我在苦难中蜕变汇编20篇

芸芸众生，渺小蝉蛹就像沙漠的一粒尘土，然而它总是在幻想脱去自己丑陋的外衣；幸福生活的我就像温室的花朵，却也有不如意之事，总在抱怨祈求过上自由的生活。

2013年8月10日星期六阴

“涵涵，呆家一整天了一起出去散散步吧。”

“不去，和你们出去一点都不好玩。”

“那你要做什么”？

“看电视呀”这时我右手拿着遥控器，左手拿着平板电脑，边看喜欢的娱乐节目还边在网上和同学海聊。我以为妈妈已经出去了，正惬意这独处时光时，妈妈晃就从厨房出来，一把夺过我手中的遥控器、电脑。

“就知道看这些，收获了什么，也不多看点新闻时事？还不如出去运动一下”。

“我才多大呀，你怎么就知道我会没有收获呢？那些新闻什么的，我不知道又怎么了。别老在我面前神神叨叨，烦不烦，我同学他们都……”气愤的我连声反驳道。

“别人是你吗，也不知道自己有多么不可理喻，你是不是存心要气我？”妈妈也火冒三丈了。

“懒得理你，更年期，我不看了行吧。”我起身冲向自己的房间“砰”——使劲的关上房门：气你又怎样，老是管东管西，我想干点什么的自由都没有，想控制我，我也不让你们好过。

2014年9月18日星期四雨

在家我不是乖乖女，在校我自认还可以吧。

放学了，身为课代表的我要对同学们讲作业。在闹哄哄的教室里，我走上讲台用教鞭狠狠地击打了几下，然后有一小部分同学看向了我，其余我就不管了。我开始讲了。班主任老师正好进来了，一脸阴沉：“有几个人在听你说话？你没有眼睛吗？应该怎么组织经常告诉你。平时只想着和同学聊八卦，到做正事了就不用一点脑子，有什么用，重来一次！”

我强憋住眼泪，拿着书本又说了一遍。回到座位心中满是委屈，旁边同学小声安慰我也充耳不闻。放学路上我终于缓过神来，一路都和同学在愤愤不平的指责老师：“明明是同学们没有面向我，什么老师呀，反而来骂我。以后我就不为班级服务了，还可以少挨点骂。”身边好友也在附和：“就是咯，还说我们聊八卦，嗤——-知道什么是八卦吗？out吧，不懂就别乱说。”

回到家的我一声不响。我就想着：“从此要与父母、老师分道扬镳，我有自己的世界我要的自由你们给不了，我会用自己的方式去生活。”

2015年4月8日星期三晴

晚自习下课了，今晚月朗星稀，真舒服，走出校门我不禁长长地舒了口气。“今天下玩自习在传达室等我一下，我要迟一点点来接你。”妈妈的叮咛早被我给忘了。自己回家吧，我就是一个孤独者，平时想做点什么都不行，他们都说我“不务正业”。

我就是喜欢看小说、上网、看偶像剧，我碍着谁了？真是不想回家，真的连这个城市都不想呆了。晚风吹在我脸上渐渐凉了，空荡荡的广场灯把我的身影拉得好长好长，花丛边偎着的流浪汉让我浑身一缩，霓虹灯没有那么亮了，一阵阵恐惧袭面而来，我不由加快了脚步，还不知多久才可以走到家……

身后是一道车灯向我逼近，我奔跑起来，我隐约听到了妈妈哭泣的声音，听到了老师呼喊的声音……我泪流满面的迈不开脚步缩在街角，抽泣着。一辆车停在了身边不远处，真的是妈妈，她冲过来紧紧搂住我“孩子你别吓妈妈让我看看，你怎么不听我的话，没有等我呢？迷蒙泪眼中妈妈、老师成了一个人影一股暖流和那车灯融汇在一起，老师拍了拍我肩膀：“孩子太晚了，和爸爸妈妈回家好好休息。“

夜深了，回到家没有人说话，我躺在床上，往日爸妈的种种叮咛嘱咐潮水般涌来叫我如何入眠呀！

曾经那么讨厌妈妈的唠叨，只想过耳根清净的日子；曾经那么逃避爸爸的管束，千方百计的对着干；曾经那么反感老师给我施加的压力，寡淡无情的我行我素……往事一幕幕如决堤的洪水滔滔涌来，淹没了我所有的混乱。

离开了这些人，我又算得了什么，我真的错了吗？我怎么能打着亲情的旗号与身边人的关爱抗衡呢？我怎么能把放纵的外衣披在身上，做一个茧把自己包裹起来呢？

三年过去了，我渐渐学会了悔悟，学会了沉思，更学会了如何调节自己。现在我可以坦然的说：“成长的过程也是一场救赎，即使途中伤痕累累，但我学会了去承受，其实这就是一种享受，我学会了在享受中付出，这不就是一场完美的人生蜕变吗！”

在我们漫长的人生道路上，苦难也许就会在突然间毫不留情地降临到我们身上，它会在短暂的时间内吞噬人们宝贵的生命，将一个好端端的世界弄得面目全非。有些人面对苦难，他的选择就是去叫苦连天，不去寻找解决的方法，导致的后果也许就是让苦难伴他一生。

但在《青铜葵花》这本书中，我却发现青铜与葵花的做法与那些人完全不同。在苦难面前，他们是强者。青铜与葵花的贫穷，使他们的命运让人心痛不已。他们俩从来没有吃过一顿好菜，青铜还在一场大火中变成了哑巴，而葵花是一个孤儿。在他们幼小的生命中经过了多少风风雨雨，可是他们却没有因此退缩，他们征服了苦难，成为了强者。

其实苦难并不可怕，道德模范洪战辉是我们学习的榜样。当苦难成为人生的必修课，他能坦然地面对。在小小的年纪，洪战辉就不得不面对命运带给他的不幸。但是家庭的变故，生活的艰辛，并没有把他压垮，相反，他用自己稚嫩的双肩，撑起了风雨飘摇的家，把一个和他没有血缘关系的妹妹一年年养大。

每个人在他的成长历程中都时不时会与苦难结伴而行，而它也是我们最好的锻炼机会。我们也要学着坚强，学着去忍受苦难，欣然接受一切挫折。吃得苦中苦，方为人上人。千言万语也许无法说清苦难到底有多么让人胆寒，只有我们切身去体会，我们才会明白里面的艰辛。

