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6619作文
225我最爱的运动作文
全文共 494 字
+ 加入清单我是一个很爱运动的人,不管是跑步还是跳绳,我都很喜爱.
我最爱的运动是骑脚踏车,因为骑脚踏车可以带我四处逛逛,欣赏美丽的景致,全家人一起骑脚踏车的经验,我仍然回味无穷.
我们还住在台中的时候,爸爸星期日会带全家人到中兴大学骑脚踏车,每当看到路旁有许多遍布花卉的绿园道时,我就知道目的地到了.虽然一路上骑得很辛苦,也曾经想放弃过,但坚持下去.骑到终点的那忠诚较感是没有人能够体会的!!
但是,骑脚踏车也是有危险的,有一次我和哥哥在住家附近骑脚踏车,我们决定比赛谁先绕完三圈,一开始,我和哥哥互有领先,后来我叫超越哥哥,先到了终点.等了许久,还没见到哥哥的踪影,心想:会不会发生甚么事了?我马上回头去找哥哥,竟然看到他跌坐在地上,膝盖和手腕都擦伤流血,我赶紧扶他起来,带他回家.后来才知道,哥哥因为骑太快,被地上的小石头绊倒了,经过这件事情之后,我再也不敢骑车竞速了,这件事情也让我了解到:骑脚踏车虽然是很棒的运动,但是一定要注意安全.
爸爸常说:骑脚踏车是很好的运动,不仅可以增加我们的体力,也可以培养我们的耐力,真是一举两得.我携往以后可以骑着我的脚踏车环岛,也希望大家像我一样,喜爱骑脚踏车!!
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篇1:冬季运动作文600字
全文共 636 字
+ 加入清单盼星星,盼月亮,终于盼来了激动人心的运动会。早读完后,我们来到操场,首先是开幕式,当国旗徐徐升起到顶峰时,校长终于发话了:“大沥实验小学第十六届体艺节现在开始!”话音刚落,就传来了如雷般的掌声和叫喊声。
本次运动会还有很多精彩的赛事,既有考智力的魔方比赛,又有考体能的运动项目。除了同学们参与外,我们的家长也积极热情地参加集体跳长绳比赛,不比赛的同学和家长就做啦啦队。
第一场比赛是200米赛跑,比赛选手是小钟和小彬。首先是小钟开赛,小钟在起跑线上做好姿势准备开跑,他的眼睛紧紧盯着前方,竖起耳朵接收裁判员的号令。“三,二,一,开始!”随着裁判员的倒数声,比赛开始了,选手们听着号令全都往终点赶,都用尽全力跑了起来,小钟毫不逊色,一下子就超过了前面的第一名。同时落后的选手们,用尽了吃奶的力气纷纷追赶上来,小钟顾不上擦去脸上眼旁的汗水,奋力往前冲向终点。第一场五年级的200米赛跑结束了。我们班的同学都非常高兴,小钟取得了第三名,非常好的成绩,真是太厉害了。
接着,下一场比赛是200米,参赛的是小彬。我相信小彬一定可以拿到前三,因为他可是我们学校田径队的队员来的。小彬站在自己的位置,认真聆听着裁判员的哨声。哨声响起那一刹那,小彬像利箭般冲在了最前方,他保持第一名的优势冲到终点。赛事扣人心弦,节节紧扣。
激动人心的运动会结束了,但我的心还没有平静下来,我们班运动员英勇地夺到三枚金牌。他们的好成绩不是天生的,是后天的努力,这些都激励着我要勇往直前,不到终点誓不罢休,永不言败!
篇2:有关运动作文500字:一场排球赛
全文共 785 字
+ 加入清单最近,排球比赛成为了南外初一年级最热衷的赛事。每天的体育课,中午的午自修,下午的放学时间,都能看到许多人影在排球场里蹿动,那是我们初一各班的同学们在练习,甚至还出现了男生帮忙占场子,陪练的情况,好不热闹,各班的同学练得不亦乐乎,有的班甚至还练到了晚上六点才回家,真是刻苦呀!
昨天去抽签,我们班第一场和一班打,本以为我们那么多班都打下来了,包括大家口中“最强”的十一班,心想一班很少练习,实力应该很弱吧。于是,就把一班的同学叫来PK了一下,结果是在我的印象中打得最不好的一场,听记分员王米琪说,好像是输了一分。打这场球时,我们班球员的心情可以说是既气愤又无奈。为什么会这样呢?主要是因为一班的同学们不守规则。排球比赛就得有排球比赛的规则,更何况蔡老师说完全按照国际比赛规则来比,而她们却连最基本的一条都不知道。球场每一方分为六块,假如从右往左数从第一排开始可以分为1,2,3,4,5,6号场地,那么如果前一球输了,而这一球却赢了的话,所有的队员按顺时针方向移动一个格子,由移动后站在六号场地的同学发球(输了不转),而一班同学是想站哪里就站哪里,发球强的就发球,不会发球的就不发,接球好的就一直站第一排中间,这是什么规则?开个玩笑说,假如一直让发球好的人发球,那么那个人的手不就肿了吗?假如一直让接球好的人站中间,那么我们班的接球水平不知道好到哪里去了。我们班和那么多班PK过,见过弱的,大没见过比她们还好笑的,连规则都不知道还打什么打,别的班起码还知道规则,就她们班连规则都不知道还傲气得不得了。我们班的同学们表面没说什么,私下议论的结果是:让她们傲气去,最后反正不遵守规则判我们班赢。
还有我要纠正一下:如果前一球输了,而这一球却赢了的话,所有的队员按顺时针方向移动一个格子,由移动后站在六号场地的同学发球(输了不转)。
希望我们班的女同学们能为我们班的排球事业迎来开门红!
