我在苦难中蜕变【合集20篇】

我是一只小小的毛毛虫，生着许多脚，肉乎乎的，没有一个人喜欢我。别人见了我，总是躲开，甚至冲我大叫：“走开！讨厌的毛毛虫。”我心里很不是滋味，为什么他们要那样对我呢？

我最羡慕那些漂亮的蝴蝶，她们多美啊！在空中翩翩起舞，婀娜多姿，她们可以去任何地方，随心所欲。那些扇动着的翅膀，上边细致的花纹，像是一双巧手刻上去的，在朝阳下，还镀上了一圈金色的光边，好像是从天而降的仙女。

要是我也是一只蝴蝶该多好！唉，提起那些蝴蝶，我算什么呢？一只丑陋的毛毛虫。命运怎么那样不公平？为什么偏偏我就是那只毛毛虫？我拖着沮丧的身子，回到我的小床上——那是一片绿叶，只有在那里，我才能远离着这个世界。

现在的天气就像我的心情一样，乌云密布。不一会儿，下起了倾盆大雨，哗啦啦——哗啦啦——这时，闪电也来了，“唰”地一下，整个世界都变白了，紧接着，“轰隆隆——”好像一首交响曲。是呀，多美妙的音乐！我也闭上眼睛，仔细地聆听着。大小不一的雨滴拍打在树叶上，时而清脆，时而强烈，就像有成百上千个乐手在一起演奏一首乐曲，有的正拉着低音提琴，“呜——”地低鸣着；有的正演奏着钢琴；还有的正锤着大鼓，“轰！”十分恰当地渲染着令人振奋的气氛。

渐渐地，雨停了。叶片上的水珠滑落着，“叮——咚——”打在下边的小水洼中。太阳出来了，天空又放晴了。阳光普照大地，小水珠被照射着，闪着光芒。雨后，万物仿佛又“活”了，蟋蟀哥哥又来一展歌喉，花儿们也抬起了头，又是一片生机勃勃。在东边的山上，不知是谁架起了一座桥，有七种颜色，赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫，每种颜色之间，衔接得恰到好处，真是绚丽多彩！如果说眼前的这些都是一幅画，那这位画家一定很厉害，把这些都画“活”了。

不知不觉地，我迎着朝阳，站了起来，全身沐浴在阳光中，好像在宣告什么。我的嘴角微扬，哦，我已经融入在这幅画里了，我就是这景色的一部分！突然，我的心里仿佛颤动了一下，像是一只蝴蝶扑扇着翅膀。这蝴蝶，似乎马上就要从身体里飞出来了。难道，这就是妈妈说的蜕变？我猛地扭过头一看——还是毛毛虫，但我的心，好像变成了蝴蝶的心。

我明白了，我的心已经完成了“蜕变”。我仿佛看到，一只美丽的蝴蝶正微笑着朝我扑扇翅膀，她在金色的阳光下，显得更加耀眼。

记忆封存，思念永存。——题记

时间的齿轮从未停止转动，人们在这一分一秒中慢慢老去……

花开花落，秋风瑟瑟……

那年秋天，刺骨的寒风吹动着每个人的心弦。落叶随着秋风轻轻地散落在被雨水打湿的土壤上。一切都显得十分静谧。

可是伴随着这份静谧的却是一份让所有人都始料未及的噩耗……

凌晨“2：43”

“铃铃铃……”父亲立刻接听了电话，电话那头的方言是粤语，我由于从小就在长沙长大，听不懂老家的方言，只看到父亲那人的话后愣了几秒才回答了他

父亲缓缓地挂断了电话，对我们说：“爸去世了……大哥让我们回去参加葬礼……”

凌晨“4：58”

等到我从睡梦中醒来，才发现自己不知道为什么就被带到了机场，母亲跟我讲了原因，而这整个过程，父亲没有说一句话……

清晨“6：34”

我们吃过早餐就准备登机了，因为是最早的一班飞机，机场没有很多人。

上午“10：28”

到达广东省，我怀着期待，没有意识到事情的严重性，这应该是我记事以来第一次回老家，我们坐上一辆的士，前往汕头市……

下午“2：55”

老家是一栋古宅，据说年代比较久远了。

陈旧的墙壁，掉漆的房檐……这一切都让年幼的我感到无比的新奇。

刚进门就有一种说不出的悲伤弥漫在这栋古宅，妈妈坐在椅子上不停地哭泣，而我目不转睛地盯着那个被放在玻璃罩里的人……“那是爷爷，”父亲不知何时来到了我的身边，用他嘶哑的声音说道。我沉默了一会，问道：“爷爷为什么要睡在玻璃罩里啊？”父亲看着我，勉强挤出一个笑容，没有说话……

安葬仪式如期举行，我静静地参加着这一切……我一直想见的爷爷，我曾经无数次的想象过我与爷爷的相见，唯一没有想到的就是如今这个样子。我站在玻璃罩外一声一声地喊着爷爷，而他，却一脸安详的躺在玻璃罩里面，没有任何回应……

我心里泛起一阵酸楚，不禁潸然泪下。

又是一年秋天，

我站在爷爷的墓碑前，轻轻拭去眼角的泪水。在心里说道：爷爷你在天上看到了吧，您的孙女长大了，懂事了，已经不是那个只会哭哭啼啼的小女孩了，她已经学会了怎样去面对，怎样去接受，怎样去释然……再也不会轻易哭泣了……

因为她，长大了！

周国平的《直面苦难》里说道：人天生是软弱的，惟其软弱而犹能担起苦难，才显出人的尊严。

鲁迅有言：“真的勇士，敢于直面惨淡的人生。”我们这样芸芸众生中的一员，就应该学会感恩。

感谢我们生活的年代，风平浪静。

老生常谈地提出了司马迁，却不是讲他如何如何伟大的写出《史记》。司马迁一生，命运坎坷，无奈老天的不公，让司马迁身陷牢狱之苦。不仅如此，因为当时朝廷的黑暗，只是司马迁惨遭宫刑。司马迁诗人受了多大的痛苦与耻辱。虽然苦难使人奋进，不过我相信是没有人愿意受到这样的折磨的。万幸我们所处的年代，有才华的人大多受人尊崇，而不会被施以暴行。才华得用的现今，我知道，感恩之外，我们还要学会与时俱进，让自己更有涵养。

