伴我成长【精彩20篇】

分享让人们的生活变得更充实，分享让生活变得更幸福。分享快乐，分享美食，分享有趣的事物，能给人带来一种满足感。

有一次，我们正在操场上上体育课，这时候，太阳正热烈地烘烤着大地，把一切事物都烤得那么灼热。我们顶着烈日，在太阳下跑步，这时的我早已汗流浃背，感觉喉咙里仿佛着了火一样，又干又渴。我想：这时候要是来一瓶冰镇可乐，那该是多么享受的事啊!

想到这里，我不禁加快了步伐，提前完成了老师布置的任务，还赢得了十分钟的自由活动时间。随即，我便毫不犹豫地奔向了小卖部，买了一瓶我最喜欢的冰镇可乐。我立马拧开盖子，只听“呲——”的一声，我拿起可乐就“咕咚咕咚”地往嘴里灌，这时，我感觉一股清流滋润了我干涩的喉咙，喝了将近一半，我才停下来将盖子拧紧，接着我便心满意足地向操场走去。

这时，我的一个好朋友也完成了任务，只见他一副神情麻木，目光呆滞的样子，坐在一片树荫下发呆。我走近一看，发现他的脸红得像被口红涂抹了一般，额头上也流着豆大的汗珠，他那张干裂的嘴唇仿佛一片因久旱而龟裂了的土地。我坐到他旁边问道：“你怎么了?是哪儿不舒服吗?”

我突然想起我跑完步的样子，一下子反应过来，没等他回答，我便拿出我的可乐递到他面前说：“喝吧，不用客气!”他并没有推辞，拿起瓶子，拧开瓶盖就直直地往下灌，不一会儿，我的可乐就见了底，他擦了擦嘴唇说道：“抱歉，我实在太渴了，一不小心就给喝光了，不过你放心，明天我再买一瓶给你。”我笑了笑说道：“没事，我俩谁跟谁嘛，我不会介意的，你也不用客气。”

说完，我们俩对视了一眼，便哈哈笑起来，这笑里包含着我俩的友谊，也有分享的快乐，还有同学间的纯真……

我突然明白，你跟别人分享不在于你能得到些什么，跟别人分享后的那一份喜悦，那一份快乐才是最重要的。人因分享而充实，生活因分享而幸福，让我们行动起来，与他人分享快乐，分享幸福。

在四年级刚开学的一个下午，我坐在教室里觉得无所事事，就与汪豪杰玩。 In one afternoon just after the fourth grade, I sat in the classroom and felt nothing to do with Wang Haojie.

突然，不知从哪里冒出一个声音：“杨子涛，你在玩，说明你已经做完作业了，你的2号本订正好了吗?”我定定神，发现徐老师站在窗外注视着我。我爽快地回答道：“订正好了。”徐老师又问：“1号本抄好了吗?”1号本?早忘了。于是，我迟疑了：“没┄┄有”。“那每日积累呢?”“也┄┄也没┄┄没有好。”我的回答越来越苍白了。“那快写，在晚管班之前必须上交，否则┄┄”“明白了。”我低着头说，便把书拿上，埋头苦干起来。

终于，两样都完成了，我长长地叹了一口气，一看钟，啊!只有二十分钟了。于是，我迅速地跑到徐老师办公室交作业。徐老师打了一个勾，却批了个“C”。为什么?我写得很认真呀!我疑惑了。过了一会儿，徐老师语重心长地对我说：“作为一名好学生，对自己的要求应该更严格，绝不容许自己在小事上出错。”我低下头，沉默不语。“你是一名中队委员，不知道合理安排好学习与娱乐时间，怎么行?”徐老师说完，我流泪了，这泪是被徐老师那段话里深藏不露的尖锐和猛烈吓的。

晚管班时，我并不能接受那段道理，还是拖着作业。于是，放学时我又被徐老师叫了出去，她温柔地对我说：“如果下午那段话还是不能接受的话，我告诉你杨子涛是一个聪明机灵的男孩，做作业千万不能拖，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。你要学会珍惜时间，才能改掉这个毛病!”徐老师的这一番话，让我茅塞顿开，我明白了。我又流泪了，不过，这一次是流高兴的泪，也是惭愧的泪。因为，我终于明白了要珍惜时间!

成长的道路上，有许许多多让我难忘的经历，有的让我感动，有的让我忏悔，这每一次都让我感悟许多，我渐渐地成长了。

一直以来，妈妈的工作都很忙，以至于我们的交流极少。妈妈很少询问我的学校生活，除了我告诉她。上小学的每个雨天，看着别的孩子都由自己的妈妈送伞，上初一的第一天，别的同学都有母亲伴在身边，那叫人多么羡慕啊!我从来没有发现过我拥有的母爱，直到那一天，那一晚。 The mothers work has always been very busy, so that our communication is very small.My mother rarely asked my school life, except for me telling her.Every rainy day in elementary school, watching other children send an umbrella by her mother. On the first day of the first day of the first day, other classmates have mothers with them. How envious is it! I have never found it.I have the motherly love until that day, that night.

那天，我们要补课，由于饭堂的饭菜不够平日里的好吃，我叫妈妈送来给我。中午，太阳非常热烈，本已枯黄的小草被烘烤得更显枯黄。下课了，我打开手机，没有未接电话，又怕影响留在教室里学习的同学们，便调震动放进口袋里。不一会儿，我听见有人喊我的名字，原来是张家慧，她说我妈在门口外面等很久了。

我立即抓起书包，跑下楼去，妈妈的小电动车正停在小树底下。妈妈焦躁地拿着诺基亚按来按去，时不时又放在耳朵旁，汗水随着几根发白的头发流到草帽带子上，沾了泥巴的衬衫已湿透了。妈妈见了我生气地说：“打电话又不接，叫我该怎么找你，你一下课我就打电话到现在了。

”我不是没接电话，而是根本就没有来电，可能是没信号你原因吧。不是我的错我当然不会承认：“都没有来电你要我怎么接。”妈妈的嘴巴不停地抽动，硬说我没把手机调有声音，听不到手机响。我和妈妈争吵的一会儿，便冤屈地回到宿舍，手机一震，拿出来看，原来是条信息：553在11：12分给你来电5次。但我的手机确实没有未接电话。这种冤屈的心情一直持续到晚上下自修。

已经是晚上11：30分了，我拿出手机照明，然后关过教室的电灯。我发现有个未接电话，是妈妈打来的，看着钟表犹豫了一下，还是回拨了。“喂”。电话传了一阵沙哑的声音。“喂，妈，你睡了吗，你找我呀!”我说。“还没睡呢，饭菜馊吗?她又紧接着道“你的嘴巴怎么了?”“哦，饭菜不馊，我的嘴巴是上火了，没事的。”我回答，然后妈妈问我有没有吃药，叫我多喝水……

妈妈居然为了问我饭菜有没有馊，嘴巴怎么了等到这么晚才睡，我何不来感动呢?岁月的无情和工作的繁重，使母亲的白发渐多，脸上的皱纹也稠密起来，这些白发和皱纹都鉴证了母亲为我付出的一切艰辛，为我付出的一切关爱。

可惜，那晚我才发现了母爱!

