坚强的心霞(汇总20篇)

每个生命都是微弱的，都是不堪一击的。但是在生死关头，能显现出顽强劲儿的，更是少之又少。可是，令我没想到的是，一棵幼苗，却在困难面前，不低头，不放弃。

一棵幼苗，几片娇嫩又略显柔弱的绿叶，一根小之又小，细之又细的筋，还有顶端未萌发的幼叶，居然爆发出了如此之大的威力。我清晰的记得，在上学前天一点绿色在墙角根处，发出一点绿光。一块大石头压迫在上面，我以为是个小绿豆，掉进石缝里发了芽。我想他肯定活不了多久，便去上学了。第二天我看见他长出了几片绿叶。当时我呆在那里，死活都不肯相信，一颗幼苗尽然爆发出着这么大的威力，能将一大块石头掀倒旁边。它娇嫩，它柔弱，但是，它显得更美。

它翠绿无比，娇柔中带着一股坚强。一大块石头，如同一座大山，它那柔弱的身躯，怎能和大山相比呢？可是，这的的确是真的，因为它有一股顽强的精神。它要去拼搏，去奋斗，它用头一点点的顶着大石头，知道掀开为止。这是需要多么大的勇气和多么顽强的毅力啊！可是，它并没有放弃，因为它有着强烈的求生欲望。

现在我开敬佩它了，它的美丽，一点一滴的呈现了出来，它坚强，勇敢，不放弃。这些我们都做不到，而一个小生命却做到了。我欣赏它，幼苗。

成功的花，人们只惊慕她现时的名艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。

——题记

也许别人记住你，是因为你现时的美丽，但我记住你，是因为你的坚强。

寒假刚刚开始，妈妈就给我买了种子，还有一个小花盆。因为她怕我每天做完作业后没事儿干。

从此，我每天必做的事情又多了一件——养花。

盆里种了三颗种子，其中的早已发芽了，只有那一颗，一直没有发芽。看了看盆里，发现那颗没发芽的种子上原来压着一块石头。

我没把那块石头挪开，因为我想看看，那颗被石块压着的种子，在花季到来时，它能开出美丽的花儿吗？

寒假结束时，其他两颗种子早已长得又高又壮，唯独那颗被石头压着的种子，才长出小小的幼苗。

开学后，由于作业太多，我忘记给它们浇水了。其他的幼苗都死了，只有被压在石头下的那株幼苗，还坚强地挺立着。

花盆里只剩下那一株幼苗了。有一天，我发现花盆里来了两只毛毛虫。这两只毛毛虫把它咬得支离破碎，它却还是直立着，并没有倒下。小小的绿色身躯上，留下了一处处小小的伤疤。

过了几周，花季到了。可它却没有开出我想象中的美丽花朵，闻着邻居家的花香味儿，我失望极了，于是我把它放在阳台上，再也不去管它了。

可过了两周，早上起床时，我被一阵浓郁的花香吸引，跑去阳台上看，是它，它开花了！

那朵花很大，粉红色的花瓣上还挂着几颗晶莹剔透的露珠，美丽极了。

这是它吗？这是那株被石块压在底下，生长得比其它幼苗慢一拍的那株花苗吗？

再仔细一看，美丽的花瓣下，那绿色的花茎有一处小小的伤疤。是它！这美丽无比的花儿就是它！

它经历了两周的风吹雨打，却并没有倒下，而是愈战愈勇，它依然挺立着，在日晒雨淋中，开出了美丽的花儿！

我没有想到，它竟是这般的坚强，经历了风吹雨打，经历了饥饿焦渴，依旧坚持地直立着。

我想要像它那般坚强，虽经历风雨的洗礼和困难的挑战，却永不放弃，勇往直前！

那一天，我永远记住了它，记住了那朵无比坚强的花儿。当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨！你的坚强，让我记住了你。

人的一生，既不是想象的那么好，也不是想象的那么坏。每一个生命，都会历经酸甜苦辣的生活，为了生命的存活与延续，不停的奋斗在喜怒哀乐的人生路上，让不同的灵魂承受生活的摔打，接受磨难的考验。

在这个奋斗与摔打的艰辛过程中，苦难的逆境练就了生活的强者，而又演变了生活的弱者。所谓强者，即是一个坚强而有用的人;所谓弱者，即是一个软弱无用的人。有道是：强者容易坚强，正如弱者容易软弱。坚强者能在命运之风暴中奋斗而更显坚强;软弱者只在命运之困境中退缩而更加的软弱。在人生的路上，生活像一杯浓酒，不经三番五次的提炼，就不会这样的可口。生活又像海洋，只有意志坚强的人，才能到达理想的彼岸。自强不息，乃幸运之母，真正的人生，只有在经过艰难卓绝的斗争之后才能实现。如果你能足够的坚强，你就是史无前例的;如果你能在困境中保持自强，那么，你就是令人崇敬的。

一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强;一粒沙子变成珍珠，它经历了磨难的考验，变得坚强;一只雏鸟变成雄鹰，它经历了天空的考验，变得坚强。而作为人，我们还不如这一切吗?对于人类而言，成功=挫折+信心+坚强。如果你有信心克服了困难，在坚强中不怕任何的挫折，那么，你就会获得成功。

人生之路，不是阳光明媚的康庄大道，但我们只要越过障碍，就会发现另一片美丽的蓝天。人生不论经历了多少风雨，多少坎坷，多少荆棘，但我们应该保持这样一个信念：不经历风雨的洗礼，怎能见到绚丽的彩虹?“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”在人生的道路上，不可能总是一帆风顺，总有许许多多的困难在等待着我们。这时，我们应化痛苦为力量，毫不犹豫的选择坚强。只要你在挫折时不屈服，失败时能从容，困难时能面对，坚强一定属于你!成功也就一定属于你!

