初一暑假计划作文(最新20篇)

昨天晚上下了淅淅沥沥的小雨，让本来就说不上炎热的天气瞬间多了几分凉意。一阵阵冷风吹过来还是让人不禁打了一个寒颤。

第二天早上，天依旧没有放晴，天空也依旧在飘着小雨，只是风更大了些。老实说，我并不喜欢阳光明媚的日子，因为我的眼睛对阳光反应比较强烈。所以相比较而言阴天的感觉更适合我。再者，我认为阴天有一种比较凄美的感觉，而我又比较喜欢喜欢一种有点小凄凉的感觉，所以飘着雨的阴天无疑是我最喜欢的天气。

看着阴沉沉的天气，我的心情却是相当的不错。一边看着窗外的小雨，一边盘算着今天该怎么过。我并不是特别喜欢放假，因为放假的时候总会让我有一种无所事事的负罪感。但是今天我打算出去走走。

穿好衣服，我走了出去。天空中飘着不算大的毛毛雨，打在人的肌肤上，有一种很舒服的感觉。因为下了一夜的雨，路上比较泥泞。空气中有着雨后特有味道，混着泥土和青草的味道让人闻了有一种很精神的感觉。道路两边的粗壮高耸的梧桐的叶子，也因为雨水的缘故，洗去了往日的灰尘，在水珠的折射下，显得更加绿油油的。一切都显得十分和谐。天空中不时传来一声声鸟鸣，在这雨中的空气中显得那么清脆悦耳，好似在赞颂叶子的美丽。我找了一处凉亭坐下，看着被雨水洗涮的一切，心里感觉很安静，我拿出了手机，选了几首自己喜爱的舒缓歌曲播放，我很享受这种感觉，静静地，与世无争的自在。没有人来打扰这一刻属于我的安静，感觉真的很美妙，我可以感受到空气在我的皮肤上流动，我可以听见每一颗雨滴打在树叶上的声音。

阴天快乐。

炎炎夏日的炙烤过去了，学子们的暑假已经开始，通常我们把一个学年的第二学期称为考试学期，经过了这样一个考试学期的拼搏，身心有点疲惫的学子们，在休息了一段时间后，心理的紧张得到了很好的调节，体力的透支得到了补充。现在，就到了静下心来，回顾过去的学业，思考来年怎样挑战的时候了。特别是我们初中的学生，有必要重新审视自己在学习态度的调整、方法的积累、能力的增强等方面的状况，制定出一份合适自己的暑假生活学习计划，无论对自己的学业还是有序的生活，都是很有好处的。

暑假中，我经常和学生交流生活、学习情况，发现一些学生有一份很好的暑假生活学习计划，在这里把这些计划介绍给大家，以供大家参考。

A份计划：(自律型英语、数学为相对弱项)

新初二年级以上。此类计划比较合适有一定自律能力，具备一定学习能力，特别是具有自学能力的学生使用。

一、计划实施的目标：

1.提高自己在英语、数学(物理)的学习能力;

2.加强运动，提高身体素质;

3.学会做简单的家常菜。

二、具体措施：

1.组织好学习小组，以三个人一组为好，进行合作性学习。(学习水平相当的同学组成小组比较合适)

2.按教材知识前后的顺序，整理上半学期的英语、数学(物理)练习卷和考试卷。(或者可以根据老师的推荐去买一、两本合适提高学科能力的辅导材料)

3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。

4.把练习卷上做错的题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。

5.无论在订正试卷习题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。

6.把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累。

7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班，提高自己的英语会话能力，和英语学习素质。

8.对于新初三的学生，可以在暑期中参加一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础。(也可以超前读一些新初三的课本，提前了解初三的学习内容)

9.每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。

10.每天晚上，听音乐，上网浏览，看书读报，和同学聊天等，做自己有兴趣的事。

11.每周跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。

三、时间安排：

1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。

2.每天的3点以后是运动或做家务的时间。

3.晚上两个小时是发展兴趣的时间。

4.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。

四、督促自律：

1.设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。

2.合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。

英语作文一：我的暑假计划

Summer can be very hot in southern Taiwan where the temperature usually goes up to 32"C or more. Because of the heat it is a trying experience to go to school or do anything else in a place that is not air-conditioned. Also because of this I stay at home most of the time during the summer vacation and only occasionally go to the beach to plunge myself into the cool water as a way to keep my body less sticky. Actually I like swimming and think nothing is more refreshing than a swim. In the summer vacation that has just ended I went swimming many times with my classmates and we all had a good time. This summer vacation, however, was not spent entirely in seeking fun. As a second-year senior student I had to prepare myself for the college entrance examinations that were only a year away. In other words, I must find time to study, too. So I divided my time between work and play during the summer vacation and derived much benefit from this arrangement.

