我与体育高一作文(汇编20篇)

回忆起成长的道路，一路上有他们扶着我，让我更加坚定，勇往直前。那回忆就像大树上一片片发光的绿叶，我不禁摘下几片，细细品味。

儿时·胆怯

春天的花园里，我像鱼儿离不开水一样趴在妈妈的背上，但我始终要面临着学步。爸爸牵紧我的手，妈妈蹲在我面前，伸出了双手，让我投入那温暖的怀抱，我面对着重重的恐惧与困难，勇敢地迈出了第一步，歪歪斜斜地小步跑到了母亲的关怀中。

那一次，妈妈替我消灭了恐惧，让我选择了坚强。

童年·欢快

体育课的训练，让我伤痕累累。这不，1000米又让我在手上擦破了皮。我的同桌顾不得考试的成绩，向我飞奔过来，关切我的伤势，并且不顾体育考试二话不说就带我去医务室。那时，我手上的痛似乎消失了，我的内心被他的举动深深地感触了。是他，让我喜欢上了体育，让我在体育课上感到了欢快。

那时，我心灵受到了重创，但你给了我安慰。

少年·鼓励

顾不上沉重的书包，我向家的方向飞奔而去，冲进家门，跑进厨房里，向正在炒菜的奶奶汇报我那不理想的成绩。我本就做好被挨批的准备，没成想，奶奶摸了摸我的脑袋瓜，说道：“没关系，虽然没有达到我心中理想的分数，但是你已经很棒了，只要你努力了就好。看，奶奶做了你最爱的红烧肉，快尝尝…”

泪水在我眼眶里打转，我不知是如释重负还是暗下决心。那次，是你给我的鼓励，让我在下次考试中取得了理想的分数。

一路上，任何的坎坷都有最亲密的人扶着我，让我在前进的道路上越比越勇。

以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化体育教学改革，全面推进素质教育。加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和协调发展，培养全面发展的学生。

为了更好的完成新学年的工作，争取更大的成绩，现制定工作计划如下：

一、指导思想

新学期将根据学校的发展和教科研的工作要点，

坚持“健康第一”的指导思想和“育人第一”的教育宗旨，深刻领会《体育与健康课程标准》精神，解放思想、转变观念、勇于探索、创造性的开展学校体育工作，使我校的体育工作有进一步的突破，为把我校建成现代化名校做出积极贡献。

二、重心工作

1、全面提高体育教学质量。

按照《体育与健康课程标准》，提前一周备好课，备课过程中要体现教学过程、教学措施、手段和方法，要体现新课程理念。上好每堂体育课，落实40分钟上课的效率，重训练，抓实效，保证学生每节课有所学、有所得、有进步、有提高，并且要注意改善，和谐师生关系，重视师生双向交流，关爱学生，重视安全工作，确保学生安全，不上放羊课，以达到提高学生身体素质的目的。严格执行《小学生体育锻炼标准》，探索“学生体育素质”的评定标准。

2、全面提高学生的身体素质。

“学校无小事，事事皆教育”，从学生的坐、立、行、走、跑到两课两操，都是学生成长的重要内容;学生自我保护能力及安全锻炼习惯的养成与我们的课堂常规有着非常密切的联系;学生对体育器材的爱惜是学生思想品德的良好教材。

(1)抓早操，抓队列，加强早操队列的评比和检查力度，使早操队列更加规范化、习惯化、丰富课外活动项目，提高学生体育锻炼兴趣。

(2)加强课余体育训练，为迎接县级中小学田径运动会和篮球赛打基础，培养体育人才，为学校体育发展做铺垫。

(3)加强体育课堂安全教育，在学生中开展安全活动教育，对学生进行安全知识的传授，增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。

(4)加强对学校体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护学校公共财产的良好行为。

我最喜欢的食物就是土豆了，我对土豆可是百吃不厌，就是让我一日三餐都吃土豆，我也吃不腻，下面就向大家介绍一下土豆吧!

土豆是茄科茄属一年生草本植物，羽状复叶，小叶有柄，卵圆形，花白色或蓝紫色，地下块茎肥大，供食用。又称马铃薯、洋芋、山药蛋、薯仔等，是重要的粮食、蔬菜兼用作物，许多国家都拿它当主食呢!

土豆价格低廉，味道鲜美，故为大众所爱，成为百姓家中的常客。记得有一次，我非常想吃土豆，就去市场买了三个大土豆回来，炒好之后装了满满一大碗，转眼就个我吃个精光，连汤都没剩下，把一旁的`妈妈惊得目瞪口呆!

土豆营养丰富，味道鲜美，单吃土豆要注意以下三点：一是吃土豆要削皮;而是土豆不能生吃，因为土豆含有大量的淀粉，生吃不易消化;三是发芽或发青的土豆不能吃，因为这样的土豆含有大量的龙葵素，龙葵素在未发芽或发青的土豆里含量极少无法对人构成威胁，但在发芽或发青的土豆里，龙葵素的含量却比平常大大增加。人吃了发芽或发青的土豆，轻则出现头晕目眩、恶心呕吐等症状，所以千万不要吃发芽的土豆!