让我们去接受苦难，在苦难中找到属于我们的幸福。每天的太阳都是新的，幸福也是无处不在，只要我们去发现。

《童年》是作者高尔基儿时的写照，作为一部自传体小说，他灵活运用儿童的视角加以成人的评点，使笔下的文字含义更加清晰深刻，富有思想性和哲理性。

这本书讲述了主人公阿廖沙从三岁到十岁的童年生活，字里行间都涌动着一股坚强和对幸福的渴望，为我们描绘的是社会的阴暗面，再现了十九世纪七八十年代俄罗斯下层居民的悲惨生活。

阿廖沙年仅三岁就失去了父亲，被母亲寄放在外祖父的家里，在大人们的争斗中过早地接触到了灰暗的社会，接触到了名为“恨”的情感，受虐待，小心翼翼地生活。而在这个混沌的环境里，他仍看到了美好，还有人在这样的环境里坚强地生存，活出了另一种生活。正直善良的外祖母给了阿廖沙深刻的影响，她相信着正义总会战胜邪恶，而美好光明的日子也总会到来。外祖父则与之相反，残酷，不爱任何人。小阿廖沙就是在这样的环境里度过了人生最初的一段路，在这样的苦难中渐渐成长了。

回到母亲身边后，阿廖沙同样无法感受温暖，继父殴打母亲，而他在学校也遭到歧视和刁难，不得不回到已经破产的外祖父家，在这里，他却从一起捡破烂的孩子那里得到了友情和温暖。

但是好景不长，当他以优异的成绩读完三年级后，便永远地离开了课堂。母亲也不幸逝世了。

“在幽暗的小屋里，我父亲躺在窗下地板上，他穿着白衣裳，身子伸得老长老长的，他的光脚板的脚指头，奇怪地张开着，一双可亲的手安静地放在胸脯上，手指也是弯曲的;他那一对快乐的眼睛紧紧地闭住，像两枚圆圆的黑铜钱，他的和善的面孔发黑，难看地龇着牙吓唬我。”三岁的阿廖沙还不懂得死亡是什么，却早早的目睹了死亡，尽管那时他还不懂得死亡的含义。他最初的生活，就是从父亲的逝世开始。

“她微笑的时候，那黑得像黑樱桃的眼珠儿睁得圆圆的，闪出一种难容的愉快光芒，在笑容里，快活的露出坚固的雪白的牙齿，虽然黑黑的两颊有许多皱纹，但整个面孔仍然显得年轻，明朗。但这面孔却被松软的鼻子、胀大了的鼻孔和红鼻尖儿给弄坏了。她从一个镶银的黑色鼻烟壶里嗅烟草。她的衣服全是黑的，但通过她的眼睛，从她内心却射出一种永不熄灭的、快乐的、温暖的光芒。她腰弯得几乎成为驼背，肥肥胖胖，可是举动却像一只大猫似的轻快而敏捷，并且柔软得也像这个可爱的动物。”外祖母慈祥的形象跃然眼前，三言两语就写出了一个乐观善良的老人，如此细致的的描写更显高尔基的文学功底。

阿廖沙在重重苦难中坚强地成长，懂得了仇恨。

而我们，生活在和谐社会的幸福孩子，是不是应该做些什么呢?

数学，是夜空上闪亮的繁星，是海洋中知识的宝藏，是蓝天下美丽的白云。我能喜欢上这奇妙的数学，得从我小学二年级的数学老师说起。

上一年级的时候，我不适应老师的教学风格，每次数学课我都是放空的状态，从未认真仔细听他讲的每一节课，自然而然数学就成了我最差的一门科目，我也算得上数学上的丑小鸭了。但是后来，这只“丑小鸭”完成它的蜕变。

一个学期过去了，我升到了二年级，老师待我如珍宝一般，常常在放学时帮我补课，耐心的辅导我。一开始，我很不情愿，但老师还是坚持不懈，我的心里涌起一股暖流，慢慢地我开始有了变化，变得认真听课，好好做作业，也慢慢的爱上了数学课。坚持是有回报的，后来我数学成绩突飞猛进，从20分到40分、60分、90分……

有一天，老师生病了，而那时恰逢期中考试前夕，在期中考试前一天，我跟朋友在回家的路上打算去看数学老师。突然，我又转念一想：“我为什么不在期中考试考到100分，送给老师呢？这应该是最好的问候，这也是最好报答老师的礼物。”

很快，成绩出来了，我得了100分，老师知道后高兴得欣喜若狂。

如今，“丑小鸭”已经蜕变成“白天鹅“。我想，这很大程度上应该归功于数学老师，是他给予我关爱和勇气，让我爱上了数学。

1、文章结尾不落俗套，给人以欲还休的感觉。

2、事例叙述得生动具体，人物的言行符合各自身份特点，可见你是个生活的有心人。

3、文章来源于生活，因此语言虽然不怎样优美，但却真实有趣，写得入情入理。

4、全文语言流畅，行文舒展自如，自然洒脱，称得上是一篇较成功的之作。

5、你的文章像要凋谢的花朵，一点香味也没有啦，想想，怎样才能让花儿重吐芬芳；

6、内容具体，可惜自然段分得太少，是不是怕花钱，舍不得多分几段，文章最后揭示中心之句，实属点晴之笔，概括之语，短促而有力。

7、音乐是美的，而本文的语言同样优美。诗一般的语言梦一般的想象，多美啊！

8、文章的读与感联系紧密，事例叙述行动，开头打动人心，具有真情实感。

9、文章的结构简洁合理，作者对原文的理解也十分深刻透彻。全文语言铿锵有力，掷地有声，读来令人热血沸腾，心潮澎湃。

10、本文语言虽然并不华丽，但却极为准确生动，情感丰富而真实，读来津津有味。大量采用生活中的口语，使文章更显自然亲氏。结尾以点明中尽，含蓄隽永，意味深长。

11、这篇作文取材新颖，构思奇妙，语言生动活泼。字里行间透露出清新的生活气息和儿童情趣。

12、文章按事情发展的顺序，记叙了的事，语言比较流畅，层次较清楚，自始自终显得其乐融融。

13、文章自始自终充满着对的尊敬与感激，情深，感人肺腑，这正是本文的震撼力之所在。

14、作文中有一句不懂什么意思，就像你告诉我呼吸要用耳朵，我感到莫名其妙。

15、有些内容似乎是你瞎编的，不太真实，所以读到那儿，我心中不由打了个问号。

16、你的习作再也不像白开水，现在开始有了一点甜甜的味道，继续努力啊，我会为你喊“加油”的！

17、语句不很通顺，像我表哥脸上长满了小疙瘩一样，读着让我有难受的感觉。

18、重点不太突出，犹如打水仗一般，水花四溅，就是找不着攻击的对象。

19、字迹龙飞凤舞，大概你想当草书书法家吧？

20、错别字太多啦，像烧饼上的芝麻一样，能不能争取把芝麻从烧饼上拍下来呢？

当时间流逝在指尖时，我们也在一点点的蜕变中。——题记

毛毛虫要经过蜕变才能变成美丽的蝴蝶，但毛毛虫变成蝴蝶的过程是非常痛苦的，美丽的蜕变都有一段艰难的路要走，我们的成长亦是如此。因此成长是一种蜕变，只有经历了磨难，才能破茧而出。