英语作文二：我的暑假计划

I spent this summer vacation in quite a different way. I used to run about every day in previous summer vacations, but this summer vacation I simply could not afford to do so. I would soon be in the last year of my high-school education and would after graduation be up against the college entrance examinations. Though those examinations were still a year away, I had to start early to make myself well prepared by reviewing all those things I had learned at school and this summer vacation was the ideal time for me to do this. At first I was rather dismayed at the thought of this, but later I thought it was better this way because by working hard this summer I could count on endless happy summers to come. With this in mind I then set to work like anything and only occasionally went out for a change or did some physical. I was not at all bored by this kind of life, for I was sustained by a hope.

英语作文三：我的暑假计划

Summer holiday is coming.Have you got any plans for this coming holiday?If we havent got any plan,let me tell you my plan.I will get up at eight oclock.I will listen to the pop music when I am tired.After that ,I will play the computer games with my friendsIt’s time for lunch.I will have the lunch in three minutes,and then go out for class.When the class is over,I will continue playing the computer games with my friends and do my homework.

放暑假了，我十分开心，在暑假里，总有一个好的计划。在这段时间不仅要反复地复习还要锻炼身体，增强体魄。

大约每天清晨起来，去门外跑一圈20 分钟回来吃饭，俗话说“早上吃的好，中午是的饱晚上吃的少”这样身体才会更加健康。另外，一星期1。3。5，妈妈给我报名学写作，妈妈要我平时多看课外书，希望能提高我的写作水平。数学每天打算做5道做好道应用题，1页口算，我想这样继续锻炼下去，数学的基础会炼得扎实，英语我也要坚持每天多抄多读。

当然，户外活动也要参加。打篮球啊，滑冰。或者去游泳。和朋友在水中快乐嬉戏!是多么有意思呀!俗话说“身体是革命的本钱嘛。”没有一个好的身体还怎么去学习。每天有时还要玩一会儿电脑，看看电视，舒发一下情绪，放松紧张的大脑。

此外还应该看一些中小学生的名著故事，学过的古诗，文学等等增强知识，让暑假变的多姿多彩!

大家期盼已久的暑期已经来了，暑期太漫长，你有计划么?俗话说：“不怕和学霸坐同桌就怕学霸放暑假”。暑假这么长，_们都得使它变得有意义而有难忘。

自己在这次期末考试取得了进步，但这个成绩并不是实打实的，马老师说：“阅读不广泛的人的成绩看似很高但实际上是个‘虚成绩’”。为了避免成绩在今后中的每个考试中都成为“虚成绩”，那么你必须从现在开始饱读诗书。暑期就是一个很好的阅读时间，每天坚持阅读1小时以上来提高自己的阅读量和词汇量，更多的是提高了写作水平。考试前夕，自己看了看刘佩瑶的作文本整本都是画有波浪线的好词好句，再看看自己的偶尔会有一点火花，真是汗颜啊!然而，她是阅读广泛才有那么多的词汇量，可见阅读的重要性，坚持阅读是必须的。

_们的眼要放远一点，不能局限于每一学期的考试，应该放眼于明年的中考。众所周知，体育是中考的必考项目，长跑，立定跳远等是必考的，在暑期_们要坚持_们在校的作息时间的同时，每天早晨起来也要坚持每天的1500米的计时跑，这是对_们开学的体训是做有准备的。不仅可以为中考奠定基础，并且也能为开学的全身心投入学习减少负担。

每天也要有自己的做作业的时间，不能只是疯玩，没有一点学习规划的度过假期。在写作业的同时也要高效的预习新知识也要回顾之前的知识，做到温故知新。而且每天不能只是一味地学习，要做到劳逸结合，适当走出家门打打篮球什么的。