好了，今天就说到这里，我要去吃我的土豆焖排骨了，拜拜……

金秋十月，公路两旁的树叶都被染上了金黄色，有的树叶迫不及待的想脱离大树的怀抱，一片片纷纷扬扬的飘落在了滚烫的柏油马路上。一声汽车发动机响到了寂静的公路上，渐渐的车开进了公路上的站台。

车上的人们一个个整齐划一的低头看着手机，报纸……车里一片静默，人们没有一句交谈，这个公交车传不出一点儿声音。

此时，公交车上走来了一位穿着黑色西装，系着领带，脚上一双蹭亮的皮鞋，头发吹得整整齐齐没有一丝多余，一副目中无人的样子，眼睛直视前方，他还牵了一只黑白相接的贵族哈士奇和主人一样头挺的高高，不把乘客看在眼中，见到前面有两张位子男子拉着狗径直走过去，坐下并把狗放在椅子上……

公交车开了一段路之后，上来一位老太太，她穿着一件大花衣，黑丝的裤子，背了个大包，拄了个拐杖，白发中加染着几丝黑发，苍老的脸上布满了皱纹。老太太看了看周围，没有一个空位子，满脸失望。忽然她发现那条狗也占了一个位置，拄了拐杖颤颤巍巍的走到小狗和那个男人身边准备上前询问。

老太太慈爱地摸了摸小狗然后轻声而小心的问那个男人：“这位先生你可以让你的狗移个位置让我坐一会儿吗?我也七八十岁了，老了站不动了，你就让让吧!“说完老太太用期待而渴望的眼神望着那个男人。

然而，那个男人回头白了老太太一眼，拍了拍小狗说：“你干嘛摸我的狗，那可贵了你摸都摸不起，还有我的狗干嘛要给你让座呀!它是我宝贝”男人的声音大的整个公交汽车里面的乘客都听见了，而他一脸不在乎。

而老太太听了男人的话，呆呆地站着，而后气愤地指着那个男人说：“你太不尊老了，太自私自利了，你这这狗趴地上有什么关系，又不会累的!”

那男人抬起头：“哼”了一声，仍出一句：“我家狗也会累的，你算个什么，这位子不让!”

此时老太太已经快站不动了，她的双腿在发抖，她只好扶着凳背上，靠着拐杖支撑着，时间越久抖得越厉害。

某某站到了，那老太太望了一眼那个男人，慢悠悠的下了车，看着老太太凄凉的背影，其他乘客不经对男子纷纷指责，而那男人装作没听见。

看了这漫画故事我不禁想对那个男人说：“你是个自私自利的人，只为自己着想，把狗看的比人还重。只要你有一颗爱心，能为他人着想才能获得别人的尊重。

友谊是珍贵的，是无价的，只有你用心去感受它，体会他，你才会知道它的重要性，才会去珍惜着无价的友谊。

小学快毕业了，有一件事让我久久难忘，我有一个很负责任的班长，他的名字叫做范胜华，他是我们班每一个人的榜样，是语文老师的左右手，可是我却对他非常的不满，因为他太骄傲了，可是在这件事中让我对他的印象有了天地之差。

我记得那是一个寒冷的冬天，当时是我们组值日，所有人都戴手套了，只有我没有带，我的手冻的不敢伸出袖口，只有把扫帚塞的袖子里面扫地，手才会不冷，可是这样很不方便，我只有把手拿出来，寒风刺向我的双手和脸颊时，让我感到像被针扎一样，真想飞快的坐到火炉旁烤火，让自己冰冷的双手和脸颊温暖起来。

就在这时，我最看不惯的班长来了，我并没有理他，他看见我双手冷的无法扫地，就在远处喊了我一声，‘丁佳艺，以后不要到这样扫地，来的时候记着带着手套，知道了吗’?班长说道。‘知道了’我勉强的回答道。这个臭班长只会摆一摆一摆班长的臭架子并不会把他的手套借给我，可是就在我想的那一瞬间班长一个的动作让我出乎意料，他把自己的手套卸了下来放到我的面前，‘冷不冷，冷了就带上吧，反正我也不扫地。’班长轻声的说道。班长这个举动让我真正的认识了他，他确实是一个值得人人爱戴的好班长，我接过手套，轻声地说了一声谢谢。

戴上手套，我感觉到了班长对每一位同学的关心和对班级负责、认真的态度。让我刮目相看。

从此以后我们成了好朋友，互相学习，互相帮助。

其实友情是一个很奇妙的东西，这个东西好像充满了神奇的魔法，让每一个人都能在这个奇妙的世界里快乐成长。

我很爱读书，也在书中品出了许多不同的味道。

酸枣酸

那天，妈妈送给了我一本书，书名是《父母的爱，总让我们泪流满面》。精彩的题目一下子就吸引了我，而书中的内容更是感人肺腑。当我看到书中杨小小的妈妈留给她的遗书、教给她如何表达对新妈妈的爱时，我的眼泪就像决堤的河水一样冲了出来，太感人了!

甜蜜甜

寒假里，爸爸妈妈带着我去了北京王府井书店。那里真是一片书的海洋!不等爸爸妈妈招呼，一进门我就扎进了书海。我左挑右选，哪一本书也不舍得放手。最后，我决定：准备买回家的书只看看目录，不能带回家的书我可要先睹为快。太过瘾啦!

苦瓜苦

晚上，到了该睡觉的时间，可是我喜欢的那本书正读到精彩的地方，怎么办?嗯，躲到被窝儿里悄悄地读!唉，刚入迷，就听姥姥一声大喊：“干什么呢，怎么还不睡觉?”藏不住了，姥姥大发雷霆，把我心爱的书没收了。太倒霉了!

