰轰烈烈;青春，因理智变得更加精彩;青春，因错误变得更加坎坷青春，因热情变得更加灿烂……

曾经，我用热情帮助了别人。

我依稀记得那是一个黄昏，秋风轻轻地吹过湖面，带着一丝凉意。一个小女孩坐在公园的草地上偷偷地抹去一滴又一滴的眼泪。我走上前去问她：“小朋友?，你为什么哭呀?”她用稚嫩语气回答我：“我找不到妈妈了，我的腿也受伤了。”那一边说一边用手指给我看。我对她说：“我先带你去擦药，再带你去找妈妈好不好?”她点了点头，两人的身影渐渐消失在了黄昏的夕阳下。

曾经，她用热情帮助了我。

那天的雨很大，同学们都撑起伞陆续离开了，唯独我忘了带伞。本以为妈妈会来接我的，可她却迟迟没来。天越来越黑，我决定淋回家。

我冒着雨一直往家的方向跑，可跑了一条路还有一条路，转了一弯还有一个弯。渐渐地，我慢了下来，筋疲力尽的我已不知道脸上流下来的到底是雨水还是汗水。

我在雨里走着，被一位便利店的老板娘看见了，她便热情地把我拉进她的店里躲雨。进去我才发现原来不止我一个“落难者”，屋里有好多人。老板娘热情地给我们干手巾和茶。有些人为了感谢老板娘就说要买一些东西，可老板娘都回绝了，她说：“我帮助你们不是为了得到回报。”话音刚落，大家都不约而同地鼓起了掌。大家都说这位老板娘是那么的善良，是那么的“美丽”。

热情地帮助他人不是为了得到回报，而是想让他人能在困难的时候，自己能伸出援助之手。

热情地帮助他人，让自己回忆青春的时候不会后悔。

成长的岁月像流水，匆匆而来，匆匆而去。不知不觉中，又到了一年中的变更时期。在每一个和我一样的孩子身边，都有快乐和烦恼灌溉着我们的成长。

快乐与烦恼永远是两个不离不弃的灵魂，它们互相照耀。几乎所有人都不希望烦恼留在身边，他们只要快乐，命运试试都在捉弄他们，脑中充斥的烦恼让他们不能去想象快乐的模样。可我却不这么认为，造物主创造了事物的两极：光和暗，黑和白，正义与邪恶……只有快乐和烦恼同在，才能有一个无悔的成长经历。

成长中的快乐，错过了吗？匆匆忙忙地过了一年，当零点钟声敲响，我又长大了，数数过去一年开心的事，一开始还真想不起来，再仔细想想？有了！

参加学校的军训，真有趣！4个班在各自教官的带领下都在无形的比拼着。学校组织去秋游，玩得好高兴啊！那年我们大家还一同去看了演唱会，那场面真激动人心啊！还有我每次做作业，速度总是比其他同学快一倍，别人都还没有做完，我已经在看课外书了！还有参加各类比赛得奖的时候；交到新朋友的时候；节日收到礼物的时候……认真想想，就这么短短一年，我的成长记录上就增添了这么多亮闪闪的星星。

过不是‘学海无涯苦作舟’就能学到的文学知识，也不是在奥林匹克数学中能领悟出来的解题思路，这是像糖果一般甜快乐。

我还是不服输的倔强，还是调皮的叛逆，在成长中神采飞扬地追赶成长的脚步，紧握住璀璨的年华。

想到这里我咯咯地笑了起来，原来成长中的快乐并没有溜走，都被我尽获囊中。

成长的脚步还在继续，它不能回头，也不需要回头。只有明白不能第二次长大，才能好好地去成长，不辜负这几年的岁月。不管是快乐还是烦恼，都灌溉着我的成长，都是我需要的营养。

上完语文课，老师要说一件事情，我的心里忐忑不安，想“我的老班啊!我求您了，不要再加作业了。”但是，老师说的并不像我想的那样，“明天我要举行游戏会，而且还会有奖品。”同学们一听见这个消息，可都高兴地飞起来了。这时候，我们班的小快嘴说：“老师，奖品是什么啊?”老师回答：“秘密，不能告诉你，但是，我会明天告诉你这个奖品谜语的两句话。”“那么，老师，您能告诉我第一句话吗?”“一根金箍棒”同学们都猜是钢笔或者铅笔。

第二天，游戏会开始了，老师说：“第一项，画鼻子”。首先由我们班的小画家小沈和桐桐在黑板上画2个小姑娘，可是美中不足的是，这两个小姑娘没有鼻子。

第一轮的选手是小周和小郑，他们俩用红领巾蒙上眼睛，然后慢慢的走上讲台，为小姑娘添加鼻子。眼前一片漆黑，小周先在眼睛下面画好了，再看小郑，他把鼻子画在了眼睛的里面。“哈哈哈…”同学们都哈哈大笑，小郑拆下红领巾，似乎有些伤心，老师说：“第一轮，小周胜!”剩下来的三轮，谁都没有小周画的准。