有一个真实的故事，1920年，一个11岁的美国男孩踢足球时不小心打碎了邻居家的玻璃。邻居向他索赔12、5美元，这在当时可是一笔不小的数目，足足可以买125只下蛋的母鸡！闯了大祸的男孩向父亲承认了错误，父亲让他对自己的过失负责。男孩为难地说：“我哪有那么多钱赔人家？”父亲拿出12、5美元说：“这钱可以借给你，但一年后要还我。”从此，男孩开始了艰苦的打工生活，经过半年的努力，终于挣够了12、5美元这一“天文数字”，还给父亲。这个男孩就是后来成为美国总统的罗纳德·里根。他在回忆这件事时说，通过自己的劳动来承担过失，使我懂得了什么叫责任。这个故事让我感触颇深，其实这何尝不是一种蜕变，一个人只有经历一些事，从中吸取教训才能慢慢成长起来。

这个学期的一个周末，我独自一人走在回家的路上，那时已接近黄昏，蓝天中渐渐吐出一点红，如此美的画面我却无心欣赏，心情低落到了谷底。因为前段时间我的懒病又复发了，导致这次期中考试除语文、数学成绩好一点，其它科目惨不忍睹。一路上我总是在心里碎碎念时间慢点过，可是老天爷就是不开恩，走着走着就到家了。

我小心翼翼地打开门，心想暴风雨就要来临了，唉！是福不是祸，是祸躲不过。结果家里静悄悄的，我发现爸妈还没来长沙，心中立即划过一丝丝侥幸，乖乖地拿起书包进房间做作业去了。突然听见了开门的声音，我心里一惊就要去接受暴风雨的洗礼了。让我意想不到的事发生了，妈妈刚进门就用十分平静的语气把我叫了过去，我低垂着脑袋站立着，双手不自然地搓着，等待着妈妈怒火的到来。结果妈妈只是心平气和地跟我讲，你已经读初二了，要学会逐步摆脱对父母和老师的依赖，成为一个自主的学习者，当然生活中的困难还是要与爸爸妈妈进行沟通，同时要做一个诚实的孩子，比如考试前还在偷偷上网看视频、在校看小说等，每天抓紧时间把作业完成，可以大大方方的上网或看一些有价值的书。妈妈只想你是我手里的风筝越飞越高，所有的道理只有你自己想通了，才会有真正的改变！

我心想，我一定不辜负爸妈和老师们对我的期望，一定要从思想上改变自己，端正学习态度、踏踏实实做人，慢慢地历练蜕变成另一个自己，做一个德智体全面发展的好学生！

在漫长的人生路中，我们会经历许多挫折与困难，成长便会隐藏在里面，只有自己真正面对挫折与困难，成长便会长伴在你左右。也许你自己看不到成长，感受不到成长，但成长就像是在未来漫长人生路中的一个伙伴，它会悄然而至，不知不觉地在我身边陪我长大，保护我前行。

我们来到这世上，父母赋予了我们生命，在漫长的人生路上，还需要我们自己去探索，面对挫折和困难。父母不能永远陪伴在我们身边，也不能在我们遇到挫折的时候大开方便之门，其中的困难与磨难，是需要我们自己用努力、用勇气去面对，也许所有的问题都会迎刃而解。在走过稚嫩的纯真，才明白成长已经悄然而至了。

我们曾无数次向父母索取，却不会对他们说一声谢谢，直到自己成长以后，才懂得你为我所做的这些，其实都不容易。每次离开自己的家，都会装做很轻松的样子，可能我们很想对时光说一句“时光慢些吧”，不要再让我们的父母变老了！我们多么愿意用我们的一切，来换父母陪伴在我们身边，伴随我们成长。即使我们输掉一切，若能换回父母陪伴在我们身边，我很想说一句：“那也是值得的！”父母为我们付出的太多，到长大以后应该由我们为父母付出，其实父母最想在我们脸上看到的是笑容，所以我想说：输掉一切都不要输掉笑容。

在我们心中，家，就算简陋，也是城堡。家是带给我快乐的城堡，能够抵挡所有世俗的纷扰，从天涯到海角，谁都不能代替父母对我们的爱，对我们的关心。

在我们漫长的人生路中，成长会有许多次，我们以为，自己已从原来的顽皮变得成熟了，但在父母眼中，我们仍是天真无邪的孩子，父母对我们无私的爱会伴随我们成长，直到我们真正破茧成蝶。我们都是父母的掌上明珠，虽然不是最优秀的，但在父母眼中，我们是最好的。困难和挫折只是人生路上的一个阻碍，只要坚信自己能够走过去，就一定能行。

时光使我们成长，却在父母脸上留下了岁月的痕迹……

我们应该感谢成长的蜕变，让我们变得更加成熟。不再让父母为自己担心，这才是真正的、最好的蜕变。

虫执拗的坚持着梦想，发生着改变。即使有些改变出自于让她心灰意冷的暗夜，但不可否认的是，最后破茧成蝶的虫，终是完成了质的蜕变。——题记

蜕变么？望着这个作文题目，我不由得有些恍惚，笔尖轻点在纸上，思绪却早已飞往了从前。朦胧间，我似乎又回到了许久以前的那场比赛，我微笑的站在上面，舞曲的前奏响着，白色的闪光灯打在脸上，闪亮得不容许掺杂一点别的色彩，我却觉得那灯光，有点嘲讽，有点刺眼。

就像她一样，像那场比赛一样，也像这世间许许多多的事一样。

我犹记得与她的初见，她是那样的耀眼。那时我还是我们舞蹈班跳舞最好的女孩，充满了虚荣心。现在想起来，不得不说，那时的我确实是一个自以为是的女孩，听着周围人的赞赏，就可笑的以为自己的舞蹈厉害无比了，这也注定了那天她插班来到我们舞蹈班时，我的脸色是最差的一个。她，实在出色。看着如此耀眼的她，我如同是丑陋的小虫，见到飞过天际的蝶，于是再也升不起仰望天空的念头。那天，我的可笑被彻底抹杀了。她的出现，也让我在自卑中忽然懂得和明白，人外有人，天外有天，自己或许也很出色，可比起其他真正的天才，什么也不是。自此，我从塔尖掉了下来，却也有了目标，为了追赶上她而变得更加努力。每天总是最早一个来到舞蹈班，练舞时总要将自己练的精疲力尽才肯停下。这大概是蜕变吧，不单单是指变得好很多的舞技，更是指心态，接受不完美与否定的自己，正确的认知自我，才能接触到更多，也因此懂得怎样凭借努力，去获得更多人的认可。

