伴我成长（汇总20篇）

读书足以怡情，读书足以傅彩，读书足以长才。飘然的一丝丝书香，那是我心灵在飞。 Reading is enough to be happy.The floating trace of scent of scent, thats my soul flying.

成长因书香而精彩!载着一片扁舟在书海遨游。这儿鸟语花香，草长莺飞。大树是小说，绿草是诗歌，鲜花是散文，爬藤是戏剧;这儿充满景象，充满新生，充满人生的惊奇，生灵的奇迹，这儿飞出诱惑，泌出芬芳，吐出黎明。

成长因书香而快乐!钻进书海，思绪开始飞扬。飞过唐朝，砰然心动的唐人，唐酒;飞过宋代，体验“才下眉头，却上心头”的惆怅;飞过一望无际的大草原，体验笔下如云团般的羊儿在绿毯上自在闲游心绪漫飞，写满惬意的天空蓝而高远，品味着，品味着，快乐的感觉会轻哼曼妙的歌儿，书香镶刻在成长的天空中，其乐无穷。

成长因书香而精彩!书海无边，书教我“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的信心与勇气;书教我“举杯邀明月，对影成三人”的豪迈;书教我“沉舟侧伴千帆过，病树前头万木春”的信心在书海享受着、体验着文学的魅力，阳光下洒满惬意的回味。

成长因书香而快乐!每当捧起一本好书，我都如获至宝。总迫不及待地翻开，钻进书海如饥似渴地阅读，恨不得那只是的甘露流进心田，滋润着心灵，潺潺不息，在书香的熏陶下，领悟文人骚客们的细想灵魂，体验文学绽放的巨大魅力。品味，思考。

俗语曰：腹有诗书气自华。书香飘荡，荡漾在心头，给人们细想的锤炼，情操的陶冶，亦可丰富知识，开阔视野，令人充实而睿智。

成长因书香而快乐，成长因书香而精彩!读书使人充实，读书使人快乐，书籍是灿烂的阳光，更是滋润心田的甘露!生活因有了书香而飘荡而充实，成长更因有了书香的陪伴而精彩!

夜静月朗，蜗居斗室，伏案而作。捧一书册，舌尖抿一口香茗，点点檀香，缭绕书房，于书海间遨游，心绪亦在书香中飞扬。

从小，爸爸妈妈就经常对我说马克思的一句名言：“只有经过摔跤，才能学会走路。”我一直懵懵懂懂，直到最近学校举办首届“绳彩飞扬”八字绕绳跑跳大绳比赛时，我才懂得了它的真正含义，也正是这种精神，让我学会了“成长”。

为了比赛创佳绩，同学们都要进行跳大绳训练。回想第一次的训练场景，我仍心有余悸。这可是我的第一次跳大绳经历，我仍清晰地记得大绳被快速地摇着，“啪、啪”地抽打着地面，一股股灰尘扑面而来，让人莫名地紧张。我前面的同学们一个个精神抖擞地跑到绳中央，像轻巧的小燕子一样，腾空一跃，便跳了过去。看到前面的同学们都轻松地跳到了对面，我的内心不由地越来越忐忑。“要是被绳子抽到了怎么办？”“要是摔倒了多丢脸啊！”……我的大脑被一些莫名其妙的想法填满。等轮到我时，由于高度紧张，我就像一个呆头憨脑的狗熊一样，似乎腿里灌满了铅，不听使唤，没等跑到绳中央就被落下的绳子绊倒在地，重重地摔到了地上。慌乱中，我看到同学们的一双双眼睛不约而同地扫向我。俗话说：“眼睛是心灵的窗口。”他们似乎在埋怨我，又似乎在鼓励我。在众目睽睽之下，我羞愧难当，脸像熟透了的大苹果，瞬间涨红了起来。我快速地爬起来，在心里暗下决心：一定要克服恐惧，刻苦练习，取得成功！

接下来，我趁大家休息之际，在几个好朋友的帮助下反复练习。我照葫芦画瓢，渴望成功的到来，可前几次都以失败告终。功夫不负有心人，到第六次时，我灵活地跑到绳中央，纵身一跃，我在空中形成了一个完美的抛物线，成功地落到了绳子的另一边。那动作干净利索，行如流水，我终于成功了。

在我的努力下，我的跳绳水平取得了突飞猛进的进步！我与同学们配合得越来越默契，最终为班级赢得了荣誉！

那次跳绳训练至今仍让我难以忘怀。正是那次失败，才激发了我成功的梦想；正是那次失败，才让我走向成功；也正是那次失败，才让我懂得了成长、学会了成长——成长就是美丽的痛！

“不经历风雨，怎能见彩虹?”，是啊，不经历风雨磨练的人，难以茁壮成长。成长的过程总是先苦后甜，总要在历练中成长。是畏缩不前，还是鼓起勇气，勇敢面对? "How can you see the rainbow?", Yeah, it is difficult for people who do not experience wind and rain to thrive.The process of growth is always bitter and sweet, and always grows in experience.Is it impossible to shrink, or do you have the courage to face it?

那是刚上初中的那几天，老师布置的作业非常多，我从早上一直做到晚上都做不完，望着面前那还未做完的一大堆作业，我心情倍感焦急，长叹一声：“初中生活怎么这么艰苦啊!”爸爸听了，忍俊不禁地笑了，说：“当你真正接受了这些历练，你才会感受这多么有趣!”什么?这还有趣?我心想我是不是幻听了，这么多试卷，这么多作业，一天压力也这么大，竟被父亲说成有趣?我十分不解。

随着时间的推移，我渐渐地对父亲的话有了深层的理解。那段时间父亲抓的紧，我自己也十分努力，整天刻苦钻研着知识。直到那第二次月考，拿到考卷，我就感觉胸有成竹，答题更是应答入流，考完后，心想自己考得一定不错，可成绩更让我大吃一惊全级第一!当同学和老师对我投来赞美的目光时，我笑了，发自内心的笑了!