老师再次说：“第二项，连词成句，乐翻天。”老师让我们每人拿出一张小纸条，分别写上时间、地点、人物、事件。第一轮，老师叫了四名同学，其中有我一个。我们四个拿着手里的纸条，把语句连起来是：“唐朝，男鬼在太阳星上做梦。”“嘻嘻嘻!哈哈哈!”班级突然沸腾起来了。

游戏会的两项活动都圆满结束了，我们在娱乐中都有所收获，期待下一次的游戏会。

对了，我还没告诉你老师第二句的谜语是什么呢?其实是红珠串在上，入口甜又香，大家尝一尝。

放学后，老师给我们发了秘密奖品，原来是糖葫芦，我拿着它说不出心里的喜悦，谢谢徐老师，谢谢您陪我们成长!

在青春的路上每个人都曾叛逆过，都曾有过争吵，也曾因为某些事情而变得懂事。

曾经的我是个叛逆的小女孩，那时候父母因为工作比较忙，常常没时间照顾我，就把我放在了奶奶家。一开始因为还小，所以很听话不敢乱跑，后来逐渐长大了，胆子也大了，常常和哥哥一起出去乱跑，疯玩。也是从那时候开始我的性格就变了，变得像男孩子一样，天不怕地不怕，正因为这样，我爸也没少打我。

就算挨打也没有让我的性格有丝毫的改变，特别上初中的时候我变得更加叛逆了，父母说东，我非得往西，不让我干什么我非得干。记得有一次，快到期末考试了，可我每天放学后还是一如既往的出去玩，不写作业不看书，尤其是到了周六周日，连人影都看不着。还记得有一次，我爸在家看着我写作业，可就在我爸去厕所的时候我居然跳墙跑了……三年的美好时光就这样别我荒废掉了，中考的失利就是对我最大的惩罚。之后我来到丹东市中医药学校，可我依然贪玩，不好好学习，就在我还沉浸在自己玩乐的世界里时，家里却发生了一件大事，妈妈突然病了，而且病的很重，这对于我来说简直就像晴天霹雳一样。因为以前在家里有妈妈宠着，无论我干什么都有妈妈顶着，我可以不问一切，想干什么就干什么，可是现在妈妈倒下了，是我的叛逆、我的不懂事让妈妈心力交瘁，我真的很害怕，好想让妈妈的一切都发生在我身上，让我替妈妈承担一切，也就是从那时候开始，我真真真正正的感到后悔，后悔自己所作所为让妈妈承受了太多，为我付出了太多。所以我决定改变，我也必须要改变，我不能再让妈妈为我担心，而且我要替妈妈分担家里的事情，不仅为了妈妈，更为了我自己。

青春路上我叛逆过，任性过，无知过，但现在的我在不断的成长，知道了什么该做什么不该做。我所经历的一切的一切，让我学会了承担，懂得了责任，让我更有勇气的去面对未来的生活，更加珍惜现在的生活，我会不断努力，让自己的青春不再后悔！

大人们总说:“小孩子是最无忧无虑的，如果不好好读书，就对不起自己了。”殊不知我们这些所谓自由的小孩子其实也有许多烦恼，有的来自学习的压力，有的来自与同学交往中的困惑……而我的烦恼则来自家庭，以为我的家长不让我这个爱读书的孩子读课外书。

我很喜欢读书，不敢说能把它保存完好，最起码不会弄得乱七八糟。而升入六年级之后，我的读书梦就破灭了。

有一次回来作业很少，我很快就完成了，便拿起我最喜欢的杂志《读友》来看。不一会儿，妈妈回来了，她怒气冲冲地抢走我的《读友》说：“你怎么这么不懂事啊!你赶快去写作业!”我撅了撅嘴说：“我作业都写好了。”妈妈的语气缓和了一点，说：“如果作业写好了，就去看看课内书，不要直盯着课外书不放。你都上六年级了，马上就要毕业了，你再不好好读书，你以后怎么办啊?”我不满地说：“《读友》是一本很不错的杂志，上面有许多有益的文章，我的老师也同意我们在课余时间看些课外书，为什么你就不同意呢?”妈妈急红了脸，厉声说道：“你还顶嘴，你若是看一些中外名著或那些大作大家的书也就罢了，可你看的却是一些没用的书!”说完就走了，没给我申辩的机会，我无奈的摇了摇头，拿起课内的书看了起来。

