女生版青春日记（汇编20篇）

（程琦）

这是庞红梅老师今天为我们带来的讲座。

青春期是人体由童年发育到成人的过渡时期，这一时间人体的形态和某些器官的结构功能都有着显著的变化。

对女孩儿来说生理卫生和健康保健是很重要，保持卫生，要做到以下几点。一，保持清洁，月经期不盆浴，不游泳。二，月经期用品干净专用。三，注意不吃冷辣食物。

在青春期，我们也会出现许多变化如外形变化，声音变化，机能变化等等。

青春期是美丽的，让我们好好把握美丽的青春期，自信，自强，创造辉煌的人生。

（辛和佳）

今天，庞老师给我们上了一堂关于《青春期生理卫生与健康保健》课。同学们听得很认真，课堂上都做了笔记。什么是青春期？青春期是由童年发育到成人的过渡时期。青春期分为：早期9-12岁，中期13-16岁，晚期16-18岁。我在想10岁了，现在进入了青春早期，个子也长高了，以前的衣服鞋子，也小了，这是很明显的成长。老师接着讲着，身体的变化，身体外形机能渐趋健全身体对疾病抵抗能力增强，月经形成。

注意全身保健。进入青春期，注意饮食，营养均衡，有足够时间休息，睡眠。适当参加运动，增强机体免疫力。注意保暖，避免受凉。提高警惕性，不要到偏僻地方，不与陌生人交留，不要招手搭便车，不去酒吧，歌舞厅。

进入青春期的情绪波动。容易赌气离家出走，衣着不暴露，不要独自跟愿意带路的陌生人走。应急要点：适时呼救，巧妙周旋，勇于抗争，尽量拖延时间，保存证据。

听了这堂课，让我收获很大，青春期如何保护自己，讲究个人卫生，不能赌气独自离家出走，不与陌生人随便搭话。

人生道路是一场不休，无歇，绝情的作战，但凡要做一个够得上称之为人的人_罗蔓。欧帆

大家每一个人一同生活在这里充斥着离合悲欢的全球大家每一个人都是在这世界不断的勤奋努力，勤奋作战那?N大家知道不知道，大家每一个人为了什么而勤奋作战，拼搏。大家作战的原因是什么呢?对比大家每一个人并不是不清楚我们自己为了更好地是啥而作战吧?大家每一个人作战的缘故分成二种，一种是为了更好地生命而作战也有一种是为了更好地自尊而作战。或许有的人听了这种话之后要说;为何大家每一个人为何时时刻刻都不断的作战?为何为了更好地自尊而作战，为何生命而作战。就是我也有时经常想大家每一个人为了什么而那样累死累活的生活，大家每一个人为了什么而不断的作战，勤奋的生活那样做对大家有哪些好处呢呢?

我认为大家每一个人都了解大家为什么那么拼了命的生活，勤奋努力，作战仅仅大家临时没做搞清楚罢了。大家做为一个有智商的人大家应当有一颗勇于为自己而作战的，为自己的生命而作战的一颗心。大家每一个人都了解这世界是一个有爱心又有悲惨的世界或许你们听了这种要说;为什么说这个世界是一个有爱心，又有悲惨的世界呢?缘故非常简单由于这个世界充斥着着善心和凄惨更关键的是生活在这个世界大家也包含你，我，他。大家每一个人在我们自己的全球是一个有一颗妒忌的心为何那么说呢?由于大家每一个人都带上一副面具由于那样大家每一个人都害怕做我们自己，都害怕取下自身的面罩为自己做一回真真正正的自身，为自己勤奋努力，为自己的生命而作战，为自己的自尊而勤奋努力。

大家应当为我们自己就算是一分一秒也做一回真真正正的自身，为自己的将来勤奋一把。我认为大家每一个人毫无疑问能取下自身的那副让人厌倦的面罩能做回真真正正的自身。这个世界有二种作战一种是为生命而作战另一种是为自己的自尊而作战。让我们一起取下那副让人厌倦的面罩做一回真真正正的自身。

在读《女生日记》这本书时，不由的令我有时想哭，有时想笑。更令我敬佩的是杨红樱阿姨写出了这么好的一本书，让全世界的小学生都能受益。

在这本书中，我最喜欢的一章是：装着48颗心的花篮。里面写的是罗老师在生病时，同学们送给她的是一颗颗真挚的心。

喜、怒、哀、乐这全都表现在书里。喜：是没有分数的试卷;怒：是男生们的恶作剧;哀：是祸从天降;乐：是大年初一踩气球。喜、怒、哀、乐又表明了书中人物的淘气和天真。

这本书是我小学三年级买的，现在还在看，里面的故事情节，是那么生动，那么具体，看到了那时的快乐和烦恼。书中对人物的刻画是那么鲜明，那么富有个性，一个个活脱脱的小学生形象跃然纸上，呼之欲出，他们或喜、或笑、或怒、或闹，都引人入胜。我还喜欢看跟这本书差不多的书，如：男生日记，里面写的那么搞笑，生动，具体。

这本书揭开了女生心中的好多小秘密的羽毛化成蝴蝶的痛苦和欢乐，引人入胜，发入深思。

如果说，幼年是一杯牛奶，那么青春阶段是一瓶异味汽水。成长中又别一番情味，别有一番意味……

当踏出第一阶段时，愣了一下，原来是那样的异妙。有着忧愁的春天，细雨蒙蒙下。有着激情的夏日，烈日猛晒。有着幸福的秋天，金黄色洒满时光。有着奋斗的冬天，寒雪冷风迎面上。

青春年华是变化的，花样多。时而叛逆，时而奋斗，时而懂事。叛逆是一种无知，是一种幻境。那些所做所为全然不真实。奋斗是一种精神，是一种动力，为了自己为了生命的辉煌而行动。懂事是一种思想，是一种心态，为了如何回报自己挥区的后悔。花样时季，人也随着青春变化而变化。

在人生的历史中，清楚是重要的阶段。那和花季是变化无常是与众不同的时代。在这时我们就像无头苍蝇，方向不定。我们也像野草，具有生命里的点缀每个角落。青春无限动力，尽管生活中有时仿惶，失落。但是我们也经历过，还有那种心悸的感觉。

还记的17岁走进的哪个阶段，对着天空喊“我自由了!我自由了!”多么激励的呐喊啊!那是盼望已久的，在只有的宇宙里，我们奋发向上，载着飞船去研法秘密去接触另一种境界。不怕挫折的降临不畏惧艰巨的压力。只怕在那时失去动力，体验不大一帘飞瀑，在那无诲的奔流间体味生命成熟之初是绒美的色质。青春就是要那么敢于探险，就是要那么清清柔柔。

