人与人要善于沟通作文【热门20篇】

“我不和你们说了！” 任性的孩子啪的甩上门。留下委屈的父母言不由衷地说：“我再也不来管你了”

在门关上的一霎那，你看到和自己最亲近的人之间出现了一条裂缝。你惊惧的伸出手，却发现不知何时他已难以跨越。你想说些什么，却见到父母犹疑和费解的眼神。于是，你只能看着裂缝横在两代之间，带着遗憾与无奈。

完全的消除代沟并不容易，但很多时候，它并非那么触目，你可以忽视它的存在。

代沟，是两代人之间的事。岁月流逝总会带走一些东西，积淀一些东西，又产生一些东西。那些被带走的和新产生的东西之间就产生了观念上的差距。我们把它叫做“代沟”。

它就真得无法逾越吗？

曾经一度，“理解万岁”的呼唤引起两代人的关注，但“理解”似乎并不像它说起来那么容易。

你觉得父母缚住了你的翅膀，使你无法自由飞翔。同时，你的父母也越来越看不懂你。他们不明白你为什么会整天听这些风花雪月的曲子，为什么刚给的零花钱就会扑腾着往外跳。冷静时，你也曾试图心平气和的与父母沟通，用理解化解你们之间的对峙。结果却是更大声的争执与更彻底的失望。

然而亲情中，“是非”不是评判的标准，不是每一件事都要分出对于错的，只是站在不同的角度看到不同的侧面。不要固执的去证明你是对的，或许你没有错，但父母同样可能是对的。

人际关系是双向的，它父母和子女。反省自身是最基本的步骤。不要总把自己放在受害者的位置上，如果我们学会理解，会发现事情没有我们想象得那么糟。

沟通是渐进的过程，在有些时候，多一些谅解，多一些空间，多一些借鉴。代沟只是时代变化留下的阶梯，而不是伤害亲情的鸿沟。

生命是延续，不是累加。每个人都有自己追逐的一个远方的真实。父母终究也明白这个道理，关键就在于沟通的方式。说教的口吻是个大忌，父母和孩子都需要被尊重和被信赖的感觉，这就要看你如何是用正确的方式。

代沟，不一定能完全消除，但因为有爱，终会有谅解，也为了这份爱，让我们共同努力，彼此走近。在我们呱呱落地时，命运已注定，父母是我们最亲近的人，一生不变。

《狗十三》一上映，便收获了广泛的情感认同，很多人惊呼在李玩与父亲身上找到了自己家庭的影子，亦不免思索，是什么导致了家人之间的隔阂?

窃以为，中国家庭正因为缺少了交流，才使得产生的代际差异不断加深。

中国式亲情中沟通的缺席，似乎已经不是个新鲜的话题，正如父亲与李玩;父亲会听取李玩的观点，会为自己的错误而道歉。但这始终不能改变中国家庭的底色，父亲总要求孩子接受他的意见，并将一切归结为“为了你好”。沟通的丧失，并不能由所谓“付出、”“爱”来弥补，正相反，只能使两代人渐行渐远。

面对亲人，我们往往觉得不用沟通，或是懒得沟通，而逐渐，我们会忘了怎么沟通，再也不知道该怎么对他们敞开心灵，亲人的心之间，本该有着最坚固的联系，却因为我们的冷漠、轻视，放弃的沟通而变得如隔千张深渊。

最重视亲情的中国家庭，竟落得个相顾无言的状态，令人扼腕!沉默的两代人如何打破冰封，唯有放弃原本对之间的定位，真心沟通!华人女导演石之予的动画短片中，母亲千般呵护自己的孩子——可爱而叛逆的小包子，情感上自诩为指引者，希望他在自己理想的方向上成长，却因缺少沟通难以控制，竟一口吞下了“包子”，而后跌落失神，追悔莫及，与这样的悲剧相比，短片最后母子重逢，四手交叠，互诉心声，温馨融融的场面，令人潸然泪下，又为我们指明了未来，只有诚心沟通，倾心相待的家庭，才称得上幸福。

约翰·多恩有诗：“没有人是一座孤岛，我们手拉手，连成整片大陆。”沟通让陌生人建立联系，更让亲人重新找到家的温度。没有感情是理所当然，至亲的感情值得我们精心呵护!一句暖心的关怀，几句耐心的解释，“中国式家庭”将不再为沉默代言，中国亲情的底色，将不会成为我们心头，亲情缺失的阴霾。

父母的放低姿态，子女的成熟耐心，平等轻松的交流将不再困难，新时代的“天问”——“佩奇是啥?”将成为随风飘散的笑语，让我们意识到，沟通便是这般拥有感化坚冰的温暖。

沉默的两代人，是继续渐行渐远，还是亲情为船，沟通作帆驶向温馨的港湾?

当你回首往事时，你是一个与过去沟通的人，当你有一段思想热潮时，你便是正与书籍沟通。

——题记

书籍是人类进步的阶梯，与书沟通，便是与一为有知之人的谈话。

从丫丫学语，到朗朗的读书声;从思想萌发，到磅礴的思潮奔涌......每个人都是从语言学会沟通，从沟通中学得人生。解读人生，与平凡之人沟通，便会得到浅薄、空乏的思虑;与有知之人沟通，便可得到“近朱者赤，近墨者黑”的感染;而我们与谁沟通才能做一个有知之人，填补心灵的空虚呢?还是读书。

读书是一种发自内心的沟通。如果强迫自己与心灵沟通，那么书带给你的并不会想你想象的那么美好，你还会成为书的奴隶，如行尸走肉一般的无能。反之，你若把书当作是心灵的塑造，与书沟通时，体会着无限的“物我两忘”，那么，我想你一定比玉皇大帝都活的随心所欲!

与朋友沟通，何谈一个“难”字，把书当作你的密友，与书沟通便成了你比不可少的生活习惯。也许你会说：“我的书很多，把谁当作自己的密友呢?”这也就谈到了选择书，择书如择友，走一次书店，让你发现如人才市场般的热闹，各种书籍琳琅满目，让人目不暇接，你的目光应该是转向你心所向的精神世界，也就是说，你追求的是什么，你就要为达到目的而“奔波”。

选择了书，就一定要让它发挥起最大的作用。所以读书贵在思考。读书不是看它的表意来增长志趣，而是通过沟通来推敲其深层含义，只有这样，你才能算是真正的与书沟通。思考的过程也犹如人生之路的坎坷不平，也许你会走如误区，不要慌张!读书破万卷，如果你能一次就领会其真意，那么你比作者都要厉害。

阅读是一种精神仪式，与书沟通更是回味无穷，把书当作自己的密友，让人生变得丰富多彩、无比灿烂辉煌。所以，请记住：架起与书沟通的桥!

沟通是什么?它是国与国之间交往的桥梁。沟通是什么?它是人与人之间情感的纽带。沟通是什么?它是和谐社会的一面镜子。 What is communication? It is a bridge between the country and the country.What is communication? It is a bond of emotions between people.What is communication? It is a mirror of a harmonious society.

70年代，美国总统尼克松访华，准备与中国建交。他走下飞机后，与中国派出的代表周恩来总理主动握手。这一握，联络了中美之间的友谊;这一握，打破了50年代朝鲜战争以来中美两国的政治僵局;这一握，更让美国找到了一个巨大的中国市场;这一握，中国也重返联合国，恢复了自己的国际地位。

正是由于沟通，这座国与国之间交往的桥梁，才使中美两国由敌人变成了朋友;由对抗变成了和谐;由歧视变成了重视!

一次中国的商人去印度做生意，印度人好客地把他请到了家中，让他在这吃中午饭。这个商人同意了。印度人的习俗是吃“手抓饭”。做饭的过程让中国的商人很苦恼，他只是吃了几小口就不吃了。印度人以为他不尊重自己就没有与他做生意，结果中国商人就失败地回国了。

正是由于没有沟通，这次生意才没有做成。正是由于缺少沟通，印度人才认为中国商人不尊重他。正是由于缺少沟通，中印两国商人才失去一次很好的商机。

一次偶然间，我看到《新文化报》报道：从明年2月21日起，将设局长接待日。这个日子有利于领导与老百姓的沟通，让领导者们更加了解民生与民情，更好地制定方针来造福老百姓!

沟通大到国与国之间的联系;小到商人与商人之间的生意;还有就是领导者更好的为老百姓排忧解难!

