写作文我最喜欢的水果西瓜（实用20篇）

世界上有一种我最喜欢吃的水果，它的外边是紫色的，吃一口酸溜溜的。你们说它是什么水果，对了，它就是“葡萄”。它没有火龙果的形状优美，也没有樱桃的颜色鲜艳，更没有水蜜桃的味道鲜美。可是我只喜欢你――葡萄。

它的外表紫中带亮，仿佛是一个个用紫色的水晶雕刻出来的，它的皮仿佛一碰就破，表面一层霜，任何翡翠玛瑙都不及这大自然的结晶真实鲜活。你把皮一扒开一看都要让你流出口水来似的。

吃葡萄有很多吃法。可以放在盘子里吃，到了冬天可以穿成冰糖葫芦吃。还可以酿葡萄酒，还可以榨葡萄汁，晒成葡萄干。那甘甜的味道让你吃一口，就想吃第二口。它含有丰富的维生素。

我非常喜欢你――葡萄。我喜欢你的外表，喜欢你的味道。

我喜欢桃子，喜欢西瓜，但我最喜欢的还是梨子。

梨子的外表是黄色的，黄色的外皮上有许多星星点点的斑纹。它的大小比我的手掌还大，形状是椭圆形，顶部凹进去了一点，长出了一个长长的、黑黑的小柄，底部也凹进去了一点，在最深的部位形成了一个银色的圆点。用手摸一摸，有一种凹凸不平的感觉，用鼻子闻一闻，一股清香就扑鼻而来了。

削掉了梨子的外皮，雪白的果肉就露了出来。在这时，我真忍不住想把梨子吃了。削开皮的梨子味道更香了，香香的、甜甜的，这种味道让我十分愉快，就像是正在吃着美味的梨子。咬一口，甜甜的，脆脆的味道一下子浸入了我的心田。

梨子不但好吃，还有不小的作用呢！把梨子切成块，放上冰糖，泡成水，可以达到润喉的作用呢！

听了我的介绍你是否动心了呢？建议你也去尝一尝哦，体会美妙的感觉吧！

写我喜欢的水果的作文300字我爱西瓜 我最喜欢吃西瓜了，只要看到电视和书上讲西瓜，就馋得我直舔嘴唇，咽口水。 挑上一个好的西瓜，轻轻切开，“嘣”的一声，西瓜裂成两半，露出了鲜红的瓜囊，里面还有一颗颗黑黑的小瓜籽好像在和我们捉迷藏。这时，一股清香扑鼻而来，令我口水直流三千尺。赶紧咬上一小口西瓜，清甜的汁水沁人心脾，让人暑气全消。 西瓜的品种很多，有的皮很薄，个头小，只要轻轻一切，西瓜就裂成两半了。我最爱吃这种西瓜了。我喜欢把它切成两半，然后用勺子一口一口地吃。真过瘾！还有一种无籽西瓜，它的皮很厚，个头很大。 西瓜不但好吃，而且全身都是宝。西瓜的瓜囊不但可以当水果吃，还可以榨成西瓜汁喝。瓜皮可以做酱菜吃。瓜籽洗净后，晒干，做成西瓜籽吃。

世界上有一种我最喜欢吃的水果，它的外边是紫色的，吃一口酸溜溜的。你们说它是什么水果，对了，它就是“葡萄”。它没有火龙果的形状优美，也没有樱桃的颜色鲜艳，更没有水蜜桃的味道鲜美。可是我只喜欢你——葡萄。

它的外表紫中带亮，仿佛是一个个用紫色的水晶雕刻出来的，它的皮仿佛一碰就破，表面一层霜，任何翡翠玛瑙都不及这大自然的结晶真实鲜活。你把皮一扒开一看都要让你流出口水来似的。

吃葡萄有很多吃法。可以放在盘子里吃，到了冬天可以穿成冰糖葫芦吃。还可以酿葡萄酒，还可以榨葡萄汁，晒成葡萄干。那甘甜的味道让你吃一口，就想吃第二口。它含有丰富的维生素。