篇3:我最喜爱的运动作文600字
全文共 729 字
+ 加入清单说起最习惯的运动项目?想必大家都有自己的钟爱,我最喜欢的运动莫过于是游泳啦!
我为什么喜欢游泳呢?说到具体原因,我也说不准,但我想大概是因为我很享受在水池里被水包围、自由自在的那种感觉吧,更重要的是因为,我那高超的游泳技术只有在泳池里才能得到施展的机会!况且,游泳能增长水性,增强体质,因此,不管我为什么喜欢游泳,都是很好的选择。
还记得我第一次游泳时,才7岁,一到游泳池边就想跳入水中,但教练及时地拉住了我的手,说:“在没学会游泳之前,不要下水!”我盯着教练那张怒容,只得小鸡啄米般点了点头,跟着教练练起了基本动作……一小时以后……“怎样,会了吧?”教练问道。“嗯,会了会了,可以下水了吗?”“可以了”,教练摆了摆手。“万岁!”我一下跳进了池子里,但池水才5、6摄氏度,我仿佛一下子掉进了冰窟,甚至一不小心还扭伤了脚趾。
但初次的失败并未泯灭我对游泳的热爱,我练习了一遍又一遍,不断挑战自己的极限,比如:以前我只在浅水区游泳,对深水区怀着恐惧,仿佛那里是个可以吞人的大漩涡,终于有一天,我鼓足了勇气,游向了深水区,妈妈看到了,吓坏了,爬到岸上去追我,但事实证明她的害怕是多余的,因为我十分安全地从深水区游了回来,我兴奋极了,因为这是我第一次游到深水区,我跨越了“远方的大山”,有了第一次的突破。
几天前,我又去游泳了,现在回想起来,再和7岁时相比,我感觉现在游得更好了。换好泳衣,跃进泳池,进入水中,随即溅起了无数水花。嘿,水花真调皮,当我浮出水面的时候,它们已经不见了,但池水更有魅力,她像一块宝玉,躺在她的怀里,比睡在床上还要柔软,比躺在凉席上还凉爽,水中游的时候,浪花也在挠着我的脚心,如同母亲温柔的抚摸!
听了我的介绍,你有没有心动呢?希望在泳池里见到你欧!
篇4:冬季运动作文
全文共 459 字
+ 加入清单昨天下午两点十分,我们 全体老师和同学们来到体育举行了每年一次的冬季运动会。
运动会上,我们先表演了太极拳二十四式,然后是培智部同学的跳绳比赛,最后是我们聋部学生的跳绳和踢毽子比赛。其中跳绳比赛分为“单跳”和“双飞”两个项目。我参加了跳绳的两个项目比赛,还参加了踢毽子比赛。
“双飞”是我的强项,比赛开始了,看到裁判员董老师红旗一挥,我马上飞快地跳了起来,刚开始,感觉自己跳得很高,真像一只小燕子,要飞起来了。可是没过一会儿,我就感觉自己没有力气了,气喘吁吁的,脚抬不起来,身子越来越重,真想停下来歇会。但是我想:不能停,要坚持,坚持才能胜利。于是,我咬着牙坚持跳到了最后。裁判员的哨声一响,我整个人没有了力气,像泄了气的皮球。可是我还是连忙跑到负责记录的金老师旁边,一看,我一共跳了59个,哎,成绩不是最好呀。
比赛结束了,我心里既高兴又后悔,高兴的是:这次比赛,虽然没有取得优异的`成绩,但是我对自己的努力很满意,也得到了老师的鼓励。后悔的是,平时没有好好锻炼。老师说的没错,只有付出努力,坚持锻炼,才能取得更好的成绩。
篇5:我最喜欢的体育运动作文450字
全文共 380 字
+ 加入清单我的课余生活丰富多彩、多种多样,看书、下棋、唱歌、打羽毛球、养宠物……都是我课余时间经常打交道的“好朋友”。不过,我最喜欢的还是——溜轮滑。
小的时候,我常常在广场上遇到溜轮滑的小朋友,看见他们潇洒的样子,我心里非常羡慕。去年冬天我过生日时,妈妈终于给我买了一双溜轮滑的鞋子,我可高兴了。
星期天吃过早饭,我赶紧做完作业,然后叫上好朋友小明、小华,一起去小区的广场练习轮滑。
没想到我刚一走就摔了一大跤,小华急忙过来想把我扶起来,可是他也摔了一跤,我们滚作一团,谁也站不起不来,真是哭笑不得。还是小明过来把我俩拉起来,我们三个人互相扶着慢慢地往前滑。从九点一直到十一点,我们才终于学会了。
我终于明白,那些令人崇拜的体育巨星,并不是我想像的那样不食人间烟火,他们的辉煌成就是用汗水与失败换来的。我深深懂得了,要想人前显贵,就得背后受罪,只有吃得苦中苦,才能成为人上人!