还有一次在舅妈家时，又碰巧那天放假，我也完成了作业，便想读课外书。可一想起妈妈的那件事，还是心有余悸，便拿了书像做贼一样躲在房间里偷偷看。在我饶有兴致的看书时，“柯南二世”—舅妈“登场”了。于是“唠叨舅妈牌播放器”开播了：“六年级毕业了，你想读汤中啊啊!你妈把你交给我，我自然不能懈怠，你不为了你妈，就光光为了你自己，也要好好读书，好好学习啊!你要明白……”我一直站在那，听舅妈说，其实我早已神游到爪哇国了，这就是所谓的“身在曹营心在汉”啊!仿佛过了一个世纪之久，舅妈才说了总结：“总之，说了这么多，无非就是想要告诉你要好好读书，不要再看这种没有用的课外书了!”我很不高兴，就得他们不能理解我，便对舅妈说：“这些书买来是要读的，如果不看为什么还要买，不是浪费钱吗?浪费就是犯罪!”舅妈顿时“跳”了起来，说：“犯了错，还大言不惭地狡辩，真是……”我也很不服气，便和舅妈争辩起来被妈妈知道后，还训了我一顿，我真的觉得很委屈。

读书能开阔我的视野，陶冶我的情操，增长我们的知识。我真的很不明白家长是怎么想的，把我们觉得好的事看做不好的事。

成长，是一个多么富有活力且动人心弦的词语，初中，在这段充满生机的成长的岁月里，生长着多少洋溢着青春的小花!又绽放着多少美好的故事。

不知从何时开始，青春悄悄的落入心田，并在心中恣意蔓延，我开始告别那稚嫩且略带天真的脸，向着成熟一点一滴的蜕变，不知何时，猛然意识到了学习对于自己的重要性，随即便开始挑灯夜战，奋笔疾书，书写自己追梦的历程，将压力化为动力，与时间赛跑，我要赶在时间的前面!于是直到午夜的钟声砸碎寂静的夜空，才解衣安然入睡，多少个夜晚都是这样度过的，虽然有点苦累但我不后悔。海子说：“既然选择了远方，就只顾风雨兼程“，而我要说：“既然选择了地平线，留给世界的只有背影。”

成长的岁月里，充满了美好的憧憬与奋斗的艰辛。

最令我铭记于心且无法忘怀的，是与我一起学习三年的同学们，我们每天一起学习，一起探究，一起神侃，一起拼球......我们像粘在了一起，仿佛没有彼此我们就无法正常生活。而那些时光沉淀在心底的故事，只有我们自己知道，我们知道生病时，有多少双眼睛在守候;我们知道成绩下滑时，有多少颗心在焦急;我们知道取得成绩时，有多少张脸在绽放笑容......

成长的岁月里，充满了真挚的友谊与温暖的记忆。

在青春花季门前徘徊的我们，总有一丝青涩的朦胧徜徉于心头，莫名多了一张纯真的笑脸，甜蜜的话语述说着她心中的依恋，我不忍拒绝一个可爱的女孩纯真的情感，又深知没有能力去承受这份厚重情感，于是，写下一张“高考之后在北京等你“的字条传给她。之后相见，总有一丝腼腆在脸上浮现，默默的悄无声息的守候着我们的青涩年华。

成长的岁月里，充满了青涩的依恋与决绝的果敢。

成长的岁月里，充满了数不尽的温馨与快乐。也许在多年后的某个夜晚，我会仰望星空，回忆起这段美好的日子，那一定是温暖着，幸福着......

朋友，你可曾想过，我们的青春该怎样度过。不同的人有不同的回答——有人说，趁着年轻，就该好好玩乐；有人说，趁着年轻，就该好好读书；有人说，趁着年轻，要把身体锻炼好；还有人说，趁着年轻，我们就要奋斗！这里，我要大声说：我们年轻就要青春无悔！

我们是幸福的九零后，我们正值青春年华，我们的国家正在逐渐强大，中华民族的伟大复兴正在一步步实现。然而，西方反华势力时刻觊觎颠覆我们中国特色社会主义制度，大家说，我们能答应吗？

我们生长的这个时代，是知识经济的时代，是富于创新的时代，是充满竞争的时代，时代要求我们放眼全球，纵观天下，我们将来能有多大作为，取决于我们今天的付出与选择。作为一名高中生，人生已进入十分重要的阶段，将来能否有所作为，今天的行动便具有决定性的作用。

曾几何时，我们是那么的迷茫、幼稚、无知与荒唐，我们沉迷于网游无尽的打斗，沉迷于互联网勾魂的空间，在一片虚拟的翰海里，醉生梦死，虚度韶华……

光阴似箭，日月如梭，时不待我。猛回头，我为年少时虚度光阴而羞愧，为浪费青春而悔恨。“为中华崛起而读书”是开国总理周恩来给予青年们的殷切希望。新任中共中央总书记习近平同志告诫国人“空谈误国，实干兴邦”，早日实现中国梦！

