我在苦难中蜕变（汇编20篇）

蜕变的过程即是成长的过程，而一次次蜕变后，你便收获了一次次成长的经验。

这不就像毛毛虫破茧成蝶的故事吗？它经历一切艰难险阻，经历无数次的反复努力，最终冲破茧蛹蜕变成一只美丽的蝴蝶。而我们也要从一次次蜕变中一次次成长，一步一步走上人生巅峰！

所以当你独立时，你就经历了一次成长的蜕变。

幼时，你是家里的宝，似乎整个世界都为你而转动，可人也要独立，我们都一样吧。记得那是因父母工作原因居住在深圳的日子。

早晨，父母早早地走了，留下的也只是一些钱与一间空荡荡的房子罢了。我似乎感觉有点孤独，甚至有些害怕那冰冷的墙壁就像一个个魔鬼注视着我。但我却也不小了，可我却想我也是一个小大人了，以前每每有父母的陪伴，我很快乐。可现在父母一走，我却变了。我想我应该独立了。这个念头已是深入我心里；到了中午我“义无反顾”的离开了家，经过一段段如“荆棘”般的路，到了餐厅后，感觉一切都是陌生的，起初还是有点害怕，但我应该坚强下去。就这样，我第一次独自点餐吃完饭。吃完饭回到家，在路上我却想到我是变了吗？我似乎就因为这一件小事而改变了，我竟克服了我心中的恐惧，不在有对外界事物的陌生感。

其实成功与不成功就在一念之间，而我选择了“成功”，这不也是一次成长的蜕变吗？

而当你获得好成绩也会学会收敛自己，总结时你便成长了。

六年级是紧张的一年，经历过三次月考的我对期末考试已是充满了信心。当时的我可以说锋芒毕露，得了成绩只会一个劲的炫耀，不能沉下心学习，全顾不顾老师的劝告，也不会去总结反思自己的错误。

我就是持续这样一个态度迎来了第四次月考。——290分似乎数字都“扭曲”了。而这样一个分数给我的自尊当头一棒，这时所有不该来的都来了，父母的指责，老师的批评等等。而我自己也觉得难以置信。可就在我埋头苦闷时，我却看到了一幅令人吃惊的画面——第一名在向老师请教问题，起初还以为是遇到难题不理解，后来才知道是为了她考试扣分处与老师总结错误的原因。

这似乎给我上了一课，我顿悟了，“岁月的沉淀”是需要一次次总结与积累的，而每每失败或成功后总结才是让你更进一步的办法。而我就这样试着总结自己。虽说漏洞比较多，可我却认为问题越多，对我的帮助就会越大。

就这样期末考试来了——295分。虽说只进步了5分，对于我却是一大步。

失败或成功时常会多总结，多收敛自己。这时你不又经历了一次成长的蜕变吗？

毛毛虫破茧成蝶不是那么容易，却也需一次次用尽全力冲破茧蛹。人也是如此，一次次蜕变为你的成功奠定了基础。而一次次蜕变后你的心灵也会强大起来。

加油吧！少年。

生命中不光有风和日丽，也有苦风凄雨。面对风雨，我们要坚信：黑暗过后是黎明，寒冬过后是阳春。用你的激情点燃生命的火把，去迎接生命的挑战。——高建群《感谢创伤》

人生不可能一帆风顺，事事顺心。没有人可以一步登天，随随便便的成功。不经历风雨，怎么见彩虹。成功总是出现在磨难之后。磨难可以是绊脚石，阻挠你的前行，也可以是垫脚石，让你变得更加勇敢和坚定。你遇到的磨难会成为什么样，取决于你的内心。你的内心坚定，困难就弱不禁风，你的内心摇摆不定，打起退堂鼓，困难就会坚不可摧。打败我们的往往不是困难，而是我们自己的内心。

冰心说：“在快乐中我们要感谢生命，在痛苦中我们也要感谢生命。快乐固然兴奋，苦难又何尝不美丽？”我们往往害怕困难，但就是困难一直在磨砺我们的内心，让我们更勇敢；我们一直抗拒苦难的到来，但就是苦难一直在磨练我们的能力，让我们更加强大。快乐固然让人向往，但苦难也不可忽视。苦难教会我们的是对待人生的态度，它更像人生的老师，超越他，你就能走向成功。

很喜欢这么一句话：“不要害怕前面的阴影，因为你的背后是太阳！”没错，我们总是害怕眼前的困难，觉得它就像巍峨高山一样不可逾越。但我们却忽略了高山背后我们向往的那一片海。高山高不见顶的气势吓住了我们，让我们不敢向前，放弃对海的追求，忘记了最初的理想。其实，苦难往往没有我们自己想象的那么强大，是我们的怯懦心理让我们丧失了斗志。笑对苦难，把它当成提升能力的历练场，不怕它的强大，一往直前，你就会发现，原来苦难并不是不可逾越，而苦难过后，你不仅更加勇敢睿智，你还看到了希望的曙光。原来，高山的那边，是海，是最初的梦想！

笑对苦难，不要被他的气势吓倒，不要让怯懦心理占据内心。没什么大不了，只管向前，迎头去战斗好了。只有亲自去面对，你才会得到历练，才能继续梦想之旅。因为在这梦想之旅中，有着一道道困难关卡，只有越过这一道道关卡，你能能冲向胜利的终点！笑对苦难，勇往直前，用必胜之信心决胜人生之路！

[笑对苦难满分作文

我的一生足以用魔鬼的苦难和不幸.

故把一生用我魔鬼之子来写我的回忆日记.想世人理解,故传播!

我本名黄树桥,魔鬼名:hi日卜-d人c-cqu刀.笔名小青蛇.我生在不幸家庭.我父魔鬼,我母香观音.我姐嫦娥,我哥耕田星.我小时候像牛郎放牛。

我十岁那年.有一天傍晚.我放牛迷失路.我穿过一个山谷,看见谷口四字:魔鬼迷谷,心里很怕.于是便哭泣.呼喊爸爸.爸爸!救我:(谷中仿佛千古转载声音:孩子,别哭.爸爸在这里,声音和美却又鬼异.我渐渐不怕.又向前走.又有人似乎呼唤:孩子,去学魔鬼的语言.你是魔鬼家族裔子.要你传播魔鬼的文明.发扬光大.