我持续着那样的状态半年左右，有天舞蹈老师忽然告诉我们有一场全国性的舞蹈赛事的初赛，我们舞蹈班里的人都激动不已，纷纷向老师打听有关信息，只有她在一旁淡淡的看着。受好奇心的驱使，我走到她身边，探了身子问她：“你怎么不去？”

“没兴趣，不想去。”

我听了，很是讶异，“你舞跳的那么好，为什么不去？你要去了，肯定能进的。”

她听了，却是摇摇头，答非所问的说道：“这场比赛的上一届我就去过了。初赛结束时的评分，我的分数超过了分数线，按理说肯定可以过。但是你猜，最后怎么了？”

“怎么了？”

“没过。”她说的颇为平静，而我却一时间受了惊吓，呆了几秒，才又问她，“为什么？”

“因为那场比赛有内定名额啊，就剩下十几个正常名额，怎么可能被选上。这个世界，并不是付出了努力，就能有回应的啊。钱，势，虽然不是万能的，可对于这个世界的黑暗来说，没有这些，有些事，你再怎么努力，不也是白搭？”她一边说着，一边忽然宛如天使一般地笑着，可她的每一个字却都仿佛一记重锤狠狠锤在我的心上，将我只要努力就会有回报的观念砸得七零八碎，我怔愣在那里，连她什么时候走开都不记得了。只记得，她回头对我说：“生活，有时就是这样的无能为力啊。”

那天她的笑容很明亮，却也很苍白与无力，充满了自嘲与不甘。

是啊，多么的无能为力啊。我像被人从头至脚倒了一桶凉水一样，就像是虫在努力爬向花朵时却发现，虫再怎么努力蠕动，可虫不漂亮，花朵也不会接受虫爬上她的衣裙的时候，心凉的厉害。

有些事，再怎么努力，终究还是令人无能为力。我蹲下来，将头埋在臂弯里，忽然似乎有些明白，这个世界所谓的规则。

然而，那场比赛我最终还是参加了，犹记得她得知时的惊诧，怔愣的问我为什么。我在临上台时，这样跟前来加油的她说道：“也许我最终也会遇到你的情况，但我还是想尽力争取，不为名次，至少也要给见证过自己努力的人包括自己，一个拼搏过的交代。”我顿了顿，笑问她：“你觉得呢？”

灯光忽然变得更加强烈，已过一半的前奏将我从关于她的回忆中拉回那场比赛的舞台，我于是赶紧收住心神，专心比赛。

前奏一完，我随着欢快的音乐摆起了手臂，时而轻柔，时而强劲，一切情感都随着音乐的情感而跃动，每一个动作都超越了我以前的水准。我笑靥如花，想，这已经是我得到的最好的东西了。

虫最终还是通过自己的努力破茧成蝶了，那天空中彷若精灵般轻盈的舞蹈，就是她在用自己的努力在向这个世界的明亮与灰暗，宣告自己的存在与成果。

我们就像虫一样，在生活中，遇到过许多挫折，也曾深深的感受到了这个世界的灰暗。就像那场比赛一样，我最终还是遇到了与她一样的情况，没能被选上，但我不后悔，反而觉得畅快。因为我知道，尽管生活有时是这样的灰暗，有些事情是那样无能为力，但至少那次我没有退缩，为了自己依然去努力拼搏，即使失败，却给予了我意想不到的收获。无论结果如何，我能够因此蜕变，成长，能够收获一个更好的自己，就已足够了。

蝶最终怀揣着新的梦想朝天际飞去，而我们走在成长的路上，时而明亮，时而灰暗，一路蜕变，一路成长，坚持不懈，最终，迎来属于自己的明天。

海水始终托着小船。

小船孤独的在海上漂，天空广阔到让小船想落泪。可是它是如此的独立自主。它选择独自面对和承担。

小船没有远大的志向，没有远大的梦想。它的愿望只是一个小小的，安全的海滩。

海水温柔的托着小船。它曾对小船说：我会护送你到任何地方，只要你说一声，我愿意保护你到天涯海角。小船和海水一起旅行，海水会翻腾漂亮的海浪，调皮的水花。海水希望身上的小船能永远快乐，这样，它也能陪小船永远。

小船说，海啊，你对我那么好，可我终究要离你而去，你知道我心中的家只是一方小小的海滩，我厌倦无止境的漂泊。

海水明白，非常明白。这只是个时间问题。可是，他就是想用自己的双肩托起这只瘦弱的小船。从一开始，他就没有想过回报。小船从来都不属于他，以前不是，现在不是，将来也不是。他只能一万一万年的孤独下去。但是，他也从来没有后悔。或许，这是最好的结局。

小船总是找不到自己心中的家，它仰望天空，只觉得无奈和怅惘。它有时会怀疑自己，有时又会怀疑海水。海水静静的摇晃它简单的梦想。

在一个万点星光的夜晚，小船终于上岸了。那是一处拥有白色沙滩的地方。恬静、安详。虽然和小船的梦想还有一定距离，可是漂泊了那么久，小船真的累了。它想这里也很好啊，有海风，有阳光，而且，很安全。

海水目送小船离开。他整天拍击沙滩，只为把痛苦碾辗成一颗颗细小的砂砾。

海水哭了，没人看得见。

小船走了，都变成空白。

苦难，像一位隐身人，总是埋伏在我们身边，不经意时，给我们当头一棒，让人猝不及防。

在每个人的成长过程中，都会经历许多苦难：生病了、考砸了、父母吵架了……这些苦难看似是给人们带来了烦恼与痛苦，而它们却又是我们成长过程中不可缺少的“精神食粮”，没有经历过苦难的孩子是不会长大的，他的成长过程一定是平淡无味的。为什么这样说呢？

贝多芬是众所周知的、世界著名的音乐家，他一生创作了许多优秀的乐曲。而贝多芬的生活道路非常坎坷，他从1769年26岁时便已开始感到听觉日渐衰弱，这对一个音乐家来说是多么的可怕，更何况他还那么年轻！但是，他对艺术的爱和对生活的爱战胜了他个人的苦痛和绝望——苦难变成了他创作力量的源泉，使他完成了《英雄交响曲》。