青春——成熟前的躁动。

人生匆匆，青春易逝。

青春——生命只晨，日之黎明。

花样妇女节，激情青春。

盛年不重来，一回难在晨，珍惜青春。

时间，总是不觉间流逝，匆匆的来去，微笑的美好，哭泣的感伤似水般流去。成长会让一切猝不及防。如今，我似乎已站在青春的门槛前，留恋着纯真的童年时期。少年的青春与成熟渐渐霸占了我的心。记得在许久前，我还是一个能为了一个布娃娃儿闹翻天的小家伙，那是我的世界并没被测试、作业占据，只有童话里的灰姑娘和蓝精灵陪我从朝到夕，直到梦乡。那些纯真的记忆就如一个在阳光下的绚丽的泡泡，令人忘却了尘埃，可是秋风乍起，它就消失了。

艺术家们说青春是含苞欲放的花;舞蹈家们说青春是最美的旋律;诗人们说青春是希望的萌芽;庄稼人说青春是春天的第一场雨，饱含着希望，蕴藏着硕果，向着我们迎面走来;而我却说青春是早上八、九点钟的太阳，硕大、耀眼而充满朝气……

13岁的我们——青春且富有活力，看，那球场上的我们，朝气蓬勃，时刻准备着为自己的明天而奋斗、努力!

13岁的我们——淘气且天真烂漫，看，那走廊上的我们，无忧无虑，同自己的一群“铁哥们儿”疯打、玩耍、嬉戏!

13岁的我们——阳光且富有诗意，看，那生活中的我们，激情满怀，诗情画意，让大人们猜不透我们心中的秘密!

青春不言败，我十分喜欢一句话——自古英雄出少年。因为这是对青春的支持，对青春的放歌，对青春的赞扬。是的，青春带领我们前进，带领我们走向美好的明天，就像《明天会更好》这首歌的歌词一样：轻轻敲醒沉睡的心灵，慢慢张开你的眼睛，看看忙碌的世界是否依然孤独的转个不停。日出唤醒清晨大地光彩重生，让和风拂出的影像谱成生命的乐章，唱出你的热情伸出你双手让我拥抱着你的梦，拥抱着你的梦，让我拥有你真心的面孔，让我们的笑容充满着青春的骄傲，让我们期待明天会更好!没错，青春是无敌的，因为青春不言败!

青春是人生“站直喽，别趴下!”

青春是人们在哪儿趴下，就要在那儿重新站起来!

青春是不固执，不偏激，不保守，不僵化的时代。当人生的交响乐奏响以后，青春是最动人的一章!

青春是一笔财富。但时间老人却把它作了最精确的均分，每个人仅有一份，不论贵贱尊卑，智蠢富贫，你一生只拥有一次。因而才有了“花有重开日，人无再少年”、“百年容易过，青春不再来”的忠告，才有了“莫等闲，白了少年头，空悲切”的感叹。

“我们是烂漫的山花，开遍在高原、山崖，秋雨里展枝，春风中发芽，迎着迷雾，迎着风沙，去寻找心中的童话……”

拥有青春，就拥有了一份潇洒和风流。拥有青春，就拥有了一份灿烂和辉煌。

让我们为青春喝彩!

“我拿起棕榈树的叶子，放在青涩的石板前，祭奠那些流逝的青春和曾懵懂的誓言”。这句话是对青春最好的概括。我哭过，我笑过，有时候真的不想哭，有时候真的不想笑，无奈的挤出几滴泪，无奈的挤出笑容，就这样，一切都过去了。

我不想笑

笑过吧。在初中笑过吧!在班级中总有几个人，出尽洋相，却不在乎一切。我感觉他们好坏啊，偏偏要让我笑出来。真的不想笑，想要严肃，嘴巴泯成一字，神情呆滞。不过我好想永远在学校，因为这样我就可以笑，这样我就可以不得不笑。不像在家里眼中只有学习，学习，对了，还有学习。在家里啊，爸爸，妈妈都是那么的古板，讲笑话，他们都不会笑呢。说出了一个好玩的笑话，他们仅仅是说了一句：哦，有什么好笑的，幼稚等等的话语，随之就是将我赶去学习。我知道他们是为我好，所以我就乖乖去学习了。专心致志，然后妈妈就悄无声息的突击了我，然后随便找个理由，就又出去了。我知道她是来看我有没有好好地学习，我又能怎么样呢。她进门的时候，我就硬挤出笑容，说：欢迎领导视察。离开时，说：欢迎领导下次再来。我想他们知道是什么意思。我既然说了要复习，就不要怀疑我，这样只能让我更伤心。在房间里，在刺眼的灯光下做着深奥的题，做着不知道以后对我有什么用的题，写着写着笑了，不是硬挤出的笑容，真的笑了，并且脸庞湿润了。

我不想哭

哭过吧。在初中哭过吧!父母总是这样，太讨厌了!!!本来不想哭，非要让我流泪，讨厌死他们了。有一次我生病了，当然不是什么大病，只是我的过敏性哮喘又犯了，真的不严重，最大的代价也就是一条人命而已，可是爸爸，妈妈却那样的在乎，他们在我咳嗽声中，陪伴我。刺眼的灯光，把我唤醒，看着表，用小学算术法算了一下，我才睡了14个小时，时间过得好快，刚刚还是黑夜。当我看见我爸妈还在我床边，看到窗外的阳光的斑点，对了还有他们脸上抹不去的黑眼圈。他们真的是很讨厌，为什么又让我的泪水出现，为什么让我学习又让我在乎身体。我起来说：你们好无聊，陪了我一晚上，不上班么，去去去，让我再睡会。然后我将他们赶了出去，刚刚忍了好久，然后终于咳嗽了起来，而又故意的咳嗽那么小声，只是因为不想让他们再进来，不想再为我担心，因为我讨厌他们，因为我不想哭。

青春，总是喜乐交织，当笑的时候，流下了泪，当哭的时候，笑了出来。眼泪硬挤，挤不出来，笑容硬挤，挤不出来，只能傻傻的呆着，看着青春流过，想着那一切都过去的，想着那一切过不去的。