沟通是人与人之间不可缺少的程序;沟通是国与国之间不可缺少的联系;沟通更是一种将来在社会上立足，需要掌握的必不可少的一部分社会知识!

“如果我是你”讲的是一种换位思考。妈妈，你可以对我换位思考吗？在生活中，常常需要您处在我的位置思考问题，把自己的心态放到孩子的生活中去体验他们的感受，这就是“换位思考”。这能很快架起父子互相理解的桥梁，帮助家长很快找到教育教学的障碍，从而对症下药，解决问题。我希望老妈可以对我换位思考，我也很苦恼。有时候生活让你不得不换换角色，你会体味出心的平和吗?你会觉得这样做很有意义。当我们以这样的平常心去面对生活所给予的一切时，以一种谦逊的态度去感受一切时，我们总能得到一些意想不到的新感觉、新体验。妈妈让我们用心懂得生活。生活在快乐的情绪里。

而您，生活中并不明白这个道理。总是出现您的一点一滴当中。我的快乐星期五，我以为可以痛痛快快的玩一下，可是这种快乐总是被您打到，唉！您什么时候可以换位思考想想我呀！？如果每到星期五一放学就听您唠叨，您饭吗？如果您遇到这样的事，不妨看开一点，做一次换位思考，以一颗平常心去面对眼前的一切变化，你便会有更大的收获。所谓看开，不是那种世故，那种超然一切之外的隐者的做法，而是一种对生活的领悟，以阔广的胸怀去容纳生活中的一切事情，以纳百川的心胸去面对世界。如果这样，我们还会有那些无端的烦恼吗？

换位思考，不是瞧不起自己。而是去换一种角度来看问题，如果您是孩子，您会对家长又怎样的看法。

妈妈，您可以对我换位思考吗？

[善于思考的小学作文

沟通，沟通是人与人之间不可缺少的一部分。沟通是一块磁石，可以把两颗心紧紧系到一起;沟通是一盏明灯，可以照亮彼此的内心;沟通是一地甘霖，可以化解紧张的关系。。 gap communication is an indispensable part of people.Communication is a magnet, which can be tightly tied together; communication is a beacon, which can illuminate each others hearts; communication is a ganglin, which can resolve the tension relationship.Essence

有些人因为不善于沟通，导致了性格孤僻，不再愿意与人交流。但是，与之相反的是善于沟通的人。无论是与家人或朋友与社会都会融洽相处，沟通与不会沟通会导致两种截然相反的结果。

在现代化程度越来越高的今天，电脑。手机电话等许多高科技产品的被人类接受，并完全融入的人类社会当中。但是，不知您发现没有，从始至终的交流过程之中，您没有跟任何一个人见过面，你面对的只是毫无表情的机器。

今天，这些机器的地位也越来越高了，越来越显得重要了，它不只是融入到我们的生活之中了，我们也渐渐开始依赖它了，甚至离不开它。但是与此同时，我们之间面对面交流的机会也越来越少了。我们曾以日以先进的科学水平而骄傲时，我们也为这个年代缺少人情味。缺少亲情而烦恼。科技化的世界给我们带来了方便。快捷的同时，也让我们真正的体会到了科技水平那冰冷无情的一面。如今人们宁愿呆在家里与一个远在千里的陌生人在网上聊得热火朝天，也不愿意与近在咫尺的老邻居问声好

随着年龄的增长，我渐渐地发现，我与父母之间的沟通似乎越来越少了，取而代之的是那吃完饭后的一声声震撼心灵的关门声。很多时候，人与人面对面的沟通，就可以更好地完成事务;人与人面对面的沟通，是心与心的对话，有时它无需冗繁拖沓的语言只要你肯伸出你的双手。敞开你的心扉，让别人去拥抱你的热情。也许只需要一个眼神。一个手势。一句很简短的话语就足以让人感到一颗赤诚的心在他面前跳动。

沟通可以很容易，一个微笑，一次拥抱，却可以让爱伴随着我们，只要我们带着一颗有爱的心面对，就可以接近完美。

有年暑期，我和父母乘火车从北京回杭州。对面坐着的是三位刚刚放暑假回杭州的学生，他们谈笑风生，整个车厢里都能听到他们的声音。

过了天津界，他们拿出扑克，玩起了“斗地主”，大家已昏昏入睡，母亲被吵得有些受不了，她轻声对我说：“这些孩子，实在太吵了。”

我想提醒他们一下，但觉得不是很妥。因为这车厢里那么多人，还有列车员，都对他们的无休无止的吵闹置若罔闻。这出门在外的，多一事不如少一事。我轻声对母亲说：“再等一会吧，他们会安静下来的。”

我塞上了耳机，听起了音乐。不知不觉地睡去了，一小觉醒来，列车已在山东境内了，但这几个孩子还在“吵闹”，我不得不佩服他们如此旺盛的精力。

再看母亲和父亲，已眉头紧锁。

我想这样下去，也不是办法。站起来，看了下手表，对那些学生们说：“对不起，你们至少已经闹了六个小时了，我们需要休息一下，麻烦你们了。”

学生们全都愣在那，其中一位说：“真对不起，我看你们没有提出来，以为不要紧的。”他们收了扑克牌，听音乐的听音乐，看书的看书，三人都安静下来了。

列车到达杭州后，因为我们行李多，三位学生还主动帮我们拎行李。母亲也笑意满面，觉得这三个孩子知书达理，可爱得很。

有位朋友，他的妻子怀孕，请假在家休养。楼上的房子是他上司的，正在装修，很早开始，傍晚结束。朋友的妻子受不了装修的噪音，但怯于是丈夫的上司不敢去说。

有次夫妻俩在楼梯口遇上，上司说：“这些天我家在装修，可能会吵些。”朋友的妻子有些忍不住了，说：“大人倒没事，就是我刚怀孕，宝宝有些受不了。”上司一听，说：“哎呀，那真对不起了。我会提醒装修工，迟点开工，早点收工。”

第二天，上司的妻子又上门来了，她不好意思地说：“我想跟你们商量个事，看行不行，我给你们租了一套房子，离这儿五分钟距离，里面设施齐全，十分安静，白天你太太住在那里，晚上再回来，我家装修就不会吵到你了。”

台湾著名话剧导演赖声川就是一个沟通的“行家”。譬如婚姻生活，很多夫妻相处时间长了，交流就变少了，大致七八年后就没有爱情了，唯有亲情。但赖声川不一样，他和太太在一起，永远有说不完的话，直到现在，他们还会像初恋般牵手过马路，给对方按摩，一边讲着二人相声一边去旅行。赖声川说，爱情保鲜其实并没有那么难，只要两个人一直保持沟通、分享的状态，一直保有对生命的热忱就可以了。

许多时候，我们都走不出沟通的第一步，或是不屑于沟通，不敢沟通。事实上，人与人之间，无沟通便无理解，无沟通便无朋友，无沟通便无和谐。

当青春期碰上更年期，心中的代沟就不请自来。只有建立起沟通的桥梁，用理解填平心中的疑惑，久违的春雨才会重新滋润我们的心田。

升入初中后的我，心事就像喜马拉雅山头上的积雪越积越厚，什么事也不给家长说，整个人就像失了魂一样，学习无精打采。妈妈看在眼里急在心里，问我怎么了。我也不肯说。妈妈请教了她的同事，才知道是沟通出了问题。妈妈坐下来心平气和地和我促膝交谈。此时的我深刻体会道了沟通的重要。在生活中我们只有多沟通，多交流，才能拥有更多的亲情、友情。

如果说十几岁的孩子是羽翼未丰的雏鹰，沟通就是辅助它飞翔的翅膀;如果说十几岁的孩子是刚刚上道的小船，沟通就是帮助它出航的帆桨;如果说十几岁的孩子是辛勤求学的学子，沟通就是帮助他在学海中滑翔的帆板。

在日常生活中，没有沟通与交流，一个人的生活就会枯燥而又黯淡无光。而相反的，如果一个人经常多跟他人交流，多跟他人沟通，多跟他人谈心，建立起沟通的桥梁，生活就会因他的乐观而变得多姿多彩。高兴了，应当与他人分享一下胜利的喜悦;伤心了，应当与他人倾诉一下失败的痛苦;烦恼了，应当与他人吐露一下生活的苦闷......一个人只有多沟通，多交流，才能拥有一个健全的思想!