“臣心一片磁针石，不指南方不肯休。”自古忠言多逆耳，矛盾的社会中，给我留下最深印象就是殷商时期的比干。《封神榜》的故事或许不可全信，但我知道，像比干那样为了忠心遭遇毒手的人不在少数。可惜了他那一片赤子之心，可恨的那个霸权主义的时期。所幸的是，现在生活人人平等，就算是国家主席也要倾听民众的心声。所以我们，就可以言自己所想，述感悟之深。

我们的生活，丰衣足食。就是现在，也有战火纷纷的地方，我们不能平息战乱，不能体会流连失所。那就更要感谢世界，我们也得尽一己之力，在感恩中成长，在成长中学会让更多的人收获一颗感恩的心。

感谢我所居住的家乡，山河秀美。

前几日观赏的电影——《唐山大地震》，男女主角是一对姐弟。他们在唐山大地震中失散，却不约而同的在多年后回到汶川的废墟上，用生命之力去帮助大家。他们都是有着感恩的心的。我以前一直好奇，我们这群在自然面前朝生暮死的众生，在危难面前，我们能有什么慰藉呢?后来我才明白，正是那颗感恩的心支撑着我们，是前赴后继的人一同伸出援手。正是那样我们才有勇气面对生活中的一切。逝者已然远去，生活还要继续。怀抱感恩之心，乐观面对世界。

天灾是什么概念?又如印度尼西亚的海啸，庞贝的苏维威火山喷发，舟曲的特大泥石流灾害?这些不为人知的地名，现今“家喻户晓”。如果这样才能举世闻名，那就让我的自私作祟，宁可一辈子感激家乡的平淡无奇、地肥水美，也不要让自己的归处成为悲剧的代名词。

人人都在成长，或痛苦，或快乐。痛苦的人在悲伤之余切记感谢自然，让你变得更加坚韧;快乐的人更要天天感恩，即使是一小杯水，一小块面包，一件新衣裳……因为不是每个人都能拥有这么多令人幸福的事!

我们，要为看见每天升起的朝阳而微笑，而感恩，而赞美自己鲜活的生命与蓬勃的生机!

有人说，苦难就是不幸。是的，苦难常常把人逼到无奈和困惑的地步，可你也往往因此得以最大地发挥自己的潜能，体现出自己的价值。苦难又是一段风雨路，跌倒了爬起来才知寻路的重要和开路的不易。而走过那段泥泞坎坷的路，前路还有何畏惧？这么说，苦难也不算不幸。

微笑着的人并非没有痛苦，只不过他们善于把苦难锤炼成诗；微笑着的人并非没有眼泪，只不过他们善于把眼泪化作心灵的灯盏，照耀着前行的路；微笑是一种气质，气质得益于修养；微笑是一种境界，境界依靠磨炼。相逢一笑泯恩怨，桃花依旧笑春风……

苦难不是像小说中的情节起伏跌宕；不像散文那样优美壮丽；不像诗歌那样抽象晦涩。它其实很平凡，平凡得像一杯白开水，只要你细细品读，就会领悟到其中的真谛。

品读苦难，锤炼苦难，是从苦难中汲取营养。苦难不是沼泽，只要你置身其中就很难全身而退。越王勾践，不也置身其中吗？可他在亡国苦难中汲取营养，卧薪尝胆，一举灭吴，一雪前耻；汉朝的司马迁，不也置身其中吗？可他在监狱的痛苦中汲取营养，勇敢面对，终成“史家之绝唱，无韵之离骚。”苦难并不可怕，只要你勇敢面对它，从中汲取营养，终有一天你会从苦难的阴影中走出，将苦难锤炼成诗，看见明亮的阳光。

如果说人生是一首绝妙的诗歌，那么苦难则是其中必不可少的字眼。没有苦难，人生的诗篇就会缺少波澜。

在面对生活的苦难时，我们不应有随遇而安、听天由命、一切随缘的心态。苦难如弹簧，将你压得越低，弹起得越高。苦难是坚强、有坚定意志者获取成功的磨刀石。

其实人生何处没有苦难，它们或许让我们历经人世的辛酸，或许把我们推向深渊。但我们要把握好苦难，把握这样的磨砺，将苦难炼成诗，苦难就会成为我们人生巨大的财富。

转眼，匆匆六年。来不及说出的话被藏在了心底，来不及做的事也在时间的流逝中渐渐被遗忘，接下来这三年，我也是该做一个崭新的自己了。

我是一个学生，一个普通而平凡的人，我没有那些十分优越的条件，没有十分华丽的外表，初中三年才刚刚开始，也许在七年级众多新生中我只是毫不起眼的一个，但是做好自己，这就够了，也许只有足够优秀，才会有更多的人会看到你，关注你，甚至欣赏你，所以，我得定好目标，像前看齐。

我的个子不高，有一点小胖，看东西的时候眼睛习惯眯成一条缝。我喜欢的东西也不多，平时空闲时写写字，打打闹，生活也是充实而平淡的，我喜欢以45°的视角看着蓝天，减减压，看看小鸟飞过的痕迹，想象着，憧憬着。我也很迷信星座，双子座的我喜欢胡思乱想，却性格开朗外向；我不喜欢朋友太多却都不知你心，所以我会给予真心朋友超过百倍的信任，我会与她们打闹，嬉戏，一起加油，一起进步；我的脾气不太好，“阴晴不定”的，倔的像头驴，有时又天真得像个孩子。所以，这就是我呀！没有与众不同，却也独一无二。

时光教会我成长，我也终将经过风雨长成一棵参天大树的。这就像毛毛虫会破茧成蝶，希望三年后我也会经过层层蜕变，成为一只光鲜亮丽的蝴蝶。

几枝枯桠侧身向水，以极痛的笔触探入水中，那是不曾尽兴的残笔，竟一一点醒了湖面的魂魄，酝酿出来年的春事如梦；不羁的麦芒以不屑的芒刺直指上天，历经一冬一夏的洗礼，终于成为被高傲的手掌托起而呈金黄的麦垛，弥漫着酡红的酒香。