我非常喜欢你——葡萄。我喜欢你的外表，喜欢你的味道。

今天，我来给你猜个谜语：吃前是绿色的，吃时是红色的，吃完吐出小黑籽。你们猜到了吗？哈哈！当然就是我最喜欢的水果――西瓜。

西瓜的身子胖胖的，碧绿碧绿的。西瓜身上有一条条波浪似的花纹。它的头上有一截藤儿子，就像一条小小的可爱的尾巴。

吃西瓜时必须要把西瓜皮切掉，再吃新鲜的果肉，美味极了。

我和西瓜有一个故事。有一次，我和同学约在一起比赛吐西瓜籽。我们很快就到了比赛地点。比赛开始了，比赛分成两个回合。第一回合比的就是吐西瓜籽。谁吐的籽多，谁就获得了胜利。我们吃了一大口西瓜，吐了一个又一个的籽。最终我获得了比赛的胜利。第二回合比的是谁吐的西瓜籽远。我们吃了一口西瓜，用力的往外一吐，哈哈！“我吐的最远”我的同学喊道。虽然我没有获得胜利，但是我一点也不生气。因为友谊第一，比赛第二嘛！

这就是我最喜欢的水果――西瓜。

我爱吃的水果很多，有酸甜可口的桔子，有绵软向 甜的香蕉，还有清亮甘甜的西瓜，但我最爱吃的是苹果。

有一天，爸爸在超市给我买了一袋红富士苹果，又大又圆，红彤彤的，像一个个火红的小皮球一样，我看了又看，爱不释手。

我把苹果放在清水里，洗了好几遍，因为苹果的表皮最然很漂亮，但是上面有残留的农药，不洗干净的话，吃了会生病的。

我把洗净的苹果放在鼻子下面，一股清香扑鼻而来，轻轻地咬一口，甜滋滋的果汁一下子就流到嘴里，浸润到心窝里，真爽呀!

妈妈说：“苹果虽然好吃，但是不能多吃，多吃容易上火的。”

我说：“我才不多吃呢，我还要留着它们慢慢欣赏，细细品尝呢!”

小作者：鳗鱼

“老师，老师，快看我的苹果！”“快看我的橘子！”……咦？这是怎么回事啊？打开教室门一看，只见同学凑在老师面前，手里举着的是什么呀？原来是琳琅满目，各式各样的水果。我的盒子里装着两个小草莓，可真是又美味又可爱。

小草莓红红的，是三角形的，好像一个美丽的少女，又像一堆燃烧的火焰。而在那凹凸不平，连绵起伏的表面上，镶嵌着一粒粒乳白色的子，这就是它的种子，我把它拿到鼻子前，深吸一口气，啊，一股酸酸甜甜的香味扑鼻而来。一口咬下去，舌尖上细腻柔滑，红色的汁水从舌尖流到了喉头！

你知道它们是怎么长出来的吗？春天，它们长出了一根根绿色的藤，而到了夏天，藤上又长出了一个个小小的，绿绿的小果实，那就是刚长出的小草莓，而到了秋天，小草莓就长成现在的样子了！

每次听别人提起它，我嘴里总会有蔓延一股味道，那就是草莓甜蜜的味道，幸福的味道。

我喜爱的水果如天上的星星一样数也数不尽，有红红的苹果，黄橙橙的橘子，紫幽幽的葡萄……不过，我唯独对西瓜情有独钟。

炎热的夏天到了，火红的太阳烘烤着大地，在这个火辣辣的季节，西瓜来临了。地摊上、货车上、商店里，到处都是绿油油的大西瓜，西瓜穿着一件深绿色与浅绿色相间的大衣，圆溜溜的，像给自己抹了一层油似的。

西瓜有的大，有的小。大的如篮球一般，有几十斤重;小的则如一个小皮球，只有四五斤重的样子。

西瓜子真多啊!它们像在玩捉迷藏游戏似的，若是这样，一定永远也找不到对方吧!因为它们每个都坚守在自己的阵地，只能遥远的互相望着对方，却永远也找不到对方，真奇怪啊!可能是它们不太喜欢热闹，所以才各自为营吧!

西瓜可以大致的分为两大类，一类是皮厚瓜，我也叫它“厚脸皮”，一类为皮薄瓜，顾名思义，就是皮很薄。皮厚瓜一般都是大瓜，而皮薄瓜呢，就是小瓜了!别看皮厚瓜皮很厚，可味道却十分鲜美，我就最喜欢吃皮厚瓜了!皮薄瓜虽十分逗人喜爱，却不如皮厚瓜好吃。

记得有一次，我看见街上有卖西瓜的小贩，馋得直流口水，叫奶奶没了不少，好不容易才把西瓜抱回了家。我先下手为强，切好西瓜，装在盆里，瓜瓤红彤彤的，对着天光一照，还是透明的呢!我抓起一片就下肚，呀，真好吃，西瓜甜甜的，汁水冰凉，香甜可口，吃下的顿是感觉人清醒了不少，不过，一片也太不过瘾了!于是，我有抄起几片瓜片塞进肚子，哇，真饱呀，我吃成了一个“将军肚”，再也装不下任何东西了，只好作罢。

西瓜真是夏天必备的解暑产品啊!你一定垂涎三尺了吧!

