我在苦难中蜕变(精选20篇)

蝴蝶忘记了在茧缚中血与肉的疼痛，在多彩的世界舞出绚丽的身姿；

雄鹰忘记了在风雨中寒与冷的残酷，在浩瀚的天空下展翅翱翔；

珍珠忘记了在蚌中汗与泪的交织，在缤纷的珠宝中绽出晶莹的光芒……

人生中，一定会有沼泽、沙漠、狂风暴雨，但惟有忘记这些，笑对人生，方能活得坦荡。

笑对人生不幸，弹出只属于自己的乐章。刘伟，因玩耍而失去了两个臂膀。面对身体的残疾，他非但没有沮丧，反而挑战自己，在游泳领域誓争荣光。然而上天并没有眷顾他，他因长期训练而导致身体再也承受不住大的运动。即便是这样，刘伟，仍没有放弃对未来的向往。游泳不行改弹琴，在没日没夜的练琴下，终于在维也纳金色大厅奏响了属于他自己的人生凯歌，因为他的不放弃，更因为他对苦难的不在意、笑对人生……终成一个顶天立地的人。

忘记人生困苦，绘出美好的蓝图。梵高，如今他的画《向日葵》深受各艺术家的喜爱。可谁知，当初他的画是多么地不受欢迎，《向日葵》还是在他死后出的名。当初的生活是如此地艰苦，然而他忘记自己所处的环境，将自己投身于艺术领域中，他始终坚持自己的梦想，不消极避世，不消极愤世，终于有一天，他的画受到了赏识，受到了肯定。他不后悔，因为他对苦难的不在意，因为他的不消极，终成一个名至实归的艺术家。

人生苦短，何需因一些小事而烦恼呢？人生必定会有波澜，但我们相信在狂风暴雨后，定会有鱼翔浅底的水天一色，在经历布满荆棘的小路之后，定会有开满鲜花的康庄大道。坦然面对人生，笑看人生的不幸，以乐观的态度对待它，就不会跟黄庭坚一样觉得很难吃了。

如果没有曹雪芹的披阅十载，删改五次，没有他家庭的动荡，何以著出流芳百世的《红楼梦》？

如果没有司马迁坚持不懈的努力，不顾牢狱之灾，何以有“史家之绝唱”的《史记》名扬天下？

如果没有顽强的意志，失明的海伦？凯勒 何以写出《假如给我三天光明》？

因此，忘记所处的艰苦环境，忘记不幸的身世，忘记所面临的苦难，展现自我，绽放属于自己的无限光芒。

导语：苦难不可怕，可怕的是在苦难面前，一味地退缩，最终成功将会离你越来越远。下面是yuwenmi小编为大家整理的相关高考作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

从印度管理学院一毕业，她便拿到了耶鲁大学的录取通知书。她兴冲冲地跑回家，想和家人分享自己的喜悦。谁知，母亲告诉她，家人早就给她安排好了一门亲事，就等着她毕业成亲了。

她知道这是每一个印度女子都逃不过的命运，可是她不甘就这样将自己交给命运。她试图向家人争取，无奈平时开明的家庭这时却无比固执，坚定地要她结婚，并说对方家境如何殷实，小伙子如何帅气能干，她一生都会过上美满的生活。

无奈之下，趁着夜色，她怀揣着500美元，从家里逃了出来，远渡重洋去追求她的"美国梦"。500美元，连个房子都租不到，又谈何交学费?为了生计，她四处寻找打工的机会。去饭店刷洗一天油腻腻的盘子赚的钱，连交房租都不够。

后来，她得到了一份待遇优厚的工作，是伺候一名瘫痪在床的脑出血病人。为此她开心了许久。可是病人是个刁钻古怪的人，或许是躺在床上太久心情郁结，便处处刁难她。她晚到一分钟，病人便大声喊叫，甚至在她帮病人洗澡的时候，病人用力抓她的头发，拧她的胳膊。

洗澡时，室友看到她身上青一块紫一块不禁大呼，当得知原因后，劝她不要再去受虐，她却不为所动。

1994年，在她为病人换衣服时，不小心将尿液溅到了病人的脸上，病人大呼小叫着要解雇她，无论她怎样解释，病人都不听。

她拖着疲累的身体，走在寒风刺骨的街上，眼泪就像断线的珠子止不住地落下来。来来往往的人，没有一个人能安慰她一句。她想起了温柔恬静的母亲，走进电话厅，两年来，第一次拨通了那个藏在心中很久却不敢拨出的电话，谁知母亲听到她的声音后，并没有期待已久的暖心问候，而是一通责备，继而挂断了电话。直言，已经断绝母女关系，要她再也不要给家里打电话。

三年后，从耶鲁毕业。她带着无限憧憬走向社会，社会却给了她一次又一次无情的打击。由于她是印度人，面试时，总是被人无端地刁难。她虽然毕业于名校，可是没有过硬的实习经验，那些大公司纷纷拒绝了她。大半年过去了，眼看着同学们都进入了一家家大公司，她却还没有着落，而且连续两个月她都没交房租了。她已经收到了房东的最后通牒，如果再交不上房租，就让她滚蛋。

生活所迫，她进入了一家小公司做起了杂工。在这家公司一待就是五年，她学会了应对危机的策略，学会了应付刁钻的客户，甚至学会了财务。凭借着自己丰富的经验，她跳槽了，做起了职业经理人。

后来，她接到了猎头的电话，邀请她到百事可乐公司去做高级副总裁兼首席战略官。当时，可口可乐是华尔街耀眼的明星，抢占着大部分的海外市场。百事可乐的市盈率在逐年下降，若不开拓海外市场只得倒闭，若是开拓海外市场，与碳酸饮料界的老大去抢得一杯羹又谈何容易。她一上任便遇到了这个棘手的难题。她却不急于解决，而是亲自去做市场调研，与业务员一起商讨市场决策。而后，开始"瘦身"计划，对企业进行重组。

几年后，在她的带领下，百事可乐迎头赶上，成了与可口可乐不相上下的世界500强，而她也晋升为百事可乐的ceo。

经过28年的奋斗，她终于登上事业的巅峰，成了百事可乐董事会主席。她就是卢英德。

30多年来，她从一个出生在印度小城的女子，成长为一个连续四年蝉联美国《财富》杂志评选的"美国商界最有权势的50位女人"榜首的成功者。说起成功的秘诀，她说："苦难是上天送来的一份厚礼，在逆境中经历的挫折与磨练，最终都会成为你成功路上的奠基石。"