沟通就像一盏油灯，灯光亮一些，我们周围的黑暗就少一些;沟通就像一个扫把，扫把扫一扫，我们心灵的灰尘就少一些;沟通就像一股清泉，清泉冲一下，我们思想上的污点就少一些。

沟通是二月的春风，融化了心灵的冰封;是一杯清茶，冲淡了痛苦的回忆;是一剂良药，医治了内心的创伤;是一缕阳光，照耀了灰暗的心灵。

沟通是东方鱼肚白击碎黑暗的第一缕阳光;是干涸的大地渴望已久的甘甜的雨露;是流过心田的汩汩清泉。在这里，我想奉劝那些依然不愿和别人沟通的人们，不要再把自己封闭起来，活在自己为自己搭建的黑暗天地里。和家长、朋友建立起沟通的桥梁吧，这样忧愁就不会像蛛网一样蒙蔽我们的思想，困扰我们的心灵。我们的生活会更美好，思想会更开阔!

常常沉浸在幻想的世界里，沉浸在陶渊明那美丽和谐的桃花源里，沉浸在王国维的《人间词话》里，可后来生活告诉我美好的将来必须自己着手创造，心中的远方应该从现在起航。

曾经为自己的努力和付出没有回报而痛苦，为晓风残月而哭泣，但成长的蜕变渐渐磨平了心灵的棱角，失败有什么大不了，只要知道这次的失败是为了下次更大的成功就够了，后悔又有什么用，生命在为难我们的同时，也在用自然给我们生的暗示，后悔过去不如奋斗将来，过去的已经过去，将来才是我们追求的。

选择了自己的远方，就把背影留给世界，然后风雨兼程的走吧，也许在前行的道路上会失败，不要气馁，远方没有到达，就不能倒下，前方不知有多少暗礁，我们要闯，因为我们要前进，我们要到达胜利的彼岸。

人生如海，如果是风平浪静，我要游；如果是惊涛骇浪，我要闯。人生似路，如果是一马平川，我要走；如果是千仞壁峭，我要攀。不要为失去的东西而伤心，放弃也是一种勇气，是蓄势待发。

李白的一身傲骨和放荡不羁成就了他的完美绝唱，我们在前行中也要豁达，只有心是放松的，才能够创造更美的，理想中的美丽花园是人一生不懈的追求。我们只有踏踏实实地走好每一步，才不会像杜甫那样感叹“大江东去”。珍珠是不会浮到水面上的，想得到它，就必须勇敢的潜如海底去寻求。

不管你理想中的美丽花园是朱自清的《荷塘月色》，还是李乐薇的《空中楼阁》，不管你是一身儒雅，满腹经论，还是一腔热血，斗志昂扬，用你的心去创造，去贴近自然，你会发现她的风花雪月、沧海粗旷都是在刻画一个人的一生，那个一生或许就是你将走过的一生，成功的道路如果有捷径的话，那就是飞，时刻准备着飞。

青春是一笔艳丽的资本，快乐并不是年轻的专利，我们都应该好好把握。荆棘和障碍都算不了什么，意志坚定，目标明确才是关键，白云上有天空的回忆，小溪有着大海的影子，相信把握好青春将成为一生的骄傲。

2017热点论据素材：引狼入室，17岁女生被名校老师性侵不敢说

王先生怎么也没想到，17岁的女儿竟被他一年16万元高薪聘请的家教老师猥亵性侵长达一年之久，这样的性侵行为，甚至发生在自己家中。

而这位“禽兽老师”还是女儿在学校的任教老师，甚至是北京一所著名中学的“名师”，生活中，还是一位6岁女孩的爸爸。

为提高女儿成绩请家教不曾想“引狼入室”

2015年10月，王先生的女儿王小花(化名)在北方交通大学附属中学读高中二年级。

王先生说，女儿性格文静，虽然老实但并不闷，属于乖巧听话的那种，每天的生活就是学校家庭两点一线。从小学开始，女儿的学业就没用家长特别操过心。

上高中后，小花的数学成绩一直在100分左右徘徊(满分150)，为提升成绩，王先生想给女儿补课。由于担心校外培训机构的教学质量，王先生决定聘请小花平时在学校里的任教老师邹某当家教。

而这，成了小花噩梦的开始。

这个决定，也是王先生今生最后悔的决定。

补课地点就在老师或自己家中

女儿竟被猥亵性侵一年多

2015年9月，邹某开始担任小花所读班级的数学老师。

10月份，他开始同时担任小花的家教老师，补习的费用和频率协商定为700元/小时，一次2小时，每周末一次，寒假每天一次，暑假隔天一次。

但是，邹某要求，在他的家中为小花补习。

2016年9月份，邹某从原学校离职，转到首都师范大学附属中学初中部任教。

考虑到长期的合作关系，王先生仍选择让邹某任教，但上课地点转为王先生家中。

王先生称，据女儿转述，14个月的补习期间，她与邹某除了师生关系，未有恋爱等关系，但在非自愿条件下，邹某多次对她有动手动脚的猥亵行为，开始只是小动作，后在2016年4月、7月、8月、12月对其进行了四次强奸。

“当时邹某还恐吓孩子不能讲，否则让她无法在学校上学，而且说孩子上、下学骑车路线他知道，还说自己开车，让孩子自己看着办。”王先生称，女儿表示，在发生性关系后，邹某还对她说了很多威胁性话语。

补习中，邹某裸露着性器官，俯身去亲吻小花

她说过，不想再让这个老师补课

不曾想，家长的信任成了兽欲的温床

2016年的4月，小花被邹某第一次强奸。

2016年4月的一天，小花支支吾吾的表示，不想再继续补课了。

几经追问，小花表示，继续补课的底线是不想让邹某再给自己补课了。

由于王先生当时并不知道究竟发生了什么，以为女儿只是课业繁重，情绪化的拒绝补课，并未太在意。

此后，女儿又有类似表态，家人也多用常换老师不利于学习成绩的观点进行劝解。

王先生解释，那时他还不知道邹某猥亵、强奸了女儿，一直很信任邹某，觉得“正规学校的正规教师，心里还是有底的”。补课一年来，女儿成绩从未下降，他也从未注意到什么异常。

家长的信任，成了邹某兽欲的“温床”。

一次次的补课过程中，邹某将魔爪伸向年仅17岁的小花。

母亲刚出门，她又被性侵

无奈让父母装摄像头“抓现行”

小花不敢说出邹某的行为，又没换成老师，邹某的胆子越来越大，行为也从最开始的动手动脚，变成猥亵、性侵。

事件转折点在2016年11月，那时的补课地点已经换到王先生家中。

某次补课期间，邹某欲再次对小花进行猥亵，特意问了一句，“家中没有摄像头吧?有的话可就麻烦了。”

小花表示屋里没有监控或摄像头后，邹某还在屋内四处巡视了一圈，确定没有后，再次对小花进行了猥亵。

“我家里的门一般都是敞开或虚掩的，有时还进去给他们送水，没想到他胆子这么大。”王先生说，补课期间家里一般都有人，他和妻子虽然不在二人身边，但也在家中。

2016年12月的一天，王先生不在家，原本在家的妻子临时因事外出，愈发胆大的邹某就在王先生的家中，第四次强奸了小花。

12月18日，在小花的坚持下，王先生给她补习的房间内装了监控，小花表示，拒绝邹某给她继续补课的理由让父母自己看。

12月25日下午4点到6点，邹某再次在补课期间兽欲大发。

监控中，邹某在铺满补习资料的写字台前，露出生殖器，并让小花为其手淫，还将手伸入了小花衣服中。

机遇和诱惑就好像是一对矛盾体，在人生道路上，机遇可能只敲一次门，而诱惑总是按着门铃不放。

当机遇敲门的时候，要是犹豫着该不该起身开门，它就去敲别人的门了。人生路上，会有很多十字路口，会有很多的选择，选对了，也许你就成功了，选错了，你所面对的可能是万劫不复，选择，其实意味着放弃，聪明的人懂得如何去把握对他们有利的机遇，所以他们学会了取舍。愚笨的人被表象所蒙蔽，最终失去了机遇。