一、学习新知，回顾旧知，高效率地做作业。

二、体育锻炼，增强体质，面向体测。

三、帮助父母，不与父母发生矛盾。

四、对高中做出新的学习计划，面向未来。

现在已经放暑假了，再开学就要升初一了。为了在初一的学习上没有什么障碍，我特地制订了一份暑假计划，计划内容如下：

第一，语文方面。我的作文水平一直不太好，主要是因为我的思路不开阔，积累少，所以在暑假里每天都抽出2个小时读名著，总结自己的体会和心得写几篇读后感。按照老师的要求写30篇作文在作文网上发表。我的书写存在着写的字偏小、潦草等问题，在暑假里无论是写作文还是做别的什么作业，我都注意把字写得大一些、工整一些，争取在以后的考试中不丢卷面分。

第二，数学方面。我的数学成绩在班里一直是名列前茅，最大的毛病是经常出现一些小问题。为此，我打算多做一些数学题，并试着做一些奥数题，争取每道数学题都做的快速、准确。

第三，英语方面。我的英语读、写水平还可以，但在听力方面有一些差距，暑假里在学剑桥英语的同时，多听一些英语磁带，多做一些英语听力题，每天早晨拿出半个小时听剑桥英语磁带，争取在英语听力方面有所提高。

第四，课外兴趣。我在美术方面很有天赋，并且很喜爱美术。今年暑假，我还参加美术班培训，巩固提高水粉画水平。我对计算机也是情有独钟，争取争得爸爸妈妈的同意在每天按计划完成学习任务以后能够上网做一些小制作，玩一些小游戏。

第五，生活方面。以前，每天我都是过着衣来伸手、饭来张口的日子，除了学习什么也不干的，从这个暑假开始，我决定帮妈妈做一些力所能及的家务活，锻炼自己的自理能力。比如抽时间帮妈妈刷碗、洗衣服、打扫卫生等。

在暑假里，我要严格要求自己，时时刻刻都做一名优秀的少先队员，以崭新的面貌迎接新学期的开始。

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终究放假了，我先把功课完成，其次，我要把暑期变的丰硕多彩，除了学校的很多勾当之外，收集便成了我的忠诚伙伴。每当同窗谈到上彀的履历，那些经常上彀的同窗老是兴致勃勃地侃侃而谈，我也只能在旁边默默地分享着别人的那份欢愉，我真爱慕他们!暑假里的一天，我对爸爸说说了我想上彀的希望上彀了，爸爸同意了，我兴奋地一蹦三尺高。

真没想过第二天，本地宽带办事核心的工作人员就帮我们接通了宽带网。这时，我才真正看到了我们本人的宽带。上宽带网起首满足了我的要求，我再也不消顶着骄阳去书店买书了，只需打开电脑，输入几个字母，再点几下鼠标，就能在网址上找到良多册本，还有更多的“因特网”、“中国儿童网”、“红泥巴村”等等，真是包罗万象，便利多了。

本年暑假的网上糊口真风趣!上彀之后，我就像是长了一双千里眼，什么消息都能看到，上彀丰硕了我的暑假糊口，又增加了我的见识，还开辟了我的视野，添加了对世界的领会这些当然要归功于我们的千里眼---宽带网，这几天我们全家三口人也都进入了开战形态，不外，我们的“和平”可不是争抢什么地皮，而是争抢着每天第一个上宽带网的“优先权”。这个暑假，收集给了我无限的学问和欢喜。上宽带网的益处还远远不止这些，上网后我还能够给我的小姨发电子邮件，能够去购物、还能够找我的妹妹聊天

从老师手中拿到成绩单的那一刻,我的暑假悄然而至.本以为可以痛痛快快的玩几天.可是,妈妈却说快初二了,要补习了.就这样,暑假的前一个月的快乐生活边从我手上溜走,我极力挽留.可是,无济于事。

每天早上早早的起床,一番梳洗后到了老师那.一个上午一个上午的熬.下午 ,爸爸妈妈都上班去了,我的幸福生活边开始了,他们一走,我便打开电脑,尽情的在网上冲浪,键盘的敲击声,吃零食的声音的在一起谱成了一曲幸福乐章.上午与下午的生活真是如比地狱和天堂啊!

前一月,我是整天徘徊在这两点一线之间.可是后一个月,我的生活便从黑白色变成彩色的了.

自从参加完不惜班后,我就没回过家.整天在乡间与亲友们玩乐,在萧何边嬉水,任有冰凉的河水打湿我的裤脚;在沙滩上捉螃蟹,任凭泥沙沾在我的脚上也不在乎;在田野的小路赛跑,摘路边的野花,感受着那一丝丝纯朴.清新的气息接踵而至;在爷爷的菜田里摘桃子,搞"破坏.乡下的人情、风景,一切一切感染着我.虽然没有那些山珍海味,大鱼大肉.但是,农家小菜更加染我陶醉.