我于是继续往前走,越往前越光明.突然看见前面草丛窜出一只兔子.蹦蹦跳跃向前,好漂亮可爱的小白兔.心里一喜.跟着往前追,兔子窜过草丛,只见前面有条小河.河上有座木桥.可爱的兔子往桥上一窜不见了.我快步追赶到桥头.原来是个亭榭式木桥.有屋檐般边角,锦美的栏杆.我走到桥中.桥中像个y字延伸桥外.有赘生个小桥来.小桥有个亭三边环栏.中有木桌.四条木凳.桌子摆设木箱子.真的天外有天.桥中有桥!

我边看边走,来到桌子边,好锦美的箱子.黑漆镶着金边.写着四个篆字.鬼语天书!我于是揭开箱子.就看见一本线装古书.我拿出来.后面封面书:魔鬼心语,我心里怕,这是魔鬼的语言.我看了不成为魔鬼吗?要么魔鬼会惩罚我吗?心里好徘徊.忽然一绺细风,把书吹开.一行行古字,映入眼帘。

[优秀作文：魔鬼的苦难和不幸

在五彩缤纷的生活中，我们总是希望万事如意，在追求成功的道路上，我们时常幻想一帆风顺。然而，我们所面对的世界既有晴天丽日，也有狂风暴雨。在人生道路上，胜利者屡见不鲜，失败者更是不计其数，面对苦难，我们应有正确的态度。

学会承受苦难。善于承受，是一种生存的智慧。以一种乐观阳光的心态来面对生活中的种种不幸，不受外界因素的干扰。当失败来临时，保持应有的清醒与冷静，牢记“失败是成功之母”，不消极，不悲观，不懈努力。把一切苦难都当作是幸福并接受。

范仲淹在《岳阳楼记》里写道：“不以物喜，不以己悲。”就是说不必因身外的种种事物而喜出望外，也不必因自身的缺陷而过分悲伤。苏轼屡次遭贬却仍能放旷不羁，留有“老夫聊发少年狂”的豪爽之气。曹雪芹生活艰难却仍以十年辛苦写下著作《红楼梦》。

在胜利与成功的氛围中，我们不能张狂自负，从而失去理性。在失败与挫折痛苦中，我们应冷静反思，再振雄风。把苦难当作人生的一种享受，不要惧怕失败。奋斗就会有付出，也会有希望。

学会感激苦难。生活中，我们在学会面对苦难得同时，也应把苦难当作人生必不可缺的重要部分。正因为有了这些苦难，我们得到了锻炼，我们学会了成长，我们才有资格谈成功。

感激牵绊你的人，因为他使你走路更小心，使你懂得重新站起的不易。感激欺骗你的人，因为他使你变得更加智慧，使你今后的道路不再那样艰难。感激轻视你的人，因为他使你更加坚强，更加勇敢，使你学会了如何在逆境中生存。感激嘲笑你的人，因为他使你更有毅力，使你更加专住，更加坚定，更加努力，向着成功的彼岸前进。

罗曼罗兰曾经说过：“生活这把犁，一方面割破了你的心，一方面又掘出新的源泉。面对挫折失败和不幸，我要坚韧，学会承受，像珍珠贝一样，重塑自己的伤口，在伤口处墨磨练出一颗又大又亮的珍珠，闪闪发光，照亮自己的人生！”

将生活中的苦难炼成一首首诗，化为生活中的享受，使苦难也充满乐趣，对生活充满希望，更勇敢地向着未来前进。

在很多人看来，金钱是财富，股票是财富，房子是财富;还有许多人认为，知识是财富，时间是财富，亲情、友情是财富;然而，是否有人这样想过：苦难和挫折，其实也是一种财富?

法国作家巴尔扎克说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异，苦难对于天才是垫脚石，对于强者是一种财富，对于弱者是万丈深渊。”就像月有阴晴圆缺一样，人的一生不可能全都在鲜花和掌声中度过，痛苦和磨难有时也与人生相依伴。当痛苦降临时，有的人自怨自艾，意志消沉：有的人则不屈不挠，在与痛苦的拼搏中，感悟人生的真谛。

著名音乐家贝多芬，十三岁的时候母亲就去世了，十七岁就成了一家之主，担负起对两个弟弟教育和生活的重任，她的父亲酗酒成性，在他四岁的时候就把他一直几个小时地拴在钢琴前，让他无休止地苦练钢琴，即使这样，他也从不抱怨社会，他热爱生命，热爱生活，不断的去努力，去创造，写出了《命运交响曲》这是对命运最好的回答。

痛苦是幸福的前奏，欢乐在痛苦中孕育，没有河蚌与沙子的苦苦拼搏，就没有晶莹璀璨的珍珠，没有那“一把辛酸泪”就不会有石破天惊的《红楼梦》，没有生活的磨练与逼迫，就不会有凄美壮烈的《命运交响曲》。

是的，艰苦和磨难是人生一笔宝贵的财富。当苦难不期而至时，我们要勇于向命运挑战，与磨难抗争。这样，当你成功地征服了它们之后，就能真切地感受生活的甘甜，世界的美好。

其实苦难在生活中扮演着不同的角色。只要我们心存乐观，满怀憧憬，不言放弃，那么苦难对于向往成熟、自信、坚韧的我们来说便是一个得力的助手，而不再是一个敌人，因为，苦难本身就是一笔财富。

成长是一个艰难的过程，成长是一个漫长的过程，成长是一个……这个过程就如同一只弱小的毛毛虫蜕变成一只美丽的蝴蝶一样，虽然开始的样子令人厌恶，但到最后却令人喜爱、赞美。

这是我第一次当宣传委员，第一次拿起手中的画笔在黑板上画画，我还有一些小小的紧张，一些小小的激动，可是正当我蓄势待发，正准备要画时，我的脑袋就如同一张白纸一样，一片空白，完全不知道要画什么，不知道要从哪里开始画。可我已经非常努力的在想，但就是不知道该画什么。老天！求你给我一些灵感吧。最终，我放弃了。去都后悔当这个宣传委员了，唉，只好把这个任务光荣地交给另一位宣传委员来完成了。她有很多新奇的想法，我总是抱怨自己怎么没想到。最后，这次黑板报并未拿到很好的名次。于是我们被团支书叫出去训了一顿。我们心里都有一点失落，因为我们都很用心。