篇6:快乐的运动作文
全文共 473 字
+ 加入清单一年一度的运动会又开始了,操场上挂着五颜六色地彩旗,彩旗迎风飘扬。天空非常晴朗,太阳公公暖暖地照在操场上。
同学们都兴高采烈地来参加运动会。我们快速的回到各自班级的大本营,静静地等着广播通知。突然广播响起,请参加女子60米跑步的同学,去跑道上做准备。余芯苑听到广播飞快地跑到了跑道,她压压腿,扭扭腰。只听枪声一响,余芯苑快速地向终点跑去,但是三(4)班的同学跑得更快,把余芯苑给超过了。
不知过了多久,广播终于又响起,请参加男子60米跑步的同学,去跑道上做准备。我听到广播,快速地走向跑道,也做了热身运动,突然枪声响起,我像闪电一样快,因为用力过度,我的速度慢慢得降了下来,2班的同学开始的时候跑得很慢,到了快冲向终点的时候,一下子加速,把我给超过了。最终我得了第三名,没进入决赛。我垂头丧气地回到大本营。妈妈对我说:“没关系,重在参与。”
我分析了自己的跑步经验,主要是没有准备好,其次自己跑步也比较慢,没有经验,要多锻炼锻炼。还有,告诉同学们,以后在跑步的时候,一开始不要太过用力哦!以免到后面体力不支,我会从中吸取这次的经验。下次一定取得好成绩。
篇7:老师逼我爱运动作文400字
全文共 421 字
+ 加入清单自从严老师成为我们班主任以后,我们班体育成绩好的人就每天变得兴高采烈的了,而我这个体育一般,上学期又因手受伤而没有参加过体育锻炼过的人来说,也算是遭殃了,完全跟不上节奏啊。
从星期一到星期五,只要是天气晴朗,严老师就会让我们下去锻炼。首先是立定跳远,因为立定跳远是达标项目。同学们按学号排着队,一个一个地跳远,大多数女同学都能跳过及格线。很快就轮到我跳了,我的心“扑通扑通”地跳着,像是怀里揣着一只小兔子。我慢慢走过去,准备起跳,只听“啪”的一声,心里在祈祷,让我及格吧。低头一看,哎,还是没及格呀,真是丢脸啊!我鼓起勇气再跳了两次,总算过了及格线,严老师在旁边说:“这两次跳得勉勉强强,还得继续练!”接着老师让通过的人去打羽毛球,乒乓球。
接下来的每一天都是这样子只要一有空,老师就把我们赶出去锻炼,而且不能留在教室里。让我们这些不爱运动的人也慢慢爱上了运动。自从爱上了运动,同学们的作业效率提高了,人也显得灵活多了。感谢严老师让我爱上了运动!
篇8:爱上运动作文800字
全文共 750 字
+ 加入清单我有着匀称的体型,身上有着无数胖子们嫉妒的运动细胞。这给我带来过很多苦恼。小学的时候因为跑得快,年年运动会都被“抓壮丁”。虽然每次都荣获冠军,但我却实在不爱受那份累。
于是,我决定上了初中后龟缩在班中,低调行事。然而军训期间,却被小学同学掀出了我的当过体育委员的老底,无奈地再次“荣升”体育委员。
前段时间,学校又开运动会,身为体育委员,只能打头阵。那想低调一把,当个隐形人的梦,就变成一堆泡泡飞走了……
如果我是个胖胖的体育委员,我坚信老师会放过我,但我不是这样的,所以被抓去充军了。
“充军”可以,既然我是体育委员,那么我便充分利用起这份“职责”,就拣个最轻松的吧!所以我就报了一百米跑,当然也是我的最强项。
班里前任体育委员的体育也很好,她想和我争一百米。如果那样的话,那我就只能去跑四百米了。怎么可能让她得逞!哼,有权不用,过期无效!