转眼,暑假生活将尽,有要回家了,真舍不得啊!不论是前一个月的两点一线生活,还是后一个月丰富多采、快乐无悠的生活都让我回味.但是,暑假却已经过完.新的学期已至,在这个学期中好好努力吧!期待下一个暑假的到来.

一个快乐而短暂的暑假悄悄地从我们的身边溜走，我们又迎来了一个新的学期，发生在暑假的趣事就像天空中的星星，数不胜数，是我心头不可抹杀的一件件往事。每一件事都闪闪发亮，深深的印在我的脑海中。

爸爸说;明天我们全家人去九仙山玩。我听后，高兴极了，早早的睡觉，生怕误了第二天的路程。

我们来到的第一个景点，就是龙潭沟。来到龙潭沟停车场，下了车，顺着弯弯曲曲的小路往前走去，走了几分钟，便听见龙潭瀑布的水哗哗作响。再往下走，便看见一条清可见底的小河，前面有一座小桥，桥非常高，走上去，龙潭瀑布便出现在眼前。波涛澎湃，看着龙潭瀑布，我才真正领略到“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的壮丽。

，我们随着游览的人群往里走，接着跃入眼帘的是一座古老的亭子，上面坐满了休息的人群，我们顾不上休息，鼓足了劲继续往前走，没走几步就停住了，我仿佛来到了另一个世界：这里，山清水秀，鸟语花香，吸一口气感觉都是甜的，我吮吸着清新的空气，耳边鸟鸣声，流水声，仿佛一支支乐曲，让人听了心旷神怡，久久不愿离开。

我们又参观了，九仙山最有名的两座高峰老母阁和情侣峰。我们顺着弯弯曲曲的山路往上爬，走一会歇一会，不知不觉身上已经汗津津的了。虽然我很想停下来休息，可是我知道只有爬到山顶，才能感受出“会当凌绝顶，一览众山小”的壮观。

想到这，我浑身好像充满了力气，脚步也轻快了许多，很快就到达了山顶。从山顶往下望，山谷中笼罩着一层薄雾，仿佛给郁郁葱葱的树木披上了一层白纱，一条清清的小河环绕其中，给山谷增添了许多生机，真是一个人间仙境呀!

现在已经放暑假了，再开学就要升六年级了。为了在六年级的学习上没有什么障碍，我特地制订了一份小学五年级暑假学习计划，计划内容如下：

第一，语文方面。我的作文水平一直不太好，主要是因为我的思路不开阔，积累少，所以在暑假里每天都抽出2个小时读名着，总结自己的体会和心得写几篇读后感。按照老师的要求写30篇作文在作文网上发表。我的书写存在着写的字偏小、潦草等问题，在暑假里无论是写作文还是做别的什么作业，我都注意把字写得大一些、工整一些，争取在以后的考试中不丢卷面分。

第二，数学方面。我的数学成绩在班里一直是名列前茅，最大的毛病是经常出现一些小问题。为此，我打算多做一些数学题，并试着做一些奥数题，争取每道数学题都做的快速、准确。

第三，英语方面。我的英语读、写水平还可以，但在听力方面有一些差距，暑假里在学剑桥英语的同时，多听一些英语磁带，多做一些英语听力题，每天早晨拿出半个小时听剑桥英语磁带，争取在英语听力方面有所提高。

第四，课外兴趣。我在美术方面很有天赋，并且很喜爱美术。今年暑假，我还参加美术班培训，巩固提高水粉画水平。我对计算机也是情有独钟，争取争得爸爸妈妈的同意在每天按计划完成学习任务以后能够上网做一些小制作，玩一些小游戏。

第五，生活方面。以前，每天我都是过着衣来伸手、饭来张口的日子，除了学习什么也不干的，从这个暑假开始，我决定帮妈妈做一些力所能及的家务活，锻炼自己的自理能力。比如抽时间帮妈妈刷碗、洗衣服、打扫卫生等。

暑假，暑假，你终于来拉!暑假，暑假，我等你很久拉!暑假，暑假，我天天盼你来。暑假，暑假，你是开心的源头!