如果没有这段时间的刻苦努力，我一定不会成功。如果没有经历这次艰苦的历练，我也不会有所成长，成长的历程总是先苦后甜，没有人能够随随便便成功，当你真正经历了这段历练，你才会发现，收获的是更多的知识与成长。鼓起勇气，挑战自我，才会赢得成功!

同学们，不要畏惧历练，因为历练会使你赢得更多成长。鼓起勇气，战胜困难，在历练中成长。迎接那雨后的彩虹!历练之后的，往往是心灵的成长，是质的飞跃!

“终于做完啦!” "Finally finished!"

“作业做完了?那就快去睡吧!”楼上传来老妈的声音。

我长舒了一口气，听写、口算、练习、摘录笔记都做完了!等等，摘录笔记好像没做!我心想：“完了，完了，完了，明天要挨手板，还要写检讨，回家还会被老妈骂个狗血喷头，真的完了。”

我偷偷打开书包，想悄悄把作业补了。

没想到，就在这时，老妈的声音又从楼上传来“怎么?这没睡啊!”话音刚落，随即就听到了咚咚的下楼声，我一边手忙脚乱地把本子塞进书包，一边故作镇静对老妈说：“马上，马上就睡!在收拾书包呢!”

“真磨蹭，你看都几点了，快点儿，快点儿。”老妈在门口说完又上楼了，还边走边说：“一会儿，我下来看到你还没睡，看我怎么收拾你”就算妈妈不下来，我也没机会补了。

我的心，结冰了。

第二天，下着濛濛细雨，我拖着沉重的脚步去上学。离学校越近，我的心就越冰，越紧。心不在焉地聊天，心不在焉地看书，心不在焉地早读直到，收作业。

今天收作业时格外混乱。第一排的同学也是个小迷糊，数也没数就交给老师了，仿佛这一切都是为了掩盖我没写的作业。

下午，体育课。我请了假，决定把作业补了。可班主任偏偏选在这个时候到教室来改作业。我心里最后一点希望，被冻住了。

快下课了，还有4分钟，3分钟

“你过来一下!”

我咽了咽口水，苦笑着，“唉，还是逃不出老师的魔爪。”

老师一刀致命，反正说也是死，不说也是死。只能硬着头皮说：“我，忘在家里了。”

“嗯。”老师头也没抬，飞快地打着勾勾，“看在你这些练习做得很好，就不罚你了，明天记得带。”

踩着欢快的铃声，脚步轻快地走出校园。

成长的小烦恼，冰，化了;心，松了;天，晴了。

“读一本好书，就像交了一个益友”“读一本好书，就像与许多高尚的人谈话”读一本好书，就像穿越时空，与那些大文人谈话，是何等美妙的事情啊!

一年前，妈妈从学校给我借来了全套法布尔写的《昆虫记》，这可是我梦寐以求的啊!于是每天晚上，我就如痴如醉的投入到昆虫世界当中：有蚂蚁、有蝴蝶、有金龟子、有蝎子、有蜜蜂、有螳螂......看蜜蜂怎样团结合作，赶走侵略者;看蝎子怎样爬上天花板，毒死比自己大几十倍的动物;看粪金龟怎样滚起粪球，产卵做一个尽职的母亲;看跳蛛怎样布下陷阱、打落飞鸟、击毙蝗虫……这真是一个奇妙的昆虫世界!里面的昆虫介绍真是应有尽有!

读完这些，我真想做一个法布尔的学生，和他一起探索这奇妙的昆虫世界啊!这一套书，让我更进一步地了解了昆虫这个大家族许多我不知道的奥秘。其实，它们看上去虽然可怕，但是，当它们看见儿女时，会非常温柔，为了保护它们甚至愿意付出生命。其实，有些物种虽然有狡诈阴险的一面，但也有温柔善良的一面。而且，读完这些书后，让我变成了一位环保小卫士，保护那些可爱的小生命不会受到伤害，让它们繁衍壮大下去。

在我小的时候，妈妈常常给我读我喜欢的《幼儿画报》、《经典童话故事》、《唐诗三百首》等，每天晚上，我都是在妈妈的读书声中进入梦乡的。稍长大一些的时候，我认识字了，自己会读书了，渐渐地尝到了读书的乐趣。

现在，我已上小学三年级了。在老师的引导下，我读书的兴趣更浓厚了。而且，我也不再满足于那些童话和漫画之类的书了。我已经读了《西游记》、《童年》等中外名著。我的书很多，在家里，我的书有满满一书柜，桌子上、床上、沙发上到处都堆放着我的书。我对书爱不释手，只要一有空，我都会读书。

读书使我增长了知识，开阔了眼界。比如：读《中华上下五千年》，是我了解了中国悠久的历史。读《游遍中国》中一篇篇优美的文章，我仿佛游览了我国的名胜古迹和旅游胜地。

古人说：“读书破万卷，下笔如有神”。由于我读的书多，所以我的作文写得好，语言表达能力也不错。平时，凡是我感兴趣的书或是名句名篇，我总是认真地、有感情地读，有时还读给爸爸妈妈听，读给同学们听，让他们也分享我读书的快乐，我还被同学们称为“读书大王”呢！