听风听雨听岁月悠悠才能淡淡磨出空灵十分，苦难是金。路遥在《平凡的世界》里写道，千万不要鄙薄我们的出身，苦难带给我们的好处将让我们一生受用不尽。这是一句发自内心的呐喊，在滤尽了身上的尘埃，洗净了心中的铅尘之后，迎着阳光的笑容里没有酸楚，没有无奈，伤痕累累的体魄下是一颗充实而完整的心。苦难是金，“有斐君子，如切如磋，如琢如磨”。也许诤诤的教诲可以让我们一生平坦，悠悠不虑；也许悉心的牵引，能让我们款款行走，不沾泥泞，但所有的这些都不如身经坎坷来的刻骨铭心，苦难以不加修饰的疼痛让我们脆弱的心在磨砺中成熟，青涩的思想在风雨中稳重。满身的炙痛中会有一种重生的喜悦，满心的疲惫会散发着温柔的光辉。也许，如此完整的凄美，能让我们少一些遗憾。

再以平常心相望，我依旧两手空空，物空而心不空。历经苦难的我们会懂得扑火的飞蛾；历经炙烤的我们，会理解涅的凤凰。我们听得出“竹杖芒鞋轻胜马，一蓑烟雨任平生”的豁达；我们听得懂“粉骨碎身浑不怕，要留清白在人间”的坚韧；我们明白了“天将降大任于斯人，必先劳其筋骨，饿其体肤”的意义；我们领会了“海纳百川，有容乃大”之后的包容，稳重，波澜不惊。

苦难是金，把檐滴数给雨声，把海涛还给贝壳；我已不再回顾来路的褴褛；苦难是金，让思绪飞翔，让心灵游荡，我已学会独自在灯下守望布满树叶的沧桑。那平平仄仄的来路的回荡着驴声的古色古香，三槐树下的我已能够坚守生命的承诺，和着遥远的回响。

“料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”也许，经历过风雨，回望真的是一片云淡风轻。心中一紧，泪就掉了下来。

苦难是明媚阳光前的狂风暴雨，是风平浪静前的狂风呼啸。也许，在所有人的眼中，苦难是崎岖不平的小径，走久了，你便会认为，前方永远没有一条笔直的大路;苦难是一颗颗绊脚石，让你一次次地摔倒在地，直到彻底受伤，无法站起。但是，只有经历了更多的黑暗，才能由一丝丝微弱的光逐渐扩大，让你看清前方如何行走。

一提到明星，人们的头脑里就会联想到鲜花、掌声、荣誉等等，各大晚会、艺术节都缺少不了他们的身影，在人们的心中，明星总是光芒万丈，过着如日中天的生活，可是大家只看到他们表面上的风光，又何曾想到他们成功之前，经历了怎样的苦难和失败呢?

“没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有苦难，何来辉煌?”大家应该知道杨坤吧?几乎每次春节晚会上，都会出现他的身影。而热爱音乐的杨坤，也曾带着“一个旅行箱和一个梦想”，独自一人闯荡偌大的北京城，寻找他的事业。每天，他都会游走在北京的各个酒吧、歌厅，起初不出名的他，随着时间的推移，他的声音逐渐被人看好，出场费也是几万元、几万元地叠叠增加。可直到一次，他发现自己的嗓子变得沙哑，便去询问医生，医生很不幸地告诉他：由于长期地使用嗓子，声带已严重撕裂，喉咙长了异物，从此以后都不能再用嗓了。这犹如晴天霹雳，将他的心也毫无保留地撕碎!他不相信这是真的，于是尝试唱歌，可是嗓子沙哑，回不到以前令人着迷的声线了。不过杨坤并未绝望，他分析自己的声线，从0开始，一步一个脚印，也终于红遍大江南北，逐渐出现在央视春节晚会等大型节目。

在我的生活中，苦难带给我的痛苦远远比成功来得多。记得在四年级的时候，由于我的钢笔字深受老师及同学喜爱，毫不犹豫地坐上了“宣传委员”的宝座，虽然不是班长、中队长，但能让我成为一个班干部，对我来说已经十分幸运了。我高兴地不能自拔，情不自禁地和同学谈笑风生，炫耀起自己今天的光荣结果。而在第二天，因为我在上课时和同桌偷偷地聊天，班主任刘老师也毫不犹豫地一声令下：“孙锦儿，你这个宣传委员也别当了!”这句话一出，所有的同学都看着我，有的幸灾乐祸，有的满脸无奈……眼看着煮熟的鸭子飞了，心里也一直在埋怨：为什么不能控制自己在课堂上讲话的恶习呢?而现在，我新的学习生涯也开始了3、4个星期了，我也成为了临时的“英语课代表”，虽然要静静地等待英语老师的审核结果，但是一个班干部也要给所有同学心中立个“遵守纪律”的榜样!

在人生中，苦难也是一种财富，如果人生没有了苦难，久而久之，生活就像一杯无味的凉白开。正因为有了苦难，我们才能为下次的成功积蓄力量，迎接更绚烂的辉煌!正所谓“不经历风雨，哪能见彩虹?”