站在新起点，踏上新征程。祖国在召唤，未来在召唤。我们青年一代，有责任、有义务好好学习，努力读书，趁着年轻，多读书，读好书，以扎实的基础、渊博的知识接受祖国的挑选。即使命运不济，拼搏三年未能如愿考入自己理想的大学，我也敢自豪地说：我努力过、奋斗过、付出过，我青春无悔！（

光阴的流逝中，我们在成长；获得的成就中。我们在成长；感悟的道理中，我们在成长……但是成长也要做出选择，迈起步伐，怀着勇气与信心向着选择的道路前进。

在那天，看着别人自信满满的报名，我却躲在一旁犹犹豫豫。但担心无法盖过渴望，我慢吞吞走上前报名————是老师自己办的音乐节演出。因为我平时练琴的认真与努力，老师好像很看重我，当即决定拉来一个与我年纪相仿的伙伴组成四手联弹，我心里顿时“咯噔”一下。“四手联弹，四手联弹……·”这四个字在我脑海中游荡。我有些后悔了。

在接下来的日子里，我只是默默地不断练习，然后和伙伴一起合上几遍。有些焦虑，有些担心，有些烦恼。渐渐地，我与伙伴在无形的默契中进步。直到老师公布演出时间的那一天。

“钢琴演出在下月七日举行，你看看有时间没，尽量能来，这也是一次锻炼的机会。”老师对我说。我点点头继续练习去了。猛的，我想起一件事，下月七日，不就是小姨结婚的日子吗？要不，以此为借口，不参加了？反正我胆子小，上台弹错了怎么办？可是就这样不参加，当初报名时自己决定的，老师也希望我可以参加，那是去，还是不去呢？一连串问号的出现使我心乱如麻，更加后悔了，如果那时不报名也不会像现在这样纠结了吧。

最终我还是决定参加，像老师说的一样：这也是一次锻炼的机会。

演出当天，学员们是表演者，家长作为听众坐在下面，人虽不多，却也是黑压压的一片。在我前面的学员，上台表演时，个个是昂首挺胸，无比淡定的走向钢琴。一曲终“噼啪”如放鞭炮的鼓掌声响起。她可真棒，还有她，他和她……在前面的人表演时，我与伙伴无意间看见了老师为主持人印的备用演讲稿。我们靠后一些，翻开一看，主持人看来要为我们的表演费最多口舌了。三四行的介绍，无疑不是做多的。我倍感压力，老师对我们有很大期望啊！

“下面有请表演四手联弹的两位上场。”我深吸一口气，到我们了。从后台走向钢琴，顶多四五步，而我却觉得是如此漫长，每一步都是内心煎熬。坐在椅子上，手指贴于琴键。伙伴的手下流出一条音乐的河，时急时缓。几拍后，我按起琴键，与伙伴的生动自然比起来，我因紧张而微微僵硬的手指弹出的却是生硬的，像一根呆板的木头。开头一路有惊无险，可就在反时复出现了问题————我跟掉了。伙伴放慢节奏，我依然没跟上，只是把手放在上面慌乱的跟着，她不得不匆匆结束了失败的演出。我懊恼的下了台，心中五味杂陈，仍是败了，最担心的事发生了，我让老师失望了吧！但我却出乎意料的迎来了老师的笑脸，这点让我惊讶。

我明白了老师的用意，这次演出不在于成功与失败，而在于我参与的勇气，这演出对每个人都有着不同的意义，而对我却是鼓励。我笑了，我不后悔了。因为我明白了，输赢不重要，而是在于面对它的勇气。

生活里有太多事让我们抉择，而我们正是要勇敢继续抉择。这样，做到真正无悔。

青春，成长是一条交织在一起的道路，谁也不知道下一个转角有什么在等你，但是该来的总是会来，我们要对自己的决定作出肯定，毫无遗憾，不留悔恨地走下去。

暑假的时候，我看了北京青年，感触也是非常多的。

爱情的情节先抛开不说，我想说是它对于我的启示。

重走青春路———这是一个很大胆的决定，无非之中的正确与错误，主要是看它是否值得，而这其中的值与不值只有体验过的人才知道，这个电视剧告诉了我很多。很多人，为了梦想，为了目标，受过伤得过挫，但是这才是真正的人生，有得有失才是真正的人生，不会有的人一生风平浪静，也更不会有的人一生被伤挫装满，不论怎么样，心中的理想是指南针，不论多少困难都还要继续努力奋斗，这样才对得起我们的青春。