当我绞尽脑汁搞定她后,终于把那张运动会的表交上去了,运动会也要开始了。
我的苦恼来了。
由于一位小学时的同班同学“出卖”了我,不少同学知道我百米跑的快,都来问我是不是任易安,得到肯定后跟我说“比赛的时候你慢点跑啊”。为了麻痹她们,所以别人问我的时候,我都会告诉她们“我跑得很慢。”
跑之前,我被众人淹没;但当我第一个冲到终点的时候,我坚信许多人已经默默地送给了我一双白眼。
我不仅获得了百米冠军,赛后还被评为了学校的“十佳运动员”。当我站上领奖台的时候,心里只有一个字:爽!
体育运动,给我带来的快乐远远大于这些。运动会上,我见到了许久未见的小学老师孙老师,找到了小学运动会的“敌人”,并且化敌为友,最重要的是我结交了一大群喜爱运动的好友……
我突然发现,不知道从什么时候开始,我慢慢地爱上了运动,爱上了那种挥汗奔跑时的畅快淋漓、身轻如燕的感觉,爱上运动后那种疲惫而爽快的感觉……
篇9:那时我享受生命中的运动作文700字
全文共 690 字
+ 加入清单无论是谁,都有着属于自己的,独一无二的生命。人的兴趣爱好就好比五颜六色的水彩,将生命描述成一张七彩的图画。
又是疲惫,而又繁忙的一天。我迈着沉重的步子走在回家的路上。
夜幕降临,繁华都市中,华灯初上。那时,我正享受生命中的运动。
“先来做个伸展运动热热身吧!”我这样想。先伸个大大的懒腰,感受着韧带拉伸时所出现的,短暂的酸胀感;再来踢踢腿,感受着僵硬的关节与骨骼伸展开来时,所发出的“咯咯咯”的声音。我在享受运动!
闲暇时光里,我偏爱跳绳。现在也不例外。我拿出绳子。正跳,反跳;单脚跳,双脚跳;快跳,慢跳……我跳啊跳啊,将方才学习和生活中的不快,撒落一地,只剩下满满的愉悦感与轻松的心态;我跳着跳着,感受着心脏有力的搏动。一阵徐徐风习习吹来。我在享受运动!
天色渐暗,我头顶一片星光,开始着我的奔路之旅。
迎着微风凉意的夜风,一圈,又一圈……慢慢地,我感受到了细小毛孔正逐渐张开,我宛若听到了它们像花苞一样,突然绽开时,所发出的“嘭嘭”的声音;一根根头发迎风飘,仿佛在唱着一首动听的歌。豆大的汗水,滑过脸庞,一滴一滴,“滴答,滴答”的落在地上。我感受到了身体中细微的变化,我的身体在运动中得到了锻炼。我在享受着运动!
一阵清凉的风环绕在头部,颈部,脚踝处……带着丝丝风铃的,脆生生的响声。
我继续跑着,享受着背上细密的汗水,被凉风拂过的清爽感觉;享受着心脏开始无规律地急速跳动,宛若想要离开原属底盘的刺激感受;享受着自己克服不适,坚持奔路的顽强精神。
我享受着运动,享受着生活。享受生命中的运动,对于正当年的我来说,便是享受着有去无回的青春,享受着着青春中的活力与热血。
那时,我享受着生命中的运动!
篇10:最喜欢的一项运动作文篇
全文共 594 字
+ 加入清单我最喜欢的体育运动是……我先卖个关子,你们来猜猜看,我最喜欢的一项体育运动作文。篮球?...不对;乒乓球?…也不对;难道是游泳?对了,就是游泳。
游泳是奥运会比赛项目之一,起源于十七世纪六十年代的英国,十八世纪传到法国,继而成为了风靡全球的体育运动。
游泳不仅可以强身健体,而且还可以锻炼肺活量。它大致分为三种:实用游泳﹑竞技游泳和花样游泳。奥运会游泳项目就是用竞技游泳和花样游泳进行比赛,小学四年级作文《我最喜欢的一项体育运动作文》。
我喜欢游泳大概是从去年开始的。爸爸公司发了泳票,于是晚上爸爸就带我去游泳了。
到了游泳馆,我换上泳裤,戴上泳帽和泳镜,就迫不及待的往泳池边跑。我扑通一声跳下水,在水里乱划,没想到却咕嘟咕嘟喝了几口水。我慌慌张张站起来,象喷泉似的吐了一大口水。爸爸大笑着说:“你会不会呀?”我说:“那当然不会啦。”“我来教你吧,”爸爸说,“首先要吸气,然后手掌和起来,蹲一点,双腿一蹬,双手划向两边,腿也上下划,换气时双手向下划,头就会冒上来。”一开始,我有点不熟练,每次头抬上来时,不是换气早了,喝了一口水,就是换气迟了,没来得及吸气就沉到水下。练着练着,不一会儿,我就学会了,对游泳也产生了兴趣,天天吵着要去游。今年,我对游泳更是熟能生巧,还学会了潜水。
游泳是一项能强身健体、增加肺活量的运动,肺活量大了,免疫力就强了,免疫力强了自然就不容易生病。所以……大家一起游泳吧!