“用美德除去心灵的杂草”！多么让人心动的语话啊！

当一个人的心里长出了杂草，即使想尽办法暂时除去了，心里也只会是一片空白，而一旦“春风”吹来，杂草又将占据这个人的心灵。用美德除去心灵中的杂草，正如用田里的庄稼除去荒地上的杂草一样，让心灵变得充实与纯美，心灵中的杂草便失去了立足之地。自然就不会再生长出来了，是啊，我们一旦有了缺点和不足，努力改掉它们的确很难，但如果最大限度地发挥出自己的优点来，不就将自己的缺点和不足从自己的心灵中逐渐抹去了吗？

此时，我的心仿佛是被纯净水浸透了一样，明净清澈，心浪翻滚处又是一阵阵波澜。

我不再努力让自己入睡，继续翻阅着以前的日记，里面有我对一切美好事物的热爱和追求，也有我对一些不公平事的愤怒和不满。虽说有些事情已经过去了很久，但许多的往日情怀却留存在我这本小小的青春日记里。

在日记里，我还把许多童话似的梦记下了。我一边翻阅一边感叹：人生是多么精彩，既有欢乐和喜悦，也有痛苦和忧愁，但这些又何尝不都是幸福的感觉呢？让我们大家放飞青春吧！

“现在生活好了。该享受享受了，还要艰苦奋斗干什么呢?”有一些同学在说这句话的时候，显得非常轻松，似乎也是真理，但是自从我看了洪战辉的故事后就改变了这种想法。

洪战辉出生在一个贫穷的家庭，他的爸爸精神病突发，把他的亲妹妹摔死了，而妈妈也在这时候离家出走了。当天，爸爸又捡来了一个被人遗弃的小女孩，家里的负担像一座大山一样压在了洪战辉那稚嫩的肩上。1997年洪战辉考上了重点中学，又要花一大笔钱，他趁着暑假去打工。洪战辉以他不畏艰难、勇于奋斗的事迹，走上了“2005年感动中国人物“的领奖台上。

每当我看到这里，感动的泪水就情不自禁地从眼眶中流下来。洪战辉十三岁的时候，不仅只是照顾弟弟妹妹，而且还要照顾有精神病的爸爸。我也是一个十三岁的小男孩，奶奶出门的时候千叮咛万嘱咐叫我照顾妹妹，可是我把奶奶的话当成了耳边风，左耳进，右耳出，我只顾做别的事情而让妹妹自己哭。现在回想起来真是惭愧。洪战辉从不乱花一分钱，总是能省则省，早上只吃一顿免费早餐，中午甚至连饭也不吃，晚上只喝一点稀饭。

而我却大手大脚地花钱，有时给我几十元钱，一天不到就花光了。洪战辉在家里、在学校总是自食其力，就连周末时候也赶回家种8亩田地，而我呢?在家里是衣来伸手，饭来张口，也不帮忙做一点家务事，遇到不好吃的饭菜就不吃，改吃零食;在学校的时候，不好吃的饭只吃一口就倒掉了。我跟洪战辉相比，简直是天壤之别。

我常常问自己，如果我家也像洪战辉一样，我还会乱花钱吗?如果我家也像洪战辉一样，我还会挑食吗?如果我家也像洪战辉一样我还会衣来伸手，饭来张口吗?我一定要改掉以前的坏毛病，学洪战辉做一个艰苦奋斗的人。

（戴心和）

今天中午，我们去听了一节讲堂，是青岛市卫生学院庞老师给我们讲的。

首先庞老师给我讲了什么是青春期——青春期是指青春早期、青春中期、青春晚期。青春早期是例假初潮期，一般为9到12岁，例假的每个周期为28天，每次来都会持续3到5天，总的出血量大约为50ml左右。但如果超出5天，而且血量过多就应该及时告诉妈妈，去医院进行检查。青春中期指13到16岁，是性怔发育期，比如子宫等等。青春晚期指16到18岁，是生殖功能完全成熟期。女性的内部生殖器有子宫，卵巢，输卵管和阴道，正因为我们要保护好子宫，所以在来例假时1、要买大品牌卫生巾。2、要注意保暖。3、注意饮食，不可以吃生冷辣等垃圾食品。4、要有足够的休息时间。5、适量参加一些室外活动。

我们班的女生虽说不上十全十美，但她们真是才华横溢。

“哎呀，不要再捏了!”一声杀猪般的声音在教室回响。在我们班，你只要脸上肉多一点，胖一点，呵呵，那恭喜，你一定会经常被女生围个水泄不通，然后就会被她们用“九阴白骨爪”狠抓你肉乎乎的脸蛋。其中女生的首脑是一个十足标准的蘑菇头，她还有一双微眯的小眼睛，常常流露出狡猾的眼神。我们班的“小胖子”就是最惨的“受害人”，没有之一。

再看看我们班长，从小到大获得了无数分奖状。还写得一手漂亮的好字，让我们右眼红又羡慕。不过由于太过严厉，时不时来个“狮子吼”着实让我们苦不堪言，没法子，我们只能找到她错误的时候反击一下，但在这个学期，我伟大的组长起义成功，成为了副班长，我们男生中终于有人给我们“撑腰”了

但最不好惹的是12岁一组组长，这个学神，5岁跳级上了一年级，学习成绩惊人的好，7科全能型学神，仅仅只有12岁，让我有股想撞墙的冲动。而且她有令我悲剧的行为，那就是：“学民，哈哈，你多少分啊?”没办法，谁叫我没那本事呢，只能拿出语，数，政，史反抗。额，这熊孩纸，你麻麻没有教过你做人不要炫耀吗?

在我眼里，最奇特的是，这样一个女孩：“她有着面条一样的弯曲而筋道长发，她的脸圆圆的，两撇淡淡的眉毛，两只眼睛好像能说话一样，时时都伴有笑意，还架着一副高度数眼镜。”刚开学。她非常少话，成绩也不如我。但她却在美术，形体，政治方面有不可思议的造诣，美术她是无师自通，形体脚尖都碰到地了都毫无鸭梨。在政治这一面是全班第一的存在。然而，最奇特的是她的性格与品格。

有一次她在画画，我很好奇，便说要拿起来看看，但是当时潮湿，我一提，纸那清脆的响声传入耳朵。那时，她哭了，她默默地用透明胶贴上，发现痕迹很明显，只好重新画。那时本来快要交了，呕心沥血画出的画毁了，她该默默受了多少苦啊!对此我很抱歉。