一棵小树遇到风雨的袭击，只因他乐观面对，才长成一棵参天大树，一滴水珠遇到石头的阻碍，只因他乐观面对。才汇入苍茫大海，一条鲤鱼遇到瀑布的阻碍。只因她乐观面对，才一跃成龙。当做当苦难来临时，我们要选择乐观面对，才能让我们的走向成功。

苦难来临，选择乐观面对，你才能凝聚力量。苦难来临，有的人看到的是退缩，有的人看到的是害怕，而有的人却看到的是乐观，罗斯福不因双腿残废而退缩，她凝聚力量，最终实现了造福人美国人民的梦想，霍金不因病痛折磨而害怕，她凝聚力量，最终实现了解开宇宙之谜的梦想。刘伟不因失去双臂而放弃，她凝聚力量，最终实现了走向舞台奏出完美之曲的梦想，廖志不因双腿残废而后退，它凝聚力量，最终实现了在舞台上完美一舞的梦想，即使苦难不算什么，只要你凝聚力量，乐观面对，你便能实现梦想。所以在苦难来临时，不要害怕，要选择乐观面对，那样你才会凝聚力量，走向梦想的舞台。

苦难来临，选择乐观，你才能抓住机遇。苦难来临，每个人都有着不同的想法，有的人苦恼于如何躲避，有的人苦恼于如何逃脱。有的人却因此而收获机遇，牛顿当百思不得其解时，因被苹果砸中才有了今日的牛顿三大定律，爱迪生当百思不得其解时，因被阳光所刺，才有了今日的灯光。雄班当百思不得其解时，因厨房着火，才有了今日的烈性炸药。阿基米德当百思不得其解时，因去洗澡才有了今日的浮力定律，当苦难来临时都会迷失方向，不知何去何从。不过只要能乐观面对，不害怕，你便能抓住机遇，走向成功的彼岸。

苦难来临，选择乐观，才能走向成功，苦难来临，不同的人有着不同的看法，有的人认为这是一个灾难，有的人认为这是一个炸弹，而有的人却认为这是成功。孙膑在忍受挖去膝骨的酷刑之后，去西固的酷刑之后，写下了流传千古的兵书《孙膑兵法》。司马迁在忍受宫刑的痛苦之后，写下了流传至今的《史记》，屈原被国家逐出之后，写下了流传千古的《离骚》，周文王，被囚在狱中之后，写下了流传至今的《周易》。这些都告诉我们，苦难是一个很难喝的苦药，只要你遇到他，不害怕，乐观去面对，你便觉得他并不苦，而是一杯甜水，让你最终走向成功，迈进理想大门。

山路有坎坷，大海有风暴，天空有乌云，岁月悠悠，长路漫漫，前行的道路中有众多的荆棘和苦难，但只要你遇到这些时，不要害怕，不要退缩。我们要选择乐观的去面对它，让它成为走向成功的垫脚石。

春天来了，空旷了一冬的稻田刹那间在眼前变出了密密丛丛的草籽花。他们穿着整整齐齐的绿衣裙，头戴紫色的小花。淡淡的花香引来了偏偏起舞的蝴蝶，白的、黄的、粉的……大大小小，在花丛里自由自在地舒展着娇美的身姿。

我不禁喜出望外：“我要是也能破茧成蝶，该多美啊！”

可是，细嫩的肌肤要熬过怎样刻骨铭心的痛才能挣脱苍老坚硬皱巴的茧呢？轻舞飞扬，何尝不是在针尖上绽放？

自我记事以来，父母迫于经济压力，长期在外地打工，只能把我留在家里，与奶奶相依相伴。每次父母回到家和离开家是截然不同的两个场景。每到五一或国庆长假和过年，家里就顿时热闹起来。我要睡到自然醒，等妈妈拉大嗓门喊：“起床了！还不起来，早餐都凉了！”我会自告奋勇说：“这顿碗筷我来收拾，一会儿我们就去商业街啊！”可是，热闹的时光总是飞逝的。我时常还记起那次父母走时的情景。我像往常一样紧紧地缠着他们，跟他们说推迟走或者讲定下次回来的时期。最终，爸爸抚摸着我的头叮嘱我认真学习，不要让他们担心，我只是点点头，因为那是我的喉咙像哽住了一般说不出话来。我望着他们的背影，迈着沉重的步伐，离我越来越远，越来越远，渐渐地消失在我的视线中。家里就剩我和奶奶了，我不常与奶奶谈话，只是呆在房间写作业。认真读书，不让父母担心！每当感到孤独害怕时，我就想着这个承诺，不知不觉学会了勇敢。

作为初中生我自然逃避不了学校的考试。当我自己擅长的科目考砸了的时候，我一时间质疑了自己的辛勤耕耘，猛然间感到自己真的快一无是处了。回到自己的房间，对着堆叠起来的课本，一个人反思，懊恼了就哭一场。但伤心流泪过后，我却从未放弃过我的梦想，因为我要让自己变得更优秀，为了让爱我的人更骄傲。在他人眼里，我是一个学会了坚强的女孩。

当成长让我认识到自己不是世界的中心的时候，慢慢地你就会发现其实无论你做得再好，终究逃不过他人在背后的指指点点。当事情的真想被扭曲，你被别人误解，你所承受的非议正是你生活的一部分。所以我从不为了面子迁就别人的想法。我只听从自己内心的声音，走自己的路，让别人说话。

我是一个安静的女孩，不知不觉喜欢上了安静的日子。与父母的聚少离多，让我懂得成长是一个孤立无援的过程，你必须学会独挡一面。若现在就觉得软弱无力，未来那么远，你该怎么扛！

春天来了，田间、菜地、小路边，随处可见翩翩起舞的蝴蝶。她们渺小但秀美，她们轻飘但飞扬。只要勇敢地挣脱了茧的束缚，完美的一面就会展现在我们面前。未来的路上，我畅想着有一天我也能轻舞飞扬。

在历史的长河中，每个人的存在不过是沧海一粟罢了，若是放任自己随波逐流，终会被社会所埋没；倘若能全力以赴去拼搏改变，或许能够在社会中博得自己的一席之位。

小时候的我一点都不令父母省心，顽皮且淘气，明明是一个小女孩儿，却有着令男孩子也望尘莫及的顽劣，今天打破了谁家的玻璃，明天把谁的轮胎戳了个洞……这类的恶作剧数不胜数，而且性格又浮躁，没有恒心，在学习上也是一塌糊涂，也没少受到父母的责骂。直到那次，父亲与我品茶。