如此看来，苦难非但不是命运的残酷，反而是命运对一个人成长过程中的巨大恩赐。

小学三年级上半学期，学校少先队大队部贴出来竞选大队干部的公告。当时的我还是一个十分胆怯的小女孩，可不知从哪来的一股勇气，让我有了去报名的念头。我把我的想法告诉了妈妈，妈妈非常支持我。接下来的时间里，我开始紧张地写稿子、背稿子，一想到要当着那么多人的面把稿子背出来，又十分害怕，这对于心理素质极差、从没登过台的我来说真的很难！不过，最终我还是出色地完成了演讲，赢得了老师的好评。经过那次“苦难”，我也慢慢成长起来，多次参加了如学校开学典礼学生代表讲话、大会主持、升旗仪式主持等很多活动，这些活动让我逐渐变得勇敢、自信起来。

平常的日子里，我们总希望能够快快乐乐的地成长，一旦遭遇苦难，便会本能地心生抱怨，抱怨命运的不公与残酷。可实际上，苦难是命运给予我们的一份厚礼啊！看看吧，普通的水因高压而成了壮观的喷泉，柔软的泥因高温而成了坚硬的砖头，平凡的铁因千锤百炼而成了锋利的宝剑……可以说，正是有了苦难的磨炼，才成就了世间珍贵的物品。我们的成长何尝不是如此呢？

在漫长的成长过程中，我们一定会遭遇一次又一次的苦难，每一次苦难都是对我们自己的一次磨炼，而每一次磨炼都会使我们踏上成长过程中更高一级的台阶。岁月的土壤里，苦难正是最肥沃的养料，我们的成长之树因之而郁郁葱葱。

蚕吐丝结茧后终蜕变成蛾，蝉在地下十七年后蜕变，鸣叫于枝头。试问一个人的蜕变又要多久？我的答案是三年。

九岁时，班上举行班干部竞选。别的同学上台后都胸有成竹，演讲稿无论长短都说的洪亮精彩。有的脸上还挂着自信的微笑。他们抑扬顿挫的演讲声和着满腔信心回荡在教室中，不断震击着我的心。我原本微微举起的手也缩了回去。紧攥着演讲稿的手不断流着汗，把纸上的字都浸泡得模糊了。

胆怯的我就一直仰望着讲台上一个个演讲的同学，担心自己讲的不好会被嘲笑会丢脸，于是一直没再敢上台去竞选。等到结束了才眼睁睁看着自己心仪的职位被别的同学一举拿下。

蜕变前的我没有长出翅膀，还在寒冷的空气中瑟瑟发抖，看着遥不可及的天空幻想。

时光转瞬即逝，一眨眼当年怯生生的我已经是一个初二的学生。很巧的是，这一年，我又迎来一次竞选。不过这一次有所不同，我要当着全校几千名学生代表站在聚光灯下来竞选我所在社联部门的副部长。

除了场面很大以外，还有许多令我担心的事情：一是竞选的几乎全是高中的学长学姐，似乎他们每一个都比我有经验有能力。二是竞选前还有一大堆麻烦的工作：要写好自我介绍，准备幻灯片，抽时间彩排，写下并背诵演讲稿……。作为一个寄宿学生，这一切无疑都是困难的。而我所写的演讲稿还总是被老师批评又返工，所以有那么一段时间我甚至打起了退堂鼓，后悔当时报了名。

直到竞赛前的下午我才改完稿子，然后急匆匆赶去赛场。上台前我都能清楚地听见自己怦怦的心跳声。之后，上台、鞠躬、演讲、雷鸣般的掌声，一切都如行云流水，一切都很顺利。此时，再回首，却发现之前一个人放学留下写稿子，牺牲午休作准备，一切的工作都只是为了这一次的蜕变作铺垫。如今的我已展翅飞翔于天空。

同样是竞选，却有两种不同的心境，那也只是因为怀着梦想的我在成长之中蜕变。

华丽蜕变后，我们应何去何从？

——题记

打开记忆的旅行箱，展现最美的回忆，那潸然泪下的岁月，又有多少。人生的十年已经过去，展放未来，我的梦在哪？

坠落人间，经过岁月的洗礼，我们已满足于现在，抬头望去，前面还有多少的路途，也许感觉不到，原本的牵绊已渐渐远去，今后的路只剩自己。顿时间，我们也许会感到孤独、空洞，而那今后路途的方向只在你的手中握着。

现实和未来相碰撞，结果会是怎样，我只站在我的路上，观看那永无休止的战争。我只看现在的我，现在的路，今天的自己，今天的生活，不要永远沉浸在自己织就的幻想中。过当下的生活，走当下的路。

也许结果不是你想象的那样，但你走过的路会为你骄傲，因为你从不惧怕，惧怕那未知的困难，因为你走过的路因你而辉煌。蜕变后的路途甚为遥远，让脚步放轻盈，用希望的目光直视前方，让快乐永远相伴。

风不懂云的漂泊，天不懂雨的落魄，眼不懂泪的悲痛，但至少你努力过，经历过，感受过。处在人生的岔路口，也许你觉得你足够坚强，也许你已拥有胜利的勇气与决心，那请你忘却蜕变时的自己，开始你崭新的路程。

黑夜漫长，月光皎洁。当你站在高山之巅，飞翔与坠落，这是你生命的选择，鼓足勇气，相信自己，前方的路有没有你想象的困难，只有试过才知道。如同被风吹落的树叶，我们至少在风中婉转过，即使短暂的失落，意义仍深远，因为它决定了你明天的成功。

十年已逝，忘却以前的自己，昂首望向前方，重新开创属于你的人生之路。鼓足勇气，握住希望，相信自己，相信心中最耀眼的自己，努力过，你永远是你人生的赢家！

蜕变后的纸张，将书写下一页的精彩……

慢慢睁开我的双眼，伸展一下我僵硬的四肢，也不知道自己睡了多久。

我是一只知了猴，生活在一个类似蚂蚁的小洞里。我深呼了一口气，黑暗让我很不舒服，我向往光明；四周的土地捆绑着我，我向往自由。我的四肢不断挥舞，我要离开这个黑暗又束缚的地方。