辣椒辣

有一次课间的时候，我发现同桌带了一本我向往已久的《昆虫记》。我的眼睛一定瞪得像灯泡一样大，不由分说赶紧讨好他：“求求你啦，让我先看看好不?”“不行，我昨天刚买的!”他一口拒绝了我。我一下子就泄了气。我们平时最要好，可是，一说到读新书就没商量了，我心里真有点儿不舒服。太不够朋友了!

这就是我爱读书的故事。虽然酸甜苦辣什么滋味都有，但我依然读得津津有味。充满书香的童年真美呀!

操场，体育课上，班级足球赛正火热进行中。

这是第一场班级比赛，大家关注的热情都很高。双方都采用2—5—3的阵容。我方的前锋是我和苏世龙，中锋是张嘉旭，四个后卫分别是张晨旭、杜亚龙、王一正和张星宇，左边锋刘辰轩，右边锋耿超，守门员是壮得像牛的赵梦凡。

哨声一响，比赛开始。对方前锋带球过人，被苏世龙一脚拦下。随即，苏世龙“单刀赴会”，如入无人之境。但是，对方球队也有应对之策，在守门员的指挥下，十名队员组成了一道坚不可摧的人墙。苏世龙一脚开过去，球打在对方球员的腿上，他紧接着补了一脚，又踢到了对方球员的身上。他又踢出第三脚，这一脚倒是破了人墙，只可惜球打在了门柱上。球弹了回来，正好滚到我脚下，我趁机一个“抽射”，拿下了第一分。

对方发球十分迅猛。张嘉旭虽然两次化解危机，但是终究不敌对方的强烈攻击。见场上局势不妙，我方两个边锋和四个后卫同心协力，形成无懈可击的防御。可百密一疏，对方一条“漏网之鱼”钻了漏洞，一脚球直打球门。

门将赵梦凡“神力”无比，大叫一声“哎哟”，把球打出禁区，正好球被左边锋刘辰轩控制，我方发起新一轮进攻。但是，对方守门员也不是吃素的，接连好几次将球扑住。这时，球轻轻落在我脚下，我知道对方守门员是个直性子，不会拐弯，便射了一个弧线球。进了!零比二的比分让我们大受鼓舞。

下半场，我方改变了战术，进行长传。我带球进攻，对方球员上来拦截，我一个假动作骗过他，将球传给左边锋耿超。耿超带了一阵子球后，将球反带到自己身后，喊一声：“给你!”将球传给了刘辰轩，刘辰轩又将球传给了张嘉旭，张嘉旭又传给了我，把对方的防守球员忙得晕头转向，不知所措。我趁机猛踢一脚，又拿下一分。

对方球队开始学我们的“战术”，可我们早有防备。对方传球时，我便上前短切，他们拼命来救球，我又故意让他们把球救走。他们又开始长传，刚过半场，苏世龙横铲一脚，短切成功。等他们再来救球时，又故意把球传给他们。当把他们累得筋疲力尽之时，我们再次进攻，又拿下一分。

下课铃响了，我们赢了这一场比赛。我们靠的可是实力哟!

冬去春来，春暖花开，转眼间，冬天静悄悄地走了，没有留下任何讯息，春天紧随其后，也静悄悄地来了。大地脱下那件白色的棉袍，换上了崭新的头饰，到处一片生机。这对大多数人来说，是渴望，也是欣喜，于我则不然。

以前我真的不喜欢春天，有时候，我甚至很讨厌春天。你看四季中，夏天有魅力的沙滩，海风阵阵送清爽，还有各种的冷饮来个透心凉;秋天有美味的瓜果，凉风习习沁人脾，还有满山的枫叶为大地染色;冬天有精灵般的雪花在身边与我们嬉戏，洁白的棉被是我们玩闹的乐园，而反观春天，除了些花花草草，似乎也没什么了。

四季中我最钟爱的是冬天，而且没有之一。我喜爱冬的洁白，冬的忠诚，他就似我的知音，每年固定的时间里准时来与我相伴，带我感受飘雪的惬意，邀我体会雪国的静谧，拉我体验滑雪的刺激。冬天就是我的乐园。

所以，每年冬天离我而去，我就很伤心。

没办法，这些年的春天都是“熬”过来的，直到那一次……

不记得是几年级的一个周末，我绕着村子转了一会儿，不知不觉，就走到麦田去了，田野里人们都在勤苦耕作，我抑制不住自己的好奇心，就进去看了看。

里面很普通，就是些普通的菜豆，普通的锄头，以及普通的种子，和其他的菜地都一模一样，过了一会，我发现田野里的人开始多起来，我也干起了农活。

干完农活后，我若有所思，仿佛少了点什么，我发现这里还有一个人没有出现，她就隐藏在人群之中，有时在农夫用的锄头;有时候在他们的种子上;有时候在他们用来擦汗的头巾上。总之，她无处不在，她祝福着农民，保佑着这里的村民风调雨顺。

原来，春天就在我们身边，每一个角落都藏着她的气息。这种气息是独一无二的;是与众不同的;是光彩夺目的。

万物复苏是她带给我们的生机，杨柳青青是她送给我们的礼物。我开始爱上了春天，因为我信她在，她就在。可能是人群太密，我没有看到她，但我相信她一定与这些人一样，有着一张美丽的脸庞。

春天是多少诗人挥洒诗意的季节，是多少生命复苏的季节，如果不是因为这一次，可能我永远都不会明白。

其实，我还是很爱春天的!