马上，又要开始画黑板报了，这次我决定一定要想出一个大家能够接受、十分新颖的黑板报。还真是不容易，因为只有两天的时间画，所以还得比较容易，这还真难呀，为了想这个，不知死了多少脑细胞，终于想到了，那就是画爱心，这个大家肯定可以接受，既容易又切合主题，我们都欣喜不已，马上动手开始画了起来，时间有限，我们各自都使出了浑身解数，在黑板奋笔疾书，还找来然来帮忙，其实是每次都来帮忙。今天上午前就必须画好，但还有一些没有完成，于是，我们跟老师请假，没有去晨跑，迅速在食堂里买了几个面包就跑回了教室，我心想：“就这速度去跑八百米一定能拿满分。”

于是，我们以迅雷不及掩耳之势在她们晨跑前把黑板报给画完了。我的心里莫名的升起了一种成就感，觉得自己怎么这么厉害，别的班还有好多没画，我们居然画完了，而且画的还不错，我想着想着，肚子就开始叫了起来，我立马去把我买的早餐啃完，有了这样的喜事，怎么样也不能亏待我的胃呀。

过了几天，黑板报的排名出来了，拿了第一名，不过这也是我意料之中的事。这次打黑板报班上同学都说画的不错，我们的心里美滋滋的。经过这件事也让我明白了一个道理，一个人做任何一件事，只要努力，只要用心，无论结果怎样，自己心里至少觉得自己很棒。这次成长的过程，让我蜕变了，让我更加有自信去面对任何一件事情。

今天窗外下着几个月来的第一场雨。久旱逢甘霖，心爽快极了。喝着茶，想着一个自己经常思考的话题——-幸福和苦难。

人生在世，不如意事十之八九。如何面对苦难，是摆在每一个人面前的重大人生课题。常常只有自己遭到厄运时，才会停下脚步看看自己，让自己的灵魂得以洗礼。那种震撼是偶然的。但现在自己时常让自己停下来看看自己的平淡幸福，即使面临痛苦，也让自己从中获得启迪并以更加饱满的热情和希望面对自己的明天。

体悟人生的悲凉，苦难会使自己变得更为深刻一些。在自己不为知觉的时刻苦难已悄然来临，打击的不仅仅是生活的信心和希望，更多的是在面对苦难时自己的精神状态和承受力度，苦难深化了自己对生命意义的认识和思考。逆境中更能走出自己人生的壮美和激情，从而迎来自己人生快乐的十之一二。

幸福在哪里？就在自己平淡的心田里。年逾今天，自己越来越感觉到幸福快乐的真谛—不去追求过多的缥缈，心灵不再有过高的奢望。一个好心情，一个家平安，一杯清茶，一个笑语都构成了自己今天的幸福和快乐。幸福的源泉需要自己去挖掘自己去感悟，否则不足以有真正的更多的欢乐。

苦难检验着自己内在的人格和尊严。面对着今后自己人生路上还会出现的种种苦难，就像这久旱的雨——-一切终会过去！需要的只是自己用更加平和的心态来希冀；需要的是自己用更加昂扬的斗志来承受。

幸福检验着自己的人生态度和意义。鲜明的快乐感觉让我们更多的感受到生命的美好，精神愉悦的园地和境界让我们放松的去享受生活。就像今天这雨后的春天——-一切都萌发着无限生机！她让我们温馨的享受人生的快乐；她让我们平静的面对生命的思考。

幸福和苦难都是自己生命的认知和享受，没有欢乐和苦难就不会使自己更加珍视生活，更加涤荡自己灵魂深处的尘埃。今天的我没有什么大悲和大喜，不是自己麻木了，而是自己能够更加理智的面对和承受这一切，可以说是我最大的收获和感悟。

没有被苦难压倒，这是一种能力。一次次的检验着自我的意志，把苦难化作一种人生财富来坦然接受并勇于面对。承受中感受它的深刻，抵御中敢于叫响自强，那时也就不把苦难当做苦难了，这只是自己生命中的一个小插曲。

感悟幸福的同时，体会生命的最大意义。让自己更加宽容的看待别人，更加勇气理智的面对生活，让自己的心沐浴着这春雨，焕发出自己永久的生命和活力。一杯清茶和着一团快乐添加到自己全部的幸福之中。

东风已绿龙泉柳，二郎遥看万古愁。湖南岸的樱花想必也在悄然萌芽，等待着最美的勃发。哟！又到了最美好的季节，自己的春天是不也更加温暖，生命的希冀是不更加活力无限，脚下的路等待着自己去丈量……

中国有句俗话，“吃得苦中苦，方为人上人”，讲的就是苦难在人生旅途中所扮演的角色。苦难如同一个脾气倔强的顽童，你让他做什么，他偏和你对着干，如果你不给他点颜色看看，他还会蹬鼻子上脸。所以，面对苦难，我们绝对不能唯唯诺诺，绕着走开，更不能意志消沉，无所适从，而是应该勇往直前，战胜它，征服它。

苦难是人生路上的一块巨石，弱者视他为绊脚石，伫立在苦难面前啜泣，强者则视它为通往成功的垫脚石，奋力一跃，走向了未来的光明。在我们如今紧张的学习中，面对着身体上的精疲力尽，精神上的百无聊赖，经历过多少次困难，多少次挫折，又多少次被苦难挡住前路。当你面对着一道复杂的几何题时，当你面对着张牙舞爪的英语单词时，不要害怕，面对它，你就将解决它。

面对学习上的苦难，坚持前行，我们就能在知识的海洋中卷起惊涛骇浪。

学习并不是生活的全部，日常生活中也常有更大的苦难使我们重重地摔倒。放眼古今中外的名人，经受苦难的他们却从未放弃退却。面对生活的苦难，李白豪言“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”，这是对苦难的藐视，对生活的乐观；面对战争的失利，越王勾践卧薪尝胆，卷土重来，这是对苦难的重视，对未来的希望；面对失聪的双耳，贝多芬无所畏惧，坚持创作，这是对苦难的叩问，对生命的诠释。

面对生活上的苦难，拍拍身上的尘土，我们就能在人生的旅途中书写灿烂篇章。

世上没有完美的人生，正如舞台上没有纯粹的喜剧。一个完全一帆风顺的人生是不存在的，所以每一个人都必须学会面对苦难。苦难不相信眼泪，它会嘲笑你的懦弱；苦难相信奋斗，它会在你的努力中轰然倒塌。

