吹泡泡日记三年级(实用20篇)

今天，老师和我们走进了秋天，欣赏秋天的美景，我非常高兴。那里景色可美了，让我带你去看看吧！

我们来到了果园，果园里硕果累累。那红通通的苹果像害羞的小女孩；鸭梨金黄金黄的像像个个娃娃；粉粉的桃子像一个个爱心；石榴的嘴巴笑着笑着就笑歪了；葡萄像一颗颗小珍珠……果园里还有许多其他水果，比如：香蕉、山楂……数不胜数。

接着，我们来到了树林，欣赏树林的美景。我看见了枫叶火红火红的像一个个小巴掌；看见了银杏树的叶子黄黄的像蝴蝶；还看见了满地的落叶，有的黄、有的灰、有的紫……五彩缤纷像一张毛毯。一阵秋风吹来，树上的叶子便纷纷翩翩起舞。

秋天悄悄地来到了，为我们带来秋的盛宴和美景。我爱这个秋天的美景，你喜欢这样美丽的秋天吗？

今天是五月十三日母亲节，我刚起床，就看见妈妈出门了，可床上的被子乱七八糟的。我想：妈妈每天忙东忙西的，连被子都没时间叠。于是，我决定帮妈妈叠被子，等妈妈晚上下班回来给她一个惊喜!

开始叠被子了，我先把被子平平地铺在床上两边往中间折，然后，把上下两头再往中间折，最后再把上面一头放到另一头。我把被子放到中间一看，不行，被子胖胖的好像快要散架了。我就跳床，趴在被子上压，起来一看，这下被子方方正正的像豆腐块。不行，床单快要掉下来了。于是我使劲往上拉，可是，我怎么也拉不动，发现原来是因为床上的东西太多了，于是，我把床上的.东西放到地板上，再拉一次，这次可比刚才轻松多了，我又把从床上拿下的东西整整齐齐的放到床上。

看着整洁的床铺，方方正正的被子，想着妈妈回来时舒心心的笑脸，我的心里美美的。

在寒假里，有人去过杭州、大连、上海······而我呢，我只是去了我爷爷家。

我们下午到了爷爷家，我弟弟早就到了，他比我小一年，上四年级。去年，我比他矮一小节，真是气死我了!所以今天我要好好的和他比一比。我们背靠背，脚跟靠脚跟，一看，哈，我比他高了一小节。我弟知道后，气的满屋子乱跑!哈哈!

到了晚上，我们在一起放鞭炮，可开心了!第二天早上，我和我的三位好朋友一起拜年，整个村子都要给我们包了。

到了下午，因为有特殊情况，只好回家了。多期待今年的暑假啊!

今天的体育课，同学们一起去操场滚铁环。

同学们兴奋地来到了操场。首先我们要进行滚铁环比赛。终于轮到我了。我架好姿势，在心里倒数三秒后便开始推着铁环走。可能是我劲使大了，铁环一下被我推跑了。喂喂，环环，快停下，别离我而去啊!可铁环根本不听我使唤，越滚越快，我赶紧快跑几步，用钩子一下把铁环勾住，哈哈，看你还怎么跑!

比赛结束，老师让大家自己练习，大家欢呼着分散了开来。我在一旁摆好姿势，右手往前一带，呀!没成功。这时，一个奇怪的现象发生了，我的铁环自己360度旋转了一圈，又翻了两个跟头，好像个顽皮的孩子在跳舞，然后若无其事地躺下了。刘浩楠看了哈哈大笑起来。然后他学着我的样子，滚起铁环来。不过他的铁环似乎不爱被他指挥，硬是绕了好几个弯，把他搞的晕头转向。看他那蠢萌的样子，我不由自主地大笑了起来。

滚铁环，还真有趣。

明天就是母亲节了，我准备送妈妈一件礼物。至于送什么，我暂时保密，还是先说说我的妈妈吧。

我妈妈戴一副枣红色的眼镜，虽然是家庭主妇，但是一般人一看就觉得我妈是一位很有学问，十分有文品的人。在我心里，我觉得妈妈是一位教育老师。

妈妈对教育方面十分感兴趣，喜欢看关于教育方面的书，说起来头头是道。妈妈会写一些关于如何引导孩子等各各方面的话题，使一些家长懂得了如何不误导孩子。妈妈还有着随时记笔记的习惯，只要看见有关于教育方面的知识就写下来，再进行分析，看自己还有哪些地方需要改进。只要有不懂的地方，还是会请教别人。