我趴在窗台上，看着美丽的星空。

星光洒进我的眼睛，告诉我一个秘密：在很远的地方，宇宙的另一边是这边的影子。那里有一样的城市，一样的街道，一样的楼房，一样的孩子。

那个孩子是我吗?当我把书放回书包里时，他是不是正拿出书呢?当我下楼时，他是不是正气喘吁吁的上楼去呢?当我趴在窗台上时，他会不会也趴在窗台上呢?我们的思绪会在哪里相遇呢?

在宇宙的这一边，车是在地上走的;那么，在宇宙的另一边，车是在天上飞的吗?在宇宙的这一边，我们是一年长一岁;那么，在宇宙的另一边是一天长一岁吗?

在宇宙的这一边，房子是没有生命的;那么，在宇宙的另一边，房子会像人一样行走吗?

早上，我出门向右走时，突然想起，在宇宙另一边，另一个我会出门向左走吗?

上课铃声响了，我们的第一节课是语文课。在宇宙的另一边，第一节课是数学课吗?他们的数学课会是什么样子的呢?

在宇宙的另一边，加法是这样的：西瓜加饮料等于夏天，那时，孩子们会在家里吃西瓜、喝饮料。西瓜加饮料又等于无数孩子的节日。

乘法是这样的：西瓜乘冰箱等于西瓜冰棒，又等于冰西瓜，最后等于夏天。

我想着想着，突然，语文老师问我：“你在想什么呢?”

我有些不好意思，但是，在那一刹那，我决定把我知道的告诉大家：在宇宙的另一边，如果想写一篇关于小鸟的写作，就得闭上眼睛，慢慢的让自己也变成小鸟，飞的越高，习作的分数就越高。

下课了，同学们围着我，想知道宇宙的另一边还有什么。是呀!关于宇宙的另一边我也想知道更多。晚上，我还趴在窗台上，看着美丽的星空。去看望另一个我。

In the last several decades, our earth has been extremely polluted, such as

air pollution, water pollution, noise pollution and so on. In recent years, the

extreme weather becomes more and more frequent. Winter gets colder and summer

becomes hotter and it rains more frequently. All of these warn us that

protecting the environment is a serious and emergent event. As our general

people, we should build proper lifestyle. We should pay attention to water and

light saving. When we go out, we should firstly choose the public

transportation. The most important is that we must realize that we can do a lot

of things to protect our environment. Its our duty to make our home better.

Let’s change from ourselves.

母爱，在我的生命里开出一朵朵花，灿烂一片，悠悠地散着芳香。

——题记

还有一周就期末考试了，各科老师都奋力的把各种习题扔向我们。我们便整天在题海里挣扎，生怕一不小心就会被淹没。

夜，一片寂静，只偶尔从远处传来几声狗吠。我抬头，望望漆黑的夜空，不知谁把墨水打翻，染黑了一整片天，连星星都被这浓郁的黑遮掩了，只留一道弯月孤独地挂在天边。正如人们都去睡觉了，独留我一个人挑灯夜战一样。“唉!”我叹口气把刚默写完的英语单词放到一边，不想再去批改。

“啪!”忽然传来妈妈在卧室里开灯的声音。“沙——沙——沙——”故意放轻的脚步声近了，更近了。“还在写吗?快睡吧。明天早早起床再写呗。”妈妈倚在门边，一手撩起门帘探头说道。“哎呀，烦死了!布置这么一堆作业……”我心烦意乱。妈妈看了看我桌子上的一摞书，没说话，离开了。不一会，妈妈端着热乎乎的、还升腾着白气的牛奶走了过来，轻轻放到我的手边。“英语作业这么多，还得自己批改单词……我不改了，管它呢……”我无心喝什么牛奶，愤愤地向妈妈抱怨。“不批改能行吗?单词吗?拿来我给你批吧。”妈妈取走了我刚才默写的单词：“把书给我。”我将英语书递给妈妈：“你明天不是还要上早班吗?都这么晚了……”我心有不安地说。妈妈只是“嗯”了一声，便接过书，对着灯光，趴在床上看了起来。

妈妈一手指着我本子上的单词，一手指着课本上的单词，来回移动视线，一个字母一个字母地比对，极慢又极其认真。发现了一个错误，妈妈赶紧起来找笔去纠正，又在本子上找了好长时间，然后在错的地方打了个叉。灯光下，妈妈的身躯显得如此的瘦削，几根白发也刺痛了我的眼睛。“哗啦!”妈妈翻了一页：“看什么呢，不赶紧写吗?”她忽然发现出神的我，提醒我道。“哦!”我赶忙转过身子，拿出另一张卷子。时钟在“滴滴答答”地走着，“啊哈——”我俩同时打了个哈欠，但是谁也没有说话。四页单词，妈妈检查了近一个小时。这一个小时里，她几乎没有挪动一下，只是一个接一个的哈欠打着，眼角浸出了泪。

看着灯光下低头趴在床上找单词的妈妈，我的眼眶里氤氲着一层雾气。“妈妈，谢谢您!”我在心里默默地说。

“好了!你赶紧睡吧，太晚了。”妈妈把批改好的单词放在桌子上，转身离开了。望着妈妈那疲惫的背影，我拿起那杯牛奶，喝了一大口。甜，从舌尖一直滑到心底。泪水却止不住地流了下来。“吧嗒!”一滴泪滴在了单词本上，立刻晕开一朵小小的花，仿佛散发着馥郁的芳香。那朵花，亦开在了我的心里，唤作母爱!