汗水渗入酒红色的跑道，我渐渐拖不起沉重的双腿。回头一瞥，是自己摇晃的影子，抬头，眼前是一片粉红的晚霞，晃动的枯黄树叶似乎摇散了原本专注的目光。突然脑海里回旋起无意间听到的旋律，“看枯黄散落的枫叶，叠成回忆胶卷”……

“别停，摆臂，踢腿！”跑道起点的老师吹响了尖利的哨声，对我吼道。我看见教练在本子上画了什么，我很清楚又是一个叉，第四个叉。终于结束了一天的训练，我却早已疲乏不堪。坐在台阶上，抬头一望，还未被染红的霞渐渐消逝。云像一张浸透了油的纸，散发出朦胧的光。想到明天还要训练，抽筋的小腿又颤动起来。砸在地上的叹气声发出沉闷的响声。

翌日，小雨。想必是看见将完未完的那一撇天边的灰色，老师发来短信，让我继续训练。无奈，我只能拖着执拗的双腿，去操场“受苦”。那一点薄云像袋子一样拢住太阳，没有罩严实，反倒被镶上了一层金边。老师似笑非笑地说，看吧，这雨下不了多久。我只能在跑道上做好预备的姿势。随着一声哨响，教练按动了秒表，身边的东西开始向后移动：教学楼，布告栏……不多时又迎头上前。一圈，两圈……

突然雨幕拢住了天地，天公挥舞的墨笔遮盖了太阳，天地间成为一幅黑灰色的水墨画，交织进了雨的笑声，风的呼号。我像被扼住一样不知所措。看到台阶，我反应过来，溺水的人终于抓住棍子。转身，是一串串水珠从屋檐坠下，身边是一只木桌，桌上放的就是体育训练的成绩表。几个鲜红的叉在我的名字下耀武扬威，同雨一起嘲笑我的无能。彼时的教学楼、草丛、木棉树，统统被淹没在雨声里，也淹没了信念。那首歌的旋律却还久久未去，“困难就像锋利的剑，划破曾经的信念。”

一道亮光，照亮了眼前的跑道，又随着一声炸响怔住了我。闪电像一柄利剑刺穿雨幕，雨无助地垮了下来。雨停，云未散，但阳光穿透乌黑，冲射在一摊水上，反射过来闪到了我的双眼，也晃醒了我。“从前从前你的勇敢，成就你的明天。忘了失望的疲惫，要记得梦都在你身边。”三圈，四圈……我又提起双腿。然而痛苦就像潮水一样袭来，一波一波地涌上大脑，拍打刺激着神经。几近瘫软的双腿不受控制地颤抖起来，差点把我摔到地上。那首歌又在头顶盘旋起来。“勇敢和坚定，不会成长一夕间。”我仿佛看见蝉从壳里挣脱出来，那是复活的召唤；我仿佛看见蝶从茧里翩飞出来，那是新生的呼告；我仿佛看见华丽的凤凰在死般的灰烬里重生，那是蜕变的呼唤……

三个星期后，汗水洒在酒红色的跑道上，通过终点的一声哨响，我看见了十四个叉后的一个对勾。我坐在台阶上休息，还是那轮夕阳，染红了晚霞。回头一看，好像看到了夕阳下奔跑的身影。回想起那旋律——看你，慢慢地蜕变！

书籍，是一把金钥匙，为我们打开通往成功的大门；书籍，是一条时空隧道，把我们带到一个奇妙的世界；书籍是一股清泉，荡涤我们的灵魂……

曾经，我并不喜欢看书，甚至可以说是望书生厌，谈书色变。只要妈妈一让我看《平凡的世界》、《钢铁是怎样炼成的》等这些“经书”，我就会跑得比猎豹还快！

高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯。”真的那么神奇吗？我带着一种“挑衅”般的心理踏入这道门槛，嘿，不知怎么了，我竟痴迷地爱上了书籍。

我每天与书籍形影不离。它就像朋友一样陪伴着我，像老师一样教导着我，为我打开了一扇神奇之门。每次看书，我都会看得很入迷。周围施工的嘈杂声、鸟儿的啁啾声、小孩子的欢笑声都被我“拒之门外”。晚上看，还会一直看到深夜。我完全沉浸在一个神奇的世界，无法自拔。

昨天，我跟随安徒生爷爷一同走进那个奇妙的童话王国，和《卖火柴的小女孩》一起向往美好生活；今天，我又在冰心奶奶的带领下，静静地欣赏那盏别致的《小桔灯》；明天，我要蓄满如保尔一样强大的力量，带着海伦·凯勒给我的自信，坚定地踏上征程，使我《活着》的每一分每一秒都大放异彩……

在浩渺无边的书海里，我被一个强有力的声音震撼了：“少年智则国智……少年强则国强……”。这是历代仁人志士用实际行动做出的见证，这是谱写中华五千年文明史的内动力。

我们作为大中国的一名小学生，个人力量是薄弱的，但我们无数个有志少年拧成一股绳，就有“包藏宇宙之机，吞吐天地之志”的磅礴气势。

新中国一代总理周恩来少年时就立志“为中华之崛起而读书”，书以无形的力量撑起了中华一片新天地，我们要从先辈手中郑重接过时代的接力棒，使其浸润我们的智慧和汗水，为实现我们的强国梦想注力！

扒开支离破碎的汶川

残垣之下废墟之中

一对死难者让我常常含泪

他们用血肉之躯

构筑成二面铁墙铜墙

生死相依紧紧的依偎

只为护住胸前的儿子

这样一份缠绵

谁说不感天动地

他们死了们的儿子却活了下来

血脉得以延续

他们守住最后的希冀

舍生忘死并非不知道生命的美丽

视死如归才是生命的真谛

当灾难袭来无法两全其美时

生命或只有割舍

才不至两败俱伤

选择是一种无奈

选择中人性与智慧张扬

生死一线时父母和母亲

选择把后一丝生机留给儿子

呵呵这也是我们

热爱母亲的原因

高山仰止这也是我们

敬仰父亲的原因

中华民族便五千年上演着

血脉延续的传奇

这不仅仅是血浓于水的情怀

面对灾难

生命的伟大人性的光辉

千百万次唤醒我们

铁肩担负道义无怨无艾

承载和呵护着弱小

瓦砾之中的这对苦难者

他们平凡而又伟大

无辜的死去的是他们的身躯

而轰轰烈烈的重生的是他们的灵魂

灾难之中他们张显人性

他们死得比泰山还重

苦难是什么？是人成长过程中的不可避免。

美国著名女作家，海伦·凯勒二岁时，患上了一场大病。经医治，生命虽然保住了，但她却成了一个又聋、又哑、又盲的小姑娘。十岁时开始学习说话，阅读盲文书，后来又学习了法语、德语、拉丁文等五种语言。她还以顽强的毅力学习了代数、几何、物理等课程。终于，在一八九七年完成了一本数十万字的长篇小说《我生活的故事》。这本小说出版后，在美国引起了强烈的反响。海伦也因此而赢得全世界的尊崇。