所谓谋事在人，成事在天。机不可失，时不在来。万事都皆求一个，天时地利人和，若不能慧眼识辨，它就会瞬间消失。就好像福利彩票，它是机遇也是诱惑。有的人抓住了机遇，就赢得大奖，而有的人无法抵挡内心对于金钱的渴求，一而再，再而三地陷进去，那么他就失去了机遇，彻底沦为了金钱的奴隶，因此，适当地取舍也是掌握机遇的手段之一。我们常说：“机遇总是身着最朴素的衣装来到你的面前，唯聪慧之人方能识其庐山真面目。诱惑总是面戴最美丽的面具来到你的面前，而怯弱浮华者往往沦为其阶下囚。”，因此想做出正确的选择最重要的是要正确的认识机遇与诱惑。

亚当和夏娃便是因为承受不住大蛇的诱惑，偷吃了禁果，最终遭到了上帝的惩罚。而如今的我们，生活在这个现代化的社会中，身边到处充斥着诱惑，各种高科技的延伸产品，在便利了我们日常生活的同时，麻痹了我们的视线，因此当我们面对着接踵而来的诱惑时，便失去了防御力。如果你能掌握好诱惑，那么它们就会变成机遇，反之，你将为它们所累。

马克·吐温说：机遇给人的机会只有一次，但诱惑常常提供给我们更多。如何去把握就要靠个人的努力了。然而我认为，机遇可能不止一次，但想要抓住它，不仅需要聪慧的大脑，也需要有伸出手的勇气。著名的物理学家牛顿，当他看到苹果落地是，他勇敢地伸出了手，所以抓住了机遇，发现了万有引力。再反观陈良宇，他没有抓住机遇为百姓做实事，反而为诱惑所累，没有抵挡住金钱与利益的诱惑，最终害了自己。

诱惑，就仿佛是人生前进道路上的一片荆棘，它不断的阻碍你前进的步伐，你所要做的就是学会披荆斩棘，抵制诱惑，那么你成功之时，你便会看见那隐藏在荆棘背后的花海。机会是给有准备的人的，只有拥有坚强信念的人才能看到它的美好。

随着时代的发展，管理的人文意义越来越凸显，干部者必须高度重视沟通协调能力。各处室、支部、工会、学科、教研组作为学校的重要职能部门，在构建和谐学校中提升沟通协调能力，既是时代发展的要求，又是加强自身建设，更好服务师生和促进学校发展的要求。因此，在工作中应最大限度地加强思想沟通，调动积极因素，理顺利益关系，凝聚各方力量，才能保证和谐学校目标的实现。下面我就围绕干部的沟通协调能力谈谈自己的一些认识，有不同观点之处欢迎同志们提出让我们来共同探讨。

一、什么是沟通协调能力?

沟通：是指人与人相互之间传递,交流各种信息、观念、思想、感情,以建立和巩固人际关系的综合，是社会组织之间相互交换信息以维持组织正常运行的过程。

协调：是指行政管理人员在其职责范围内或在领导的授权下,调整和改善组织之间、工作之间、人际之间的关系，促使各种活动趋向同步化与和谐化,以实现共同目标的过程。

二、提高沟通协调能力意义

(一)从宏观上看，提高沟通协调能力是构建社会主义和谐社会的必然要求。根据当前人民内部矛盾的特点：利益相关性矛盾凸显;群体性矛盾增多(如下岗工人、大学生就业等);矛盾对抗性增强;党群、干群矛盾突出;处理化解矛盾的难度增大等等，许多问题就出在沟通协调方面没能跟上。

(二)从中观上看，提高沟通协调能力是履行领导职能提高工作效能的需要。国家行政学院通过对国家40个部委司局级干部问卷调查，79.9%的人提出当前“最需要提高的能力是协调能力”，这种能力为问卷中所需要的10种能力之首。(根据重要性排序，依次为沟通协调能力、团队合作、学习能力、责任感、问题解决能力等等。可见，沟通协调能力在诸多行业的重要性)

(三)从微观上看，提高沟通协调能力是个人工作顺利事业发展的需要。马克思说“人的本质是社会关系的总和”，一个人的成功，85%是靠关系，15%是技术水平。一个人事业的成功，个人的发展都离不开上级的信任、下级的支持、同级的配合以及相关单位的协作。

与上级沟通的意义在于工作上能得到正常的支持，遇上困难能得到帮助和化解，个人价值能得到上级的肯定，只有相互支持和良好合作才利于搞好工作，至少不能让上级整治下级给小鞋穿;与下级沟通的意义在于有利于调动下级的工作积极性、主动性、创造性，提高工作能力实现目标，有利于增强凝聚力，实现组织系统的最佳效能。

三、沟通与协调的作用

沟通与协调是一个普遍的客观存在，是一个问题的两个方面，沟通是协调的条件和手段，协调则是沟通的目的和结果，两者是相辅相成。沟通与协调无处不在，无时不在，其作用体现在：

(一)从大的方面来说：一是沟通协调是人类社会发展的基础。社会性是人的本质性，马克思指出，人的本质“在其现实性上，它是一切社会关系的总和”。社会性决定了人与人之间的合作，而合作的前题就是沟通与协调。没有沟通协调，个人与个人之间就不会形成群体的力量来对付外来的威胁，人们之间就不会答成共识，就不会形成协调人类社会各种关系的规则，就不会形成道德和各种法律规范，人类只能停滞于自然状态，就不可能形成群体的力量从而创造出悠久的人类历史和璀璨的人类文明。只有沟通协调才能形成社会强大的力量来进行社会改造，促进社会的发展，推进社会的进步。二是沟通协调是国际交往的基础。随着社会的日趋发展，经济全球化推动了全球生产力的加快发展，一个国家的发展已经不可能离开世界，越来越多的问题已经形成全球共同面对的问题，仅靠一个国家的力量是不可能解决的，必须要通过加强国际沟通来协调解决。三是沟通协调是促进社会经济发展的重要措施.。随着社会进入信息时代，信息沟通协调对经济社会的发展越来越起到举足轻重的作用，发展信息产业，就是为社会经济的发展提供良好平台，通过沟通，实现资源的最佳配置和合理的社会分工，促进经济社会的发展。

(二)从学校方面来说：沟通协调是提高行政效率的保证。没有沟通协调就没有效率，深化学校改革就是要从体制上加强学校党委、行政与处室、处室与处室、处室与师生之间的沟通协调，理顺工作关系，形成工作合力，促进各部门工作和谐高效运转。否则，沟通不畅，就会推委扯皮，延误工作。

(三)从个人方面来说：沟通协调是个人事业成功的基础。一个人的事业成功，要靠集体的力量，没有他人的帮助，仅靠个人单一的事业是很难成功的，要想事业成功，必须善于沟通协调。

四、如何提高沟通协调能力

一要提高学习力。“知识就是力量”。学习能力是我们整体素质的基础，是激发干部创新力的关键，更是提高沟通协调能力的内在要求。在知识经济迅猛发展的今天，我们唯有不断学习理论、政策和各种业务知识，不断更新知识结构、更新理念，才能与时俱进，跟上时代的步伐。

二要提高思想力。思想是行动的先导，思路决定出路。思考是分析、比较、提高、举一反三和学以致用的过程，不思考就行动，拍脑袋就决策，容易误判、出错，导致协调失误，沟通堵塞。我们应当提高思想力，既要勤于思考，更要善于思考。只有在学习中深入思考，在实践中总结思考，在借鉴经验中比较思考，才能真正提高沟通协调的能力。

三要提高服务力。我们每一个处室是行政管理部门，更是服务部门。在建设有中国特色社会主义的今天，我们的服务能力如何，直接关系到学校发展和稳定。我们必须以能力建设为核心，把“执政为民”的理念落实到为师生服务上。

四是提高创新力。江泽民同志说：“创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力”。实践证明，只有不断创新，才能与时俱进、提出新思路、推出新举措，沟通协调才能开拓新局面。我们必须具有创新意识、创新能力和自我革命的勇气，思想僵化、墨守成规就会落伍。

五要提高谋划力。“预则立，不预则废”，对于我们来说，谋划力是沟通协调工作中一种非常重要的能力。我们必须具有超前谋划的意识，无论是开创性的工作，还是执行落实任务，都需要提高谋划力。要胸怀大局，保持政治敏感，要加强调查研究，把准谋划关键，增强综合素质，提高谋划水平。