妈妈教育我也很懂得创新。比如我玩玩具后没把玩具放进玩具箱里，妈妈就会说：“培洪，我好像听见玩具在跟你说：‘小主人，外面非常冷，我好想回家呢！’”我听了，立刻会把玩具送回家，并向它们道歉。这不仅仅让我养成了良好的收拾能力、独立能力，还训练了我想象能力。妈妈从小就让我感受到我们家的任何东西都是活的，都能拟人化，和我亲密交流，好像它们会说话了似的。这些可以写出好多好多童话故事来了。

我的好妈妈作文600字我曾问过我的一些同学：“你家长对你怎么样？”回答一般是这样：“我的爸爸两个月不准我看电视！”“我爸爸妈妈不准我玩电脑！”“我一看电视就会挨打！”“我爸爸妈妈不让我出去玩！”……我妈妈跟这些同学的家长完全不同，她能看透孩子的心。孩子的天性其实就是玩，妈妈也让我玩，周末时四处逛逛，不进行太紧张的学习。现在我班上有同学课余时间排得满满的，脑子实在转不过来，还不如到外面感受大自然。要劳逸结合，为下一个星期的学习做准备。所以妈妈说，有时间还要去大自然，大自然是的老师。

讲到这儿，我的礼物也完成了。跟你们说，我的礼物就是这篇作文！当然明天母亲节，妈妈啥事都不需要做，爸爸说了，我们出去吃，大家都放假，陪妈妈过一个快快乐乐的节日。祝：妈妈母亲节快乐！天天开心！

放学之后，我想吃面包，就跟妈妈一起走进了面包房。我进去一看，哇!货架上摆满了各种各样美味的面包、蛋糕、切片吐司、果酱和点心……真是应有尽有，要什么就有什么啊!收银台前挤满了同学。有的同学在结账，有的在挑选面包，还有的同学坐在摇椅上津津有味的吃着面包。我赶快拿好了托盘和夹子去挑自己喜欢的面包了。

这时候，我忽然看见旁边的玻璃门里有几位面包师正在制作着那香喷喷的面包。我急忙趴上去，观察他们怎样做面包。我心想：这可是个学做面包的大好机会呀!我边想边看他们做着快要出炉的面包，馋得我口水都快要流出来了。

只见面包师拿出几个小面包，里面有一层巧克力酱。然后把小圆面包用擀面杖擀成了椭圆形片状。再拿一个精致的小刀片，在上面划出许多斜线。瞧!发现巧克力酱了吧!接着，把它卷成“u"形，团在一起，就做好了。将它按在放芝麻的盘子上，嗯，我已经闻到它的香味了!妈妈说，这就是我最爱吃的巧克力味芝麻面包啦。

将它放在烤箱里烤一下，面包就要出炉了。做这种面包真简单!我回家也要试试看!

每个人都有自己多姿多彩的校园生活吧，我最喜欢的就是五年级的校园生活了。

还记得我告诉你在那时候吗?我最讨厌的就是五六了，你猜我为什么讨厌吗?这个理由可能会让你惊奇，因为我们学校的五六班在三楼，我只是不想爬那么高的楼梯了，所以就不喜欢五五班还有五六班可怜的，我从最开始的五一班分到了五六班刚进教室的时候，我一点也不慢，因为以后就每天要从一楼爬到三楼了，要多累呀，当时上四年级的时候从一楼走到四楼都已经非常累了，何况在走到三楼呢?

我们生过班子，以后就坐下了，我得到了一个傻同桌，还有认识了一个好，哥们他们都是我的好朋友，我和以前四年级的好闺蜜四年级的好同学都分到了一个班，我真是好幸运啊，现在不那么讨厌五六班了，由于我们的好哥们让我改变了，我的课余生活每天下课我们都会聊聊有趣的事，有时他会聊到我说的一些让我非常讨厌的事情，我就会在走廊里追着他打。他也多呀，周围的男生都看着，要不是就是给他加油，要不是就是给我加油，从那以后我们的校园生活就开始渐渐的有变化了。

今天我去卧龙山滑雪了，真是新鲜开心又刺激!