法国作家巴尔扎克说过：“苦难对于天才是一块垫脚石，对于弱者是一个万丈深渊。”

安徒生的学习在班里十分出色。由于家境贫穷不得已退学，去哥本哈根当演员。钱用完了，只好到一家家具作坊去打工。干了几天，老板嫌他力气太小，于是把他辞退了。走投无路的安徒生只好睡在大街上。和安徒生一样穷苦出身的歌唱家西博尼收留了他，安徒生在西博尼家一边学唱歌，一边学文化。半年后的一天，安徒生突然得了一场感冒，这影响到了他的声带。天无绝人之路，一位诗人看上了他的勤奋精神，并决定帮助他。经过刻苦学习，安徒生终于成为了一位童话作家。

普通人面对困难，是苦闷、是彷徨、是却步，而杰出人物不同，他们面对困难，是战斗，是呐喊，是抵抗。

荷马是古希腊的“诗人之王”。公元前870年，荷马诞生于一个世袭贵族家庭，荷马从小就受到了良好的教育。可在儿童时代不幸染上了瘟疫，使荷马双目失明，这改变了荷马的人生。一次，母亲请来一位会弹竖琴的行吟诗人，为荷马弹唱古代英雄故事，荷马被优美的琴声和悲壮的故事感动得流下了泪水。他向这位诗人学习，终于始创作出属于自己的《伊利亚特》和《奥德赛》两部史诗。

书中的作家、科学家……他们是我成长过程中的力量源泉！

写给那些整日为困苦流泪，伤心 甚至轻生，写给那些麻木面对生活 ，没有感到生活天使 的眷顾，写给那些因生活，唏嘘感叹而裹脚不前，蜷缩一角无数声叹息的人们，写给每一个朋友 。

人生是幻妙的，我们没有选择出生的权利，而上帝却给了我们一场美丽 的际遇，让我们见识了这个大千世界。所以我们应该选择的是对父母 给的这次机会的感激，选择的是淋漓地享受 这一场真实的剧情，拥抱生活给我们的一切的一切，生命 给我们的点点滴滴。而不是轻易地抛出自己的“斩”令牌，宣判自己的终结，或是选择麻木不仁，选择被动地接收生活给你的不快和痛楚。

我赞美生活，因为生活给了我无尽的快乐 ，有人会问，难道生活给你的打击和刁难你都忘了吗?是的，生活给了我快乐的同时，还给了我“痛苦”这一道大餐，你的提醒不得不使我再一次感谢生活给了我这美食，让我受宠若惊。

是的，“痛苦”就是一道大餐。朋友，你还没有感觉 到吗?“酸甜苦辣”，缺少了除甜以外的任何一种味道，你还觉着生活是多彩的吗?让我细细地道出这道菜的丰富内涵，和你我的幸福 。

大家都知道高尔基，谁曾让他一句“苦难是人生最好的大学 ”刻骨铭心?

谁曾体会那司马迁受尽屈辱，写下《史记》的心情 与境界?

谁曾坐下来静静地回味“梅花傲雪”，回味“让暴风雨来的更猛烈些吧”的呼喊，回味“我要扼住生命的咽喉”?

春晚大家每年都会看，谁曾记得冯巩在“春晚艺术人生”里的“未曾清贫难成仁，不经打击老天真，自古英雄出炼狱，从来富贵入凡尘。”?

还要我说下去吗?其实这都是人尽皆知的“陈谷”，只不过，你是否认真地体会?还是一味地放大了“痛苦”而忘记了，他给你的历练?

雨果，儿时丧父母，中年失去 了所有的子女，他受尽了疾病，丧亲，衣食不保。但是，他成功了，他也许含泪死去，但他心里的“快乐”是无人能体会的。

路遥，《平凡 世界》正是他生活的缩影。陈少平的出生入死，陈少平的食不果腹的眩晕，陈少平的煤矿工人的生活，陈少平夜晚“晾”伤读书的夜晚…

张小娴，历尽了爱情 的欺骗，背叛 ，和无视，她构起了爱情世界的悲凉，也给了人们一个更明净，通透的世界。

我不想再说下去了，因为我们知道的太多了，而，了解的又太少了…

我们可以努力 让自己和亲人不去忍受这样不堪的生活，却不能没有承受这种不堪的能力。

什么是“痛苦”?视之为“痛苦”的人才真正把它当作“痛苦”。之所以面对“痛苦”是因为我们那种“无所适从”的茫然与恐惧使然。它产生，是因为我们有“不足”啊，所以感谢它吧，你，我还要提高啊!生活本想给你美好 的啊，而承受不了的人们却把痛苦视为“痛苦”。正是它提高了我们，充实 了我们的呀!

正像婚礼前的圣帝宣言“爱是恒久忍耐 ，又有恩慈，爱是不计算别人的恶，爱是不喜欢 不义，只喜欢真理…爱是永不止息…”，人淋漓的活法就是当生活的一切向你扑面而来时，深情的拥抱。

人活着没有物质是不行的，但拥有 “爱”和馒头，人一样可以享受生活。“爱”就是我们的精神，没有精神生活，人就与禽兽无别。

当你感到很多人都伤害 你的时候，你有没有在“积累别人的恶”?当你的事业 ，学业黑暗，迷途的时候，有没有觉着是自己还不够好?“取其精华，去其糟粕”，你是否一直在乎扬在自己身上的“糟粕”而忘记了化“精华”为己有?