读书，让我知道祖国的疆域辽阔，让我知道祖国的大家庭里有56个民族；读书，让我勤劳勇敢乐于助人，让我知道什么是丑恶，什么是善良。

同学们，让我们一起来读书吧！读书，会让我们快乐！读书，会让我们不断进步！拥有书，我们就拥有美好的明天！

成长就像一场旅行，在旅行中有喜悦、有痛苦，成长的旅行中我们经历了酸甜苦辣，但经历过后你会发现我长大了。

一转眼过去了六年，一年级的我还是个无知的孩童，在时光的匆匆中，我们认识了彼此，这是我成长足迹的第一步。

二年级的我学会了一些知识，慢慢有了主见，我们也慢慢熟悉了彼此，成了同窗共读的好朋友。这是我在成长旅行中留下的第二步。

三年级的我学会了很多，彼此之间也有了些了解，熟悉了彼此的性格爱好。这是我在成长旅行中留下的第三步。

四年级的我长成了一个大姐姐，懂得了更多的知识道理。现在的我可是一二三年级小朋友的榜样了。

五年级的我们相互更加了解，成了彼此之间知己。这是在我成长旅行中最深刻的一步。

六年级的我们长大了，也到了要分别的时候了，离别是我们成长中必须要经历的。六年级的我们毕业了，也长大了。

亲爱的朋友们，你们是我成长中的一道光，是你们在我成长旅行中增添了色彩没有你们，我的成长路上不会那么快乐。谢谢你们。

我的成长还在继续，我永远都不会忘记我成长路上的这道光。

在成长的道路中，我们经历地并不是一帆风顺，而是坎坎坷坷。如果光凭你我那小小的力量，一定如花般入秋便会凋谢，幸好有些人愿意一路陪伴，保护小小的我们。这些人，也许是爸爸，也许是妈妈。今天我就来说说，在我成长路上，妈妈为我所做的一切，和对我的关爱吧！

就像有一次，早上非常冷，你拿一件厚厚的毛衣让我穿上，还说别感冒了，中午我们一起去动物园玩。我们到动物园的时侯，走在路边我在路边东摸西摸的，把手给刮流血了。你连忙从口袋拿出纸来赶快给我包扎好。虽然你嘴里说着我，但我的心里还是甜滋滋的，因为我知道你是在关心我。

我还记得，我六岁那年，我在学校和同学玩耍的时候，有个人把我的头上撞了一个包。当你得知这个消息的时候，就马上去找那个人。

妈妈你放心，我一定不会忘记你对我的期待。我一定会好好读书，将来成为国家的有用之才，不会让你失望。长大后，我一定会好好的回报你，不让你受累受苦！

烦恼是什么?如果成长是一杯果汁，那烦恼就是干涩无味的果渣;如果成长是和煦的春天，那烦恼就是狂暴的风;如果成长是一泓清泉，那烦恼就是污染清泉的垃圾。

每个人在成长时都会体会到烦恼，有的是离别、有的是作业、有的是考试。而我的烦恼可能大部分人都经历过，那就是——胖，可能一个人瘦的时候貌美如花，如仙女下凡，而胖了后可谓是惨绝人寰，别人也难免给我取外号，列如：胖子、小胖。而家人也会催我去减肥，于是我从此开始了我艰难的减肥之旅。

我下定决心要减肥，所以每天六点起床跑步，饮食注重健康，晚上十点睡觉，吃完晚饭休息半小时去夜跑。多吃水果和蔬菜，多多参加体育活动。

一次，我早上只吃了一小块面包和一杯牛奶就出去晨跑了，在回来时，想起妈妈说带五个包子回来，去到包子店看到一旁吃早餐的人狼吞虎咽地品尝美食，想起早餐只吃了面包、牛奶，感觉肚子都在“咕咕”的叫了。接过包子后，我小心翼翼的捧着，心里想着：我坚持那么久都没瘦，就偷偷的吃一个吧!

我的手刚要去拿，另一只手有拍了一下脑袋，想着：都坚持那么久了，很快就会有成效了，现在要是吃了，那不就是前功尽弃，半途而费了吗?坚决不能吃。另一只手又把袋子打开，想着：吃一个吧!又不会有多胖，再说了，世界上胖的人多了去了呀!最后，我还是没能忍耐住，吃了一个包子。

虽然坚持了那么久，但还是没有太多成效，不过以后还是要健康饮食，毕竟，好身体才是革命的本钱。

在童年的日子里，值得一提的事情数不胜数，每一个故事都见证了我的成长，它们像天上的星星，又像花坛里美丽的鲜花，今天我摘一朵和大家分享。

八岁那年，我已经开始渐渐懂事了。有一天，爸爸出差，妈妈生病了，还坚持给我做好吃的。突然，厨房里传出“哎哟”一声。我赶忙跑过去一看，原来妈妈在切肉时，不小心把手给切破了，鲜血直流，指甲盖都快掉了。妈妈自己也吓了一跳，我更是惊慌失措。不知道为什么，我竟然首先想到了要消毒，否则会发炎的。于是，我赶紧去找消毒水，帮妈妈涂上去。然后我说：您在家休息，我去买创可贴去!妈妈点点头同意了，叮嘱我要注意安全。我立即地拿起钱，三步并做两步，飞快地跑到超市旁的小卖部。当时我想小卖部的东西可能贵一点，但是超市的创可贴在三楼，结账时还要排队，为了节约时间当然是选择小卖部啦。我急匆匆的付完钱，扭头就飞奔回家。