我终于爬出了洞穴，一丝微弱的光亮异常耀眼，我的眼睛有片刻的失明。我眯缝着眼睛看着地面上红花绿树，我激动得浑身无法动弹。风轻轻拂过地面，一道闪电在我的脑海中划过：“你要爬到树顶，你的使命是蜕变成一只蝉！”这句话就像一句魔咒，不断在我脑海中回荡。我要完成我的使命！我就近找到一棵树就开始往上爬，爬呀！爬呀！高大的树木显得我更加渺小，我已经筋疲力尽。我刚想停下休息，突然一只麻雀直直地向我飞来。“不好！他想吃掉我！”我心里一紧，四肢一松，我又重新跌回地面。不过，这也让我逃脱了危险。

夜幕已经降临，我有点儿像缩头乌龟似的，一点都不想爬了，刚才的遭遇让我瑟瑟发抖。我躲在一片树叶下，脑海中的“使命”和刚才的危险在进行着激烈的搏斗。我不能这样，我要爬得高高的，看更广阔的天地。

我重新迈开自己僵硬的四肢，坚持不懈的从树根一点点往上挪，终于快到终点了，我感觉到远处有一束光向我走来。我浑身一紧，突然有一种预感——危险，我赶快爬到了树叶茂密的地方。手电筒围着树木转了一圈，我吓得只听见自己心脏像打鼓一样地跳动着。脚步声越来越远，我知道自己安全了。但是我一刻也不敢放松，趴在树枝上，一动也不敢动，我的身体不知道为什么越来越疼痛，我的肉体和我的外壳正在渐渐脱离，这既让我兴奋，又让我痛苦不堪。

我终于蜕变成了一只蝉！我有一双透明的翅膀，我的眼睛就像花椒籽一样明亮，虽然经历了许多挫折，也经历了异常的疼痛，但是这就是生命啊！我终于可以在天空当中自由自在地飞翔。

“李老师，小红花奖完了！”只听见班长韩叙嚷嚷。“没了？那么快，谁去拿呢？”李老师扫视了一下班级：”陈欣瑜，你去我办公室的整理箱拿点小红花贴纸。”我战战兢兢地站了起来，心想：李老师让我去拿，不可能吧？我只是一条不起眼“毛毛虫”呀，李老师为什么不让王诺琦她们这几只“大蝴蝶”去拿呢？我低着头，脸滚烫滚烫的，一双小手不停地扯着衣角，脚却怎么也提不起来。我抬起头，用不自信的眼光望着李老师。李老师露出她的招牌笑容，用鼓励、温柔、期待的眼神看着我，好像在说：李老师不会看错你，你一定能行的。我想：豁出去了，我踌躇了一下，跑出了教室。

我拍了一下自己的脑袋：哎呀，真笨，忘记问李老师她的整理箱是哪个了，都怪我只顾着害怕，没问清楚。我在办公室门口走来走去，一边挠头皮，一边想辙儿，算了，进去碰碰用气吧！我只好硬着头皮进去了，怕得连报告也忘喊了。我在整理箱前转来转去，总不能全翻一遍吧。如果这样给老师留下的印象也不好，再说我也不敢翻，如果我再跑回去问，说不定会引来李老师的批评和同学们的嘲笑。

突然，一根“救命稻草”出现在我身后：“你找什么呀？小朋友。”我吞吞吐吐地说：“请问—李老师的整理箱在哪？”“这儿。”这位老师指着一个红蓝相间的箱子说。我轻轻地，有礼貌地说了声：“谢谢！”从李老师的整理箱里拿出了小红花飞跑上去……

这件事发生在二年级，你们可能都不记得了，但我始终印象深刻。正是因为李老师，你那一次的微笑与鼓励，才铸就了今天比较大胆的我。

有这样一个女人，大胆地向世人展示着她的“伤疤”，获得了人们的掌声和鲜花。

13岁时她第一次做脊椎手术，在背部植入了金属钢条和支架。从那以后，她便开始蓄起了长发，不为别的，只为遮盖手术后背部的伤疤。“伤疤不会消失，它一直在那里。它是我的弱点。”珍妮特李每每想到她的伤疤，都会情绪低落，她说，“我对我的背部很敏感，哪怕有人站在我背后，我都会有不舒服的感觉，我吃饭的时候也会选择背对着墙。我不知道为什么。”

“她总是场上最抢眼的女人。”BBC的专栏作家詹姆斯这样说。黑色的披肩长发、黑色的无袖上装、黑色的特制手套和紧身皮裤，黑色的尖头高跟鞋这样的亮相与其说是“扮酷”，不如说是掩盖缺陷。“我现在的气质和性感，都来自于艰苦的台球训练，它是感性的、技术的、有风度的一种运动，我喜欢，所以我一直做到现在。”在与病魔抗争的时间里，她遇到了丈夫乔治布里勒夫，那时她25岁，打球7年，她明白了一个女人终究要以家庭作为成功的标志，当然，这丝毫不影响她在台球桌边继续辉煌。

然而，就是这个对自己的伤疤讳莫如深的人，却做出了一个惊人的举动。最近一个世界闻名的时尚杂志推出了一系列明星们的最新写真，她终于不再为自己动过手术的身体而难堪，一袭黑色长发也悄然挽起，她大胆地向世人展示了她的伤疤。

当记者问她为什么有勇气将自己的伤疤暴露给大家的时候，她说，每个女人都会有自己的伤疤，有的在身体上，有的在心里。苦难并不可怕，如果你驾驭和征服了苦难，苦难就会是一条项链，使你变得更美丽。

她就是那个深受球迷喜爱的女子台球世界冠军，在台球桌前意气风发、光彩照人的“黑寡妇”珍妮特李。

坊间盛传她连续37个小时练球直至被送进医院，用塑料胶带日以继夜地固定手型等难以想像的事实都是真的，每天晚上上床前，她光是上药就需要1个小时，还要让丈夫帮她按摩，“我只是想和我的家人一起享受台球和运动的快乐，因为我必须做好，做给每一个不幸的人看，李，你是好样的!”她没有跌倒，反而在艰辛中一次次站起来，这让她的意志和信念磨炼得比金属钢条和支架更坚强。

于是，我们看到了她的成绩：在美国女子职业撞球联盟(WPBA)征战不到一年，便成为世界十位顶尖女子职业球手之一。1994年，她赢得巴尔的摩锦标赛、华盛顿锦标赛两项8球比赛冠军后，她又接连捧回一座座花式九球奖杯。1996年赢得年度WPBA冠军，达到世界第一。作为一名亚裔台球选手，这项荣誉来之不易。到目前为止，她已是女子花式九球项目的世界级偶像和符号。