众所周知，堪称发明大王的爱迪生，他一生发明了2000多件作品，而电灯是最有成就的，然而，在爱迪生发明电灯的过程中，历经重重困难，做了几千次实验，最终才获得成功。试想，如果爱迪生没有一颗坚强的心，没有顽强的意志，他能取得成功吗?他还能成为大家熟悉的发明大王吗?我们今天还能生活在光明的夜晚吗?因此，人生路上需坚强!

[人生需要坚强优秀作文

在一个月光皎洁的夜晚，我滑着滑板在小区中穿行，看自己的技术如此娴熟，一件往事不由得涌上了我的心头。

那天晚上，我跟爸爸妈妈一起来到凤凰广场，开始了我的滑板练习。我一只脚支撑在地，另一只脚踏在滑板上，微微一蹬，便来了个“后羿射板”_____滑板出去了，我却重重地摔在了地上。妈妈笑我，我有了一些踌躇，过了很久，我才将颤抖的脚重新踏到滑板上，结果我又重蹈覆辙。我强忍着眼中的泪花，忍受着爸爸的讽刺，强咽下浑身酸疼的痛苦，自己在那里默默地练习。摔倒了，爬起来。不知过了多久，妈妈让我休息一会儿，我坚定地说不，因为我要坚强，坚强就不能有丝毫的退缩和畏惧。我明知自己会摔倒100次，但我仍然尝试第101次，因为或许第101次我就会成功。果然，经过一晚上的摸爬滚打、一晚上的坚韧执着，我出现在滑板上，轮滑动作是那样的轻盈潇洒，心情是那样的愉悦欢畅。我成功了！

“世上无难事，只怕有心人”。干什么事都要努力去做，决不能半途而废，否则你就是一个真正的失败者。一切都源于自己的坚强，坚持不懈就会成功。

独自站在操场的中央，感受这春风带给我的暖意，躺在草坪上，呼吸着空气，夹杂着泥土的气息，睁开眼望着天空，仿佛看到了“一切”……

一切·坚强

云儿，将我带来到了这里。

一滴露珠滚落在一片稚嫩的苗儿上，那么的青翠，似乎一个不小心的触就会使它破碎，那么令人怜惜它的嫩。可遥望那片土，龟裂，干燥，而它一片苗儿却用尽自己的力量生长在这里，顽强不屈。

一阵冷风吹过，本是芬芳的泥土，早已覆盖上了一层厚厚的冰与雪，令人看了都那么心冷，可那一丛芦荟却渐渐探出它的小脑袋，用自己的顽强在不停地生长着，无论怎样，只有顽强。

生命是顽强的突破口。

一切·瞬间

云儿，将我带到了爱的这里。

小蜗牛在一片草叶上爬行，一阵风吹过，幼小的小蜗牛，不禁被风吹倒在地，在将要掉到地上时，一股有劲的力量推动了它，哦是蜗妈妈，那一个瞬间那么美，蜗牛妈妈的小小的扶把，都充满了爱。

风轻轻掠过湖面，卷起一阵阵涟漪一群小鸭在湖中玩耍，而另一小鸭的妈妈带领着小鸭在湖边停留，那一双眼睛，观察四方的眼神那么明亮，小鸭也十分乖巧。一双眼神，就有了爱的瞬间。

爱是一个美丽的瞬间。

用爱去呵护每一个脆弱的生命，让它们用自己的努力坚强的过程变成瞬间。

还是那片草地，躺在草坪上，望着天空，似乎又有了新的话题。

竹、松、梅是坚强的代言词。他们让我明白坚强者能在命运之风暴中奋斗，坚强的人会走向成功！

如果说：坚强是一棵常青的树，那么浇灌它的必定是持之以恒的意志；如果说：坚强是一朵不败的花，那么照耀它的必定是心中不落的太阳；如果说：坚强是一笔永久的财富，那么拥有它的必定是百折不挠的人。

经历过一次次的困难，我明白了许多。以前，坚强对于我来说，可望而不可即。如果坚强是阳光，然而在我的世界里天空是阴暗的，灿烂的阳光不会光顾我。现在，我经历过种种困难以后，渐渐的，我学会了坚强！

困难，让我明白：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。困难，让我明白：不经一番寒风彻骨，怎得梅花扑鼻香。困难，让我明白：世上无难事，只怕有心人。

坚强，让我不畏风雨的来临；坚强，让我不怕困难；坚强，让我学会了勇敢；坚强，让我学会了微笑；坚强，让我学会了咬牙不喊痛。

是的，如果把困难比作雨天，那么坚强就是雨后的彩虹。永远那么美丽。只有经历过种种磨难和困难，才会赢得成功，只有经历雨天才会见到美丽的彩虹！

为了见到彩虹，我愿让暴风雨来得更猛烈些！

我要坚强！我要坚强！

风吹雨打不认输，在困难中学会坚强！

沉思，迷惘，绝望……永无止惜地生命中，有一颗孤独的种子，而寂寞的种子里面也潜藏着坚强的生命。

——题记

我时常在想，和那些幸福的孩子相比，自己是不是特别的孤独呢？为什么？因为，我孤独。

我出生那天，父母就丢下我，到很远很远的地方去打工了，只有奶奶与我相依为命，奶奶身体很不好，时常晕倒，每天上学放学，奶奶因为接我时常累的气喘吁吁。我很悲愤，怨自己是家人的累赘。