我们班的女生有搞怪的，有严厉的，有阳光的，有内向的，但总的来说我们班的女生的的确确都非常才华横溢。

哟！又长大了一岁，在青春这个时期里，我有了些想法。

（一）

有时候，突然觉得自己魂不守舍的样子，感到非常喜欢是一个人，我也不知道怎么会有这种思想。有一次，有道数学题不会做，我对自己喜欢的人请教了一番，他微笑着天使那样的可爱，这种感觉由然而生，一瞬间，我陶醉于花景之中，可是被一个人拍肩膀却打散了，我连忙说听懂了。回过神来，脑子里不应该想杂志，难道这就是青春时期的到来吗？好新奇，好困惑！

（二）

早上，我在教室外吃早餐，女同学们似乎在议论什么，我凑到旁边去看，听见某人说“好事”来了。开始我还不知道是怎么回事，可认真一听，她是月经来了，幸亏我还没有来。她急着问大家有没有“面包”，大清早的就来了，真悲哀呀！接着又是一个女生这样说到，全班掀起了面包风潮，渐渐地我也适应了这个规律。

（三）

那次，有位男生传纸条给我，并写着：我喜欢你，你喜欢我吗？顿时，我的脸都红了。写上：我不喜欢你。从此以后他再也没有传过纸条了，在青春时期，虽然有些想法，但要知道现在是学习的好时光，浪费了就没有了，珍惜现在所拥有的，好好学习，将来谈婚论嫁也不迟呀！

青春是人最美好的时期，拥有青春我感到快乐，同大家一起分享才是最快乐的。作文

我们拥有青春，就如朝阳永远向上;我们拥有青春，就如山溪不羁奔流;我们拥有青春，就如幼蚕破茧而出……

——题记

我们正处于如花似火、朝气蓬勃的青春年华之中。我们拥抱着青春的美好，拥抱着阳光的和煦，拥抱着天空的蔚蓝。在我们这个年纪，一切都是美好的，都是幸福的。

我们褪去了儿时的幼稚，学会了如何拿起勇气去面对接踵而来的困难。展望青春，我们会满怀理想，渴望实现人生的价值。青春是最美好的金色年华。每个人都渴望青春，憧憬自己的未来。

“青春须早为，岂能长少年。”我们现在日夜拼搏、努力学习，不就是为了能有一个好未来，能为国家做贡献吗?哪怕偶尔带有失败的失落，掺杂成功的喜悦，它总是我们青春拼搏留下的印记。

青春让我们充满热情，充满朝气，充满希望。大家一起协作，一起成长。彼此间早已有了深厚的感情。然而在短暂的二百多天后，我们就要各奔东西了。有一个学校，有一个班级，有一群朋友，因为一场考试，就散了。我们在一起拼搏度过的青春美好时光的记忆，会不会因为时间的流逝也被磨灭掉了呢?那些青春会离我们远去，而我们终究也会远离变成回忆。

只愿我们能珍惜珍惜为数不多的青春青春代表着活力，青春代表着美好，青春的我们应该好好珍惜生命中的每一份每一秒，让我们青春无悔。

体育课是一项我最不喜欢的课程，虽然有时是让我们自由活动的，但也是需要一些运动，例如：跑步、跳高、跳远、跳沙坑等，它们可是我“致命”的运动，我最不想听到的就是要比赛啦。这不，上个星期的星期四，就比赛了跳沙坑，这可让我们女生出了洋相。

比赛开始了，男生先跳，我们女生根本顾不上去看，在一旁谈着怎样怎样耍赖皮，一会儿功夫，就到了我们女生了，不光如此，而且还有男生在一旁观战，我的心“怦怦”直跳，想象着我跳进沙坑的情景······

哎呀，轮到我了，我胆战地向前走了一步，然后小跑起来，渐渐地，那个踏板离我越来越近，可是，踏板离坑大约有一米多长，估计跳不过去了，我不由得放慢了脚步，但是不跳不好给老师交代啊!只好鼓足勇气，闭着眼睛使劲跳进了沙坑，可能是没站稳的缘故吧，跳进去又跪下了，别人看了当场捧腹大笑，我的脸“刷”地一下子红了，真想找个洞钻进去，不再出来。

“叮铃铃”下课铃终于响了，我迅速排好队，真想马上回到教室。太尴尬了

生活是什么?得意者说它是美酒，失意者说它是苦水，成功者说它是彩虹，失败者说它是乌云。在我的眼中，生活如花。

花儿之所以那么美丽动人，芳香四溢，是因为有阳光的照耀，雨露的滋润，园丁的辛勤培育;生活之所以那么绚丽多姿，妙趣横生，是因为有亲情的呵护，友情的援助，永不言弃的执着信念。

童年的生活如同百合花一样纯洁，如同山茶花一样烂漫。在无邪的童年里，我怀着好奇去翻石块、闻花香。操场上有我们追逐欢跳的身影，小溪中有我们银铃般的笑声漾满水面。父母的关爱，又在我的童年里增添了一份温馨，使我们的笑脸更加纯真。

少年的生活像茉莉花一样清新，像向日葵一样蓬勃。在少年的生活里，又有了新的生活血液——朋友，我们一起学习，一起嬉戏，每一滴泪水流露出我们的一份真情，每一张笑脸洋溢着我们的一份快乐。

青年的生活像玫瑰花一样芬芳，如太阳花一样多彩。在青年时代，人们面临的是更多的挑战，人生也变得更加奇趣。此时，每一个成功背后都有血泪的浸透，而每一份喜悦更让人们喜上眉梢。

老年的生活似康乃馨一般宁静，似勿忘我一般平凡。这里包含了一份长久的真情，虽然不是很浪漫，但一句简单的问候里凝聚着多年来的爱。

生活如花，让我们共同用心去创造“花样妇女节”!

（臧佳雪）

今天下午，我们听了一个讲座——青春期生理卫生与健康保健。讲座的老师叫庞红梅，来自青岛卫生学校。

老师主要讲了三个话题。第一个：什么是青春期？青春期是童年生长发育到成人的过渡时期，这一时期，人体的形态、某些器官的结构、功能都有显著的变化。青春的划分：世界卫生组织的定义11-18周岁都成为青春期。青春早期9-12岁，青春中期13-16岁，青春晚期16-18岁。第二个：青春期生理知识。月经的形成：平均28天（21-35），每次持续（3-5天）出血量50ml左右。在这的重点1。保持会阴部清洁。2。月经用品要干净、专用。3。注意全身保健。4。注意饮食，有足够的休息和睡眠。5。参加适合的户外活动。6。注意保暖，避免受凉。7。正确选择使用卫生巾。第三个：女生自我保护：1。提高警惕性。2。不要到偏僻的地方。3。不要一个人或几个女同学招手达搭便车4。不要去各种酒吧或歌舞厅。5。切不可赌气离家出走。6。不要贪图小便宜，对别人要小心。7。衣着不要太暴露。8。不要独立自跟着人走。应急要点：1。及时呼救2。巧妙周旋3。用于抗争4。保存证据