那是一个普通的周末午后，我玩得一身脏兮兮地回家，进门便看到父亲对我招招手，示意我过来。我走到父亲跟前，抬头看到他严肃刚毅的脸庞，随即便低下头，心里想到：糟糕，等会儿又得挨骂了。不曾料，父亲只是拍了拍我的肩膀，让我坐下。我便依言坐下，父亲便拿起茶具开始自顾自地沏起茶来。午后的阳光斜斜地从窗外照射进来，被切割成几块不规则的光斑映在地上，余辉洒在父亲身上和他手中的有着温润碧色的茶具，透着安谧与美好。茶沏好了，父亲把它端到我面前，碧绿的茶水映着茶杯，杯上有袅袅烟雾，空气中也飘着茶香，很香，很醇厚。

我下意识地拿起茶杯，小心地抿了一口，随即便吐了吐舌头，实在是太苦了！父亲看到我的表情，笑了笑，问道：“感觉如何？”“苦！”我反应很快，“那苦之后呢，又是什么味道？”父亲不紧不慢地品了口茶，继续问道。我被问住了，于是拿起茶杯，又喝了一口，入口还是一样的苦涩，可慢慢却有了些甘甜，我若有所思地看着茶杯，仿佛知道了父亲的用意。

“苦涩过后，便是甘甜。”父亲沉稳的声音在我耳边响起，“你的品性是好的，可是太过张扬，这样的性格以后若到社会上，是会吃亏的，与其以后吃亏，不如现在就做出改变，试着改变自己，开始肯定是痛苦的，但不能否定未来的美好。不是吗，蚕蜕成蝶，必先结蛹。”父亲的手指摩挲着茶杯的边缘，吹进来的微风使茶面微微泛起涟漪。

确实如此，每个人在茫茫人海中都是微茫的存在，社会的现实有时会让我们愤怒、失望，可失望之余呢？只剩下无能为力，不如现在就改变自己，等到有一天，有足够的能力再去改变世界。

每个人都有苦难需要承受。

她是为自己的苦难而难过。

或许苦难替她把他拉近了些。

他们的苦难深深打动了我们。

他的脸上有饱经苦难的烙印。

他家在战争期间受尽了苦难。

耳朵里充满了人世苦难的呼声。

不必要的痛苦和苦难应该避免。

他不把忍饥受冻当作什么苦难。

战争引起苦难与毁灭。

旋风给成千上万的人带来苦难。

他那副样子可谓是苦难的典型。

他们推尊佛陀为无边苦难的救主。

每个人一生中都有苦难需要承担。

苦难带有某种刺激。

她的脸上带着受过苦难的深深痕迹。

经历了这场苦难，他的精神并未垮。

他们苦难的经历深深地触动了我们。

连国王和王后在战时都经受了苦难。

在我苦难的日子里我是一直想着你的。

在这个世界上，绝对的安逸一定是另一种暴风雨的前兆。

——题记

你知道吗？有些花生来就处于温室之中，不曾见证过狂风暴雨的洗礼，不曾体会过干涸与洪水的危机，她们生得纤弱，生得曼妙。

我知道你一定会爱上她们。但当她们被移植在户外，你哭了。她们受不起任何挫折与考验，在大风中，她们折了腰；在干涸时，她们不能汲取地下的水。这一切只是因为太过安逸，忘记了安逸的背后迎接你的，是你意想不到的挑战与挫折，是你适应不了的狂风与暴雨。

在这个年代里，许多孩子就像温室里的花。父母捧在手里，捂在心里，不食人间滋味。他们不懂人情世故，不懂经历社会的挑战，仅仅安逸着。这时候，任何大刺激的事压抑着孩子都会酿成大祸，曾经的安逸让他们无所适从，无法应变，于是一条条鲜活的生命流逝在中，流逝在高楼中。如果，早一点让他们承受失败，接受挫折，那一切会不会不一样？

别太安逸啦！这个社会需要你学会居安思危，需要你从长远考虑，更需要你磨砺自己。

遥想当年，在唐朝建立时，百姓安定，万事荣兴，但身为一朝之皇，如何能够只见皇城的安逸？他要看远，看远，还要远！只有这样，才能富民富国强天下。自良言古训道：“居安思危，乃治国之大策。”无疑，做人也一样。

人不能总徘徊于温室之中，总享受安逸。要学会去寻找挑战，去主动迎接暴风雨，在狂风中磨练自己，为未来更多的挑战而奋斗，为迎接未来的狂风暴雨打好基础。

树木只有在干涸时才会深深扎根，而只有深深扎根才能在旱季汲取地下的水分。缘起缘灭，有因必有果，树木正是在一场场灾难中不断强迫自己扎根，才有先进亭亭如盖。

一个人安于现状并不可怕，可怕的是若经历一次次灾难后勉强存活却依旧安逸，这样的人必将在下一场暴风雨中被伤得体无完肤，而不会像大树一样在暴风雨的激励中成长。

于我们而言，应宁愿做长生在峭壁上的平凡的白百合，也不愿做温室中娇艳的牡丹。不要安逸于现在的风平浪静，因为下一场暴风雨很快来临！做好准备吧，去迎接新的挑战，去迎接新的考验吧，去体会那一场用安逸换来的狂风暴雨吧！新的未来就在前方。

[以苦难为话题的作文五篇

匆匆忙忙的四季轮回，忙忙匆匆的我们在成长。

初三，黑色的六月。

会考的惨败，让我彻底没了信心。

拿试卷的下午，我是哭着回来的。天色阴沉，即使是炙热的六月我却感到寒风刺骨。回到家，爸妈都不在，断线珠子似的眼泪肆无忌惮，浑身无力，慢慢的蹲在角落里哭泣。

我知道惨败的原因。初三开学前不久，迷上了小说，煽情的美好情节触动着情窦初开少女的心，仗着自己成绩不错，空闲时间被小说填满。猜中过那么多次故事的结局，而自己的故事却总是在意料之外结尾。

起身出门，不停地跑着，跑着，耳边的风不停地呼啸着。跑累了，蹲下来，旁边有一条大河，碧青的大河。小时候，父亲常常带我来这玩耍，我在河里摸虾抓鱼，父亲就轻轻的坐在这儿，温柔的冲河里的我笑着说道：“小心点，别让鱼给抓去喽！”我冲爸爸调皮的说道：“才不会呢！”想到这，不禁笑了出来，朋友说：挂着眼泪的笑是幸福的笑。抬头仰望天，其实天很蓝，阴云总要散；其实海不宽，此岸连彼岸；其实梦很甜，当你心如愿。对啊，人生还长着呢，这算什么，决不能让困难打倒。