终于有一天，奶奶去了，永远的去了，刹那间，我仿佛一下子成了孤儿，独来独往，已经厌倦了这种生活。

每天，凌晨四点多起，自己做早餐，匆忙吃上几口，上学，放学，单调的生活已让我疲惫不堪，想哭，却哭不出，因为，我要坚强。

困惑在花季的深秋，迷失于雨季的寒余，对我而言，虽孤独，但我不悲伤，也许，在未来的某天，我可能会像花朵一样灿烂。

或许，狰狞的伤口和枯萎的心给了我异样的触动，我想我还有坚强，去绽放一树繁华。

打开窗户，外面在下雨，见仅一颗小小的嫩芽从石头缝里出来，它，一定很辛苦吧！但，它很坚强。

雨软绵绵的，风轻悄悄的，这颗幼小的嫩芽躺在风雨的怀抱中，享受着雨的温情，向雨挥着手，任凭仅仅它一颗，微笑着，好精神。我想……我，也——可——以。

雨中那颗孤独有坚强的嫩芽啊！那颗坚毅的心！给予我力量，让我鼓起勇气，沉着面对生活，积极地，快乐的去生活。

孤独者是最信得过自己的毅力，每一滴都孕育着一颗坚强的种子。

“每一次，都在，徘徊孤单中坚强……”张韶涵的歌声一点一滴地从音响里传出，脑海中浮现出她的身影，那个正撕心裂肺地笑着的身影……

曾经的她，是我最要好的朋友，我最信任的闺蜜；而如今的她，虽然没有一点变化，却成为了我同情的对象，我知道这样不好，也希望她能够做回以前的自己，但看着她那一个个违心的笑脸，内心深处的一个声音在告诉我：我做不到。一贯不会被感动的我，第一次为了别人——哭了。

当我们全班得知这个消息时，她把头低得很低很低，是在压制着泪水吗？也许。老师一遍又一遍地提着她的伤心事，我真想上去捂住老师的嘴，而她却镇定自若，没做什么反应。我们几个朋友一起带她出去玩儿，也尽量避开关于母亲的话题，她却笑着对我们说着她母亲的病情。某个星期天，我得知了她母亲已病逝的消息，不由得开始可怜她，而第二天见到她的时候，她身边的小姨已经是哭得眼睛都肿了，她却若没事人似的，但可想而知，每一个微笑的背后，都是一阵又一阵撕心裂肺的痛！我曾试想，如果是我发生了这样的事，我能够和她一样坚强的挺过吗？不可能。

每一个孩子都是善良的天使，每一个天使都拥有自己与众不同的翅膀，每一对翅膀都是由爱组成的——左边是母爱，右边是父爱。可想而知，无论失去哪一边，天使都会从空中降落，一直落到黑暗的深谷。天使坠落后，必须寻找新的道路。也许可以视压力与嘲笑为空气，从容地面对世界，微笑着面对生活；也许被困在黑暗的深谷里再也出不来了；也许走出了深谷，却再也没有勇气面对人生，面对曾经熟悉的一切。他们必须学会把同情和挖苦拒绝与心灵大门之外！她做到了，让我不由得对她心生敬佩。

“我曾害怕，所以我懂的，难免会沮丧的模样。我受过伤，所以更渴望，美丽的飞翔……”另一首《有形的翅膀》覆盖了《隐形的翅膀》，没错，你记住，我们都是你有形的翅膀，在你身旁，陪你勇敢唱。我愿意做你另一半的翅膀，陪你一起飞翔，也希望你能坚持这份“隐形的坚强”！

真是气死人了！我好不容易争取来的演讲机会，竟然让那个黄毛丫头夺走了！

我冒着大雨拼命的跑呀跑，没有目的，没有路径，直到一点力气也没有了。我没哭，因为我知道上天是不会同情只会哭泣的人的。仔细一看，我似乎跑进了一条通幽曲径，我沿路张望，在不远处有一个木屋，原来是一个花店。走进一看，花店老板正在把最后一棵乔木花移到屋里。长长地舒了口气，我在这简陋而饱满的花店里漫无目的的搜寻着，无意见看到了一盆“躲”在石阶后面的紫色勿忘我，那细小的叶片被一滴滴“硕大”的雨点牙得下垂，而娇小可爱的紫色花瓣再也不像原来那样抬起“高傲”的头，露出可爱的脸蛋了。细小、孤独无柱的她面对自然界的力量，也只能是接受啊！可怜的是她竟然“藐小”到被人以往？我不禁想起了我自己，似乎和小小的她都早已被人以往，孤苦可怜。我忍不住对老板喊到：“师傅，您还漏了一盆花呢！”老板头也不回的说：“是勿忘我把，没关系，她能受得住。”