篇11:有趣的运动作文
全文共 703 字
+ 加入清单今天,是一个阳光明媚、万里无云的一天,随着掌声的响起,冬季运动会拉开了序幕。我们要比的是夹乒乓球、螃蟹背西瓜、端乒乓球、跳绳和拔河。
第一项进行的是:夹乒乓球。每个班出20个人,用筷子来夹乒乓球,在规定时间内,看哪一班夹的多。轮到我们班,同学们整装待发,上场了。大家都小心翼翼地夹起乒乓球,传递给下一个人,到了最后几分钟选手中其中有一个人失误了,连续几次也没有夹住乒乓球,大家都很着急。到了最后,我们只夹了六个。
第二项进行的是:振球走。振球走,也就是端乒乓球,边端边走。我参加了这项比赛。我怀着紧张万分的心情上场了。我轻轻的拿过乒乓球和球拍,慢慢地一边端球,一边向前走。刚开始时,乒乓球很听话,任由我拍打。可到了中间时,乒乓球开始撒野了,它跳到别的跑道去了,得我跑到一边捡球,这就大大的浪费了时间真是个坏球。
最有趣的项目就是——拔河了。拔河需要大家团结一心,力量融为一体,这才能胜利!每一个班都上10个女生,15个男生。我们班是第2场,对手是六一班。选手们斗志激昂地上了比赛场地。大家做好准备,开始与六一班较量了。作为不参加拔河的我,在一旁大声喊加油。大家用尽全身力气,使劲向我方拉过去,一分钟过去了,两分钟过去了,我们班打败了六一班。我们班连续比了两场,第三场是要一举高下,夺桂冠了。大家都准备拼了。我们这一次的对手是六三班,六三班中有一个力气很大的人,这一次比赛有些悬。所有人的脸变得通红,像熟透了的红苹果。这是争荣誉的时刻,大家这一刻也不敢放松,我也使足了劲来喊加油。时间一分一秒地过去了,六三班获胜了。
通过这一比赛,让我懂得了很多:团结就是力量,一个班如果力量结合的话,那它们爆发出的力量会惊天动地!
篇12:培养团队精神的运动作文
全文共 1619 字
+ 加入清单打篮球不但可以愉悦身心,还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志,帮助人获得一种乐观的精神态度,积极向上的人生态度。
而且打篮球并不是一个人的运动,它需要团队合作,需要身体的对抗,需要敢于挑战,需要大家的配合,在篮球场上你良好的球德可以让你交到好多朋友。帮你成为一个豁达的人。
篮球场上汗流浃背的会让你的身体得到充分的伸展,使你血液流通,精神百倍。打篮球对人的身体好处很多例如:打篮球可以锻炼人的腿部肌肉,腹部肌肉,上肢肌肉,总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的,由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助,所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力,因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。打篮球对锻炼人的反应能力也很有帮助,所以说打篮球对人的好处很多,但是我们还是要注意保护自己,很多动作做不到位也很容易受伤的。打篮球可以排出废物,出汗是由气温或体内温度升高,引起汗线分泌。运动时身体产生的热量会急剧增加,运动员主要借助排汗来调节体内温度的平衡,还可以同时排出一些废物
篮球这种休闲是属于有点累的休闲活动,是因为打篮球需要大量的体力,还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩,一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。打篮球的好处:它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉,为何打篮球能发泄掉烦恼呢?因为打篮球必须专心深入的去打,当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入,在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失,打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。
增强体魄、促进新陈代谢、训练肌肉、增加活动量、加强反射力、有团队精神、不会学坏、不易生病、认识新朋友、可以交到一个不错的女朋友
1、通过运动可以改善视力
眼睛的运动使得视觉产生,但是它是持续不断的很小的活动。因为这些很小的运动就像在风中被轻轻摇动的一个蜗牛,因此我们称它为飞快扫视。飞快扫视有两种作用。首先,它们用连续的起滤波作用的光放映来刺激你的视网膜神经细胞。视觉神经随后将这种放映的细节闪回到在你脑袋后部的视觉大脑上。其次,飞快扫视从你的最近的精神兴趣点扫过,进入你视网膜最敏锐的视觉部分中央凹。这种运动使得你的大脑和眼睛一致,同时给你很敏锐的视力。?
2、可以减少青春痘
专家们都说了,多运动可以加速血液循环,对于治疗青春痘有好处。具体怎么个原理我就说不清楚了,反正是有好处。分页:第[1]
[2]页3。消除烦恼
打篮球的好处它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉,为何打篮球能发泄掉烦恼呢?因为打篮球必须专心深入的去打,当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入,在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失,打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。
4。可以吸引很多美眉哦,自我觉得男孩子打篮球的时候是最帅的
打篮球的好处:
在体能方面,由於打篮球需要配合全身的活动,故能促进新陈代谢、增强个人的体格;另外,经常打篮球能增加弹跳度及准确度,尤其在青春期间多打篮球,更有助长高呢!在智力方面,打篮球需要个人的策划、部署,以获得更高的分数!