青春期是美丽的。让我们好好把握美丽的青春期，我们要自尊、自爱、自信、自主|自强。

开始的开始

我们在欢笑

最后的最后

我们在回忆——题记

手上捧着通俗易懂的言情小说，唇间飘出周杰伦那激动人心的乐章，这就是青春——追逐潮流的青春；身穿奇装异服，穿梭于大街小巷中，欲寻找意想不到的新鲜视觉，这就是青春——张扬个性的青春；全身焕发着叛逆之感，野性未脱，充满活力却一意孤行，这就是青春——渴望自由的青春。

不知不觉，已是步入花季了。郁秀的《花季雨季》读腻了，便抛开书本，亲自为自己幻想一段独特的花季。本想鼓起像书中的谢欣然那样的勇气，独自到陌生的工厂里闯番事业，却被“拒收童工”的白纸黑字驳回；本想像王笑天那样自力更生，到大街上摆个小摊子，放声叫卖，却过早打探到社会的黑暗，因而不得不退缩；本想效仿陈明，熟读圣贤书，做个羊群中的骆驼，却深深体会到了“书生有路勤为径，学海无涯苦作舟”的滋味，正所谓学海无涯，于是趁早上岸，乐得清闲，可惜了一代孝子孟郊的《劝学》。

细细体味过从长辈那儿继承来的“人不风流枉少年”后，便终日徘徊于都市的情网中，致力发扬“守株待兔”的精神，默默等待拥有杨贵妃那“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”的沉鱼落雁之容、闭月羞花之貌的美人儿出现。那时，还真向往李商隐的《无题》诗中的浪漫境界。结果，事与愿违，未能一睹杨贵妃的芳容，却等来了一出“东施效颦”的好戏。这么一闹，小生我可是学乖了，决心痛改前非，终日与书为伍，在书中寻找颜如玉。

一直很喜欢辛弃疾的《丑奴儿》的上阙，特别是那句“少年不识愁滋味”。正因为青春，没有烦恼，所以才向往谭嗣同的遗愿——“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”；所以才对《唐吉诃德》里所描绘的骑士社会充满憧憬。无意间，目光扫落在《丑奴儿》的下阙上，这才发现自己误解了这位大诗人所要表达的意思，不禁停下了思绪，拾起那句“而今识尽愁滋味”，试图理解作者的情怀。

愁滋味！——也许当我们在回忆各自的青春时，我们才会懂得到这种只可意会，不可言传的感觉，才会懂得李白那“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”的惆怅。

歌德曾在《少年维特之烦恼》提诗说：“青年男子谁个不善钟情/妙龄女子谁个不善怀春/这是人性中的至洁至纯。”

——这，就是青春！

你听说过南岸夕阳，北岸辰光吗？

——题记

如果没有遇见，是否永远不会遇见。

我在你早已遗忘的时光里，闭上双眼，开始了漫长孤独的岁月。

后来。你是我的梦。

在这个樱花纷飞的季节，我总是多愁善感，总是莫名的忧伤。樱花好美，却不知不觉地流下了泪。

我开始怀念一切，怀念你微笑时的模样，怀念你在阳光下蹦蹦跳跳，怀念那个单纯的你。

《南风过境》中有一句话：“任何东西成瘾，都是因为有所依恋，戒不掉，放不下。如烟，如她。”

对你，亦是如此。

九月份的天气总是阴晴不定，学校周围还是灰蒙蒙的晨雾，教室外面的草地还有蝴蝶停在上面，不时飞舞。

你看着窗外发呆，微风拂过你的秀发，随风浮动的发丝遮住了你干净白晢的脸颊。那时你的样子，真的好美好美。

第一次认识你的模样，没太多留意，戴着一副白色框边的眼镜，第一感觉你是一个喜欢学习的人，后来证实，你很勤奋，你很可爱。要不是你加我QQ，或许我们永远都不会认识。或许，就不会有那么多故事。

你总是主动找我聊天，一开始，我只是随便的敷衍你的聊天，可你还是依旧每天都找我聊天，后来，我才明白。那是一个不能说的秘密。你说你喜欢听张杰的歌，你是他的忠实粉丝。

突然间，心不知道被什么狠狠被触动了一下。

我想起了恒儿，她也喜欢张杰。总是说着：“杰哥勇敢飞，星星永相随。”

她是无情。我是无心。

老大说，无情之人最多情。

于是，我喜欢叫你小星星。

童话里此起彼伏的故事情节到最后都是美好的，可那终究是童话。我很喜欢你叫我小王子，童话故事书里那个来自B－621小行星的小王子，他有属于他自己的星球，有他的玫瑰花儿，还有爱他的狐狸，以及，永远遥不可及的小星星。他总是那么忧郁，那么天真、那么单纯。

渐渐熟悉以后，我可以和你说我的心事，我的快乐和忧伤都可以与你诉求。那段时光我真的很快乐，因为有你，如果可以就这样一直下去该多好。

美好的童话终究都要醒来认清现状，我们总说，故事终究只是故事，我们都只是孩子而已。

这样美好的时光持续到了童话故事里的结尾，终于结束一切的一切。那个故事就无声无息的被遗失，再也找不到它的痕迹。

现在的冬天没有往常的冷，却多了一颗冷漠的心。

我总说，阳光下的冷空气让我想起那年初一的你。

原来，我并没有遗忘，一段故事或者一个人。

原来，你早已长大，茫然不知的以为我还是那个忧郁成殇的小王子。

当我知道有一些事情回不去就是回不去的时候，我已经真的放下了，或许留恋。

我想，我可以看淡一点，再淡一点。

后来。我喜欢上香烟与酒。

我还有孤独与忧愁。

那一段时光，我放下了。可始终放不下，桌子里那两个蓝色的棒棒糖。

在2015年的最后一天，我哭了。莫名其妙的流泪了。

我用流下的眼泪祭奠过去，小星星走了，再也不会回来了。

虽然我很喜欢她。但始终没有告诉她原因。因为我知道得不到的东西永远是最好的。

有些故事，有些人，过去了就是过去了，真的回不来了，除了回忆和思念，什么都做不了。就像只有一个人可以叫我：“小王子”，只有一个人可以温和的叫她：“小星星。”