在旋律中，探索着，思考着，成长着。 In the melody, explore, think, and grow.

近来，我正在练习一首随想曲。随想曲的一大特点是旋律不突出，富有神秘感。所以我在音乐的表现上有些纠结，于是展开了探索。

打开手机，戴上耳机，开始聆听范奏，开头清澈而舒缓，一组圆滑音，明亮而通幽，似小径，和旁的路灯，在几个音上的加重，却使人感到开朗，整个曲子仿佛人在通过幽曲的小径，来到了湖边，月色过薄雾，在水面上撒下片片碎银，水面平静，又时起波纹，安静，神秘。我略有感悟，在琴上摸了摸，但却不太能表现。

第二天，想着昨晚范奏表达出的“情感”心中不免有些痒痒，不突出的旋律却带给人这样的感受，太神奇了，拿起吉他弹了两遍，便去上吉他课了，在课上，观察老师指尖上的力度，时重，时轻，有缓有慢，却与范奏表现的略有不同，开头朦胧，像雾，圆滑音却有加重如朝阳升起，雾散去，湖上在清晨阳光的照耀下，闪着，美着。范奏像静夜的湖，老师像清晨的湖，我向老师询问：“我技术已到，但对表现有所困惑，此曲的表现像人在湖边漫步，对湖美的表现却总是不够，我该怎么办呢?”“你理解的很正确，那为何不到湖边去亲自感受一下呢?”老师建议道。

傍晚，我塞上耳机，听着范奏，来到公园湖边体会，晚霞透过树叶，映在湖边，晚风吹过，叶子沙沙作响，湖面也现出波纹，在霞光的衬托下，很美，透红，我不禁指尖有所触动，在湖边的围栏上，一下，一下，有重，有轻，漫步湖边，指尖在围栏上划过，有快，又慢，对!就是这种感觉，理解了这首曲子，也理解了去体会曲子。

回到家，拿起吉他，已不再被耳朵所困惑，随着心，随着感觉，仿佛正在湖边，指尖在围栏与琴弦的距离，渐近，想着，这是属于我的傍晚的湖边，一曲随想曲，使我明白，人对音乐的理解每一次深入，所表达出的也就更符合自己的理解，而所体会到的，也更加宝贵，在对乐曲，旋律，情感的探索中，体会着，成长着。

#154583一年级成长日记话题作文600字6 #154583 OneGrade growth diary topic composition 600 words 6

没有鸟语花香，没有阳光雨露，被包裹在茧中，只有黑暗和寂静，现在的落寞都是为了破茧成蝶那一瞬的美丽!

——题记

我们都是刚刚被采出的玉石的毛坯，在满山的矿石之中那么普通，随着时间的打磨和岁月的雕琢，忍受住凿子和刀刃在身上飞舞，洒下的碎屑是太多的痛苦和眼泪。在十天之后，从睡梦中醒来，却发现自己已经变得价值连城，昔日的痛苦和眼泪造就了今日华丽的辉煌。

丑小鸭羡慕白天鹅的高贵和典雅，在心中埋下了一个梦想，让现实在潜移默化中改变。在他埋下梦想的那一刻，它生命的底色已被悄然改变。当梦想之花绽放时，你会发现，你的又灰又乱的茸毛会羽化成翼，又呆又小的头颈会变成最完美的曲线。那一刻，一切不美的记忆都会消失，世界变得多么美好。

我们都在蜕变中成长，当告别无忧无虑的童年，心中除了自豪感之外，还有一种淡淡的、宛若樱花飘落时的惆怅。时间带走了现实，却抹不净记忆，正如蜕变是痛苦的，却会拥有美好的未来。

站在保守和蜕变的分岔口，常常会犹豫：选择保守，就拥有安逸;选择蜕变，会经历很多难以忍受的磕绊和挫折，但在克服了这些困难之后，会欣赏到一种更成熟、更现实、更美丽的自己。孟子曾说过：生于忧患，死于安乐。这为我们的选择指明了方向：不在生存中蜕变，就会在安逸中灭亡。

人生的航海途中，没有终点，也没有停留，只有那时而温驯、时而狂暴的浪头。你就是一个水手，就以心代纸、以眼为笔去见证浅滩与急流、风平和浪静，记录下成长中的蜕变。你会发现，蜕变之后，生命的航程又会呈现绚烂而又迷人的光彩。

成长的定义

成长是什么？成长只不过是年龄的增长过程，换句话说，成长就是一年一年的活着。那么，开始反思，你成长了吗？

每天，都是一样的。

清晨，一样的“狮吼”把我叫了起来，面对着一样的事情：洗脸，吃饭，穿上一样的校服，走上一样的“不归路”，坐上一样的车，到了一样的学校，面对班长“假清高”的一脸严厉的表情，开始一样的晨读，读的都是一样的内容。

“下面开始第一节课。”面对老师那一张一样的“笑里藏刀”的面容，昏昏欲睡的我们还是一样地要做出一副“积极向上”的样子。

一样的课，一样的乱，说着一样的话，面对着老师那张“淡定”的脸，有时也可做到鸦雀无声，老师得意的笑着，却不知我们其实是都在吃糖。

一样的课间，一样的演技，老师在时，都在复习，老师不在，书本“纷飞”，粉笔“乱窜”吵吵闹闹，却不知老师已到来，一样的唉声叹气一样的骂声连篇。

一样的室内操，还是一样的混乱，老师一出教室，电脑上的那个数字就由三十秒变成了一分半，老师进来后，不愿做操的我们还是一样地蒙混过关。

还是一样的体育课，从老师亲切的说出的跑两圈到我们的走两圈，回来后还是一样的罚跑两圈，唉声叹气，叫苦连天。

还是一样多的作业，一样的我们的叹息，又一样的老师说：“够少了！”从听写到抄写，从家长签字到仿签，这都是一成不变的，这样，一夜完不成的作业只花一小时就完，剩下的时间，一样的交给了电脑。

我们在成长吗？是的，从小时候的“好好学习，天天向上”到现在的“学习就是命苦”，这也许是成长的一种表现，而这种表现，也许就是心理成长的一个前奏吧！ What is growth? Growth is just a process of age. In other words, growing is a year -old life. So, starting to reflect, have you grown?