当然,打篮球可涉及群体活动,过程中可增加团队及合作精神,同时,更可体验「参与比输赢更重要」的道理。若在心情不佳时打篮球,亦是一种颇佳的发泄情绪方法;再者,打篮球可以消磨时间,使自己生活过得充实。
篮球这种休闲是属於有点累的休闲活动,是因为打篮球需要大量的体力,还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩,一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。除此之外,打篮球的好处有:它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉,为何打篮球能发泄掉烦恼呢?因为打篮球必须专心深入的去打,当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入,在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失,打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。
[培养团队精神的运动作文
篇13:生命在于运动作文300字
全文共 458 字
+ 加入清单每个人都有自己喜欢的运动项目吧,我自小就酷爱花样滑冰。
以前,我总认为我是花滑班里做的最好的。每当我没有一点磕磕绊绊的滑行,看到其他小朋友用羡慕的眼光注视着我时,我心里得意洋洋的感觉就油然而生。
可是不久,班里转来了一名新同学,她滑得熟练而优美,让我不得不承认自己并不是最好的。但是那时,我下定决心———一定要做到最好!每节课我都观察着她,就在做蹬冰滑行的时候,我偶然得到了一个发现———她的两条腿从来都是一条腿弯,一条腿直,这样才能让她的动作显得更加富有稳定性和节奏感。在教练的帮助下,我努力的纠正自己不规范的动作。因为不习惯,在开始的时候,我摔了很多跤。每次重重地摔倒在冰面,都会钻心的疼,可是为了能让自己变得更好,我忍着疼痛一次次站起来。
但是,有付出就有收获嘛,命运之神并没有辜负我的努力。我终于在半年后的一次表演赛上,我用最美丽、平稳的动作,赢得了最终的胜利。
站在最高领奖台上的那一刻,我真正领悟到了生命的意义———只有努力地面对困难,勇敢地战胜挫折,生命才能变得更加丰富多彩。正如“努力在哪里,掌声就在哪里”!
篇14:纪念五四运动作文
全文共 366 字
+ 加入清单在纪念五四运动作文中,爱国主义就是最深厚的精神底蕴。90年前“外争国权,内惩国贼”的怒吼已然淡去,但“振兴”的青春壮歌却一脉相传,回响不绝。
90年来,“爱国、进步、科学、民主”,薪火相传,历久弥新,将五四铸成一枚徽章,戴在挺立时代潮头的青年胸前。
纪念纪念五四运动作文,目的在于弘扬五四精神,肩负历史使命,要理想,立志报国;要勤奋学习,勇于实践;要在实践中锻炼品格,磨练意志,在学习文化知识的学习做人;要守时守信,做文明的公民;既有理想,又要着眼于现实,从身边事、力所能及的事做起;要勇于奉献,在知识时代,需要为追求光明和自由而抛头颅,洒热血,但“我为人人”的奉献精神,仍应弘扬。
当今的中国仍然发展中,要想富强,还需努力!同学们,我们要发扬光大“五四”精神,这就是就是我们的使命!
篇15:生命在于运动作文500字
全文共 588 字
+ 加入清单小时候我就特别容易生病,特别是遇到气候变化身体就更加适应不了,整天咳嗽。现在的我可不会那样了,现在我的身体很棒,好长时间也不会生病了。因为,我坚持每天都做运动锻炼身体。
小时候我总生病,爸爸妈妈为我找了很多治疗的办法,可是总是找不到,他们为此伤透了脑筋。有一天,爸爸对我说:“从今天起你每天早起做锻炼,因为锻炼身体可以增强身体的抵抗力。”我对此虽半信半疑,但还是开始锻炼起来。开始几天还好,过了几天,怕苦怕累的思想使我越来越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起来,动作也磨磨蹭蹭的。
这一切被爸爸都看在眼里,感到很痛心。有一次,他对我说:“你是个懦夫。”听到这话我很伤心,也很不服气,于是我又重新振作起来。从此,每当天还蒙蒙亮,我就开始起来运动了……就这样,久而久之我养成了锻炼的习惯。每天都坚持做半个小时的运动,到了雨天,我就在家里做操。
付出了总会有收获。奇迹出现了。以前我做不到的难的动作我现在可以做得很好,比如仰卧起坐,以前一分钟20多个,现在却能做40多个。身体素质就更有进步了,以前容易感冒,现在无论气候变化多强烈,也很少感冒。上课也比原来精神多了,饭量大大增加。更重要的是我肯帮爸爸妈妈做家务了,因为我有的是力气啊,他们可高兴了!
从那以后我有了很深的体会:生命在于运动!这句话坚持就是正确的,今后我还要继续坚持下去,做一个健康有用的人!生命在于运动,在于坚持锻炼自己!