我最喜欢吃西瓜，它是那么香甜、解渴。大部分人们都喜欢吃西瓜。

西瓜长在地里，藤蔓满地。西瓜先是一个个小小的圆圆的象小皮球一样躺在地里过一段时间你再去看看它们，它们已经长的胖嘟嘟地了。抱一个回家，看着它那绿绿的外表就让人感到凉爽。切开西瓜，红红的瓜瓤镶嵌着一层黑糊糊的瓜籽。拿一块大口大口地吃起来它是那么地香甜、解渴。

记得有一次，因为我太想吃西瓜了，连瓜籽也一起吃了。后来我吃完问爸爸，“吃了西瓜籽要怎么样。”“头上要长西瓜啊!”爸爸说。我说：“耶，我每年都不用钱就能吃到西瓜咯。”

长大后才知道不管怎么样，头上都不可能长西瓜的。每次想到这事，我都回捧腹大笑。不过你如果想吃西瓜的话，就来泸沽吃西瓜吧，西瓜可是我的最爱哦!

说起我们莆田的荔枝，我的嘴角都会泛起一丝丝清凉的甜味，现在，我就来介绍一下我们莆田的特产：荔枝吧!

荔枝身性甘甜味美，价格便宜，深受大家的欢迎，于是一发而不可收，人们争相购买，这下，种荔枝的的农民可真要发财了。渐渐的，荔枝便成为了莆田的“特产”。

还没熟的荔枝，硬硬的，看上去就像一个半青半黄的扁圆鸡蛋，

咬一口，酸的让人牙痛。到了4月，荔枝也快熟了。那时的荔枝，是浅红色的，可以吃，不过不能吃的太多。当今正是盛夏，荔枝也就完全熟透了，鲜红鲜红的，咬上一口，就像喝了蜂蜜似的，甜到心窝。

荔枝的果肉是乳白色的，果核很大，可以入药。荔枝的肉还可以做罐头，蜜饯，所谓全身是宝啊!

说起荔枝，我还有趣事呢!9岁时，我和哥哥上树去摘荔枝，不料却被哥哥整了一次。那天，哥哥故意带了两颗红石头，我刚刚爬上树，哥哥说：“不用摘了，底下也有。”我扭头一看，果真底下有荔枝，就“嗖嗖”地爬了下来。可这时，哥哥却上了树，不停扔荔枝，我差点没被砸成傻瓜。

同学们，你们喜欢莆田的荔枝吗?如果喜欢，就赶快来莆田游玩吧!!

我最喜欢葡萄了，每次妈妈买回葡萄我都特别高兴。

葡萄看上去像一颗颗紫中带绿的珠子挂在藤上。仔细看，葡萄皮上还有一层淡淡的白膜，像是穿着白色透明的外衣。葡萄有很多品种，有又大又圆的巨峰，有小巧动人的玫瑰香……葡萄闻起来有股淡淡的果香，尤其是玫瑰香闻起来有股玫瑰花的香味。剥开皮以后露出来的是透明的淡绿色果肉，就像绿色的玛瑙一样晶莹剔透。放到嘴里一尝，甜中带酸，酸中又带着丝丝甜意，非常爽口。

妈妈告诉我葡萄不光好吃而且非常有营养，可以说浑身是宝。它含有丰富的维生素和矿物质，能够抗衰老保健康，尤其是葡萄籽中的营养素还被制作成了保健品。对了，大人们喝的葡萄酒也是用葡萄酿造的。

葡萄酸甜可口，对我们的身体又有很多好处，所以为了健康让我们多吃葡萄吧。

说起水果，大家一定各有所好，有的喜欢西瓜，有的喜欢香蕉，有的喜欢草莓，还有的喜欢葡萄……大家来猜猜我喜欢什么？“吃之前是绿的，吃的时候是红的，吐出来是黑的。”打一水果，大家一定会不约而同地说：“这个是西瓜。”对了就是它，我最喜欢夏日里的圣果——西瓜。