Every day is the same.

In the early morning, the same "lion roar" called me up, facing the same thing: wash your face, eat, put on the same school uniform, take the same "no return", sit on the same car At the same school, in the face of the severe expression of the monitors "fake and clear high", he started the same morning reading and read the same content.

"Lets start the first lesson below." Facing the teachers face of the same "hiding knife", we still have to make a "positive" look in the same way.

The same class, the same chaos, the same thing, facing the teachers "calm" face, sometimes you can also be silent, the teacher smiled proudly, but I do n’t know that we are actually eating. sugar.

During the same class, the same acting skills, the teacher was reviewing, the teacher was not there, the book was "flying", the chalk "challenged" noisy, but the teacher had arrived, the same sigh and scolding Sound.

The same indoor exercise is still the same chaos. As soon as the teacher came out of the classroom, the number on the computer changed from thirty seconds to one and a half. After the teacher came in Pass.

It is still the same physical education class. From the teachers cordially spoken, two laps to our two laps. After returning, we still had the same free throw and ran two laps.

There are still the same homework, the same sighs, and the same teacher said, "Its less!" From listening to copying, from parents signing to imitation, this is all the same. It took only an hour to finish the operation. The rest of the time was handed over to the computer.

Are we growing up? Yes, from the "study hard, every day," to the present "learning is the hardship of life", this may be a manifestation of growth, and this expression may be a prelude to psychological growth!

中国上下五千年，素有“礼仪之邦”之称，向来重视家风和家训，历见诸典籍的家训并非鲜见，为后人称颂的也很多。古人常说：“无规矩不成方圆”，于是家家之训形成家家之风，良好的家风，不仅是有形的模仿，更是无形的塑造。良好的家风，严格的家训是对下一代的教育起决定意义的一步。 China has been known as the "state of etiquette" for 5,000 years.There are also a lot of praise for future generations.The ancients often said: "No rules are not round." So the training of every family forms the style of every family. A good family style is not only a tangible imitation, but also invisible shaping.Good family style, strict home training is a decisive step for the next generation of education.

家风在人们的成长过程中起着很重要的作用。做人最基本的品质就是诚实。所以，我认为，我家的家训就是“以诚为本”。好的家风不但对自己有利、对子女和家人有利，也逐步影响着大众的道德水平与社会的风气。

母亲常说，人以孝为本，一个人如果没有孝心，他有再多的知识，再高的文化业没有用，这对社会往往只是个威胁，所以，要以孝为前提来待人处事。

家风作为一种无形的力量一直在潜移默化地影响着人们。每一个人都生活在一个原生家庭中。原生家庭家风好，这个人就会茁壮成长;原生家庭不重视家风建设，这个人在成长中就会走弯路。好的家风会有一些共同的特点，如：优良的道德氛围、健康的思想氛围、主动的情感氛围、认真的学习氛围、节俭的生活氛围等等。正是这种氛围，造就了一个个身心健康的人、有作为的人乃至对社会有突出贡献的人。

可以说，好家风打造了儿童成长的好摇篮。市场经济条件下，我国婚姻家庭领域存在着一些亟待解决的问题：搞对象观上的拜金主义、婚姻中的草结草离、家教中的过分溺爱、孝亲中的漠视老人，甚至一些有名望和社会地位的人由于不重视家风建设致使自己尤其是子女走上了犯罪道路，教训是沉痛的。它从反面证实了家风建设的重要性。

在加快改革步伐、努力实现中国梦的新形势下重提家风建设，有着重要的意义。家庭建设影响着社会建设，好的家风会带动好的社会风气。所以，好家风就是一种正能量。我们不但要讲家庭美德，传承好的家风，也要遵守社会公德，谦虚为人，乐于助人。并且树立良好的职业道德，树立执法为民意识，树立全心全意为人民服务的高尚品德，成为一个品质优越的人。

树叶呵护花草，河流呵护小鱼，父亲呵护着我成长。

一抹月牙，扶着星星，一步一步地爬上漆黑的天空。我想起初中第一次回家，一进门便看见在厨房里忙碌的父亲。父亲第一次下厨就是为了我啊。在让视线模糊的白色热气里，我隐隐看见父亲疲惫却高兴的面容。黑云散开，月光洒满大地。那一盘色味俱全的佳肴是父亲对我的呵护。

月又隐藏在了云层后边，与星星团聚。我独自一人在江边跑步。学校即将要迎来校运会，我跃跃欲试，报名了千米长跑。但我之前从来没有系统的训练，跑得很慢。我不禁质问自己还要不要报名。夜是黑色的，路是黑色的，我仿佛在黑色的小巷里打转，那黑色，让我的胸口烦闷。

此时黑色的转角处有一个熟悉的身影在前方出现。

是父亲！

我兴奋地一路小跑，父亲来陪我跑步了。可银色月光把父亲的头发染成白色，我仿佛看到了父亲的暮年。等到我跑到父亲面前时，父亲用温暖的大手放在我的肩膀上，我才反应过来那只是幻觉。时光啊，请你慢些走，让我能慢慢长大，让父亲能慢慢变老。

父亲与我并肩慢跑，一圈又一圈坚持着。父亲像一条江，倾一生之情要把我渡向终点。可我却渐渐跟不上父亲，速度越来越慢。黑云笼罩大地。我心里有个小恶魔：反正父亲看不到，那就停下吧，放弃吧。正当我出神，踩到了路旁的小坑，一个趔趄，眼看要摔了。

一只有力的手伸了过来，扶住了我。

在快要跌落的那一瞬间，我看到了父亲着急的眼神。父亲用力的抓我，好让我不失去平衡。风吹过我耳边，吹来父亲鼓励的话语：“快了，加油，我到终点等你。”