放羊群的大爷冲我大声地说道：“闺女，天色不早了，回去吧。”我冲大爷挥挥手，其实我真的很幸福，幸福的力量是无敌的，挫折不过是生命中的点缀而已，胜利才是人生的主旋律！

走到门前的那一刻，消失的眼泪再度涌出。院里的他躬着腰拿着手里生锈的电锯，无情的松木向他横眉竖眼，羸弱的他低声嘟囔道：“等我把你据成块卖了，女儿明年的学费就有着落了。”说着轻轻的笑了。

他没了印象中的那么高大，肩膀也不再那么坚硬，却还得挑着一家的重担，岁月无情的侵蚀着他，卑微的身躯默默的挣扎。

我跑过去，抱住他：“爸，对不起。”断线珠子似的眼泪再次肆无忌惮。

那天之后，我再也没看过小说，做了一年书呆子。人生，就是这样进进退退。

苦难是成长的必需品，也是通往成功的必经之路。

对于意志坚强的人来说，苦难是营养品。对于意志脆弱的人来说，苦难是一个灾难，有人说：那些最伟大的人无一不是苦难的学徒，苦难能磨练一个人的性格和毅力，让我们找到成功的方法。苦难对弱者来说是无底深洞，对强者却是一笔财富。苦难像弹簧，你越害怕它越大。所以，我们不能被苦难打到，要去面对他，打败他。那样你将是一名强者，打不败的强者！

希望大家都是强者。最大的幸运者，都是最大的苦难者，命运往往在最苦的时候出现转机，命运之神在关掉成功的窗户时，总会再打开一个的，因为天无绝人之路吗！逆境往往垂青于不怕挫折的人，拿破仑说过：最困难时往往是离成功不远之时。

所以正在被苦难打击着的人们，不要害怕，站起来，打败他。做一个打不败的强者！

著名作家张海迪在５岁时患上了脊髓病，并高位截瘫。为此，她没有机会进入校园，然而她却发奋学习，以惊人的毅力学完了小学、中学的全部课程，并自学了多门外语。1983年的她开始从事文学创作，并取得了巨大的成就。到20xx年，她又当选中国残第五届主席团主席。

她的事迹是感人的，她能忍着病痛的折磨，去在生活中不断拼搏、不断进取，源于她有战胜困难的勇气和意志，源于她直面苦难的精神。

人生在世，难免会经历一些苦难。凡一切给人们精神带来巨大创伤的事件均可叫做苦难。苦难通常会使人难过，但苦难的存在对人也是一种激励，天底下是没有一帆风顺的人生的。在生活中，唯有直面苦难，才能懂得人生，使自己拥有更坚定的意志，使自己无论面对怎样的困难都不退缩。作家周国平曾经说过“苦难与幸福是相反的东西，但他们有一个共同之处，那就是都直接和灵魂有关，而且都牵涉到生命意义的评价”。

是的，幸运是人们所期待的东西，而苦难是人们所憎恶的，但两者是人们所必须经历的，幸运使人愉悦，苦难使人坚强，而对于弱者，苦难则会使其一蹶不振。

那么怎样直面苦难呢？

首先应该明白苦难的价值，苦难，是人生命中的一笔宝贵财富，经历苦难，会使你对人生拥有更深刻的认识和理解，而这又是幸福的先导，由此可得出结论：苦难是经历幸福所必须的。另一方面，经历了困难的洗礼，你会变得更为自信，因为你自己没有被困难压倒，而是勇敢地战胜了挫折。其次，要接受苦难，接受苦难就要明确苦难是人所必须经历的，苦难增长了的是人的骨气，丰富了的是人的阅历，提升了的是灵魂的高度，一个真真正正有灵魂的人是一定会接受苦难的，并在苦难中不断提升自我，磨练自己的意志。

张海迪的事迹也再一次告诉我们，苦难并不可怕，只要你敢于直面苦难，胜利便非你莫属。

曾听一老农说过名叫“渴稻”的耕种方法：每年春耕时要将水稻较往常深度上提几分，这样水稻才懂扎根到泥土深处去吸收水分和养料。对于人来说便也如此，唯有苦难才可筑就深度。

“最美的诗歌便是最无望的眼泪。”这句话放在李煜身上恰恰合适。回往前半生，温玉软香、红帐旖旎，最是那觥晃交错、衣香鬓影之处正值中年的君王用诗歌筑这甜美梦乡；后顾后半生，国破家亡、物是人非，最是那小楼东风、明月不在之处落寞君王用笔写下那凝着血泪的诗歌，不论气韵、文采、内涵都因这人物全非的苦难而深深烙在了君王的心间，苦难将他推向了诗歌升华的境界，苦难筑就了李煜的深度。

生的苦痛与死的回避，苦难的历程与热诚的求索，肉体的疼痛与地坛的超脱，都在那个中年人心间频繁地发生和发展，他已不能再忽略，是什么促使他拿起了笔，是那人我合人、静从风中而来的地坛，抑或是那肉体的折磨与苦痛，是什么促使他滚动轮椅的手紧握住笔，是苦痛。苦痛犹如深渊，尼采说过：“当你在凝望无尽深渊的同时，无尽深渊也在凝望你。”他，那个中年人，他做到了，他潜心沉进苦难的深渊之中，他在那条苦难的河里看见了什么，是晃动的日光投影，是奔腾不息、汇聚于前的生命，抑或是凭空跃起的水珠？苦难筑就了史铁生的深度。

苍鹰需折翅再飞，果树需划伤结实，若是我们一味回避，人生固然风调雨顺，可我们的根就会长在表土之上，我们无法经历锤炼，无法接受冲击，更可怕的是，那在表土之下的深邃、奥秘我们不会再接触到，若是不能欣然接受、潜心叩问，我们会倒在深度不够而引发的干涸之下，苦难筑就深度，深度筑就一个人真正人生的长度。