西瓜盛产在夏季、秋季，形状各不相同。橄榄球形的，而且大小不一，大的像篮球，小的似皮球，外表几乎都是由绿色和条纹组成的。切开它的外皮，发现里面红红的、甜甜的，有好吃的果肉，比夏天在凉水里游泳还畅快、凉爽，上面还有黑珍珠一般的籽。西瓜还可以做成非常好吃的西瓜冰、西瓜雪糕、西瓜果冻等小朋友爱吃的东西。

西瓜的品种也很多，比如甜津津的无籽瓜，水分特多的水蜜瓜，还有小巧玲珑的迷你瓜。

西瓜全身都是宝：皮可以做菜吃，里面的瓜瓤可以解渴、清火，瓜籽也可炒着吃。据说，西瓜还可以美容呢！

妈妈还告诉我怎样分辨熟西瓜：先用手轻轻敲，听到“咚咚”声就是成熟的西瓜。

听了我的介绍，你是不是也想吃，快去尝一个西瓜吧！

炎热的夏天到了，马路旁的水果摊上摆满了令人眼花缭乱的水果，有水晶梨、水蜜桃、西瓜、葡萄、荔枝……其中，我最喜欢吃的是——西瓜。

西瓜的形状圆圆的，像个大皮球；一身碧绿的衣服，衣服上面还夹着一道道浅绿色的条纹，特别好看；圆圆的身体顶端有个短短的小“尾巴”，显得很滑稽；光溜溜的身子，摸上去滑滑的，舒服极了！

打开一个熟透的西瓜，呈现在你眼前的是那红彤彤的果肉。果肉上镶嵌着一颗颗小瓜籽，活像一只只蚂蚁正排着歪歪斜斜的队伍。切下一小块果肉闻闻，沁人心脾的清香顿时扑鼻而来，轻轻地咬上一口，甜甜的汁水溢满嘴巴，流进你的心里，让你回味无穷。

在盛夏，如果有时间，把西瓜切成一片片，撒上一层薄薄的绵白糖，放进冰箱里冰上一会儿，那味道简直就一个字——“爽”。

西瓜呀，西瓜，你是我最爱吃的水果。我怎么能不喜欢你呢？

我最喜欢的水果--苹果在成千上万中水果中，我最爱吃苹果。苹果的种类很多如：红富士、苹果、青苹果、香蕉苹果等等。红富士和青苹果都是又香又脆，不同的是红富士个头较大，特别甜，青苹果个头较小，稍微带了点酸味，香蕉苹果却与众不同，松软可口，入口即化，吃过很久舌尖上还留着甜甜的滋味，果肉的味道就像香蕉一样，所以得名“香蕉苹果”。

有一次我从商业街经过，水果店里一些奇怪的苹果吸引了我，那些苹果的表面上居然长出了很多字，连起来一看，哇!“福如东海”，“寿比南山”，“万事如意”，都是些吉祥的字眼呢!什么样的苹果树有这么神奇的功能呢？我百思不得其解。回到家，我拿出《十万个为什么》，查找了半天，终于知道了其中的奥妙。原来，只要在苹果成熟之前还是青色的时候，用黑纸剪成子，贴到苹果上，到成熟的时候，太阳照到的地方变红了，黑纸覆盖的地方就显现出各种各样的字迹了。商贩们用这种方式吸引顾客，可真聪明啊!

苹果不但好看，好吃，而且还包含着许多学问呢!

我来到章鱼国，一走进教室，发现同学们都举着自己带来的水果，顿时，教室里变成了水果的海洋，同学们都争先恐后，伸长了脖子，都举着自己的水果，希望自己能被大家看到，有的同学说的：“我带来的是鲜红的草莓。”“我带来的是黄橙橙的橙子。”“我带来的是红彤彤的苹果。”顿时，教室里乱成了一片，像炸开了锅一样。

我最喜欢的水果非苹果莫属了。它穿着一件红色又光滑的大衣，闻上去发出一股沁人心脾的清香，就像一个美丽的凤姑娘带来的香味一般，再从上面一看，它那一条一条的红色线条，就像一朵红通通的绽放的花朵。在它刚刚苏醒的春天，它还是一个脆弱的小生命，在那时，它还是浅绿色的，它在土中默默地吸收养分，到了夏天，它慢慢长大了，变红了，变成了大人了。到了秋天，它变得通红通红的，这时也变得香甜可口了，被农民伯伯从高大的树上取下来，送到了水果店里，最后被我们吃进嘴里，完成了它们传播生命的宿命，又让我们心情放松，清凉起来。