“她能受得住”这句话在我心理久久地回荡，是啊，她的确能受得住：经过风雨的洗礼之后，叶更绿了，茎更挺了，那娇小的脸上挂着雨珠，更显得晶莹可爱！噢，她把美丽的笑脸扬起来了，而我也试着动了动嘴角，咧出一个笑容，抬起头，雨停了，太阳出来了。

现在我终于明白我为什么会这么喜欢这种花，因为她总是在我最黑暗的时候带给我阳光！

自从那天去，我打针从来没有哭过，那还要从几年前说起了。

那天爸妈带我去打疫苗，弟弟非要跟着去，于是我们就把这个缠人的小家伙也带上了。我本来十分开心的，可是……一看见医生手里的针管在到处“吸水”，在阳光的照耀下它显得格外锋利，医生拿着针管笑着向我走来，那种笑被我视为邪恶地笑。那一瞬间，我哭了，很大声地哭，一边朝隐蔽处躲藏……这时周围的人向我投来异样的眼光，当我流干泪水，鼓起勇气走向了病床边，医生笑咪咪地说：“乖，孩子，不疼的，一会就好了。”当时我还是天真的孩子，居然就信了她的话。结果病房里传来了一阵杀猪般地喊叫声，我哭着嚷：

“医生骗人，医生骗人。”

这时我看见一个很小的女孩子，只有两三岁左右吧，进去了，我竖起耳朵十分期待她杀猪般的哭喊声，可一直没听到，一会她自己蹦蹦跳跳出来了，她爸妈跟着出来了，说要奖励一个棒棒糖，打针都没有哭，非常勇敢。

在回家的路上我一直在深思，一个小女孩都那么勇敢，我一个大男孩还吓哭了，岂不是丢人丢到家了。

从那以后我打针或是抽血检查从来都没有哭过，笑着进去，笑着出来，父母也都夸我很棒很勇敢，我心里一直很感谢那个小女孩，她的行为影响了我，才使得我变得很坚强。

其实每个人都可以很坚强吧！

我一直把那次在医院遇见的小女孩当做我的榜样，谢谢你，小姑娘！也谢谢你——坚强！

期中考试的“战火”马上就要点燃了，淡淡地问一句：“你真的准备好了吗？”

这个问题我无法回答。我在班级里的排名一直保持在7-9名，只要稍不留神就会超出10名的警戒线。所以我对下一次的考试始终没有任何把握。想到这儿，我的心里便惆怅了起来，每次测试总是同一个结果，同一个名次，着实寡然无味，也总是没有一个突破性的成绩，让我信心倍增，斗志昂扬，在成功的路上，仿佛始终有一道无形的屏障隔绝着我，只好站在那儿，望着前方一片美好的风光，一切都变得遥不可及。

心里郁闷了，总想出去散散心，忽然想起了我还有一个“后花院”，虽然那里杂草丛生，但鲜花依然傲娇开放，使人见了，怀有三分崇敬。

走到那儿，景色发生了翻天覆地的变化，那野花开得更娇艳了，似乎还不止我以前看见的那几朵，又冒出了新的花苞，那些野草们仿佛像打了蔫儿似的，露出了枯瘦的“身躯”。这个地方除了我去过之外，别人一个都不知道，甚至连家人都一无所知。想必定然是那野花击溃了野草，获得了这片领土的所有权。是啊，人生又哪会是一帆风顺的呢，总会面临各种苦难和挫折，而只有坚强的人才能征服困苦，笑到最后。

困苦也是一味良药，在面临的时候，你会觉得自己一无是处，但一旦征服，迎来的又是像花儿一般的娇艳，芬芳。

随着年龄的增长，我也对自己有了更多的了解。我没想到，自己是如此的坚强。

那是在星期天，老爸骑着摩托车从老家带来了一些面粉。这两袋面粉说多不多，说少不少。于是我和弟弟就自告奋勇“承包”了一袋，决定把面粉一口气“运”到三楼我家去。老爸看我俩如此的积极，也没多说，便去上班了。接下来便是我和弟弟大显身手的时候了。

只见弟弟（和我一样，上初中了）“气运丹田”，双手的虎口猛地扣住面粉上端的系口处，力拔山河一般将面粉袋提了起来。唉！弟弟没站稳差点将袋子撂下，我赶紧上前扶住：“连这么点面都搬不上去，看我的！”我边说边迈着大步走到另一袋面袋旁，整了整袖子，“起……起。来！”口中的语句带着颤巍巍的抖音飘了出来。怎么这么沉？看弟弟提面粉的样子分明比我轻松啊！不行！再来！这次我吸取第一次的经验，先调整好面粉上的系口处，然后双手一起发力迅速擒住袋子往上拔。终于，面袋离开地面大约一厘米的样子。正当我为自己的小成就感到沾沾自喜时，弟弟早已提着面粉袋往楼上去了。我要超过你！我暗下决心。

双手再一次发力，面袋又被我提上了一点。但迈步却更困难了，因为随着面袋的摇晃身体将会承受更多的压力。果然，刚走了四阶楼梯就一下子连人带面袋一起摔倒在楼梯上。背部传来阵阵的疼痛，嘴里喘着粗气。而我的手也没逃脱劫难，早已变成了“红富士”。顾不了那么多了，我强撑起自己的身体又擒住了面袋。一阶，二阶，三阶，四阶……“啪”地一声，我再次与楼梯来了个大“拥抱”。这样下去可不行，我心里想到。在地上休息了一会，我突然抓起面粉袋往上冲，在惯力的作用下，我的脚步得到少许的放松。就快到三楼了！但还是我的期望过高了。在离三楼还有两个阶梯的时候，惯力消失了，我又再次“搁浅”了。不行，要坚持！我暗暗鼓励自己。于是，在自己近乎疯狂的状态下，面袋被我的死拉硬拽拖进了家门。刚进家门，浑身的力量瞬间崩溃，带着全身的汗水一下铺在床上，一句话也说不出来。