谁都有理想破灭的时候，谁都有郁闷不顺的时候，而我们需要做的，就是用微笑面对一切，继续为自己的目标奋斗，我想这是这部剧对于我的最大的启示。

但说起重走青春，我想也许当我到了一定的年龄，我也会有这种想法吧，我想要重新感受我的青春，友情亲情，或是再是之后的爱情，也许这样，很多让我后悔的事情都还会再有一个挽回的机会。

重走青春，重走的也许并不是时间，重走的是我的心，我希望我的青春没有后悔，我希望我的青春可以和别人不同，我希望我可爱的初心一直都可以保持着赤子般的纯静。

人生嘛，人们常常把它比喻成一条路，其实我想这个比喻不是很恰当吧，我觉得它是个十字路口，你想要走那条路要自己选择，所以哪怕走这条路会遍体鳞伤也要走完，毕竟这是你自己的选择。这，不是倔强，这是理性的执著。

青春让我明白，很多人就像旅途中美丽的风景，你能留下的只是他的剪影，而不可能把他一直留在自己的身边，风景也好，人心也罢。

青春是个美丽的词语，它是一场心的舍取，值与不值只有自己的心才知道，我，爱我的青春!

青春是一首澎湃的歌，用跌宕的旋律谱写梦想的激情;人生是一幅清幽的画，画中有春天的播种和秋天收获的喜悦;未来是一首豁达的诗，用和谐的韵律书写奋斗的足迹与成长的旅程。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，理想很丰满，现实却很骨感，他嘲笑着爱幻想的，幼稚的我，我们日复一日的学习，读书，考试，就是为了迎接人生的转折点—中考!三年磨一剑，三日放光芒;与其中考后懊悔落泪，不如趁现在，用汗水和泪水去努力拼搏!

一次回家经常路过的地方，第一次发现这偏僻的地方竟然有花，走近一看，我不禁哑然—那不是什么花，只是刺梨花而已。花朵不大，花瓣稀稀的，薄薄的，连色彩都那么浅淡，全然比不了艳丽的玫瑰。可让我惊奇的是，他被遗弃在沟旁，路边，饱经风霜却昂首挺胸，努力绽放出自己的光彩，它虽然没有玫瑰花的娇艳和芳香，也不会被拥入怀中视为珍宝，但能结出刺梨儿，做药，做茶，在默默中奉献自己。我不禁弯下腰去，细细欣赏这小小的花朵，突然觉得他比玫瑰花还美丽。

我很喜欢陈欧的一句代言词：你只闻到我的香水，却没有看到过我的汗水。你有你的规则，我有我的选择。你否定我的现在，我决定我的将来。实现梦想注定是一场孤独的旅程，路上少不了质疑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要活的漂亮。

日光下，山林间，人生的路上，我看到了自己的一双羽翼正渐渐丰满，一种奋力抗击人生风浪的精神在我心头。

花季，如马蹄般穿花而过，留下一串绝美的声响，叩开心扉。

蝴蝶花盛开的那年，我一个人站在海边，望着天空我好像拥有全世界。突然，大声呐喊“妈妈，感谢您，因为您的力量伴随着我茁壮成长……”

我常常想，如果没有妈妈，现在的我又是一个怎样的我?

往事回想，又一幕幕浮现在眼前……

曾经的我，胆怯，自卑。

记得小学有一节很重要的公开课。老师在讲台上讲述了很多方法与技巧，而那时我是语文课代表。我知道老师讲完后的十分钟，会让我这个语文课代表上去总结与评论的。可是，现在的我已经像热锅上的蚂蚁，急得不知所措了。我不敢，我不敢上去的，这么多听课老师在场，怎么办?怎么办?

顿时，我胆怯，对自己没有信心。我寒酸落魄，束手无策...

我闭上眼睛，感到无力而为。突然，回想到妈妈跟我讲过的一件事：“太空人杨利伟，听说他在上太空的前一晚，有人到他的房门外，却听到里面传出呼呼大睡的声音。可是，到了第二天，太空船穿出大气层，那最危险的时候，杨利伟的心跳居然也不过七十几下。孩子，只有养精蓄锐、临危不乱，才能成功啊。如果在哪天，你也遇到类似的事情，记得在赛前特意让身体休息，到真正的比赛时，才使出全力。我相信你，一定可以战胜自己的……”说者有意，听者有心，我突然觉醒……课时已过半，我淡定，我摩拳擦掌，我蓄势待发!语文老师已把所要讲的内容讲完了，随后：“有请本班语文课代表发言。”我打败了自卑，击胜了胆怯，从容不迫、自信满满地走上了讲台……过后，课室内掌声四起……