我气喘吁吁的帮妈妈包扎，妈妈看着我小心翼翼的样子，抚摸着我的头笑了。

在不知不觉中，我学会了关心、体贴别人，这使自己的成长又迈出了一大步。

面具

浓墨重彩的面具

宁愿是没心没肺，她想。

细笔勾勒，缀上猩红一抹，调以冷漠为底，戴上清冷为眼。这面具

厌倦了，想摘下，一次，两次，却再也摘不下来。可这镜中，究竟是谁的脸？僵硬的，死气沉沉。

不，不！她喊。但镜中的脸仍未改变，死一般的阴沉。

拉着，拽着，拿不下，还是拿不下。她憔悴地跌落在地，心，碎出一抹猩红。

累了，真的累了。眼角一片清凉，陷入无边黑暗。

苍白而脆弱的脸上，终于滑下泪痕。

病

闷着，透不过气，总以为自己快要死了。却又可以看到落下的夕阳，如肺中咳出的血，苟且残生。

失望？有点吧。

勇敢面对？不，我病

一次次的后退，一次次的拒绝，总以为身上有病

佛曰：“万物由心生。”若说自己有病

另一个声音说：你看，红光漫天。夕阳仍在下落，只是换了个人读。究竟是夕阳无限好，抑或残血满天，决于你的病

十八岁

四季替，日月升。亲爱的，你十八岁

至于古代，比之为及笄。女孩你瞧，多美的词！十八，十八，念叨着时间竟如此之快，如芦管勾勒出的水墨，消散在谁的发间？泪，湿了谁的肩头？

过去的时光属于回忆，但仅能回顾，兜兜转转，却不能沉迷。向前吧，我美丽的十八岁

欲赠你一双代表着成熟的高跟鞋，却怕束缚了你轻快的脚步。欲赠你一件精美的曳地礼服，却怕捆绑了你自由的心。倾我所有，我能给你的，只有祝福，和一句“我爱你”。

祝福，还是祝福。是的我爱你，所以我愿意一直陪伴你，一起成长，一起奔跑，一起面对人生那些未知的浓雾和风雨。即使到我们白发苍苍，我也陪你一起老掉牙，带着购物袋，与摊主争下一块八毛钱；即使到我们拄着拐杖，我也陪着你看天边的流岚和夕阳，望着对方那张脸，慨叹友谊绵长。

终于，你十八岁

十八岁

我们身边的每一个人都经过尝试，这种尝试在很小的时候就开始了，比如说：“尝试着自己走路，自己尝试着吃第一口饭，自己尝试着说第一句话，尝试无处不在。” Everyone around us has tried it. This attempt began at a very young age.In the first meal, try to say the first sentence by yourself, and try everywhere. "

我记得令我最难忘的尝试是在三年级的时候。

那是一个风和日丽的早晨，对我来说这一天是我的受难日，因为哥哥要教我骑自行车。我在电视上经常看到，某学生因学骑自行车保持不了平衡就摔了下来，左眼被尖的石头刮破了，还有一条新闻也是保持不了平衡摔了下来把两颗牙齿给摔掉了。正是这些新闻让我感到忐忑不安，连坐在车上都不敢坐了，因为我也会发生这种恐怖的事。

哥哥从楼上走了下来，对我说：“骑自行车其实很简单，只要保持平衡和控制好方向就行了。”对于我这个新手来说比登天还难，说的简单，做起来难。

第一次尝试可不是那么简单，我一坐上车，两腿就不听话了，手也在抖，我的头顶上冒出来一颗颗汗水，哥哥看到我那么紧张，就对我说：“我坐在后面帮你保持平衡，”哥哥坐了上去，车变重了许多，我小心翼翼的向前骑着，突然发现车变轻了，我向后一看，哥哥不是坐车上的吗?为什么突然不见了，我看了看四周，原来哥哥已经离我有20米远了，一不留神撞到了墙上，摔了下来刮破了一点皮。

经过了九九八十一次的训练，我终于保持了平衡。

第二个是学控制方向，我骑上了自行车向前骑去，在一个转弯处哥哥叫我左转，但是我太紧张所以我还没来得及反应又撞到了墙上。

经过了许多次的尝试，我终于学会了控制方向。

我就是这样学会了骑自行车。

尝试是成功的来源，因为有尝试才有失败，失败是成功之母。

刘国梁，1976年生。6岁开始学打球，1991年入选国家乒乓球队。他是中国采取直拍横打技术第一人。1996年奥运会上获男双(与孔令辉)、男单双料冠军，还是中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会“大满贯”获得者， 2003年6月出任中国国家乒乓球队男队主教练。

2003年，刘国梁27岁，他的恩师蔡振华从中国乒乓队金牌教练的位置上引退，退役不到一年的刘国梁出人意料地成为接班人，就任中国乒乓男队主教练。

“刘国梁凭什么上得这么快?”“超一流选手就一定能成为好教练吗?”质疑的声音很多，而他自己也心生忐忑。

两年后，中国乒乓队首次公开竞聘男女队主教练，男队主帅一职竟然只有刘国梁一个人报名。“男乒主教练的压力很大，并非所有人都能承担这样的压力”，已经升任国家体育总局局长助理、乒羽中心主任的蔡振华毫不掩饰自己对刘国梁的器重，仍然坚定地认为他就是唯一并且理想的人选。

2016年4月16日，刘国梁将率队出征德国不莱梅世乒赛团体赛，他说自己的目标就是带领队员拿冠军，“我喜欢出征的感觉，喜欢比赛的刺激，当队员我是大满贯，当教练，我也要拿所有的冠军。”

“邋遢少帅”

相比于打球的时候，他黑了，也胖了，下巴上有些胡渣，添了一点成熟味道。他刚刚走马上任的时候，因为穿着太随便，被媒体封了一个“邋遢少帅”

“运动服穿惯了，穿别的束手束脚。再说，在训练场边穿西装也不是那么回事啊!”

好友孔令辉揭发，他的邋遢不是一天练成的，“他最大的毛病就是不洗衣服，每次穿完了就往床上一扔，实在没衣服穿的时候就拣一件稍微干净点的再穿……”

刘国梁不服气，写了篇文章反击他，“孔令辉特别好静，睡觉容不得半点声音，有一次我们洗手间的水龙头坏了，他硬是睡不着，爬起来在水池里垫了块毛巾，回来还跟我炫耀说他把问题解决了。”

做运动员时，他俩“同居”时间最长，有一阵队里把他们俩调开了，“说来也奇怪，那一阵我们俩的状态都很不好，后来教练只好又把我们换到一间房了。”

初当教练，一个人住的他常常会觉得有点孤单，“以前总是和小辉他们玩，当教练后总不能老往队员房间跑”。

他笑言当教练真的是比当队员累，“当队员的时候，自己调整好自己状态就行了，不像当教练，什么事情都操心”。

“老有人问我现在还打不打乒乓，一天训练八九个小时，教练还都必须站着，到晚上累都累死了，哪还有力气打球啊!再说了，我现在要是去打球，那不是不务正业嘛!”