所以感谢“痛苦”，因为痛苦，带给我们耻辱，“知耻而后勇”，不知道“后勇”的人会真正的痛苦，而，不知道耻的人，是真正的悲哀 。

“能力多大，责任 就有多大”，若你一直陷在困苦的泥淖中，怎样担负起你的责任啊。

真真假假，是是非非，你我又何曾遇到“大假”和“厚非”?若遇上了，那我们付之一笑，远离它吧!因为这不是我们的“美餐”，它还没有资格构成我们的“痛苦”。

二十已过，我们已经燃掉了生命之烛的的四分之一或许三分之一，让我们擦净双眼，勇敢地把这世界看的清清楚楚明明白白真真切切。

或许你现在能深切地体会“有困难迎难而上，没有困难，制造困难迎难而上”了吧?人生苦短，困苦也太少了啊!让我们挎上人生之灯去努力找寻。

叶问说“每个人要走的路，都是自己选的”，正因为选择不同，所以我不是你，你不是他。

所以我祈祷我们都有苦难，苦难不够的时候愿我们能给自己制造苦难。

人生有如一片大海，时而风平浪静，时而波涛起伏、狂风暴雨。人生中的苦难就有如这海上的暴风雨，而狂风暴雨后必定风平浪静，也就是苦难造就成功。

苦难造就成功。海伦·凯勒自幼便双目失明、又聋又哑。但她却凭借惊人的毅力和顽强的意志战胜了病魔，成为了著名的作家。试想，这样的一位残疾人，在我们平常人看来似乎只能碌碌无为一声，直至终了。可是海伦并没有自暴自弃，反而因苦难磨练得更坚强，更出色，最终成功。

还有许多名人的成功源于苦难。双耳失聪的贝多芬，并没有因此而颓废，反倒正视苦难，“扼住命运的咽喉”，最终谱写了一曲不朽的生命之歌。双目失明的奥斯特洛夫斯基不在苦难面前屈服，最终写成《钢铁是怎样炼成的》。史圣司马迁虽遭宫刑，备受煎熬，但却与命运抗争，最终写下十余万字的“史家绝唱”——《史记》。

可以说，伟人之所以伟大是因为他们有超于常人的意志。而超于常人的意志正是源于人生中必不可少的苦难。孟子有曰，“生于忧患”、“所以动心忍性”。每个人都会遭遇苦难，而关键是在于我们要敢于面对苦难，正视苦难，战胜困难。苦难是人生中必不可少的一道风景。而在苦难面前，有的人选择了逃避与退缩，所以他们只能做随波逐流的凡人。但也有人选择了去战胜它，并在战胜它的过程中磨练自己的意志，具备了成为伟人的潜质，所以他们成功，成为伟人。

由此可见，苦难造就成功。而更关键的是正视苦难，战胜苦难，这才会造就成功。所以，我们应战胜苦难，这样才会进步，才会实现自己的人生价值，才会绽放生命中属于自己的那份美丽。

我是一只蝴蝶，虽然目前还没有长出翅膀，但…我觉得不远了……

几天前当我还是一只幼虫时，我的梦想就是能在湛蓝的天空上飞翔，呼吸新鲜的空气，感受大自然的奇妙。于是我从还是一只幼虫时就开始积蓄力量，只待有朝一日实现梦想，成为一只蝴蝶。当我化茧的那一刻，父母呢喃在耳边的话语：“孩子，不管前路如何，一定要坚持不懈。蜕变的艰辛不能省略。”我感受到成蝶那一刻的喜悦，我的世界陷入一片黑暗无声。

我开始感觉我的身体在不断变化，身躯开始慢慢变得臃肿，腹下开始长出足，背上长出了翅膀，我离觉醒的日子越来越近了。

那是一个空气清新的早晨，我觉得已经是时候了，便努力的扭动着身躯开始要冲破这茧，可那茧仿佛如泥沼般吞噬我的力量，无奈锋利的口器已经退化，不然这茧就不用如此费力。

我的动作幅度开始变小，慢慢地停了下来，我十分疲倦，开始想要睡去，眼皮好像开始变重，眼睛开始慢慢地闭拢，正当我的意识要归于黑暗时，一个念头出现我脑海里“如果我就此睡去，便有可能一觉不醒，会殒命在这茧里”一想到这，我顿时打起了精神，拖动这疲倦的身躯开始继续扭动，这个过程仿佛无限久，见还是完好无损，我的内心开始慢慢地冷下来，感到一阵阵绝望涌上心头，难道我真的要死在这里了吗？“不对，这茧不是不可突破，一代代先辈不就是那么走来的吗？还有爸爸妈妈不也是？我为什么不行”我又回想起结茧前父母说过的话：“孩子，不管前路如何，一定要坚持不懈，蜕变的艰辛不能省略。”脑海中的思绪瞬间连接，求生的信念和梦想的雄心燃烧成熊熊的希望之火，我带着全身的力气和一往无前的意志，拼命冲刺。“咔咔”的细微响声，茧的表面出现了一丝裂痕“太好了，我再加把劲。”

躯干上有一股股热流涌出，汇入足和翅膀中。足变得修长，翅膀也变得宽大，躯干在不断地精瘦下来。我轻轻一撑，“哗啦啦”，茧直接被戳出一个口子，一缕阳光洒下，我震动翅膀，飞了出去。“啊，我成功了！果然蜕变的艰辛不能省略。”

成长就如泡一杯茶，过程也许很艰辛，但只有经过沸水的冲击才有四溢的香味。

小学的我是一个不爱说话的孩子，与人搭讪交流是我的弱项，但在五年级暑假，却逼着自己不再拒绝与他人聊天了。

五年级暑假，爸妈带我到广州去玩。到那后，我们在一个大型商场购物。商场里的物品琳琅满目，我被那些新奇的玩具吸引着迈不开步子，当回过神来环顾四周时爸妈已不知在哪儿。我脑海里浮现出以前电视上看到儿童走失被拐的镜头，禁不住双腿发软。看着来来往往的人，就差哭出声来了。怎么办呢？这么多人我怎么找他们？我的手紧紧抓着货柜，惊恐地看着四周。

“喂，我呀，买东西呐……”这时，不远处有一位阿姨边接电话边挑着物品。有了，打电话！可我怎么跟她说呢？她会借电话给我用吗？拒绝我怎么办？有没有人笑我？我偷偷抬眼看看周围的人，大家都各自挑选着物品，没有人看我。我努力吸上一口气，把身子朝她那边挪了挪，试着张张嘴，可嗓子似乎有东西堵着的，发不出声音。爸爸妈妈他们到底哪去了呢？不知他们着不着急呢。“去借手机吧！”我在心中暗暗说道。趁阿姨还在挑东西，我慢慢靠过去，怯生生地说：“阿——姨，您的手机能借我用一下吗？我找，找不到……”我的声音越来越小，只觉得脸颊发热。“小朋友，找不到大人了？说吧，电话号码是多少。”那声音好温暖，我急急忙忙说出一串熟悉的号码……