黑色让她美丽，而苦难让她超越了美丽。

[珍妮特李：苦难是一条项链

梁启超说：“苦难是磨练人格之最高学校。”人生难免有挫折，直面苦难，是坚强意志的体现，是人性光芒的闪耀，是人格尊严的显现。

舞台上的悲剧是光鲜的。人们用美的眼光审视它。不论悲壮的还是凄惨的，令人激奋的还是悲叹的，都有观众关注着。舞台上的英雄不怕牺牲，因为他们的精神仍会流传，他们不会销声匿迹，黯然退出历史舞台。所以，他们“可以含笑受难，慷慨赴死”。

然而生活中的苦难是暗淡的。它们摘掉了耀眼的光环，剥去了艳丽的外衣，悄悄降临在你的周围。正如一位哲人所说：“也许，没有浪漫气息的悲剧是我们最本质的悲剧，不具英雄色彩的勇气是我们最真实的勇气。”这才是最真实的苦难，才是芸芸众生时刻忍受着的。这里没有舞台灯光，没有别人，只有自己，我们不需要演戏，我们只是过着平凡的日子，用天生的软弱承担起日常的苦难，以显示人的尊严。有人说“一个人只要真正领略了平常苦难的绝望，他就会明白，一切美化苦难的言辞是多么浮夸，一切炫耀苦难的姿态是多么做作。”即使生活磨平了我们的棱角，我们仍然可以在精神上站立起来，人的承受能力是有限的，也是惊人的。

可是人是有局限性的。一些人倒下了，有的是因为对手的强大，有的是因为自身的局限。面对大自然降下的悲剧，我们无能为力，我们不能拒绝生老病死，我们不能预测天灾人祸，我们不是上帝。对于这，是令人同情而又无奈的。而面对后者，因为自身局限而败倒在自己脚下的，是难以评判的，毕竟不是每个人都是强者。

直面苦难，是坚强意志的体现，是人性光芒的闪耀，是人格尊严的显现。不要因舞台上的绘声绘色，忽视了生活中的无声无息。

蝴蝶在娇艳的花丛中翩翩起舞，给人一种美丽的感觉。人们知道蝴蝶是美，但又有谁知道，蝴蝶在蜕变的过程中要经历怎样的痛苦。成长是一种蜕变，只有经历了挫折，才能破茧而出，成为一只美丽的蝴蝶，在天空中翩翩起舞。

相信大多数与我同龄的同学都和我一样经历过小升初的结业考试。成绩一向比较优秀的我，面对考试很是忧虑。但是凭着一股“不抛弃”，“不放弃”的信念。我依然在坚持不懈的努力着。但是，在做小升初自测试卷的过程中，我一次次的失利，让我不禁焦虑起来。终于，在小升初的最后一次自测考试后，面对鲜红的分数，我低下了头。我不敢再看老师对子双布满血丝的眼睛，不敢再看试卷上那鲜红的分数，不敢相信这就是这么多天努力的学习的结果。放学之后，我不敢正视父母那失望的情，于是我径直走过各厅，将自己锁在房里，久久不肯出来。这时门外传来一阵清脆的敲门声，我知道一定是爸爸妈妈在外面，而我却不敢开门，因为我已没有脸面去面对那整日为我劳动的父母。而当我开六的时候，面对我的不是两张失望的面孔，而是两张微笑的面孔。这时妈妈轻声的对我说：“宝贝，不要放弃，爸爸妈妈相信你一定会成功的。”这时爸爸而带着微笑，用低沉的声音对我说：“如果对于这种小小的挫折，你都经历不起，那么你还有什么机会可以成功呢？就算你这次没有考入重点中学，你也完全可以在普通中学读书，是金子总会发光的。”我擦干脸上的泪水，拍着桌子说道：“对，怎么可以就这样放弃呢？我还要再搏一把。”一场风波的平息，让我领悟到了人生的挫折。

当我漫坐在校园里，看见一只蝴蝶在空中飞舞，我嘴里小声的说道：“终于破茧而出，成为一只美丽的蝴蝶了。”

苦难是美丽的，是灿灿生辉的。再回首，会发现走过的路是神圣的，苦难竟然是人生的一笔财富，闪耀着金色的光芒。学会了坚强，懂得了生存；拥有了意志，明白了追求；懂得了拼搏，知道了崛起。

狂风暴雨也罢，烈日酷暑也罢，它们只不过经历了一场场生死轮回，新的生命照样绽放。其实，苦难并不可怕，它原本是美丽的。看，一场劫难之后，地上的小草更加蓬勃了，水中的鱼儿更加快活了，山上的树木更加葱郁了。它们都深深地懂得，是风暴烈日给了它们强健的筋骨，顽强的意志。

大凡从旧中国走过来的人，也都明白，苦难美丽。苦难的岁月带给我们的并不只是灾难与困苦。苦难，它曾赐予我们中国人一种从骨子里透露出来的凛然正气，它曾让几多炎黄子孙自强崛起，让我们明白中国人不是东亚病夫，而是天之骄子；中国也并非荒寒愚昧之地，乃是地球上一颗璀璨的东方明珠。

有句俗话说得好：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。苦难美丽，源于它给人们深思和勇气，为碌碌无为者敲响警钟。苦难中，人们清醒了一份责任，懂得了一份追求。因为，生存，要自己去把勿忘变为有望。

想当年，美国人虎视眈眈，觊觎中国。公然以朝鲜为跳板，燃起熊熊战火。中国人没有选择沉默，发出了抗美援朝的正义呐喊，我志愿军战士雄赳赳、起昂昂，奔赴硝烟滚滚的朝鲜战场，轰轰烈烈地和美国人大干了一场。美国，不是自诩很强大么？那不是关键，他们少有我堂堂中华儿女那种抛头颅、洒热血的英雄气概。尽管来势汹汹，张牙舞爪，可最终还不是夹着尾巴，仓皇而逃。

忆往昔峥嵘岁月，日本人狂妄嚣张，不断生事，想亡我大中华。七七事变，南京屠杀，可中国人害怕了吗？退缩了吗？苦难并没有让我们绝望，死亡并没有叫我们畏惧。游击战，地道战，地雷战，曾令多少鬼子有来无还。蒋介石坐视民族灾难于不顾，当面抗日，背地反共，可最终又能怎样？风再狂，雨再大，也阻止不了中国人前进的步伐。历史的主角属于人民，并不属于他蒋家王朝。

五千年的蕴涵和积淀，六十年的扬弃和继承，一个东方巨人到了可以说不！可以发言的时候。您聚集当今世界上最多最广最大的人气和景气，不管风吹浪打胜似闲庭信步，和平与发展是您热切表达的心声！您不卑不亢不躁不惊，以坦荡豁达和深邃、闲静，阔步在新世纪的黎明！今天的我们有足够的理由自豪地响起《翻身农奴把歌唱》时，我们明白，苦难的时代已成过去，中国人受宰割，受奴役的日子已经一去不复返了。不管是盛世唐汉也罢，还是康乾盛世也罢，全都成为遥远的过去，不管是西方列强也罢，还是东方强盗也罢，早已成为历史的烟云。