正如卢英德所说，苦难不可怕，可怕的是在苦难面前，一味地退缩，最终成功将会离你越来越远。而直面苦难，用顽强的意志与坚定的信念与苦难拼搏，最终你会成为人人羡慕的成功者。

来的猛然——让我一下子承受不住，真让人意想不到啊！

宿舍前的植物园，原本它属于一个被冷落的女孩，里面充满了凄凉，风一吹，一股不好闻的气味扑来，你会捂住鼻子远离这里，树叶纷纷落地，飘飘洒洒地如一位伤心的精灵哭泣着落下。

可是啊，他要经过几个月的华丽蜕变让你措手不及。现在已经快了，但愿日月如梭，想：到时候可以在里面悠闲的散步，快乐的聊天，喜庆地玩……你的脸上真是充满了幸福……

蜕变结束，原本一个冷落的女孩现在变成了一个高傲的公主，让你无法想象。

看！那棵大树如将军一样守护着植物园。风一吹，不仅带来了沁人心脾的芬芳！树叶如穿金衣裙的舞者翻飞盘旋的纷纷落下。落在我的手上，轻轻地，柔柔的，那种和妈妈的手一样柔软；如风姐姐的风一样温暖，那种想象不到的震撼，落在地上如画家一样描绘了一幅五彩的画，真无法想象！落在地上，风一吹，听！那“滋滋”树叶滚动的声音，如此美妙！此时，地成了琴键，树叶翻飞又成了手指，为你铺了一条金黄的道路，此刻，你怎又思潮起伏呢？

不仅这些美景经历了蜕变，还有那亭子，他身着枣褐色的衣服，显著它的稳重，看！树叶又淘气了，爬到亭子的身上去，幸好亭子不生气，要不他又遭训斥了！

那些健身器材上坐满了人，看来植物园真受大家光临，有人下来，刚要上去，又被人抢了。

植物园的华丽蜕变，真让人措手不及，更让人意想不到啊！

回顾中国革命历程，一个个历史故事、一位位英雄人物，使我为之感动，感动于他们英勇的行为、感动于他们不朽的精神、感动于他们不屈的灵魂。历史的风雨尽管无情，但不能冲淡人们对英雄的敬仰;岁月的河流尽管匆匆，却不能冲掉人们对英雄的怀念。

在革命战争的年代里，在一次次火与血的洗礼中，在一场场生与死的考验中，涌现出了一批批的英雄人物，如：“生的伟大，死的光荣”的刘胡兰;“砍头不要紧，只要主义真”的夏明翰;“为了前进的部队舍身炸碉堡”的董存瑞;“面对刑具毫无惧色”的江竹筠……他们为祖国、为人民献出了自己宝贵的生命，他们的精神也永远活在人民的心中，永远被人们所敬仰。

刘胡兰15岁加入了中国共产党，17岁时落入敌人手中，面对凶残的敌人的审问，她回答的斩钉截铁;面对敌人的锋利的铡刀，他表现的沉着冷静，临危不惧。最后，她从容的躺到铡刀的刀床上，鲜血浸红了白雪掩盖的黄土地……

刘胡兰以短暂的青春年华，谱写出了永生的诗篇，以不朽的精神，矗立起了生命的宣言。

还有舍身炸碉堡的董存瑞。都说生命是宝贵的，他属于每个人的只有一次。但董存瑞不怕牺牲，在千钧一发的危急时刻挺身而出，毅然抱起炸药包，冲向暗堡，以自己的生命为代价，给部队开辟了一条前进的道路。他的精神是伟大的，是不朽的。牺牲时，他年仅19岁。

17岁，19岁，一个个花季般的少年，在战斗中就做出了这样伟大的壮举，结束了自己的生命，这是怎样的一生啊?这样的英雄难道不值得我们去敬仰?想一想现在的我们，十七八岁还是一个不大懂事的孩子，沐浴着温暖的阳光，享受着幸福的生活，接受着新时代的教育，可有的人还不满足。但他们呢?十七八岁早已经历了无数次血与火的洗礼，在无数场革命战斗中取得了一次又一次的胜利。

的确，我们大家耳熟能详的英雄人物有无数，但让我最不能忘记的还是革命英雄方志敏。他那高大的革命形象，崇高的民族精神，气吞山河的言辞，可歌可泣的壮举……无不令我敬佩之至。

我敬佩方志敏，敬佩他拥有明辨是非，刚正不阿的气质。方志敏在狱中，面对敌人的严刑和利诱，方志敏正气凛然，坚贞不屈。面对敌人的劝降，方志敏痛斥他们：“让我投降?休想!”劝降失败，敌人露出了豺狼的凶相，用尽办法折磨方志敏。方志敏忍受着巨大的疼痛，毫不动摇，没有透露一点党的机密。敌人让他写“口供”的纸笔，写下了《清贫》、《可爱的中国》等作品，抒发了对党的忠诚。不做任何对不起祖国的事情;不怕任何暴力的压迫，只要是为了党和人民的利益，纵然是泰山压顶也毫不屈服。这就是一个正直的、有骨气的中国人所具有的气质。是的，中国人民不就是凭着这种精神和气质，从水深火热之中挣扎出来，坚强地屹立于世界民族之林的吗?

我敬佩方志敏，敬佩他富贵不能淫，威武不能屈的骨气，佩服他坚决拥护祖国母亲尊严的崇高的民族精神。从他的身上，我们看到了中华民族的骄傲!从他的身上我们看到了炎黄子孙那火热的爱国之心!我们每个人都应该象他那样，热爱自己的祖国，把个人的命运和祖国的命运紧紧地联系在一起，都应该懂得祖国的利益是高于一切的，只要是为了祖国，哪怕是粉身碎骨，也在所不惜!这压不到、打不垮的精神，将永远激励着我们每一个活着的人!啊，爱国英雄方志敏，我敬佩您!您的名字将代代传诵;您的事迹将永载史册;您的英灵将千古永存!

火树银花不夜天。新中国成立后，各项事业有了突飞猛进的发展。两弹一星、三峡大坝、南水北调、西气东输、青藏铁路、神舟飞船、嫦娥一号、收回香港和澳门、停征农业税、免费义务教育、成功举办奥运会和世博会、推行新农事医保……睡狮已醒来，千载兴衰风雨。中国骄傲地伫立于世界民族之林，作为新时代的我们，幸福不是因为得到的多，而是因为计较的少。在今天这个物欲横流的时代，想想革命先辈，是他们抛头颅、洒热血换来了今天的幸福生活，我们要继承革命前辈的坚强意志和坚定的信念，为祖国的强大而勤奋工作吧!