那年秋收之时，我又回到同样的田埂旁，果然见到麦香十里，一片金黄的景象，那时，我便真正懂得了苦难筑就深度的道理。人人都不愿自己的结局潦草，但却畏惧伤疤、畏惧苦难，若是毫不畏惧、欣然向前，那深植土地之下的根系才能托起成功的花。

挫折使人生的必修课，是人生必经之路，是人生的财富。经过挫折的磨练，人就拥有坚强有力的翅膀，拥有灿烂辉煌的未来。

英国诗人雪莱曾说;如果你十分珍爱自己的.羽毛，不使它受一点损伤，那么，你将失去两只翅膀，永远不再能够凌空飞翔。

面对挫折，想想这挫折带给你的是不便还是困难，当你发现让你愤怒和沮丧的挫折不过是一种不便，你就会更容易采取积极的态度去面对它。

几乎每个成功者都是经历了无数的挫折和打击。挫折和打击是通向成功的必经之路。如果你正在遭遇挫折，那么你也正走在通向成功之路。从法国记者博迪生命瘫痪后只能用眨左眼来表示对与错，他与笔录员之间克服困难，眨眼 20 多万次，完成了《潜水员与蝴蝶》这本书，这不能不说明：一个不苛求条件，而是竭力创造条件，在这样的精神前面，就算剩下一只眼睛，也依然阻挡不了人要成功的步伐，依然不能打败一个拥有坚强精神的生命。因此，当得不到他人的承认，在生活中处处遇到挫折时，不要去抱怨他人是伯乐，不认识你的千里马，也不必自叹怀才不遇，而要勉励自己去变成一颗真正皇冠上的珍珠，当然会有人赏识你。

是让挫折吓退你前进的步伐而做不成想做之事，还是让挫折成为鞭策你勇往直前的动力?选择权在自己的手里。一次又一次的挫折，难免你要放弃。但是越是想要放弃，你就越要咬牙坚持。从麦吉三次以外致命的打击中，他依然能够不言放弃，珍惜生命，努力取得成功。而我们生活中的小小挫折又算得了什么?

当我们没有力量去改变困境，移动障碍。不必为此感到挫折和沮丧，选择从不同的角度来看待障碍或困境，会从其中发现障碍或困境带给你的价值。

凡是处在不利境遇中的人，对生活才会有更多更深刻的体验。在遭遇巨大挫折和打击时，生活像是被阴云笼罩。但是只要心存希望，未来的生活就一定会再度充满阳光。

有些挫折和困境是人们么办法改变的，这个时候不要抱怨，接受它，用它去磨砺自己的心智。这些挫折和困境会成就你别样的人生。

挫折是人生的必修课，这门课让我们获得教训。被剥夺了修这门课的权利，就意味着永远都不能毕业。

面对挫折，我们是应该精神振奋再接再厉，还是避开挫折的情境，寻找更适合自己的路?正如智者所言，这两者在各自适用的情境下都是对的。然而不能一味地坚持，也不要经常地改变。你需要两者兼备，找到最佳的平衡点。

3.乐观的心态

记得有一位学者很形象地比喻人生：人的一生犹如婴儿初啼，虽有苦涩，但却是全新鲜嫩，不管你遭到何种挫折与苦难，只要你不放弃自己，就没有任何事情可以难倒你。

乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。

用乐观的眼光看世界，世界是无限美好的，充满希望的，我们生活就充满阳光。

有一句歌词，相信很多人都不陌生。“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”成功，至于没有人都是不容易的。

一帆风顺的道路，人人都向往，但是人生的道路往往都是铺满荆棘的。想获得一般的成功，就要经历一般的苦难；想获得特殊的成功，就要经历特别的苦难。

《国榷》的作者谈迁，在经历千辛万苦，花了二十几年完成的《国榷》的初稿，却在一夜之间被小偷偷去。当时的谈迁已经年逾五十，这对他无疑是厄运，但是他没有被打垮，又重头开始，用了四年时间在五十九岁时完成了一部内容更详实的新《国榷》。著名作家史铁生在二十岁时因为一场车祸失去了双腿，极度灰心丧气他甚至有了轻生的念头，庆幸的是，他没有被苦难打败，像他的名字一样，凭借着钢铁般的意志生存了下来。诺贝尔最大的发明是火药，为了发明火药他一次次做实验，为了大名lei管炸药，差点失去自己的生命。在不计其数的失败经验中，他最终获得了成功，为人类留下了伟大的诺贝尔奖……古往今来，那些去的巨大成就的人，必定是经历过常人未曾经历过的苦难。历朝历代的君主，让人们铭记的不都是那些披荆斩棘的开国君主吗？历朝历代的状元之才为大多数人所认识的又有几人，反倒是那些名落孙山之辈，李白、蒲松龄、吴承恩，那个不是为人所称道？

高尔基曾经说过：苦难是一所最好的大学。这所大学教会了人们学会坚强，让人们获得成功。

为什么现在越来越多的青少年选择轻生？那就是因为他们一直在顺境中没有经历过苦难的历练，所以苦难降临时，便立刻被打败了。

人生的路上，不需要眼泪，面对苦难，让我们微笑面对，怀着一颗感恩的心，感谢苦难让我们成长，让我们强大。

他在16岁那年，因事故失去了一条腿、一双手，后来又失去了一只眼晴。可他不仅活了下来，而且还活出了风采，活出了快乐。

在其不幸致残的最初几年里，为了不使母亲过度操劳，他苦练独立生活的能力。没有手，就在右臂残肢上套上铁环，插上汤匙，自己吃饭;他还创造性地用衣夹做成莲蓬头，让墙角、水龙头、水管、甚至洗衣板，都成为他无所不在的“双手”。

他想当作家。只有小学文化的他，重新学写字。手没有了，可还有嘴巴呀!于是，他咬着笔费劲地学写字，开始写得东倒西歪，或者黏到了一起，还弄得口水直淌，但他毕竟迈出了第一步。20多年来，他必须付出的代价是，口腔从此溃疡不断，没有一天是完好的———区别只在于伤口是三四个还是五六个而已。