又一圈开始了，我感到呼吸困难。父亲在月下手舞足蹈，他踮起脚，双手举过头顶，用力挥手，希望我看见，大喊：“加油，你可以的！”跳起我教的加油操，左右扭扭，向上跳跳，歪歪头，又竖起一个大拇指，虽然身体不协调，但依旧跳完，之后又笑着将手在胸前比个“耶”。

秘密暗号！那是我与父亲的暗号——坚持。

我仰起头看向天空，星星与月亮并肩，如同父亲的鼓励与我同行。父亲像一轮明月，为我照亮了前方道路。

在父亲的一路呵护中，我渐渐长大。

成长是酸酸的，成长是甜甜的，成长是苦苦的，成长是咸咸的，在我心中，成长是甜甜的，成长中的一件事让我永远难忘。

在我小时候，我有一次和妈妈出去散步，在公园里，我看见一个比我大一些的一个女生，手上拿着一个奶瓶，瓶子里面装的是没有泡的的奶粉，我看着她吃一点奶粉到嘴里，不停地嚼着，看上去美味极了，我也想吃。

于是回到家后，我就在妈妈午睡，爸爸上班时行动了。我先去找奶粉，可是太高了，于是我就搬出一把小椅子，站在上面，把奶粉拿了下来，又把我的奶粉拿来，我用手指轻轻的打开了盖子，赶快回过头看看妈妈有没有出来，她没有出来，我就快速拧开奶瓶盖用勺子舀了满满五勺的奶粉，倒进瓶子里，再睁大眼睛看看四周，才把奶瓶的盖子盖上，接着把奶粉罐的盖子盖上后抱着罐子一摇一摆的走到了台子边，上了椅子把它轻轻地放上去，然后飞速跑回去，拿起奶瓶后就向嘴里吃，呀！好好吃，在嘴里嚼起来“嘎吱嘎吱”的，好有趣。

正在我吃的时候，妈妈出来上卫生间，看见我正在津津有味的吃着奶瓶里的东西，睁着眼睛看着她，妈妈以为我在吃奶，就去卫生间了，真是虚惊一场，妈妈上完后又回去睡了，我吃奶粉吃太多了，胃里面翻江倒海，难受极了！

虽然这件事是很早以前发生的，可是现在我一看到妹妹的奶粉，我就会想起那时呆呆的我，就忍不住笑出来！

太阳尽情地放射着金光，我的脸上也洋溢着阳光般灿烂的笑容，因为在成长的道路上我又进步了。

我哼着歌，穿梭在一棵棵果树中，这时，一阵翅膀的扑腾声从路边传来，我转头一看，是只小黄鸟。它身着一件黄绒毛衣，眼睛像两颗小黑豆一样，看起来可爱又机灵!

它在干嘛，我好奇的走过去，打量它，它惊恐地往后退，我小心翼翼摸了摸小黄鸟的羽毛，它才明白我并无恶意，过了一会，又拍着翅膀飞起来，原来它是在学飞!我情不自禁笑出了声：“小鸟，你别飞，你是飞不了多高的!”

果不其然，小黄鸟飞不到半空就不得不落下来，虽然小黄鸟很努力。却没成功。小黄鸟用嘴啄了啄羽毛里的汗珠，又飞了起来，但每次都以失败告终，我心疼的地望着小黄鸟：它的羽毛早被汗水浸湿，羽翼未丰，就得学飞，真是可怜!可我却没能明白到鸟妈妈的良苦用心。

小黄鸟飞了离地面半米远，忽然一下力不从心，身子一斜，从半空中跌了下来。

“吱吱，吱——”小黄鸟这一跌可跌得不轻，无助的目光投向了对面的一颗大树上，只见一只大黄鸟火速飞来，是鸟妈妈，小鸟见妈妈来了，便一头往它怀里钻，大黄鸟用翅膀一遍又一遍拍着小鸟，将它揽在怀里，吱吱吱叫了去起：“宝贝，你知道吗?每只鸟都会吃同样的苦难，不会飞的话长大就是被生活淘汰的弱者，只要坚持不懈，你一定能打败困难飞向蓝天，加油!”

小黄鸟鸟抓一蹬，又开始了练习飞翔，看到这儿，我心颤抖了：这是怎样一种精神呀!

坚持不懈，打败挫折在我的成长的道路上重重的画下了一笔。我坚信，小黄鸟一定能飞越困难，自由地翱翔在广阔无垠的天空!

在黑暗中缝隙里透出来的光，看不见，摸不着;在声音撕裂的那一秒，听不见，忘不掉;在门打开的那一刻，我相信，我知道。若在狂风中，我还能执伞奔跑，是成长。

成长中，我负重前行，无法逃避。

每个人的成长，一定饱含某种特殊的力量，在越来越成熟的过程中，我便知道了他的存在，我的力量——即坚持。我不屈服于低头，我不习惯于说“不”，他们太刺耳。大概就是怕“输”，我不认为“输”太光彩，他的意思和“败”一样，都说“失败乃成功之母”，可我愿意的还是成功。如果坚持就可以成功，何必还要失败，善于用谎言来欺骗自己，让自己一直沉浸在美味糖果中，那还不如多吃些柠檬，让麻痹的自己酸倒清楚自己到底在哪里，不要让自我良好的状态成为失败的理由。

成长中，我们一定要学会尝试。

在接受新鲜事物的时期，往往因为烦躁而不能够平静。但是要学会尝试，没有尝试，这走下去就不会知道明天的日出是否有今天的绚烂，明天的雨水是否比今天的甘甜，明天的苦涩中是否有了我掺杂了一份甜。我希望尝试可以带给我不同的感觉，带给我新的认知，让我在成长的路上可以一直挑战新的东西。因为那些“新鲜事物”往往是最吸引人的，它有着魅惑的包装，让人无法抗拒。

成长中，我不能说“不”。

“不”代表了对某种事物的否定，它在我心中永远都是一个消极的状态的字，世间万物都可以去尝试，但绝对不可以说“不”。眼前成长的苦闷，周围关爱的“烦恼”，需要承担的责任，在这些面前，我们都不能说“不”。也许现实的委屈，也让精神变得忧郁，有时在外界看来对我极有利的一句话，一件事，却不知在为我悄悄增加了压力。我背负着其他精神的寄托和他们已预料到的美好结果去做，我总不能说“不”，就这样我要背负的东西很多很多，也越来越多。因为那些经历事都是我记忆中的一颗心，不管他亮不亮都是我拥有的特殊记忆。

我借的沙，它熟记沙滩的颜色;

我借的云，它熟记天空的颜色;

我借的竹，它熟记了大地的颜色;

而我送走的懦弱和慵懒，它们也熟记我的影子。

走在坚持的光里，照亮更优秀的自己。

安静的天空，每颗星星都有自己的轨迹。成长，在遗憾中成长，在幸福中成长.