每个人都有一次非凡的成长经历，每次成长都会使人变得更加懂事。就像毛毛虫变成蝴蝶一样，蜕变后更加光彩夺目。

小时候，我是一个任性的孩子，从不懂父母的用心良苦。当我花钱的时候；当我身上穿新衣服的时候；当我早早的躺在床上休息的时候；当我在饭桌前吃着香喷喷的米饭的时候。我不清楚这些东西是从哪里来的。难道是从天上掉下来的吗？不是的。直到现在我才明白这些东西既不是天上掉下来的，也不是凭空出现在我们眼前的，而是父母辛勤劳动获得的劳动果实。

以前，我从不去思考这些问题。直到有一次，我去了爸爸工作的地方。一走进去，超乎我的想象，没有很多电脑和漂亮的办公桌，更没有穿着整洁工作服的叔叔阿姨们。而是几张破旧的木桌，到处都是钉子，办公室仅有一台的破旧的电脑。爸爸还受了伤。看着爸爸手上还未愈合的伤口，心中就好像有一股热不禁涌上心头，这时我才知道一切都不是我想象的那样，现在我什么都懂了，什么都懂了。懂得了父母的用心良苦。平日里，妈妈对我的讲的一些道理，并不是妈妈啰嗦，而是我错了，我们花的钱都是父母的血汗钱，所以一定不能奢侈。现在我开始学着帮家里省钱，把要买的东西记起来，在价格便宜的时候买齐，做个有担当的小帮手。

平时，我不做家务的，因为我觉得很累很枯燥。但是有一件事后，我长大了。那天我一起床就发现妈妈在做家务洗衣、扫地……当时才六点多钟，妈妈起这么早，而且每天都做家务。看着妈妈操劳的背影，我突然热泪盈眶——平日。我觉得很累就不去做家务。妈妈也一样会累，她却毫无怨言。在未来的日子，我要帮妈妈承担一些力所能及的事，让妈妈可以休息的久一点。做一个有担当的人。

进入初中，我发现自己长大了，懂得了父母的良苦用心。努力去做一个有责任担当的人。展现出不一样的自己，像百合花一样绽放。

一个人，不经历风浪，就不能到达胜利的彼岸；一个人，如果不经历风雨，就看不到绚丽的彩虹；一个人，如果不经历黑暗的吞噬，就难以看到黎明的曙光；一个人不经历逆境的打磨，怎能成就一番大事业？只有在逆境中成长，才能激发潜质，最终成才。

不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能够随随便便成功。历史上的许多人，就是经历了逆境的磨练，才成就了一番大事业，名扬千古。

逆境对于一个想成功的人来说，不是阻碍，反而是一个动力，一架梯子。一个人在生活中遭遇了挫折和磨难，不要灰心丧气，这不是什么坏事，相反，那是上天给你的磨难。只有经历磨难的洗礼，你才会更加坚强，才会拥有成功的本钱。

不经一番彻骨寒，怎有梅花扑鼻香？遇到磨难，不应怨天尤人或是后悔以前。你该做的是考虑如何走出逆境，将困难克服，让磨难把自己变得更坚强！

借用司马迁的话结尾：盖西伯拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、《孤愤》；《诗》三百篇，大底圣贤发愤之所为作也。

所以，笑对苦难，勇敢面对，以坚韧不拔的信心克服困苦，走向成功！

有人说，苦难就是不幸。是的，苦难常常把人逼到无奈和困惑的地步，可你也往往因此得以最大地发挥自己的潜能，体现出自己的价值。苦难又是一段风雨路，跌倒了爬起来才知寻路的重要和开路的不易。而走过那段泥泞坎坷的路，前路还有何畏惧？这么说，苦难也不算不幸。

微笑着的人并非没有痛苦，只不过他们善于把苦难锤炼成诗；微笑着的人并非没有眼泪，只不过他们善于把眼泪化作心灵的灯盏，照耀着前行的路；微笑是一种气质，气质得益于修养；微笑是一种境界，境界依靠磨炼。相逢一笑泯恩怨，桃花依旧笑春风……

苦难不是像小说中的情节起伏跌宕；不像散文那样优美壮丽；不像诗歌那样抽象晦涩。它其实很平凡，平凡得像一杯白开水，只要你细细品读，就会领悟到其中的真谛。

品读苦难，锤炼苦难，是从苦难中汲取营养。苦难不是沼泽，只要你置身其中就很难全身而退。越王勾践，不也置身其中吗？可他在亡国苦难中汲取营养，卧薪尝胆，一举灭吴，一雪前耻；汉朝的司马迁，不也置身其中吗？可他在监狱的痛苦中汲取营养，勇敢面对，终成“史家之绝唱，无韵之离骚。”苦难并不可怕，只要你勇敢面对它，从中汲取营养，终有一天你会从苦难的阴影中走出，将苦难锤炼成诗，看见明亮的阳光。

如果说人生是一首绝妙的诗歌，那么苦难则是其中必不可少的字眼。没有苦难，人生的诗篇就会缺少波澜。

在面对生活的苦难时，我们不应有随遇而安、听天由命、一切随缘的心态。苦难如弹簧，将你压得越低，弹起得越高。苦难是坚强、有坚定意志者获取成功的磨刀石。

其实人生何处没有苦难，它们或许让我们历经人世的辛酸，或许把我们推向深渊。但我们要把握好苦难，把握这样的磨砺，将苦难炼成诗，苦难就会成为我们人生巨大的财富。

一帆风顺，固然使生活美丽；笑口常开，也使生活很灿烂。因为美丽，生活才美丽。但是假如有了苦难，生活会变得更美。扬帆顺风，笑口更能常开。

要不是严寒的冬天，要不是冒着寒冷，顶着风雪交加的刺骨之痛，要不是你离开那暖烘烘的屋子去感受那冬天的严寒，你就不会有冬之韵，就不知冬天的味道——美。在你的生活中，你就感受不到，其实冬天的严寒，也是生活中的乐趣，在寒冷中打雪仗、堆雪人、滑雪板甚至是刺激的滑雪山，都不失为一种美丽、一种享受；“岁寒，然后知松柏之后凋也。”要不是寒冷，你就不知道松柏的坚强；要不是因为寒冷，你就感觉不到那扑鼻的梅花的芳香。傲骨，生活因寒冷而美丽、精彩！

若不是风雨，秋天的果实也许早已枯烂在枝头；若不是那风刀霜剑的摧残，我们也许看不到那魁梧的参天大树；若不是风雨，我们可能看不见惊涛拍岸，汹涌澎湃的壮观鸿图；若不是风雨，我们的视野中，就少了一道美丽的风景线——彩虹；若不是风雨，我们就感受不到风的和畅，雨的滋润，感受不到大自然的美妙，感受不到生活的真谛，感受不到生活的美丽。