从小就喜欢画画的他，把在外做工的哥哥偶尔给的零用钱攒下来买了纸和笔，到一个残疾人绘画班学画画。为了提高文化和绘画水平，24岁时他又去补习文化课。入学的第一个月，他的成绩是倒数第三，第二个月却跃为正数第三……靠着自强不息的意志和坚韧不拔的毅力，他的绘画水平不断地提高，并以自己的诚意打动了画家吴炫三，进了美专深造，得到了奖学金，并成功地举办了个人画展，成为一位残疾人画家。一位同样爱好画画的美丽聪慧的姑娘爱上了他。女方生活优裕，又是备受宠爱的独生女，对方出身于贫困的农家，又重度残疾，姑娘的父母坚决不同意。为了婚姻，她无怨无悔，不惜与家庭彻底闹翻。她说：“他是个能给人快乐的人，他带给我的快乐像大海，至今还看不到边际。”

他就是台湾青年奖章获得者、台湾十大杰出青年谢坤山。他用嘴咬着笔一个字一个字地写出的自传《我是谢坤山》，在台湾出版后立即引起了轰动并成为畅销书，今年又被香港特区政府推荐为“十大好书”之一，上海东方出版中心推出了该书简体字版，吴炫三、余秋雨、史铁生、陈村、叶兆言等艺术家推荐。几年来，他在国内外演讲突破上千次，由其参演的自传体电视剧即将开机，美国的《读者文摘》将用19种语言向全世界隆重推出其挑战生命极限的传奇故事。

又是一个阳光明媚的星期天，天空几朵白云悠闲地飘浮着，我捧着《青铜葵花》，细细地品尝着这其中的文字之美，它给予了我不一样的感觉。

在一次偶然的情况下，青铜和葵花成为了朋友，又因一场事故成了兄妹，他们一起生活，一起成长，经历了许多常人难以想象的苦难。

这是一段苦与痛的历史，是一场爱与美的洗礼，更是生命从一只蛋孵化为一只雏鸟的历程，只有冲出去，才能解脱束缚我们的绳索，展开翅膀，在天空翱翔。

苦难是我们避免不了的，即使是在社会飞速发展的今天，我们仍然会听到一些人的苦难与不辛，困难是厄运，它是无法避免的。

追求快乐，是无可非议的。问题是，这种忘却苦难的快乐，在苦难突然降临之际，究竟能有多大的对抗力量。它是一种享乐主义还是真正的乐观开朗。

如果我们忽视了苦难的必然性，忽视了苦难对于我们生命的价值，因此当我们面对它的时候只能手足无措，不堪一击了。有些苦难，是我们在成长中无法回避的过程。我们要成长，就不能不与这些苦难结伴而行。就像美丽的宝石，必须经过熔岩的冶炼与物质的爆炸一样。

《青铜葵花》中，那样的一种庄重与忧郁、美丽与至爱、冷酷与幸福，已是我们许多人不太懂的了。其实，青铜与葵花在苦难中不乏风度，在幸福中却又不失优雅。

啊，快乐与苦难相比，一个是结果，一个是过程。没有快乐或许还会有苦难，但是我知道，没有苦难必然不会有快乐。

六年级:华?晗

[快乐和苦难的作文

当瑟瑟的秋风掠过大雁的翅膀，大漠上依旧可以听见它们的歌声，温暖如春的南国已经不远，心中美好的理想终会实现。狂风扬起的黄沙将会平息，为何不为苦难谱曲吟出生命的绝唱。

苦难横亘于我们每个人的生命之中，如何面对艰难困苦是每个人都需要用一生去思索、去历练的。面对苦难时，我们是用生命捍卫心中的美好，还是满怀希望的迎难而上？是用形骸的消逝谱写美好的重生，还是用乐观谱出一曲灵动华美的乐章？

历史上没有一个命运如此不平的才子。仕途几经起落，终因乌台诗案获罪遭贬黄州的他，手执竹杖，脚着芒鞋缓缓的向我们走来。苏轼的仕途已是荆棘载道，可他灰尘沾染在他那颗对文学与诗词无限热爱的心上。在苦难与波折面前苏轼依然面向皎月，抒发了千年的吟唱！有旷达的“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。”有吟来悲恻动人的“十年生死两茫茫，不思量，自难忘。”有寄托思念的名句“但愿人长久，千里共婵娟。”东坡用唯美的词和乐观豁达为苦难谱写了一曲泰然，一曲缥缈，一曲旷达之情，一曲旷古之作。

梦想与美好神圣纯洁不可被侵犯，可当苦难撕裂脆弱的防线，为了捍卫住心中的美好，就选择与美好一同消逝吧！为苦难谱写一曲哀伤，在人世留下一抹无瑕的凄凉。

三闾大夫怀着对楚国的无限热爱，可当不遇明主，世道昏暗时；当正直清白遭遇玷污时；当生存于世成为一种痛时；当一切希望终被抹杀时，他选择为苦难谱一曲永久的清正与遗憾。“举世皆浊我独清。”他的脚不能忍受被骖鸾碾过的土壤，他的心无法承载世俗玷污的楚。于是他如同兰草谢去，终于在《离骚》的喟叹中捍卫了他对楚君的耿耿忠心，在汨罗的清江中谱写了一曲凄婉，一曲清白，一曲扼腕之痛，一曲怆然之悲。

心中的美好难免会被苦难摧残，难免会与残酷的现实背离。我们可以为苦难谱支轻快的乐曲，和着乐观的节拍，坚定的走出苦难的阴霾。一如苏轼，一如那位按4/4铡了七年草的老音乐家。我们也可以用生命为苦难谱写一曲笃定，一曲宁为玉碎，不为瓦全的决绝。一如屈原，一如那心中神圣美好的东西被践踏时，选择了以死亡来抗争的钢琴家顾圣婴。其实，无论是乐观旷达，还是誓死捍卫，都令苦难怯懦，都让生命成为了一曲饱经风霜的绝响！

春寒料峭，夏雨滂沱，秋风萧瑟，冬雪纷飞，可依然听见大地在四季更迭中萌动的新绿谱写的生命之绝唱。