每个人都是这么的爱暑假，但你们是否有想过――假如你去安排一下暑假，这个暑假是否会更加令人开心呢?

以下就是暑假我的“恐怖计划”

(一)：懒虫计划。

每天晚上10点睡觉，早上10点起床。每天中午12点睡觉，下午6点起床(这样老爸老妈就不会骂偶睡得少啦，哈哈)。

执行时间：3个星期

喜爱指数：★★

(二)：学习计划。

每天下午从3：00直到晚上8：00没完没了写作业的学习计划(想毕这样的话，暑假作业一转眼就会做完啦。但还是有点够呛……)

执行时间：2个星期

喜爱指数：★★☆

(三)：网虫计划。

每天正确利用网络，少玩游戏，多看作文的网虫计划。注：推荐同学们多上创新作文网，这个作文网真的很不错!

执行时间：整个暑假

喜爱指数：★★★★

(四)：创网计划。

每天登陆创新作文网没完没了写作文直到登刊的创网计划。

执行时间：整个暑假

喜爱指数：★★★★★

同学们，请记住!只有有意义的暑假，才是最令人开心的暑假!

俗话说：“一年之计在于春”。新学期是学习的春天，春天是耕耘的季节，春天更是播种的季节。耕耘和播种需要付出艰辛和努力，只有在春天辛勤地耕耘，秋天才会结出累累硕果。

而我的第一个计划就是更合理的利用时间合理利用时间才能系统的去学习。以后随着学习量的增加，时间也要更合理的安排。我要对自己有更高的要求在自己学习薄弱的地方，着重的加强。遇到困难不退缩~勇敢的去面对。在未来的每一天都要充满希望于憧憬踏踏实实地努力学习 ,认认真真做好每一件事。

放暑假啦，放暑假啦，我盼望以久的暑假来临了。在我心中早已有了一个丰富多彩的暑假计划。

第一、我想当一个玩具总司令，用奇形怪状、五颜六色的积木搭一个宫殿，让我变成一位美丽的公主，在宫殿里幸福快乐的生活。我还要去看看我的好朋友换装娃娃，给她换上一身漂亮的裙子，把她打扮成如同一位仙女娃娃，让她住进我的宫殿里。我要拿出我的医生用品，给她量量体温，看看我的换装娃娃有没有感冒、发烧，还可以给她打一针，吃点药。

第二、我想当一个小博士，认认真真地完成各种作业，看一看《中华五千年》，了解女蜗补天造人，盘古开天辟地;翻一翻《中华美德故事》里孔融让梨、司马光砸缸等小故事，学一学他们的美德;读一读《中国少年儿童百课全书》，从知识的海洋里找到许许多多的宝藏，这样就能揭开我心中《十万个为什么》的谜底了。

第三、我想当一个小小旅行家，去兰亭看看鹅池里自由自在地游动的白鹅，欣赏著名书法家王羲之的《兰亭序》，然后到杭州啊北京啊，去看看那里的名胜古迹，看看祖国的大好河山。

第四、我想当一个小小体验家，去农村的田埂里走一走，踩一踩，让小脚丫去亲一亲，吻一吻泥土，和泥土做个好朋友。看看西瓜是长在地里的还是长在树上的?猜一猜、切一切、看一看小西瓜宝宝和大西瓜的肉的颜色一样吗?用我能干的小手扳一个玉米棒，给我做小点心;拿上小镰刀，去田里收割金灿灿的稻谷。

这就是我的暑假计划，如果你喜欢的话，那就和我一起行动吧!

转眼间，一个学期结束了，漫长的寒假即将开始。为了使本人能够度过一个充实而有意义的寒假，早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才，特对自己的寒假生活作如下计划

1.坚持早睡早起。每晚xx分准时熄灯上床，早上xx前起床、叠被、洗漱，并且力争全部耗时控制在5分钟以内，决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。

2.继承中华民族尊老爱幼的传统美德。在家里，多陪爸爸看体育比赛xx，多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度，对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。

3.以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。主动帮父母做家务，保持卧室、书房、客厅的清洁卫生，饭后主动洗碗刷筷，保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗，且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。

4.崇尚科学，坚持每天补充知识养料。每天坚持学习两个小时左右，假期初制定好学习计划，保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能(例如网页制作等)，以备将来工作之需。有句话说：“活到老，学到老。”在年轻的时候，趁学习能力强，就更应该抓紧一切时间，努力学习，提高自己的知识储备量，为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备。