后来听老爸说，那两个面袋有四五十斤的样子，可把我震了一惊。不过想想当时，我还是挺了过来。我完全没想到自己会如此的坚强。

我并不是个擅于照顾花鸟鱼虫的人，因此并没有什么热情去看护他们。植物们，遇到我可得自求多福了。 I am not a person who is good at taking care of flowers, birds, fish and insects, so I dont have any enthusiasm to take care of them.Plants, I have to be blessed by myself.

我们家附近，总有些卖盆栽卖各式小花的商贩。一次，母亲又从外面买了盆植物回来，是株丑丑的仙人掌，不贵，也好养。她把仙人掌交给我，叮嘱我千万要照顾好它。盛情难却，我也就只好勉为其难地接受了。

初来咋到，我还是比较认真的。每天浇水，早上搬到阳台上去晒太阳，日落再搬回来。虽然这仙人掌长得不讨人喜欢，可我还是想给这位刚认识不久的朋友留下个好印象，也让它不至于太过悲伤绝望。

可惜好景不长，我的懒散本性很快就暴露出来。连着几天不浇水的情况并不罕见，性情所致时，又总是不停地添水。这种浇花的方式，一般植物哪里受的了?也只有仙人掌这类勇敢又坚强的植物熬得过无尽的干渴了。

又过了一段时间，我随父母外出旅游，旅游将近尾声，才想起那孤单的仙人掌。回到家中，我惊奇地发现它居然还活着，只是又“瘦”了不少，光泽也黯淡了许多。连那尖锐无比的针刺也仿佛软了下来。仙人掌趴在土里，可怜兮兮地探出大半个脑袋，泪眼朦胧第看着我。良心发现的我迅速给它喂了大半杯水将干涸已久的土壤变得湿漉漉的，算是解了燃眉之急。

接下来的日子里，我为它鞍前马后，照顾得无微不至，每天都是“哗哗”大半杯水倒下去。“你这样怕是仙人掌也受不住。”母亲一再跟我说。可我将仙人掌养得“珠圆玉润”，怎么也没人看看我的功劳呀。

后来，由于种.种原因，这盆仙人掌离开的我们。但我会永远记得它的英勇与坚强。

在我的生命之树上，结下了丰硕的果实，而这些果实的取得，不光有家人的陪伴；老师的关心；同学的鼓励，还有一个非常重要的因素，地就是运动。

刚上初中时，我是一个腼腆而又不爱运动的男孩儿，不爱说话，更不喜欢与人交流。我们学校有个体育乐园，面积不大，但设施比较齐全。与它相近的，还有一个长达250米的圆形跑道。下课后，我经常到那里去，可以说每次都去。每次去都看到初三，初二的那些哥哥姐姐们在那儿锻炼，对我来说，那儿就像是一座永远也挖不尽的宝藏地。正因为它，我也逐渐地对运动产生了兴趣。

直到现在，我已经是一名初三中学生了，逐渐地我开始减少了去体育乐园的时间，面对日益严峻的学习压力，我不得不这么做，学生的天职就是学习。虽是这样，但我从没有放弃过运动，对于学校的晨跑，我总是认真对待，每天坚持跑完四个圈。在体育乐园，就单单只说引体向上，刚进初中时，我一个都做不了，为些，我暗暗下定决习：一定要坚持。从双手做不了，单手更不用说，逐渐变为双手做15个，单手5个，从以前跑半圈都费力到现在慢跑4个圈都不再气喘吁吁。为此，我付出了巨大的努力。

不管是做任何运动，我都仿佛能倾听自己的心跳声，那声音就像是我坚持下来理由，就好像是提醒着我坚持下去，就会迎来胜利的阳光。

运动它使我坚强，使我超越了自己。就比喻说这件事吧：在一次体育课上，体育老师要求我们男生跑5个圈，女生4个圈。这对于平时训练有素的我，可是一个表现的好机会，我信心满满地站在了起跑线上，老师一吹口哨，我们班男生们一个个像射向靶心的箭一样飞快地跑了出去，同学们一个个都不甘示弱，用尽了全身的力气去跑，而我则像猛虎般追逐猎物一样，不追一绝不善罢甘休。“嗯？这是怎么了”我气喘吁吁地心里想着。脚却越来越痛了。这时我大口大口地呼着气头仰望天空。虽然最后我精疲力竭地跑到了终点，也取得了不错的成绩，但我实在没有气力了，我找了一个干净一点的地方坐了下来，察看我的脚，心想：“呃，怎么肿了这么一大块，可能是在刚才的跑步中用力太猛呢，照这样看，往后几天的晨跑我都无法进行了。”我垂头丧气地走进了教室。我几次都试着上跑一下，但一用力脚就痛得厉害。当时的我就好像一个受伤的老虎倒在地上在看着猎人从自己身边逃走一样。我几次都告诉老师这件事，但我坚定地想：这点伤都承受不了，今后还怎么干成大事。于是，我打消了这个念头。之后的每次晨跑我都参加了，对于我来说起跑线也是终点线，一个人输在终点线也相当于败在了起跑线，但只要向着那个目标去做，就没有打不倒的敌人，只有勇于超越的决心与勇气。