六要提高执行力。执行力就是落实力，是我们沟通协调能力和水平的具体体现。提高执行力，就是要树立落实第一、结果第一的观念;就是要树立求真务实、讲求实效、雷厉风行、一抓到底的作风;就是要树立开拓进取、勇挑重担、奋发有为、乐于奉献的精神;就是要提高效能，力戒优柔寡断、办事拖拉或推诿扯皮。提高执行力，干部必须靠前指挥、率先垂范，真抓实干、执行到位。

五、提高沟通沟通能力的基本方法和途径

一个核心：全面加强修养，着重提高情商。修养展现出的是个人的魅力，而魅力就是夺人魂魄，让人心旷神怡;情商体现出的是自我认知、自我激励、自我控制能力，是认知他人情绪、融洽自己人际关系的必要因素;智商高情商不高的人，往往怀才不遇;智商不高情商高的人，必有贵人相助，如“刘备的江山是哭出来的”，还有刘邦之类就是这种人的代表;智商高情商也高的人，就会春风得意，如毛泽东、邓小平等。

两个法则：就是黄金法则和白金法则。黄金法则是你希望别人怎么对待你，你就怎么对待别人;白金法则就是别人希望你怎么对待他，你就怎么对待他。真正情商高的人就会知道如何将两个法则相结合，进行换位思考，站在自己的角度想，也站在别人的角度想。

三项策略：就是知己、知彼、权变。知己要认识自己、把握自己;知彼要了解别人并善待他人，对别人的道德品行、工作作风、需求好恶、性格特点、生活习惯、知识结构、工作能力、思维方式等都要知道;权变就是权利弊而随机应变，因人因时因地的不同而调整沟通协调策略。

四种技能：就是提高善于倾听能力、有效运用语言能力、恰当运用态势语言能力和化解对抗冲突的能力。而真正想拥有一种能力必须从细微处磨练自己，如倾听别人的话时，就要能做到静心、虚心、专心、诚心、留心、耐心等等。

与上级沟通协调时，应该服从而不盲从，尊重而不奉迎，以大局为重不计个人得失，尽职做好本职工作而不越位，在上级之间保持中立等距离外交，一样的支持、服从、对待。

与下级沟通协调时，应该以人为本、做好服务，要注意拉大能力距离而缩小感情距离，大事要讲原则，小事要讲风格。

正职与副职沟通协调时，应该授权、放权、不越权，支持、依靠、不撒手，关心、揽过，不逶过。

副职与正职沟通协调时，应该甘当绿叶、不争，找准位置、不推，当好参谋、不懒。

毛泽东同志说过“要善于同不同性格的人打交道”。要想提高自己的沟通协调能力，就必须把握一个核心，坚持两个法则，讲究三项策略，学会四种技能，做到如下8多8少：多些民主，少些专断;多些公平，少些偏袒;多些诚信，少些滑头;多些尊重，少些固执;多些关爱，少些冷漠;多些宽容，少些埋怨;多些信任，少些猜疑;多些指导，少些指责;多些表扬，少些批评;多些实事，少些空话。

六、突出沟通协调的重点 把握关键性

沟通协调是干部工作的一种综合能力，是一个干部素质的基本要求。必须在坚持原则的基础上，把握全局，突出重点，协调各方，这样才能团结和谐、干成事业。

(一)围绕实现总体目标进行沟通协调。目标是一切管理活动的中心和方向。任何组织和部门都因特定的目标而存在，学校同样如此，其内部的一切活动都应围绕学校发展这个目标的实现来进行。目标越明确，行动越有效。沟通协调是为了更好地实现目标，围绕目标来开展。

(二)围绕解决突出问题进行沟通协调。矛盾和问题不断涌现，又不断解决，是事物发展的辩证规律。随着改革开放的深入，市场经济的发展，各种利益矛盾日益凸显，各种社会问题不断涌现，比如经济社会发展相对失衡的问题、利益关系的失衡问题、社会心态的失衡问题、体制机制不够健全的问题，等等。这些都是我们进行沟通协调应当把握的工作重点。

(三)围绕提高行政效能进行沟通协调。实践证明，一个地区、一个部门发展快不快、工作顺不顺、群众满意不满意，很大程度上在于这个地区、这个部门的干部作风正不正、工作效能高不高。而决定行政效能高低的一个很重要的因素，就是内部和谐不和谐、运转协调不协调。而形成和谐协调局面的关键是该地区、该部门能否形成沟通与协调的氛围和机制。

(四)围绕增进人员团结进行协调。团结是克服困难、赢得胜利的强大力量，是凝聚人心、成就事业的重要保证。个人出成绩、工作出效率、单位出成就，原因千万条，团结最重要。但有少数人把团结看淡了、想偏了、做歪了。有的为了一己私利，是非面前不开口，躲着矛盾走，做息事宁人的“好好先生”;有的为了小圈子，互相吹捧，互相表扬，做到处拉关系的“混混先生”，等等。这些都是与构建和谐社会的要求背道而驰的。我们开展沟通协调工作，就是要减少误解、增进理解，减少阻力、增加动力，把一切可以团结的力量团结起来，把一切积极因素调动起来，共同致力于学校教育事业的发展。

有些干部人际关系不和谐，原因不外有以下几方面：

1.个性不美。小心眼、虚伪、贪婪;

2.党性不强。以权谋私，嫉妒心强，作风独断或不能坚持正义;

3.角色不准。对权限地位差异认识、认知不明;

4.情商不高。认识自己把握他人的能力不强，不能控制好自己的情绪;

5.环境不佳。自然环境、社会环境不好，有的是单位的小环境问题，也有的是社会大环境问题，如文化大革命;

6.体制不全。制度不完善或执行不力。

生活中不是没有美景，而是你不拥有一双发现的眼睛。欣赏人也是一样，并不是别人身上没有闪光点，而是你不善于发现。——题记

曾有报纸这样记载：某初一新生在开学不久就获得全市航海模型比赛第一名。可他在期中考试时数学却不及格，老师就认为该生智力不差但思想不集中。我看后不禁为该学生感到惋惜，也为老师的不善于发现而叹息！也许，该学生在学习方面是有些不专心，可也许若干年后，他会成为一个伟大的设计师，而这位老师也将为自己未能挖掘这个潜在的宝藏而后悔。因为，善于发现别人的优点也是一种才能。

西周的开国之君周文王是一个德才兼备的人，同时他也善于发现别人内在的潜质和隐藏的优点。于是，姜子牙一个普通的渔翁被封为军师。这个渔翁却为他出谋划策，招揽人才，为推翻暴君建立西周立下了不可磨灭的功劳。

三国时期的刘备，本着救国救民的满腔热情去请一个栖身于草庐之中的隐士，甚至不顾风雪，来个三顾茅庐。终于，一个天才军师被刘备所用，成为刘与孙、曹二人对抗，形成三国鼎立局面的重要人物。

周文王、刘备二人只是千万有志之士中的两个，可他们成就了业绩，为什么呢？因为他们拥有一项关键的却力量无穷的才能——善于发现别人的优点。

人就像浩瀚宇宙中的星辰一样，每个人都有闪光的一面，只是有些人不善于显露出来而已。我们太关注于自己的光芒，而容易忽略别人的。而那些善于发现别人优点的人，往往是能虚心接受意见的人。相反，不善于发现别人优点，再发展到极端，就会变成一个自我满足、心胸狭窄的人。这样的人往往与机会和成功无缘相见，最终成为一个无所事事的人。

善于发现他人的优点并不意味着否定自我。拥有这一种重要的才能，你会意识到自己的不足之处，从而更加努力使自己变得完美。你也会在不知不觉中学会甚至拥有这种优点，这样才会在不断更新的社会上有立足之处。

善于发现他人的优点会让我们受益无穷。也许正是因为你的发现，一个隐藏的金子会闪出耀眼的光芒；也许正是因为你的发现，你会不断成长。那么，从现在开始，慢慢试着发现你身边人的优点吧！因为，善于发现他人的优点是一种受用不尽的才能！

有人问，时间到底有多久?我会说：“时间，是永远不会结束，没有哪一天没有 24 小时，主是要看，你是怎么安排的。”

“其实，善于利用时间的人，永远找得到充裕的时间。”这是歌德所言。歌德之所以会成为一名文学家，是因为他把每一分，每一秒都用在了有用之处，他做出的是一些值得利用时间的事，他觉得，那些无聊、没有价值而又浪费时间的事，是不必要去做的。

我们的时间是珍贵的，是钱财所挽回不了的，我们要珍惜每一分，每一秒。一分、一秒看似不值一提，但，刘翔正在 12 ’ 22 ”的时间内，夺得了世界冠军!我们在 12 ’ 22 ”的时间内能做什么?吃一口饭，说几句话?其中，又有什么价值可言呢?