假如不是痛苦，也许我们都是痛快；假如没有忍受痛苦，那场战争将惨败于美国人，也许就没有我们今天的幸福、美丽。也许没有那光辉的天昏地暗，不朽的英名；假如不是痛苦的磨砺，洪战辉那块刚强、美丽的陨石就不会在漆黑的夜空中划下一道七彩的弧线，照亮正受挫折，痛苦有人们前进的方向，指引一条光明美丽的大道，激人向上。

如果不是失败的纠缠，许多人就没有成功的信念。“失败乃成功之母”。是的，爱迪生如果不是经历了8000多次的失败，他就没有坚强的意志、辉煌的嘉名。众多的发明，人类也将没有电灯的光明，没有那成功的骄傲。

雄浑的高山，要不是风雨的洗礼，就不会有雄浑的气概；古典名著《红楼梦》的作者曹雪芹，若不是经历痛苦的折磨的保护，它也许根本不存在，假如不是穿破那坚硬的土壤，竹笋也就表现不出的坚硬的气质。

生活，其实需要经历苦难，才会显得更加灿烂、更加美丽。

我是个调皮、喜欢恶作剧的孩子，以为我就是世界的中心，就是一切。我无法无天，天不怕地不怕，却不知，由于我的无知给自己及身边的人带来一次又一次的伤害和无奈。

思绪轻轻飘起，那令我惊魂的一幕再次浮现：为了逃避学校的作业，我飞一般地从拐弯的巷口直冲前去，突然一辆摩托车急驰而过，撞上我的左腿，瞬间我痛不欲生，摇摇欲坠，血缓缓地从身上流出，恍惚中我不知道哪儿是天？哪儿是地？只听见妈妈撕心裂肺的喊声：“宝贝、宝贝，你怎了？”这次事件让我在病床整整躺了三个月。

虽然饱受医院、疼痛的洗礼，但事后我并无任何领悟。由于腿部受伤，我的行动变得不便，爷爷、爸爸、妈妈需要轮流接送我上学，他们不许我蹦蹦跳跳，不许我追逐打闹。每天像对待犯人一样严格看守。真令我心烦意乱。于是我决定悄悄地“越狱”。在一个风和日丽的早晨，我只身一人跑去了向往已久的游乐城，酣畅淋漓地玩了一个上午。可是我的家人却在六安市内一遍又一遍寻找我的身影。

作为老师的大姨听说了这件事，特地从外地赶了回来。她并没有像爸爸妈妈那样严厉地批评我。而是把我搂在怀里给我讲了一个生动的故事：乌鸦从懂事起就记得，爸爸妈妈每天都要飞到很远的地方捉虫子给它吃，有时虫子捉得少，他们宁愿饿着肚子也要把小乌鸦喂饱。天冷了，下雨了，他们就张开翅膀为小乌鸦遮风挡雨。在爸爸妈妈的呵护下，小乌鸦渐渐长大。它发现爸爸妈妈都变老了，飞不动了。长大的乌鸦没有忘记父母的哺育之恩。每天飞出去捕捉虫子，再回来喂食父母，从不感到厌烦。听了这个故事。我恍然大悟：作为一个小小男子汉，难道连一只乌鸦都不如吗？

从那以后，我时刻谨记《乌鸦反哺》的故事。在校团结同学、尊敬老师，在家乖巧听话，孝顺父母。现在，我已成了一名人人夸讲的好孩子。是啊！不经历风雨怎么见彩虹。成长正是一种蜕变，只有经历种种历练，才能绽放自己的光芒！

月如钩，静静地隐没在淅淅沥沥的雨声后。正是应了李后主的那句词：剪不断，理还乱，是离愁。丝丝点点的的愁绪，缠绕，凝结在我的心头，怎么扯也扯不开。

有时，我静下心来。觉得自己一无是处，好失败，我不比别人聪明，接受能力也不算强，仿佛每一次取得的成绩都存在侥幸。于是，我便笼罩在浓浓的自卑，沮丧，恐慌中，怕辜负所有人的期望，不知道我何时才能再优秀一点。

不想睡，也睡不着，口中有些干涩。取几片干枯的茶叶，烧一壶开水，静静地等着。

坐在地板上，倚着透明的落地窗。余光一瞥，一团闪动的白影吓了我一跳。转过身去，定睛一看，是一只丑陋的飞蛾。他真丑，两片白得煞人的翅膀上有着点点斑纹，像极了白石灰水抹的墙壁上生的处处霉斑。它不像蚊子只静静地待在窗上，却一直挥动着翅膀，快速，纷乱，好像临死前想要拼命抓住最后一根救命的稻草。只见她不停的上下左右移动，寻找着空隙，等着乘虚而入，达到光的怀抱。

我不愿看见这丑陋的模样，忿忿地拍打着窗，希望巨大的颤抖和声响能赶走它。但它不依不挠，依旧急呼呼的抖动着翅膀，像个执拗的孩子。

我不明白，他为什么要抵达光，既不能破茧成蝶，又不能得到美味，究竟图什么？懊恼的我拉起了窗帘，将烧好的水倒入杯中。茶叶像是被刺激了般突然颤抖了一下，然后慢慢地向上敷。它舒展了筋骨，像个做完了早操的孩子。干枯的树叶不再蜷缩，一根根细细的褶皱吸足了水，正慢慢地充盈、饱满起来。透明的水染上了一层浅淡的绿色。光是看着，就觉得有一抹好闻的绿茶清香。

渐渐地，茶叶展开了腰肢，抬起头，挺起胸，神气的飘在茶水中，像是重生的新芽，活泼蹦跳的立在枝头。轻抿一口，香气溢满全身，萦绕于心头。

他变了，脱胎换骨的蜕变。从新鲜的叶芽采摘下来，晾晒烘烤，晾晒，烘烤，变成干燥丑陋的茶叶，这本身已经是钻心刺骨的疼痛，只为拥有更长的保存时间和更浓郁隽永得香气。然后经高温的水烫开，它升华了，蜕变了，真正实现了它存在和受苦的价值。窗外细细密密的小雨停停歇歇，接近尾声。

打开窗帘，透一透气。那只飞蛾人在追求蜕变。茶叶的蜕变是由湿到枯，释放更多的香；蛾的蜕变则是追寻心中的美好，更自信，更成熟！

一次次蜕变，不仅为了别人眼中的自己，更为了自己心中的自己。在蜕变这条路上，不言弃，不畏惧，不退缩，不停歇！

细密如丝的小雨如同一双温暖柔滑得手，拂去了我心中的尘埃，使我蜕变，让我抬起头来。

在苦难面前，你会是选择退缩，还是选择去面对?不同的人有不同的答案。如果你问我，我会毫不犹豫的回答——我会选面对。这个答案，是我读了《向命运挑战》这篇文章后，我终于明白了!