经过两个月的辛苦研究，总算到了11月11日，这学期方案教学成展示阶段。我们个个兴奋到极点!那天早晨，我们把11月10日制作好的展板(一个书的形状的展板)放在门旁，各自看起书来!等曹老师来了，我们立即放下书，听老师讲展示规则。听完以后我觉得今天这个任务可不简单啊!我一定要加倍努力!

时间真是如同箭一般啊!一下子就到了展示的时候了，我们的展示场地分别在101班和102班。我们犹如小鸟出了笼子，鱼进了水似地抬着展板冲下楼，到102班。我们把展板放在门旁，便坐了下来听102班老师讲规矩。

然后展示就开始了：首先亮相的是101班，他们讲的是“鱼会眨眼吗”其中，最令我记忆深刻的问题是：鱼能在地上活吗?他们的研究结论是：弹涂鱼能活在地上，因为弹涂鱼是靠肺来呼吸的，它能在旱季没水的情况生存整整五个星期，它长相怪异：滑溜溜的，这样吧，说它像黄鳝，又不像黄鳝，说它像蚯蚓，又不像蚯蚓，是名副其实“两不像”!它又生活在泥潭(摊)里。接下来分享的是102班，然后，就轮到我们了!我们组分享的是《深圳配得上全球全民阅读典范城市这个荣誉称号吗》，开始我们都破如势竹，一帆风顺!可是我在演讲之时，开始有一点忘词了!我最后还是控制住了局面，开始流利的演讲!最后，老师表扬了我和胡家成，因为我们积极举手发言!但时间飞快，很快第一场就结束了!

我觉得一年级的弟弟妹妹们表现非常好，第一次展示就表现得很大方和勇敢。

中场休息过后，我们去了101班。由于一位英语组的同学有事需要提前离开，所以英语组第一个出场展示，我们组还变成压轴表演呢!

虽然内容和上一场几乎一样，可这次的研究方向不一样。比如：上一场101是讲“鱼会眨眼吗”可这次，他们讲“鱼会不会被撑死?”……十分有趣!因为弹涂鱼很神奇，居然能在没水地方生存五周的时间。

这次方案教学展示中，弹涂鱼会不会呼吸的内容令我记忆犹新，印象深刻!

那一天我学会了奔跑，最纯粹最真实的奔跑。

星期一的早晨一向是滑稽而忙碌的，面对书桌上横七竖八的作业本和飞驰的时针，我只好放弃了热腾腾的早餐，连妈妈小跑过来递上的牛奶也顾不上喝，就冲出了家门。

当体育课代表带回“出去站队”的喜讯时，饥肠辘辘的我却是两眼昏黑，迈着极不情愿的步子走进料峭的操场上。时间过的也快，转眼已是临近下课，可老师漫不经心的指令有如晴天霹雳——去跑一千米!

体育加试让这种训练变得顺理成章，可我空荡荡的肚子在打着退堂鼓，看着同学们都跃跃欲试地站上起跑线，我也只好从人缝中挤出一个位置。就在这时，远处掐着秒表的老师那传来了一声哨响。

腿突然开始下意识地向前跃去，几个同学一马当先冲到我的前面。那要命的好胜心似乎又苏醒了，它瞪着眼朝我呐喊：跑快点!我暗暗加快了节奏，虽然只是一场再平凡不过的赛跑，可我听到胸腔里那颗心在急促地敲击。

一圈下来，体能像是沙漏中的沙粒，一点点接近殆尽。饥饿和清晨的寒风向我袭来，由于逆风奔跑，嗓子被灌进了大口大口的冷气，腿又像绑上铅球，只剩下机械的摆动。此时的我，活像个着陆的鱼，拼命地呼吸和移动。先前那几艘“快艇”现在都触了礁，被甩在了身后，只有一位与我并驾齐驱。就在我决定屈于极限的时候，我听见他呼吸短促，喊着我的名字：“怎么……慢下来了?”我说：“不会的……”

我冲过终点的那一刻，他向我挥挥手。最后的几百米仿佛大梦一场，那种放肆的奔跑有种突破极限的快意。

那一天是我第一次真正的奔跑，以沉重的腿和涣散的意志为，赢得了战胜自己的酣畅淋漓。人生的奔跑有太多种，在操场上，在考场上，或是更高更远的地方，我会铭记那一天的勇敢的奔跑，也一定要像那天般的，骄傲地冲过终点。

时间过得真快呀!只是一眨眼的时间，2020年就过去了。我相信，每个人在每年都会有许多难过的事情，我也不例外。那件事让我永生难忘。

小沁是我的好闺蜜，也是我在学校里最好的朋友。从一年级的刚认识到六年级的无话不说的好闺蜜。我们经历了风风雨雨，天天腻在一起。经过六年级风雨的冲刷，我们的感情已经不是姐妹但胜似姐妹了。直到那一天……