在队里，跟他一块儿打过球的人习惯叫他“国梁”，而那些年轻队员则会恭敬地称他一声“刘指导”。以不同方式称呼他的人，他有不同的指导方式，像马琳、孔令辉这些老将，他了解且尊重，点到为止。言语不多，但非常默契，比赛中甚至一个眼神都能传递信息。而给那些叫他“刘指导”的年轻球员指导时，他说得特别多、特别细。

2003年他上任不到100天之后，马琳在江苏江阴世界杯赛上夺冠，这也是他出任主教练之后的第一个冠军，此后的历次大赛，除雅典奥运男单冠军之外，无一失手。

“我们的工作就是这样残酷，所有的付出最后都要通过比赛成绩来表现，有的人觉得这样太无情，但是我就喜欢这种刺激，虽然压力很大，但还是很享受这个争夺冠军的过程。”

雅典奥运会男单冠军的丢失让他耿耿于怀，因为在他看来，“女子运动只能代表女性，而男子技术才是竞技水平的最高体现，男单又是最重最难的一个。”

“我当教练绝不是为了混口饭吃，而是要当蔡指导那样的‘金牌教练’，要成为世界上最优秀的教练，”雅典失利愈发激发了他的好胜心，“北京奥运会我的目标太明确了，男单、男双两块金牌都要拿!”

年轻人狂一点没关系

因为自己曾经站在顶峰，在他眼中没有谁是不可战胜的，他把自己的这点“霸道”全传授给了年轻队员。“无论什么时候什么对手，你就要记住一点，中国队是最强的，而你是中国队的!”

巴黎世乒赛上，初出茅庐的邱贻可第二轮挑落了当时世界排名第一的波尔;其后福州中国公开赛，小将陈王己也爆冷击败了这位德国帅哥。两个小孩一下子名声大振，有人提醒刘国梁，不要让他们翘尾巴。刘国梁淡淡一笑，“他赢了世界第一，你还能不让他好好高兴一下?这个时候得意一下是应该的，树立信心嘛!”

中国第一个男子大满贯得主，16个世界冠军在手的他自信过人，也希望自己手下的队员有一股杀气和自信。“一个年轻队员你在平时可以严格要求他，但是到比赛之前，一定要给他信心，让他天不怕地不怕!”

他笑言，刚出道的小孩是最可怕的，“看见名将就来劲，打掉一个名将就名声大振，多有动力啊!这个时候的杀伤力是最大的!”王皓、陈王己这些小将上场之前，他都会对他们说同一句话，“上了场，你谁都不认识，什么世界排名现在都不算了，就是打!”

年轻队员能感受到总教练对自己的“纵容”，但是心里也明白，比赛场上可以狂傲，训练场上是一点也不敢马虎的。在许多年轻队员心中，刘国梁是总教练，更是心中偶像，代表着某种难以逾越的高度。“他说的话，我们都特别能记住。”

老大哥跟他们交流的不仅是打球，还有做人。在新一代的球星中，刘国梁偏爱德国名将波尔，欣赏他的球技更看重他的为人，也常常拿波尔为例子教育年轻队员。“他比咱们的年轻队员也大不了两岁，但是你看他的为人和气度!输了球还照样给球迷签名，接受记者采访，非常豁达。他真是不错的一个人，其实打球和做人是一样的，人品好、心胸开阔的球员，他的球自然会比别人高一个境界。”

对年轻人鼓励爱护，对老将他则直言不讳，马琳十运会上因为过于保守而导致发挥失常，他的提醒毫不留情，“打个比方：现在好像有两个马琳，一个马琳A，一个马琳B。马琳A就像剑一样，锋芒毕露，让对手畏惧;马琳B一上来就等于没‘尖’了，就在那儿对付，谁都敢欺负他。我觉得马琳真该猛醒了。这么打下去的话，2016年也没什么戏了。一个直板选手，应该在压力越大的情况下越能爆发，越能超水平发挥，这样才让对手觉得你可怕。”

多年的运动经历让他深味自我剖析的残酷，“需要你很坚强，敢于赤裸裸地把自己内心深处的想法拿出来剖析，但是如果你迈不过这个门槛，就找不到根治的药方。”

创新才能致胜

自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队40多年来所获世界冠军将近130个，正是技术创新推动着中国队长期处于国际乒坛的领先地位。

据统计，截至2001年，在世界乒乓球运动的百年历程中，共有46项技术和打法的创新，其中27项属于中国，占总数58.7%。

器材的研发也为中国乒乓提供了技术增长点，乒乓界有一个著名的“0.3毫米”：1960年，红双喜体育器材厂的一个技术人员，将常规1.5毫米厚的胶皮加厚到1.8毫米，就是这0.3毫米的增加，使得球性发生诸多转变，催生出几十个世界冠军。

右手直拍正胶快攻打法的刘国梁，本身就是技术创新的一个实践者和受益者，他出色的发球技术，结合新的.直拍横打及反面发球技术，使直拍打法获得了新生。

“我们的运动员都是世界一流的选手，在他们现有的水平之上哪怕长一分儿也都会成为一个非常大的优势和进步，就得‘钻’到技术细节里，平时这样钻，比赛中看到他用出来了，这个是特别有成就感的。”

采访他的上午，他花了将近一个小时点拨队员的防守小技术，“心思都在球上，感觉时间过得特别快，一点儿都不烦。”

他笑眯眯地说自己当教练才刚上路，从来没有想过其他的职业选择，“平常人的悠闲生活我也没过过，要是过了，可能也不会习惯的。我最怕闲着了，还是刺激点的生活过得来劲!”

“爱，这个看不见，摸不着的东西，究竟在哪儿?”我在丝丝小雨中和我的妹妹漫步，她想了想，又摇了摇头，我看着那雨丝从天上飘下来，说：“爱，它就潜伏在我们的身边，它像一位调皮可爱的小孩，一会儿藏在别人的眼睛里，一会儿躲在别人的一句话里……如果你不去细心观察，是看不见爱的踪影的。总之，爱无处不在，明白了吗?”她似懂非懂地看了一下我，而我的思絮已经不由自主地飞到了那一天。

那一天，爸爸妈妈让我一个人睡，我非常害怕。我非常害怕黑暗，非常害怕夜里风吹树叶的声音，那声音让我想到了电影里的妖魔鬼怪。我在门口听到他们谈论让我一个人睡的时候，我扑进房间，央求爸爸妈妈不要让我一个人睡，但我的要求还是被他们拒绝了。我只好乖乖地爬上了床。在床上，我越想越气愤，越想越伤心：爸爸妈妈讨厌我才让我一个人睡的，他们为什么这么讨厌我……正在这时，妈妈走进来了，她说：“该睡觉了，睡觉之前记得关灯。”说完便走了。我看着妈妈越走越远，心想，你们难道就这么绝情吗?然而妈妈在出门拐弯时，偷偷地看了一下我。顿时，我心里温暖了起来，是什么使我心这么温暖?噢!是爱!