所以，从现在开始，合理安排时间，做一些有价值的事，哪怕节约一秒钟都是一件好事!如果，我们拥有一颗爱惜时间的心，每天节约一分钟，一年就节约 365 分钟，这么多时间，是可以做多少事情呀!

时不待人，“善于利用时间的人，永远找得到充裕的时间!”

静静地靠在阳台边，沐浴着舒适阳光。品一杯浓香茗茶，细细地思索人生。

生活中我们难免会遇到一些坎坷。如果说生活是一条路，那么，坎坷就是这条路上铺路石；如果说生活是一个正方体，那么坎坷就是这个正方体上尖尖棱角。因为坎坷，生活变得丰富多彩；因为坎坷，生活才充满人情味。

面对困难，我们应迎难而上、迎刃而解。困难就像一个敌人，只要敢与它交锋作战，并坚持到底，终究还是会将它们打败！困难像弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱它就强。因为一时“摔了跟头”而不愿爬起来，就会一直瘫软在地，被困难征服。所以我们要学做一个强人，征服困难！

人生挫折并不可怕，就看我们怎样去对待它。如果找到了正确方法，我们今后路将一帆风顺！

我们不能期望太多，期望太多，往往失望越多。我们应学会知足常乐，在自己力所能及范围内做好本职工作。不要叹息自己命运不好，不要怨恨自己受不到重用。怨天尤人总会给自己增添许多不必要麻烦，自怨自艾总会使人身在福中不知福。所以我们应以一个平常心态去面对一切！

做人应学会宽容。大肚能容，容天下能容之事。或许不是什么天下大事，但即使是小事，我们也更应立即解决。比如与同学发生了小矛盾，也都是些鸡毛蒜皮小事引起，不应该就这么闹下去。双方都应该反省反省，到底错在哪儿。如果能互相宽容一下，那么不就什么事也就没了？说不定，双方关系也能因此更上一层楼呢！把握一个“度”字，便会走好一生。

生活本来就需要思考，有时候细细思考一番，也会发现许多乐趣！

试着思考吧，朋友！很多时候，我们都习惯于安稳工作与平静生活，但有时命运会让人改变，变得暴躁，变得不甘心于平淡生活。可是，我们何曾想过，假如哪天我们身在异乡，无依无靠，你向路人，向陌生人求助，有谁会把可怜你放在眼中呢？所以，抛开那些设想，我们深思人生，深思生活，世界这时在你眼中变得是多么精彩！

前几天，一位荣归矿区的老乡突然给我打电话说，请我尽量多叫上几位老乡，好久不见了，大家聚聚，同时告知了他已经预定的酒店房间。接听电话的一瞬间，我有些纳闷，因为他原来在矿区工作时，是大多数老乡公认的高高在上之人，看见熟人就像没有看见一样，严重的脱离老乡群体，所以，大家聚会时也往往就忽略了他，而此时听说他职务接连荣升，却怎么就一反常态呢？不管什么原因，我想我应该干好自己应该干的，所以心里琢磨了好久，挑选了几位各方面都还不错的老乡去赴约。

初一见面，他的可掬笑容确实今非昔比，突然让大家感觉亲近了许多；觥筹交错中，他的诚恳态度更是让大家感觉有些受宠；待一番推心置腹的交谈下来，大家才明白了，原来的他工作太过于繁忙，加之责任心强，一天到晚仅工作就让他焦头烂额，怎么去与别人沟通交流呢？就像他说的：“有时一个月了才想起都没有给父母打个电话问候一下。”而现在，随着职务的提升，工作上有了依赖；随着年龄和阅历的增长，思想上才感觉到了孤单，认识到了原来的不足。

聚会回家，心情久久不能平静，思及当今社会的信息流通、人情往来、关系构建以及平凡生活的意义，有一句话感觉不吐不快，就是“我们需要沟通”。

现在人的压力很大，沟通很重要。沟通是竞争日趋强烈的现代化社会中取得高品质生活和工作不可离开的重要工具。笔者认为沟通不仅是人情、友谊、放松心情的需要，还是提高水平、财富、技术、健康和活力的必经之途。一个人的身体不通则痛、通则不痛；人所处的团体也一样，人活的是众人，众人的力量是伟大的，而众口铄金也是可怕的。当今社会的人际关系已经不再是纯粹的工作关系，而是纷纭复杂的，这就造成了一些不善于沟通者的孤独感，时间长了，自己会造成心理病态，工作生活都将索然无味，也许还会影响下一代；而善于沟通者就能要风得风要雨得雨，在复杂的人群中轻松自如、游刃有余，成为深孚众望的一个优秀者。而挤出时间，多方位、多渠道的沟通完全可以使你摆脱困境，找到新的生机。某些有特别爱好者偏爱孤独，喜欢一个人静静的思考、领悟，时长日久，整个人就会变得少言寡语，不懂社会，爱好的水平也不会提升多少。我的经验是，即使你有特别爱好，总能找到有同样爱好的人，或在网络上或在工作之余抽空聚聚、聊聊，增进感情的同时接收一些自己尚不知道的信息，然后再思考领悟，绝对有助于思想的更新进步和水平的提升。对于煤矿工人来说，他们的信息更闭塞，所以沟通更重要，他们一个班要上到至少10个小时，业余时间就是睡觉、看电视或忙着家里亲戚的事情，这样单调的生活，让他们很难知道同学、老乡或朋友间有什么变化，更不能及时了解到社会信息，同时在这些群体中他们也逐渐被边缘化。所以，建议煤矿工人在网上适当的建立一个需要经常沟通的群，在家也可以与他们沟通，弥补工作性质带来的不足。

沟通主要指的是面对面，工具当然是嘴，就是语言表达。俗话说：好马出在腿上，好汉出在嘴上。一个人出口不凡必然语惊四座，再加上深入浅出、条理分明的道来，必将能瞬时提升个人形象。但是就是有好多人语言表达能力差，导致见了生人不敢说话，怕人家笑话他说错话或是井底之蛙。对于这些人，我认为多用勤劳的腿脚帮忙张罗聚会，然后虚心诚恳的听听大家谈话也是可以提高自己的。同时，只要有与人沟通的积极思想，完全可以利用微信等网络工具每天学习学习正能量的经典名言，学会正确的辩证的理解事物，当遇到某一问题时自然会成竹在胸，出言不凡。现在从上到下正在实践群众路线，我觉得是促进领导与基层沟通的有效办法，希望各位领导真正放下架子，扑下身子，做出样子，找出点子积极与基层多沟通，哪怕是温和的一句问候或是谦虚的一句请教，就能让大家知无不言、言无不尽，集众人之长，一定会提高你的管理水平和业务能力，同时也能带动起大家积极沟通的习惯，营造出团队政通人和的氛围。

有效沟通的基础是理解。沟通会遇到许多障碍，如何消除障碍，达到共识，就必须事先通过调查研究、反复分析后对人或事物要有充分的理解，理解了才能有的放矢，头头是道。英特尔的创始人葛洛夫说：“有效的沟通取决於沟通者对话题的充分掌握，而非措词的甜美。”细细品读，很有哲理，有些花言巧语之徒时长日久总是被朋友抛弃，而真情实意或有智慧讲信用之人，总是被别人视为知己，积极靠近。所以，当我们感觉那里有问题时，最好自己先想法设法将问题查摆查摆，力争找出根由及解决办法，然后去与相关人员沟通交流，必能有效，至少你沟通之前的努力和诚恳的态度就能感动对方。反之，有些急性子的人，自己对问题还是一知半解或茫无头绪，就急忙找领导沟通，只能让领导看不起你，说你没有思想，没有能力。而那些花言巧语，没有身体力行的话，聪明人一听就明白，普通人事后不久也能明白，绝对将导致鄙视。当然日常为增进友谊的朋友之间的沟通，就是为了一种活跃而轻松的气氛，胆小的人也要放开胆子，敞开心扉，敢于说话，不怕说错，逗笑打诨都无所谓，此时正是锻炼提高沟通能力的机会。但即使你很会说话，在众人面前也不能就你一人喋喋不休，滔滔不绝，让大家老老实实当你的听众，那样做是不礼貌的行为。