在春天，它刚刚发芽，心里肯定在想：真想快点长大啊！春姑娘悄悄的离去，夏天来了，它在不知不觉中长大了，这时心里有可能这样想：我终于快可以被农民伯伯摘走了，我真的好盼望啊它想着自己被摘下时农民伯伯看到自己长这么大时兴奋地表情，它的脸上露出了甜蜜的微笑，终于，它盼到了秋，高兴的手舞足蹈，当然，它没有手，但是它的所有果肉都在沸腾，心里想：真是太棒了，它终于和它的小伙伴分离了，各自到了不同的地方，它们给不同地方的小朋友们带来了快乐的心情。

终于可以吃了，第一口，吃上去，嘴里顿时清凉可口，嘴里充满了水分，就像一瓶香水一般。

我之所以最喜欢吃苹果，每当吃起它的时候，我都会想起它生长的过程，而且实在是太香甜了，我都陶醉在它的美味里了。（公众号：章鱼国）

我喜欢的水果有很多：弥猴桃、香蕉、石榴、梨、苹果、桃子……其中，我最喜欢吃桃子。

桃子远看像粉红色的小网球，近看像座小山，它是粉红色的，从上往下看，中间有一个凹下去的洞，如果把水倒上去，真像一坛湖水，“湖”边有一条缝，就像一条小山沟，“湖水”就顺着“山沟”，一直流到“山脚’’，这桃子不就像一座小山吗!

把桃子放在手上一模，就会感到桃子表面是毛茸茸的，就像一个绒球在手上滚动,可舒服了!

把桃子切开，仔细闻一闻，一股清香扑鼻而来，还会看到粉红的果肉，咬一口，浓浓而又香甜的汁水，直进肺腑，可好吃了，而且果肉软软的，很容易咬开，吃着吃着果肉就会越来越酸，吃完之后，就会看到一个桃核，桃核上还有密密麻麻的小洞，样子就像一个缩小版的陨石。

桃子不仅好吃，而且还很营养，桃子真是独一无二的电视剧中的灵丹妙药，我喜欢吃营养丰富又多汁的桃子。

传说，天上的王母娘娘每年举行一次蟠桃会，她邀请了所有的神仙。有一年，她让七仙女去摘蟠桃，可是，蟠桃全部被孙悟空吃的一个不留，可见蟠桃多么好吃啊。

我喜欢吃桃子。因为它果肉甘甜，鲜美可口。

每年夏天，妈妈都会买许多桃子。有的桃子被妈妈放进冰箱里，热天拿出来当雪糕吃;有的桃子被妈妈榨成汁，放上几勺白糖，当果汁喝;还有的桃子非常硬，妈妈把它们切成片，当点心吃。

桃子有丰富的营养，妈妈每天让我吃上三四个。有一个暑假的中午，我睡觉起来，感觉到非常热。于是，我从冰箱里拿出冰的桃子和榨的桃子汁来吃。冰的桃子，只有五个了，我一口气吃完了。觉得还想吃，于是，我又倒了三杯桃子汁喝，(要知道，桃子汁很凉，杯子很大的。)我吃饱了喝足了，我从椅上起来，呀!肚子太胀了。晚上，我的肚子突然疼了起来，妈妈把我送到医院。医生阿姨对我说：“以后要少吃凉的东西。你一会儿去楼上打针，再吃几天的药”。我知道，这都是冰桃子和桃子汁闹的，我以后绝对少吃。

我喜欢吃桃子不光是因为它的果肉鲜美，皮薄肉甜。更有一个原因在于它有一个很美很美的的传说。

水果中我最喜欢荔枝了。

荔枝是圆形的，像一个大大的弹珠。它的外边穿着坚硬的“盔甲”，像卫兵守护着城堡一样，守护着果肉。荔枝“盔甲”的颜色是鲜红色的，还有一点点嫩绿色，漂亮极了！它的“盔甲”虽然美，但是它的果肉更是美的耀眼，晶莹剔透，显得那么可愛，那么水灵。