5.娱乐休闲要适度，不可玩物丧志。每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要注意时间、场所，避免去一些盈利性较强的娱乐场所，要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。

6.计划在本次假期出行一次。读万卷书行万里路，多出去走走，才能多长见识。同时也要注意保证旅途安全，尽量避免春运的高峰期。且旅行时间不宜过长，以免影响下学期正常开学。

“时光如水，生命如歌。”在白驹过隙间，我们又送走了紧张的一学期，迎来了又一个暑假。

在一个风和日丽的早晨，东方的天际还未清晰。我在爸爸妈妈的陪同下，来到少年活动中心，映入眼帘的是一片花的海洋，左边的一朵朵月季，花团锦簇，好似围在一齐说悄悄话。右边还有一些争奇斗艳不知名的花儿，红的似一团火焰熊熊燃烧，粉的如一道霞光傲然怒放，白的像洁白的雪花，给人以飘然欲仙的感觉。

我们走进正厅，妈妈给我报了名，上习作学习班。因为我十分喜欢习作，我走进教室，拿出稿纸，聆听着老师为我们传授习作的精华，老师为我们朗诵着那精美的句子，品析里面的学习方法和技巧，构成的语言的精美片段，教我们些暑假生活，原先生活是那样美妙呀！不知不觉中上午的精彩课堂就这样度过了。

中午回到家，爸爸让去准备渔具。我就问爸爸：”拿这个干嘛呀？”“当然是去钓鱼。”我听到后兴奋不已。爸爸开车去了雁栖湖，还有一些爸爸的朋友一齐去，他们把鱼竿支好，就耐心地等待着。我便和妈妈、阿姨、仔怡上了大轮船。“隆隆”声音传过我的耳里，船要起航了，开始慢慢地驶向中央，看着海水任意的打在轮船上，我们静静享受着海风的清爽，一切都这么惬意，船在水中行驶着，像小鱼在水里游一样，水的清爽带来了心中清凉，不知不觉回到了岸边。我们下了大轮船，直接奔向了脚蹬船，使船前行。我把手放在水里，泼起一朵朵浪花，自己仿佛是浪花中仙子。我们越行越远，风也越来越大，导致了我们无法回到，只好停留在此。等了一会儿，风渐渐小了，但回到岸边还是很困难。我们四人同心协力，费了九牛二虎之力才成功到达岸边。这真是有惊无险的经历呀！这时远远的看见了他们呆着好多鱼从那边走了过来。我们在旁边的一家烧烤店里爸爸让他们把钓来的鱼烤了。过了不久，一股扑鼻的香味迎面而来，我咬了一口，真香！

到了晚上，我们回了家。想想，这天可真是有惊无险啊！抬头看着星空那些淘气的小星星，冲着我眨眨眼睛，轻轻闭上眼睛，等待着明天灿烂的曙光。

愉快的暑假到了，为了使自己的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面：学习计划、生活计划。

第一，学习计划，具体如下：

1。争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。

2。预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。

3。预习六年级上册数学相关内容。

4。预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。

5。每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。

6。写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。

第二，生活计划具体如下：

1。培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。

2。 要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危险违法的事。

3。要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话。。见人要有礼貌。

这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假!

阳光洒在大地上，风儿吹过大树旁。夏天还没收拾好行李，秋天已悄然而来。暑假还没来得及痛快一下，就这样挥指一弹的过去了。这个暑假我一共去了三个地方，炎亭、云台山和石坪，其中我最喜欢的就是炎亭。

从大门进去，眼前一片金黄的沙滩，在阳光的照耀下，金黄的细沙闪着淡淡的银光。太阳很大很晒，可是却没有一丝丝的热意，海风吹得头发有些凌乱，浪花一个接一个地拍打着沙滩。赤脚走在沙滩上，沙子又松又软，被骄阳烤过的沙子，踩上去还有几分暖意。迎着咸咸的海风，我们欢快地向前跑去。再近些，只见白浪翻滚，岸边的浪花卷着泡沫掺着细沙，真是千姿百态。