经过这场风波，我不再胆小，不再远离陌生人。世界上并无绝境，只要你有勇气，就没有跨不过去的沟壑。这以后，我能主动去请教老师问不懂得问题了，甚至敢主动走上讲台演讲了。

在我越来越主动与人交流时，七年级的暑假我又做出了一个决定，勤工俭学——七夕节晚上去双碧广场摆地摊卖孔明灯。我早两个星期就从淘宝上选购了一批孔明灯，躺在床上流着口水遐想着：我的第一桶金收益会是多少呢？可随着“开张”的日子越来越近，我的心却变得越来越紧张。七夕节的下午，我望着天空问妈妈：“今晚会不会下雨呀？”“应该不会。”“那就好。”其实我内心一直在祈祷——下雨，下雨！下雨我就不用去了。

晚上，在妈妈的催促下，我提着一大包货走向双碧广场。今天广场的大灯似乎特别亮，人也比以往的多。我好不容易找了一个偏僻的角落。心里想着遇到老师或同学怎么开口，他们会不会笑话我？抬头看明亮的广场上已经有孔明灯了，一盏盏灯是那么的耀眼，又是那么的张扬。我握了握拳头：遇见熟人又怎么了，我又不是做贼。我提着包包，从昏暗偏僻的角落走向了明亮热闹的广场中央，边走边晃动手上的货。“小伙子，看看你的灯。”“好，好……”我手忙脚乱地打开包裹。“来个心形的，多少钱？”“十元。”我小声地回答。“给……”

第一桩生意成了，我也学着别人叫卖起来。“那不是我们的同学吗？我们过去看看。”“hi，你在这卖孔明灯呀，我们买一个捧捧场吧……”这晚我虽然没有赚多少钱，却成了“富翁”。

经过这次历练，我知道了赚钱的不易，工作的艰辛；机会只会给有准备有勇气的人，有目标，要有行动才能成功。

在这以后，我在家人心中的形象焕然一新——成了一名能独当一面的男子汉。

今年，妈妈被检查出子宫长了一个肌瘤，需要手术。家里人都非常担心，妈妈也整天闷闷不乐。到了暑假，爸爸决定与妈妈一起去长沙检查身体。我很担心妈妈，恳求道：“让我也一起去吧，我可以做一些小事情的！”……在长沙的医院，我不停地穿梭在人群中，帮妈妈挂号、缴费，然后穿过黑压压的人群，无数次地询问过往的人，找到要去检查科室的地方……妈妈在检查时遇见一位老乡，那位老乡看着汗流浃背的我，笑着对妈妈说：“你可真幸福，有个这么孝顺、能干的儿子！”再一次，我为自己而自豪，身体的劳累都化做了心中的舒畅，我觉得，我可以帮妈妈撑起一片天。

成长是一次次的蜕变，那是一道道靓丽的风景。我在成长中蜕变，在蜕变中学会担当。

写给那些整日为困苦流泪，伤心甚至轻生，写给那些麻木面对生活，没有感到生活天使的眷顾，写给那些因生活，唏嘘感叹而裹脚不前，蜷缩一角无数声叹息的人们，写给每一个朋友。

人生是幻妙的，我们没有选择出生的权利，而上帝却给了我们一场美丽的际遇，让我们见识了这个大千世界。所以我们应该选择的是对父母给的这次机会的感激，选择的是淋漓地享受这一场真实的剧情，拥抱生活给我们的一切的一切，生命给我们的点点滴滴。而不是轻易地抛出自己的“斩”令牌，宣判自己的终结，或是选择麻木不仁，选择被动地接收生活给你的不快和痛楚。

我赞美生活，因为生活给了我无尽的快乐，有人会问，难道生活给你的打击和刁难你都忘了吗?是的，生活给了我快乐的同时，还给了我“痛苦”这一道大餐，你的提醒不得不使我再一次感谢生活给了我这美食，让我受宠若惊。

又有一个学生考完试受挫而轻生了！一个正值豆蔻年华的生命就这样化成灰烬了。这让我对苦难有了深深地思考。

我想起了《活着》这篇小说中，主人公福贵在动荡时期，经历亲人一个个离去的悲惨生活。然而，这个尝过“人生百味”的老人最后是以一颗平静的心去接受生活。是苦难磨练了他，使他拥有一颗足够强大的心去接受这些。“活着”是一门很深的学问。然而我们活着，就要面对苦难。我觉得我们不应该畏惧苦难，应该去感谢苦难。

人生，不可能一帆风顺，不可能没有苦难。生活更少不了苦难，没有苦难，我们就体会不到生活的甜蜜；没有苦难，我们就感受不到生活的充实；没有苦难，我们就感受不到生活的乐趣。苦难也是人生命中的一种色彩。难道我们就不能想想苦难的另一面吗？为什么不试着去感谢苦难呢？

我在报纸上看到这样一个小男孩，他只有七八岁，他得了白血病。也许很多人都会像他的妈妈一样在一旁默默地哭泣，为男孩的疾病所担忧。这个承受着大人都无法承受的折磨的男孩，在病魔面前却变得更坚强。这一天，他又要去化疗了。那苍白的脸上挂着灿烂的笑容。他那“温暖”的小手拉起了妈妈的手，“妈妈，没事的，一点也不疼，你不要伤心！”不仅是这样，每一次化疗，他都很坚强，不掉一滴泪，没喊过一句“疼”。反而更坚定了和病魔战斗到底的决心。从他的身上，我们看到了“苦难”所带给他的勇敢、坚强与成长！

然而，现在的我们都生活在幸福的家庭中，却身在福中不知福，不懂得珍惜。走进网吧，你就会看到有多少人正浪费光阴沉迷于游戏，荒废学业，辜负了老师和家长的期望；看看周围的同学有多少人还在抱怨自己的父母，没能给自己创造更好的条件，又有多少人还在抱怨自己没有聪慧的头脑。

“苦难”虽苦，却能让人勇敢；“苦难”虽苦，却能磨练一颗坚强的心；“苦难”虽苦，却能让我们成长。俗话说得好：“吃得苦中苦，方为人上人！”苦难，是一笔宝贵的财富，我们要试着感谢苦难所带给我们的美好。