沟通是一种能力，如何培养这种能力呢？《红楼梦》中有一副对联是“世事洞明皆学问,人性炼达即文章”道尽了人生的处世哲学，然而如何能做到，沟通、学习、领悟是必须的，否则就是坐井观天或茫然一片，根本达不到洞明炼达的境界。“格物致知”是中国古代儒家思想中的一个重要概念，历来见解有所分歧，南宋朱熹认为就是研究事物而获得知识、道理。我以为然。毛主席在《反对本本主义》中说“没有调查，就没有发言权”，调查研究就是格物，目的就是为了致知，而要做好调查研究，离开与人与事的沟通是办不到的，否则就是空想空谈。

沟通的态度应秉承“爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之”的思想。因为沟通是双向的，单方面的沟通是倾诉，双方面的倾诉才是最好的沟通。俗话说“人怕三敬，鬼怕三送”，不管对方对你什么态度，只要你诚恳的尊敬对方，一定会得到对方的好感，促成有效沟通。

人人每天要干工作，与人交往，所以，沟通的机会无时不在，无处不在，找到有效的沟通将会无往不利、无坚不摧，最后，我还是要大声呼吁朋友们：我们需要沟通。

人与人最重要的是沟通与理解，最难的也是沟通与理解。可是，每次当我们知道了事情的真相过后，才发现原来抱怨的却是另一个人的良苦用心……

期末考前的一个星期天，我正在家里努力奋战着，准备迎接期末考的来临。突然，一道难题把我给难住了。我冥思苦想半天，怎么也做不出来，等到十分钟过后才无可奈何地去好朋友小丽家向她请教。小丽学习成绩很好，在班里一直都是名列前茅，我想她一定可以做出来的！

到了她家，她也正在题海中埋头苦战。我跟她说了那道难题，她想了一会，却告诉我说她也不会，让我自己回家再好好思考。于是，我只好悻悻地回家了。

考试当天，试卷一发下来，刚好就有了那道题。写到那道题的时候，我便犯难了，望向小丽，她却在奋笔疾书地写着。咦？她不是说她不会的吗？趁她抬起头的时候，我向她投去了求救的目光。可她好像装作没看到似得，扭头看向别处去了。

待到考试结束，小丽走了过来。我生气地问：“你不是说你不会的吗？为什么写了那么多？刚才我向你求救的时候你为什么不理我？”当时的我气急了，什么话都敢说，什么事都敢做。她仿佛一点也不生气，反而安慰我：“我只是想让你自己独立思考而已，如果我把答案告诉你，那不是在帮你，而是在害你。”说完，她把一张写有答案的纸递给我，上面写了所有的步骤。

我这才明白，她是为了让我自己想出答案，让我学会不依赖别人才不告诉我答案的，我，误解了她。

人与人之间，如果多一份沟通，多一份理解，多一份宽容，我们赖以生存的世界或许就变得更加美好！

[沟通与理解作文300字作文

少年朋友们，当你们翻阅这本集子后，羡慕之情自会油，然而生。为什么这些同龄人拿到作文题能胸有成竹，一篇篇优秀习作如清泉一般，顺着笔端跃然纸上呢?为什么自己却一见作文题就发休，头脑空空去憋文呢?“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”宋朝大文学家朱熹这句话说出了生活才是写 :作的源泉。生活人人有，但有的人视而不见，听而不闻，让许、多有价值的材料白白从身边溜过，多么可惜呀!可见，关键在于会不会“开源取水”，就是说能否掌握观察生活的技能。公正因为本书中的小作者们平日喜欢观察，留心观察，胸中储 _备了雄厚的素材，用时才能顺手拈来，轻松自如，从而写出子好的作文。 既然观察这么重要，那应该怎样观察呢?这里，首先遇到的问题是，大千世界的生活五彩缤纷，使人眼花缭乱，到戈嘱从哪儿观察起呢?

有些同学总向往去名山大川观察，等待奢着自己碰到新奇惊险的事例。其实，这是不切实际的，何必攀要舍近求远呢?观察的事物就在你们身边，就从你们最熟悉、的日常生活观察起。小石子遍地可见，无心人熟视无睹，有心人却会把中意的卵石捡起来，放入缸内清水中，使它们更显出自然之美。别看这些不起眼的小事，蕴含的内容却美不胜收，它是你最容易观察的，又是最熟悉的，体验最真切。本书中收集的三十多篇作文，不都是写小作者们最熟识、最了解的老师吗?你们就要选择熟悉的事物去观察，练就捕捉身边生活的能力。 即便选中了身边的生活来进行观察，仍然不能胡子眉毛一把抓，面面俱到。这就需要根据你的观察目的进一步选择，应集中精力注意所需要的东西。比如，要到公园寻找秋天的脚步，就要重点观察枯黄的草皮，纷落的树叶，人们的衣着，盛开的菊花……

这些标志秋天到来的信号。至于其它事物，可不必花大气力，这样重点突出，避免注意力分散，浮光掠影。 观察有了重点，随意观察就行了吗?还不行。比如，准备要到动物园游览一番，进园后，随便东瞧瞧，西逛逛，漫无目标地乱转，等出园时一想，哎呀!狮虎山没有去，熊猫馆没有看，太可惜了!不光没有看全，还跑了许多冤枉路。 当初入园时为啥不按导游图去观赏呢?对呀!没有计划是观察不成功的主要原因。所以，观察前必须先确定观察顺序，再依序观察。这不仅会避免颠三倒四，而且会接触到观察对象的每个部分、每个阶段，既细致又全面。常用的观察顺序有两种。

一种是按着空间顺序的横向观察，适于观察静物、景物、动植物外形、人物的外貌等。例如要观察自己心爱的钢笔，就可以按着笔帽一笔杆一笔尖，笔胆的顺序，由上至下，由外到内，依空间位置不同观察。另一种是按事情发展的时间顺序纵向观察。较适用于事件、动植物的生长、人物活动的观察等。比如要看黄豆发芽，就应从泡豆开始，再到膨胀、钻芽，直至出根、长芽，循着豆芽生长的过程，观察到每个发展阶段，揭示其来龙去脉。这样观察后写出的文章就能条理清楚了。

常听有些学生说：“我就怕作文，一提笔就头疼，总觉得没东西可写。”有的干脆说：“我真不知道该 写什么，从何写起。”有的学生作文虽然也交上来了，但仔细一看，刚开个头，敷衍几句，就草草收场。内容 空泛笼统，不知所云。针对这些情况，我常常鼓励学生，作文就是用笔说话，会说话就会作文。而要想有话说 就要留心观察身边的人和事，切忌胡编乱造，闭门造车。由于缺乏对周围事物的观察和分析，头脑中缺乏材料 ，因而才觉得无话可说，无从下笔。

什么是观察?所谓观察，就是用眼睛去看。要远“观”近“察”，事事留心，时时注意，并养成一种习惯 。被誉为世界短篇小说之王的法国作家莫泊桑曾拜当时著名作家福楼拜为师。一天，他把自己坐在屋里编的准 备写成小说的故事讲给福楼拜听。福楼拜听后，说：“我劝你不要忙于写这些虚拟的东西，你每天骑马到外面 转一圈，把路上看到的一切准确地、细致地记录下来。”于是莫泊桑意识到福楼拜是教他首先学会用眼睛去观 察生活，认识生活，练好观察这一基本功。从此他花了一年左右的时间，每天外出观察，终于写成了小说《点 心》，并成为世界著名的小说家。后来莫泊桑在总结自己的创作经验时，说：“对你所要表现的东西，要长时 间很注意地观察它，以便发现别人没有发现过和没有写过的特点。任何事物里，都有未被发现的东西……”鲁 迅也曾说过：“留心各样的事情，多看看，不看到一点就写。”这是鲁迅长期创作的经验总结。由此可见，要 想写好文章必须重视观察事物，提高观察能力。但怎样才能引起学生对周围事物的注意呢?这里我想谈两点：

激发学生的观察兴趣

心理学家认为，没有动机任何学习都不能发生，动机是学习的先决条件。对于作文教学，教师要善于激发 学生的写作欲望，调动他们的写作积极性，变被动为主动。高中生已具备了较强的是非分辨能力，他们往往有 一种强烈的表现欲望。教师要紧紧抓住这种欲望，引导他们写出优秀的文章来。