《向命运挑战》写的是霍金患了一种绝症，最多只能活两年半了。可他没有放弃，在命运面前，他表现出无比坚定的的意志来面对命运。这种意志是一种要让自己的生命留下辉煌，哪怕是一点点。就是这种意志是他为科学界创造出了巨大的贡献。

《向命运挑战》里的霍金向命运挑战，而我也有过向苦难挑战的经历。在一次家庭作业中，我遇到了一道语文难题。我想了想，绞尽脑汁也想不出来。我就想了：“算了吧!放弃吧!可一放弃又会扣分，怎么办呢?”这时我的脑子一团混乱。这时，不知怎么的，我突然想到一位残疾的老爷爷——霍金爷爷。连一位身患残疾的老爷爷都有那么大的毅力，何况我。一位健全的小学生。想到着，我自愧不如。于是我的头脑冷静下来，仔细想了想，有继续做了起来。虽然费了点力，可我还是把这道题做好了。

在苦难面前，不要屈服，不要被苦难吓倒，要勇于面对，相信自己的力量。多仔细地“品尝”《向命运挑战》这篇文章吧!这将会是在你遇到苦难时把你指向成功的一盏明灯。以上，就是我的答案。

央视“金牌”主持人白岩松以其高出镜率、庄重而平和的主持风格深受观众青睐，人称“国家脸谱”。 但却少有人知，这张光彩熠熠的“脸谱”经历过怎样的打磨。

汶川地震后，在都江堰一所中学的课堂里，白岩松临时充当了心理老师，面对在座的高三学生讲述了自己曾经艰难的生活。

“地震使得不少孩子失去亲人，而我8岁的时候父亲就去世了，10岁时，从小抚养我的爷爷也离我而去，整个家庭只剩妈妈拖着我和哥哥，靠很低的工资过日子。”尽管如此，白岩松仍坚定地告诉孩子们，直到现在，他仍对自己曾经历过的辛酸生活充满了感激。

平时给人印象总是不苟言笑的白岩松，小时候却是个淘气包，常常因为惹妈妈生气而挨打，每天至少要挨两次打。由于贪玩，白岩松小时候的学习成绩很差。一次，因为自己的考试成绩在全班倒数第二，他一气之下，竟偷偷地把张贴的成绩榜撕了。

随着年龄的增长，贫寒的家庭环境磨砺了白岩松吃苦耐劳、敢于面对挑战的性格，成绩也渐渐跟了上来。高三那年，为了更快的提高成绩，他把所有的课本都装订起来，历史书订了600多页，地理书订了700多页，而语文书订了1000多页。然后，白岩松保证每天每科看30页的书，另外还要做数学题。持之以恒，最后终于考上了大学。

谈到这些，白岩松感慨地说：“青春最可爱的地方就在于有大把的时间可以去挥霍，你可以犯无数的错误，因为你有改正错误的时间，但是当中年这杯下午茶端在你手里的时候，你就知道要赶紧做正确的事，因为错了就没有改正的时间了。”

大学毕业后，白岩松到《中国广播报》当记者。在那里，白岩松结识了现在的妻子朱宏钧。1990年9月，第十一届亚运会在北京举行，白岩松和朱宏钧同时被派往现场采访。经过那次合作，白岩松被朱宏钧的才气吸引，后来二人走到了一起。婚后，由于单位没分配住房，他们曾一年内搬了6次家，那个时期正值白岩松工作的低谷。

1993年，中央电视台推出《东方时空》，白岩松便跑去做兼职策划。制片人见他思维敏捷、语言犀利，便让他试试做主持人。但由于白岩松不是学播音出身，经常发音不准，读错字。当时，中央电视台规定主持人念错一个字罚50元。有一个月，白岩松被罚光了工资，还倒欠栏目组几十块钱。问题迫在眉睫：白岩松属借调，如果不能胜任就要被退回去。那段时间，他的神经就像拉得满满的弓，“有连续四五个月的时间，一分钟都睡不着，天天琢磨着自杀，不想活了!因为不愿意说话，妻子在我身边，我们俩也只用笔交流。”

得知白岩松的困惑后，善解人意的朱宏钧鼓励丈夫：“坚持下去，我全心全意支持你。”

为了让丈夫尽快进入角色，朱宏钧每天都督促丈夫练习普通话。她从字典里把一些生僻字和多音字挑出来，注上拼音让白岩松反复朗读，还让他在嘴里含块石头练习绕口令。“我用了两年的时间，由睡一个小时到两个小时，慢慢把心态调整过来。现在回头看，那是我特别重要的一次成长，突然看淡了很多事。”白岩松说。

终于，白岩松练出了一口流利的普通话，加上机敏和语言犀利的天生优势，他终于在栏目组站稳了脚跟。两年后，白岩松获得了“金话筒”奖，也正式调入了中央电视台。

曝光了身世，白岩松说：“苦难是一笔财富，每一个成功的人都会面对苦难，每一个成功的人在苦难面前都会勇往直前，永不言弃!当苦难、打击，你已经很好地走过时，回忆起它都会带有温暖的颜色。”

[名人故事：苦难带有温暖的颜色

我们的生活被一张张密密麻麻，厚重闷热的网包围着，编织着。仿佛就像是《双城记》里的雅克妇女们所编织的一样，一刻不停的编织，紧锣密鼓地进行，丝毫不给你喘气的机会。

时间悄无声息地流走，十三年，一晃而过，从美味轻柔的棉花糖到堆积成山的作业试卷，从游乐场里欢快的旋转木马到半夜书桌前白亮的台灯。时间改变了许多，物在变，事在变，人在变，心在变。

随着年龄的增长，身上的包袱也越来越重，心里的压力越来越大，所得的快乐也越来越少。记得小时候还天真烂漫地和伙伴们在蓝天下大喊“我要考清华，我要考北大!”可现在的我却没了那份热情与冲劲，父母满腔热血的指导，教导，而我却木然地躺在床上，看着空白的天花板，胡乱的答应着，难道认识到越难越退，越磨越钝吗?显然不是，名言警句上说“人应知难而进!”我的行动却是违背了这一句名言的。

前不久在《读者》上看到一句话，“上幼儿园后，把天真弄丢了;上小学后，把童年弄丢了;上初中后，把快乐弄丢了;上高中后，把思想弄丢了;上大学后，把追求弄丢了;上班后，把锋芒弄丢了;按揭后。把下半生弄丢了。”回头一想，自己的确大大小小的也丢了不少的东西，但是人的成长是一个漫长的蜕变的过程，就像毛毛虫丢下安闲舒适的生活，痛苦地挣扎着破茧而出，蜕变成一只美丽的蝴蝶。有了理想梦想有了自己向往的美好生活，我们就应该丢下现在所谓的安逸，放手拼搏。而我们现在正处的阶段应还是一只在茧中的毛毛虫。挣扎着想要出来，却因疼痛而退缩，躲在茧里自甘堕落。

“花和人都会遇到各种各样的不幸，但生命的长河是永无止尽的”人生的所经历的十三年里，你每次的蜕变都完成了吗?