当你以为你真的一无所有的时候，才会发现身边有那么多关心在乎你的人。只是因为你的心里只有她一个人而忽略了所有。

2015的最后几个小时，是“三叔”陪我的。她说要陪我一起跨年。在我最伤心失落的时候，心里终于又有了前所未有的温暖。三叔一直陪我聊天，讲给我笑话，我真的很开心。

她安慰我，倾听我伤痛，给了我太多的温暖。十二点整的时候，三叔发给我语音：“傻萝莉，新年快乐，三叔一直陪你哦。”我笑了笑，回她：“三叔，新年快乐，我们都要好好的。”不经意的陪伴，才是最温暖。

不知为什么，我又想起了她，发了一句“新年快乐”，她很快就回我，新年快乐。

我终于对她说了最后的话：

放爱自由。

再见。

再也不见。

我伴着烟花与眼泪入睡，我想我可以放下，我可以忘记，我一定可以。

再见，过去。

后来。

我们都被忘了。

后来的后来没有后来。

我还是喜欢她原来的样子。

我本无情，我本无心。

[高中作文阅读：青春日记

“南国雨季，草长莺飞，鸟语花香。望长江上下，欣欣向荣。”天国的使者，把春雨织成一张若大若亮的网，房屋树木都罩上了帘子。纷纷扬扬的雨丝，刚融进嫩叶上、枝头边，就腾起袅袅白雾，她真是大自然杰出的布景师。视野里花朵似艳非艳，嫩叶似绿非绿。眼前有的只是“轻轻的，我来了”的雨的呼唤，有的只是春雨的裙角抚过脸庞的温柔。雨中没有东西之分，一切都朦朦胧胧，好似虚幻。

思绪翩然起舞，飞回到了一年前，同是这样的雨季，丝丝续续地飘着，也是这样的雨景，朦朦胧胧地罩着。路上已经抹上了一层油膏，湿漉湿漉的。她骑着单车穿梭在校园中，微风嬉笑着荡起了她的秀发，雨丝尽情地亲吻着她的脸庞。他夹着两本厚厚的书，踩着油亮的玻璃路向着远处朦胧的楼阁移进。就在转弯的刹那，她，撞落了他的书。单车倒了，书本落了。只是一声清脆的声音，他闯进了她的心扉。她贴在地面发愣地注视着他。一衣杏黄格子的衬衫，更加醒目了他清秀的眉目，带湿的短发在轻轻的跳动。更可爱的是那红色微笑的嘴角。她心里咚咚地敲鼓，话更是压住了咽喉。直到他把书捡起，扶起了她的单车，也轻柔地扶起了她。一句“没事儿”才令她缓过神儿。她靠在车旁，他渐渐远去，那背影在一明一暗的当儿消失了。她从未有过这种令自己心跳得说不出话来的感觉，好像心里装着他，但是若近若远，忽有忽无，花季的她与朦胧的心相依着。她不知这是好是坏，是乐是忧。但她喜欢这种新鲜的感觉，喜欢这朦胧的雨，恰是青春的心的触动。

而今又是朦胧的雨季，朦胧的她在雨中寻觅着朦胧的心动。这霏霏的雨季滋润着花季少女的心。

寻寻觅觅，觅觅寻寻，这朦胧的雨季恰是花季朦胧的心。一种迷茫的美，一种朦胧的纯，一种新鲜的味。

还有什么值得珍惜

值得在这一时期

焕发出自己最炫的魅力

还有什么不能躲避

不能舍弃它离去

消失在没有光明的街区

一直苦苦寻觅的青春

一生永恒不变的美丽

永远无与伦比的青春

一世值得留恋的回忆

青春舞动翅膀

飞向更高更远的天边

用心证明自己

青春是不能忘的时光

青春传递力量

共筑我们孩提的梦想

用爱把梦照亮

放飞我们的童年愿望

这就是我要的青春

这就是属于我的青春

我的青春，仍在不断继续

我的青春，无与伦比的唯一( 美文阅读网 )

窗外的树叶

窗外的树叶是季节的名片

总在提醒青春是如此短暂

窗外的树叶

一岁一枯荣

就如我们的爱情

总在落叶处生发新芽

我们的青春谁来说

我们不知道自己还矫如未发，不清楚自己还健如年少，不明了自己是否有一杆利箭，等到知道手里握了柄剑，却又忘了是否可以上弦，是否可以拉满，而当这一切都不是问题时，我们张弓、举箭四望，却茫茫然不知了方向。

大千世界，太多的纷扰，早已不再如千年前贫乏简单到纯粹，它让今天的我们神魂颠倒，眼目昏昏，我们握着那点少得可怜的精神食粮，却还在强拉着肚皮，装出一副很饱满很幸福的样子，自己欺骗自己说我不饿，我不知道饥饿的滋味，我过得很好。直到我们瘦骨嶙峋，才学着后悔当初的愚昧和可笑时，流矢飞石般的光阴便已只留给了我们一副衰老的躯壳和永远不再鲜活的枯涸了的想象。

我们不屑于谈理想，就像漂亮的人不屑于同麻风病人谈论容貌和装束的话题一样，好像是因为我们认为那是虚伪，那是做作，那是一个人的自不量力的目空一切，那是自命不凡的可笑的自吹自擂，那是只有在童话故事里才会有的蹩脚的幼稚情节，可是我们却不知道我们不屑于谈理想，只是因为我们没有理想，而没有理想的我们不知道还能够谈些什么，于是，空虚成了家常便饭，无聊成了时常来光顾的常客，对物质的欲望开始侵蚀我们还不健全的躯体、袭扰我们本不坚定的生命的定格，无所事事的盲目似乎已经是我们活着的一种状态，机械与重复被贴上了新颖伟大的标签，口水配合着声带的震动感觉总是那么清新，狂欢和派对总是那么的激动人心。有人给我们说，那些对的也许从来没对过。于是，我们便高喊着，那一切的错变是绝对的对了！

因为我们年轻，所以我们有不尽的活力与激情，也因为我们年轻，那些活力和激情总爱拼尽力量和我们争抢我们那得以年轻的资本。这并非是问题，是问题的是，那些活力和激情总爱胡乱毫无章法的撒野，而我们乐意听之任之，且我们还很大度与慷慨，仿佛生命是一永也掘之不尽的宝藏，任我们去挥霍，我们不怕，在我们的形成了惯性的观念里，一切都不是可以焦虑的内容，总之时间会为我们买单，我们只需大笔一挥，剩下的一切想交给谁就交由谁去处理吧。可是时间却没有按我们的设想走，他在走着相反的路，而这相反的路的结局是：我们要为时间买单！也许我们永远没有时间去细想时间为我们开出得账单是什么，因为时间早已在我们意识到还有着这样一份账单之前，就已经让我们付出了一个人最昂贵的代价——生命的代价。