到了卧龙山滑雪场，我看见白茫茫的雪地一望无边，高低起伏的山坡有人正向下滑着雪。

看到别人玩的这么开心，我也迫不及待的领了滑雪的工具，就玩滑雪了。玩滑雪板的时候要坐索道上去，我接二连三的跌倒，后来教练教我坐索道的窍门，身体立直腿要夹住索道栓，眼睛注视前方，后来我顺利的到达了山顶。

开始向下滑的时候，我很害怕，我怕跌倒，我怕跟别人撞到一起，后来我一直在脑海里想着几个要点，两脚分开与肩宽，身体前倾，直视前方，然后我不知不觉的滑了下去，结果很顺利，后来我就不那么怕玩滑雪板了。中间我还跌了一跤，是连滚带爬的到山脚下的，特别疼，我的眼泪都流下来了，但我还是很坚强的继续滑雪，并且学会了滑雪。

这次滑雪让我知道了，世上无难事，只怕有心人!

今天，老师给我们留了一项特殊的作业，是生豆芽。我兴高彩烈地跑回了家，心里别提有多高兴了，我向妈妈要了几把绿豆子，按妈妈说得泡到了温水里，然后坐在椅子上仔细观察，可是一点反应都没有。

第二天，我一起床就跑过去看，我发现豆子裂开了一小口子，好像是热得想脱下绿色的外衣。我倒掉了水，又重新用水冲了一遍，然后倒掉上面给它盖了一块小毛巾。

第三天，我又惊奇地发现小豆子又长出了一个小芽。芽短短的，像是一只只小蝌蚪。

第四天，我发现小蝌蚪变成了又白又胖的嫩芽，而且还脱下了外衣，个个又换上了淡黄色的新装。

就这样一直到第六天，妈妈说我的豆芽已经完全发肓成功了，我非常高兴，我去一看，我的豆芽果然变成了一个个健壮的小卫士。

通过这次生豆芽，让我明白了一个道理，什么事都不是想想的那么难，只要你认真努力去干，没有干不成的事，不是有句话说：“只有想不到的事，没有办不成的事。”同学们自己动手吧，相信自己是最棒的!

今天，老师对我们说：同学们，我们老师都非常一致的同意开一个演讲会!锻炼你们的语言能力!

当我们听到这个消息的时候，我们都是非常崩溃，因为我们是六年级，我们的作业非常的多，那还有时间搞什么演讲大会，有些同学甚至整个忘了，当演讲大会那一天，他们个个都哑口无言，老师只好让他们下去，当到我的时候，我的心情特别激动，神情特别紧张，读着读着，一个错字出现了，不，我的脸不由自主的红了起来，想到天涯海角去遮挡这很糗的一幕，10分钟过后，唉，终于过去了。我讨厌演讲大会，这可是我对全校人员的一个交代!

春节的前一天，我和爸爸妈妈来到百姓量贩，来采购过年要用的食材、厨具、水果，为第二天的春节做准备。

第二天，也就是大年三十，我早早地起了床，穿上新衣服、新裤子、新鞋子。跑到楼下放炮去了。中午，我气喘吁吁地回到了家，映入眼帘的是一大桌的团圆饭，香气四溢，我的口水都流出来了。过

了一会儿，家里的人都陆陆续续地回来了，终于开始吃饭了，我狼吞虎咽地吃了起来。

到了晚上，炮声又响了起来，而且更响了。我也下楼加入了放炮的队伍。我看见有人在放鞭炮，有人在放花炮，还有一群小孩子在放小摔炮……回到家里，我就开始一边包饺子，一边看春晚。我包

的饺子都是月牙形的，弯弯的。包饺子时，我总会突发奇想：我先把中间捏紧，把两边的折一下再捏紧，这样，一个四个角的饺子就做好了。我又用两个包了一个船形的饺子，又包了一个像包子的

饺子，接着又包了几个像帽子的小饺子……每个饺子都是奇形怪状，什么样的都有。

这就是我家的春节，有趣而热闹。

上星期我在外面上英语课时，发现许多大哥哥大姐姐拿着飞机模型玩，扔出去，飞机就在空中转圈、翻跟头，然后缓缓落地。我看见了，对这种航模既好奇又喜欢。于是就想我要亲自买一架试试看。