一天早上，我来到学校，小沁突然拉我到教室的角落，笑着对我说：“玲儿，我放完暑假后可能就不来了。”“为什么!”我惊呼道。“因为我怕考不上初中”小沁说。我十分疑惑：“以你这个成绩怎么可能考不上?”小沁想了一会儿，又说道：“就算考上了初中，那高中呢?”我恼怒了：“这是什么荒.唐的破理由?你以为回家读你就会有未来吗?凭什么一张成绩单就可以拆散我们俩?”小沁一脸为难说：“对不起，这件事我应该早点跟你说的，我……”她的话没说完，我转身就走，说：“你太让我失望了。”

从那以后，我也不知道是有意无意，我总是避开她，甚至连正眼都不看她一眼。时间过得很快，考完试了，放假了。我在想：也该适应没有她的生活了。很快，又开学了，我一进教室就注意到—小沁的位置是空着的。我明明知道，这一切都是真的，她真的走了。我坐在座位上，懊悔着：我当初为什么要生她的气。现在好了吧!还没来得及告别就分别了。

为什么一张成绩单就能把我与小沁各分东西!为什么来不及告别就要分别?我伤心极了……

每年的十月二十八日是我的生日。

今天是我的生日，爸爸给我买了两个我爱不释手的玩具，大黄蜂与擎天柱。让我幻想到了未来的机器人是这样的多好。

晚上，我搂着它俩睡着的，第二天一早，我一下发现擎天柱不见了，大黄蜂活了，这时，大黄蜂说话了：“主人，你好!我和擎天柱是两个保护中国的机器人，我们俩一直没有主人，便变成两个玩具想有个主人，这下子你就是我们俩的主人了!擎天柱已去保护了边疆了，如果你想去看看，就可以乘上我，我可以变成雪弗莱跑车!”

当它一说完，就立马变成了跑车，我呆若木鸡，但一下反应过来，说：“好啊!我要去看看!”然后，大黄蜂以光速的速度把我送到了祖国的边疆，我看到擎天柱变大了，眼睛成了摄像头，带着x光眼镜，这时，大黄蜂也变大了，它的眼睛是千里眼，背上背着两把巨大的斧头，忽然，擎天柱和大黄蜂肚子里钻出许许多多蜘蛛兵，背上有两把冲锋枪，我看的目瞪口呆。这时，擎天柱看到了我，他说：“主人，你好!你要来我头上的卧室里观看和休息吗?”我说：“好啊!”然后，从擎天柱头上伸出一根长长的管子，直通“头卧。”

一进擎天柱头上的卧室，就跑来一个蜘蛛兵，他说：“您有什么要求，我可以在一秒钟内给您办到!”我说：“我没要求。”忽然，大黄蜂呼叫我：“主人!主人，您的家人在呼叫你。”原来，大黄蜂的千里眼看到了，然后，他一下子变成了歼一10飞机，把我送回了家。

到了晚上，我发现擎天柱的眼睛变成了探照灯，大黄蜂变成了灯塔，上边蜘蛛兵在观察中国边界的情况。

这时，天亮了大黄蜂对我说：“主人，我们星球有了危险，需要我们，我们得走了!”说完，它俩合体了，变成了一辆巨大的卡车，然后，像火箭一样飞上了天空，我依依不舍的看着它俩离开地球，飞向太空。

久盼的暑假终于来临，我不用每天早上赶时间去上学了，一直可以赖在床上睡大觉睡到自然醒，但是每天上午9点钟，我还是得去数学补习班上课，总觉得这个暑假还是有些不过瘾，总是摆脱不了学习的困扰。怎么就不能让我痛痛快快地玩耍呢?

那天上午，我照样提着我的学习资料来到培训班，数学老师很友善地和我打着招呼，我却懒洋洋地没什么心情。接着她给我们每人发了一张七年级试卷，说想了解我们这学期的成绩。我本来就不喜欢数学，成绩也不好，没想到，一进教室，还是考试。本就毫无心思的我，开始反感这样的补习了。

老师揣测出了我的心情，招手示意我出教室，她带我来到阳台边，我低垂着头，知道老师要说什么了。但出乎意料的是，老师却指着天花板上的一个燕子窝说：“你看，小燕子马上就要离巢觅食了，那只受伤的小燕子，它可能就永远飞不起来了。真可怜!”我抬头，惊奇地发现，有只稚嫩的小燕，在燕子妈妈的叫唤催促下，慢慢地试飞，但它那柔弱的翅膀怎么也承受不了它那娇小的身躯，没跨出巢的边缘又跌回巢里。一次又一次，小燕子始终没有放弃。我看得出了神，心想，老师是不是要我学这小燕子呢?我回头望老师，老师早就走进教室，看其他同学做数学作业去了。我没有折回教室，当我再一次抬头望时，“呀，飞起来了!”我不禁轻声地自言自语道，只见小燕子已经飞离了窝巢，停在离巢一尺远的电线上，燕子妈妈在它头上盘旋着飞来飞去，似乎在鼓励自己的孩子：“加油加油!”小燕子也似乎明白了妈妈的意思，努力拍打着小翅膀，渐渐地向室外飞去……

我望着这只已经飞远的小燕，若有所思，自觉地回到座位上来，摊开数学试卷，拿起笔，现在眼前没有什么不可战胜的了。但我也只零星地完成了几道简单的选择题，其他题目简直无从下手，此刻，心里想的，不再是早点放学回家，而是期待着老师的讲解了。那天听课，从未有过地认真，原来，数学没有我想象中的那么难，有点甚至还蛮有趣味性呢。