古老的树木在它苍老的茎秆中刻下一圈圈时间留下的痕迹，翠绿的毛毛虫躲在繁密地枝叶间忙碌的编织着一张密密麻麻的网，它只知道，这将是一次全新蜕变的开始。

苦难是一种财富。

那么什么才是苦难呢？失败是一种苦难，挫折也是一种苦难。越王勾践卧薪尝胆，方夺得胜利果实，东山再起；贝多芬每日与病魔冷战，最终在音乐方面留下了光辉与灿烂；还有孙膑双腿残废，装疯扮傻，才能逃出庞涓的手掌心，才有后来千古流传的《孙子兵法》等等。人类历史上如此例子数不胜数。

所以，人需要经历苦难给予的磨练，才有成功的果实。

生活在温暖的家庭固然是好，如果我们总是“衣来伸手、饭来张口”是经不起风吹雨打的；一帆风顺的人生不是完整的人生，他们都缺少苦难，少了与苦难斗争的毅力和信心，也就缺乏了这一笔财富。现在社会上不是出现有些尖子生经不起学习一时的失败而丧失斗志，甚至轻生吗？他们就是缺少苦难这笔财富，经不起磨炼。

苦难并不可怕，可怕的是被苦难吓倒的人，一蹶不振，意志消沉。相反，不畏苦难，迎刃而上，化苦难为动力，可以培养人的坚强意志。正所谓“生于忧患而死于安乐也”。

经历苦难并不是一件坏事，相反它是人生必经的一个阶段，是一种财富。

我们青年一代，是祖国的希望，肩负着祖国未来的建设重担，更需要苦难这一种财富！

在时光慢慢流逝中我渐渐长大。

那是一个夏天的黄昏，我和几个好朋友在小区里的花园里玩耍。妈妈匆匆的走过来，直接拉着我的手，说：“走！回家吃饭了。”

心不甘情不愿的回到家中，看到桌子上大碗大碗的鱼肉，还有青菜。不能玩的郁闷心理渐渐好了几些。我拿起勺子，站在椅子上，把头发捞了捞，挖了一大勺鱼放在我的碗里，妈妈见状，走上前来，坐在了我旁边，强忍住怒火，抿了抿嘴，说：“你吃不了这么多，来放回去。”说着便想把鱼放回碗里。我赶紧伸手向前，紧紧地将碗抱在怀里，蹒跚的下了椅子，急忙跑到客厅，回头对妈妈做了个鬼脸：“放心，我吃得完。哈哈哈哈……”然后大口大口的吃着抢来的美味。

那年我五岁。

放学回到家，放下书包，边开饭了。桌子周围早已坐满了人，等我一坐下，奶奶便说：“人都来了，快点开饭吧！”接着用毛巾擦了擦手，暗暗地笑着。几天没有回家，奶奶特地做了好些个菜，全是我爱吃的。我端起碗，拿起筷子，奶奶便说：“尝尝这个，特地为你煎的呢。”一边说，一边加了一块鱼放在我碗里。吃着鱼，竟吃出了一丝暖意，它深深地沁在我的心田，这里面包含着爱。抬起头，就看见奶奶，悄悄地将鱼碗推到了我的面前，然后自己的筷子，从未伸进过。

奶奶讪讪地笑了，说：“我不爱吃，你快吃啊。”然后眼睛撇了撇其他地方，说：“呵呵，这个白菜挺好吃的，很便宜的。”然后，夹了几片吃进了嘴里。再回味这鱼的味道，里面更有一种包容，她包容我一切一切的任性，所有的过错，给我的只是爱，是无私的爱。

我知道，奶奶很喜欢吃鱼，从小她就说，她最想吃一顿鱼了。现在生活好了，她也老了。我夹了一点鱼，然后悄悄地留了鱼肚在碗里。

我拿着碗，放进了厨房，特地留了许多鱼，然后说：“我吃完了。”静静地坐在沙发上，这才看见奶奶夹着鱼说：“她今天没有吃多少鱼，是不是不爱吃啊，下次换一种口味煎吧。”然后把剩下的鱼吃了。

感谢你的包容，是你见证了我的一次次成长，在我的路上，一路风景，一路有你。

爸妈说“你长大了”，我看到他们脸上喜悦的神色，老师赞扬“你真懂事”，我看到他们的欣慰与骄傲。这是成长，却非我心所愿。

年少不知愁滋味，时光渐老，我站在教育与自省催熟人心的别处，怀念、期待、彷徨、不胜寒，有机会记成长，借以得心安。

小时候的我，很快乐，很可爱，不需要有任何负担，可以从一吃完早饭，就和小朋友们跑出去玩儿，弹弹珠，捉迷藏，或去跋山涉水找野果，下河洗澡，翻螃蟹，一直到很晚很晚，然后沉沉进入梦乡，在梦里继续玩耍……

一年的夏天，风很轻，树很绿，水很有节奏地流淌，太阳也俯视乡土而迸发光明与炽热，在我的苦苦纠缠下，哥哥终于还是受协而给我买了一个风筝，我笑的很开怀，很傻，

拉着哥哥带着风筝，就去放风筝，哥哥很能干，风筝一下子就从他的线上飞了起来，快撞了太阳，看着风筝，我多么希望一辈子都那么无忧无虑，就算一辈子都这么矮，这么傻，我愿意做一个在风中傻笑的小男孩。

现在想想，真的也会发笑，不知道是怀念当时的蒙昧无知，还是为了那快乐的时光而发笑，或许，都有吧！现在，我已不再是小孩子了，是一个男子汉了，年龄渐渐长大了，身材还比从前一般个头大小的小伙伴大了不少，可是，我愁了起来，来自于许许多多方面，我想最主要的是学习成绩吧！