我把事情告诉了妈妈，妈妈爽快地答应了。今天去上英语课时，我在零花钱里找了十元钱带上了。等到一下课，我就迫不及待地飞奔向小超市。超市的四周长着许多大树，树木枝繁叶茂。小超市很矮小，穿过树木，我进了超市，发现这里虽然不大，但商品却很多，琳琅满目，看得我眼花缭乱。我走了几个来回，可就是没见那种飞机，以为没有呢，急出了一身冷汗。我只好问店员：“阿姨，请问卖玩具的区域在哪?”“就在那个角落里。”我走过去，一眼就看到了我想要的东西。我欣喜若狂地挑了一架的飞机，问阿姨：“这个多少钱?”“1块”这么便宜呀!我心里想着。不由自主地又挑了几架，把十元钱递给阿姨，她找给我五元。我拿着模型蹦蹦跳跳地出了超市，回到教室继续上课。

放学后，我得意的把我买的东西拿给妈妈看， 妈妈见我能自己买东西了，高兴得连连夸我能干。今天的收获可真大呀!以后需要什么，都可以自己去买了。

叮铃铃，叮铃铃，每当早晨的第一次铃声在耳边悄然响起，我们都早已安安静静地坐在了教室里，开始了一天的校园生活。 Dingling bell, dingling bell, the first ringtone sounds quietly in the ear in the morning.Starting a day of campus life.

学校每天的快乐与忧愁如影相随。最令我快乐的就是班级小小图书馆了，借一本书就能津津有味地看上半天，其他同学也看得非常投入，一本本精彩的书使我们从书里汲取了大量的“营养”。封神演义、格林童话……这一本本经典而又古老的书是我们快乐的源泉。

前几天发生了一件令我烦恼的事。应老师说：缪浙楠也很聪明，并不低于我们，只要他发奋努力就能赶上我。刚开始的我听了非常担心，后来仔细一想，光几个人突出也是没有用的，只有大家共同努力，共同进步，才能成为优秀的团体。再说，他追上我也不必担心，努力了就一定会得到回报。

每当我们回家时，辛勤的老师常常会留下来，耐心地为生病而落下课程的同学补课，然后又把他们的作业补上。老师就像辛勤的园丁辛苦劳作，只是为了我们这些“花花草草”长大能成为国家的栋梁，我们应该不辜负老师对我们的期望。

今天，我和妈妈上菜市场买了的材料，回家准备包饺子。

我们把面皮摆好，把肉馅装进一个大碗里，再加上姜汁水、鸡蛋、豆粉、盐、味精等调料，和弄搅拌均匀后就可以包饺子了。一开始包饺子，我的手很僵硬，包出的饺子样子也很难看，奇形怪状的，没有一个像饺子。我再看妈妈包的很美观，饺子的肚子鼓鼓的，那是里面装有肉馅的缘故，而饺子的边就像一朵朵漂亮的鸡冠花，可漂亮啦!于是，我向妈妈请教了一翻，妈妈微笑着对我说：“这肉馅不一定包太多，不然肉馅露出了来既浪费，包出来的饺子也不好看，还有在捏的时候只需用六根手指，两根中指顶在皮下，拇指和二指在两边稍微一捏就可以了。”我试着用妈妈教我的方法包出的饺子真的好看多了，也有模有样了。可还是没有妈妈包的饺子好看。我问妈妈为什么?妈妈说：“不着急慢慢学，包的多了，有经验了包出的饺子就会好看，没有谁是一下子就会包出漂亮的饺子。”听了妈妈的话我点了点头，有开始认真地包起饺子来。饺子包好了，我数了数，我一共包了25个，可妈妈包的比我的4倍还多呢。哎!我包饺子的速度也太慢了吧，以后还要勤加练习。之后，我还把我包的饺子亲手煮来吃了呢。我吃着自己包的饺子和煮的饺子，心里很开心。

原来包饺子也是很有趣的事，我也从中明白做任何事情也是要勤加练习，循序渐进的才能把事情做好。

今天我们要搬家了,我感到一切都不适应,心里很不舍这个陪我度过我美好童年的屋子。

一大早，搬家公司的人就来到了我们家，爸爸先叫他们把大件搬上车，床、椅子、桌子、厨子、冰箱等全部搬到车子上，但我家在六楼，搬起来还很费力，我也不闲着，收拾着自己的宝贝，东西太多了，我忙的满头大汗，全部装箱后，爸爸安排他们把我的玩具、衣服搬走，一趟又一趟，从上到下，从下到上，眼看着搬家公司的车就被装满了，可是还有许多杂七杂八的东西，我问爸爸怎么办，爸爸说剩下的都是小东西，留着自己慢慢带。