我觉得人生就是和自己的一次较量，当你和自己的缺点作斗争的时候，就犹如打仗，你每打一次胜仗，你就向成功迈近了一步，要对自己有信心，与懒惰这个可恶的敌人奋战到底。古人说：“人生在勤，不索何获”?我们应该要战胜懒惰，战胜自己，才能获得成功。

大自然，你是美丽的，你是可爱的，你是纯洁的，你是充满生机的，你是美好的。

严寒的冬天悄然离去春姑娘披着柔柔的轻纱悠悠地向我们走来，她洒下点点甘露滋润着人间。看，金黄色的蒲公英在

在

春天的最后一个夜晚，江畔边的垂柳、夜晚的微风都在

夏去秋来，深绿的小草变的枯黄了，小花

花

儿凋谢了，树叶掉没了，小草枯萎了，乌云密布了整个上空，随后，雪来了。整个世界好像是银子铸造的一样。寒风发怒了，它用尽全身的力气摇动着整个世界。这是大自然的冬天。

春天，像一个魔法家，把大自然变的栩栩如生;夏天，像一个童话家，把大自然变的如同童话里一样热;秋天，像一个绘画家，把大自然描绘成金色的世界;冬天，像一个神话家，把大自然变的如银子一样美丽。

大自然，你是美好的。

七月末的杭州已然开启盛夏模式，但挡不住濮家小学万家校区一(2)班“阳光小分队”队员们探访城市的步伐。7月25日，阳光小分队一行6人带着激动的心情，开始了探访城市之旅。希望借此活动能更好地了解自己生活的这座城市，为守护和传承城市文明献上自己的一份力量。

首先队员们来到了位于钱江新城核心区域的市民中心大楼内的杭州市城市规划展览馆，这是杭州首个、全省最大的规划展览馆，以“规划构筑品质生活”为主题，分四层，依次展示杭州的过去、现在及未来。

在一楼队员们不仅领略了杭州的三十大风景名胜，更在实时规划区，用特制电子笔在空白电子屏幕上尝试着做城市规划。结束后，电脑还为大家的设计打了分呢。借此小朋友进一步了解了城市规划的重要性：规划做得好，城市会慢慢壮大起来;做得不好，对于城市来说是灾难性的。

二楼区域展示了杭州的历史风貌和城市变迁，使得队员们在了解自己生活的这座城市之余更增添了一份身为杭州人的自豪感。

最吸引眼球的是三楼按1∶850比例制作的面积达850平方米的杭州市主城区模型，站到四楼可以俯瞰杭州城的全貌，非常逼真。一旁的环形触摸查询屏，能查询到市内已建、在建及规划楼盘，精确到单元。队员们忍不住在模型上兴奋地查找起自己居住的方位。

四楼的360度环幕影院则全方位演绎了杭州的远期规划，未来50年杭州是什么样的，哪里会建体育馆，哪里会建大商场，哪里是新兴住宅区，都可以了解到。

一圈下来，通过这个“城市窗口”，队员似乎穿越了千百年，对自己生活的这座城市更多了一份归属感与责任感。

意犹未尽之时，一行人又来到了图书馆，开始静静的阅读。希望通过不断地学习，有一天队员们也能真正地为这座城市的发展献上自己的一份力量吧!

任时光匆匆流去，我你记得那一缕清幽的茉莉花香，沁人心脾。

——题记

你幸福吗?你的幸福是什么?

这个问题问无数人，有无数种回答，有人会说：“我幸福，我的幸福是每天回到温馨的家，那里有爱我的爸爸妈妈”。也有人会说：“我幸福，因为我有万贯家缠”。还有人会说：“我不幸福，我讨厌为了生活每天努力奔波于繁华街头”。而在古代，诗人辛弃疾却说：“看到百姓安居乐业，街头灯火阑明，小城万家灯火便是我的幸福”。

不错的，幸福不就是一种知足安乐，安之泰然的生活态度。

至于，若问我，幸福是什么，你幸福吗?我想，我会不假思索地答道：“幸福在我看来是一种味道，我很幸福，凡因那株洁白幽香的茉莉花”。

那天，清风习习，万缕阳光射向大地，小屋里射成三四方小小的太阳，远处高山连绵起伏，鸟儿在树枝上叽叽喳喳地应和了小溪的声音，奏响了一曲优美的山歌，和谐风景仿佛让世界都欢乐起来，引人入胜，我呆呆地坐在四周一片雪白的房间里，房间寂静地只能听到滴管里液体滴落的声音，我望着窗外的一切，仿佛他们都与我无关，欢快的气氛也丝毫无法影响我，我只处于自己的世界，这时，妈妈推门进来，随着她的脚步声的踏近，一阵茉莉花的幽香也渐渐笼罩了整个房间。妈妈的脸上有着无法遮掩的担心与疲倦，她轻声说：“孩子，别担心，病总会好起来的，你瞧，前两天家里因为没有浇水而将要凋谢的茉莉花，在这几天的精心照料下不也重拾美丽，绽放花香了吗?治病得慢慢来，心急怎么能早日康复呢?”听了妈妈的话，不禁有些动容，回头望望妈妈疲倦的身影，轻轻点了点头，妈妈欣慰地舒了口气，一阵茉莉花香这时又随风飘散在房间里。

那以后，我每天精心照料自己的身体，就像妈妈照料茉莉花一般无微不至，看着我房间床边的茉莉花一天比一天更白皙娇美，我的身体也好像如它一般一天天好了起来，直到那茉莉全部由花骨朵儿绽放的那天，我也康复出院了，回想起来，在我生病的时候，有妈妈悉心的关爱照顾，有那株即将凋零到重新盛开的茉莉花陪伴我左右，它和妈妈一起伴我与病魔斗争，何尝不是一种幸福呢?