离浪潮一米多的地方，我用“水沙”垒了一个古老的沙堡，为了防止沙堡不被浪冲倒，我用更多的湿沙堆了一个大围墙其保护作用。可一个大浪凶凶来袭还是无情地摧毁了我的城堡。

堆累了，我们几个孩子光着脚丫踏浪。面朝大海，脚底下的细沙在海水退去时流失，仿佛在玩漂移一样，可有趣了。我正享受着奇妙的幻觉。突然妈妈大叫一声，我下意识的吓了一跳，刚反应过来“铲子要被浪冲走了。”我急忙跑过去捡铁锹，铁锹随着浪花不停的晃动，我一个箭步扑了上去，恰好一个浪打了过来，毫无防备的成了一只落汤鸡。

不一会儿，晚霞出现在了天空，几只海鸥正在红艳艳的水面上自由地飞翔。夜幕缓缓降临，出海打鱼的渔船也归岸了，天边升起了一轮明月。浪大了，海水涨潮了，海边呈现出另一幅美丽的画。这就是炎亭沙滩，一道亮丽的风景线，让许多的游人如痴如醉，也让我“百去不厌”的地方。

暑假终于到喽!我高兴极了，心里第一件事就是玩，好好的玩一玩。以前没放暑假的时候，一点都玩不够，暑假我要玩个爽!不过，作业是不能忘的。所以，我要制定一个暑假计划，赶紧把作业做完，好玩个痛快。

字帖是不能少的。生字宝宝可是最重要的。我决定每天写五页，差不多两个星期就写完了。只要把字练好，语文就简单多了。因为字是语文的基础，只要把字这个基础打好，升到高年级的时候，学语文就不会这么困难了。整天熬到晚上三四点可不好受。我还想在四年级参加书法比赛，拿到第一名，为班级争荣誉。

还有暑假作业本。这是看看我们三年级的知识有没有全忘光了，上四年级的时候，老师提到三年级问题的时候，千万不要啥都答不出来，脑子里一片空白。要是这样的话，你在学一千遍、一万遍也没用。因为你没记住啊!那时候，后悔都来不及了，所以，像这样的同学，一定要改掉这个坏毛病啊!这样的话，你的成材之路就会很通顺了。

还有周记。周记可是一道难题啊!许多同学都认为周记很难，不想写(包括我)。我现在明白了，知识会变魔术。写周记是把大脑里的知识全倒出来，变成一片好文章。作文写得好，说明他学习好、知识多。周记更多的是需要大脑来思考。把知识聚集在一起，在把知识运到“大脑加工器”里面，经过大脑的思考，加工器就会工作。然后，运出来的就是由杂乱的知识排序好后，变出来的一篇好文章。

读书笔记嘛，就是把书中的好词、好句记下来，在简写书中的内容，提高你的缩写能力。干完这些，还要写一篇读后感。读后感和周记并无两样，就是改了一下而已，所以在这就不多说了。

前面提到了周记，可是有一件必须做的事：读书。我决定暑假要读30本好书(不知能不能读这么多，先定下吧)。每天都要浏览书海的世界，躺在书上享受着故事的乐趣。书是终身受用的、终生也读不完的。书可是宝贝，书虽然没有金银财宝这么值钱，但书比金银财宝还可贵。金银财宝只能买买东西，而书却是包含着很多知识的。况且金银财宝也是靠看书，获取知识得来的。

我定暑假计划，是为了和时间赛跑，而且要跑赢。我现在已经开始和时间赛跑了，我在心里默默的乞讨：请让我赢过时间吧……

暑假真漫长，所以我要利用这个假期来进行的我的伟大计划，那就是减肥，我从网上查找了一些资料，我看到网上说：“胖不是能量摄取过度，而是下滑和排泄功能受损，力量不足才造成的垃圾没办法排除，不要只是一味不吃，反而我们要为内脏提供适当的能量与营养，让他们正常工作后才能把垃圾排出去!”

所以我制定了属于自己的一套减肥健身饮食计划：

规律素食

每天吃素食或者无糖食物，规律吃三餐的人改成以往食量的2/3，不规律吃三餐的人要少食多餐。如果想吃饭，就必须吃素，一点肉蛋鱼都不能碰。吃素看起来比较自由，但是每餐所吃的白饭不能超过半碗。如果想吃肉，就不能吃面或者面包等淀粉类食物、甜食物或者饮料、奶类。水果可以吃，但是不能吃太甜的水果。

吃无糖食物

在这一周里必须吃无糖食物，不能吃素食。如果你吃了淀粉，那前一周的努力就白费了。在这一周必须找一天在家，早上喝一瓶酸奶，帮你煮清肠胃。在这个星期你可以吃肉、蛋以及蔬菜，但是就是不能吃淀粉。