你长大后得到了什么?丢了什么?蝴蝶只有经历了破茧而出的痛苦，才能获得令人羡慕的美丽。它的成长得到了什么?

长大后寻求友谊。重温昨天，我是多么幸福和亲密!随着时间的流逝，学习一些记忆吧!你变了，你不再纯洁可爱，我们疏远了。有人说两片叶子长在一起是缘分，随波逐流也是缘分。你我之间有缘分吗?是成长疏远了我们吗?

成长，寻求自由。小时候妈妈不肯放手，很害怕。等我年纪大了，我觉得我妈不会太唠叨来做这做那。成长让我们想要体验那种刺激，让我们不再依赖母亲去创造。杯盘与餐具的碰撞不再那么清脆，厨房会出奇的干净，书本也不再到处散落。

成长，寻找希望，寻找幸福。从绘本到满是方块的书，寻找字与字之间的情感。我们总是把自己封闭在一个自我的空间里，淡然的走自己的路，不去欣赏沿途的风景，就去寻找。躺在花丛中，闻着淡淡的清香，仰着脸迎着天上的小雨。

天赋决定不了什么，但微笑、信任、希望和爱才是成长最重要的。无论你的梦想是什么，你都是在梦想中成长的天使。书页是黄色的，出来的字是绿色的。故事浅，真相深.成长和冥想多了，灵魂的起伏就少了。

每个人的成长轨迹都是不同的，但唯一的共同点就是都要经历成功与失败。因为成功可以让你拥有自信，而失败则是不让你过度骄傲。

这便是成长轨迹上最光辉、最耀眼的一点了吧。

我经历过许许多多的考试，但在我过去的时光里，小升初考试便成了我最难忘的一次考试了。小升初考试虽然没有失败，但也不算是成功。小升初是我人生经历的第一场大考，既紧张又忧愁，甚至还透露着一点小兴奋。适度紧张的态度是我每场考试必有的，因为这样可以使我超常发挥;忧愁则是因为我担心自己发挥不好，无法考个好成绩;至于兴奋，因为小学阶段就要结束了，初中阶段就要来临了，所有有一点小兴奋是很正常的事情。

我的过去是波澜起伏的，一上一下，当然，我的现在也不例外。我的现在虽然是短暂的，但却是充实的，而在我上初中以来，令我最难忘的则是初一上学期的期末考试。这一次的期末考试因为我的浮躁而失败了。而在我失败的那一刹那，我明白了“态度决定高度，细节决定成败”的真正意义了。态度对应的就是我们现在对学习的态度，是否喜欢学习。而细节则是对应了我们是否拥有一颗沉稳的心态，是否能发现身边的一些细节。

我的成长轨迹不可能是一帆风顺的，而是应该波澜起伏地呈上升趋势，而不是一味的任其跌落。我们无法预见未来，只能憧憬未来，但我的未来肯定不是一帆风顺地向前走，同样是波澜起伏的。未来的考试同样是许许多多，但最重要的就是考高中，考大学，其次就是一次次的期末考试。不管是期中考试还是期末考试，也不管是考高中还是考大学，我们都必须要有一个端正的态度。因为态度可以使我们不浮躁，可以使我们对考试有自信，还可以使我们在考场上将100%的知识发挥到120%。我相信，未来的生活一定会更加美好!

每个人的成长轨迹上都有过最辉煌的一页，而这最辉煌的一页大部分都归功于他们的态度和谦虚的心。是他们的态度和谦虚改变了他们的未来!

成功时拿得起，肆意挥洒，攀上生命的巅峰，感受生命的雄伟豪迈;失败时放得下，淡定豁达，浸入生命的细流，感受生命本身的宁静。 When it is successful, it can be affordable, sprinkle, climb to the pinnacle of life, and feel the majestic and heroic life;Feel the tranquility of life itself.

——题记

磨难是上帝给我们的礼物;生命是母亲给我们的礼物;涓涓细流是大自然给我们的礼物……然而，放弃，是自己给予人生的礼物。

每当我看到走廊里那些关于坚持不懈的名言时，总会不自觉地否认：为什么放弃不是礼物呢?大概是人们把它的地位看得太卑微了罢!

星期天，几个小时的写作业时间使我的眼睛酸痛，我便回头拿了本作文书，题目是“蚂蚁”，这是用来赞扬它坚持不懈毅力的文章，我便想：真的是这样吗?心动不如行动，我便踏上寻蚁路途。

老天也帮我，因为是夏季，找蚂蚁轻而易举。只见一只只小小的“搬运工”正往来穿梭，急急忙忙搬运着“食物”，而且有条不紊，它们确实能搬动比自己身体大许多倍的物体。突然，另一番景象吸引了我，一块拳头大的骨头躺在那儿，数百来只蚂围在那儿，它们怎么搬呢?

几分钟后，更多的蚂蚁来支援，可都无济于事，渐渐地，蚂蚁越来越少最后甚至寥寥无几，谁说它们坚持不懈?谁说它们有人一般坚定的意志?它们放弃了，我不禁嘟嚷道：“只是些头脑简单，四肢发达的家伙罢了。”就在我回头的一瞬间，忽然转念一想，放弃不一定是最坏的结果，骨头太大，即使有几千几万只蚂蚁来支援，也是浪费时间，浪费精力。

其实，生活中何尝不是如此?如果你坚持做一件不属于你自己的事情，毕竟没有放弃划算。有的时候放弃了，或许比坚持损失的少呢!选择放弃，它们可以在相同的时间里获得更多的利益。

选择放弃是我们的朋友，是上天给我们的一个新奇的朋友。人生如鱼，只有适当的放弃，才能拥有“海阔凭鱼跃”的淋漓尽致;人生如鸟，唯有恰到好处地放弃，才能拥有“天高任鸟飞”的悠闲自在。

暑假的一天，我和爸爸妈妈一起在家搞卫生，平日里我和爸爸都很少打扫卫生，都是由妈妈到扫，于是今天我们为了犒劳妈妈，让她休息，我和爸爸来打扫卫生;可是妈妈说她已经打扫习惯了，更何况我们肯定有许多死角会忽略掉，于是她也加入到我们的行列来。