任时光流去，我仍记得那缕香味，妈妈的关心照顾，一阵风吹过，我仿佛闻到一阵茉莉花香，那是幸福的味道。

它被禁锢在石头缝中，一动也不能动。这里没有新鲜晶莹的雨露，没有温暖耀眼的阳光，有的只剩下渴望。

可爱的鸟儿在枝头吟诵着优美的诗篇，悠悠的白云在天空中悠闲地散步，淘气的孩子一跳奔跑玩闹，活泼的鱼儿，好动的虾，懒洋洋的龟，扭着腰的水草……它们组成了水底的大家庭。它向往外面这样美丽而又生动的世界。

每天扭动着身子，努力往上攀爬，每攀一步都如同失去水的鱼儿，身体异常干燥难受。只能伸长了腿在地下寻找着可口的水源如饥似渴地饮着。它不断的告诉自己和朋友：“外面有着一个精彩的世界，和我一起去看看吧!”有不少人加入了它的阵营，也有不少的饥讽嘲笑：“就你也想去地上瞧，别白曰做梦了，还是好好呆在地下吧!”“你就别生在福中不知福了我们多快乐啊!低下头可以和蚯蚓弟弟做游戏，和姐妹们谈谈心，多好啊!”

不断的，它的压力越来越大，好像千万斤的巨石重重地压着它，看到许多朋友们都退缩了，身体枯黄像一位八十多岁老人。让它明白只有坚持不懈才能成功!一咬牙，把眼一闭，使尽全身力气，用力一顶，感受破土而出的奇妙，那一瞬间，仿佛重获新生，汁液在沸腾。

阳光轻轻抚摸着它的脸颊，风，在帮忙着梳理头发，鸟儿跳着曼妙的舞蹈，那悦儿的歌声在耳边回荡

它看见了柳条儿在梳着小辫子，欣赏水中的自己，蜗牛大叔背着自己的小家不知想要去哪儿，鱼儿跃出水面，是想去跳龙门吗?树叶在枝头弹着优雅的小曲，是想去参加乐器比赛吗?

只要坚持不懈，努力的付出，就肯定能看到外面精彩而又美力的世界!

早晨，一缕阳光照进我的房间，映在我的被子上。我伸了个懒腰：“啊!美好的一天又开始了。”

吃完早饭后，我迈着方步，不紧不慢地下楼准备去坐公交车。真是来得早不如来得巧，刚走出楼梯口，一辆公交车正朝这边驶来。我连忙冲它招了招手，不一会儿，车子停在了我面前。还好，车上的人不是很多。我眼疾手快，找到了一个靠窗的座位坐了下来。微风透过窗户吹在我的脸上，令人神清气爽，就好像和爱丽丝一起漫游仙境一般。

没过一会儿，风停了，上车的人却多了起来。我暗自庆幸来得早，抢到了好位子。这时，一个老太太颤颤巍巍地上了车。她左手抱着一个两三岁的小妹妹，右手还提着一大袋白菜。她每走一步都踉踉跄跄的，好像随时都会摔倒。终于，她在过道中间停了下来，额头上布满了细细的汗珠。

车子继续往前开。突然，司机一个紧急刹车，全车的乘客都向前扑去。我差点把吃进去的早饭倒出来，幸好有座位拦着。再看老奶奶，她歪着身子，用力地倚靠在旁边的座位上，仿佛那样就可以不跌倒。而她怀中的孩子，小脸蛋早就涨得通红，像是马上要哭起来。我的心里很不平静，是不是该把座位让给她呢?如果让给她，我该怎么办呢?离学校可还有好几站路呢!

正当我犹豫不决的时候，一个奶声奶气的声音从人群中传来，“老奶奶，我的座位给您坐吧!”我循声望去，原来是一个五六岁的小女孩正挥舞着手朝老奶奶打招呼。老奶奶似乎不敢相信自己的眼睛，她愣愣地看了好几分钟才敢挪动自己的脚步。此时，拥挤的人群仿佛都有极大的默契一样，纷纷为老奶奶让开一条路来。老奶奶慢慢走到小女孩身边，费力地坐了下来，说：“谢谢你，小姑娘，你真好。”听了老奶奶的话语，我的脸上突然开始发热，心里感觉非常惭愧。

我站了起来，对小妹妹说：“小妹妹，你过来坐吧，我把座位让给你!”小妹妹看了看我，摆了摆手，“不用了，谢谢姐姐。”我不甘心，继续说：“我刚刚打过针，坐着不舒服。”小妹妹睁着一双狐疑的眼睛看了看我，还是穿过人群走了过来，坐到了我的座位上。

车子继续在颠簸中前行，我站在小妹妹的旁边，努力让自己的身体保持平衡。虽然胃里早就翻江倒海般难受，可我的心却比任何时候都要平静。