妈妈的力量不止是一个故事，一片掌声，她的力量是在我笼罩在措手不及的大雾下让我找到了方向去打败束手就擒。因为妈妈的力量，让我成长更出色……

人生是一场盛大的遇见，你若懂得，就请珍惜。

当我们呱呱落地，当我们的第一声啼哭，带给的是家人的无限欣喜。我们带着憧憬来到了这个繁闹的世界，我们在车水马龙的世界长大。从牙牙学语到背唐诗弟子规，从摇摇晃晃学走路到阳光下奔跑，我们的童年就这样开始了，那时的我们哭着哭着就笑了，女巫开始挥动她的魔法棒，我们在欢笑中第一次长大。

时间像流水。你永远无法触摸同样的流水两次，因为流逝了的流水不会再来。当我们路过了五彩缤纷的童年，时光老人又将时间调到了时而阳光灿烂，时而又乌云满天的花季。

我们跌跌撞撞一路走来，偶尔会寂寞，偶尔会挂念一个人。我们开始追逐梦想，有了属于青春的年少轻狂。对于人生的第一步选择，我们踌躇不前，犹豫不定的我们需要一个正确的思想。然而我们从小在欢笑中长大，许多事情爸爸妈妈都替我们做好了准备，不需要我们多关心。但是要记住，从现在开始，要为自己的人生做决定。

曾经，我们哭着哭着就破涕而笑了。如今的我们笑着笑着就莫名其妙的哭了。我们长大了，在泪水中第二次长大。

我们乘上时光机，来到了雨季。这里的世界焕然一新。我们那些大大小小的愿望在不长不短的季节里被不痛不痒的放弃了。褪去了年少轻狂，迎来了胜者为王。遇见不同的人，经历不同的伤害来成长蜕变完善自己。谁的一路走来是平步青云，谁没有在晚上感叹自己的遭遇。上天不袒护任何人，自己才是主宰者。十八岁，我们在快乐与忧伤长大，想想曾经的我们，再看看现在的我们。你是否为自己犹有的改变而高兴。人生第三次长大，也是最后一次长大。

长大了的我们要替自己勇敢。俗话说“我若不勇敢，谁替我坚强”?再好的东西，都有失去的一天。再深的记忆，都有淡忘的一天。再美的梦，也有苏醒的一天。人生是一本读不完的书，也是一个醒不来的梦，还是一道不会消失的阳光。

水，就像孩子，他们成长着，但在父母的眼中，孩子永远是孩子。

山，就像父母，虽然他们在一天天的老去，但在孩子的眼中，他们沉稳，让人能依靠，父母就像大山，父母永远是父母。

天空中的小水珠，一滴两滴凝结成一片厚厚的云就像母亲腹中的胎儿，一天天的长大。

雨滴坠落下来，它们汇入山脚的溪流，雀跃着。它们顺着山势地引导，奔流着。就像父母牵着跌跌撞撞的孩子教他们走路。

溪流顺着山势的引导进入了河流，河流翻卷起小小的水花，一朵两朵像是调皮的孩子在跟父母做鬼脸，眨着眼睛。而山是沉稳的，山有山的威严，看着那河流上的水花，他们只是静静地微笑。他们要负担着树林，草儿和小鸟甚至人类的生命。所以他们沉重，他们不能陪着河流去玩耍。

渐渐的河流明白了，他们不再像从前那样顽皮了，他们涌起河水，静静的舔着大山的脚底，好让大山的双脚放松放松。

儿女也明白了，他们端着一盘温热的水，放在刚下班回家的父母脚边，为他们脱下鞋，用水温润着父母的双脚，用手感受着他们趾间的粗糙。

河流越来宽大，望着沉重的大山，它想它应该为大山分担些沉重，所以载起了航船。山望着河流笑了，笑得很舒坦，就像父母看见孩子把家里收拾得整齐后那种微笑。

渐渐的河流来到了平原，它与大山渐行渐远，大山的影子早已模糊了，但河流的记忆里大山依旧清晰。此时的河流已经承载起很重的大轮船了。

大山在遥望，蜿蜒的河流不知伸向何方，孩子，路上小心啊！大山在心中默念着。

终于，河流来到了入海口，曾经雀跃灵动的它，汇入了深沉的大海，学着大山的沉稳，海水水色深蓝，此时百万吨级的轮船载着货物，载着旅人在它广阔的洋面上行驶着。

一.班会主题——阳光青春，健康成长

二.活动背景

时间过得很快，一个不小心，我们就告别了几分青涩，些许懵懂的大一生活，马不停蹄地进入了现在这个全新的阶段——大二。如果说，大一是摸索、适应时期，那么大二则是前进、奋斗的时期，是需要思考更多、抉择更多的时期。在这个时期里，我们的心智日渐成熟，可是能力有限，于是会感到青春的无奈，成长的烦恼，现实的残酷，未来的彷徨……所以我们得及时调试和解决自己的烦恼和疑惑，提高自己的心理素质，提升自己的心理健康水平，以积极、乐观的态度来打造一个阳光的青春，以正确有效的方式促进自己健康成长。让我们给青春的行囊解压，沐浴着阳光，健康成长!