因为你把和人生的幸福分置天平两端，苦难不再丑陋，而是美丽的，苦难体积庞大，而幸福可能是一块小矿石，但指针一定会向幸福一侧倾斜，因为它经历了太多苦难的历练。

人生的道路并不是一帆风顺的，有时会出现苦难，但遇到苦难，要积极面对，不要逃避，饱受苦难，这样才有所收获，取得成功。

“不经历风雨，怎能见彩虹”。如果一个人不经历苦难和挫折，就不会有收获，也就不可能成功。

雅典的国王伯利克里，从小家中贫困，常常忍受旁人的嘲讽，而他迎难而上，发愤图强，最终掌握了政权，建立了城邦，进行了一系列的改革，使雅典达到全盛。这充分地说明，苦难能够激发一个人的斗志，使人走上通往成功的大门。

司马迁喜爱历史，从小研究，一帆风顺，但天有不测风云，他因为一起冤案，被抓进了监狱。在厄运的折磨下，他在狱中利用自己的全部时间写出了我国世界上第一部通史――《史记》。比起平常人的苦难，司马迁所面对的苦难是双重的：身在囹圄，不仅要承受身体上的折磨，并且还有外人的讥讽和嘲笑，但他把这些苦难转化成为一种忍耐和持久的力量，最终为我们留下了一部旷世经典，他的名字也永载史册。

有些人遇到挫折，却选择回避，但最终得来的却是双倍的挫折和失败。就像我们平时的学习一样，在学习的过程中，会遇到一些疑难问题，有些同学选择了放弃解决问题，而有些同学却选择了思考和钻研。而放弃解决问题的同学在考试中依然不会解答，选择思考的同学在考试中就会很轻松解决这些问题。

“风雨彩虹，铿锵玫瑰”。只要经历了风雨，玫瑰才能变铿锵。只有忍受苦难，才能达到成功的彼岸。

我没有经历过苦难，因为我太年轻，踩在青春的尾巴上，哭过，累过，但那都不是苦难。苦难者，他从骨子里散发出悲凉的味道，一嗅就让人心痛，一种悲伤如同潮水从脚底向上淹没。他的眉，他的眼，他的手，无不像一块拼图，一举手一投足，拼凑着一张张图片，冷冷的，却直逼眼角——黄土的颜色，烈日的颜色静静地退居在苦难者的身后，一片苍茫的无奈。

他们不哭，总不哭，也许泪水在凝结成水前已被蒸发，只留下咸涩在眼角，在嘴边，在粗糙的手上。他们生活在社会的底层，像蚯蚓，用柔软的身体折腾着的结板的泥土，疼痛渗透进皮肤，眼睛没有七彩的光，只有无尽的黑，无尽的疼痛。

他们会疼，可他们不会呻吟，嘴角常常微张，轻轻的气息在呼出，只有他们自己听得见。他们不需要站在山巅大喊，只是常在心底里默叹：他的下一顿饭，生了病的母亲，快开学的孩子……他们需要自己，他是被需要的，尽管这一份份累加的需要，像一座山，他得驮着走，甚至，驮着爬。时间的轮轴不停歇，一直赶着他，他只能向前，不能丢了沉重如山的需要，那就只能任由时间刻出一条条深深的沟壑，涂抹上黄褐色，摩擦出老茧。

他们的眉眼总是分的很开——眉被固定在比一般人更上的位置，翻折出前额的褶皱，眼皮下垂着，低着眼看前方。他们用卑微的姿态，默默的用双手牵扯着生命线，一切气力在线上张大嘴，喘气。他们不需要怜悯，不渴求帮助，他们的头也许比谁都低，可他们的心比谁都高，他们有一颗骄傲的心，他们想骄傲的活着!他们的膝盖比谁都硬，又永远不愿意跪地乞求。他们不想很多，只要有劳动，日子终可以一天天过下去，终会有一天，他们的孩子会从低矮的泥堆里势不可挡的冲破一切，让他们的腰也直起来……

他们像纤夫，背紧生活的绳，步步向前……

古人云：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志……”苦难是人生的一道坎，也是成功的必经之门。中华民族是善于吃苦的民族，但随着物质条件的改善，现在很多的年轻人再也经不起他们父辈们那样的苦难了，也就创造不出他们那样的成功了。更有甚者，靠着父辈们打下来的江山，不思进取，整天浑浑噩噩地混日子，踏踏实实地加入到了啃老一族的大军中。

那为什么会变成这样呢？一言以蔽之，就是这些人从小娇生惯养，在其成长的过程中，从来没有经历过任何一丁点的苦难。他们踏着父母为他们所铺好的道路，亦步亦趋，如行尸走肉。没有苦难就没有生活，没有苦难就没有真情，没有苦难就没有成功。

苦难是生活的减速带。人就像是一辆车，一个敢于经受苦难的人是那辆豪华又平稳的跑车，在苦难的路上如履平地。而一个逃避苦难，安于享乐的人，则是一个装了空调的破面包，虽然有短暂的舒适，但一旦遇见苦难，便只能眼睁睁地看着自己在颠簸中支离破碎。苦难是生活的常态，人们需要学会习惯和顺应它，就像是习惯去做一件自己厌恶却不得不做的事。只有这样，才能像伊藤伯格说的那样，通过经历人生大大小小的不幸，来帮助我们度过重大的不幸。

苦难是情谊的测谎仪。经得起苦难的情谊，才是真正的情谊。伯牙面对钟子期的死，毫不犹豫地用摔琴的方式以示铭记，从而达到友情的永恒。一份真正的友情绝不会害怕接受苦难的考验，而是敢于面对，接受挑战。因此，我们要想拥有一份最至纯的友谊，一定要从苦难去体会，去感悟，去收获。

苦难是成功的升降台。善于克服它，就能一帆风顺地到达山顶，但如果心存畏惧就会一蹶不振，跌落到谷底。就如艾默生所说：“苦难是动摇者和懦夫掉队回头的便桥，且也是勇敢者前进的脚踏石。”成功没有捷径，想要成功必经苦难。也许它不能直接带来成功，但它所附带的价值一定能胜过千金。

有苦才有难，有难才有得，有得才有力，而有力才能有胜。所以说，苦难是人生的导师。