我们先把外套脱了，然后卷起袖子，拿起抹布和洗衣粉，在阳台外面把抹布打湿，然后在小水桶了打满水，拎到房间里。我先开始打扫卧室，我用扫把把房间里的角角落落都打扫了一遍，然后用抹布擦地板，擦脏了就换一面擦，等到擦完时就把抹布放到小水桶里搓洗。这样打扫了一会儿，我就感到又累又乏味，于是我对妈妈说我不打扫了，妈妈对我说：“一个人在做每件事时都要有始有终，不能半途而废，你看我每天晚上都要打扫卫生，可是我也不是一天天坚持下来了吗。”

听了妈妈的话，我觉得自己经常有始无终，那么这次我应该做一次有始有终的事情来，让妈妈好好瞧瞧。我擦了卧室擦书房、擦了厨房擦客厅，反反复复的重复着一样的动作，我又觉得无聊了，爸爸看见我对我说：“我们来比赛吧，看谁先擦完。”我一下子来了劲，心想：你人高马大的可定没有我灵活，但是你的手也不我要大得多，肯定比我擦得快，于是我决定在质量上取胜。

爸爸果然擦得很快，没过1小时边擦完了所有房间的门窗，而我则擦了2个房间的桌子和地板。我擦的非常仔细，而爸爸擦得看似干净却并不干净，擦了一个上午，我们终于打扫好了所有地方。

通过这次大扫除，我体会到了劳动尖酸也体会到了妈妈每日的辛苦。

成长中，我们会学会感恩、学会勤奋、学会自立……会学会很多很多;我们也会识别：真、假、善、恶、美、丑。成长是有坎坷的，哪会有人万事如意，没有磕磕绊绊?正如科学巨星牛顿所述：“如果你问一个善于溜冰的人怎样获得成功时，他会告诉你：‘跌倒了，爬起来。’”这就是成功。总在父母的关照下生活，永远的不会成长;要相信自己，自己去做好每一件事!这才叫做成长!

回望这十余年的快乐岁月，品味着十余年的成长经历，成长的感觉到底是什么?是惊奇?是欣喜?还是多了一份责任?……成长的味道到底是什么?是酸辛?是香甜?还是多了一丝苦涩?……

酸涩柠檬

那是一个阳光灿烂的上午，蝉儿刚刚睡醒，稀落伶仃地叫着。期末考试刚刚结束，绷紧了一学期的心情终于爽朗起来，同学们都乐不可支的走出教室。“我们去看电影吧。”不知是谁大声建议道。“好!”同学们应声附和着。“我请客!”“看什么电影啊?”……同学们叽叽喳喳地杉杉而去。

而我却呆呆站在教室中央——今天是我值日，只有我一人，另一位值日同学有事走了，望着他们的背影和桌椅不整的教室，我的心也仿佛变成了铅块，重重地堕下去了。无可奈何的我拿起墩布，一行一行地擦着。黄豆般的汗水悄悄爬满了额头，浸湿了我的衣衫。不知过了多久，我已是汗流浃背，抬头望望窗外，烈日早已升到高空，无情地烘烤着大地，路上的杨柳都停止了它那优美的舞姿，好像也为我而沮丧起来。

是的，这确实让人心里有点酸涩，但当我抬起头看到脏乱不堪的座椅被清洁得干净整洁，浮满灰尘的窗台被擦洗得一尘不染，一种发自内心的喜悦油然而生，魔术师般的我用汗水把教室变得如此干净整洁。这让我领悟到了谚语“有得必有失”，同时我也明白了一个道理：“将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”

浓浓咖啡

记得那是一个瀑布悬挂的秋夜，早出晚归的母亲还没有回来，屋子里静寂无声，只有这瓢泼大雨在哗哗啦啦地下着。我望了望挂钟，它已经孤独地走过了两个小时。

“格拉拉!”不知过了多久，终于响起了开门声。我一骨碌从沙发上站起来，“妈，外面很冷吧?”我一面问候着，一面把烧好的热水倒给母亲。“你怎么还在看电视?!”不知怎地，母亲突然生气地质问，“马上就要考中学了，怎么还这么悠闲?”妈妈这当头一棒真是令我二丈和尚摸不着头脑。“我刚……”我诧异地望着妈妈。“赶快回房间学习!”母亲用她那提高了八度的音调命令到。

我的眼泪在眼眶里不停地打转，我为晚归的妈妈准备了热茶，仅仅刚坐下看几分钟电视，何况我的作业也已经写完了，我的心痛苦极了，泪珠止不住地流下……

“对不起，妈妈刚才没有体会到你的关心!只想着你要好好学习了，考上一个好学校……”母亲摸着我的头，自责地说道

每个人都有自己小时候的成长故事，接下来，我们就来听听我妈妈小时候的成长故事吧！

这是妈妈小学三年级时发生的事…

那一天，下课铃打响了，妈妈和一帮同学嘻皮笑脸，有说有笑地从教室里走出来，到操场上玩。

到操场上，同学们玩得好开心啊！有的在跑步，有的在跳皮筋，还有的聚在一起，谈论着什么新鲜事儿。

听妈妈说，当时自己有急事，走得比较匆忙。因为慌慌张张，所以一不留神“咚”的撞上一个比妈妈在一个年级的女生。“哗啦啦”，一本小册子被撞翻在地上。真不巧，刚刚下过一场雨。地面上低洼的地方堆积着一小潭水，那本小册子湿漉漉的。女生心疼地拿起它，因为那本小册子抄录着女生她喜欢的歌曲，小册子十分精美。换成谁，自己心爱之物变成这样，谁不会气愤呢？

可不是吗！小册子的主人不得不生气。不止是生气，她还要求赔偿一本一模一样的还给她，要不就是得赔小册子几倍的钱补偿她，这可难坏了妈妈，都是她自己能力所不能解决的。无奈之下，妈妈只能找家长帮忙，后来在家长和老师的协调下，终于不用赔偿而解决了问题。

这件事过后，妈妈悟出一个道理：遇到自己能力解决不了的问题，得向家长或老师寻求帮忙。我悟出的是：千万千万不要乱冲乱撞，看着点呢！要不然，就没这次这么幸运了。

曾经；在幼儿园里；有一张幼稚的脸；在大声高唱着“什么时候才拥有一张高年级的脸“；曾经；在小学校里、有一张清纯的脸’在阳台上仰望星空心里默想着。能不能快一点儿变成成熟老练的大姐姐、