篇16:快乐的运动作文800字
全文共 827 字
+ 加入清单九月,伴着凉爽的秋风,我们迎来了实验中学的第十五届秋季校运会。
周四的早晨,我们怀着无比激动的心情,相聚在教学楼前的操场上,翘首期盼着踏入实中的第一次运动会。运动会八点整准时开幕,最先入场的是校鼓号队,他们身着鼓号服,敲着锣鼓,吹着小号,走过主席台,个个英姿飒爽,洋溢着欢乐,散发着青春。年级方阵,各有千秋,看得我眼花瞭乱。九年级的一个方阵,运动员们迈着矫健的步伐进场,走过主席台时,高声呼喊着口号:“友谊第一、比赛第二”,并把挂着对联的五彩缤纷的气球放上天空;八年级三班的方阵,整齐的着装,时不时绘制出数字和图形,每个人脸上挂满了自信;还有七年级的一个方阵,放出了一只只象征着和平的白鸽,放飞了他们的梦想、他们的希望……
在操场上,运动员们精神抖擞,啦啦队员热情高涨,“加油,加油”的呐喊声、胜利的欢呼声不绝于耳。
你看,女子400米比赛即将开始,这是一项既考验我们的速度,又考验我们的耐力的比赛。“砰”的一声,发令枪响,我班的施征雨如一匹脱缰的野马第一个冲了出去。尽管对手们后来发力,试图超越她,但施征雨还是保持着自己的速度,第一个冲过终点线,顺利地进入了决赛,走下赛场,我看到她脸上露出了快乐的笑容。
再看,女子1500米长跑,虽然不如短跑那样让人兴奋、令人激动,但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中,选手要面临的不仅是身体上的考验,更是心理上的考验。我班的胡卓利和叶南希两个同学参赛,全班同学都满怀希望地给她们加油助威,甩酸了胳膊,喊哑了嗓子,尽管最终没能取得好成绩,从她们俩互相对视时的那份淡然,同学们对她们的那份安慰与鼓励中,我感悟到了许多:1500米参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏,永不服输的运动精神,它给我们的感受远比成绩要丰富的多,让我们知道参与了就是一次胜利,拼搏了就是一种精神。
三天的赛程,所有选手在本届运动会上赛出了成绩,赛出了风格,发扬了友谊第一,比赛第二的精神,在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想,在比赛中收获了更多的快乐和希望。
篇17:运动作文:我们的接力比赛
全文共 473 字
+ 加入清单公园的柳树下集合。我一望,四个班的同学人强马壮,一副野心勃勃的样子,我又把目光转向我们班,同学们个子有大有小,有气无力的。我想,别的班屡屡战败,而我们班次次都赢,可这一次我们班会赢吗?常言道,骄兵必败,我们班会成为骄兵吗?
比赛马上要开始了,我站在线外仔细一看,糟了,我班的第一位选手邰馨禹还穿着大衣呢!我怕她拖累了我们班,便大喊:“快脱了大衣!”可是太远了,她没听见。她开始跑了,我大喊:“加油!加油!”也不管她能不能听得到,只见她两手各托一个铅球,像蛇一样的飞快地向前游动,第一个把球传了出去。突然,我们班掉球了,拉拉队心急如焚,齐声大喊:“三年二班加油!三年二班加油!”可拉拉队的喊声好像对他们无济于事,差距渐渐变大,我的心跟着变慌了,终于我泄气了,不再喊了,可我看到我们班选手一点都不气馁,还是努力向前。我又振作起来。连喊加油!
一会,我班选手越跑越快,差距逐渐缩小了。我班同学竟然第一个跑到了终点!我们班赢了!同学们兴奋不已,欢呼雀跃。我的心也快乐极了。我想这是这一学年的第一场比赛,我们班就赢了,我为我有这么一个力争上游的班级而骄傲自豪。
篇18:冬季运动作文600字
全文共 615 字
+ 加入清单昨天,我园组织的冬季趣味运动会开始,现在,虽然激动人心的运动会已经结束了,但这次运动会却深深地印在我的脑海中。
早上,我们做足了准备,下午,幼儿的运动会正式开始,幼儿们一个个别提多高兴了,首先,是小运动员们入场,没有班的小朋友都鼓足气,喊着自己班的口号,整齐的入场,小运动员们入场后都站在自己的小圆点上,做起了热身运动,做完热身运动,第一项是我们中班的接力赛,看着一个个朝气蓬勃小运动员的脸,心里无比的激动,裁判宣布完比赛规则,比赛正式开始,哨声一响,小运动员像是腿上安装了小马达,向利剑一样冲出去,向着目的地飞奔去,在其他小朋友加油的呐喊中,比赛结束,获胜的是中二班的小朋友。大班的拔河比赛是这次运动会的亮点,到了压轴的比赛,各个班的老师点名字叫小运动员上场,老师布置好队形,一切准备就绪,裁判员哨子一吹,小运动员们像打了“鸡血”一样,使劲把绳子往自己班拉,边上的啦啦队也不亚于场上的小运动员,使劲的为自己班加油、呐喊。最后大一班获胜,最后一项是老师的踢键子比赛,按照我平常的观察,今天踢键子比赛超常发挥的老师是:陈雪琴老师和张晶老师。今天发挥失常的老师是:李媛老师。我们园长在我们的簇拥下,也参加了踢键子,最后,我们的冬季趣味运动会在幼儿和老师的欢笑声中圆满结束了。
通过这次运动会,我看到了幼儿之间的友谊,他们做到了友谊第一,比赛第二,这不仅使我们提高了素质,而且让我感到幼儿对运动会的热情,让我们一起加油来期待下一次的运动会。
篇19:我最爱的运动作文550字
全文共 597 字
+ 加入清单如果你问我最喜爱什么远动,我一定会告诉你:“我最喜爱立定跳远!”