蜕变无疑是痛苦的，但能让人成长。

从我能记事起，就一直幻想：如果我是上帝，我是世界的中心，那该有多好。随着时间的流逝我坚定了这个信念。对，没错，我就是世界的中心。后来，不知何时，我与一名同学发生了冲突，幼稚的我心里想着：你行，你厉害，等我哭了，老师就会来批评你，你的家长也会来责备你。在这种心理的驱使下，我哭了，毫无理由的哭了。但这哭声并没有让我得到老师和家长的安慰。相反，我却陷入了无边的批评和责骂中。这对于当时的我来说无疑是个很大的打击，因为在这之前从没被人说过，更不用说批评了。从那以后，我领悟了：我并不是世界的中心，也没有人要听命于我，对于这广阔的宇宙来说，我只不过是一粒粟，如此渺小。

后来，我进入了初中，虽知道了我那弱小而又卑微的身份，却心中还是有“非分之想”。不知是受什么的影响，我竟产生一种偏激的想法：付出了一定要回报。因此，我曾在一段时间里努力的学习过，虽说是努力，却并未尽力，只是比以往更用功罢了。可最后回报呢？并没有，成绩并没有提高。但当时的我认为是努力的程度不够。“好吧，既然程度不够，那就继续加油。”我不断对自己说。可结果再次让我陷入了沉思：成绩并未提高，反落得一身疲惫。早知这样，何必当初！

我带着己的信念走过了一年，在许多方面我未尽力，所以无论什么我都有所退步，却活得潇潇洒洒。在一个偶然的机会，我看了两部电影《匆匆那年》和《左耳》。

《匆匆那年》中男女主角一起走过了初中，高中，大学，最后却留下了悲伤的结局。《左耳》中的男女主角也一样走完了无数个春秋，中间虽有无数曲折，最终却修成正果。这两部影片动摇了我坚定了几年的信念，击败了偏激的我。让我在明白：“如果你曾努力过，就算没有结果，也可以说：至少，我曾努力过。如果你并未努力，留下的便只是一生的遗憾。”的道理中成长。

还记得是四年级的时候，班上有很多同学都有了自己的自行车。每当他们骑着自行车，从我面前飞快地驶过，我都羡慕不已。

于是，我向妈妈提出请求，想买一辆自行车。原以为妈妈会很轻松地答应，可没想到她却一反常态地说：“你想要一辆自行车可以，但是你必须保证你能认真地学好自行车，并且不会在玩腻后把它像旧玩具一样扔到角落里。你能做到吗？”

这有何难？我心想。于是，我便答应了。

新自行车很快就买来了。我欣喜万分，迫不及待地拉着妈妈出去学车。我们找了个僻静的小路，然后妈妈扶住自行车，我便小心翼翼地跨过自行车，稳稳地坐了上去。

一开始，我缓缓地踩动踏板，又有妈妈的保护，所以骑得很稳当。于是，我开始尝试加速。我的速度越来越快，身旁的的景物也越发快速地向后掠去。正当我以为骑自行车也不过如此简单时，我却感觉身体骤然失去了平衡，止不住地向一边倒去。我向旁边一看，妈妈不知何时已经松开了手。

我使出浑身解数，拼命地想保持平衡，可最终还是落得个人仰马翻。我重重地摔在了地上，腿擦破了点皮。妈妈见状，连忙过来将我扶起，然后用纸帮我擦拭伤口。

虽然第一次的尝试失败了，但我可没那么容易放弃。我扶起自行车，开始了新的尝试。

这一次，我吸取了上一次的经验，放慢了速度。可我似乎中了魔咒，只要妈妈一松手，我便像断了线的风筝向一边栽去。我又一次摔在地上，自行车也应声倒地，还在缓缓转动的车轮好像在嘲笑我的无能。大腿、手臂传来的阵阵刺痛，几乎要使我放弃。

这时，妈妈还是向上一次一样跑过来，将我扶起，并安慰我说：“虽然你试了几次都失败了，但可不能就这样放弃了，不然你之前的几跤都白摔了。我相信你一定能履行你的诺言的。”

听了妈妈的话，我想想也对。于是，我拍了拍身上的灰尘，扶起自行车，又开始了新的尝试。

在无数次的摔倒和爬起中，我不断总结经验。最后，我终于能够以一己之力骑好自行车了。

现在，无论有多忙，我都会在周末抽空去江边骑骑自行车，锻炼身体的同时，还能感受到它给我带来的快乐。

或许自行车很多人都会骑，但这一次学习自行车的经历却让我明白了：目标一旦定下，便要竭尽全力去实现，哪怕过程再痛苦，但在实现那一刻的快乐远远大于之前的苦。

自那以后，我开始从一个任性娇惯的小孩慢慢蜕变成了一个敢于担当、勇于坚持的男子汉。

苦难是最好的老师，只有经历苦难才能取得成功，我读《张衡传》时，张衡不怕苦难的精神深深的印在了我的脑海中。

张衡出生在河南南阳的一个山清水秀的小镇上。他的父亲是一个为官清廉的太守，家里没有什么积蓄。张衡很小的时候，父亲就去世了，生活一下子变得清苦起来，有的时候甚至无米下锅。贫困的生活并没有使张衡屈服，反而使他更加刻苦学习。

少年时代的张衡十分喜爱文学，可因为家里没有钱买书，他只好向别人去借，借到后，他如获珍宝，爱不释手的看，苦难没有打倒他，他花了很多时间去研究司马相如、扬雄等人的作品，希望将来自己也能成为他们那样的文学家。大家都知道，在我国古代的时候洛阳一代经常会发生地震，地震给人类带来了许多的灾难，看着这无家可归的人，张衡决定发明测试地震的一起，苦难是他的动力，为了让更多人摆脱苦难，他夜以继日的研究，为了测定地震方位，张衡花了多年实践一次次测量。132年，他发明了世界上第一台测定地震方位的科学仪器——地动仪。这个仪器是用青铜铸成的，不仅能测定出有没有发生地震，还能测试出地震的大致方位。

苦难是最好的老师，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人生不可能一帆风顺，当遇到困难时，不要灰心，不要放弃，要迎难而上，相信，风雨过后，总会有彩虹，苦难是最好的老师。