成绩，真的那么重要吗？

现在的我们，改变了好多好多，从前可以和朋友们一起玩得毫无顾虑，笑的无比畅怀，但好像现在大家总是聚少离多，更不用说在一块儿玩了。就算相见也多半在考场，提起对方的名字，也多半与考试成绩上，如果他的分高于我，我也一定会不服气，想必，他也会这样，于是渐渐地越走得远，与对方心灵的距离也就越远。于是乎再好的朋友终究有攀比与嫉妒。

莫笑我是以小人之心度君子之腹，但情况就是这样。于是我渐渐地便问自己，到底想要的是好成绩还是好朋友。然后我便质疑起了现在的教育制度与人心。再问自己是想妥协于人人功利的现实做个俗人，还是妄求突破现在的阻碍来表达自己的不满与个性以展现自己的与众不同。如果可能我会选择后者，不要成绩不重功名，不必为了考试而发愁，也就不会为了考试，为了升学而绞尽脑汁的做书呆子。去做一个自己喜欢的人，展现自我的真实，有着自己的个性，去追寻自己心中的向往，从拾过往的欢乐，找回脸上的笑容，作那个在风中继续傻笑的少年。

如果今天的教育制度不再那么苛刻于分数而更注重于放飞孩子的真实想法，让他们能挣脱于制度的枷锁，真实敢做来放飞自己的梦想的翅膀，让自己的思想能够自由驰骋，那么我想他们会快乐的。会从自己那独一无二的人生路上，收获更多的真实，走向自己的人生巅峰，铸就自己非凡也好，平庸也罢，都只属于自己的生命传奇。或许那样中国不会再出那么多的高才学霸与奥赛天才，但一定会出更多猖狂也好低调也罢却一生无悔的自在普通人了。

无论你是否愿意，成长是不可逆向、无法中指的，蜕变如我，是好是坏？希望中国未来的教育不仅能仅仅出现更多流水线式的高材生，而能培养出以学习为乐的孩子们。

读《苦难辉煌》，就是在读中国的苦难史，读中国的辉煌历史，苦难辉煌读后感。我们触摸的是厚重的中国历史，思考的是中国的未来。

苦难之后是辉煌，不经历苦难，哪里来辉煌?金一南先生的这部《苦难辉煌》是一本用战略思维、战略意识点评历史的书，是第一本可以作为大散文欣赏的历史图书。它向我们再现了一幅20世纪20至30年代中国革命历经磨难挫折走向辉煌胜利的历史全景画，读后颇有感触。

给我印象最深的是，毛主席对长征的一番评价：“讲到长征，请问有什么意义呢?我们说，长征是历史记录上的第一次，长征是宣言书，长征是宣传队，长征是播种机。自从盘古开天地，三皇五帝到于今，历史上有过我们这样的长征吗?……。总而言之，长征是以我们的胜利敌人失败的结果而告终。”毛主席的大无畏精神，伟人已逝去，回音壁上的轰隆声，仍然如雷贯耳。

金一南说：“先有真人，后有真理。一种强烈的责任感，使我一定要写出这批真人。他们不爱财，不为官，不怕死，就为这个事业，为心中的主义。今天一些人可能觉得事业和主义已经没有躲闪吸引力了，但当年的共产党人为了心中的主义，始终抱有不变的信仰，所以我特别想写这批真人。他们之中，很多人没有看到胜利这一天，没有机会评功评奖，授衔授勋，也没有机会返回家乡光宗耀祖。但这批人是我们这个军队、这个党、这个国家真正的脊梁。”

站在历史的制高点上，昔日的战场已硝烟散尽，一个伟大时代的宏伟画卷正在我们面前徐徐展开。历史是相对的，辨证的。过去相对现在是历史，现在相对未来是历史。我们作为后来人，正在续写着历史，必须接过先辈们的接力棒，跑好属于自己的一程，做好历史的传承者、创造者。努力成为新时期的民族脊梁。

作为新时代的党员教师，我深深知道：很多工作有他的功利性，唯独教师这个行业没有。 很多行业、事业可以失败，教育不行。我们的学生就是社会的未来，我们作为教育者是为未来工作着，与未来同行——每个孩子的未来，众多家庭的未来，我们国家的未来，一个民族的未来，一个民族的辉煌的蓝图要靠这些学生来绘制。

作为新时代的党员教师，我们首先要成为民族的脊梁，然后在工作中要努力培养民族栋梁之才。

然而成长在电脑时代“九零后”，他们对于中国共产党走过的苦难辉煌，可谓知之甚少。对于书中提及的坚定的共产主义的理想信念，实事求是的思想路线和艰苦奋斗的革命作风的理解，更多的是流于表面。如何让学生真正理解这些，如何教育他们，肩负起历史使命，把中国带向另一个辉煌，是作为当代教师最重要的职责。我想，作为一名党员教师，最重要的是拥有乐观向上的精神状态和积极饱满的工作热情，这样可以从正面感染、教育和激励学生。

《苦难辉煌》一书中引了周恩来总理年轻时的一段话，让我感受颇深：欲筹一生之计划，舍求学其无从，然学而不勤，则又何贵乎学。是故求学贵勤，勤则一生之计定矣。人人能勤，则一国之事定矣。”我们每一个老师都用自身的“勤”去带动身边的学生，何愁我们的祖国不辉煌呢?

有人把精神力量的来源归之于苦难和胜利。苦难砥砺意志，胜利催人奋进。中国共产党人作为中华民族的脊梁，在革命战争年代用一个个感天地、泣鬼神的故事所凝结成的井冈山精神和长征精神，不正是激励一代又一代共产党人勇往直前的精神动力吗?在教育发展的今天，我们更加需要重温党的革命历史，培养民族栋梁，积蓄让党的事业永葆辉煌的精神力量!

我以前当老师的时候，经常叫学生写这样的题目，这种文体谓之读后感，是高考前必须训练的。二十年里不知道写了多少遍，学生是不是不厌其烦就很难说了。

绝壁里，一颗松子在坚岩中磨破外衣，在凛风烈日下扎根岩缝，十年如一日，你成长了，成为断崖上唯美的风景。

瘠土中，一株幼笋在巨石下压伤幼芽。在寒冷的黑暗中挣扎立志，数日如一朝，你成长了，成为竹林中唯美的一幕。

严冬里。一枝寒梅在霜雪中囚裹幽香，在寒催雪压中坚强奋起，岁月如一刻，你成长了，成为溯冬中唯美的景物。

苦难啊！你创就了松的横空绝迹。

苦难啊！你造就了竹的千尺翠绿。

苦难啊！你造就了梅的幽芳独放。

古往今来，有多少人如同这松，竹，梅般历尽磨难。忘不了司马迁痛受宫刑后那一副坚韧的目光，于是，宫刑的残忍造就了一部“史家之绝唱，无韵之离骚的千古绝书——《史记》”，忘不了李白奋袖而去时那一股正气，于是，辞官的颓然造就了一段“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的永久佳传，忘不了贝多芬双耳失聪后那一种坚持，于是沉重的打击造就了一曲震慑宇宙的千古绝唱——《英雄交响曲》……