到了晚上，我们又回家去搬剩下的东西，我也帮忙往楼下送，可还没跑两次，我的手就被口袋勒青了，妈妈叫我别累着，但我还是坚持去拎，搬家真是太累了。

终于，车子又满了，还有很多，但我们想再多搬一些，唉!看来明天还得再来几次才行啊!

我的学校在中牟县新县城，学校的名字是新圃街小学。一进学校大门，映入眼帘的就是一本大“书"这本书是用石头雕刻而成的，上面雕刻着：三人行，必有我师焉.择其善者而从之，岂不善者而改之.知之为知之，不知为不知，是知也。这句话告诉我们，要学习别人的优点，改正自己的不足之处，要有谦虚的学习态度。再向前走那就是升旗台升起来的左边是操场，每到下课时操场就是同学们的乐园有的同学跳皮筋，有的同学踢足球，有的玩游戏……操场的右边是学校的篮球场，下课时，同学们三五成群的打篮球。快乐的时光总是过得飞快，上课的时间到了，同学们都飞快地跑进了教室。校园顿时恢复了宁静。

在升旗台的正前面就是大厅和教学楼大厅被分成了两个小亭，一间名字叫做多功能厅，另一间是同学们看表演的地方。过了大厅就是我们的教室，我们在教室里读书，学习上课……

这就是我们新圃街小学，一个充满阳光美丽的校园!

在20__年暑假，我在蛙泳培训班用了5天学会了游泳。每天都有每天的味道，就像一个五味瓶。

第1天，天气很晴朗。我起了个大早，吃了点早餐，就兴致勃勃地来到游泳池边。我望着碧蓝透底的池水，暗下决心，一定要学会游泳。这天，教练先给我们做脚部动作的示范：坐在池边上，上体稍后仰，两手支撑于体后侧，两腿伸直并拢，身体成一条直线，念着“收腿”、“翻脚”、“蹬水”、“停3秒”。接下来我们一边反复练习，教练一边帮我们纠正动作。就这样，2的小时过去了。我虽然练熟了，但觉得十分的累。刚开始学游泳，苦。

第2天，大家先复习了脚部动作。接着在深水池里做了一些简单的动作，刚下水我觉得有些胸闷气短、站立不稳、摇晃的感觉，禁不住害怕起来。接下来我带着浮力板配上脚部动作游了5个来回。因为我怕吸气不足，又想要吸得多但又怕呛水，就尽量抬头伸脖子，尽量保持头在外面，结果很累很紧张。但为了有足够的力气，我还是尽量保持轻松心态。就这样练了2小时，“免费饮料”也喝了不少。第2天学游泳，辣。

第3天，我们学习在水里呼气、抬头换气的方法和技巧。憋一口气，然后头朝下，慢慢呼气，直到你憋不住为止。但由于老天不作美，刚练不久，便下起了小雨，小雨越下越大。忽然，电闪雷鸣，今天的培训受到了影响。回到家里，我按教练的吩咐，趴在床上练习脚部动作，洗澡时在水盆里练习吸气、换气。第3天学游泳，酸。第4天，先学习手部动作，并且按照“低头伸臂慢呼气，划臂抬头快吸气”练习。然后，自己来回游了10次，终于游完了。咸啊!

第5天，游泳班结束了，我学会了游泳。最后的测试，在24名学员中，我名列前茅。我心里感到无比的高兴，取得了如此的成绩，甜。

通过这次蛙泳培训，使我真正体会到“滴水能把石穿透，万事功到自然成”的意思。这次成功与我的刻苦训练是离不开的。只要你能吃苦，什么事都能办得成。

这学期，我的作业交的很慢。总是全班最后几个。被老师留下来，还受批评。于是我决定，改掉这个坏习惯，要努力让自己热爱学习，早交作业，绝不继续欠账。

上课时，我不敢走神，把老师的话和重要的知识点全部放进脑子，生怕漏掉什么。做作业时，我一刻不敢停，想方设法把每一个字都答好，争取能够一次过关。

我飞快地动着笔，又想起来写的不好看会被撕，继而又减慢笔速。太好了，业写完。过来，翻过去，检查一遍又一遍，最后鼓起勇气，走上了讲台。太好了，我终于不会因为拖延的坏习惯而被骂了，拿着卷子，我交给了老师。