三.活动目的

1.让同学们端正对心理健康教育的态度，了解其普遍性和必要性，生活，学习，工作

中处处体现着心理学。

2.让09经济班班委在班级建设中认识到本班同学心理的重要性，让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自己的职责，并切实地发挥其作用。

3.使同学们对心理部活动及其相关的机构，期刊有一个好的了解，认识学校学院对心理问题的重视，必要时便于求助。

4.传播心理健康教育的小知识，让同学们能借助一些常用技巧来调整自己的心态，正确对待大学生活中的挫折，塑造更加健康的人格。

5.打造一个家样温馨和谐的环境，让每个班级成员都能感受到家的温暖，增进同学之间的感情，使整个集体更出色，更优秀。

四、活动时间

20XX年12月8号

五、活动地点

忠烈祠(如下雨则改在商学院217教室)

六、参与人员

09级经济班全体成员

赞助单位：172校园活动网、大学生精英论坛

七、活动形式

室外以游戏为主

八、活动前期准备

1、心理委员负责写好策划书，网宣委员出一张前期海报

2、安排当天拍照人员1人，秩序与安全维持2人，主持人2人

3、准备好当天活动需用道具及奖品

九、具体活动流程

1、介绍心理部的“C&T”计划，心理橱窗，心理标语，各种讲座等活动的PPT等相关内容。

2、将全体同学分成六组(工作人员除外，分组名单待定)，选出各组组长。

3、游戏一：室外游戏——一起向前冲

游戏准备;选择一块平坦的场地并画好线，两线间隔三米，安排计时人员。

游戏方法：从每个小组选出九名同学，每三个同学一小组将脚捆绑在一起，三小组分别站在两线外。每个组第一小组成员各拿一乒乓球。当主持人说开始时第一小组开始从线1跑到线2把球传给第二小组的同学，第二小组接到球后立即跑回线1把球传给第三小组，第三小组接球后马上跑到线2，然后说“我们最棒”，游戏结束。传球过程中不能掉球，队员不能站到线内接球，否则加2秒。选出用时最少和用时最多的小组并分别给予奖励与惩罚。

游戏目的：发展学生的反应速度，提高奔跑能力，培养相互配合的精神。

-(如下雨则改为室内游戏——大，小西瓜-

游戏方法：-全班分好组，由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。-

游戏要求：-说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”形状，被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败，就将接受惩罚。)

4，全体同学按组排好队，每个人发一张卡片。每两个人面对面站立并伸出双手与对方掌心相合，播放轻音乐，大家紧闭双眼，思绪随主持人的言语飞扬。

活动目的：让大家回忆有生以来最让自己感动的事，回想大学开学时的情形与大学以来自己的学习生活，明确今后的人生目标。并在卡片上写下自己的人生理想。

5、游戏二：吹球

游戏准备：准备好十个碗合五个乒乓球，菲面粉。其中五个碗里装有菲面粉，各放一个乒乓球。每个碗旁边放一空碗。

游戏方法：每个组派出一个代表，将乒乓球从第一个碗吹到空碗里，吹完五个球，以60秒为限，计算成功数。得胜者将得到精美礼品一份。

游戏目的：活跃气氛。

6、心理大挑战

活动形式：由班上同学投票选出班上最沉默的3名同学上台，表演形式自定。另请同学自愿上台和大家分享最感动的事或表演节目。凡上台者均赠发小礼品一份。

活动目的：让胆子小的同学战胜心理恐惧，让同学们认识到我们是一家人，没有什么好害怕的。

7、全体合唱《朋友》。活动结束。

十、后期宣传工作及注意事项

1、网宣委员做好后期宣传海报，收集此次活动的心得并将活动的照片及视频传到班级博客。

2、班委及朋辈心理辅导员通过此次活动加强对班上同学们的心理状况的了解，需要在日后的学习生活中更加关心帮助他们。

3、经费预算：乒乓球9个，面粉1斤，碗10个，绸带12根，宣传海报2张，礼品若干。预计50元。

现在，青春是用来奋斗的;将来，青春是用来回忆的。“希望你们弘扬奉献、友爱、互助、进步的志愿精神，坚持与祖国同行、为人民奉献，以青春梦想、用实际行动为实现中国梦作出新的更大贡献。”华中农业大学“本禹志愿服务队”牢记殷殷嘱托，接力传承志愿服务精神伟业。