运动其实就像人生的阶梯，它需要我们一步步走上去，而这个阶梯是永无止境地，走上一步都是要超载自我，只有超载了自我，才能称之为真正的我。

运动带给我坚强，我要好好地把握它。

生活是一片沃土，每个人的进步、成长都会留下足迹，而与此同时也留下了战胜挫折的笑容。支撑我们战胜困难的则是坚强。只要有一颗坚强的心，生活中遇到再大的困难，也不会退缩畏惧。 Life is a fertile soil. Everyones progress and growth will leave footprints, and at the same time, they also leave a smile of victory.It is strong to support us to overcome difficulties.As long as there is a strong heart, no matter how difficult it is in life, you will not retreat.

坚强，使我们的生活多姿多彩，为我们打造一个七彩人生。坚强，是逆水行舟，风浪越大，越是勇往直前;坚强，是跑步比赛，差距越大，越是奋起直追;坚强，是失败、打击越多，越是勇敢向前。

一次车祸，让一个记者出身的女性不幸脚部受伤，被迫在家疗养。她的丈夫了为了让她开心一点，就劝她写作。经过艰难的抉择，她决定以美国战争为背景写一篇长篇小说。经过10年撰写终于完成了长篇巨著《飘》，很快《飘》就飘飞世界，并且一直畅销不衰。

正如马克思所说：“生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。”坚强者不怕摔跤，跌倒了，也会面带笑容，爬起来继续拼搏，胜利就在不远处等你。

美丽的花儿含苞待放，可谁又知道当初它的嫩芽浸透了泪与血的奋斗;碧绿的小草青翠雨滴，可谁又知道它的芽儿经历了生与死的磨难。

贝多芬曾说：“我要扼住命运的咽喉。”耳聋之后，他凭着坚强的意志创作了《命运》这曲绝世乐章，成就了艺术家的传奇人生。所以坚强的人们，不要再逃避困难，学会用微笑面对人生中的挫折。

不经历风雨，怎能见彩虹。没错，不经历风雨的洗礼，哪能那么容易成功。人生就像一条线段，一头是生，另一头是死。如果人的一生，一帆风顺，那么会很短，因为两点之间线段最短，但如果人的一生坎坷不平，就会起起伏伏，线也就会很长，人的一生就会演绎的精彩而又意义。

伟大人物最明显的标志，就是有坚强的意志，而一个笑容就是对坚强的诠释。

“推开夜的天窗，对流星诉说愿望，给我一双翅膀，放手让我飞翔……”十五岁的我憧憬未来，渴望惊喜。然而面临一次次的挫折，我懂得了成长的酸甜苦辣。也许只有挫折，我才真正明白“成长”二字的深刻含义。

一进中学，我原以为自己解放了，可以好好享受人生给我的无穷乐趣，因而脑海时常浮现独自踏青，呼吸新鲜空气，躺在棉花糖似的床上，抱着心爱的洋娃娃，看着有趣的漫画，尽情沉浸在电脑游戏世界里……但这些画面都被老师那“好好学习，努力再努力”的话语挤得烟消云散了，我喃喃自语道：这些话从小学听到现在，我早已耳熟能详了，真没劲！

曾记得，进入初中的第一次考试，刚好给我这个好好享受人生的人来个措手不及。那时候每个人心中都绷着一根弦，都希望能给老师一个好印象，而那时的我又拿什么去兑现呢？我懊恼极了，看同学们个个埋头苦读的样子，我也只能临时抱佛脚了。结果不出我所料，当我正想着如何向老师交代时，老师的手正轻轻的落在了我的肩上，顿时，我下出一身冷汗，脸热辣辣的，心跳得像揣只小兔似的，语无伦次，手拳心都捏出汗来了。还好，老师的话我听得比任何一次都懂。

老师走后，我心里想着那张不到七十分的语文考卷，泪水在眼眶里打转着，心里烦透了。无精打采地漫步在路上，不经意间走到了那儿时读过的小学。透过围墙，映入我眼帘的是小朋友们快乐的追逐，无拘的嬉戏。微风吹过，忽然间吹走我心中的困惑。我想起了我小时候在这儿奔跑留下的快乐的脚印。想到这儿，我笑了，发自内心的笑了。啊，我明白了，其实快乐就伴随在我的身边，伴随着我的成长。

那一次次失败与挫折不就是一种快乐的提示吗？不经历风雨，哪能见到彩虹？只有经受住考验才有快乐，最充实的快乐。只有笑，才能让你感受到快乐的存在。对，我坚定地点了点头，我一定要努力，我要考出好成绩！，我做个深呼吸，大跨步的往家走去。

每当我回忆起那魂牵梦系的往事时，冥冥之中就有一股力量在催促着我前进，让我坚强的跨过每一道坎坷。

1、与她相伴最长的是房子附近的落日。斜阳将她的影子印在地上，愈来愈暗淡，最终融于黑暗，灯火就从黑暗中陆续亮起。她在黑暗中的灯光下往回走，面不改色，但一颗心迷漫在整个黑夜当中，不安地漂浮，仿佛要升入更加寒冷的高空。她不由得瑟缩了一下双臂……