“苦难对于坚强者是一块垫脚石，对于懦弱者却是一个万丈深渊，”反复咏诵着这句话，感受着古往中外着些伟人故事，我心豁然。我曾为屈原的死而挽臂垂泪，“世人皆醉我独醒，世人皆浊我独清”这是一种恨世的愤懑，屈原啊，汩罗江的水因你而汹涌，可你在迈向死神的一瞬间不也诠释着你被苦难所打倒吗？

“我要扼住命运的咽喉，它绝不能使我屈服！”字字击心，这是贝多芬面对苦难时的抗争，“我又发现了一种不适合做灯丝的材料！”知识爱迪生面对苦难是的乐观“生命是痛苦的但我要活下去！”这是海伦凯勒面对苦难是的坚强……我被这些坚强的人儿感动着，泪水在我的脸颊涌动。面对苦难，他们用短暂的人生创造了辉煌，苦难，在他们的人生的扉页中散发芬芳！

不要让苦难带来的泪水迷蒙了你的双眼，不要让困难带来的顽石绊住你的双脚，让我们用手，用心，用乐观去拥抱苦难吧！我们坚信：苦难造就人生。

——读《童年》有感

童年是一个宝盒，储藏了我们稚嫩的足迹;童年是一幅画册，描绘了我们烂漫的时光;童年是一顷良田，植下了我们天真的幻想……金色童年，本应是美好的，无忧无虑的，可我在高尔基的自传体小说《童年》中，体会的却是无尽的艰辛与悲伤。

这学期，我们学了《童年的朋友》，课后老师又向我们推荐了高尔基的自传体小说《童年》这本书，忍不住“诱惑”的我刚翻几页便被里面的情节吸引住了。小说描写的是主人公阿辽沙在父亲死后，被母亲带到凶残的外祖父家生活的故事。阿辽沙的童年是是疾苦的，寄人篱下，既没有丑小鸭白雪公主故事的相伴，也没有可以撒娇庇护的父母之爱，生活在一个处处充斥着勾心斗角、残忍暴戾、欺骗狡诈的家庭中，前途一片黑暗。读着读着，一丝怜悯涌上心头，多么悲惨的童年!多么可怜的阿辽沙!多么残酷的社会人情世故!幸运的是，阿辽沙还有一个温柔慈爱对世界充满爱的外祖母，让他在黑暗的生活中得到了些许光明与温暖，从而使他有了战胜苦难的信心与勇气。所以，阿辽沙不仅没有因为环境的恶劣而堕落，也没有屈服于黑暗势力，反而不断追求真理，追求光明，追求美。他把苦难升华成纯朴善良、吃苦耐劳的优秀品质，从而给我们展示了一个高尚的灵魂。

合上书本，我不由得想到自己的童年，我拥有的一个理解我的爸爸、关心我的妈妈，拥有多来阿梦奥特曼的陪伴，还有一群与我一样快乐幸福的伙伴。再想想阿辽沙，他是那么的孤独无助，但依然坚贞不屈、努力学习，所以，我们更应该珍惜时间，勤奋学习，更应该努力创造美好的未来。

阿辽沙，我要向你学习，无论将来遇到什么样的苦难，我一定会战胜它!

金大中的一生经历非常坎坷，他曾5次被捕，5次面临死亡威胁，先后遭受政治迫害长达40年之久。直到73岁，金大中再次参加竞选，终于战胜了年富力强的对手，成为当时的韩国总统。

金大中的传奇经历，引起了媒体的普遍关注。有一次，一位名叫崔元诛的记者慕名去采访，向总统提问：“您曾饱受过无数的挫折和磨难。是这些磨难挫折，铸就了您今天的成就吗？”金大中微笑着点了头。崔元诛想了想，又问：“人生在世，难免遭受种种的磨难。难道是经受的磨难越多，最后的成就就越大么？”

金大中递给崔元诔一支笔，自己则拿出一张白纸，双手攥住它，高举在胸前，然后让崔元诛用笔把它戳破。结果崔元诛很轻松地就在纸上戳了个大窟窿。接着，金大中又拿出另一张白纸，铺在水泥地板上，用双手压住后，再让崔元诛用笔戳。这次，崔元诛费了很大的力气也没把白纸戳破，反倒几次把笔尖戳钝了……

金大中说道：“其实，每个人在遭遇磨难时，心中都会不自觉地砌起一道承受打击的防火墙，这道防火墙就是经受过磨难后的期望。不同的是，有些人盲目乐观，往往把期望设置得过高，结果便将心灵的防火墙架设到空中，很容易被打击摧毁；（名人名言 ）而有些人则选择理智地面对，把期望设置到最低，这样防火墙便被沉落到地面，变得坚固而顽强，即便真的遭受到某些摧残也难以被伤。”

金大中接着说：“仅有磨难还不够，还要懂得在磨难面前做最坏的打算。这样一来，即使最坏的情况出现，我们依然可以从容淡定。而一旦情况稍有好转，我们便可以微笑应对。人的脆弱和坚强，往往由心灵预想的位置所决定。”

[苦难里的最坏打算素材作文400字

扒开支离破碎的汶川

残垣之下废墟之中

一对死难者让我常常含泪

他们用血肉之躯

构筑成二面铁墙铜墙

生死相依紧紧的依偎

只为护住胸前的儿子

这样一份缠绵

谁说不感天动地

他们死了们的儿子却活了下来

血脉得以延续

他们守住最后的希冀

舍生忘死并非不知道生命的美丽

视死如归才是生命的真谛

当灾难袭来无法两全其美时

生命或只有割舍

才不至两败俱伤

选择是一种无奈

选择中人性与智慧张扬

生死一线时父母和母亲

选择把后一丝生机留给儿子

呵呵这也是我们

热爱母亲的原因

高山仰止这也是我们

敬仰父亲的原因

中华民族便五千年上演着

血脉延续的传奇

这不仅仅是血浓于水的情怀

面对灾难

生命的伟大人性的光辉

千百万次唤醒我们

铁肩担负道义无怨无艾

承载和呵护着弱小

瓦砾之中的这对苦难者

他们平凡而又伟大

无辜的死去的是他们的身躯

而轰轰烈烈的重生的是他们的灵魂

灾难之中他们张显人性

他们死得比泰山还重