年少发光为祖国，迸发新时代青春力量。历史和现实都告诉我们，青年一代有理想、有担当，国家就有前途，民族就有希望，实现中华民族伟大复兴就有源源不断的强大力量。历史的车轮滚滚向前，总有青春年少负重前行。班超投笔从戎、岳飞精忠报国、邓世昌誓死抗日，无数青年在民族危亡之际挺身而出，保家卫国就是他们的志愿。时代的大浪层层叠起，总有风华正茂屹立潮头。雷锋无私奉献、王进喜鞠躬尽瘁、孔繁森勤政为民，无数青年在家国建设之时挑起大梁，国富民强就是他们的志愿。未来的梦想铺路奠基，总有追梦青年奔跑在前，钟杨扎根大地、其美多吉雪线送暖、张玉滚担起乡村未来，无数青年在民族复兴路上肩负使命，人民幸福就是他们的志愿。一代又一代青年，在家国理想中时空对话，在志愿服务中并肩前行。新时代，广大青年要积极投身党和国家事业，在脱贫攻坚、生态文明建设和全面建成小康社会等领域大展作为、与祖国同行。

年少奉献为人民，开创新时代美好生活。常言道，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。我们不仅要懂得良善，更要做一个无私奉献之人，一句良言、一次善行都是在奉献爱、传递爱、凝聚爱。奉献不讲大小，处处可为。在2018年12月18日举行的庆祝改革开放40周年大会上，“当代雷锋”郭明义全程搀扶着88岁的屠呦呦同台接受表彰，无论什么场合，助人为乐、奉献社会都是郭明义最自然的感情流露。并非只有科研成就、学术成果、发明创造才能称得上奉献，搀扶老人、清扫垃圾，小事见证点滴真情，大事凝聚磅礴大爱。奉献没有早晚，久久为功。郭明义参加完庆祝改革开放40周年大会，连夜乘坐火车，第二天一早就出现在矿山采场组织修路。新时代，广大青年要将奉献的“志愿棒”接力传递，参与城乡社会治理、倡导文明新风，投身支教事业点亮未来新希望，让青春在为祖国、为人民、为民族、为人类的奉献中焕发最耀眼的光彩。

年少奋斗为追梦，锚定新时代奋进方向。逐梦路上也许一时失意、也许一度迷茫，“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神就像永不偏向的风帆，指引无数青年在志愿服务中奋斗、坚定正确的奋进方向。一个人跑得快，一群人跑得远。这就是志愿精神的强大魅力，对青春的影响力。2003年，徐本禹从华中农业大学毕业，放弃读研，奔赴山区，志愿支教;2005年，以徐本禹名字命名的“本禹志愿服务队”成立，十余年来立足湖北，心系荆楚，扎根基层，情牵西部，致力于贫困地区基础教育及社会弱势群体的帮扶。以志愿文化为土壤，从徐本禹一人到“本禹志愿服务队”一个庞大志愿家庭;从一颗饱含志愿精神的青春种子深根发芽，到如今枝繁叶茂，182支省级“本禹志愿服务队”、367支市县级“本禹志愿服务队”，13.2万余名青年志愿者服务他人、奉献社会。新时代，广大青年要坚持奋斗青春、奋斗志愿、奋斗幸福，让青春在志愿服务中怒放。

年少实干为圆梦，书写新时代雷锋故事。道不可坐论，德不能空谈。志愿精神不是“一句话”，而是一种坚定信念;志愿服务不是“一阵风”，而是一种社会风尚。志愿精神只有践中悟。上海体育学院教师孙伟，作为志愿者就任老挝国家男篮主教练时不计报酬。“志愿服务就是不求回报的奉献，这不能用金钱来衡量。”是他对志愿精神的深刻真知。志愿服务必须干出来。在湖北建始县脱贫攻坚一线，博士服务团服务农民播种、养殖;“阡陌学堂”邀请100多名爱心人士连线山区课堂，“本禹志愿服务队”的师生用实干书写了精彩志愿篇章。志愿光芒照亮中华民族。从北京奥运会“蓝精灵”、上海世博会“小白菜”到南京青奥会“小青柠”、北京世园会“青春之花”，无数青年志愿者擦亮了志愿精神这张“中国名片”。新时代，广大青年要坚持知行合一、以知促行，弘扬志愿服务人人愿为的正能量，凝聚志愿服务时时能为的大合力。

年少有为，志愿可为。今年是五四运动__周年，与五四精神遥相呼应的“奉献、友爱、互助、进步”志愿精神，正进一步激励新时代广大青年志愿服务新担当新作为，进一步凝聚广大青年为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。