还有一次，我去检查视力，医生给了我一个坏消息：我眼睛近视了，要戴眼镜。这对于追求完美的我，是一个晴天霹雳。为了不让爸爸妈妈看到我伤心的样子，我笑了笑说：“事情已经这样了，伤心没有用的，还不如坚强地面对呢。”可是在回家的路上，爸爸说的一句话，却使我泪流满面。他说：“女儿，等你长大了，我不管花多少钱，一定会想办法把你的眼睛治好的。”

爸爸妈妈给我的爱三天三夜也说不完。爱，就在我的身边，永远地陪伴着我。

在世上，有许许多多的人帮助过我，有的是我的亲朋好友，有的是从来没有见过的陌生人，但最值得我感谢的是我的妈妈。 In the world, there are many people who helped me, some are my relatives and friends, some are strangers who have never seen before, but the most worthy of my gratitude ismy mom.

我的妈妈虽然不是世界上最漂亮的，但她的心灵一定是数一数二的。妈妈是我健康的守护神，她告诉我每个菜的营养价值，比如：胡萝卜含有大量维生素A，对眼睛有保护作用;豆腐含有丰富的钙质，能强健骨骼。她常常对我说：要多吃蔬菜水果，荤素搭配。

平时，妈妈还经常陪我出去骑自行车、打羽毛球，在妈妈的悉心照顾下，我的身体特棒!在学习上妈妈也是毫不厌烦，遇到难题，妈妈总是拿出纸和笔，画上图画，图文并茂，一遍又一遍讲解给我听。我考试考得不理想，妈妈也不是一味的批评我，而是和我一起分析原因，有的是因为我粗心错了，妈妈就说这个不应该;有的妈妈会说这个题目出的不严密，不怪你;有的确实不会做，她就会耐心的讲解，直到我弄明白为止。

妈妈还给我制定一个规则：每次考试95分以上，妈妈就会在我的床头贴上一朵小花，但是现在为止，花很少，可是妈妈不灰心，每次都会对我说：不要灰心，只要努力努力再努力，我相信你的床头一定会鲜花灿烂的。在思想上，我的很多想法都能得到妈妈的赞同，我说要打篮球、打乒乓，妈妈总是充满信心地对我说：好的，王天贻你一定行的，你要德、智、体全面发展。妈妈一直在我的背后默默支持，是我的支持者。

妈妈还是我的教育家，在家里，我对着爷爷奶奶大吼大叫时，妈妈这时候会变得很凶会严厉的批评我，妈妈一直跟我说，对长辈要有礼貌，即使他们错了，你也不能这样，要心平气和，有理不在声高人们常说，子女是妈妈肚子里的蛔虫，可是我的妈妈才是我肚子里的蛔虫，每天起床，妈妈总是知道我穿什么，放在我的床边。放学回家，早就准备好了我最喜欢吃的菜。妈妈，你真好!

感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己妈妈!感谢您把我带到这个世界，感谢您对我的养育之恩。我想对您说一声：谢谢!

在成长的过程中，每一个人都会有烦恼，例如音乐家怕自己唱的歌不好，作曲家怕自己写不出好的歌词，画家怕自己画不出好看的画……而我也有自己的烦恼，那就是怕星期日，写不完作业。 In the process of growing up, everyone will have troubles, such as musicians are afraid of singing the song that they sings well, and the composer is afraid of writing good lyrics.The painter is afraid that he cant draw a good -looking painting ... and I also have my own troubles, that is, I am afraid that I cant finish my homework on Sunday.

在我上学的过程中，从五年级开始每次双休日，老师布置的作业就很多，再加上双休日我还要上补习班，时间都被占满了，只有晚上，中午写作业的时间。随着年龄的增长，我的烦恼也增加了。

现在上初一的我每天都和作业打交道，双休日的作业就更加多了，每次双休日都去补习班，时间都占满了，这样还不说，补习班的老师还不允许写双休日的作业，只有晚上加班，中午写作业的时间。现在我终于体会到了这句“时间是宝贵”的话的含义了。学校还规定星期日下午5：00以后到校来上夜自习。唉!星期日就更没时间了。

那是一个阳光明媚的星期五下午，又要预兆着我烦恼的到来了。语数英老师在上完课时就把作业布置了，我听到提前布置作业既高兴又烦恼，高兴的是老师把作业提前布置了，我就可以早一点写了。烦恼的是星期六、星期日的时间又不够写作业了。现在的我也是能算的上是半个宅男了，每日除去上学，就是待在家，假期也是如此。

放学了，我收拾好东西，心事重重地走回家，这次的作业格外的多，明天和后天都有补习班等着我，想到这里我就感觉有一座大山压在我身上让我喘不过气来，不知不觉中，我已经走到了家门口。我烦闷地走到自己的房间里来，放下满载着作业的沉重的书包，脱去外套，对着空荡的书桌发呆。我想看看窗外的景象心情就应该会好些吧!但事实不是这样的，那些烦恼就像是吹不散的白雾笼罩在我的心头，一直缠着我不放。

这时我看到自己亲手种下的小盆栽，种子已经突出泥土长出了绿绿的嫩嫩的芽，尽管只有一点点，但还是给我一种喜悦之情，散发着生气勃勃的气息。因为它努力，渴望见到阳光，所以才突出了土壤。我就像这棵小草，承受着作业和时间的压力，因为想考上好的大学，所以努力冲出作业和时间给我困境。这时我想明白了在成长的过程中都会有烦恼和突然冒出来的烦恼，但这阻挡不了我前进的脚步，我终将突破烦恼不断成长。

在成长的过程中，虽然有许多烦恼，但是只要我们努力，就能克服这些烦恼，将这些让自己厌烦的烦恼打倒。

人生是需要一次一次的尝试的，如果连一次尝试的勇气都没有，那么你就一向不会提高。 Life needs to be tried again and again. If there is no courage to try once, then you will never improve.