2、放好心态，失去的东西，不要悲伤，你就当，他本身就不属于你。

3、烟，和酒，从古至今，被公认为两大毒药。而对，女人，爱情这一样，足以致命。

4、坚强的女人会哭，但不会认输。

5、美貌，智慧，金钱，很多事，都是天生注定的，别想用你那嫉妒心，改变什么。

6、女人有本事任性就有本事坚强。

7、女孩子要自爱，不管你遇到多大的打击，不管你遇到的情况多。

8、独立，永远。不管，感情还是金钱。

9、不要整天问，你爱我么？当你问的时候，他就不爱你了。

10、有些人你得不到是因为你不懂贪婪，有些人你会失去却是因为你过份贪婪。做人难，做女人更难，做个能把握住贪婪分寸的女人那是难上加难！

11、尽量做个优雅的女子。千万别做作，因为，做作的女人，不仅女人讨厌，男人更讨厌。

12、作为女人，首先要争取经济独立，然后才有资格谈争取什么，15到25岁，争取读书以及旅游机会，25到35岁，努力工作，积极进修，组织家庭，开始储蓄，必需活泼乐观，不厌其烦地工作…这双手虽小，但属于我，作出成绩来，享受成果，不知多开心……

13、小心眼，嫉妒心，仇恨，报复，女人的伎俩不过如此，你要施展没关系，关系的是你别被人发现。

14、善于妥协的女人，很宝贵。但是，只善于妥协的女人，很廉价。

15、不是所有的努力都会成功，但是，不努力，就一定不会成功。

16、你有没对自己说过呢？让自己坚强起来，每天都是更明媚更快乐的一天！

17、以下，你相信偶像剧，那就算了。20以上，你还相信偶像剧，那就完了。

18、她，有着与常人与众不同的坚强与刚毅，但又有谁能觉察到那投足间的孤独与寂寞。

19、女人，你可以傻，可以糊涂，但是千万别相信男人的话。

20、我若不坚强，没有人会懂我到底有多痛。我若不坚强，没有人会懂我到底要怎么继续生活下去。我若不坚强，没有人知道我经历了怎么样的生活。我若不坚强，没有人知道我微笑背后所隐藏的伤痛要怎么激励我若不坚强，没有人知道我在想哭的时候却发现原来没有了眼泪。

21、不卑不亢，从容优雅，面对一切。

22、不要做女强人，要做强女人。

23、我假装可爱，假装漂亮，假装我没在假装，而你假装你不知道我在假装，是最完美的当。

24、么悲凉，借故堕落，也是堕落，越是不爱自己，越是没人爱你。

25、勇敢的女人，永远比懦弱的女人美丽。如果，你的爱人不爱你，我劝你还是勇敢点分离，好过，懦弱的纠缠。

26、人从出生面对的就是死亡，烦恼算什么。

一天，我兴致勃勃地看了《天秤座，优雅走过下雨天》这本书，看完后受益匪浅。

这本书的大概内容是：一向优雅自信的千金小姐千子星的父亲破产了，但千子星不仅没有被击垮，反倒是勇敢接受了命运的安排，为了拯救家庭，她顶着“破产公主”的屈辱称号参加了“天之骄子”节目，成功进入节目组。后来，通过自己的努力成为冠军，赢取奖金，刹时成了人人知晓的最勇敢，最坚强的“破产公主”……

这个故事令我百感交集，感慨良多。千子星是多么的坚强啊！她仅仅是一个十五岁的中学生，在失去了一切后，她却一如既往地自信、优雅，并没有自怨自艾，没有失去希望，反而在寻找改变这种现状的方法。她微笑着面对一切，坚强地面对着家庭的破碎和母亲的崩溃……在节目录制期间，她收获了友情，也遭遇了背叛，学会了坚持，也懂得了放弃。我认为在生活中，不管遇到了多大的困难，都要像千子星那样鼓起勇气去面对，竭尽所能地努力去解决，才能使自己成长起来！

我不禁想起了东山口地铁站B出口的一个无臂年轻人：小伙子把双脚放在书包上，用左脚夹紧红纸转动，右脚脚趾一上一下，套在脚趾上的小剪刀一开一合，在红纸上平稳地剪出纹路，只需十几分钟就可剪好一张栩栩如生的剪纸。为了养活自己，他自强不息，由于脚趾长时间夹紧剪刀，已磨出了老茧，脚趾间的皮都被蹭掉了……

漫漫的人生旅途中，每个人都会遇到各种困难，我们应该微笑着坦然面对，勇于向困难挑战，只要坚强地面对生活，就没有什么是做不到的！让我们与千子星和无臂年轻人一起，坚强地面对生活，做个生活中的强者吧！

早上妈妈带我拔牙。虽然医生说手术不疼，但是一想到昨天一名病人血流到脖颈的惨样，心里还是有点怕。

强烈的灯光打在我的脸上，眼睛被照得睁不开。眼前的光和耳边的寂静是如此的可怕，如同死后的灵魂离世的过程。我闭上了眼，贪婪地享受着这种轻松、自在、放空自我的感觉。

“张开嘴。”我被一句话拉回了现实，一睁眼，原来是医生，我慢慢的张开了嘴，由于太过紧张，嘴巴张得仿佛要把医生的上半身含进嘴里。医生用工具扒开我的嘴，小心地观察着，突然一阵疼痛使我不得不握紧把手。随后一种液体进入了我的上颚，接着又是一针，就这样一下又打了有四针。麻醉剂霸道地占据了我的上颚。