立定跳远,就是在平地上做跳跃运动:先把手臂摆高,把身子压低,然后猛地跳出去。相比后面的轻盈跳跃,我却更喜欢前面的蓄势待发,跳跃前总是一遍又一遍地反复。
有人会觉得奇怪了:难道你不爱跳跃时的自豪和痛快吗?不,我只是认为,前面的准备是基础,是为迸发出更大的能量。只有扎扎实实地打好了基础,才能依托它高飞。这就像建造一座石头塔,如果地基歪歪扭扭,那越往上垒石块就越是摇摇欲坠,最终总会塌。
我几乎每天都会练立定跳远,有时在家门口,有时在小路上,还有时在广场上……但是,不管场地怎么变,我的目标只有一个——越跳越远!记得有一次,我在练习中不小心把脚扭了,可即使不能跳,我还是攥着拳头,一遍又一遍地做着准备的动作,从一次次有力的摆臂中,我仿佛能看见我跃离地面的景象……
今天我们还有一个立定跳远的比赛,我开心极了。比赛开始了,我是最后一个跳,轮到我了,我信心满满的站到线边,猛然一跳,一下子跳了1米69。第二次跳的时候,我鼓足全身的力气,心中只有一个念头就是要跳得更远。跳过后,我把闭的眼睛慢慢张开,一看,说:“2.34”。耶!我赢了。
下蹲,摆臂,跳跃!这就是立定跳远,我的最爱。它不仅在一次次腾空而起的飞跃中带给我快乐,更让我明白:基础是一切,生活也是这样,只有脚踏实地地迈出第一个起点,才能顺利到达那个你生活的终点!
[我最爱的运动作文550字
篇20:生命在于运动作文
全文共 776 字
+ 加入清单当春日的第一缕阳光洒向大地的时候,当第一颗种子撒向大地的时候,当一江春水悠悠流过,当一个 绿色精灵在绿色枝头悄悄探头,当一轮明月高挂在天空的苍穹……你感受到生命的灿烂与绝美来自于哪里吗?
生命在于运动,为什么这么说呢?我想是因为生命是由于运动而变得更有活力,顽强的吧!但是,在世界范围中,人们重视生命的健康,重视生命所需要的最基本的运动——行走的问题,这是简便的,最不需要什么体育用品的运动。
在生活中,生命只有一次,难道我们不应该珍惜它吗?我们珍惜了时间,也就是珍惜了生命的保障。当你想取得好成绩,就要从生活中的点点滴滴做起,从踏上操场的第一步做起,让生命与运动能在人生用等式表示。
生命在于运动,突然传来的话题,使同学们欢呼起来——那就是学校要举行一次冬季天径运动会。这事传遍了全校,很多同学都积极的参加了。
比赛开始了,奇迹就出现了,我们班的同学都拿到了自己的成绩,发挥了自己的能力,这都是平时的锻炼所获得的,所以我们说“生命在于运动”。如果没有千米长跑,就不能深深地懂得坚持的意义,无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。
如果没有跳远,就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气,也无法品尝到超越的快感,如果没有拔河比赛,就不可能感受团结力量之美,也无缘体会拔河瞬间的激情。
所以我们要运动!年轻的时候,身体是最棒的,如果只是挥霍不去的生产,老来就会欠下一屁股健康债,没有人愿意这样的结果,所幸的是,在学校的运动场上,有年轻的生命力在喷薄,也有最美的夕阳红在燃烧,尽管天气不佳,冰雨湿襟,比赛却不因此而搁浅,运动员也并不因此退缩,这是浙大人的精神,这是追求人的风采!我被深深感动,也被鼓舞了,运动应该成为我生活重要的一部分。
运动,将会有无限个理由爱上它,运动,可以放飞心情,运动,挑战自己的开始,运动,超越极限的体验,运动不止,奋斗不息,生命才会健康精彩!