人生这条长路，也就像在学校学习一样，是需要一点一点的成功，来换取最终的胜利。很多事情我们刚开始都不会，可是如果不敢尝试着去做的话，那么你永远都不可能会这件事。比如学骑自行车。在我6岁的时候，我妈妈从广东给我带回去一辆自行车，我不会骑，就开始学，第一次骑车是要多害怕有多害怕，车子一摇一晃的生怕会一不细心摔下去。

可是，我就是害怕，我也要将它学会，也就是在那年，我摔倒了无数次，掉过河里2次，相信这比很多同学学骑自行车都艰难一些吧，可是我还是坚持了下来，半个月之后就能够骑着自行车跑这跑那了，很多人都说这样一个小孩子都能够把自行车骑这么好，真聪明吖。听着他们的赞扬，心里美滋滋的，在心里说了句，那是你们没看到我骑到河里的时候。

出来工作，也是需要尝试的。拿我的工作来说，印刷，这个工作中是需要一次一次的尝试，才能够成为师傅的，很多人都要学1年多，甚至4年到5年，其困难程度可想而知，第一次来，看着机器高速工作，并且要时不时的从纸堆里抽出一张检验，我第一抽就把下边好几张弄乱了，吓得我也不敢抽了，可是我还是想，如果想要做师傅，就必须克服此刻的困难，这些东西，你迟早要会的。也就是如此吧，我克服了一个又一个困难，尝试了一次又一次，成功了一次又一次，其中奋斗的乐趣，也仅有我能体会吧。尝试，也算是种乐趣。

如果你一次都不敢尝试，那么你只能是最终的失败者。其实回头看看，发现很多事刚开始做的时候，都是很害怕的，可是就是因为那时的硬着头皮去尝试，去勇敢的做第一次，当把这件事做好了，也发现，其实并不难吖，并且还得到了这么多经验，还有这么多乐趣，何乐而不为呢?

尝试，就是成功的前提，如果尝试了，那么就成功了一半，如果一次都不敢尝试，那么就永远也不会成功。

生活给了我们很多选择的机会，我们每时每刻都面临着选择。每一个选择其实就是一个人生的岔口，你走向了这一条路，同时就意味着你放弃了另一条路。正如诗中写道“黄色的树林里分出两条路，可惜我不能同时去涉足。”我们只能选择一条路，而未选择的另一条路就显得更诱人，更美丽了。留下一条路等改日再见。可是前路漫漫，何处才有回头路呢?不会有的，因为这是人生之路啊。或许，只有在童话故事里，才有可能让你从头再来吧。 Life has given us a lot of opportunities to choose, we face choices at all times.Each choice is actually a fork of life. You moved to this road, and at the same time, it means that you give up another way.As the poem reads, "There are two roads in the yellow woods, but unfortunately I cant get involved at the same time." We can only choose one road, and the other road that is not selected looks more tempting and beautiful.Leave a way to see goodbye.But the road ahead is long, where can there be a way back? No, because this is the road of life.Perhaps, only in fairy tales, it is possible to let you come from scratch.

在选择面前，我们人人平等。每个人都一样，根本没有机会后悔。可是又有什么好后悔的呢?后悔那只是弱者的专利，只有弱者才会为了自己的选择而懊恼悲伤吧。强者是根本没有时间去后悔，去想这些毫无意义的事情的。他们的脑中想的只有如何才能走完这条路吧!为什么我要做一个只会后悔懊恼的弱者呢?既然你已经选择了，那么你的目标只有前方。从现在开始你要风雨兼程地向前走!

在选择面前，我们一定要谨慎。我们的每一个选择都有可能决定我们一生的道路。我们掌握了选择的权利，同时就必须承担随之而来的一切后果。所谓的选择，其实就是我们决定自己命运的一种方式。

选择要顾全大局，不能捡了芝麻，丢了西瓜。印度一位小男孩在野外不小心被毒蛇咬了一口，而此时没有任何可利用的急救药品，于是他咬紧牙关毫不犹豫挥刀朝受伤的脚吹下去。他的放弃使他获得了新生。适时的放弃，是明智的选择。

选择要遵循大义。河西战役胜利后，汉武帝为了奖励霍去病的卓战功，特意命人在长安为他建造了一座豪华住宅。霍去病谢绝了汉武帝的好意，气概豪壮地说：“匈奴未灭，何以家为!”这句传诵千古的名言就是霍去病光辉一生的写照。霍去病在大义面前作出了自己的选择。

象棋里头最“奥妙”的游戏规则，就是“卒”。卒子一过河就没有回头的路，人生中一个决定牵动另一个决定，一个偶然注定另一个偶然，因此偶然从来不是偶然，一条路势必走向下一条路，回不了头。我发现，人生中所有的决定，其实都是过了河的“卒”。

正是有了选择，我们的生活才更丰富多彩，才有了那么多的意想不到……感恩选择，我们才能更好地把握自己的命运。

“儿子，妈妈要出去一会，下午回来，早饭中饭自己解决哦!”妈妈拎着包，站在门口冲着卧室的我喊道。“知——道——了——”我从被窝里爬起来，懒洋洋地答道。虽然独自一人在家，我也能从容应付，坦然面对。别看我现在这么淡定，当初可是经历了一段“不堪回首”的往事呢……

那时我八岁，正是孩子最淘气顽皮的年纪。那天妈妈有急事，要出去一趟。只得把我留在家中，还诱惑我说：“有奖励”。我心想：“不就是熬一下午嘛，还有奖励，太棒了!”