只见医生的手在我面前快如疾风，这时我并没有察觉疼痛。突然一股液体流进了嗓门眼儿，嗓子动了动，把液体咽入了我的肚子。一会儿血腥味占据我的胃，我心想：这是组团来征服我的身体吗？想到一半“哐，哐，哐……”谁在敲“门”。我用眼角的余光看见医生用夹子夹走了我的一颗门牙。

我正在可怜着我的门牙没有了，只听医生提醒：“接下来可能有点别扭。”还没等我做准备只感到有人在拉我的牙，这种感觉可是非常人能受住的。我用我的四肢和我的头来分散我的痛苦，差点就要赔一个手术台的钱了。

几分钟过去了，手术总算完成了，嘴里噙着棉花，宛如刚刚胜利的士兵，我从折磨坚强的逃了出来，外面的天空是那么的蓝，云是多那么的洁白。

只有我们咬牙坚持渡过困难和挫折，跨越超出自己极限的河，才能发现世界是那么的美。

母爱如水，潺潺的流水，那父爱该像什么呢？

一个星期六的下午，我和爸爸一起去骑自行车。骑着正开心时，突然，“啪嗒”，我摔倒了，那叫一个疼啊！低头一看，膝盖磨破了好大一层皮，鲜血流出。我躺在地上，等着爸爸来扶我。可是五分钟过去了，他却还没有来扶我的意思。我故意用脚蹬了一下自行车，又“啊”地叫出来，给爸爸一个提醒。过了许久，还是不见爸爸的踪影，我便抬头看看他在哪儿。本以为能看到他朝我走来的身影，可瞥见的却是爸爸那坚定、严肃的目光。我不禁打了个寒颤，爸爸的目光告诉我：“快站起来！不然的话，嘿嘿……”天底下哪有这样的父母啊！看着自己的孩子跌倒了，却没有要扶的意思。我是不是捡来的？父亲却对我如此狠心，这是为了什么？我爸是不爱我了吗？无奈之中，我只好扶着边上的柱子，爬了起来。可是，还没站定，爸爸又把我按了下去，嘴里冷冷地吐出一句：“自己站起来！”我吓了一跳，爸爸是怎么了？他为什么要这样？他还是我爸吗？

我努力站了起来，爸爸微微笑了一下：“你不是自己站起来了吗？我想，你也悟出了道理，人，不可以依赖于他人，只有自己站了起来，才是实在的！”

我懂了！母爱如水潺潺的流水；父爱如山，重重的高山！

人生，其实更像一座钟。总是在受到打击之时，才释放出自己美丽的心声。这声音，一波连着一波，一波高于一波……

——题记

我个子不高，骨瘦如柴，近看似一根竹，远看，似一条绳，这导致我十分弱小，没有力量。家住四楼的我，跑个楼梯也要走一阵，歇一阵，跑到楼顶早已气喘吁吁，蹲坐在门口。

每每到了运动会，总是我最失落的时候；大家都争着、抢着参加，而我却心有余力不足啊！就在去年，一个比我瘦小的人去参加了长跑比赛，不幸的是，他腹泻了，但他还是坚强地跑完了八百米，还获得了第一名。

从此，我就对他十分敬佩，他的身体如此难受，却坚持跑步，他是多么的坚强啊！

又是一次运动会，老师竟然帮我报了八百米长跑。我，愣住了。接下来的几天里，我都在练习跑步，为的是迎接比赛。

随着一声枪响，我冲出了起跑线，双脚不停地运动，双手不断地前后摆动，闭上了眼，只管向前奔跑。

风在我耳边疾驰，太阳光照在我脸上，我闭上了眼，随着它的方向奔跑，阳光是金色的，暖暖的。

一起比赛的选手们从我身边穿过。我感觉，我在后退，在后退……

跑过半圈，我早已口干舌燥急促的呼吸着。“扑通扑通……”我听到了心跳急促而不失节奏，感觉到了振动，感受到了血液流过我的全身，手上，腿上，脚上……

渐渐地，渐渐地，我开始体力不支，双脚不小心的一擦，一个趔怯我摔倒在地。脚上的痛觉信号传入了大脑。想放弃，倒在地上，不动弹。

猛的，一张画面出现在我的脑海里：那个腹泻得第一的人。“对！我不能放弃，我要坚强！”想着，我慢慢地爬了起来，“加油！杨杨！加油！”呐喊声回荡在耳畔。

我向前望了望，看着对手们与自己的差距，不禁感到迷茫，感到无助。慢慢地、慢慢地我直起了腰，重新向前跑。泪水、汗水混在一起，浸湿了我的脸颊。“一圈，一圈半，两圈……”看向终点，老师，同学正在迎接我，我忘掉了一切，向着他们冲。

“十秒、八秒、六秒……”忘了痛，忘了疼。的，我倒在了同学们的身上，隐约听到：杨杨，你好坚强！你真棒……我笑了。那时我才发现，原来我也很坚强。

是的，与其去羡慕别人发现自己，创造自己，让别人羡慕。

相信自己，发现自己，做一只勇敢的鸟，坚强的鸟，向前冲……

——后记