减少食物摄入

要想减轻体重，无须放弃喜爱的食物，重要的是要加以控制。如果偏爱某种食物且食用量大，那就要注意减少每次的分量。不是每周4次，每次200克肉的食用量，而是每次100克，这样就可以少摄取1200千卡的热量，可在大约7个半月的时间内明显减少体重。建议减肥者在厨房放一个秤，贴一条提示标语，注意提醒自己摄取食品的重量。

饮食上合理安排再加上健身运动，相信吧，暑假过后我肯定会减肥成功的。

夏日炎炎，暑假就快到了，我的心充满了期待，在漫长的两个月当中，充实的人生，不过是一个个一连串的小小计划、一个个小小的目标达成，但是过多的目标，往往会一事无成，过大的目标和太多的计划，只会徒然增加挫折感。

烈日当空，鼓吹鸣蛙，虫鸣鸟叫，在这骄阳如火的日子，正是玩水的好时机，而且我想藉由这次的暑假“计划”和“执行”，最想达成的目标就是学会“蛙式”。以前我是一只旱鸭子，对水有一种莫名的恐惧。好几次在闭气时，水都不听使唤的跑进鼻子裏面，连漂浮动作都因为身体僵硬而一直沉下去，让我的心情简直 是坠到谷底，曾经有想要放弃的念头。后来遇到了一位好老师，她不厌其烦的耐心教导我，后来我抓住了诀窍反复练习，终于让我学会了自由式和仰式，享受着玩水 的乐趣，现在我订下了目标，希望可以学会蛙式。

而在这暑假期间，适度的玩乐无可厚非，但漫长的两个月不可能天天都在玩。要想想，如何让自己度过一个充实的暑假，如何在暑假提升自己更是重要！在暑假 期间建立自己正确的读书方法为主轴，强调启发自我的读书自主思考与理解能力，让自己彻底改变过去读书上的各种坏习惯，在未来任何一个阶段都可以真正将方法 应用到平时读书上。所谓“工欲善其事，必先利其器。”确保学到的方法成为自己未来读书的利器，减轻未来读书的压力，成为一辈子的学习技能。

今年的夏日虽然暑气蒸人，但相信只要照着预订计划，暑假生活一定过的非常充实而且多采多姿，必定让我获益匪浅，收获满行囊。

[暑假学游泳的计划作文

去年暑假趣事儿――捉青蛙，我有一大半时间是在爷爷奶奶家度过的。

那里有一条小道上，地势非常低，每逢下雨天，就会出现很多小水洼，这就为青蛙构成了理想的繁殖场所。从小道经过时总会看到有许多青蛙在跳，平时我早就想捉只青蛙玩玩儿，可一直没有时间来实现这一愿望。

那天我早早地做完作业，正好闲来无事，我便动心了。带着有些兴奋的心情跑到那里，又看见一些青蛙在乱蹦乱跳。我蹑手蹑脚地走了过去，双手一下子猛地伸了出去，闪电般地捉住了一只青蛙。可谁知那只青蛙机灵得很，一下子又从我的手心中跳了出去，还在我的面前蹦来蹦去，好像是在嘲笑我。我气愤不已，使出了全身的力气一下子扑了过去，这一扑可不得了，可怜我摔了个“嘴啃泥”。狼狈的样子把我自己都引笑了，幸好没人看到，要不我这滑稽的一幕岂不是要大白于天下了吗?哈!不多说了。来看接下来的吧!

这一跤并没有让我灰心，我抹了抹脸上的泥巴，继续开始捉青蛙。

我小声嘀咕道：哼!这次再捉不住你，我就不姓董!为了再次抓到它我使出浑身解数，悄悄地靠近一只青蛙，尽量不发出声音，乘其不备猛地一罩，一只活蹦乱跳、身体肥胖、玲珑可爱、身上墨绿、肚皮雪白、讨人喜爱的青蛙就被我捉住了。我把它抓在手里走看右看仔细地观赏了一会儿，然后往我带来的瓶里一放，它就傻乎乎地游了起来，谁知瓶子太小，它四处碰壁，现在可就是我看它的狼狈样子了……

嘿!我带着我的“战利品”一路上欢欢喜喜地回家了。

不过回家之后，看着它那失去自由的可怜样子，又想想青蛙是益虫，还是恋恋不舍地把它放回了“天然养殖场”。