可是这是谁的错？可是这该由谁来负责？我们只是一个人，一个简简单单，普普通通，平平凡凡的人，哪怕是一个集体，也只是一若散沙的少去扶持与固定支撑的随时聚随时散、无有内核的集体。我们的一切都烙上了我们所在的环境的烙印，我们的一切都和与我们有关的相牵连的人和事物有着千丝万缕的联系，我们有自己的思想，有自己的灵魂，我们有自己的倾向有自己的选择，可这真的就意味着我们就是自己的主导者吗？在我们的生存的空间里，我们从来都只是一枚棋子，棋盘是我们的活动空间，不见决策者，决策者却总是与我们如影随形，我们只能永远在这阴影下被动地走着设计好的一步又一步，即使是哪一天，那从未谋面的决策者消失了，我们还是要继续戴着镣铐走钢丝，步步惊心——只要我们是棋子，就永远也走不出那方正的棋盘格子去。

难道所谓的进步，所谓的进化论，只是一个永远也没有口诀的咒语，紧紧贴在那一代一代无限繁衍的每一个生命体内，并让他带着它，去走指定的路，而在指定的路上，是写满了“荒芜”的招牌的集中营？亦或是，这根本就是我们的自轻自贱，甘愿沦做它的脚夫和奴役，鞍前马后，为其无端效无义，无意，无益的劳而在所不辞？

我们寻找着答案，我们渴求解脱，我们不会甘于如此这般，自以心为行役，悲而无己，伤而非心，我们愿意借来千年前的火种，点亮千年后的心中的火焰，照亮我们前面面的路，我们愿意寻寻觅觅，哪怕冷冷清清凄凄惨惨戚戚，那也总胜过没有经过光明的历练的黑暗的结局。

18岁的青春

谁的年少没有痴恋

谁的青春没有遗憾

谁的过往没有伤痕

18岁的天空

是生命的礼赞

透过橱窗的阳光

依然听着旧CD

18岁的青春

记满了碎乱的文字

18岁的天空

18岁的青春

是唱不完的挽歌

长大害怕又渴望

跟着青春往东走

青春是远航的船

是谁说今日的湖畔开满明日的花

是谁希望遗弃今天又渴望明天

是谁希望遗弃明天又盼望昨天

18岁的天空

18岁的青春

空白的一天

只等我们书写年月的心情

在青春里华丽绽放

18岁的旋律

空白的一页

只等我们填满青春的心灵独白

绽放在绝版的青春

邂逅,我们的青春_心情随笔

文/蒋于飞

第一天：

冬日里，阳光依旧和煦，暖暖的打在每个人脸上。第一次遇见你，你的笑容吸引着我，

如童话般美丽，又像阳光般灿烂！

第二天：

我开始回忆着这段美丽的邂逅，不经意间，似乎想起了你，就会温暖我的整个心灵，

于是任凭自己每天相同的时间重复着走过相同的地方。

第三天:

不知不觉，每天摇微信演变成了我的习惯，更喜欢在bbs上写下一些文字，抱着好奇与期待，想等待着

会不会有你的身影。时间一天天过去，我的世界没有你，冬日里的风好像变得异常寒冷。

第四天：

喜欢仰望45°角的看着那片天空，天空有洁白的云朵，想起来你那天的白色衬衣，关于你还是没有什么

讯息。

第五天：

依旧喜欢天空的我，不知为何眼中的天空刹那间由纯蓝变成了灰暗，就像我此刻的心情。

第六天：

在咖啡厅里，窗外景色变得洁白了，这是一场雪么？原来灰暗的天空下竟然也有白色的大雪，

就像你的微笑，依旧那么温暖动人。真希望下一秒能够再次遇见你！

第七天：

时间流逝，或许我的朋友已经发觉，看穿了我那如水一般湛蓝的心，也许知道了我那坏坏般

的心情，说我就像一个丢了什么东西似的小孩。只有难过、痛苦、伤心和失落。

第八天：

在这个寒冷的冬天，每个人都被圆圆的毛衣包裹着，天空也下起了小雨，这冬日的小雨滴，每一

滴都变得异常冰凉。但是，我想重新挂上阳光般灿烂的笑容。

第九天：

之后，我开始喜欢一个人逛街，一个人吃饭，一个人走路，所有的一个人。看冬季枯叶零零飘落，

在街道上的感觉，异常的孤单，仿佛只有我一个人。

第十天：

风摇曳着头发，阳光的碎片洒在你干净的头发上,遇到你，不知道为什么心情那么美，当我努力

奔跑到街头的转角处，你就像一阵微风，再一次的从我身边掠过，却又再一次的从我眼线中消失。

第十一天：

南方的冬天没有雪，白天有温暖的阳光，晚上有洁白的月色，在这个时光漫长的消耗里变成了

一片薄薄的叹息坠落在地。

第十二天：

放学的午后，阳光总是那么明媚，朋友问我：“还在想着他吗？，你真的相信有一见钟情的

爱情吗？”我微笑的点点头，因为我相信，世界的某个角落一定会有一见钟情的爱。

第十三天：

在图书馆，我和往常一样，安安静静的找着自己喜欢的书籍，不知道为什么周围的眼光变得

异样了，仿佛都在围着我，我不知觉的看了看朋友，表示向她寻找答案，她就像个守住秘密的小孩

朝我微笑。她的可爱表情，让我忍不住的笑了。

第十四天：

夜晚，我没有想得太多，跟随着朋友欣赏星空下的烟花，不知道为何心情变得了莫名异常，

此刻，多希望能遇见你，和你一起享受这样的夜晚。流星悄悄划过天空，一闪而过，我闭上眼睛，

轻轻许下自己的愿望。

第十五天：

周末，习惯性一个人吃饭，一个人逛街的我，路过陌生而又熟悉的街角，停下了脚步，

人流熙熙攘攘，只想多回忆一点遇见你的感觉。嗒嗒嗒，天空又下起了小雨，我闭上眼睛抬头静静的听着

雨滴声，让雨滴尽情的打在我的脸上。当我慢慢睁开眼睛，眼前一把白色雨伞挡住了雨滴的掉落。听见身后一个温柔而又

有一丝颤抖声音传来：“傻瓜，是不是让你找得好辛苦？真的抱歉，来晚了。”我慢慢的转过身，看着他，

泪水模糊了我的视线，我微笑的点了点头。他紧紧的抱着我。有他的冬季，天气再也不像往常

那样寒冷，我还在想，流星一定是听到了我的声音.....