老师在卷子上刷拉拉的批改。这时我才现，原来我的字写得这么丑。我想要拿回卷子，老师说：“交作业这件事，就不应该拖延。你今天的表现不错。其实你是有能力的。”老师拿出空白的消号单消掉了我的名字，“下次你不要急，放慢笔速，还是可以一次交作业的，加油!”

太好了，原来我真的可以全班第一个交作业，从此，我绝对不会因为拖延不交作业了。

201X年 X月X日 晴天去年夏天，别人送了我们一盆含羞草，先开始，它只有六七厘米长，几片残缺不全的叶子，妈妈说：“只要细心照料，它就会活。”于是我抱着一线希望，把它养了起来。

几天后的一个中午，突然想走了该给它浇水施肥了，便向摆放花盆的那个大地方望过去，“啊，它活了!”一看到盆中的含羞草，我惊喜得差点跳起来，那棵难看的含羞草已经伸直了纤细的腰，伸出了三片嫩绿的叶芽，那嫩绿的娇叶在风中摇摆，仿佛是小姑娘伸出手在向我招唤。我情不自禁地伸手抚摸它，它竟然害羞般地收拢了叶子。等一会儿，它又悄悄地把叶片伸展开来，真有趣，从那天起，我每天都要去看它或者给它浇水，我发现含羞草几乎一天长出一片绿叶，每组叶之间一般都长两三个小花蕾，花蕾长到到一两个星期，居然开出了紫红色的小球，椭圆形花儿，没有花瓣，全是细细的蕊，像个好玩的小绒球。面对着含羞草，回顾着妈妈让我把它栽种在花盆中的情景，我深深的陷入了思考中，这时，妈妈走了过来，边指着含羞草，一边对我说：“你看，含羞草虽然小，生命力却强，无论在什么环境下，它都能自强不息，人们宠爱他，它总是把头低下去，从不骄傲。”

听了妈妈的一番话，我知道了要做一个像含羞草那样自强不息，谦逊朴实的人。

那是在三年级，那是一个阴沉的下午。

对于我来说，单元检测考“全优”是家常便饭。数学课上，潘老师报起了每个人单元检测的成绩。“张家慧，良优合。”潘老师报到了我的名字。什么，良优合，怎么会!我甚至怀疑我听错了。

拿到卷子后，正面最顶上红红的三个大字“良优合”把我吓傻了。过了好一会，我才开始查看做错了的题目。看完所有错误的地方，我不禁捶胸顿足—仅有一两题是不理解或记忆有误差，其他的全是计算错误!我又回想起考试时的情景：我以为这次肯定又能拿“全优”，所以根本没有检查，而是一直在玩橡皮和尺子。想到这里，我真是后悔得不得了。

下课后，我的心情一直很失落。直到潘老师找到我，与我进行谈话：“知道你为什么考得这么差吗?”我黯然神伤：“考试不好好检查。”潘老师直起腰，对我说：“不仅是考试不认真检查，还有就是你太骄傲了。学习，要戒骄戒躁……”听完潘老师的一番话，我终于领悟了学习应有的态度：满招损、谦受益。下一次考试，我认真复习，仔细检查，终于把“全优”给夺回来了!

成长，就是一个蜕变的过程。

生活就是一本记载着各种心情的日记本，记载各式各样的快乐、痛苦和烦恼，它们就是我们生活中不可缺少的一部分。

生活中有无数的烦恼“做不完”的作业和“做不完”的事等等，一直与我们在人生的道路上跋涉，烦恼和快乐是不可能消失的东西。

星期六星期天时，老师留得作业很多，当望着别人在外面玩的时候，我烦恼，想如果没有这么多作业，如果能放开“翅膀”出去玩该有多好。我放下作业出去玩了，当回来时作业还是要写，我烦恼，真希望眨眼间便可以写完作业。但是我认识了烦恼，烦恼并不是作业很多，而是不去面对，当你积极面对之后，余下的就是快乐，似乎快乐总是与烦恼结伴而行。