1、沟通是什么？沟通是生活中的点点滴滴；沟通是一句话，而这句话让人心旷神怡；沟通是人与人之间的一座桥；沟通是……

2、如果沟通是漆黑的深夜，那么语言便引着你走向皓月当空，繁星满天；如果沟通是通向一望无际的沙漠，那么语言是引领你走向鸟语花香的绿洲；如果沟通是浩瀚无边的大海，那么语言便引领你走向乘风破浪的境界。

3、沟通，是一道彩虹，用炫彩的桥梁结架起心与心的方向。沟通，是一把雨伞，用温馨浪漫的空间融合人与人的距离。沟通，是一弯明月，用清柔淡雅的月光昭亮爱与爱的凝望。

4、沟通，是友谊的结晶；沟通，是从信任中开出的鲜花；沟通，是人与人之间关爱的光环。它能让误会变成点缀美丽的小瑕疵，于社会中，人们相互的沟通，能使这个大家共有的家园更加繁荣、安定。

5、沟通是心灵传递的桥梁，是爱意表达的彩虹，是信息传递的网络。

6、沟通是人与人架起的一座无形的桥梁，沟通是情感的纽带，沟通是人类亘古不变的梦想。

7、沟通，是联络感情的纽带；沟通，是通向友谊的桥梁；沟通，是事业成功的基础。

8、沟通是春天的暖流，充满渴望；沟通是夏天的骄阳，炽热无比；沟通是秋天的大雁，盼望南飞；沟通是冬天的火炉，温暖人间。

9、沟通是交流的开端；沟通是友谊的桥梁；沟通是心与心的交流；沟通是真诚和友谊的伙伴。

10、涓涓小溪与涓涓小溪的交流，便有了碧波连天的湖泊和浩渺无边的大海；太阳和月亮的交流，便有了阳光明媚和群星灿烂的美丽昼夜；山花和山花的沟通，便有了繁花似锦的春天；阳光与云岚的沟通，便有了天空五彩缤纷的彩虹……

11、沟通可以让我们获得珍贵的友谊和亲情，沟通可以让我们有一个美好的前途它如雨，可以滋润一颗孤独的心灵，让它充满活力。

12、如果说沟通是小草，那么语言就是那和暖的春风，让小草更青更壮；如果说沟通是黑夜，那语言就是夜幕中那明亮的繁星，让天空更加明朗；如果说沟通是风帆，那么语言是风，将人与人之间的小船送向更美好的未来。

【拓展阅读】

说起沟通来，谁都知道，但是淡起沟通的艺术来，却很少有人谈起，我们平日见到，有的人夸夸其谈，每次见到他，看似有说不完的话，聊不完的客，但真正听起来，好像都是些没用的废话，没有一个主题，你问他自己，他也不知道自己说了些什么。

昨天下午，在八楼会议室听厂家人学习平台软件，说是什么什么工程师，什么什么毕业的，领导好一顿夸奖，让我们好好去学习，在讲的时候，他就介绍了一下该软件如何注册，如何导入、如何修改，这就讲完了，弄得人们都非常地扫兴，大失所望，不知讲了起什么内容，你最主要的就没讲，软件非常多，为什么要使用该软件，软件的有什么别的软件没的功能，它的强大在哪里，该软件的开发及研发情况如何，这些都没有说，还有有一个同事问了一个简单的问题，他问：“范工，你说该项目里有十多路，那每一路的最大值和最小值是多少，或者说它的容量如何，有没有限制”，这个范工，想了半天，说了一大通，与主题偏离的话，说了很多，也没有回答出来它的容量如何。

我暂且不说，该工程师是否擅于交流，擅于沟通，这个搁置一边，但就是技术上的问题，这个简单的问题，你是工程师，应该很好回答这个问题吧！结果绕了半天，也没个答案，最终把自己绕进去了，别人听得更是一头雾水，弄得雾里看花，水中望月，云里雾里，弄不清楚说了些什么，更不明白讲了些什么。

我就是一个干活的，虽然我对软件不是太过了解，但是你最起码给我说明白，该软件是用来干什么的吧！也许是领导眼光太超前了，让我们看不明白，也许领导说的，都是对的，也许领导认为好，就好，一切都看领导的吧！

从我自身出发，我想，我虽然只是一名干活的员工，我有责任明白，也有权利明白，该软件的如何使用吧！要不你不讲明白，让我们如何干活，如何工作。

领导的想法，我们弄不清楚，我们也不想弄明白，你让我看，无论是什么软件，都有它的优势和缺点，也更要知道它的原理，也更要明白它的使用流程，也许是我想的太多了，领导让做啥就做啥吧！

虽然现场我没有弄明白，但事后，我通过资料会查到，我不求对所有知识的掌握，但是我的原则是做什么，我必须对它有所了解，对它的原理，对它的结构必须做到心理有数，哪怕我跟别人说，也能讲来，也会讲，你说，我自己也不明白，如何给你说明白。

沟通，交流真的是一门学问，没有任何人一生下来，就善于沟通与交流，他也是慢慢学习，慢慢培养才上去的，沟通与交流非常重要，所以我们一定要重视。

沟通与交流是人们交际中不可缺少的，如果你不沟通不交流，别人就不懂你，更不会明白你的意思，更会误会了你，善于交际的人，三天，人们都会了解她，不善于交际的，三年，人们了解不了解也不知道。

有什么想法，需要交流，有什么办法，需要沟通。

我觉得你行与不行，不是某个人或者说某些人所评价出来的，而是需要民众的眼光才能看得清楚，人是社会中的，我们处处离不开交流与沟通，所以提高自己交流与沟通的能力势在必行。

虽然我不会说，更不会如何说，如何讲，但是我会一点一点地去学，掌握它的技巧。

勇者、仁者和智者结伴横穿沙漠，穿越沙漠需要六天，每人每天至少需要一袋水。于是，三人约定，每人带足八袋水，在遇到意外的情况下可以相互补给。 The brave, benevolent, and wise men cross the desert. It takes six days to cross the desert, and each person needs at least one bag of water per day.As a result, the three agreed that each person brought eight bags of water, and they could supply each other in the case of accidents.

勇者、仁者和智者踏上了穿越沙漠的征程。三人都留了一个心眼：既然另外两个人都会带足八袋水，那么我只带一半也足够喝了。于是勇者、仁者都只在身上挂了四袋水和四个空皮囊，而智者则带了五袋水和三个空皮囊。

第一天，尽管烈日当空，三个人都走得很轻松，因为事实只有四五袋水的重量。他们暗自庆幸：幸亏多长了一个心眼。晚上，他们都隐瞒了实情，告诉对方说：“瞧!水还大多着呢!“到了深夜，勇者悄悄地把仁者一只皮囊中的水倒进自己的皮囊，而在仁者的皮囊中灌上了沙子。

第二天，天气依然很炎热。到了晚上，他们拍拍自己的皮囊，告诉对方说：“瞧!水还多着那!”那天晚上智者悄悄地闪进了勇者的帐篷……

第四天晚上，不幸降临了。勇者、智者发现自己的皮囊中倒出的都是沙子。而智者除了一只皮囊仍有水外，其余的也全是沙。现在他们只剩下最后一袋水了。勇者和仁者紧紧地盯着那最后一袋水。智者双生手抱胸，死死地护着最后一袋水。他们静静地僵持，沉默不语，各自都在心中打算盘。勇者的勇敢早已消失了，眼中闪过的只有残忍;仁者的眼中也不再有仁慈，有的只是狡诈;智者的睿智也被阴谋所取代。谁也不说话。夜像死亡一般寂静……

太阳升起来了，又是一个酷暑难当的烈日。太阳炙烤着沙漠，也舔舐着躺在沙漠中的三具尸首。一支经常在沙漠中穿梭的商队经过，看到那打斗的痕迹，插在死者胸口上的匕首和剩下的那袋水后，便明了了一切。有人叹了口气，说：“如果他们相互沟通，不耍心眼，搞阴谋，那袋水足够他们走过这座沙丘，沙丘的那边就有足够的水让他们走出沙漠。当他们关闭心灵的时候，他们也就开始埋葬自己。“

缺乏了沟通，沙漠便是生命的禁地，死神的住所。

缺乏了沟通，人生便是道德的坟墓，驶向死亡的列车。