青春与生活

绿色维系着生命的蓝本，青春燃烧着梦想的火花。

——题记

青山绿水的大家园里，我们播种着生命和阳光，在和煦的春风里我们与绿色相拥，一起筑起这个蓝色的花园城市。

生活因社会的不断发展而改变，我们身边的绿色一点点从我们的身边小消失，给人类带来的是繁华的喧嚣，但是生活垃圾却是满满堆积在我们的身边，从此那抹蓝色的天空变得那么潇沉，云烟四处升起，烟雾缭绕的世界足渐侵蚀着我们的身体，让我们一同携手为世界的美丽创造那抹绿色。

大地上编制的藤蔓一点点穿透着蓝色的美丽，一圈又一圈，慢慢的往上面爬，只把那沧桑的城市围着一点点亮丽的景色。天空从此不在寂寞和消沉，从此密布的云雾环绕着那座神清气爽的城市蔓延。

我要找回过去的三十年前，在那里我会迷漫着我快乐的青春，寻找那份新鲜的颜色，要让我的青春永远伴随爱的绿色，而今的大千世界再也回不到过去了，那道亮丽的颜色也从此消失了，但是我们应该去拾起曾经那抹失去的绿色，让世界再次拥有美丽。阳光总是那么明亮，照射在大地上一切都是那么祥和安静，一切都像是睡着了的样子，但是那样真的很美好，至少每一天都可以沐浴着阳光给我们带来的喜悦。

有诗人说过；冬天来了，春天还会远吗？春天一切万物复苏，一切朝气蓬勃，眼前全是美丽的山川树木河流，霎时我仿佛在这美丽的风景下独自陶醉，不能自已，满是春天绿色的气息，把大地上黑暗的角落全都点亮了，这时大地上一片光芒，偶尔还有几只小鸟在发出叫嚣的声音，一切已装饰的完美。

完美的世界离不开花草树木来化妆，在美丽也不可能离开花草树木谈美丽，所以绿色只为美丽而装饰，我们必须一起去为世界增添那抹绿，用我们的智慧和行动去制定蓝图，把曾经的世界当作现在的标本，使今天再次回到昨天，携手一起共筑绿色梦。

只为拼凑那点点的残缺，让生活从此与绿色相依相伴。

论作文

“踩一朵莲叶，跟随梦的脚步，在梦中的一切，都是清雅自然的，远方有一女子，秀手轻弹一曲琵琶，我感到迷人的醉，那是我很久以前的梦……我想要轻轻触碰她，她却只是微笑，这个梦叫做青春，多少青春渲染离别呀……”

仅仅说这有些文章的写法，因为那些做自作聪明的人多了，奇异文章也能够被评选为推荐，因为那些感悟人生的奇葩文章存在，能够使20岁的青年活的像60岁似的，谁可以想象得到，在那些作文里，真的那么好吗？清静幽雅地过去一生，仅仅是因为活着而活着吗？那是不是鲁迅所说的浪费时间吗？那是快乐吗？那是独自的自以为聪明的愚蠢罢了。

单说那些写法，“踩一朵莲叶，你悄悄飞到我的身边。”“多少青春渲染离别”，有时候这样写固然是好的，给人赏心悦目的效果，于是这样被人所念好，那些写的不好的，便努力学习那些写的好的人所“学习”，其实不过就是模仿罢了。假如评卷人单是喜欢红花，那他的学生们便会写“漫山遍野开满了红花”。一人固然是美，二人，三人，四人一齐写这样，千篇一律，固然也显得不美观了，没多大意思了。

在我第一次进短文学网的时候，初看一两篇文章，感觉写的很好，越是再看，越是无趣，千篇一律了，总是写的那么伤感，总是要如同梦幻般的神似，吃东坡肉，一次吃不腻，两次吃不腻，三次吃不腻，第四次便是吃腻了。说再多在没有多大意思希望某些人在选择文章时在不同的文章上给予不同的角度来看，当大作家光临小寒舍的时候不能叫人家笑话。有些推荐文章，我就不说是谁了，极其没有文学性，今天我看到一篇英文诗歌是这样的：

I Love my mom!

Yes! I love my mom!

YES! My mom give my all!

She is how nice!

“Oh,you is（be动词用错you 后用are）my mother!”

I love my mom!

我做的翻译：我爱我的母亲！是的！我爱我的母亲！是的！她给予了我所有！她是那么美丽！我爱母亲！

我看了十次竟没看出其中的妙处，毕竟词都用错了，还有奇怪的是，就这样风韵百出的文章竟然排在诗歌的第二，这将是会是属于什么问题的归类呢？

最终我也不想说些什么，只希望各位的文章不要千篇一律，所有的东西细节，或者大致含糊，不明文章中心思想，或者是关于如何不奋斗的文章。评卷人我也诚恳地你们考虑一些事情，不要将与你思想不一致的人拒之门外，我们所有人都喜欢即使是用白话说清一件事的文章，也不愿意要一个由庸俗的词语组成的一套摊煎饼。

[情感日记青春 作文

（王梓莹）

今天中午我们五年级级部所有的女生，去听了一个讲座。是一个关于青春期的讲座，题目很新颖，是羞答答的玫瑰静悄悄的开。

负责给我们讲座的老师是庞老师。庞老师先介绍了什么是青春期。青春期是人体有童年生长发育。到成人的过渡时期，这一时期人体的形态，某些器官的结构、功能都有显著的变化，接着庞老师又讲了今春期的划分。青春早期，是九到十二岁。青春中期，是十三到十六岁。青春晚期，是十六到十八岁。然后庞老师又给我们讲了女生必不可少的就是月经了，月经平均二十八天来一次，但是，如果是第一次或者是第二次来月经，时间就可能会比较快一点。月经每次持续三到五天。所以，老师告诉我们，不要害怕。

然后老师还讲了。女生自护的应急要点。1。及时呼救。2。巧妙周旋。3。勇于抗争。4。保存证据。然后老师又讲了女生自我保护。1。提高警惕性。2。不要一个人或少数几个女同学到公园河边树木，等偏僻的地方去看书，或者复习功课。3。不要一个人或者两个女同学搭便车。4。不要一个人或者两个女同学去酒吧。5。不要一个人离家出走。6。不贪图小便宜。7。穿着不要太暴露。8。不要跟人走。

今天的讲座，虽然有一点多。但是我的收获依然很大。