把荔枝的“盔甲”脱掉的那一刹那，把它放在鼻子边，轻轻地闻一闻。啊！好香呀！那是一种淡淡的水果香气，让人垂涎欲滴。闻着香味，忍不住张开嘴巴，轻轻地咬一口，哇！好甜呀！一阵甜甜的香味扑来，这种香味不是腻腻的，而是清新爽口的甜味，即使不爱吃甜的人也会吃掉。

荔枝是种健康的水果，多吃它可以让皮肤变得水汪汪的，可以像它一样，让皮肤变得软软的，富有弹性，爱美的女生要多吃哦！

[关于我喜欢水果的作文300字

我最喜欢的水果是什么呢？我最喜欢的水果不是瓜中上品西瓜，也不是果中皇后荔枝，更不是水中明珠葡萄，我喜欢的是水果之王榴莲。

榴莲长得很像刺猬，但是刺猬的刺却比榴莲的少，榴莲是全身长满了刺，刺猬只有背上有刺。榴莲颜色黄黄的，如果你把它 放在黄土上，别人一定不会发现，一不留神如果一脚踩上去，那你一定会听到“啊”的一声惨叫声。

榴莲的气味臭臭的，不过吃起来却很香，你把它先对半切开，再对半切开，就会看到里面有4份，每1份里都有2个果实，如果你是第一次吃榴莲的话，你咬的第一口就会觉得特别臭，就不吃了，其实不是这样的，虽然开始的第一口会特别臭，但是你咬了第二口就会有一种越吃越想吃，越吃越爱吃，越吃越喜欢吃的感觉。

榴莲的营养价值很高，含蛋白质能量很高，而且还补脑。

记得有一次，妈妈带我去摘榴莲，我一眼就看上了有一个榴莲，它比其他的榴莲都大，而且看上去很好吃的样子，我就马上去跟妈妈说，叫妈妈把那个榴莲摘下来，妈妈就去找了一个摘榴莲的高手，三两下就把榴莲摘下来切开了，那种甜甜的味道我永远都忘不了。从那时候开始我就喜欢上榴莲了。

这就是我最喜欢的水果——榴莲。

[我最喜欢的水果500字作文

我喜欢香蕉，它长长地身子，像一条小船，又像一个弯弯的月牙儿，我喜欢的水果——香蕉。香蕉皮金灿灿的。果肉白白的，有许多比芝麻还小的种子。

香蕉甜甜的。没有熟透的香蕉很难剥皮，就算剥开了也不好吃，有一点儿苦味。熟透了的香蕉一剥就开了，吃起来又香又甜，可好吃了。

我从小就爱吃香蕉，看见别人吃香蕉就直流口水。我有一次吃了五六根香蕉，最后连饭也吃不下了。我才知道香蕉可以当饭吃，但一会就消化了。

你知道吗？吃香蕉对身体有好处。

香蕉生长在热带地区，香蕉长在树上时是一大串一大串的。人们总是在香蕉没有熟透时摘下来，以免香蕉熟透了从树上掉下来。摘下来之后，人们把香蕉闷熟。

我告诉你们，香蕉树并不是树，它和其他树的生长情况不一样，你能详细的了解香蕉树为什么不是树吗？这个问题你来解答。

[我喜欢的水果是香蕉作文

今天我向大家介绍一种我最喜欢的水果。你们猜猜是什么？有红又脆的苹果，又黄又甜的鸭梨，又香又软的香蕉……不对，就是美味的葡萄！葡萄又大又圆，穿着一件紫色的外衣，成群结队地挂在枝头，好像一串串晶莹的紫宝石。拿起一颗放在嘴里，细细的嚼动，那鲜嫩的果汁流在嘴里却甜在心里！

葡萄又称草龙珠，山葫芦，水晶明珠……它还被誉为世界四大水果之首呢！葡萄用途广泛，营养丰富，是果中佳品。据科学家分析，每一百克葡萄里含有87、9克水分，0、4克蛋白质，0、6克脂肪，4毫米钙，0、8毫米铁，还含有多种维生素，胡萝卜素，果酸等其他营养品。

通常我们吃葡萄会把皮丢掉，可这样的吃法是不对的。葡萄有许多招牌营养在葡萄皮里，它的果肉和它的皮比起来可谓之千里！因此“吃葡萄不吐葡萄皮”是有一定道理的。

一些贫血，高血压，神经衰弱的人应该多吃，也特别适合儿童，妇女，体弱的人作为补品食用。但你们千万要记住，吃过葡萄后不能立刻喝水，否则很容易发生腹泻！

机不可失，时不再来！大家快来抢购吧！