这个渴望长大的小女孩、便是我’

曾是小女：我就挣脱妈妈的手。自己顽强地一个人走’一个人睡”已经开始学习自立；现是少女"我坚持自己做自己应做的事：自强自立：不依靠任何人的帮助’我欣赏那个名为所罗门与老人的寓言故事——不仅要学会勤劳“自立/还要学会老年享受自己的巨大的财富，我这个小女孩、已经在“毛头小孩：的声音中挣扎了六年；我渴望长大"想和中学生那样潇洒自如“成熟自怡！！——虽然我有时也留恋童年，可少女的固执容不得我有半点留恋’‘我要快点长大——听”这就是我的心声”

苦苦挣扎六年了；终有收获的时候，学到了知识，充实了记忆。更特别的，再过一个月；我便不再是幼稚纯真的小女孩儿/改称高雅成熟的少女；别人再不会喊我，小孩，“小学生"、那已不算什么；他们会叫我“大少女/中学生。——喊、初中生‘也总比幼稚的，小学生，好多了！

我在渴望中长大’为了不像虚无知识的”空大姐“那样引来别人的嘲笑，我现在乘机努力学习《小学生数学报》不能再读了"别人会说我’这么大了还像小孩子，；《第二课堂··上半月小学版》也不能再看了‘改看《少男少女》《少女》《阳光男女生》——当然：别忘了老少咸宜的《故事会》“进入初中学园；应该收起往日的调皮：换上崭新的成熟面貌；不能再留/娃娃头、了会让人觉得不像中学生有失中学生的风度；被小孩子不小心撞倒了，应该大度地站起来宽容地朝小孩子一笑，而不像小学生那么尖薄地挖苦孩子；往日。永康路小学‘的校服应该扔掉了"该换上崭新的中学校服；不能再像小学生那样贪玩“晚自习可不能随便开溜——多一分知识的收获嘛；说话不能再像小学生那般幼稚，应带点成熟老练了。让人感觉你气吐不凡

所幸，我只还有一个月便是梦中的大姐姐了“马上就要踏入中学的门槛‘应该给小学印象美一点——自然”现在学习便要很优秀了

我渴望成长”我很想摆脱’毛头小孩。的称呼；我渴望成长，希望拥有一张长大的脸。

人潮拥挤的候车室里，我呆呆的望着你的背影。

“为什么要去外地上学啊?你才多大?”我拽着你的衣角，还是不情愿你离开。你伸手摸摸我的脑袋，苦笑了一下。

“十八岁，”你扯扯嘴角呢喃出几个字，略带苦涩。

哦，对，我们已经十八岁了，青春路上已经走过半个轮回，可我依然意犹未尽，总感觉昨日两个人还一起嘴里含着棒棒糖手拉手过马路，今日的我心中却载着满满的不舍站在车站为你送行。我轻轻松开了紧拽衣角的手。你转过身去背对着我，假装在看时间，及腰的长发一扬，淡淡的古龙水香飘过来——这是你独特的味道。

那，我们的友情，是什么味道的?

顺着时光轴，回到那个只属于我们的清晨。阳光扑进房里，我被击打窗玻璃的声音惊醒。懒懒地拉开窗帘，看到了背书包的你提着早餐。你看起来有几分无奈。我顶着一头乱发睡眼惺忪，拉开窗，蛋黄包和豆浆的香味扑鼻而来。你无奈地晃晃手中的早餐，“就知道你又懒床，早饭我买好了，你抓紧时间!”接着就露出了好看的笑颜，一颗小虎牙与微微上扬的嘴角。那一刻所有的困意都烟消云散，心中只有满满的感动。后来初中的每一个清晨，你都会帮我买好早餐。我们的友情，溢满了蛋黄包和豆浆的味道，甜蜜而醇香，正如你阳光下灿烂而迷人的笑容。

我低下头笑了笑，走到你身边，手里拽着几张揉成团的面巾纸，为你擦了擦眼角的泪水。这个熟悉的动作又把我的思绪拉进了回忆的漩涡：那是13年6月13号，我们从小到大面临的第一场大考。九年磨一剑，六月试锋芒。说来也怪，前一天上学时，你还死猪不怕开水烫，没复习完也无畏上考场。结果到了考试点外面，你就紧张的直冒汗。密密的汗珠布满了额头，你焦虑的一会看手表，一会又翻书包看书。考点学校旁的白蜡树开了花那净白的小花顺着枝叶生长，花朵虽小却晶莹剔透。清风一吹，淡淡的香味拂面飘过。我跑到白蜡树下捡了一小株白蜡花。静静地走到你跟前，用面巾纸为你擦去了额头的汗珠，将那株白蜡花轻轻放在你的手心。

“记住啊，无论什么时候，我与你同在，不要怕。“我笑着说。

你轻轻闻了闻那株白蜡花，慧心的笑了。我们的友情，在那个融着白蜡花香的日子里渐渐升温，那淡淡的味道亦像一股清泉流淌在我此刻的内心。时间是个可耻的小偷，它偷走了我们的时光就悄悄溜走，让我们猝不及防，来不及回忆就只能感受离别。

“马上要检票了，我会记得给你打电话，你要好好的。“你边说边露出那迷人的微笑，转身托着行李箱走向人群。

人潮拥挤的候车室里，我呆呆的望着你的背影。

人生百味，酸甜苦辣。你我友情的味道才最令人难忘。愿朋友你在远方一切安好。

2014年春天，妈妈告诉我她的肚子里有了一个小宝宝。听到这个消息，我既惊讶又兴奋，连忙跑到她身边，轻轻地摸着她的肚子，好奇地问：“妈妈，我会有一个小弟弟还是小妹妹呢?”妈妈笑着说她也不知道。最好是个小妹妹，那她一定不会来抢我的玩具玩，我心里偷偷地想着。

妈妈的肚子一天天大起来，我总是想不明白，这肚子里怎么能装下一个小宝宝呢?她是怎么生活的呢?有时她还会在妈妈肚子里踢来踢去做运动，这可真是神奇呀!我以前在妈妈肚子的时候是不是也这么调皮呢?真想有一把钥匙，可以从妈妈肚脐里伸进去，咔嚓一声打开肚子让我看看这神秘的小宝宝，然后再关上让她好好睡觉。