我迫不及待地跳上妈妈的大床，在上面蹦啊跳啊，这可是妈妈平时严禁的，现在终于如愿以偿啦!拉上窗帘，打开空调，嘴里叼一根冰棍，躺在大床上看电视，惬意啊!

太阳转眼便落下了山，我心满意足地打电话给妈妈，却不知情况突变。

“喂，妈妈，都六点啦，回来烧饭吃!”我的肚子早已咕咕直叫了。“儿子啊，妈妈可能晚点回来，桌上有零钱，你叫外卖吧，妈妈马上回来!”无奈，我只好打电话叫了我爱吃的小吃。

吃完小吃，我饱饱地躺在床上，瞄了一眼时钟：七点了。“妈妈怎么还不回来?”我嘟囔着。准备去厨房拿饮料，可一打开门，外面一片漆黑，风吹着窗户还发出呜呜的声音，吓得我连忙关上门。我偷偷把门打开一条缝，伸出手打开客厅的灯，客厅一点声音都没有。饮料的吸引力太大了，我只好“铤而走险”。

我蹑手蹑脚地走到客厅，轻轻迈步到厨房，正准备打开冰箱门，身后突然哗啦啦直响，吓得我魂飞魄散。仔细一看，才发现是随手扔在地上的外卖袋子，真是虚惊一场!我拿出饮料大口的喝了一通，门外却传来了脚步声：哒哒哒哒……我顿时把恐怖片里的情景联系起来，吓得大叫一声，飞一般跑进房间钻进被子。“咔”，门被打开了，我全身瑟瑟发抖。只觉身上一轻，被子被揭开了，我大叫到：“不要啊——”却看到妈妈在一旁大笑着，把心有余悸的我撂在一旁生闷气。

从那之后，妈妈为了故意考验我，总是在下午出去办事，我也渐渐适应，明白所谓的妖魔鬼怪不过是心理作用。只不过，这成长的滋味，可真不好受啊!

“成长的标志到底是什么呢?

能够承担起自己的，他人的生命

能够直面真实的生活……”

就年纪而言，我也不小了，而我爸老说我长不大。他说的也对，我高一才学会骑自行车，在此之前，不会骑自行车像我的一块心病，它老让我觉得我像小孩子。而事实上在我成功学会骑车以后，我爸仍然说我是小孩子。

“成长”这个词太过于抽象，写作文时我们常用的桥段：“当我……，那一瞬间，我觉得自己长大了，我似乎懂得了……”对我来说，实在不能想象一瞬间长大这种事。成长明明是一个漫长的过程，漫长的我都不知道什么时候开始，什么时候结束。而杂志上那些不负责任的码字者常以流于表面的温情故事用廉价的感动赚取读者不明所以因而深信不疑的眼泪，最后在添上一个以“成长”为结束语的长篇大论。

而我现在所处的阶段似乎更加矛盾。失去了孩童时的天真无邪，也没有已为成年的豁达稳重，正是开始学会斤斤计较，无端猜疑，默默记恨的年龄，也是还没学会隐藏情绪，海阔天空的年龄。一句无心的玩笑，一段默默的对话，甚至是不经意的一瞥都会在另一个人眼中放大再放大，无端填补上一些莫名的含义，然后添油加醋再广为流传。直至所有人都深信不疑。茶余饭后想起这个人时，还会附带着加上他那些被艺术加工过的表现，成为不朽的谈资。

还记得语文读本上有篇成长的文章，主人公叫英子。文章的内容已经忘了，但最后一句话却无比深刻的记了下来“爸爸的花落了，而英子也长大了”。无数次地想问英子是怎样坚强的面对父亲的去世的。后来才恍然大悟：原来这就是长大了。

翻一翻日历才发现我已经挥霍掉许多日子了。我的十六岁也即将远去了。

是不是意味着我不能和我弟弟一起看《海绵宝宝》，不能再蛮不讲理的挑食了?虽然我认为《海绵宝宝》很好看，菠菜很难吃，但我不能只感受自己的感受了。我要在顾及自己的同时去考虑别人的感受。

也许，这就是成长。

我成长，我快乐临泽县新华中学七年级(2)班王婷想长大，是每一个学生的梦想，量着自己的身高，想立刻长大，想看大人的书，了解大人的思想，一切都为了长大。

在我慢慢的长大过程中，烦恼、愉快、喜悦、挫折总是陪伴左右，你别认为它们不重要，其实经历过之后你就会觉得成长是快乐的。喜悦一个人心情最舒畅时，莫过于喜悦了，每当获奖时，我总是忍不住心中的喜悦，爱和人诉说，喜悦像长跑时的休息区，让你对前方的终点充满了追求和渴望。有一次，我拿了学校的“小能手”，有一种莫名其妙的感觉，站在领奖台上，喜悦之情急速升高，这种成功的感觉可是无与伦比。烦恼别以为烦恼只是用在大人身上的专用词，其实小孩子也有成长的烦恼，似乎长得越大烦恼就越多，自从当了班干部烦恼就开始了，我是大队委员，不说要十全十美，也要十全九美，还经常要跟同学斗嘴，使我想到了百兽之王老虎，虽然所有的老虎头上都写着王，但动物不会认为他们都是大王。

全班犯了错误，不会找别人问话，因为我是大队委。回想起小学生活，真是给了我无穷的乐趣。抛开一切，没有考试，没有作业，直到现在，我才意识到那时，我是幸福而愉快的，我虽然愉快有点少了，但我觉得我长大了许多。挫折挫折是一道道关口，成长中挫折可是常客，记得六年级，那段时间好学生的我连续三次考得很差，如果我选择了在挫折面前倒下，并认为自己考不好了，那就会一事无成，可是我选择了和挫折做斗争，因为我知道它像一个弹簧，你弱它就强，你强它就弱，挫折并不可怕，可怕得是自己丧失了自信。成长虽经历风风雨雨，我相信风雨之后必见彩虹。

我成长着，我也快乐着!