2015年1月10日，那天傍晚我一放学就迫不及待地冲进了医院的病房，因为妈妈的小宝宝出生了，我真的有一个小妹妹啦!我来到妈妈的病床前，看到小妹妹正躺在妈妈怀里。她可真小啊，整个头都没有我的手掌大。我伸手去摸她的小手，可她整只手却只能抓住我的一只手指。虽然她一直闭着眼睛，都没看我一眼，但我已经深深地喜欢上了她，我可爱的小妹妹。

四天后，妈妈和妹妹终于回家了，我们家从此热闹起来，常常能听到妹妹的哭声和笑声，。爸爸妈妈和外公外婆也变得更忙碌了，整天围着妹妹转，不是给她喂奶就是给她拉臭臭，还要常常抱着她陪她玩，教她认识新鲜事物。妈妈曾问我，因为有了妹妹都不能带我去旅游了，生气吗?怎么会!她都不知道我有多喜欢这个小妹妹!

现在，我的妹妹快两周岁了，已经会跑会说会玩了。看着她我总是想着，以前的我一定也是这样可爱，这样有趣，这样调皮，甚至更捣蛋。家人曾经也是这么地喜欢我，精心地照顾着我。我现在已经10岁了，家人把我养这么大可真不容易啊!

看着妹妹的成长，我仿佛看到了自己的成长。生命成长不易，浸透了一家人的心血与汗水，聚集着一家人浓浓的爱。生命可贵!

成长是什么?是一片天空。烦恼是什么?是坏天气。

走在蜿蜒的小路上就这么轻轻地走着，突然一个奇怪的念头油然而生，想要看看天空。天空是那么的蓝，纯洁的蓝，充满幻想的蓝，和我疏远了，我的脑海里已经淡忘了这个颜色。是呀，我有多久没有看到这美丽的颜色了?

曾经的我们，天天都在幼儿园，虽然我们幼稚、我们弱小，但是我们至少不会有烦恼，不会有忧愁，那时天空是浅蓝的，自由的小鸟在天空无忧无虑的翱翔。

不久前的我们，每天都在小学学校里度过，懵懂的我们有点懂了，知道了什么是烦恼，什么是忧愁，渐渐体会到了压力，但懵懂的我们总是是快乐的，天是蔚蓝的，起风了，鸟儿去觅食了。

现在的我们，每天都在中学里，我们开始领悟烦恼，渐渐承受压力，自由的双手离不开硬直的笔杆，不受拘束的双臂离不开冷硬的课桌，我们的快乐消失了，似乎从不属于我们，我们只能努力回忆那些消逝了的快乐。天空乌云密布，大雨将至，鸟儿归巢，似乎预示着将要来临的灾难。

终于，第一次预备考结束，我拿着成绩单的双手在颤抖，看着试卷上一-个个大红叉叉而感到无限自卑，那疑惑和嘀咕不止一次在心中闪过。为什么呢?为什么呢?这时才知道自己课前没有预习，上课开小差，课后没有复习，知识没有巩固。。。哎，满脑子的惆怅，满心的郁闷，把快乐挤得无影无踪。

天空大雨倾盆，雨滴大颗大颗落下，砸在树上，啪啪直响，小鸟躲在巢里，吓得把头往回直缩。最后以不理想的成绩结束了我初中的第一个星期，本来心想可以休息一下，可是爸妈还不放过我，报补习班、买辅导材料，弄得我连喘气的机会都没有了。天空持续阴天，小鸟的巢翻落到了地下，小鸟不见了踪影，似乎是搬家了，永远离开了。

望着这难得一见晴天，心里的惆怅又涌上心头，下次月考可怎么办?考砸了可不是糗了?回家不得挨骂?

虽然，这一切的一切都是我愁不完的，但是，我相信将来的一天，乌云会渐渐散去;太阳会悄悄露出;彩虹会慢慢浮现;小鸟会缓缓飞回;我们会生出快乐的翅膀，扔掉所有烦恼飞向属于我们的那片蔚蓝的天空!

我是个娇小姐，也是个书呆子，除了学习还是学习，从不会做家务，吃饭时还要捧本书边看边吃。一次我和妈妈去逛街，我相中了一双粉红色的运动鞋，目光留在鞋上迟迟不肯转移。于是我便央求妈妈，妈妈终于答应了。回到家中，奶奶说：你会系鞋带吗?妈妈恍然大悟：对呀!我怎么忘记你不会系鞋带呢?明天退了。不行!不行!我要穿!妈妈见拗不过我，就同意了。可是看花容易绣花难，第二天我怎么也系不好鞋带，急的直冒汗。奶奶见此情景，只好说：算了吧!幸好你没穿出去，退了吧!不行!鞋退了让我穿拖鞋上学呀!那我还有没有素质了?我火冒三丈地说。那你知道什么叫素质吗?妈妈说。我脱口而出：学习认真，成绩优秀!说的很好，但少了生活自理。一个人不能自己独立生活，无论成绩多么优秀都不是个好素质的孩子，你明白吗?我心里一阵苦思：是呀!独立生活很重要。我曾经看到一篇新闻，说一名通过了出国考试的学生，竟因生活不能自理，待在家里。这个事实，给我敲响了警钟。

从此以后，我就开始帮妈妈干一些力所能及的小家务，比如拖拖地，洗洗碗，收拾一下衣物，帮熬夜的爸爸冲杯咖啡提提神，自己洗小件衣服，自已洗澡;自已盛饭吃;独自一人睡觉，自己找衣服穿。从日常小事做起，锻炼自己独立生活的能力。

功夫不负有心人。经过一段时间，我独立生活的能力不断提高。虽然每天比往常辛苦了许多，但是再苦也值呀!毕竟我学会了自理生活。我每天吃的多一点，每天多休息一会儿。谁知又出现了新问题：渐渐地，肥胖找上门来了。每天吃饭总想多吃，在外地出差的爸爸回来了，说我人大了一套，不行!我得加强体育锻炼。于是，我每天早晨早起半个小时，去外面晨练，我冬练三伏，夏练三九，过了半年，不知冒了多少汗水，我体重恢复正常。不仅如此，我的身体素质变得更好了。很少生病，基本上不吃药。

坚持从日常小事做起，坚持体育锻炼，这是我能养成生活自理和具有健康体质的两件法宝。